自我管理心得总结

自我管理心得总结（精选10篇）

自我管理心得总结 第1篇

“改变自己”，不断提升自己，走近孩子的心灵，改变自己的教育教学策略，才会有所思有所想有所变，让自己在“改变”中体现。

改变的根本，是要培养新的习惯，积极去面对。但新习惯的建立是需要耐力、恒心与约束力的。每个人都有不同的做事习惯和态度，如果这种习惯、态度能正向地影响工作，就会带给我们积极向上的情绪与好的工作效率，否则就会带来负面的影响。如每个人都有自己的工作职责、工作范围，工作一段时间后，我们常常会生产倦怠情绪，工作情绪就会不饱满，还会时常做一些与工作无关的事、如聊天、上网等等。当这种现象延续下去，就会像病毒一样四处散播，让人产生惰性，腐蚀人的思想，侵蚀团队的凝聚力，最终导致一个团队的涣散;而我们情绪饱满，对工作充满热情的时候，就会全身心的投入其中，这种行为会影响周围的同事，形成一种榜样，自然而然的成为一种自主的、自发的、自觉的行为规范。所以说，态度能决定习惯的形成。我们尽可能拥有积极向上的心态，努力不懈地坚持，做好每一件细小的事情，这样尽可能培养出好的做事习惯。

第二个观点是自我教育----自动自发。

陶行知说过：“教会孩子自己做好自己的先生”是教师最主要的任务。教师应该是“能够创造一个使学生能够自我激励的环境……，自己决定他自己选择做的事情……;”“你管得多就是管得差，管得少就是管得好”;“高明的医生是唤起病人的自愈能力……”

这些观点感受更为深刻，因为教育的过程比内容更重要，教育就是培养好习惯的过程。常常想到大人们常常数说孩子的一句话：“你什么都会，就是太粗心;你挺聪明的，就是丢三拉四……”，这些实际上就是做事的习惯没有养好，从而影响学业成绩，实际上，不好的习惯不光在学业上体现出来，在生活的各个方面、各个角落都能体现，如平时做事拖拉、没恒心耐力等等，只是成人的把更多的注意力放在孩子们的学业成绩上，所以这这方面看得更清楚而已。记得看一个电视教育栏目时，听到一个教育专家说过：“家庭教育、幼儿园教育实际上就是习惯的养成教育。行为习惯好，就能解放孩子的大脑，他不会把更多的时间精力放在调整解决自己的不良行为或习惯上，这样可将大脑里更多的细胞与空间用于创造性的学习、工作与生活之中，这样他会品尝到更多的乐趣，特别是成功的乐趣 ……”这些观点当时让人耳目一新，在李虹教授那儿，也得到印证。

“道虽迩，不行不至;事虽小，不为不成”。细小的事情可能会决定孩子一生的命运，所以说，一个小小的错误，可能就是致使的缺点。我们应重在践行，贵在践行。在自我教育过程中，每一件细微的事情都尽力做好，在践行的过程中，实现自我教育，养成影响自己一生的习惯。

自我管理心得总结 第2篇

大学生是是我们学会为人处事的重要阶段；是在初级社会化的基础上继续深入社会化的一个关键阶段。当代大学生要想学有所成，我们就必须加强自我管理。这在我们今后在社会上生活也有相当大的铺垫作用。本小组对在校大学生的自我管理做了一个全面的调查分析。调查方法是抽样调查,对象是本校的所有在校大学生，我们将调查小组成员分成三个小组，其中4人一组调查“寝室管理”、4人一组调查“班级管理”和5人一组调查“学生部门管理”，每小组分别制作调查问卷200份, 分别回收200份。保证有效率达100%。我们对调查问卷进行了统计、分析, 现将调查结果和分析归纳如下。

1、班级管理是否制定较为明确的班级管理制度。

俗话说：“没有规矩不成方圆”，“国有国法，家有家规”。可见管理制度对管理的重要性。调查显示，有81%的班级制定了较为明确的班规，而19%的班级没有制定班规。其中制定了班规的班级的行为大都比较规范，几乎没有什么违纪情况。根据班干部反映说，有了班规的管理，同学们更加具有自我约束力。而且有71%的同学较为满意班级的管理制度。

2、班级管理是否需要班委的参与以及合理的调节。

大海航行靠舵手，万物生长靠太阳，班级管理则需要靠班委。据调查，就班级管理事务而言，班委参与度为61%，而班主任的参与度只有6%，差不多占31%，都不怎么参与占2%，可见班委在管理中的重要性。各二级学院班上班委的更新时间有77%左右都是一年，不更新或每期更新的各10%左右，其他占7%。有27.3%的人对班委的工作满意，69.3%的人则选择了一般，剩下只有3.4%的人对班委的工作不满意。而且大多同学愿竞选班委，为同学服务。

3、学生部门管理中学生干部在工作中是否发生与学生的冲突，有无官僚主义滋

生。

据调查在做学生工作时，多数干部（73%）都与同学发生过冲突，其主要原因是，工作中存在同事间的不配合，相互推脱的现象，以及其他同学对干部的做法存在不满心理。只有47%的干部没有官僚主义。所以学生干部需要提高合理处理冲突的能力，检讨自己是否存在官僚主义。

4、学生部门管理不能合理分配学习与工作时间造成的问题。同学对干部不满的直接原因。

当学习与工作发生冲突时，（67%）的干部都会选择学习，从而导致本属于自己和本部门的任务不能完成。干部在工作中遇见朋友有51%的干部学则警告，26%的干部选择通融，仅有23%的干部会按纪律处理。所以是造成同学对干部不满的直接原因。

5、寝室管理中纪律和卫生管理存在的常见问题。

在就寝中有71%的同学会正常休息，29%的同学会在12点左右休息，有时甚至1-2点才睡觉。虽然学校晚上要查寝，但是仍然有40%的同学会在睡觉前讲话。寝室打扫卫生有明确分工的占68%，没有明确分工的占32%，有明确分工的寝室更不容易受到通报，但在不检查时，寝室里的卫生几乎无人理睬。

