个人卫生习惯的养成

个人卫生习惯的养成（精选12篇）

个人卫生习惯的养成 第1篇

个人卫生习惯的养成培根说过一句话：“习惯是一种顽强而又强大的力量，它可以主宰人生！人一旦养成一个习惯，就会自觉地在这个轨道上运行。”是好习惯，则会让人终生受益，反之，就会在不知不觉中影响你一辈子。小学阶段是人的成长起步阶段，也是人的基础素质形成的开始阶段。而良好的个人卫生习惯不仅有利于保持校园良好的卫生，同时也体现着一个人的修养。小学阶段是养成各种良好习惯的关键时期，如何让学生养成良好的卫生习惯？针对我们这样的民办学校我校利用晨会和课间给学生讲讲个人卫生的重要性，并制定了以下几条卫生习惯要求：

一、生活卫生习惯

1．按时睡，按时起，每天应睡足10小时；

2．睡前不要吃得太饱，喝得太多，玩得太累；

3．平时保持坐、立、行走的正确姿势。

4．举止文明，不说脏话。

二、个人卫生习惯

1．早晚要洗脸刷牙，口杯、毛巾要专用；

2．饭前便后要洗手；

3．衣着整洁，不穿奇装异服；

4．要做到六勤：勤洗澡，勤洗头，勤理发，勤洗手，勤换衣服，勤剪指甲；

5．随身带手绢手纸；

6．不乱扔果皮纸屑，不随地吐痰，不在墙壁、桌子上乱刻乱画，乱涂乱抹；

7．不在嘴里乱咬东西（如铅笔、指头等）；

三、饮食卫生习惯

1．定时定量，营养要全面，不偏食、不挑食；

2．吃饭要专心、愉快，细嚼细咽；

3．不吃零食（禁止带零食进校门），不吃霉烂变质等不洁食物；

4．不吃没有卫生保障的食品，不吃没有清洗干净的食物，不喝生水。

四、用眼卫生习惯

1．读写坚持三个“一”：即眼离书本一尺，握笔手指离笔尖一寸，胸离桌沿一拳；

2．不要在强光下看书，不要在行走或车上看书，不要躺着看书，不用脏手揉眼睛。

3．眼保健操要认真做，长期坚持才有效。

五、体育锻炼习惯

1．积极参加各种活动，每天坚持适当的体育锻炼，以增强体质，保持良好的、充沛的精力。

2．饭前饭后不做剧烈活动。

六、卫生打扫习惯

1．三扫一捡：清早、中午、下午坚持打扫教室与清洁区，课间坚持清捡校园；

2．勤清拣：看到纸屑杂物，能随时主动拣起扔进垃圾桶；

3．教室经常开窗换气，地面多洒水。

七、保护环境习惯

1、不在校园、教室、大街上乱扔果皮、纸屑等杂物，保护环境卫生。

2、爱护学校的花草树木，不摇晃树木，不折枝摘叶，不踩踏花坛边沿。金工小学

2011-09-06

个人卫生习惯的养成 第2篇

亲爱的同学们：

说起习惯，我首先想到的就是培根所说的一句话：习惯是一种顽强而又强大的力量，它可以主宰人生！人一旦养成一个习惯，就会自觉地在这个轨道上运行。是好习惯，则会让人终生受益，反之，就会在不知不觉中影响你一辈子。

俗话说“病从口入”，说明了是否讲究卫生直接关系到人的健康。有人认为“不干不净，吃了没病。”这是缺乏科学根据的。在现实生活中，确实有那么一些人不甚讲究卫生，而身体也还健康，但是他们的身体健康并不是由于卫生造成的，而是受其他因素的影响。例如，阳光充足，空气新鲜，活动充分，营养齐全等。如果他们再注意讲究卫生，身体会更加健壮。我们更应看到，在现实生活中，一些人由于不讲究卫生，染上急性或慢性疾病，影响了身体健康。尤其是身为未成年人的我们。抵抗力比较差，容易感染疾病，更应注意讲究卫生。

首先，我们应该保持个人身体和服装整洁的习惯。例如勤理发、洗头、剪指甲，经常用水和肥皂洗手，如果没有水，可以用免水酒精洗手液擦拭；这不仅能清洁身体，保证卫生，而且能够促进血液循环，增进健康。尽量远离咳嗽或打喷嚏的人；不要用手揉擦眼睛，触摸鼻子或嘴等。

其次，保持周围环境整洁，也有益于我们的健康。不随地吐痰，不随手乱丢垃圾。在咳嗽和打喷嚏时用纸巾遮盖口鼻，用过的纸巾应丢弃到垃圾桶中；教室和宿舍等场所要经常开窗通风，保持室内空气流通；开展环境卫生大扫除，不随地扔垃圾，清除卫生死角，良好的睡眠习惯和饮食习惯。

忽以善小而不为，勿以恶小而为之，文明的一切是由一个个小细节构成的。养成良好的卫生习惯首先应从我做起，从小事做起。我们还应制止其他同学不讲卫生的行为，看到果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的“小善”可以互相促进良好卫生习惯的养成。

小班幼儿卫生习惯养成的要素 第3篇

一、良好的卫生行为习惯对小班幼儿成长的影响

小班是幼儿卫生习惯养成的重要时期, 学好则受益终生。笔者认为, 良好的卫生习惯对幼儿影响巨大。

1.可以保证身体健康。小班幼儿体质较弱。良好的卫生习惯能使幼儿隔离病菌, 保证健康, 更利于培养幼儿养成科学健康的生活观念。

2.可以产生迁移作用。幼儿爱清洁、讲卫生的习惯可以迁移到学习、生活上, 会使幼儿更容易养成主动细致、遵纪守律, 讲究公德的品质。

3.可以促进幼儿独立。幼儿有了好的卫生习惯, 再辅助以老师、家长的引导、教育, 可以培养幼儿简单的独立生活能力。

二、影响小班幼儿卫生行为习惯养成的两大因素

1.幼儿自身的认知水平和情绪。首先, 小班幼儿思维以具体形象思维为主, 他们对事物的认识是感性、具体、形象的, 需要用动作来引导思维。例如, 教幼儿如何正确洗脸, 老师要做步骤示范, 幼儿再跟着按步学, 才能学会;其次, 小班幼儿行为受情绪的影响大, 心情愉快与否往往决定了学习成效好坏, 情绪对幼儿学习具有“催化剂”的作用。

