主管必读范文（精选8篇）
主管必读 第1篇
敬请美容院负责人特别关注
各位尊敬的朋友，大家好。鉴于您的工作非常重要，我们特地准备了这份工作手册，但愿能对您的工作有所帮助。希望您仔细阅读，并告诉我们您的想法。
无法想象，在一群失败的员工身后，会有一个成功的领导者。同样，在众多失败的加盟店背后，也注定不会有成功的品牌。
领导者承担了企业最大的责任和风险，对于员工而言，企业失败了，可以换一份工作，对于店长或品牌，却没有这样的机会。从这一角度来说，我们的事业，要靠大家成就，我们都只是冲锋在最前面的人。店长能成功，依赖于每一位员工的努力。您提供的只是一个舞台，在今后的工作中，希望您充分发挥每一位员工自己的能动性和创造力，这才是美容院品牌持续发展的根本。
在创造中，犯错误在所难免，请不必为此而自责。我们鼓励这样的错误，当然，总犯同样的错误是不应该的。只要我们在犯错误中学会总结和成长，这些失误，最终都将成为奠定我们光荣的基石，一个好的领导者，永远不应该以惩罚甚至放弃员工。我们每一个都应牢记：成功是所有人努力的成果，失败就是领导者全部的责任。作为一个领导者，请永远都不要报怨自己的团队。团队就是领导者的镜子，因此，当我们看到团队有了什么问题，领导者首先要检省自己。这一点，我们将从自身做起。真正了不起的英雄，是马拉多纳式的团队灵魂，相比之下，尖刀型的射手中是下品。
美容院，永远是一个充满奋斗精神，充满竞争气氛的团队，但这竞争是赛跑，决不是拳击。您的工作会十分辛苦，希望您能时刻牢记，您是团队的表率。我们永远不鼓励安逸，我们只是希望能让您在这奋斗中感到荣耀和激情。
坚持规范的管理作业，对于保持团队的组织性、纪律性与服务水平，运作效率将带来巨大的帮助。这份店长日常岗位工作手册旨在针对店长日常岗位工作提出指导性意见。当然，大家能否认真贯彻执行，持之以恒，并根据本店的具体营运情况加以发挥才是这份手册发挥效力的关健。
一、美容主管
1、每日常规工作：
卫生清扫与检查
早课
顾客意见处理
当日业务总结、信息整理
设备与卫生整理、货品盘点
晚课
2、每周例行工作：
分析前一周工作
顾客动态
美容师评估
各业务重点绩效分析
物流分析
例行大扫除
每周召开内部小型演讲、讲故事比赛
每周工作总结学习会
与员工深度谈心
3、每月例行工作：
当月工作分析
美容师评估
各业务重点绩效评估
财务报表
薪资发放
客流动态
物流分析
竞争动态分析
二、每日工作流程表：，要制定卫生清洁项目明细表，分工细则与检查标准
上午8点考勤
督促美容师更换美容服
美容师进行卫生清扫与物品整理
美容师完成卫生清扫，并于8点10分准时在美容院前整齐列队站好。店长于8点15分前完成进行店内卫生与个人仪表着装检查
店长酌情对卫生清洁工作进行点评
8：20分，店长整顿美容师站姿
店长带领员工进行自我确认
店长打开音响，带领员工做美容师操
8：30分，店长安排员工回店内坐好
店长整顿美容师坐姿
店长检查员工当日学习计划
店长布置当日工作
店长指定当日卫生保洁员
店长安排当日迎宾、顾客接待轮值次序
店长召集员工在店内指定位置整齐列队安静站好
店长宣布开始卫生整理
员工在10分钟内完成整理工作，归位站好
店长进行卫生检查
店长指派专人盘点产品、用具。如有缺失，马上查明原因。
三、美容师的仪表与着装要求：
1、统一穿着美容师服
2、不可佩戴戒指、坠式耳环、手镯等饰物
3、指尖不可过长过尖，不可涂指甲油
4、鞋袜清洁，舒适，工作时不宜穿走动时声响过大的鞋子
5、头发保持清洁，长发者工作时要束发
6、面部加强日常护理工作时化淡妆，忌晚妆式浓妆
7、口腔保持清新，无异味（工作前不吃刺激性食物）
8、加强手部护理，保持手部皮肤细腻、清洁
9、经常沐浴、保持清洁
10、可使用清新、淡雅的香水
11、不可吸烟、喝酒
四、卫生清扫与检查：
保持良好的店内外卫生，不但能使顾客更加满意，也有利于巩固团队严谨的工作作风，随便走进哪一家美容院，你只要仔细看一看它的卫生情况，员工的敬业精神已经不言自明。因此，我们认为，作为一家美容院的店长，应该自始至终保持对卫生的苛刻的要求。
1、对于需要每天清洁、每周清洁、每月清洁、每半年清洁的项目，店长应该分类制订明细表，并制订检查标准。
2、一般来说，地面、橱柜表面、台面、设备用具、卫生间、供水中心、茶具、卫生用品等项目以及物品摆放都属于每天整理的项目。
3、橱柜内部、窗玻璃、镜子、美容师服装、美容床罩之类可列为每周清洁的项目。
4、对于一些卫生死角或非常规项目，例如灯饰、天花板、门面招牌等等，至少每月应该保证清理一次。
5、对于内外墙涂料，各处油漆、装饰造型等项目，应该半年整修一次；通常我们用以下两个方法来进行卫生检查：
A：直接目测
B：用干净的面巾纸擦拭，以纸巾上不会留下污渍为合格。
五、早课
早课是用来凝聚员工队伍、保持团队士气，构建、巩固企业文化的一种极为重要的形式。请各位店长务必要用心对待，并持之以恒的重要工作。
早课分为三部分：
1、自我确认：由店长带领员工高声诵读以下内容：
我是一个优秀的美容师，我是一个受人尊敬的美容师，我是别人的榜样，我举手投足都有一种风范。我面对每一个顾客真诚微笑，我每一个微笑发自内心。真诚微笑、发自内心。我是最棒的，我是最成功的，我是最优秀的，我一定能成功。
在进行自我确认时，店长先读一句，员工再集体跟读一句。声音一定要响亮，吐字要清晰。关键在于每一个人都必须要真正的发自内心。
2、美容师操
3、安排、检查美容师当月工作计划与学习计划
这一部分，可以安排员工回到店内，做好进行。对于美容师每天接待顾客的轮换次序，以及整理顾客资料，电话跟进客户，物品采买等各方面工作，店长应在早课时做出明确安排。此外，店长应该敦促美容师制订学习计划，并帮助都督其过程。这一方面将有利于美容师个人素质的提升，同时也使美容师不至于在空闲时间嬉笑打闹，无所事事。（早操是为了调动员工高昂的士气，使员工一天的工作充满热情）
