大学生珍惜健康优秀演讲稿

大学生珍惜健康优秀演讲稿（精选12篇）

大学生珍惜健康优秀演讲稿 第1篇

强化安全意识 珍惜生命与健康

大家都知道，人的生命只有一次，而且是有限的，也时刻面临一些突发事件的威胁：交通事故、火灾、疾病、食物中毒、自然灾害等都可能瞬间夺去人们的生命，给亲人带来巨大的痛苦;致人伤残给家庭和社会增加负担;也会瞬间改变你生活的坐标，给自己推向痛苦的深渊，造成一生的不幸……没有了生命，你什么都没有了;没有了健康，你会失去很多幸福和快乐。据专家分析论证，青少年学生意外身亡的百分之八十的是故事可以预防不免发生的。主要原因是安全意识不强，缺乏应对突发事件的能力造成的。因此，真诚的提醒同学们强化安全意识，珍惜生命健康。努力做到以下几点：

1.出行自觉遵守交通规则，不在马路上玩耍，不与陌生人打交道。避免交通与被拐骗事故的发生。

2.注意电器的正确使用方法，不乱碰电源插座，不玩火。避免触电与火灾的发生。

3.去公共场所要注意安全通道在哪，上下楼梯要有序行走，不推打拥挤，避免踩踏事故的发生。

4.不做危险游戏，不带危险器械，避免人为意外事故的发生。

5.积极参加体育锻炼，讲究卫生，不买三无食品，预防和控制疾病的发生。

6.自然灾害来临时要沉着冷静，机智灵活，避免不必要的伤亡。

总之希望大家在学习工作与生活中要有安全防范意识，避免意外事故的发生，确保自己的人身安全。最后真心的祝愿全体师生：平安、健康、快乐、幸福!

珍爱生命，健康成长

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

我是小四(x)班的，我演讲的题目是《珍爱生命，健康成长》。

同学们，生命是美丽的，是善良的，是和谐的。她不仅仅只属于你。是母亲的十月怀胎，将你带到这个世界;是父母的含辛养育，才有了你的长大成人;是老师、同学、亲友的关爱，才有了你的健康成长。你属于父母、家庭、社会，属于许许多多关心你的人。关爱自己，珍爱生命已成为你义不容辞的责任。

可是有些人，却拿自己的生命开玩笑。记得前不久曾听到过这样的一件事：某所学校的一位小学生由于考试成绩不好，受到老师的批评，家长的责备，就不堪一击，跳楼自尽了。

一个幼小的生命就这样结束了。听了这个令人瞠目结舌的事件，当时我震惊了，真没想到这样一个花季少年，竟有如此的想法——用跳楼来结束自己的生命。

难道他不知道生命的可贵吗?难道他不知道这一跳将一去不复返吗?难道他不知道这一跳会给多少人留下多少痛苦?

一个幼小的生命，本该享受着同学的关心，享受着老师的教育，享受着父母的呵护，享受着爷爷奶奶的嘘寒问暖，享受着属于自己的花样年华，可他就这样永久地走了。

人的生命是有限的，而以一个健康的身体、快乐的渡过自己有限的一生，是我们每个人所向往的。它需要我们在日常的生活中随时随地的注意保持积极、乐观、向上的心态，不能因为一时的困难、挫折就丧失面对生活的信心。

奥斯托罗夫斯基，因为参加卫国战争，身体受伤，导致双目失明，身体瘫痪。但是，他并没有放弃自己对生活的追求，而是凭着顽强的毅力创作出著名的《钢铁是怎样炼成的》一书，并通过书中主人翁保尔，留给世人一段著名的人生格言：“人最宝贵的东西是生命，生命属于我们只有一次。

一个人的生命应当是这样渡过的：当他回首往事的时候，他不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻，这样在临死的时候，他就能够说：”我整个的生命和全部的精力，都已献给世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争!现已成为一代青年的座右铭。

同学们，血的教训不能有一次，悲剧也不能重演，生命不可能有第二次!我们只有懂得一个道理，防患于未然，在人生的路上走好每一步，处处小心，时时提防，保持清醒的头脑，绷紧安全之弦。

西方思想家倡导的“敬畏生命”的人道主义思想，应当成为我们对待生命的座右铭。“敬畏生命”，包括珍爱自己生命，也包括对他人生命的尊重。

我们应该充满热情地帮助任何一个需要我们帮助的人。人与人之间只有充满了浓浓的关爱，才会有更多的人愿意与你患难与共，才会有更多的人愿意做你的朋友，你才会享受到更多的来自他人的关爱。

同学们，让我们学会珍爱生命，不管在春风得意的时候，还是在遭遇挫折的时候，我们都要不抱怨，不气馁，要坚持不懈，努力进取，健康成长，让有限的生命发挥无限的价值，让自己活得更精彩!

谢谢大家!

珍惜生命健康成长演讲稿范文

各位老师，各位同学，

大家下午好!

今天我演讲的题目是：珍爱生命，健康成长。

成长是人生的必经之路，走向成熟，通住成功;成长是一个五彩斑斓的梦，那么美丽、那么真实;成长像是桌上的各种菜式，甜、酸、苦、辣应有尽有;成长是痛苦中的泪水，也是初尝成功的甜蜜。

初中时是在省重点中学度过的，又是在重点班，在骄傲与自信的背后更多的是同学之间激烈的竞争，因为每个人都会有一个梦想，每个孩子都渴望成功。

但是有时，竞争是残酷和无奈的。班上曾经有一个乖巧的女孩，刚进班时成绩还不错，可是几次失利后，她似乎忘却了自我，于是她不再努力，而选择了另外一条道路，上网，结交，甚至轻生。终于有一天，班上前排的一个座位永远空了出来，在那一刻起，她便不可能再有机会和我们在一起为曾经的梦想奋斗了。

人的一生，是不可能有一帆风顺的旅途的，不经风雨，又怎见彩虹?梦想与现实的差距总是遥远的，没有哪一个人不经过努力就能够成功。

珍爱自己的生命吧，因为生命只有一次，因为生命的可贵，因为生命所承载的希望。活着，不仅为自己而活，还为了每一个爱你的人而活。你承载着亲人、朋友和国家的希望，承载着他们的爱。

人需要责任，需要对自己负责，更重要的是对你的父母对这个社会负责。我们从呱呱坠地，就不断接受给予，你是否还记得，是谁在风雨之乘的路上撑着雨伞送你上学：你是否还记得，是谁在深夜为你抄好被角;你是否还记得，生日时忙前忙后的父母额上又多了几道皱纹，是谁多年养育了你，是谁给你生命的权力?

生命是父母赐予的最高权力，不要让自己到人间白走一遭，请相信自己，一定要珍爱生命。

人生是波折的，也许前途茫茫，也许灰心丧气。无论遇到什么困难，都要寻找乐观的方式解决，让自己的每一天都充满阳光，让自己每一天都快乐，你会发现，生命原来如此美丽。

年少的我们，执着于信念，奔跑着想去触及那些遥不可及的梦想：等我们长大，却会发现神圣的理想就在眼前，却要以改变自己的代价才能得到。为了它，我们必须学会忍耐寂寞，学会能屈能伸，学会适当地保持沉默，我们必须蜕变成一个社会人。

为了父母，为了自己，为了理想和一切有价值的东西，珍爱我们的生命吧，让我们在快乐中长大，在快乐中成熟。

各位同学，路在脚下，我们唯一的选择是走下去，一如当初我们从婴孩成长为现在的自己一样。让我们迈出成长的脚步吧!

谢谢大家!

大学生珍惜健康优秀演讲稿 第2篇

大家好，珍惜这一词在多人眼里是眼熟的，这不就是要告诉我们珍惜现在的时光，珍惜现在的人物吗?我也不知道珍惜这一词的意思，但总觉得我要做到。每一个当时，都稍纵即逝;稍纵即逝，唯有珍惜当下。

叛逆期的少年总是以为习惯性厌恶父母的爱，总是把他们的点滴之语化为无用的唠叨，到最后等到父母老了，自己的孩子已长大，才想到自己的父母已年迈，想帮助父母，趁他们还在时，带他们看这世界更好的地方，却已成为了一种奢望。

像毕淑敏所说的，人生不能留遗憾，我觉得这不仅仅体现于亲情，还体现于事业。

阿里巴巴公司上市，让万余名员工身价百亿，由此引发了不少热议。并有人反思自己当初的职业选择，为自己没有抓住机会而懊恼。他们羡慕阿里的员工，懊恼自己失掉机会。殊不知，他们只看到了别人的好，却忘记了自己现在所拥有的一切。身价百亿又如何，终归不是自己的，懂得珍惜当下才是最好的。

当历史的帷幔渐渐拉开，我们终于得以见识隐身其后的一张张面容。那些懂得珍惜当下的人才得以在汗青中留存。

诺贝尔生物学奖获得者屠呦呦，穿梭于实验室几十年，她刻苦钻研，做了不计数万次的实验。国家的一声任命，她当仁不让，只为青蒿素得以见于世人救助亿万生命。她并不向往荣誉，也并不在乎给予的奖金，她不慕虚荣，而她真正想要的是青蒿素的成功问世。她如此的不追求名利，只专注于科研，我们对她的珍惜科研，珍惜实验成果的精神大赞!

