生活小贴士的广播稿（精选11篇）
生活小贴士的广播稿 第1篇
在日常生活中，有许许多多小常识呢，你知道有多少呢？今天小编就给大家分享生活小贴士广播稿，一起来看看吧。生活小贴士广播稿1
（一）音乐：
主持人：Hello，大家好，又到了周三，又是这个时间，生活小百科栏目又和大家见面了，我是五二班的主持人孟凡睛，好了，快来看看这天都有什么资料吧。
1、为甚么星星会一闪一闪的？
我们看到星闪闪，这不是因为星星本身的光度出现变化，而是与大气的遮挡有关。大气隔在我们与星星之间，当星光透过大气层时，会受到大气的密度和厚薄影响。大气不是绝对的透明，它的透明度会根据密度的不同而产生变化。所以我们在地面透过它来看星星，就会看到星星好像在闪动的样貌了。
2、为甚么人会打呵欠？
当我们感到疲累时，体内已产生了许多的二氧化碳。当二氧化碳过多时，务必再增加氧气来平衡体内所需。因为这些残留的二氧化碳，会影响我们身体的机能活动，这时身体便会发出保护性的反应，于是就打起呵欠来。打呵欠是一种深呼吸动作，它会让我们比平常更多地吸进氧气和排出二气化碳，还做到消除疲劳的作用呢。
3、牛奶什么时候喝比较好？
据专家介绍，一天之中饮用牛奶有三个“最佳时间”：早餐的热能供应占人体总热能需求的25％至30％，早餐时喝一杯牛奶，再配合鸡蛋或面包，就能够带 给充足的营养；下午4时左右，在晚餐前饮用牛奶比较好；晚上睡觉前喝一杯牛奶有助于睡眠，在喝牛奶时配上几块饼干效果更佳。
（二）音乐：
主持人：欢迎大家回来。下面是一组科学小常识
1、读写时，眼离书本的距离就应一尺，最好每30分钟休息个5分钟，站起来走动一下，或看看窗外都能够。
2、要保护好牙齿必须要做到早晚刷牙。
3、看电视时，座位与电视机的距离至少二米。
4、预防蛔虫病和蛲虫病要做到注意饮食卫生，不喝生水，生吃瓜果要洗净削皮。
5、饭前便后勤洗手。
6、肺在人体的胸腔里。
7、预防流感主要是在流感流行期间尽量少到公共场所。
8、预防肠道传染病应防止“病从口人”；养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手。
9、预防甲型肝炎应做到：注意饮食卫生；喝开水；饭前便后要洗手。
10、老鼠主要传播流行性出血热。
11、苍蝇能传播肠道传染病。
12、预防贫血要多吃动物肝脏。海带等含铁量高的食物。
13、吸烟可致肺癌。
14、骨头。虾皮。豆制品的含钙。磷量较多。
15、被狗咬后必须要及时到防疫部门处理伤口和注射狂犬疫苗。
16、平时使用计算机，与计算机屏幕的距离不可短于30公分，使用防辐射认证的护目镜，避免辐射线对眼睛的伤害
不知不觉广播时间就要结束了，不知你有没有新的收获，这天的节目就到那里，下周三我们再见吧，拜拜！
生活小贴士广播稿2A：敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好！
B：XX小学广播站此刻开始播音。我是播音员XXX。
A：我是播音员XXX。本周红领巾广播稿由五（3）班带给，主题是“生活小常识”。
B：生活中经常碰到的一些困难问题，这天我们教你如何应对，请认真聆听我们给你带来的生活小常识。
A：先谈谈油脂去除的方法。
动植物油渍是在服装上常见的污渍，也是一种极性液体污渍。这类污渍要用溶剂汽油、四氯乙烯等有机溶液擦拭或刷洗去除。在刷洗时要用毛巾或棉布将擦拭下来的污渍溶液及时汲附，使其脱离衣物表面。也可把衣物的污渍处涂上水，用高压喷枪喷除。
B：好深奥哦！同学们你们听懂了么接下来我们一齐了解一下有关用电安全的知识吧！
1）认识了解电源总开关，学会在紧急状况下关断总电源。
2）不用手或导电物（如铁丝、钉子、别针等金属制品）去接触、探试电源插座内部。
3）不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。
4）发现有人触电要设法及时关断电源；或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手去直接救人；年龄小的同学遇到这种状况，应呼喊成年人相助，不要自己处理，以防触电。
5）睡觉前或离家时切断电器电源。
B：生活中哪些事情会造成喉咙被卡住。
1）口里含着食物，互相打闹、跑跳。
2）写作业时。常将笔帽、别针等含在口中。
3）吃零食时，抛出食物，张口去接。
4）吃饭时，一边吃，一边笑。
A：所以我们处处要留意，注意意外事故的发生。那么如果遇到同学中暑与昏厥怎样办啊。
1）立即扶他到医务室，找校医。
2）把他扶到阴凉处，松开衣扣，用毛巾冷敷颈部，及时补充水分。
3）用手指掐嘴唇上方的人中穴。你来说说怎样预防食物中毒吧！
