树立自信优秀范文

树立自信优秀范文（精选11篇）

树立自信优秀 第1篇

自信是能够战胜挫折的勇气。

马克，吐温曾说过这样一句话：“19世纪有两位杰出的人物，一位是拿破仑，一位是海伦，凯勒。拿破仑试图用武力征服世界，他失败了;海伦，凯勒用笔征服世界，她成功了。”海伦，凯勒在没有光明，没有声音，没有语言的世界中，把自己的成就、精神提到了人生的.巅峰。在一个如此残酷的生活中，她没有怨天尤人，而是以自己战胜挫折的勇气去面对，结果她成功了。她的成功意味着自信的力量多么强悍!

自信是不断进取的信心。

毛遂原是平原君手下的无名小卒，3年未得重用，但毛遂不甘被埋没。于是，当秦国进攻赵国，赵王派平原 君出使楚国时，毛遂主动要求与平原 君一起出使楚国，并且成功的说服楚王援救赵国。“毛遂推荐”才会成为流传千古的佳话。所以，只有拥有不断进取的信心，才会取得成功。

自信是拥有克服困难的毅力。

“杂交水稻之父”袁隆平是家喻户晓的伟大科学家。在他科学研究过程中，曾遇到过政治风暴的险恶，不深究环境的恶劣，遭受过科研攻关的挫折，品尝过天伦亲情割舍的愁苦。然而面对困难他从不低头，以坚强的毅力顽强攻关，终于成功的解决了中国13亿人口吃饭的问题。如果没有克服重重困难的毅力，他怎么能取得一次又一次的殊荣呢?自信是成功的人生中必不可少的一种精神，它如黑夜中的灯火，让你在迷茫中找到方向;它如风雨过后的彩虹，让你在绝望中看到希望。让我们共同扬起自信的风帆，扬帆远航!

树立自信优秀 第2篇

然而，获取自信有时候会很难。“冒名顶替综合症”(Impostor Syndrome)的确存在：乔治亚州立大学(Georgia State University)的研究者发现，在接受他们采访的那些成功成年人中，有33%的人感觉自己的成功不是理所应得的。“冒名顶替综合症”意味着，患者会选择放弃重要的职业机遇，从而对他们的财务和个人造成伤害。

女性尤其会受到自信问题的困扰。她们在受到挫折后往往更不善于忘掉过去继续前行，她们会将自己暂时的失败解读为永远无法改变的缺陷，而且女性的职场社交完全网络通常也会比男性的范围狭窄。

幸好，自信就像职业技能一样可以后天习得。以下10个方法可以帮助你获得自信、晋升高层：

1.犹豫不决时，放手去做。这是流动的活水与一潭死水的区别。当你无所作为时，怀疑和不安全感会如蚊子一般滋生。戴尔·卡耐基(Dale Carnegie)曾写过这样一段话：“无为滋生疑虑和恐惧。行动孕育自信和勇气。”对失败的担心会让我们无法行动，因为我们几乎总是会将后果估计得过为严重。让我们通过采取行动来建立自信吧，经常为之，自信弥坚。2.每天做一些超越自己舒适区的事情。如果我们不主动拓展我们的舒适区，那么它会变得越来越狭窄。经常挑战并改善自己，你在接触新鲜事物时就会变得更自如，而且这样你将为自己打造出一个勇于承担风险的形象（这个形象存在于你自己的心目中，也存在于他人眼中）。每一件你尝试过的新鲜事物都会为你的知识和技能基础库增添内容，成为你能力的基础源泉。这是任何一个成功职业生涯所必备的基石。

3.多关心他人。选择关注他人，而非只关心自己。多向他人提问。将对话变成一场游戏，你可以从中试图找到与对方的联系。毫不吝啬地赞美他人，并在力所能及时主动提供帮助。总是去寻找别人的长处，这会帮助你找到自己的优点。

4.结交良师益友。来自这些人的建议以及与他们的交往是无价之宝，此外，借助他们对于优缺点的客观评价，你能够在机遇面前做出更好的决策。而且，一旦知道自己在摔倒时会有支持者愿意伸出援手来拉你一把，你便会更愿意承担风险。

5.同自我对话时，保持积极态度。如果有人总在打击你，你很难会感到自信。而如果这个打击者是你自己，那么实现自信根本是不可能的。小心对待你与自己的对话。你与朋友对话时也会用同样的方式吗？如果不是，那么就改变一下与自己对话的方式吧。

6.将消极者从你的社交网络中清除。在职业道路以及个人的成长道路中，你绝对需要去主动寻找并虚心接受那些建设性的批评。但是你要认识到，有些人永远不会对你或是对生活感到满意，而要说服这些人相信你的价值所在，根本就是在浪费时间。而且这些人对于生活的消极看法是具传染性的。要学会尽快辨识出这些人，然后继续走你的路。

7.保重身体。腾出时间来多做运动、充分休息。身体健康，才能接受挑战。

8.做好准备功课。随时了解你所在行业的最新资讯，了解你所在的公司，以及内部和外部的各个部门。如果你眼前面临一项具挑战性的工作，做好准备，并在脑子里做好演习。没有什么比知识和准备能更好地树立自信了。

9.注意你的肢体语言。你的姿态和整体外观会影响到你的精神状态，也会影响到他人对你的印象（以及对你的回应方式）。如果你想成为领导，那么你必须一言一行都像一位领导。站姿坐姿都保持笔直，要有眼神交流，还有记得微笑。穿你所在行业的职业装。别做那些会显示你内心紧张的小动作：过多的扭动、封闭式的姿势（如双臂抱胸、翘二郎腿、蜷背等）、以及过浅的呼吸。

