第一篇：大学生的困惑调查研究
大学生困惑与迷茫现状的调查分析
这次实践课中我们主要采取的是问卷调查的方式进行了解，在我们学校东华理工进行了随机抽样调查。
调查发现，当前大学校园里的大学生们大多是90后，对自身当前或者未来产生迷茫想法似乎愈发的显得突出。在我们随机抽样的过程中，发现的问题还是不少的。
问题概括起来有以下几个：
1、大多数同学来到学校后无法准确地给自己定位，很多外省的同学可能会因为部分原因，对学校产生抵触情绪，于是整个大一都生活在这种情绪之中，没办法进行自我调节，对生活，对学习的态度于是就变成了得过且过。还有一种情况就是志愿填报时存在较大误区，很多同学都是仅仅根据自己对该专业的感觉填报，并不了解该专业的具体内容，但在学习过程中逐渐感觉与原先设想存在较大偏差，出现种种不适应。这种情况下，只有少数同学会选择转专业，绝大多数同学会选择继续留在这个专业，混到毕业。
2、在许多迷茫于现状的同学中，当对现实产生困惑，找不到出入时，只有将近不到40%的同学选择了向同学，朋友，家长或者老师倾诉，宁愿自己闷在肚子里，这是大学生产生种种心理问题的重要原因，也使得他们变得更加的自我为中心。
3、在问及是否进行了职业生涯规划这个问题时，只有不到20%的同学给出了肯定的答案，而其中只有7%左右的同学进行了比较详细的规划。那些未进行职业规划同学，他们对准备从事的职业往往缺乏必要的了解，所谓的职业规划仅仅是知道未来准备从事什么工作，要不要考研、出国等，但对于具体细节，例如现在该做哪些准备、锻炼何种能力往往比较茫然，抱着一种“车到山前必有路”的态度。
2、大多数学生对未来感到迷茫，职业方向感缺失。他们不知道自己真正想干什么，不知道自己能干什么，也没有分析清楚自己适合干什么，甚至不知道自己所学的专业具体涉及哪些领域。
3、大学生志愿填报存在较大误区，很少有根据自己的理想填报志愿。很多同学都是仅仅根据自己对该专业的感觉填报，并不了解该专业的具体内容、今后可能从事的工作以及所需要具备的素质，以为自己“喜欢”该专业，但在学习过程中逐
渐感觉与原先设想存在较大偏差，出现种种不适应。还有部分同学的志愿主要是“屈服于分数”，并根据家长老师的意见填报，而没有考虑自己是否真的喜欢该专业。另有相当一部分同学则是被调剂到所学专业的，并对此不满，打算转专业。
3、大多数学生缺乏有效的职业规划，他们对准备从事的职业往往缺乏必要的了解，所谓的职业规划仅仅是知道未来准备从事什么工作，要不要考研、出国等，但对于具体细节，例如现在该做哪些准备、锻炼何种能力往往比较茫然，抱着一种“车到山前必有路”的态度。在有一定职业规划的被调查者中，70%打算以自己当前所学的专业方向为今后职业。
4、大学生爱好单一，课余时间以体育运动、看电影、唱歌，或者做兼职为主，甚至没有出现有同学回答与自己专业相关的课外爱好，70%的学生回到不到50%。在深入追访中我们发现，男生的时间大多花在打游戏、打球上，女生则为上网或看电视剧上，这一点足可以证明大学生在大学校园里专业时间方面的不足，没有很好地扩展自己的专业知识或者相关的知识能力。
5、我们发现将近83%的大学生过多的使用电脑充当娱乐工具，并未真正的使电脑充当起学习工具的作用，过多的沉迷于网络游戏或者qq聊天当中，也成为占用大学生大部分学习时间的源头。
6、此外，不得不说一说大学恋爱的问题，高中时期，恋爱是绝对不被允许的，但大学不一样了，某些程度上来说，大学期间没有恋爱会成为别人耻笑的话题，调查中，我们发现，相当一部分同学因为恋爱占用了许多学习的时间，甚至为了陪女朋友接连着翘课，恋爱本是件很美好的事情，但加上了这么多因素，是不是还会如此，就难说了。
总结起来，在我们学校的同学存在着以下三种情况：
一是，浑浑噩噩，虚度年华，得过且过的人，主要表现为乘机徘徊在挂科与不挂科之间，这种情况的部分原因上述的第一种情况，还有部分原因是大学期间，恋爱导致过多的占用了时间，没有合理分配好学习与生活。他们需要的是一份合理的职业生涯规划，所以打开他们的心扉，与他们沟通交流显得很重要。
二是，勤奋好学，努力争取拿奖学金者，往往这类同学受应试教育影响比较深远，大多数时间是花在书本上的，盲目的学习着，并不知道自己将来的方向，还有一种情况是，这类同学较早的进行了自我规划，瞄准了目标，不断努力奋斗着。
三是，注重实践，将大部分时间花之于课外时间活动之中者，这类同学是社交，学校活动中的宠儿，无论是在学校内参加学生活动，还是课外进行兼职，都能学习到许多课堂上学不到的知识技能，往往也因为如此占用了较多的时间，进而出现诸多功课挂科的现象。
大学校园是多元化的社会群体的组合，同学们在这里度过的是人生中最美好最灿烂的年华，一步错步步错的悲剧在大学校园里时有发生，这就更多地需要老师，家长的共同努力，帮助大学生进行规划，关注大学生心理健康显得愈发的重要。
当然，作为大学生，最重要的是同学们的自我的认识，拟定一份良好详细的自我职业生涯规划，争取自己走出困境，精彩的渡过大学里的四年，才能收获美好的未来，大学四年期间学习到的不仅仅是专业上的知识，还有如何使自己更好地融入进这个社会，如何不断地完善自己，合理分配好自己的时间安排，这样才能真正的使自己成为一个社会上有用的人。
第二篇：估算教学中的困惑和策略研究
温岭市大溪镇中心小学 朱君棋
摘
要：估算教学让我们觉得有很多的困惑，比如学生的“先算后估”、“估算速度慢于精算速度”以及“估算方法疑惑不已”等现象，说明了我们的估算教学存在着问题，需要改进。改进估算教学就要转变教师观念，重视估算教学;结合具体情境，培养估算意识;教给学生估算策略，提高估算能力。
关键词：估算教学 教师观念 估算意识 估算能力
新课程明确提出要“加强口算，重视估算”，并且对估算的要求提出了明确的落实点，使得估算从原来大纲中的角落——“选学内容”一跃为现在新课程标准中重要的必学内容，且它的意义与日俱增。这对教师的数学教学观念、教学理念和课堂教学实践产生了很大的冲击，在教学过程中产生了很多疑惑、不解。
一、估算教学中的困惑
1、学生会估算而不会用估算。我们通过探讨都知道在估算教学时估算意识的培养与估算能力的培养很重要。但实际教学中，我们往往更重视估算能力的培养，或者说是更重视“如何估算”的问题，这主要是受课堂教学实践的限制和应试教育观念的影响，我们在这种状况下培养出来的学生是会估算而不会用估算。
2、“先算后估”现状存在。我们不难发现有一部分学生(特别是中差生)碰到估算题时先精确计算出结果，在对精确结果求出近似值。这种状况在新课改刚开始几年存在的相当多，目前仍然部分存在。主要原因是学生估算速度慢于精算计算，估算能力不强造成的。
3、估算方法“疑惑不已”。根据我的教学经验及调查结果发现，有一部分学生不喜欢估算而喜欢精确计算的原因是：精确计算答案唯一，方法也常常具有唯一性，而估算的方法和结果都具有多样性，学生在估算能力不强的情况下对使用估算方法感到信心不足，疑惑不已。”
二、估算教学难的原因分析
人教课标版教材,从二年级开始,就安排了估算的教学内容。其中,二年级编排了“加减法的估算”,三年级编排了“乘除法的估算”。估算内容看似简单,但是,在实际教学中,教师普遍感到“估算难教”,学生更是觉得“估算是多余”。那么,为什么会出现这种状况呢? 估算教学难,难在培养学生主动估算的意识和运用估算去解决问题的策略。估算内容从学生角度来讲,主要存在以下四个方面的问题:
1、学生不理解为什么要学习估算,感受不到估算的必要性。学生是在认识了100以内的数之后,再学习“加减法的估算”这部分内容的,估算的数目不大,直接口算并不难,而采用“估算”则显得牵强附会。另外,学生进行估算时,不但首先要思考“怎样把数化整”,然后还要口算,这样程序较多,而且学生无法理解和接受估算最后还有多种结果,学生会觉得估算麻烦,不如直接口算或笔算来得快,因而不想用估算了,造成学生出现先算后估即“算着估”的现象。
在长期的数学教学过程中，小学生较多进行的是口算，笔算的精算训练。比如：买一样东西要多少钱，做一样事情需要几分钟，不能多也不能少，学生马上想到的就是精确计算。但是如果所带的钱足足有余了呢，甚至很多学生一眼就能看出来了呢，那么还有精确计算的必要吗?过多的强调精确计算，势必会弱化学生的估算意识，使其形成精确计算的生活基础和思维定势。