“人生有两大悲剧，一是得到了心爱的东西，二是没有得到心爱的东西”。其透露出的是人性的贪婪与不满。正如郭美美，本该珍惜当下所拥有的简单的生活，可她却并不满足，而是依靠干爹并高调的大肆炫富，“顽固"的挑战社会公序与道德，最终因贪念引来恶果。又如徐才厚、令计划身居国家高位，表面亲民廉政，实则大肆收贿并一发不可收拾。本该珍惜自己所处高位与职权，却不想因贪婪而锒铛入狱。

“人生就像海洋，只有意志坚强的人才能到达彼岸”。我们要想到达人生的彼岸，首先要学会拒绝各种不良诱惑，莫让可能存在的诱惑淡化了你的意志。就像柴静做《穹顶之上》不为名利，只为向世人明确雾霾的严重性。

反观当下，像毒奶费、黑心棉、毒大米事件层出不穷，生产厂家将“元素周期表”注入了人们的食物已是常事。他们“红色的眼黑色的心”，他们只看到了金钱，于是他们不畏法律的禁忌而谋取利益，可最终还不是落得个“人去财空”的局面吗?

“我们不要哭泣，每一片云彩都有银边在闪光”。是啊，值得羡慕的不应定是好的，懂得珍惜的才是好的。所以现在，不要羡慕别人有什么，而要多想想自己有什么。满足于自己的，才不会让自己那么贪心。

携一个懂得珍惜当下的心，即使前方荆棘布满，也一样可以畅通无阻!

珍惜时间优秀演讲稿 第3篇

大家早上好!

我是五年级四班的王xx，今天国旗下讲话的题目是《珍惜时间，努力学习》。

时间对于每个人都是公平的。一年365天，一天24小时，一小时60分钟，一分钟60秒，对每个人都一样。但珍惜时间的人会“留下串串果实”，不仅延长了生命，而且使生命富有意义;浪费时间的人却“两手空空，一事无成”，只有徒伤悲，空叹息。

对于同学们来说，经过一学期的学习，有的同学取得了优异的成绩，各方面都有了长进;而有的同学却收效甚微，甚至一天更比一天差。这是因为珍惜和不珍惜时间造成的差别。时间有一个特点，就是一去不复返。即使是最伟大的科学家，使用最先进的科技手段，也不能把时间挽回。所以，珍惜时间，勤奋学习不仅是祖国和人民向我们青少年提出的要求，也是我们自身成才的先决条件。民族英雄岳飞在《满江红》这首词里写到：“莫等闲，白了少年头，空悲切!”

中学生心理健康教育优秀演讲稿 第4篇

很高兴与大家共同探讨有关中学生心理健康方面的话题，谈谈我的一些看法。如果同学们有不同见解，欢迎提出来，我愿与大家一起交流。

世界卫生组织宣言近年一再明确指出：“健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱，而是一种躯体、心理和社会功能均臻良好的状态。”因此，中学生健康不仅仅是指生理、躯体方面的，而且应该包括心理方面的。随着我国经济、文化的发展，教育事业的进步，特别是随着应试教育向素质教育的转轨，基础教育课程改革的深入，中学生心理健康问题日益引起教育各方面的关注重视、研究与探讨。1987年7月通过有关部门鉴定的“中学生心理卫生问题和对策研究”的课题显示，在被调查的2961名中学生中，有16.7%的学生存在着较严重的心理卫生问题，并随年龄增长而大幅度上升，其中初中生为13.76%。厦门市教育科学研究所的胡胜利所长通过对500名初中学生心理健康状况及其影响因素的调查研究中发现，有49.6%的初中生存在着各种程度的不良心理反应，有10.8%的初中生存在着各种明显的心理健康问题。前不久，在武汉市抽取了1500多名初中生进行调查，结果表明，武汉市初中生虽有50%的学生心理健康状况良好，30%的学生属基本正常范围，但也有10%—15%的学生低于正常水平，特别是还有3%—6%的学生存在比较严重的心理困扰。以上情况说明中学生确实存在着心理健康问题。20xx年5月，浙江省金华市一初三男生，因父母吵架而杀死亲生父亲;20xx年11月，我县红石中学初三女生割颈自杀在房东厕所里，这些现象也或多或少地存在于我们同学之中。因此，结合我校实际，我准备讲以下几方面问题：

一、怎样做个美丽的女孩

先说明一下，我虽然针对的是女生，但也有许多与男生共性的内容，所以也请男同学认真听。

女孩子，谁都希望自己拥有美丽的容貌。究竟什么样是美的呢?

通常大家公认的是直观和外表上的美。如：身材苗条，面容俊秀，皮肤白皙，双眼皮，大眼睛，大高个„„等等。大家有公认的标准，各人也有各人不同的看法。 我首先说， 时髦的不一定是美的。

比如，前几年流行的，那种跟大船似的厚底松糕鞋，很多女孩子爱穿。我就纳闷，本来这么苗条、这么小巧、这么可爱的女孩子，干吗非穿上那么笨重的巨无霸一般的大鞋? 走路拖拖拉拉，跟机器人似的那么沉重，一点轻盈的美感都没有。还有现在街上流行的染发，对我们中国人来说，黑发是美，黄发是病态，是女孩子的遗憾，现在怎么倒成了美了? 甚至有的大男孩、男同学也染成红头发、绿头发、五颜六色的头发。我不知道你们怎么看，反正我看了没有感觉到美，只是想到“另类”这个词，还会联想到小时候，听老人讲的故事里的红毛妖怪。还有现今流行的露脐装，你说一个小女生上学露个大肚脐来，美吗?爱美之心，人之常情。如今的社会环境宽松了，妆扮得有个性一点也可以理解，但作为中学生，应该有一个积极的审美观。讲个性是美的，但病态不是美，特殊也不是美，另类更不是美。也就是说，时髦的不一定是美的。

对中学生的仪表，国家教育部有规定：不烫发，不化妆，不佩戴首饰，不穿高跟鞋。(新的《中学生日常行为规范》还特别增添了不染发内容。)烫发、化妆、佩戴首饰，不是不美，而是分什么年龄、什么场合、什么身份。从身体发育的角度说，烫发、染发、化妆、穿高跟鞋，对正处在生长发育时期的女孩并不适合。这个道理我不多说了，我想单从审美的角度来谈谈这个问题。

有一次，我在路上看到一个七八岁的小女孩，烫着发、染着红指甲，戴着叮呤当啷的首饰。让人看了觉得别扭极了，失去了儿童天真无邪的特征，这就是打扮不符合年龄特点的结果。你们是女孩子，拥有“女孩子”这一称呼，就是拥有年轻，这已经很美了，是再多的装饰也换不来的美。不必为个子矮了，身材胖了，皮肤黑了而烦恼。实际上，年轻，不管容貌如何，都有一种朝气蓬勃的美。这种美，就象春天的花草树木，花儿是美的，你能说绿叶就不美吗?平凡的小草就不美吗? 青春就是这样一种美，有生机、活力的美。在我眼里，你们都是美丽的。

同学们不过才十四五岁，有的还要小些。我觉得你们的本色应该是清纯、活泼，有朝气，有礼有节。学生的身份，也要求对自己容貌的美丑不要看得过重，保持平和的心态。“爱美之心，人皆有之”， 爱美没有错，追求美更没有错，关键是心中要明白怎样是美的。我们常看电视、电影，女特务、女间谍、女交际花，女招待小姐，她们坦胸露背、浓妆艳抹，抽烟喝酒，摆出媚态，你们看，她们美吗?相反，那些女八路、女解放军、女公安干警、女工作人员，还有中央电视台的女播音员、主持人，她们没有化妆、没有戴首饰，谁能说他们不美呢?一个女人，如果没有知识、没有文化、没有涵养、没有道德、没有素质，往往外表越妖艳，越遭人恶心。

我们的长相是父母给的，是老天造就的，是无法改变的，这是客观事实。那么在已定的外表条件下，如何让自己看起来更美呢?在这里，我向同学们传授几个秘诀：

1、干净、利落、得体的衣着打扮，会让你看起来青春亮丽。女学生的外在形 象，以简洁大方为美。切勿佩戴过多或过于招摇的饰物，戴上只会有一种怪怪的感觉，而不是美感。

2、挺拔端庄的仪态是最美的。很多长得漂亮的女孩，让人看了却觉不出美来，就是因为常习惯性地缩脖、耸肩、哈腰，向前探着头，走路摇摇摆摆。很不美!正确的姿势：挺胸、收腹，下颌微收，(有句俗语说：仰脖老婆低头汉，不穷也得要大饭)，双肩打开，脊背挺直;走路步伐坚实而轻盈，不东倒西晃、左顾右盼。记住这几点，并注意平时常提醒自己保持这样的姿态，那种优雅的气质就出来了。

3、注意举止言谈的细节。有时会遇到这样的女孩，长得原本不错，穿着也很漂亮。可是，却因为脱口而出的一句脏话，不文明的一个动作，或者随地吐了一口痰，让她的形象一下子大打折扣;比如，女生叼着一支烟，吞云吐雾，总会让看到的人联想很多，但绝不是美的方面。还有的女生，课间活动时大喊大叫，跟男生追逐打闹，自己玩得忘形，却没注意到别人都在侧着眼睛看她。在做课间操时，我注意到，有的女同学表现得很懒散，或者很拘谨。该伸展时伸展得不到位，该蹲下时不蹲，该跳起时不跳，可能她觉得做这样大幅度的动作不好看。其实，在整整齐齐的队伍里，大家都在认真到位地做操，只有个别同学做得不好，是非常显眼的，让人感觉很不美、很不协调。落落大方，做自己该做的事，才让人看上去舒服。另外，边走路边吃东西、吃饭时爱用筷子挑挑拣拣爱吃的菜、遇到长辈、老师不打招呼„„这些都是很不雅的行为。有些女孩子不在意这些小事，其实，这些举止言谈的细节，比容貌更能影响大家对你的印象。

以上我讲了有关外形美的几个问题。

外貌的美和你们现在正拥有的青春的美都不是永恒的，谁也阻挡不了美貌的衰老和青春的流逝，而有一种美不会衰老，这就是魅力!

