小学篮球兴趣课教案

2022-11-10

教案是教师授课的依据,是课堂活动内容、步骤设计的蓝图,是最重要的教学文件,也是教学管理、教学评价、教学改进的重要材料。教案就如同编剧写的剧本、建筑用的图纸,不仅有备忘的作用,而且是重要的资料积累。以下是小编收集整理的《小学篮球兴趣课教案》,供需要的小伙伴们查阅,希望能够帮助到大家。

第一篇:小学篮球兴趣课教案

《篮球》兴趣课教案

课的内容:

1、原地运球练习

2、游戏:运球接力赛 教学目标:

1. 认知目标:通过本节课的学习,使学生掌握篮球的一些基本运球技术。

2. 技能参与目标:初步学习原地运球技术,让学生明白原地运球的动作技术要领。

3. 心理健康目标:培养学生的遵守规则、团队合作能力增强集体荣誉感及提高学生对篮球的兴趣。 教学重难点:

1. 技能参与目标:初步学习原地运球技术,让学生明白原地运球的动作技术要领。

2. 心理健康目标:培养学生的遵守规则、团队合作能力增强集体荣誉感及提高学生对篮球的兴趣。 教学用时:1课时 教学过程:

1、教师带领学生练习广播操。 同学们好!

2、用简明语言阐述游戏方法并提出要求。听老师口令,师生共操

3、老师好!

4、稍息、认真听讲思想集中积极反应

5、在老师的带动下,跟着老师一起做广播操练习,同上 快、静、齐精神饱满,积极回答问题,反应迅速,注意力集中,动作协调、优美。

6、自由体会原地运球动作

方法:学生分散练习,原地自由体会运球,在老师的提示下注意上、下肢的动作。原地练习单手正、侧面运球。

方法:两脚前后站立,两膝微屈,重心在两腿之前,五指自然张开,大臂带动小臂,手腕向下压,球的位置控制在身体左/右侧。 双手体前交替运球

方法:两脚左右站立,两手左右来回运球,球的落地点控制在两腿中间。

7、启发学生原地练习,积极思考问题,老师引导学生做示范,师生互评,老师再示范、讲解正确动作方法,学生练习,让学生在一起对照进行练习, 自己体会,积极回答问题,根据学生、老师做示范讲解,学生练习进一步提高,自由选择同伴进行,学生之间相互鼓励 。

8、散点站立 自己认真体会原地运球动作,注意手腕动作,大臂带动小臂,手腕下压,运球时的手腕动作和球的落地点。

9、游戏:运球接力赛

方法:全班学生按四路纵队集合,每组第一位同学拿球,听到老师口令后,拿球同学迅速将球通过障碍物运到前方,然后拿球跑回给下一个同学,依次进行,先到的组为胜 游戏方法、规则,组织比赛并为学生加油,了解比赛的方法及规则,积极参与比赛,灵活运用所学运球技术,团结合作竞争(

1、遵守游戏规则

2、注意安全)。

10、学生自由练习。

11、整理器材。

12、师生再见。

第二篇:篮球兴趣班教案

灌篮高手篮球兴趣班教案

第三周:认识篮球 熟悉球性

1、 让学生了解篮球运动的一些基本知识,篮球的起源和发展。

2、 球性练习:

手指来回拨球 1分钟×3组 双手抱球顺时针(逆时针)绕颈 20圈 ×3组 双手拿球绕腰转圈 20圈 ×3组 双手拿球绕膝盖转圈 20圈 ×3组

3、素质练习:折返跑,分2组,六年级第一组在底线一字排开准备,先跑到中线折返到起点,然后迅速启动到对面底线然后折返回来起点。五年级第二组,方法一样,听老师哨音完成练习。

