预防春季流感作文

预防春季流感作文（精选17篇）

预防春季流感作文 第1篇

[预防春季流感作文] 春暖花开，万物复苏，各种病菌滋生繁殖加快，预防春季流感作文。春天气候往往变化异常，早晚差距较大，导致人的抵抗力下降，感冒病菌也会乘机入侵我们的身体，一些传染病也就悄悄地开始传播，百草发芽，百病发作。春季最常见的传染病是呼吸道传染病，各种流感在春季发生流行最多。

我们都知道防控传染病并非一人之事，这需要我们全体师生共同努力。

校园是我们生活和学习的主要场所，校园环境卫生的好坏与我们每个同学的身体健康有着密不可分的关系。而校园环境必须靠大家共同来创造。因此，我们要积极主动地做好室内外清洁，不乱丢纸屑、果皮，不随地吐痰。不放过任何一个卫生死角；及时处理堆积的垃圾，这样才能阻止病菌的滋生蔓延，从源头上防止疾病的发生。我们的校园清洁干净了，我们的身体健康才能有保证，小学六年级作文《预防春季流感作文》。

更重要的是我们每个人都应该注意讲究个人卫生，养成良好的卫生习惯，这是预防春季传染病的关键。饭前便后勤洗手，要保持教室及卧室内空气流通。

春天，人体各个器官组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机。大家应积极参加体育锻炼，多到郊外，户外呼吸新鲜空气。另外，睡眠休息也很重要，生活有规律，劳逸结合，饮食均衡，保证充足睡眠。劳累过度，必然导致抵抗力下降，容易受到病毒感染。春季气候活便，乍暖还寒，若聚减衣服，极易降低人体免疫力，是的病原体极易侵入。我们要注意根据气候变化适应增减衣服，切不可一下子减的太多。

在春季病流行的季节，我们尽量不要去空气疏通不畅、人口密集的商场、集市、公园等公共场所。在学校如果出现不适症状，要及时向老师报告，及时去医院就诊，避免病情延误导致更严重的疾病。如果确诊得了传染病，要注意请假隔离，以便防止再进行二次传染。

同学们，让我们都能养成良好的卫生习惯，疾病自然会远离我们，我们也就能健健康康地成长。

预防春季流感作文 第2篇

春天是许多流行病的高发期，流感就是最常见的一种。那么，我们在春季应该如何预防流感呢？流感有哪些症状表现呢？

一、注意日常饮食

合理安排饮食也可以提高自身免疫力。荤多素少、热量过高、脂肪过剩的饮食对人体非常不利，会使消化系统功能减退，身体抗病毒的能力下降，让流感病毒乘虚而入。所以要合理安排饮食，均衡地搭配蛋白质、糖分、脂肪、矿物质、维生素等各种有助于增强体质的营养素，还可以多补充一些富含维生素C的食物，因为维生素C有助于提高免疫力。饮食一定要规律，不可暴饮暴食。另外，还要注意多饮水，因为上火后更容易招致病毒侵袭。

二、注意个人卫生

个人卫生在预防流感的过程中也起着关键的作用。流感病毒很容易通过手部接触表面沾有病毒的物品后再接触口鼻而感染，专家称约一半的流感发病就是通过手部接触患病的，所以勤洗手、保持手部的卫生十分重要，平时还应尽量避免用手接触眼睛、口鼻等。另外，洗手时不要简单地在水龙头下面冲一冲，而要用肥皂来认真清洗，时间也要尽可能长一些。另一个是外出时注意戴口罩，虽说戴口罩不能起到完全阻隔病毒的作用，但就目前来说是减少被传染的最好办法之一，至少可以让我们少吸入一些空气中飘散的病毒。

三、注意个人锻炼

合理地安排一些体育锻炼，如散步、跑步、爬山、打球、练太极拳、做中华通络操等都可以增强体质，提高机体抵御病毒侵袭的能力。

四、注意充分休息

人的休息和睡眠状况会直接影响抵抗力水平，所以任何活动都应适可而止，保持充足的睡眠，尽量不要熬夜，感到身体疲劳时要及时安排休息，保持精力充沛才有能力抵御外邪。

五、注意空气流通

流感病毒是通过空气传播的病毒，尤其在密闭的环境中更容易传播，所以我们要经常开窗通风，注意保持室内空气流通，从而降低房间内病毒的浓度，减少人与病毒接触的机会。

平时的活动场所尽量选择露天或是空气流通的地方，避免到密闭的环境中逗留，少去人多的公共场合。在露天或是空气流通的地方，即使周围有流感病人，空气中的病毒也会随风飘散，阳光中的紫外线也有能很好杀灭病毒的作用；

密闭的环境中病毒更容易传播，所以流感流行期间应尽量少乘坐飞机、空调火车或是空调大巴，少去有中央空调的大酒店或大商场；人多拥挤的地方空气混浊，空气中病毒存在的几率大、浓度高，所以为了安全起见，最好不要到这类地方去。

六、注意接种流感疫苗

在重点人群中形成免疫屏障是防治甲流的有效措施之一。专家建议年老、体弱、慢性病患者、医务人员、6个月-3岁的儿童每年都应该接种。接种疫苗后需要大约两个星期的时间，身体才会产生抗体，可以起到预防流感病毒感染的作用。值得提醒的是，流感疫苗并不是接种一次就可以一劳永逸，而是每年都需要接种，因为疫苗配方是在对当年流行病毒毒株预测的基础上制成的，而流感病毒毒株几乎每年都发生变异。

七、注意防寒保暖

冷暖交替比较频繁的时候，人体由于无法适应剧烈的冷暖变化，抵抗力就会下降，易于受到流感病毒的侵袭。因此人们需要根据气温的变化适时增减衣服。早春季节早晚都比较寒冷，更要特别注意，如早晚适当添加衣服，夜间睡眠时换厚被等，睡眠时室内温度在18℃—22℃为宜。另外，阳光既有助于室内保暖，又有利于杀菌消毒，应充分利用，保证室内接受日光充分照射。