2.幼儿园和家庭教育对幼儿习惯养成的影响。家庭和学校是幼儿成长的两个主要场所, 老师和家长对幼儿的卫生习惯养成有重要意义, 需要相互协作。如果家、园对幼儿卫生习惯的态度不同, 就会相互抵消教育作用, 造成幼儿“无所适从”。例如, 在幼儿园幼儿睡醒后自己穿衣服、穿鞋子, 在家中家长就替孩子完成这些事情。这种家园不一致的现象, 往往使教育无功。

三、培养小班幼儿卫生行为习惯的策略

1.利用游戏, 养成习惯。游戏是幼儿的主要活动, 也是幼儿的天性, 在他们喜欢的游戏活中, 幼儿通过“学+乐”更容易养成好的习惯。如, 小班幼儿吃饭时容易掉饭粒, 如果只是靠老师讲解是达不到理想的效果的。但如果表演《漏嘴巴的大公鸡》, 幼儿就能在看、听、表演中学会正确的进餐方法, 模仿、扮演是幼儿的优势。

卫生习惯的养成教育 第4篇

国民素质要与国际接轨

邓小平提出“教育要面向现代化，面向世界，面向未来”。笔者认为，与国际接轨，接轨的不仅仅是科学技术，国民素质同样要与国际接轨。

英国人威廉·林赛和北京市怀柔村民，自发在长城上捡垃圾，已有12载，与国人乱扔垃圾现象形成鲜明对比。让一个外国人来替我们中国人去清理“世界七大奇迹”的垃圾，民族的尊严何在？国人的颜面何存？因此，面对英国人在长城上捡垃圾12载，除了表示感谢和尊敬之外，更应该感到自责与羞愧。此事反映出我国人口众多，国人文明素质参差不齐，整体素质有待提高。不妨把英国人的善举，当作一种含蓄的鞭策，一个善意的提醒：提高国民整体文明素质，已是刻不容缓。

教育理念与实践活动设计

教育内容：每人丢下一片和每人捡起一片纸屑的区别。实践活动：“闪乱”与“闪净”。首先在班会课提出一个问题：“丢下一张纸和捡起一张纸的差别真有这么大吗？”接下来，让学生就这个问题进行充分讨论，最后组织学生在班里一起来玩一个游戏，“通过游戏相信你会找到答案”。游戏的名字就叫做：“闪乱”“闪净”。游戏的第一个环节“闪乱”：“请每个人准备小小一张纸，撕碎准备，丢的时间只有一秒钟！预备，开始！停！教师把教室地面撒满纸屑的情况拍照上传到电脑。”第二个环节“闪净”：“每人准备捡起小小一张纸，预备，开始！停！同样，老师把教室地面的情况拍照上传到电脑。把刚才拍的两张照片放在一起，请孩子们对比这个游戏中不同的两个环节造成两种截然不同的结果。”教师提问：“你有什么感想吗？谈谈你的想法。”结合学生所谈的想法，教师适当渗透：“在‘闪乱’环节，虽然只是丢下不起眼的小小一张纸，但如果每个人都这样去做，教室的环境将造成极大的破坏；而‘闪净’则说明，哪怕只是捡起一张小小的纸，只要每个人都这么去做，卫生会保持得非常好！‘闪乱’‘闪净’告诉我们：勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”

教育内容：捡起进入你视线的“宝贝”，而不仅限于你的“特区”。实践活动：“全班分成两个大组进行，首先，教室‘闪乱’，接下来进行比赛。第一大组的游戏规则是捡起进入你视线的所有垃圾，第二大组的游戏规则是捡起进入你视线范围的所有垃圾。游戏结束，拍照上传电脑对比结果。用对比鲜明的结果让学生产生强烈的刺激，让学生领悟不能总局限于自己的那一亩三分地，防止了学生互相指责、画界、摊派任务等不良现象的发生。批评任何人或事之前，先说：这是我的错！从而养成良好的卫生习惯。”

教育内容：49双眼睛（全班49人）与老师的一双眼睛比赛，让“宝贝”无所藏身。实践活动：“每天和学生比赛，让老师的一双眼睛在教室的任何角落都找不到垃圾。如果教师找到了垃圾，则算教师的一双眼睛占胜了全班学生的49双眼睛。通过游戏培养学生善于去发现，更重要的是培养学生不会再去乱丢垃圾，对学生有很强的触动和影响。”

教育方法

一是加强家校联系，巧妙沟通。比如，评比“卫生之家”：给自己家的卫生及家人素质打分，并给出一些合理的建议；付诸行动一段时间再做调查研究，形成一份调查报告与同学分享。再如借鉴“破窗理论”：一个很干净的地方，人们不好意思丢垃圾，但是一旦地上有垃圾出现之后，人就会毫不犹疑地抛，丝毫不觉羞愧。

二是“闪乱”“闪净”为主题的班会活动。“闪乱”，即每人在教室丢下一片纸屑，观察，师拍照。“闪净”，即每人捡起教室的一片纸屑，观察，师拍照。马上对比照片，引导学生谈感受。在亲身的感受中得到教育。

好习惯的养成，需要反复训练，需要长抓不懈，需要每一位教育工作者付诸毕生的努力。注重早期教育，先入为主，在中小学阶段开展以文明行为准则为主题的素质教育，让孩子们的心中从小就播下文明的种子。冰冻三尺，非一日之寒。就好比中国足球，不能单看一个卡马乔就能改变的。但，至少走上了一条正确的路，一条上升的路，一条进步的路。

