我们需要你-气场作文

我们需要你-气场作文（精选8篇）

我们需要你-气场作文 第1篇

我们需要你，和睦作文

我们需要你，和睦

“兄弟敦和睦，朋友笃诚信”古代著名诗人陈子昂说得可真没有错，人与人之间只有以诚相待，才能做到和睦相处。唯有这样，家庭幸福，社会和谐，世界和平才不会遥不可及。

“和睦”是整个家幸福美满的前提，更是每一个家庭所向往的境界。在一个平凡的家庭中，每一个小小的细节，都充满浓浓的爱。除夕晚上，我们全家人在奶奶家过年，充分感受合家团圆，祥和的节日气氛，同时，也可苦了我的奶奶。因为人多，吃饭过后要洗的碗、筷、碟子、盘子很多，在这个寒冷的季节，再加上这几天奶奶患有感冒，我真担心奶奶的身体。想到这些，我赶紧离开电视机去帮奶奶洗碗，让奶奶去和姑姑、姑父、爸妈们一起吃点茶果点心，看看《春晚》。谁知，厨房里正上演着一场争夺记，妈妈和姑姑挽着袖子，在抢奶奶手上的抹布哩，奶奶被剥夺了洗碗的权力，却不肯走出厨房轻松一下，留在里面整理厨房用品，我连忙拖着奶奶到客厅。奶奶笑眯眯的眼眸里不正洋溢着幸福的光芒吗？

“和睦”是左邻右舍友好相处，守望相助的根本。俗话说得好：远亲不如近邻，你遇到困难了，我家伸出援助之手拉你一把；我们要出门几天，他家就帮忙照看一下，防止小偷进入……邻居之间是朋友小学作文 ，相互照应，少一点敷衍，多一点关怀，少一点磨擦，多一点理解，我们的社会多美好啊！

其实，“和睦”，也是国家与国家之间的润滑剂。当今世界，人与自然的`不和谐因素使生态环境受到了极大的破坏，国家之间像伊拉克战争、台独的分裂等不睦事件层出不穷，给人们带来了不快和悲痛，但人们也在不断尝试着对美好未来的探索，把和睦留在我们身边。“非典”时期手牵手的互帮互助，印度洋百年罕见海啸面前，人们更是肝胆相照，一方有难，八方支援，共同努力将损失减到最小。面对现有的矛盾和问题，我们需要实实在在的努力，以及开阔的胸襟和视野，追求人与人、人与自然、人与社会的和平共处。

啊，和睦――我们大家需要你！

我们需要你-气场作文 第2篇

人类生命中的源泉

水，

万物离不开的伙伴

一天中人类将用去多少水

科学家他们也算不清多少

因为这是一个较大的数目

一天中万物将用去多少水

外星人他们也算不清多少

因为这是一个更大的数目

其实一天中一个人将浪费很多水

可想而知整个人类将浪费多少水

人文关怀我们的教育需要你 第3篇

要使学生具有人文精神, 归根结底是帮助学生学会做人, 这决定着学生以后发展的方向和高度。而培养学生具有人文精神, 教师则有着不可推卸的责任。

怎样让教育充满人文关怀呢?笔者认为应注意以下几点:

一、在教育理念上体现出对学生多一点人文关怀

现代教师虽已摒弃“师道尊严”的陈旧观念, 但传统的“以教师为中心”的教育理念时时左右着教师的言行。也许我们常常对学生说, “这是为你好!”但当一番苦口婆心的说教难获学生理解时, 我们就抱怨“现在的学生难教”, 殊不知, 在“为学生好”的空洞说教, 让学生少犯甚至不犯错误的各种约束之下, 学生学习的主动性、创造性被扼杀, 只能是被动地围绕着教师转。

有位教育家说, “教育是事业, 事业的意义在于献身;教育是科学, 科学的价值在于求真;教育是艺术, 艺术的生命在于创新”。教书育人、管理育人、服务育人, 这是我们教师的本职所在。中学德育工作要取得新突破, 使实效更显著, 就必须讲究教育的艺术。而教育的艺术之一就是要对学生充满人文关怀。只有具备以人为本的教育理念, 热爱学生, 尊重学生, 才会公平地对待每一位学生, 及时发现每个学生的闪光点, 以学生为主体, 让学生自主发展, 张扬学生的个性。对学生进行人文关怀, 给了他关怀, 他就会将这种关怀传递给别人, 如同会将爱心和鼓励传递给别人一样。这样既能唤醒学生的自我完善意识, 增长学生的乐观情绪和自信心, 又能使他们探索求知的欲望得到调动与满足, 从而学会学习、学会关心、学会创新、学会生存。

