绊脚石的意思, 绊脚石的解释

绊脚石的意思, 绊脚石的解释（精选14篇）

绊脚石的意思, 绊脚石的解释 第1篇

绊脚石的意思, 绊脚石的解释

【词语】 绊脚石

【全拼】: 【bànjiǎoshí】

【释义】: 比喻阻碍前进的人或事物：害怕批评是进步的～。

绊脚石的意思, 绊脚石的解释 第2篇

2. 困难是一块顽石，对于弱者它是绊脚石，对于强者它是垫脚石。

3. 打击与挫败是成功的踏脚石，而不是绊脚石。

4. 失败是生活的基础，失败是人生的绊脚石，失败是通向成功的唯一道路。

5. 绊脚石乃是进身之阶。

6. 挫折是生活的基础;挫折是人生的绊脚石;挫折是通向成功的唯一道路。

7. 不幸就像石头，弱者把看成绊脚石，强者把它当成垫脚石。

8. 成长的烦恼，是人生道路上的一块绊脚石，只有把他克服，才能继续前进;成长的烦恼，是一直没有点亮的蜡烛，只有找到火苗，才能点燃它;成长的烦恼，是一颗没有了绿色的小草，只有给了他营养，他才能恢复原有的绿色。

9. 当我们搬开别人脚下的绊脚石时，也许恰恰是在为自己铺路。

10. 困难本身就是对奋斗者的一种考验，是通往成功路上的绊脚石，谁跨越了它，谁就有可能取得成功。

11. 成功路上的绊脚石就是向上攀登的踏脚石。

12. 挫折是拦路虎，挫折是绊脚石，挫折是困难，但挫却对我们有好处。

13. 恶劣的态度是你迈向成功的绊脚石。

14. 其实先驱者本是容易变成绊脚石的。鲁迅

15. 让我们直面失败，直面坎坷，蔑视这生活中的绊脚石吧!

16. 普法是违法的“绊脚石”，学法是犯罪的“阻挡墙”。

17. 时势已变,刻舟求剑只会成为前进的绊脚石。

18. 弱者说，逆境是绊脚石，碰上它，会跌下失败的深渊;强者说，逆境是垫脚石，踩着它，可以登上成功的高峰。强者说，桥是路的延续，有了它，就能胜利前进;弱者说，桥是路的尽头，没有它，就只能半途而废。

19. 人生的不完美终究会不会是绊脚石?无需再问。抬头看天，乌云之后躲着阳光。关键在于心空是不是足够开阔，心志是不是足够机敏，你是不是做好了接纳阳光的准备?

绊脚石的意思, 绊脚石的解释 第3篇

这是各校进行课改过程中都存在并很现实的问题, 只是程度、表现形式不同而已, 领导、老师都认为绊脚石太多。随着课改进入深水区, 很多学校都在探索课堂教学改革, 实施有效教学, 提升教学质量。课改现实状况就像一块厚橡皮, 不断地压缩、拉伸、变形, 当就要变成另一种形状的时候, 一松手, 终是功亏一篑, 又回归原形。为何会出现这种情况?我认为有几点需要校长引导一线教师辨析清楚。

一、何为高效课堂教学模式

有人说, 教学是个偏正词, 我认为, 教学是个合成词, 就像太极图, 是师生和谐互动的一个历程。课堂上谁为主体?有的环节教师是主体, 有的环节学生是主体, 还有时师生、生生合作是主体。课型不同, 各个环节的流程有差异, 应该是双主体。这就需要教师合理转变自身角色, 以平等和发展的目光看待学生。

纵观当前的课改主流, 我认为可以分为研教型和导学型。有一定影响的特色课堂教学模式, 如广东生本课堂;江苏洋思的先学后教, 当堂训练;山东杜郎口的先学后教, 小组合作;上海静安区教育学院附属学校的后“茶馆式”教学;河南西峡的“三疑三探”;山西太谷的“二十四字”教学法。究其实质都是导学型下的不同教学亚型。所谓的模式, 为的是便于区别和给外来者一个临帖的模板。所谓的风格, 是几个先行探索的行家和教师赋予的。真正的实施, 每个老师其实都有不断改进和发展的空间, 课堂上均可打上自己鲜明的个人风格, 也就是只要你真正走进新课标的课堂教学研究天地, 就会有你自主的收获。只要能较大地激发学生的自主学习兴趣, 提高他们的自主思维和表达能力的课堂就是高效课堂。

二、课改过程如何评价一个老师

我们的评估已成了一个体系, 学校办学水平评估越来越弱化教学成绩而凸显办学特色, 可教师评估却绕不开教学成绩。构建一个向高效课堂倾斜的评估导向机制已是势在必行。 (1) 学生成长不单单是用笔试成绩的高低作为衡量标准, 应建立多元化的教学评估机制, 注重学生自主学习方法和能力的培养, 引导教师主动开展高效教学实践研究, 防止先行一步成先进、先行三步成先烈的发生。 (2) 要有切实有效的制度来打消一线老师习惯性困扰的顾虑:这种有效教学的模式能否大幅提高学生成绩? 能否为自己减负?操作过程中有很多问题, 如何得到领导和同行的支持与帮助?实施过程中质量下滑咋办?领导考核时是否有倾斜、加分…… (3) 通过一线教师身边榜样的示范让他们感到实施课改模式上课的优势, 杜绝玩“猫与鼠的游戏”, 挑熟悉的弯路走, 重选传统的教学方式。

三、校长要懂课改, 靠前指挥

领导的态度就是风向标, 作为校长, 工作再忙, 学校的教学中心工作不能放弃, 只有靠前指挥, 才能从中发现课改中的问题, 不停地寻找规律、总结经验, 就像一个美食家, 炒菜本领不行, 但辨味本领一定要有。特别是主管教学的领导要亲临课堂教学一线, 有一定的课改教学经验, 在教学管理过程中能给教师作示范, 乐意手把手地传授给同行, 不能光是讲大话, 空洞理论讲起来一大套, 做起来一节课都上不了。唯有如此, 才能形成学校的课改氛围与合力。

实行走动式管理, 与大家一起去用心感悟课改的痛苦与快乐, 通过思想、行为的引领将课改理念转化为教师行为。实行“走课”形式深入一线, 看看学生在学什么, 如何交流;老师的教学行为有哪些新变化, 有没有可以推广借鉴的地方。从中发现课改中的问题, 带头在实践探索过程中不停地寻找规律、总结经验, 才能去推动、引领教师投身课改。

对课改老师要给予支持和帮助, 给其宽松的舞台, 考核方面应给予可能的倾斜。对观望教师多引导、交流, 要有耐心, 有时急于求成可能适得其反, 不妨待别人成功后再学习借鉴。

有效教学从低效到高效是一个长期的过程, 需要不断借鉴、改进和完善, 不可毕其功于一役。主观上, 由于缺乏专家引领, 课改浮华的表面也有许多的困惑。教师应随着学生学习方式的改变而重新建立自己的教学方式。

四、课改深处是细节

如果说思路决定出路, 操作中细节决定成败。不研究则已, 一深入, 问题便接踵而来。正是这些细节的困扰阻挡了人们往前再跨一步的决心。针对课堂中出现的一些问题, 我们应不断进行策略研究, 使这种教学模式不断地精细化和有可操作性。为此我认为应该注意这几点:

1.学生须培训

当我们把课堂还给学生, 学生的基本功比教师的基本功更为重要。我们要在课堂教学中不断提醒、纠正, 培养学生养成各种良好的自主学习习惯, 帮助学生掌握有效的学习方法;会先做自学, 会在小组进行有效的讨论交流, 会分工合作, 会互帮互学、会认真倾听, 会质疑辩论; 能大声汇报, 能认真书写, 会搜集资料、会出题改题, 会自我管理, 会评价欣赏别人。经过培训, 我们发现我们的学生课堂上的表现越来越精彩, 仪态大方, 发言大胆, 声音响亮, 有信心, 有独特的见解。

2.目标应明晰

推行目标教学时, 要求上课前必须明示学习目标, 但很多教师出示的是“教学目标”。我曾问过:这目标给谁看?大多回答没想过, 应该是给听课老师看的。教学目标我认为有教与学两个方面, 针对学生尤其是低年级学生, 完全格式化的教学目标只会让学生看得云山雾罩, 浪费教学时间。

针对有些老师照搬备课录中教学目标的现象, 应该改为学习目标, 并力求简洁, 有引导性。如敦厚小学郭志农老师在教学二年级《7的乘法口诀》时, 学习目标定位为:我会编7的乘法口诀;我会用7的乘法口诀;我会背7的乘法口诀。学生各个阶段的学习目标和要求一目了然。如一年级数学《找规律》一课教师设计成游戏, 用上台阶闯关式引导学生在小组合作竞赛中完成学习目标。高年级与导学案合一, 每个学习目标之后设计了相关的导学案, 这样学习目标是到达方位, 而具体导学设计就是到达目标的具体路线图。