八、注意预防性用药

在流感流行期间预防性用药能减少流感的发病机会。中药如连花清瘟胶囊，该药具有广谱抗病毒和抗菌消炎的作用，还有一个最大的特点是能增强人体免疫机能，可明显提高人体细胞免疫功能和体液免疫功能，是预防流感的首选中成药。

流感的症状

1、单纯型流感

急性起病，体温39~40℃，伴畏寒、乏力、头痛、肌肉关节酸痛等全身症状明显，呼吸道卡它症状轻微，可有流涕、鼻塞、干咳等。查体：急性病容，咽部充血红肿，无分泌物，肺部可及干性啰音。

2、肺炎型流感

较少见，多发生于老人、小孩、原有心肺疾患的人群。原因：原发病毒性肺炎，继发细菌性肺炎，混合细菌病毒肺炎。

表现：高热持续不退，剧烈咳嗽、咳血痰、呼吸急促、紫绀，肺部可闻及湿啰音。胸片提示两肺有散在的絮状阴影。痰培养无致病细菌生长，可分离出流感病毒。可因呼吸循环衰竭而死亡，病死率高。

3、中毒性流感

以中枢神经系统及心血管系统损害为特征。表现为高热不退，血压下降，瞻望、惊厥、脑膜刺激征等脑炎脑膜炎症状。

4、胃肠炎型流感

少见，以腹泻、腹痛、呕吐为主要临床表现。

5、中毒型流感

极少见，表现为高热、休克、呼吸衰竭、中枢神经系统损害及弥漫性血管内凝血(DIC)等严重症状，病死率高。

预防春季流感作文 第3篇

1 病原及症状

流行性感冒病毒属于正粘性毒科流感病毒。这种病毒可以凝集牛的红细胞, 主要存活于牛的呼吸道粘膜细胞内, 以空气飞沫传播方式为主。该病潜伏期通常在1～3 d之内, 一头牛突然发病, 便可在牛群中快速传播、相互感染, 流行性较强。尤其是春季天气仍然比较寒冷, 如果牛舍保温不好, 母牛妊娠后免疫力降低, 更易于被感染, 一般临床症状表现为:精神沉郁、全身无力、头低耳耷、发热咳嗽、流鼻涕、喜饮水、口色红、拉干粪、舌苔白腻、脉搏浮数等。

2 早期预防工作

春节牛流行性感冒发病原因除病毒感染外, 还和牛的饲养环境有关。由于初春季节天气变化无常, 冷热波动较大, 如果牛舍保温不好, 草料质量差, 就会导致牛的营养不良, 外加受寒风或喝冷水的刺激, 牛抵抗力下降时更易诱发流感。因此, 加强饲养环境管理, 要注意牛舍的保温, 不要让孕牛受凉, 而且要防止“贼风”侵袭, 勤铺垫草, 确保孕牛能够在卫生、干燥和通风良好的环境中休息, 使其有充足的睡眠时间, 提高妊娠期母牛的免疫力;要加强病牛的饲喂管理, 对发病的孕牛进行隔离治疗, 并及时对圈舍、食槽等用具用5%的漂白粉或3%的火碱水进行消毒, 以防病情蔓延。

3 中西医结合治疗

牛流感是由病毒引起的, 目前还没有研制出效果较好的疫苗, 也没有特殊的药物。除加强饲养管理外, 最好的方法就是利用中西结合的方法, 针对病牛的实际情况及时进行治疗, 尽快缩短病程, 而且是治疗越早, 效果越好。

3.1 初期治疗

感冒初期, 对于仅出现打喷嚏、流涕及轻咳症状的病牛, 只需用一些脱敏药物。如异丙嗪 (每次25 mg) 或苯海拉明 (每次500 g) 即可, 或者用葱须250 g、生姜200 g、萝卜300 g、大蒜150 g、橘子皮100 g, 水煎温服。一般连服3～5 d能很快痊愈。如果伴有发热症状, 可用氢化可的松注射液静脉滴注, 每次用300～500 m L, 加入5%葡萄糖溶液1 500～2 500 m L, 每日一次。这些方法均可起到调节病牛新陈代谢, 减轻牛体对各种刺激引起的病理反应, 对于急性感染和过敏性感染有着很好的治疗效果。消炎抗过敏过程中尽量少用或不用地塞米松, 如过量使用会导致流产。

3.2 对患流感发生高热的治疗

对患流感发生高热的病牛, 可用解热镇痛和有消炎作用的水杨酸钠片, 每次l5 g, 加水灌服, 每天服2次;用盐酸吗啉胍1.0～2.5 g拌料, 3次/d, 连用3 d。或选用具有抗病毒作用的黄芪多糖, 每头牛每次2～5 g, 拌料喂服, 每天1次, 连用3 d。中药疗法可选用100%的板蓝根注射液肌肉注射, 每次30～50 m L, 每天2次, 治疗牛流感或控制感染, 一般连用3～5 d;或取野菊花、金银花、一枝黄花各1 000 g, 切细, 加适量水泡后, 用蒸馏法收集馏液1 500 m L, 再精滤, 灌封、灭菌, 制成1 500 m L三花注射液。每次可肌肉注射40～80 m L, 每日2次, 同样具有清热解毒之功能。

3.3 咳嗽型流感的治疗

患咳嗽型流感的病牛通常表现为:剧烈咳嗽、喘粗气、耳耷、流鼻、竖毛、皮热、口色红、喜饮水。此时, 可采用中西结合的方法来对病情加以控制。取川贝、葶苈子、桑白皮各60 g, 板蓝根50 g, 桔梗40 g, 百合45 g, 紫菀50 g, 炒杏仁32 g, 陈皮、寸冬、柴胡各40 g, 枳壳30 g, 苍术55 g, 牛子30 g, 甘草30 g, 蜂蜜500 g为引, 水煎候温灌服。为防止肺炎可肌肉注射青霉素或链霉素等, 一般5～7 d可康复。 (孕牛应慎用)