二、在教育过程中体现出对学生多一点人文关怀

1、营造良好的班级氛围。

班级氛围, 是一种感情氛围。人常说, “家和万事兴”, 德育工作亦如此。良好的班级氛围具有极大的感染力, 它能影响学生的集体精神及每个人的内心世界。在良好的班级氛围中, 师生之间、学生之间往往能彼此接纳对方, 心理相容, 教师心情舒畅, 学生学习热情高涨, 从而有利于学生朝着自己最有发展潜力的方向奋进。我在担任高2008级8班班主任时, 就和学生一起共同确立了“立鸿鹄之志, 成栋梁之才”的班训, 确立了“团结就是力量, 坚持就是胜利”的班级口号, 经过师生三年的共同努力, 良好的班级氛围逐渐形成, 而且在2008年高考中取得了优异的成绩。

2、因材施教, 尊重和爱护学生。

因材施教是我国古代就提倡的教育方法, 它要求教师要从学生的实际情况、个别差异出发, 有的放矢地进行有判别的教育, 使每个学生都能扬长避短, 获得最佳的发展。可以说, 这是最能体现教师对学生人文关怀的教育方法。但一个班级几十个学生, 师生之间“点对面”的交往多, “点对点”的交往少, 在一定程度上, 不能体现教师对学生个体差异的关注。而在充满人文关怀的教育中, 教师应充分注意到每个学生的不同特点、兴趣爱好等, 不应视学生为优、劣之分。因为学生的智力、水平可能有差异, 可他们在人格上是平等的, 受教育的权力是平等的。所以我们要欣赏每一个学生, 服务于每一个学生, 树立全新的学生观。每一位学生个体都是生命的杰作, 都是可贵的唯一。尺有所短, 寸有所长, 多元智慧, 多样人生;人人有才, 人无全才, 因材施教, 人人成才。每一个学生都是培养的良材, 教育的使命就在于帮助学生发现自身价值, 开发自身潜能, 发挥材质极限, 让所有的学生都能享受到成功的快乐

实施因材施教, 前提应该是尊重学生, 要知道学生的心灵世界是靠人格尊严来支撑的, 而教师对学生的尊重是维护学生尊严的良方。高尔基说“谁爱孩子, 孩子就爱他;只有爱孩子的人, 他才可以教育孩子。”学生不仅需要尊重, 也需要爱护, 他们把教师看得很神圣, 教师一个细微的眼神, 一声轻轻的问候, 一个真诚的微笑, 都能给学生一份喜悦, 一缕阳光, 一点温暖。即使在学生说错话、做错事时, 我们也应该提供热情的指导和帮助, 给予学生充分的人文关怀, 为学生的发展提供安全的心理环境。这样才能激发学生的信心, 让他们持续拥有积极向上的精神原动力。在高2008级的地理教学中, 我所教的100多名学生, 在尊重学生的前提下, 我根据学生们的实际情况, 较好地运用了因材施教的教育方法, 在平时的考试中, 学生成绩始终名列前茅, 高考中也取得了较好的成绩, 得到了学校及老师们的好评。

3、在教育过程中体现“以学生为主”。

在教育过程中, 应努力激发学生的参与精神, 变被动学习为主动学习。在传统的教育过程中, 学生是受教育者, 学生大多是被动地接受教育, 丧失了教育过程中学生的自主性和主动性, 教师成了教育的主体。而人文关怀的教育, 虽然学生还是教育的对象, 但他们却是在教师的指导下, 主动去学习、去体会、去探究, 允许他们适度犯错误, 更要给机会让他们改正错误, 让他们在成功与失败的体验中成长, 这样更能充分体现每个学生的综合能力, 更能让他们健康成长。