3.课件要交互

伴随社会的进步, 现在的教学活动越来越科技化。听过很多课, 精彩纷呈的背后, 教师的个性和创造性却被预先制作的渗透于教学过程的课件所排斥, 课件成了贯彻始终的主体, 教师和学生反成了客体。尤其是实施课改后, 由于学生已经“先学”, 常常出现老师精心设计课件, 预设的方案无法施行, 一出示课件就把学生往预设程式里拽, 人机互动实效性不高。

现代教育技术及设备对于今天的课堂教学来说是不可或缺的, 刻意的抵制或放弃是错误的。我们必须清醒: 课件只是服务于师生的, 什么时候用课件, 以什么方式和方法应用?如何人机交互?应该大有文章可做, 我认为教师可根据课堂生成的需要来应用。高塘小学吴双华老师针对这些问题, 在教学《青山不老》一课时, 在学生自主展示中提议:“同学们, 老师为你们准备了一些课堂学习所需的煤炭资源, 待会儿你展示交流时若能结合老师课前为你们准备的这些资源来说, 那你的发言一定比同伴更精彩。她课前把课件拆解成16个素材, 用超链接方式可以随时打开。这些素材, 就像餐厅的菜单, 学生汇报时根据需求只打开了4个。一堂课学生实现了文本、课件、学生、教师间良性互动, 收效良好。

4.展示有技巧

“先学后教”中“先学”工作做好了, “后教”环节中学生的展示评价、补充就显得尤为重要。我们的课堂, 由于学生先学到位, 展示环节用时较多, 有拖沓重复之嫌。我们先后使用过小黑板、硬卡纸, 发现水土不服, 书写时间过长, 学生有时被一些低层次的问题纠缠, 后来发现用视频展示台效果更好, 也可学生口头汇报。

当老师把课堂的主体让给学生时, 就应该尽量少干涉和介入。要解决的问题应该设计成导学案的形式进行引领, 一般问题由学生提出和解决。小问题在对学中进行, 有一定难度的在小组讨论中解决。不必什么都拿到班上汇报。在课堂上应力戒老师接话:“他汇报得怎样?”之类的口头语, 这样既有老师包办之嫌, 还使课堂流程时时被教师打断。为此, 我们专门收集过老师探索学生评价, 补充的好办法。简单的就是:“我汇报完了, 同学们认为还有什么补充的吗?”“我还有问题, 想请××同学帮助回答。”变教师评价为学生、生师互动评价, 可以提高学生参与及思考的积极性。

优雅的绊脚石 第4篇

2015年2月28日上午，安徽省原副省长倪发科受贿、巨额财产来源不明案一审宣判：被告人倪发科犯受贿罪，判处有期徒刑15年，并处没收个人财产人民币100万元；犯巨额财产来源不明罪，判处有期徒刑4年。决定执行有期徒刑17年，并处没收个人财产人民币100万元。倪发科当庭表示服判，不上诉。

倪发科在赏玉、玩玉的需求感和满足感的驱使下不能自已：看电视、看书，玉不离手；穿得多时，脖子上还要戴上一个玉石挂件；每到周末，把喜欢的玉石、玉器铺开，一件一件地欣赏；每隔两周，给精品玉石、玉器逐一打蜡、上油；到外地出差，再忙也要挤时间到当地的玉器市场或商场看一看，甚至借机绕道到玉石产地和玉石市场；随身携带小手电筒、放大镜，到商场、古玩城检验自己的赏玉水平，在与玉石老板的交流中，享受当专家和被认同的快感。倪发科还喜欢“斗玉”，经常约上几个玩家，各带几块好玉，一起欣赏，比比谁的玉好。此时，倪发科已全然忘记了自己高级领导干部的身份和该有的自我警醒、自我约束。

倪发科钟情于玉石，不止于爱好，更因为他深谙其价值。他说：“玉石满足了我对它现实价值的贪欲感和对收藏价值的期盼。好的玉石、玉器资源稀缺，不可再生，物以稀为贵，给后代留些有价值、有文化艺术品位的优秀作品和财富，远比留其他钱财更安全，也更有价值和意义。”

>>> 案件回顾

1999年9月2日，国务院批准撤销六安地区，设立地级市六安市。在过渡之际，倪发科从芜湖市委副书记调任六安市任市长，不久履新市委书记。在六安表现出的执政能力，让倪发科在2008年2月击败其他潜在的竞争对手，升任安徽省副省长，分管国土资源厅、住房城乡建设厅、地质矿产勘查局等部门。但执政六安期间留下的腐败隐患，终于在他的副省长任期结束时开始爆发。2013年6月，经中央批准，中纪委对安徽省原副省长倪发科立案审查。经过两个多月的调查，中纪委查实了倪发科的受贿问题。同年9月底，倪发科受到开除党籍、开除公职处分，其涉嫌犯罪问题移送司法机关处理。2014年10月，倪发科涉嫌受贿、巨额财产来源不明一案，经最高检指定由山东省东营市人民检察院向东营中级法院提起公诉。

长达十三年的权钱交易

2000年至2012年，倪发科先后利用担任安徽省六安地区行署专员、六安市市长、中共六安市委书记、安徽省副省长的职务便利，为安徽大昌矿业集团有限公司、安徽明珠房地产开发有限公司、安徽金鼎工程集团有限公司、六安市兴美房地产开发有限公司、上海博亚房地产开发有限公司、安徽绿宝房地产开发集团有限公司、袁红琼及六安金皖西置业有限公司、安徽星辰置业集团有限公司等单位或个人谋取利益，本人或通过其亲属先后49次非法收受上述企业老板吉立昌、黄劲松、丁劲松、郑师训、王银灿、张述芳、袁红琼、张军等人财物，总计人民币1296万余元。

从收受贿赂的时间来看，安徽金鼎工程集团董事长丁劲松是从2000年到2011年，安徽明珠房地产公司董事长黄劲松是从2003年到2013年，时间跨度均超过10年。可以说，这些企业的“发展壮大”跟倪发科的深度“帮助”密不可分，形成了特殊的官商利益共同体。倪发科为房地产开发商黄劲松、丁劲松等人违规享受政府优惠政策、违规调整规划、提高容积率等方面提供了帮助，使开发商获取了巨大的非法利益。

这些行贿者主要集中在矿产、房地产领域，且与倪发科的分管工作相交集。2006年至2012年，倪发科利用担任中共六安市委书记的职务便利，为安徽大昌矿业集团在整修道路等周边环境治理方面提供帮助；利用其担任安徽省副省长，分管国土资源工作的职务便利，为安徽首矿大昌公司铁矿物流中心项目500亩用地指标、周集铁矿勘探探矿权取得等方面提供帮助，收受公司负责人吉立昌所送黄金鸟巢工艺品一件，价值人民币2.58万元，并多次非法收受吉立昌所送和田玉籽料129块、小籽料2包、玉器12件，价值人民币743万余元。2003年至2012年，倪发科利用担任中共六安市委书记、安徽省副省长的职务便利，为安徽明珠房地产公司等在拆迁、改变规划等事项中提供帮助，先后多次非法收受该公司董事长黄劲松所送现金，玉石、字畫等物品，并同意其弟倪建武收受黄劲松所送现金，共计人民币139万余元；另安排黄劲松为其装修合肥市望湖城月桂苑1501室住房，装修费共计人民币17万余元，倪发科只付了6万元，余款未付。

“优雅”背后的权力越界

倪发科受贿、巨额财产来源不明案件，案情触目惊心，影响十分恶劣。理想信念动摇、思想防线崩溃、纵情享乐、自甘堕落，最终深陷腐败泥潭，倪发科腐败案带给党员干部的教训是极其深刻的。在查办倪发科腐败案件过程中，检察机关还发现隐藏在“优雅”背后的种种权力越界与赤裸丑态。

倪发科调任六安之初，这个革命老区所辖的五县三区属于国家级贫困县，全市660万人，其中有500多万人是农民。2002年接任市委书记后，他提出“经营城市”的理念，投入巨资大兴旧城拆迁改造与基础设施建设；同时力推工业化战略，积极招商引资发展产业、矿业，下令让凋敝的国企破产重组。被招商引资来到六安的安徽大昌矿业集团，后来参股为安徽首矿大昌公司。2011年9月，安徽省国土厅发布周集铁矿勘探探矿权出让公告，因条件设置有利于安徽首矿大昌公司，引发网络炒作，后发布公告暂停出让。应首矿大昌公司老板吉立昌的请托，倪发科利用担任安徽省政府副省长的职务便利，通过召集会议明确提议设定有利于该公司的条件，尽快通过挂牌程序，将周集铁矿探矿权出让给该公司。国土厅依照倪发科的要求，设定了只有首矿大昌公司符合的准入条件，使该公司以人民币5.15亿元的低价竞得勘探探矿权，致使腐败的发生。