那么女性的魅力表现在哪里呢?

一是高尚的人格。

高尚的人格是一种发自内心的高贵气质的自然流露。这种气质与你的出身阶层无关，与生活贫富无关，与身材高矮、容貌美丑无关。它表现为心地善良、有道德，富有爱心、同情心;不向权势低头，不为利益出卖良心;有分辨是非的能力，言行一致、讲诚信。具有这些品格，就具有了超脱平庸的魅力。也许我们不能全做到，不能做得很好，但起码要有向高尚的人格努力靠拢、努力去做的愿望。别人的缺点你没看到，你并不损失什么;别人的优点你不学习，你就失去了一次提升自己的机会。我觉得，有的同学分辨是非的能力就不够强，看到别人吃得好，穿得时髦，花钱大方，就跟人家学，攀比，根本不考虑父母的辛劳和家庭的经济状况;还有的同学，不能坚持正义，明知有些事不对，就因为别人做了，自己便也跟着做。或者，面对错误，面对违反校规校纪的事，不关我的事，就不制止、不批评，不向老师反映;要么因为她是我的好朋友，我就明知她违反了纪律，也包庇她、纵容她。这都是不辨是非的表现。你们正处在感情丰富、精力旺盛的时期，社会阅历浅，有时头脑简单、天真，如果分辨是非的能力不强，就容易被诱惑、被蒙骗。可以说，现代社会是一个充满诱惑的时代。金钱的诱惑、权力的诱惑、安逸生活的诱惑、寻求刺激的诱惑，乃至一些书刊中色情的诱惑，无处不在。只有明确地分辨是非，坚定自己的意志，才能抵御诱惑，人生的道路才不至于走偏走斜。

女性魅力的第二个表现是知识与修养。

你可能没有爹妈给的美丽容貌，但可以拥有后天学得的知识与修养。这是一笔可以终生享有的偷不去、丢不了的财富。现在学的知识，将来不一定全用得上，但知识的积累对我们自身却有一种潜移默化的作用。它能使你思想敏锐，聪明睿智，胸怀博大，深沉豁达，使你的“内容”丰富。修养和知识是共同促进的。缺乏修养的人心地狭隘，私心重，受不得半点委屈，一不如意，就有发不完的牢骚怨气，和别人处不好，自己心情也不舒畅。所以，今天有这样好的条件读书、学习，应该珍惜。学得多，是你自己的财富;学得少，是你自己的损失，是你在放弃使自己变得美、变得有魅力的机会。

读书，是充实自己的最佳途径。

爱读书的女孩子有一种特殊的气质、魅力。现在好多同学喜欢看电视、玩电脑，书看得少了。电视、电脑能让我们开拓眼界，增长很多知识，但这种直接作用于视觉的影像，对大脑的开发作用微乎其微。养成看电视习惯的孩子，往往大脑习惯性地接受影视中的直观表现，进而使大脑养成懒惰习气，不积极思考，结果脑子会越来越迟钝，而且对眼睛也不好。举个例子，好多同学爱吃方便面，好吃、拿过来就吃，吃完了把包装袋一扔，的确很方便，却没有我们成长需要的营养。整天吃方便面，肯定会营养不良，影响身体健康。电视就象方便面，好吃方便而没有多少营养。长期看电视，会让人变得浮躁、浅薄。因此，我建议同学们，除了有选择地看一些新闻、自然或社会专题、知识性节目外，还是少看电视，多读点书。在读书的过程中感受文字的美、意境的美，读的同时，会让你思索、想象，让你有思想，有深度。

当然，读书要有选择，要读好书。内容低级，宣扬色情和暴力的书不要看。现在街面上有很多小书店，租书、买书很便宜方便。但这些小书店里很多书的内容是不太好的，同学们选择书一定要有辨别力，抵制住不良书刊的诱惑，为自己选择真正有营养的书。 有这么一个比喻，我认为很恰当，说人就象一个袋子，空袋子是立不起来的，只会瘫在地上;装满东西，才会站得稳当;但如果里面装的是脏东西，它就会腐烂掉。我希望大家都用好的东西来充实自己，自觉地拒绝丑陋的东西。有时，我们说一个人，长得不算漂亮，但气质很好。我认为这种评价比长得漂亮，气质粗俗好得多。是丰富的知识、良好的修养，才使人具有了这种高雅的气质。这才是到老也不会变的美。这才是真正的美。

二、正确认识纪律与个性的关系

讲究个性和自我价值，是现代社会的特征。但个性并不意味着你想怎么样就怎么样。我们是生活在一个集体中的，谁也不能脱离社会大环境而独立存在。大环境给我们建立了一个生活规则，就是纪律。纪律约束的不是个性，而是我们身上那种惰性、那种散漫习气。纪律不是束缚了自由，而是更好地保证了大多数人的自由。不允许乱扔果皮纸屑、攀折花木，是为了更多的人能拥有美的环境;不允许住宿生晚休时间打闹、点蜡、听收音机，是为了保证别的同学的休息自由。长春市街道上有一个标牌，这样写的：没有红灯的限制，那有绿灯的畅通。这句话很值得我们深思。你不能只顾张扬自己的个性，而忽视了周围人的权力。

遵守纪律也是一种修养。有的同学，一个人独来独往，对集体活动不热心、不参加，或应付、对抗，不服管教。自以为是“走自己的路，让别人说去吧”。这不是有个性，不是超脱，而是放任自流、浅薄低俗。

如果我们是一棵正在生长的树，那么纪律就是一把大剪刀，它剪去的是不符合社会道德规范的斜枝歪杈，使我们向着更高处更壮处成长。关键是，很多时候老师只是起教育、督促作用，遵守纪律、约束你行为的散漫还主要靠你自己。

其实，制定纪律，不是想制裁谁。所有的纪律都是为大家好，为大家创造一个好的学习、锻炼、生活的环境和氛围。遵守纪律，规范行为，要从小事做起。吃完雪糕后，你随手把雪糕棍扔在地上，那你就不文明;而走几步把雪糕棍扔入卫生箱里，那你就文明了。骑自行车冲入校门，你就不文明;而到校门口下车推着走，你就文明了。文明不文明就在一念之间，就在一个很小的动作。往往从一件小事看到的是一个人的行为习惯和内在素质。我再给同学们说个实例：1994年10月2日，第十二届亚运会在日本广岛举行，去了一帮中国记者。当时那个体育场能容下八万多人。头一天彩排结束后，当八万人撤离的时候，中国记者注意到：偌大的体育场里边，干干净净的，居然没有一片废纸。在场的中国记者非常吃惊，感叹道：“可怕的日本民族!”从这件事上可以看出日本人的文明程度是多么的高。今天，当我们走在校园里的时候，看到被风刮到道路、甬路、绿地、角落上的废纸、方便袋时，我们有没有自觉捡起的意识呢?多走几步路，把手里的果皮纸屑扔到纸篓里或卫生桶里，把污水泼进水池里，应该不难吧?一个中学生，这点应该做的事还做不好吗?我建议，以后谁再看到随地吐痰、乱扔果皮、乱泼污水的行为，就象看到老鼠过街一样批评、指责。别觉得她是我的同学，就不好意思去批评她。没什么不好意思的，她乱泼乱扔，污染了环境，是对我们精神上美的享受的侵害。比方说，我一看到楼梯上、地面上到处乱吐的痰迹、瓜子皮、废纸，就觉得恶心、浑身不舒服，你这种不文明的行为不仅违反了纪律，而且对我的身心造成了损害，我为什么不批评你 不能让不文明的行为成为司空见惯、见惯不怪。大家都起来反对，它就没有了市场。做好小事，才能成就大事。热爱我们周围的环境，才是热爱生活。

三、正确看待和处理男女生的交往，不要过早陷入感情的漩涡

我们小的时候男、女孩在一起时，性别意识很少，大家一起玩，很少有距离感，这就是人们常说的“两小无猜”。步入青春期，会渐渐对异性产生一种朦胧的好奇心。有的女孩子在男生面前表现得热情、兴奋，用种种方式表现自己;或是慌乱、羞怯、不知所措。这些变化都是青春期正常的心理变化，同学们不必紧张不安。20世纪80年代初，我在抚顺读师范时，流行在学生间的有两本书，一是苏联作家奥斯特洛夫斯基写的《钢铁是怎样炼成的》，另一本是德国作家歌德写的《少年维特之烦恼》，其中《少年维特之烦恼》书中写道：“哪个青年男子不钟情，哪个妙龄女子不怀春呢”。这说明我们这个年龄，有点情感的萌动是正常的。

但是，也不能因为这是正常的心理变化，就任其自然发展;更不要把这种朦胧意识，当成爱情去盲目地追求。我们这个年龄，对爱情有一些幻想是可以理解的，但是，不要急着陷入感情的漩涡。

过去人们习惯把少男少女的过度交往称为早恋，“早恋”这个词往往受到一些同学的反对、抵触，我们权且不用“早恋”这个词，用“来往过密”来代替总可以吧。“来往过密”不是指男女同学在集体中来往的多与少，而是指一个男生与一个女生过多地单独来往。突出特点是脱离集体，单独行动;避开家长、老师，来往频繁。男女生间的“来往过密”，可能当事人自己觉得很沉醉，但其实这并不是我们通常所说的爱情，大多属于友情、好感。

