第一篇：我得到了锻炼作文
我得到了锻炼作文500字
在六一国际儿童节这一天，我表演节目，这是我从以前到现在，第一次参加这么大的表演，可就在这一天我得到了锻炼。
早上七点钟我准时来到书法室化妆，还穿着买来的衣服，化完后，还要到操场去，我非常害羞，当着那么多人的面还要走方块队，我力不从心，这还不要紧，到了体育馆，那就完蛋了，全校的学生都在，还有家长观看，这使我更加紧张，我这时多么想回家，想着想着开始走了，能不能快一点，路上的人更多，好不容易走到体育馆，却不走了，完了，体育馆门口的可是有很多人呀，我多么希望当一个观众，就不这么还怕了。开始进场了，进去坐好位子，我们是第七个节目，我心如火燎，如果是最后一个节目该多好啊，四周全是观众，这不由的让我更加紧张。
不一会，该我们上场了，我的心悬了起来，对面可是矿长和校长呀!要出什么差错那可怎么办。
当准备上场是，我想：表演不好也是表演，表演好也是表演。还不如好好表演，让我们吧做的最好的一面，最光彩的一面展现给观众们。
已经上场了，开始了，平时内向的我，努力微笑，做到最好，站直，立正，昂首挺胸，把我所有的状态调到最好，把平时所练的，所学的，全部发挥出来，表演完了，我悬着的心也放了下来，我心里默默喊道：我成功了，我成功了!这次我得到了锻炼，平时内向的我胆大起来，它使我敢在万众瞩目之下表演，敢在课堂上回答问题&&五年级:乌龟小子
第二篇：我得到了锻炼作文600字
我得到了锻炼作文600字(精选5篇)
在生活、工作和学习中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。为了让您在写作文时更加简单方便，以下是小编精心整理的我得到了锻炼作文600字(精选5篇)，希望对大家有所帮助。我得到了锻炼作文600字1
锻炼你的身体，会让你更加坚强;锻炼你的头脑，会让你更加聪慧;锻炼你的思维，会让你更加理智;锻炼你的意志，会让你更加坚强;锻炼……那一次，我得到了的锻炼，一次此生难忘的锻炼。
那是一个冬日的拂晓，爷爷带我去山顶看日出。据说，那座山是家乡最高的山，那山顶看到的日出也是最美的。那天，距离天亮还有很长时间的时候，爷爷就带我出门了。那条弯弯曲曲的窄窄的黄土路，我至今还记得。路旁有许多杂草、带着淡淡的清香的小野花。天很黑，想一块大铅块似的，月亮散发着柔和的光。爷爷经常来这儿看日出，所以对上山的路很是熟悉。我和爷爷各自拿着一支手电筒，我紧紧地跟在爷爷身后走到半山腰的时候，我已累得连脚也抬不动了，我明白前面的路会越来越崎岖，但我怎样能够言败呢?我发誓，我必须要爬上山顶。于是我小憩一会儿，抬起脚继续往上爬。山路很滑，也很陡峭，好几次我险些摔倒。我明白，爷爷已经在山顶等我了。
天空泛起了鱼肚白，我不由自主地加快了脚步。突然，前面出现了一个较高的路坎，有差不多一米多高，我手脚并用地爬了上去，谁知脚一滑，又溜了下去，情急之下，我胡乱抓了一把草，我才没摔下去。可是我的手心被草划破了，血珠滴了下来。钻心的疼使我想放弃，可是我想到了我立下的誓言。这时，天已亮，日出看不到了，但我还是爬到了山顶，爷爷在山顶等着我。虽然我没能看到日出，但我山下那无限风光——云朵萦绕在山腰，山下的小村庄若隐若现，这景色，仙境般的美。那次，我锻炼的不只是身体，还锻炼了我的毅力、恒心。