又如在“乘数是一位数乘法”的估算教学过程中，有一教学习题：“一篇文章400字，小丁叔叔平均每分钟打53个字，8分钟能打完吗?”教师让学生先进行独立计算，可尽管老师如何提醒、指导，学生们还是使用先精确计算求出准确值，再求近视值的所谓的“估算解法”，这样得出来的估算值比较靠近准确值，符合估算的原则之一，但实际上学生并没有真正掌握估算的方法，这只是形式上的假估算，其内在核心仍是精确计算，反映出小学生估算意识的薄弱，估算意识并没有真正内化成为学生的自觉行为。
2、学生不明白为什么要运用估算,体会不到估算的优越性。估算学习是贯穿于数的认识和计算的各个活动中的,与其它计算教学知识密不可分。例如,我们要验算:34+45=99或56×3=154的结果对不对,就不必精确计算,而是鼓励学生运用估算去验证。估算作为一种验算方法,能快速检查计算结果是否合理。在具体的生活情境中,让学生理解,估算比精确计算快捷,估算还可以提高笔算的正确率。有效的估算可以助计算一臂之力,估算的灵活运用,促进了口算、笔算的熟练、准确、迅速,体现了估算的优越性。
3、学生不清楚在什么情况下选择用估算,没有估算意识。学生从一开始学习计算,在教师的影响下,就逐步养成了“计算要准确,计算结果是唯一”的观念。而估算是不需要准确的计算或精确的结果的,是允许有误差的。由于估算方法不同,估算的结果就不“唯一”了。学生产生了学习估算的心理障碍,其心理特点和年龄特点导致学生不愿意主动选择估算,往往一看见“大约”、“大概”等字样,就开始估算,而不知道为什么要选择估算,显得很机械。
4、学生不知道选择什么样的估算策略,如何能合理灵活地应用估算方法。“估算方法与估算策略”概念上的混淆,以及估算结果的多元化,造成了学生学习上的困惑。对于估算意识还是空白的学生来说,精确计算是比较直接的,而估算还要先转一个“弯”,再进行计算,这种间接性的思维就比直接思维难一些。估算方法可以有很多种,而估算策略需要灵活选择性的运用,对学生的综合要求较高。在低学段,估算不需要那么复杂,估算教学的要求一定要简单明确,就是让学生掌握基本的估算方法,并引导学生能灵活的选择合适的估算策略就行了。
还有不少情况是教师自身对估算教学的认识不够到位，还是抓着老的教学标准，对于估算教学只是走过场。没有根据新课程标准的要求，对估算教材进行重组、处理，导致估算教学的失败。因此，在估算教学中，应从学生对数学精算占优势的现实背景出发，重新处理好教材内容，使学生自觉地跳出精算的思维框架，唤起学生内在的估算意识。如可以把上题稍作修改：“一篇文章400字，小丁叔叔平均每分钟打5□个字，8分钟能打完吗?”这样由于数据的不确定性，使“精算断路”迫使学生跳出先“精算”再学“估算”，激活学生以估算眼光思考本题，主动进行估算学习。因为“5□”介于50到60之间，所以打字数就在50×8与60×8之间，也就是400到480之间。这样就能有效地培养学生的估算意思，使学生感受到估算在日常生活中的广泛应用，提高学生的估算技能。
三、估算教学的实践与探究
1、创设问题情境,让学生感受估算的作用
解决问题之前我们必须使学生明确估算的时空要求，因为不管哪种估算，都要结合实际情景进行，总是与当时的实际需要相结合，要不要估算、是估大还是估小，都要根据事情的需要，这一点必须让学生明确。比如：统计全校有多少学生，往往会用到估算;组织人员外出旅游带生活费或者学校购买月饼赠送给学生等都需要往大处估算„„作为教师，在教学设计当中，首先要精挑选好题目，多提出一些有估计价值的问题。比如，289除以6，请你估计一下，它的商是几位数?这个问题就有价值。又如三年级上册“时·分·秒”中有一题，是让学生课后测试自己做60道口算所需的时间，有学生提出问题，说今天的口算作业只有三十几道题，不足60道怎么办?我的建议就是让他们先做20道或者三十道，然后再估计做60道题所需的时间。其实，在我们的生活当中需要估算的地方确实很多，那么如果能够设计一些体现估算价值的例子，让学生在解决问题中，去体会估算的必要性。久而久之，学生估算的意识也就会不断加强。
同时估算的价值还体现于能估计运算的结果。比如在教学两位数乘两位数的笔算时，对如下的竖式：
43 ×12 ———
86
43 ———
129 学生能想到43×12，把12看作10，43×10=430，43×12的积肯定大于430，结果是129肯定不对了。在一些题中没有估算要求，学生能自觉应用估算检验计算结果的合理性，真正体现估算为笔算服务。再如学生估397×3的结果大约是1200，如果笔算中结果误差过大就需要重新计算或验算。如果是笔算无误，而估算误差过大，那么该如何调节类似的估算的策略，这才是课标提出的有价值的估算。学生在计算之后，利用估算方法来判断计算结果的合理性，养成习惯，将有助于增强学生对计算结果的检验意识，减少不必要的失误。
2、 尊重学生思维,注重估算方法的多样化
无论是“加减法的估算”还是“乘除法的估算”,估算方法都是先把算式中的数看成跟它比较接近的“整
十、整百或几百几十的近似数”,再通过口算算出结果。但随着学生社会生活经验的增多,思维能力的发展,估算的要求也随之提高。《新课标》也提出“重视口算,加强估算,提倡算法多样化”,估算既然是一种计算,也会出现多种估算方法。到了二年级下册和三年级的教材中,逐步体现了估算方法的多样化。
例如估算58+34，可以是：
① 58看作60，34看作40，和小于100。 ② 58看作50，34看作30，和大于80。
③ 58看作60，34看作30，和大约是90。 ④ 58看作60，34不变，和小于94。 ⑤ 58不变，34看作30，和大于88。 ⑥ 58看作60，34看作35，和大约是95。
⑦ 58看作55，34看作35，这种方法就不要了，因为55加35超出了已学口算范围。这样估算倒不如按原题口算了。
加减法的估算,在估算过程中,可以把两个数看成与其接近的整百数相加减,也可以把两个数看成与其接近的几百几十的数相加减，既可以两个数都取近似数，也可以其中一个数取近似数，总之方法要结合题意灵活选择，不一定是四舍五入法，但有一条老师要清楚：估算要以准确熟练的口算为基础。
又例如三年级下册第59页例2:每排22个座位,一共有18排。有350名同学来听课能坐下吗?估算22×18,就有下面三种方法:
(1)22×18≈20×18=360 把22看成20,18不变 (2)22×18≈22×20=440 把18看成20,22不变 (3)22×18≈20×20=400 把22看成20,18看成20 乘法的估算,我们可以把两个因数都看成与它们接近的整十或整百数,也可以把其中的一个因数看成与它接近的整十或整百数,再用口算算出它们的积。估算的方法不一样,得到的结果也就不同了。
由此看来，估算方法多样，忌讳老师追求统一答案。新课标也明确提出：“能估计运算的结果，并对结果的合理性作出解释。”估算教学时要重视让学生交流、解释自己的估算过程。让他们畅所欲言，各抒已见，表达自己的估算过程与想法，了解他人的算法，真正让估算运用到平时的教学过程中去。
3、 联系实际问题,让学生体验估算的多种策略
估算策略主要是指运用估算去解决实际问题的策略,有较强的针对性和灵活性。学生掌握基本的估算方法并不难,但是灵活运用估算策略却不容易。在不同的具体情境下,估算的策略是不相同的:有时候要“估大些”,有时候又要“估小些”,因此，我们在估算教学不能仅局限在教估算，还可以通过引导学生进一步思考“是估多了，还是估少了，怎么样估与准确值比较接近”。通过对估算值和准确值之间的比较，明确估算值与准确值的范围，建立更为清晰的数感。
如当学生把53×8估算成50×8，得400后，教师应该引导学生思考：“把53估算成50，结果是估算多了还是估算少了，准确值大概是多少?”这样让学生明白把53估算成50，少估了3，那么估算值比准确值少估了24。这样挖掘了估算的潜在功能，对估算的理解就会更加的深刻了。所以教师要引导学生根据实际问题灵活选择不同的估算策略。
又例如:62个学生去儿童游乐园玩,每张门票9元,大约要准备多少钱呢? 根据外出情境的需要,就要把62×9看成62×10=620元,或者把62×9看成70×9=630元,需要采用把结果估算得大一些的策略。