这种好感不是恋爱，因为恋爱要有安全感、使命感，双方都要负责任。目前你们的年龄、知识、生活阅历等等还无能力承担责任。这时，你和广大同学走得太远，和某一个异性学生走得太近了，眼光被局限在一个小圈子里。在这种状态下，其实并不能正确看待两个人的性格、爱好、条件的差异，往往只看到了对方的外表，或某一特长，甚至把对方的缺点也当成了长处来看。如果迷迷糊糊地把这种对对方的欣赏和好感发展成“来往过密”，那么，在短暂的新鲜和快乐之后，必定会有长期的烦恼和悔恨。

人的精力是有限的，把过多的精力用在想入非非上，必然影响学习和其它活动。十四五岁、十五六岁，精力旺盛，思想活跃，记忆力强，是学习知识、提高各种能力的最好时期。如果这个时期被感情问题纠缠,必定分散学习精力，浪费大好时光。就好比，一棵果树，只幻想着采摘早熟的果子，在应该努力汲取营养的时期却忽略了对自身能量的储备，结果，错过了花季的营养吸收，怎么会有成熟季节的收获?这种所谓爱情，极可能会葬送了你的才能和前途。我给你讲一个真实的实例。我当政教主任时，我校有一个初一女生，很聪明、很有才华，长得也非常漂亮，小学升初中考试，她是全镇第一名，她也立志要考上一所名牌大学。他的班主任曾说过：“我们班如果只考上一个大学生，肯定就是她。”这个学生初一成绩还可以，到了初二，喜欢上了一个不学习、爱逃课的男生。就因为过早陷入感情的漩涡，忘记了自己的志向，整天沉迷于感情的琐事，不思学习，结果成绩直线下降，而且屡屡违纪，最后不仅没有考上学，初二还没读完就辍学回家了。可惜了一个原本很聪明、很有前途的少年。现在偶尔见到我，她表示很后悔。

面对感情的波动，必须付诸理智，在明辨是非的基础上，学会控制自己的感情，勇于修正自己的错误，用理智的闸门锁住感情的潮水。采取积极的措施，把主要精力集中在学习上，用丰富多彩的文体活动充实自己的生活，发展自己的兴趣、爱好，多参加有益的课外活动。自觉规范自己的言行，用理智战胜感情的冲动。在与异性学生接触时，要把注意力放在相互间学习、爱好等方面的交流上;同时注意有意识地扩大交友范围，在浓浓的集体气氛中开展广泛的、正常的男女生交往活动，避免只盯住某一位男生或某一女生而造成“来往过密”。集体交往的形式各种各样，如娱乐、游戏、竞赛、讨论、小制作等。在吸收众多同学的优点的同时，开阔了眼界和心胸，建立起纯真的友谊。家长放心，老师也支持。

那么怎样处理异性对你的好感呢?当你接到某一异性学生的表示“友好”信时，要有清醒的认识，坚定的意志，经得起诱惑，克服虚荣心。特别是女生，不要贪图男生的小恩小惠，贪图小便宜，让对方清楚地明白你的决心，放弃对你的追求。但要注意方法，不可伤害对方的自尊心。对于纠缠不休，甚至威逼恐吓你的人，就要请家长、老师帮助处理了。关键时也只好报案让公安警察解决了。

大家想想，人的一生，要做、可做的事多着呢，你们是不是心中都有对未来生活的美好描画?除了男女之间的感情，我们还有实现自己人生价值的追求，将来自己想干这干那，还承担着对家庭、对社会的责任。天下兴亡，我的责任;祖国振兴，我的责任;事业有成，我的责任;家庭幸福，我的责任;父母养老，我的责任。我们的任何理想、抱负的实现都离不开现在的勤奋学习和努力进取。今天，我们应该做的，就是为最大限度地实现自己的人生价值，做好一切准备。

关于感情，请记住一句话：“春天的事情春天做，秋天的事情等到秋天再做吧!”

四、保持积极乐观的心境，做个自强自立的中学生

同学们大多数看过电视连续剧《还珠格格》，喜欢里面的小燕子，那个不喜欢学习，光会傻玩、傻闹、捅漏子的女孩，却山珍海味、绫罗绸缎、不愁吃穿，想怎么样就怎么样。如今的青春题材影视作品常常描写这样不经过自身努力、不需要刻苦学习和勤奋工作，仅凭机遇就过上好日子的人物，还喜欢去强化一些柔柔弱弱的女孩形象。不要相信这些美丽的描画，更不要幻想自己是幸运的还珠格格。电视剧只是作为一种娱乐，用离奇的情节吸引人们，描写的只是一种美丽的梦想。做为中学生，不要把自己当弱者，不要指望别人的怜爱;先自信、自强，而后才会得到别人的尊重和喜爱。唐朝大诗人 李白有一句诗写得好：“天生我材必有用”，老天既然把我们生下来，就一定有用得着我们的地方。在这个竞争和发展的时代，弱者只会被淘汰。美好的明天、幸福的生活，需要我们自己努力去创造。

我给同学们讲个故事：英国的一个小镇上，有一位小杂货商。杂货商有个女儿，叫玛格丽特。玛格丽特从小受到父亲的教育就是：永争一流。父亲对女儿说：你就是坐公共汽车，也要坐到前排。女儿记住了父亲的教诲，从小学到大学，学业成绩总是名列前茅，演讲、文艺、体育等活动也一直走在前列。校长评价说：“她是学校中最优秀的学生，每件事都做得很出色。”这位优秀的女生，后来成为英国第一位女首相，就是玛格丽特.撒切尔夫人。

一个人可以一辈子不登山，但他心中一定要有座山，这就是目标。这座山使你总往高处爬，使你总有个奋斗的方向，使你任何一刻抬起头都能看见自己的希望。要实现希望和憧憬，就要挑战艰难、挑战自己，这就是“犯其至难，图其至远”境界。

这就要求我们脚踏实地，从今天做起。培养坚韧的性格，吃苦耐劳的精神，还要有上进心，有自尊、自爱、自强、自立的信念。同时，努力克服初中生常有的某些心理缺陷。 有时会听到别人说：某某学生，就是事儿多!这个事儿多，那个事多，就指的该生气量小，一点小事也斤斤计较，心胸狭隘。狭隘的人把目光投向自己，以自我为中心，凡事固执己见，处处从自己的利益出发;只听得进好话而听不得批评，只能接受成功而不能接受失败;把脆弱，挫折、困难扩大化，稍遇坎坷和不如意，就受不了;嫉妒，容不下别人比自己强。结果导致自负心理增强和交 际圈的大大缩小，必然给自己带来孤独和空虚的困扰。自负、嫉妒、孤僻、猜疑等不良心态的积累，很容易导致心理障碍、心理疾病的产生。要想做一个健康快乐的中学生，先要有一个健康的心态。英国作家狄更斯说：“一个健康的心态，比一百种智慧都更有力量。” 我们无法选择生活中遇到的每一件事，我们无法控制千军万马过独木桥的教育现实，无法选择父母、老师，甚至无法选择生存的环境。但我们完全可以选择一种心态，当选择了一种积极健康的心态，许多事就会出现自己都意想不到的变化。想一想，我们在人世间的旅程，不过是几十年时间。生命的意义何在?我觉得，一个人活在世上，就要充分挖掘生命的潜能，为社会做贡献，给别人、给后人留下点有价值的东西。即使我们这一生成就不了惊天动地的伟业，至少，在回首走过的历程时，不会为自己的庸庸碌碌、一事无成而感到悔恨。《钢铁是怎样炼成的》书中有一段保尔临终时说的话至今广为流传：“人最宝贵的是生命。生命属于人只有一次。人的一生应当这样度过：当他回首往事的时候，不会因为碌碌无为、虚度年华而悔恨，也不会因为为人卑劣、生活庸俗而愧疚。这样，在临终的时候，他就能够说：我已把自己整个的生命和全部的精力献给了世界上最壮丽的事业——为人类的解放而奋斗。”我们不需要都具备保尔的思想境界，但如果把眼光放得远一些，自己一时的得失就算不上什么了。如果你能事事从长远考虑，处处以集体为重，那么，对整体、全局有利而自己受点委屈也就能容忍和接受了 。伟人与庸人的区别不在于经没经受过委屈、挫折，而在于如何对待委屈、挫折。总之，把眼光从狭隘的个人小圈子放出去，抛开“自我中心”，就不会遇事斤斤计较，整天闷闷不乐了。“心底无私 ”才能“天地宽”。

下面我重点谈谈中学生的人际关系问题。

人际关系处理不好，是一件很烦恼的事。大多数同学内心有强烈的交友需要，但有些同学常常不知如何处理同学之间的矛盾、摩擦、误解和猜疑。

怎样才能建立和谐的人际关系?