A：好的。日常饮食不慎，极易引发食物中毒。如腐烂变馊的食物中内含毒素，人吃后易引起恶心、腹痛、呕吐等中毒症状，严重的会危及生命。另外，有些食物也极易引起食物中毒，如未煮透的扁豆、发芽的土豆、沾上鱼胆汁的鱼肉、青的西红柿等，我们在日常饮食中必须多加注意。如食入后有不良反映，必须要立即送医院治疗。
B：此刻社会在逐步发展，经济条件越来越好，我们的生活水平越来越高，但是我们的同学们更就应注意生活中的一些不良习惯。以下是基本的生活小常识，期望对我们的学生会有帮忙，改掉坏习惯。
1、常吃宵夜。会得胃癌。因为胃得不到休息。
2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多，对身体不好。
3、饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。
4、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
5、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。
6、睡前三小时不要吃东西。会胖。
7、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。
8、刚出炉的面包不宜立刻食用。
A：同学们生活是一门学问，我们在生活中要处处留心观察，掌握各种生活的常识与技能，我们才能健康快乐的成长，请同学们自己也多收集有关的一些生活常识，大家相互交流、学习，让大家都成为生活智多星。
B：XX小学红领巾广播到此结束。
A：谢谢老师，同学们的收听，我们下周见！
生活小贴士广播稿3常见的似是而非的“卫生习惯”：
1、用卫生纸擦拭餐具、水果和面部：许多卫生纸未经消毒处理或消毒不彻底，其中的填料或粉屑也很容易残留在餐具或水果上，进入人体会影响健康。所以，用卫生纸擦拭餐具、水果和面部是不妥的。
2、用抹布擦干餐具和水果：在一般家庭，抹布是多用途的，既用其擦桌子又用其抹餐具。如不经常消毒、清洗或晾晒，潮湿而富有营养的抹布适合多种病原微生物的繁殖。与其用抹布擦干餐具、水果，莫如不擦更卫生。
3、用餐洗净清洗餐具、果蔬：餐洗净可用来洗涤餐具、蔬菜和水果，以去除餐具上面的油污和果蔬上残留的农药，已成了人们生活中必不可少的日常用品。但是，很少人明白，内含烷基苯磺酸钠的餐洗净，对人体健康有害。要想减少餐洗净对人体健康的危害，在用餐洗净洗蔬菜、水果时，要注意浓度不要过高，一般0.2%左右为好；浸泡时间以5分钟为宜，浸泡后还需反复用流水清洗。餐具冲洗也是如此。另外，不要买地摊上不合格散装的餐洗净，因为这样的餐洗净大多不合格。
4、用纱罩罩食物：夏天用纱罩罩食物可防止苍蝇的直接污染，但不能一盖了之。因为苍蝇在纱罩上产下的虫卵和身体上的污物仍然会从纱罩空隙落下污染食物。所以，应多管齐下采取防蝇措施，最好将苍蝇拒之门外。
5、餐桌上铺塑料布：有的桌布由聚氯乙烯制成，其中内含有毒的游离基。餐具经常接触这种塑料布，有毒物质就会借助食物进入人体，从而导致慢性中毒。所以，家庭不要使用这种含毒的塑料桌布。在外就餐时，不要将筷子直接放在铺有塑料布或塑料薄膜的桌面上。此外，也不要使用油漆筷子。
6、用白纸包食品：白纸看起来干净，其实并不卫生。由于在白纸生产过程中要使用必须量的漂白物质，容易引发化学反应，并能产生许多有害物质，如过氧化物。这种物质进入人体可引起关节酸痛、头痛、失眠，还可导致肝癌和不育等病症。
7、变味的食物加热后吃：许多人认为食物中毒是由变质食物中的细菌引起的，若将变质的食物煮沸了再吃，细菌便会被全部杀死，吃了就会相安无事。其实，变质食物煮后再吃，虽然危险减小了一些，但仍然很不安全。如引起食物中毒的肉毒杆菌和金黄色葡萄球菌，其产生的毒素即使被高温加热也不会被分解破坏，吃了被这种毒素污染的食物仍然会引起中毒，甚至死亡。
8、把水果烂的部分削掉再吃：有一些人认为把水果烂的部分削掉了再吃就没事了，其实不然。这是因为即使把腐烂部分削去，其剩余部分早已被内含细菌及其代谢产物的腐烂水果的果汁所浸染。吃了这样的水果，轻者引起胃肠道不适，重者可导致急性胃肠炎，甚至导致人体细胞突变或癌变。
9、手帕一物多用或与他物混放：一块手帕既擦鼻涕又揩嘴巴，是不卫生的。不经常清洗或与他物放在一齐的手帕极易引起上呼吸道感染或面部疖肿等疾玻由于纸币、钥匙等物带有超多的病菌和虫卵，容易污染手帕。用这样的手帕擦手、揩嘴的人易患肠道传染病和寄生虫玻所以，手帕要经常清洗，持续其清洁；最好随身带两块手帕，一块擦鼻子，一块擦嘴巴；手帕不宜与纸币、钥匙等杂物混放，以免手帕被污染。
