第一篇：学数学的收获范文
学篮球的收获
篮球运动是一项以球为竞赛工具，以投篮得分为目的而进行的攻守交替，集体对抗的球类运动项目。经常参加篮球活动，可以使身体得到全面锻炼。篮球活动形式灵活，具有较强的趣味性和竞技性，并容易普及，深受人们喜爱。它对于增强体质、促进身心健康，提高体育活动的参与意识，培养优良品质都具有重要意义。从事篮球运动，有利于提高群体意识，团结合作，顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质，而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感，严格的组织纪律性和顽强的意志品质积极拼搏精神。
经过一年的篮球课的学习，我学习到了很多有用的技术与技巧，篮球水平有了很大提高。下面是经过学习，我在篮球方面的一些心得体会：
传球中应注意的问题:
1、 要注意全队的进攻配合，在自己持球的位置要预感到可能发生的进攻配合和机会。
2、 尽量提前观察到每个潜在的接球队员和防守队员的情况。
3、 传球要到位，要会用球领人，尽量做到球到人到，一般情况是把球传到同伴远离防守一侧的位置。
4、 要学会左右手都能传球，往往当防守者注重防强手的时候，利用弱手传球是较为有效的。
5、 传球要及时。 接球中应注意的问题。:
1、 在本队战术要求的范围内，积极移动迎前接球或领前接球，寻找理想的接球角度。
2、 应结合传球队员有要求的信号及明确的传球位置，要能控制较大的接球范围(尤其内线队员)给传球队员安全感。
3、 接球的同时要尽快地与下一步的进攻动作衔接好。
4、 接球的瞬间要利用来球的惯性，使球“粘”在手上。 投篮中应注意的问题：
1、 必须是先清楚自己与投篮的距离和角度。
2、 要判断防守者的情况。
3、 要有突然性，掌握投篮时机。
4、 尽量按照自己习惯的节奏。
5、 应以打篮板投篮为好。
6、 要把注意力集中在投篮的动作和投篮目标上。
7、 坚信能够投中篮。 运球中应注意的问题:
1、 始终将球保持在自己所能控制的范围内
2、 要抬头，随时观察场上情况，要有目的地传球
3、 要远离防守者的手运球。
4、 应学会左右手都能运球。
5、 能传球时尽量不运球。
6、 不要向队员聚集的区域运球，离边线和场角区域远一些。
7、 运球中要掌握好节奏，不仅要有方向的变化，而且应有速度快慢的变化。
8、 运球中没有好的传球机会时不要停止运球，以免被对方夹击抢掉球或造成5秒违例，尤其紧逼时更是如此。 持球突破时应注意的问题:
1、 运用持球突破时，要与投篮和传球相结合。
2、 对反应快，移动灵活的防守者可多利用假动作，对反应较慢，移动能力稍差的防守者可多用突破的起动突破防守者。
3、 突破前的重心要低而稳。
4、 突破时要敢于帖近防守者，进行合理的身体接触。 防守时应注意的问题:
一般情况下，防守队员应站在对手与球篮之间偏向有球的一侧的位置上，防守者位置和距离必须根据球的转移而及时调整。对离球较近的对手应采用面向对手侧向球的斜步防守。对离球远的对手，经常采用面向球侧向对手的平步防守。防守队员的移动必须抢先于进攻队员之前，使防守具有破坏性和攻击性。 防守中锋的主要原则是尽量减小中锋在限制区下部接球，破坏其与外围队员的联系，对在限制区下部的中锋，必要时应采用绕前防手(身体紧帖中锋身前，两腿下蹲，随时准备跳起打断对方的高吊球)，对威胁较大的中锋，依靠个人防守是有困难的，一定要注意协防。