我们知道“人”字是一撇一捺写成的，人字的写法中包括着三种含义：一是，每个人都有长处和短处(撇长、捺短);二是，每个人一生中都有上坡路、逆境的时候，也都有下坡路顺境的时候(从左向右先升后降);三是，人与人之间是互相帮助、互相支撑的，你拿走一撇不让我做人，那么，我也撤掉一捺让你做不成人。这三层含义，可以说，道出了做人的真谛。同学们，我们处理好人与人之间的关系，首先，要摆正自我位置，以坦诚的态度、宽阔的胸襟对待朋友，彼此交流，取长补短，共同进步。其次，在交流中学会表达自己，尊重他人。“尊人者，人尊之”，尊重别人的生活习惯，不探究别人的隐私;对别人的帮助表示感谢，并能在别人困难的时候真诚地帮助别人;“送人玫瑰，手存余香”。约定时间要守时;交流中要注意对方的感受。不要小看了一句话、一个动作这样的细节，可能就为一句不恰当的话，你就失去了一个朋友，而且沮丧、后悔、气恼的情绪会很长时间影响你，让你无心正常学习和生活，甚至憋闷出病来。有一句话说得好：良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。

人与人之间的交流是十分重要的。我曾看过这样一个关于人际交往的说法：假如大家都梦想能到达天堂，并永远生活在那里。却注定只有一个人能实现愿望。有一个人历尽艰辛，终于来到了他梦寐以求的天堂，看到了人世间不存在的美景，吃到了人世间吃不到的美食，可他却不快乐。因为，他很想把看到的美景告诉别人，很想对别人倾诉和描绘，可在美丽的天堂，却只有他一个人，没有朋友，所以他不快乐。这说明了人与人之间交流的重要。有一句话说得好：当你把快乐告诉朋友时，你将拥有两份快乐;当你把忧愁告诉朋友时，你将被分掉一半忧愁。人是需要有思想的交流的，这比物质的享受更重要。当我们通过交流，取得了相互了解，满足了交往的需要时，才能情感交融，行为协调，心理健康，精神愉快。

在与同学的交往中，要克服“以偏概全”、“以貌取人”、“固执己见”、“自命清高”等认识偏向，努力寻求双方的共同点，做到全面、客观地认识自己和他人。“求全要求朋友，你将没有朋友”。性格内向的同学，要经常参与交往活动，多与人交谈、讨论。对同学间出现的矛盾和误解，要以宽容的态度对待，善于理解并接纳别人的意见，能够正确对待所受到的委屈。“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”，善待别人，也正是善待自己，和大家相处得好，自己也才能生活得舒心、快乐。真的没必要为一点鸡毛蒜皮的小事和同学斤斤计较，甚至一连几天不说话。双方都为此耿耿于怀，心情不好，影响了学习，不值得。

如果在座哪位同学现在正和朋友闹别扭，我建议，心胸开阔点，大度点，回去后，给你的同学写封信，主动表示和好的意愿。或者，什么也不用写，向你的朋友伸出手，握一握，不愉快就全没了，两个人中都有了一片蓝天。

要想做一个健康快乐的初中生，还要锻炼自己的意志力，培养抗挫折能力，并且学会调节自己的情绪。有不良情绪时，不要闷在心里，可以向老师、家长、好友诉说，让情绪发泄出来。或者引导情绪转移，找些自己爱做的事做，哪怕到操场上做一下深呼吸，跑上几圈，就不会那样专注于消极的情绪了。还可以用优美、轻柔的音乐调节情绪，效果也是不错的。无论有什么问题，要相信，家长、老师是关心你的，是肯定愿意帮助你的。青春期的初中生，对家长、老师往往逆反心理重，如果你能清醒地想一想，不只站在自己的角度考虑，就会认识到父母、老师对你无微不至的爱，认识到你们间的问题只是阅历不同、看待问题的角度不同、处理方法不同，而你和父母、老师的意愿实质是相同的，那就是：只为了你能学习得更好、生活得更好。多与家长、老师交流、沟通，你一定会得到很多帮助，还会得到与父母、老师相处融洽后所获得的那份独特的快乐。

五、学会适应、学会感恩

1.多改变自己，少埋怨环境

人的一生会接触到很多不同的环境，幼儿时首先接触的是父母、家庭，小学、中学、大学，接触的主要是老师和同学，进入社会接触的环境就更为复杂了。人不可能脱离环境而生存，那么就要学会适应环境。

埋怨环境不好，常常是我们自己不好;埋怨别人太狭隘，常常是我们自己不豁达;埋怨天气太恶劣，常常是我们抵抗力太弱。人不能要求环境适应自己，只能让自己适应环境。比如，今天下大雨，你心情不好，不停的埋怨天气坏也无济于事，不打雨伞、不穿雨衣，只能被大雨淋成感冒。你所在的班级，老师再不如意、同学再不称心，你光生气不起任何作用，消极抵触只会越来越糟，只有去适应才是积极的态度。

人总是要面对一个不尽人意的环境，总是要从改变自己做起，才能适应环境，进而使环境朝着如人意的方面改变一丝一毫。变换角度思考问题，选择积极的角色进入生活，容易成为一个成功者。

美国历史上有一位副总统亨利.威尔逊在他的自传里这样说：我出生在贫困的家庭里。当我向母亲要一片面包，而她手里什么也没有时，那是一种什么滋味啊。我家确实穷极了，但我不甘心，我一定要改变这种情况，我不会像父亲那样生活，这个念头无时无刻不缠绕在心头。在10岁那年，我离开了家，当了20xx年的学徒工，每年可以接受一个月的学校教育。在我21岁生日之后的第一个月，我带着一队人马进入了人迹罕至的大森林，去采伐大原木。在经受贫困的煎熬中，我下定决心，一定要适应任何艰难的环境，再逐渐改变自己的境况，绝不做贫穷的俘虏。一切都在变，只有我那颗渴望改变贫穷的心没变，我不让任何一个发展自我、提升自我的机会溜走。在我21岁之前，我已经设法读了1000本好书，这对于一个农场里的穷孩子来说是多么艰巨的任务啊!在离开农场之后，我徒步到100里之外的马萨诸塞州的内迪克，去学习皮匠手艺。一年之后，我已经在内迪克的一个辩论俱乐部脱颖而出，成为其中的佼佼者了。几年后，我进入了国会，后来我又竞选副总统，终于如愿以偿。可以说，我一生所有的成就，都要归结于我这颗不甘落后的心。

2.学会感恩

我先举几个实例:

1984年，我们乡里有一个女生考上了一所比较好的大学，她父母为了供她上学，花光了积蓄不说，还到处借了很多债，家里已经穷得叮当响了。可是这位女生考上大学以后，非要父亲给他买两套漂亮的衣服穿，她说人家上大学都穿得漂漂亮亮的，我这样破衣破裤的，去了叫人家笑话。女孩这个心情可以理解。考上大学了，想穿得漂亮一点，这个要求如果是放在一般人家，也不算过分，但是她就没有考虑到自己家里的实际情况。

父亲出去转了一圈，想借点钱给她买衣服，但确实借不到钱，因为当时家里已经负债累累了。那个女孩就躺在炕上，不起来也不吃饭，使性子、耍脾气，说生在这么个穷家庭，买件衣服都不能，如何如何。她爸爸一看孩子那个样，实在没有办法了，就瞒着女儿偷偷去县城卖血，卖了300元钱给她买了两身衣服。在那个年代，300元钱是一个不小的数目，当时我的工资是34.50元/月。

这个女孩看到爸爸买了两套新衣服，才高高兴兴地上学去了。但他爸爸没有去送她，因为卖血后的他病倒在炕上，加上多年积劳成疾，再也没有起来。

还有，前几天，吉林守望都市台报道，长春市一名初中生，上网没有钱了，管妈妈要钱上网，因为妈妈给的钱少，差点在大街上没把亲生母亲掐死。

20xx年8月12日，辽宁省沈阳市第十四中学初二学生徐力，因为母亲对自己管教得太严，经常唠叨，一怒之下，竟举起木柄榔头将母亲活活砸死。

像这样的例子还有很多。这些学生为了很小的个人利益，连亲生父母都不放过，我们说，培养出这样的学生，是道德的沦丧、是教育的失败。即使他们能力再强、学位再高，对社会能有什么贡献?

我看到过一篇报导：一位母亲陪同儿子参加高考，儿子在教室里考试，母亲在外面守侯。因为天气太热，气温过高，不久这位母亲便中暑倒在了地上，被路人送到了医院。在医院，母亲一直没有苏醒过来，令众多医生束手无策，最后还是一个护士想到一个好点子，在母亲的耳边轻轻地说 “高考结束了”。话还没说完，母亲便坐立起来，大声地说“我得赶紧问问我儿子考得怎么样?!”在这个生死关头，母亲心里牵挂的仍是正在考试的儿子。这是一种多么伟大的母爱啊!她永远把儿子放在了第一位，因为关心儿子，而忽略了自己的一切，甚至是生命。我相信各位同学的家长在遇到这种情况的时候，也同样会为你们付出的，因为你是她的孩子。他们爱你，她们关心你胜过自己的生命。可是同学们，你们又有多少人是把父母放在第一位的呢?不少同学总是不断地报怨自己的父母这样不好，那样不对，对父母的行为和做法挑三拣四，横加指责，甚至于直接与父母顶撞!有些同学不知道自己父母身体的健康状况，不记得自己父母的生日，有的连自己父母的工作单位在哪都不知道，想想看，父母为你们付出那么多精力和心血，扪心自问，你关心过他们吗?你为你们的父母做过什么呢?如果什么也没做过的话，那又有什么理由去指责你们的父母呢?对待自己的父母尚且如此，又怎么敢奢望你们会善待你们的老师和朋友呢?国家有难，又怎么敢指望你为他抛头颅洒热血呢?如果人人都是这么自私自利的话，社会哪里还会有温情呢?如果我们生活在这个失去温情的世界，那么我们活着又有什么意义呢?光靠喊口号是没有任何用处的，我们应该用我们实际的行动来关爱我们的父母!同学们，我想说，假如今天是我生命中的最后一天，我们要做的第一件事情，就是报答养我育我的父母!为他们献出自己的一份爱心。

努力吧，同学们，为了我们国家的更加繁荣和富强，为了我们的母亲的强健和安康，努力吧!我相信，只要我们都能够尽我们的全力了，即便不能取得成功，我们也将无悔。 今天我就讲这些内容，有机会我还愿意与同学们沟通。谢谢大家!