《养成良好的个人卫生习惯》教案 第5篇

儿童是祖国的新一代，从小树立“健康第一”的指导思想、养成良好的卫生习惯，不仅可以树立社会新风，并对家庭卫生、学校卫生和社会公共卫生起到推动、促进作用。养成良好的个人卫生习惯，可以预防疾病，促进身体正常发育，提高健康水平。本课通过良好个人卫生习惯”五要五不要“的教育，使学生知道养成良好个人卫生习惯的重要性，并能改掉不良卫生习惯。劳动模仿操的练习可以发展学生的身体素质，同时使学生知道劳动最光荣。1。说教学目标：

认知目标：知道养成良好个人卫生习惯的重要性；懂得劳动模仿操的动作方法。

技能目标：知道良好个人卫生习惯的内容，并知道怎么做；能随音乐节拍完整练习劳动模仿操，并能自我创造性学练。

情感目标：能联系实际，改掉不良卫生习惯；对学习劳动模仿操有愉悦的心情和练习的乐趣。2。重点、难点 重点：

（1）良好个人卫生习惯“五要五不要”的知识传授；

（2）知道劳动模仿操的动作方法，能随音乐完整练习。难点：

（1）联系实际，改掉不良卫生习惯；（2）学会自编自创劳动模仿操。三。说教法和学法：

（一）教法：

1。通过观看录像，让学生直观了解良好个人卫生习惯“五要五不要”的内容。

2。启发学生展开讨论，初步理解良好个人卫生习惯“五要五不要”的重要性。

3。重点讲解为什么要养成良好个人卫生习惯及怎样才能养成良好的个人卫生习惯。

养成良好的个人卫生习惯教案

良好的个人卫生习惯，不但有利于保持校园良好的卫生，而且还体现了小学生的文明气质，影响着将来的整体素质。因此，从小养成良好的卫生习惯就显得特别重要。

作为金科路小学的主人，我们应以创建文明幸福的校园为己任，人人参与、各尽所能。为此，我们向全校同学发出“讲文明、讲卫生，从我做起”的倡议。

1、养成良好的个人卫生习惯，自觉做到“四勤”：勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤换衣。

2、早晚洗脸、早晚刷牙、饭前便后要洗手、劳动后应洗手、玩游戏后应洗手、触摸脏东西后应洗手、触摸传染病人的东西后应洗手、到公共场所回来后应洗手、拿碗筷前应洗手。

3、生吃瓜果要洗净、不喝生水、不躺着看书、不咬笔头和手指、不吃腐败变质食物、不挑食和偏食、饭后不马上进行剧烈活动。

4、学会自己收拾文具、整理书包、打扫房间，养成及时清理垃圾、废物的习惯。每天认真打扫教室和公区，坚持开窗通风换气，保持室内外空气清新。

5、书写，阅读时，光线适宜，时间不可过久，眼和书本的距离30—35厘米或一尺左右。走路乘车时不看书、坚持做眼保健操

养成个人卫生好习惯的教案：爱干净讲卫生

活动目标：

1、初步掌握一些饭食小常识，知道饭前要洗手，生食瓜果要洗干净才能吃道理。

2、养成个人卫生的好习惯。

3、不随便吃街头小摊贩的小吃。活动准备：

1、图片：了解有些学生为什么肚子痛疼。

2、看到有的学生在幼儿园门口吵着要吃羊肉串。

3、看到有些学生不洗水果就拿着吃。

4、看到有的学生不洗手就开始用手拿零食吃。活动过程：

1、老师通过让学生看图片，启发思考为什么这些学生会肚子疼。

2、引导学生讨论，基本了解饮食卫生的知识，从中知道讲究卫生的原因。

3、现场指出；老师可做示范；吃瓜果如何讲究卫生。

瓜果要洗净去皮。吃苹果时，要先把苹果洗干净，再把苹果皮削掉。否则，皮上有细菌就会到我们的肚子里，我们的肚子就会疼。比如：西红柿、黄瓜、橘子、葡萄等）

4、师：告诉学生饭前要洗手，吃水果要洗手，大小便要洗手，玩完玩具要洗手等，活动延伸：

可以向学生介绍一下，变质腐烂的，被苍蝇、蚊子叮咬过的，或放在不干净的容器内的食物等，吃了会对身体的危害，对身体有害。活动结束：

小学生的个人卫生习惯的养成 第6篇

培根说过一句话：“习惯是一种顽强而又强大的力量，它可以主宰人生！人一旦养成一个习惯，就会自觉地在这个轨道上运行。”是好习惯，则会让人终生受益，反之，就会在不知不觉中影响你一辈子。在副班主任工作中，我深深地懂得小学阶段是人的成长起步阶段，也是人的基础素质形成的开始阶段。而良好的个人卫生习惯不仅有利于保持校园良好的卫生，同时也体现着一个人的修养。小学阶段是养成各种良好习惯的关键时期，如何让学生养成良好的卫生习惯？这就要求我们副班主任重视养成教育，把它落到实处。

因为本班学生已经是六年级的学生了，所以很多习惯都已经养成了，但经过我长时间的观察，发现有的学生的个人卫生做的很差。那么如何让学生养成良好的个人卫生习惯呢？想想学生都是外地子弟工的学生，父母干的都是苦力活，而且工作都很忙所以无暇去过多的去关注孩子的个人卫生。学生自己的又没有勤换衣服和洗澡的习惯，有的孩子身上的衣服能穿一个星期不知道换洗，鞋子和袜子都不知道穿了几天了都发出异味了。那么针对这样的情况我利用晨会和课间给学生讲讲个人卫生的重要性。并制定了我们日常卫生的习惯养成的表格，让学生牢牢记住。如：

1、(1)早晚洗脸(2)早晚刷牙(3)饭前便后要洗手(4)睡前洗脚(5)勤洗头

(6)勤洗澡(7)勤剪指甲(8)生吃瓜果要洗净(9)不喝生水(10)不躺着看书

2、(1)饭前便后应洗手(2)吃东西前应洗手(3)劳动(干活)后应洗手(4)玩游戏后应洗手(5)触摸脏东西后应洗手(6)触摸传染病人的东西后应洗手(7)到公共场所回来后应洗手(8)拿碗筷前应洗手

3、书写，阅读时，眼和书本的距离30—35厘米，或一尺左右。

4、及时理发和经常洗头?