篮球运动具有较强的集体性，它要求参加者必须齐心协力、密切配合、互相帮助，发挥集体的力量，争取比赛的胜利。因此参加者容易形成团结友爱的集体荣誉感、严格的组织性和顽强的意志以及积极拼搏的精神，并能够使参加者相互了解，形成友好的交往和长期的友谊。篮球课程的任务是通过课堂教学和学校课余活动，在教师、学生的参与和教与学相互作用中完成的。作为教与学的内容，课程是教与学活动的中介，相互作用构成了一个完整的教学过程。在这个过程中，学生是学习活动的主体，教师处于主导地位，在教师的引导下，学生积极主动地掌握篮球运动的技能和理论知识。在教学过程之外，学生以篮球知识为手段参与学校课余活动。通过这两种活动开发学生的智力，全面地发展其身体机能和素质，培养他们正确的人生观和良好的道德情操。篮球课程在各级学校体育教学和课余校园文化生活中，已成为增进学生健康的身体教育手段和贯彻德、智、体、美全面素质教育有重要手段之一。因此，要引导学生形成正确的世界观和人生观，寓政治思想教育、道德素质教育和集体主义教育于
第二篇：学国画的收获
陕西省榆林市吴堡第二完全小学五年级四班 冯晓凯 我参加的兴趣活动组有多很多，有钢琴、足球、写作，其中令我印象最深的就是国画学习了。
在国画组，我学到了许多知识，例如：国画主要分为三大类：山水、花鸟和人物，平时我最感兴趣的就是水乡画了。那特有的形式描绘着一方水土，用写生的方式再现黄土高原的独特魅力。
在学习国画时，我还收获到了耐心、认真、细心和专注。有时候，如果分神了，线条不匀称;用力描重了，可能会显得呆板，用力轻了，又会显得没精神。所以，在一次次的学习中，技巧进步自然不用说了，更可贵的就是懂得这些做事的方式和态度。
每每接到通知要比赛时，我都会认真准备一番，刻苦训练，所以，我得奖的次数也越来越多。比如：连续2年拿学校的一等奖、县青少年活动中心组织的国画比赛也拿了一等奖……每次拿奖都是我前进的动力，不仅证明了自己的学习成果，还让我在“高手”中及时发现自己的不足，努力提高自己的国画技能。
老师常说：好东西要与人分享。所以，我常常与同学分享学习国画的好处和进步，让更多人认识这中华艺术之瑰宝。
指导老师：任维亮
第三篇：学《学生品德的形成与培养》收获
福泉市仙桥乡陶军小学 王晋琼
在《学生品德的形成与培养》的学习中，我记得最清楚的就是“学生品德的形成是一个长期的过程，主要分为他律与自律阶段。0-9岁的孩子由于处于品德形成和意识培养阶段，没有正确的判断标准和能力，需要老师和家长的引导监督。这就是所谓的他律。而大一些的孩子由于积累了一定的品德判断标准，开始有了自我判断的意识，并自觉的与自身进行对比，使自己符合品德标准，这就是自律。” 也就是说，三年级以下的孩子需要我们老师花更多的时间去教给他们什么是对的，符合品德标准的，并且对他们日常的行为习惯加强监督管理。而三年级以后的孩子他们已经形成一定的品德意识，会对自己进行品德自评和向品德标准靠拢，这时候老师会相对轻松。 那么，我可以这样认为，如果学生从低年级就注重品德形成的培养，那么，高年级以后品德管理将不再那么困难。也就是说一切要“赢”在起跑线上，三年级以下的孩子千万不能放松正确的引导和监督，多花点时间和力气观察孩子、陪伴孩子、督促孩子养成良好的行为习惯，这样也可以说是一劳永逸喽。
因此，以后面对低年级的孩子，我一定要耐心、细心、关心，做好他们的品德引导者和监督者。
