武汉户外拓展范文（精选10篇）
武汉户外拓展 第1篇
武汉贝森特拓展培训公司
贝森特拓展培训:用我们的专业塑造您的卓越！
贝森特户外运动：我们一起寻找简单的快乐！
贝森特主题活动：激情碰撞、活力无限！
武汉贝森特拓展培训公司是华中地区专业从事“拓展培训、户外运动、主题活动策划与实施”研究和推广的培训机构。贝森特人在行业内历经6年的探索与实践，成功地为1000多家单位、团体提供了具有实效性的培训服务。
我们坚信：通过我们的培训
让口号变成文化
让文化塑造行为
让行为成为力量
让力量推动成功
让成功成为习惯
品牌阐释：
贝森特源于英文“Best”，意思:最好的。我们贝森特人将秉承“专业卓越的教练技术，稳定雄厚的拓展师资，帮助企业挖掘团队优势，打造高效卓越团队，为企业创造价值”。即“为企业提供一流的师资与服务，为企业打造一流的团队！”
企业理念：
——使命：帮助企业挖掘团队优势，打造高效卓越团队，为企业创造价值——愿景：做中国拓展行业标杆真金企业
——核心竞争力：
品牌：品铸卓越、持续增长
人才：忠实高效、正直诚信
文化：博采众长、独树一帜
资源：强强联合、优化配置
武汉户外拓展 第2篇
一、活动主题：体能与智慧的竞技。
二、活动目的：在拓展互动中得到体验和感悟，在青山秀水之间，通过趣味性的课程项目、启发式的运动、相互依存的环境，促进团队以及个人的沟通和信任，培养员工的组织能力、团结协作能力、思维创新能力及向心力，让员工通过活动培养积极的心态、重审自我、挖掘自身潜能，增强协作意识，从而提高团队整体凝聚力，激发员工的工作激情。
三、活动对象：
四、活动地点：大夫山森林公园
五、活动类型：户外拓展
六、活动时间：4月1日(星期日)
七、活动流程：
9:00--9:30 公司总部集合，9:30到达番禺区市桥大夫山森林公园
9:30--10:00 由拓展教官组织. 破冰拓展，组建团队
10:00--12:00 在大夫山定向越野精华版——趣味定向拓展
12:00-12:30 分出优胜者，活动分享
12:30--14:00 午餐时间
14:00--16:30 由拓展教官组织拓展小游戏. 或者自由骑单车游玩
16:30-17:00 活动结束，返回
八、工作人员任务安排
总负责人：
后勤人员：
前期准备安排：
1、活动宣传与通知
2、车辆与司机安排
3、午饭安排
九、费用预算：
1、交通：公司自驾
2、餐费：
3、活动经费：
4、活动人数：
共计：￥元
十、活动说明：拓展运动，请以简洁、舒适的着装为主，遮阳物品及雨具也必不可，公司提供可蚊不叮、创口贴等药物，并做好安全保障工作，确保活动顺利进行。
十一、互动小游戏
1、定向越野介绍
是一种体力+智力+团队合作精神的活动。通过识图用图及指北针的运用，既能提升独立思考和果断决策的能力，又能培养和锻炼人的勇敢顽强精神;运用于团队，能使团队成员合理分工，相互协助，为共同的目标奋斗。
操作流程：
1) 以团队为一小组
2) 配发每组一份定向地图
3) 讲解定向越野的分类、玩法及本次定向越野的玩法
4) 每组配发两个指北针，两张地图
5) 根据教练的讲解和手中的地图、指北针去寻找规定的坐标后，根据指北针找到宝藏后，通过爱动
6) 比赛时为2个小时
7) 教练给出的目标总共有10个
8) 比赛胜利方法：在最短时间内找到最多宝藏的为胜
定向越野规则：
1) 每组两张地图，两个指北针，一支铅笔
2) 在2小时内，按顺序通过各个坐标点，走到终点(以队旗为准)。找到宝藏最多的一组为胜，如果2组找到的宝藏数量一样多，则以用时较短者为胜
3) 通过坐标点方法：根据示意地图和指北针分辨方向(特别是分叉路)，按顺序找到地图上的坐标点后，站在坐标点旁，利用指北针找出坐标点上的度数
4) 所指的方向，在该方向30米内有自己组的`宝藏，找到宝藏;按由工作人员的要求，参加过关游戏，说明：
1) 宝藏上有标明组号，每组只能拿自己组宝藏，严禁移动其他组的宝藏
2) 找到宝藏后才能闯关，找不到宝藏就闯关的，要接受惩罚
3) 只有第六和第九个坐标点没有设闯关游戏，找到宝藏，可直接到下一坐标点
4) 惩罚：找不到宝藏，队长被划脸;游戏不过关，队长划脸两条，队员划脸一条。划脸长度在5cm以上
5) 找宝藏时，指北针使用方法：指北针放在水平面，红针对准刻度0(北)，找出刻度上对应的数值，数值所指方向即为宝藏所在方向
2、定向拓展过关游戏介绍
1) 同脚同心
每组人，脚分别两两绑在一起，背对着形成一个圈，其心合力，通过各种障碍考验，最快走到终点为胜;
项目效果：领导者需要发挥超强的领导能力; 团结与协调能力。
2) 挑战360圈
队员在教官指引下规则站位围圈后坐下。
3) 直呼其名
a) 队员们以小组为单位站成一圈。传球，大喊出自己的名字，然后将手中的球传给自己左边的队友。接到传球的队友也要喊出自己的名字，然后把球传给自己左边的人。直到球又重新回到你的手中。
b) 重新拿到球后，改变游戏规则。现在接到球的队员必须要喊出另一个队员的名字，然后把球扔给该队员。
c) 目的：帮助大家记住彼此的名字。
4) 垫球
分组进行，设法让皮球在空中保持的时间更长;
项目目的：培养团队精神;增强合作意识;
5) 无敌风火轮
武汉户外拓展 第3篇
一、户外拓展的概念及源起
户外拓展又叫体验式培训, 英文OutwardBound, 意为一艘小船驶离平静的港湾, 义无反顾地投向未知的旅程, 去迎接一次次挑战, 去战胜一个个困难。训练对象有海员、军人、学生、工商业人员等群体。训练目标包括单纯体能、生存训练到心理训练、人格训练、管理训练等。
