我的大学生活成长与人生规划（精选6篇）
我的大学生活成长与人生规划 第1篇
我的大学生活成长与人生规划 一.背景
十年寒窗苦读,一朝跃置龙汽我终于迈进了心仪已久的青岛滨海学院:就像每一位刚走进大学校门的freshman一样,当我漫步校园,l领略新校区秀丽的风光,呼吸着那种特有的空气,感受着大学的心跳时,内心充满了对未来生活的无限憧憬与遐想„„
大学是我们人生发展的重要阶段,是个体社会化的中转站.在这里,我们将第一次开始尽情地追逐自己的理想和兴趣,第一次独立地参与团体和社会生活,第—次自由地处理学习和生活中的各种问题,支配所有属于自己的时间!“凡是预则立,不预则废.”大学不仅是学科,技能教育的继续,更大程度上意味着一场严肃的人生规划的开始,我们需要在更高层次和更广阔空间里寻找自己的发展方向.因此,从进入求是园的第一天起,我们就要对大学生活育一个正确的认识和科学的规划!二.宏观发展目标
通过大学四年高效性,综合化的学习和参加各种杜会实践活动,使自身知识,素质,能力协调发展,把自己培养成为具有崇高理想信念,良好个性品质,深厚知识基础,卓越创造才能,踏实工作作风,身心健康发展的高层次,高素质人才!三.专业学习规划
我所学公共管理专业是近年来新兴的热门专业,以培养和造就具有现代公共管理理论和公共政策分析能力的导者,管理者为目的.西南交大公共管理学院是全国首家通过MPA教育认证的单位,在全国同类学院中名列前茅.随着中国经济的高速发展和杜会的全面进步,对于高素质公共管理人才的需求将日趋增大.特别是面向中国经济最发达的长江三角洲地区和国家开发中西部的契机,浙大毕业的管理人才将拥有更为广阔的发展前景!得益于西南交大实行的本科生培养新模式,我将在大学前段进行通识和大类课程的系统学习.在此期间,要务实基础,广泛涉猎,最大限度地获取和积累各种知识,提高知识运用和实践能力,并努力发现自己真正的兴趣所在.大二起,进入专业学习阶段,我将在大学一年学习的基础上,结合现实情况确认主修专业,同时考虑辅修第二外语或其他有利于个人发展的专业., 大三,大四毕业设计,我计划尽早为考研做准备,并参加托福,雅思等考试.在这一阶段,会活动,如社会调研,兼职,招聘等,为自己走向杜会创造必要的条件.四.对大学生活多样性的打算 1.社团活动 大学是一个“准社会”,杜团为我们提供了一个良好的实践平台.大学阶段参加几个学术类和实践团体,或自己创建一个组织,在活动的组织,策划,参与过程中,不断提高自己的领导能力组织协调能力和社会交际能力,培养团队合作精神.2.文化娱乐
充分利用课余的间参加一些有益身心的文娱活动,尽量培养自己的多种兴趣和爱好,增添生活情趣,使生活充实丰富,生机勃勃.此外,利用学校图书馆,互联网等资源,厂.泛阅读各类报刊书籍,特别是英文原著,学术期刊之类,聆听各种讲座,报告,掌握时代脉搏.学术前沿.博观约取,专博相济,拓宽知识面,优化知识结构,增长智慧,提高素养.3.竞赛活动
刻苦训练,开发潜能,积极参加各种竞赛如英语演讲:,“蒲公英”创业设计大赛
等.通过大赛,展现实力.挖掘潜能提高自信心,增强创造力和表达力.4.体育活动
强健的体魄是成功的基石,体自锻炼和体育活动是完美大学的必修课.大学期间,坚持每天锻炼包括跑步,骑车等基本运动和打乒乓,踢足球等课外活动,放松心情,增强体质,促进身心健康.五.对个性发展的思考 1.自我认识与价值观
能进入青岛滨海学院的学生,个个都是精英.因此,我们每个人都根优秀,也都很平常.进入大学后,同学之间竞争的领域也越来越广泛了,不仅是学习成绩,还有综合素质与舱力.我们需要积极调整心态,以一颗平常心面对一切,正确认识自己,努力认清现实,全面发展自我.2.学习和思维方式的转变
大学学习是一种自主的探索式学习,学习的终极目标并不明矾,所以我们一开始就要有主动学习的自觉性和自己的学习规划与目标.同时,还要尽快转变思维方式,培养批判性,创造性和系统化的思考能力,大量查阅相关文献资料,积极与老师,同学交流沟通.发散思维,灵活主动,表现多维性,研究性,高效率的学习.3.独立面对生活
大学是真正意义上的独立生活的开始,刚入大学的我们首先应学会日常生活的料理, 自己照顾好自己.在此基础上,培养良好的生活习惯,合理安排时间此外,还应调整生活方式,注意与来自各个地方,各个学院的同学交流与沟通,学会相互帮助,以适应大学新环境.4.人际交往
人际关系是个人生存与发展的必要条件,我们要有所作为,必须要有一个良好的人际环境.在大学里,我们首先要承认每个人性格习惯和价值体系的差异性,学会以广阔的胸怀包容万象.然后以恰当的方式处理各种人际间的纠纷,坦诚待人,严于律己.5.英语能力
英语是21世纪最重要的交流工具,英语水平直接影响个人的人生道路所能达到的高度.特别是英语听力和口语表达能力,对我们日常交流,学习,应聘,出国都至关重要.因此要从一进入大学开始,就勤奋记诵单词,坚持大量的口语,听力,写作训练,积极与外籍人土进行英语交流,J“泛阅读英文报刊和学术著作,访问国外名牌大
学和世界500强公司网站,以此不断提高英语水平.6.国际视野
当今中国正在以空前的速度提升自己的国际化度,而其中的核心问题正是人才的国际化,这就要求我们必须在大学里拓宽视野,以加重自己适应经济全球化的砝码,在激烈社会竞争中立于不败之地.要树立国际化视野,提高国际竞争力,我们不但要在外语,计算机,专业等方面有很高的水平,更要具备相当的领导决策能力,市场开拓意识和创新能力.为此.我们需要充分利用大学在学术科研中的国际化交流机会,多聆听国内外专家的讲学授课,主动到科研企业单位实践,调研,努力争取出国访问交流的机会!人生即竞争,人生规划就是一个人的竞争策略规划.人生要规划.更要经营!作为新一代的”交大人“,在学校迈向世界—流大学之时,我们将秉承西南交大”求实创新“的优良作风 ,抓住大四这段韶光,充分利用学校为我们构建的广阔的成长空间,按照未来的要求塑造,培养和发展自己,从求是走向明天,走向世界!(二)探寻心灵的地图 做到最好的自己
题记:”自古以来,世界上很少有这样的例子:年轻时没有大下根基的人到了后来竟能做成大事业.一般获得成功地大人物之所有能够收获一生的美满果实,大体是因为他们在年轻时就播下了成功的种子.“——奥里森·马登
不知不觉间来到求实园已经近百天丁,褪却了初次踏上这片土地的新鲜与迷茫,潜移默化中感悟着成长的力量,我也一直在探寻着属于我的生命轨迹,思考规划着我的大学我的路.大学是什么借用北大一位学长的话,大学是人生的实验室.不错,我们可以犯错误,可以失败,在这里,或许成长比成功更重要.但这并不意味着我们可以混沌,可以肆无忌惮的把university说成”由你玩四年“.相信每个求是学子都熟悉校长的两句话,是的,我们应该自己问问,应该有一番深彻的思考,对我们自己的路,对于未来的人生,我们贵无旁贷.* 剪裁我的大学 * 一,大学生活总体规划