6、寝室管理中文化和人际关系调查反映的问题。

利用课余时间会装扮寝室的有52%。课余时间上网、闲暇的占72%（其中会参加寝室集体活动的占84%，而会利用时间学习的只占28%，一般室友间基本上不会因为一些小事吵架，而且大多数时候都会为室友庆生等。

调查总结与反思：

综合上述分析，我们得到了如下结论和建议：

1、班级管理虽然总体较为合理，但还需要不断完善班级管理制度。

2、班主任应多参与到和班委共同管理中，监督班委工作的公平、公正性。

3、经常轮换班干部，使大多同学都能体验当选班委，从而提高自我管理能力。

4、学生部门中的学生干部需要加强培养自我管理意识，提高自我管理能力，才能更好为同学服务。

5、学生部门需要优化自我管理组织的结构

6、学生部门需要建立健全自我管理机制

7、在寝室里学生应该增强自我约束能力，抵制不良诱惑。

8、明确的寝室卫生的合理分工，能更好的提高管理效率。

9、在寝室里同学们不能进行良好的自我管理时，应该积极接受外来力量的管理。

10、同学在寝室时要合理安排时间，不要把时间全放在上网上。

当然这次调查也存在着一定的缺点：

1、调查对象比较少，代表性相对较差。限于时间、人力、物力，我们的抽样调查范围较小，问卷数量也不是很充足。

自我管理心得总结 第3篇

一、冲破传统管理模式, 培养学生自主意识

1. 少一些威严, 多一些平等

“严师出高徒”一直是传统教育模式下被众多教师推崇的管理信条。学生在这种管理模式下, 整天处于恐吓、高压的氛围之中, 它破坏了学生的情感、真诚和自信, 养成了学生驯服的性格。而现代教育理论认为, 教育的过程是师生交往、积极互动、共同发展的过程。师生关系是一种主体间的交往关系, 教师和学生都是教育过程中的主体, 都是具有独立人格的, 在这样的师生关系中, 学生体验到的是平等、友善、宽容、互动, 同时也受到激励、鞭策、鼓舞和感化, 从而形成积极丰富的人生态度和情感体验, 所以“少一些威严, 多一些平等”是帮助学生树立自主意识的首要因素。

2. 少一些约束, 多一些自由

“没有制度不成方圆”, 部分班主任过分崇拜这个信条, 制定了一系列的规章制度、一日常规。他们认为制度越多, 班级就越平静, 孰不知正是这些规章制度, 使课堂沉寂得像一潭死水, 把学生束缚成为逆来顺应、人云亦云, 毫无质疑精神和创造能力的“小绵羊”。面对新的教育形势, 我们关注的是每个学生思想品质、道德修养、综合素质和多种能力发展, 因此我们提倡少一些约束, 多一些自由, 为每个学生打开一扇快乐、健康发展之门。

3. 少一些斥责、多一些鼓励

在应试教育环境之下, 初中生不上高中是一种失败, 因此教师把学生的发展目标瞄准到学生的考试分数上, 使学生成为分数的奴隶, 背负起沉重的身心负担。由于按学生考试成绩给教师排队和家长望子成龙心切的现实, 教师和家长对学生的期望值越来越高, 学生一次考试分数的下滑, 一个名次的下降, 换来的是教师的训斥、家长的责骂。这种教育方式严重制约了学生的发展和创造, 在推行素质教育的今天, 我们一定要树立正确的人生观、价值观, 改变传统的评价方式, 变“狠脸”为“笑脸”, 变“斥责”为“鼓励”, 让学生在充满希望、快乐进取的和谐环境中自主学习、快乐成长。

二、探究现代管理方式、促进学生自主发展

1. 民主决策, 自订组规

自主管理不等于不要规章制度, 但是有规章制度不一定都会遵守, 经验告诉我, 一个人自己独立作出的选择才可能真正对它负责, 由于负责, 才会认真勇敢地面对, 不怕挫折、不畏艰险, 才会自我压束、自主管理, 所以我放手发动学生自己给自己制定管理制度, 由组长整理、全组讨论、拟定组规。

2. 开启思路, 争创先进

实行小组管理后, 将班级事务化整为零, 人少有利于管理, 共同特点多, 认识便于统一, 有利于整合。但在实际管理过程中, 我也发现组规虽然是自己制定的, 时间长了也会麻木, 这是就要在平静的水面上投下一颗石子, 荡起学生心中的涟漪, 增加学生生活中的调味剂, 这是开展丰富多彩的团队活动和刘国钧精神专题教育活动, 实行班干轮换制, 在小组中开展“人人争标兵”竞赛活动, 每周评比一次, 先进个人, 先进干部, 并在班级中进行表彰鼓励。

3. 自我认识、自我评价

自我认识是新时期学生自觉性培养的基础, 是认识自我、发展自我、展示自我的潜力所在, 因此开学初我就发动学生在小组讨论的基础上制定《学生组内自我评价表》、《学生综合素质评价表》, 在评价过程中通过自评、他评相结合, 定性与定量相结合, 使学生在成长过程中随时调整发展中的不足, 从而不断地完善自己。在学期结束时要求每个同学挖掘自己的闪光点, 通过小组认定和评价, 并颁发各个方面的荣誉证书。

总结经验战胜自我 第4篇

如“炒”字的解释，它是由一个“火”和一个“少”字结合成“炒”字的，顾名思义，火是有风险的特质，一旦失控会造成无法想象的损失，所以先人把买卖股票称为炒股票，意思已经很明了地告诉各位，“火”中的股票，时间上要少不能以长久时间来对待股票，是左一铲、右一铲，在股票涨跌中赚取差价，这才是真正的“炒”。