每一次锻炼，都是为你自我的未来打好基础。我得到了锻炼作文600字2
秋天来了，一阵阵寒风吹落了树叶，使它飘落在了自行车上。我站在门口，只见眼前有很多人都在骑自行车。一眨眼功夫，就骑得很远了……
我心里满是羡慕，虽然我早就拥有自行车。可是，我根本就不会骑，放在面前，就只是摆设。看着他们骑得这么快，多么希望我也能骑这么快，于是，我把自行车拖到门口，开始学了起来……
起初，我只是觉得骑自行车是一件多么简单的事，好像只用一两分钟就能学会了。可是，理想是丰满的，现实是骨干的。我一上自行车，身体就失去了平衡，马上摔倒了。我心里想：对了，只要用力踩脚蹬子使劲往前骑，或许我能骑得很好。于是，我使出了全身的力气，使劲地往脚蹬子上踩，车子前进了几米……正当我欣喜若狂的时候，我却马上就要撞到柱子上去了。原来，我刚才光顾着使劲，居然忘记了要控制方向。“砰”的一声，自行车狠狠地撞击了墙壁，原本正处于兴奋状态的我，也顿时被撞“醒”了。
此时此刻，我和自行车都“躺”在了地上。我慢慢地挣扎着爬了起来，扶起了自行车，此时，我发现我的手臂被划破了皮。旁边的妈妈见了，连忙说道：“没事吧，孩子，哪里受伤了?别学了，待会儿又要受伤了，有这个时间还不如去做作业呢!”可我并没有放弃，只是摔破了一点皮而已，我坚信只要自己坚持不懈，不断地去尝试，我总有一天是会成功的……。就这样，我日复一日的练习，身体上的伤痕也随之增加……不知道过了多少天，我终于学会了，坐在自行车上开始自信地骑了起来……尽情地享受骑车的`乐趣。
做任何事情，都要坚持不懈，只有这样才能获得成功。我得到了锻炼作文600字3
一二、一二、一二……“哇，我受不住了，这简直是魔鬼训练。
啊!我跑不动了。好累啊!”
这天，阳光明媚，蓝天白云，光线穿过树梢洒在了地上，天底下，我正在跟爸爸锻炼。爸爸以前是一名军官，在部队里经历过许多训练，非常爱健身。所以今天就把我也拉过来锻炼了。爸爸说道：“今天，我们要从家跑到宏图书店，再跑回来。”我听后，差点惊讶地叫出来。爸爸说：“预备—开跑!”随着爸爸的一嗓子，我们跑出了家门口，跑到路上，我不由自主地加快了速度，想着要超过爸爸。我跑在了爸爸前面，腿摆动着，一边跑步，一边看着街头的风景。早上的人忙忙碌碌的，有的坐在公交车上赶去上班，有的忙着开铺子卖早饭，有的在卖东西做生意，有的在开出租车拉人，还有的……
我看完景色后，腿慢慢减速了，啊!己经累了，我停下了脚步，靠在了树边。刚想喘口气，忽然，爸爸一阵风似的穿了过来，拉住了我的手，说：“不许停，继续跑，跟着我的口号，走!一二、一二、一二……”“啊!好家伙!就不能歇会儿吗?我快要累死了!”经过漫长的路程后，我额头上已经流满了晶莹的汗珠;脸上红彤彤的，嘴也绷得紧紧的，感觉全身沸腾。这时，一阵香味飘了过来，我一闻，啊——是包子的香味。我馋了，刚想进包子铺，结果，爸爸却拉着我的手紧紧不放，一直跑了下去，包子铺也离我渐渐远了。呜呜呜……包子哇!
一个小时就这样不紧不慢地过去了，我累得恨不得趴在地上，一直喘着气，说不出来话。
这次，我得到了锻炼。我得到了锻炼作文600字4
“原原，楼下举行演出，你也去弹一首吧!锻炼、锻炼嘛!”每次听到妈妈那充满希望的声音我就瑟瑟发抖。怎么又来了呀，到底举行够了没有!