晚课
1、一般来说，晚课不宜拖沓。可以分成两步：美容师操与自我确认。
这一套美容师操的目的在于放松，增进团队感情，自我确认则是一天工
作的收尾，帮助员工把员工良好的心态一直带回家中。
2、美容师操
3、自我确认：
我是一个优秀的美容师，我是一个受人尊敬的美容师，我是别人的榜样，我举手投足都有一种风范。我热爱学习，我珍惜时间，我每天都在进步。我热爱我的工作。我为自己感到骄傲。我快乐地面对一切，明天一定会
更好。
1)店长整顿员工站姿
2)查问员工学习计划执行进步
3)店长对一天的工作进行简评
4)店长打开音响，带领大家做美容师晚操
5)店长带领大家进行自我确认
6)店长宣布下班
7)员工更换服装
8)店长锁好门窗，最后离开
晚操是为了放松大家的情绪，忘掉一天工作中的负面情绪，同时在触摸中加深团队的感情。
六、设备与卫生整理、货品盘点
尽管许多美容院下班时间会比较晚，但善始善终是一种很重要的工作心态。
1、由于每天早晨有一次卫生清扫，所以晚上的卫生工作只需进行简单整理
2、店长专门制订项目明细表
3、对物品摆放的位置，摆放方法，也应尽可能做出明示
4、每天下班时都应将货品盘点清楚，并与前一天的盘点纪录与当天作业纪录对帐，以免发生缺失。这一项工作务必严谨，将良好的工作作风贯穿一天工作始终。
七、当月业务总结、信息整理
1、每天下班前，店长应认真做好当日工作总结：对当日员工考勤，销售情况，支出情况，顾客意见等各方面情况进行汇总。这是每周工作分析的基础，也是制订营运策略的依据，作为店长，务必要格外认真的面对。
2、整理顾客资料：每一位顾客的资料都不应该一成不变，而是要不断丰富，要注意对每一位顾客细节资料点点滴滴的积累，这样，在与顾客沟通中才能让顾客真正感受到关怀。此外，通过对同一名顾客消费资料的连续分析，将为对该顾客制订有针对性的服务与销售策略提供最直接的依据。
3、外出派单：是美容院获得新顾客的最直接的手段，不一定要在大型促销时才外出派单，而是应该在客流不够充足时，将此时为一项日常工作，一方面可以将人力资源利用得更加充分，同时也可以通过这一工作，美容院得到较为全面的锻炼和提升。
4、电话跟进客户：是美容院向外延伸服务的有效手段，对产品使用情况进行售后追踪，将大大有利于新顾客和有流失迹象的顾客关系的巩固。
八、美容师、顾客意见的处理：
1、尽可能避免批评，而是真诚的指出，并且发动大家用掌声鼓励该员工弥补、改正。
2、为避免美容师为逐利而争抢接待顾客现象的发生，很简单，专门安排前台接待人员或迎宾人员，为美容师分派任务即可。当然，为了节约人力资源，这一岗位可以由美容师轮流担任。
3、为了不断提升美容师服务水平，并连续保持理想的顾客满意度，我们应建立顾客评价机制，对每一位顾客进行意见征询。作为店长，更应尽量加强和顾客的沟通，妥善处理顾客的意见和建议，并认真做好相应纪录。
九、美容师的自我学习：
大家必须明白一点，能持之以恒的学习，关键在于兴趣。所以，除了专业知识方面的书籍，其他各方面知识性书籍对于美容师个人素质的提升也是非常有帮助的。例如行业动态、成功心态、销售技巧、沟通心理等都是很好的选择。当然，与同行交流也是学习的很好途径。
十、监察与扣分制度
A类
凡属以下行为之一者，作扣5元处理。主管如未尽职，连承担50%的经济处罚。
1、班时不能穿着美容师服；
2、上班时穿着拖鞋，常吃零食经教育不改者；
3、班时大声喧哗，讲不文明语言，经教育不改善者；
4、执行工作时散漫，粗心大意，造成差错者（例：开错单、收
错款、发错货等）；
5、长时间打私人电话，影响美容院正常通讯往来者；
6、工作环境不整洁；
B类
凡属以下行为之一者，各重复违反A类行为一次者，作扣30元处理。主管如未尽职，连承担50%的经济处罚。
1、在工作时间内办理私人事情，影响正常工作者；
2、搞不团结而造成不良后果者；
3、上班时间内矿工；
4、对客人不礼貌，被客人投诉，经调查属员工过失者；
C类
凡属以下行为之一和重复违反B类行为一次者，作扣50元处理。主管如未尽职，连承担50%的经济处罚。
1、制造谣言或恶意中伤其他员工，严重影响团结者；
2、在外行为不检，影响美容院声誉者；
3、不服从主管合理工作安排者；
4、不遵守岗位规范操作规程，或违反美容院有关管理规定，造成美容院重大损失者；
执行办法：
1、主管和内勤主管有监督责任和处罚的权力；
2、每月一日主管反映上月处罚细单交内勤主管处；
3、每日的处罚金额在当月工资中扣除；
4、每月八日公布上月违反条例的名单和扣罚明细。
主管必读 第2篇
1、《卓有成效的管理者》；
2、《只有偏执狂才能生存》；
3、《二十二条商规》；
4、《定位》；
5、《韦尔奇自传》；
6、《从优秀到卓越》；
7、《活法》；
8、《管理行为》；
9、《大数据》；
10、《基业长青》；
11、《影响力》；
12、《竞争战略》；
婚前必读 第3篇
人物:舅舅 (徐老板) 、甜甜 (外甥女) 、李冬 (工商所所长)
【幕启:李冬在整理办公桌上的报纸, 不时用笔在报纸上勾画着;徐老板在门外神态着急地正给甜甜打完电话……
舅:旅游旺季生意好, 游客来去似海潮, 一浪更比一浪高, 我变着法子把钱捞!可没想到:放屁崩了脚后跟---倒邪 (鞋) 霉了!我的“徐家海鲜馆”被他下了“停业罚款通知书”!此人姓李名东, 是新提拔的工商所所长, 我托关系, 找路子, 请他喝酒, 不给面子;请他k歌, 不下场子;请他足浴, 不脱袜子, 真是让我伤透了脑子, 丢尽了面子!可黑夜总有尽头, 曙光照亮了额头, 今天我才知道, 这油盐不进的主, 竟然是我外甥女甜甜的男朋友!哇塞, 天上掉下个外甥女婿!甜甜嘴巴真严呀, 给自己的亲舅舅都保密!这电话都打了N个了, 甜甜也该来了呀! (着急张望)
【甜甜拎着一袋书急匆匆上
甜:舅舅开了个“海鲜馆”, 乱宰游客被罚款, 平时说他老不听, 这下总算有人管!舅舅!