户外拓展训练起源于二战期间的英国。当时大西洋商务船队屡遭德国人袭击, 许多年轻海员葬身海底。人们从生还者身上发现, 他们并不一定都是体能最好的人, 但却都是求生意志最顽强的人。于是, 汉思等人创办了“阿伯德威海上学校”, 训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧。战争结束后, 拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来。经过专家研究发现在这一年龄群中人员大多心理成熟, 有各式各样的生活经历, 有良好的团队精神, 而恰恰是这些因素能帮助他们逃生。二战后, 随着战争的远离和经济的发展, 户外拓展开始走出军事和求生范畴, 成为人类娱乐、休闲和提升生活质量的一种新的生活方式。
二、户外拓展的特点分析
1、全心投入
拓展训练的所有项目都以体能活动为引导, 引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动, 有明确的操作过程, 要求学员全情投入才能获得最大价值。
挑战自我:拓展训练的项目都具有一定的难度, 表现在心理素质的考验上, 需要学员向自己的能力极限挑战, 跨越“心理极限”。
2、团体合作
体验团队的伟大力量, 增强团队成员的责任心与参与意识, 树立相互配合, 相互支持的团队精神和群体合作意识。
真实体验:在克服困难, 顺利完成训练项目要求以后, 学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感, 获得人生难得的高峰体验。
3、自我教育
培训师只会在训练前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚, 活动中一般不进行讲述, 也不参与讨论, 充分尊重学员的主体地位和主观能动性。
三、户外拓展的流程
户外拓展流程主要包括以下几个环节:
1、自我体验
这是整个过程的开端。要求参加者投入一项活动, 并以观察、表达和行动的形式进行。这种初始的体验是整个过程的基础。
2、相互分享
自我体验以后, 最重要的是参加者要与其它体验过或观察过相同活动的人分享他们的感受或观察结果。
3、共同交流
分享个人的感受只是第一步。循环的关键部分则是把这些分享的东西结合起来。与其它人参加探讨、交流以及反映自己的内在生活模式。
4、逻辑整合
按逻辑的程序, 下一步是要从经历中总结出原则并归纳提取出精华。再用某种方式去整合, 以帮助参加者进一步定义和认清体验中得出的结果。
5、实际应用
最后一步是策划如何将这些体验应用在工作及生活中, 而应用本身也成为一种体验, 有了新的体验, 循环又开始了。因此参加者可以不断进步。
四、高校班级凝聚力的现状
1、大学生个性多元化, 导致班级凝聚力薄弱
大学生是一个思维活跃的群体, 他们追求自我, 追求个性张扬的最大化, 在这个时期, 大学生的思想观念、价值观念都一定程度上是以自我为中心, 习惯于自我安排。在这种情况下想形成一个统一的班集体概念则具有很大的困难。
2、班级团体合作意识缺失
当代社会发展速猛, 社会竞争压力逐年增加, 导致大学生从刚进校就开始背负沉重的就业压力, 有相当一部分学生开始忙碌于自己的考证、考研等个人发展, 参与集体活动的时间极少, 与班级同学沟通和合作的空间变窄。从而, 也就影响了班集体团队合作能力的提升。另一方面, 学校在培养班级团体合作能力未设置相关的学分课程, 也一定程度导致了班集体团体合作意识的缺失。
3、学生干部在班级凝聚力建设方面发挥作用欠佳
学生干部是班集体凝聚力提升的主要力量。如果学生干部本身认为担任学生干部只是为了入党、评优评先、评奖等, 那么这个学生干部队伍将将不能有效的带领班级同学创造一个富有凝聚力的班级文化。
4、高校班集体概念模糊
自从高校实行学分制以后, 学分制给高校的班级带来了冲击。高校的课程进行了分类包括专业选修、专业必修以及公选课等, 学生可以根据自己的兴趣爱好自由选择课程、制定学习计划, 这样全班一起上课时间的减少。无形之中减少了班级同学的沟通, 所以现在高校普遍存在的现象是学生上课是同学, 课后接触的机会也不多, 同学感情联系不紧, 班级观念不强。针对学分制, 目前国内也有高校开始探索社区化的学生管理模式, 保证社区的独立性和完整性并围绕学生社区实现学生自我管理。
五、户外拓展对班级凝聚力的作用
1、通过户外拓展, 创建班级文化体系
班级文化是形成班级凝聚力的重要途径, 是班级群体行为的规范。通过户外拓展可以促使班集体建立相互班级制度, 形成班级文化体系。
2、户外拓展可以有效增加班级团体合作意识
通过体验换位思考, 进行有效的合作, 发现团队问题, 从而进一步的树立团队合作的意识和改进团队管理技能。
3、增加班级群体克服苦难和自我挑战的能力
通过在大自然中放松精神, 释放压力, 调整心态, 从而改善团队成员之间的沟通, 增进相互理解、信任和责任意识。从而, 积极的面对困难, 增强挑战的勇气和信心, 克服心理惰性, 培养积极进取和勇于创新的工作态度。
4、培养班干部承担责任的能力
班级班干部是班级凝聚力培养的核心力量。通过户外拓展能够激发班级管理团队的自信心和创造力, 提高解决问题的能力和增强对班级的责任心。
5、增强班级群体的归属感
通过团队协作和集体训练, 以及在拓展项目过程中互帮互助的集体精神, 使大家不断增强班级的集体荣誉感和集体归属感。
摘要：班级是学校教学的基本单位, 班级凝聚力是班级文化的一个重要组成部分, 当代社会大学生的班级凝聚力薄弱, 团队精神缺乏, 本文旨在通过户外拓展的有效途径提高大学生的班级凝聚力。
关键词：户外拓展,大学生,班级凝聚力
参考文献
[1]涂翠平, 盛佳伟, 李海哲.团体凝聚力训练在高校新生班级建设中的应用[J].时代教育, 2010 (4) .
[2]杜杰, 张英, 陈志刚.高等学校班级建设存在的主要问题及对策[J].沈阳农业大学学报, 2008, 7 (10) .
[3]孙迎晖, 李红梅, 王晓川.高校班级凝聚力现状及建设意见的调查分析[J].中国青年政治学报, 2010 (2) .
[4]沈营.户外拓展培训对个人能力及团队能力的提高[J].湘潭师范学院学报, 2008, 4 (30) .