在“除法的估算”这个内容里,更进一步体现了估算策略的灵活性。 例如三年级下册第16页的例2 :李叔叔他们三人平均每人大约运多少箱?估算124÷3,就有这样两种方法:
(1)124÷3≈120÷3=40(箱) 把124看成120 (2)124÷3≈123÷3=41(箱) 把124看成123 虽然这两种估算方法都是正确的,但从实际生活中看,若选择第2种估算方法,答案“41”更接近准确数,更精确些。从多种估算方法中,选择一种合乎实际的,就是一种策略了。
又例如三年级下册第16页的“做一做”:有260个桃,平均装在4个筐里,每筐大约装多少个?估算260÷4,可以这样估算:
(1)260÷4≈240÷4=60 可以把260看成240
(2)260÷4≈280÷4=70 也可以把260看成280 在这里,把结果估算得小了或者大了都可以,估算的策略比较灵活。 从上面的两个例子看出,教学“除法的估算”时,就不能一味强调学生用“四舍五入”法去化整,而是要根据具体题目而定,把被除数看成一个能除得尽除数的数都可以,也就是转化成口算除法能计算出来就行,不必死搬硬套,要让学生自己选择更合理的那一种策略。
估算教学并不是单一的计算技能训练,它有机地渗透在教学的各个环节中,它以熟练的口算为基础,为精确的笔算服务。学生的估算能力越强,计算能力也会越高。估算可以挖掘出学生潜在的创意和智慧。估算在我们日常生活和工作中扮演着十分重要的角色,因此,我们教师一定要切实引导学生学好估算,让学生掌握正确的估算方法,并能灵活运用估算策略,有效的解决实际问题,努力提高学生应用数学的能力。
参考文献：
[1]张俊英，对消息数学估算教学的思考，小学教学研究，2008.6 [2]张丽珍，小学数学教学中估算能力的培养，甘肃教育，2001.9 [3]周 豪，小学生估算能力的培养，小学教学参考，2001.3
[4]魏大钊，《对估算教学的几点认识和做法》，《中小学数学》2008.7—8 [5]刘善珊，《尴尬的估算教学》，《中小学数学》2008.1—2
[6].章锦周，《小学数学“估算教学难”的分析及对策》，《中小学数学》2008.3
第三篇：给迷茫困惑大学生的演讲
大学生困惑与迷茫现状的调查分析
这次实践课中我们主要采取的是问卷调查的方式进行了解，在我们学校东华理工进行了随机抽样调查。
调查发现，当前大学校园里的大学生们大多是90后，对自身当前或者未来产生迷茫想法似乎愈发的显得突出。在我们随机抽样的过程中，发现的问题还是不少的。
问题概括起来有以下几个：
1、大多数同学来到学校后无法准确地给自己定位，很多外省的同学可能会因为部分原因，对学校产生抵触情绪，于是整个大一都生活在这种情绪之中，没办法进行自我调节，对生活，对学习的态度于是就变成了得过且过。还有一种情况就是志愿填报时存在较大误区，很多同学都是仅仅根据自己对该专业的感觉填报，并不了解该专业的具体内容，但在学习过程中逐渐感觉与原先设想存在较大偏差，出现种种不适应。这种情况下，只有少数同学会选择转专业，绝大多数同学会选择继续留在这个专业，混到毕业。
2、在许多迷茫于现状的同学中，当对现实产生困惑，找不到出入时，只有将近不到40%的同学选择了向同学，朋友，家长或者老师倾诉，宁愿自己闷在肚子里，这是大学生产生种种心理问题的重要原因，也使得他们变得更加的自我为中心。
3、在问及是否进行了职业生涯规划这个问题时，只有不到20%的同学给出了肯定的答案，而其中只有7%左右的同学进行了比较详细的规划。那些未进行职业规划同学，他们对准备从事的职业往往缺乏必要的了解，所谓的职业规划仅仅是知道未来准备从事什么工作，要不要考研、出国等，但对于具体细节，例如现在该做哪些准备、锻炼何种能力往往比较茫然，抱着一种“车到山前必有路”的态度。
2、大多数学生对未来感到迷茫，职业方向感缺失。他们不知道自己真正想干什么，不知道自己能干什么，也没有分析清楚自己适合干什么，甚至不知道自己所学的专业具体涉及哪些领域。
3、大学生志愿填报存在较大误区，很少有根据自己的理想填报志愿。很多同学都是仅仅根据自己对该专业的感觉填报，并不了解该专业的具体内容、今后可能从事的工作以及所需要具备的素质，以为自己“喜欢”该专业，但在学习过程中逐
渐感觉与原先设想存在较大偏差，出现种种不适应。还有部分同学的志愿主要是“屈服于分数”，并根据家长老师的意见填报，而没有考虑自己是否真的喜欢该专业。另有相当一部分同学则是被调剂到所学专业的，并对此不满，打算转专业。
3、大多数学生缺乏有效的职业规划，他们对准备从事的职业往往缺乏必要的了解，所谓的职业规划仅仅是知道未来准备从事什么工作，要不要考研、出国等，但对于具体细节，例如现在该做哪些准备、锻炼何种能力往往比较茫然，抱着一种“车到山前必有路”的态度。在有一定职业规划的被调查者中，70%打算以自己当前所学的专业方向为今后职业。
4、大学生爱好单一，课余时间以体育运动、看电影、唱歌，或者做兼职为主，甚至没有出现有同学回答与自己专业相关的课外爱好，70%的学生回到不到50%。在深入追访中我们发现，男生的时间大多花在打游戏、打球上，女生则为上网或看电视剧上，这一点足可以证明大学生在大学校园里专业时间方面的不足，没有很好地扩展自己的专业知识或者相关的知识能力。
6、此外，不得不说一说大学恋爱的问题，高中时期，恋爱是绝对不被允许的，但大学不一样了，某些程度上来说，大学期间没有恋爱会成为别人耻笑的话题，调查中，我们发现，相当一部分同学因为恋爱占用了许多学习的时间，甚至为了陪女朋友接连着翘课，恋爱本是件很美好的事情，但加上了这么多因素，是不是还会如此，就难说了。
总结起来，在我们学校的同学存在着以下三种情况：
一是，浑浑噩噩，虚度年华，得过且过的人，主要表现为乘机徘徊在挂科与不挂科之间，这种情况的部分原因上述的第一种情况，还有部分原因是大学期间，恋爱导致过多的占用了时间，没有合理分配好学习与生活。他们需要的是一份合理的职业生涯规划，所以打开他们的心扉，与他们沟通交流显得很重要。
二是，勤奋好学，努力争取拿奖学金者，往往这类同学受应试教育影响比较深远，大多数时间是花在书本上的，盲目的学习着，并不知道自己将来的方向，还有一种情况是，这类同学较早的进行了自我规划，瞄准了目标，不断努力奋斗着。
三是，注重实践，将大部分时间花之于课外时间活动之中者，这类同学是社交，学校活动中的宠儿，无论是在学校内参加学生活动，还是课外进行兼职，都能学习到许多课堂上学不到的知识技能，往往也因为如此占用了较多的时间，进而出现诸多功课挂科的现象。
大学校园是多元化的社会群体的组合，同学们在这里度过的是人生中最美好最灿烂的年华，一步错步步错的悲剧在大学校园里时有发生，这就更多地需要老师，家长的共同努力，帮助大学生进行规划，关注大学生心理健康显得愈发的重要。
当然，作为大学生，最重要的是同学们的自我的认识，拟定一份良好详细的自我职业生涯规划，争取自己走出困境，精彩的渡过大学里的四年，才能收获美好的未来，大学四年期间学习到的不仅仅是专业上的知识，还有如何使自己更好地融入进这个社会，如何不断地完善自己，合理分配好自己的时间安排，这样才能真正的使自己成为一个社会上有用的人。篇二：大学生的迷茫心理
大学生的迷茫心理 pb11001104 张庆生
【摘要】在主流价值观的指导下，绝大多数高中生把考上一个好大学当做高中的学习目标，然而很少人心中清楚的明白上大学是为了什么，当问及一个大学生对大学的评价时，得到的答案不同程度的包含了两个字：迷茫!本文就大学生为什么迷茫，迷茫的大学生出路在哪里做了简要分析。
【关键词】大学生、迷茫、原因、解决方法
当前，由于源于社会、家庭、学校等方面的压力，大学生的心理健康状况受到很大影响，许多在校大学生对自己的学习生活和未来走向程度不同的存在着心理上的困惑和迷茫，表现为学习上不知道学什么，行为上不知道干什么，对未来缺乏信心，心理压力较大;甚至少数心理脆弱的同学在这种状况下出现过激行为。
回想一下，大学生在入大学生之前，目标应该一直是明确的。从入托开始，父母总想创造条件让孩子上好幼儿院，为的是上一个好小学;上好小学，为的是上一个好初中;上好初中，为的是上一个好高中;上好高中，为是的上一个好大学;上好大学，是为了找一个好工作。如此环环相扣，就为上一个好大学在付出，久经考验，目标是何等志专一。那么上大学后为什么又迷茫了呢?