为了在大学期间能够更好的完成学业,使我们的大学生活更加充实,我们现在就应当为以后的四年大学生活作好一个总体的规划,并认真系统地去实现这个规划中的每条内容.大一,生活时空发生了很大的变化:由一个见识,交往,活动范围较为狭窄的天地进入一个见识较为广博,交往活动范围较为宽阔的天地;由上课,作业,考试及活动均由老师统一安排的环境,转化为需要自己来设计和安排的自觉学习,生活的环境.我的目标: 1.适应大学生活,提高人际沟通能力.(1)积极地参加,(校和班级的各种活动(如勤工助学立良好的人际关系,丰富经历.(2)选择参加一两个杜团,学生会等组织,有意识地锻炼自己的能;(3)事和同学交流,搞好寝室氛围.2.提高学习能力,确立更好的学习习惯.(1)学会充分利用图书馆,网络等教学资源,多和老师同学交流(2)做好学习方式的转变,处理好不同课程学习的深度和广度;(3)在课堂上要认真详细地听讲,记笔记:(4)要合坦地安排作息时间,形成良好的作息制度;(5)了解自己所学的专业的一些基本情况以及今后所要从事的职业方向的信息和就业状况;(6)继续发展自己在人文社科方面的兴趣,利用业余时间多阅读.大二,大三是4年中重要的过渡期,是我们的学习和生活全面展开和深化的时期,也是我们的学习生活的分水岭的关键时期.我的目标: 1.合理的安拷时间,掌握科学的学习方法: 2.明确专业方向后积极进行职业定向;3.除了学习自己的专业知识外,选择辅修或双学位;除此之外还要多参加一些实践活动,替自己未来的工作多积累一些社会经验,提高自己应付和处理一些复杂问题的能力,例如参加一些招聘会,利用暑期去实习,做兼职等.力求品学兼优,尽量争取去其他国内外优秀高校交流学习的机会;进一步提高社交才能,争取机会发展领导才能.大四是大学四年的最后一年,是大学时期的准毕业阶段.我们经过了几年的学习应有了—定的专业基础,能力也有了一定提升,具有分析,解决问题的能力,人生观大致定型.这时应当及时调整自我,适应社会,善于抓住信息,综合分析,做出毕业后的去向选择,现在我的目标是出国继续深造,所以可能会在大四或更早着手出国的准备工作.另外,在整个大学期间,还要注意进行适当的体育锻炼和文娱活动;要保证合理的营养供应,养成良好的饮食习惯不能养成沉溺于电脑网络游戏等不良的习惯.二,我的专业规划
现在我就读于生物医学工程专业.生物医学工程是一门生物,医学和工程多学科交叉的边缘科学,属工科,它是用现代科学技术的理论和方法,研究新材料,新技术,新仪器设备,用于防病,怕病,保护人民健康,提高医学水平的一门新兴学科,是生命科学的重要分支之一,运用自然科学和现代工程技术的原理和方法研究揭示生物体特别是人体的生理,病理过程及其它生命现象,并提出新的研究,诊断及治疗方法和设备的多学科交叉前沿学科.生物医学工程学科的研究以应用基础性研究为主,其领域十分广泛,并在不断扩展.它广泛应用于医学和生物学领域,推动了现代医学的巨大进步与发展,已经成为医学和生物学现代化的重要条件.这里我借用一下我们生物学院段长的一句谅生医的本质就是研究人的,与医学不同的是处理问题的角度不一样.生物医学工程这个专业是我自己做出的选择,当时考虑的更多是学校和专业樟名以及自己一直以来对生物和医学的兴趣,对专业本身的了解还不是特别多,目前通过专业培养计划,网络杂志,交流等途径已经逐渐有所认识, 三,结合自己的实际情况,我做出了如下规划;1.首先要端正态度,虽然专业研究和自己开始设想的综合生物学与医学而与仪器关系不太大有出入,但要用
心学好每门功课,积极了解学科动态,努力培养对本专业真正的兴趣;· 2.鉴于自己善于思考而不善于动手的特点,针对工科专业的要求,我决定多锻炼自己的动手能力;3.分析国内外本专业发展现状和我校生物医学专业出厘率在全校专业中居前两位的事实,我认为选择毕业后出国深造再回国为我国的学科发展作贡献是我的最佳选择.当然,这意味着我必须要以优异的英语能力和专业知识,这里做出简单的规划: 大一下半期过四级,大二过六级,准备托福,GRE,平时多加注意口语的练习,尝试参加一些英语演讲
赛;专业课程努力做到每门优秀,有扎实的基础,并注意锻炼提高科研能力,争取在大二尝试和导师做项目或自己
立项调研;大二选择辅修或双学位,扩大知识面,现在目标定在工高班.也许这意味着很多的艰辛,但我知道它的背后是我要的阳光.·
4.抽出一些课余时间研习医学,生物学等相关学科的著作,注意和所学专业知识结合,体系更稳固,知识背景更宽广,以适应社会对复合型人才的需求.5.信息时代到来的今天,人工智能,传感器等高新技术迅速发展,新型医疗ID械的发展形势喜人,作为医生的生力军,我们更需要获取信息和创新的能力,这就要求我们必须具备敏锐的目光和清醒的头脑,我要在大学期间锻炼自己的这些才能.最后谈一下我的专业长期目标:成为我国生医学科的带头人,开创我国本学科的新局面,赶超世界先进水.心在那里,力量就在哪里.面对繁重的课业负担,面对许许多多未知的挑战.鲜花铺路,我都必须去坚持,因为这是我的选择,我的路.四,我的专业外规划 1.学业: 虽然是一名工科生,但我一直对人文社科保有浓厚的兴趣,所有在大学期间,我要做到: l)广泛涉猎文学,历史,哲学等书籍;2)积极参加各类征稿活动;3)继续在散文写作方面发展,为将来成为业余作家打基础.4)面对日益发展的市场经济,针对就业的需要,抽出一些时间学习经管类课程, 2.素质,拓展(第二课堂);在总规划中已经提过学习之余的一些目标,这里具体说明一下近两年的打算.在开学之初的所谓”百团大战“中,我进入了院学生会文体部,科协,通过秋学期的工作经验,我已经基本熟悉了一些流程.通过参加各类讲座和报告,我聆听了许多大师的教诲,丰富了自己的视野.写过入党申请书参加了积极分子的培训.针对以上经历,我做出如下规划: 1)在学生会更主动地承担一些文稿 2)在科协的沙龙中尝试做项目经理;3)试着精心创作井编排一部新的话剧;标语写作外的其他事务: 4)更积极地参加讲座,听报告,勇于表达自己的观点和问题 5)认真对待入党流程,争取早日加入中国共产党;6)在大二竞选班干部,参与班级管理工作;7)大二申请NESP项目,提高杜会实践能力;8)大一暑假争取支教机会,大二暑假争取实习机会;9)加入爱心社,为社会上需要帮助的人送去关怀;10)尝试参加演讲赛和辩论赛.以上就是我对于素质拓展的近期计划.希望通过锻炼,坚强.大学是一个熔炉,这里有太多的内涵需要我们去咀嚼.去品味,学习知识固然十分重要,但绝不是全部,要想有一个完美的大学生活,我知道,有些事情必须去做.诚然.前方的变量无数,我无法保证什么都成功,但至少可以尽力尝试,做到最好的自己,这就是我的选择.北大校长许智宏告诫当代大学生”要爱自己的大学.“是的,大学阶段是我们人生中最美好最关键的时光,怎样走好我们的路,规划很重要,选择很重要.对于刚刚迈入大学的我们,脑中充满了无数的撞憬,也在为自己画着一幅幅精彩的蓝图.然而,没有一段路是可以不用心去走的,规划只是规划,或许只有经历过整个过程中的酸甜苦辣,拥有过奋斗,体会过成长,我才真正有资格来品味我的大学吧.现在,我要做的就是带着对求是园无限的爱去探寻我的心灵地图,面对所有的责任与挑战,去做最好的自己.