5、不喝生水?

6、不吃腐败变质食物?

7、不挑食和偏食

8、饭后不马上进行剧烈活动

9、看书写字时要注意姿势正确，光线适宜，眼与书本保持一尺左右距离，时 间不可过久，走路乘车时不看书。

10、坚持做眼球保健操

11、每天应该刷两次牙，早晚各一次

12、保护牙齿应该注意：(1)吃东西后漱口(2)早晚刷牙(3)不咬过硬东西(4)不吃过冷过热的东西(5)睡前不吃东西(6)患牙病及时治疗

13、不咬笔头和手指

低年级学生个人卫生习惯的养成 第7篇

成才先成人：低年级学生个人卫生习惯的养成

江苏昆山●何琼

摘要：小学低年级是学生个人卫生习惯养成的关键时期，培养学生良好的卫生习惯必须从点滴抓起。

关键词：低年级;卫生;习惯;养成培根说过：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”小学阶段是培养习惯的关键期，要培养学生良好的健康行为习惯，必须要求学生从点滴小事做起，从生活习惯抓起，才能使学生成人又成才。

一、利用多种形式让学生懂得个人卫生1. 结合直观图片和视频资料学习卫生知识

低年级学生年龄小，直观意识较强，如果向他们宣传健康知识，他们很难接受。但是，如果结合动画宣传片或视频资料，孩子们就很容易接受，学习卫生知识的积极性很高，会积极主动参与其中，并在轻松愉快的环境中学习。如在《自己的事情自己做》健康教育活动中，我结合视频短片，让学生先通过收看短片，然后说说平时自己是怎么做的?应该怎么做?让学生懂得了有些事情是我们力所能及的，必须自己完成，不用别人帮忙……这样，学生学习活跃，充分表现，自信满满，愿意自己的事情自己做。

2. 利用儿歌，掌握卫生知识

儿歌对于一年级学生来说，他们易学易懂。因此，在健康教育活动中可结合儿歌掌握卫生知识和技能。

如《洗手歌》(小朋友，来洗手，卷起袖，淋湿手。抹上肥皂搓呀搓，清清水里洗呀洗。再用毛巾擦一擦，我的小手真干净)，让学生边读儿歌边做动作，这样学生就明白了洗手的方法。

又如在《保护牙齿》中，针对小学生刷牙的方法大多不正确，容易损坏牙齿的情况，可用儿歌来指导学生学习正确的刷牙方法。教师问一句，学生边答边做刷牙动作。

师：唰唰唰，上边的牙齿怎么刷?生：唰唰唰，上边的牙齿向下刷。

师：唰唰唰，下边的牙齿怎么刷?生：唰唰唰，下边的.牙齿向上刷。

师：唰唰唰，牙齿的咬合面怎么刷?生：唰唰唰，牙齿的咬合面要来回刷。儿歌使儿童不仅学会了刷牙的正确方法，还培养了实际操作能力。

再如《保护眼睛》，可运用儿歌指导学生在实际生活、学习中保护眼睛应该怎样做，不能怎样做：

保护眼睛很重要，小朋友们要记牢。

看书写字坐端正，字要匀称又整齐。

走路坐车和躺着，千万不要把书瞧。

眼保健操天天做，身体健康学习好。

3.利用游戏，渗透卫生知识

游戏是低年级学生最感兴趣的活动，通过游戏向学生渗透卫生知识，学生更易接受更易理解。如“拍手游戏”(你拍一，我拍一，个人卫生数第一;(素质教育论文 )你拍二，我拍二，不抠鼻子不挖耳;你拍三，我拍三，养成卫生好习惯;你拍四，我拍四，饭前便后把手洗……)，学生在三三俩俩的互动游戏中学习了健康知识，懂得了应该怎样做才是健康卫生好习惯，

二、找准时机，纠正不良卫生行为

在低年级学生中，纠正不卫生的行为是一个难点，他们虽然都懂得不良卫生行为的危害，但是让他们随时注意卫生，养成讲卫生的好习惯还需要一个长期的过程。比如孩子们不爱洗手，我就找准时机向孩子们讲解不卫生的行为的危害。当孩子们的手很脏又准备拿东西吃时，引导他们观察自己手上的污垢，让他们自己说说手上干不干净?(有条件的，可以让学生通过放大镜观察手上的细菌大小、多少)吃东西时，这些细菌、污垢、垃圾(小虫子)就会进入我们的肚子里，我们的肚子就会痛;当看见孩子们上完厕所不洗手时，就对他们讲，你们的手上沾有尿液或者粪便，你说脏不脏，你不洗手这些东西就会在我们身上传递，对我们的健康不利。要让学生纠正这些不卫生的行为，教师就要多留意这些孩子们的生活，找准机会，随时进行纠正、指出，以逐步使他们养成讲卫生的好习惯。

三、随时提醒，坚持使用卫生用品

其实，一年级学生刚从幼儿园毕业，他们在幼儿园已经养成习惯用卫生用品。可是由于环境的改变，到了小学里，教室里没有了洗手池，没有了阿姨经常提醒他们洗手的声音，渐渐地，他们洗手的频率也减少了。因此，这就需要我们班主任和任课教师的及时提醒，让学生将卫生用品集中带到学校，在教室里留出一块卫生角，专门放置，谁的手脏了，提醒他用肥皂去把手洗干净;谁的脸脏了，提醒他带着脸盆、毛巾、香皂去把脸洗干净……这样，经过日积月累的反复提醒，孩子们也就渐渐会坚持用卫生用品去做个人卫生。

