第一篇：空调使用方法范文
空调使用方法
空调使用方法有人夏天贪图凉快，整日呆在空调间，不想出一点汗，其实这是不对的，因为造物主创造了夏季温度高就是让人出出汗的，想一点汗也不出，真是有点瞎扯淡。从中医学角度看，夏天出汗可以把春夏秋冬积蓄在体内的毒素排掉，如果夏天不出汗，痰湿脏东西就会留在体内，人就容易生病，所以夏天出点汗是必须的。 夏天干活、干家务事、锻炼身体都是要出汗的，可是只有我们能忍耐过酷热，淋漓畅快地出一身汗，然后才能享受空调所带来的清凉。
当我们热的满身大汗时，不要立即进到冷气房，因为此时汗毛孔是张开的，寒邪就会通过汗毛孔乘虚而入，再者汗毛孔受凉后会关闭，体内的热量散不出来，外表上看，我们是凉快的，可是里面却是热的。 我的做法是先用热毛巾(用热水浸过，然后拧干稍留点水分)把全身的汗擦干，汗毛孔受热后会充分舒张，反而能把体内的热散出去(这叫以热制热)，经过这样的步骤，再进入冷气房就没有妨碍了，你会觉得冷气房里清凉清凉的，你甚至可以在冷气房里吹电风扇，那就更加惬意了。
空调间里的温度不要打的太低(即不要和室外的温度相差太大)，因为温差太大，人就很难适应。空调间是一个人工小环境，温度太低是与自然大环境相悖的，违反人体的自然规律，一旦走出空调间，你会无法忍受室外的高温，会很容易中暑。你可以在空调间开一个电风扇，空调可以使室内温度适当地降低一些，配合电风扇的风吹在身上，你也会觉得很凉快的;这样就不需要把空调的温度打的太低，既省电又健康，而且还挺享受的。其实在空调间出点小汗也是未尝不可的，出点汗心里才舒服，同时激发人体自身体温的调节能力。 你还可以在房间里放置一盆阔叶植物(比如吊兰)，植物的叶子有蒸腾作用，可降低温度，又可以保持空气湿润，进行光合作用释放氧气，使室内的空气清新;同时植物是有生命的，增加室内的生气。
连续用空调6—8小时，要通风换气，最长不超过12小时，每次换气20—30分钟。傍晚在睡觉前换气一次，房间最好开一个“小气窗”透气。夏天不要因为怕热窝在家里吹空调，要出去适当晒一晒太阳，可以起到强筋健骨的作用。(上午10点前，下午3点后太阳光中有害紫外线较少，比较适宜外出)。 姐妹不要太惧怕晒太阳，其实晒的黝黑一点，反而肤色看起来更健美。(雅歌1：5—6耶路撒冷的众女子阿、我虽然黑、却是秀美、如同基达的帐棚、好像所罗门的幔子。不要因日头把我晒黑了、就轻看我。我同母的弟兄向我发怒.他们使我看守葡萄园、我自己的葡萄园、却没有看守。)
第二篇：空调的正确使用方法
1、首次使用空调时应详细阅读《使用说明书》，并按照上面介绍的方法进行操作。
2、设定合适的温度：一般设定在26℃-27℃的范围对人的感觉比较适合，由于现在许多空调都具有经济睡眠功能，所以睡觉前最好启动该功能，以保证睡着和醒来时不会觉得太凉。
3、选择合适的出风口角度，尽量避免对准人体，特别是人在睡眠中直接吹冷风容易得病。目前空调器的双向科学送风功能一般都可以解决这一问题，可以自动设定制冷时角度朝上，制热时角度朝下。
4、有效使用定时器。睡眠及外出时，请利用定时器。使其仅在必要时间内运转，以便省电。
5、经常清洁空气过滤网，过滤往被堵塞会降低运转性能，从而导致电费增加，应半月左右清扫一次。
6、不要让阳光和热风进入房间，在冷气开放时最好用窗帘或百叶窗遮挡阳光;同时开启空调后尽量少开门窗，减少冷量的损耗，节约用电。
