励志晨读策划书（精选14篇）
励志晨读策划书 第1篇
阳光学社2010-2012上学期晨读计划
（一）活动目的1、帮助同学克服惰性，磨练坚强意志，养成良学习生活习惯。
2、通过晨读，调动社员对英语及其他学科学习积极性，加强知识积累。
3、增进社团成员感情交流，培养团队精神。
4、丰富社团活动，提高社团组织性，加强社团文化建设。
（二）活动形式
1、日常安排：晨读以小组为单位，由组长负责管理，实行实名签到制，各组长需将每次晨读地点和时间提前报予纪检部，纪检部进行不定期抽查，每组一周至少组织三次，每次晨读进行情况由组长如实记录（附有晨读日志），并交由纪检部存档。
2、后期检测：关于英语方面，会定期组织晨读检测活动（具体安排待定）。
（三）活动地点
各小组自由选择每次晨读地点（推荐在图书馆），所有组员必须服从组长的统一安排，如遇风雨可选择在教室或图书馆。
（四）活动时间
本学期定为第12周至18周，每周每组至少统一安排三次，时间段统一定为
周一至周五，每次晨读时间段为：7:15——7:50。
（五）注意事项
1）不要将早餐带到晨读场地。
2）有急事需提前向纪检部处请假，由纪检部做好记录，事后仍需补足至少三次。
（六）活动奖惩制度：
1晨读活动一旦启动，即列入阳光学社日常活动管理办法。一个月累计缺勤两次者，通报批评，并写一篇不少于800字的检讨交由纪检部存档，三次及三次以上者留社察看，综合其它方面表现，表现不佳者无条件退社。
2每月每组评出一名“晨读积极分子”，由组长将名单报予纪检部存档，作为今后进行各项表彰的重要依据。
说明：阳光学社本学期晨读活动暂按此“暂行办法”进行，我们会根据以后进行的情况对存在的问题进行相应调整，请全体社员务必按照既定计划执行。
策划人:学术部查京
励志晨读策划书 第2篇
一.活动主题：进行每日晨读，备战四级考试，提高口语水平；
二.活动地点：第一节有课的班级在对应教室，没课的班级可以在图书馆前坪或者和有课的班级一起；
三.活动时间：周一至周五7：00——7：30
四.参与人员：外院大一大二全体同学；
五.活动流程：
前期：要求各宿舍张贴倡议书于寝室后门，增强晨读活动影响力；各班派发通知单，要求通知到位；
期间：以个人自由朗读为主，建议晨读者制定个人晨读计划；严格要求按时签到，安排检查人员：
迟到者由班上人员进行惩罚；
后期：各班推出表现优异者，组织阶段性年级性或者全院性的比赛：四级考试过后，查看通过率。
励志晨读,开启美好的一天 第3篇
1 励志的含义
励志能激发我们生活和学习的热情, 能使人更好地适应环境, 并能促进我们奋发向上的心灵调节过程, 是心灵成长不可缺少的正能量。励志还可以唤醒一个人的内在创造力, 激发蕴藏在内心深处的力量, 是一个人获得正能量和自信心的重要途径之一。
2 励志晨读的积极心理暗示
现代科学研究表明, 人体是一个能量场, 每个人身上都是带有能量的, 健康、积极、乐观的人带有正能量。通过科学、积极的方法来引导情绪或激发内在潜能, 可以使人表现出一个新的自我, 从而更加自信、充满活力[1]。心理暗示是激发内在潜能的一种行之有效的方式, 有着不可抗拒和不可思议的巨大力量。心理学家普拉诺夫认为, 暗示的结果能使人的心境、兴趣、情绪、爱好、心愿等方面发生变化, 从而使人的某些生理功能、健康状况、工作能力等发生变化。积极的心理暗示能对人的情绪和生理状态产生有利影响, 有效调动人的内在潜能, 发挥其最大的能力。因此, 我们应该在日常生活中有意识地对自己进行积极的心理暗示训练, 以使我们能更好地投入每一天的工作学习中。
励志晨读可以让人对自己有一个深刻而积极的心理暗示, 增强自信心, 激发积极向上的热情;通过日积月累, 会产生稳定而明显的正能量效果;小到每天的情绪调整, 大到人生规划, 励志晨读都能起到一个很好的作用。
语言有着非常明显的暗示和自我暗示作用。在日常生活中, 一个经常说出消极话语的人, 肯定不会是一个积极向上的乐观人士;而积极乐观的人也不会满嘴的愤世言语。因此可见, 经常用激励性的话语提醒自己、鼓励自己, 久而久之, 便会将这种积极乐观的正能量融入身心, 从而能在一定程度上有效抑制消极情绪, 形成并保持积极乐观的心态。一般而言, 行之愈久则效果愈佳, 理想目标是习惯成自然, 调动内在潜能, 最终形成个体源源不断的内动力。
3 大声朗读的作用
最新医学证明, 人在大声朗读时, 副交感神经会加强工作, 大脑会得到放松, 心情也会变得爽快。而有规律地大声朗读不仅有利于对知识的记忆, 还可以排泄胸中的郁闷之气, 使人神清气爽, 从而有效地将人的状态向良好稳定的方向调整。表面看来, 这似乎有些形式主义, 实际上当达到一定量的积累时, 就会引起质的变化。
学生朗读的投入程度, 直接关乎其良性调整身心的效果。早晨全班学生的齐声共读, 会营造出一个很有感染力的氛围, 不仅有利于学生个人, 让其精神愉悦, 学习积极性和学习效率提高, 也有利于整个班级, 学生的集体观念、集体荣誉感增强。如果学生在早自习时间就能进入学习状态, 将为一天的学习开一个好头, 这不但利于他们现在的学习, 更利于以后的整个人生, 有助于他们完成从“小我”到“大我”的跨越。
4 中职学校学生晨读情况
现在中职学校一般没有早自习, 更没有早读。学生早上到校后, 教室里人来人往、吵吵闹闹, 或看手机, 或聊天说话, 没有学习气氛。在这种情况下开始早上的第一堂课, 很多学生难以进入学习状态。久而久之, 学生容易养成浮躁、散漫、注意力不集中、拖拉、迟到等诸多坏习惯。
如何让学生利用好早晨的时间呢?孔子曰“君子之德风, 小人之德草”, 又曰“君子行其言先”[2]。笔者相信前贤对生命的认知与指导, 相信环境与人的双向互动, 也相信行动与实践的力量。通过长时间的观察和思考, 笔者决定将经典诵读、学校早自习与学生实际情况有机结合, 开展每天较短时间的高声励志晨读。
