第一篇：趣味体育比赛项目
趣味体育比赛
方案一：小学趣味体育活动方案
一、活动主题：
享受运动，快乐运动：“我运动，我快乐 我健康”
二、活动宗旨：
开展形式多样，轻松活泼的趣味体育活动，使学生活跃身心，丰富校园生活，共同感受校园生活的快乐，同时培养队员团结合作的精神，增强队员集体荣誉感。
三、活动时间：待定
四、活动地点：内操场
五、参加人员：全校师生。
六、活动安排：
(一)、裁判：吴军(总施令员) 周礼德(计数、看到达顺序)
陈刚(计数、看到达顺序) 周英(计数、看到达顺序)
赵小远(指挥提醒自愿者) 程露露(指挥提醒自愿者)
(二)、自愿者：六年级一班6人。人员待定。
(三)、活动内容：
一年级：快乐司机运输忙。(男女各30人)道具：乒乓拍三副、乒乓球3个、障碍物3个(设置在起点对面)。(郑泽祥、彭升权负责道具到位)
方法：第一个选手端着放有乒乓的乒乓拍，从起点开始往前跑，跑至对面设置障碍物处，绕过障碍物沿原路返回起点，将乒乓拍和乒乓球传给下一位选手，下一位选手继续游戏。
规则：
1、选手必须绕过障碍物。
2、乒乓球在哪里掉了，捡起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地点重新起跑。
3、手只能端球拍，不可以护球或接触球体行走。
4、违规不听劝者不算人头，所用时间要算。
5、以每组最后一位选手回到起点的时间先后顺序计算名次。
二年级：宝珠抢险记。(男女各30人) 道具:盆12个、乒乓球9个、筷子3双、珠子30个.(王发科、胡万品负责道具到位)
方法：参赛队员成两组纵队站在跑道两端。比赛开始，第一人跑向第一个障碍点用筷子将一个乒乓球从盆内夹出并前跑放进空盆里，再用筷子从另一个放有珠子的盆中夹出5颗珠子在另一个空盆内，然后放下筷子，与下一位队友击掌，之后下一位选手方可继续进行比赛。 规则:
1、球掉地后须将球夹起后在掉球的地方再继续进行比赛。
2、所夹的乒乓球必须入盆。
3、必须夹5颗珠子进盆才算完成任务。
4、以最后一个选手回到终点的先后顺序定名次。
三年级：硕果累累。(男女各25人) 道具:小背篓6个 、篮球(排球)18个、自愿者三名(将球回位)。(代世利、赵小远负责道具到位)
方法各班选两名接球手交换接球。接球手背一背篓，在直径1米的圆圈内负责接投掷手抛来的球。第一个选手跑到指定投球区域线，拿起框内的篮球(排球)投向接球手，接球手通过跑动接住球在背篓里。每名队员投两次后，无论进与否都跑回起跑线，和下一位选手击掌后，下一名选手方可继续进行比赛。
规则:
1、 接球手不许出圈，否则所接的球不算。
2、 接球手必须用背篓接，否则不算。
3、两名接球手交替上场接球。
4、投球手不能踩投球区域线，否则进球不算。
5、以投进球的个数总计得出名次。
6、如进球个数相同，则根据完成时间先后定名次。
四年级：海豚戏珠。(男女各25人) 道具:障碍物6个、篮球(排球)18个、呼拉圈圈3个、塑料筐3个。自愿者6名(捡球、将球归位)(朱红连、王小成、张平负责道具到位)
方法：比赛采用接力形式进行，当听到发令后，每队第一人需跨过两个障碍物，到投球区后将塑料筐里的球抛起，用手打向
1、5米远外的呼拉圈内(呼啦圈由自愿者执手)，打三次球后，无论有没有进都跨过障碍物跑回队伍，与下一位队员击掌后，下一位队员方可继续进行比赛。
规则：
1、来回均必须跨越过障碍物，未成功则重新跨越。
2、球只能用手打如圈内，而且打入呼啦圈内才算成绩。
3、每人只能打三个球。
4、以各队打入呼啦圈的球的个数多少累计来计算总成绩。如个数相同，则根据完成时间先后来排名次。