首先，错误的学习目的为大学的迷茫埋下了伏笔。 想一想，中学老师是这样教育我们的：努力吧，考上大学就轻松了!在上大学前，我们想象着大学的美好未来，就咬紧牙关，付出了
很大的努力。考上大学后，人一下子就放松了，认为应该是享受的时候。但实际上，大学学习内容比中学难很多，多很多，也有残酷的竞争。一下子才发现，大学并不是人间天堂，现实和理想有了落差，心理上坚实的堡垒被打破，于是，大学的我们开始陷入迷茫。
其次，不能及时适应大学生活。
大学以前，我们的路很明显，有老师手拉手的带领着走，考试压着我们走在单行道上，没有选择，学习内容也相对简单，学习方法相对单一。但大学不一样，学习内容丰富，跨越较大，方法多样，难度加深，学习时间由自己安排，而且有的课也要自己选择，这时候我们需要有人指导或有人商量，但没有，大学在某种意义上是一个人的世界。面对更多的选择，当选择权交给我们时，没有过类似经历的我们不知何去何从。这时，我们开始迷茫。再进一步，大学难免遇到挫折，没有任何准备的我们在此时更是惊慌失措，焦虑又找不到出路，反思但找不到原因，于是陷入更深的迷茫，甚至开始否定自我。
再者，初次接触社会的大学生受到各种观念的影响。
大学是一个小社会，有一句俗语“林子大了什么鸟都有”，话粗理不粗，不得不说大学是一个鱼龙混杂的地方，这里有各种各样的人，有各种各样的想法，价值观并不稳定的大学生极易受到外界影响，受到各种风气的熏陶，好的或坏的。有时候经历过一段傻傻的过程，反省后知道自己错了，承认了错误之后开始怀疑什么才算是对的，自己不知道，别人说的又不敢轻信，于是陷入苦思，堕入迷茫。钱钟书曾说：“生来是个人，终免不得做几椿傻事错事。吃不该吃的果子，爱
不值得爱的东西。但是心上自有权衡，不肯颠倒是非，抹杀好坏来为自己辩护。他了解该做的事未必就是爱做的事。这种自我的分裂，知行的歧出，紧张时产出了悲剧，松散时变成了讽刺。”人是知行不合一的生物，在自我之外有一个超我的存在，所以人在爱做的事与该做的事之间需要有自己的区分，他得判断什么是该做的事，并且做出选择。大学生面对各种诱惑，这使得很多学生很难静心学习，有的去参加各种社团活动结果学习一团糟，有的选了各种爱上的课，但专业课落下，考试压力来临时开始怀疑自己的选择，开始混淆对与错的区分，于是迷茫进一步深化了。
迷茫的人生，犹如航船没有了航向，是可怕的。迷茫的大学生活是虚度的!那么，大学生又该怎样从迷茫中走出呢?
一、给自己制定短期或长期的目标
制定的短期目标要有可行性的，不然只是昙花一现，对自己没好处，同时必须严格要求自己，若实现了，适当给自己一些奖励。若是制定了远期目标，就要认认真真地去奋斗，也可以把远期目标分成若干份的小目标，一步一步去实现，就像一句话说的：把一个大西瓜切成若干份，一份一份地吃完。若一下子吃整个西瓜，相信没人能做到，远期目标是需要时间去磨练的。
二、适当参加学校社团活动
通过这些社团活动，认识一些志同道合的朋友或知己，给自己一个表现的机会，磨练自己的胆量和能力，同时在生活上也可以接受他人的帮助，也可以向知己倾诉心事，不能闷在心里，把自己的内心世界向外敞开，让别人了解自己。参加社团活动也能培养自己的动手能力，为以后的就业奠定基础，另外，培养自己的人际关系，在当今世界中，若人际关系很差，则很难有所发展，所以大学生就要参加学校社团活动，给自己的头脑补充一下课外知识。
三、适当放松自己 有时候，很多人忙着考证、忙着复习、忙着写论文??永无休止似的让头脑超负荷地运转，得不到休息，这样做不仅让自己更加疲劳，而且成绩也不见效，只会加重对未来的迷茫，让自己无所适从。这几年来，因走不出大学中的迷茫期，自杀及暴力行为现象时有发生， 从中可以看出，这种行为是大学生自己造成的。因此，适当放松自己是有好处的，有益于自己的身心健康。如：学习累了可以去跑跑步、打打球，让自己完全放松，出出汗，得到很好的休息后在进入学习状态，或者与几个同学一起去ktv尽情欢歌，顺便增进友谊，培养感情。
四、接受心理健康教育
大学生心理问题发生的频率加快，范围加大和程度加深，有人说：“大学时期是大学生良好心理习惯的形成和心理逐渐走向成熟的关键时期，近年来随着现代人对健康认识的转变，有关大学生心理健康问题也越来越受到广泛关注。大学时期同时也是人的一生中心理变化最大的时期。他们既要应付生理变化带来的心理问题，还要应付社会环境变化产生的心理矛盾，常常处于错综复杂的心理矛盾之中。不可避免地会遇到多种多样的心理卫生问题。”。大多数学生离开父母而独自生活和学习，其中有来自日常生活的苦恼、有与同学交往过程中发生的关系矛盾、有学习中的困难和对毕业后就业的迷茫，接受心理健康教育是一项不错的选择。
结束语：
莽撞少年蜕变为一个坚强的成年人都必然会这样一个“迷茫”，这是再正常不过的。然而，真正令人心有余悸的是，对于如何走出迷茫，并不能找到更好的方法，无论是家庭还是大学里的老师也都无法给予我们成长更多的帮助，关键还在于自己，要反思，要改变。
面对迷茫，不同的人持有不同的态度，积极的态度会让人快速走篇三：写给广告上专业迷茫的大学生
写给广告上专业迷茫的大学生
广播里又在说今年的就业情况了，去年的就业情况被称为“冰山就业季”，前年的情况被称为“世上最难就业季”，今年连专家也不敢发表评论了，可能比“冰山季”更艰难吧，专家也只能说一年比一年难了。
因为做了几个月的关系，我知道了公司的主要业务是百度竞价，还有一部分的流量就是通过自然搜索得来的。我知道我在公司的价值就是发更多的文章，让更多的人看到我们的公司，加盟我们的公司，但是这是一个长期的过程，我找不到自己的价值所在。我想，还是回老本行吧，广告其实更有意思，赚的钱也不会比这个少，累点就累点吧! 这个徘徊的期间，我也面试了几家广告公司，但是都没有面试上，于是我继续上班，毕竟大四了，不好意思还跟家里要钱了。 班还是继续上，公司的核心业务我不能管，老板担心我们客服人员如果会看到百度竞价后台我会擅自修改出价，因为出价高我可以得到更多的提成。但是老板哪里想到，我一个还没毕业的学生，第一次进入社会，以前也没有接受过百度竞价、自然排名等方面的知识，就算把后台放在我的面前，我也不知道在哪里改啊!