2003年下半年，倪发科利用担任中共六安市委书记的职务便利，应安徽明珠房地产公司老板黄劲松的请托，批示查处影响黄劲松在六安市开发的明珠广场项目中的拆迁“钉子户”，使该工程项目拆迁顺利进行。2004年，六安市粮食局下属的“稻香村”宾馆，因拆迁问题多次与明珠房地产公司谈判，都未能达成拆迁补偿协议，后因倪发科亲自过问，六安市粮食局长严宗权迫于压力，代表粮食局与该公司最后达成拆迁安置补偿协议。同年，倪发科安排六安市规划局局长张杰开会研究通过了明珠广场项目规划调整方案，由7层改建为28层，大幅度增加了容积率。2005年10月，倪发科安排六安市政府秘书长王庆和为明珠广场修建周边的道路，推动了明珠广场项目商品房的销售。

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2008年8月，倪发科利用担任安徽省政府副省长的职务便利，在带领安徽省国土厅厅长张庆军等人到黄山市黄山区视察工作期间，应安徽金鼎房地产公司老板丁劲松的请托，要求安徽省国土厅解决金鼎房地产公司在黄山区开发的太平小镇项目用地指标问题。2008年年底，太平小镇项目用地指标由省国土厅上报至省政府，经倪发科签字同意，解决了丁劲松开发的太平小镇项目的违法占地问题。

从接触玉石到玩物丧志

倪发科在安徽省政府分管国土资源工作，出于对六安老区工作十年的感情因素，开始帮助六安霍山县和金寨县开发玉矿资源和加工玉器产业，大量接触到玉石、玉器并开始研究和钻研玉石。实际中，由于工作的关系又结识到省内外一些玉石方面的专家和玉石、玉器爱好者，能有机会被邀和出席一些活动交流，从开始搜集一般的玉石、矿石标本，到收藏外地的一些玉石、玉器和奇石，直至爱上玉文化，痴迷上玉石、玉器，到了爱不释手、玩物丧志的境地。

倪发科收受吉立昌、黄劲松、张述芳三人的玉石、玉器、字画等共计177件，价值889.22万元。通过承揽工程、项目合作、推销产品和借贷拿利息的方式，收受丁劲松、王银灿、郑师训、黄劲松的贿赂共计257万元；以接受郑师训、郭文叁等人为其进行房屋装修的方式，共计受贿79.54万元；2011年春节，接受丁劲松为其家人在海南度假时支付的食宿费27.57万元。同时，检察机关调查发现，自2001年到2011年的春节期间，倪发科收受丁劲松、郑师训等人的人民币、外币、购物卡，折合人民币共计43万余元。其中，倪发科收受的玉石、玉器、字画占其全部受贿数额1296万余元的69%，涉及巨额财产来源不明罪的580万元中，玉石、玉器也占了相当高的比例。

玉石，通常让人联想到的是冰清玉洁、一尘不染，而在本案中，本该纯净的玉石却与倪发科的欲望纠缠在了一起，掺杂了权钱交易。行贿人为了达到自身目的，从传统的送钱送卡，改为送玉石玉器、名家字画等贵重物品，让对方收的心安理得，而受贿方收受后，往往与行贿人达成了一种心理上的默契，这就是当今所说的“雅贿”。在日常生活中，倪发科本人有收藏玉石的“雅好”，认为收受玉石、字画比现金高雅、文明、隐蔽，披上爱好的外衣，更能掩人耳目。玉石、字画物小价高、保值增值，易保管、易隐蔽，即使被人发现，“玉石无价，无法认定”，懂得的人知道你有这爱好，不懂的人也不知道什么价钱。慢慢地这种“雅好”，按倪发科自己的话说，使自己走到了痴迷的程度。

“雅贿”比起传统的行贿、受贿方式更加具有隐蔽性和欺骗性。虽然披上了“爱好”的外衣，其依然是以权谋取私利的严重腐败行为，摆脱不了权钱交易的本质。

政治生命止步于贪婪成性

2008年，倪发科担任安徽省副省长以后，接触的社会面广了，交往层次高了，看到的、听到的各种社会现象也多了，致使其思想上产生了错觉，把社会上的消极腐败现象误认为是社会普遍规则，将吃一点、喝一点、摆弄些字画、玩点石头等同于一般的人情往来和文化交流。错误地认为自己年龄大了，没有吸烟、喝酒、打牌等爱好，便对玉石开始产生兴趣，觉得玉石物小价高，保值增值，不易被发现，从而导致思想麻痹，放松了应有的警觉。倪发科本人对玉石的痴迷，是他走向犯罪的重要原因之一。

此外，倪发科主观上贪婪成性，到了不能自拔的地步。倪发科收受大量价值不菲的玉石、字画后，内心也曾恐惧过。早在2005年，安徽省委巡视组到六安市巡视时，听见风声的倪发科便要求黄劲松把他送的几幅字画先拿回去，两年后，倪发科居然又把字画要了回来。2012年7月，倪发科得知可能被调查，于是将部分玉石退还给了吉立昌，两个月后以为调查停止了，不仅收回了之前退回的玉石，而且“忍不住”又顺手拿了三块大的玉石。在得知组织调查后，他将收受的大量贵重物品转移到了13名亲友处，而且考虑到关系亲疏，将价值高的玉石转移到最亲近的人那里。同时，担心其大量收受玉石问题暴露，倪发科还向吉立昌提出以吉的名义办个玉石展示馆，将其收受的玉石转移到展示馆托管，貌似“物归原主”，企图逃避党纪国法的追究。面对组织调查，倪发科曾抱怨：“如果组织上早提醒或早处理我两年，我给国家造成的损失也不至于这么大，自己犯的错误也不至于这么严重。”然而，面对一次次悬崖勒马的机会，是他自己一次次选择了放弃。

>>> 预防析案

在当前改革开放新形势下，个别党员领导干部没有牢固树立底线意识。从倪发科腐化堕落的轨迹来看，他完全是被玉石、字画等“雅贿”所击倒、被物欲所擒获。“雅贿”再文雅也是受贿，其实质仍然是赤裸裸的权钱交易。正如倪发科在最后陈述中说，多年来他没有学会抽烟、喝酒、打牌、玩麻将，但偏偏学会和痴迷上了玉石、玉器，让玉文化交流这种糖衣迷住了双眼，让疯狂的石头把他绊倒，摔下万丈深渊。

针对倪发科受贿、巨额财产来源不明案中存在的问题，检察机关提出以下预防措施和整改建议。

加强理想信念教育，树立正确的世界观。倪发科的落马，也为领导干部面对纷繁的物质诱惑，面对奢靡、享乐之风，如何把握住自己，敲响了警钟。在追求享乐中，理想淡化了，信念滑坡了，人生目标转向了。倪发科1954年出生于一個普通的工人家庭，从下乡知青、安徽生产建设兵团班长干起，一步步走上副省长的岗位，用他自己的话说：“走过来不容易。那时有一种理想和信念支配着自己，激发出热情和激情，为党和人民做了一些有益的工作。”倪发科说，自己在副省长任上的前两年工作还是很积极的，后来感到自己年龄大了，快到点了，提拔没有希望了，再加上受到一些消极现象的影响，思想随之发生了变化，将重心从工作转移到为退下来的生活做准备。由过去追求共产党人的理想信念，到追求个人享乐、攀比奢靡消费。理想信念滑坡是最根本的滑坡，理想信念动摇是最危险的动摇。倪发科的价值观变了，人生追求的目标变了，必然把时间和精力用于培养这一兴趣爱好上，由此走上了一条不归路。

加强对“一把手”的监督，构建权力运行制约机制。腐败是由于不正当行使公权力而引发的，特别是“一把手”居于权力的核心位置，位高权重，在其权力没有受到有效制约的情况下，更容易滋生腐败。按照党的十八届四中全会依法治国、从严治党的总体要求，实践中要努力构建决策科学、执行坚决、监督有力的权力运行体系，做到权力行使公开透明，既晒出权力清单，又晒出权力流程，防止出现不作为和乱作为。特别是对省级政府主管部门的审批权力，建议推行法制部门备案制度。

改革行政审批制度，推进政府职能转变。行政审批制度改革是完善政府行为规制和政府职能转变的突破口，作为政府事前控制方式的行政审批制度，在政治、经济、文化等领域发挥过重要作用，然而随着社会的发展，弊端不断显露，容易引发公权力寻租问题。完备的行政审批监督制约机制应当信息公开，高度透明，实时公开审批办理的过程和结果，从而排除暗箱操作的可能性。在监督主体方面，既包括权力机关监督、行政机关监督、司法机关监督，还包括社会监督。探索建立行政权力运行记录制度，对关乎民众切身利益和社会焦点问题，容易滋生腐败的权力行使领域和行使情况，及时做好登记和汇总，并对外公开，确保权力行使后的每一个环节有人问责。

加强八小时之外监督、不断提高党性修养。习近平总书记在参加十二届全国人大一次会议江苏省代表团审议时，谆谆告诫各级领导干部，要提升自我境界，坚定理想信念，保持高尚情操。面对纷繁的物质利益，“官”、“商”交往要有道，要相敬如宾，而不能勾肩搭背、不分彼此。因此，作为党员干部，特别是高级领导干部，要讲纪律、讲规矩，守住法律和制度的底线。实践证明，领导干部的个人爱好、个人交往，看似小节，实则关系党员队伍形象，关系党的作风建设。有些领导干部将工作中的权力带进私人生活，一些腐败行为就是在八小时之外发生的，有“生活圈”、“朋友圈”、“爱好圈”的影子，因此监督十分必要。