舅: (回头) 嗨, 盼星星盼月亮总算把你给盼来了!
【甜甜把书包递给舅舅, 顺手拿过舅舅手里的水喝了起来。
甜:刚进书店还没挑两本书呢, 你电话就打个不停!
舅:买什么书能比你舅舅这事还重要? (顺手拿出一本看了一眼) “婚前必读……”哇塞, 这进展神速呀!
甜: (一把抢过) 谁让您乱翻的!隐私, 懂吗?
舅:啥隐私也不能瞒着舅舅呀!说吧, 里面那个人是谁呀?
甜:您让本姑娘火急火燎地赶过来就是想问那个人是谁! (掩饰) 管他是谁呢, 不就是一个工商嘛!
舅:废话, 不是工商, 难道是奸商?
甜:你、你凭什么说人家是……你才是奸商呢!
舅:看看, 猴急了吧, 这叫真情流露, 见色忘舅!恋爱中的小青年都是这付德行!其实舅舅高兴还来不及呢, 你是不谈恋爱则已, 一谈就给我来了个东方不亮西方亮, 苦难中的舅舅见太阳, 走吧!
甜:干嘛去?
舅:见见这位外甥女婿呀!
甜:不行, 现在不是时候呀!
舅:怎么不是时候?眼看这罚款的期限就要到了, 现在舅舅的命运掌握在他的手里, 你只要去把他的手轻轻地这么一拉, 就把舅舅从水深火热中拉出来了!
甜:拉倒吧, 把您拉出来了, 人家可就栽下去了!
舅:甜甜, 今天算是舅舅求你了, 你要不去, 那我可要自报家门去了!
甜:还不嫌丢人!这两天报纸、电视你都看了吗, (从挎包里拿出报纸) “游客吃海鲜被宰, 徐记海鲜馆欺客遭投诉”“徐记海鲜馆涉嫌拉客, 给摩的出租司机回扣”, 看看, 您都干了些什么呀, 我可没有脸去跟他说:这是我舅舅!
舅:甜甜, 事到如今你就跟他说实话好了, 没准反倒能显出你不把他当外人!你想过没有, 他能不能看在你的份上宽容我, 不也正好能考验出他对你的爱到底有多深、到底有几分、到底有没有月亮代表他的心!
甜:还月亮代表他的心呢, 尽瞎掰!
舅:你跟舅舅说实话, 你考验过他吗?
甜:吃饱撑的, 没事干嘛考验人家呀?
舅:现在不是有舅舅这档子事了吗?对了, 你不是买了什么“婚前必读”了吗, 先读他呀!
甜:读他?
舅:没错!有一位大名鼎鼎的婚姻专家曾经说过, 男人是本书, 女人只有钻进书里面去, 才能真正地读懂他!
甜:这话是我舅妈说的!
舅:对, 是她说的, 为什么这么多年你舅妈从来不担心我劈个腿出个轨, 就是因为你舅妈那阵子三天两头有事没事地读我。只有读懂男人的女人, 她的爱才会是真正踏实的爱, 彻底放心的爱!
甜:嗬, 您也快成了婚姻专家了!真正踏实的爱, 彻底放心的爱……其实, 婚前读一读也没什么不好, 那就读读他吧!
舅:哇塞, 你终于理论联系实际了, 舅舅翻身解放就全指望你这个大救星了!
甜:打住!本姑娘读他是为了自己, 可不是为了您老人家。当然, 您可以顺便替我把把关!
舅:那是必须的!不过见了他, 你可不能跟平时那样没大没小没个正型!
甜: (耍鬼脸) 知道!
【舅舅甜甜进屋, 李东还在忙碌着……
舅: (对甜甜) 嗬, 大中午也不休息, 敬业、敬业呀! (走到李东面前端详)
东:哦, 是徐老板呀, 正要找你呢, 这两天报纸上有关“徐记海鲜馆”的文章你都看了吗?我替你找了一些!
舅:还是你关心我啊, 不过我今天的任务是替外甥女把关来的!是吧, 甜甜?
东:咦, 甜甜, 你怎么来了?
甜:我怎么不能来呀?
舅:她呀, 早就应该来了!
东:嗯?你们认识?
甜:岂止认识, 我们的关系还不一般咧!没想到吧?
舅:没想到吧?
东:这到底是怎么回事?
甜: (撒娇) 舅舅, 你说嘛!
舅:她是我的外甥女!
东:哈哈, 徐老板, 你开什么玩笑, 甜甜怎么会是你的外甥女?
甜:不是开玩笑, 他就是我的舅舅。
东:舅舅?你哪儿来这么个舅舅?
舅:这可不是天上掉下来的!
甜:他就是我常常给你说起的那个舅舅。
东:怎么会是他呢?你到底有几个舅舅呀?
甜:就他这么一个!
东:真是你舅舅?
甜:舅舅哪有假的?
舅:是啊, 假的敢来这儿吗, 送上门来让你打假?
东:他就是你说的从小到大最疼你, 一直供你读书的那个舅舅?
甜:是呀!
东:就是我一直想见, 你总是说以后有的是机会的那个舅舅?
甜:嗯!
舅:可惜机会来的太迟喽, 要是能早几天也就不会有这么多麻烦了!
东:麻烦?
舅:好在今天甜甜来了, 她是一根红线牵两头, 你我可要相逢一笑泯恩仇呀!
东:相逢一笑泯恩仇?……
甜:想什么呢, 去呀, 快去认舅舅呀!
东:哦, 徐老板、不、徐老板舅舅, 不不, 舅舅老板, 您请坐!
甜:还不快给咱舅舅倒水!
东:啊, 对, 倒水, 倒水!
舅:做梦也想不到啊, 栽了个大跟头, 撞上了个大满贯!
甜:大满贯?
舅:这世界真奇妙呀, 难怪今天我一走进这屋子感觉就和往常不一样, 好像回到家了!
甜:是吗?那你赶快把罚款交了!
舅:干嘛?
甜:把钱放在家里多踏实呀!
舅:去, 注意影响!
东:老板舅舅, 请喝茶!
舅:哎哟, 都是自家人了, 快把老板两字去了!
东:甜甜, 你这个舅舅, 跟我原先脑子里你说的那个舅舅不一样呀!
甜:哪儿不一样了?
舅:都成了新闻人物了嘛!
甜:李东, 不管你原先怎么想, 眼前这个新闻人物你能接受吗?
东:接受?
舅:接受, 就是接纳了, 还要能忍受!
东:这……反正, 你的舅舅嘛, 当然也是我的舅舅喽!
甜:这还差不多!