因此, 我们尽可以大胆鼓励学生多参加社会实践活动, 多利用班团活动时间组织系列活动, 在多次的活动中, 他们既能尽情释放自己, 又能不断提高自己的工作能力和思维判断能力, 这比教师口干舌燥地说教一番, 效果要好许多。

笔者在班级管理中就曾尝试班干部轮岗制、创建免检班集体、倡导免监考的诚信考试、主题讨论会等多种管理方式, 让学生成为教育的主体。三年来, 我所带的班级每期都是学校先进班集体, 2007—2008年度被评为重庆市市级先进班集体, 每一个学生都最大限度的得到了全面发展。“授之以鱼, 不如授之以渔”, 让学生学会自主管理, 这是对学生真正的人文关怀。

三、对学生的人文关怀要注意避免进入误区

1、人文关怀的眼光过于狭隘。

教育实践中, “重两头轻中间”的现象较严重, 许多教师对任教班级的中间学生连名字都叫不起来, 更谈不上了解这些学生了, 所谓的的好生、差生会倍受教师的关注。有一位成绩中等的学生曾在周记中写道, “我真羡慕那些学习好的同学, 上课时教师经常提问他们, 课后能看见老师的笑脸;我也羡慕那些成绩不好、爱调皮捣蛋的同学, 老师会经常找他们谈话教育他们”, 一种无奈又渴望师爱的情绪表露无遗。而在人文关怀面前学生应该是人人平等的, 人文关怀要求教师要关注每一位学生。

2、人文关怀的方式存在问题。

本着“我批评你是为你好”的出发点, 许多教师在批评教育学生的时候往往不讲究方式方法, 在所谓善意的关怀中常常体现出随意侵犯学生隐私、无视学生心理、对学生造成实质上伤害的现象, 如权威式的高高在上的关怀、私拆学生信件、变相体罚、语言上侮辱学生等等, 都容易让学生产生逆反心理, 让学生的人格变得扭曲。这是与真正的人文关怀背道而驰的。

我们需要你 第4篇

生活在医院所在城市的病人，每天都有亲朋好友和同事前来探望。家人前来时宽慰说：“家里你就放心吧，还有我们呢，你就安心养病吧。”朋友探望时劝慰说：“老宋，现在你什么也别想，一门心思养病就行。”单位来人时开导说：“你放心，单位上的事，我们都替你安排好了，你现在的工作就是养病。”

来自乡下农村的患者，只一个十二三岁的小男孩守护着，他的妻子十天半月才能来上一次，或送钱，送些衣物。妻子每次来，总是不停地说这说那，要丈夫为家里的事情拿主意：快要浸种了，今年是种“六四”还是“四六”?再过两天，他大伯就要嫁女了，你说送多少贺礼啊?梅子说要跟她表姐去“出门”，我还没答应，这要你拿主意。

几个月后，生活在医院所在城市的患者在亲人悲天怆地的哭声中永远地去了；而来自乡下农村的患者奇迹般地活了下来。

生活在医院所在城市里的那位病人，在亲人、朋友、同事一声声“你放心吧”、“你就安心养病吧”的宽慰声里，意识中感觉他们已不需要自己，自己也就失去活着的价值和意义，渐渐地失去了战胜病魔的信心与勇气，于是在孤独寂寞与病魔的吞噬中一点点地死去。

来自乡下农村的患者，在妻子大事小事都要自己定夺、拿主意中，意识中感觉家人对自己的不可或缺，自己对家人的重要，意识到自己必须活着，哪怕仅仅给家人拿些主意，于是这种强烈的求生欲望使他奇迹般地活下来。

“你放心吧”，“你就安心养病吧”，绝大部分情况下这是出自善意的劝慰，但在某些特定情况下，它似剪似斧，会剪断人生的脐带或砍断生活之舟的锁链。

带着“需要”去看望我们关爱的朋友吧，直截了当地告诉他：我们需要你。

我们需要你-气场作文 第5篇

你今天一开始就不顺。或这一周不顺。或这一年都不顺。那你怎么扭转局势呢?怎么能让事情重回轨道呢?其实有的时候只要有积极的态度，困难就会迎刃而解了。

当你遇到困难时，或事情没有向你想的方向发展时，你的反应是变得更加沮丧吗?生气解决不了任何问题。抱怨也是如此。当你最需要正能量的时候，你能变得积极吗?