编辑：刘雁君 nina_lyj@sina.com

把绊脚石变成垫脚石的美文摘抄 第5篇

有一头驴子不小心掉进一个深坑里。它痛苦地叫唤着，希望主人能够把它救上来。主人思考了一下，认为驴子太老了，而救它上来需要花费很大的精力和财力，不划算。但驴子叫得很凄惨，很烦人。主人干脆找来几个邻居，准备把驴子就地埋掉，于是，一群人开始往坑里填土。当驴子明白主人的意图后，大叫起来，声音比以前更凄惨了。过了一会儿，突然没有驴子的叫声了。填土的人很奇怪，探头往里一看，原来驴子正在抖落身上的泥土，然后又把这些泥土踩在脚下，一点点地往上升。就这样，在离坑口还有一小段距离的时候，驴子纵身一跃，跳出深坑，飞一般地跑了。

这个故事很有哲理，驴子在陷入困境后，沙子的掩埋本来能让它丧命，而聪明的驴子却能利用对它有害的沙子，把它变为使自己逃离危险的垫脚石。生活中的困境、磨难、坎坷、矛盾等，从某个角度看，都是我们前进道路上的绊脚石，但是换个角度看，它们也是我们前进道路上的一块块垫脚石，是启发我们潜能和智力的催化剂。碰到困难，遇到挫折，绝不能轻易放弃，应沉着冷静地把绊脚石变成垫脚石，化不利为有利。

这让我想起了从杂志上看到的一个真实的故事。

有一个年轻人，从1992年开始做生意，收入还不错，但后来染上了好赌的坏毛病，几年内将二三十万元的血汗钱输得一干二净。

，他看准了太阳能产业的勃兴，加盟了正在异军突起的皇明太阳能集团。于是，他把仅有的两万多元投进去，他希望这是一个悔过、从头再来的机会。为了搞好销售，他和爱人跑遍了所在城市的.36个乡镇，不辞劳苦地向人们细心讲解皇明太阳能热水器的优点和用法，却几乎没什么效果。当时市场竞争非常激烈，光这个品牌的代理商就有好几个。他们都很清楚，谁的业绩小，势必将被总部取消代理资格。

当总部的市场部经理来调查当地市场时，其他的对手纷纷表示自己已将产品打进了几个乡镇，前景一片大好，生怕暴露了他们举步维艰的境地。

而那时，他连一个乡镇的业务都没拓展开。思前想后，他写了一份有关自己的困难和全市市场情况的汇报，打算反映给总部。他的爱人和亲朋好友都极力阻止，说他这样做无疑是自断出路，但他仍坚持把汇报交了上去。

没想到，几天后，总部派出了“皇明科普万里行”车队，来到他的小城，配合他“上山下乡”，散发数以万计的《皇明太阳科普报》，共同开拓市场。皇明集团还派出优秀业务员指导他的工作，规范专营店店面布置，培训员工。

，他的营业额达到80万元，，达到100万元，又突破400万元。这个年轻人就是山东皇明集团常熟地区分公司经理柏德宝。

诗人说：“把你的脸转向太阳，阴影就会被甩到背后。”失败并不是跌倒的那一刻，跌倒以后不想再爬起来那才是真正的失败。柏德宝在举步维艰的境地，冷静地反思自己，积极寻找解决问题的办法，将劣势转化成一种优势，当把阻碍自己发展的绊脚石变成垫脚石之后，柏德宝拥有了人生精彩的高度。

职场升迁的十大绊脚石 第6篇

甘当云梯，默默无闻，这本是一种很高尚的情怀。在如今更是难得。但难得归难得，天不佑此类人，生活不助此类人，时代更是难容此类人。对这种人，只能说，老兄，别那么单纯了。

7.习惯忍让

喜欢争斗的人让人厌恶，但现在的职场上，也只是这种人才得势。人善被人欺，习惯忍让，别人会觉得你好欺负，这已经成为现在职场上的一种思维定势了。谁也打不破它。

8.锋芒毕露

有人则相反，不忍不让，锋芒毕露。这也不好，这样会树敌太多，而且太容易让人看透，很容易中了别人的招儿。适当的时候露露锋芒，展示一下自己的立场就可以了，大多数的情况，还是应该韬光养晦的。

9.排斥关系

近几年来，新兴起一门学问，叫做关系学。这里面学问可大了，大到关系职场中的方方面面。可有人就是排斥它，认为靠自己的打拚就已经足够了。其实，职场不比学术，不是把自己关在实验室里就能出成果的，闭门造车，最终自食苦果。

10.知无不言言无不真

对别人什么都说，而且什么话都说真的，这很诚实，但太不成熟了。职场上混，就跟下棋一样，尽可能地对方的心理，而不是尽可能地让别人了解自己的心理。道理很浅显。

成功路上的绊脚石作文 第7篇

如果不是每日依然读书、阅读和思考，如果不是为了心中的那个纯洁的梦，我也许就不会再写日记了。在早些日子里，全是读池莉的小说，一个颇具才华的女作家，就是她的《写作的意义》里多次说她在成长的道路上不停地记日记，写诗歌。从这一点可以肯定地看出，正是她孜孜不倦地练笔，持之以恒的写作态度，才有了今天的才华横溢，妙语连珠。

当一个人没有做成一件事的时候，如果要推卸责任的话，他足可以找出一万个理由。

我就是常常给自己找不写日记的理由：譬如没有笔——每每买一支笔就会被人顺手牵羊;譬如家庭琐事太多——确实每日都有些窝心事;再譬如环境太吵、时间太少……可以譬如的借口总是很多，很多。

而所有这些所谓的理由，都只能算是自我搪塞，都是不能算得上真正的理由，因为越想越觉得苍白无力。某日总结原因，大抵还是欠缺恒心，不能坚持。——这或许才是我的一个致命的弱点。

一时，一日，一星期，一月乃至一年，时光流逝太快了，让你来不及回忆，来不及思量，甚至来不及后悔，这如水的光阴呀，就仿如雨季来临一般，让你在孤独的寂寞之中一晃而过，而时光总是如闪电般划过无痕。当你再想遥望时，则需要下一人雨季。

那一年，我依然还在军营服役。社会每日都在变幻，人人都在思变，金钱味越来越浓。但即使我已到了而立之年，依然是对社会知之甚少，仿佛自己就不处在这个社会里，相对来说，军营简直就是一个世外桃源般的单纯世界。

常常在深夜里，我会闭着眼睛思考离开军营以后的日子，那将是一条怎样的道路呢?就像当初我踏进军营思考以后的路一样，人都是追求上进的。而人生总是因为每段路，每路时光，每段思想，把漫长人生分割得阡陌纵横。但在我的每个阶段里都一直深爱着文字，钟情着文字，读书，写作，是我自认为思想的最高之境界，我么希望有天能成为一名自由撰稿人——依靠稿费能够生活。每日，沐浴着阳光读书，在月光下写作，或者在黄昏时分去感悟“夕阳西下，断肠人在天涯”般的凄凉之景。

这是我的理想之最，但首要的东西是打牢基础。每日虽然也常读书，但每遇战友就情不自禁地放下书本，与之寒喧，愈谈愈深，一上午或者一整日的光阴便悄然流逝了。这是怎样的一种渴望交流和倾诉呢?这又是怎样的一种天长日久的寂寞与孤独呢?

现在看来，在我从军十余载的日子里，时间曾是多么得充裕和丰厚，而竟让我在孤独之中很奢侈地挥霍了，像一掷千金的纨绔阔少。虽然我也在心里点起一盏心灯，也曾在这条无形之路上秉烛夜行，但终是时断时续的，而后居然孤独了十年，而这十年里可怜的却是没有收获一颗果实。

直到离开军营之后，要为自己的温饱而努力之时，我的文学之梦渐渐破碎不堪，仿佛春日里的最后一块残冰，无声无息的消融于水了。

生活太现实，因为穿衣吃饭都不是衣来伸手，饭来张口，都需要使出浑身解数来努力。有朋友戏说现在社会就是“抢钱”两个字，不是你抢别人的钱，就是别人来抢你的钱。虽然我不敢太苛同，但历经许多世事之后，已经默认了。

突然有一天，我学着电视广告词对自己说，“男人就该对自己狠一点!”虽然我不太明白这句广告词作何解释，但我自己的解释就是，一定要对自己要求“狠”严格，比部队里的军纪还要狠。

于是，我开始珍惜时间，哪怕一点一滴的时间，我都用在阅读和写作上。最近喜欢上了叶倾城的文集，一篇拉一篇，一本接一本地阅读。从早晨睁开眼开始，我就拿着她的书阅读，坐在马桶上，下班回来，餐桌上，以及晚上躺在床上及至闭上眼睛之前，我把这些时间都零零星星地用上了。