3.4 继发性病变的治疗

春季预防流感——春蒜 第4篇

“春蒜”的营养

大蒜根据种植的季节不同，常见的有两种春蒜和秋蒜，一般我们在腌蒜时，选择秋蒜来腌制，不选用春蒜。因为，春蒜外皮呈紫皮蒜，蒜瓣少而大，辣味浓，更适合于生食或调味。而春蒜也特别适合春天这个季节。大蒜中除了含有我们身体代谢需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁以外，还含有丰富的微量元素、大蒜素、大蒜辣素以及多种对人体有用的酶。

大蒜辣素：春蒜中所含有的大蒜辣素等具有明显的抗炎灭菌作用，尤其对上呼吸道和消化道感染、霉菌角膜炎、隐孢子菌感染有显著的功效，有研究表明，大蒜中含有一种叫“硫化丙烯”的辣素，杀菌能力可达青霉素的十分之一，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的功效。

大蒜素：大蒜中特有的成分蒜氨酸进入血液后便成为大蒜素，这种大蒜素即使被稀释10万倍也能瞬间杀死伤寒杆菌、痢疾杆菌、流感病毒等。大蒜素还能与维生素B1结合，产生蒜硫胺素，具有消除疲劳、增强体力及免疫力的功效。

酶：大蒜中含有丰富的具有特殊活性物质的酶类，此酶类具有抗氧化、清除自由基的作用，具有较强的抗肿瘤、抗衰老、抗氧化、抗炎及美容养颜的作用。

其次，大蒜中含有较多的硒，对人体胰岛素合成有调节作用，对糖尿病病人有利。大蒜还能促进新陈代谢，降低胆固醇和甘油三酯的含量，对三高的病人有一定疗效。

吃“蒜”禁忌

说了那么多吃蒜的好处，当然也不能多吃。大蒜能使胃酸分泌增加，辣素有刺激作用，因此有胃肠道疾病特别是胃溃疡和十二指肠溃疡的人不宜吃大蒜。有肝病的人过量食用大蒜，可造成肝功能的障碍，使病情加重。孕妇在孕期不宜吃过多辛辣食品。吃过多生蒜有加重便秘的风险。而且，蒜刺激胃肠，容易引起宫缩，适量食用熟蒜较好，如果特别想吃，建议一瓣即可。

除“蒜”臭味

大蒜虽有诸多的好处，但食用过后的蒜臭味，让我们对它避而远之。其实，辛辣刺鼻的蒜臭味主要来源于蒜里富含硫化物的蒜茸。嚼口香糖或茶叶也无法彻底去除的恶臭味，有一个最好的方法，就是在吃完大蒜后，喝一杯牛奶，可以彻底去除蒜味。但喝牛奶的时候注意要小口慢慢喝。美国研究发现，蒜味主要来自于大蒜所含有的硫化物和硒元素，而牛奶中含有的牛奶蛋白可以与这些物质结合，可消除异味。实践还表明，再吃大蒜的同时喝牛奶，能迅速有效地中和大蒜的味道，较饭后喝牛奶效果更佳。其次，全脂牛奶要比脱脂牛奶的效果更好，喝的时候尽量让牛奶在口中多含一会儿。

春蒜虽好，但是也不要空腹生食或食后喝过热的汤、茶，减少对胃黏膜的刺激。食无美恶，过则为灾，所以食用时也要注意控制量，应隔日少食，每次以2～3瓣为限。

春季这个流感的高发季节，除了饮食上多加调整以外，养成良好的习惯也是必要的。勤洗手注意个人卫生；加强锻炼；保持良好的家居环境，勤通风、勤消毒；尽量不要去人群密集的场所。

春季如何预防流感？ 第5篇

春季应多到室外运动，加强体育锻炼，增强体质。春季天气多变，防寒保暖很重要。避免过早脱掉冬衣，要有意的“捂”着一点，慢慢减衣服，特别要注意穿衣时“下厚上北，避免寒从脚生，寒邪侵腿。

防流感要考虑时令特点。春季潮湿多雨，可以选用藿香、佩兰、紫苏、荆芥等煎汤饮用。时邪毒盛，流行病广泛时可用板蓝根、大青叶、菊花、金银花等煎汤饮用。常用食品如葱、大蒜、食醋也有预防作用。下面介绍五种防流感的饮品：

1、豆豉姜苏茶：

生姜15克，紫苏10克，淡豆豉15克。三药同煎，加适量水，煮沸后加盖浸10分钟，当茶饮。

2、姜白汤：

生姜6片，葱白5根，紫苏5克。水煎沸后，加盐适量，取汁温服。

3、芫荽葱白饮：

芫荽15克，葱白6段，生姜3片，食醋适量，水煎服用。

4、双花薄荷茶：

金银花15克，薄荷5克，甘草3克，水煎当茶饮。

5、荆防饮：

儿童如何预防春季流感 第6篇

春季流行性感冒比较多。流行性感冒有哪些症状？如何进行预防？记者采访了天津市疾病预防控制中心主任顾清。

顾清介绍，流行性感冒(简称流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，通过飞沫传播，一般表现为发病急，有畏寒、发热、咳嗽、乏力、头痛及全身酸痛等症状，而流涕症状较轻。体温可达39℃—40℃，一般持续2—3天后退热，全身症状逐渐好转，但鼻塞、流涕、咽痛、干咳等上呼吸道症状较为明显。少数患者还可能出现食欲不振、恶心、便秘、腹泻等轻度胃肠道症状。中年人、伴有慢性呼吸道疾病或心脏病的患者，易并发肺炎。顾清提醒，日常生活中预防春季流感，可从以下四个方面入手：

一、科学洗手。

注意保持良好的个人卫生，勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。可以通过六步洗手法彻底清洁双手：第一步，掌心相对，手指并拢，相互揉搓；第二步，手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行；第三步，掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓；第四步，弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓；第五步，右手握住左手大拇指旋转揉搓，交换进行；第六步，将手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓。