四、与任课教师配合，共同督促学生做好个人卫生

低年级学生的习惯养成是一个长期的过程。督促学生做好个人卫生，班主任的精力毕竟有限，得需要任课教师共同配合。班主任可以向本班的任课教师讲清自己的做法和想法，以及今后工作中的注意事项。每节课上课前，要求每一位教师主动检查学生的卫生情况，并加以督促，让每一个学生都能做好个人卫生。上课期间，学生如果有流鼻涕和啃手指的现象及各种不卫生的行为，教师要主动提醒学生纠正这些行为。

五、加强训练，促进学生养成良好的健康行为习惯

促进学生养成良好的行为习惯，重要的就是要抓训练，要通过反复多样的训练来强化。低年级学生年龄小，太深、太原则的道理和单纯的说教不易被他们所接受。因此，教师在教育内容和方法上应力求具体化、直观化、形象化。

如在培养学生“四勤”好习惯时，需要家长共同指导训练学生：具体什么情况下洗手?多久洗一次澡?多久换一次衣服?多久理发?在学校我们可以随时提醒学生洗手，指导他们怎样正确洗手，经常不定期检查他们的衣服、头发等，再给予肯定和纠正。这样长期坚持，就可以训练学生这一习惯的养成。再如在养成饭后漱口的习惯时，可在学生午餐后，训练指导学生用温开水漱口(不能用生水)，对能及时做到的给予表扬和鼓励。还可以结合开展“学会自己的事情自己做”“红花给谁戴”“争戴纪律、卫生花”“争当小劳模”“在校做个好学生、在家做个好孩子”等活动，培养和训练学生，促进他们良好习惯的养成。

总之，培养低年级学生养成良好的个人卫生习惯是一个持久性的工作，不仅是在健康教育活动中，更应渗透到每一学科中。这就需要我们教师拥有足够的爱心、耐心和责任心，每时每刻提醒他们，反复教他们正确的操作方法，才能培养学生良好的卫生习惯，使他们成人又成才。

参考文献：

[1]张勇.实施新课标,培养好习惯[J].四川教育学院学报,(Z1).

[2]金如.对小学生行为规范养成教育的思考[J].活力,(2).

个人卫生习惯的养成 第8篇

在日常生活中, 不管是教师还是家长的言行举止都是孩子们模仿的重要目标。因此, 要让学生养成良好的卫生习惯, 需要家长和教师以身作则, 用自身的言行举止来感染孩子们。其中可以从以下几个方面入手: (1) 在日常教学过程中, 教师应坚持板书整齐, 确保教室内环境干净。严格要求学生在任何一个地方都不能够随地吐痰, 从而促使学生在环境中受到良好的感染; (2) 在平常教学和生活中, 教师和家长都应该穿着干净的衣服, 让学生们认识到不讲卫生是不好的习惯; (3) 当教师看到垃圾纸屑时, 应该主动将其放置在垃圾桶里。这样在长时间的发展过程中, 学生们自然会潜移默化地受到感染, 从而促使学生们养成良好的卫生习惯。

二激励为主, 肯定学生正确的卫生行为

乡村学生的卫生习惯并不是短时间养成的, 需要长时间的规范、坚持。因此, 需要教师和家长创建科学合理的激励机制, 对他们日常生活中所做出的正确的卫生习惯予以肯定, 甚至在一定条件下采取激励机制。如一个班级里学生在打扫教室、值班过程中做得较好的, 教师便可以在全班公开进行表扬。同时, 学校还应该每周卫生情况保持较好的班级或宿舍颁发荣誉证书。反之, 对于那些卫生习惯较差的学生, 教师应对其展开批评, 但是教师也应该采取引导策略, 让他们认识到不讲卫生是不好的习惯, 指导他们向爱讲卫生的学生进行学习。在每学期结束之后, 教师应该展开一次评价, 对卫生方面做得较好的学生应该进行表扬, 让学生们在教师和家长的肯定中感受到幸福和快乐。

三循序渐进, 逐步培养学生养成良好的卫生习惯

由于乡村学生长期受到家庭和环境的影响, 缺乏养成良好的卫生习惯的意识。因此, 教师在指导学生养成良好的卫生习惯时不能够一步到位, 而应该循序渐进, 逐步展开实施。根据学生的实际情况, 制订合理的卫生习惯要求。由简单的卫生习惯到复杂的行为, 逐步培养学生养成良好的卫生习惯。如针对乡村学生所制订的《农村小学营养餐安全管理》条例, 教师可以根据学生的实际情况制订合理的《进餐行为记录表》, 从而帮助学生采用科学的评价方式来规范自己, 促使学生养成良好的饮食习惯。在这个记录表中应该明确记录着学生们的生活状态, 充分体现规范学生良好习惯过程中所取得的效果。同时, 对于一些自我规范意识较强的学生可以采取自我评价的方法来对自己的行为进行评价, 有针对性地选择关注点, 从而引导学生健康行为的养成。

四扩大宣传, 增强乡村学生良好的卫生意识

在激励学生形成良好卫生习惯的过程中, 还应该采取思想教育的形式。通过开班会、讲座等形式不断扩大对学生卫生习惯要求的宣传, 还可以通过播放良好卫生行为的视频, 让学生能够在轻松的环境中受到感染。同时, 还应该坚持具体问题具体分析的原则, 针对不同学生的卫生习惯, 采取谈话的形式, 帮助学生改正不好的卫生习惯。让学生在思想上树立起爱卫生的观念, 增强乡村学生良好的卫生意识。

五及时引导, 共同培养学生形成良好的卫生习惯

在学生们的日常生活中, 虽然已经养成了良好的卫生习惯, 但仍然存在着一些问题。这样便需要教师及时引导, 然后采取合理的措施进行改正。如:在日常打扫卫生的过程中, 一些学生没有将死角清理干净;刚打扫干净的地板一会就出现了垃圾, 以及床上出现衣物乱扔乱放的现象。当这些问题出现时, 便需要教师加强引导, 让学生们知道怎么做是正确的, 平时应该注意哪些地方出现了问题, 使他们都能够具备较强的卫生责任意识, 共同维护身边的卫生环境。教师要让学生们意识到只要有一个同学不爱护卫生, 那么便会大大地损害学校的卫生校容。如要求学生不留长发, 叠好被子, 学会整理内务, 保持宿舍干净整洁, 养成刷牙、洗澡勤换衣服的习惯;同时要求服装干净整洁, 不随意乱扔垃圾、不随地吐痰, 学会整理宿舍、教室等, 逐步培养学生形成良好的卫生行为习惯。