第四篇：学习近平代史纲要的收获
毛泽东说过：“历史的经验是值得借鉴的。”是的，历史总是不留痕迹的用独特它的方式，给予当代人以思考。一个民族，忘记了他的过去，是可怕的：一个国家，不去思考它的历史，将是难以前行的。学习了《近代史纲要》，我深知它是一门历史思想课程，带给我的是更多的思考，关于我们的近代我国饱受欺凌，又伟大崛起的思考。
1840年，鸦片战争的硝烟，在这个几千年都屹立在世界强盛民族之巅的中国大地上弥漫，对华贸易中长期处于入超的英国，罪恶地用舰船列炮打开了国门，开始了蓄谋已久的鸦片走私。正如马克思所说的：“非法的鸦片贸易靠摧残人命和败坏道德填满了英国的国库。”此后，外患接踵而至。懦弱的清政府与各国列强一系列不平等的条约的签订，使中国完全陷入了半殖民地半封建的深渊。我们的祖国遭受着帝国主义的蹂躏，我的中华民族饱受着洋人的压迫。救国图强是一代代中华子孙的奋斗目标，他们为了国家的强盛，民族的独立，抛头颅，洒热血，前赴后继，死而后已，可歌可泣。他们用自己的热血，亟拯斯民于水火，切扶大厦之将倾。中国的历史，也是一部不屈不挠的抗争史。在西方列强野蛮侵略中国的同时，伟大的中华民族和不屈的华夏子孙，进行了一系列的抗争，有来自社会底层，也有来自清政府内部，有的是有组织的， 有的是群众自发的。像林则徐、关天培、左宝贵、丁汝昌等批爱国将领的涌现，鼓舞了人民的斗志;广州三元里民众的自发的抗英斗争，显示了中国人民的反抗精神;太平天国运动和义和团运动，给帝国主义主义势力造成沉重的打击，社会各阶层的团结一致，让人民看到了希望。在第一次世界大战后，为维护国家主权，1919年爆发了五四爱国运动，波及全国，工人阶级登上了政治舞台。五四运动是中国近代史上一次彻底的反帝反封建运动，促进了马克思主义的传播，为中国共产党的成立创造了条件。而后，中国又经历了抗日战争、为新中国而奋斗，最后成立了新中国。中华人民共和国的成立，宣告中国人民当家作主的时代到来，历史开辟了一个新的纪元。
中国近代史是中国历史中最为跌宕一篇，也是中华民族最为凝聚的的历史，革命前辈用热血谱写了这段壮美诗篇。但是，在这个物质充沛，国库富足，人民安居乐业的年代，又有几个人回想伟大祖国的历史时，会是热泪盈眶，倍感幸福生活来之不易呢?这正是我辈的缺失在近代史的学习中，我深刻认识到了中国历史上的所得所失，以史为鉴，并牢记自己的责任。我也会在以后的学习工作中坚持不懈的发扬中华民族的伟大精神，继承先辈们的传统，为中华民族的伟大复兴做出自己的一份力量。
第五篇：收获的季节数学培训
收获的季节
——初中数学骨干培训班学习心得
由于从小接受的是“传统式”教育，所以，在实施数学新课标进行教学的初期，常常感到一些困惑和困难。经过几年来不断的学习，认真地参加市区级的教研活动，以及与同行的交流，我加深了对新课标的认识和理解，在日常的教学工作中也不断地调整自己的教学理念和教学方法，进行尝试，在教学上也取得了一些微不足道的成绩。然而，随着工作年限的增长，我却越来越深感自己在教学理论、教学设计、教学研究等方面的不足。而恰在这样的时候，由市教育局和教师进修学校主办的初中数学骨干教师培训班开班了，我十分荣幸的成为了其中的一名。精彩的报告，案例点评，中考分析，论文指导„...不但让我领略了专家、教授级高级教师、特级教师的风采，更使我在自身的教学理念，业务修养上得到了很好的充实和提高，受益非浅!