2005年中旬开始本人在998点前一星期提醒读者《顺势而为小心做反弹》，到了年底大盘进入中期上升轨道1122点时，本人用诙谐轻松的口吻以《1122点上班》为题目的文章作为指导，劝大家进入股市。各位结束了3年多的熊市休息日，即要开始进入股市上班了，大盘也没有辜负本人的分析，指数拔地而起直冲5000点。而到了“5·30”暴跌日，本人又及时提前48小时劝各位迅速离开股市，以“抛错了也要抛”的语句指导各位退出市场。

我想是万无一失的，可经过一年调查发现，有众多的股民没有总结历史经验的习惯，捂股不放与股指同舟共济，回到了老地方，账户数额一缩再缩，直至心痛。

其实股民退一步想一想，连续大涨5000点，国际上也没有一次暴涨5000点以上的市场，一旦高位掉头向下后果是很严重的。

许多股民把希望寄托在电视上的股评家身上，不总结平时这些股评家的正确率，而一味相信他们的话。指数已跌了三分之一，这些股评家还不厌其烦地说，“此次指数跌不深，接下来还有奥运行情”等。这些股民不但不抛反而补仓加仓，把自己的创伤面扩大数倍，这就是不总结经验的后果。所以今后只要是股民，你就得总结经验，听股评、看K线、听政策，什么都要总结一下，思考一下，权衡得失后再进行操作

分析一下大盘，指数狂跌到了1800点，管理层及时推出三大利好，使指数涨停，历史少见。

本周一指数高开高走时放出了近期的天量，本人在文章中与报告中经常谈到天量的危害，这次会不会例外呢?有点玄。

由于指数下跌速度过快，连续二三次大利好来得仓促，另外大盘指数在中国石油领跌下已到了标准的理论跌幅，本来就会有大反弹。而正常的大反弹到来时却出了大消息，而且在9月18日最低点又进了大量的神秘资金，这给指数带来了迷茫，也对分析大盘带来了困难。所以本人提出下面几种可能以应对复杂局面的方法。

那么下周如何操作呢?有点难。

首先，我们先来分析中国石油的支撑和压力，然后可更好地应对指数了。中国石油2007年11月5日以最高48.62元一步到位的价格上市后一路下跌，分别在11月14日、12月5日、12月19日作了1、2、3次反弹，2008年1月17日快速破了3号反弹点，当时笔者用理论跌幅的公式计算出中国石油应该跌到9.68元，其公式是用历史前期的最高位减历史前期最低价2次得到的负数就是它的理论跌幅，数字公式为11月5日的最高价48.62元减2次12月18日3号低点29.15元得数是-9.68，那么9.68元就是其应该跌到的一个反弹或行情的低点。

本人对中国联通、招商银行，特别是中国银行都是这样计算的，无不成功，想不到此次中国石油同样准确验证了这种计算，总误差只有7分钱。现在中国石油虽然翻上了2号线12.07元，但是放巨量突破的股票有点风险。我们可以用形态来分析，现在短期的高点正好顶着中国石油8月13日的低点，有句话叫“头顶尾跌”，所以一定要等中国石油冲破该低点后才能加码，重压力为14.62元。

大盘相同于中国石油，短线25日收盘位正好顶着8月18日的低点收盘位，不突破这个压力不要轻举妄动。强压力为2800点和3100点，下档短线支撑为2217点，强支撑1777点和1355点。

自我管理培训总结 第5篇

2015年4月11日，很荣幸参加园区组织的为期三天的自我管理培训课程。虽然以前也多次参加过类似的培训，但是这次培训还是带给我耳目一新的感受，不是简单地激动一阵子，又回归老路。而是确实通过导师的指引，去分析和解决日常管理中遇到的问题，运用导师教授的方法和工具，使之形成行动计划确实运用的实际工作中。

一、认清自我、提升修炼：管理的含义曾听说无数遍，但真正的卓越的管理是让团队主动的愉悦的做事。深感于此还有较大的差距，不是简单粗暴的安排和检查工作那么简单，更不是自己扛鼎，疲于奔命，要学会压力下移。以前曾有领导说过：“管理管理，就是你不管，他不理你。”这样看来，层次太LOW，太侧重与管或处罚，只是简单的强迫别人去做事，目前身边也大多数处于这个层次。还有领导说过：“管理，更多的在与协助，指导和支持。”这也只是优秀管理者的级别，远未达到卓越境界。

二、增强交流沟通和反馈，提升执行力：从日常工作中我们已经意识到这种内部信息传导失真的可怕及危害，它不仅伤害同事之间良好的工作关系、也大大削弱了团队凝聚力，阻碍了工作的顺利进展，降低了工作效率。准确沟通是我们解决冲突、对立最根本有效、最简单可行的方法，而且可操作性很强。通过此次学习，我更加意识作为一名企业基层领导，一方面我将在今后工作中的加强沟通互动与双向性。另一方面加强和推行工作任务书的使用，将会对于提升沟通效果、增强执行力和反馈力度起到极大的作用。

三、注重树立积极心态培养：人与人之间只有很小的差异，但这种差异往往造成了人生的巨大差异；就是人的态度是积极性。只要心态好，不管做什么事情都有是有意义的，都是快乐的，管理团队的第一要素就是要树立员工积极的心态，凝聚成团队的合力与执行力。马云说过“你生来就不是豪门，没有王子公主的命就别学只有王子公主才能得的病，你必须奋斗，你生来就背负着家庭、生活的重担！别把时间都浪费在埋怨、牢骚上，没有人对不起你；你呢，你能够给自己的优势就是能力，然而，如果你一味的颓废，就连这最后的机会都会丧失，成为一无是处的废物。”这句话是自残式的提醒，只为告诉我们，要奋斗、“梦想还是要有的，万一实现了呢！”