六结束语

综上所述, 教师和家长必须具备引导学生养成良好卫生习惯的能力, 让学生正确认识到良好的卫生行为。但是乡村学生良好的卫生习惯并不是短时间内就能够形成的, 需要学生经过长时间的规范、家长和老师的有力引导, 才能够让他们养成良好的卫生习惯。因此, 必须持之以恒, 才能够取得成效。

摘要：目前虽然乡村经济得到了快速发展, 人们的生活水平也不断提高, 但仍有一部分乡村学校、家庭的健康观较为落后, 对正确的卫生习惯认识不到位, 缺乏指导学生养成良好卫生习惯的能力。本文对学生的卫生习惯较差、没有形成良好的生活方式的问题提出了解决的办法。

关键词：卫生习惯,乡村孩子,健康观念

参考文献

[1]张鸿.培养学生良好习惯促进学生健康成长[J].文理导航:教育研究与实践, 2014 (1) :112

[2]汤卫东、王兵、陆天桥.关注学生成长成才培养其自我锻炼能力[J].成才之路, 2014 (3) :22

小班幼儿卫生习惯养成的要素 第9篇

一、良好的卫生行为习惯对小班幼儿成长的影响

小班是幼儿卫生习惯养成的重要时期，学好则受益终生。笔者认为，良好的卫生习惯对幼儿影响巨大。

1.可以保证身体健康。小班幼儿体质较弱。良好的卫生习惯能使幼儿隔离病菌，保证健康，更利于培养幼儿养成科学健康的生活观念。

2.可以产生迁移作用。幼儿爱清洁、讲卫生的习惯可以迁移到学习、生活上，会使幼儿更容易养成主动细致、遵纪守律，讲究公德的品质。

3.可以促进幼儿独立。幼儿有了好的卫生习惯，再辅助以老师、家长的引导、教育，可以培养幼儿简单的独立生活能力。

二、影响小班幼儿卫生行为习惯养成的两大因素

1.幼儿自身的认知水平和情绪。首先，小班幼儿思维以具体形象思维为主，他们对事物的认识是感性、具体、形象的，需要用动作来引导思维。例如，教幼儿如何正确洗脸，老师要做步骤示范，幼儿再跟着按步学，才能学会；其次，小班幼儿行为受情绪的影响大，心情愉快与否往往决定了学习成效好坏，情绪对幼儿学习具有“催化剂”的作用。

2.幼儿园和家庭教育对幼儿习惯养成的影响。家庭和学校是幼儿成长的两个主要场所，老师和家长对幼儿的卫生习惯养成有重要意义，需要相互协作。如果家、园对幼儿卫生习惯的态度不同，就会相互抵消教育作用，造成幼儿“无所适从”。例如，在幼儿园幼儿睡醒后自己穿衣服、穿鞋子，在家中家长就替孩子完成这些事情。这种家园不一致的现象，往往使教育无功。

三、培养小班幼儿卫生行为习惯的策略

1.利用游戏，养成习惯。游戏是幼儿的主要活动，也是幼儿的天性，在他们喜欢的游戏活中，幼儿通过“学+乐”更容易养成好的习惯。如，小班幼儿吃饭时容易掉饭粒，如果只是靠老师讲解是达不到理想的效果的。但如果表演《漏嘴巴的大公鸡》，幼儿就能在看、听、表演中学会正确的进餐方法，模仿、扮演是幼儿的优势。

2.善用语言，事半功倍。老师要善于用语言，通过故事、儿歌的情绪感染幼儿。幼儿感性，喜欢模仿，往往就有事半功倍的效果。比如，《不爱洗澡的小猪》故事，先让幼儿听故事，通过讲让幼儿知道因为小猪不爱洗澡，所以其他的小动物们都不愿意和它做朋友。然后再引出幼儿要讲究卫生，做好孩子。同时，也可以借助朗朗上口的儿歌，让幼儿更容易接受，知道讲卫生的重要性。

个人卫生习惯的养成 第10篇

在我们日常生活中，文明一直是我们大家呼吁的对象。尽管如此，陋习这种现象还是在我们生活中经常出现。比如：打架、骂人、乱扔废纸等陋习还是很多的。所以我在此呼吁大家要讲文明、树新风，争做文明的高中学生。

网上的释义：人类所创造的财富的总和，特指精神财富，如文学、艺术、教育、科学.文明涵盖了人与人、人与社会、人与自然之间的关系。它的主要作用，一是追求个人道德完善；二是维护公众利益、公共秩序。

那文明是什么?文明是路上相遇时的微笑，是同学有难时的热情帮助，是平时与人相处时的亲切，是见到师长时的问早问好，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到有人随地吐痰时的主动制止„„文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。

文明是一种进步，是思想的科学，行为的端正，习惯的改善，修养的提高，品质的提升，是人性的解放、自由、完善和超越。从教育成长的角度，文明是告别昨日的无知和粗俗，是自觉的控制，是人性的战胜。

文明的学生，一定是讲礼貌的人。礼貌用语在他嘴边，远离污言秽语，他懂得要想别人尊重自己，自己首先要尊重别人，因为尊重他人与尊重自己同样重要。

文明的学生，一定是有着良好卫生习惯爱护公共财物的人。他爱学校的一草一木，不会践踏草坪，不会乱涂乱画，更不会踢门、浪费水电„„而且会劝阻、制止破坏行为，及时报告。他会自觉维护校园环境，他更不会乱丢饮料杯、面巾纸、塑料袋、纸片，而且会动手捡拾纸片等，因为他懂得环境是大家的环境，把美好留给他人和自己。