五年级：一箭双雕。(男女各30人)。道具：3个篮球、3个排球、三根小棍。 (付浩、彭丽梅负责道具到位)
方法：在直线框跑道上进行。跑道一端为起点，另一端为终点。参赛队员两组纵队站在跑道两端。比赛开始，运动员在起点用一根木棍拨动大小两球(篮球和排球)，将“球”赶到终点的指定进球区线，将球赶入指定区域，在第二个球进到进球区后才将小棍交与下一队友。下一队友将两球沿原路赶到起点的指定进球区线，将球赶入指定区域，同样，在第二个球进到进球区后才将小棍交与下一队友。以此类推继续进行比赛。
规则：
1、只能用小棍拨动球向前进，不能将球一棍打向远方。违规不听者，该选手则取消比赛资格，本班该选手不算名额。(即该选手用时算，但不算人头)
2、在赶球途中，只要有任何一球滚出跑道(适当加宽)，则须将球捡回滚出处重新赶球。
3、比赛中，只能用棍赶，不能用手脚配合。
4、未能进入进球区的要在赶入区重新进球。
5、以各组最后选手完成的时间先后顺序依次计算名次。
六年级、齐心协力、乘风破浪:(各班男女各30人，分两组站队)
方法：参赛队员两组纵队在跑道两端站队。两人对面互相坐在对方伸出的脚面上，并抓们对方的手臂，形成小船状，排在起点线外。比赛开始，各个“小船”在前后摆动时，交换移动两人的双脚，使“小船”向前行进，到达终点后，最后一个队员的屁股出终点线后，另一组再继续进行比赛。
规则:
1、 小船从何处散开，必须在当地重新组好再开始。
2、 组成“小船”的两个人的臀部不得离开对方的双脚脚面。
3、每组队员最后一个队员的屁股出终点线，下一组才可以继续。
4、以最后一组完成比赛的时间先后顺序来计算名次。
七、后勤工作：
学校后勤准备并提供活动器材。(吴军提供所有比赛项目所需器材名称)
八、安全工作： 保卫科及校园保安负责活动期间一切安全事宜(班主任强调安全事项)。
九、活动奖励形式：以年级为单位，评出
一、
二、三名，给予一定的物质奖励和精神鼓励。
备注：
1、如果男女生不足数，则先满足性别人数要求，再不论性别凑足。
2、所有不遵守规则者，则其不算参赛人头，但所用时间要计算在内，而且其成绩也忽略。
3、比赛班级互相监督参赛人数。
3、请老师们根据自己年级的项目组织学生适时训练，争取玩得快乐，胜败无悔。 江津区龙吟小学
方案二：小学趣味体育活动方案
一、活动目的：
充分体现各个班集体团结协作精神,发扬学生间合作精神,同时培养班级学生责任感，培养小学生体育兴趣。
二、活动对象：
小学
一、二年级所有学生
三、项目负责人：
陈季昌 蒲启东
四、活动安排
时间：
地点：学校田径场。
五、游戏内容及规则
小学一年级：爬行接力(往返)
比赛规则：每个班所有学生参加比赛，每名学生需要从起点开始爬行绕过标志物后再爬行到起点，与下一名参赛学生击掌后，下一名学生方可出发，以此循环所有队员完成比赛算结束，比赛成绩按照全班总计用时除以班级人数进行排序，录取前三名给予奖励。
小学二年级：50米障碍接力赛
比赛规则：3个班所有学生参加比赛，比赛开始前每队各出一人站在起跑线上，裁判发令后开始计时，途中运动员需绕过障碍、钻过绳子、绕气球跑一圈，到达场地另一端时拿到另外一端桌子上的乒乓球返回，下一个人手持乒乓球继续以上路线，把手里乒乓球放回桌子上，比赛成绩按照全班总计用时除以班级人数进行排序，录取前二名给予奖励。
五、安全措施
1、提前检查布置好场地，检查游戏器械是否存在安全隐患。
2、游戏前对学生进行安全教育。
3、提前一天通知学生穿便于活动的服装，并戴好防护用具。
方案三：宋上小学教师趣味体育活动方案
