初中体育乒乓球教案

2022-08-25

作为一位兢兢业业的人民教师,总不可避免地需要编写教案,教案有助于学生理解并掌握系统的知识。教案应该怎么写才好呢?下面是小编为大家整理的《初中体育乒乓球教案》,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助!

第一篇:初中体育乒乓球教案

初中体育教案-体育教案-乒乓球教案

初中体育教案-体育教案,乒乓球教案 教材

乒乓球的平挡球技术 任务 课的部分 时间 教学内容 重点 难点 组织教法 场地及队形 准 备 部 份 1 9’

一.体委整队集合报告人数 二.师生相互问好 三.教师简单介绍教学计划 四.教师宣布教学内容和要求 五.安排见习生检查服装 六.慢跑热身 ?上肢运动

预备姿势:行进间便步走。 ?左脚向前一步,同时两臂前举,掌心向下。 ?右脚向前一步,同时两臂上举,掌心向前。 ?左脚向前一步,同时两臂前举,掌心向下。 ?右脚向前一步,同时两臂摆至后举,掌心向后。 ??同??。

?扩胸运动

预备姿势:行进间便步走。

?左脚向前一步,同时两臂经前至胸前平屈后振。 ?右脚向前一步,再胸前平屈后振一次。 ?左脚向前一步,同时两臂经前伸直(掌心向上)至侧举后振。

?右脚向前一步,再侧举后振一次。 ??同??。但第四个?的最后 一拍还原成直立。 ?振臂运动

预备姿势:行进间便步走。

?左脚向前一步,同时右臂经前上举后振,掌心向前,左臂下举后振,掌心向后。

?右脚向前一步,同时左臂经前上举后振,掌心向前,右臂经前下举后振,掌心向后。

?同?。 ?同?。

??同??。但第四个?的最后一拍还原成直立。 ?压腿运动

预备姿势:行进间便步走。

?左脚向前一大步成弓步,同时两手扶住左膝。 ?上体向下压腿一次。 ?再向下压腿一次。 ?再向下压腿一次。 ??同??。但换在脚做。 ?体侧运动

预备姿势:行进间便步走。

?左脚向前一步,同时右臂经侧至上举,左臂后举,向左侧屈一次。 ?右脚向前一步,同时左臂经侧至上举,右臂经侧下后举,向右侧屈

一次。 ?同?。 ?同?。

??同??。但第四个?的最后一拍还原成预备姿势。 ?体转运动

第二篇:乒乓球比赛规则体育理论教案

乒乓球比赛规则

初三年级

1、

2、

3、

7、

8、9班 指导教师:谢林 任课教师:郭新筹

一、 教学目标:

(1) 通过乒乓球比赛规则的介绍,使广大学生能够对乒乓球这一项目更加

热爱和喜爱。

(2) 在对学生进行规则介绍的同时,结合以往中国队在世界各种大赛中取

得的优异成绩,以此来激发学生的爱国热情。同时也促进更快、更好地掌握乒乓球这项运动,从而为增强学生体质,促进学生的学习起到极大的推动作用。

(3) 学生在教师的启发下,更懂得要学好任何一样运动项目,都必须下苦

功夫,如果三天打雨,二天晒网,那将一事无成。

二、 教学重点和难点:

(1) 乒乓球的各项技术

(2) 乒乓球的场地和乒乓球台的规格介绍。

三、 教学内容:

1 球台

球台的上层表面叫做比赛台面,应为与水平面平行的长方形,长274米,宽

1.525米,高地向高76厘米。

2台面

比赛台面应呈均匀的暗色,无光泽,沿每个2.74米的比赛合面边缘各有一条2厘米宽的白色边线,沿每个1.525米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色端线。

3 球网

(1)球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分.

(2)球网应悬挂在一根绳子上,绳子两端系在高15.25厘米的直立网柱上,网柱外缘离开边线外缘的距离为15.25厘米。

(3)整个球网的顶端距离比赛台面15.25厘米。

4球

(1)球应为圆球体,直径为38毫米。

(2)球重2.5克。

(3)球应用赛璐璐或类似的材料制成,呈白色,、黄色或橙色,且无光泽。5 球拍

(1)球拍的大小,形状和重量不限,但底板应平整、坚硬.

(2)底板厚度至少应有85%的天然木料,加强底板的粘合层可用诸如碳纤维,玻璃纤维或压缩纸等纤维材料,每层粘合层不超过底板总厚度的7.5%或0.35毫米。

(3)用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖,连同粘合剂厚度不超过2毫米;或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖,连同粘合剂,厚度不超过4毫米.