而且，有了数次因饮酒而误了阅读，索性对自己再狠一点，戒了每日必喝至微熏的饮酒。在这个炎热的夏季，我再次点燃了阅读的激情，同时也享受着那种文字里的如醉如痴。

有朋友夸我的文章进步了不少，虽然口里说着不行，但心里还是生出些许欣慰。而至此，我才真正明白人生路上的绊脚石不是各种各样的苍白的借口，而正是你我自己。

说到想到总是不如做到。

搬开科学学生观之路上的绊脚石 第8篇

在学校教育中, 教师是影响学生学习及身心发展的最重要因素。能否很好地促进学生的学习与身心发展, 与教师的素质有着直接关系, 而学生观又是教师素质构成中的一项十分重要的内容。

那么何为学生观?有的学者认为学生观就是教师对学生的根本看法;有的学者认为教师的学生观是教师对教育对象的地位、主体性、独特性、情感和特点等方面的基本认识和根本态度, 是直接影响教育活动的目的、方式和结果的重要因素;还有的学者认为教师的学生观是指教师对学生总体的基本看法, 是教师从事教育工作的指导思想。

综上所述, 正如世界观是人们对整个世界的根本看法一样, 学生观就是教师对教育对象——学生所持的基本认识和根本态度。具体说来就是教师观察、认识、评价学生观点的总和。

二、教师学生观对教学的影响

每一个教师都有自己的学生观, 不过, 不同的教师具有不同的意识。如有些教师认真思考过, 有些教师没有进行认真的思考, 具有不自觉性。但不管教师学生观的自觉性如何, 它都客观地影响着教师的教学行为, 决定着教师的教育态度和相应的教学方式。不同的学生观决定了教师对学生的不同态度和采取的教育措施, 其教育效果自然也是不同的, 甚至大相径庭。

在教学的过程中, 教师的学生观同时影响着学生的发展和教师的自我发展。教师持有怎样的学生观, 就会选择相应的教学目标, 付诸相应的教学行为, 即学生观是教师开展整个教学活动的根本理念出发点。

三、树立科学的学生观

学生观会对教学两大主体——教师和学生产生不可忽视的影响, 进而对教学的整体效果产生影响。只有在科学学生观的指导下, 教师才能正确认识学生, 以科学的态度、恰当的情感、最佳的方法进行教学, 从而达到最优的教学效果。由此可见树立科学学生观的必要性是不容置疑的。那么到底什么样的学生观是科学的?该怎样去树立科学的学生观?

(一) 现代科学的学生观

学生观随着时代的发展并不是一成不变的。与人本主义相伴而行, 从行为主义到认知主义, 再从认知主义到建构主义, 学生观在人们的认识逐步加深过程中不断发展。学生从被看做是被动的学习容器到确立主体地位;从只关注知识学习到关注全面的发展;从关注整体发展到关注个体的最佳发展。经过不断的探索终于明确了什么是科学的学生观, 主要包括以下内容。

1.学生是具有完整生命意识的主体。

作为以生命个体而存在的学生, 和成年人一样具有主体性、自主性和创造性。而教育的根本意义就在于唤醒学生的这些生命意识。然而, 我们的教育却常常要压抑甚至泯灭学生的这种天性。在教学中, 学生不是主动地获取知识和探究知识, 而是必须在教师的督促下进行学习;学习的内容缺乏自主发现、自发产生的因素;知识的传授也存在误区, 习惯于把“知识”与“生活”剥离, 让“知识”视为权威, 由教师进行有目的、有计划、有组织的灌输。这些习惯性的做法, 从本质上讲, 是把学生仅仅当做知识的认知体和容器, 而忽视了学生的生命意识。

教育即生活, 学校生活是学生生命历程的重要构成, 而不只是学习过程的重要构成。学生是充满智慧和活力, 富于想象和情感, 集生活、学习、审美等为一体的具有生命意义的人, 他们同样渴望理解, 渴望平等, 渴望尊重。教师只有积极唤醒学生的生命意识, 鼓励学生积极参与到学校教育活动中来, 并在要向学生传授知识和能力的同时, 更重要的是要培养学生具有丰富的情感和优良的品格。只有这样, 教学过程才能成为学生智情觉醒的过程, 教育才会充满活力。

2.学生是具有独立个性差异的主体。

一花一世界, 一叶一追寻。每个学生都是一个独立的世界, 拥有其独立的个性和人格特点, 不应以统一的标准来衡量千差万别的学生。学生的差异是表现在多个方面的, 既有认知能力的差异, 又有认知方式的差异;既有多种智力差异, 又有心理品质的差异。只有承认学生的差异, 并善于发现学生的差异, 才能真正做到因材施教, 因势利导, 让每一个学生都得到良好的发展。

有这样一个真实的故事:一位教师画了个圆圈儿问幼儿园的孩子:“这是什么?”孩子们立刻七嘴八舌地回答:“是太阳”“是铁环”“是烧饼”“是足球”“是鸡蛋”“是布娃娃脸上的小酒窝儿”“是西瓜”“是老师的大眼睛”……当拿着同样的圆圈问大学生同样的问题时, 大学生思考良久, 才底气不足地说了一句:“可能是个零吧。”这个故事诠释了这样一个结论:学生入学时像个问号, 到毕业时却像个句号。

这就是由于我们过于强调统一, 而忽视了丰富个性的结果。传统教育常常以“标准化”的方法衡量学生。而这种统一的目标、统一的内容、统一的进度、统一的要求产生的结果必然就是使学生成为千人一面、千篇一律、千腔一调的“标准件”。因此, 在倡导“以人为本”的教育理念中, 我们的教育应从学生的个性出发, 并以“个性充分的自由发展”为目的, 高度重视学生的个性, 尊重学生的个别差异。

3.学生是发展中的主体。

学生是发展中的人, 教育的根本任务是“促进学生的发展”。发展中有两层含义。一是学生的知识、能力、经验、心理品质均不成熟, 和成人是有差别的。所以不能用成人的标准去要求学生, 更不能将成人解决问题的思维和行为强加给学生。二是学生某时间空间的表现仅能作为该时空下的评价依据, 不能直接套用到另一个时间、另一个空间。即换位用学生的思维去思考问题, 用发展的眼光看待学生, 对学生多一份理解, 少一点指责, 才能真正有效地促进学生的发展。

(二) 如何确立科学的学生观

树立科学的学生观是教育的基石。首先要确立学生为中心的意识。现代教育强调, 教育过程不仅是学生认知潜能的发展过程、知识技能的掌握过程, 更为重要的是教育过程, 是一种生命与生命的交流过程, 是受教育者精神的建构过程, 是引导儿童精神发展的历程。树立学生是教师意识中心的意识, 也是现代教育所强调的以人为本、以学生为本观念的体现。其次要正确认识学生的地位和特点。这不仅是新课程改革顺利实施的重要保证, 更是素质教育得以落实的重要基础。

四、科学学生观的践行

马克思的认识论告诉我们, 认识是通过大量的实践得出的, 一旦形成理论后又要回到实践中去起指导作用, 并且在实践的过程中不断得到完善和修正。在这种周而复始的过程中, 理论和实践都得到更高程度的发展。在教学实践中, 我们却将长时间寻觅得到的科学学生观束之高阁, 依然走着明知道是错误的老路。那么到底是什么绊住了走向科学学生观的脚步?

笔者认为有以下两方面的原因。一是不想, 虽然深知怎样是科学的, 但就是愿意坚持不科学的。例如对中华民族传统文化中尊师重道的谬解, 认为老师是权威, 知识是权威, 这样一来作为教学活动中的第三方——学生也就理所当然地得服从权威。虽然我们知道学生是具有完整生命意识、具有独立个性差异的发展中的主体。但只是停留在意识层面, 并未真正地战胜脑海里根深蒂固的老观念, 实施也就只能是空谈了。所以要挪开这个绊脚石, 必须改变观念, 用正确的学生观代替那些陈腐的不合时宜的学生观, 并积极主动将其运用到教学实践中的自觉性。二是不能, 知道什么是科学的, 也愿意将其应用到教学实践中, 但由于种种制约因素, 权衡利弊后无奈将其弃在角落。例如教育制度相对于教育实际的滞后。正如生产关系和生产力的相互作用一样, 教育制度如果适应了教育实践的发展, 就会对教育实践起促进作用;如果不适应教育实践的发展, 就会对教育实践起阻碍作用。表现比较明显的是评价制度。在教师们不得不考虑升学率的情况下, 也就不得不放弃科学的学生观。要搬开这块石头就不是光靠教师以及各教育工作者观念的改变就够的, 必须是社会各界和各层级教育工作者的共同努力才能办得到的。

看来走向科学学生观之路上的绊脚石之一是主观的, 之二是客观的。要搬掉它们必须主客观两个方面都努力, 愿意了并且能够了, 才能将我们寻觅至今的科学学生观置入认识—实践—再认识的科学循环中去, 使我们的教育走向更美好的明天。