文明的学生，一定是一个有爱心和责任感的人。他会尊敬师长和友爱同学，关爱身边的人和事，不会与同学吵架、搞不团结，他会懂得感恩，感恩父母长辈的养育，感恩老师的教导„„

同学们，我们播下一个动作，使收获一个习惯;播下一个习惯，使收获一个品格。文明已被人们放在心里的一个重要位置，时时刻刻在与文明交谈，千万不要把文明行为习惯看作小事。每个人的举手投足之间都传递着丰富的文明信息，让我们从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的文明习惯，做文明学生，管住我们的口，不随地吐痰，管住我们的手，不乱扔垃圾，管住我们我们的脚，不践踏花草。我相信，只要我们一起努力，文明就像我们的朋友，时时刻刻在我们身边。第二个小点：养成良好的个人卫生习惯

今天我们生活在幸福的时代、可以安心学习的时代。

但为了明天，为了未来，我们要时刻牢记只有在健康的环境中才能更幸福地成长，只有在幸福的环境中才能身心健康。

我们生活在学校、生活在人群密集的环境里，我们可以做些什么呢?

一、保持良好的个人卫生习惯。注意饮食卫生，饭前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息时间，起居定时有规律。

二、均衡饮食。随气候变 化而增减衣服，定期运动，在日常生活中应定量用餐，早晨起 床后坚持早锻炼，呼吸新鲜空气，坚持每天运动一小时，锻炼身体、增强体质，提高御寒能 力和抗病能力。要懂得 照顾自己，真正学会生活、学会学习，只有有了良好的身体，才能更认真地学习，也才能真正感受到真正的幸福生活，才能真正幸福生活一辈子。

三、要自我减 轻压力。坚决不能吸烟，在紧张的学习、工作、生活过程中，做到紧张而 活泼，保持愉快的心情，特别是碰到同学之间矛盾、家庭父母发生纠纷，考试成绩不理想等 等不愉快又不能随便直言的事情时千万不能闷闷不乐，大哭一场也是一种解决的方法。要科学、合理，尽快解脱出来。

四、教室保持空气流通。不要长期、经常爱好呆在空气流通不畅、人员密集公共场所。教室保持通风状态，有些同学天天洗头，有的同学长期不洗头，有的同学坐在教室喜欢把脚从鞋子里拿出来，有的同学喜欢在教室吃方零食，吃的人是香的，闻的人就不同了，有的同学进教室咳嗽不止，一到外面立即停止，为什么?

道理都懂，做到就困难了。良好的生活习惯，良好的卫生习惯，对一个人今后的成长发展起着重要的作用。

个人卫生习惯的养成 第11篇

老师们、同学们：

大家好!今天我国旗下讲话的题目是：养成良好的个人卫生习惯!

今天我们生活在幸福的时代、可以安心学习的时代。但为了明天，为了未来，我们要时刻牢记只有在健康的环境中才能更幸福地成长，只有在幸福的环境中才能身心健康。我们生活在学校、生活在人群密集的环境里，我们可以做些什么呢?

一、保持良好的个人卫生习惯。注意饮食卫生，饭前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息时间，起居定时有规律。

二、均衡饮食。随气候变化而增减衣服，定期运动，在日常生活中应定量用餐，早晨起床后坚持早锻炼，呼吸新鲜空气，坚持每天运动一小时，锻炼身体、增强体质，提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顾自己，真正学会生活、学会学习，只有有了良好的身体，才能更认真地学习，也才能真正感受到真正的幸福生活，才能真正幸福生活一辈子。

三、要自我减轻压力。坚决不能吸烟，在紧张的学习、工作、生活过程中，做到紧张而活泼，保持愉快的心情，特别是碰到同学之间矛盾、家庭父母发生纠纷，考试成绩不理想等等不愉快又不能随便直言的事情时千万不能闷闷不乐，大哭一场也是一种解决的方法。要科学、合理，尽快解脱出来。

四、教室保持空气流通。不要长期、经常爱好呆在空气流通不畅、人员密集公共场所。随着天气逐渐转热，教室保持通风状态，有些同学天天洗头，有的同学长期不洗头，有的同学坐在教室喜欢把脚从鞋子里拿出来，有的同学喜欢在教室吃方零食，吃的人是香的，闻的人就不同了，有的同学进教室咳嗽不止，一到外面立即停止，为什么?道理都懂，做到就困难了。良好的生活习惯，良好的卫生习惯，对一个人今后的成长发展起着重要的作用。

五、我们是学生，当我们从睡梦中醒来，首先睁开的是眼睛。每天我们要用，眼睛对人的一生的作用人人皆知，有的同学躺在床上看书，有的不注意做眼保健操，有的同学一有空就坐在电视机前看电视，有的同学用不干净的手随便揉、擦眼睛，有的家庭同用一块毛巾，这些对我们的眼睛非常有害。

同学们，良好的卫生习惯是自己在学习和生活中慢慢习惯的，美好的生存环境是靠大家共同创造的。我们每一个学生是明天的社会栋梁，让我们携起手来，共同为我们创造一个健康的生存环境，使我们都能幸福地成长而努力作出我们应有的贡献。

养成良好个人卫生习惯国旗下讲话稿篇2

亲爱的同学们：

良好的个人卫生习惯，不但有利于保持校园良好的卫生，而且还体现了小学生的文明气质，影响着将来的整体素质。因此，从小养成良好的卫生习惯就显得特别重要。

作为金科路小学的主人，我们应以创建文明幸福的校园为己任，人人参与、各尽所能。养成良好个人卫生习惯倡议书。为此，我们向全校同学发出讲文明、讲卫生，从我做起的倡议。

1、养成良好的个人卫生习惯，自觉做到四勤：勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤换衣。

2、早晚洗脸、早晚刷牙、饭前便后要洗手、劳动后应洗手、玩游戏后应洗手、触摸脏东西后应洗手、触摸传染病人的东西后应洗手、到公共场所回来后应洗手、拿碗筷前应洗手。

3、生吃瓜果要洗净、不喝生水、不躺着看书、不咬笔头和手指、不吃腐败变质食物、不挑食和偏食、饭后不马上进行剧烈活动。

4、学会自己收拾文具、整理书包、打扫房间，养成及时清理垃圾、废物的习惯。每天认真打扫教室和公区，坚持开窗通风换气，保持室内外空气清新。

5、书写，阅读时，光线适宜，时间不可过久，眼和书本的距离3035厘米或一尺左右。走路乘车时不看书、坚持做眼保健操

养成良好个人卫生习惯国旗下讲话稿篇3

同学们、老师们：

大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是：养成良好的个人卫生习惯!