为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作三十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。丰富学校教职工的课余文体生活，加强交流，增进友谊，增强教职工的身体素质，培养广大教职工团队合作的集体荣誉感精神，调节紧张的工作学习气氛，做到劳逸结合，达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的。特组织此次教职工趣味体育比赛活动。
一、活动时间、地点：
1.比赛时间：5月上旬
2.比赛地点：学校操场
二、活动项目：
定点投篮、跳绳
三、参赛对象： 参赛对象：全体教师
四、各项比赛方法和规则：
1、一分钟跳绳比赛规则：
A、一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。
B、其方法为：单、双脚起跳身体腾空后，跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一次，如未完成，则计算为一次失败。
C、比赛时，须有二人记数，然后互报数目。单人跳绳比赛。在一分钟内跳绳多者为胜。
2、定点投篮比赛规则：
1、必须在规定时间(2分钟)内将球全部投完，超过时间则不计算。
2、以进球数量记分，每一点投1球，球进算1分。
3、以篮筐至罚球线的距离画半圆，分成五个点，每点共有1个球。
4、裁判吹哨后，始可拿球。
5、必须在投篮线后投球，若踩线或过线则不计算。
6、可以跳投。
7、若投篮时球从选手手中掉落，则算已出手，不可捡回再投，且不算成绩。投篮前允许拍球几下。
8、若有规则上的问题，与裁判联系。每人以一分钟为限进行投篮，按投中个数决定名次。(投篮点在罚球线后，女教师在罚球线前)，自己罚后自己拾球再罚。
方案四：史家堡小学趣味阳光体育活动方案
为认真贯彻全国学校体育工作会议和教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》精神，贯彻“一切为了学生 ”的可持续发展的理念，切实加强学校体育工作，激发学生运动兴趣，培养学生的锻炼习惯，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展。特制定本方案。 (1)、活动时间及地点
1、比赛时间:2010年4月15日至16日下午
2、比赛地点:学校操场
(2)、活动内容
项目一:盛水接力
方法:跑道前方设置一个水桶起点外设置一个大塑料瓶 比赛开始时 参赛选手持水碗到水桶内盛水后返回倒入大塑料瓶内 依次进行盛水接力大塑料瓶先盛满水者为胜(注:塑料瓶身内设若干漏点)
项目三 :《2人3足》(个人项目)
规则:参加者找好伙伴2人为一组，2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。比赛开始，2人从起点向终点跑去，用时少者获胜。
参赛人数:2人一组，组数不限。
项目四:《乒乓接力赛》(集体项目)
规则:参赛者人数均匀的分配在起点与终点，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给终点的另一个队员，依次循环进行，传的最快组获胜。
注意:传球过程中不得掉球、手触球。
项目五:五六年级乒乓球比赛(个人项目)
规定:五六年级选拔乒乓球选手，每班选拔4——5人，分男女组，采用单淘汰赛制，评选出男女组冠军和亚军、季军。
项目六:《抢凳子》游戏(个人项目)
比赛规则是:“以五人为一组，每组准备四张凳子，当老师说开始的时候，参赛的队员就绕着凳子跑步，老师说停时，就赶紧抢一张凳子坐下，谁要是没抢着，谁就淘汰。第一次比赛有人被淘汰后。裁判就抽出一张凳子，剩下的人继续抢，当最后剩下一张凳子的时候，抢到凳子的人就是胜利者。