二、文明咳嗽。

流感患者说话、咳嗽、打喷嚏极易将病毒散播到空气中，所以在打喷嚏或咳嗽时最好用清洁的手绢或纸巾遮掩口鼻，避免飞沫污染他人。若一时来不及拿纸巾遮掩，可以用手肘弯的衣服遮挡口鼻，因为病毒不容易在干燥的衣服上停留。打喷嚏或咳嗽时，最好不用手遮掩口鼻。如果双手接触了呼吸道分泌物，应立即洗手，尽量少用双手触摸脸。

三、充足睡眠。

儿童每天保证9—10小时的睡眠时间；成年人每天保证7—8小时的睡眠时间；老年人每天保证5—6小时的睡眠时间。

四、增强体质。

春季预防流感小知识 第7篇

春季预防流感小知识

流感是流行性感冒的简称，它是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。常于冬、春季流行，通过空气飞沫传播。由于流感和普通感冒的名称有相似之处，因而很多人认为流感就是感冒，只不过是“流行”起来的感冒而已，没什么了不起。其实流感和普通感冒有很大的不同：流感是由流感病毒引起的，发热典型，可以高达38.8摄氏度，持续3~4天，头痛明显，全身疼痛，并且疼痛的很严重，全身极度乏力，有时鼻塞、流鼻涕、咽喉疼痛、咳嗽，还可能并发为肺炎、支气管炎、心包炎、脑炎、急性心肌炎等，可能会威胁生命，常发生局部甚至大范围暴发流行。而普通感冒一般不会发生严重的并发症，也不会引起大流行，一般只是流鼻涕、咳嗽等，不会出现发高烧、全身无力等症状。由此可见，流感和普通感冒完全不同，它不是普通感冒的流行，而是一种比普通感冒严重得多的急性呼吸道传染病，需要特别加以预防。

如何预防流感呢?

1、是要接种流感疫苗，接种流感疫苗是世界公认的预防流感最有效的方法。

2、保持1米的距离。患者咳嗽打喷嚏时，那些带病毒的唾液可以溅到约70厘米远，因此当你发现有人要打喷嚏或咳嗽时，应马上退到这个距离之外，如果在楼梯或公共汽车上遇到这种情况，可马上转过身去，因为你的眼睛和鼻子是最易传染的。

3．常洗手。病毒可以在患者手摸过的地方存活3个小时，所以你应经常洗手。

4．小心封闭的空间。空气不好的办公室、教室等是很容易传染上感冒的地方。因此我们应该做到每天让办公室、教室等人多的空间多通风。也可以用淡盐水使你的鼻子经常保持湿润。

5．大量喝水。多喝水可使口腔和鼻腔内粘膜保持湿润，能有效发挥清除细菌、病毒的功能；大量的水可以将病毒从你身上冲走，并防止脱水症的发生，而脱水症则是感冒的并发症之一。

6．不要总揉你的鼻子。揉鼻子容易把手上的病毒直接揉在你身上这个最易被传染上的地方。

7．别老坐着不活动。每天进行30—45分钟的有氧锻炼。如散步、骑车、跳舞，都可以极大地增强你抵御感冒的能力，避免患上呼吸道传染病。

8．加强营养，多吃蛋白质和维生素丰富的食品，多喝鸡汤和开水，早晚

坚持用淡盐水漱口。多吃维生素E和C。维生素E在人的免疫系统中占

有重要的地位，但它多存在于动物脂肪和植物油当中，所以那些不爱吃

肉、吃油的人摄入得少。他们需要补充一些维生索E类的食品。维生素

C有减轻感冒症状及程度的作用。应多吃含有维生素c和E的食物。维

生素c丰富的食物，以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、西兰花、鲜枣、生

梨、橘子、柚子、草莓等含量最高。含有丰富维生素E的食物分布广泛，在谷类、小麦胚芽、棉子油、南瓜、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳

制品中，均含量丰富。荞麦、卷心菜、香蕉、豆芽、动物肝脏等均含有

丰富的维生素E。

9．流感流行期间暂停集会，暂不探亲访友，不到人群密集的地方活动，出门、戴口罩。公共场所加强通风，喷洒漂白粉液或过氧乙酸等消毒，或用熬醋熏蒸的办法预防流感，也可用中药预防，如口服板兰根等，据

认为有一定效果，也有的吃点大蒜、喝点姜汤，也能有预防作用。

10．流感病毒侵入机体以后是否引起发病，主要与机体的免疫功能有关。

营养不良和过度劳累使机体抵抗力下降，特别容易遭受各种病原体(包括

流感病毒)的侵袭，因此平时要保持营养均衡和避免过度劳累，要有充足的睡眠，这是预防流感的基础措施。

11．一旦发生流感，主要是加强护理(发病后卧床休息，多饮水，进食易

消化、营养丰富的食物)，必要时给予对症处理(如发热、头痛时给予阿司

匹林等解热镇痛药)，防止出现并发症。

12、最后，如果你已患了感冒，那就应注意在咳嗽和打喷嚏时用手捂住

春季预防流感 健康空调帮忙 第8篇

吸附粉尘令室内空气清新

产品名称：海尔除甲醛空调

（产品型号：KFR-35GW/01QAF22）

这款海尔除甲醛空调特有RCD催化分解技术，可将空气中甲醛污染物催化分解成水和二氧化碳，从而迅速有效的去除室内甲醛。

海尔除甲醛空调不仅仅在制冷制热下使用，即使在送风状态下亦可独立使用。除此之外，海尔除甲醛空调还拥有离子净化技术，可以通过离子发生器向空气中释放大量带电离子，可吸附空气中的粉尘及过敏颗粒，并中和活性氧，令室内空气时刻清新。

在多种健康功能之后，海尔除甲醛空调还有一项更加人性化的功能就是“润肤”，不用加水，它便可以电离空气中的水汽，形成纳米水离子，令肌肤时刻享受滋润SPA。

抑菌铜有效杀灭细菌

产品名称：志高抑菌铜Cu+变频空调

（产品型号：KFR-25GW/ABP71+1A）

志高抑菌铜空调采用的是180°正弦波技术，开机以超高频率运行，快速达到最大输出冷量，制冷快速，让您回家即能享受清凉的乐趣；当室内温度达到所设温度，空调以最低频率运行，温度波动小，不必担心空调忽冷忽热造成感冒了。