高声励志晨读为学生把握好一天的开始定下一个良好的基调, 同时也是加强班级管理, 促进良好学风、班风形成的重要一步。为此, 笔者在所带班级进行了一系列有益的励志晨读尝试, 经过一年多的实践, 收到了非常好的效果, 下面简述一二。
5 晨读内容的选择
5.1 新生入学阶段
这个时候由于新生相互之间还比较陌生, 因此笔者特意安排领读人要加上自我介绍内容, 要求学生介绍自己的优点, 表达自己的美好愿望等信息。每次由3 名学生上台领读, 其他学生跟读。
例如, 笔者提供样板, 让学生来介绍自己:
我叫 (黄爱美) 。
我来自 (青岛卫校) 。
我喜欢 (学习、读书、做手工) 。
我希望 (我能成为你们的良师益友) 。
我相信 (我一定行) 。
我想对自己说 (加油!明天一定会更好) 。
我想对大家说 (我爱你们!你们是最优秀的!认识你们真好) 。
作为护理班的班主任, 笔者深知护理专业的特殊性和服务性, 爱心培养对于护理专业的学生来说至关重要。因此要从新生入学起就注意引导学生富有爱心, 这样将来才能成为一名优秀的护理人员。另外, 考虑到每年新生中总有部分学生会因为入校时的专业不是自己所选而出现厌学情绪, 笔者告诉学生:这是因为你们有爱心, 才会自觉或者不自觉地选择护理这个专业, 你们是未来的白衣天使, 是人民生命健康的守护者, 这是一个伟大而神圣的职业。因此你们要努力学习, 不要辜负这几年的光阴, 要了解这个专业、爱上这个专业, 也要在日常生活中注意培养、奉献自己的爱心, 同学之间要互助互爱。我们是因为有缘才组成了这个大家庭, 而爱将会让这个大家庭的每一名成员都感到幸福。笔者在晨读时加入“我最有爱心, 我喜欢护理这个专业”内容, 引导学生告诉自己喜欢护理专业, 慢慢地他们的思想情绪也有所转变, 能较快进入学习状态。
新生入学之初也是教育学生养成良好习惯、遵守学校规章制度的最好时机, 因此在晨读中加入“我爱学习、我说到做到、我能遵守时间”等内容, 无形中让学生对自己有一个良好而积极的承诺。
虽然有的学生入学成绩很低, 有的学生因遭受中考失利的打击还处于负面情绪, 有的学生有一些不良习惯等, 但在笔者眼里, 每一名学生都是优秀的, 笔者愿意通过努力让学生认识到自己的优点, 并通过励志晨读来引导学生增强自信心, 让学生对自己有一个良性认定, 并拥有朝着目标努力的动力。笔者告诉学生“千里之行, 始于足下”, 只要每天进步一点点, 就是成功;学生也在每一天的励志晨读和生活中, 慢慢体验到每一点进步带来的快乐。下面是一些学生每天领读的内容:
我最快乐!我最优秀!我最爱学习!我最有爱心!我喜欢护理这个专业!我能遵守时间!我说到做到!我能成功!我能成功!我能成功!
另外, 为了加强师生间的沟通交流, 更好地了解学生情况, 除了平常多加关注外, 笔者还让学生每周写自己学习生活等方面的周记, 交给笔者批复, 并选取有代表性的周记在班级讲评。
实践证明, 励志晨读明显提高了学生的口头表达能力、自信心和幸福感。一个学期下来, 学生在周记中分享感受时谈道:自己比以前有自信了, 敢于站上讲台面对全班同学发言了, 平时上课时也敢回答老师提问了, 和别人说话不那么紧张了, 做事情不那么退缩了……还有学生讲到:晨读后能静下心来看书了, 并且心情特别好, 记忆力也比以前好多了, 自己背书比以前快了……笔者所在班级的课堂气氛也慢慢变得活而不乱, 学生思维敏捷, 发言积极, 受到很多任课教师的好评。另外, 通过和学生家长的交流, 笔者了解到初中时不怎么喜欢上学的学生, 现在也转变了, 喜欢上学, 每天都开开心心的。看到学生读到“我最快乐”时脸上洋溢的笑容, 笔者的心里也感到非常幸福。
5.2 第二学期
在这个阶段, 笔者根据班级学生的整体情况, 晨读内容去掉了自我介绍部分, 组织学生为晨读内容出谋划策, 让学生提出自己喜欢的、积极向上的话语, 自主组织选取, 分阶段诵读。
例如, 晨读部分内容调整为:
我叫某某某, 我要有良好的修养和丰富的知识, 我要有健康的体魄和高雅的气度, 我要懂得感恩和诚信, 我要做到文明和勤奋!
我最快乐!我最健康!我最有爱心!我最爱读书!我最爱班级!我要让人们因为我的存在而感到幸福!我能成功!我能成功!我能成功!
5.3 第三学期
在这个阶段晨读内容如下:
我有良好的修养和素质!
我有健康的体魄和丰富的知识!
我懂得感恩和诚信!
我能做到文明和勤奋!
我要用微笑面对所有的人!
我要让人们因为我的存在而感到幸福!
我要让我的每一天都过得美好而有意义!
学生不仅要学好知识, 更要学会做人。如果我们每天能像晨读内容这样去努力, 那么我们的每一天都会是美好的, 这样积日成岁, 我们的人生就一定会精彩!其实这也是学生每天对自己的一个承诺, 他们也会无形中以一名优秀的学生标准来要求自己, 起到润物细无声的效果。
自入学以来, 慢慢地, 笔者所在班级获得的流动红旗越来越多, 卫生、宿舍、纪律、体育4 面流动红旗在教室中悬挂, 走进窗明几净的教室, 每个人的心情都会快乐起来。班级越来越像一个温暖的大家庭, 每一名学生都为是这个大家庭中的一员而感到幸福。
经过全班学生和笔者的不懈努力, 现在班级的晨读课井然有序, 学生会准时坐在教室里齐声朗读, 和其他班级形成鲜明对比。笔者尚未走进教室时, 朗朗诵读声已盈耳, 笔者仿佛也成为了一名诵读的学生, 感受着那份生命的鲜活、激情与力量。
笔者衷心希望能有越来越多的班级开展励志晨读, 相信励志晨读必能开启每一名学生的幸福之门, 愿这些祖国未来的希望能拥有幸福美好的人生。
参考文献
[1]理查德·怀斯曼.正能量[M].长沙:湖南文艺出版社, 2012.