当事情变得越来越糟糕时，你需要转变态度，朝着另一个方向前进。但是当你周围的事情都是消极时，如何能够唤起积极的正能量呢?

下面的10种方法，能在你最需要正能量时，帮助你唤醒它们。

1、选择快乐

这听起来像陈词滥调，但是事实确实如此。你是否开心取决于你自己。很多人都忘记了这一点。真正成功的人士，无论他们当前的环境如何，都会选择快乐。

2、说 “好，我们一起去做吧!”

我是在上即兴喜剧课的时候知道了这个带有魔力的短语。在即兴喜剧表演中，有一个技巧是当其他喜剧演员有想法的时候千万不要打断他。说“不” 一点儿也不搞笑。“好，我们一起去做吧!” 才能让故事得以延续。生活也是如此。不要阻止你身边令人兴奋的事情发生，而要说“我不知道”或“也许吧”??试一下： “好，我们一起去做吧!”

3、微笑

我们天生就会微笑。不信?对着婴儿微笑，他们也会朝你笑。在大街上向陌生人微笑，他们会朝你微笑，然后才会匆匆离开。

4、做一个解决问题的人，而不是制造问题的人

这是一个很重要的职业技巧，也可以用于

第一文库网生活中的其他方面。抱怨问题不会给任何人带来好处。通常情况下别人也知道这个问题。相反，要试着去做一些事情来解决问题。

5、工作时吹口哨

有没有看过有人在艰苦工作时吹着口哨?他们在辛苦工作，却能开心地唱歌?其实音乐在唤起你的正能量时能起着很重要的作用。我使用音乐播放软件Spotify，这样能让音乐一直伴我左右。

6、尝试一些新事情

你可能每天都做同样的事情。你每天都做同样的工作，吃同样的食物，穿同样的衣服。尝试一些新事情来调整一下吧。试着用一种新的方法，或走一条新路，甚至还可以和陌生人聊天。这些都会让你的态度变得积极。

7、寻找机遇

即使是最差的环境也蕴育着机遇。当事情变得糟糕时，你能不能找到机遇?有一次，我因为一个缺乏职业道德的老板而不得不离开公司，但这也使得我去做之间从没想过的.新事业。

8、大笑

和微笑一样，大笑也是我们生来就具有的能力。然而在生活的路途中，很多人都失去了幽默感。想要扭转糟糕的局势吗?正视它，然后大笑。接着做一些事情来处理它。

9、释放愤怒

99%的情况下愤怒都是没有用的。事实上，它有可能让事情变得更糟。愤怒会影响你的判断力，会给他人带来压力。无论是什么事情，愤怒都会带来额外的矛盾。学会控制自己的情绪。在压力下保持镇定是一项强大的技能。

10、从失败中学习

气场就是你的内在的力量 第6篇

气场就是你的内在的力量。

一个人的内心有多强大，他所向往和搭建的舞台就有多广阔，这不是一句痴人说梦的广告语。我们每个人先天拥有的东西不一样，有的人生来貌美、聪明，有的人却天生相貌平平、资质鲁钝。然而，与生而来的财富只是人生的一部分，或者说一小部分，更多则是后天培养的内心力量。跟商品不一样，内心的力量没法用货币来衡量，但是党内心的力量被启动、被激发的时候，一股不可阻挡的气场就洋溢出来了。如果气场有味道，那么好的气场的味道就是自信、乐观、坚强。一个面对障碍挫折却能想到雨后彩虹的人、一个不管经历多少磨难痛苦都能坚持到最后的人，他的内心力量必然是强大的，而且这种强大的内心力量不会因为任何危机的到来而贬值，不会因为年纪的增长而虚弱，不会因为社会地位的卑微而渺小。拥有这样气场的人，哪怕今天还只是草根一枚，却更有可能在明天成为人群中的一颗璀璨明星！外貌——热爱自己的样子。