武汉利旗户外传媒高速成长之道 第4篇
对于经营户外广告媒体的企业来说，利旗户外的做法具有普遍的借鉴意义。作为湖北省运营户外高速广告的专业机构，其在户外广告价值探寻和运营思路上有着独特的方法，这种独特的优势为企业带来了快速的发展，同时也更好地服务了广告主。
据官方数据显示，2009年，湖北省高速公路通车里程将达到3278公里。高速公路广告的市场将愈加广阔。董彪表示：他们将通过竞拍和兼并来不断扩大自身的资源优势。到2009年底，户外广告牌的数量将达到100块。
深入挖掘高速广告价值
在广告价值的探寻上，利旗户外传媒深入研究户外高速广告的特征，力求找出广告主最为关心的传播属性。
俗语说：要想富先修路，城乡之间的联系因为一条条高速公路而日益便捷紧密。在二三级城市，随着越来越多的人出行选择高速，高速广告形成了对高端人群的有效覆盖。同时高速公路的窗口效应得到展现，高速公路广告自然有利于企业品牌形象的树立。据浙江大学胡晓云教授调查显示，高速公路广告的受众多为经济富裕、知识水平较高的群体，他们的购买力强，在他们的生活圈中往往可以起到意见领袖的作用。
高速公路广告诸如以上的媒体属性经过利旗户外的有效推广后，逐渐得到了广告主的认可。例如，特步为了扩大二三级的市场占有率，有效覆盖目标人群，选择在湖北市场投放了户外高速广告。利旗户外根据特步的需求，量身定制了传播方案，采取在关键道路节点进行多点位的投放方式，有效配合了企业的整体市场策略的实施，达到了“一石三鸟”的投放效果，不仅提升了公司的品牌形象，还有助于企业实际销售的增长，同时也促进了销售网络的建设。
提升软实力，加强竞争力
利旗户外传媒在不断扩大高速公路媒体优势的同时，也在构建多元化的发展模式。他们不断丰富媒体形式，已形成了“两网一榜”独特的广告产品结构优势，即以户外机场的LED大屏为主形成“优视榜”，有效覆盖高端人群，以城市户外大牌为主形成“城市网”，以高速公路媒体为主形成“高速网”。利旗户外通过独特的媒体资源整合，形成对目标人群的有效覆盖，大大满足了不同类型客户的需求。
现如今，各种媒体都在向服务性媒体转变，利旗户外传媒敏锐发现了这种趋势，率先在行业内加强自己的服务意识，并在实际工作中落实到实处。在为广告主打造传播方案时，利旗户外传媒从最终的传播效果出发，根据客戶预算和传播效果进行专业策划，让广告主的投资回报率尽量最大化。例如，利旗户外服务水井坊时，在客户总体预算不变的情况下，把长期的媒介投放方案调整为短期投放，由3个单立柱牌调整为10个，分布在4条高速路上，使得整体的效果得到加强，取得了广告主意想不到的效果。
武汉户外拓展 第5篇
拓展训练它主要是利用自然环境，通过特别设计的活动，根据不同的目标，锻炼人的勇气、意志，团队精神等等。拓展训练的项目对人的体能的要求并不高，更多的则是对心理的挑战。因此有人形象地称户外拓展训练为“小游戏中的大道理”。更确切地说，它是一项让每个人在心灵和精神上都有一个新的超越——重新认识自我、挖掘创新的过程。在拓展训练中，你会发觉自身的潜能是无限大的。
野外穿越是探险旅游的一种形式，也是拓展训练的一种方式。上海五针松户外运动发展有限公司拓展训练中的“尖刀夺峰”课程正是运用野外穿越的模式，去制定了这一套拓展培训课程。指的是在自带装备与补给的情况下，通过徒步在我们培训老师的帮助指导下，进行陆地上的穿越活动。其种类按照穿越地域特点划分，有山地丛林穿越、沙漠荒原穿越、雪原冰川穿越；按照进行方式划分，有徒步、骑自行车、驾驶机动车穿越等。但是徒步则是一切穿越拓展的基础。比起普通的拓展训练，野外穿越会相比较艰苦一些。从而达到拓展训练，锻炼意志的目标。
户外拓展野外穿越小贴士
① 携带物品要精练。一般人负重不超过体重的1/5时，可以较轻松地承受；负重达到
体重的1/4时，长时间行进会感疲劳；负重到体重的1/3时，灵活性受很大影响，完成攀登、跳跃等动作很困难。所以，野外活动中负重以不超过体重的1/4为宜。② 秋冬季进山不可吸烟，不要在野外用明火，以防引起林火。
③ 注意保护环境。所有金属、塑料等不易降解的垃圾，应携带进城再扔，绝不能就地
焚烧或掩埋。
武汉户外拓展 第6篇
虽然在明阳天下拓展基地的拓展训练结束了，但留在心里的震撼以及回忆却是永恒的。回顾在训练中受的挑战和磨练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念；同时也是一种思维、一种考验、一种气概。真正实现了认识自我，挑战自我，超越自我的目标，更熔炼了一支坚强，团结的优秀团队。
在孤岛求生这个项目中，首先让我感受最深的就是“团队”这个概念。不论是在哪个层面的员工，都是非常重要的，“孤岛”就是一个企业的领导者来控制整个营救计划的大局，必须得等到有人来告诉他们做什么，不然他无法行动。但如果这些人缺一也是不可的，因为基层掌握的是无限的资源，而核心的力量是必须在有效的资源被利用后才可以发挥其作用。而领导者必须要清楚事情什么事是必须先做什么事后做，要怎么去做，考虑也一定要周全，不然不会成功的达成最终的标。
最后就是我们的“毕业墙”了，所有的人组成一个大的团体，都要翻过这4米高的庞然大物，看似比登天，因为这不是几个人合作就能完成的项目，但我们这个大的团队把种种困难给克服了，看到甘当人梯的队员们的伤痕累累，看到大家都成功翻越后的激动的神情，了解到齐力断金的含义，真不不知道大家齐心协力后还有什么事情做不到。
拓展训练虽然结束了，但它好比凤凰涅磐，我们流汗、流泪，但是却让心灵与意志倍受洗礼，让我们明白太多日常生活中无法领悟的人生真谛。我想我们每个参训的队员都会感受颇深、收益匪浅，并且能在以后的生活中，真正施展出“拓展训练”为我们激发出的能量，把个人潜质发挥到最佳位置。超越梦想一起飞，你我需要勇敢面对，让生命回味这一刻，让我们永远奋飞!无论工作与生活，让我们怀着感恩的心，不断地接受人生一个又一个挑战吧！