10、长期使用带有茶锈的杯子：有人认为茶锈是茶水长期沉积构成的，无害，故平时很少去洗，其实这是错误的。茶锈中内含多种有害物质，可导致肾脏、肝脏、胃肠等器官发生病变。
11、经常去除铝锅内的棕色锈：这样做铝锅看起来干净了，而实际上却去掉了铝锅表面的一层保护膜。因为铝锅上的棕色锈是铝的一种氧化物，能阻止铝溶解到含水饮食中，从而减少人体对铝的吸收，有利预防老年痴呆症。
12、用废旧日光灯管晾毛巾：有的家庭用废旧日光灯管晾毛巾或手帕，认为很卫生。殊不知，灯管两端被锈蚀或灯管本身有裂缝，管内的水银、荧光粉及少量氨气等有毒物质就会逐渐渗出或挥发，污染毛巾或手帕，从而危害人体健康。若进入眼睛，可造成视力减退甚至失明。这些有毒物质还会污染室内空气，引起慢性中毒。
生活小贴士的广播稿 第2篇
2、常吃夜宵会得胃癌，因为胃得不到休息;
3、面包能消除衣服油渍：用餐时衣服如果被油迹所染，可用新鲜的白面包轻轻摩檫，油迹即可消除;
4、如果衣服和衣袖太脏，可以将衣服浸泡在溶有洗衣粉的温水中10~15分钟，再进行清洗，就容易洗干净;
5、远离充电座，人体应远离充电座30公分以上，切记放在床边;
6、冬季气候干燥，手脚易发生皲裂，若在裂口上涂些牙膏，就能止血止痛，使裂口早日愈合;
7、少喝奶茶，因为奶茶高热量，并且没有营养价值可言。长期饮用可罹患高血压、糖尿病等疾病;
8、冬季忌常舔嘴唇，会越舔越干裂;忌冻僵后烫手，容易生冻疮;忌睡前洗头容易感冒;
9、香蕉皮能有效治冻伤，用香蕉皮的内面轻轻摩檫冻伤处，直至发热几次即可见效;
10、脚枕枕头治抽筋，每晚睡时在脚下垫一个枕头，可防止抽筋现象在睡觉时发生;
11、早晨起床后用水冲兑一杯蜂蜜水空腹饮下，活动一小时再吃饭，长期坚持可治疗胃炎;
12、治疗近视小窍门：经常下蹲能有效促进静脉回流，缓解腹部淤血，缓解视力疲劳，防止近视及视力衰退;
13、蜂蜜可治疗口腔溃疡，漱口后将蜂蜜涂于溃疡表面，保持几分钟，然后咽下，一天三次;
14、仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了;
15、鼻子流血时，只要自己两只手的中指互相一勾，即可在数十秒内止血;
16、早晨醒来先喝一杯水，可以预防结石;
17、桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭;
18、出门时随时在包里带一节小的干电池，若裙子带静电，就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电;
19、不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就不磨脚了;
20、吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢
21、经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍，用牙膏洗之，非常干净;
22、眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来;
23、洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩，然后再用清水冲洗，黑头和粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小
小贴士：现代生活的温馨提醒 第3篇
一、“小贴士”的内涵与特点
（一）基本内涵
“贴士”是英语“Tips”的粤语音译词，一般是指供参考的资料、说明书，或提醒、提示别人的信息，或给予帮助、建议的生活窍门。“小贴士”之“小”是指其文体短小精悍。“小贴士”多见于报刊、网络等传媒及大商厦、大宾馆等公共场所，例如“旅游小贴士”“家居小贴士”“足球小贴士”等。
（二）基本特点
1.简洁凝练。“小贴士”表达简明扼要，不及其他。例如暖瓶加热器的使用——
暖瓶加热器为专为家用暖瓶设计。煮开一瓶凉水（2公升）只需20分钟左右，电费相当于每杯水3厘钱。
使用方法：本产品使用交流电220V400W。将加热器置于水中后（水面距瓶口不得低于5公分），再接通电源。使用完毕，先断电源，然后取出，擦拭干净，收藏备用。
“小贴士”：禁止在空气中使用及加热固体。禁止剧烈磕碰及拆卸。
“小贴士”提示非常简练，“浓缩的都是精华”。
2.充满温馨。“小贴士”语言充满人情味，充满人文关怀，所说都是体贴话。例如Sears 吹风机“小贴士”——
睡眠时请勿使用。