自从听了老板的这句话，我下定了决心一定要学习这方面的知识。
很巧的，在学校组织的校园招聘，我看到了百度的牌子，于是我兴冲冲的跑去，递交了自己的简历，与面试官简单的介绍了我的工作经历。面试的过程很简单也很顺利，毕竟我也有些相关工作经验，这是很多同期同学没有的。下午我就和其他同学一起参加了百度的复试，经过进一步的了解我才知道原来我面试的不是百度公司，而是百度营销大学，是湖北百度下面的一个子公司。他们告诉我，如果我好好学习，一定有机会进入百度的。当时，很多同学听了这段话之后，就走了，担心这是个骗人的公司。但是我的情况不一样啊，我知道百度在湖北就是百捷，因为我经常听到我们老板说要给百度续费，虽然不是很情愿，但是交钱的时候还是很积极的。我也知道自己在这方面的知识还是太欠缺了，如果想长久做下去的，这样半瓢水是不行的，于是我果断参加了百度营销大学的培训。在这里，我系统的学习了百度竞价、seo、网站建设、整合营销的知识，现在已经能够独立的从前期的网站策划、到网站建设、网站推广，包括seo、sem、整合营销等，还可以独立分析网站的流量与各种数据。
前几天回到同学，大部分同学都找到了工作，但还是有很多没有找到工作。我发现他们的一个共同点就是没有方向，就像从前的我一样，以为自己可以做的事很多，但其实在大学里学的东西虽多，但是学得不精，直接进入公司还是很不足的。就像我以前在招聘网上搜索的职位可能是网站运营这样比较笼统的职位，但现在我搜索职位的习惯是直接搜索“seo”或是“sem”，针对性更强了，简历的针对性也强，这样获得面试的机会也会提高很多。 当然，百捷教育也兑现了当初的承诺，现在我已经面试上了百度的分公司，6月份就开始正式工作，同学们都很羡慕我可以在百度工作。对此，我想说的是，学到的真东西才是真的，不论在哪里工作，只要有自己的真本事，再认真工作，一定可以有很光明的未来。广告
专业的学生很多，广告是一个很泛的含义，百度竞价只是其中的一种，还有很对方向。广告专业毕业的同学，要尽早想好自己的方向，把这个方向学精，就业就不是问题了。篇四：十佳大学生演讲稿 十佳大学生演讲稿
今天我很荣幸可以站在这个舞台上与大家共同分享我一年的大学生活。在此，我首先要向一直以来默默支持和鼓励我的老师和同学们致以诚挚的感谢和亲切的问候，是你们的支持和认可才让我有幸站在这个讲台上与大家共同交流和分享大学的点点滴滴。那时我就像你们一样坐在底下听十佳大学生的演讲报告会，那时我多么佩服那些学姐学长们的优秀事迹，那时我同时在心里面暗暗的下定决心自己也会有那一天站在这个舞台上讲述自己的的故事。他们都是如此的优秀，而我能做到嘛?我一直在心里思考，但现在我用我的行动证明了，如今我做到，我站在这个舞台上，实现这个似乎很遥远的梦想，因为只要你足够努力这其实并不遥远。希望我的演讲报告也可以带给你们同样的激励，因为每一个人有机会站在这个舞台上讲述自己的事迹，相信你们也可以做到的。 目标是我前行的指明灯 人生没有目标，就会随波逐流。所以，要树立明确的目标，明确目标的意义就在于给自己一个前进的动力和方向，同时努力实现它才是最重要的。在人生中，目标的重要性是不言而喻的，尤其作为大学生的我们，学习方式已经与高中生不一样了，在我们的大学里至少有一个明确的目标，才不会在大学里迷茫，沉沦，堕落，大学确实是一个让我们憧憬很久的地方，但如果我们没有明确的目标的话，则会浪费自己的宝贵的大学时间。
我在收到录取通知书那一刻，我就有一个明确的目标：好好学好
专业知识，以后做一名优秀的护士，并且要拿到每年的奖学金和各种证书。不可以让自己在大学里迷失自己最初的梦想。这些目标在我大学一年里给了很大的帮助和方向。大学跟高中不一样，很多东西都要靠自己的毅力去克服，上课时老师不会压着你学习，不会一句一句的讲解给我们听，我们需要养成一种主动学习的能力，那就是自学能力。虽然刚刚进入大学时，自己确实不适应老师的讲课方式，每一节课都至少讲十几页的。但自己克服这些困难了，因为自己做到课前预习和课后复习，基本上在课堂上掌握了这些老师的重点知识，在课后复习的时候节约了很多的时间。我基本上利用没有课和周末的时间去图书馆里自学或者是开阔自己的眼界，丰富自己的知识面，在这个竞争的社会中需要的是多能型人才，也为自己的未来做更多的准备。在图书馆里学习是我大学生活一个很重要的部分，同时它给我的生活带来的作用是不可衡量，好好珍惜现有的资源，让我们的青春年华充满更多的意义吧!确实在大学生活里有过很多的诱惑，但因为自己时刻提醒着自己不要做与自己目标无关的事，目标始终让我按着自己的方向行走。目标总是在我最想放弃或迷茫的时告诉我，我还有好多没有完成目标，我没有任何理由停下来。 同学们，目标真的很重要，多少成功人士人都有明确的目标，当一个人没有明确的目标的时候，自己不知道该怎么做，别人也无法帮到你!天助先要自助，当自己没有清晰的目标方向的时候，别人说的再好也是别人的观点，不能转化自己的有效行动。而且目标不是孤立存在的，目标是与计划相辅相成的，目标指导计划，计划的有效性影
响着目标的达成。所以在执行目标的时候，要考虑清楚自己的行动计划，怎么做才能更有效地完成目标，是每个人都要想清楚的问题，否则，目标定的越高，达成的效果越差!
感恩是最美的礼物
我的家乡是在广东清远偏远的小山村。家里有四口人，爸爸，妈妈，弟弟和我，虽然说家里不富裕，但家里还算和睦幸福。我很感谢我的爸爸妈妈和弟弟，是他们让我感受到世界上最朴素和最温馨的亲情，让我有个很温馨美满的家庭，这些都是无法用金钱衡量的。爸爸和妈妈是淳朴和勤劳的农民，没有上过几年书，很勤恳耕种家里的几亩田，这是家里主要的经济来源。爸爸妈妈是很朴素的人没有过多的言语，但他们所做的一切都带着爱，即使那些在别人眼里微不足道的动作，却深深的印在我的脑海里。
父母是孩子的第一个老师，这是很正确的。我身上很多的品质都来自我最平凡的父母，。每个妈妈都是很伟大的，我的妈妈也同样很伟大，她用她的坚强和毅力教给我很多道理，这是对我人生的一大笔无形财富，对我的未来给予很大的帮助。爸爸是个老实憨厚不善言语的人，但爸爸同样教给我什么叫诚实守信，告诉我如何帮助他人，同时也是一个帮助自己的过程等等。爸爸妈妈都是最淳朴和善良的农民，我并没有因为爸爸妈妈的身份而自卑，我反而要为我们的爸爸妈妈而自豪。谢谢爸爸妈妈一直在默默的支持我学习。我的奋斗动力都来源我的爸爸妈妈，是他们让我有勇气和信心战胜了所遇到的困难和挫折。谢谢我伟大的父母。
对于一个北漂的孩子，在人生地不熟的地方开始自己的大学旅程，而且南北的生活方式存在很大的不同，马上适应确实有点艰难，但幸运的是我遇到一群有好善良的人，我很感谢宿舍的姐妹们，她们在生活上耐心帮我解决我的疑惑，并且处处为我着想，总是可以在我最需要的时候帮助我，虽然我们的生活总会有小摩擦，但最终还是重归于好了，同一个宿舍的人确实有着别人无法比拟的感情。希望你们要好好珍惜大学宿舍里的友谊，这是一段很宝贵的回忆，好好去维护这份友谊，相信你们会收获一辈子的最有回忆价值的东西。谢谢你们我的好姐妹。
学姐学长在学习上带给了很多的好建议和方法，让我少走弯路，少上当，让我提前学到了很多别人没有学到的东西，谢谢--学姐和学长。
同学在我的工作上的支持也让我觉得非常感动，你们的配合确实给我工作上最大的支持。--谢谢可爱的同学!
最重要的是感谢我的老师和我的辅导员给我生活和学习的帮助和信任，让我在学习上和工作上更加优秀。谢谢----敬爱的老师和辅导员。
我也很谢谢那些曾经给我伸出援助之手的陌生人，或许我们只是擦肩而过，但给我的生活却带来不一样的精彩。谢谢--萍水相逢的陌生人!