武汉户外拓展 第7篇
拓展游戏出自：明阳天下拓展公司。
游戏名称：无敌风火轮。
道具要求：报纸、胶带。
场地要求：一片空旷的大场地。
游戏时间：10分钟左右。
游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。在一定的时间内，走的距离远的得分最高，要求报纸不能受损，必须完好。
活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。
游戏名称：齐眉棍。
游戏人数：10-15人。
场地要求：开阔的场地一块。
需要器材：3米长的轻棍。
游戏时间：30分钟左右。
游戏玩法：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。
活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害„„
这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。
游戏名称：摸石过河。
参赛人员：每队1人上场。
场地要求：一片空旷的大场地。
比赛赛距：20米。
需要道具：砖头块三块，计时表一个。
竞赛方法：参赛队员立于起跑线后的第1、2块河石上，手拿第三块河石。裁判发令后，队员将河石踩在脚下交替向前行进。
竞赛规则：（1）、参赛队队员在起点线外准备，到达终点时才可以原路返回。（2）、比赛过程中只要有脚触地的情况，均视为犯规。并按触地次数对比赛扣分。
活动目的：本活动旨在培养团队协作能力和战略战术，训练团队内部的协调能力。
武汉户外拓展 第8篇
户外公益广告在国外起源较早, 可以追溯到五千多年前刻在方尖塔上指引行人的象形文字, 这是人类有史以来使用的第一种广告媒介。如今高楼大厦的外表依然是公益广告的展示平台。迷幻的霓虹灯和LED显示屏已经成为纽约时代广场的象征, 这些建筑表皮提供给公众更多的公共信息。影片《迷失东京》的拍摄地日本东京涩谷区亦是如此。这里的广告牌为寻常顾客提供个性化服务, 通过变换楼宇外观的颜色来提醒过敏体质的人, 或反映城市的污染程度[1]。
现在国外的户外公益广告大多是由国家政府部门以及一些国际性或全国性组织、机构发布。其内容多是展现社会当前的一些宣传号召和公益活动, 目的是唤起受众社会意识, 或规诫受众行为, 培养良好的社会风气。例如, 位于以色列最繁忙的交通要道旁, 矗立着一个20米高的巨型酒瓶状广告。它使用80辆车祸后报废的汽车焊接而成, 重达15吨。条幅上的字是“Don’t drink and drive”。提醒人们酒驾危险绝不是一句空话。联合国儿童基金会也发布过大量公益广告, 其中一则关注污水问题的户外广告, 上面写到“Bad water kills more children than war.”污水杀死的儿童比战争更多, “水枪”也会如此可怕。再如, 巴西为了减少一次性纸巾对南美大陆热带雨林造成的恶劣影响, 在公共厕所里的纸巾盒上印着一个南美大陆的图形, 盒内的绿色纸巾代表南美洲的热带雨林。当盒内的纸巾被慢慢的抽出时, 人们将看到绿色部分在南美大陆的图形上慢慢减少。
公益广告的影响长远且全面, 因而也越来越为政府和企业所关注。一些企业敏锐地看到在公益广告上的进行署名, 是对企业最直接和最高效的回报方式。企业发布公益广告能够塑造其自身形象, 赋予其社会责任感, 从而树立品牌效应, 赢得公众的情感支持, 最终促成对企业产品的购买行为。但企业发布户外公益广告也要遵守户外广告设置规划和管理规定, 否则只会适得其反。例如, 世界电脑巨擘IBM公司曾经特邀专业广告公司为其精心设计了一个名为“和平、爱心与Linux”的企业公益广告宣传, 并在美国芝加哥和旧金山的大街上将该广告“公之于众”, 但该广告还未引起公众的注意, 就被芝加哥和旧金山两市的市政部门指控IBM公司在公共场所乱涂乱画, 并对其进行了经济处罚。最后, IBM公司不得不停止广告的实施, 并雇人把已经画有企鹅、和平标志和心形图案的墙面清理干净[2]。这不仅浪费了资源, 也影响了企业形象。
二、构成城市景观的户外公益广告
户外广告既是城市视觉形象的组成部分, 也是开展城市形象宣传的重要载体。美国著名规划师凯文·林奇把道路、节点、区域、边界、标志物定位为城市景观形象的五大要素, 共同组成城市的“可读性”和“可意象性”。世界上比较有影响的城市, 为不断提升国际形象, 都在积极塑造“具有差别优势”的户外广告[3]。城市户外广告与城市形象的关联性, 日益引起人们的重视。
武汉“8+1城市圈”作为全国资源节约型和环境友好型社会建设综合配套改革试验区, 充分利用户外广告传播平台, 进行准确的城市圈品牌定位, 提出有效的城市传播策略来塑造城市形象就显得十分重要, “资源节约”和“环境友好”是基于科学发展的战略部署。武汉城市圈是指以武汉为圆心, 周边100多公里范围内的孝感、黄石、鄂州、黄冈、咸宁、仙桃、天门、潜江等九个城市构成的区域经济联合体, 加上以观察员省份加入的荆州洪湖市、荆门京山县和随州的广水市, 正好构成了一个正圆形。面积只占到全省1/3的武汉城市圈, 集中了一半以上的人口、六成以上的GDP总量, 形成长江中游最大、最密集的城市群, 不仅是湖北经济发展的核心区域, 也是湖北构筑中部战略支点的重要支撑[4]。旨在以倡导或警示等方式传播“两型社会”建设公益观念, 唤起社会意识的户外公益广告更是直接构成城市景观的一部分, 成为城市文化的重要元素和城市精神的重要标志, 具有重大的社会价值。