7、切物有物体挡住市内外的进出风口，否则会降低制冷制热效果，浪费电力，严重的回导致空调器无法正常工作。
8、仅在必要时候开启空调器，既可以使空调得到有效利用又可以节约用电。
9、在开机时首先将制冷或制热开在强劲档，如果您的空调没有强劲功能，那么最好开在高风档，当温度适宜时再将设置改到中档或抵挡，减少能耗，减低噪音。
10、空调器停、开操作时间，应间隔3分钟以上，不能连续停、开。
11、开空调时室内要保持一定的新鲜空气，可以避免人在空调房间患“空调病”。如果您的空调没有换气功能，呢么可以将门窗开个小缝，让新风从门窗缝自然渗入。
12、室内空调运转时，请勿将手指或木棍等物品插入空气的进出风口，因为空调内的风扇在高速运转，有可能引起伤害事故。
13、空调器应该使用专用的电源插座，请勿将电源连接到中间插座上，禁止使用加长线或与其他电器功用，有可能引起触电、发热或火灾事故。
14、请勿损伤或改造电源线，有可能引起触电、发热或火灾事故。
15、请按照说明书介绍的方法正确开关机、勿采用插入或拔出电源线的方法来起动或停止空调机的运转，这样有可能会引起触电或火灾事故。
16、空调器换季不用时，除了清洗过滤网外，还应该请专业人员对机身内部的换热器和排水设备进行清洗，不仅可以消除空调污染隐患，洁净空气，还可以让空调性能焕发如新，省电节能，延长使用寿命。
17、空调器换季不用时，应拔掉电源插头，取出遥控器里的电池，以防意外损害;室内外机清洗完并干燥后，应盖上保护罩。
18、换季首次重新使用空调时，应先取下室内外机的保护罩，移走机身附近的遮挡物，确认遥控器中电池电力状况，然后试机检查运行是否正常。
第三篇：空调使用规范
本着正确使用、安全管理、节能降耗的原则、空调开启需注意以下几点及达标条件：
一、空调为办公设施，仅限于办公期间使用，不允许在非办公时间使用空调。
二、使用注意事项：
1、使用空调时，应先关闭门窗，如需通风换气要先关闭空调。
2、下班前15分钟关闭空调，坚决杜绝开窗使用空调现象。
3、夏季雷雨天气应立即关闭空调，切断电源，以免遭受雷击。
4、任何人不得随意开启空调外壳，不得私自拆，装空调开关，也不得在空调线路上乱接线。
三、开启条件：
1、夏季室内气温达28度以上，可开启空调制冷，制冷温度设置不应低于25度左右。
2、冬季室内气温低于5度以下的，方可开启空调制热，制热温度设置不应高于24度。
全体员工必须增强节约用电、安全用电意识。
空调使用规范
本着正确使用、安全管理、节能降耗的原则、空调开启需注意以下几点及达标条件：
一、空调为办公设施，仅限于办公期间使用，不允许在非办公时间使用空调。
二、使用注意事项：
1、使用空调时，应先关闭门窗，如需通风换气要先关闭空调。
2、下班前15分钟关闭空调，坚决杜绝开窗使用空调现象。
3、夏季雷雨天气应立即关闭空调，切断电源，以免遭受雷击。
4、任何人不得随意开启空调外壳，不得私自拆，装空调开关，也不得在空调线路上乱接线。
四、开启条件：
1、夏季室内气温达28度以上，可开启空调制冷，制冷温度设置不应低于25度左右。
2、冬季室内气温低于5度以下的，方可开启空调制热，制热温度设置不应高于24度。
全体员工必须增强节约用电、安全用电意识。
第四篇：空调使用规范
为正确合理使用空调设备，确保儿童梦工厂良好的运营环境，结合儿童使用空调的相关条件及要求，现对梦工厂空调使用作如下规定：
一、使用条件：