10.每天练习感恩。在最近一项有关成功人士每天第一个小时用来做些什么的研究中，排在第一位的回答是，将时间用来想那些他们最感激的事情。每天从对那些生命中最美好事物感恩开始，这样你更有可能会以恰当的视角来看待这一天即将到来的挑战。

树立自信,学好数学 第3篇

马尔顿说过:坚强的信心, 能使平凡的人作出惊人的事业.苏霍姆林斯基关于学习困难生的教育思想之一即“树立学习困难生的自信心”.对超常儿童发展的调查与跟踪研究也表明“自信好胜, 有坚持性是主要特征之一”.教育的理论和实践也证实自信心是数学学习成功的关键.由此可见自信心对一个人影响有多大.笔者曾做过这样的对比试验:将同一道题在一个班以思考题的形式出现, 而在另一个班以一般题的形式出现, 结果以一般题出现时, 全班都去做题, 而以思考题出现时, 中下生就表现出对做题无信心而不敢去做题, 本来可以完成的题却做不出来了.这从一个侧面反映了自信心对数学学习的影响.

小学数学教育最基本的价值追求是什么?并不是追求将所有儿童都造就成一个个的数学家, 而是要培养他们最基本的数学素养, 包括:初步懂得数学的价值, 对自己的数学能力有信心, 有一定的解决数学课题的能力, 学会简单的数学交流, 学会初步的数学思想和方法等.这里将“对自己的数学能力有信心”摆在了一个很重要的位置.基础教育课程改革的核心观念, 是促进每名学生的发展, 这意味着我们今天的教育要着眼于学生的明天, 为学生的终身发展提供源泉.如果因为我们的小学数学教育而使学生从小就丧失自信心, 我们这些从事小学数学教育的教师将成为罪人.

二、小学生数学学习自信心的现状及分析

在一个普通小学班级中真正对自己的数学能力有自信的学生是不多的.班级中的中下生, 尤其是所谓的差生是缺乏自信心的.课堂上面对挑战时他们回避的目光, 局促的表情, 被点名发言时的慌张, 对思考题的逃避, 足以表明他们对自己的数学能力是不是自信的.

是什么造成这些同学对数学能力的不自信呢?笔者认为:

其一是环境的因素.这里的环境是指由教师和同学共同营造的一种氛围, 一个班级中有的同学聪明, 领悟力高, 教师对他们一定是喜爱之情溢于言表;另有一些同学接受能力差一些, 教师在某种程度上会不自觉地流露出对他们的失望或冷眼, 同学也会看不起他们.笔者多次留意小学生下课的活动, 发现他们是按成绩分开的, 班级中成绩差的人只能和成绩差的人在一起玩, 他们早已从别人的态度上知道将自己认为是差生了, 哪里还有自信呢?

其二是学生自身因素.一些学生受多方面因素的影响性格软弱自卑.特别是一些学生曾有过几次失败经历, 如某次板演在全班同学面前丢了丑, 某次发言出了差错, 考试成绩差, 又没有人及时帮助他们分析原因, 他们有了不正确的归因, 把自己成绩差的原因归结为自己笨, 不能学好数学, 丧失了数学学习的自信心.

其三是教学方法的影响.考试至上、分数至上的价值取向, 迫使老师讲解一些多数学生根本弄不明白的难题.一些教师教学方法陈旧, 过于注重传授知识, 死记硬背、机械训练, 不给学生表现的空间和时间, 学生疲于应付, 大部分学生以失败的心态面对数学, 从而失去数学学习的自信心.

三、培养学生数学学习自信心的途径

所谓数学学习的自信心是指学生在数学学习过程中对自己的数学能力、数学认知、数学实践等方面的信念.学生的数学学习的自信心应从以下几方面进行培养.

1. 创设和谐民主的课堂氛围, 善待学生的错误

新课程十分提倡平等和谐的师生关系, 教师要有和学生做朋友的意识, 要摒弃那种高高在上、唯我独尊的思想, 蹲下身来同学生对话, 鼓励学生自由表达, 让学生在课堂里保持轻松愉悦的心情.教师应平等对待每一名学生尤其是学困生, 他们在课堂里出现的差错, 更需要教师善待.

2. 改进教学方法

(1) 创设问题情境, 实施启发式教学.教者在教学中, 要创设新颖的、有一定难度的、与新知识联系密切的问题, 让学生产生疑问并积极探究, 让他们在探究中收获成功的喜悦, 从而产生对自己数学能力的信心.

(2) 鼓励合作学习, 相互取长补短.合作学习能增强学生参加数学活动的机会, 让更多同学展示自己的能力, 合作交流能带来相互启发, 增强学生能力, 带动学生学习自信心的增加.

(3) 教师备课时要精心选择补充练习题, 不能一味求难求多, 所选择的题目应是学生经过努力能完成的, 数量应适中.

3. 正确使用评价, 减少分数的副作用

要坚决摒弃唯分数论, 不给小学生按分数排名次, 重视学生学习过程的评价.评价不是给出学生在群体中所处位置, 而是为了让学生在现有基础上谋求实实在在的发展.评价应以鼓励为主, 通过评价形成学生自我认识和自我教育、自我进步的能力, 从而使学生产生自信心.

4. 改善学习方式

真正意义上的自信心来自于学生素质的提高, 有人对上海市五百多名五年级学生进行研究, 结果表明:学生参与课堂教学的方式影响了学习结果, 单纯行为参与方式并不能促进学生高层次思维能力的发展, 只有以积极情感体验和深层次的认识参与为核心的学习方式, 才能促进学生包括高层次思维在内的全面素质的提高.因此, 必须改善学生的学习方式, 让学生从单一、被动的学习方式向多样化的学习方式转变, 鼓励学生积极主动探索知识, 学习与同学合作交流, 学会大胆实践.