励志晨读策划书 第4篇
2012年最热的词莫过于“正能量”了。一本原名为“撕掉”（Rip It Up）的书，经由博集天卷的天才策划，冠以“正能量”之名，在2012年8月上市后，书名迅速成为社会流行语，像旋风一样无孔不入地刮向社会各个角落。
这是一本号称“世界级心理励志书”的畅销书，作者理查德·怀斯曼据说拥有“英国大众心理学传播第一教授”的头衔。豆瓣网上，一些被这两个标签吸引却又抵触这流俗书名的读者不由恨恨道：这么好的一本书，可惜被书名毁了。但若是他们读过此书，或许会反过来说：这么好的一个书名，可惜被内容毁了。从当当网、京东商城、亚马逊三大网站的读者评价来看，很多读者都是冲着这流行书名下的单，结果看后表示“失望、后悔、没意思、读不懂、没收获”的大有人在。也许，正是这不知谁的大脑想出来的好书名，救活了这本令读者嗟叹“盛名之下，其实难副”的“顶级巨著”。
读者问诊“七宗病”
笔者翻阅此书后，发现读者的眼睛的确是雪亮的，诸如“没有想象中那么有正能量”“内容很闷，提不起劲看下去”“跟其他心理励志书一样，看了等于没看”等评价都甚合我心。截至本文完稿时，此书在京东“一般”和“不喜欢”的评价有294条，在当当“一般”和“不推荐”的评价有391条，在亚马逊“3星及以下”的评价有47条。笔者仔细浏览后，将其大致列举归纳如下，共计有“七宗病”：
一、名不副实，夸大宣传。发表于2012-10-30 19：30：58 名字很特别，内容很一般，有上当受骗的感觉；发表于2013-01-07 13：38：02 封面很吸引眼球，可书里完全不是这么一回事；发表于2012-12-25 19：53：35 这类心理励志书都犯有通病：夸大宣传，假借名人效应。
二、水土不服，不接地气。发表于2012-10-21 14：38：25 也许是西方的思维和写作方式的不同，某些内容和方法看起来并不能吸引中国的胃口；发表于2012-11-14 23：16：08 讲了太多的实验以及效果，没有实战意义，适合西方国情，在中国有点水土不服；发表于2012-12-06 14：08：25 外国关于心理的书籍和国内社会环境不一样，不是很实用。
三、翻译太差，疑似伪书。发表于2012-11-03 11：25：06 翻译太差了，不太符合中国人的阅读习惯和思维；发表于2012-08-30 17：49：43 很多实验过程和术语翻译错误，只要学过心理学，一看就知道有问题；发表于2013-01-10 09：42：52 感觉像是国人编的，不具有指导意义，严重怀疑是伪书。
四、观念先行，论据可疑。发表于2012-12-06 13：17：48 一本用N件事来证明同一个观点的书，有隆胸之感，大是大了，可是经不住推敲和拿捏；发表于2012-12-09 11：32：42 讲道理前非得讲一大串不知道真的还是假的实验或故事；发表于2012-12-19引用了很多莫名其妙、来源可疑、无严谨性可言的实验。
五、一个道理，车轱辘话。发表于2012-12-27 22：33：53 很简单的一句话，反复地说，通篇就一个表现原理，车轱辘话；发表于2012-9-25 同所有的励志类书籍一样，过于夸大心理暗示的作用，并且一个观点翻来覆去地提，真正的营养却没有多少。
六、公式化说教，可读性差。发表于2012-10-21 11：02：00 有点像实验性论文，公式化的叙事方式不太习惯；发表于2012-12-21 15：04：14 很多实验的例子，可以当催眠书看；发表于 2012-09-05 18：28：05 如大多数励志书籍一样，类似于说教的陈述方式，读起来缺乏趣味。
七、急功近利，治标不治本。发表于2012-11-15 20：22：40 书里并没有教我们怎样获得真正的快乐，而一味强调要改变自己的表情从而带来正能量，治标不治本；发表于2012-11-16 12：32：43很功利的书，总是急于告诉你怎么做，而不是启发怎么想；发表于2012-09-25 18：50：28 和几年前打了鸡血一样的成功学书籍一样，贩卖希望。
心理励志类图书的“家族病”
以上列举的是《正能量》的部分“读者问诊”，但正如其中一些读者一针见血指出的，这本书的“病”恐怕折射了心理励志类图书的一些“家族病”。
励志书是图书市场的一大家族，其成员可谓五花八门，囊括了“心理励志”“职场励志”“成功学”“社交处世”“青少年励志”等诸多说法。其中“心理励志”堪称大家，里面又有“心理学普及”“女性心理励志”“心灵鸡汤”“潜能开发”等小家，看起来庞大而又驳杂，因而在开卷公司，励志书甚至被纳在了“心理自助类图书”之下。
近十多年来，在经济发展、竞争激烈、价值观模糊的转型期中国，人们的心理和精神遇到了前所未有的挤压和挑战，由此产生的压力感、焦虑情绪和对成功的渴望，如暗流奔涌，亟需缓解、疏导的出口，于是，心理励志类图书的市场需求迅猛增长，成为图书市场能不断诞生超级畅销书的重要板块。像卡耐基的《人性的弱点》、杰克·坎菲尔和马克·汉森的《心灵鸡汤》、约翰·格雷的《男人来自火星，女人来自金星》、斯宾塞·约翰逊的《谁动了我的奶酪》、阿尔伯·哈伯德的《把信送给加西亚》、安东尼·罗宾《唤醒心中的巨人》、朗达·拜恩的《秘密》《力量》、威尔·鲍温的《不抱怨的世界》，以及这本《正能量》，都是其中的“家族明星”。
心理励志类图书大多与人性观照、心理调适、潜能开发、获取成功、自我实现有关，只是有的偏重“人性”，有的偏重“心理”，有的偏重“潜能”。而不论偏重什么，这类书都或多或少带有一些“家族明星”也难免俗的“家族标志”，以及程度不同地存在的“家族病”：