据志高介绍，该款新品是世界上首个搭载“抑菌铜”的消费品。铜是获得美国EPA抑菌性注册的世界上最有效的抑菌接触表面材料，一项根据EPA规范进行的实验室测试表明，抑菌铜能在2小时内杀死其表面99.9%以上的细菌，是最有效的接触表面抑菌材料。其它任何材料，例如含银涂层或不锈钢都做不到这一点。同时，该空调还会吸取烟尘，其烟滤净化舱技术在45立方米的房间内对空气中自然菌消亡率达到91.36%，除烟、除尘率在91.36%以上。

三色过滤网去除空气异味

产品名称：LG变频空调

（产品型号：LS-E2517DDR）

LG变频空调LS-E2517DDR选用的是红色面板，一体化设计，面板镜面底纹是各式各样的小图案，酷似游戏“连连看”，让人有种看过之后想点击的冲动。

LS-E2517DDR空调的等离子过滤网采用LG独创的等离子过滤网，利用4800伏的静电压，过滤灰尘、细菌、霉菌、花粉、异味、烟尘、杂质等，预防哮喘等过敏性疾病的发生。值得一提的是这款空调选用三色过滤网。其中，蓝色VOCs过滤网能有效去除空气中挥发性涂料的异味（如油漆、家具散发的异味）；黑色滤网能有效去除甲醛、减少皮炎、恶心、肺炎的发生；红色滤网可有效去除阴气偏头痛和慢性疲劳的气味。

春季流感预防小知识 第9篇

预防春季流感的方法：

1.饮食营养：摄入足够的营养素，可以吃一些高蛋白质、高维生素的食物，比如鸡蛋、牛奶及苹果，保证饮食的均衡性。

2.远离传染源：避免与流感患者密切接触。不要去人多拥挤的地方，选购合格的肉禽类产品。

3.切断传播途径：流感主要是飞沫传播。因此，去人群多的地方佩戴口罩、勤洗手、保持房间空气流通。

4.注射流感疫苗：易感染人群可以选择注射流感疫苗，提高自身免疫力。

春季流感的注意事项：

1.保证充足的睡眠，避免过度劳累。

2.多喝水，避免吃辛辣刺激的食物，可以吃一些富含维生素的蔬菜及水果。

3.勤开窗通风，保持室内空气流通。

4.加强体育锻炼，增强抵抗力。同时养成清洗鼻腔的习惯，保持呼吸道健康，增强呼吸道抵抗力。

春季流感疫苗几月份打?

流感疫苗是我国免疫计划外的二类疫苗，属于自费自愿接种，接种疫苗的最佳时机是在每年流感季节开始前，在我国，冬季和春季是流感流行季节，因此9-10月份是接种流感疫苗的最佳时机，对于老年人、儿童、孕妇某些慢性疾病患者，以及涉及接诊患者医务工作者，很有必要在一年入冬前接种流感疫苗，流感疫苗的保护抗体效果只能维持一年左右，所以需要每年重复接种，流感疫苗是指用来预防甲型和乙型流感病毒所引起流感疫苗，通常在接种疫苗后2-3周左右，机体就可以产生足够抗体，当接触到流感病毒时，就可以启动保护性免疫反应，目前，我国流感疫苗有三价和四价疫苗两种，这两种疫苗接种分别可以预防三种或者四种流感病毒感染所致的流感。

春季流感是甲流还是乙流?

甲型流感和乙型流感实际上都是属于在冬春季流行，有时很难分清，因为只有通过病原学检测才能分析。主要的症状都是高烧、头痛、肌肉关节痛、咳嗽、流鼻涕。甲型流感传染性更强，经常会引起聚集性的疫情，大疫情都是由甲型流感引起，世界范围内的几次大流感都是甲型流感引起。甲型流感变异性比较强，会在不断的变异，每年都不一样，所以一旦发生一种新突变，都没有抵抗力，就会容易引起广泛流行。

预防春季流感宣传标语 第10篇

2、注意个人卫生，勤洗手、常通风、吃熟食、喝开水、晒衣被、不扎推。

3、甲型H1N1流感是传染性很强的传染病，国家已确定为乙类传染病，按甲类传染病管理。

4、面对甲流，在公共场所时规范佩戴口罩，少去人群聚集场所。

5、群众预防甲型H1N1流感的措施：多运动，强体质；讲卫生，守公德；勤洗手，吃熟食；晒衣被，常通风；有发热，上医院；打喷嚏，要捂手；境外回，就报告，少外出，少聚会。

6、要想生活好，洁净离不了。

7、预防流感，学校和托幼机构应加强校内晨午检和全日观察。

8、甲型流感科学预防，要增强免疫力。

9、宣传传染病防治法，是每个公民的基本义务。

10、讲卫生勤洗手，保健康护身体；打喷嚏捂口鼻，防甲流注通风；多喝水抗干燥，抵御力需加强。

11、学校预防甲流，认真落实午检查、体温检测等记录。

12、勤洗手、吃熟食、喝开水、常通风、晒衣被。

13、为了你和他人的`健康，境外返乡人员最好单人乘坐出租车直接到家，居家观察7天，不外出，尽量减少与家人接触。

14、甲流预防你做到，最有效的手段就是注射流感疫苗，接种疫苗后可减少接种者感染的机会或者减轻流感症状，尤其是重点人群。

15、开展农民工健康教育，促进新农村建设发展。

16、预防流感，尽可能避免与有呼吸道疾病症状的人密切接触。

17、甲流预防知多少，预防手段要记牢。

18、预防流感，坚持良好规律作息，适当进行户外运动，保持室内空气流通、定期消毒等均有助于降低患流感的风险。

19、甲流预防你做到，经常彻底洗手，使用肥皂或者快速手消毒剂洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。