我知道,我要做的或许仅仅这样简单c用心选择每一步,当我回首往事的时候,可以不因虚度年华而悔恨,因碌碌无为而羞耻;我知道,我要做的就是如此简单:我的青春,不留遗憾!* 规划我的职业 * 就像我所提到的,我不能预测未来会怎样,但我会沿着我的路线做我的最好,相信走出校门时,我会带着沉甸甸的资本开始我的职业生涯.首先,我想分析一下我的优势和劣势.优势:具有良好的科研能力和探索精摊有较好的表达,文字能力;有救力,有吃苦精神;基础知识扎实做事严谨,有耐心;就读于名校且专业排名国内领允专业知识领域尚有较大的发展空间学科知识广泛,视野开阔,竞争力强.劣势: 1)不善于与人交往,与入合作的能力有特提高 2)实验能力欠佳;3)计算机不是很精通;4)英语能力有待提高;5)领导组织才能有特提高;6)创造性思维不占优势;7)我国本学科较国际先进水平落后;前六点将作为我在大学中着力改进的方面,但愿择业时它们不再是我的阻碍.综合分析,根据我善于思考不善于处理人际关系的特点,我认为自己较适合做研究工作.曾经,我的职业理想是成长为一名德高望重的医生,救死扶伤,井为医学的研究发展做出贡献.后来,我来到了交大走近了生物专业, 我开始重新审视自己最初的职业设想,一切都在悄然地变化.电子信息技术飞速发展的时代,医学也必须经历一番改革,在生命的最后关头,什么也没有时间重要,硬件设施的好坏往往成为决定人生死的关键,这样的例子不胜枚举.试想,我们评价医院的标准是什么,好的医生必不可少,仪器的先进程度也变得越来越重要.目前,国外某些医院已经试用全自动就医程序,优良的仪器提高了效率和诊断正确率,先进的家庭医学仪器也在方便着人们的生活.然而,在中国,有多少医院还没有足够的计算机,CT仪等设备,有多少生命因为条件有限耽误病情.如果我是一名医生,我也许可以挽救无数人的生命,当然这很好;但如果我研究的是新型医学仪器,如果我可以利用高科拄的手段把医学的发展带入一个更广阔的空间,研制出高效,准确,成本较低的设备,让所有的人从中受益,帮助垂死的生命争取时间,减少世间因客观条件而无可奈何的遗憾,或许我吵挽救的不再只是无数人的生命了吧.用一句话来概括一下我目前的职业规划吧在研究院或国内外优秀企业或高校做技术研发工作,做研究者和领头人.”天行健,君子以自强不息“,也许艰难,然而”志之所向,无坚不摧“.* 坦然走过我的人生路 * 说了这么多,不知道算不算找到了自己心灵的地图,也或者多少还有些不清晰吧, 方向,剩下的空白交给脚印去填充吧.曾看过一部影片《风雨哈佛路》,经历过人生的不幸,经历过奋斗的坚强,主人公从社会的最底层走近了哈佛,一路风雨相伴,收获的却是一份坦然,站在哈佛的校门前,她用灿烂而不张扬的笑告诉世界她的坚强,告诉自己成功还在前方.我不知道现在的我究竟有多少资本去谈论人生,但我懂得我的感动,我知道我要的是一份坦然.来交大之后,我听过几次学长交流会,印象很深的是这句被几位优秀学长学姐都用过的话比别人优秀.是的,比别人优秀,不断地超越别人,我们才会到达成功的彼岸.竞争其实无处不在,一次活动,一次测验,一篇论文,甚至某天上自习的时间„„面对竞争,我们所需要的就是一份坦然.一颗平常心.在人生的旅途中,保持良好的心理素质也是必不可少的.我的座右铭是”Dont always envy others,做最好的自己“,我知道这样我才可以不留遗憾,才可以收获坦然:并且我知道,如果我真的做到了自己的最好,我就一定可以比别人优秀.人生如棋,只有作好规划,清醒地去过活,我们才能收获一些真谛.诗人丁尼生诅”奋斗,寻觅,发现,而不屈服.“算是对人生的注解吧.人生路上不会没有挫折,我想我应该在痛苦的时候学会坚持,因为”世上没有绝望的处境,只有对处境绝望的人.“ * 结束语 * ”大不自多,海纳江河,唯学无际,际于天地,熟悉的旋律响起,我知道我的未来在不远处向我招手,我相信明天会更好.最后,我想用几句会影响我的大学乃至职业生涯和整个人生旅途的话来组合来结束我的文章.什么是大学,大学就是花四年的时间学习,再花更多的时间来忘记.忘记后留下的,就是真正学到的.很多时候不是你做不到,是你不愿意相信自己可以做到.其实你早已做出了选择,但是你还不能够理解要做的就是执行选择,然后慢慢理解.人在旅途的四点忠告:保好体质,学会做人,精通学业,为国效力(来自我生命中最重要的一个人),祝福我一路走好.(三)我的大学生活 ——成长与学习规划
人生总有报多阶段,每个阶段都应该有目标和规划.我们这一代在应试教育中成长起来的孩子总是把升入一所理想的学校当作下一个目标和奋斗的动力,而一转眼,我们就要迈进大学的校门了.似乎所有的努力就在拿到录取通知书的那一刻得到了同报,但是,我却对未来充满了迷惑.升入大学,我的下一个目标又是什么呢我想,是时候为自己的大学生活做一个长远而有实践性的规划了.就以浙大者校长竺可桢先生的两个问题引导我的规划吧
一,“到交大来做什么 ” 作为一名大学生,学习是我的第一要务.大学四年是人生中学习的黄金时期,把握住这四年的宝贵时光,多学些自己感兴趣的,对未来发展有益的东西,对今后的发展有重要的积极作用.同时,也要全面提高自己的综合素质,使自己成为一个全而育精,精面又全的人.1,掌握好专业的内容
我的专业是法语,因此我的首要目标是掌握好法语.利用暑假期间,我去北外学习了一段时间的法语,为自己即将开始的学习做一个铺垫.通过一个月的学习,我觉得法语是一门优美而严谨的语言.它的优美,使我对学习充满了浓厚的兴趣它的严谨,要求我必须多下工夫.我希望到大学毕业时,可以流畅地说一口标准的法语,可以准确无误地翻译出法语原文,更可以了解法语国家的社会背景,文化,生活习俗等各方面知识.2,提高自己的英语水平
英语是世界通用的语言,掌握好立足今后发展的必备条件.虽然我的英语已有一定基础,但仍需在词汇量,口语和听力各方面进—步完善自己.希望通过不断的学习,使我的英语比现在更上一个台阶,做到英文像中文一样熟练.3,认真学习辅修课程
虽然语言学习很重要,但它毕竟只是一门与人交流的工具,没有像其他专业那样实质性的内容.因此,我想在掌握好法律专业的同时,再辅修一门播音电视新闻学专业.我对电视节目摄录,编排和节目创意,制作等方面有着浓厚的兴趣,希望将来可以把法语和广播电视的知识相-靖合,做山有创意的电视节目.4,多读书,读好书
高尔基说过:“书是人类进步的阶梯.”浙大招生办的老师辛苦地为我们新生列出书单,也说明了读书的重要性.以前,我读书的方面比较狭窄,只读与学习有关的或者是自己感兴趣的书,导致知识面也就比较狭窄.大学中,我要多读一些社会,自然及历史地理类的书籍,拓宽自己的知识面.5,增加生活阅历,积极参加各种活动
上大学以前,我们生活的大部分时间是在单调的读书,学习中度过的,生活阅历,动于能力及社会经验等方面还很欠缺.在大学,学校组织的各种活动以及学生组织的各种社团为我们提供丁一个锻炼自己的有力平台.我准备参加如影视鉴赏,户外运动一类的社团, 一方面提高自己的审美品位,另一方面锻炼锻炼自己不太发达的运动神经.有机会的话还要事参加各种比赛,名次是其次,关键是要提高自己的能力,增强自信心.如果有条件,还可以走出校园,去外面打打工,尝试着自我独立,并增加一些杜会经验,学会与不同的人交流.6,坚持参加体育运动