1.功利/急功近利。这类书大多有功利色彩，鼓励自我实现、获取成功。每本书都仿佛有一个潜在声音告诉读者：读过此书，你必成功/幸福。这也是它为何能够诞生这么多超级畅销书的重要原因。但也正因为此，这类书都比较急功近利，程度深的如读者所说“跟打了鸡血似的”，程度浅的也是“看起来很功利，总是急于告诉你怎么做，而不是启发怎么想”。由于它虽多打着心理学的旗号，目的却多为推销一种功利化的成功学，注重外部的方法论而缺乏内心深度，因而对于心理疾病和人生困惑，往往是“治标不治本”。
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2. 舶来/水土不服。这类书多为舶来品，且以欧美舶来居多。许是百年来的文化差异造就的国人“崇洋”心理，许是“外来的和尚好念经”，总之，拿来居多，原创极少。当然，心理学本就是一门西方学科，自然以舶来为主。但正因如此，它就面临一个“本土化”的问题，且由于治疗心病的阅读期待，“接地气”尤为重要。但正如读者说的，“也许是西方的思维和写作方式的不同”，这类书“并不能吸引中国的胃口”。除了文化和国情差异，翻译差也是其“水土不服”的重要原因，有的书翻译差到足以让人怀疑是本伪书。
3.观念先行/公式化说教。这类书大多“观念先行”，先提出一个观念或道理，再用实验、数据、故事来证明，即读者所说“用N件事来证明同一个观点”。“因为A，所以B”，这是典型的西方论证式写作，在国人看来却是公式化的说教，相当机械枯燥。而且，充当论据的那些A总让人怀疑是为证明B而杜撰，“来源可疑”“不知道真的还是假的”。而作为观念或道理的B也极为简单，比如《正能量》的“表现原理”，《秘密》的“吸引力法则”，《不抱怨的世界》的“抱怨不如改变”。虽说简单直接的观念风暴正是它畅销的杀手锏，但在国人看来，简单的道理“翻来覆去地提”就成了“车轱辘话”，观念风暴在公式化的说教下，也不过是“老生常谈”了。
向东方宗教哲学寻找“正能量”
心理励志类图书的这些弊病让转型期中国的解压需求不满，越来越多的读者感到这类书和自身需求严重脱节，无法解决他们内心焦虑的根本问题。“一本心理学书籍，居然一点都不了解读者的心理，着实可笑。”当当网的这句读者评价道出了这类书的尴尬。而近五六年来，地震海啸等灾难频发，危机意识和末日情绪扩散，生存竞争压力与日俱增，社会矛盾激化事件层出不穷，一些人被消极悲观、狂躁焦虑等心理问题压得喘不过气来，西方人开的“方子”又治不了“中国心病”，于是，他们将目光转向东方，向东方宗教哲学寻求疗心之法。这一阅读需求直接导致了一类貌似心理励志类图书，却有着新鲜血液和别样基因的图书悄然兴起，笔者称之为“心灵修炼类”图书。由“心理”到“心灵”，由“励志”到“修炼”，这一变化反映了图书蕴含的核心价值观的不同。传统佛教、中国禅宗、印度瑜伽等东方宗教哲学认为，一个人的成功并不是向外的攫取，而是内在的和谐与心的宁静。人类的焦虑、烦恼、痛苦根源于自我的贪婪，所以，反观生命、反省自我、探索内在、修炼心灵而实现“疗心”“安心”，获得内在的宁静、和谐、圆满，才是从根本上解决人的心理疾病、心灵困惑、精神痛苦的“励志之道”——“心灵修炼”因而成为这类书最鲜明的主题。
最早，这类书以“身心灵”名世，以胡因梦的《生命的不可思议》、张德芬的《遇见未知的自己》，以及胡因梦译介的印度心灵大师克里希那穆提的《爱的觉醒》《重新认识你自己》《人生中不可不想的事》等作品为代表。后来，“身心灵”已偏离图书而被社会上“身心灵工坊”“灵修瑜伽”“塔罗星相”“花精芳疗”等衍生名目所污染，笔者因而更愿意以“心灵修炼”名之。如今在当当网，这类书分别纳在了“励志”下的“心灵与修养”（“心灵/感悟”“心智/心态”），“心理学”下的“心灵治愈”等分类名目下。
胡因梦、张德芬和立品、磨铁等图书公司成为这类书的主要推手。在胡因梦、张德芬的推荐、翻译下，西方心理学吸纳东方宗教哲学后发展出的超越自我、关注内在的“超个人心理学”“深度心理分析”等学说开始为大众关注，如阿玛斯的“钻石途径”系列（《内在的探索》《解脱之道》《自我的真相》）、葛吉夫的“第四道”系列（《生命的真相》《自我观察》《与奇人相遇》）、肯·威伯尔的《超越死亡》《一味》、艾克哈特·托尔的《当下的力量》《新世界》、罗伊·马丁纳的《改变，从心开始》、史蒂芬·阿若优的《生命的轨迹》等。此外，胡因梦还译介、推荐了一批中国禅宗影响下的西方禅修类图书，如佩玛·丘卓的《当生命陷落时》《与无常共处》《转逆境为喜悦》、阿姜查的《关于这颗心》、艾兹·拉贝达的《平常禅》、杰克·康菲尔德的《狂喜之后》、阿迪亚香提的《真正的修行》《空性之舞》《觉醒之后》等。
在胡因梦、张德芬的推动下，近年来，心灵修炼类图书已在图书市场蔚然成风，并带动国内一些心灵修炼大师的原创著作出版，如雪漠的“心灵瑜伽系列”（《世界是心的倒影》《让心属于你自己》），索达吉堪布的《苦才是人生》《做才是得到》、希阿荣博堪布的《次第花开》、嘎玛仁波切的《生命的觉醒》等。尽管胡因梦、张德芬本是作家，自身修行、深研，又精通英语，其译本可信度高，但从“接地气”的角度看，舶来品终归无法与本土原著比拟，尤其是作为疗心之书，本土的生命体验和修行感悟比舶来品更为鲜活，更有力量。遗憾的是，因为涉及宗教哲学，本土原著的出版门槛反而比舶来品更高，原著审批的难度比直接引进难度大得多，因而，目前这类书仍以舶来为主流。“外来的和尚好念经”，这现象也许值得一些部门反思，只有放低出版门槛，更多优秀的原创心灵大师的著作才可能与读者见面。
最近，心灵修炼类图书的热销还带动了西方宗教哲学中有关“意识”“能量”“念力”“疗愈”等神秘主义学说著作的出版，如麦克塔·格特的《念力的秘密》、格雷格·布雷登的《无量之网》、洛依德·琼森的《治疗密码》、琳内·麦克塔格特的《疗愈场》、高文的《冥想》等。