睡眠时请勿使用Sears 吹风机，有两种可能会引起可能的危险，一是他人头发未干已入睡，此时不应使用吹风机为他吹风；二是如果自己使用应避免在使用中睡着了。这好像一个亲人带着微笑向你提醒，充满温馨和体现亲切。类似的例子还有Boots儿童咳嗽药“小贴士”——
服用后请勿开车或操作机械。
国外有些儿童玩具是根据真品缩小后仿制的，这包括许多儿童用车、机械玩具，因此必须叮嘱服用此药后的儿童不应再开车或操作机械。善意的提醒，犹如长辈的谆谆教诲。
3.明白易懂。“小贴士”内容清楚明晰、容易阅读，符合潮流。例如学习解压“小贴士”——
肌酸：用手指按摩耳朵上部内外大约3分钟，就能帮助缓解疲劳。有研究证明，按摩耳朵上部能降低身体乳酸的生产，正是这种物质导致了运动后的肌肉酸痛。
头痛：交叉手指，将手置于后脑勺，让大拇指抵住头骨底部的凹槽。使用大拇指的压力，按摩这一区域3分钟。这一区域是将颈部和肩部的肌肉与头部连接起来的所在，当压力增大或者有焦虑情绪时，这是最容易感到紧张的部位。有研究证明，这样的自我按摩对缓解头痛以及偏头痛非常有效。
焦虑 ：只要将手指按在两乳之间的胸骨的中心，按住直到你平复不安的心情。按住这个位置能帮助调解胸腺，缓解焦虑。
学习解压“小贴士”内容易懂，一目了然；语言浅显，容易理解。
4.主题突出。“小贴士”文体短小精悍，它所承载的信息必须鲜明集中，一则“小贴士”着重讲清一个问题，不求面面俱到，只求突出重点。例如XX儿童穿的玩具超人服“小贴士”——
此服装无法让你飞起来。
超人是美国电影中具有超级能力，可以穿着超人服自由飞翔的人，这个形象在美国社会中深入人心，尤其是儿童。如果儿童穿上超人服从高处跳下模仿超人飞翔，很可能造成身体伤害。
二、“小贴士”的写作技法
（一）经典范例
远离疾病“小贴士”
1.把好口腔关。芝加哥公共卫生顾问乔安娜·布鲁萨德指出，认真刷牙、使用漱口水，能够提高免疫力。口腔卫生差会引发牙周炎，从而导致糖尿病或心脏病，因此把好口腔关是保证健康的第一步。
2.有一双干净的手。医学博士希拉·卡斯说，在感冒流行的季节，每天要多用肥皂洗手。采用正确的洗手方法，能让全球10亿人远离感冒，还能预防其他传染性疾病。
3.多吃红苹果。“每天一苹果，医生都失业。”红苹果、甘蓝以及绿茶中含有一种叫槲皮素的天然抗氧化剂，它能让人们在压力下增强免疫力。美国阿帕拉契州立大学教授大卫·尼曼博士在研究中发现，连续5周通过红苹果摄入槲皮素的人，患呼吸道疾病的风险会降低40%。
4.别忽视维生素。全球都缺维生素D。诺斯鲁普说，维生素D多见于鱼、鸡蛋和牛奶中，多吃这些食物有利健康。维生素C不足也会降低免疫力，人们可以从柑橘类水果中摄取这种营养素。
5.每天动一动。医学博士克里斯蒂安娜·诺斯鲁普说，锻炼可以改善血液循环，增强抵抗力，即便有病菌侵入机体，身体也会把它们统统歼灭掉。
6.睡眠要充足。“每天睡上8个小时，绝对让你少生病。”诺斯鲁普说，碰枕头就睡着而且整夜睡得好的人，更不容易感冒。睡眠好，代谢水平上升，能迅速地恢复免疫力。
7.社会交往要广泛。美国卡耐基·梅隆大学的心理学教授希尔顿·科恩说，当人们受到病毒侵袭的时候，一些人格因素会对感冒起到抵抗作用。与内向型人相比，外向型人感冒几率更低，这是因为社会交往会增强机体的抵抗力。社会交往多的人患心脏病的少，寿命也更长。
8.情绪要乐观。科恩的研究显示，那些快乐、热情、镇定的人，患传染病的几率较小。他们调查了193名健康人，发现情绪乐观的人感冒症状少，对上呼吸道疾病也有更强的抵抗力。“这是一种稳定的人格特征。人们不患感冒并非因为他们受到病毒侵袭的那天有多快乐。”科恩说。
9.好心态胜药片。一种想法出现，身体会随之发生一连串的生化反应。积极的态度会提高一氧化氮的水平，让神经递质得到平衡，免疫力得到改进。
10.调整呼吸，学习冥想。冥想训练会让人们的神经系统更平静，有助于释放压力，调节睡眠，增强抵抗力。美国威斯康星大学与哈佛大学的研究人员发现，参加冥想训练的志愿者所产生的流感抗体，比那些没有进行这种训练的人多得多。
（二）技法指津
1.题目
其一，直标式，即直接用“小贴士”标题。
其二，复合式，即“主题+文种”，例如《远离疾病“小贴士”》。
2.正文
其一，结构。
“小贴士”一般是单段成文，甚至一句成文，有的是多段成文。如果是后者情况，段与段之间一般是并列式。范文列出远离疾病的十点窍门，“点”与“点”之间都是并列的。
其二，语言。
一是要具有科学性。《远离疾病“小贴士”》对远离疾病的方法、原因进行了严密论证，有专家说法，有数据引用，表达准确，简练明确；二是具有文学性，对所说明的事物要表达生动，形象具体。比如，“每天一苹果，医生都失业”，“每天睡上8个小时，绝对让你少生病”“好心态胜药片”等谚语的引用，使枯涩的语言显得生动活泼。《远离疾病“小贴士”》是科学性和文学性的结合。