在我们成长的过程中，我们得到了来自家庭的爱、来自老师的爱和来自同学朋友的爱，甚至陌生的人爱，我们在的爱的阳光下成长。
拥有爱心就是懂得珍惜、懂得感恩。感恩是一种生活态度，感恩是一种优秀品德，感恩是一种思想境界。感恩一切让你成长的人。
一个心怀感恩的人才会懂得生活的真谛，生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。让我们常怀感恩心，一生无憾事。
学会奉献，升华自己
生命的意义在于奉献而不是在于享受，只有奉献才可让自己的生命有价值有意义。
我是一名勤奋好学，热爱集体，积极乐观的学生，并且严格遵守学校的规章制度，积极参加学校组织的各项活动，认真努力学习。我担任班里的学习委员，信息员，心理委员。 在工作上服从学校安排，积极配合班长，辅导员的管理工作，并且配合各科科任老师的教学工作，获得了老师的肯定和表扬。 我全心全意为同学们着想，以身作则，给同学们树立了好榜样。同时我以高标准要求自己，妥善处理好自己学习和工作之间的关系，努力做到全面发展。
在学习上，虚心请教老师和同学解决自己的疑问。我同时也有较强的组织能力，把班上的同学分成小组，以宿舍为单位，每组六人，通过小组的表现以及成绩进行学习评比，从而激发了同学的学习热情，提高同学们的学习效率，也加深同学之间的感情。
在生活上，我同时主动也开展各种小型活动来丰富大家的大学生活，如：跳绳比赛，板报比赛，羽毛球比赛，篮球比赛，传递报纸游篇五：无梦想,不大学--当头棒喝-献给迷茫的大学生
无梦想，不大学! 刚听到老师说要写一篇思修论文，我就决定写一下我上大学以来对人生追求的一些变化和看法，而主导着我的这些变化和看法的，是心中亦远亦近的梦。
每个人都有梦，我们时时刻刻都怀揣着色彩缤纷的梦想，因为有梦，我们才有对未来的憧憬，才有为理想拼搏的勇气。正如爱因斯坦所说：“每个人都有一定的理想，这种理想决定着他的努力和判断的方向。在这个意义上，我从来不把安逸和快乐看作是生活目的本身——这种伦理基础 ，我叫它猪栏式的理想。照亮我的道路，并且不断地给我新的勇气去愉快地正视生活的理想，是善、美和真。”梦想就像是人生的坐标，朝着她的方向奋斗才能实现我们生命的价值。 来到电子科大一个多学期了，在人人向往的象牙塔里面，起初的意气风发正慢慢被无限的迷茫所取代。整天听着课，看着书，在被称作“半个社会，半个校园”的大学里，我一丁点都看不到未来的方向。根本就不明白现在所学会有什么用，也不知道自己将来会做什么，能做什么..... 在高中的时候，我们都有一个简单明确的梦，那就是高考。这样的梦很真实，我们能感受到她的存在，心甘情愿的为她默默奋斗，因
为那是我们可以触及的梦想，她明晰地摆在我们的面前。在高考结束后，我们疯狂了一个假期，并打算在大学里继续疯狂下去，我们以为我们解放了，于是开始松懈了，而这一切的根源，就是我们缺失了一个能为我们提供无限奋斗动力的梦。 我承认，大学的这段时光，我真的颓废了很多，迷迷糊糊的，一天一天的就这么过了，感觉就是在混日子，曾经的理想都不见了这样的生活，也许会有人觉得很轻松，其实没人知道我内心的痛苦，我很想改变，
开始努力了，
由，也越觉得未来没有方向曾看过一篇文章，
重庆上万农村高三应届考生拒绝了高考，湖北省
年，中国高考报名总人数比
头——《中国青年报》曾报道一个小故事，表弟是一位装修工，平均每月可以拿到2500 有感触地说：
读大学，等到毕业的时候，很多大学生根本就没学到什么实质性的东西，因为梦想的火苗早已在
进大学之前，我们准备了
磨斗志、回报渺茫的人生圈套的时候，知识就再也无力改变个人命运了。今天，我能感受到我的畏惧，我怕我自己是那个死在梦想跟前的人，等到老的时候，回顾人生，没有“我努力过，我不后悔的”的问心无愧,却只留下满满的遗憾 有大学生模仿小沈阳创作的大学版《不差钱》写道：
课过去了：眼睛一闭不睁，上午就过去了。人生最痛苦的事你知道是什么吗下课了，但人没醒。人生最最痛苦的事你知道是什么吗
最最最痛苦的事你知道是什么吗
这就是人生。...... ，2009年减少了654年的堕落中悄然熄灭了12年，当大学慢慢成为消灭童年、浪费青春、消...... ?是上课了，但睡不着。大学不过是延时进入残酷社会的避难所，一天天喊着口号说是要总是给自己放松的理2.6万学生放弃了高考：“读书无用论， “眼睛一闭一睁，一堂?是人醒了，但没下课。” ......2009年，2010 ?是也可是我就是发现我坚持不下去，可是没过多久就慢慢的没感觉了，叫《可怕的大学》里面举了一个例子：万人。新的，正在抬元左右。表哥大学毕业快一年了，还没有找到工作。农民工表弟因而深“我真谢谢我自己，没有考上大学。”...... 似乎对我们来说，
这一切，不是大学之过，也不是社会之过，根本原因在学生自身。经过高考重压之后的我们，突然就失去了继续奋斗的方向。还清晰地记得，我在进入电子科大的第一次期中考试中，数学两科全都没及格，我慌了，那天晚上，我狠狠给了自己两巴掌，虽然我不是跟别人一样整天玩电脑游戏，或是经常逃课，在同学老师眼中，我算得上是一个勤奋守纪的学生，可是只有我自己明白，我一天都在干嘛，迷迷糊糊的，毫无方向，做任何事都没有效率，而且更可怕的是，我发现自己在慢慢习惯这样的浑浑噩噩。当堕落成为一种常态，那将会把一个人的灵魂彻底绝杀!!
我家在广西农村，家里很穷，我考上大学家里人都感到很骄傲，我知道我身上的责任很重，可是却一直没有毅力打点行囊努力为未来而战，很多很多时候觉得太无奈了...... 在进入大学之前，老师和长辈们都说上了大学就轻松了，到了大学，也发现放松是一件很正常的事。在大学这个人人敬仰的学术平台，学生们的很多行为都与学术背道而驰。
看了一篇文章，是李开复老师写的，看了之后我才感觉到紧张，感觉到压力，也让我松弛的双腿开始有了奋斗的动力。
我很想把他的文章打印出来，供大家分享，可是篇幅太长，这里提取一些片段， “不要说上课听不懂，不要说教师不关心，不要说专业不感兴趣，不要说学校太烂，堕落不需要理由，只需要借口。”
“你们经历了高三，但是它对于你们来说并不是黑色的，只是一种比平时紧张的感觉而已，在内心深处你们还没有真正意义上体会到了为了自己的目标拼命的含义，在这一次比较苍白的过程中，你们已经丧失了一次铸炼自己的机会。一个人失去一次机会并不算什么，可是就是在这一次一次的失去中，有许多人就失去了成功的人生。”
从小学时代我的理想，到初中时代我的将来，到高中时代我的大学，到大学时代我的迷茫，你们在这一过程中完成了人生目标的蜕变，最后剩下的是死掉的虫皮。正是因为你们丧失了目标，没有方向的船，什么风都不是顺风。我相信，如果每一个同学都有一个目标，你们会过得很充实，会过得很忙碌，并且会得到很多。” “匆匆而过的大学四年，成长了很多。回首那段峥嵘岁月，往事历历在目：孤独如苦行僧般穿梭于宿舍、食堂、基地、图书馆、自修室、实验室、市场......两百多个不眠之夜......那人、那情、那景、那物、那事、那所有的一切......都已远我而去，激情涌动的青春也早已散场，易逝的韶华总也离去，忘忧草，忘了就好，梦里花落知多少?” “真真正正想清楚自己的理想和追求，方才不至于迷失方向、飘于浮华、错乱分寸、坐失良机，奢望得到一切，到头来空悲切，一场梦......” 在任何迷茫的时候，我们需要有一个人开导我们，把我们拉出泥潭，多吸取前辈们的教训，同时，我们需要重新确立自己的目标，生命这只船不能没有梦想这只帆!
现在，我很高兴我找回了我的梦想，我讨厌那种整天浑浑噩噩的生活，那只能让我更加痛苦。一个人的价值不仅仅是体现在为自己而活，更重要的是为他人，为社会而活。
第四篇：中学生心理健康案例-早恋的困惑
初恋的中学生往往容易陶醉迷糊，他们感觉不到早恋情网的纤细和脆弱，结果常常是自食苦涩的恋果。怪不得他们从心底发出呼喊：“爱情，不属于我们这个年龄!”
中学生在经历了青春期的“生理大革命”后，伴随生理的性成熟，他们心理的性意识萌生。
由于强烈的性好奇心和接触异性的欲望，男女中学生之间常常产生一种异常强烈的渴望与异性在一起的依依不舍之情，这就是中学生最初的爱情。然而年轻幼稚，各方面条件还不成熟，初恋表现出明显的幼稚性和冲动性。初恋给中学生带来的往往不是幸福和欢乐，而是痛苦和烦恼。
江苏省南通市某卫校桂慧在信中诉苦说：
16岁那年离开了父母到了卫校，开始了独立生活，由于我初次在外生活，什么都不会，处处需要别人的照顾，他出现了，温柔体贴，又不失男子汉的风度，我们俩的关系越来越好。
在一个晚上，他吻了我，从此我的心就没平静过。我整天胡思乱想，成绩越念越差，他很着急，让我定下心来，可我却无法控制自已。期末考试了，我万万没想到我居然挂了两盏红灯笼。成绩一向很好的我落得如此地步，我后悔了。然而那颗少女的心却总是不能平静。一个寒假没过好，除了父母的责怪，还有自己内心的不安。新学期开始了，我打算抛开一切，认真学习，可没几天，与他的接触，又使我魂不守舍，没有心思学习了。
最后，她着急地呼喊:
孙老师，我该怎么办?您能帮助我早日脱离情的苦海吗?