在这场愈演愈烈的“心灵修炼”出版风潮下，心理励志类图书也出现了一些新动向。一是西方心理学中重视心灵的学说被重新挖掘出版，如托马斯·莫尔的《灵魂关照》、斯科特·派克的《少有人走的路》、唐纳德·沃尔什的《与神对话》等，二是观点上，借用东西方神秘主义的“宇宙能量”“灵性意识”等核心观念，与西方式论证逻辑嫁接，如《秘密》《力量》《正能量》都是其中典范。遗憾的是，《正能量》远不如《秘密》和《力量》“嫁接”得好，所以才会遭众多读者“问诊”。不过，“正能量”这一理念却比任何一本书标举的理念都要流行得快、流行得广，从这一点看，此书的策划无疑是成功的。但这份成功，恐怕首先应感谢心灵修炼类图书这几年的铺垫。的确，《吸引力法则》和《正能量》能够迅速流行，与心灵修炼类图书对东西方神秘主义理念的普及、传播密不可分。
从时代风潮、社会气候、阅读风向和出版趋势看，心灵修炼类图书目前仍处在上升期，可谓方兴未艾，而心理励志类图书今后或许也要更多从东方宗教哲学中吸收“正能量”，才能赢得市场。
（作者单位：人民文学出版社）
晨读晨练策划书 第5篇
一 活动目的：
一日之计在于晨，一生之计在于勤。不要让温暖的被窝成为埋葬青春的坟墓，不要让凌云的壮志消磨在整日的碌碌无为中。为了培养我院学生的良好的生活和学习习惯，营造良好的学习氛围并锻炼其成为自律、自主学习的人，通过晨练和晨读，不仅能提高身体素质，磨练同学们的意志，增强学习积极性，也能让同学们用这种形式开启同学们美好的一天。
二 活动简介：
(一)活动名称
财经学院“阳光晨读，快乐晨练”
(二)组织机构
财经学院团委学生会
(三)活动对象
财经学院全体学生
(四)活动时间及地点
每天早晨7:00到7:30于篮球场
(五)活动安排
1.前期由我院团总支宣传为主，带领学生干部深入到各个
班级进行调研、宣传，辅导员以主题班会形式对同学们
进行动员，让同学们能够积极参加此项活动。
2.以班会的形式进行宣传，统一思想，在我院营造浓厚的学习的气氛。
3.院部领导为全系学生开展动员大会和活动启动仪式，增
加同学们早起晨练、晨读的益处。
三 活动展开形式及流程：
(一)财经学院全体2012级新生以班级为单位分为若干个小组，原
则上每个小组不超过10个人，班级由班长总负责制，各个组小组长由本小组成员轮流值日。班长负责组织晨练，值日小组长负责记录每天晨练、晨读的内容，主要负责人及小组长由专业课老师及院领导对他们进行培训。
(二)由我院团委学生会组织全体学生7:00之前在篮球场集合。各
班长清点出勤人数，并组织晨练，晨读。各班出勤人数由我院团委办公室统计并公布。
(三)由于各专业侧重点不同，晨练由我院统一组织，晨读则由各同
学自由选择晨读内容。
(四)为了促进同学们对此项活动的积极参与，养成良好的生活和学习习惯，进一步提高同学们的竞争意识。我们将根据平时表现选出“晨训之星”“晨读之星”并给予奖励。对于在平时和比赛中表现学生干部和同学，除了给予奖品以及荣誉证书的奖励以外，评优评先及优秀毕业生的评定均优先考虑。
(五)纪律要求 每个班级必须按时参加系里的晨练、晨读活动，如
不能参加必须向辅导员请假，并履行请假手续，并且严格按照各
个班级和小组的管理要求开展活动。
四 奖励设置：
1.每学期每个班级评选出5名“晨读之星”,发予荣誉证书。
2.没学期根据出勤人数评选出5个优秀晨读班级，发予奖状并在期末总评上可以加分。
3.每学期期末组织召开表彰大会，对获奖学生班级进行集体颁
晨跑晨读策划书 第6篇
1，一日之计在于晨，现在是长沙的秋天，早晨的天气凉爽而清新，适合晨读晨跑等一系列户外运动，且这段时间院内同学间生病的情况比较严重，晨跑晨读可以强健同学的身体，预防同学们的身体出现生病状况；
2，新学期已经开始近2个月了，部分同学的学习生活积极性有些下降，通过集体晨跑晨读可以调动同学们的学习生活的积极性，使同学们保持在学习生活上的进步。
二、活动目标：
1，强健同学们的身体素质，培养同学们早睡早起的良好生活习惯；
2，保持同学们学习生活的积极性。
三、参与人员：
机械1007班的全体成员
四、活动时间:
从本学期第八周开始的每周周一、周三早晨的6点45至7点30.五、活动地点：
新校区体育场
六、前期准备：
制作了晨读晨跑考勤表；
七、活动流程：
1，在规定晨跑晨读日的早晨6点45在升华公寓2栋楼下集合点名；
2，集合完毕后集体前往新校区体育场，同学们按照自己意愿进行晨读、晨跑或其他运动； 3，7点25时在新校体育场进行集合确定人数，并就地解散。
八、注意事项
1，一切行动听指挥，如有事情必须先向体育委员报告；
2，不在公共场地乱丢果皮纸屑，不攀折花木，不踩踏草坪；
九、突发事件及其应对方法：
1，如若有同学出现突发性疾病及时拨打120并与班导联系；并给予科学性的当时治疗； 2，准备了创可贴等部分医疗用品以应对可能出现的意外受伤；
十、预期效果：
晨读活动策划书 第7篇
策
划
书
主办：共青团**大学委员会
承办：英语学社
一、活动目的
为了大家更好更快的适应大学生活，激发大家对学习的积极性，提高日常表达能力，通过每天早上的晨读，培养大家的英语语感，提高口语水平，最终做到人人敢说口语，人人会说口语，人人热爱说口语。
扩大榆林学院在学风方面的影响力和我院学生对英语的兴趣，从而提高同学们的英语水平，使我们成为一个有实力有影响力的大学生，建立良好英语学习环境的能力，促成大学生个人乃至成校内良好的英语学习风气。英语学社特展开英语晨读活动。同时也可避免大学生的惰性心理的产生。另外一方面也有利于学院大学英语四级过级率的提升。