其三，思路。
一是明确对象。“小贴士”按内容可分为“饮食小贴士”“理财小贴士”“健康小贴士”“学习小贴士”等等，但归纳起来不外两类，一为事物类，一为事理类。前者要求从整体人手，把握说明的对象；后者要求从逻辑入手，弄清说明的事理。很明显，《远离疾病“小贴士”》属于事理类“小贴士”，主要是从饮食卫生、运动卫生和心理卫生三个方面进行说明。
二是抓住特征。事物的特征主要表现在构造(内外)，形态(大小、长短等)，性质(硬、软，冷、热等)，变化(动、静，快、慢)，功用(广狭、正反)等；事理的特征主要表现成因(比如，在感冒流行的季节，每天要多用肥皂洗手。采用正确的洗手方法，能让全球10亿人远离感冒，还能预防其他传染性疾病)，功用(比如，红苹果、甘蓝以及绿茶中含有一种叫槲皮素的天然抗氧化剂，它能让人们在压力下增强免疫力)等方面。《远离疾病“小贴士”》分别抓住“远离”的特征进行说明。
三是确定顺序。说明事物发展的，按时间顺序或空间顺序；说明产品使用的，按逻辑顺序。《远离疾病“小贴士”》从第一点“把好口腔关”到第十点“调整呼吸，学习冥想”，从较简单的生活习惯到较复杂的心理调节，是一个逻辑关系。
三、“小贴士”的实战演练
（一）问题
1.为手机充电程序写一则“小贴士”，当作手机充电器使用说明书。
2.请为你所熟悉的一种药品写一则使用“小贴士”。
生活小贴士广播稿通用 第4篇
有在学校广播站锻炼的学生，我们广播前都会提前做好广播稿，广播稿写得优秀才会有好的节目效果，那要怎么写好广播稿呢？下面是小编收集整理的生活小贴士广播稿通用，仅供参考，欢迎大家阅读。
生活小贴士广播稿通用1A：敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好！
B：xx小学广播站此刻开始播音。我是播音员。
A：我是播音员。本周红领巾广播稿由五（3）班带给，主题是“生活小常识”。
B：生活中经常碰到的一些困难问题，这天我们教你如何应对，请认真聆听我们给你带来的生活小常识。
A：先谈谈油脂去除的方法。
动植物油渍是在服装上常见的污渍，也是一种极性液体污渍。这类污渍要用溶剂汽油、四氯乙烯等有机溶液擦拭或刷洗去除。在刷洗时要用毛巾或棉布将擦拭下来的污渍溶液及时汲附，使其脱离衣物表面。也可把衣物的污渍处涂上水，用高压喷枪喷除。
B：好深奥哦！同学们你们听懂了么接下来我们一齐了解一下有关用电安全的知识吧！
1）认识了解电源总开关，学会在紧急状况下关断总电源。
2）不用手或导电物（如铁丝、钉子、别针等金属制品）去接触、探试电源插座内部。
3）不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。
4）发现有人触电要设法及时关断电源；或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手去直接救人；年龄小的同学遇到这种状况，应呼喊成年人相助，不要自己处理，以防触电。
5）睡觉前或离家时切断电器电源。
B：生活中哪些事情会造成喉咙被卡住。
1）口里含着食物，互相打闹、跑跳。
2）写作业时。常将笔帽、别针等含在口中。
3）吃零食时，抛出食物，张口去接。
4）吃饭时，一边吃，一边笑。
A：所以我们处处要留意，注意意外事故的发生。那么如果遇到同学中暑与昏厥怎样办啊。
1）立即扶他到医务室，找校医。
2）把他扶到阴凉处，松开衣扣，用毛巾冷敷颈部，及时补充水分。
3）用手指掐嘴唇上方的人中穴。你来说说怎样预防食物中毒吧！
A：好的。日常饮食不慎，极易引发食物中毒。如腐烂变馊的食物中内含毒素，人吃后易引起恶心、腹痛、呕吐等中毒症状，严重的会危及生命。另外，有些食物也极易引起食物中毒，如未煮透的扁豆、发芽的土豆、沾上鱼胆汁的鱼肉、青的西红柿等，我们在日常饮食中必须多加注意。如食入后有不良反映，必须要立即送医院治疗。
B：此刻社会在逐步发展，经济条件越来越好，我们的生活水平越来越高，但是我们的同学们更就应注意生活中的一些不良习惯。以下是基本的生活小常识，期望对我们的学生会有帮忙，改掉坏习惯。
1、常吃宵夜。会得胃癌。因为胃得不到休息。
2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多，对身体不好。
3、饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。
4、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