东:甜甜, 你今天怎么突然把舅舅带来了, 也不先打个电话……
甜:舅舅今天是来替我把关的, 你能不能闯过我舅舅这道关, 可要好好表现吆!
东:哎, 咱们有言在先, 今天不谈公事!
甜:祝你闯关成功, 别让本姑娘失望!
东:她今天是怎么了?……舅舅, 我再给您续点水!
舅: (对甜甜) 看来他对我还是相当地尊敬的嘛!
甜:舅舅, 刚才他都说了, 我的舅舅, 也就是他的舅舅!
舅:是吗, 他不嫌弃我这个犯了错误的舅舅?啊, 外甥不嫌舅舅丑, 和谐家庭才会有, 太让我感动了! (拭泪)
东: (端茶过来) 甜甜, 舅舅这是怎么了?
舅:心绞痛!
东:啊, 心绞痛!
甜:唉, 还不是为他那事难受呢!
舅:是啊, 舅舅我有本血泪账呀, 你不知道这些日子餐馆停业, 一天起码要少赚这个数呢, 还得白给员工管饭, 开工资, 再加上房租、水费电费燃气费、杂七杂八的这个费那个费, 一个子儿都不能少……损失惨重呀!
东:舅舅, 别想不开, 咱汲取教训下不为例, 正确对待嘛!
舅:唉, 这都是钱惹的祸呀, 你不晓得我这个人平生没什么嗜好, 也就是喜欢收藏个钱呀、币呀什么的!
甜:尤其喜欢收藏顾客腰包里揣的Money!
舅:没错, 要不我怎么会说是钱惹的祸呢!不过今天见了他, 比见了一沓一沓的“马奶” (Money) 还要开心! (对李东) 你说“马奶”能买来咱们之间的亲情吗?NO!这年头“马奶”不好挣, 亲戚更难碰! (拿出罚款通知书) 该你出手了……
甜:这是什么呀?
舅:罚款通知书!
东: (故意) 哦, 您是要交罚款呀, 我给财务打个电话!
舅:舅:别傻站着, 快过去呀! (对甜甜做拉手状)
甜:李东, 舅舅的意思是想让你给他把罚款免了!
东:免了?哎, 甜甜, 刚才不是说好了, 今天不谈公事嘛!
甜:谁谈公事了, 这是私事!
东:这明明是公事嘛!
甜:这明明是舅舅的私事!
东:公事!
甜:私事!
舅:都是一家人了还争什么呀, 让外人看了笑话!要我说呀, 不管是公事还是私事它总是个事吧, 是个事总得把它圆满地了结了是吧!
甜:是呀!你把舅舅的事赶快了结了吧!
东: (指着罚款通知单) 甜甜, 这事所里已经了结了呀。
舅:我说, 能不能象征性的罚点?
东: (摇头)
甜: (悄声) 别忘了你现在是在闯关!
东: (悄声) 这是在闯关吗?你明明是在给我挖坑!铁板钉钉的事能随随便便推翻吗?
甜:钉子还可以再拔下来么!
东:你!唉, 你让我怎么说呢, 倒退一万步讲, 想要把钉子拔下来你总得有个能摆到桌面上的理由吧, 你给我说说!
甜: (对舅舅) 你说说!
舅:你是所长说了算嘛!
东:哪有一个人说了算的, 得上会研究研究!
舅:研究研究?
东:对, 研究研究。
甜:那……要不先让“海鲜馆”照常营业!
东:这也是要研究研究的。
舅:研究研究?
东:对, 研究研究。
舅:甜甜, 回家! (对李东) 嘻嘻, 研究研究, 研究研究……
甜:哎, 舅舅, 怎么要走哇?
舅: (神秘兮兮地) 甜甜, 我就等着他这句话呢!你还不明白?他们这些人只要能对你说“研究研究”“研究研究”这里面的学问大了去了!拜托了, 外甥女婿!
东:哎, 甜甜, 你把这些报纸给舅舅带上, 我就不送了!
舅:甜甜, 你选的可是一只优质股啊, 年轻有为, 有城府, 说起话来不露山不显水的, 研究研究, 研究研究……
甜:研究研究, 他心里到底是怎么想的, 我看您还糊涂着呢!
舅:糊涂就对了, 难得糊涂嘛! (突然) 哎, 是呀, 刚才只光顾听他说研究研究了, 他锅里到底炖的是什么东东, 甜甜, 你闻出味来了吗?
甜:反正不是您爱吃的, 也不是您想要的!
舅:或许是当着你的面, 他不好揭锅?
甜:这说明他心里还是有我的嘛!
舅:傻样儿!他要是心里有你就会说, 咱舅舅这事嘛, 小菜一碟, 我来打包!
甜:对呀, 他没打包, 您倒把自己给打包出来了!
【甜甜手机铃声
甜: (看手机) 李东!
舅:问问他, 锅里究竟炖的是什么菜!
甜: (接电话) 李东, 你锅里究竟炖的是什么菜?
东:甜甜, 你今天是怎么了?刚才当着舅舅的面有些话不好说, 说实话, 我今天能把你舅舅当作长辈, 端茶续水, 以礼相待, 已经是很不容易了!我一再提醒自己, 第一次以你男朋友的身份和他见面, 不能搞得太难堪……
甜:挺好嘛, 男人要的就是这种风度嘛!
东:可是你呢, 和舅舅一唱一合, 里外夹击步步紧逼给我出难题, 差点把我逼到坑里, 你平常不是这样的嘛!
甜:怪不得你就来了个研究研究, 玩太极忽悠本姑娘是吧?你跟我有什么话不能直说呀!
东:这还要直说吗, 眼下我们对你舅舅徐老板正在执法, 他欺客、宰客, 被游客投诉媒体曝光, 停业罚款是应得的处罚!
甜:你别忘了, 他可是我的亲舅舅呀!
舅:也是他的舅舅呀, 当然不是亲的!
东:他是咱们的舅舅不假, 可是甜甜, 公和私咱们要拎清楚呀!
甜:别给我打官腔, 没想到在亲情面前你会这么冷漠!你一点都不顾及我的感受, 难道这就是你对我的爱?
东:我对你的爱到底有多深, 有几分, 月亮可以……
甜:行了, 别再拿月亮来忽悠我了, 也不看看现在是神马时候!
舅:大白天晴转多云!
甜:李东, 你如果是我的未婚夫, 那么从现在起你就要学会为自己所爱的人, 尽一个男人的担当!
东:你说的没错, 但是做人是要有原则的!
甜:本姑娘的原则是决不选择一个对家庭对爱人没有责任感的男人作为自己的终身伴侣!
东:甜甜, 冷静点, 咱们见面说好吗?
甜:本姑娘不想再见到你了!