楼下的演出是我二叔公举办的，他起码每年举行两次。我很害怕在那么多人面前演奏钢琴，在他们面前我就紧张得不得了。可妈妈还是带我去了。
但是，后来这次的演出却彻底改变了我的想法。有一次去学钢琴，钢琴老师告诉了我一个不幸的消息：他也要举行一次钢琴音乐会。我一听心里又砰砰直跳，我最害怕的事又来了，怎么又要上台演奏。
回到家，我就没精打采地练起来……
表演的那天终于来了!我害怕及了，在台下等待表演的时候，妈妈在我耳边悄悄地对我说：“待会儿你在台上表演的时候不要把台下的人当”人“，把他们当成你最爱吃的potato。”“哦，好。”我恍恍惚惚地应了一句。“下一个，李原。”我怀着那颗砰砰直跳的心，轻轻地走上了舞台。轻飘飘地“落”在了琴凳上，把双手架在钢琴上。开始弹起了《小奏鸣曲》，刚一上手我就立刻陶醉于那美妙的音乐之中，一行行，一个个音符在我手中就变成了一只只栩栩如生、惟妙惟肖的花蝴蝶，一个个展翅高飞。每弹一个音符就好像蝴蝶们在花丛中划过一条弧线。我的手指像个个跳着芭蕾舞的女孩在每一个琴键上做了个优美的动作。伴随这do、re、mi、fa、so我弹出了一道令我自己都吃惊的《小奏鸣曲》。台下一片掌声。这时我也早就忘了土豆还是白菜了。太令人激动了，直到回到自己的座位上，我的心里还久久不能平静，感觉太好了。
这一次的锻炼让我更加自信，更加大胆的表现自己。我再也不怕演出了。锻炼真好。我得到了锻炼作文600字5
曾经有个同学问过我：“我们已经长大了，但怎样才算是成熟了呢?”我回答他说：“在我们的成长道路上要经历风雨的考验和无数次的锻炼，才算是成熟。”
前年暑假，远在浙江的姥姥给我家打来一个电话，热情邀请我到浙江度假。虽然我到姥姥家度假的欲望很强烈，但我家的距离毕竟太远了，妈妈起初怎样也不妥协，但最终抵不过我的软磨硬泡，她终究答应了我独自一人乘坐飞机往姥姥家。
登机那天，我背着大背包走向机场，爸爸妈妈跟在我的后面，那场景让我终生难忘。到了柜台，许多人看到我这副模样，都竖起大拇指对我说：“小朋友，你真厉害，竟一人坐飞机。”“我不是小孩子了，我已经十周岁了。”我听了他们的话，急忙为自己辩道。那些叔叔阿姨看见我窘迫的样子，都哈哈大笑起来。临登机前，机场小姐给我穿上一件印有“无人看管”的黄色背心，并把我交给空姐，开始了我的快乐之旅。
带着我的是一个笑容甜美并且有着两个小酒窝的姐姐。她把我带到一位叔叔旁边，让我与他坐一起。我坐在旁边，欣赏着窗外的景色：那一小朵白云像一支棉花糖;那片卷起的白云像一只雪白的羔羊……“小弟弟，你是第一次乘坐飞机的吗?”那满脸胡渣的叔叔的声音在我耳边响起。“是的。”我充满自豪地回答道。“我也是第一次坐飞机，飞机摇摇晃晃地令人害怕。”我知道叔叔在逗着我玩，于是便轻声笑了起来。
两小时虽然很快就过去了，但这次乘飞机的经历还让我记忆犹新，直至现在还历历在目。它使我懂得了做什么都要敢于尝试，每一件事都是一次锻炼。
第三篇：我得到了锻炼大全
我得到了锻炼
我，是一个娇娇公子;也是爸爸妈妈眼中的小宝贝，从来没有干过重活儿，可是这一次我却得到了充分的锻炼。
快过年了，大家都张罗着买年货，我我们家也不例外。可是，不管我妈妈怎么催，我爸爸都不去，爷爷年事已高，这可怎么办?如今，我都是六年级的大男孩儿了，不对不对，是男人!是男人就应担当家庭的重担，我并不迟疑，背上背篓，拉起妈妈就上街了。 妈妈有点顾虑，我就对妈说：“妈，你不用背，这点小事儿怎能让你一位女士来呢?”唉，这事儿说着容易做着难啊!看着大人们背时，轻松的样子，我还以为多好玩呢!结果，可苦死我了。