5、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。
6、睡前三小时不要吃东西。会胖。
7、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。
8、刚出炉的面包不宜立刻食用。
A：同学们生活是一门学问，我们在生活中要处处留心观察，掌握各种生活的常识与技能，我们才能健康快乐的成长，请同学们自己也多收集有关的一些生活常识，大家相互交流、学习，让大家都成为生活智多星。
B：xx小学红领巾广播到此结束。
A：谢谢老师，同学们的收听，我们下周见！
生活小贴士广播稿通用2（一）音乐：
主持人：Hello，大家好，又到了周三，又是这个时间，生活小百科栏目又和大家见面了，我是五二班的主持人孟凡睛，好了，快来看看这天都有什么资料吧。
1、为甚么星星会一闪一闪的？
我们看到星闪闪，这不是因为星星本身的光度出现变化，而是与大气的遮挡有关。大气隔在我们与星星之间，当星光透过大气层时，会受到大气的密度和厚薄影响。大气不是绝对的透明，它的透明度会根据密度的不同而产生变化。所以我们在地面透过它来看星星，就会看到星星好像在闪动的样貌了。
2、为甚么人会打呵欠？
当我们感到疲累时，体内已产生了许多的二氧化碳。当二氧化碳过多时，务必再增加氧气来平衡体内所需。因为这些残留的二氧化碳，会影响我们身体的.机能活动，这时身体便会发出保护性的反应，于是就打起呵欠来。打呵欠是一种深呼吸动作，它会让我们比平常更多地吸进氧气和排出二气化碳，还做到消除疲劳的作用呢。
3、牛奶什么时候喝比较好？
据专家介绍，一天之中饮用牛奶有三个“最佳时间”：早餐的热能供应占人体总热能需求的25％至30％，早餐时喝一杯牛奶，再配合鸡蛋或面包，就能够带 给充足的营养；下午4时左右，在晚餐前饮用牛奶比较好；晚上睡觉前喝一杯牛奶有助于睡眠，在喝牛奶时配上几块饼干效果更佳。
（二）音乐：
主持人：欢迎大家回来。下面是一组科学小常识
1、读写时，眼离书本的距离就应一尺，最好每30分钟休息个5分钟，站起来走动一下，或看看窗外都能够。
2、要保护好牙齿必须要做到早晚刷牙。
3、看电视时，座位与电视机的距离至少二米。
4、预防蛔虫病和蛲虫病要做到注意饮食卫生，不喝生水，生吃瓜果要洗净削皮。
5、饭前便后勤洗手。
6、肺在人体的胸腔里。
7、预防流感主要是在流感流行期间尽量少到公共场所。
8、预防肠道传染病应防止“病从口人”；养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手。
9、预防甲型肝炎应做到：注意饮食卫生；喝开水；饭前便后要洗手。
10、老鼠主要传播流行性出血热。
11、苍蝇能传播肠道传染病。
12、预防贫血要多吃动物肝脏。海带等含铁量高的食物。
13、吸烟可致肺癌。
14、骨头。虾皮。豆制品的含钙。磷量较多。
15、被狗咬后必须要及时到防疫部门处理伤口和注射狂犬疫苗。
16、平时使用计算机，与计算机屏幕的距离不可短于30公分，使用防辐射认证的护目镜，避免辐射线对眼睛的伤害
生活小贴士 第5篇
黄瓜是止痒利器，蚊虫叮咬后用生黄瓜汁或黄瓜片涂擦在蚊虫叮咬处，两三次即可痊愈。
2、生姜除汗臭
夏天热，身体很容易出现汗臭味，将新鲜生姜榨成汁，涂抹在剃完腋毛的腋下，连续几天可有效祛除汗味儿。
3、金银花茶防中暑
夏天出汗多，钾钠会随汗液流失，钾流失过多会造成中暑，金银花茶味甘，性寒，清热解毒，疏散风热。
4、白酒能有效防止磨脚
夏天逛街，很多女孩子穿着凉鞋，很容易磨脚，可以将白酒涂在磨脚的地方，等待5-15分钟，再穿上走路，
5、香皂存衣柜防虫
平常很多人选择樟脑丸，但是味道较为刺鼻，也不太健康，香皂就可以起到和樟脑丸同样的效果，同时还可以让衣服保持清新。
6、纯净水煮绿豆汤不变色
夏天可是喝绿豆汤的好时机，许多人煮完绿豆汤会发现变色了，而碱性水则是一大原因，所以最好要用纯净水来煮，少加蜂蜜，可防止变色。
7、铅笔芯帮助打开生锈锁
夏天雨季多，空气湿度大，自行车锁芯锈蚀不好开启，钥匙不容易插入，用小刀刮铅笔芯碎末，直接倒入锁眼中心即可，开起来就方便了。
8、午后小睡最养生
生活小贴士的广播稿 第6篇
气候变化越大，越容易生病，所谓“多事之秋”，就有这样的含义。秋分过后，雨水渐少，天气逐渐变得干燥，且昼热夜凉，气候多变，稍有不慎，就容易伤风感冒、肠胃不适。
充足睡眠：
睡眠应做到早睡早起，睡眠时头向西卧为好。深秋时节气候较寒冷，不宜终日闭户或夜间蒙头大睡，要养成勤开窗通风、夜间露头而睡的习惯，保持室内空气流通，减少呼吸疾患。
衣装适宜：
在穿着上，秋不忙添衣。有意识地让机体“冻一冻”，这样，避免因多穿衣服产生的身热汗出、汗液蒸发、阴津伤耗、阴气外泄等情况，顺应了秋天阴精内蓄、阴气内守的养生需要。