四、自我激励与提升团队凝聚力：公司的早会也将是我们可利用的平台，通过晨会增进员工的归属感、设定目标、士气的激励、巩固企业文化。这是我们即将在分厂执行的一件事情。晨会开始有组长以上人员组织喊自我激励口号，然后汇报前一天工作完成情况和今天的工作分工安排。

五、设定任务，跟踪目标，推行工作任务书：工作任务书作为一个管理工具，是增进交流沟通、加强执行力和工作反馈的良好载体。成功的企业，高层专于导向，中下层精于执行，且贯穿工作的全过程，良好的过程才会形成好的结果，任何企业的成功都必然是执行的成功。对于一些分厂安排的和工序安排的重要工作，执行工作任务书制度，任务清晰明了，人员分工明确，激励货真价实，使得公司一直提倡的执行力问题得到良好的解决，打造狼一样“嗷嗷叫”的执行团队。

管理沟通复习(自我总结) 第6篇

管理沟通：为实现组织目标而进行的组织内部和组织外部的信息、思想和情感等传递和交流活动。

2.建设性沟通：在不损害甚至改善和巩固人际关系的前提下，帮助管理者进行确切、诚实的管理沟通方式。

3.危机：一种情境状态，在这种形势中，其决策主体的根本目标受到威胁、做出决策的反应时间很有限，事件的发生也出乎决策主体的意料之外。危机是一个对社会系统的基本价值严重威胁，并且在时间和不确定性很强的情况下必须做出关键性决策的事件，而且这种不确定性的事件可能对组织赞成巨大的伤害。其具有爆发性，公众性，危害性，紧迫性，动态性。

4.文化：由人类创造的，经过历史检验沉淀下来的物质和精神财富。

5.谈判：是指两方或多方交换商品或服务，并就交换的比率取得一致意见的过程，是一种通过与他人讨论和讨价还价实现自己目标的艺术。

6.面谈：任何有计划的和受控制的、在2个人之间（或更多人）之间进行的、参与者中至少有一人是有目的的，并且在进行过程中互有听和说的谈话。

1.管理沟通的作用：首先，表现在高层管理者的核心任务上。在管理活动中，沟通无处不在。企业高级经理每天所做的大部分决策事务老师围绕沟通这一核心问题展开的，与上司、下属、社会公众的交流成为高层管理者的最大任务。其次，表现在对变革支持上。变革过程必然出现这样或那样的矛盾和阻碍，管理者就应该运用沟通的方式消除这些障碍，或消除阻碍力量，或中立阻力量，甚至把不利因素转化为有利因素。最后，表现在人际情感上。增强组织内、组织间人员的情感交流，沟通是技术性的，但比技术更有意思的是因此建立起来的相互了解，相互尊重，使人能彼此坦率地讨论个人情感和个人问题的信心和信任。

2.管理沟通的策略：包括沟通客体策略，沟通主体策略，沟通信息策略。

3.管理沟通的过程：主体，编码，沟通渠道，译码，客体，做出反应，反馈…

4.建设性沟通的本质：换位思考。

要把握的3个基本问题：受众定位：受众需要什么？

自我定位：我能给受众什么？

沟通策略：如何把‘受众需要的’和‘我能提供的’有机结合起来？

5.自我沟通的过程及其特点：1主体和客体的同一性 2自我沟通的目的在于说服自己，而不是说服别人 3沟通过程中的反馈来自于我本身——主我 4沟通中的媒体也是我本身

6.建设性沟通的三大策略

信息组织原则：全面对称、清晰简明、注重礼节、具体生动、谈话连贯

合理定位原则：问题导向定位、责任导向单位、事实导向定位

尊重他人原则：表里一致、价值认同、积极倾听

7.客体导向的沟通思维模式：客体导向沟通最根本的前提是要了解沟通对象是谁，分析他们的特点，了解他们的动机，学会和他们接触。通过对客体的深入分析，沟通者可以根据客体的需要和特点组织信息，传递信息，实现建设性沟通。

8.与下属沟通技能：下行面谈计划（分两步：角色协商，管理者与下属之间进行一个一对一的面谈。

9.沟通主体分析的内容：我是谁；我在什么地方

10.常见的面谈类型和面谈技巧有哪些？

一．信息收集面谈：决定总体目的并安排日程；形成问题；构建面谈结构；安排环境；预期可能的问题；灵活对待被访者并适应地创造轻松气氛。

二．雇佣选聘面谈：

话题：

–以前的工作经历；

–教育和培训的背景；

–面谈对象的个性特征；

–面谈对象参加过的相关活动以及对方的兴趣

信息渠道：

–运用工作描述了解任务型技能和个性特征。

–运用评价表评价求职者的特征。

–运用求职者简历了解求职者的特殊技能和以前工作经历

多涉及具体经历性问题

注意询问问题的平衡性

注意面谈过程的“PEOPLE”原则

——面谈准备、面谈双方关系建立、获取对方信息、提供自己的信息、有效的结尾和结论性评价。

三．绩效评估面谈：

• 绩效面谈的准备

• 绩效面谈方式的选择

• –告知—说服型面谈

• –告知—倾听型面谈

• –问题解决型面谈

• –混合型面谈

11.认知倾听的重要性和倾听中的障碍：（重要性）获取重要的信息，掩盖自身的弱点，善听才能善言，激发对方谈话欲，发现说服对方的关键，获得友谊和信任；（障碍）1环境障碍（干扰信息传递过程，消减、歪曲信号；影响沟通者的心境；环境三因素—封闭性—氛围—对应关系）2倾听者障碍（急于发言，排斥异议，心理定势，厌倦，消极的身体语言，生理差异，选择倾向，听得太费力，武断，太注重演讲方式与个人外表）