摘要：学生观是教师对学生所持的基本认识和根本态度。不同的学生观会对教学产生不同影响。历经近几个世纪的探索, 明确了什么样的学生观最有利于学生的学习和教师的教学, 形成了关于科学学生观的“知”。但纵观我们的教学实践, 并没有将这个“知”践行。阻挡我们从知到行的绊脚石是什么·如何搬开它呢·

女人的职场绊脚石 第9篇

三十岁以前很多女性的发展速度都不亚于同龄男性，

可三十岁以后，明显后劲不足；

某些女性有优势的职业，譬如公关业、猎头业，中低层都是女性，

然而最高层却是男性……

到底是什么让女性的职场之路如此艰难呢？

生理篇：减少公司损失

案例1安娜一直从事建筑结构设计工作，可是她希望多与外界接触，去管理项目。人事经理告诉她，女性在外地的生活确实有诸多不便，而女性也经常找各种原因拒绝参加异地的长期项目，以至于影响项目的正常运作及公司人手的合理调配。所以现在施工与项目管理之类的职位，公司一律只招聘男性。

案例2一个猎头顾问推荐杰西卡去应聘一个心仪已久的工作。三轮面试大家相谈甚欢，但结果招聘方却录取了另一名候选人。原因是杰西卡近三十岁了，已婚未育，公司害怕她上不了多久班就去生小孩了。

案例3格瑞斯是某财富500强公司上海代表处的财务主管，休完四个月产假回来后，公司里已经没有她的职位了。老板为她考虑了一个新的职位：行政主管。对格瑞斯来说，无疑是变相逼她离开——行政主管和她的工作经验及职业规划相差太远了。

点评

我们应该正视事实：女性某些性别上的特点，譬如怀孕生育、不方便长期驻守工地等确实会给公司造成一定的损失。但损失有多有少，既可客观评定也可由你的老板主观判断。具体来说可从以下两点入手：

1.宏观上，在做职业规划时考虑到性别因素。

在确定职业方向时，你应该对典型职业的工作内容与要求有所了解。譬如建筑业女性的发展空间很有限，销售、采购等职业需要经常出差。

女性要选择合适的时候怀孕生育：你刚进入一家公司或者晋升不久就生小孩，公司与老板肯定不乐意；你在某个职位上做了一段时间，工作都理顺了，可以考虑怀孕生育；如果你未来几年有生小孩的打算，在找新工作时可以选择一些企业文化比较温和稳定的公司。如案例中的杰西卡，她应该很明确地让招聘方知道她未来几年内没有生育计划，或者在现有的公司生完小孩再去找新工作。

2.微观上，加强与老板的沟通。

很多时候，你怀孕生育期间给公司造成的损失，其实都是由老板主观判断的，所以多与老板沟通，获得他的理解与支持至关重要。

社会角色篇：辨别性别社会

案例1冬娜在一家猎头公司做调研员，可以认识众多青年才俊。冬娜希望从中找到自己的另一半，于是在化妆打扮、与候选人保持良好的关系上颇为费神，以致工作业绩不理想，合同到期后公司没有再和她续约。

案例2海伦是上海一所大学的应届硕士生，导师希望她继续读博，可她却因为社会上流传着“世界上有三种人:男人、女人、女博士”，害怕女博士的头衔会让她减少找到男朋友与丈夫的机会。

案例3年近三十的瑞贝卡是一家大型公司的销售主管，不想再从事销售工作。她觉得换一份轻松一点的职业，有利于她解决终身大事。

案例4贝蒂是一家广告公司的销售员，业绩一直位列三甲。可是自从她生完小孩回来后，工作没有原来积极了，每天挂念着小孩，业绩直线下滑。

点评

发展心理学认为，社会对男性和女性在行为方式及期望上有不同的要求，小到言谈举止、兴趣爱好、性格特征，大到家庭分工、社会分工，会形成一套男女性别有意无意遵守的刻板性别模式。

人成长的过程，是一个性别角色社会化的过程，就像法国著名作家波伏娃在《第二性》中所写：“女人不是天生的，而是后天造就的。”不自觉中，我们会遵循很多的性别要求。譬如很多女性觉得“干得好不如嫁得好”，所以她们对自己的职业生涯没有太高的期望，不会在工作上花费很多的时间精力……

然而，并非所有的性别社会化要求都是合理的。没有事实表明女博士嫁不出去，文秘比销售容易找老公，高薪高职的女性家庭就一定不幸福。

有些女性会为了人生的大目标一定程度地牺牲自己的事业，因为并不是每个女性都要做事业有成的女强人，你可以选择轻松安逸的工作。规划自己的职业时少一些非理性的女性性别角色要求，因为嫁个好老公是需要运气的，但职业生涯很大程度上却是自己可以掌控的。

能力篇：改变思维模式

案例1王馨是一家耐用消费品公司的市场经理。公司将要提拔一位营销副总，她认为非己莫属。结果，公司的销售经理叶磊获得了这个职位。王馨颇为郁闷与不满，在工作中也有所流露。一天，总经理找王馨谈话，开诚布公地说了公司选择叶磊的理由。营销副总和市场经理这两个职位的一个重要区别是，前者是决策层，后者是执行层。决策层需要敏锐的商业触觉和良好的判断能力，在这方面叶磊比较出色。王馨的强项是落实执行既定目标。

案例2晓晖最近想换工作。除了想回上海外，还有一个原因——他觉得化妆品公司的女性下属太多，管理起来太累。对这些女下属，即便是正常的绩效考核、批评表扬也会引起不必要的纷争。你批评一个人，她会觉得你在针对她；如果表扬一个人，这个人很快就会被团队中的其他女性孤立。

点评

诚如案例1中的总经理所说，决策层需要敏锐的商业触觉和良好的判断能力。它们建立在经济、管理等信息与知识的长期积累上，需要了解很多非专业知识，譬如宏观经济。中欧国际工商学院副院长张国华曾说：“在企业中层的职业经理人，如果密切关注宏观经济的变化，不断地提升自己对宏观经济的敏感度和理解，对他将来的职业发展是非常有价值的。”

男女的兴趣有显著的差别。工作之余，大部分女性都会关注时尚、化妆、衣食住行等，男性则会更多地留意经济、管理等信息与知识。所以，如果女性想做到企业的高层，或许从你步入职场的第一天起就要开始储备你的经济、管理知识，培养你的商业触觉。这些能力的培养不是一蹴而就的，也不是读个MBA、看几本商业书籍就可以速成的。

案例2中的问题或许与女性比较感性有关，考虑问题不是从工作本身出发，倾向于对人不对事，女性之间更容易攀比……以上的思维模式，会阻碍女性在职场前进的步伐，而不合理的信念会束缚人的情绪与行动。

美国心理学家埃里斯认为，个体对某件事的解释、评价、信念，会引发人正面或负面的情绪，这种情绪会驱使个体采取趋避反应。要调整消极情绪，改变不合理的行为方式，首先应以事实为依据，纠正不合理的信念，以合理的信念引导出积极的情绪与有效的行为方式。

譬如你期望的加薪与升职落空了，你公然表示不高兴、工作中处处找碴儿，甚至一气之下辞职，这都不是上策。因为这样做不仅没有解决问题，相反你的利益也受到了损害。比较理智的做法是首先要接受事实，其次要分析结果产生的原因，最后才是拟定并执行有针对性的行动。很多时候困扰来自你自身的不合理信念。仔细分析原因后再采取行动，譬如与老板沟通，另谋高就等。

职业女性如果能够克服生理特点带来的不便，突破传统的社会角色定位，改变一些固有的兴趣与思维模式，相信职场的路途会顺利很多。

读《嫉妒——前进的绊脚石》有感 第10篇

周瑜年轻有为，才华横溢，但是，为人心胸十分狭窄，当他看到诸葛亮的才华在自己之上，他三番几次想致他于死地，好让自己成为天下第一，魏军南下，大敌当前，东吴处在危机之中，而作为东吴抗魏主帅周瑜，却在嫉妒心的驱使下，挖空心思刁难前来帮助他抗魏的诸葛亮。可最后诸葛亮依靠自己的才智，巧妙而高明的摆脱了困境，而周瑜却被诸葛亮的才能气得吐血身亡。一位战功赫赫的将军，败在了自己的手下。

嫉妒，是私有制残存下来的一种见不得人的卑鄙思想。它回侵入人的心灵，沾污了人的美好灵魂，使人的道德低下，从而使一部分人像周瑜一样，陷入泥潭而无法自拔。

现在的社会是一个竞争社会，谁的成绩好，谁就有出息，有一些同学嫉妒那些比自己成绩好的同学，在背后说他的坏话，抓他的把柄，但有一些同学是十分羡慕比他成绩好的同学，他们会以次为动力，更加用功读书，争取超过比自己好的同学，古人的一句话说得真好，“宰相肚里能撑船”，当别人取得好成绩是我们应为别人感到高兴，这才称得上是心胸宽大，气度不凡。