5. 指导学生正确归因

心理学家威纳认为把成功归于内部因素则会产生自信, 反之将失败归于内部因素则会减少自信.作为教师要帮助那些失败的学生分析课业失败的合理原因, 而不要把失败归因于能力的缺乏, 要培养他们对能力的信念.只有这样才能使他们从失败中站起来, 重新找回自信.

当然小学生数学学习自信心的形成还与家庭、社会等其他因素有很大关系, 作为从事小学数学教学工作的教师应注意与各方面联系, 协调各方面力量, 使小学生树立学习数学的自信心.

摘要：文章从当前小学生数学学习自信心的现状及成因分析, 说明自信心对小学生数学学习及成长的重要, 并介绍了自信心培养的一些途径.

树立自信体验成功 第4篇

【关键词】心灵沟通 夯实基础 维护自尊 制定目标 创造机遇

一、心灵沟通——树立自信的起点

走近学生，深入了解学生的学习、生活及学习态度，才能与学生敞开心扉，促膝而谈，真正了解学生的内心世界，掌握学生的学习动机及态度。

心理学研究表明，积极的学习活动不可能在心理压抑、缺乏自信的状态下进行。师生关系的好坏直接影响学生的学习情绪。作为教师，如果能了解学生学习的态度和困难，体会他们对教学的看法和要求，并且能够有的放矢地引导他们，帮助和鼓励他们，他们就能以一种积极的态度投身学习。因此，我平时很注重与学生沟通，尽量在生活上关心、体贴他们。例如，我班有一位男生，由于家里很穷，没钱订购学习资料，得知此事后，我主动掏钱帮他订购，该生很感动。此后，他学习更加努力。另外，由于学生的素质各异，不同程度的学生应分层次教学，尽量教授学生乐意接受、渴望懂得的知识。我经常抽时间与学生沟通，了解他们的学习动态；课堂上，讲究教学艺术，激发学生的兴趣，尽量以亲切、友好、大方的教态或幽默的语言开展教学，使学生处于最佳的听讲状态。对于成绩较差的学生，我认真分析他们成绩差的原因，并且鼓励他们，帮助他们增强信心。

二、夯实基础——树立自信的基石

新课标下英语课程的编排仍然很繁重，而且由于受到课时的限制，很多教师忙于教学进度，无暇顾及那些基础差、反应慢的学生，这样一来，学困生就更加跟不上。我认为，在培养优秀生、促进中等生的同时，别忘了帮助学困生。我们可以利用课余时间为他们提供额外的帮助，教给他们科学的学习方法。例如，单词的记忆，语法规则，词的用法等，经常让学生感到迷惑。有鉴于此，我常编些口诀来帮助学生记忆，掌握基础知识。如讲授All right的用法时，我让学生记口诀，帮助他们记忆、区别：

All right“好”，All right“行”。

I’m all right“身体没有病”。

若是听到Thank you“谢谢你”；

That’s all right“不用谢”说给他听。

另外，在帮助学生掌握基础知识的同时，有必要给学生施加适当的压力，以帮助克服他们偶尔出现的懒惰心理。

三、维护自尊——树立自信的必要条件

在教学的过程中，对学生的评价和引导应讲究方法，避免用刺激或伤其自尊的言行。在平时的教学中，我尽量维护好学生的自尊心，对待每位学生应公正而不偏爱；帮他们树立“我能行”的自信心；课后多跟学生聊一些他们感兴趣的话题，多听听他们对你教学上的意见和建议；平时，也可在他们的作业本上写一些鼓励性的话语，如Come on! Good! Not bad! You’re hard-working！等，让他们感觉到老师在关心他们，尊重他们，从而坚定信心，努力学习。

四、制定目标——树立自信的重要途径

英语教学始终要以学生的发展作为出发点和归宿，我们不可否认学生存在个体差异，对于不同层次的学生，我们应该用不同的标准来衡量。我相信，“多一把衡量的尺子，就会多出一批好学生。”有些学生的自信心较低，制定的目标不切合实际，不是高不可及，就是缺乏挑战性，以致学习不能达到预期的效果。我经常引导学生要根据自己的实际需要，制定切合实际、经过一定的努力即可达到的目标，如对于词汇掌握方面，每次听写时，总有相当一部分的学困生老是听写不及格。为此，我先要求他们在每个单元的听写时应做好充分准备，争取及格，然后在此基础上，鼓励他们在单元小测上也争取及格。(即使单元小测没办法实现及格，但是至少听写也要争取及格。)这样才能帮助他们有效地实现设定的目标，树立自信心。如学习每个单元之前，我都会让学生根据实际情况制订学习目标，再让学生制订阶段考试、期中、期末考试目标，对于达标者予以加分或物质上的奖励。

五、创造机遇——树立自信的有力保障

前苏联教育学家苏霍姆林斯基说过：成功的欢乐是一种巨大的情感力量，它能促使学生产生好好学习的愿望。我们在教学过程中要认真备好课，除了备好教材外，还要备好学生，既然不同层次的学生有不同的奋斗目标，那么，在讲授、操练、提问、作业、辅导等方面根据学生的具体差异安排组织，提出不同进度、不同难度的要求，进行不同的帮助和指导，可以让各个层次的学生都能体验成功。平时，我注重让学生“学以致用”，每节课都利用课前5分钟让值日生做Duty report,(内容是报告当天的星期、日期、天气、出勤情况等)或布置学生课后去自编短剧、对话等，课前5分钟上讲台表演。这样既可活用语言，又可使学生体验到成功的喜悦。这种成功体验能使一般的兴趣转化为深层次的、长久的兴趣，同时可使学生学英语的兴趣倍增，逐渐把英语学习形成一种自觉与习惯。