20、学习传染病防治法，是每个公民的基本权利。

21、搞好市场卫生环境，预防春季传染病。

22、搞好家庭环境卫生，倡导健康生活方式。

23、预防甲流很重要，勤洗手，使用洗手液并用流动水洗手。

24、甲流预防，及时报告，早治疗！

25、甲流预防，注意卫生。

26、预防传染病、防控我先行。

27、预防甲流，保持良好的个人及环境卫生。

28、防病起、快就医、及时治、莫麻痹常锻炼、强身体、衣适量、莫着凉。

29、多喝开水或茶水，保持鼻黏膜和咽喉部的湿润。

30、饭前便后要洗手，预防病毒从口入。

31、人人预防，个个健康，家家幸福，户户平安。

32、开展爱国卫生运动，提高全民健康素质。

33、甲型H1N1流感的。临床症状与普通人流感相似，包括发热，咳嗽，喉咙痛，全身酸痛，头痛，发冷和疲劳等，有些会出现腹泻和呕吐，重者会继发肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。

34、整治环境卫生，提升生活质量。

35、关注食品卫生，确保人民健康。

36、预防甲流，保护环境卫生。

37、自觉维护环境卫生，有效预防甲型流感的发生和流行。

38、按时体检、没病早防、有病早治。

39、甲流预防，多吃蔬果、多饮水。

40、甲流预防，勤洗手，不随地吐痰。

41、对卫生间、食堂、楼梯扶手、门把手等重点部位进行消毒。

42、甲流预防你做到，养成良好的卫生习惯，饮食营养要均衡。

43、洗净手、喝开水、吃熟食、勤通风、哂衣被、保健康；防病起、快就医、及时治、莫麻痹；

44、儿童免疫要全程，儿女才有好前程。

45、预防甲流，每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜。

46、勤洗手、吃熟食、多喝水、勤通风、晒太阳。

47、甲乙丙丁它最大，流行感冒不要怕。勤洗手来多喝水，人多地窄莫要扎。室内保持通风顺，增强体质靠自家。全民一起来抗击，小小病毒不怕它！

48、预防流感，日常注意保持手卫生和咳嗽礼仪等良好卫生习惯。

49、手足口病可引起手、足、口腔等部位的疱疹。

50、预防甲流，勤清洁。

51、勤开窗通风、勤洗手、常消毒，预防甲流、肺炎等冬春季传染病。

52、均衡饮食、适量运动、充足休息、避免过度疲劳。

53、优化卫生环境质量，提高全民健康水平。

春季老人如何预防流感 第11篇

春季是流感的高发季，小孩儿和老人是最容易受感染的人群，这两类人群的抵抗力比较低，就很容易早到流感病毒的入侵，那么做好预防流感工作就显得特别的重要。

老年人预防流感要注意以下几点：起居规律;注意天气变化，随气温变化随时增减衣服;饮食营养丰富，多饮白开水;加强锻炼，提高抗病能力;在流感高发期，尽量少去拥挤的公众场所等等。此外，专家提醒：接种流感疫苗是预防流感及其并发症的最主要和有效的方法。人们可到当地医院预防保健科或防疫站注射当年的流感疫苗。

专家认为，老年人打流感疫苗至少有三大理由：

一、减少老年人超额死亡人数。冬季是老年人疾病爆发和住院的高峰期。一般冬季老年人的发病死亡人数也大大高于其他三季，其中流感是导致这些超额死亡的重要因素。因此有针对性的接种流感疫苗已成为许多国家老年人的共识。

二、保护个体，抵制传播。专家指出，当流感疫苗接种率达到75%以上时，才能基本控制流感病毒的传播，在我国目前这一目标远远没有达到。有研究报告显示，每接种270名老人可以减少1名老人因流感造成的超额死亡。

春季防流感 第12篇

冬季天冷，人们偏爱吃热食。特别是春节假期，大啖辛辣口味的大鱼大肉，再饮几杯美酒，能让人感觉暖暖的。但热性食物吃得过多，到了春天，就必须给自己的肠胃清肠排毒了。早起喝一杯水，利小便、助排毒。春天讲究喝春茶，都能起到排毒、提神养气的作用。特别是茉莉花茶，气味芳香，提神效果更好。

第二招：晨练拉拉筋

古人提倡在春天晨练，彻底放松禁锢一冬的身体。年纪稍大的人，最适合散步，或在空气较好的公园做个深呼吸、伸伸腿、拉拉筋。“筋长一寸，寿延十年”，这个说法虽然有些夸张，但适当抻拉韧带可有助身体气血畅通，祛痛排毒。春天要养肝养胆，锻炼时不妨拍打一下两肋外侧，这是中医所指的肝胆区，以掌心适度拍打，可通畅气血经络，达到养肝养胆之效。

第三招：春吃酸甜口

唐代孙思邈《千金方》记载，春季饮食宜“省酸增甘”，因春天吃过多的酸性食物会使肝火太旺，损伤脾胃，应多吃些性温味甘的食物以助消化，如糯米、南瓜、大棗、山药、银耳等。从五脏和五味的关系来说，酸味有收敛作用，不利于阳气的生发和肝气的疏泄。但所谓少酸多甜只是个相对概念，更好的方法是，多吃点酸甜口味的东西，水果、饮料均可，更有助于平衡体质。

春天是生发的季节，可多吃具有生发之气的芽类蔬菜，如豆芽、豆苗、春笋、蒜苗、芽菜等，可清炒、煮汤、做馅，以清淡、温热为宜。重点推荐枸杞菊花泡水，能养肝明目。此外，蜂蜜是春天的一大补品，在热牛奶中分别兑上一勺燕麦和蜂蜜，口味更好。

姚利美容养生，运用中医经络五行调理结合精油芳香疗法，能够补充人体能量，调理阴阳平衡，提高人体抗病能力及免疫力，让您在温暖舒适的环境中，享受不一样的美妙感觉。

春季预防流感温馨提示 第13篇

流感大家都知道，它是流行性感冒的简称。别以为流行性感冒只是一般的感冒，其实，流感与普通感冒相比，症状较为严重。其症状主要表现为突然畏寒、发热、头痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、恶心、食欲不振，婴幼儿或老年人可能并发肺炎或心力衰竭。中毒型流感病人则表现为高热、说胡话、昏迷、抽搐，有时可以导致人死亡。