一个人的容貌如何对于我们是否能够活得更好并不是最重要的，但这并不意味着我们可以轻视自己的外貌对于气场的影响。这里提醒大，重视外貌不是去浓妆艳抹，甚至整容扮美，而是要“热爱自己的样子”。没错，不管我们是否符合社会意义上的美貌标准，我们都要热爱自己的样子，因为我们是独一无二的，这就是老天赐予我们的第一份礼物。如果你不能享受这份礼物，自信又从何而来？貌不惊人没关系，打心眼里喜欢这个与众不同的自己，反而能让我们的气场打得惊人！自信的男女都是最美的！练习一：每天早上洗漱的时候给自己两分钟深呼吸，然后对着镜子中的自己说：“你是最棒的，我喜欢你这个家伙。” 外表——让脸庞穿上微笑的衣裳

外表和外貌的区别是，外表体现着你的审美取向和水平。我们的社会已经强行塞给我们很多硬性的审美标准，比如，女人要偏瘦偏白偏柔才美。对于这些“标准”你要自己挑选，并融合自己的特点打造最佳的审美特色，这才是属于你的外表。当然，有一种装饰对任何人都适合，那就是——微笑。当你不知道如何完善自己外表的时候，为自己的脸庞“穿上”微笑的衣裳永远不会出错。

练习二：每天为自己的服装搭配或色彩搭配做一个小记录，观察或者询问别人的反应，持续进行一段时间，就能够找到最适合自己的特色。外向——让别人为你的目标而行动

外向不是叽叽喳喳滔滔不绝的话痨，这里说的外向是主动积极的态度，放弃坐等成功的懒惰，主动出击，寻找目标，并为此付出努力。更多时候，生活是需要冒险的，既定的方向已经有很多人走，想另辟蹊径就需要勇气、需要探索。对于新鲜事物，对于成功有很强烈的渴望，而不是随波逐流、做一天和尚撞一天钟，这才是所谓外向可能塑造出的强大气场。当你能积极地去追求成功，身边的人就会被你的气场所感染、带动，主动为你提供帮助。气场就是这样强大，它会让别人为你的目标而行动。练习三：每天睡前都要回想一下今天完成了哪些目标，明天还有哪些目标没有完成，并准备好为此付出心血。外交——影响和改变他人

外交并不仅限于政治，人与人交往，本身就是一桩独特的“政治”。这并不是鼓励我们去建立“看人下菜”的为人处世原则，而是要一改“我想说什么就说什么，你想听什么跟我没关系”的沟通弊病。我们表达的最终目的是要让对方明白、接受，甚至信服，那就必须要善于观察和总结不同人的不同接受方式。一个个性安静的人肯定受不了别人的滔滔不绝，而一个易怒暴躁的人肯定更喜欢别人在沟通方式与语气中看起来更为“顺从”与温和。掌握这些技巧，便可让我们的气场变得既无形又有形，从而影响甚至改变这些事务，这个神秘而迷人的魅力磁场，就是超级气场。

练习四：分析自己的朋友、同学，给每类人专门制定一个开场白，可以在尝试中慢慢调整。

请牢牢记住，气场与你的意志力有关，这是很重要的命题。就像一个人需要灵魂，我们的宇宙也需要最核心的动力，否则扩张就会停滞。你需要永远保持强大的意志，无论做任何事，都要督促自己谨慎而坚持。这将贯穿你的人生旅途，没有一天允许松懈，除非你想放弃某些目标。气场训练计划

一．初步评估，判断是否需要改变，改变的欲望的强度 1.你对现在的生活满意吗？

2.是否在工作中有过出轨的野心？比如渴望得到某个职位，或跳槽更好的公司，并为之进行过尝试。

3.当遇到困难时，你的选择是听天由命，寻找他人帮助，还是激发自我潜能积极寻找对策。

4.你有过跳槽的经历吗？

二．审视自我 明确自身的优势：

1.我拥有什么？基础知识，技能，专业，特长，这决定你的大致方向

2.我做过什么？已有的人生经历和体验，工作资历，以及因此获得的有事和发现的自我弱点，这决定你的素质，潜能以及将来的空间。

3.我最擅长的是什么？你做过很多事情，但是最擅长的是什么，有无成功的案例，如何做到的，是偶然还是必然？是否在自我的能力范围之内，通过分析发现自我的优势，这就是你最强的气场所在。