珍惜粮食的优秀演讲稿 第5篇

大家好!

曾几何时，“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”、“节约是美德，浪费真可耻”……之类的话语时刻提醒着我们要节约粮食、珍惜粮食。为什么呢?这是因为我们从小到大一直都在接受着这方面的教育。例如：在学校里老师们会对我们进行这方面的教育;在家中长辈们也会对我们进行这方面的教育;在其它的一些地方有些挂起来的标语还会对我们进行这方面的教育。

毋庸置疑，我们接受这方面的教育是为了让自己不浪费粮食。但是近日，却发生了一起与之极不相和的浪费粮食的“倒饭”事件。据广州日报披露，百余中学生看到自己饭菜简陋，只有5个肉丸和少量青菜，而一边餐桌上很多教师吃起火锅和配菜，一些在本校读书的教师子女也在火锅桌前吃了起来。这些学生为表达不满，将饭公然倒在食堂餐桌上。可见，在这次将饭公然倒在食堂餐桌上的这些学生身上，那些要节约粮食、珍惜粮食的教育已经彻底的失败了。

为什么这些学生会将饭公然倒在食堂餐桌上?应该来说，这些学生为表达不满只是其中的原因之一。从某种角度来讲，或许这些学生这一浪费粮食的行为(将饭公然倒在食堂餐桌上)是跟某些人学的。试想，与学生饭菜简陋的学生餐相比，那些教师吃起火锅和配菜的教师餐算是一种节约粮食的行为吗?再者，“人是会模仿的，并且模仿的对象首先会是人身边熟悉的事物。”而这些学生也正是在看到一边那些老师“奢侈”的教师餐之下才去浪费粮食的。如此看来，这些学生浪费粮食的行为极有可能是对那些老师“奢侈”的教师餐的一种模仿。

平心而论，对这些学生浪费粮食的行为是不应该提倡的。不过，在这次浪费粮食的事件中，这些学生身上所体现的抗争意识是非常值得一提的。面对那些老师“奢侈”的教师餐，这些学生用自己特有的方式进行了反抗。这至少说明了这些学生知道为自己所需要的东西作抗争。而恐怕也只有这样这些学生才能获得自己所需要的东西。不过，虽然这些学生知道为自己所需要的东西作抗争，但这些他们似乎采取了一种不太可取的抗争方式。

关于珍惜的演讲稿优秀 第6篇

大家好!

花儿因为懂得春天的美好，所以珍惜自己面临凋谢的生命在春天里灿烂地开放;鸟儿因为懂得天空的广阔，所以珍惜在晴朗的天空下展开翅膀尽情翱翔;世间万物因懂得珍惜而更有活力，生命因互相珍惜而持之以恒。人，更要懂得珍惜。

人是富有的，因为有太多太多的事物需要人去珍惜：亲情、友情、时间、以至于生存的家园……

父母是新生命的迎接者，他们给予了我们最宝贵的生命，含辛茹苦，无怨无悔，直至我们长大成人。当我们学会担当时，才明白父母之爱的伟大。待到子欲养而亲不在时，该拿什么来报答我们亲爱的爸妈?我们能做的，是珍惜父母在一起的每一天，奉上我们微薄的孝心，是对父母的报答。

朋友是人生路上不可缺少的一部分，好的朋友能使人一生受益，在收获时共同享乐，在患难时共同承担，一生最难得的就是有自己的朋友作伴，因为我们懂得友谊的珍贵，所以珍惜我们的朋友。

人生随着时间的流逝而流逝。人生并不长，只有三日：昨天、今天、明天。人总是停留在昨天，虚度今天，梦想明天。昨天永远都是过去式，浪费今天的时间去对昨天的事懊悔，那是因为不懂得今天的宝贵。古人曾写过《今日歌》：“今日复今日，今日何其少!今日又不为，此事何时了!人生百年几今日，今日不为真可惜!若言姑待明朝至，明朝又有明朝事。为君聊赋今日诗，努力请从今日始!”而对于那些梦想明日的人，何不用今日梦想明日的时间去做今天该做的事。正如“我生待明日，万事成蹉跎。世人若被明日累，春去秋来老将至。”一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。只有懂得放下昨日，珍惜今日，才能真正把明天的梦想变为现实。

亲情、友情、时间都是自己拥有和掌握的，但在同一片蓝天下，我们还共同拥有一个美丽的家园——地球。是这片广阔的天地为我们构建了生存的空间，是这个小小的星球在茫茫宇宙中接纳了我们。可自私又贪梦的人类啊，让如今的地球变得不堪重负。污染、超载、灾害——，当我们因此而受到天灾的警告时，才懂得去珍惜我们赖以生存的地球。

珍惜水资源主题演讲稿优秀 第7篇

水是生命之源，水是生产只要，水是生态之基，这些知识是我在课堂上学到的，可是，大多数人并没有了解：资料统计我国人均水资源量只有2100m?，全年缺水量500亿m?，有很多的城市和农村都缺水，全世界有12亿人在闹水荒，每年有2500万儿童因干渴饥饿而死。多么触目惊心的数字啊!

在我们的日常生活中，有些人随意浪费水，有些单位企业为搞经济随意污染水，可他们没看到我们最珍贵的礼物是越来越少了，如果地球上只剩下最后一滴水，那么地球将是怎样的，我们都不敢想。

我们倡议节约用水，就要从身边的小事做起，从身边的点点滴滴做起，比如洗完手时，拧小龙头，尽量控制好水流量，用完后要关紧水龙头;垃圾要扔进垃圾箱，处理好垃圾分类，远离水源;排除的污水不要排到小河里;洗脸水、洗脚水不要扔掉，还可以二次利用，冲马桶，拖地板等等。

中学生优秀诗歌：珍惜 第8篇

好男儿何愁无三妻四妾。

白纸扇何妨有千军万马。

秋色无波，更添几分云朵。

落叶萧瑟，奈何缘起缘落。

谁为谁征战天下?

谁为谁颠覆年华?

到最后，不过一抹朱砂，

花落谁家?

提手写尽繁华，笔落天涯。

瑟瑟寒风落孤城，倾起一片寒冬。

萧萧瑞雪浸碧空，埋了三千将领。

携手两人穷途陌路。

抵不过敌人十面埋伏。

曾许下，“你名终有一日入我户”

心中盼，“你坟千年深深埋我墓”

想当年征战沙场，血染边疆。

赢了天下，输了人家。

虽企盼朝朝暮暮。

今朝已穷途。

可否奏一场霓裳羽衣舞。

待君为你杀出血路。

杨柳岸，适瑞年，消声肖散。

无法逆转的结局。

小学生优秀作文：珍惜 第9篇

我们活在浩瀚的宇宙里，漫天漂浮的宇宙尘埃和星河光尘，我们是比这些还要渺小的存在。你并不知道生活在什么时候突然改变方向，陷入墨水一般浓稠的黑暗里去。但是我们却总在内心里保留着希望保留着不甘心放弃跳动的心。我们依然在大大的绝望里小小的努力着。这种不想放弃的心情，它们变成无边黑暗的小小星辰。而这些小小的星辰，谁都不知道什么时候就会暗了，再也找不到了，我们所能做的，只有好好的珍惜。

我们来到这个世界上，是数亿分之一的可能选择了我们，面对陌生的世界，我们感恩能被选择，成为一个独立的个体是我们的.运气，或者说是福气，面对这个世界，作为万物之灵的人，我们不得不感恩，也不得不珍惜，珍惜这份福气，珍惜这运气。

当我们开始步入学校的时候，首先得面对的便是同学，或者说是朋友。这是我们一生的开始，却是最重要的环节。朋友的存在是我们快乐的保证，他们带走我们的真心，还给我们感动，一生中总有那么一两个朋友会让你难以割舍，你们之间的往事会被雕刻进岁月的模子，被时光所牢记，被将来所感慨，被一生所珍惜。

珍惜生命大学生演讲稿 第10篇

我是育才学校四五班宋柳欣，我演讲的题目是《珍爱生命，关注安全，提高自救自护能力》

有人说，生命是宝藏;有人说，生命是黄金。我说，生命是花，就像春天绚丽多彩的花。世界因如花的生命而精彩，可是，有的人却轻易地让生命之花过早地凋谢了。

是啊，生命就像一朵花，绚烂多姿，美化了整个世界，更激活了整个星球。然而，生命也是脆弱的，稍不留神就会枯萎，凋零。

我国的中小学生安全防范知识匮乏，每年约有1。6万名中小学生死于食物中毒、溺水、交通事故等。现在让我们看看发生在去年的事故统计数据吧：

20xx年共发生79起中小学生社会安全类和事故灾难类的伤亡事故。造成153人死亡，167人受伤，与20xx年同期相比(不包括汶川大地震)中小学生受伤人数上升了21。5‰，其中小学生仍是多发生群体，占事故总人数的52。24‰看了这些统计数据，触目惊心呀!