如果你在路上看到一个人，满身是灰，满脸污黑。你愿意靠近他吗?不，谁也不愿意和一个毫不讲卫生的人在一起。如果你愿意和不讲卫生人在一起，其他人也不愿意和不讲卫生的你在一起。这就是说，每个人都要讲究卫生。

讲究卫生，这是多么简单的要求。但是，要真正做到这一点，却是相当的不容易。有的同学，早上起床不洗脸，花脸猫儿就到学校。有的同学，长期不剪指甲，长长的指甲里藏着灰尘和病菌。有的同学，晚上睡觉不刷牙，有的同学，衣服脏了不换，穿在身上一股怪味儿。还有的同学，头发脏了也不梳洗，看起来像一个肮脏的鸟窝。还有的同学，鞋袜穿久了也不换洗，有人挨着他，气味熏人。我们一周有五天生活在学校、生活在人群密集的环境里，为了所有人的身体健康，我们要做些什么呢?

一、保持良好的个人卫生习惯。每个同学都要做到四勤，即：勤剪指甲;勤洗澡、换衣;勤理发、洗头;勤洗手。

二、卫生饮食。尽量不外出饮食，若外出饮食，最好自带餐具，而最近又发生了禽流感事件，我们最好在家做饭吃，饭前用肥皂或洗手液洗手，饭后养成漱口的好习惯。

三、教室要保持环境卫生干净，保持空气流通和室内干燥，及时打扫教室和房间卫生，清理卫生死角，不给病菌以孳生之地。同学们要做到五不：(1)不乱丢果壳纸屑;(2)不随地吐痰;(3)不乱涂墙壁;(4)不乱倒脏物污水;(5)不喝生水。良好的生活习惯，良好的卫生习惯，对一个人今后的成长发展起着重要的作用。

同学们，良好的卫生习惯是自己在学习和生活中慢慢习惯的，美好的生存环境是靠大家共同创造的。我们每一个同学都要热爱劳动，搞好个人卫生，注意保持公共卫生;这样，就能让我们每个同学都变得很美，让我们学校公共环境变得越来越洁净美丽。

谢谢大家!

养老金发放仪式讲话2篇

各位老年朋友，同志们：

值此中华民族的传统佳节——重阳佳节之际，十方镇党委、政府在这里隆重举行新农保养老金首发仪式。以此同时全县各乡镇党委、政府也分别在各乡镇所在地举行首批新农保养老金发放仪式。这是全县广大农民朋友期盼已久、值得高兴的一件大喜事。从今年10月份起，全县60岁周岁以上的老年农民每月都能领取一定数额的养老金，这标志着我县农村“老有所养”的梦想变成了现实，也将彻底打破千百年来养儿防老、靠地养老、存钱养老的传统养老模式，真正步入社会化养老的崭新时代。借此机会，我代表县委、县政府对十方镇首批新农保养老金首发仪式的隆重举行表示热烈祝贺！向老年朋友们致以节日问候！对为新农保辛勤工作，做出积极贡献的同志们表示衷心地感谢！

实行新农保是我们大力发展社会事业、切实改善民生、致力构建和谐社会的一件实事，让广大农民在“种地不交税、上学不付费、看病不太贵”的基础上，进一步实现了“养老不犯愁”的梦想，对于促进农民增收，提高生活水平，缩小城乡差距，加快全面小康有着十分重要的意义。经过积极争取和上级党政的关心支持，日前，国务院正式批准我县为第二批国家级新农保试点县，并于今年10月1日正式启动。为争取国家级试点县，县委、县政府从并不富裕的财力中拿出配套资金，使全县农民群众比全省提早5年、比全国提早近XX年享受到党的惠民政策。我县总人口37.1万人，其中60周岁以上老年人4.26万人，按现行养老补助标准计算，武平年满60周岁的老百姓每年将享受2800多万元的保障金。为了尽快将这项惠民政策落到实处，让群众早日领取养老保险金，县劳动保障部门和各乡镇加班加点，有关部门各司其职、通力合作，做了大量卓有成效的工作，确保了新农保试点工作的顺利推进。

养成良好的卫生习惯 第12篇

今天，我们班里召开了一次班会，主题是《养成良好的卫生习惯》。金秋十月，我们搬到崇文街小学，住进我们的心学校，花园式的建筑是我们茁壮成长的摇篮，同学们都在这美好的学校环境中，为自己插上理想翅膀，因此，保护学校的卫生成了我们的头号任务。学校的卫生环境是我们精神文明的建设窗口，也是全校师生素质高低的综合反映，但由于同学们还存在不良的习惯，经常给学校的卫生带来不文明的习惯。

1、乱丢乱扔同学们吃剩下零食的包装袋。

2、乱涂乱画乱踢乱踏。

3、随地吐痰。

4、垃圾乱倒。

因为同学们要养成良好的卫生习惯十分重要。同学们不仅要讲究卫生，还要人人争当卫生监督员，共同来把学校的卫生抓上去，从而养成良好的卫生习惯。

如何养成良好的卫生习惯呢？全体同学都应做到以下几点：

1、要养成不随地吐痰的习惯。

2、要努力克服随手乱丢的习惯。

3、要努力克服乱倒垃圾的坏习惯。

4、要随地清理废弃物，随手捡拾地面上的废弃物，共同维护学校的卫生与整洁。

同学们，让我们从小做起。人人管住我们的口，管住我们的手，养成良好的卫生习惯，齐心协力保护好我们的新学校的卫生。