随着背篓中的东西越来越多，我也越来越“矮”，妈妈对我说：“儿啊，看把你给累的，我来背吧!”“不，我今天就背，背回去给爸看，证明我已经长大了!”妈妈拗不过我，只好让我背。 我接下来走的每一步路都无比艰难，像有千斤巨石一般的东西压在我背上，我只好走一会儿歇一会儿，看来买菜，并不是一件轻松的事儿啊! 经过千辛万苦，我终于又回到了家，我大口大口喘着粗气，脸憋得通红，我总算把菜背回来了，可把我给累的，我疲倦到极点，不一会儿便睡着了。
金子般的阳光照着我那汗涔涔的脸，我以我的行为证明，我已经长大了，长成了一个真正的男子汉!能为妈妈分担一些家务活了。这次买菜，让我得到了充分的锻炼。以后，我会加强锻炼，让自己成为一个真正的男子汉，能为家庭，为社会，为国家担当重任。
我得到了教训
我的坏习惯是经常会粗心大意。为此，妈妈经常责备我，可我总是改不掉。上学期期末考试，使我受到了深刻的教训。
那天，同学们都在紧张地复习着，而我却显得无比悠闲。第一场是数学考试。拿到试题后，我边迫不及待地做了起来，竟花了三十分钟就做好了。觉得无聊，便玩起了自己的笔，早已把爸妈的叮嘱抛之脑后。就这样，我一直玩到了考试结束。休息半小时后，紧接着迎来了英语考试，虽然有些难，但我的大笔一挥，很快也做完了。中午回到家，我拍拍胸脯对爸爸妈妈说：“数学、英语太简单了，我这次肯定考得好!”爸妈听后，乐开了花。这让我更加“自信”了。 下午的考试，我根本没有当回事，因为语文是自己的强项，再加上好多题目都是周老师平时上课说过的，答案我是早已烂熟于心，所以答题便心不在焉，草草了事。
几天后，我终于得知了自己的成绩，原以为可以好好庆祝一番，但让人大跌眼镜的是，我最拿手的语文居然只考了78分，简直不可思议，数学和英语也不是太理想。面对这样的成绩，我欲哭无泪，犹如五雷轰顶。仔细想想，都是自己粗心、骄傲惹的祸。为此，我还被老爸狠狠地教训了一顿。
这件事已经过去了很久，而它却像用刀子一样永远刻在我的心中。它让我懂得了要做一个细心、虚心的好学生。
我得到了表扬
“圆圈加三角形等于999，三角形等于1.，圆圈除以三角形等于多少?”老师出了一道非常简单的题目在黑板上，我看着老师，她的脸没有一点皱纹，头发长长的，看起来是一个非常爱骂人的人，但是老师不是爱骂人的人。我转一下头，看见黑板上的题目非常简单，就决心要回答出这一道题目，得一次表扬。 我沉默了一会儿，颤抖地举起了手，但是又马上放了下去，我有一个缺点，每一都回答错误，如果这一次回答错误，反而不会受到表扬，会受到严厉的批评。可是老师看见了我的手，就说：“吴杭晨，你来回答这一道题目。”我听了，感到十分后悔，因为老师的眼睛非常好，只要我一举手，而且举得非常低，也会被老师发现的。我慢慢得站了起来，吞吞吐吐地说：“是，是998。”听了这一个答案后，老师露出了满意的笑容，给我了一个表扬，我心中的大石头掉了下来。老师在黑板上出了第二道题目，这一回，老师在黑板上写了几个字，我想：这一节课是数学课，而不是语文课，老师应该出应用题，但是应用题应该有许多字，最少也有10字，不可能只有5字。我看了一下黑板上的字，上面写着：列一道方程，我心离想：这回哟又可以得到一个表扬了。我把手举得高高的，老师看了，立刻请了我，我把自己的想法说了出来，老师听了，说：“好!” 我想：只要就是老师的鼓励，让我克服内心怕的障碍
今天的事让我感到非常开心，因为我得到了鼓励，得到了生活中的财富之一，鼓励我能克服困难，谢谢×××给了我鼓励
第四篇：作文我得到了教训
[作文我得到了教训] 今天下午，我参加了第二届小艺术家决赛的评选，作文我得到了教训。
我满载希望，自己一定能考的不错，因为以前比赛都拿了一等奖，想必这一次也不会例外。我自信的走上了舞台，但开头却没有和钢琴伴奏的老师配合协调，结果我先演奏了几秒后他才开始。也许是有些紧张的缘故，上午老师修改的地方有些忘了，也许比赛前最后一次的练习会是结果的先兆。因为最后一次的练习，我的错误很多。