为此，各地急促补救安全漏洞的同时，也给全国校园安全敲响了警钟。

尽管生活中有不可避免的突发灾难，未知遭遇常让我们胆战心惊，手足无措，但研究表明，通过加强自我保护意识，提高自我保护能力，若能在灾难和伤害降临的初期，及时采取正确的措施，80%的伤害是可以避免的。

我们虽为小学生，但我们也要尽我们的所能，高度重视校园安全，努力创建安全文明校园，为我们的学习，生活，全面发展提供一个和谐的环境。

最后，让我们牢记“珍爱生命，关注安全，提高自救自护能力”。祝我们大家都能度过一个健康快乐的学生时代。

中学生优秀作文：珍惜相聚 第11篇

学校报告的日子，由于从家乡迟到，到学校已经超过了学校所需的时间。我回来的包，风一般去了教室。在回到教室的路上，我的心非常焦急，但是当我进入教室那一刻，我原来不安的心突然冷静下来-迎接熟悉的面孔，他们有一些清洁，有些响亮的阅读，有些人从这个问题中学习，有些人放弃了所有的沉迷于书海的噪音...一切都如此的熟悉，我的心爆发成一种幸福感，我在心里说，第四天，你好！我很高兴再次在这里见到你。

我们的第四天是一个特别的一年，今年我们将很难满足一年的考试，代表毕业季节将是一年的一部分，但对我来说，这也是特别的这是去年我和我的同学一起去了。时间真的很快，在过去三年里，我们用自己的时间和真诚的感情编织了一个属于我们所有人的好故事。在这个故事中，我们每个人都是主角，我们在荣耀里面闪耀，这有我们的微笑，以及我们的眼泪。记住，我们必须一起学习，一起玩，一起工作，为课程赢得光......时间太短，故事很长，如何谈论无尽，只有经验之前，他们知道精彩。

记得第一天的学校，这是我们第一次在一起，我们这些小魔鬼的第一次融合的个性，大家Chuaizhuo一个快乐，恐惧，迷惑的心坐在座位上的亏损，我不知道谁是一个哭泣，打破尴尬的气氛，让我们让身体和心灵成为朋友。随着时间的推移，教室开始生气，郎朗书的声音，笑声。

从无知的青少年到成熟的成熟的前辈，我们有时间举行盛大的洗礼，朋友之间的强烈的感情是为我们加冕。现在我们更加明智，再加上学习的压力，我们融合了爱的本质，更多 加重研究的背后。但我们还是会有自由时间和学生聊天，一起放松，一起玩。

我们在不久的将来面临一个残酷的现实：这将是一个充满悲伤，悲伤和眼泪的时候，它将永远深深地印在我们的心灵和心中，但也让我知道在这个时候珍贵在一起，珍惜在一起，珍爱友谊。

珍惜生命小学生优秀作文 第12篇

生命是宝贵的，美好的，也是顽强的。树，砍断枝条还能再生;草 ，烧了还能再长;悬崖上的一棵松树茁壮地生长着，不需要谁来施肥，也不需要谁来灌溉。一粒种子，可以掀翻压着它的石块，顽强地向上生长。

生命像一颗珍珠，放出耀眼光芒。但是生命又是脆弱的，有时生命像一片薄冰一样不堪一击。想想看每天有多少生命在车轮下，海水中，河水中失去啊!所以，我们要珍惜生命，让自己的生命焕发光彩，创造美好的生活。

有些人在困难面前退缩了，倒下了，而有些人却面对困难顽强不息。如果每个人都像张海迪那样珍惜生命，那该有多好啊!巴金曾经说过：生命的意义在于付出，在于给与，而不是在于接受，也不是在于获取。因此，我们在珍惜生命的同时也要充分利用它为人民服务，用自己的劳动创造美丽的生活，让自己的生命更有价值。

爱因斯坦曾说：生命的意义在于设身处地替别人着想。忧他人之忧，乐他人之乐。当我看到有些小朋友在大街上打闹，骑着飞车在车流中穿行或者坐在楼梯的栏杆上往下滑的时候，我想，这样做多危险呀!他们应该多为创造自己生命的父母想想，如果他们的身体不健全了，生命残缺了，父母会是多么伤心痛苦啊!

总之，我们要珍惜生命，让有限的生命发挥出最大的价值，不要虚度年华，无所作为。

注意安全，珍惜生命

今年3月，学校开展了许多关于安全问题的有益活动，目的就是增加同学们的安全知识和培养同学们的安全意识，学习安全知识可以让同学们时时注意安全，珍惜生命。

有些同学不懂得珍惜生命，在拿自己的生命开玩笑，如横过马路的时候，看见有大卡车飞奔过来时，他还要横跨马路，好像车子会长眼睛似的，不知道危险;有些同学因家里比较“富裕”，无证驾驶摩托车，特别是为了表现自己的“酷”样，不顾一切地骑着摩托车飞奔而去;还有些同学为了赶时间，骑着自行车横过马路时，不顾公路上来来往往的车辆，不注意交通安全，这样会发生许多不该发生的交通事故的。同学们，我们要“宁停三分，不抢一秒，”如果你因为争这一秒的时间而落下了个终身残疾或失去宝贵的生命那这样你觉得值得吗?

有些同学不注意防火，在宿舍里抽烟、点蜡烛、烧蚊香等，这些都是不安全的，都存在着安全陷患，如果你在宿舍抽烟，把烟头丢在地上，地上正好有废纸，燃烧起来怎么办?而且学校明文规定学生不许抽烟。有些同学晚上喜欢点蜡烛看书，这也是不好的，万一你打嗑睡，睡着了，那蜡烛就会燃烧起来，正所谓不怕一万，就怕万一。烧蚊香也是一样的道理。同学们请注意，不要认为安全是件小事而不去理会它，正因为很多事故都是因小事才酿成大事的。

请同学们一定要注意安全，不要在公路上打闹、不要玩火、小心触电等等，总之一句话：生命属于我们只有一次，注意安全，珍惜生命。

珍惜生命

“如果我们把人生看作是一杯蜜水，那安全就是最甜的一部分;如果我们把人生看作千万朵花儿，那安全就是美的一朵;如果我们把人生看作一条路，那安全就是最平坦的一段。”说得多好呀!在飞速发展的今天，汽车为人们出行提供了便利，同时也埋下了许多隐患。交通事故每时每刻都在发生，它就像一颗定时炸弹，稍不注意，这颗炸弹就会，炸得妻离子散，炸得家破人亡。

我在书上看过这样一件事：一个五六岁的小女孩的爸爸像平常一样去幼儿园接她。然而，一辆闯了红灯的面包车飞奔过来，把小女孩的爸爸撞翻在地。那一刹那，死神夺走了他的生命。他多么希望自己还活着，看着女儿慢慢长大。当小女孩得知爸爸已经去世，她似乎傻了，扑到爸爸的尸体上不断哀求：“爸爸快醒醒!我要爸爸!我要爸爸……”她多么希望这场交通事故没有发生，多么希望爸爸能够醒来，多么期望爸爸能像别的小朋友的爸爸一样载她上学，接她放学呀!

如果那辆面包车能遵守交通规则，不乱闯红灯，这些悲剧就不会发生。可又有什么用呢?事情已经发生，我们只能吸取这血的教训，提高安全防范意识。

同学们，为了不让一个待放的花蕾受到伤害，为了不让一朵缤纷的花朵受到打击，为了不让更多人伤心、难过。请让我们自觉遵守交通规则。要知道花儿谢了，还会再开，但人的生命只有一次，一旦失去，就再也不会有了。同学们，为了家庭的幸福，为了亲人的健康，为了个人的生命安全，让我们遵守交通规则，让我们一起珍惜生命，安全出行!

珍惜生命

生活中有许多美的事物，而我们发现不了美，是因为缺少美的眼睛。而观察就是发现美的眼睛。

《昆虫记》就是法布尔观察昆虫，依据毕生从事昆虫研究的经历和成果撰写的一部关于昆虫的作品。法布尔他以人性观照虫性，用散文化的笔调在书中记录了每一种昆虫：蜜蜂、蜘蛛、螳螂········本能、习性、劳动、生育、死亡········等都活灵活现，充满了灵性与智慧。他笔下的昆虫妙趣横生，如：蝎子爱打架、金龟子喜 欢搬粪球、甲虫会装死、蟋蟀是位音乐家、螳螂会蚕食的兄弟姐妹·······这些有趣的事都是法布尔观察出的。

我最喜欢这本书中的《条纹蜘蛛》这篇文章。这篇文章，法布尔先写了条纹蜘蛛的样子和生活习惯。最后写了条纹蜘蛛生命的最后一刻。条纹蜘蛛母亲做了一个卵袋，然后把卵产进去，最后用丝把卵袋一层一层的包裹起来。做完这些后，条纹蜘蛛母亲便一去不回，过不了几日条纹蜘蛛母亲就会死去。这篇文章打动了我，这篇文章告诉我生命在于奉献。我们生活在这个世界上，更多的应该是奉献，如果世界上人人献出一点爱世界将变得更美好昆虫用它们的一生热情的诠释着奉献的伟大和神奇。

生活中我懂得奉献。朋友有麻烦时我会给于他帮助，让他感到温暖。同学有困难时我会给予他我的力量，让困难迎刃而解。

《条纹蜘蛛》这篇文章告诉我们的道理也就是《昆虫记》这本书所要告诉我们的道理。

生命在于奉献，所以我们就要珍惜爱我们的生命，让自己生命中的每分每秒都活得精彩、有意义。

而我在生活中却不能珍惜生命、让生命中的每一秒活得精彩的人。

生活中的我，在上学的时候。我整天起床后匆匆忙忙洗漱，然后匆匆忙忙吃饭，最后匆匆忙忙去上学。在学校里，每一节课我都没有上好。下午放学回到家后并没有写作业而是在看电视。晚上写作业时，我都会发一会儿呆后，浪费掉一两个小时的时间才开始写作业。搞得写完作业后已经十点多了。我写完作业后就回去睡觉，这一天就过去了。在上学的时候这样的生活几乎天天如此。

假期里，我一般都会赖床好长一段时间这一段时间就浪费了。起床后慢吞吞的洗漱，然后做在沙发上发呆又浪费了许多时间。在假期里这样的生活几乎天天如此。

自从读了《昆虫记》之后，我才发现我是多么懒散，我才发现生命都被浪费了，这本书教会了我珍惜生命、珍惜生命把握好生命中的每一分每一秒不让它们白白流失。《昆虫记》这本书还教会了我生命在于奉献，奉献是伟大的，奉献 是能改变世界的。

从今天开始，我会珍惜生命、珍惜生命把握好生命中的每一分每一秒不让它们白白流失。让生活变的更充实!