树立自信的名言 第5篇

2、只有满怀自信的人，能在任何地方都怀有自信，沉浸在生活中，并认识自己的意志。——高尔基

3、一百个满怀信心和决心的人，要比一万个谨小慎微的和可敬的可尊重的人强得多。——辛克莱

4、除了人格以外，人生最大的损失，莫过于失掉自信心了。——培尔辛

5、强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。——华特·贝基霍

6、每个天才的产生，必是热忱的产物。——本杰明·狄斯拉里

7、先相信自己，然后别人才会相信你。——罗曼·罗兰

8、能够使我飘浮于人生的泥沼中而不致陷污的，是我的信心。——但丁

9、这世上的一切都借希望而完成。农夫不会播下一粒玉米，如果他不曾希望它长成种籽；单身汉不会娶妻，如果他不曾希望有小孩；商人或手艺人不会工作，如果他不曾希望因此而有收益。——马丁·路德

10、教育能增加人固有的价值。有素的训练能坚定人的信心。——贺拉斯

11、在任何行业中，走向成功的第一步，是对它产生兴趣。——威廉·奥斯勒爵士

12、自信是成功的第一秘决。——爱默生

13、信者不疑人，人亦信之。自疑者不信人，人亦疑之。——《史典》

14、范文写作坚决的信心，能使平凡的人们，做出惊人的事业。——马尔顿

15、缺乏信心并不是因为出现了困难，而出现困难倒是因为缺乏信心。——塞内加

16、在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。——奥格斯特·冯·史勒格

17、深窥自己的心，而后发觉一切的奇迹在你自己。——培根

18、相信就是强大。怀疑只会抑制能力，而信仰却是力量。——弗烈德利克·罗伯森

19、价值产生信心，信心产生热忱，而热忱则征服世界。——华特·H·柯亭姆

20、信念，你拿它没办法，但是没有它你什么也做不成。－撒姆尔·巴特勒

21、去做你害怕的事，害怕自然就会消逝。——罗夫·华多·爱默生

22、决心就是力量，信心就是成功。——列夫·托尔斯泰

23、若想成为人群中的一股力量，便须培养热忱。人们因你心与热诚而更喜欢你；而你也得以逃离枯燥不变的机械式生活，无往而不利。不会有别的，因为人类的生活就是这样，把灵魂放入工作之中，你不仅会发现每天中的每小时都变得更愉快，而且会发现人们都相信你，恰如我们以发电机时相信电那样。——约那桑·欧登·阿摩尔

24、清理古代文化的发展过程，剔除其封建性的糟粕，吸收其民主性的精华，是发展民族新文化提高民族自信心的必要条件。——毛泽东

25、幸运是个伟大的老师，而不幸则更伟大。拥有会纵容思想，欠缺能却训练并强化思想。——威廉·哈立特

26、自信是英雄的本质。——爱默生

27、地球上的任何一点离太阳都同样地遥远。——伯顿

28、虚起来，要不然他就混不下去。——邓小平

29、一个人是否有成就只有看他是否具有自尊心和自信心两个条件。——苏格拉底

30、如果没有自信心的话，你永远也不会有快乐。——拉罗什夫科

31、人必须有自信，这是成功的秘密。——卓别林

32、诚实是雄辩能力的一部分；我们因自己热切诚恳，而使别人信服。——威廉·哈立特

33、在真实的生命，每桩伟业都有信心开始，并由信心跨出第一步。——奥格斯特。冯史勒格

34、有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。——萧伯纳

35、要有自信，然后全力以赴——假如具有这种观念，任何事情十之八九都能成功。——威尔逊

36、信心比天才重要。——希腊

37、谁中途动摇信心，谁就是意志薄弱者；谁下定决心后，缺少灵活性，谁就是傻瓜。——诺尔斯

38、生命里最重要的事情是要有个远大的目标，并借才能与坚毅来达成它。——约翰·渥夫甘·冯·歌德

39、女性需要优异的信心，甚于基于道理的信心，男性需要严肃的信心，甚于优异的信心。——裘贝尔

40、行动也许不一定会带来快乐；但是没有行动就决没有快乐。——本杰明·狄斯拉理

41、有必胜信念的人才能成为战场上的胜利者。——希金森

42、自信是向成功迈出的第一步。——爱因斯坦

43、劳动使人建立起对自己的理智力量的信心。——高尔基

44、目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中，徒劳无功。——查士德斐尔爵士

树立自信 第6篇

——《做党和人民满意的好老师》学习体会

倪家营中心小学 豆玉红

今年的教师节，习主席送给我们一份沉甸甸的礼物，在同北京师范大学师生代表座谈时，他做了《做党和人民满意的好老师》的报告，在报告中他讲到“好老师应该把自己的温暖和情感倾注到每一个学生身上，用欣赏增强学生的信心，用信任树立学生的自尊，让每一个学生都健康成长，让每一个学生都享受成功的喜悦。”让我很受启迪。

赏识教育作为一种先进的教学理念，它教会我们用智慧的双眼去发现孩子身上的闪光点，用平和的心态去面对孩子的优缺点，从而使孩子在受教育的过程中，感受到自身价值的肯定，以良好的心态去面对学习，面对今后的道路。

抱怨教育是注重孩子的弱点和短处，使孩子自暴自弃，在“我是坏孩子”的意念中沉沦；赏识教育是注重孩子的优点和长处，逐步形成燎原之势，让孩子在“我是好孩子”的心态中觉醒。赏识是热爱生命，善待生命，是孩子生命中无形的土壤、空气、阳光和水。“赏识教育”是承认差异，挖掘闪光点，允许失败的教育，是让孩子舒展心灵，尽展潜能的教育。作为教师，我们要拥有赞美学生、鼓励学生、激励学生发挥潜能的能力。