A“普通颗粒胶”是一层无泡沫的天然橡胶或合成橡胶,其颗粒必须以每平方厘米不少于10颗,不多于50颗的平均密度分布整个表面。

B"海绵胶"即在一层泡沫橡胶上覆盖一层普通颗粒胶,普遍颗粒胶的厚度不超过2毫米。

(4)覆盖物应覆盖整个拍面,但不得超过其边缘。靠近拍柄部分以及手指执握部分可不予以覆盖,也可用任何材料覆盖。

(5)底板、底板中的任何夹层、覆盖物以及粘合层均应为厚度均匀的一个整体。

(6)球拍两面不论是否有覆盖物,必须无光泽,且一面为鲜红色,另一面为黑色。拍身边缘上的包边应无光泽,不得呈白色。

(7)由于意外的损坏、磨损或褪色,造成拍面的整体性和颜色上的一致性出现轻微的差异。只要未明显改变拍面的性能,可以允许使用。

(8)比赛开始时及比赛过程中运动员需要更换球拍时,必须向对方和裁判员展示他将要使用的球拍,并允许他们检查。

指导老师:

第三篇:幼儿园大班体育活动教案《乒乓运动会》及教学反思

大班体育活动教案《乒乓运动会》含反思适用于大班的体育主题教学活动当中,让幼儿积极参与活动并遵守游戏规则,能借助不同的辅助材料练习平稳的运球、颠球、对墙击球,在竞赛活动中学会小组合作,体验小组合作取得成功的自豪感,快来看看幼儿园大班体育活动《乒乓运动会》含反思教案吧。

【活动目标】

1、能借助不同的辅助材料练习平稳的运球、颠球、对墙击球。

2、积极参与活动并遵守游戏规则。

3、在竞赛活动中学会小组合作,体验小组合作取得成功的自豪感。

4、乐于参与体育游戏,体验游戏的乐趣。

5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

【活动准备】

1、人手一只乒乓球、一只乒乓板。

2、场地布置:运球过桥(A区)颠球绕障碍(B区)对板击球(C区)

3、将幼儿分成红、黄、蓝、绿四组。

【活动过程】

(一)由举行乒乓运动会引趣,导入课题。

1、小朋友们好,今天我们又要进行乒乓活动了,我们的口号是什么?(我乒乓、我快乐、我成长!耶)

2、好,今天我们要举行一个乒乓运动会,让我们先跳个舞庆祝一下。(幼儿人手一球,边听音乐,边做球操。)

(二)游戏:乒乓游戏比赛。

1、幼儿利用板和球进行花样玩球。

乒乓运动会马上就要开始了?那你们都有些什么乒乓本领呢?请你拿好板和球找个空地方去玩一玩吧。

2、请幼儿根据图示逐一介绍介绍比赛项目与规则。

师:小朋友的本领都很大,不过今天的比赛项目变难了,这就是那些项目的图示,看看图示上说了些什么?

(1)A区:从起点线开始,用球拍托球在桥上行走,球不能掉落。

(2)B区:从起点线开始,用球拍颠球绕障碍走,球不掉落。

(3)C区:对板击球不掉落,而且要数清自己击了几个球。

3、幼儿熟悉各赛场游戏玩法。(分散练习)"在正式比赛之前,我们先去把这些本领练一练,呆会儿练习的时候,听到我的哨声就进行交换,如果那一区人多你可以去别的区先练习现在请你先找一个区作好准备。"

5、集中反馈请幼儿提出较有难度的游戏,大家帮助练习。

"刚才你在练习的时候遇到了什么问题?"

6、幼儿再次练习。

7、分红、黄、蓝、绿四队进行比赛。

"比赛马上就要正式开始了,我们这次比赛分小组进行,有红队、黄队、蓝队、绿队,我来当裁判,呆会儿听到裁判发口令,各队的第一个小朋友就开始出发,运球过桥,然后颠球绕障碍,再对板击球,当你击满3次10个球后,就跑到终点,举起板,下一位小朋友就可以出发,哪一组先到,就是冠军。

(1)提出比赛要求:

a:ABC三区串联,

b:行进间如果球掉地原地捡起继续前进。

C:在对板击球时,当你击满3次10个球时就可以往前到达终点。下一位幼儿就可以出发。

(2)幼儿完整地练习一次。

(3)根据幼儿活动情况进行正式比赛1~2次。

(三)总结鼓励幼儿游戏情况。

1、给胜利组掌声鼓励。

2、教育幼儿胜不骄,败不馁,好好练习乒乓球,长大了象电视里的叔叔阿姨参加比赛夺金牌,为国争光。

(四)放松活动比赛结束了,你们累不累啊?找个好朋友相互捶捶放松一下。

教学反思:

戏是幼儿的生命,幼儿爱游戏,活动中,幼儿情绪很高,他们在生动、活泼、愉快的情绪中积极、主动地进行锻炼,充分体现了幼儿是活动的主体,活动量适中,是一节成功的游戏教学课。

本文扩展阅读:运动会:运动会指体育运动的竞赛会,有奥运会等大型运动会,只是范围不同。最早的运动会就是古希腊的古代奥运会,运动会中每人都能展现自己的光彩迎接胜利的喝彩。

第四篇:初中体育课足球教案 初中体育课足球教学教案

体育课足球教学教案

一、指导思想

深化教育改革,全面提高学生的身体素质和心理素质水平。发展学生的学习能力,培养学生的创新精神,为学生的终身体育奠定基础。对现有的教学模式进行探索,通过课程教学,培养学生的体育兴趣,使其养成积极自觉锻炼的习惯,培养终生体育。让学生对一至二项运动技术知识,技能技巧以及理论知识进行专门和深入的学习,并使其熟练掌握一些运动技术、技能。