发现不足：性格的弱点，正视弱项，尽量减少他对自己的影响 三．拟定计划

计划比目标更重要；计划不完善，就等于目标失败。四．重建自信的步骤

1.抛开工具性的对错，去勇敢表达明确的欲望，并使这种明确欲望和一项或多项基本行为动机结合在一起。

2.为实现欲望，你须制定明确且详细的计划。.马上执行，并以自觉性的努力作为后盾，坚持不懈到计划完成。五．气场训练.微笑试验：站在车水马龙的街头，对着来来往往的陌生人报以真诚的微笑，向他们索取.一件微不足道的小礼物（苹果疗法：当时被沮丧，失望和悲观的情绪包围，请拿出一个苹果，望着它10 秒钟，说出他的味道，然后大口吃掉它，快速帮你找回积极的心态）

2.三秒钟陌生人游戏：在舞台一侧，坐满10 位美丽的女性，然后在另一侧安排10 位男性，三秒钟之内，让舞台一侧的女性，对舞台另一侧的男性进行选择，男性正处于被选择的状态，选择进行七轮，每一次都给男性重新准备的机会。每次10 分钟的气场训练：

早上，深呼吸，让气场由弱变强，制定当天的目标，稳定气场的方向。

中午，冷静头脑，坚定意志，使气场继续加强，保证这一天的质量。

晚上：反思与整理对我们非常重要，在气场由强变弱身心进入睡眠状态时，为明天做好充分的准备。六．意志力训练

1.正确的目标，让你在可见的将来收获计划实现的成就感。2.坚持的精神，在合适的位置做最需要的事。七．主角

1.主角是怎么炼成的

第一，学会推销自己，要有自我推销的意识和勇气，主动打开心门

第二，勇敢说出“我对你很重要”，有利用价值的人，才有推销自己的资格

第三，现在就走出去吧，融入主流社会，与更多的人交流。2.成为主角的三要素

尊重：尊重别人才能获得仰视

进取：永远强烈渴望更好，强者总是希望比别人走的更远，有足够坚强的意志，激励自己做出更大的努力，争取更好的结果。

妥协：无伤大雅的退让，虚怀若谷的退让，成熟潇洒的转身，柳暗花明和绝处逢 生。并不是无原则的妥协。3.成为焦急明星，你我都可以

保证最佳的出场状态 给陌生人一次难忘的寒暄 倾听时耐心专注 懂得问候每一个人，哪怕他站在角落里 学会趁热打铁，以免错失良机。八．人脉

1.人脉整理

第一，重新整理关于朋友及客户资源的数据库。第二，人脉必须常联系。

第三，对人脉资源正确看待，持有一个平和的心态，多理解对方，不要对他人苛求太多。

第四，学会化敌为友，将被动转为主动。第五，沟通需要技巧，交流也需要合适的话题。

第六，学会升级人脉库，随时准备钓大鱼。2.打开人脉之门的钥匙

自信与沟通：与别人分享梦想 赞美的价值 信任：独一无二的品格 有价值才会有人脉 分享精神：请不要太自私

积极主动的交际行动，增加自己的曝光率 耐心创意还有互动

把握每一个帮助别人的机会，帮助会让你获得人脉 对世界保持好奇心，善于发现是一项好品质 信用是你攻城利器 最好一把钥匙：将心比心 菲尔博士的 36 招

1.长相不令人讨厌，如果长得不好，就让自己有才气，如果没有才气，就保持微笑 2.气质是关键，如果时尚学不好，宁愿淳朴 3.与人握手，可多握一会，真诚是宝 4.不必什么都用“我”做主语 5.不要轻易向朋友借钱

6.不要逼客人看你的家庭相册，别人未必对你的私生活感兴趣 7.和人一起打的，请抢先做在司机旁边 8.坚持背后说别人好话

9.有人在你面前说别人坏话，请笑而不语

10.自己开小车，不要特意跟骑自行车或步行的同事打招呼，免得他们以为你在炫耀 11.同事生病时，去探望他，要自然亲近的坐在他的床边，回家认真洗手 12.不要把过去的事全让人知道，过去对你来说是秘密 13.尊敬那些不喜欢你的人