罗丹曾经说过：生活中不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。教育过程中同样不缺少美，而是缺少发现美的教育方法。当你和孩子们真诚相处，以心换心，当你熟悉了学生的一切时，你会发现，每一位学生身上都有闪闪发光的东西。相信他们能行，让他们感到自己是有能力的，可以使他们从自己身上，而不仅仅是从别人的赞赏中获得自信。

尊重与赏识开启了他的内驱力。学生的心灵是十分脆弱的，任何打击都会使它畏畏缩缩，自卑自怜。而一次不经意的表扬，一个小小的鼓励却能让它充溢向上的力量。赏识，是唤醒学生自我价值的号角；赏识，是开启学生奋斗之心的钥匙；赏识，是滋润学生灵魂的雨露；赏识，还是使教师成为教育家的法宝。因而，教育教学中，注重孩子的优点和长处，赏识激励，帮孩子找回自信，让孩子在“我是好孩子”中快乐成长。

对待学生，只要我们教师能依据他们的心理，灵活巧妙地对症下药，投入更多的爱心和关怀就可以收到良好的教育效果，使“后进生”也能够自尊、自爱、自信和自强起来，但是怎样才能把这些后进生的潜力给释放出来呢？我从我的教学实践中深刻地认识到：“赏识教育”是一把金钥匙。

赏识教育不是单纯的表扬加鼓励。它首先要清楚地认识个体，承认个体之间的差异。因为人各有长短之处，世界上没有两个完全相同的人。每个人都可能有某些方面的短处，也必然有某些方面的长处。作为教师要清醒地意识到：班级里有落后的学生是完全正常的。我们把学生了解得越客观，对教育就越有利，好比医生只有对症才能下药一样。用赏识的眼光看待学生，学生会给你意想不到的惊喜！

如何树立自信 第7篇

然后使用“愿望，思维，想象，行动”即ITIA公式(intention,thinking,imagination,act):

断言自己有变得自信的愿望，并做出承诺。

改变自己的思维方式。包括改变狭隘的看法和信念。

运用想象力。想象自己是一个自信的人。

以自信的态度行事。你说话举止越自信，你也就变得越自信

ITIA公式的四个部份都必不可少，否则变化不可能持久，或者更糟，甚至什么变化都没有。

听起来是不是有点吓人，别担心，本书的整个计划都是围绕5个要素展开的：

自我意识，愿望，思维，想象力和行事。我将利用一些小而实用的步骤，将这5个要求以尽可能简单的方式介绍给你。我的要求很简单，将你学到的东西运用到实践中去，坚持做下去，保持耐心。根深蒂固的习惯不是一夜就能改掉，

“自尊是一切，没有它你就一无所有。”——格洛丽亚。斯泰纳姆

1、第一步简单，但是必要：买一本中等大小的笔记本，用来做记录练习，同时用它来记录自己的经历体验，监督自己的成长进步。

你的笔记本将成为你的朋友，老师和知已，所以随时都带着它，每天翻看，定期记下新内容。

坚持每天都在本书的计划上花一点时间。一天10分钟就够了，先阅读，学习，思考，从现在开始，在一年的时间里，合计花约60小时从事树立自信的活动。再行动，等等。如果一天25分钟，那么一年就是152小时，仅是几乎一周的时间。为了自己的未来，你还能想到更好的投资方法吗?

2、如果你确信无疑地知道，只要用心，你能做成任何事情，这会使你的生活有所改变吗?如果愿意，你可以在笔记本里记上自己的一些想法。

3、仔细想想，如果愿意，也可以记下来，自信对你而言意味着什么。什么事情是自信的人能做而不自信的人做不到的?如果你是一个自信的人，你的做法会有所不同吗“

举例说，你是否觉得为自己辩护，表达自己的情感，结识新朋友，或者在工作方面承担更多的责任是很容易的事情。

自信的树立从“转身”开始 第8篇

第三套中学生广播体操《舞动青春》动作欢快灵活, 身体活动的幅度大, 动作多变, 节奏明显, 能充分体现中学生热情奔放的性格和青春的活力;动作难点主要是动作与音乐的熟练配合以及对上下肢动作协调要求比较高。因为是新入学学生第一节课的教学, 教学速度比较慢, 从分析整套操的特点、重点和难点开始, 通过示范和讲解, 强调动作的方向和路线, 先分解练习再进行完整练习, 口令一拍一动, 由慢逐渐加快。虽然单纯广播操的教学显得单调, 但学生都是初次接触和学习, 所以积极性很高, 态度认真。集体练习结束后, 我感觉任务完成不错, 准备先点评, 然后再通过分组练习巩固和熟练。这时, 为了使教学更加直观和分析到位, 我决定先由一名学生讲一下动作要点, 再做一次示范, 根据他的情况进行评析。我没有过多考虑, 从前排随意指了一位看起来很认真的同学, 示意他到队伍前面来, 他很小心的走出来, 稍低着头, 可是不开口说话, 我又稍微提示了一下, 只让其简单说一下动作要点, 可好一会儿, 他嘴角动动, 还是没开口。这时, 已经有同学窃窃私语了, 感觉他可能是不好意思, 为了不冷场, 于是我示意我来喊口令, 他只做动作, “预备起, 一、二、三、四……”猛听见哄的一片笑声, 回头才发现他并没有动作, 只是脸微微涨红, 头也更低下了。在以往的教学过程中从未出现过这种情况, 所以始料未及。在众多同学面前第一次亮相, 就这样让他灰溜溜的下去, 难免成为同学以后的笑柄, 我走到跟前并轻轻地问“会做了吗?”, 看到他在点头, 我松了口气, “这样吧, 我和你一起口令, 一起做背面示范, 好么?”, 我有意把“我和你一起”的语气加强。看到我鼓励的目光, 他点了一点头, 他肯做了, 我也慢慢放下心来。一个八拍过后, 我只喊不做, 两个八拍后, 我悄悄侧身一旁, 不喊也不做, 看到他动作虽然有点儿呆板, 但一招一式, 很认真也较到位, 口令不活跃, 却一板一眼还算清晰。最后一个动作刚落下, 我率先开始鼓掌, 我还没有说话, 他已慢慢转过身来, 紧张羞怯的表情已有所放松, 真切的眼神已敢于面对同学热烈的掌声。“有没有谁愿意再示范一次”, 一下上来好几个, “好, 这次大家一起口令, 一起做”, 欢快、高亢的声音响起, 同学们虽然还显稚嫩, 但信心十足……

