国旗下演讲稿让运动成为习惯11、2

国旗下演讲稿让运动成为习惯11、2（精选4篇）

国旗下演讲稿让运动成为习惯11、2 第1篇

国旗下演讲：让运动成为习惯

尊敬的老师、亲爱同学们：

大家早上好！很荣幸能在这阳光明媚的早晨，在亲切而壮严的国旗下做演讲。今天我国旗下演讲的题目是“让运动成为习惯”。

我国古代著名的医学家华佗认为：“生命在于运动”；而民间也有更为直白的俗语说道：“人勤病就懒，人懒病就勤。”说得其实是一个意思，就是健康的身体需要运动来保证，而人生最大的财富正是健康。所以，要想拥有这笔财富，最佳的方法就是：让运动成为习惯。

如今，美丽的校园给我们提供了这样的条件，给我们一个充分展现自我的空间。每天课间，放下你手中的功课，跑上两圈，挥洒一些汗水，倦意便顿时消失，不仅达到了劳逸结合的效果，也丰富了我们的课余生活。若长期坚持下去，必将使我们的体魄有所增强，从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去。

然而，有些同学则认为体育锻练是浪费时间，认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。他们无论早晨、下午甚至是体育课上都捧着书抓紧学习。他们牺牲的是运动的时间，得到的是短期内学习成绩的提升。但是，我们的学习不是短跑，而是多年的长跑。初中毕业后要升高中，高中三年之后的大学，大学之后的求学过程或是工作都需要不断的学习，正所谓活到老、学到老。所以，不难得知，要想在人生的征程中保持优秀的学业，必须要有强健的体魄来保证。如果哪一天身子垮了，优秀的学业自然也就难以为继。所以说：7加1大于8，意思是7小时的学习加上1小时的锻炼胜于8小时不间断的学习。

运动给我们带来很多益处。它让我们健康，向上，快乐，更让我理解了体育的最高精神：团结，拼搏和坚持。

我们常常看到，在长跑比赛中，当第一名在众人的喝彩声中走下场时，另外的一些同学仍在一圈圈地跑着，他们没有停止。尽管已经筋疲力尽，尽管已经拿不到冠军，但一种坚持下去、拼到底的信念支撑着他们直到最后。

这，正是我们倡导的体育精神。体育精神，从古老而美丽的爱琴海走来，凝结了多少人的汗水与泪水；体育精神，从熊熊燃烧的圣火中走来，点燃了多少人的梦想与希望。体育精神，正在激励着一代又一代优秀的健儿不断创造人类的极限。

同学们，让运动成为习惯，就会让生命更加精彩！谢谢大家!

实验中学2011级10班

2013年11月25日

国旗下演讲稿让运动成为习惯11、2 第2篇

感恩教育在我校开展已有六个年头了.每年,我校都会开展丰富多彩的感恩教育活动,一年级开展孝心作业大比拼,给长辈捶一次背、画一幅画、唱一支歌、朗诵一首诗等.二年级开展感恩卡的制作比赛,向长辈表达谢意.三年级、四年级开展体验活动,以我当一天生活老师、保安叔叔、清洁工阿姨等方式的体验互动活动,感恩他们为我们提供的服务.五年级的同学会带上学校爱心基金购买的过冬物品,前往成都市第一福利院看望孤寡老人,并为老人表演精心准备的节目.六年级的同学们会做全校大扫除,用实际行动践行他们的感恩之心!