二、活动主题
轻松晨读，“读”一无二的开始
三、活动对象
英语学社全体成员及对晨读感兴趣的所有成员
四、活动地点
逸夫楼前楚园或4#102教室（具体地点视情况而定）
五、活动时间
每周一至周五早上7:10-7:50
六、活动前期宣传阶段准备：
1.利用晚自习时间召开社员大会进行宣传，阐述我们开办活动的目的和活动这个细节部分。
2.组建英语早读人员开展每周一次的类似英语角的活动（时间暂定）。
七、活动详情
每周一至周五为晨读时间，每个社员需按时到达。
1、晨读材料有英语学社的相关负责人统一印发安排。
2、社员需对材料提前预习，做到对材料相对熟悉。
3、领读人员由学习部相关负责人安排，每天有人领读，领读之后可以自由诵读。
4、每周三可举行英文趣味阅读，由4人组成一个小组，互问互答，实现“玩中学，学中玩”的趣味晨读模式。
5、每周三晚上7:00 English corner 和周四晚上7:00 chat room 大家踊跃参加。
6、英语晨读成员名单一旦确定，就必须要成员们坚持 到活动结束（活动暂定为期到17周），每次活动都会对成员进行考勤，到活动结束阶段通过成员的到勤率和表示评出百分之十的优秀奖。
八、晨读内容
1。英语作文（主要为四级）常用句型
2．不同主题的英语口语常用句与对话（美剧对白）
3．四级英语听力实训（统一资料）
4.与外国语学院共同学习交流（联谊精彩）
5.除晨读外可以进行一定的其他活动，例如：可以和校英语协会的进行交流，参加英语角等活动。
晨读方式：自由、大声、疯狂的朗读。
七、活动经费预算
打印晨读材料200元
八、注意事项
1、晨读时间内任何人不得带早餐入内，营造良好的晨读氛围；
2、每天晨读进行签到，并设立奖罚制度，调动社员积极性；
3、迟到者以不打扰大家晨读情况下进入晨读教室
4、如有遗漏，后续补充。
主办：共青团**大学委员会
承办：英语学社
英语晨读活动策划书 第8篇
英语晨读活动策划书
为了激发我学部学生对学习的积极性，提高学生的英语水平(日常表达能力等)，变传统的被动学习为主动学习，同时为学部营造一个刻苦学习的校园文化氛围，我学部特从本期起开展英语晨读活动。
培养新一代学生健康生活模式和积极向上的心态，让晨读造就成功
1.宣传：海报张贴在学部多个宣传栏，增强晨读火热气氛，号召学生参加晨读。
2、组建晨读队：由辅导员本周日晚自习在班上宣传，收集晨读人数等方式进行组建。
3、向学部申请所需晨读教室和告
知此晨读以后需用到的地方(如三教前塑像广场)。
4、向英语老师咨询，科学地制定每星期较为详细、系统的学习计划，有计划的进行晨读。
5、部门编制晨读材料，做好晨读材料印制工作(按人数定制数量)。材料内容：cET-
4、cET-6的词汇文和作文 《英语晨读365》
星火的《晨读英语美文100篇》 疯狂英语晨读资料
大
一、大二英语课本 等
6、建立晨读qq群，方便有关晨读事宜的通知和英语学习交流。
1、下周一早上开始晨读，所以学生会成员和大二晨读者。
2、学生会每日安排人签到。
3、周一、周三，疯狂晨读英语词汇、美文美句、课本文章。
4、周二、周四，英语对话交流、答辩(可以是本人随机的生活对话，或是从上﹑课本获得的主题后而展开的对
话)。
5、周五，英文短文朗读PK、背诵PK
(比赛课文内容统一，同一时间内，以准确度和篇幅的大小分胜负)。
6、每月最后一天的晨读举行晨读总结大会，对优秀者进行表彰。
7、英语联谊表演
(主要内容：英语小品，二人朗诵，剧本角色表演等)
8、英语名人演说模仿秀(选取一些外国较容易理解的段话)
注：3—6为常规活动，7-8为特定项目(月末或期末举行)
9、宣传部拍摄晨读活动的宣传及活动开展的照片，存档。
英语晨读活动策划书 第9篇
2008级2班罗洪丽
一、活动背景
当今社会，英语已成为人类生活各个领域中使用最广泛的语言，国家英语四、六级考试也即将开始。晨读是学习英语最有效的方法，并且，开展晨读活动可以在校内产生积极的影响。而我校尽管有上早自习的要求，但没课的班级，仍然没有坚持上早自习，并且，学习英语的形式很单一。鉴于此，有必要将同学们集中起来，开展丰富多彩的晨读活动，互相交流，共同努力。
二、活动目的通过开展英语晨读活动，可以在校园内营造一个刻苦学习的文化氛围，加强我校的学风建设，解决我校部分学生学习英语懒散，不自觉的态度。同时，通过开展晨读活动来学习英语，可以激发学生对英语学习的积极性和主动性，提高学习英语的热情和效率。
三、活动时间
每周二、四早晨7:00—8:00
四、活动地点
生态广场及附近园林
五、活动流程
（一）学院内试行
1、学院召开动员大会，宣传英语晨读活动的流程和意义，号召同学们积极参加（要求大
一、大二参加，鼓励大三参加）
2、活动以小组形式开展，10-15人为一组，确定出组长
3、各组组长应负责组织组员商讨出每周的活动形式（包括英语美文诵读，英语对话，英语短文朗读PK，英语绕口令，英语小品，英语名人演说模仿秀等），每个同学要积极的准备资料，积极地参与活动
4、各组在规定时间到规定地点集合，开展晨读活动
5、根据具体情况，邀请外教或留学生加入活动，真正的与外国人对话，进一步提高同学们的英语口语表达水平
6、在社内试行一月，然后向全校推广
（二）校内推广
1.根据在学院内实行的经验，总结不足，及时作出相应调整
2.由宣传部负责绘制海报、张贴宣传单，向全校宣传晨读的时间地点及其意义
引领晨读活动策划书 第10篇
人 文 艺 术 学 院
“引领晨读”活动