东:甜甜, 你说什么呢, 你在路口等着, 我马上就过去!
甜: (挂断电话) 婚前必读, 读完了, 一切都结束了!
【李东急匆匆地从另一侧下。
舅:好, 就得这样吓唬吓唬他!
甜:谁吓唬他呀, 别以为我这柔弱女子好对付, 本姑娘可要亮剑了!
舅:嘿, 飒爽英姿气盖山河, 谁说女子不如男!
甜:哼, 婚前必读, 读明白了心里就踏实了, 读不明白就得把他咔嚓掉!
舅:对, 咔嚓掉!啊, 你说什么, 你要把他咔嚓?
甜:出弓没有回头箭!
舅:这、这可不是闹、闹、闹着玩的!
甜:这象玩的样子吗?
舅:哇塞, 事态发展严重了!甜甜, 今儿个让你来本想是指望他能把小舅这事给咔嚓了, 没想到让你去咔嚓他呀, 咱不能做这赔本买卖呀!
甜:舅舅, 茫茫人海中男朋友可以任我海选, 可舅舅就您一个呀!
舅:这话太悲壮了, 舅舅爱听……啊?胡说, 在没有找到比他更好的主之前, 你不能就这么轻易地把他给蹬了, 知道吗?傻丫头, 千万别为舅舅这事玩咔嚓, 要不, 让你舅妈知道了也会把我给咔嚓的!
甜:可是我没能把您从水深火热中拉出来呀!
舅:这不怪你, 他那样儿换成天王老子来了也不灵!不过话说回来, 像他这么个油盐不进六亲不认的性子, 没准以后还会继续往上升呢, 得留着他!千炖豆腐万炖鱼, 我就不信时间长了把他炖不烂!
甜:舅舅您又打如意算盘了, 您就不怕没把他炖烂, 反而把我给搭进去?
【李东返回, 见到甜甜和舅舅。
东:甜甜, 我找了你一大圈, 舅舅, 咱们都进屋去吧!
舅:门槛太高我就不进去了。甜甜, 你去吧!
甜:我去干什么, 该读的都读了, 该咔嚓的也要咔嚓了!
舅:别由着性子来, 刚才我是怎么给你说来着! (朝李东) 你还不赶紧过来哄哄她!
东:哎!甜甜, 进屋吧, 哦, 你的书包还在屋里呢!
甜:去给本姑娘拿来!
东:本公子不拿!
甜:那本姑娘就不要了! (欲走)
东:好好好, 我去拿, 我去拿!
【李东进屋
舅:一物降一物呀!
【李东拿着书包在屋里故意喊叫
东:甜甜, 你这包里有什么吃的?我都饿了!
甜:你别乱翻!
【甜甜进屋, 李东一把拉住甜甜。
东:甜甜, 我总觉得你今天怪怪的, 眼睛看着我!哇, 我看出来了, 你是在……
甜:自作多情!今天我总算是把你看透了!
东:哪儿看透了?
甜: (拿书包佯打) 这儿、这儿、还有这儿, 全都看透了!
【书散落在地上, 李东、甜甜去拾, 李东看手中的书
东:“谁说初恋时我们不懂爱情”“反腐廉政家常夜话”“爱情的正能量”
甜:还有呢!
东:“婚前必读——爱情考验攻略A、B、C”哇, 原来你今天……
甜:怕有些人经不住考验, 专门给他买的!
东:嘿, 我就说嘛! (抱起甜甜转起圈来)
甜:哎、干什么, 放下、快放下! (捶打)
舅:啊!打起来了, 搞家庭暴力? (急忙进屋欲劝阻)
甜:舅舅, 你怎么进来了?我还正在读书呢!
舅:啊、哦, 你读、继续读……这是在读吗?
甜:李东, 知道吗, 其实刚才真怕你经受不住考验!
东:你要是真的跟我分手了, 那我没准就崩溃了!
甜:你不是那样的人, 况且还有我呢! (相拥)
舅:婚前必读, 越读越昏头!
东:甜甜, 舅舅的这个嘛 (指脑袋) 还得靠你多做点功课, 罚款嘛我想替他分担一部分!
舅:这还差不多!什么、你分担?你、你别在甜甜面前装好人!
甜:舅舅, 见好就收吧, 不要再给他添乱了!今天给他个面子, 往后本姑娘读他的时候还多着呢!李东, 你就等着吧!
舅:对, 你就等着吧!
【光圈里三人造型定格。
不孕夫妇就诊必读 第4篇
对不孕夫妇来说，治疗的首要问题是避免盲目就医，及时得到专科医生的正确指导，才能在最短的时间里接受必要的检查，从而获得合理的治疗。就诊前，有必要先弄清楚以下问题：
是否属于不孕症：确实有一些夫妇并不属于不孕症而稀里糊涂地就医。不孕症，指的是夫妻有正常的性生活，未采取任何避孕措施而2年未妊娠者。从未受孕的，叫原发性不孕症；曾经怀孕而后又不孕的，叫继发性不孕症。大家要明确：这个定义中的“2年”，是指夫妇朝夕相处而非两地分居、有正常的性生活且未避孕达2年。如果一方经常出长差、生活不规律，或曾采取上环或口服避孕药避孕者，另当别论。计算时，应从夫妇恢复连续共同生活，或者从取环或停止服避孕药6个月以后之日算起。
何时开始就医：不孕时间达2年，就应该积极就医。但是，结婚较晚、年龄大于30岁、一方或双方有明显的不孕原因者（如明显的体格或生殖系统畸形、发育不良，女性原发性闭经，或一方性交不能等），不孕时间达1年或更早时，就积极寻医治疗。
如何就医：不孕夫妇不要偷偷摸摸找“游医”或轻信“偏方”，要到较大医院的妇产科或生殖研究中心找专科医师咨询及就医。行前应带齐有关的临床资料，如各种化验单、检验报告及X射线照片等。时机最好选在女方月经刚干净时，以利进行有关的检查。不孕是夫妇双方的事，双方一定要同时就医，不可互相埋怨，或责怪对方有病而拒绝配合就诊。就医时应信任医生，如实叙述婚后的性生活及避孕情况、既往服药及检查经过等。
在寻找病因的过程中，夫妇双方需进行全面系统的检查。
女方
女方的检查比较复杂，有体格及乳房、内外生殖器的发育状况及功能检查，生殖内分泌激素测定，甲状腺功能测定以及肾上腺功能测定等。其中最重要的是卵巢和输卵管功能检查，前者主要判断有无排卵，后者判断输卵管的通畅性及其功能。
1．生理现象观察：如有较规律的月经周期，或每次月经前或月经期间有腰酸、下腹胀痛或较明显的情绪改变等，或每次月经中期阴道分泌物增多、类似鸡蛋清等，多提示有排卵发生。