户外公益广告设施包括立面三翻广告、公交站台电子站牌、路边电子显示屏、单立柱T型广告、跨线桥广告等方式。目前, 中国大多数户外公益广告与城市环境和城市形象并不协调。这主要是因为中国的专业户外广告制作起步较晚, 户外广告的创意、设计、制作都存在许多问题。户外广告设置应从城市具体实际出发, 维护城市环境的和谐统一, 并将户外广告作为点缀, 使之与城市建筑、道路、公共设施等元素组合成一个景观整体。
三、武汉城市圈户外公益广告的现状与对策
同国外大城市相比, 武汉城市圈户外公益广告的设置比例较低, 与国家中部战略布局要求还有一定的距离。目前仅在港口码头、火车站、高速公路出入口设置有倡导“两型社会”建设的公益广告牌。在武汉城区, 以“绿色出行”为主题的免费自行车项目, 主推“两型社会”理念, 受到市民的欢迎, 但限于规模成本等因素并未在武汉城市圈其他城市全面推开。总体而言, 武汉城市圈的户外公益广告设置零乱分散, 规划缺乏统一, 内容和质量都有待进一步提高。
要解决武汉城市圈户外公益广告制作、管理和发布中存在的问题, 可以采取以下四点对策。
1. 要规范户外公益广告的发布与管理, 加强广告内容制
作, 增强精品意识, 围绕武汉城市圈建设重大项目、惠民工程推进公益广告的发布, 加强公益广告的载体建设, 让公益广告提升城市品质, 塑造城市品牌新形象。因此, 政府主管部门应从责任化审批、标准化设计、市场化运作、常态化宣传等方面规范户外公益广告设置行为, 使之符合武汉城市圈规划要求, 规范设置, 安全美观, 并与周围环境相协调。
2. 户外公益广告要因地制宜, 充分运用现代科学技术, 丰
富表现手段和形式, 重点要建设一批冲击力强、信息量大、到达率高的户外LED大屏、三面翻广告牌和单立柱T型牌。户外广告是情感媒体, 而不仅是信息媒体, 因此还要突出户外广告的视觉创意与创新。长江日报策划制作的《城市笑脸》大型户外公益广告就是一个成功的例子[5]。低碳婚礼上新人们甜蜜的笑, 动物园里孩子们开心的笑, 东湖牡丹园里老人们幸福的笑……这些频频出现在武汉三镇主要街道的自行车亭广告牌上的《城市笑脸》大型公益广告, 让城市更贴近市民, 让市民更融入城市, 引来行人驻足热议, 宣传效果深入人心。
3. 要在以下两类区域建设户外公益广告:第一是所谓的
首要印象区, 即城市对外交通的火车站、机场、港口、码头、高速公路收费站, 旅游风景名胜区等。第二是光环效应区, 即能使社会公众的印象产生放大作用的区域, 包括城市中心商务区, 历史古城区, 游憩商务区等。注意通过城市“点”布局 (风景区, 城市门户地带, 城市重要节点) , “线”布局 (商业界城市干道, 城市界面区域) , “面”布局 (突出富有城市特色的城市夜景) , 形成富有特色的户外广告群景观和良好的夜景效果, 其中在显著位置最好还要有关于城市不同形象主题的宣传[6]。比如对于城市圈的中心城市武汉, 就可以在江滩、东湖等景点设置“两型社会”建设试验区公益广告, 夜晚华灯璀璨的时候, 能起到很好的宣传效果。
4. 举办重要活动期间, 在市区的主干道、主要景观带和交
通窗口等的户外广告牌由政府统一征用, 发布政府指定的广告内容。今年是辛亥革命一百周年, 以辛亥首义文化为主题的公益广告也越来越多地进入市民的眼帘。作为首义之城的武汉, 将横跨三镇的537路20余台公交车全部撤掉商业广告, 换上了展示辛亥百年风云的公益广告。该公交线路途经鄂军督都府 (红楼) 、首义广场等江城十多个风景名胜点和繁华商业中心, 日均载客6 000人左右, 受众面广、辐射力强[7]。
四、结语
户外广告是新媒体, 好的公益广告反映一个城市的品位。户外公益广告不仅有利于塑造城市的对外形象, 还可以对市民的文化道德修养产生潜移默化的巨大作用。因此, 武汉城市圈“两型社会”建设迫切要求提高户外公益广告的覆盖率, 做好户外公益广告设置规划, 建立公益广告有效运行机制, 丰富户外公益广告的表现手段和形式, 通过公益广告宣传, 把节约资源, 保护环境等活动变成全体公民的自觉行为, 逐步形成节约资源和保护环境的生活方式和消费模式。未来户外广告业的健康协调发展必将为武汉城市圈文化软实力的提升作出特殊的贡献。
参考文献
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幼儿户外体能拓展活动研究 第9篇
关键词：身体发育；体能素质；智力培养；健康成长
随着物质文化生活的不断提高，绝大部分家长只注重幼儿营养、智力和身体发育指标，却忽视了幼儿的体能素质。幼儿园教师在面临巨大的安全责任压力和重智力发展轻体能培养的幼儿教育大环境下，作为承担幼儿意外伤害责任和幼儿智力培养的主体，为了降低这种意外伤害，满足家长对智力培养的需要，也愿意主动减少幼儿的体能活动。而体能素质的强弱，决定孩子身体的协调性、自我控制能力、风险辨识能力和受意外伤害的程度。长此以往，势必导致幼儿体能素质与其身体发育指标不协调，比如体能与身高、体重不协调等，而虚高的身高和体重等更加重了幼儿体能不足的负担，在幼儿园经常出现一个幼儿感冒迅速传染一大片的现象等。鉴于此，本文从从园中27名幼儿体格发育硬性指标、体能、体质等基础数据分析入手，采用三个阶段的幼儿户外体能拓展活动，通过对三个阶段户外体能拓展活动中幼儿的体质指标变化进行统计分析，剖析不同幼儿对户外体能拓展活动项目适应性，探索开展幼儿户外体能拓展活动的具体方法，旨在为完善幼儿健康成长发展模式提供有益的建议和依据。
1 活动前幼儿的测试指标