强身健体：
金秋时节，天高气爽，是运动锻炼的好时期。此时机体活动随气候变化而处于“收”的状态，阴精阳气也处在收敛内养阶段，所以秋季运动不宜过猛，可选择登山、慢跑、快走、冷水浴等项目。
静养心神：
环保生活小贴士 第7篇
菜板如何除味？日常生活小贴士 第8篇
2、吹风机对着标签吹，等吹到商标的胶热了，就可以很容易的把标签撕下来。
3、闲置的润肤霜、乳液之类的东东，扔了可惜，可以用来擦包包（皮质的，或者仿皮的都可以），一擦就干净像新的一样。
4、风油精驱除污渍，特别是原珠笔印，一擦就没了。
5、喝过没气了的可乐，可以用于清洁马桶，倒在马桶里过10分钟冲掉，你会发现马桶很白很干净。
6、用醋擦家里的水笼头、不锈钢水池等，用的时间长了就变得不够光亮了，用这个办法一擦就很亮了。
7、如果衣物上不小心滴上了油，在洗衣服之前，保持衣服是干的，然后在滴油的地方滴上洗洁精，再搓两下，洗的话就不会有油印子了。
8、用丝袜清理不锈钢用具，省力又清洁，保证光亮如新。
9、用牙膏和牙刷，刷边黑了的银质东西，会使其变得好亮。
10、洗纯白色的衣物（不能是乳白色），用清水投洗的时候，先在水里加一点点（一定要是微量，加多了就玩完了）蓝色的钢笔水，水变成淡淡的淡淡的蓝色，然后把衣服放进去投洗。这样洗出来的衣物，在视觉上会给人感觉更白。
11、发霉有了霉点的衣服，把牙膏涂在上面，干后再洗，可以洗得干干净净。
12、晒白色运动鞋的时候，外面裹一层卫生纸，可以让鞋更白。
13、将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味。
14、有血迹的衣服，无论什么质量的布料，把面霜（任何品牌都可以）涂在血迹上，放10分钟，然后用肥皂or洗衣粉等搓洗。
15、往墙上贴画不管用胶水、浆糊、双面贴还是胶带，都会留下痕迹。想不留痕迹，就挤出花生米大的牙膏（别选有色的）抹在海报的四个角上，使劲一按。日后能轻而易举的揭开，而且不留痕迹，白色的墙面一点也不会弄脏。
16、杯子上都有茶渍，可以用牙膏刷，抹在茶渍上，一刷就下来。
17、夏季洗衣服前，把衣服用花露水加入温水里浸泡，尤其是鲜艳颜色的T恤，多泡一会，那样可以保持颜色鲜艳，并且味道很好闻。
生活小贴士的广播稿 第9篇
下面我们就来看一下这个神奇的百宝箱吧
－、下载和安装
通过www.duote.com/soft/790.html下载小牛宝箱。
软件下载下来是一个压缩包，解压后开始安装，软件的安装过程也非常的简单，只要一路点击“下一步”即可安装成功。如图1所示。
软件安装完成后，双击桌面上的“”启动程序，进入小牛百宝箱的主界面。如图2所示。
二、小牛百宝箱介绍
进入软件的主界面后，我们看到软件的界面十分的简洁明了，让用户一眼就能看出如何操作，界面由：左侧的导航栏和右侧的工具窗口组成。
1）生活指南
首先，我们来看一下生活指南，都给我们提供了那些方便，单击界面左侧导航栏上的“生活指南”，在右侧的工具窗口随即发生了变化，出现生活指南的相关信息，可以看到给用户提供的方便服务是非常的多。如图3所示。
然后点击工具窗口内我们要查询的信息工具，我们先来点击“万年历”，弹出“万年历”列表，用户就可以在此列表内日期查询。如图4所示。
再来看一下天气预报功能，点击“天气预报”弹出天气预报对话框，点击界面上方的倒三角按钮，弹出下拉列表，在下拉列表里选择省、市以后，那个地区的天气预报就出现在界面当中，
如图5所示。
下面还有很多的功能，用户可以根据自己的需求来应用，操作方法也非常的类似，所以在这里我们就不一一的说明了。
2）旅游交通
随着经济条件的发展，越来越多的人喜欢上了旅游，要去旅游就要事先了解飞机的航班，火车时刻表，景点的天气情况等等，有了小牛百宝箱之后，这一切就撑握在你的手中。点击导航栏上的“旅游交通”，弹出相应对话框。如图6所示。
然后点击右边的工具即可查询，在这里我们点击“旅游景点参考”看一下都给我们提供了那些景点作为参考。如图7所示。
3）商业经济
商业经济给我们提供了：股票行情，基金行情，楼盘查询，发票真伪，外汇牌价查询等等，让用户足不出户就能了解商业经济情况。如图8所示。
操作方法和上面的都是一样的，要查询什么行情就点击相应的按钮，然后就可以开始查询了。
4）电脑网络
电脑网络是用户经常用到的，可以对用户的系统进行安全漏洞查询，在线修复IE，电脑报价，免费申请QQ，数码产品报价等等功能之多。如图9所示。
5）教育学习
教育学习提供了名人名言，成语大全，在线翻译，汉语字典等等用户可以根据自己的需要进行查询，在这里我们就不去演示了。如图10所示。