《体育与健康课程标准》明确了体育课教学中必须使学生从运动参与、运动技能、身体发展、心理发展、社会适应五个目标领域得到发展。所以在注重培养学生拥有一个强健体魄的同时, 加强学生心理健康和适应能力的发展也尤为重要。当一个胆怯、羞涩的学生站在自己成长过程中的一个小舞台, 在众目睽睽之下无所适从时, 作为教师, 决不该让其放弃并可能伤害其自尊和自信。其实, 尝试失败的体验同样是财富的一种积累, 因为它和成功的体验一样, 也会使学生从失败中获得经验。从台下到台上是一个艰苦的过程, 需要不断锻炼、磨合, 而有我们在缺乏信心面临失败时, 不妨先退一步, 或者, 从一次无语的背对, 再到轻轻的的转身面对开始, 有些困难便迎刃而解, 信念也会自然而生。所以许多时候, 我们可以运用教学艺术, 结合学生心理及身心发展规律, 因材施教, 培养其合作、竞争的精神, 磨练意志, 树立自尊, 培养自信, 完善个性, 从而达到“以人为本”的教学目的。

树立自信 打造特色 第9篇

关键词：自信教育 特色 自信

中图分类号：G623 文献标识码：A 文章编号：1673-9795（2013）02（c）-0167-01

每一所学校的发展，都需要走一条符合自我实际情况的管理道路。面对一所薄弱学校，如何提升管理，革新除弊，使学校工作步入正轨，不断向前，摆脱薄弱？在深入实际，反复思索之后，我采用了“树立自信，打造特色”的工作思路，提升学校的管理工作。

“自信教育”是一种教育理念。通过较长时间实践积淀，我校对“自信教育”这一教育理念有了正确的理解和普遍的认同，并在各自的工作和学习中自觉地去践行“自信教育”。

1 培养管理者的自信

在学校领导分工上，校级领导负责全校的教育教学工作。指派具体的校级干部分别负责学校一年级到九年级的日常教育教学管理。在分工负责之后，为了更好的培养干部队伍，增强他们的自信心，我定期检查、过问听思路，再提建议。在培养干部队伍的过程中，注重发挥每个人的特长，取长补短，不揭其短处，以表扬赏识为主。有时责任领导的工作出现一些问题，我会替他们承担责任，在群众面前给他们做主，这样的做法为其在群众中树立了威信，使校级领导有信心干好工作。我的信任与放手，促成干部之间紧密合作，在自信中提升管理质量。

2 增强教师群体的自信

2.1 通过骨干引领和校际联动，树立教师的自信

学校通过学科间的交流、年级组间的交流、校际联动，促使教师找回正在失落的自信心，不断挖掘自身的潜能，提升自我。我们经常组织骨干教师在全校上引领课，带动各学科年轻教师的发展；采用“走出去”的方式，开展校际联动，为教师搭建新的平台，创造展示的机会。为了能走出去，在外校的课堂上获得好评，我们的教师精心准备，互相配合，同组教师毫无保留地把自己所想、所悟，开诚布公地交流出来，使整体更加和谐。校际联动中的教师互换上课，促使老教师积极研究，也促使青年教师快速成长。

2.2 领导深入管理，引领教师不断提升

学校领导要经常实际考察，同教师共同研究，才能真正使教学工作有所发展。深入课堂，同教师反复推敲才能让老师改变。教师的素质同时也得到提升，这是培养优秀教师的较好方法。学校的第一次月检测，由于试题的内容有50%是作业题，所以学生答得挺好；进行全区统一考试后，学生基础知识的薄弱问题就暴露出来。于是，校领导分工组织备课组作试卷分析，同时要求教师去做学情、教材的分析、研究，让教师明白怎样做才能让学生真正学会，同时协助教师采取措施，解决问题。初一、初二以抓基础为主，各备课组内补差计划目标明确，步骤清晰，以班级为单位，在下午的自习课时间对学困生、边缘生分别进行集中辅导。对课堂教学，注重分层定标，让不同层次的学生都有进步和发展，因此，要求教师备课、上课既要讲究教学高度，又要兼顾每一层次的学生学会学好。这就促使教师不断钻研，以适应不同层次学生的学习需求。

2.3 带动新教师快速成长，使教师队伍永远充满活力

青年教师的成长需要一个过程，年轻人富有热情和激情，思维敏锐，但由于思考往往流于片面，个人的见识、能力与教学实践又会有偏差，所以在教学工作和班级管理中，我们及时指导，献计献策，促其反思，使他们逐步形成自己的教學与管理风格，让青年教师始终带着激情去工作。在他们教学的初始阶段，我们安排老教师跟踪听课、评课，让他们对自己的学科教学形成大概的思路。为了让青年教师快速成长，我们特意安排青年教师代表学校到外校上课，青年教师在锤炼的过程中获得很多教学财富，快速成长。青年教师在一次次历练中充满自信，不断成长，成为学校可持续发展的人才保障。