鉴于我的身体不是太好.身高也有待提高,所以我计划在大学四年里好好锻炼一下身体.除体育课要求的内容必须做到外,我希望每天都能跑步,增强身体抵抗力的同时也可以培养毅力和决心.二,“将来毕业后做什么样的人 ” 通过四年的学习与锻炼,我希望将来毕业后可以成为一个学识丰富,品德高尚,综合素质高,“具有国际视野的综合性人才”.为了达到这一目标,除了前面提到的学习方面的规划,在个人品质方面,也应有明确的方向.1,增强自信心 自信是重要的个人品质.李开夏先生曾写到;“相信自己可以在面对困难与挑战的刊候,将自己最大的潜能释放出来,相信自己可以在理想和兴趣的引导下坚定不移地走向成功.”我计划不断给自己设定有挑战性而又可完成的目标,并通过自己的努力一一实现,这样就可以有效地增强自信心.2,培养毅力和恒心
我清楚自己做事缺乏毅力和恒心,总是半途而废,浪费时间和精力,所以大学期间,我要着重培养自己的毅力和恒心.可以制定一个比较容易完成,但每天必须做的计划,比如每天跑步.相信经过一段时间的镀炼,我的毅力和恒心会有一定的发展.3,学会与人交流
人际交流是“现代人的必修课”, 良好的人际关系可以帮人走向成功.而我们以前所接受的教育主要以书面为主,口头表达能力相对较弱.大学期间,各类的讲座,辅导等为我们提供了一个提高口头表达能力的学习机会.在各种各样的讲座和辅导中,我可以观察别人是怎样与人交流的,他们是怎样让别人认识自己的想法的,以及怎样艺术地把自己的观点表达出来,也可以通过各种活动多与人交流,沟通,提高自己的交际能力.4,注重培养创新意识
西南交大的精神是“求是创新”,这说明了创新的重要性.当今的社会是一个提倡个性的社会.只有创新才能让自己与众不同,具有不可替代的独特性.无论在日常生活中.还是在学习实践中,都要换个方式看事物,深入思考,找到不同于别人的角度,井积极加以实践,坚持不断创新.5,提高领导能力
在大学生活中,我们不仅仅要学习知识,更要学习怎样成为一个未来的领导者.正如竺可桢先生所说:“大学教育的目标,决不仅仅是造就多少专家如工程师医生之类,而尤在乎养成公忠坚毅,能担当大任,主持风尚,转移国运的领导人才.”的确,未来社会需要的不单是技术人才,更是能够协调团体,领导团体,使团体效率得到最大化的领导者.我们要抓住每个可以锻炼自己的机会,积极与他人沟通,配合,发挥自己的优势,争取做团队的领导者而不仅仅是参与者, 通过这几项锻炼,我希望在毕业时,可以做到有自信,毅力和团队合作精神,使自己更富有人格魅力.当然,“实践是检验真理的唯一标准”,只有在我即将开始的大学生活中做到以上内容,这篇规划才有实际意义.希望自己可以做到以上内容,并在实践过程中不断完善,成为一名学业优秀,能力出色的合格的交大学生“国有成均,在川之滨”,我将以饱满的热情和塌实求是的精神投入到即将开始的大学生活中,让百年名校西交延续辉煌!方案范文二(以下方案仅供参考)： 进入大学后，我们的时间不再有老师帮忙打理。于是，忽然间我们有了大把大把的时间，却不知道如何好好打理。貌似一天从早忙到晚，可并未完成任何事情。这是为什么呢？ 因为我们忘记除了为自己的学业制定目标外，还应该制定一套科学可行的学习计划来实现这个目标！所以这篇文章，弥缝将介绍如何制定学习计划。制订学习计划的重要性： * 凡事预则立，不预则废。做什么事有了计划就容易取得好的结果，反之则不然。有没有学习计划对你的学习效果有着深刻的影响。* 防止被动和无目的学习。毫无计划的学习是散漫疏懒，松松垮垮的。很容易被外界的事物所影响。制定学习计划的作用： * 计划是实现目标的蓝图。目标不是什么花瓶，你需要制定计划，脚踏实地、有步骤地去实现它。通过计划合理安排时间和任务，使自己达到目标，也使自己明确每一个任务的目的。* 促使自己实行计划。学习生活是千变万化的，它总是在引诱你去偷懒。制定学习计划，可以促使你按照计划实行任务，排除困难和干扰。* 实行计划是意志力的体现。坚持实行计划可以磨练你的意志力，而意志力经过磨练，你的学习收获又会更一步提升。这些进步只会能使你更有自信心，取得更好的成功。* 有利于学习习惯的形成。按照计划行事，能使自己的学习生活节奏分明。从而，该学习时能安心学习，玩的时候能开心地玩。久而久之，所有这些都会形成自觉行动，成为好的学习习惯。* 提高学习效率，减少时间浪费。合理的计划安排使你更有效的利用时间。你会知道多玩一个小时就会有哪项任务不会完成，这会给你带来多大的影响。有了计划，每一步行动都很明确，也不要总是花费心思考虑等下该学什么。怎么制定学习计划： * 计划要考虑全面 学习计划不是除了学习，还是学习。学习有时，休憩有时，娱乐也有时，所有这些都要考虑到计划中。计划要兼顾多个方面，学习时不能废寝忘食，这对身体不好，这样的计划也是不科学的。* 长远计划和短期安排 在一个比较长的时间内，比分说一个学期或一个学年，你应当有个大致计划。因为实际中学习生活变化很多，又往往无法预测，所有这个长远的计划不需要很具体。但是你应该对必须要做的事情心中有数。而更近一点，比如下一个星期的学习计划，就应该尽量具体些，把较大的任务分配到每周、每天去完成，使长远计划中的任务逐步得到解决。有长远计划，却没有短期安排，目标是很难达到的。所以两者缺一不可，长远计划是明确学习目标和进行大致安排；而短期安排则是具体的行动计划。* 安排好常规学习时间和自由学习时间 常规学习时间指按学校规定的学习时间，主要用来完成老师布置的学习任务，消化当天所学的知识。而自由学习时间指除常规学习时间外的归自己支配的时间，你可以用来弥补自己学习中欠缺的、或者提高自己对某一学科的优势和特长、或者深入钻研一件有意义的事情。自由学习时间的安排是制定学习计划的重点。抓住了和合理利用的自由学习时间，对自己的学习和成长都会有极大的好处。所以我们应该提高常规学习时间的效率，增加和正确利用自由学习时间，掌握自己的学习主动权。* 对重点突出学习学习时间是有限的，你的精力也是有限的，所以学习要有重点。在这里，重点一是指你学习中的弱科，二是指知识体系中的重点内容。只有抓住重点，兼顾一般才能取得更好的学习效率。* 从实际出发来制定计划 制定计划，不要脱离学习实际，要符合自己现在的学习压力和水平。有些同学制定计划时，满腔热情，计划得非常完美，可执行起来却寸步难行。这便是因为目标定得太高，计划定得太死，脱离实际的缘故。虽然这么说要从实际出发，可你未必明白怎么样是实际？实际可以分成三个方面： 1.知识能力的实际：每个阶段，计划学习多少知识？培养哪些能力？ 2.时间的实际：常规学习时间和自由支配时间分别有多少？ 3.教学进度的实际：掌握老师教学进度，妥善安排常规学习时间和自由支配时间，以免自己的计划受到“冲击”。* 注意效果，及时调整 每一个计划执行结束或执行到一个阶段，就应当回顾一下效果如何。如果效果不好，就应该找找原因，进行必要的调整。