第四周: 熟悉球性

1、 第一周我们初步练习了3种拿球绕颈、腰、膝盖的球性练习,相信很多同学并没有掌握这几项技术动作,不是很熟练,部分同学甚至不能单独完成以上练习。

2、 今天我们在这3项基本球性练习上在加上难度,学习新的一种新的绕球练习:绕“8”字练习。

3、 首先继续练习3种球性,比比哪位同学完成的最快,而且动作最漂亮。

双手抱球顺时针(逆时针)绕颈 20圈 ×3组

双手拿球绕腰转圈 20圈 ×3组 双手拿球绕膝盖转圈 20圈 ×3组

4、 绕“8”字练习,老师首先示范动作,讲解球的经过路线以及做练习的过程中应该注意的事项。 绕“8”字练习 从前往后绕×3组

5、 素质练习:折返跑,分2组,六年级第一组在底线一字排开准备,先跑到中线折返到起点,然后迅速启动到对面底线然后折返回来起点。五年级第二组,方法一样,听老师哨音完成练习。

第六周:原地运球 行进间运球

1、 前面两周我们学习了几种最基本的球性练习,今天我们初步学习原地单手运球的基本技术。

2、 老师讲解原地运球的发力顺序,控制好手型是关键。

3、 老师示范原地运球技术动作,两腿成弓步形式,右手运球时左腿在前,控制好球的落点,在左脚旁边。

原地单手右手运球 100次×1组 休息2分钟

原地单手左右运球 100次×1组 原地单手右手运球 100次×1组

4、 行进间右手运球:老师讲解行进间运球的主要关键点,控制好球,不要运的过高或者过低,以腰部高度适宜。

5、 素质练习:折返跑,分2组,六年级第一组在底线一字排开准备,先跑到中线折返到起点,然后迅速启动到对面底线然后折返回来起点。五年级第二组,方法一样,听老师哨音完成练习。

第八周:三步上篮及行进间运球

1、 上周我们学习了原地单手运球以及行进间的运球,同学们对运球有了一定的基础,知道如何发力,如何控制球了。

2、 这周主要学会三步上篮的动作要领,技术动作。

3、 老师讲解发力方法以及步伐两步半,并示范其技术动作。

4、

第九周:行进间过障碍运球

5、

6、

7、原地两步半跳跃动作 30次×1组 休息2分钟

两步半加抛球动作 30次×1组 休息2分钟

行进间运球 5圈 ×2组 休息2分钟

三步上篮完整动作 100次×1组 素质练习:折返跑,分2组,六年级第一组在底线一字排开准备,先跑到中线折返到起点,然后迅速启动到对面底线然后折返回来起点。五年级第二组,方法一样,听老师哨音完成练习。

通过上周学习行进间运球的学习,同学们对行进间运球有了一定的基础,知道如何控制球了。

今天我们在行进间运球的基础上加大难度,叫过障碍运球并投篮。

老师讲解发力方法以及怎样控制球,并示范其技术动作。

行进间运球跑 5圈×1组 原地右手左右拉球 100次×1组

休息2分钟

原地右手左右拉球 100次×1组 休息2分钟

原地右手前后推拉球 100次×1组 休息2分钟

原地右手前后推拉球 100次×1组

过障碍运球 30次×1组

8、 同学以及做完以上练习后,开始过障碍跑接着三步上篮练习。

9、 素质练习:折返跑,分2组,六年级第一组在底线一字排开准备,先跑到中线折返到起点,然后迅速启动到对面底线然后折返回来起点。五年级第二组,方法一样,听老师哨音完成练习。

第三篇:小学篮球兴趣小组活动(下)

2010-2011学第二学期小学篮球兴趣小组总结 (2011-07-05 08:17:43)

标签: 杂谈 分类: 体育总结

2010-2011学第二学期小学篮球兴趣小组总结

篮球课外兴趣小组有序的在开展活动。篮球课外兴趣小组活动给学生们带来了快乐,带来了喜悦,学生们在活动中让我看到他们的另一面现将本学期的活动总结如下:

一、基本情况分析:

同学们都喜欢上篮球活动课。为了使篮球活动课真正落到实处,切实提高学生的身体、心理素质,成为体育课的不可缺少的补充,制定本学期篮球活动教学计划。

二、 教学目标

1、让学生了解上体活课和锻炼身体的好处,能够认真上好篮球活动课。不要把体育活动当作自由课。

2、初步掌握体育基础知识、基本技能、和基础项目。

3、培养学生的组织纪律观念和吃苦耐劳,用于拼搏的精神。

4、增强学生身体素质的同时,锻炼学生的心理素质,使学生的身心协调发展。

5、通过有计划、有组织的训练,提高学生的动作协调能力。

三、任务完成情况

本学期的篮球课外兴趣小组活动组织严密,活动有效。严格按照学期初制定的计划,及早动手,积极筹划和准备。使体育课外兴趣小组时间、地点、人员固定,保证了活动稳定性。另外,活动内容多样、具体,教师提前备课,活动时扎实有效。小组成员对活动内容掌握较快,都达到活动要求。学生了解并掌握了篮球有关得知识,而且思维能力、动手能力大大提高,自学能力也有一定发展。

四、主要经验和体会

实施课外活动的目的就是增强学生的素质,增进学生健康,我们始终从学生的角度出发,考虑学生的兴趣与爱好,在项目的选择上符合大多数学生的意志,让学生不感觉到课外活动是一种负担。在体育课堂教学中,把一些课外活动项目做了加工处理,改变了学法和练法,以游戏和比赛的形式出现,增加了学生的学习兴趣,提高了他们的锻炼热情,既完成了教学任务,学生又得到了积极的锻炼。对于素质较差的学生,教师从不歧视与挖苦,而去安慰和鼓励他们,使他们不但在素质上得到加强,在心灵上更树立了自尊与自信。

五、存在问题

学生的基本素质比较差,吃苦耐劳的精神不够,训练量还需要提高。学生的力量,耐力、速度、弹跳力和柔韧等素质,因此在训练工作中应强调身体训练。

六、改进措施

1、与家长和学生进行沟通,争取家长的支持和学生的参与。

2、采用灵活、多变的训练方法和手段,增强队员们的训练热情。

3、狠抓球队的训练作风,使队员们养成良好的训练习惯。

4、单项技术的训练采用多球训练的方法。

5、每周进行一次全队大评比,增强队员们的竞争意识,互相帮助提高。

通过一年来的篮球体育活动,使学生们深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命” ,进一步树立了体育活动、天天锻炼、终身锻炼的意识,有力地促进我校体育工作,为学生身心的健康发展,打下良好的基础。

第四篇:小学生篮球兴趣小组活动计划

2016学佐龙小学篮球兴趣小组活动计划

一、指导思想:

学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面,也是社会主义精神文明的重要内容。参加各部门组织的体育比赛是学校体育工作的一个组成部分。随着学校各项工作正常有序的开展,校运动队在校领导、全体教师及各家长的关心和支持下正式成立。

二、目的任务:

为丰富校园文化生活,提高学生体育运动水平,提高我校体育竞赛水平.

三、基本情况:

学校篮球兴趣小组处于初创阶段,竞技水平、基本功不相同,而且身体素质并不突出,理论知识缺乏,训练时间少,因而面临重重困难。其优点是学生积极性高,具有吃苦耐劳、敢打敢拼的精神。在校领导的重视与关怀下,上下齐心协力,培养一支具有较强实力的队伍。

四、训练次数与时间:

每次1小时左右,每周训练一天。

五、考核:

1、各专项要求每月一次到二次的计时跑。

2、学生按自己的专项每学期进行一次考核。

3、 学期底进行一次高要求的考核。

六、训练要求:

1、学生训练课的内容、形式、节奏安排等,要求多种变化,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对田径运动的爱好与兴趣。

2、训练必须常年系统的身体系统为主。

3、各种练习中,培养学生合理的用力顺序,爆发用力等。

七、思想教育和管理:

要把训练和思想教育结合起来,有意识地在教学训练过程中,培养学生"爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、爱吃苦"的品质,有计划地安排优秀运动事迹的讲解,加强跟班主任、家长、校领导的联系,使学生能安心训练,无"后顾之忧"。

七、运动员名单:附表

八、具体训练要求:准备期:(一周)

1、招集运动员,召开全队队员会议。

2、宣布训练制度纪律。

3、准备训练所需器材。

第一阶段:(3月):身体素质训练阶段,以身体训练为主。

1、以力量训练为主,辅以基本技术。

2、以柔韧性训练为主,辅以力量和耐力。

3、以灵敏性训练为主,辅以力量和耐力。

第二阶段:(4月):基本技术训练,巩固及提高阶段

1、以基本技术为主,辅以力量训练。

2、以基本技术为主,辅以柔韧性、灵敏性和耐力训练。

3、:基本技术综合练习。

第三阶段:(5月):专项技术、战术养成阶段。

1、以专项技术为主,辅以综合身体素质练习。

2、以专项技术、战术为主,辅以模拟比赛练习。

九、具体训练内容:

1、柔韧性的练习:

(1)两臂的平、侧、上等各方位的举、屈、伸、摆和各种形式的绕环练习。

(2)两腿的屈、伸、压、踢、摆、绕、纵横叉等练习。 (3)整个身体的各种屈、伸、绕环等练习。

2、协调性练习:

(1)各种徒手操,行进操练习。 (2)各种技巧练习。

3、速度、灵敏练习: (1)原地高抬腿跑。 (2)加速跑60米左右。 (3)站立式起跑30-40米。 (4)各种快速反应练习。 (5)30米、60米计时跑。

4、篮球技能训练.

5、弹跳力和力量练习: (1)各种跳跃练习。 (2)各种腰、背、腹机练习。 (3)橡皮条。 (4)哑铃等。

第五篇:中心小学篮球兴趣小组2012年度活动计划

篮球运动是世界上球类中称号为大球之一,它能全面地锻炼身体、增强体质,通过教学与训练,更好地培养学生勇敢顽强、机智果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。由于小学生活泼好动喜欢篮球,既便于开展教学与训练,锻炼身体效果又好,场地设备、器材条件等也比较容易解决,这对我校进一步开展普及和推广篮球运动,组建篮球兴趣组起了很好的作用。

一、指导思想:

1.进一步树立健康第一的指导思想,篮球运动是由跑、跳、投等人体的基本技术、战术组成的,是在快速、多变、激烈对抗的复杂情况进行的一项综合性的体育活动。这对全面提高学生的身体素质有这显而易见的作用。

2.总结和传承成功的经验,保持成绩,在原有的基础上有新的突破,进一步提高成绩的基础上,大力发展篮球运动在我校的普及,培养学生对篮球的兴趣。

二、发展目标

1.组建校篮球兴趣小组 2.加快学校各年级梯队的建设。

3.不断提升篮球训练的新理念,科学训练,全方位提高篮球训练的质量。

三、具体工作 ① 组建三年级以上的篮球兴趣小组

② 挖掘有潜质的篮球苗子,充实到各梯队中去。 ③ 加强各梯队的科学训练。

④ 注意平时资料的积累,更好的为训练服务。

多渠道,向专业的体育教师学习,全方位摸索出一套适合我校篮球兴趣组的训练方法。

四、训练时间安排

每周三下午第

二、三节课

五、教练员落实

体育小组

六、训练总体思路

1、以培养学生兴趣为主,从基础的技术入手。加强球性练习。由浅入深, 循序渐进。加强学生对篮球的认知。

2 、在篮球练习中获得成功的体验、养成合作的习惯、发展体能。

3、了解篮球的基本规则,对一般的技术动作能掌握,作到不犯规。能打出一定的配合。

2012年9月

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