3 树立学生的自信

3.1 在课堂教学中开展小组活动，激发学生学习热情

课堂教学中，小组合作后异质组同学的相互弥补，同质组间的能力提升，让老师关注学生的课堂表现并及时进行课堂评价。教师与学生在课堂交流、展示中相互形成默契，学生由被动接受变成主动、积极去学。同样的老师、同样的学生，出现变化原因是课堂的主人是学生，学生们得到尊重，潜能得到发挥，激发孩子的学习兴趣，因而学习兴趣浓厚。

3.2 开展丰富多彩的校本课程教学，挖掘学生内在的潜能

为了挖掘学生的内在潜能，我校开展了剪纸、武术、健美操、数学思维、古典文学欣赏等丰富多彩的校本课教学，让学生根据自己的特长加以选择，在丰富的校本课中学生们找到了自己的长处，优点被挖掘，自信被提升。

3.3 通过校园广播，扬正气，树新风

我们每天挖掘身边的好事，把好事放大，形成正气，让所有的学生天天都想做好事，关系集体、关心自己的成长，争取培养出的孩子个个有自信、有理想、有礼貌。我校在每天的16：30～16：40进行每日好人好事演讲活动，目的是通过身边的好人好事促使学生发现闪光点，主动去做好事，养成主动关心班集体的好习惯。

3.4 敢于放手，让学生在自主管理中提升自信心

为了弥补常规问题的漏洞，同时也让老师从辛苦的工作中解脱，我们主要对学生进行自主管理。以学纪与卫生管理为例，我们先从小环境、小活动中入手，采取高年级带低年级做法，培养一批学生干部。然后把学生会干部分成两部分，一部分负责外围；另一部分负责室内。同时从干部中选拔一位归纳、总结能力强的人，每天进行总结反馈，让管理形成定式，使学生形成主人翁意识。为了形成我校的管理特色，我们把三个年级的干部进行系统的培养和锻炼。初三带初二，初二带初一，让初二学生每天总结反馈，这样既保证各年级干部的学习时间，又锻炼干部的工作能力和监督意识。

树立自信作文素材 第10篇

大家上午好!我是来自一六初七班的唐罗心语，今天，我在国旗下演讲的题目是《树立自信，走向成功》

每个人来到世上，都希望演绎出辉煌的人生和创造有个性的自我。但作为一个平凡的个体，大多数人只能在灯光背后呢喃自己的独白，没有人关注，没有人在意，没有人给予美丽的鲜花和热烈的掌声。于是，有人开始忽略自己的闪光点，感叹自己是如此的渺小平庸，妒忌别人的优秀与成功。其实又何必呢?也许你只是构成群山峻岭千千万万石块中的一块，残缺不全而又平凡无奇，但你同样可以为自己自豪：天长地久，屹立不倒，便是你永恒的骄傲：也许你只是一朵卑微的小花，一张简单的纸，一块无奇的布，但那又怎样，若是真金子，没有谁能够阻挡你发光!树立自信，走向成功，抛掉所有的矜持，大大方方，潇潇洒洒地为自己喝彩!

但自信不是孤芳自赏，也不是夜郎自大，更不是得意忘形，毫无根据地自以为是的盲目乐观，而是激励自己奋发进取的一种心理素质，是以高昂的斗志、充沛的干劲、迎接生活挑战的一种乐观情绪，是战胜自己、告别自卑、摆脱烦恼的一种灵丹妙药。不要在意别人的眼光，要记住，你，才是你人生中最好的欣赏者。

漫漫人生，翻开历史的`长卷，有哪篇诗歌不是用自信谱出?有哪一幅图画不是用自信绘出?又有那一首歌不是自信的音符的跃动?倘若没有自信，就没有从数千次失败中站起来的爱迪生，就没有坚强的海伦凯勒，也就没有你今天所崇拜所追求的人。

是的，我们都是平凡的，没有夺目的光耀，没有高大的身躯，更没有让人羡慕不已的资质。开始我们却有满腔的热血，无止境的热情。我们是普通的，可是我们并不平庸，人生价值不会因为我们的平凡和普通而无法实现，我们应该用我们热忱去拥抱我们的青春，我们的未来!

我们是初升的太阳，因为我们如同太阳般坚不可摧。我们也会经历失败，承受折磨，但是我们有一颗坚强勇敢的心。巴尔扎克曾说过;”挫折就像一块石头，对于弱者来说，它是绊脚石，让你止步不前，但对于强者来说，它是垫脚石，让你站得更高!”

天生我材必有用，让我们勇往直前，越挫越勇，在电闪雷鸣中去飞翔，在风雨中去搏击人生。树立自信，就能走向成功!

树立自信的名言 第11篇

01、别说你最爱的是谁，人生还很长，无法预知明天。

02、不求与人相比，但求超越自己，要哭就哭出激动的泪水，要笑就笑出成长的性格!

03、不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。

04、不要轻言放弃，否则对不起自己。

05、不要问别人为你做了什么，而要问你为别人做了什么。

06、成大事不在于力量多少，而在能坚持多久。

07、成功不是凭梦想和希望，而是凭努力和实践。

08、成功的关键不是努力去拷贝别人的特色方式，而是去学习如何发掘你自己独特的潜质。

09、成功的秘诀就是每天都比别人多努力一点。

10、成功的秘诀是努力，所有的第一名都是练出来的。

11、成功是什么?就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。

12、成功是一种观念，致富是一种义务，快乐是一种权力。

13、出路出路，走出去了，总是会有路的。困难苦难，困在家里就是难。

14、当你的能力还驾驭不了你的目标时，那你就应该沉下心来历练。

15、当你跌到谷底时，那正表示，你只能往上，不能往下!