策
划
书
主办：人文艺术学院团委学生会
承办：人文艺术学院团委学生会学习部
二 〇 一 一 年 十一月十 五日
“引领晨读”活动策划书
一、活动主题：我学习〃我快乐
二、活动对象：人文艺术学院11级学生
三、活动时间：2011年11月下旬-学期末
四、活动地点：11级各班教室
五、活动细则:
1、具体时间：每周一、三的早自习普通话、导游词
每周二、四的早自习英语
2、人员分配：
①领读成员安排如下：
中文组：
10播主班：申贞艳、施燕、陈泽龙、龙雨松、邹晶晶
10旅一班：帅佳琪、钟燕、蒋娅、刘辉
10旅二班：刘芝艳
10会展班：戴小雨
11播主班：戴丽芳
英文组：
10商英一班：谢琴、田婷、唐梦璐、10商英二班：金明球、朱梅芳、邓素云、张晓芳、冉高南、贾盼、程筱雅、谭振茂、罗三梅
②11级各班分配两名学习部成员进行记录
3、晨读方式：由大二英语专业、导游专业的优秀学生带领大一
学生读英语、普通话、导游词等。领读内容由带
读的学生自己备课
六、活动的前期准备
1、宣传：海报张贴在宣传板上，增强晨读的火热气氛，号召同学们积极参加晨读。
2、向英语老师咨询，科学的制定每星期较为详细的、系统的学习计划，有计划的进行晨读。
3、备置几个小型扩音器
七、注意事项：
1、参与人员必须认真对待，不得迟到或者早退
2、团委学生会干部必须在7点20之前到齐并佩戴工作牌3、7点25有关工作人员开始对到场人员进行考勤登记
4、相关工作人员负责保持晨读时的纪律，另外晨读前后保持
场地卫生干净
5、迟到者在不打扰他人的情况下允许进入
6、晨读者不能带早餐进入晨读区，保持一个好的学习环境。
人文艺术学院
学习部
英语晨读策划书[小编推荐] 第11篇
英语晨读
策
划
书
主办单位: 粮油食品学院社团联合会 承办单位：粮院社联英语沙龙协会
2014年2月23日
一、活动背景
清晨，是一天新的开始，是一个人的新的一天。
刚刚开学的我们不免会因为享受大学的美好新环境而变得有点放松、有点懒惰。为了激发我院学生对学习的积极性，提高学生的英语水平，养成良好的英语学习习惯，变传统的被动学习为主动学习，同时为我院营造一个刻苦学习的校园文化氛围，使同学们积极备战全国英语四级和六级考试，我协会特开展英语晨读活动。
二、活动目的
1．加强学生的时间观念，培养健康、积极的心态和生活方式； 2．养成良好的英语学习习惯；
3.营造良好的学习氛围，促进学生全面发展。
三、组织结构
主办单位：粮油食品学院社团联合会 承办单位：粮院社联英语沙龙协会
四、活动主题
Dream Catcher
五、活动口号
轻松晨读，“读”一无二的开始
六、活动时间
2月---6月 每周一至周五 早晨6:45—7:40
七、活动地点
河南工业大学西操场
八、活动对象
粮油食品学院全体学生
九、晨读内容
1.自行选择自己喜欢的英语书籍、报纸上的文章； 2．协会统一印发的四级高频词汇单词本； 3．英语四级高分作文背诵。
十、晨读规章制度
1．每天早晨6：45必须到达西操场，连续迟到三次者，自动退出本组织；
2．由值班人员组织点名，连续两次不到者，自动退出本组织，值班人员做好记录；
3．扰乱秩序者自动退出本组织，有事须亲自向会长请假，不接受短信或者让别人带话，否则，自动退出本组织； 4.每天15分钟晨练时间，7时准时晨读；
5.该规章制度对加入该组织者生效，不服从者自动退出本组织。
十一、晨读形式
1.6：45到达西操场后先进行15分钟的晨练（须站队）；
2.晨读时，每三人组成一个晨读小组，互相学习，成果检查时互相监督；
3.晨读内容为协会统一印发的四级高频词汇单词本和英语四级高分作文背诵。
十一、奖励制度
1.参加该组织英语成绩得到明显提升的前三名颁发学院优秀证书；
2.由协会出资为其购买奖品；
3.承诺协会换届时继续帮助其他同学学习英语。
十二、注意事项
1.晨读者不能带早餐进入晨读区，保持一个好的学习环境。2.做好签到工作利于奖惩。
3.迟到者在不打扰他人情况下允许进入。
十三、经费预算
晨读资料印制：100元 证书：50元 合计：150元
粮院社联英语沙龙协会
外国语学院英语晨读周活动策划书 第12篇
英语月系列活动
之
英语晨读周活动
策
划
书
主办单位： 宿州学院外国语学院
团总支学生会
一、活动宗旨：
一年之计在于春，一日之计在于晨。“诵一段经典，香气氤氲；品一本好书，受益无穷。”晨读对于大学生的意义重大。进一步推广晨读，能使高校大学生的生活习惯、品格、人生修养和境界等得到明显的改进和提升。晨读有利于青年振作民族精神，从而形成学院、高校乃至全社会清新、健康、和谐的人文环境。
2014年英语四级考试即将到来。开展此类活动，有助于提高广大学生学习英语的积极性，增强大学生的考试信心，让参与者以最佳的心态迎接四级考试的到来！
一、活动主题：
大声说英语，SHOW出我风采
二、活动对象：
宿州学院全体热爱英语的同学
三、活动地点：
露天广场
四、活动时间：
2014年4月06日至2014年4月11日
五、活动程序：
星期一励志英文句子诵读
星期二中外诗歌朗诵
星期三英语四级常用句型诵读
星期四英语美文诵读
星期五自我突破，登台展示
六、活动流程：
1.前期筹备：
时间：03月30日星期日——04月05日星期六
主要任务：
（1）由外国语学院团总支学生会学习部提出议案，写出书面策划，交由团委批准立项。
（2）成立工作小组，明确分工。小组成员通过讨论，写出详细工作计划。
（3）由宣传部对本活动进行宣传。在学校指定地点悬挂横幅、张贴海报
(4）向其他二级学院宣传，本学院各班以班级的形式，通知本班同学们有关晨读的事宜，并鼓励他们踊跃报名参加此次活动。