项目七:《抢种抢收》游戏(集体项目)
游戏规则:比赛分两个组，每组相同的人数。第一名同学手持篮子，将篮子中的沙包放入预先画好的圈内后，立即返回，将篮子交给第二名同学，第二名同学再将第一名同学放入圈内的沙包全部收回，将篮子在交给第三名同学，以此类推进行比赛。那对先完成任务，那对就胜。
注意:
1、人数必须是偶数，而且每对人员相等。
2、沙包必须放入圈内，压线或圈外无效，在返回另放。 (3)、运动安全保证
根据低、中、高年级学生年龄特点，本着由小到大科学运动规律安排运动量。
在整个活动中，指导老师除教给学生科学的锻炼方法外，必须注重学生活动安全，特别是学生在使用体育器材时，必须在老师亲自指导下合理使用，杜绝一切哪怕是微小的体育伤害事故。
个人比赛以班级为单位，可分男女生进行。乒乓球比赛，根据比赛情况决出
一、
二、三等奖各一名。集体比赛项目根据学校学生的年龄特点，以高、中、低三个年龄段进行比赛，决出每个阶段的优胜者。
(1)、“友谊杯”乒乓球比赛——3至6年级乒乓球选手，时间4月15日下午。
(2)、趣味性体育比赛——一至六年级参加，时间4月16日下午。
(3)、个人比赛安排:
1、抢凳子项目比赛。班级顺序是六至一年级依次进行。
2、二人三足项目比赛。班级顺序是六至一年级依次进行。
(4)、集体项目比赛安排:
1、抢种抢收项目比赛。
2、乒乓球颠球接力赛。
3、盛水接力项目比赛。
1、“友谊杯”乒乓球比赛设
一、
二、三等奖各一名。
2、集体项目，根据学生特点每个项目评出个阶段的优胜班级一名。
3、个人项目，每班评出个人参赛项目人数的10。(分男女)
(1)、时间:4月19日师生大会
(2)、表彰项目:评选“阳光体育个人”，表彰在活动过程中表现突出的同学;评选“校园体育明星班级”，表彰在竞赛活动中成绩优秀的班级;在教师中评选“阳光体育”活动指导师，表彰在活动中指导成绩出色的教师。
第二篇：特殊教育学校趣味体育活动比赛方案
为了培养智障儿童的生活自理能力，提高孩子们生活的自适应性，让孩子们在生活中形成自觉锻炼“自己的事自己做”的意识，同时将趣味比赛与竞争引入到生活中，培智部特举行本次生活技能比赛。本次生活技能以学生穿衣、穿鞋比赛为主。
具体活动方案如下：
一、活动主题：我运动我健康
二、参赛对象：全体培智部和聋部学生
三、比赛时间：XX年*月**日上午
四、比赛地点：学校操场
五、比赛项目：
(一)定点投球
1、比赛道具：篮球一个
记分卡若干份
2、比赛方法：学生选手按抽签的顺序进行比赛，待裁判员发出投篮的口令后就投篮。
3、比赛规则：学生站在画好的线前，向篮框投8球，投中的球数多者为胜。(每班选4名选手参加，培一和培四一起参加比赛，培六和培七一起参加比赛，聋五和聋七一起参加比赛)
4、裁判员：**主任
**老师
(二)十米运球
1、比赛道具：篮球2个
粉笔
卷尺
2、比赛方法：学生选手按抽签的顺序进行比赛，每次2人，胜出者参加下一轮决赛。
3、比赛规则：学生站在画好的线前，听到裁判员的指令后，沿自己的赛道向前单手拍球，不能双手拍球，若球滚出赛道边界，则学生须拿球回到原出界地点，接着拍球。(每班4人，培一和培四同学抽签参加比赛，培六和培七抽签参加比赛，聋五和聋七一起抽签参加比赛)。
4、裁判员：**主任
**老师
(三)短跑比赛
1、比赛道具：粉笔、卷尺
2、比赛方法：抽签决定次序，每2人一起比赛，采用淘汰制，胜出者参加下一轮决赛。
3、比赛规则：听到指令就位起跑，比赛过**中不能串道，否则取消比赛资格。未发令不许起跑，所有参赛学生都必须听从负责老师的现场指挥。