中学生不易控制自己的感情，过早地堕入情网，感情的闸门打开就会一泻千里，无法控制，冲动有余而理智不足。像这位女生一样，分散了精力，耽误了学习，给自己带来了很大的苦恼。
另一位山西省16岁的中学生张晓红也有着同样的经历，她那对早恋的痛苦之情跃然纸上：
我也是一名早恋的学生，早恋给了我什么呢?仅有痛苦的回忆和难愈的精神创伤。
接着，她叙述了自己早恋的经过。
一次偶然的机会，我认识了一班的小a。真是投缘，我们俩在一起感到有无穷的乐趣。可是没几天，放暑假了，我见不着他，一种难以名状的情升在心头。我觉得自己爱上他了，整个一个假期，我像丢了魂似的。
终于慢慢地熬过了假期，我们又见面了，我们很快就恋上了，我为他献出了自己的初吻。可是自从和他好上后，我的学习成绩就是一团糟了。因为毕竟我们没有那么多的精力;他也高考落榜了，我的心里很不是滋味，总有一种犯罪感。我是一个坏女孩，是我害了他，我不该这样做，真不该。我想这种痛苦，这种内疚将伴随我一辈子„„
中学生精力充沛，思维敏捷，记忆力强，正是学习科学文化知识的最佳时期，这时候谈恋爱，势必要拿出很大一部分精力思念朋友、写情书、赴约会，因而也就不能专心志致地学习，不能有效地开发智力和培养能力，以至坐失了立志和求知的大好时机。特别是像这位女生由恋爱影响双方的学习，产生了痛苦的情绪，对中学生的身心健康是很不利的。
过早恋爱往往还会引起变态心理。整天处在强大的舆论压力下，怕同学讥笑，怕家长发现，怕老师批评。因而不得不使自己的行动诡秘起来，时刻防备别人拆了自己的信件，防备别人知道自己心中的秘密„„这就必然导致精神紧张，吃不下饭、睡不好觉，烦躁不安，心律过快，神经衰弱。不但身心受到损失，还会形成脱离集体的心理倾向。
云南省一个哈尼族男孩秦耀光的来信，就很明显地反映了这种心态。他在信中说：
我在初恋，我和她都是学习尖子，老师对我俩都特别地器重，但情愫的涟漪时刻激荡着我的心湖，我害怕极了。自从喜欢上她以后，不仅夜晚躺在床上回味她的目光，甚至连考试时也还想着她。不用说，这样下去，我的成绩自然会下跌。老师和父母都会询问我，同学也会向我投来鄙夷的眼光„„我越想越紧张。
我知道早恋的危害，我和她都在理智地克制自己，但觉得这似乎在折磨自己，虽然我们都理智地互相克制了，可我俩从此走出了集体，常常各自都显得孤单和痛苦„„
过早地恋爱，给中学生造成了一幕幕悲剧。造成这悲剧的根本点，就在于年轻的中学生还不能正确处理那些复杂的感情。怪不得有中学生来信说：“孙老师，我建议您写一部《中学生恋爱场》，帮助那些难分难舍的男女中学生跳出感情的漩涡。十
六、七岁，还是天真无知的少男少女，稚嫩的肩膀怎能承担起这么重这么复杂的感情，我好为他们担心。作为他们的一位同学，我真想朝他们大声疾呼：“醒来吧，还躺在这不属于我们的恋爱场上的少男少女们，要知道，当您摘不成熟的果子来吃时，那味道是很苦很涩的!”
中学生由于世界观尚未形成，对人生、对社会、对世界的看法还较幼稚、片面，各人的思想、道德品质在今后的人生道路上还会有很大的变化，今天可能一致，明天就可能有分歧。在这个动荡不安的时期里，对异性的恋爱往往带有朦胧、脆弱、不稳定的特点。绝大多数因经不起时间的考验而“分道扬镳，各奔前程”。在现实生活中。我们不难发现，中学时代谈恋爱往往以分手而告终，后来真能结为伴侣的为数极少。
青春期的中学生对什么是爱情、恋爱双方应该注意什么、恋爱双方应负什么义务和责任等问题还没来得及思考，就谈恋爱了，他们好冲动、易移情，又自制力较差，所以在恋爱时极易做出“越轨”的事情来，而一旦“越轨”，对女学生来说，日后给她们造成的挫折感和自卑感是无法用语言来形容的。所以中学生，特别是女中学生要学会控制自己的感情，要自尊、自重、自爱不要轻抛感情，也不要轻易动情，同时也不要过于相信别人的感情，过分相信感情就有可能被感情所欺骗。
可以说，无论从自然年龄，还是生理、心理年龄来看，爱情，都不属于中学生这个年龄。但是，爱情已在中学时代发生。这是无可回避的事实，也是一个使教师和家长感到棘手的问题，关于早恋产生的原因，多数人是站在成年人的角度来看待的。我觉得这个问题还是中学生自己讨论的好，因为他们有感情体验，所以他们也最有发言权了。
山东烟台市某中学陈波的观点或许有些偏激。他来信说：
我对中学生早恋有自己的一套看法，简单说来两个字——幼稚。坦白苛刻地说一句：在众多的中学生恋爱中能有几个真正懂得了什么叫“爱”的?诚然，不可否认，有极少数人的确体会到了“爱”的内容。十
六、七岁的年龄，在生理、心理走向成熟的过程中，意识到了异性之美，一些中学生便错误地把这种似是而非的感情当作“爱情”，待他们发现、意识到这种错误后，必然会以分手而告终。狭义的爱情概念是指男女之间的爱，由于人们对它所抱的观念不同，处理的方式也不同。所以，它可能是高洁的幸福的，也可能是愚蠢的、低贱的甚至是悲凉的，而在许许多多的中学生恋爱中，其结果多为后者„„
看完这位中学生的来信，或许有些中学生会气愤地找他来评理。我看大可不必，对这个问题，可以说是仁者见仁，智者见智。我在这里想说一句公道话：像这样理智、清醒的中学生毕竟不多。
北京宣武区师范学校842班刘燕铃认为“早恋”一词，是老师、家长及社会上的成年人强加给中学生的。她把那些被认为“早恋”的学生，分成了几种类型。
一种是自然型。学生从进入初中起，在心理和生理上都发生了变异。就生理方面而言，第二性征开始在这一时期出现，于是对于异性的吸引和爱慕的心理特征也就随之出现。加上多数学生在此阶段并未接受这一方面教育引导，使他们将这种变异特征同成年人的恋爱简单地结合起来，进入“心里恋爱”。一般是心里爱慕，而表现出来的则只是对对方的特殊“留心”，并未真正提出来。
第二种是逆反型。有些学生的“恋爱”，是被某些老师、家长或其他同学硬逼出来的。常有一些老师和家长见异性学生在一起、或有来往，便不问青红皂白，将“早恋”的帽子扣在俩人的头上。而实际上，他们并非真的在谈恋爱，但他们受不了老师和家长的训斥，受不了同学们的讥笑，只好两个人“团结”起来，形成真的“恋爱”关系。
第三是虚荣心的满足。某些学生认为围着自己的异性朋友越多，越能表现出自己的魅力或风度。
第四是寄托型。有一部分学生的家长是典型的封建专制型，还有一部分学生父母离异了。这些学生中多数得不到理解和关心，心灵上有一定的创伤。于是便到外面去寻找自己的知音，寻我自己的精神寄托。由于“同病”使这样的学生自然地“相怜”了起来，进而彼此间由同情向“恋爱”转化。
第五是成熟型。这样的学生一般都生活在相当民主化的家庭中，他们的性格开朗、乐观，与父母没有太深的鸿沟。这些学生多爱好文学艺术。由此，他们的情感较同龄人有显著的成熟的特点，对“爱情”也有比较深刻的认识，而且也能正确看待“恋爱”与学习的关系。这一类型的学生是极个别的。
《中外少年》90年第5期上刊登了一篇《老生常谈说“早恋”》的文章，作者郭煜把早恋的原因归结为四个方面。
炫耀型：“青少年都爱赶时髦，攀比心重。”有些中学生早恋，实际上就是出于炫耀、攀比的心理。
纯真型：这种情况往往女生多于男生，大概受言情小说的影响，自己也想“纯情”一番。
逆反型：中学生普遍有逆反心理。老师、家长如果教育不得法，不但不能防止早恋，反而会成为“催化剂”。
浪漫模仿型：模仿成人行为，求浪漫、玩潇洒的中学生，大有人在。
两位中学生的客观分析不无道理。随着社会的发展与开放有关两性和爱情的种种信息不断地通过大众传播媒介，传到了中学生中，冲撞着他们，感染着他们。可以说许多中学生早恋实际上就是受了社会上爱情影视、言情小说的影响。再加上生活水平的提高，中学生发育成熟普遍提前，出于人的本性，必然对异性产生一种朦胧的意识，就容易产生中学生最初的爱情写到这里，我们也许已经体会到了：中学生初恋的情网是那样的纤细、脆弱，早恋的土壤是那样的贫瘠，早恋的果子又是那样的苦涩。那么，我们如何保护中学生心灵深处那颗“爱”的种子呢?办法有一个，那就是将它珍藏在心灵的保险柜中而不要轻易地开启它，让爱的种子得到心灵的温暖和看护，它也就不会感到寂寞了。
有的中学生已经恋爱了怎么办呢?首先，我们必须承认这种感情是圣洁的，是年轻人纯真性格的体现。在这个前提下，让中学生学会驾驭感情的本领，而不做感情的奴仆。于是，中学生就会在理智的指引下找到摆脱爱恋之情的办法。走出这朦胧的世界，把自己的精力和热情，集中到学习和集体活动中去，以后的路还长着哩!