14.对事不对人，对事无情，对人有情，做人第一，做事其次 15.记住，自我批评总能让人相信，自我表扬则不然 16.没有什么东西比赞美更能提高你的交际气场了

17.不要把别人对你的帮助视为理所当然，要知道感恩，不懂感恩的人，早晚会被人抛弃

18.学会倾听，只讲不听，最终你会无人问津 19.尊重和善待每一个人 20.说话的时候常用我们开头 21.为每一个上台唱歌的人鼓掌

22.有时要明知故问：你的钻戒很贵吧，有时想问也不要问：美女，你多大了 23.话多必失，人多的时候少说话

24.把还未说出口的“不”改成这需要时间，我不确定，我尽力，我考虑一下 25.不要期望所有人都喜欢你，那是不可能的，让大部分人喜欢你就是成功 26.自尊，但不可自恋，自信，但不要自大

27.如果你在表演或者在讲演，只要有一个人在听，你也要用心的继续下去，即使没 喝彩，你也要认真的完成这件事，因为这是你的成功之路，不是听众的

28.对别人的疑问做到有问必答，哪怕是非常弱智的问题，你的认真回答，会给他很

鼓励，并留下良好的印象

29.不要厌恶别人指出你的缺点，却是与快乐相伴的，因为你获得了一次反思的机会 30.不要随便给别人出主意，尤其是与家庭矛盾有关的问题，除非他受到了伤害

31.知耻者可敬，不知耻者可悲

32.不要在意别人的错误，这个世界上多的是眼睛里容不得沙的人，却忘了宽容才是

欢迎的美德，当你因为别人的错误生气时，其实也是给别人厌恶自己的机会 33.任何时候都不要斤斤计较，学会大方，才有人缘 34.有点不需要声张，缺点不必掩盖 35.反省，是最重要的精神，最好每天一次

测你散发的气场到底有多强？ 第7篇

测试开始：

1、在陌生人面前与在熟悉人面前，你的表现差异大吗?

一般般――转2题

相当大――转3题

都差不多――转4题

2、你有很执着地去追求一件你得不到的东西吗?

曾经有――转3题

现在有――转4题

没有过――转5题

3、在公共场合看到了喜欢的人，你是否会做点什么引起他注意?

会的――转4题

不会――转5题

可能――转6题

4、你觉得恋爱要把主动权掌握在自己手上，原因在于?

才不容易吃亏――转5题

因为自己有钱――转6题

自己的性格如此――转7题

5、你赞同单身久了，会成为一种生活习惯吗?

是的――转6题

不是――转7题

亲身验证了――转8题

6、目前为止，下面几个时期，最快乐的时光是?

孩提时代――转7题

初恋或暗恋时期――转8题

跟同学朋友一起学习的时光――答案A

7、想发泄情绪的时候，你更喜欢哪一种方法?

运动――转8题

购物――转9题

大吃一顿――转10题

8、如果你的手上要戴点东西，你通常会佩戴什么饰品?

镯子――转9题

手表――答案A

链子――答案B

9、不爽的时候，如果有啤酒、白酒和红酒放在你面前，你会选哪种喝?

啤酒――答案C

红酒――答案D

白酒――答案A

10、如果有一天你发现恋人其实有了新欢，在分手前，你会?

大闹一场――答案B

默默忍受――答案C

绝对要整他们――答案D

传统体育活动, 我们需要你 第8篇

“我们那时候的游戏多好玩啊, 不管是课间还是放学后, 踢毽子的、跳绳的、跳房子的……三五成群, 玩得疯了去了。”一位同事回忆起小时候玩的各种游戏, 他不禁发出这样的感叹。另外一位同事也感同身受:“那时候拿一本用完的作业本就做成纸毽子了, 不用花钱, 又玩得高兴, 现在花钱去运动, 感到的却是无聊和疲惫。”诚然, 在物质丰富的今天, 看似丰富的体育活动已然失却了当初原有的乐趣, 更多的却是竞争和压力。

在我们的传统体育活动中最突出的特点就是“寓乐于体”, 在游戏的过程中锻炼身体, 通过游戏使学生在妙趣横生的游戏中体味快乐, 让学生在随时随地的娱乐中练就健康的身体。现在的学生生活富裕, 而精神需求往往难以得到满足, 很多的学生只有依靠网络去寻找简单的感官刺激, 来找寻日常生活中缺失已久的快乐。如果我们让学生多参与这类曾经带给一代代的学生健康快乐的传统体育活动, 那么我们是否还需要天天强调体育的重要性呢?