通过对园中27名幼儿的体重与年龄比、身高与年龄比、体重与身高进行详查。结果表明，3名幼儿除体重明显超标外，体格综合判断评价均正常。对比4～7岁正常幼儿每分钟心跳、呼吸次数标准（心跳：80～100，呼吸：25～30），班中27名幼儿幼儿在安静的状态心跳、呼吸也都在正常的范围内。为更好地了解幼儿的体质状况，根据幼儿体重将幼儿分成A-E共5组，按照国家对幼儿体质考核标准内容，包括“往返跑”“双脚连续跳”“立定跳远”“投掷”“平衡”5项达标考核后，再对各组幼儿进行测试。从测试结果可以看出幼儿活动后心跳频次发生很大的变化，从而看出幼儿的体格发育指标与其体能不相匹配，幼儿的体质水平明显低于体格发育水平（见表1）。
2 第一阶段幼儿户外体能拓展活动
2.1针对幼儿年龄特点和体能需求循序渐进开展户外体能活动
第一阶段采取的户外体能拓展活动主要分三步走：第一步练习基本动作，能够做到熟练、协调。如双脚连续跳。教师将呼啦圈摆放在地上幼儿进行第一步练习，等幼儿熟练、协调地完成动作后，对枯燥的练习失去了兴趣；第二步将基本动作编入游戏中，使活动符合幼儿年龄特点。如在第一步的基础上将双脚连续跳编入游戏“小兔乖乖”，幼兒通过扮演游戏中小兔跳，使双脚跳这一动作更加灵活、协调自如。第三步丰富拓展活动内容、加大活动的难度。在第二步的基础上逐步加入跨、钻、爬、提等动作加大活动难度。活动中，我们清楚地看到随着活动难度的加大进而激发了幼儿的活动热情，能不断克服困难，坚持完成活动，且完成活动的时间上明显变化，使幼儿的耐力得到了很好的发展。
将幼儿分群分组，做到因地制宜、因人而异，针对幼儿群体的差异个体发展目标和发展要求不同，使每一个幼儿的体能得到不同程度的提高。对个别体弱幼儿提出相对较低要求，并降低活动强度和活动量，防止幼儿在活动中发生意外，做到科学的、循序渐进的增加幼儿活动量。
2.2建立适应班级幼儿户外体能拓展活动项目及活动安全机制
不同年龄幼儿身体发展的需求和目标不同，本园的户外体能拓展活动多以幼儿持器械自主活动为主。这样就忽略了小班幼儿动作的发展，对稍大孩子更忽略了像奔跑、跳跃、攀登、骑车等活动，一定程度上阻碍了发展幼儿大肌肉的力量及增强身体协调性。这些活动的安全要求高，是必须面对并高度重视的问题，因此应结合本园实际情况，分析园内环境对幼儿在自身活动中可能造成的风险和危害，建立并完善幼儿园教师在组织幼儿活动中应采取的安全措施等方面的机制。
在此基础上制定不同年龄段幼儿基本动作发展目标，提高各年龄段幼儿走、跑、跳、投掷、爬、滚等动作的稳定性和灵活性。根据体能活动发展目标针对性提供活动器械，发挥每一样活动器材的优势；根据幼儿年龄创设户外体能拓展活动情景，结合游戏等采取多种形式进行集体练习、小组竞赛、个别关注开展活动。如对幼儿进行双脚跳的练习时，将呼啦圈摆放在场地上、待幼儿掌握跳的基本动作后，可适当在场地上增设一些障碍，或者采用竞赛等不同的形式，增加并丰富活动的趣味性。
2.3第一阶段户外体能拓展活动结果
幼儿通过第一阶段的户外体能拓展活动后，幼儿个体发生很大的变化：幼儿更加活泼，规则意识明显提高，户外体能拓展活动中秩序感明显增强。对照国家对幼儿体质考核标准内容对各组幼儿进行测试，测试中发现幼儿体质状况发生了较大变化。第一阶段后，5组的幼儿体质考核结果明显优于活动前幼儿体质（表2）。经过第一阶段的户外体能拓展活动后，在“往返跑”测试幼儿体能基础数据加大难度，指定幼儿在返回时将水桶运回出发点，结果发现幼儿完成动作时间比第一次平均高3.84秒，活动后的心跳频次有很大的改善。
3 第二阶段幼儿户外体能拓展活动
3.1进一步丰富户外体能拓展活动内容，开展形式多样的活动，提高户外体能拓展活动的质量
在第一阶段活动的基础上，主要采取以下三个方法进一步丰富户外体能拓展活动内容、形式多样地开展活动，提高户外体能拓展活动的质量：
第一，增加活动器材，改善活动硬件设施。为了从内容上丰富户外体能活动，合理地利用项目资金，购置幼儿户外体能拓展活动的所需的体育器械：皮球、滑板、毽子、跳绳、平衡木、体操垫等。
第二，设置不同活动区。将幼儿活动环境设置投掷区、沙区、大型玩具区、轮胎区等带幼儿在不同区域进行体能活动，避免交叉活动时幼儿发生碰撞、器物砸到等意外伤害，提高活动的安全性。
第三，丰富活动内容，改变活动方法。具体可分为：①情景法。创设生活情景，如“走走”“跑跑”“停停”。可利用幼儿园的场地中蓝色的瓷砖创设公路情景，每一个小小司机，则要遵守交通规则，红灯时停停、绿灯跑跑、限速时走走，幼儿就能更好地遵守规则。在活动中幼儿感受到了游戏与现实之间的关系，也体验了人要遵守一定的规则，强化幼儿规则意识。②游戏法。游戏是各个不同年龄阶段幼儿都喜欢的一种教育方法，幼儿在轻松、愉悦中感受游戏带来的乐趣，同时又使幼儿身体得到锻炼。在活动中结合幼儿园户外环境现状，改善环境、发挥环境优势，尽可能避免环境中各类风险，积极创编不同游戏，并将幼儿感到枯燥动作和游戏巧妙结合，保持活动的新鲜性、趣味性和新奇性。如在幼儿投掷练习活动中创编游戏“打老鼠”“抢红旗”等，很多幼儿常会在活动结束后还沉浸在欢乐中。③故事引入法。故事是幼儿喜欢并容易接受的，在活动中故事中富有變化的情节往往吸引着孩子，用故事吸引幼儿积极参与户外体能拓展活动，可起到良好的作用，如“西游记芭蕉扇”中孙悟空“三借芭蕉扇”的故事让每一个孩子都成为“悟空”，孩子听完故事一起念咒语：“扇一扇，铁扇公主芭蕉，一扇能生风，二扇能生烟，三扇扇你十万八千里。”
3.2进一步丰富活动项目，满足幼儿体能发展需求