12.外部沟通环境因素：客户因素分析，政府因素分析，社会团体因素分析。

13.内部沟通环境障碍：（主观）个人的性格、气质、态度、情绪差别；经验水平和知识结构差距；信息逐级传递中的效率降低；对信息态度的差异；主管人员和下级之间相互不信任；下级人员畏惧感障碍。（客观）信息发送者和接收者空间距离障碍；社会文化背景障碍；组织结构层级化带来障碍。（沟通联络方式）沟通方式选择不当；原则方法不灵活造成的障碍；语言系统所造成的障碍。

14.管理沟通中的伦理决策过程的步骤：考察形势；明确问题；分析对象；制定备选方案；排除不可行方案；制定其他方案；解决伦理困境；确定最佳方案；实施方案。

15.危机管理过程：6阶段：危机预防，危机管理的准备，危机的确认，危机的控制，危机的解决，从危机中获利。

16.伦理对管理沟通的影响：既影响着公司的未来发展，也影响着个人的前途。

17.了解危机的基本类型及其识别（无）：人力资源危机；产品/服务危机；领导危机；财务危机；安全事故与公共危机。

18.如何做到有效的跨文化沟通：1不要认为别人与你对事物享有共同的基本假设。2你自己熟悉的，觉得普通或平常的行为可能只是一种文化现象，是特定文化的产物。3一个看似熟悉的行为可能具有不同的含义。比如点头在美国一般是同意的意思，在很多国家也如此。但在日本或韩国，点头常常表示听见了，并不一定隐含赞同。4不要假定你所听到的东西就

班级自我管理工作总结 第7篇

绥阳中学 李成义

著名教育学家苏霍姆林斯基说过：“没有自我教育，就没有真正的教育。”这一教育思想告诉我们：自我教育是学生个性发展中一个非常重要的环节，离开了这一环节，任何教育都无法奏效。但这两年从事班主任工作的我，没有意识到这一点，从没想到要放手让学生自我管理。自从学校提倡班级自我管理活动以来，通过实践，我慢慢领略了科学管理的妙处。

一、“明”规章

要先明确后进行操作，要让学生参与活动，就要让学生明白此活动的意义，活动的内容，活动的方式。就创安静教室来说吧。我让学生做到三个明了：

1、升入高一后，我们将加入创安静教室的行列，做课堂的小主人，自己管理自己。

2、安静教室的意义，上课不说话，下课不在班级大声喧哗。

3、安静教室的考核办法。尤其是安静教室的考核办法让学生熟记于心。采用学生管理学生的方式，实行扣分制度。

二、“订”制度

你是高一三班的一员，你就要心中有班级、就要维护班级的荣誉。自己的班级自己管理，违反了班规、校规怎么办？根据学校制定的考核制度，选出比较合理的方式，并在校领导及各学年班主任的一致同意下制订出班级管理条例和扣分制度。让学生明白，没有规矩不成方圆，既然制定了班规就要实施。让每一个孩子正视自己的班级角色，让每一个孩子面对班级都能自信地说：“我很重要！”从而提高他们参与班级自主管理的积极性，实现从他律走向自律。

三、“做”总结

任何活动都要有发起有总结，只有在不断的强化中学生才能形成习惯。安静教室、学生校服、学生的发型、课间操、卫生、上课纪律、自习纪律、精神文明、寝室卫生等检查人员都要根据检查情况做出小结，对于违规者除了接受班规的处罚，还要每周约见最后三名的家长进行座谈。

四、人人岗位制。

“人人岗位责任制”就是人人是班级的管理者，每个学生都在集体中负一定的责任，既是干部，又是群众；既是管理者，又是被管理者。班级的荣辱与集体成员息息相关，这样学生的主人翁责任感、集体荣誉感得到了普遍的增强。

1、将班级职责细化，每个职责都有专人负责，人人都是官，人人都管事。例如：小组评比制度，我校制定了小组评比记表表，每周五填写，自己把要承担的工作内容填写在表格中，并与小组评比挂钩。监督的学生既是监督者，也是被监督者。只要上课，各个负责人就会认真记录违反纪律的学生。半学期下来，班级产生了一批“岗位能手”，同时对部分不能胜任岗位的同学也作了适当调整。孩子们人人有管理服务的岗位，在让他们知责任、明责任、负责任的过程中，逐步尝试让他们自我服务、自我监督、自我管理。

2、竞争机制、促自我管理。以前班干部都是一包到底，这样老

师省心、放心，但这样也剥夺了其他孩子展示自我的机会和参与管理班级的积极性。我们学校实行的班级管理制度实现了从“他律”向“自律”的转化，使学生积极向上的精神在此得到了激发。

浅谈体校学生自我教育、自我管理 第8篇

关键词：体校学生特点,自我教育,自我管理,体校学生,教育管理

1 体校学生特点

体育类中专学校有别于其它普通中专学校, 学生生源特点明显, 个性突出, 他们有体育特长, 热爱体育, 活泼好动, 精力充沛, 好胜而自我, 意志力和忍耐力强, 独立意识和自我意识较强, 思想活跃, 但自制力普遍较差, 社会不良习气和“小团体”意识较严重, 大部分学生自我教育, 自我管理的意识及能力欠缺。虽然体校学生在校肩负文化学习和运动训练的双重任务, 但普遍文化基础较差, 不够重视文化学习, 更重视运动训练, 他们的目标是出运动成绩、输送、达级、打比赛、拿奖牌。相当一部分学生“讲哥们, 重义气”, 争强好胜, 有一些不良社会习气, 行为规范较差, 组织纪律涣散, 法制观念淡薄。行为方式表现极端, 甚至在遇到矛盾冲突时, 常以打架等暴力手段来解决。因此, 体校学生教育管理工作的困难, 一直是困扰我校领导和老师的一大难题。针对我校学生教育管理工作的特殊性, 现就如何搞好我校学生教育管理工作中的学生自我教育、自我管理, 增强学校学生教育管理工作的实效性进行探讨