现在我国青少年的体质已经到了一个“极差”的地步, 学生的耐力、速度、力量等指标20年持续下滑, 近视率持高不下, 肥胖的检出率快速上升。我们经常看到, 很多学生在军训的时候, 站10分钟甚至5分钟就能晕倒, 试想他们能在未来担当起建设国家的重任吗?

为此, 笔者将传统体育活动与现代中小学常规课程结合, 在所带的班级努力开展一些积极性的尝试, 现将整体思路和盘托出, 与诸位同仁探讨。

一、让传统体育活动与课间相结合

现在的学生根本就不知道怎样充分利用这短暂的课间十分钟, 科学证明学习一段时间后, 适当运动更有利于下节课的学习, 它不仅能促进血液循环, 恢复体力, 调节学生的精神面貌, 还可以促进他们更好地成长与发展。

现在许多学校学生人数众多, 受场地器材等条件的限制, 无法开展课间体育活动。若在课间进行跑、跳等剧烈运动, 就会过量消耗体力, 不利于下一节课的学习。但若合理加以利用, 将传统体育活动与课间结合起来, 进行一些运动量比较小的游戏, 像沙包是一种小器械, 可以进行抛接、踢、扔等的玩法, 很受学生欢迎, 跳皮筋也是女孩子们的最爱, 还有跳绳、踢毽子等传统体育活动具有不受场地、时间、器材、限制的优点。

因此, 我们要根据学校实际情况, 充分利用校园现有条件, 深入挖掘丰富的有特色的民间体育文化资源, 以传统体育活动作为课间的主要活动, 同时融入民俗文化教育, 真正地实现体育与智育、德育的结合。

二、让传统体育游戏走入课堂

如何吸引学生, 这是新环境下, 学校体育课面临的一个新问题。传统的体育教学是以项目选学生, 让学生去适应项目, 突出体育竞技, 学生对此非常厌倦。如何让学生不“烦”体育课, 只有丰富教学的内容。把传统体育活动引入课堂, 例如, 耐力性项目的练习许多学生不想尝试, 这时以改变活动的形式进行, 如跳绳可以加强耐力练习, 夹包跳可以练习双脚同时起跳, 发展下肢力量和协调性, 抛接沙包可以练习臂力, 发展灵敏性等等, 这就比单纯地依靠现代体育竞技训练项目锻炼学生身体素质能取得的效果更好, 并且这种活动也适合中小学年龄段学生的特点。

总之, 这些传统体育活动的目的就是激发学生自觉锻炼的积极性, 达到体育教学的目的, 真正地完成体育课程所要求的素质目标。

三、创新传统体育活动

有些传统体育活动学生经常玩, 时间久了就会感觉“没劲”, 失去了当初的兴趣。为了使传统体育活动既玩得持久又不感觉腻歪, 在“怎么玩”时, 教师应主动引导学生大胆地对传统体育活动进行改造、创新, 促使体育与智育结合, 突出“寓教于乐”的特点。

如同样是玩沙包, 有的学生就将沙包的每个面做成一尺见方。在大沙包的六个面贴1~6的数字。学生每6人分为一组, 每人确定自己的数字, 石头、剪子、布决定由谁开始, 先拿到包的学生双手向上抛包, 沙包落地后向上的一面是数字几, 与之对应的学生则上前来抛包, 反应慢的、错的停玩一次, 游戏反复进行;还有的学生把绳子当作竹竿来跳“竹竿”舞:三人一组, 两人分握两条绳的绳把并拉直拉紧, 然后按一定的节奏将两条绳合并分开, 跳的学生要在绳合并时, 两脚分开跳到绳的两边, 两绳分开时两脚跳到中间;另外有些学生将绳子挽成球状, 当沙包踢, 或者做投掷练习, 还有的将几根绳子连接起来跳大绳, 将跳绳摆成各种各样的图案。

这些被改造创新后的体育活动, 能够使学生在体育课堂上展现独特而丰富的想像力, 激发学生运动的兴趣, 也促使学生主动地将体育和智育联系起来, 加强体育对智育的推动作用。