由于受场地、材料的制约，跳跃、平衡、走、跑等活动项目较丰富，但缺少投掷、攀登等，阻碍了幼儿上肢肌肉力量和协调性的提高。一是利用器械的特点和幼儿对器械的喜好程度开展户外体能拓展活动，如利用皮球具有弹性、能滚动、轻等特点，在球类活动中融入幼儿手眼协调能力，并有意识地组织幼儿抛球、接球。开发以球类器械为主的多种游戏，如“赶猪进栏”“曲棍球”等。合理利用幼儿园户外环境。二是通过重新调整游戏区，增加投掷区、利用大型玩具增加攀爬和悬垂运动，使幼儿上肢能得到充分锻炼，收集废旧色拉油油筒，作为活动道具并编入游戏，如游戏“找水”，将幼儿分成两队，同时站在起跑线上，当听到教师发出指令后，第一队幼儿迅速跑至河边，跨过小河、钻过山洞，从终点拎水返回起跑线。这样较好地锻炼了幼儿上肢力量，感受灾区小朋友爬山越林找水的困难。还可利用沙包、皮球等发展幼儿上肢抛接的准确性和灵活性。
随着季节的变化和幼儿的发展现状，还需要不断调整内容，如夏季可增加运动量相对较小的又能增强幼儿身体柔韧性的滚翻、蹲走、匍匐爬等运动；冬季可开展运动量较大的跳跃、奔跑类运动。
3.3创新民间传统体育游戏玩法，满足幼儿的兴趣需要
民间传统体育游戏规则性强，游戏情景吸引幼儿，材料简单便于开展。但随着幼儿的兴趣需要不断提高，如何才能使民间传统体育游戏具有时代感，在游戏情景的创设、规则的建立、材料的调整等方面，必须结合幼儿的兴趣需要进行改编和创新。
以幼儿熟悉的动画情景取代原有的游戏情景。如“老狼老狼几点了”是幼儿非常喜爱的游戏，狼追小动物的情景营造了紧张、惊险的游戏氛围。教师可将幼儿熟悉的喜羊羊和灰太狼作为游戏角色，加入动画片中的情景，使这个传统的老游戏有了时代感，这样更受学生的喜爱。创编游戏规则，同样是“老狼老狼几点了”，教师可将认识钟表与游戏结合起来，将每次老狼说出的时间改为出示钟表道具请孩子们辨认，直到出示事先规定的时间老狼就开始抓小动物了。这样，学生在辨认钟表的过程中增加专注感和神秘感，使游戏更有情趣。在活动中，幼儿的动作变得更加灵活、协调，提高动作技巧。根据幼儿需求，可适时投放轮胎、滑板，使幼儿更好地锻炼肌肉力量。
3.4 第二阶段户外体能拓展活动结果
幼儿通过第二阶段的户外体能拓展活动后，明显优于第一次体质考核结果。在“往返跑”第一阶段测试幼儿体能环节上进一步加大难度，指定幼儿在返回时将水桶运回出发点增设了两处跨越障碍，结果表明，幼儿完成动作时间比第一次平均高1秒，多数幼儿在活动后心跳能力加强（表3）。
4第三阶段幼儿户外体能拓展活动
4.1充分优化户外体能拓展活动器械，开展符合幼儿身体发展需求的项目
根据国家对幼儿体质发展的要求，有针对性地开展活动并合理运用资源，发挥废旧资源的优势。改造并运用生活纸箱、色拉油油桶，把它们制作成能辅助幼儿练习跨跳器械，即轻巧又方便幼儿拿取，让废油桶变成幼儿能拎、举、抬、提的有效器械，使每一样器械发挥最大作用。编制和拓展以活动器械为主题的活动，并合理组合器械，使幼儿得到多方面的锻炼。丰富活动内容和形式，优化教师指导户外体能拓展活动的策略，把国家对幼儿体质中反应幼儿身体灵敏素质的“往返跑”、发展幼儿腿部力量的“双脚连续跳”、反应幼儿爆发力的“立定跳远”“投掷”“平衡”等基本动作通过户外活动得到有效拓展。
积极探索、思考以器材为主的发展目标。使用轮胎、滑板等器械丰富活动内容，幼儿熟练滑滑板的同时加大难度，让幼儿滑直线，滑曲线并及时观察幼儿；为了丰富幼儿爬的需求，在“垫上项目”这一活动中幼儿练习各种爬：四肢着地爬、匍匐爬、翻、滚等活动；为了突出户外体能拓展活动的目的性，积极探索将器材有机组合进行活动。如利用皮球练习“幼儿拍”“踢球”“用纸棍控制球的能力”“抛接球”“皮球碰墙”等，发展幼儿手眼协调能力。将呼啦圈变做方向盘练习走、跑，变做房子幼儿练习“双脚连环跳”“单脚跳”“变做小火车”等，进一步丰富户外体能活动的形式和内容，使那些枯燥的动作练习和身体素质练习变得有趣，更能使幼儿接受。
4.2充分发挥社区优势，逐步改变家长重智力轻体质的观念
利用网络优势，通过QQ群向家长上传活动照片，介绍户外体能活动目的，并及时沟通、交流，及时为幼儿补充营养，让家长认可并支持幼儿户外体能拓展活动。发动家长利用所在社区资源，如社区公园活动器材，场地、草坪等进行活动，使幼儿的体质得到充分的锻炼。
4.3 第三阶段户外体能拓展活动结果
幼儿通过第三阶段的户外体能拓展活动后，更加优于第三次体质考核结果。第三阶段幼儿心跳、呼吸得到了明显改善（表4）。
5 三个阶段幼儿户外体能拓展活动结果
通过近一年三个阶段的幼儿户外体能活动，园中27名幼儿的心跳、呼吸也发生了改变，分别对各阶段幼儿活动后平均每分钟心跳次数和平均呼吸每分钟次数进行统计（图1），结果表明，幼儿通过户外体能活动，活动后呼吸变平缓，没有出现喘、咳嗽、嗓子干等状况，平均每分钟呼吸、心跳频次逐步递减，达到有关幼儿呼吸、心跳正常范围。对6名超过标准体重和未达标准体重的幼儿通过户外体能拓展活动后每分钟心跳和呼吸次数基本接近该年龄段标准。
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6 结论
不同年龄段幼儿对户外体能拓展活动项目具有不同的适应性，结合幼儿园实际情况，开展不同阶段内容丰富、形式多样的户外体能拓展活动可以提升幼儿体质，进而提高幼儿对环境的适应能力，同时也提高幼儿自我的保护能力和对空间的感受能力，培养了幼儿动手能力，增强了幼儿劳动意识和规则意识，锻炼了幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质，促进幼儿身心得到了全面和谐发展。
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户外拓展游戏流程 第10篇
一、活动主题：我运动我快乐 活动主题： 活动时间： 集合时间及地点：