二、教材分析

足球运动的特点是:趣味性、集体性强、竞争激烈、锻炼身体效果明显,是学生特别喜爱的运动项目之一。初中学生在小学阶段已经初步接触了足球,有了一定的足球基础,根据本阶段学生的生理和心理的发展特点,我选择“脚内侧踢球,脚内侧停地滚球”作为本节课的主教材。

三、学情分析

本次课的授课班级为高二年级,共40名男生。学生对足球有过接触,有一定的技术基础。学生总体身体素质都比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力,善于学习,加上高中学生有较强的创造能力和自学能力,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。

四、教学目标

1.知识目标:90%的学生掌握脚内侧踢、停球的要领及要求。

2.技术技能目标:70%的学生能较熟练掌握、运用脚内侧踢、停球技术。

3.情感目标:利用游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

五、教学重、难点

重点:支撑脚的位置和脚触球的部位。

难点:支撑腿的弯曲,主动迎球后撤时间的掌握。

六、教学策略 本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。 全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。

全课教学的内容及手段,用循序渐进、分解和组合的方式进行教学,同时创设情景教育等,既引起学生学习兴趣,又陶冶了学生情操。

七、教学过程

(一)导入与热身阶段(10’)

1、课堂常规

2、本课的教学内容目标及要求 (二)实践与提高阶段(15’+15’)

1、尝试性踢、停球练习

2、脚内侧踢、停球

3、(1)两人一球相距5米踢、停球练习. (2)拓展与延伸练习.

4、游戏(点球射门)

(三)结束与评价阶段(5’)

1、放松操. 在教师带领下学生通过模仿练习,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复.

2、对本课进行小结,布置收回器材.

八、运动负荷

预计平均心率为:130--135次/分,

最高心率为180次/分,出现在第二

十、三十五分钟 运动密度约为50%,运动负荷为中等。

九、场地器材 足球40个

足球场

训练背心

标志盘若干

小球门4个 百度搜索“就爱阅读”,专业资料,生活学习,尽在就爱阅读网,您的在线图书馆

第五篇:初中体育教案

西书院杨宁

一.教学内容:篮球竞赛的主要规则(违例及其罚则)

教学任务:学生认真听讲,认真作好笔记。

一.组织:教师讲解,示范裁判手试。

一.裁判员的职责与权力。

裁判员包刮主裁判员和副裁判员各一名,计时员记录员和24s计时员各一名为其助理。

二.违例及其罚则。

违例是违反规则的行为,罚则是发生违例的球队失球,由对方在最靠近发生违例的地点发界外球。(直接位于篮板下后面的地点除外)

1.持球移动违例(走步)

中枢脚的确定

持球移动

2.球回场后违例

(1)判断球回场的三个必备条件。

必须是控球队才能出现。

必须是控球队使球进从前场进入后场。

必须是控球队的队员在后场首先接着球。

(2)球回后场违例的几种情况:

前场发界外球,直接将球传给或球碰篮圈或篮板后反弹回来。

队员骑跨中线运球时停球后。两名队员骑跨中线相符传球时一脚踩在中线上静止接后场同队队员传来的球时。

(3)不算球回场违例的情况:

运球队员在中线附近由回场向前场做后转身运球。

控制球队在前场进攻投篮出手后,球碰篮圈或篮板弹回后场,该队队员又获得球。

(4)干扰球违例。

在投篮时,当球在飞行中下落,并完全在兰筐水平面上时,进攻或防守的队员都不能接着球,但在接着兰筐后或明显不会接着兰筐时除外。

违反以上规定即为违例,进攻队员违例,球既使投中也无效,防守队员违列,球既使没投中也要判给对方2分或3分。

(5)球出界与发界外球违例。

当队员身体的任何部分与界线或界线外的地面接着时,既为队员出界,当球接着界外队员或任何其他人,线上或界线外地面或任何物体,蓝板柱或背面,球出界前,最后接着球的队员是使球出界的队员。

发界外球,发球队员应站在裁判员指定的离违例地点最近的界外发球入场。蓝板后面除外,在球为出手之前他不能横向移动超过正常的一步,但他可以向后移动。

(6)踢球与拳击球违例。

篮球是用手进行的运动项目。踢球或用拳击球为违例,故意地踢球或用腿的任何部分拦阻球为违例,脚或腿偶然地碰到是正常的。

(7)时间类违例。

3s违例——某球队控制球时,该队队员在对方限制区内停留不得超过3s.

5s违例——罚球队队员在裁判员把球交给发球队员后,在5s没有投篮出手。发界外球在裁判员把球交给了发球的队员后或以将球放在他可处理球的地点后,5s没有将球发如场内。

持球队员被严密防守时,在5s内没有将球传.投.滚或运球时,5s违例。

8s违例——在后场控球,8s内没有进入前场。

24s违例——当一个球队在场上控制一个活球时,该队必须在24s内完成一次投篮,投篮时必须篮球要接着兰筐,否则24s违例。

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