这里是一份简单的回顾列表： 1.是否完成了计划中的学习任务？ 2.是不是按照计划去执行任务的？ 3.学习效果如何？ 4.如果有任务没有完成，那是什么原因？（安排过紧、太松？）回顾之后，要记得补上缺漏，重新修订计划。你也可以通过日记来记录一天的学习计划进度，便于改进和回顾。* 计划要留有余地 制订计划不要太满、太死、太紧，要留出机动时间，使计划有一定的机动性。毕竟现实不会完美地跟者计划走，给计划留有一定的余地，这样完成计划的可能性就增加了。* 脑体结合，文理交替 学习对脑力消化非常大，所以不要长时间学习，要适当加入休息时间。而且在安排学习计划是，不要长时间地从事单一活动。学习和锻炼可以交替安排，因为锻炼时运动中枢兴奋，而其他区域的脑细胞就得到了休息。比方说：学习了两三个小说，就去锻炼一会儿，再回来学习。安排科目学习时，也要文理交替安排，相近的学习内容不要集中在一起学习。* 提高学习时间的利用率 早晨或晚上，或一天学习的开头和结尾的时间，可以安排着重记忆的科目，如外语。心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可以安排比较枯燥，或自己不太喜欢的科目：零星的、注意力不易集中的时间，可以安排做习题和自己最感兴趣的学科。这样可以提高时间利用率。
我的大学生活成长与人生规划 第2篇
人生之旅由选定方向开始。没有方向的帆永远是逆风，没有方向的人生不过是绕圈子。其实，从小到大，都有着方向在指引我们，从幼儿园到小学，从小学到初中、高中，到大学或者是就业。正是有了这些指引，我们才能从无知走向成熟，空空的脑袋才会慧光闪烁。因此，我们需要方向，需要一个目标。
朋友时常会问我“你的人生目标是什么？”问的我茫然不知所措，是呀，我的人生目标是什么呢？我得好好想想...人生下来，走的路总是弯弯曲曲，没有一点线的平直。时光短暂，而往往都再浪费青春和时间，包括我，人说，人要有目标才会进步。从以前被问到现在，慢慢的，我觉得自己有了答案。朋友再问我的时候，我就回答他“我的人生目标是快乐的生活！”而如何快乐的生活，就需要一步一个脚印的完成各个阶段的目标。当然，这个阶段的我有目标，但是我却行动不起来，只说不做，出生到现在，经历坎坎坷坷，却没有一点进步，人生几何，要想行动就必须要有目标去实现并制定一个人生规划
大学四年是人生中的重要历程，在其中必定尝尽各种滋味。大学四年该如何度过，值得思考。为我们大学四年选定方向，显得举足轻重。大学新生刚刚由高中到大学，通常面临的问题有，生活的适应，学习的适应，情感需求变化的适应。面对大学新生活中的问题，需要大学新生从新的视角去认识，去体会，去学习。为自己制定一个切实可行的目标。不仅有学业方面的，还应有个人修养、体育锻炼、兴趣发展等方面的内容。对原来的一些不切实际的目标，要做适当调整，使自己有更好的心境投入新的学习生活。大学阶段新目标的确立，实际上就是人生目标的确立。
心理学家认，大学的一个最重要的功能就是帮助大学生在迷失中找到自我。人生之路不只有一条跑道，应该认准你的跑道并跑出自己的风格，跑向最适宜、最能发挥自己能力的成长方向。所以，在规划的制定过程中需要充分发挥自己的优势。对此，经过自己的思考和多方了解，我制定了大学四年的规划。一年级：
目标：初步了解自己的专业知识，提高人际沟通能力。
途径：和师兄师姐进行交流，询问专业情况；积极参加学校活动，面试社团组织，锻炼自己能力，增强交流技巧；学习计算机知识，并且打好专业知识的基础，多
看书。二年级
目标：加强专业知识，提高各方面能力。
途径：多看专业知识方面的书籍，加强学习能力，把重心放在学习上；扩大自己的知识面增强英语口语能力；增强计算机能力，尝试考级；可初步尝试社会实践。三年级
目标；提高求职技能，搜集公司信息。
途径：撰写专业学术文章，提出自己的见解；参加和专业有关的暑假工作，和同学交流求职工作心得体会；学习写简历、求职信；了解搜集工作信息的渠道，并积极尝试。四年级
目标：工作申请，成功就业。
途径：对三年的准备作一个总结；然后，开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中检验自己；预习或模拟面试，参加面试；积极利用学校资源、就业指导中心了解信息，强化求职技巧。
大学生成长档案袋与职业生涯规划 第3篇
一、建立成长档案袋有助于学生清楚地认识自我
成长档案袋是在大学生入学时就建立的, 从新生入学之日起到毕业时应该建立一套完整的成长档案, 大一新生入校保留着诸多的好奇心, 经历了高考后, 他们犹如放飞的小鸟, 而大学在他们心中犹如树林一样, 是他们释放的地方, 这个时候的他们最容易没有了方向, 从心理上讲首先应该让他们定下心来迅速适应大学生活, 使新生树立正确的价值观, 促使他们利用一切机会发展自己, 无论是在专业学习还是在能力的锻炼上, 应该让他们知道大学是一个平台, 应该多参加社会实践, 甚至让他们与大四毕业生进行一对一交流, 让他们在大一时就对专业就业状况以及就业方向和用人单位的需求等有一个大致的了解, 从而对以后的大学生活制定一个切身计划, 大一新生入校时的入学教育实践通过整理书籍和录像的形式记录着他们生活的点滴, 与学生的成长档案袋是有区别的, 成长档案犹如一本日记本, 真实地记录着每个学生学习和参加社会实践的点滴。作为学生工作者, 可以在大一学生入学报到之日起, 就让每位学生写下大学4年规划, 另在每个学期伊始让学生写下本学期的学习及社会实践和参加活动的计划、想法, 在学期末时把每份计划返还让他们自己检测自己是否已完成目标, 这样, 不仅学生的近期目标和长期目标依次得到实现, 学校也可根据学生的需求进一步研究学生的现状及为以后学生的就业提前作准备培养, 调动了他们的积极性, 他们也会在实现自己的目标后会很有成就感, 对以后的学习和成才起到了激励作用, 而对于学校来讲, 是在理论基础上对学生的言行进行研究, 把学生实践培养过程的优劣势应用于理论研究, 这样校方与学生达到双赢的目的。
二、建立成长档案袋有利于转变家长先前对孩子的就业观念
当今的大学生在家都是独生子女, 成长的一切过程都是家长主管, 包括他们报考高考志愿, 实际都是家长的意愿, 在我校去年对学生的心理访谈中就发现有名会计专业的学生, 当我问到“高数不好的你喜欢会计专业吗?”她的回答是“自己并不喜欢但父母喜欢”, 家长的意愿是希望自己的孩子毕业后做会计这一职业, 而大学生本身在入校后, 如果有了成长档案, 一个学期后发现档案袋中自己的专业成绩并不理想, 相反却发现自己在有些选修或者双学位中的其他专业成绩较为突出, 或者发现自己在某些实践活动中获得的荣誉较多, 展示了自己某些方面的才能, 学期末在和家长探讨时家长或许会对自己原本的观念做一个反思, 重新树立对孩子的教育观念, 这样通过成长档案袋可以对学生的兴趣、特长、成绩做一个全面的展示, 直接影响到以后的就业方向。通过成长档案袋充分认识自我, 校正观念, 成功规划以后的整个人生。
三、档案袋真实表现实习过程