2．基础体温（BBT）：女方每天至少8小时睡眠后，醒来不做任何活动，即以口表测定体温并做记录。一般情况下，排卵后体温会较排卵前升高0.3℃～0.5℃，且体温升高持续12天以上，即所谓的“双相型体温”；若无排卵，月经后半期的体温不升高，则称之为“单相型体温”。
3．宫颈粘液检测：一般在排卵前，宫颈粘液量会明显增多，稀薄如蛋清。显微镜下可见典型的“羊齿状结晶”，唾液亦有类似变化。市场上有一种女性性周期自测镜，就是利用唾液的这种典型变化来监测排卵，但不很精确。
4．B超监测：通过连续的B超检查，可动态地观测卵巢以及子宫内膜的变化，判断有无排卵。而且，以阴道B超检查更显精确和直观。
5．血孕激素测定：于月经周期第23天（黄体中期）抽血测定孕激素（P）。若血P值不小于9．6纳摩／升，即可确定为有排卵。
6．子宫输卵管碘剂造影术：用于检查输卵管的通畅情况。在X射线仪器观察下经阴道从宫颈口向宫腔内注入造影剂，然后拍片，根据造影剂通过子宫和输卵管时的影象学特点来诊断疾病。但是这项检查有30％左右的假阳性率，还有引起子宫、输卵管及盆腔逆行性感染之虞。
7．腹腔镜检查：这项检查可通过电视录象系统直接观察双侧卵巢的排卵情况；还可直视子宫、输卵管等盆腔内的各种脏器有无异常，随即进行相应的手术治疗。可以说，不孕症的腹腔镜检查是目前最全面、最准确的诊断方法。
其他检查输卵管通畅情况的方法，如输卵管通液或通气术、B超下仪器观察双氧水子宫输卵管造影，准确性都较差。尤其是一度开展较多的输卵管通液或通气术，很容易将阴道内的细菌“通”到盆腔，目前多数大医院已不做此项检查。
男方
首先要接受体格检查，如营养、发育等，其中生殖系统及第二性征的发育是重点，如体毛分布、阴茎及睾丸大小、有无先天性畸形、有无精索静脉曲张等。还有：
1．精液常规检查：这项检查需在停止性生活4～7天后进行，通过手淫的方法留取精液，可查出少精、弱精、畸精等异常。但应在两星期内连续检查3次。
2．血中内分泌激素测定：精液异常的，应抽血做内分泌激素的测定，以了解其睾丸产生精子及激素的功能。
3．睾丸或附睾穿刺：多次精液检查为无精症的，应做睾丸或附睾穿刺，以判断睾丸有无生精能力；同时可行输精管造影，了解有无输精管阻塞。
4．其他：必要时还可做精子穿透试验、精液生化及免疫学检测，以及性交后试验等。
主管必读 第5篇
2. 《邪魅殿下恋上我》
3. 《一千零一个愿望》
4. 《改造黑帮大小姐》
5. 《水晶般透明》
6. 《午后薰衣茶》
7. 《刁蛮公主现代史》
8. 《不负如来不负卿》
9. 《良师如此多娇》
主管必读 第6篇
在中国银行业，一个新兴的工作岗位——客户经理，正日益走红。银行客户经理是在银行内从事市场分析、客户关系管理、营销服务方案策划与实施，并直接服务于客户的专业技术人员，是银行面向市场、服务客户、维系客户关系的桥梁和纽带，是银行战略决策和产品创新的源泉，是实现银行整体发展战略与目标的主要执行者。从角色和作用来讲，银行客户经理是银行与客户的联络员，是银行各项产品的推销员，是市场信息和客户需求的采购员，是为客户提供金融产品和售后服务的服务员，是银行产品创新的推动员，是客户信用风险的监控员。
现代商业银行运营需要造就一支能征善战的客户经理队伍。这是中国银行业改革与发展的必然要求，是银行为客户创造价值、为股东谋取利润的理性选择。中国的商业银行已经从原始的国家金融机关走过了企业化阶段，进而走上了现代商业银行之路，在服务于社会的同时，争取利润最大化成为经营的惟一目标。银行所面临的市场也发生了革命性的变革，从原来的卖方市场转变为买方市场，客户求银行的时代已经成为尘封的历史，主动寻求客户已经成为银行经营的主流方式。营销是银行争取优质客户的必要环节，而营销的实施者就是银行客户经理。客户经理就是银行竞争战场上最前沿的战士，客户经理队伍就是银行在竞争中立于不败之地的生力军。
在金融市场上，中资银行成为中国金融市场的重要主体之一，众多的外资金融机构也加入到银行同业竞争中。现在的中国金融市场，银行争夺优质客户的营销竞争已经硝烟弥漫。从中资银行个别公司客户的倒戈，到外资银行的理财收费行为，再到外资银行的网点扩张，无不预示着未来金融市场竞争的白热化趋势。现代的银行竞争不是资产规模的竞争，不是人员数量的竞争，而是产品创新与客户质量的竞争。从流程银行的角度看，银行的业务流程至少应该包括产品开发、市场营销、跟踪服务等环节，客户经理在市场营销、跟踪服务等环节上是银行业务与形象的代表，在保持客户满意度方面发挥着不可替代的作用。
中国金融市场对外开放的同时，世界的金融市场也向中国的商业银行敞开了大门，中资银行业也在走向国际金融市场，中国工商银行、中国银行等大型大型商业银行在国外都有分支机构，业务在不断拓展。与国内金融市场相比，国外金融市场竞争的激烈程度有过之而无不及。毕竟西方的市场经济比中国早了若干年，毕竟西方的商业银行在市场经济中久经历练，而刚刚步入国际金融市场的中资银行，还是处于成长时期，需要学习和掌握的东西还很多。但无论如何，在客户经理队伍的建设上，我们不能输，也输不起。要在业务与经营上赶上和超过国外同业，必须建设一支能够赶上和超过国外同业的高素质的客户经理队伍。
现在，许多国内银行都认识到了客户经理队伍建设的重要性，而且在培养和造就客户经理队伍的过程中采取了许多创新性的办法。首先破除了以往要求应聘者具有当地户口的限制，只注重道德与业务素质；其次注重客户经理职业生涯的设计，客户经理的业绩与工资挂钩，给予了丰厚的薪酬待遇，提供了广阔的职业生涯发展前景；再次，注重客户经理的业务培训与素质提升，经常组织客户经理进行不同形式的经验交流，使客户经理能够分享同事成功的营销经验。