6）休闲娱乐
工作之余用户可以到休闲娱乐来娱乐一下，在此可以进行心理测试，脑筋急转弯，周公解梦，在线算命，星座运程，居家风水等。如图11所示。
7）消费购物
商品防伪查询，食品价格，农产品价格，手机进网许可，绿色食品认证，建材价格等。如图12所示。
8）酷站导航
提供一些常用网站的链接。如图13所示
减少皱纹的小贴士 第10篇
健身男人的小贴士 第11篇
1 大汗淋漓，小心脱水
对于健身的男人，水是不可少的重要物质，特别是对那些肌肉发达的性感男人。肌肉中所含的水分比脂肪中高三倍多。在男人的身体中，肌肉占40%左右；在普通女性身体中，肌肉只占20%多一点。水还是润滑关节，调节体温和溶解进入人体的营养物质，并承载营养供应到身体的各组织和器官。如果人体水分不足，将严重影响人体健康，严重的还可危及生命。
男人每天需要5升左右的水。参加运动的男人需要成倍的耗水量。
2 户外运动，注意防晒
许多男人认为，像女人一样防晒没有必要，其实，男人的皮肤与女人一样也要防晒，强烈的紫外线对于男人的皮肤同样能晒伤，这也是近几年男性皮肤癌患者增多的一个重要原因。
除选用防晒护肤品外，多吃番茄也可以达到防晒的目的。德国科学家通过多年的研究发现，多吃番茄便可收到护肤防晒的功效，专家在报告中称：每人每天食用50克番茄酱，被紫外线晒伤的风险就将减少50%；如果再加上10克左右橄榄油，防晒的效果会将更好。
3 训练中，要及时补充铬
铬是一种维持生命所必需的矿物质，它可以降低人体内的胆固醇，增加耐力，还可以使肌肉增长、氧化脂肪。可以提供最佳的耐力保障，同时使身体在耐力训练中，在消耗脂肪的同时，很好地保护肌肉。普通成年男人每天需要50～100微克的铬，而运动量大的男性则需要100～200微克铬。
食物方面，优质的葡萄和葡萄干有天然“铬库”的美誉。普通男人每天吃一串葡萄就可以提供足够的铬，参加健身运动的男人则需要加倍。另外，一日三餐也要保证有粗粮，因为精细的食物，在加工的过程中铬大多已经被损坏，几乎不含铬。烹饪时，应尽量使用不锈钢炊具，因为不锈钢炊具大多是采用镍铬合金制成，在高温的作用下，铬进入烹饪的食物，从而进入人体。
4 身上常有淤血，需要补充维生素K
在锻炼中，有的朋友轻微碰撞，身上就起青肿或淤血，并且久久不愈，这并非你运动本身有问题，而是你的身体缺乏维生素K的一个信号。维生素K是“止血功臣”，缺乏它，会延迟血液凝固，严重者还会造成血液不能凝固。
花椰菜含维生素K十分丰富，每星期吃2～4次花椰菜能很好地缓解身上起青肿或淤血的情况，其次，芦笋和莴苣里也含有维生素K。
5 运动抽筋，注意补充钙、镁
运动后，有的朋友会出现腿抽筋症状，这并不表明你的运动量超负荷了，而是营养不足造成的，在运动中身体损耗了大量的钙、镁等营养成分。钙、镁协同在人体的主要作用是参与神经肌肉的传导，剧烈运动、重体力劳动都可使体内钙、镁消耗增多。体育锻炼很容易造成人体钙、镁的缺乏，继而使神经肌肉的传导受阻，导致腿脚抽筋。
成年男人每日钙的需求量为1000～1800毫克，镁的每日膳食推荐量为350毫克。而早餐喝一碗麦片粥或小米粥并吃一个鸡蛋，可满足每日镁需要量的一半以上。另外，绿叶食物中所含的镁最容易吸收，在坚果、海鲜中也可找到丰富优质镁。水中也含有一定量的镁，运动前、后要注意补充适当的水。
6 骑车运动，注意保护前列腺
骑车时如果姿势不科学，全身重量挤压会阴，导致此区域血液循环不畅，血液长时间地淤积于此，引起盆底充血，极易诱发前列腺病患。
国际卫生组织的研究报告称：微量元素硼对预防前列腺病患有奇效，并称饮食中硼的含量越多患前列腺疾患，特别是前列腺癌的比率就越低。而香草是含硼量最多的食品之一，每杯用香草为原料制成的冰淇淋就含多达25毫克的硼。另外，每天坚持吃50克左右的南瓜子也能满足一天所需的硼。国际卫生组织专家发现，南瓜子中其它的活性成分还具有消除前列腺肿胀的功效，并有预防前列腺癌的作用。
7 运动后性欲不佳是锌流失过多
锌被称为男人的“性元素”。如果男人体内锌不足，不仅会影响男人精子的数量和活性，还会表现在性事上难以“坚而挺”，医学上用锌来治疗阳痿是得到全球公认的。对于参加健身运动的男人来说，会丢失更多的锌，特别是出汗较多时，所以补锌对经常参加运动的男人尤为重要。
成年男人每天锌的正常需要量是15毫克，多吃瘦肉、牛排是摄取锌的有效方法。据测定每100克瘦牛肉即可提供锌日需量的50%左右。海鲜、蘑菇、瘦肉、鸡蛋、粗粮中也含有丰富的锌。
8 运动后，精神不佳
当运动负荷量大，运动量超负荷后，体内的自由基和酸性代谢物质不断增多，导致身体疲劳。氯基酸可帮助人体自由基和酸性代谢物质排出，使之恢复体力。如果体内氨基酸不足，就会导致运动后精神不佳。