这次比赛我失败了，没有以前的第一名，没有以前的光彩，没有以前拉的好，我真不知道怎么去面对自己，面对家长，面对老师。我总是对以前的第一名念念不忘，才使得赛前练习得少，对这次比赛过于轻率。 我得到了沉重的打击，更得到了深刻的教训。从此以后，我一定要振作起来，在成绩的温床上爬起来，不再沾沾自喜了!在我五岁那年,曾经发生过一件震撼人心的事,那就是痛的教训. 才刚懂事的我,根本不懂得那些深奥的, 难懂的概念. 只晓得玩, 一天24小时, 吃了就睡, 睡了就玩, 就像那躺在猪圈里的懒猪头, 无谓地消耗了宝贵的时间. 对于五岁的我来说, 生活就像一场梦, 但是这是一场永远也发不完的梦. 就在那一天, 家里忙得很, 没有人陪我玩, 看见了那辆自行车, 好奇心就油然而生了,不由得爬上去玩. 于是, 我趁家人不注意时, 便蹑手蹑脚地爬了上去. 由于不知哪里发出了吱吱的响声, 把偷偷摸摸的我吓住了, 不小心踏了个空, 连滚带爬地摔了个四脚朝天, 这辆自行车也摇摇晃晃地跟着倒下了, 压住了我的脚. 虽然这辆自行车很轻, 但对于我这个皮包骨的小女孩来说, 却是钢铁般的千斤重啊! 于是, 只觉得眼冒金星, 晕了过去. 待我醒来, 身边一张张焦虑的面孔瞪大眼睛望着我, 我已在医院. 眼泪哗哗地从我的眼眶倾注下来, 只感到全身都剧烈般的疼痛, 腿肿起来了, 额头流血了, 还有点头昏脑胀的感觉. 都怪自己贪玩了, 如果乖乖地坐在那里, 就不会发生这样惨痛的悲剧. 我不想再承受打针的疼痛, 不想再尝试服药的苦味道, 不想再躺在那不舒服的病床上, 只想快快会家! 难道这就是教训吗? 我懂得了教训, 原来它是那样的可怕, 我更明白了做事要考虑后果, 三思而后行. 我不想再重蹈覆辙, 这次教训我将永远铭记于心.小马虎!听，妈妈又在叫我的外号了，但是你们知道这个这个外号是怎么来的吗?其实就是因为我这个人太马虎了，这个坏毛病我怎么改都改不掉，中学生作文《作文我得到了教训》。直到那件事过后我才真正意识到马虎是多么不好，下定了决心改掉了。说到这，我不禁想起了那件事。我以前经常忘带作业，这让我和老师都很头疼。瞧瞧，我又要回家拿本子，又要被批评。这不又忘带了。于是我和老师约法三章，下次绝对不会了，还信誓旦旦的保证这是最后一次。那天晚上我写好作业，长了个心眼，特意把作业亲手放进书包里，哈哈!吃一折长一智吗!好了!我大叫一声伸了一个懒腰，仿佛大功告成似地，以为这样就高枕无忧了。第二天，我踏着晨光去上学。心情格外的好还特地早去了15分钟。看!太阳公公笑咪咪的看着我，小鸟在枝头唱着歌儿，小花儿带着珍珠向我微笑，小草挥着手臂向我问好，今天这条小路好像特别短。只一会儿便到了学校。刚进班级，一大堆同学便围着我，看我带没带作业，哼谁叫你们凑热闹。让你们见识见识。正当我昂着头，挺着胸，面带着微笑去拿 ...
第五篇：作文：我得到了表扬
我得到了表扬
在我的人生道路上，有教训，有关心，有理解……这些都像一个个脚印印在我的人生道路上。其中印象最深刻的是在公交车上的表扬。 那是一个星期天的下午，我向车站走去。这是刚好是乘车高峰，公交车上不会没座位了吧!终于，车来了，我凭借着小巧玲珑的身体赶紧往车上钻。“咦，还有一个空位啊!”我像是发现了猎物一样，三步并作两步往空位奔去，终于坐上啦，我长舒一口气，开始欣赏起来窗外的美景。 车子开出几站后，人越来越多。这是，上来了一位抱着婴儿的阿姨，走路摇摇晃晃，售票员重复着“请给这位小姐让个座。”可还是没有人让座。这是，我的内心开始做斗争：到底让不让座呢?车上那么多人，为什么非要我让呢?可是……但是，看着阿姨费力的样子我最终还是站了起来。 “阿姨，你坐吧。”阿姨看着我说：“谢谢你啊，小朋友。”售货员也笑着说：“真是一个好孩子啊!”我听着她的表扬，心里有一种说不出的滋味。
六(2)班
李慧婷 售货员的这句话一直回荡在我的耳边，让我终生难忘。