4、裁判员：**老师
**老师
六、人员分工：
**校长、**校长、**校长、**校长现场指导、巡查
**、**、**主任负责纪检工作
**负责拍摄工作
*********老师负责场地的划分工作
第三篇：首届教职工趣味体育比赛工作总结
在学校及学科组的积极支持下、全校教职工踊跃参与下，首届教职工趣味体育比赛圆满结束。本次活动创下了新世纪学校建校以来的五个之最，参加人数最多、团队意识最强、参加项目最新、准备活动最积极、在历届活动中最受欢迎。
经过紧张比赛，分别决出四个项目的
一、
二、三等奖，分别是：
定点投篮比赛： 定点投篮比赛： 定点投篮比赛：
一等奖：侯川 廖波 周勇
二等奖：贺书清 俸嘉龄 付秋芽 杨学柳 周永清 胡成平 徐红
三等奖：尹东升 郑琪 王显江 彭云芝 万光利 赵成云 苟平 杨春英 牟文宏
1分钟跳绳比赛：
一等奖：钟素珍 邱蓓 王群琼
二等奖：彭云芝 李星蓉 张珍 冉璐 张小英 杨学柳 三等奖：廖金蓉 程蕾 余天 张婧 代晓莉 蒋芬 吕德秀
为了总结经验，发扬成绩，我们也在此次活动中发现了一些问题，个别组别教师职不 不工到位拖拉，甚至整个活动没有出现在比赛场地一次，这说明集体荣誉干淡薄，没有比赛的同志应主动到场服务、助威。其次由于缺乏锻炼和比赛经验，所以比赛的总体水平、质量不高，请全体教职工平时多参加体育锻炼，增进身体健康。第三，个别组别的组织工作不够得力，参加活动的人员参差不齐，甚至有弃权的现象。
所以，为了构建和谐团队，培养协作精神，希望在以后的全校活动中：
1、 全员参与，重奖团队;
2、 主动服务，全心投入;
3、 热情周到，勇于拼搏;
4、 友谊第一，比赛第二。
请取得友谊成绩的教职工，发扬成绩，戒骄戒躁，请其他同志继续努力，奋起直追，争取在来年的活动中取得优异成绩。
谢谢大家的支持!
祝全体教职工工作顺心、家庭幸福、新年快乐!
工会
2013年11月26日
来源：达州新世纪学校 编辑：学校管理员 首届教职工趣味体育比赛工作总结
在学校及学科组的积极支持下、全校教职工踊跃参与下，首届教职工趣味体育比赛圆满结束。本次活动创下了新世纪学校建校以来的五个之最，参加人数最多、团队意识最强、参加项目最新、准备活动最积极、在历届活动中最受欢迎。
经过紧张比赛，分别决出四个项目的
一、
二、三等奖，分别是：
定点投篮比赛： 定点投篮比赛： 定点投篮比赛：
一等奖：侯川 廖波 周勇
二等奖：贺书清 俸嘉龄 付秋芽 杨学柳 周永清 胡成平 徐红
三等奖：尹东升 郑琪 王显江 彭云芝 万光利 赵成云 苟平 杨春英 牟文宏
1分钟跳绳比赛：
一等奖：钟素珍 邱蓓 王群琼
二等奖：彭云芝 李星蓉 张珍 冉璐 张小英 杨学柳 三等奖：廖金蓉 程蕾 余天 张婧 代晓莉 蒋芬 吕德秀
为了总结经验，发扬成绩，我们也在此次活动中发现了一些问题，个别组别教师职不 不工到位拖拉，甚至整个活动没有出现在比赛场地一次，这说明集体荣誉干淡薄，没有比赛的同志应主动到场服务、助威。其次由于缺乏锻炼和比赛经验，所以比赛的总体水平、质量不高，请全体教职工平时多参加体育锻炼，增进身体健康。第三，个别组别的组织工作不够得力，参加活动的人员参差不齐，甚至有弃权的现象。
所以，为了构建和谐团队，培养协作精神，希望在以后的全校活动中：
1、 全员参与，重奖团队;
2、 主动服务，全心投入;
3、 热情周到，勇于拼搏;
4、 友谊第一，比赛第二。
请取得友谊成绩的教职工，发扬成绩，戒骄戒躁，请其他同志继续努力，奋起直追，争取在来年的活动中取得优异成绩。
谢谢大家的支持!
祝全体教职工工作顺心、家庭幸福、新年快乐!