客户经理应该充分利用良好的内外部环境，提高素质，完成使命。客户经理要时刻铭记自己的重要职责：发展客户、营销金融产品和服务、维护客户关系、搜集情报、分析市场、了解客户需求。同时，客户经理要努力提高品德素质、文化素质、业务素质、人际沟通素质、心理素质。客户经理工作的重点在于营销产品，难度在于维护客户关系，关键在于提高自身素质。银行客户经理提高自身素质，要靠实践，要靠学习；要虚心借鉴他人的经验，要总结出成功的规律。这是一个变革的时代，银行的体制和机制在变，银行客户的需求也在变，因而银行客户经理的理念、目光、行为必须跟上时代的发展，理念要变得更为先进，目光要变得更为远大，行为要变得更为敏捷。在变革中学习，是客户经理应该奉行的永恒不变的真理。获取一套适用的参考教材，无疑将对客户经理学习和成长大有裨益。
中国工商银行长春金融研修学院是工商银行总行直属的研修培训机构，在为工商银行服务的同时，也时刻牢记所肩负的社会责任，致力于为民族金融业的振兴贡献微薄之力。编写一套内容全面的、适合于银行客户经理需求的参考教材，是我们的责任。这套《银行客户经理必读丛书》的出版，凝聚了一批关注银行客户经理队伍建设的院内外专家学者的智慧，作者中有的就职于银行管理层，颇具前瞻性目光；有的服务于业务第一线，有深刻的实践感悟；有的活跃在教学科研的前沿，具有很强的学术敏感和理论思辨能力。为了突出教材的针对性，做到精细化，丛书分为三册，分别为《银行公司客户经理必读》、《银行机构客户经理必读》、《银行个人客户经理必读》，以最大限度地满足工作在公司、机构和个人金融业务岗位上客户经理的学习需求。希望这套丛书的出版，能够为中国银行业客户经理队伍的建设起到应有的作用。
衷心祝愿中国银行业客户经理队伍迅速而健康地成长。我们将和金融业的同仁一道，热烈地拥抱中国银行业更加光辉灿烂的明天。
李春满
主管必读 第7篇
美国高中生必读书目之小说《麦克白》
《麦克白》是莎士比亚最短的悲剧。但是这部简洁的戏剧写透了人性的弱点与性格，场景是11世纪苏格兰的战场。另一个风行于高中的重要莎士比亚戏剧《哈姆雷特》，是以缺乏果断与复仇为主轴，而《麦克白》则是以野心与个人道德为情节重心。麦克白是主角的名字，他与另一位叫邦戈的贵族，得知三个巫婆一连串的预言以后，开始对立。孜孜不倦的女巫预测了未来的皇位继承人，权力的野心很快就脱缰。麦克白在斗争中失去妻子，发表了“明天，明天，明天”这个史诗独白，捕捉到的绝望感觉。
美国高中生必读书目之《杀死一只知更鸟》
哈泼·李1960年对南方的赞歌，是美国历来最受喜爱的小说之一。部分是因为1962年的改编经典电影。格雷戈里·派克饰演小镇律师阿提卡斯·芬奇，也是一位最正直、最有同情心的父亲。但是这本小说(作者唯一的一本)之所以受人尊崇，是因为有令人难忘的主角：一对兄妹詹姆与斯考特。本书有两个次要情节：黑人男子涉嫌强奸白人妇女的审判以及兄妹意图了解孤独的邻居布·拉德利，其结构非常适于提供十几个有关历史、容纳、不公义、同情的教训。难怪本书是中学必读小说的重中之重。“知更鸟”，50岁生日快乐!
美国高中生必读书目之《人鼠之间》
大萧条以及其造成的苦难，催生了许多美国经典文学，这些经典后来成为全国各地高中英语课的教材。其中排名第一的是约翰·斯坦贝克的中篇小说《人鼠之间》。故事叙述了加州农场民工乔治与伦尼的旅程。小说一开始，他们已经因为伦尼的古怪行为所引起的一连串事件，被迫离开了以往工作的牧场。他们到了一个新的农场，主人就叫做“老板”并且自己经营农场，乔治和伦尼再次成为注目的焦点。两人之间强烈又复杂的关系，致使乔治将脆弱的伦尼，掌控在自己的手中。一路走来，他
们的美国梦(以及随之而来，拥有土地的希望)遗弃在路边了，他们受害于严峻的经济衰退，罕见的意外事件以及歇斯底里的暴民。
美国高中生必读书目之《单独和约》
一部杰出的成长经验小说，也是少年指定读物中比较黑暗的。故事围绕在1942年夏季与冬季、新英格兰德文寄宿学校的两位室友。叙述者是一位内向、好学的南方人，回忆他与最好的朋友菲尼亚斯之间的关系。菲尼亚斯小名“芬尼”，是个魅力十足，爱交朋友的运动员。那个夏天，吉恩开始妒忌芬尼优雅、闲适的风度，并且卷入了导致芬尼运动生涯结束的意外事件。那个冬季，美国参加二战，学校的男孩之间也在进行斗争，争论吉恩是否故意伤害了芬尼。《单独合约》记录了男孩的成熟过程，以及战争对他们的生活日益加深的影响。尽管作者诺尔斯的这个从天真到成熟的故事，被认为令人沮丧，他捕捉到青春的情感、惊人的成熟、对生命重大大悲剧的反应，使本书成为青少年尴尬时期的必读小说。
美国高中生必读书目之《在麦田里的守望者》
1951年出版，对于疏离的高中生学生而言，长期以来一直是文学的试金石。主角霍尔顿·考菲尔德是个不折不扣的牢骚大王——每个人都是冒牌货，每个人都是废物，只有他的小妹才真的有点分量。这个故事相当忧郁，主角在哥哥死后可能发疯，搞砸了一切。正因如此，我们真的很容易忘了这个故事是高中生的终极幻想——霍尔登在纽约闲荡了几天，混进了酒吧，与年纪较大的女人跳舞，想要跟不良妇女进行交易的时候受到殴打。尽管男孩似乎只是无所事事，这些听起却像是生活!不过，根据2009年6月《纽约时报》的一篇文章，正因为如此，许多今天的青少年很难对本书有所共鸣。一位老师转述学生的话：“一位富家子在纽约自由自在的过周末，我真的不会为此感到难过。”尽管有代沟，本书不会很快在教室中消失。美国高中生必读书目之《动物农场》