（5）确定报名人数，制作签到表。
2.中期运作：
晨读时间安排：
04月06日星期一—04月11日星期五周一至周五每天早上7：15——7:45
晨读地点：露天广场
主要任务：
每天早上7:10发签到表，7:20之后不予签到，活动结束时根据签到表，本着公平、公正的原则选出参加晨读次数最多的读书最富有激情
表现最好的前六位同学。
要求：学习部内部成员每次都必须按时到场，通讯部注意及时在校内网报道
3.后期总结：
时间：比赛全面结束后
主要任务:
（1）对上述六位同学予以一定的奖励
（2）资金结算，开会讨论，总结经验
（3）通讯部报道本次活动的圆满结束
七、可行性分析：
晨读有助于大学生养成良好的作息习惯、学习习惯，有助于大学生树立良好的心态，是极有意义的活动，同学们对此项活动都较感兴趣，都会踊跃报名参加。
八、活动注意事项：
1、活动现场不允许携带食物，以免影响他人
2、注意维持现场秩序，一旦遇到突发情况，及时通知老师
3、活动最后一天为自我展示环节，学生可自愿上台领读。
4、活动结束后评出优秀参与者，并分发证书及奖励
十、经费预算：
暂无
励志周---观看励志电影策划书 第13篇
一、活动名称：励志周—“影”响心灵
二、活动主题：“影”响青春，勇敢追梦
三、活动口号：张开自强的翅膀 让我们一起追梦
四、活动目的：
1、播放励志电影是为了营造健康的、积极的的校园文化做一份贡献
2、给处在迷惘或迷路上的大学生一盏导航灯，让那个曾经追梦的青年能坚定自己的方向，不抛弃、不放弃
3、给仍然处在追梦路上的青年们精神上的鼓舞，使他们更加坚信自己的目标
五、活动形式：观看励志电影
六、活动要求：内容健康，积极向上，能触动大部分学生的心灵，并且激励他们在今后的生
活中要自信、有斗志
七、前期准备工作：
1、搜集励志电影并征求大家意见
2、确立影片名称为《冲出亚马逊》
3、去机房搜索和下载《冲出亚马逊》
4、申请多媒体教室
八、组织形式：
1、张贴海报
2、组织学生在A109观看电影
九、活动时间2011年12月11日 18：30
十、活动地点：教学楼A109
十一、活动对象：迁安学院全体学生
十二、举办单位：河北联合大学迁安学院化工与环境系学生会
十三、资金预算及来源：预计10元，来源系部
十四、故障及应急方案：
1、若多媒体开始播放前或播放过程中出现故障，及时向管理人员商议调换教室
2、若播放开始前或播放过程中停电，则组织者宣布电影播放暂缓至某一方便时间
十五、活动结束后的工作：
1、组织者在活动结束后关闭多媒体并将钥匙交还多媒体管理人员
2、要求大家写活动总结
感恩励志策划书 第14篇
策划人：陈潘凯
“感恩、励志”校级主题教育
一、活动目的及意义
为进一步加强大学生德育教育，按照宁波大学学生德育教育规划要求，进一步增强我校基层团组织的活力，深化思想政治教育的实效性，提升对团员青年的思想引领作用，共青团宁波大学委员会决定于本学期在全校团员青年中开展“感恩·励志”思想政治教育活动。
二、活动名称
"感恩，励志”系列活动之宁波大学第一届寻找朗诵者大赛
三、活动开展
本次活动以比赛形式开展，分海选，复赛，决赛3各阶段，最终设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖若干名。决赛可以与本次主题活动的其他活动颁奖总结放在一起进行。
本次大赛需海选评委3名（学生），复赛评委5名（至少一名老师），决赛评委5名（最好均为老师）。
宣传期：10月28，29日
各类宣传海报，传单，横幅在学校各处公告栏，及网上张贴发放。海选：
时间：初定于10月30日~11月1日白天
地点：本部公寓广场2天，西区1天
对象：全校所有学生
规则：
1、参赛选手现场朗诵一段文字，由评委亮牌，0或X，只有
1个0，或者没有0者淘汰，其他待定，在海选结束后，评委决定去留。
2、进入复赛参考人数50~80人
复赛：
时间：11月4日晚18:00
地点：锦绣201
对象：所有进复赛的选手
规则：
1、选手在复赛前自行创作以“感恩、励志”为主题的朗诵文段，时长约在1~2分钟，在复赛时进行朗诵（可配乐）。由评委进行打分。
2、进入决赛参考人数15~20人
决赛：
时间：11月16日
地点：锦绣小剧场或林杏琴会堂
对象：决赛选手
规则：决赛氛围两个部分，（一）：个人展示：若本次主题活动有征文活动的话，可将优秀的文章拿来给决赛者，进行修改适于朗诵。
若本次主题活动没有征文活动的话，则需选手在决赛前创作，主题围绕“感恩，励志”，时长3~4分钟，必须配乐，可融入舞蹈歌曲等元素。
（二）：组队展示：进入决赛的选手3~5人抽签分组，在决赛
前创作或改编“感恩，励志”为主题的故事性朗诵文字，进行编排表演。
评委分别就大家两个部分进行打分评定名次。
四、活动负责人及主要参与团队
承办单位：宁波大学法学院分团委
海报传单横幅制作与联系：政宣部
活动宣传：政宣部 调研部 纪检部
评委，嘉宾、支持人联系与确定：办公室
选手排练场地联系与确定：办公室
物资搬运，场地布置：组织部 调研部 纪检部
场面秩序维持：纪检部 调研部
入围选手结果通知：组织部 办公室
经费核算：办公室
五、活动中应注意的细节
1、评委的选择与联系，要结合各场比赛的不同性质而定
2、海选，复赛结束后的结果通知应及时，最后在结束后第二天便通知完毕。
3、各部门人手调配上应加强沟通，各场比赛前应注意各项工作落实到人
六、经费预算
横幅4张，海报10张，传单1000张，共约600元
场地布置，饮水等系列用度，共约200元