成长中的绊脚石作文 第11篇

突然，我想起了昨天未过关的手机游戏，手好痒。于是，我悄悄从包里拿出手机，关成静音，放在桌前，边玩边写。当我听见妈妈的脚步声在门口响起时，我迅速把手机放在腿上，装作若无其事的样子，继续写着作业。妈妈用眼睛扫了我一眼，看我认真的样子，点了点头，转身出去了。我迫不及待地拿出手机继续玩了起来，没想到妈妈竟没走多远，她听到动静，一个健步走到我跟前。

她愤怒地说：把手机给我，你作业也别写了，现在给我出来。

我攥着手机，站在妈妈面前，妈妈用手点着我的额头说：就是因为手机，你每天都想它，我没收它，也是为了你好。

爸爸闻声而来，也加入了妈妈的战队，爸爸生气地说：我们每天拼命地工作，不都是为了你有更好地学习和生活条件。

我委屈地说：你们也有手机，你们也可以购物、联系，很方便，可你们每天也在看呀!每次都说我。妈妈说：我们已经成年了，有控制自己的能力，不像你，没有自控能力。

你妈说的对，你不能再拿手机了，再看你的眼睛就不行了。

我抢着说：可你们一回来就抱着手机，都不陪我，我需要你们，而不是手机。我妈妈皱着眉头说：妈妈要在手机上学习，便于报税。

爸爸补充道：你看看你姐，每天都专心写作业，因为她从来不看手机，有更多的精力学习，她的学习成绩一直遥遥领先。你要学习她，专心写作业，不可以干别的事。

我伤心地说：你们都不站在我的角度看事情，我每天都做到你们喜欢的样子，认认真真地学习，就今天玩了手机，呜。

妈妈摸了摸我的头，说：妈妈看到了你的努力。菲菲，学习是来不得半点马虎的，也容不得分心的.。开学了，要收心了，那咱们的手机呢?

懒惰是成功的绊脚石作文选 第12篇

不知从何时起，习惯了说：我不会，我不行，我没有时间。。。而且现在这样的声音越来越多，一开始也许是真的没有时间去做这个事情，也或许是事情的难度指数超出自己的能力很多，不敢尝试，但久而久之就真的什么都不会了。如果你和我一样不是一个没有追求的人，那么这个时候心里是会难受，会反思，甚至是讨厌自己。。。

记得小时候，学习有点吃力，父母也没有什么文化，也给不了我功课辅导，学习全靠自己的自觉和努力。自尊心很强的我，为了不挨批，经常要到夜深人静的时候从被窝里爬起来学习，那时候很专心，也很用心。学习从班里的中等直到第一，受到了老师和同学的关注，人也变的自信勇敢。慢慢的年级越来越高，学的知识越来越难，需要掌握的科目也越来越多，付出的时间和努力也要更多，为了使记住的东西不再忘记，除了经常的温习和记忆，还要掌握一定的学习技巧，最重要的得是理解，知道为什么。所以经常会在深夜和闲暇时间推导数理化公式，把所学的公式列出来，研究各个公式之间的联系，直到不看书能凭借记忆把所有的公式记起来，并能根据各个公式之间的规律进行变换转化才肯罢休。正是因为我的这种性格，所以我没有像其他同学一样去不停的做题(我甚至都没做过几道题几张卷子)，成绩照样名列前茅。即使偶尔碰到没有把握的题目，也不会轻言放弃。心里一直有一个声音在鼓励自己“我可以”，然后就真的没有被难倒过，正是因为我平时的乐于学习和勤奋努力，才给了我解决事情的能力。

而现在，我们真的是比原来笨了么?还是因为不够努力，缺乏学习和思考?答案肯定是后者。一个人由勤奋变懒惰容易，由懒惰变勤奋，需要很大的毅力和持久的坚持。勤奋不光是身体上的，还要勤于思考。越努力越幸运，能力的提升和勤于用心的学习是成正比的 。懒惰是能力路上的绊脚石，是一个人成功的大敌。战胜懒惰，战胜自我，才能不断进取。

绊脚石的意思, 绊脚石的解释 第13篇

民族中心主义是人类的一种文化心理现象, 它的存在昭显了一个民族文化心理归属的价值取向。它是二维的, 既是一个民族维护和保卫自己的文明与形象不被侵蚀、玷污的积极的意识, 但同时又是保守、自封与以自我为中心等意欲的帮凶。由于人们在幼年时期已经无意识地内化民族中心主义, 所有文化及其成员都在一定程度上带有民族中心主义倾向。因此, 人们在与本族群之外的人进行交际时, 往往带有一种主观主义的态度, 更偏向于本族群的生活方式, 并以此为标准从而否定或贬低其他族群的生活方式和文化。

《喜福会》是美国著名华裔女作家谭恩美的第一部长篇小说。小说描写了四位性格、命运各异的中国女性抛却国难家仇, 移居美国, 以及她们各自在美国出生、成长的女儿的生活经历。作为第一代移民的母亲们虽已身在异国, 却仍是彻头彻尾的中国女性, 国难家仇可以抛在身后, 却无法抛却与祖国的血脉亲情。她们虽然身在美国, 但始终希望在这个陌生的国度里保持自己所熟悉的中国文化和生活方式。而在美国出生的女儿们, 虽外表看来与母亲非常相像, 却是在迥异于中华故国的价值观与环境下成长起来的, 她们把自己当成美国人而不是中国人。在交际时, 母女已经无意识地将彼此划分为不同的种群, 设置了心理屏障, 因而, 她们之间的正常交际也深受民族中心主义的影响, 产生了不少矛盾与冲突。

二、民族中心主义在《喜福会》中的具体体现

《喜福会》中的母亲们都是带着传统的中国文化移民美国的。在离开家之前, 中国传统文化背景以及青少年时期在国内形成的世界观、人生观使她们难以背弃曾经的烙印, 难以真正脱胎换骨地接受异域文化的洗礼。在她们内心深处, 永远保留着中国传统文化的积淀。母亲们把自己封闭在华人的生活圈子里, 她们用中国语言、生活习俗、思想方式固执地生活在美国。母亲们大多数情况下只说中文, 偶尔才说些英文。作为母亲这一代人, 汉语是她们保持自己文化的最好工具, 借助它, 她们就能得心应手地表达自己的思想;有了它, 就不会忘记自己的根。同时, 家又是她们传承祖先思想和文化的最好阵地, 她们要利用这个阵地来影响和教育自己的后代, 语言就是她们坚守的工具。而小说中的女儿们都出生在美国, 在美国主流文化的浸染下长大。与母亲恰恰相反, 她们对中国的东西有种抵触的情绪, 对美国的一切却趋之若鹜。她们将美国视为自己真正的家园, 常常以美国人自居, 把美国方式作为衡量一切的标准, 对美国文化采取无距离的认同态度。与母亲们只愿说中文相反, 女儿们认为英语才是自己的语言。她们拒绝说中文, 在她们眼里, 英语才是体现她们身份和融入主流文化之中的桥梁。在她们看来, 华人的习俗、宗教、文化都是贫穷落后的症候, 就连他们的语言也不例外。可见, 由于受到民族中心主义的影响, 母女双方分别坚守各自的阵地, 互不妥协。母亲们尽管在美国生活多年但仍不能用英语清楚地表达自己的意思, 而女儿们对汉语更是知之甚少。因此, 由于语言与表达方式的不同而导致冲突是不可避免的。

众所周知, 美国文化强调个人主义、自由竞争和个人成功, 而中国传统重视团结和睦、家庭观念以及社会责任。《喜福会》中的两位母亲吴素云和龚琳达在培养女儿成才时可谓煞费苦心。如同大多数的中国家长一样, 她们为了女儿能成为可造之材, 赴汤蹈火也在所不惜。中国的孩子早已习惯父母的全情付出, 对父母的过多干预也已经习以为常。但她们在美国出生的女儿吴精美和薇弗莱对母亲的付出却毫不领情。吴素云为了让吴精美学习弹钢琴, 每周帮别人打扫卫生、干杂活, 终于换来了女儿每周一次的钢琴课和一架可以练习的钢琴。可是, 女儿非但不能体会她的苦心, 反而打定主意:“我不要听母亲摆布, 我不是她的奴隶, 这里不是中国。”为争取自由, 她故意跟母亲对着干, 在练琴时有意将曲子弹错, 在教堂表演时将钢琴弹得一塌糊涂, 让争强好胜的母亲在亲朋好友面前丢尽了脸面。无独有偶, 龚琳达对薇弗莱所倾入的中国式母爱也遭到了女儿的误解。薇弗莱小时候具有下棋的天赋, 为了培养女儿成才, 龚琳达一再满足女儿的需要, 全心全意为她打造一个成才的空间。女儿练棋时, 她站在身后“出谋划策”;女儿比赛时, 她充当“保护同盟”, 以参谋长身份自居。当女儿成功了, 母亲则欣喜不已。母亲的关怀和付出并没得到女儿的感激, 她拿女儿成绩炫耀更进一步引起了女儿的不解和反感。女儿终于忍受不了而爆发:“我希望您不要那样, 对谁都说我是您的女儿……为什么您总是用我来炫耀呢?您想出名, 自己学下棋好了。”薇弗莱的话深深地刺痛了母亲骄傲的心。龚琳达只是像所有中国母亲一样, 希望自己的孩子能够成为有用之才, 而当她女儿的才能受到世人肯定时, 她也抑制不住地感到骄傲和自豪。而薇弗莱不明白母亲的用意, 因为美国这是一个过分追求个人主义的国度, 对个人能力的肯定使人们往往忽略了其他许多重要因素, 比如家庭的关爱、朋友的帮助等等。由此可见, 母亲们虽已移民美国, 但中国文化在她们心中仍是根深蒂固的。她们要求女儿在家中要言听计从, 按照父母的意志行事, 希望子女学业与事业上能够成功, 为家争光。而在美国出生、长大且以美国人自居的女儿们, 追求的是自由、民主和个人主义。母女双方各以自己的民族文化为核心, 互不理解也互不妥协。因此, 在生活中不免要出现矛盾与冲突。