实践是检验真理的唯一标准。无论是学生实践, 还是实习对于学生以后的就业无疑起到了不可估量的作用。学生从心理上下定决心实习到实习结束是一个完整而漫长的过程, 在制作档案袋的过程中做到边指导边记录, 边记录边反思, 促进学生的自我反省能力, 及时的了解学生的实习状况, 有效提高实习质量, 对于在校生而言也是一笔不小的财富, 他们可以通过成长档案袋中的记录, 结合自己的实践详实地做好实践报告。对于教师来说, 认真详实地记录了学生在实习过程的自觉意识、责任意识、行为规范、劳动意识, 更重要的是记录了他们的技能培养, 对于学生以后就业树立了自信心, 教师还根据实习的质量和效果对每位学生公平的进行评价和打分, 在体现“公正、公开、公平”的原则的基础上, 真正实现真、善、美的教育, 全面实现学生个性化, 对于学生的德育工作起到了潜移默化的表率作用, 使每一个学生都在原有基础上综合素质得到全面发展, 对学生进行有效的激励和教育, 加强学生的自我评价, 在促进学生就业、教师指导水平提高和改进社会实践中起到了重要的作用。
四、成长档案袋对于大学生创业教育的作用
成长档案袋对于训练学生素质提供了一个很好的依据, 一个学生的档案袋详细的记录着他四年的在校活动情况, 参加学校社团、团队组织的各项记录, 首先, 档案袋中记录着学生四年的竞赛获奖情况, 包括各位老师对他们的评价, 以及他们的诚信与合作状况, 如果这个学生的团队合作能力较强, 这说明他已经具备了创业的条件之一, 这在一定程度上在心里上为学生创业树立了信心。其次, 档案袋中记录着学生平时的兼职活动, 对于学生反思自己能否创业, 在哪方面创业具有重要的参考价值, 让他们在思想素质、知识能力、心理状态等方面做好充分的准备。再次, 档案袋真实记录着学生参加社会实践的情况, 坚持把大学生社会实践与创新创业教育相结合, 一定程度上培养了学生的创新能力, 培养了学生的创新思维, 开阔了他们的视野, 这些都为学生以后的创业具体的范围起到了参考的价值。
一个人的理想一直在改变, 成长档案袋起到了一个成功记录成长历程和理想的职业改变的历程, 在此基础上选择适合自己的职业是相当有必要的。学生档案袋作为一种评价工具, 就是在调动学生自我教育积极性, 激励自我发展的基础上, 通过记录每个学生个体, 对比每个学生不同发展阶段的成长历程, 体现学生进步的点滴, 引导他们回顾自己成长的点滴, 最终达到实现理想就业的目的。
参考文献
[1]职业指导 (第七版) .中国劳动社会保障出版社, 2010.
我的大学生活成长与人生规划 第4篇
一、目前对大学生进行职业生涯规划辅导的理由
笔者第一次给学生作《大学生职业生涯规划与人生发展》的讲座时，用多媒体投影出示问题：“你的大学生活？”很多学生显得茫然和诧异，他们根本没有好好思考和规划过自己的大学生活。我又提问：“How to be yourself？”他们的表情告诉我，还没准备好答案。学生的反应表明了目前众多大学生对职业生涯的主要困惑：不知道自己能干什么？想干什么？适合干什么？不知道社会需要什么样的人？不了解自己所学专业未来的发展状况？不了解到哪里找工作？不知道现在该做什么？不知道是否应该升学？考研？出国？工作……
困惑的产生，有其客观的背景和学生主观的原因。这些原因也正是我们对大学生职业生涯规划辅导的理由。
1.高等教育逐渐普及，大学生就业形势严峻
随着我国市场经济的发展和高等院校招生规模的不断扩大，高校毕业生的数量呈逐年递增的趋势，而城镇就业总量远超过提供的岗位数，出现劳动力供大于求的情况，高校毕业生面临结构性就业难题。在就业市场中，毕业生由于对职业规划、自我包装、面试技巧等基本常识和信息比较陌生或者知之甚少，加之不能正确地评估自己，缺乏择业经验，在择业时面对社会的人才需求信息不知所措；用人单位对大学生的素质要求越来越高，大学生职业选择更加艰难。这不仅对毕业生本人造成了就业障碍，也造成了人才的闲置和浪费。
2.高校教学模式转型，呼唤新的教育管理模式
传统的学校教育实施的是指定、计划教学模式，学生以稳固的班级、专业和年级为单位进行学习和生活，在这种教学模式下学校实行的是以集体教育为核心的教育管理模式。近年来，各高校顺应社会发展，不断推出学分制教学改革，由学生自主选课，安排学业进程，增强了学习的弹性，尊重学生的个性化发展。在班级等集体概念逐步淡化的学习和生活中，学生缺乏集体的激励与约束，自我成长和成才意识未形成，学生的职业素养隐患已经出现，这将对未来的就业形成障碍。因此，我们必须引入以学生个体成才和发展为基础的新的教育管理模式。大学生职业生涯教育无疑能为学生的就业和发展发挥重要作用。
3.大学生独立能力差，素质提升需教育跟进
在社会经济不断发展的今天，目前大多数家庭缺乏对独立教育的理性思考，对子女，尤其是独生子女存在不同程度的溺爱，从而形成了以独生子女为主体的高校在校大学生独立能力差的普遍现象。大学生进入高校后，仍脱离不了家长的呵护。高校教育管理也在较大程度上缺失独立教育，这使许多大学生存在“成年未成人”现象。 因此，大学要和家长一起，把培养大学生的独立能力摆在第一位，把大学生培养成经济和生活上独立的人，发挥高等教育应有的作用。
4.大学生职业辅导滞后，生涯规划意识要加强
西方发达国家一直比较重视职业生涯的设计，许多国家的学校教育中很早就有职业设计辅导这一课程。美国学生在高中时，专家就给他们做职业兴趣分析。十几岁的孩子职业兴趣并没有定型，但通过职业日、职业实践活动，可以根据其显露出来的特征进行有效引导，达到以兴趣定职业的目标。相比之下，我国高中生在懵懵懂懂时被分为文科生和理科生，上大学选专业也很少考虑到其职业兴趣和能力倾向。大学生对职业生涯设计也不够重视，大部分学生根本就不知道有职业生涯规划这回事，更不用提做一份适合自己的职业生涯规划了。因此，要提高学生的就业竞争力，谋求学校的可持续发展，就应改变当前的就业指导形式，力求使职业辅导重心前移。
二、职业生涯规划辅导要重视大学生的心态调适
职业是指人们在社会生活中所从事的以获得物质报酬作为自己主要生活来源并能满足自己精神需求的，在社会分工中具有专门技能的工作。职业是对人们的生活方式、经济状况、文化水平、行为模式、思想情操的综合反映，也是一个人的权利、义务、职责，从而也是一个人社会地位的一般表征。不同的职业，通常意味着不同的发展机会与空间，也决定了不同的生活方式。它影响着个人事业的发展，影响着个人的家庭幸福感，影响生命质量和人生的满意度。
每个大学生都希望自己拥有称心的职业。但随着社会主义市场经济体制的逐步推进和高校改革的深化，大学生不再是“皇帝的女儿不愁嫁”。当前，“选择职业的恐慌”已经成了大学生中普遍存在的问题之一。有些大学生因为多次求职的失败经历和在职场中的挫败，对个人前途和未来感觉渺茫。还有一些大学生对自己就读的大学感觉不理想，不去积极努力地改变现实，而是去抱怨、放任自己，消极对待学业和生活。