2 学生的自我教育、自我管理是学校德育工作的基本要求

我国古代教育家孔子提倡“内自醒”, “内自治”。著名的教育家苏霍姆林斯基认为“只有能激发学生进行自我教育的教育, 才是真正的教育”。要破解体校学生教育管理难题, 增强体校学生教育管理工作的实效性, 不仅需要学校具有完善的科学的教育管理体制, 同时在学校德育教育工作中更应以人为本, 结合体校学生特点, 把学生自我教育, 自我管理作为学校德育教育工作的基本要求, 制定好学生自我教育, 自我管理的德育教育计划, 做好学生的思想工作, 掌握学生的内心活动, 俗话说:栽树栽根, 育人育心, 只有把学生自我教育, 自我管理作为学校学生德育教育的基本要求, 让学生“内自醒”, “内自治”, 唤醒和激发体校学生“内醒”“内治”的思想意识, 充分调动和发挥学生自我教育, 自我管理作用, 才能破解体校学生教育管理的难题, 提高体校学生教育管理实效。

3 自我教育, 自我管理是提高体校学生教育管理的有效途径之一

体校学生的教育管理不能仅靠严格的学生管理规章制度, 严厉的教育者 (老师) 等必要的外部条件, 同时也需要学生自我教育, 自我管理这一起决定作用的内因条件。学生的自我教育, 自我管理是提高体校学生教育管理的有效途径之一。老师的说教, 其作用是有限的, 因为学校的管理及老师的说教只是外因, 而这些外在的教育与约束从根本上还是要通过学生的自我教育 (内因) 才能产生作用。只有当教育在学生身上获得亲身体验, 让学生在自我教育, 自我管理中感受自我, 肯定自我, 改正错误, 取得进步, 感受成长的愉悦情感体验, 教育才能成为学生的精神财富, 学校学生管理也更有实效。

4 如何搞好体校学生的自我教育, 自我管理

4.1 以人为本, 讲究方法

体校学生中普遍个性张扬, 争强好胜, 讲“哥们”、重“义气”服软不服硬。鉴于学生的这些特点, 老师在教育引导学生进行自我教育自我管理过程中, 一定要以人为本, 讲究方式方法, 诱导学生进行自我教育, 自我管理, 避免强制式教育产生的逆反效应。老师诱导学生进行自我教育, 自我管理不仅要以人为本, 讲究方法, 还要充分展现自己的人格魅力, 唤醒学生的自我教育, 自我管理意识。制度管人是一种“量化考核”性强制教育, 起的是一种威胁性、制裁性效果, 但随着社会的进步, 仅靠硬性的制度管人, 特别是一些制裁性措施 (与处分、开除学生等) 是不符合人的受尊重和以理服人的心理的, 甚至可能与社会的某些方面产生抵触或冲突 (如九年制义务教育法) 。诱导学生形成自我教育, 自我管理的自觉性, 既尊重了学生, 给学生有成长、成熟的空间, 也达到了学校及老师的教育管理的目的。

4.2 建立和谐的师生关系, 促进学生自我教育, 自我管理

学生的自我教育, 自我管理是建立在师生之间相互信任的基础之上的, 和谐的师生关系能促进学生自我教育, 自我管理。建立和谐的师生关系, 教师应充分信任学生, 尊重和保护学生的自尊心, 自信心, 关爱学生, 赞美学生的优点, 肯定学生的长处, 恰如其分地指出学生的不足, 促进学生进行自我教育, 自我管理, 激发学生的上进心。教师要善于洞察学生的心理变化, 引导学生敢于开展批评与自我批评, 促进学生实现外化 (学校教育) 与内化 (学生自我教育) 的转化, 让学生在学校的不断外化中逐渐实现内化, 最终达到自我教育, 自我管理的目的, 提高学校学生教育管理的效率。

4.3 以活动为载体, 促进学校学生的自我教育, 自我管理

结合体校学生特点, 开展形式多样的德育教育活动, 通过活动启发促进学生自我教育, 自我管理, 让学生在活动中感悟自我教育的愉悦心理体验, 在活动中展现自我, 完善自我, 从而达到自我教育自觉自我管理的教育目的。

4.4 以学生会、团支部为阵营, 推动学生的自我教育, 自我管理

学生会、团支部是很多学生向往靠拢的地方, 学生会、团支部的干部是学生中的先进代表, 学生学习效仿的榜样。加强学生会、团支部的自我教育, 自我管理, 充分发挥学生会、团支部在学校学生教育管理中的模范带头作用, 有利于带动和促进学校学生的自我教育, 自我管理。

参考文献

[1]张亚宁, 王玉莲, 中学生道德现状及思考[j], 中国医学伦理学, 2006.19 (4) , 58

[2]刘海艳, 唤醒自我教育, 发展自我能力[j], 山峡大学学报 (人文社会科学版) , 2009 (S1) ,

业务新人自我总结五步曲 第9篇

做销售一年了，回头想想，自己是如何走上销售这条路的。是为了赚更多的钱吗？是为了不受考勤束缚吗？是为了改变自己的一些不足吗？还是因为实在找不到更好的工作而不得己做销售。不论是什么原因，走上了销售这条路，如果还要继续走下去，就有必要在年底好好总结一下，提升自己的综合素质。

很多人都知道不断总结有利于提升自我，但到了总结的时候，往往又不得其法，特别是销售新人。我建议大家在自我总结时，由表及里，分五步来进行总结。

照照镜子，看看自己的着装

销售是专业性很强的工作，着装更要体现自己的专业性。在没有做销售之前，很多人看电视、听培训，会认为做销售的都是西装革履、领带笔挺。现在很多大学毕业生，着装很潮，打扮很酷，甚至有点非主流。