流感没有特定的易感人群，人群对流感普遍易感。但12岁以下的青少年更容易患流感。另一个是一些体弱多病的病人。这种病人患流感后，容易患并发症。如一些本来免疫力低下、长期患有慢性呼吸道疾病，或者一些肿瘤患者在接受放疗化疗后，抵抗力下降，容易并发肺炎、病毒性心肌炎等并发症，这是很危险的。而其他人患流感一般出现并发症的较少，给予对症处理后，3-5天即可痊愈。

流感的治疗

遇到流感初起，症状轻微的病人，可以用生姜、红糖、葱白熬水服用，对预防流感和治疗有一定的作用。而较重的病人应及时送医院治疗。根据病人情况，给予解热镇痛和抗病毒等对症治疗。高烧病人注意补液，防止脱水。对某些患有慢性呼吸道疾病的病人，患上流感后，除给予抗病毒治疗外，还应预防性的给予抗菌治疗。严重并发症的根据情况进行综合性治疗。

预防春季流行性感冒如何饮食

补充优质蛋白质

优质蛋白质主要来源于奶类、蛋类、鱼虾类、瘦肉和大豆及制品。

补充菌类食物

金针菇、蚝蘑、冬菇、香菇等菌类食物中蛋白质的含量大，比一般蔬菜、水果的含量要高

补足多种维生素

应选择富含维生素C的水果，如香蕉、橘子、猕猴桃、草莓、红枣等。

补锌

在微量元素中，锌和免疫功能关系密切。锌具有杀菌作用。成人补锌可提高免疫力，婴儿补锌可提高免疫力，还可促进智力发育。

自治流感预防药

1、白萝卜、葱白、生姜、红糖适量，煎汤趁热服下，连服三天。

2、板蓝根20克，贯仲10克，荆芥10克，薄荷5克，加水煎汤，一日一剂，连服三天。

3、板蓝根、大青叶各50克，野菊花、金银花各30克放入大茶缸中，开水冲泡后饮用。

4、贯仲、板蓝根各30克，蒲公英15克，青茶5克开水冲泡后代茶饮。

中医药预防春季流感 第14篇

春季是流感的高发季节，根据近期出现的人感染H7N9禽流感患者临床证候特点判断，该病属于中医温病范畴，及早使用中医药有利于预防可能出现的疾病传播。在总结既往我省中医药防治流感经验的基础上，结合当前我省流感发病特点与流行病学资料，提出以下预防措施。

一、药物预防

1、清热解毒方

组成：黄芩6克、连翘10克、芦根10克、蒲公英10克、柴胡6 克、生甘草6克。用法：每日一剂，水煎服，每次100ml，每日2次，可连续服用3-5天，停服2-3天后视情况继续服用。

适用人群：从事禽类宰杀、贩运、烹饪的人员以及其他与禽类和禽产品密切接触的人群;

2、扶正祛邪方

组成：黄芪10克、防风6克、麦冬6克、芦根6克、苍术6克、生甘草6克。

用法：每日一剂，水煎服，每次100ml，每日2次，可连续服用3-5天，停服2-3天后视情况继续服用。

适用人群：儿童、高龄老人、有慢性基础疾病等体弱人群。

3、中药茶饮：大青叶

6、野菊花

6、生甘草3，沸水适量冲泡，代茶饮。单位或人群集体预防按照以上三味药2:2:1剂量配制茶饮。

4、中药香囊：用藿香、艾叶、肉桂、八角等各5克，冰片1克，粉碎可制成香囊5个(每个约4克)，每次1个胸前佩戴，晚上睡觉时可放置枕边。每周更换2次。

5、中药熏蒸：贯众50克、艾叶30克、苍术30克、藿香30克、薄荷15克、食醋100毫升，加水适量，煎煮熏蒸，用于20-30平方米房间，根据面积大小调整剂量。隔日1次，3-5次为宜。

二、使用注意事项

1、使用预防中药应由执业医师开具处方，不要自行判断、选择；

2、口服方药剂量适用于14岁以上普通健康人群，14岁以下的儿童、婴幼儿应减量使用；年老体弱多病者，应在医师具体指导下使用；

春季幼儿流感预防小知识 第15篇

今春的天气一直不稳定，忽冷忽热，幼儿的抵抗力相对较弱，再加上春天细菌、病毒滋生，极容易导致流感。现提供几种预防流感的方法，供大家参考：

1.接种疫苗；保持良好的个人卫生习惯。饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要洗手，不随地吐痰，勤换、勤洗、勤晒衣服及被褥；保持教室、居室内空气流通。

2.应对呼吸道传染病，最简单的有效的方法就是适时充分地开窗通风换气，这胜过任何空气消毒剂。

3.课间到教室外运动，呼吸新鲜空气；避免前往空气流通不畅、人口密集的公共场所；加强锻炼，增强免疫力。

4.多到户外呼吸新鲜空气，加强身体锻炼，增强体质，锻炼时，注意气候变化，合理安排运动量；生活规律。

5.保证充分的睡眠，对提高自身抵抗力相当重要。

6.合理安排好作息时间，生活有规律；衣、食细节要注意。根据天气变化适时增减衣服。

7.注意饮食。饮食不宜辛辣、油腻，多饮水，多选择瘦肉、禽蛋、蜂蜜、红枣、新鲜果蔬等。

春季防流感，吃好是关键 第16篇

但非常不巧，流感也常同时来到。流感，全称流行性感冒，与普通感冒不同，流感具有极强的传染性。春季是流感的高发季节，人们可通过饮食来提高自身的抵抗力，从而远离流感，保持健康。