笔者在大学生生涯规划辅导实践过程中也切实体会到：大学生的心态调适是生涯规划指导的基础。笔者在生涯规划辅导中为学生讲了两个故事：一是《打好你的每一张牌》。故事讲艾森豪威尔，年轻时常和家人一起玩纸牌游戏，有一次因运气不好发脾气，他母亲教育他：“人生就和打牌一样，发牌的是上帝。不管你名下的牌是好是坏，你都必须拿着，都必须面对。你能做的，就是让浮躁的心平静下来，然后认真对待，把自己的牌打好，力争达到最好的效果。这样打牌，这样对待人生才有意义！”他一直牢记母亲的话，最后成为美国第34任总统。 二是拿破仑·希尔说的一句话——“记住：你唯一的限制就是你自己脑海中所设立的那个限制。”一句话，可以改变你的观念，但无数个行动，才能改变你的命运。两个故事都是谈心态调适对成功的重要，对学生们的触动很大。
因此，生涯规划辅导中要加强心理咨询，及时帮助学生调整心理状态，保持良好的求职心理素质。通过就业心理指导，使学生对就业有良好的心理准备，有正确的就业心态，及早克服就业心理上的问题和障碍，避免走入就业心理误区。大学生需要对所处的社会环境进行较全面的了解和认识，弄清当前毕业生面临的就业形势，树立积极进取、善于务实、敢于竞争的就业心态，使自己的职业理想更切合实际，在激烈的竞争中获得理想的职业。
三、对职业生涯规划内涵和过程的把握是辅导重点
大学生怎样让自己的未来充满希望？怎样让人生更有意义、更具价值？需要精心地规划。让大学生理解职业生涯规划的确切含义，对职业生涯规划的意义有足够认识，了解职业生涯规划的程序等，是我们在职业生涯规划辅导中要把握好的重点。
1.职业生涯规划的含义
对于“职业生涯” （又叫“生涯”，career），目前得到普遍认可的是美国生涯理论专家super（萨帕）的观点。萨帕将职业生涯定义为：“生活中各种事件的演变方向和历程，包括人一生中的各种职业和生活角色，由此表现出个人独特的自我发展类型。它也是人自青春期至退休之后一连串的有报酬或无报酬职位的总和，除了职位之外还需要包括与工作有关的角色。”
萨帕认为，生涯是个人终其一生所扮演角色的整个过程，生涯的发展是以人为中心的，只有个人在寻求它的时候，它才存在。萨帕的生涯发展理论是用动态的观点来看待一个人进行生涯选择的历程。其基本假设为：生涯发展是一个终生的过程，生涯发展乃至职业生涯辅导方案应该依据个人在一生中各阶段的需求而设计。他认为，生涯发展可分为五个阶段：成长（出生到十四、五岁）、探索（十五到二十四岁）、建立（二十五到四十四岁）、维持（四十五到六十四岁）和衰退（六十五岁以上）。
“职业生涯规划”（career planning）简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标作出行之有效的安排。
2.职业生涯规划的意义
职业生涯规划的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力；可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会；可以提升应对竞争的能力等。事实表明，大学生毕业后无目的、无规划的盲目就业，将影响他们的长远发展。职业生涯规划作为大学生进入社会前应做好的关键一环，理应得到我们社会各界，尤其是大学生自己的重视。
3.大学生生涯规划的特征
独特性是职业生涯规划的最重要特征。每个人都有自己独特的路径。大学生应首先认识到，职业生涯规划不是学校加在个人身上的实施方案，而是源于自身发展的需要，结合社会发展，并依据现实条件和机会所制定的个人化的方案。
开放性是职业生涯规划的第二个特征。对于在校大学生，他们还未接触社会，对社会、职业的认知和个人的决策能力水平非常有限，更难以独自完成职业生涯规划。因此，我们应帮助大学生认识到职业生涯的开放性，以开放的心态来进行个人的职业生涯规划，在开放的环境中主动寻求社会和学校等多方面的辅导和帮助。
终身性是职业生涯规划的第三个特征。职业生涯规划不同于我们传统意义上的规划，它不是阶段性的的规划，而是贯穿于人的职业发展过程，它与个人的职业共存，贯穿生命的始终。因此，我们应帮助大学生认知职业生涯规划的长期、持续性，改变传统的静态的制订计划方式，着眼于长远的未来，从人的一生的职业发展来进行职业生涯规划。
4.大学生职业生涯规划的步骤
个人的职业生涯规划是进行科学评估和决策的过程，要做好职业生涯规划就必须按照职业生涯设计的流程，认真做好每个环节。对于大学生来说，由于其认知水平的局限，需要在专业人员的辅导下，科学有序地进行个人的职业生涯规划。生涯规划基本要素是知己、知彼、抉择、订立目标、行动。具体步骤概括起来主要有以下几个方面：
⑴自我评价。自我评价就是对自己作全面分析。通过自我分析，认识自己、了解自己，这是实施生涯规划的重要一步。自我评价主要包括对自己的兴趣、特长、个性、能力、情商、思维方式、道德水准以及社会环境中的自我等予以详细了解。学生职业生涯规划辅导者要帮助大学生从以下几方面着手：“我想做什么、我适合做什么、我能做什么、我应做什么、我自己拥有什么（What I have？）”进一步认识自己，了解自己。通过学生对个人的身心特点分析、自我优势分析、局限性判断来进行自我评价，以达到对自我及其适应职业的判断。
⑵环境评估。环境评估，主要分析内外环境因素对自己生涯发展的影响。特别是近年来，社会的快速变迁，科技的高速发展，市场竞争的加剧，对个人的发展产生了很大的影响。所以，在制定个人的职业生涯规划时要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利条件和不利条件等。生涯机会的评估对临近毕业的大学生的就业选择将产生重要的影响，生涯评估不当，将使大学生的预期与现实不吻合，造成职业选择的迷茫和困惑，不利于职业生涯目标的实现。
⑶目标确立。对于学生个人来说，职业生涯的路线和目标的确定不是一步完成的，它大体包括：求学期间职业理想的萌动与职业的认知，职业目标的初步确立，相关知识的学习和培训，毕业时职业信息的收集、筛选和运用，就业协议的签订，从业后职位的选定以及职业流动和岗位迁移等。大学期间，专业辅导人员帮助学生设计和调整职业生涯目标的工作，只是奠基性的，但这种奠基性工作却可以帮助学生顺利就业，实现人生理想的第一步，甚至有益于一生。职业生涯目标包括短期、中期和长期目标，长期目标一般是以后职业规划的顶点，或较高点，但要细化至具体工作。短期目标设立一般是素质能力的提高。
⑷制定行动计划与措施。行动计划是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、学习等方面的措施。行动计划由长期和短期两部分组成。长期计划类似人生目标，它的实现有众多不确定因素。大学生应根据自身实际和社会发展趋势，不断地设定新的短期可操作的目标。在短期目标的设定中，大学生需要在长期计划下，面对众多信息选择出适合自己的信息，逐步向着既定的目标前进。
我的大学人生规划 第5篇