工会
2013年11月26日
来源：达州新世纪学校 编辑：学校管理员 首届教职工趣味体育比赛工作总结
在学校及学科组的积极支持下、全校教职工踊跃参与下，首届教职工趣味体育比赛圆满结束。本次活动创下了新世纪学校建校以来的五个之最，参加人数最多、团队意识最强、参加项目最新、准备活动最积极、在历届活动中最受欢迎。
经过紧张比赛，分别决出四个项目的
一、
二、三等奖，分别是：
定点投篮比赛： 定点投篮比赛： 定点投篮比赛：
一等奖：侯川 廖波 周勇
二等奖：贺书清 俸嘉龄 付秋芽 杨学柳 周永清 胡成平 徐红
三等奖：尹东升 郑琪 王显江 彭云芝 万光利 赵成云 苟平 杨春英 牟文宏
1分钟跳绳比赛：
一等奖：钟素珍 邱蓓 王群琼
二等奖：彭云芝 李星蓉 张珍 冉璐 张小英 杨学柳 三等奖：廖金蓉 程蕾 余天 张婧 代晓莉 蒋芬 吕德秀
为了总结经验，发扬成绩，我们也在此次活动中发现了一些问题，个别组别教师职不 不工到位拖拉，甚至整个活动没有出现在比赛场地一次，这说明集体荣誉干淡薄，没有比赛的同志应主动到场服务、助威。其次由于缺乏锻炼和比赛经验，所以比赛的总体水平、质量不高，请全体教职工平时多参加体育锻炼，增进身体健康。第三，个别组别的组织工作不够得力，参加活动的人员参差不齐，甚至有弃权的现象。
所以，为了构建和谐团队，培养协作精神，希望在以后的全校活动中：
1、 全员参与，重奖团队;
2、 主动服务，全心投入;
3、 热情周到，勇于拼搏;
4、 友谊第一，比赛第二。
请取得友谊成绩的教职工，发扬成绩，戒骄戒躁，请其他同志继续努力，奋起直追，争取在来年的活动中取得优异成绩。
谢谢大家的支持!
祝全体教职工工作顺心、家庭幸福、新年快乐!
工会
2013年11月26日
来源：达州新世纪学校 编辑：学校管理员
第四篇：小学体育趣味跳绳体育说课
《趣味跳绳》说课稿
享受体育,是体育教学的最高境界。师生一起在活动中体验到体育的快乐，课堂才能焕发生命的活力。因此，在课堂教学中教师要为孩子搭建一个快乐的体育课堂，让他们享受到体育的乐趣，从而对体育产生兴趣，积极投身到体育活动中来，并在活动中锻炼体质和提高健康水平，得到全面的发展.更好的适应社会。
《趣味跳绳》是自编的小学体育(水平二)五年级的教材。下面我从：教学内容、教学理念、教学目标、教学重难点、教学方法和教学过程六个方面对本课进行介绍。
一、说教学内容：
我这节课的主要内容是：跳绳和利用跳绳开展各种游戏。跳绳不仅是小学体育教学中的一项重要内容，而且还是小学生十分喜爱的一种体育活动。由于它轻便、灵巧,不需要很大的场地，容易开展。现在的学校学生人多，活动场地有限，跳绳是比较适合学生课余体育活动的内容。五年级小学生，在生理发展方面正处在生长发育时期，通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有非常显著作用。同时，丰富有趣的跳绳游戏活动，能充分调动学生参与的兴趣和积极性，在充满和谐友爱的游戏中，让学生体验到集体的温暖和与同学合作的快乐。在心理发展上，让他们的团体意识正逐渐加深，对团体竞争也产生浓厚的兴趣。在完成各种不同难度的跳绳活动中，让学生在心理上经历挫折和克服困难的过程，从而提高学生的抗挫折能力和情绪调节的能力，增强自信，培养创新精神和创新能力，形成积极向上、乐观开朗的生活态度。
二、说教学理念：
在确定了教学内容这一基础上，我主要是根据以下两个教学理念来设计本课教学的：