珍惜生命

生命对于每一个人来说，只有一次，是可贵的。生命是无边的大海里一粒金色的沙子，是弱小的;生命是五星红旗上闪亮的一颗红星，是伟大的，因为它可以创造中国的未来。

那年四川大地震的时候，有一个班里的同学被压在了废墟里，有的同学受了伤，在伤心地哭泣;有的同学吓得真发抖。这时候有一个小男孩安慰同学，他建议他们一起唱国歌，稚嫩的歌声越唱越响，救生员听到了，他们全体得救了。还有一个故事，讲得是一个男生的腿不能动，他的同学帮助他，每天背着他上下楼、上学、上厕所。他怕给同学添麻烦，就尽力少喝水甚至不喝水，但他的作业是最工整的，学习也是最努力的。还有一次，我抓住了一只蝴蝶，只要我的手指稍一用力，它就不能动了，但它挣扎着，极力鼓动双翅，我感到了一种多么强的生命力呀!我忍不住放了它，我敬佩一只小小的蝴蝶能有这么热爱生命的精神。

我家前面有一个小男孩看现在游行暴走鞋，就要求他的爸爸给他买了一双，他穿着暴走鞋很神气地滑行在马路上，不慎摔倒，摔成了双腿骨折，就这样他休息了半个学期，影响了学业。还有几次下课期间和放学后，我看见同学们在上下楼梯时相互拥挤，你推我攮，极易造成危险，这就是不珍惜生命的体现。

生命是父母给的，是让我们为国争光，为人民服务的，而不是任意拿来挥霍的。让我们每一个小学生都学会珍惜生命吧!

珍惜生命

我的身边发生了许多有关生命的事情，比如坚强的小狗、顽皮的小金鱼、饿死的小鸡、花、枯树上的蘑菇等等。

以前我家养了一只小狗，它很坚强，也很可爱，我和它已经成为最要好的好朋友，可是不久它得了一种病，是一种奇怪的病，自从它得了那种病，就闷闷不乐的，只要我一写完作业就坚持高高兴兴的陪我玩。有一天，接我回家，到家了我并没有看见我的好朋友，就问妈妈：“我的好朋友哪?”妈妈奇怪的问：“你哪位好朋友啊?”“当然是我最好的朋友笨笨啦。”我说。“它呀送到你妗妗家了。”|妈妈说。星期六我去妗妗家看望我的好朋友，没想到它竟然快死了，我知道它是坚持到我去看它，和它玩了最后一次。回到家我号啕大哭。

三年级的时候，我家养了五只小金鱼，它们很顽皮，有一次，我给它们喂食物吃的时候，我发现有一只小金鱼撑死了，我没有管，过了几天，我又给它们喂食物吃，我又发现死了两只小金鱼，它们的鱼鳞掉了，漂浮在水面上。还有一次，我在写作业，一阵水声在我耳边震动，我看了一眼小金鱼，发现剩下的那两条小金鱼在打架，鱼鳞都快掉完了，透明、干净的水，变成了红色的血水了。它们坚持活了十几分钟。

这两件事，让我明白了，我们要和睦相处，珍惜生命，保护好自己。

珍惜生命

生命是唯一的，是宝贵的，世界因有了生命而变得精彩。我们的生命，我们珍惜过它吗?要想得到安全的保障，就让我们遵守交通规则。

“红灯停，绿灯行”是我们天天挂在嘴边的一句话，也是无人不知的一句话。但是，我们做到了吗?心头常亮红绿灯，安全行驶伴人生。

在这经济繁荣的社会上，车辆逐渐增多，一件件血淋淋的故事，都是有违章而向我们悄悄到来。

记得那一次，我刚上完补习班，妈妈骑车带我回家的路上，看见一个小女孩正背着书包走在斑马线上，一辆红色面包车从远处飞奔而来，从小女孩身上年碾过去，一个幼小的祖国花朵就这样凋零了……

还有一次，一辆蓝色小轿车缓缓驶来，从远处隐隐约约能看见司机是一位年轻叔叔，可能是因为喝酒过多脸变得通红通红，抽着根大烟，只见他开车时，一会向左拐，一会向右拐，根本不在乎街道上的其他车辆。突然，撞到了一个电线杆上，车也撞坏了，人也受伤了，真是“喝进去几滴美酒，吐出来无数血泪”啊!在我们身边，像这样的交通事故还有很多很多，如：闯红灯、过马路不注意安全、不走斑马线、翻越栏杆……

安全，就像一个光芒四射的太阳，照亮我们整个人生;安全，就如一根长长地纽带，联系着我们的生死存亡。在我们违章前，想想后果，要知道生命只有一次。俗话说：“生命重于泰山。”为了自己，为了家人，为了我们的生命，请珍惜生命，安全出行!

珍惜生命

我常常想生命是什么呢? 一天，我在小院里散步，忽然，我看到了一只壁虎趴在墙上，好像在寻找食物。我趁它不注意，一伸手捏住了他的尾巴。只要我的手指一用劲，它的尾巴就会变成两段。当我捏着它的尾巴时，这是，它大发雷霆，使劲挣扎了几下，仿佛在说：“喂，你这个家伙，做事痛快点行不行!别磨磨唧唧的!”我听了它的“话”想：嘿，挺能耐的是吧，等我掐断你的尾巴你就不逞能了。说完，我刚想把它的尾巴掐断，它却“自杀”了，竟然自己把尾巴弄断了。果然，被我的气势吓跑了吧!不过，我还是怀着好奇心上网查了资料。网上说，原来壁虎如果遇到危险情况，就会舍弃自己的尾巴，来吸引别人的注意力，趁机逃跑。等过一段时间，它的尾巴还会再长出来。

在炎炎夏日的沙漠里，有一种植物照样能在里面生长，没有水和泥土，只有沙子和阳光。如果，把其他大部分植物，种到沙漠里，过不了两天， 就会死掉。但它——仙人掌，却能在沙漠里不屈向上，茁壮成长，开花，结果。

虽然生命短暂，但是，我们却可以让有限的生命体现出无限的价值。就连动植物都知道珍惜生命，那么，更何况是人呢?

珍惜生命

今天，我们去了奶奶家，八点才回来。回来时，天已经黑了。

路上经过了一个火车站，火车站的那个人摆摆手让我们过去，好像火车要来了。我们过去后，他把栏杆放下了。这时，听见大人们在讨论有关火车的话题，我也听了听。

妈妈说：“才听说，有一个火车站，火车快到了。栏杆还没有放下来，一个车正要过去。也巧了，那个车偏偏坏在了那个火车道上。结果出事了。”

叔叔说：“那怎么那么巧呀!”

妈妈说：“谁知道呀，可能是哪儿颠，车就正好坏在哪了。”

我听了这，心里就在想：那这种事怪谁呀?火车?司机?车站管理员?不知道!也别想了接着听吧!

婶婶说：“‘甜蜜蜜’里面说的。雷雷和别人在那沿火车道的边，火车来了都十分慌张，就跑。雷雷他的脚一下子卡到铁轨中了，怎么抽也抽不出来。那一个人把他鞋子脱了才出来了。”

妈妈说：“就是，多危险。”

我说：“如果抽不出来，那火车上的人也会出事。”

妈妈说：“那当然了，鞋在那里说不定火车也会错轨。”

我忽然想起了一本书：《钢铁是怎样炼成的》。

我说：“就是有一个小石子说不定也能使火车脱轨。”

望大家能引起对生命的思考。

珍惜生命 向梦婷

5月12日汶川大地震的场面令我十分震惊。房屋倒塌，一瞬间，整个汶川都变成了一片废墟。这次的大灾难，毁灭了整个汶川县。看到这一幕，我惊呆了，没想到地震的危害这么大;没想到··········

经过这次地震，通过报道我认识到了“史上最牛校长”可爱可敬的叶校长。他曾经创造了伤亡零记录。你想知道这是为什么吗?那是因为叶校长每星期都要亲自带队参加全校的地震安全训练演习，使全校师生对地震知识和反映能力大大加强。即使地震的那一天叶校长还不在学校，但是全校老师和学生并没有惊慌，依然快速有顺序地下楼到达安全地带。所以，我非常敬佩叶校长。

对此，班主任还以《珍惜生命，防震减灾》的主题开了班会。主要讲的是地震前的现象和地震时躲避的方法，正确掌握安全知识。我听得非常认真。因为我不想失去我的家人，我的朋友，不想许多家庭因次而遭到伤害。请大家认识地震危害，掌握防震减灾的知识。

为了把地震知识和实际联系起来，为此，我们学校开展了一次地震演习。演习过程中，我们年级用时两分多钟，虽然成绩不够理想，但是，我们却深刻地体会到地震演习的重要性，以后要加强自我认识，希望多参加这方面的演习。我想告诉同学们：“生命不是游戏，你们不要把演习当做游戏，要正确认识演习的重要性!”同时我要告诉亲人，朋友和身边的人，躲避地震的正确方法及地震的一些基本常识，远离危险，珍惜生命!