16、当一个小小的心念变成成为行为时，便能成了习惯;从而形成性格，而性格就决定你一生的成败。

17、第一个青春是上帝给的;第二个青春是靠自己努力的。

18、凡事不要说“我不会”或“不可能”，因为你根本还没有去做!

19、放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能;不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执着。

20、放弃自己，相信别人，这就是失败的原因。

21、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。

22、很多事先天注定，那是“命”;但你可以决定怎么面对，那是“运”!

23、机遇对于有准备的头脑有特别的亲和力。

24、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

25、积极向上的`心态，是成功者的最基本要素。

26、积水成河;积石成山;任何是都从“一点一滴”做起，养成一种良好的工作与生活习惯有助你成功。

27、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。

28、健康的身体是实现目标的基石。

29、没有比人更高的山，没有比心更宽的海，人是世界的主宰。

30、世上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝着什么方向走。

31、外在压力增加时，就应增强内在的动力。

32、微笑比皱眉好看，请求比呵斥自然。

33、为明天做准备的最好方法就是集中你所有智慧，所有的热忱，把今天的工作做得尽善尽美，这就是你能应付未来的唯一方法。

34、伟大的事业不是靠力气、速度和身体的敏捷完成的，而是靠性格、意志和知识的力量完成的。

35、我们必须在失败中寻找胜利，在绝望中寻求希望。

36、我们若已接受最坏的，就再没有什么损失。

37、我们唯一的悲哀是生活于愿望之中而没有希望。

38、无论才能知识多么卓著，如果缺乏热情，则无异纸上画饼充饥，无补于事。

39、无志者常立志，有志者立常志，咬定一个目标的人最容易成功。

40、现在站在什么地方不重要，重要的是你往什么方向移动。

41、要成功，先发疯，头脑简单向前冲。

42、要改变命运，首先改变自己。

43、要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。

44、一个人的成功不取决于他的智慧，而是毅力。

45、一个人的梦想也许不值钱，但一个人的努力很值钱。

46、一个人是在对周围生活环境的反抗中创造成功的。

47、没有礁石，就没有美丽的浪花;没有挫折，就没有壮丽的人生。

48、没有口水与汗水，就没有成功的泪水。

49、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。

50、每个人都会累，没人能为你承担所有悲伤，人总有一段时间要学会自己长大。

51、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功。

52、目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。

53、哪怕是最没有希望的事情，只要有一个勇敢者去坚持做，到最后就会拥有希望。

54、你经历的所有的困苦都是有意义的，因为这是你要承担重任的先兆。

55、逆风的方向更适合飞翔，我不怕千万人阻挡只怕自己投降。

56、宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子。就算跌倒也要豪迈的笑。

57、平凡的脚步也可以走完伟大的行程。

58、强者向人们揭示的是确认人生的价值，弱者向人们揭示的却是对人生的怀疑。

59、热情和欲望可以突破一切难关。

60、人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。

61、人活在世上难免会受到蔑视、冤枉、委屈;你大可不必去理会，也不必去反抗，用事实与时间可证明你的一切。

62、人若软弱就是自己最大的敌人;人若勇敢就是自己最好的朋友。

63、人生观决定了一个人的人生追求;世界观决定了一个人的思想境界;价值观决定了一个人的行为准则。

64、人生就是生活的过程。哪能没有风没有雨?正是因为有了风雨的洗礼才能看见斑斓的彩虹;有了失败的痛苦才会尝到成功的喜悦。

65、人生就像骑单车，想保持平衡就得往前走。

66、人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。

67、人生最大的喜悦是每个人都说你做不到，你却完成它了!

68、人有了信念和追求就能忍受一切艰苦，适应一切环境。

69、人最可悲的是自己不能战胜自己。

70、如果刀刃怕伤了自己而不与磨刀石接触，就永远不会锋利。

71、如果你盼望明天，那必须先脚踏现实;如果你希望辉煌，那么你须脚不停步。

72、如果一个人不知道他要驶向哪个码头，那么任何风都不会是顺风。

73、生活中的许多事，并不是我们不能做到，而是我们不相信能够做到。

74、世上最累人的事，莫过于虚伪的过日子。

75、一个人只要有梦想，生命就有了依托;一个人只有不懈地追逐着梦想，活着才觉得意义深远，趣味无穷，也才能将生命的潜能发挥到极致。

76、意志坚强的人，他的世界充满着无限的可能性。

77、鹰击天风壮，鹏飞海浪春。

78、永不放弃是你梦想实现的唯一秘诀。

79、永不言败是追究者的最佳品格。

80、有了梦想，就应该迅速有力地实施。坐在原地等待机遇，无异于盼天上掉馅饼。毫不犹豫尽快拿出行动，为梦想的实现创造条件，才是梦想成真的必经之路。

81、与积极的人在一起，可以让我们心情高昂。

82、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

83、在生活中，我跌倒过。我在嘲笑声中站起来，虽然衣服脏了，但那是暂时的，它可以洗净。

84、在一条不适合自己的路上奔波，就如同穿上一双不合脚的鞋，会令你十分痛苦。

85、在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。

86、这个世界不是因为你能做什么，而是你该做什么。

87、真正能让你倒下的，不是对手，而是你绝望的内心。

88、征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。

89、只要路是对的，就不怕路远。

90、只有不停的跑才能追上我的梦。

91、知道自己要干什么，夜深人静，问问自己，将来的打算，并朝着那个方向去实现。而不是无所事事和做一些无谓的事。

92、走的最慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的徘徊的人走得快。

93、最巨大的遗憾，是被命运安排!

94、最困难的时候，就是距离成功不远了。

95、最重要的就是不要去看远方模糊的，而要做手边清楚的事。

96、做好手中事，珍惜眼前人。

97、做事有始有终值得开始的事就值得完成。聪明人做事总是有始有终。