做了一年销售的年轻人，今天晚上回到家，找出你做销售之前的照片，看看当初你的着装习惯。早上出门前，照照镜子看看，自己的着装是否符合自己的工作特点，是否能体现出自己的专业性。再回头看看自己曾经看过的书、看过的培训视频、上过的培训课程，不少销售大师、培训大师都讲过，我们做销售的应当如何着装，自己有没有按照这些培训老师的说法去约束自己？

你的答案或许是，或许不是？不是的，建议再去看看你以前所接受的培训。回答是的，可以再看看我对着装的理解。

我并不认为所有的销售都要西装革履、领带笔挺。销售的着装更要符合自己所从事的行业，要跟自己的客户有很大的相类性。比如，你是一个跑工地的销售，每天到尘土飞扬的工地上去，如果你还是西装革履，还是油光可鉴，客户看到你的时候心里会有什么样的想法呢？如果你是一个跑兽药的销售，经常要跑到养猪场、养鸡场里去，领带笔挺还合适吗？如果你的客户邀请你去打高尔夫，你还穿着那尖头皮鞋出现合适吗？

所以，做了一年的销售了，我们要好好总结一下自己所处的行业、行业客户的特点及经常与客户出现的场合。通过充分的分析，最终确定自己在不同场合的不同着装，体现自己的专业性。

录录声音，听听自己的声音

你在做业务之前，是不是一直认为业务员要很会说，口才要好，要巧舌如簧。一年前，你讲话的声音是什么样呢？也许没有录下来，没有办法比较自己一年前讲话的声音与现在的声音。那么，现在不妨把自己讲话的声音录下来，夜深人静的时候，播放给自己听听。也许你感觉那声音不是自己的，也许你一听就知道那是自己的声音。

每个人的音质都有一定的天生性，后天要改变，需要进行非常严格的专业化训练。我们不做歌星，不做主持人，没有必要进行这种训练。但做销售，应对自己的声音进行必要的练习。销售人员的声音要有底气，要透露出自信，要展现出气场。你平时讲话，是否多用短句？意思表达是否清楚？条理是否清晰？经常录录自己的声音，听听自己平时讲话，看自己有没有朝这几个方面努力和靠近。

讲讲产品，试试自己的技巧

对刚接触销售工作的人，公司一般都会进行产品培训。认真的业务员，会对培训的内容进行详细记录。

现在你工作一年了，找找以前参加产品培训的笔记，再结合自己一年的工作经历，来讲解一下产品。对比一下，自己现在讲产品的能力和水平是不是有比较大的提高。你再翻翻自己一年来的工作笔记，找找自己销售技巧方面的培训记录，从现在的角度来看这些技巧，自己是如何理解。

现在，你手上有了两份笔记，一份是产品培训的笔记，一份是销售技巧培训的笔记。拿起你手上的笔或录音设备，根据你现在对产品与销售技巧的理解，再写或录一份产品讲解资料。看看（听听）自己现在的讲解，跟最初见客户时的讲解方式和方法是不是有很大的改进。如果有，在你接下来的工作中，每次准备讲解产品时，脑袋里要先搜一搜曾经接触过哪些销售技巧、销售法则，看看这些技巧、法则对讲解产品有没有指导性。再根据这些有指导性的技巧和法则来设计讲解产品的思路、方法和内容。

聊聊客户，理理自己的思维

做销售，是一件跟客户打交道的工作，客户就是我们工作的对象。一年前的你，是不是很害怕见客户？现在的你，还怕见客户吗？如果不怕了，恭喜你，你进步了！

仅仅不怕见客户，只是业务生涯中小小的进步，仅说明你的脸皮厚了那么一点而已。而我们对客户的了解、评价、交往之道的成熟，才真正反应出我们有了大的进步。

回想一下自己一年前见的那些客户，自己当时是如何跟这些客户打交道的？如何评价他们的？是不是感觉这些客户这个很难搞，那个好难缠？这个不把自己放在眼里，另一个天天找你的上司“告状”？是不是恨不得把这个代理商砍了，把那个总代理撤了？

做销售的，最难转变的是自己的思维模式，会经常不自觉中站在自己的角度或公司的角度来思考、看待客户与市场。现在，拿出纸和笔，把你的客户列出来，在每一个客户后面写上他的优点及可爱之处，做市场有什么可圈可点之处。经过这个比较，你是不是发现，这些客户好象可爱了很多，可敬了不少？若是，恭喜你，你真的进步了不少。你学会了站在客户的角度看问题、思考问题。

写写方案，练练自己的文案

做销售的，一定要会写方案。不同的行业，要写的方案各有不同。比如做大客户销售、大项目销售的，要系统（项目、工程）的解决方案；做快消品，要写促销方案等。再退一步来讲，做市场，总会遇到或多或少的问题，有时需要公司的支持，这时就需要向公司提出申请。一年前的你，遇到这种情况是不是面对面地跟上司讲，或者在电话里说，很少会主动写成书面的报告或邮件？

领导的事情多，杂事也不少，听到的东西很难记住，记住了也不一定记得准。信息通过声音传递，经过的时间越长，经过的环节越多，失真的程度也就越大。从销售自己角度来说，面对面的讲或电话中沟通，可能当时会讲错，会用词不当，但出口了，就算立即改过来，总归不太好，给领导的印象也不好。并且职场中要学会适当保护自己，比较正式的东西还是形成书面化的材料比较好。

比如你要汇报一个小的促销方案。一年前，你是不是跟领导说：我想在A超市搞一个促销，买一支牙膏送一支牙刷，时间为一个星期，大约需要1000支牙刷，希望领导批准。

好了，现在拿起你的笔和纸，写写这个促销活动的方案，报领导申请吧？写好后再对比一下，现在写的方案跟一年前说的方案有什么不一样的地方？

活动理由写了吧？比如庆祝国庆、喜迎十八大等。是的，促销总要有一个理由，一个说法，这个不重要，重要的是我们在搞促销活动时，有一个借口向客户宣传。

促销活动的具体执行写了吧？比如，POP海报准备多少份？计划张贴在哪里？DM宣传单准备印多少，什么时间发出去，在哪里发，谁去发，多少时间内发完？目标受众是哪些群体？超市里的商品摆放位置有没有调整计划，调整计划有没有和超市相关负责人沟通好？促销商品如何进行包装，是用一个胶带直接缠在商品上，还是采取其他的什么方式？终端导购要不要上专职的？超市自身的宣传媒介能不能配合我们的促销活动？比如超市里的广播、大屏幕等能不能播放我们的促销信息，播放的时段与密度如何等等。