在西方出生的华人后代认为西方的表达方式清楚、直率、简洁, 而中国人的交流方式拐弯抹角, 经常令人摸不着头脑。于是, 她们开始效仿西方的一套生活方式来对待父母。按照中国人的生活习惯, 父母可以随时到儿女家去看看, 而不需要预约。可是在《喜福会》中, 女儿薇弗莱结婚后, 按照美国人的生活方式, 要母亲每次造访之前, 先打个电话。这在做母亲的看来, 有点太不像话。因为自己并不是外人, 女儿的家就像是自己的家, 因而自己去女儿家时也就无需提前预约。并且在传统的中国文化习俗当中, 晚辈并没有权利来要求父母应该怎么做。薇弗莱像个美国人那样要求母亲“上我家打个招呼”, 这种行为深深刺痛了母亲的心。从此以后, 除非正式邀请, 母亲再也不登门了。《喜福会》中的另一个女儿丽娜则把家中最小最次的房间留作客房让母亲居住, 而母亲想到的则是“在中国文化中客房应该是最好的房间”, 但美国人只会把最好的房间留给自己。

由此可见, 中国母亲与美国女儿之间的冲突和对立还是十分尖锐的, 造成这种局面的原因与各自的文化背景不无直接关系。由于双方都不能摆脱民族中心主义思想的束缚, 在交际时才会矛盾重重。

三、结语

民族中心主义有其积极的作用, 它有助于人们认同本族文化, 使本族文化免受外来文化的侵蚀, 从而维护族群的完整性。但在跨文化交际的过程中, 其负面影响则更为明显。当人们用自己族群的标准去衡量其他族群时, 会表现出对外有一种攻击性的偏执, 倾向于排斥和贬低其他族群。因此, 民族中心主义可能破坏人们之间的正常交际, 甚至导致冲突。

《喜福会》中的母女分别认同中国和美国文化, 交流双方的信息码和文化背景有很大差异。一般而言, 外部族群和本族群的差异越大, 她们之间的冲突就越强烈。四位母亲都是来自旧中国大陆的移民, 虽然身在美国多年, 却对中国念念不忘, 她们希望成为有意识的中国文化的守夜人;而四个女儿都生长在美国, 更多地受到美国教育的影响, 积极与美国主流文化认同, 对中国传统文化存在着一种偏见。《喜福会》反映了谭恩美对美国华裔家庭中错综复杂的母女关系的深刻审视与剖析。开始时, 母女双方都深受民族中心主义的影响, 在交际过程中产生了很多的矛盾和冲突, 但随着时间的推移, 她们都认识到了自身由于文化潜移默化的习惯而形成的缺点, 双方的心结似乎也已经打开。他们都尝试着改变不利于她们感情发展的陋习, 而逐步迈向更稳定的未来, 让彼此生活得更为融洽。所以在进行跨文化交际时, 双方应尽量淡化民族中心主义, 去切身体会与感受对方的文化, 这样才不会造成交际失败, 才能够消除误解, 缓和矛盾。

摘要：美国华裔女作家谭恩美的小说《喜福会》中, 母女双方表现出来的民族中心主义是造成母女间交际障碍的重要因素。只有在跨文化交际中采取一种相对理性的态度, 才能缓和矛盾, 消除误解。

关键词：民族中心主义,跨文化交际,母女冲突,《喜福会》

参考文献

[1]陈爱敏.认同与疏离:美国华裔流散文学批评的东方主义视野[M].北京:人民文学出版社, 2007.

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[3]陈丽秋.各说各话——浅析《喜福会》中的文化冲突[J].社科纵横:新理论版, 2007 (2) :302-303.

[4]李贵苍.文化的重量:解读当代华裔美国文学[M].北京:人民文学出版社, 2006.

心衰——“生命的绊脚石” 第14篇

心衰使生活质量严重下降

心力衰竭又称作心功能不全,它并不是一个独立的疾病,而是不同病因引起的心脏舒缩功能障碍,是各种心血管疾病发展的终末阶段。通俗来讲,心衰就是由于各种疾病、过度劳累等因素致使心脏的正常功能受到损害,造成心肌的收缩能力减弱或舒张能力不充分而难以推动正常的血液循环,从而使心脏的血液输出量减少,不能满足机体組织代谢的需要,并由此产生一系列症状和体征。临床上按照心力衰竭的发展进程将心衰分为急性心衰和慢性心衰,急性心衰是短时间内,有时甚至是数小时或者数分钟之内,因为心脏负担急剧加重或心脏突发严重器质性损害而引发的心力衰竭;慢性心衰有一个长期发展的过程,由于慢性原发性心肌病变和心室长期压力或容量负荷过重,使心肌收缩力逐渐减弱,导致心排血量逐渐不能维持正常,出现心力衰竭。

按照心力衰竭发生的部位不同,还可以将心衰分为左心衰和右心衰。因为心衰的主要表现起源于静脉瘀血,左心衰为肺静脉瘀血,右心衰为体循环瘀血,所以心衰因为部位不同,症状和体征也不尽相同。左心衰主要表现为疲劳乏力、呼吸困难,咳嗽、咯血、发绀、夜尿增多、胸痛等等;右心衰的患者胃肠道不适明显,会出现食欲不振、恶心、呕吐、腹胀等,还会伴有肝区疼痛、夜尿增多、呼吸困难、肝水腹水等症状。心力衰竭可严重影响患者的生活质量,甚至生活不能自理,随时面临死亡威胁,不仅给患者带来极大的痛苦,而且因患者需要反复住院,也给家属也带来诸多的不便和沉重的负担。所以,有人称心衰是“生命的绊脚石”。

心衰患者日趋年轻化

专家指出,心衰通常是由高血压、冠心病、糖尿病等疾病引起的,近年来,这些原来属于老年人的疾病已经逐渐“年轻化”,所以心衰的发生也随之日渐年轻化,发病人数也在逐年递增。据目前有关资料估计,全球有超过2000万的心衰患者,我国估计有585万,美国和我国每年都会新增大约50万心衰患者。导致这种现象的直接原因就是中青年人不良的生活习惯,如饮食作息不规律、吸烟、酗酒、缺乏体育锻炼、生活过度紧张等等。另外,现代快节奏的工作生活也让中青年人长期处于过度劳累、精神紧张的状态中,人体的中枢神经调节受到影响,导致心脏的负荷加大,促进心衰的发生。而且最新医学研究显示,男性罹患心力衰竭的风险是女性的1.24倍,专家认为,这是由于男性承受的社会压力比女性大,而且,不少男性在平时生活中吸烟、饮酒过度,体重超重,所以增加了中青年男性心力衰竭的几率。所以,医学专家提醒中青年人,尤其是中年男子,千万不要忽略自己心脏的健康,平时应当养成良好的生活习惯,戒烟、少量饮酒、减轻体重、改善自己的饮食习惯。

防心衰重在避免诱因

心衰的预防尤为重要,据相关资料统计,约有半数以上的心衰患者发作时有诱发因素,只有了解了诱因才能尽量避免心衰的发生,减少心衰给患者带来的痛苦。心衰都有哪些诱因呢?首先,最常见和最重要的诱因就是肺部感染,心力衰竭患者有肺瘀血更容易发生感染,肺部感染时,发热、窦性心动过速、咳嗽都会加重心脏负担,且毒素会直接损害心肌;第二,过重的体力劳动或者是情绪激动以及环境变化如寒冷、酷热、潮湿等均可诱发心力衰竭;第三,心律失常尤其是快速性心律失常,如阵发性心动过速、心房颤动等,均可使心脏负担加重,心排血量减低,从而导致心力衰竭;第四,心肌缺血,任何原因导致冠状动脉供血不足,均可促使心力衰竭的发生,尤其是心肌梗死更容易发生心力衰竭;第五,输液时液体或钠的输入量过多,输血过快或过量,这些都使血容量突然增加,心脏负荷过重而诱发心力衰竭;第六,严重贫血或大出血会使心肌缺血缺氧,心率增快,心脏负荷加重导致心衰发生;第七,妊娠分娩,分娩时由于子宫收缩,回心血量明显增多,加上分娩时的用力,均会加重心脏负荷,在心脏病的基础上能诱发心力衰竭。