这个动物革命沦为暴力的经典故事，是乔治·奥威尔针对斯大林主义的寓言。在两只猪雪球和拿破仑的领导下，一群农场的动物推翻了他们酒醉的主人，并成立
了一个基于六条诫命的社区，诫命之一是，所有的动物皆平等。不久之后，雪球和拿破仑进行权力斗争，以控制农场，结果拿破仑获胜。拿破仑很快将雪球变成风车磨房失败的替罪羊，并杀死任何看起来对雪球效忠的动物。时间推移，猪采用了人类的特征，很快就穿上衣服，用两条腿走路。不久之后，农场中卑微的动物不再能区分猪与人。
美国高中生必读书目之《蝇王》
《蝇王》在美国图书馆协会历来遭禁最严重图书之中，占显着地位，是一本包装成斗争与生存故事的复杂寓言小说。本书开始时，一架载有英国寄宿学校学生的飞机坠落于一个孤岛之上。飞机上的男孩(年龄最大的仅13岁)在该岛建立了一个劳动社会。领导者拉尔夫，有魅力却谦逊。拉尔夫与学校合唱团领导人杰克斗争之际，秩序开始无法维持，并且整个团体陷入混乱。故事最后，人性经历了实质与象征性的破碎，成为本书的教学要点，也是长达半个世纪的争议之所在。本书常被视为文明崩溃的警世故事，详述了“天真的结束，人性的黑暗”，以及深藏所有人内心、令人害怕的种种可能。
美国高中生必读书目之《了不起的盖茨比》
每间学校到了一定时候，总要到纽约州长岛做“实地考察”，在书中探索只有史考特·菲茨杰拉德笔下才能呈现的咆哮1920年代。由于《了不起的盖茨比》有唤起感情的场景、丰富有趣的主题、精湛的文笔，已确定其在必读书单中的地位以及美国最伟大的小说之一。在书中，东部的豪门遇上中西部的小康。菲茨杰拉德令人难忘的人物——杰伊·盖茨比、黛西、汤姆布·坎南，约旦·贝克——使那种豪华的生活方式永垂不朽;我的天，那真算不得什么生活。神秘的盖茨比很会开派对，但他真正想要的是黛西。他或许宴会从不缺嘉宾，但是葬礼就门可罗雀。叙述者尼克·卡拉韦见证了浮华最终反映的是空虚，不是成功。
美国高中生必读书目之《永别了，武器》
海明威结合了“自觉地光秃”风格与自己在一战时救护车司机的经验，写出来的小说立刻走红。《永别了，武器》出版于1929年，不仅重现了10年前刚结束的战争冲突，也讲述了一个浪漫故事。可悲的是，这个爱情故事跟战争一样是个悲剧，倒不是说一位认真的美国文学学生，会期望海明威的故事能鼓舞人心。弗雷德里克·亨利中尉和英国护士凯瑟琳·巴克利，不得不面对一个事实：即使离开了战场，也逃不掉死亡的阴影。
美国高中生必读书目之《红字》
孕期保健必读 第8篇
一、早孕反应有对策约半数女性在妊娠早期(停经6周左右)出现头晕、乏力、食欲不振、流涎、喜食酸物、厌油腻、恶心、晨起呕吐等症状，这就是早孕反应，是由于怀孕以后，机体分泌的大量雌激素和孕激素刺激肝脏产生应激性的胃肠反应所致。此时，年轻的准妈妈们不必担忧，轻的早孕反应只需注意劳逸结合、保持精神愉快乐观即可安然度过；若早孕反应较重，就应该去医院诊治。一般经口服或注射维生素B6便可缓解，服中成药香砂六君子丸也有较好效果，但应在医生指导下服用，切忌盲目用药。
二、乳房保护须用心女性怀孕后，乳房自妊娠8周起会逐渐增大，可自觉乳房轻度胀痛及乳头疼痛，同时乳晕加深，这在初孕较明显，是因为乳腺泡及乳腺小叶受增多的雌激素和雄激素影响而增生所致。在这时要配戴合适的乳罩扶托和保护乳房，以防止走路、工作及做家务时坠痛。佩戴的乳罩要讲究卫生，不能过紧，更不能戴涤纶或海绵衬胸罩，以免化纤物堵塞乳头，影响将来泌乳。要经常用温水加优质香皂洗浴乳房和乳头，再用洁净的软毛巾拭干。如发现乳头平坦或凹陷，可在清洗后用手轻轻向外牵拉，或扣一个眼药瓶在乳头上，另一端接以橡皮管，用注射器抽成负压，使乳头突出，以便分娩后胎儿吸吮。倘若触及乳房有硬块或乳头裂口等现象，应及时就医诊治。
三、衣着穿戴有讲究衣着穿戴对胎儿健康影响很大。有些女性怀孕后仍穿紧身衣裤，这会影响子宫内胎儿的正常发育，甚至引起畸形。因此，孕妇的衣着要宽松、舒适，以透气性能好的纯棉料衣裤为好，不宜穿化纤内裤。由于妊娠期间皮脂腺和汗腺功能旺盛，内衣裤应勤洗勤换。妊娠晚期下腹坠痛不适者，可用腹带轻轻托持，但切忌用腹带紧束腹部。不宜穿高筒弹丝袜或连裤弹丝袜，也不宜穿高跟鞋，以免影响腿部血液循环，最好穿短筒袜和平跟的休闲鞋、布鞋。
四、左侧卧姿益健康 怀孕后取左侧卧姿可减轻子宫的右旋转，缓解子宫供血不足，有利于胎儿生长发育和顺利分娩。同时还可减少下肢因静脉压力升高所引起的浮肿，有益于孕妇健康。
有些孕妇担心侧卧会使胎儿受挤压，因此采取仰卧姿势，其实仰卧位时增大的子宫会挤压腹腔中的腹主动脉及下腔静脉，造成动脉供应和静脉血液回流障碍，导致子宫本身血液量供应不足。长时间仰卧还会诱发妊娠高血压综合征，故左侧卧姿是孕妇的最佳睡眠体位。
五、注意节制性生活妊娠3个月时，胎儿的营养靠附着于子宫内的胎盘来供应，而这时胎盘的附着并不牢固，性生活易引起阴道出血、胎盘早期剥离，以及子宫强烈收缩，诱发流产，故怀孕3个月内应禁止性生活。
妊娠后3个月至接近临产，过度性生活易引起胎膜早破，导致羊水感染，甚至胎死腹中。即使早产也易因发育不健全而诱发新生儿肺炎等险症。产妇还易发生产褥感染、败血症而危及生命，故妊娠后3个月也应严禁性生活。
六、围产检查最关键为使孕妇及胎儿安全度过孕期，迎接小宝宝的健康降生，必须按时进行围产期检查。孕期内孕妇的心、肾、血液、代谢、内分泌都会发生一定的变化，但若超出正常生理界限，就会影响母亲和胎儿的健康。妊娠期的一些疾病如贫血、高血压、胎位骨盆异常等情况都可通过定期的围产检查发现，并及早得到治疗。另外，子宫内胎儿发育是否正常，能否足月分娩，也要通过围产期检查来了解，以便采取相应措施。