通过这十几天的集中学习，我感受到以下几点：
一、应当转变教学理念，真正重视学生的主体地位。
我以往的在课堂教学中，都是按照事先备好的教案和教学思路进行组织教学，可以说，只备了“教材”而没有备“学生” ，并没有真正体现学生的主体地位。在课堂教学中，虽然我也努力尝试以学生为主体，教师为主导的教学原则，在课堂中创设问题情境，为了激发学生的学习兴趣，采用小组间的合作与交流，注重培养学生解决问题的能力。但在具体的实施过程中，却又没有给予学生充分的探究时间，虽然学生在我的引导下，掌握了知识，但并不是真正做到了自主设计，自主探究和创新。通过这次学习，我清醒的认识到学生是学习的主人，学生在学习的过程中，是完成认知过程的主体，认知结构的构建，学习目标的完成都必须通过学生自己的努力学习去实现。我们教师应该创造有利于学生主动学习的外部条件，引导并帮助学生掌握获取信息的手段和方法，有效数学活动，不能单纯的依赖于模仿与记忆，动手实践、自主探索和合作交流才是学生学习的重要方式。从课堂设计开始，真正做到由注重老师的“教”转变为重视学生的“学”。
二、应当关注课堂教学的有效性，真正实现有效教学。
更加关注课堂教学的“有效性”是《课标修订稿》的重要调整。十几天来，通过多位专家的解读、报告，我认识到，自己在以往的教学活动中，有时为了活动而活动，使得一些活动流于形式;上课语言的不够精炼;不当的使用多媒体等教学手段等行为，都降低了课堂教学效率。有效的数学教学活动是学生学与老师教的统一，学生是数学学习的主体，教师是数学学习的组织者、引导者与合作者。有效教学应表现为：教学目标清晰定位准确，学生积极主动参与，思维活动质量高，情感体验较深刻，完成数学知识建构，有科学的反馈与矫正等。在今后的教学过程中，我将通过注重目标的全面性，提高教学目标达成的有效性;激发学习积极性，提高学生主动参与的有效性;形成概括的知识结构，提高学生自主建构的有效性;营造民主和谐的人际关系，增强师生互动的有效性;精讲精练，掌握思维方法，促进学生发展的有效性;善于应用现代化教学手段，提高时空的有效性;重视非智力因素的影响，促进因材施教的有效性等几方面，真正落实“有效教学”。
三、应当重视学生的解题能力与数学学习能力的同时培养，做好有效评价。
传统教学中，由于社会、学校和家长比较重视学生的分数和成绩，使得教师更加注重学生的解题教学，把解题所需要的方法和技巧作为知识让学生进行记忆和熟练，缺少了对方法中蕴涵的人类认识问题的基本思想的领悟，使学生的学习异化为解题的套路，从而忽略了学生的创造性和能力的培养与发展，使得学生成为考试的机器。而在新课改实施初期，由于种种原因，我们研究考试考分时总是“羞羞答答”，使得对学生解题能力的训练有所削弱。而实践证明，考试仍是必不可少的评价方式之一，解题能力也不可或缺。因此，在今后的教学中，要重视学生的解题能力与数学学习能力的同时培养。在抓好传统的解题教学的同时，重视学生的可持续发展，使学生充满对数学学习的热情，掌握数学学习方法，学会独立地获取知识，掌握科学的研究的方法，学会从不知开始一步一步达到问题的核心，直至最终解决。注意发展学生的认识力，提高对各种事物的认识能力，发展学生的想像力、洞察力、判断力、预见力，使学生的能力得到不断提高和发展。评价方式上，也应更加全面、有效。将“成长记录袋”的使用与传统考试手段相结合便是方法之一，“成长记录袋”的使用较为全面地关注了学生的“成长过程”。而初中三年，学生 “成长”的终端体现，则是初三毕业时的中考。近年的中考试题中，基本解题技能仍是必要的，考察数学学习能力的题目也已有所体现。因此，研究中考，了解中考的价值取向，也是为了能够更好的指引我们的教学，从而促进学生更好的发展解题能力和数学学习能力，使得学生在数学学习中得到更好的评价。
四、应当加强理论学习，积极参加教学研究，不断提高自身素养。
俗话说：“要给学生一碗水，自己先要有一桶水”。通过此次学习，我深刻的理解了这句话的含义，只有具备了一定的理论基础，才能更好的理解教学、进行教学。同时，根据自身的教学实践，教学心得，进行教学研究，从实践中总结经验，结合理论指导，撰写论文，既是提高自身的理论研究、教学研究水平，也在此过程中不断学习理论、经验，用教学理论指导教学实践，力争做到：“研究工作化，工作研究化”，不断提高自身业务水平，提高自身专业素养。
集中学习即将结束，虽然意犹未尽，但也收获颇多：提高了对新课改、新课标的认识和理解，更新了教学理念，完善了教学方法，也更清醒的认识到新课程下肩负的使命，以及自身很多的不足。在今后的日常教学工作中，将以更加饱满的热情，不断学习，充实自己，及时反思，将所学知识、理论、理念与自己的实践相结合，更好的促进自己的专业成长，争取成长为一名研究型教师，为教育事业贡献自己的力量!
安华镇中：周建栋
07.9