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家晚上好，很激动能够站在这里和大家谈一谈。我知道大家与我一样，曾经有过许多梦想，梦想着成为名流青史的伟人，能成为受人膜拜的英雄，成为拥有亿万资财的成功商人，相信大家也有过我类似的梦想吧。但随着自己经历的增多，人生阅历的加深，曾经的梦想也只能让它们搁浅，不得不面对眼前的现实，不得不用自己的双脚去踏实地走好每一步。用自己的双手去编织现实理想的摇篮，让自己能够在这个亲手编织的摇篮中快速地蜕变、成长。
在踏入大学校门前，我一直激情满怀，对渴望而神秘的大学生活充满了自己的幻想。我曾幻想过，但在这之前，我只是给自己订下了小小的三步走计划，可以说是大学期间的目标：“1班长2奖学金3入党”，这样的三步走，也许有许多人会对我嗤之以鼻，也许会有人对我的能力产生怀疑，而冷嘲热讽。但我坚信“有志者事竟成”。我不怕犯错误，因为我一直都相信自己，对自己有信心。我不想成为一个被自己打败的人。
半年的大学生活里，我走过了自己的第一步，做了班长。但作为一个班长，我应该做什么，不该做什么，在开始时并没有太清楚的认识，以至于在工作中暴露出了很多的自身缺点，独断专行，自大，忘忽所以，犯了很多低级幼稚的错误，通过半年的实践和工作经历，我明白了“班长”的真正含义。“班长”并不是一荣誉，不是什么值得拿来炫耀的称号。相反的，作为一名班干部，更多的是应该讲求付出，而不是刻意追求能得到什么。真的想明白了，这付出的过程其实就是收获的过程。因为在这努力的过程中，我得到了能力上的锻炼。作为一个班长，我应该学会忍受，对同学们提出的缺点要认真听取、改正。学会包容，不要对什么事都斤斤计较，在生活中时刻考虑到自己的一言一行，时时处处为大家作榜样。起模范带头作用，因为我代表的不只是我自己，更是一个般，一个集体。
做一个有思想的人，做错了事情就要吸取教训，反省自己，避免在以后的工作和学习中再次出错，遇事要沉着、冷静，不能因为自己的一时的激情而冲动，做出糊涂的事。“三思而后行”是自己对自己的要求。虽然有“智者千虑，必有一失。”而我却更想做一个“愚者三思，偶有一得”的人，这也是我要在今后的两年半的时间里认真去实践和提升的地方。
“我的大学，人生规划”不只是给自己提出的每一步该如何走，要达到怎样的水平，更重要的是在这个规划中为自己的思想，素质水平的提高做好详细的规划。因为凡是有所成就的人，不论在个人成就或是在道德素质水平上都同样出色。细细数算，还有大概不到两年的在校时间，在这短短的时间里，我会一如既往的坚定着自己的信念。“成人～成材”。在今后的班级工作和学习生活中，我会用心去做，去履行作为一个班长，作为一个有思想有觉悟的大学生去履行的义务。在这期间将品行与个人能力并重，提升个人的综合素质。
在过去的半年时间里，我对自己在学习上的要求降低了，缺少了以前那种积极、奋斗的心态，总会试着为自己的懒惰和不努力找借口，没有处理好学习和工作的关系。但我不会再这样对自己容忍和放纵下去，在以后的学习生活中，我会用心去听好每一堂课，做好每一次笔记，做好每一次练习，通过一点一滴地努力，我相信我的学习成绩会提上去。努力向第二个小目标迈进，因为说到底，学习才是最重要的。如果没有过硬的文化素质，成才又从何说起呢？
（尾声）这份企划书，可以说只是对我的过去和现在的对比，为以后的工作、学习和生活提供借鉴，我会在今后的每一步中认真走过，不让我的大学生活毫无光彩，毫无意义。今后的路还很长，我希望能与大家共同努力，为着自己的目标和理想而奋斗。用实际行动向自己证明自己才是最出色的。相信自己！
我同样希望各位领导和老师能继续对我葆有信心，对我各方面进行监督和指导。
谢谢大家！
储运07专科1班
唐庆杰
我的大学人生规划 第6篇
为了在大学期间能够更好的完成学业,使我们的大学生活更加充实,我们现在就应当为以后的三年大学生活作好一个总体的规划,并认真系统地去实现这个规划中的每条内容.大二,大三是4年中重要的过渡期,是我们的学习和生活全面展开和深化的时期,也是我们的学习生活的分水岭的关键时期.我的目标:
1.合理的安拷时间,掌握科学的学习方法:
2.明确专业方向后积极进行职业定向;
3.除了学习自己的专业知识外,选择辅修或双学位;
除此之外还要多参加一些实践活动,替自己未来的工作多积累一些社会经验,提高自己应付和处理一些复杂问题的能力,例如参加一些招聘会,利用暑期去实习,做兼职等.力求品学兼优,尽量争取去其他国内外优秀高校交流学习的机会;进一步提高社交才能,争取机会发展领导才能.大四是大学四年的最后一年,是大学时期的准毕业阶段.我们经过了几年的学习应有了—定的专业基础,能力也有了一定提升,具有分析,解决问题的能力,人生观大致定型.这时应当及时调整自我,适应社会,善于抓住信息,综合分析,做出毕业后的去向选择,现在我的目标是出国继续深造,所以可能会在大四或更早着手出国的准备工作.另外,在整个大学期间,还要注意进行适当的体育锻炼和文娱活动;要保证合理的营养供应,养成良好的饮食习惯不能养成沉溺于电脑网络游戏等不良的习惯.一,“到广外来做什么 ”
作为一名大学生,学习是我的第一要务.大学四年是人生中学习的黄金时期,把握住这四年的宝贵时光,多学些自己感兴趣的,对未来发展有益的东西,对今后的发展有重要的积极作用.同时,也要全面提高自己的综合素质,使自己成为一个全而育精,精面又全的人.1,掌握好专业的内容
2,提高自己的英语水平
3,认真学习辅修课程
4,多读书,读好书
5,增加生活阅历,积极参加各种活动
6,坚持参加体育运动
二,“将来毕业后做什么样的人 ”
通过四年的学习与锻炼,我希望将来毕业后可以成为一个学识丰富,品德高尚,综合素质高,“具有国际视野的综合性人才”.为了达到这一目标,除了前面提到的学习方面的规划,在个人品质方面,也应有明确的方向.1,增强自信心
自信是重要的个人品质.李开夏先生曾写到;“相信自己可以在面对困难与挑战的刊候,将自己最大的潜能释放出来,相信自己可以在理想和兴趣的引导下坚定不移地走向成功.”我计划不断给自己设定有挑战性而又可完成的目标,并通过自己的努力一一实现,这样就可以有效地增强自信心.2,培养毅力和恒心
我清楚自己做事缺乏毅力和恒心,总是半途而废,浪费时间和精力,所以大学期间,我要着重培养自己的毅力和恒心.可以制定一个比较容易完成,但每天必须做的计划,比如每天跑步.相信经过一段时间的镀炼,我的毅力和恒心会有一定的发展.3,学会与人交流
人际交流是“现代人的必修课”, 良好的人际关系可以帮人走向成功.而我们以前所接受的教育主要以书面为主,口头表达能力相对较弱.大学期间,各类的讲座,辅导等为我们提供了一个提高口头表达能力的学习机会.在各种各样的讲座和辅导中,我可以观察别人是怎样与人交流的,他们是怎样让别人认识自己的想法的,以及怎样艺术地把自己的观点表达出来,也可以通过各种活动多与人交流,沟通,提高自己的交际能力.4,注重培养创新意识
当今的社会是一个提倡个性的社会.只有创新才能让自己与众不同,具有不可替代的独特性.无论在日常生活中.还是在学习实践中,都要换个方式看事物,深入思考,找到不同于别人的角度,井积极加以实践,坚持不断创新.5,提高领导能力