食物多样化，营养又美味

目前已经证明，人体所需营养素有40多种，这些营养素必须通过进食来满足，但任何一种食物都不能满足全部营养素的需要，所以食物需多样化。

食物多样有诸多好处：（1）可以帮助食物之间蛋白质实现互补，提高蛋白质的利用率，增进细胞修复能力，更好地预防流感。（2）营养素之间相互协同作用，会提高身体对营养素的吸收率，例如维生素C可以促进铁的吸收，这都有助于提高身体免疫力。（3）食物多样化，可提供多种营养素，使营养更平衡、合理，提高抗病能力。

小提示：八宝粥、东北乱炖等都是很好的选择，可以每周吃1次。

多喝酸奶多吃豆，优质蛋白不能少

众所周知，酸奶、豆制品是很好的蛋白质来源，蛋白质是身体的重要组成部分，还是调节身体免疫功能的重要参与者，而且蛋白质每天需要不断更新，如果蛋白质缺乏一定会影响组织的更新及免疫系统的调节，势必会影响身体健康。

酸奶、豆制品除了上面提到是优质蛋白来源外，还有其他有效防流感的因素。酸奶在发酵的过程中加入了有益菌，这些有益菌既可以促进排便保护肠道，还能帮助血液中免疫蛋白的生长，从而有效防止流感的袭击；豆制品中有丰富的维生素E、大豆异黄酮等成分，都是很强的抗氧化剂，大豆低聚糖是肠道双歧杆菌的“粮食”，可以促进肠道双歧杆菌增殖，维持肠道内的菌群平衡。

小提示：每天1袋或1盒酸奶，每天某一餐有豆腐、腐竹或豆干等豆制品，不仅不会缺钙，流感也会远离你。

多蒸煮，少煎炸

蒸、煮为主的清淡饮食多数相对易消化、不会给胃肠带来过重负担，而且蒸、煮的过程中温度（相对于油温）一般不高，营养素的损失相对较少。如果要选择煎、炸烹饪方式，要注意上浆挂糊、降低油温，而且不要反复煎炸，使用过一次的陈油最好用来凉拌菜或者热锅凉油快炒，这样能更有效地保留维生素E。

清淡饮食还能减少食盐的摄入。近年来科学研究表明，食盐摄入过多会减少唾液的分泌，口腔内特有的“溶菌酶”也会减少，抵挡流感病毒的第一道“防线”不攻自破，以致病毒进入上呼吸道；另外，高浓度钠盐的渗透，上皮细胞的“防御能力”被抑制，减少或者失去抗病能力。所以清淡饮食有助于提高细胞防病能力。

小提示：蒸蛋羹、白菜豆腐汤、鸡汤等都是其中很好的代表，最好保证每天有汤羹。

多喝茶，多饮水，少饮料

建议大家平时多喝茶水、白水。

茶叶中含有丰富的矿物质，如铁、锌、硒等，其中铁、锌都对身体免疫功能有调节作用，硒元素则在此基础上，还能起到抗氧化的作用，可阻断自由基致病。

烧开的自来水，既卫生又经济实惠，还能满足我们身体的需要，是最实用的饮用水。成年人每天喝2000毫升左右，有助于将代谢废物排出体外，有效提高身体机能，从而预防流感侵袭。

小贴士：不要等口渴再喝，时不时泯一小口淡茶水、白开水，补水效果才会理想。

此外，还应多吃新鲜、深色、带辣味的蔬菜，因为新鲜蔬菜含维生素C较多，深色蔬菜则含有更多抗氧化物质，可以调节免疫力，所以对于流感有预防作用。

洋葱、青蒜、蒜薹、韭菜等带辣味的蔬菜，含有一种叫“硫化丙烯”的辣素，它的杀菌能力是青霉素的1/10，对病原菌和寄生虫都有很好的杀灭作用，可以预防流感发生。

除了上述几种蔬菜外，大蒜也是一大功臣。大蒜含有大量的蒜辣素，对多种致病菌有抑杀作用。另外不要忘了，吃蔬菜的一大要求是量大，每天需要1斤（500克）左右，在保证卫生的前提下，能生吃的尽量生吃，像时蔬拼盘、蔬菜大杂烩都是不错选择。

（编后语：预防“流感”是一项“系统工程”。除合理膳食，加强营养外，平时应注意锻炼，居室保持清洁、通风；“流感”流行时，尽可能避免到人流量大，通风不良的公共场所活动，外出时戴合格的口罩；服用抗“流感”药物或注射“流感”疫苗，才能收到预期的效果。）

多喝水适度运动预防春季流感 第17篇

春季是流感的高发季节，如何预防感冒呢？提高免疫力，防止病毒侵袭是阻挡流感的根本之策。例如平时多洗手、多喝水、适度运动。

春季气温回升，万物都恢复了生机，流感病毒也不例外。再加上春季外出活动增多，增加了交叉感染的机会，给了流感病毒可乘之机，所以春天最容易患流感。很有必要提前掌握一些预防流感的方法。

1.勤洗手。

这是预防流感最简单有效的方法，大家通常知道饭前便后要洗手，其实在我们与别人握手、坐完公交地铁、参加完一个聚会之后都应该洗手。

2.多喝水。

每个季节都应该多喝水，尤其是冬季。如果每天坚持喝6-8杯水，可以加强我们的免疫系统，促进其对抗病毒的能力。

3.适度运动。

运动能提高我们的免疫能力，同时促进血液循环、减轻精神压力，还能通过出汗排除体内毒素。

4.绿色饮食。

在饮食中注意多吃有机水果和蔬菜，尤其是那些富含维他命C的，比如柿子椒、草莓、西兰花。此外，还可以补充维生素C片。

5.补充维他命D。

补充维生素D不光能防治流感，还可以预防其他疾病，例如癌症和心血管疾病。维生素D主要存在于海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉中。

6.补充益生菌。

益生菌可以抵御严寒和流感，还能帮助保持肠道内的细菌平衡。可以通过酸奶、豆豉和泡菜等食品进行补充。

7.喝果汁。

果汁不仅富含维生素，还能刺激免疫系统，以抵御寒冷和疾病。

用精油。

精油是一种常用的抗菌药物。可以在房间内使用，也可以直接涂在皮肤上，可以起到抗菌的作用。

9.补充欧米伽-3脂肪酸。