如果以上这些方面你都考虑到了，甚至比这些内容考虑的还要多，恭喜你，这一年，你真的进步了不少！

高效自我管理情景训练总结 第10篇

10月18日、19日两天一夜的高效自我管理情景拓展训练在泸县玉龙山庄举行，以前参加过很多培训，因此，此次培训本来是我自愿不参与的，但是由于人员的临时调整，参与了此培训，通过以前的培训，还没有培训之前我大概就知道此次培训的主要内容和方向，感觉也没有特别的，但是通过此次学习培训，使我更加认识到不同的风格、模式所学习到的是完全不一样的，真正的让我感受到此次让我重新认识自己，有心酸、有快乐、有收获，下面就我个人的感受总结如下：

一、谈到自我管理，是指通过对自己的思想、目标、心理和行为进行有效的调控，从而达到高效工作和快乐生活的目的。但是目前我们这一代人有多少能够按照按照高效自我管理来规划自己的时间，计划自己的未来。通过该课题的学习，认识到人是否能够取得成功，大多情况下取决于是否能够合理的规划自己的时间，制定出今天、明天、一个周、一个月、一年、三年、五年……，使自己的一分一秒都有计划的进行，提前规划自己的未来。

二、通过学习，了解自我管理的核心目标主要是突破人生瓶颈，倍增生命效率，具统计，目前人们赚钱的方式主要有两种：一种是用脖子肩膀上面赚钱，例外一种是用肩膀下面赚钱，也就是人的硬件和软件，但是成功的人往往会把硬件和软件相结合，从而达到效益最大化，实现意想不到的收获。

目前整个社会现象出现的“

二、八”法则比较多

二八现象与你的生活

20%的人用脖子以上赚钱--------80%的人脖子以下赚钱

20%的人正面思考--------------80%的人负面思考

20%的人重视经验--------------80%的人重视学历（所以20%没有学历的人成了80%有学历人的老板）

20%的人我要怎么做才有钱------80%的人我要有钱我就怎么做

20%的人在问题中找答案--------80%的人在答案中找问题

20%的人在放眼长远------------80%的人只顾眼前

20%的人计划未来--------------80%的人早上起来才想今天干嘛

20%的人明天的事情今天做------80%的人今天的事情明天做

20%的人敢于面对困难----------80%的人逃避现实

20%的男人很丑----------------80%的男人很帅，结果20%的人成功，80%的人失败了，因为男人的长相与他的才华是成反比的，所以长的丑的男人基本都成功了。

三、如何进行自我管理，谈到自我管理以前我也有所了解，但是通过学习才发现，很多不知道的地方，自我管理主要有九项修炼（性格管理、目标管理、学习管理、心态管理、情绪管理、压力管理、人际管理、时间管理、健康管理），但是没有多少人能够做到这一点，作为起领导自我管理的首要前提是解放自己，成就员工，提高效率，做大企业，我认为很有道理，就比如我们公司来说，总经理真的很累，很多事情基本要亲力亲为去做，不敢放手，一放就乱，这主要是因为整个团队的责任心和工作能力还是比较欠缺，很多人没有摆正工作态度，总以为公司是老板的，什么事情都是老板的事情，自己在这里工作只不过是为了混那一份报酬，公司的一切与自己无关，从而导致整个团队责任不强，对工作知识尽力而为，应付了事，当时我还清楚的记得培训的情景，模拟四个企业进行市场竞争，最后一个企业必须破产，破产的企业将受到残酷的惩罚，开始大家都不在乎，一盘散沙，一点团队协作能力都没有，在破产的时刻到的时候，总经理、部门经理受到残酷惩罚的时候，大家才有所醒悟，争取为领导承担惩罚，但那已经是为时已晚。通过此训练，让我感触很多，在现实生活中难道不是这样的吗，平时总是自以为是，不关心团队的发展，到公司面临困难的时候才感受到，那已经是为时已晚，公司都不存在了我们努力又有什么用，这样的结局只有自己各自承担，谁也承担不起。

因此，我们为什么要等到公司面临破产的那一天才醒悟呢，怎么不衬公司正在发展的时候全力以赴，把自己的工作当成是自己的事业来做，提高工作责任心和工作态度，真正的为公司领导负担一点任务。实现双方的自我目标呢？也只有这样领导才能够解放领导，成就员工，提供效率。

另外，作为领导层和管理层，也要做到充分授权、培养新人、奖惩到位，熟话说用人不疑，充分授权给他，好的娃儿是别人的，我们要想获得自己的人才，必须自己培养，加大人才培养计划，内部培养，这样忠诚度才会高。

四、此次培训给我感悟最深的就是感恩，通过老师对感恩内容讲解，让我突然醒悟了很多，人一生中需要感恩的人很多很多，责任也很多，特别是生我养我的父母、和我一起打拼并在背后默默鼓励和支持我们的丈夫妻子、孩子、同事、领导、伤害过我们的人等等。我们一生中需要感恩的人很多很多，给人方便就是给己方便。因此根据个人能力大小必须承担一个人应该尽的责任（包括个人责任、家庭责任、家族责任、公司责任、社会责任、国家责任）。我们每一个人何尝不需要这样的关心和爱戴，因此我倡议大家从现在开始，换位思考转变角色多为对方想一想，考虑一下好吗？

2011.11.03