理念一：改变了过去只重视运动技能形成的规律，只关心学生的生理负荷，为注重激发学生的兴趣，享受参与体育活动带来的乐趣，调动学生参与的积极性这条主线来设计课堂教学，安排教学内容，选择教学方法。贯彻 “每天锻炼一小时，健康身后一辈子。”的教育理念。
理念二：改变过去学生的被动执行任务为现在的主动参与，充分调动学生的积极思维，培养学生的实践能力和创新精神。变教师“教”的要求，为学生“学”的需要。
三、说教学目标：
美国教育家布卢姆认为：“科学地确定学习目标是教学的首要环节。”强调：“有效的教学始于知道希望达到的目标是什么。”本节课我制定了五个教学目标：
1、运动参与目标:要让学生积极参加到学习活动中来,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。
2、运动技能目标:使学生掌握一些用跳绳练习的方法，并了解跳绳的特点、对身体的作用以及注意事项。
3身体健康目标:通过跳绳发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常发育和发展。
4、心理健康目标:在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质，品尝到成功的喜悦，享受到体育的快乐。
5、社会适应目标：树立良好的团结协作精神。积极进取，乐观开朗。
四、说教学重难点：
本节课的教学重点是：让学生掌握各种跳绳的技巧和各种跳绳游戏活动; 教学难点是：个人跳绳练习时，双臂的摆动动作和手腕的旋转动作;和多人跳绳练习时，两人摇绳的动作配合。
五、说教学方法：
本节课我围绕教学目标、学生的年龄特征、结合体育活动课的特点，在学生的自主练习活动中，老师遵循教学多样性的原则，充分发挥老师的辅导作用，采用示范法、讲解法、竞赛法等教学方法充分调动学生的积极性和主动性，为学生搭建一个快乐的体育课堂，让学生享受跳绳所带来的乐趣。
六、说教学过程： 我主要从三个方面来进行说明：课前准备，架桥铺路;课程整合，达成目标;愉悦身心，期待体育。
(一)课前准备，架桥铺路
1、场地器材：短跳绳人手一条，音乐播放器一台。
2、方法多样、循序渐进。由于跳绳的种类和方法很多，为了使教学更切合实际，根据学生的跳绳活动情况和学生掌握跳绳动作的实际水平。在安排课时，使学生的练习由简单逐步到复杂，循序渐进，并不断激发学生学习的兴趣，让学生向新的目标挑战。
然后进行“小蝌蚪抓尾巴”、“花样玩绳”游戏，让学生友伴、兴趣分组，教师鼓励学生展开自己丰富的想象自编游戏和跳法，这样既培养了学生的创新意识和能力，又尊重学生，充分体现学生的主体地位。在教学中，我参加各组的练习，适时引导和讲解，点评、指导学生更好的掌握游戏的的方法与技巧，这种平等的交流还加深了我和学生之间的感情，融洽了师生关系，使学生在轻松愉快中学习。
3、激发想像，拓展延伸。游戏《跳荷叶》把这节体育课推向高潮，在这一小环节中，把学生分成四组进行接力赛。让学生在同伴的呐喊助威声中去跨域、拼搏、挑战。让师生融入这活力无限的运动场。
在最后的小结讲评、布置课外练习中，我是这样说的：“同学们，大家喜欢跳绳吗?老师很高兴，这根小小的跳绳，不仅锻炼了我们的身体，还让我们享受到了与同伴一起运动游戏的快乐，今天我们在课堂上所学到的跳绳游戏，同学们可以在今后的课余的时间里去进行，老师还更希望你和你的伙伴在享受跳绳运动的快乐中，能开动脑筋，发明创造出更多更有趣的跳绳游戏，让我们在快乐中锻炼身体吧!”