(责任编辑：李培苗)
第五篇：大学生求职面临十大困惑[定稿]
四年前，[大学生励志网 ]我也与很多即将毕业的大学生一样，开始担心自己的前途。虽然在大学期间修读了教育学与管理学两个学位，也有一些社团工作经验，但对于未来要做怎样的工作，要成为怎样的人，心里还是迷茫的，甚至连找工作需要做什么都不是特别了解。现在的同学就比较幸运了，网上有大量的求职面试信息可供借鉴，简历模板、求职信模板、“面经”不胜枚举，但我最希望能跟同学们说的是：比这些程式化的资料更重要的是诚实。
首先，要诚实于自己的内心，当时我一直困惑于未来是要做教师还是进公司?
那个学期无意中参加了一次由北师大学生会组织的职业生涯规划讲座，主讲人竟然是时任微软中国区CEO的唐骏。当时十分孤陋寡闻的我在听讲之前根本不知道唐骏何许人也。但听完他的留学、创业经历后，我完全被吸引住了。唐骏一旦认定目标，就会排除万难地地实现。我十分向往那份执著，也明白只有找到自己真正想要的，才能有足够的动力去追求。当时我在北师大附属实验中学实习，不少一起实习的同学希望能进入实验中学工作。但我一直很犹豫，因为我很清楚地知道自己是一个不喜欢重复的人，但教师工作极需耐性，且要对一份教案演绎百遍甚至千遍。我更希望能够每天接触新的信息，每天和不同的人打交道。师范生毕业后从事教师工作，似乎是一个程式，也比较容易找到工作。但如果选择一份自己并非特别中意的工作能否获得持久的动力和激情?
唐骏的讲座之后，我没有去参加学校安排的为取得教师资格证的体检，因此，虽然毕业于师范院校，但我最终没有获得教师资格证。因为，我很清楚地认识到，虽然北师大毕业的我要找一份做老师的工作会比较容易，但如果它并非自己中意的工作，不如根据内心追求选择一份虽然会有些难，但能靠近自己梦想的工作。我想要做的是一个Career(事业)，而不仅仅是Job(工作)，而这需要对自己有比较清醒的认识，建议大学生朋友们可以用SWOT矩阵对自己的职业发展方向进行分析。
然而，作为师范生要进入企业工作，或者说我还希望能够进入一家不错的企业，是很困难的。许多综合性大学的学生捧着大把的名企实习证明站在面试官面前，而我仅在实验中学站过一个月的讲台„„
其次，[大学生励志网 ]要诚实于自己的经历，我从未在企业实习过，但我有社团经历!
找工作要做什么?我到图书大厦买了几本关于如何写简历、求职信以及如何面试的书。书上的简历和求职信都写得十分华丽和相似。当我按照书里的提示草拟了自己的简历，正沾沾自喜自我欣赏之际，突然发现自习室里坐在我旁边的同学也在用同样的模板写着自己的简历，不由大受刺激，心想，如果大家都用同样的模板来写自己，那HR如何能够看到每个人的不同呢?我决心摒弃套话和模板，根据自己的实际情况如实撰写。
虽然我从来没有企业的实习经历，但我在大学期间担任过一个学生社团的社长，也参加过很多公益活动，还曾经拉来赞助搞了一出大型实验话剧。这些经历都给我极大的自信，也锻炼了我的组织协调和沟通能力。如果没有实习经历，我为什么不凸显我的这些社团经验呢?事实证明，一些企业里的HR没有因为我是师范生专业不对口，而最终给我提供面试机会，也是看中我的社团经验。
2005年春节，我接到福建一家被宝洁收购、在电磁领域小有名气的公司HR给我打来的电话，希望我能去参加他们为我安排的特别面试。说这个面试特别，是因为在看过我的简历和求职信之后，又了解到我只有春节期间才会在福建，他们为我特地安排了一次HR、部门经理、工作伙伴和副总一同出席的面试，而按照常规，通常要见到副总级别的面试官，往往需要经过两到三次面试。
这个特别的面试是用英语进行的，在此之前，我从来没有经历过英文面试，幸好HR很Nice地给我大概20分钟的准备时间。简单的自我介绍之后，面试官的所有问题都围
绕着我的社团工作展开，如“请描述一下你在社团工作中最具有成就感的事”、“在做这件事中你最大的困难是什么”等等。由于所有的经历都是自己亲身经历过的，谈起来也比较深刻和动情，如在做实验话剧时如何在有限的资金和导演的完美追求中追求平衡，如何进行财务管理等。
不少同学在遇到英文面试的时候总会担心自己有生词卡壳，越想越紧张，结果连最简单的表述都能完成了。其实，面试说穿了就是一次谈话，因此，为什么要拿生僻词汇难倒自己考倒对方呢?用最简单的词汇、用最简单的句式把你要表达的东西说清楚就好。由于是到现场才知道是英文面试，即便有20分钟可以准备，我在脑海中也总是尽量用简单的英文表述。最有意思的是，在这个过程中我突然忘了一个很简单的英文单词，竟然现场向那位副总求教，完全不觉得不好意思，他也很乐意地提醒了我。
第三，要诚实于自己的目标，学会选择，有舍才有得。
一些大学生朋友在找工作时会觉得自己是弱势群体，好像菜市场的菜，只有任人挑选的份，在心态上容易导致愈挫愈败，又或者拿到了一个Offer就匆忙做决定。而没有细思量的结果又会导致进入企业后发现不合适，后悔自己当初的选择或走上“屡屡跳槽”之路。
实际上，找工作这码事就和谈恋爱找对象一样。谈恋爱是两个人的事情，找工作也是双向选择的，只有企业和求职者都感觉合适了才行，否则迟早会出问题。因此，一面是企业在挑求职者，另一方面，求职者也要挑企业、面试企业。此外，虽然茫茫人海中寻觅伴侣不容易，但多数人最终都将步入婚姻，好比绝大多数求职者最终都会找到一份适合自己的工作。打这个比方是希望告诉大学生朋友们，找工作时，心态要放平和。
首先要对自己有比较清楚的认知，寻找符合自己兴趣、适合自己能力并且具有发展前景的工作，切忌“海投”简历，劳心劳力;
其次，在面试过程中不要轻视自己，而是以不卑不亢的态度去面对面试官、面对可能的工作机会;
最关键的是，在获得Offer时，要认真考虑自己是否真正适合这份工作，这个公司是否能够让自己有所成长和发展，要选择离自己的梦想最近的那一份工作。
如何面对工资待遇问题?
应届毕业生：一直没怎么想过待遇
往届毕业生：没工作经验也可提待遇
就业指导者：莫强调待遇工作更重要
“尽管现在就业形势很严峻，不少求职者在待遇方面还是期望比较高的。”对于应届毕业生找工作时该怎么面对工资待遇的问题，湖北广信集团人力资源部副部长龚华锐认为，“大学教育的目的，是为了提高人的素质和能力，而不仅仅是为了取得一份好工作。
大学生求职首先要调整的就是在待遇上的观念，对企业来讲，该给你的不会少你的，不该给你的就是提出来也不会得到。大学生求职，一份适合的工作比工资待遇更重要，而工资待遇会随着工作能力提高而提高。”
武汉科技大学中南分校毕业生就业指导中心主任季强表示：“现在大部分毕业生找工作，首先考虑工资待遇问题，这是可以理解的，毕竟大学几年下来花费了数万元。但不能一味地强调待遇问题，既要客观认识自己的能力，也要看公司的发展前途，可以综合这两个因素再来确定。”他同时介绍，受国际金融风暴的影响，学校在大力开拓就业渠道的同时，也在积极引导毕业生进一步转变思想观念，其中包括引导学生正确看待工资待遇问题。