除此之外,学校确定每年的11月为感恩活动月,11月的最后一周为感恩活动周.为此学校每年都要评选班级孝心孩子和孝心家庭,还要在全校范围内海选校级十大孝子和孝心家庭,并会举行隆重的十大孝子、孝心家庭表彰仪式,还会将为他们举行隆重的表彰仪式,并将他们的名字镌刻在石头上,置放于学校的孝园景观之中,永铭史册.今年感恩教育的各项活动正在进行之中.但是,我们却发现有的同学产生了一些厌倦的情绪,参与活动的积极性不高,认为每年开展的活动从内容到形式都是差不多的,缺少了新鲜感和好奇心.同学们,产生这样的情绪是很正常的,因为这些同学还没有意识到感恩应该是我们学习和生活中不可分割的一部分,还没有让感恩成为一种自身生存和发展道路上一个必不可少的习惯.还没有意识到,其实每天我们可以做到的或已经在做的,比如:每天,向送自己上学的妈妈、爸爸道一声再见;每天,向门口为我们检测体温的保安叔叔道一声叔叔,早上好;每天,向在校园中遇见的老师道一声老师,你好;每天,正确处理自己产生的垃圾,看见路上有白色垃圾能主动拾起来并丢进垃圾筐;每天,吃饭的时候,都能将自己碗中的饭菜吃干净;每天,看见过道的路灯未熄灭能主动关上等等,这些看似平常,微不足道的小事情,其实也是感恩的具体行动!这些行为,既不是轰轰烈烈的大事,也不是感天动地的感人故事,但这些行为确实也是感恩.亲爱的同学们,感恩应该是我们身上一种不可或缺的习惯,就像我们每天要吃饭、睡觉一样的平常、自然.同学们,行动起来吧!让感恩融汇到我们的生活和学习之中,让会感恩的好习惯,自然而且自觉,并伴随着我们的一生!

让读书成为一种习惯国旗下演讲稿 第3篇

早上好!

今天，我讲话的主题是《让读书成为一种习惯》。

同学们，读书是成长的基石，读书是精彩人生的`开始。古今中外，多少志士伟人都是勤奋读书的楷模。周恩来为中华崛起而读书。毛泽东一生爱读书，无论是战争年代还是和平时期，只要一有闲暇时间他就读书，而且他不动笔墨不看书，读书时在重要的地方划上圈、杠、点等各种符号，在书上空白的地方写上批语，有时还把书中重要的内容摘录下来，或随时写下读书的心得体会，并把学习所得运用到实践中去，指导中国革命。鲁迅少年时，冬天晚上读书冷，就把辣椒放在口中嚼，用辣椒驱寒，坚持读书。世纪老人冰心曾教导我们要“读书好，好读书，读好书”。读一本好书，可以使人心灵充实，明辨是非，行为举止文明得体。世界著名文学家高尔基就曾借着月光读书，在楼顶读书，在老板的皮鞭下读书。对读书的痴迷，终于把他造就为世界文学巨匠。正如高尔基自己所说：“书籍使我变成了一个幸福的人”。

这些人之所以能成为伟大的人物，是他们热爱学习，博览群书，又善于思考的结果。希望同学们向这些伟人学习，趁着少年时光多读书，读好书，勤思考，为自己的人生打下扎实的文化基础。在此我向大家提出如下倡议：

1.制订一份个人读书计划，在认真上好每一堂课的基础上，充分利用课余时间广泛开展课外阅读活动;

2.选择健康有益的书籍阅读，养成良好的阅读习惯;

3.平时写好读书笔记或心得，通过阅读提高自己的思想和品位;

4.积极参加班级图书角的建设，积极到图书室借书，主动为班级图书角捐献好书，让大家都有好书可读;

老师们，同学们，读书带给我们最隽永的乐趣，最恒久的动力;读书带给我们心态的平和，精神的慰藉。经典诗句，让我们充满智慧;童话故事，让我们浮想联翩;历史巨著，让我们博古知今;科普书籍，让我们思维缜密……

知识改变命运，学习成就未来。希望大家与好书为友，以读书为乐。行动起来吧，让书籍成为我们成长的基石，让浓浓的书香溢满我们的校园!