二、活动时间：
三、集合时间及地点： 上午 7：00 整在白马公园集合，人力资源部点名，确认人员到齐 后，先分组，共分五个组，分别是 4 个交易中心及职能部门，每组 10 人，每组 1 面队旗及标志彩带。分组完毕后，针对本次活动的意义以及注意事项进行发言，XX 发言完毕后，XX 和大家讲述爬山的活动的规则，以及比赛需要达到 的终点（头陀岭上的小卖部，每人到达后必须到 XX 处签到核实，每 组以最后一个组员达到为准）。爬山开始，周、黄两人去水榭布置场 地。爬山规则：
1、所有人必须爬上去，不能坐缆车，否则取消比赛资格；
2、可以自己选择爬山的道路，必须小组一起行动；
3、所有的组员在爬山的过程中举旗子，在胳膊系上彩带。
4、组长负责与组织本小组活动，爬山途中一定要服从安 排，不得擅自离队。所有人队员到达头陀岭后，人力资源部对获胜的对颁发奖品，拍 照留念。休息后，由小莫带队下山去水榭。具体分组如下： 所有人员大约 9 点到达水榭。休息 10 分钟，开始游戏。1、6 人 4 脚（比赛）、比赛）比赛人数及分组：共分为五小组，每队出 3 男 3 女，
游戏规则：在三分钟摆成一个造型，要求 6 人只有 4 只脚能落地（摆 造型向大家展示的同时需要唱一首歌），摆出的造型能坚持半分钟，最后以摆出造型难度最高，且坚持半分钟以上者获胜。裁判：人力资源部 奖品：所有人均有奖项。分一等奖（1 名）、二等奖（1 名）、三等奖（1 名）及参与奖（2 名）道具：无
2、拷贝不走样（娱乐）、拷贝不走样（娱乐）分组：从每队抽 5 人组成小组，男女不限 游戏规则：每组第 1 个组员面向主持人，其余 4 人背对主持人，主持 人将题目给第一个组员看，第一个组员看到题目之后转身，通过肢体 语言（不可以发出声音）向第二个人演示题目的含义，演示完毕后转 身，不允许偷看下一个演示，以此类推。在其他人演示的时候，另外 的组员不得提示。最后一名组员演示结束后告诉主持人本组表演的动 作是什么。（需要有人记录分数）道具：纸 惩罚：
3、猪哥哥背媳妇（比赛）、猪哥哥背媳妇（比赛）分组：每队选派 4 人，2 男 2 女 游戏规则：要求男生背着女生（或者女生背着男生），被背着的媳妇 手拿 3 乒乓球，走到距离 10 米远的终点处将乒乓球投入箱子，投完 后背着媳妇回起点，第一组回到起到起点后媳妇间相互握手，第二组
才能出发。以最快达到终点且投球最多的获胜。投进箱子的乒乓球数 量最多的
一组获胜。在比赛的过程中，背上的媳妇着的人脚不能落地，如果落地必须回到起点重新进行。裁判：人力资源部 奖品：第一名有奖 道具：纸箱 5 个，乒乓球 15 个，绳子一条。
4、猜猜猜（娱乐）、猜猜猜（娱乐）分组：每组选派 2 人，男女不限 游戏规则：每组 10 题。被选出的 2 人，一人演示，一人猜题，演示 的人不可以说出题目包含的字，否则本题作废。时间为 2 分钟。场下 队员不得提示，否则该队集体跳舞作为处罚。（需要有人记录分数）道具：纸片 惩罚：
5、背球接力赛（比赛）、背球接力赛（比赛）分组：每队选派 6 人参赛，规则：2 人为一小组，3 小组进行接力。2 人不能用双手抱球，只能 用背部夹住 1 个气球，从起点出发绕过终点的标枪再回到起点，然后 把气球传给下一组的队员，4 小组轮换后，最后一组到达终点后必须 把气球踩爆，最快的那一组就是获胜队。注意在传球的过程，哪一小 组出现掉球、用手扶球、气球被挤破现象均出局。裁判：人力资源部 奖品：第一名有奖品
道具：气球 6、2 人 3 足（比赛）、比赛）分组：每队选派 6 人 规则： 2 人为一组，2 个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。比 赛开始，2 人从起点向终点，到达后返回与下一组人员握手后，下一 组出发，用时少者获胜。如果中途有队绳子松开、摔倒，该组退出比 赛。裁判：人力资源部 奖品：第一名有奖品 道具：10 根绳子
7、摸石过河（比赛）、摸石过河（比赛）分组：每组选派 3 人 游戏规则：参赛人员 2 人站在起点，1 人站在终点。每队有 2 块彩色 板，参赛的第一名队员听到游戏开始后将“石头”（彩色版）扔进河 里，脚必须在石头上走，如果脚离开石头，就算犯规，游戏终止。第 一名队员到达终点后，站在终点队员接过彩板，往起点出发。到达起 点后第 3 人接力，以第 3 名队员到达终点的时间最短者为获胜。裁判：人力资源部 奖品：第一名有奖品 道具：彩板 10 块
8、击鼓传花（娱乐）、击鼓传花（娱乐）所有人参与节目，在规定的时间内，花落谁手里，谁表演节目。
9、夹乒乓球（比赛）、夹乒乓球（比赛）分组：每队选派 4 人参加 游戏规则： 起点安排 1 人手捧装有乒乓球的箱子，终点站 1 人手捧空 白箱子，参赛的第一名成员用筷子夹起乒乓球，跑到终点将球放到空 箱子里回到起点，将筷子交给下一名成员，每次每人只能夹 1 个球，途中球如果掉到地上可以捡起继续比赛，用时最少者胜利。裁判：人力资源部 奖品：第一名有奖品 道具：纸箱 5 个，乒乓球 20 个，筷子 5 双。
10、丢手绢（娱乐）、丢手绢
绢（娱乐）所有的队员（除人力资源部）参与。大家围成一个大圈，兰总为第一 个丢手绢者，被追到者表演节目。道具：手绢 爬山活动及各项游戏比赛中，累计获奖最多的，爬山活动及各项游戏比赛中，累计获奖最多的，获奖最多的 第一名和第二名颁 发奖状，总经理颁奖。发奖状，由总经理颁奖。颁奖
五、注意事项： 注意事项：
1、以小组为单位登山可以培养员工的团结互助的团队精神，只有所 有的队员到达山顶才能获奖，掉队的员工也只有往前冲才能对得起其 他的成员，故不敢轻易掉队。