第五篇：趣味体育活动
趣味体育活动增进同学友谊
-------100451班班级活动
一、活动主题：“趣味体育活动增进同学友谊”
二、活动时间：2011年4月23日09:00
三、活动地点：喷泉广场
四、活动目的：通过各种形式的活动帮助同学们认识传销的形式和本
质等内容，组织同学们学习反传销的相关方式和知识，提高反传销意识，敲响反传销的警钟，不给传销以发展的空间，创建和谐校园。
五、活动组织：体育用品有篮球、跳绳、乒乓球、水桶、垫子、排球、
接力棒，这些用具由体育委员事前准备好，没有的和体育老师沟通，借好。组织委员准时把同学领到喷泉广场，准备开始活动。生活委员在活动后组织同学对广场进行打扫，保证卫生。
六、活动项目：
(一)个人项目
1.男子水平俯卧撑
规则：预备时，两手撑地，两臂伸直，与肩同宽，两腿并拢向后伸。前脚掌着地，身体挺直。开始时，身体平落，两臂弯曲(至少屈肘为90度)，肘关节高出背，然后两臂用力推直，同时身体平起成直臂支撑为一次。
身体没挺直不计数、屈肘大于90度不计数、两臂没推直不计数。
附加规定： 20个以上方可计算成绩;每次之间不可间歇，间歇3秒以上视同比赛结束。
赛制：计数法，次数多者胜，按次数多少排名次。
2.女子屈膝仰卧起坐：
规则：身体仰卧于地垫上，双腿正常弯曲成90度左右，脚部平放在地上(比赛选手相互按脚)，双手半握拳放在耳朵两侧，腰部发力，上身径直起来成屈腿坐，双肘关节碰到膝关节为一次。
肩部不着垫不计数、两手不贴耳不计数、肘关节没碰到膝关节不计数。 附加规定：25个以上方可计算成绩;每次之间不可间歇，间歇3秒以上视同比赛结束。
赛制：计数法，次数多者胜，按次数多少排名次。
(二)团队项目
1.跳大绳
规则：2人摇绳，6人跳绳，以6人全部进入绳内开始计算。每队2次机会，取最好成绩。
赛制：按所跳次数多少排名次。
2.筷子夹乒乓球接力
规则： 15米距离，两端各放一水桶，两端各4人。 1人用筷子从有球的水桶里向另一端空水桶里夹球;球放到水桶里后另外一个人接力，夹球放到另一端的水桶里。途中球如果掉到地上，可以用筷子把球夹起来从球落处继续比赛。直至接力结束。
赛制：用时少者胜，按用时多少排名次。
3.脚夹球跳接力
规则：8人分为2组，起点和终点各4人，两组相对站立，相距15米站成一路纵队，起点的第一人手拿接力棒，两脚夹一软式排球准备。当听到信号后，以蛙跳方式跳向本队终点组的第一个人，同伴接棒后，采用同样方式跳向起点第二名队员，重复进行，以各队完成时间多少排定名次。 在跳的过程中，球若掉落，须在原地夹好后再继续跳进，否则判为失败。接力必须在两端线外完成。
赛制：用时少者胜，按用时多少排名次。
4.篮球传递
规则：每队10人排成纵队，第一个身前2个篮球，他分别快速地将球从头顶把球递给后者，而后者则将球从胯下将球传给后者，next,从头传，next,从胯下传，以此类推。最后一个人接到球后迅速地跑到队列的最前面然后将球从头顶递给后者。从头传、从胯下传依次循环，不可乱套;球掉到地上，掉落者捡球继续。直到先前在队列的第一人从队尾跑到队前时将球扔下，此后一人跑到队前将球扔下，这样就顺利完成了任务。
赛制：用时少者胜，按用时多少排名次。
5.倒跑接力
规则：15米距离，两端各5人，第一名队员从一端倒跑跑到另一端，将接力棒传给第二名队员，第二名队员倒跑传给第三名队员……直至接力完成。倒跑过程中不可侧转身体;接力棒落地需捡起继续;接力棒交接必须在端线外进行。
活动总结：
在《毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论》课堂上，我们学习到了毛主席他老人家终生锻炼的精神，通过他“文明其筋骨，野蛮其体魄”的教育，我们清楚地认识到：不仅知识的学习是我们当代青年的任务，而且体育锻炼也是成长的必不可少的一部分。对于开展体育活动，我们班的同学都有共同的看法和认识，那就是体育活动是增强学生体质的一条主要途径，它是是培养学生能力，发展学生个性的最佳环节，不仅有助于“终生体育”的培养，还是是学生生理的需要和精神娱乐的需要。在此种认识的基础上，我们班的同学迫切有一次一起玩的机会，不仅锻炼，而且能够一起玩玩，促进感情。
通过本次活动，我们更加深刻体会到锻炼的快乐，明白了在锻炼的过程中获得的快感，也更加认识到田径场上写的“每天锻炼一小时，幸福工作五十年”的含义。相信我们在以后的学习生活中一定能继续将这种精神发扬下去。另外在此次活动中，促进了同学们彼此间的友谊，更加了解了彼此的兴趣爱好，相信大家以后也能会有更多的机会在一起生活学习。
本次活动圆满成功，以后我们会多多举办此类活动，给同学们创造更多有趣的大学生活活动。