国旗下演讲稿让运动成为习惯11、2 第4篇

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家好！今天我们演讲的题目是——《让阅读成为一种习惯》。

当我们点数四季更替，记录成长历程时，是否察觉时光匆匆，如白驹过隙？当我们乘着人生的列车，急速向前奔跑时，是否感慨生命短促，堪比似水流年？幸而有它——书，引领我们超越了时空的距离，为我们打开了一幅幅历史的风云画卷。

他是一位生命的智者，一位渊博的大师。我庆幸我们的人生能和他相遇。德国文学家歌德曾说：“读一本好书，就像和一个高尚的人对话”。是的，阅读可以开拓视野、启迪思维、点燃思想的火花。阅读一本好书，能够丰富我们的知识，陶冶我们的情操，启迪我们的智慧，点燃我们实现理想的希望之火。充实而有意义的人生应该伴随着阅读而发展，阅读应该成为每个人生命的需要，应该让阅读成为我们的一种习惯。

说到阅读，我想跟大家分享一个特殊的节日——“4月23日，世界阅读日”。这是联合国教科文组织为纪念西班牙作家塞万提斯和英国作家莎士比亚的辞世的日子。

在这个日子里，让我们静静阅读，把青春装扮得更加美好。

然而，据调查：世界各国年平均阅读量，日本人为4本，韩国人为7本，法国人为11本，中国人为0.7本。“全国国民阅读调查”告诉我们，已经有超过半数的国人一年也读不了一本书了，全国有阅读“习惯”的人大概只占5％，且每人每年平均阅读量只有4.5本，远低于犹太人的64本，英国人55本和美国的50本。

重视读书，培养阅读习惯应当是当前中华民族最重要的事情。

在世界众多民族中，以色列人的阅读精神，是永远值得我们学习的。犹太人虽然只占全球人口的0.23％，但是在20世纪645位诺贝尔奖获得者中却有121位，比例高达18.5％，获奖人数高居世界各民族之首。据说，犹太人在刚开始教孩子阅读的时候，会放一罐蜜在旁边，孩子读一句书后，让他舔一口蜜。“书中自有甜如蜜”，这样的引导将会成为孩子不断学习，勇于求知的动力所在。

然而，我国全民阅读的氛围并不容乐观。走进书店，你会发现80％的书籍都是中小学教辅，真正的经典好书却往往无人问津，更不用说家庭的藏书与阅读了。可见我们整个民族的阅读层次是很低的，长此以往我们将拿什么来立足于世界之林呢？作为新世纪的少年我们不应该沉思吗？让我们以身作则，让阅读成为我们的一种习惯。

在人类历史上，不论是国内还是国外，因勤奋阅读而改变自己的命运，乃至改变国家、民族的命运，影响人类文明进程的事例有如天上的繁星，数不胜数。他们的故事影响着、激励着一代又一代的人。而要认识他们，从他们身上汲取精神力量的最好办法仍是——阅读。

你不可能在现实生活中结识世界上所有的伟人、大师，但通过阅读，就有可能。你不可能回到过去，也不可能提前进入将来，但书籍可以把你带到过去和未来。有人说，不阅读的人只生活在现在，而热爱阅读的人是同时生活在三个时代--过去、现在和未来。你不可能走遍世界各地，但书籍可以把你带到地球的每个角落。

一个不爱读书的社会是人文精神缺失的社会，一个不愿读书的民族是创造力贫乏的民族。1

崇尚读书，才能让民族的发展保持生命的活力。

为此，我们向全校师生发出倡议：

1走进伴你终生读书的学校——图书馆，借一本自己喜爱的书，开始阅读；

2请不要将书籍卖做废纸，请捐出身边闲置的书籍给需要的人和图书馆，传递爱心，传承知识；

4每天，请关闭电视、网络一小时，在温馨安静的环境里共享阅读的乐趣；

5从今天开始，确立一种信仰：“让终身学习、毕生阅读成为一种习惯和风尚”。

同学们，读书吧！让浓浓的书香飘溢在我们的校园，让读书习惯伴随着我们，让我们捧起书本，与书为友，与经典为友,点燃读书的激情，让这种读书的好习惯熏陶我们身边的每一株幼苗，在书香中成长、在书香中成人、在书香中成才为托起祖国明天的太阳而努力！

我们的演讲到此结束。谢谢大家！

***学校 ***班全体同学