1.夏季气温超过35℃，方可开启空调制冷，空调制冷温度不低于26℃;
2.冬季气温低于5℃，方可开启空调制热，空调制热温度不高于26℃;
二、使用规范
1.空调开启时，应关闭门窗，人员离开时应关闭空调。严禁室内无人开启空调;
2.无论夏季冬季，空调开启两小时后必须将打开相应门窗，保持通风换气，晚班下班前半个小时关闭空调;
3.店内应在上班前当次班专人负责空调管理事宜，落实责任;
4.定期清洗消毒空调过滤网，保持空调外观及出风口处卫生干净，非专业人士勿自行拆洗;
5.遇有雷雨大风等极端恶劣天气，应立即关闭空调，并切断电源，避免因此导致的不良后果;
6.注意用电安全，发现电路或空调故障要及时停止使用并保修，不得强行使用;
附：空调给儿童带来的危害
身子较弱的宝宝在空调房里呆久易着凉、感冒，甚至出现过敏性鼻炎、结膜炎，为防患于未然。儿科医生也指出：家长需学会科学用空调。
宝宝出现空调病，主要表现为容易疲倦，大便稀薄，食欲不振，经常腹泻，反复感冒等。当宝宝患上“空调病”后，妈妈应及时带宝宝看医生。其次，妈妈应多让宝宝多喝水，最好是白开水和淡盐水。 宝宝吹空调的7大注意：
1、空调的温度不要调得太低或太高，以室温26℃为宜;室内外温差不宜过大，与室外温差保持在低3℃～8℃为佳，另外，发生急对流及恶劣天气时，应及时调整空调温度。
2、时刻保湿。 1)使用加湿器。
2)用一些容器装上水摆在屋子里。
3)经常开窗通风，室外湿润的空气会调节室内的湿度。
3、小儿皮肤娇嫩，出汗较多，服装用料应具有柔软、吸湿、透气性好和洗涤方便的特点，以浅色的纯棉或纯针织品为宜，及时增减宝宝衣物。
4、开空调每2～3个小时应通风换气，最长也不要超过5小时，每次换气不少于30～60分钟。尤其是傍晚开空调一直到晚上睡觉，在睡觉前应该换一次气。开空调的房间可以开一道小窗，有利于空气交换。大人严禁在室内吸烟，或带入有刺激性气味的物体，如宝宝是过敏体质或呼吸系统有问题，可在室内装空气净化机，以改善空气质量。
5、大约每隔半个月，家长要用大量的清水或专用清洗剂冲洗空调的空气过滤岗(过滤膜)，这样室内空气质量才能有所保障。同时，空调器中的冷却盘也要定期清洗。
6、每天至少为宝宝测量一次体温。
7、儿童感冒未愈期间严禁使用空调。
第五篇：空调正确开机方法
各种家用空调器的电器控制板的布置形式及采用的方法不尽相同，功能的设置有多有少，但是操作方法基本相同。应当熟悉空调器的各种功能及使用，以便正确掌握空调器开机和停机方法。无论是手动开关或是遥控器操作，空调器的开机操作基本如下：
*根据空调要求和使用要求，选择空调的运行方式，如制冷、制热、除湿或通风等。这只要按空调器上的运行方式选择键选择。
* 设定温度，调节温度调节器的温度值。一般制冷运行时，温度值设定范围在20?30℃。制热运行时，温度值设定范围在14?27℃，所设定的温度值是指空调器的回风温度或房间温度。为了检验压缩机是否能运转，制冷时设定值应低于当时室内温度，制热时应高于当时室内温度。这样空调器开机后，就能判断压缩机是否能正常运行。
* 在完成以上操作后，开启空调器，空调器就能按选定的运行方式正常运转。
* 开机运行后，根据需要可以通过调节风量开关来调节空调器的制冷(热)量。一般空调器的制冷(热)量的调节均通过改变风量来达到调节目的的(变频式空调器是调节压缩机转速)。窗式空调器一般设置有强冷和弱冷或强热和弱热旋钮，将旋钮定于强冷(热)或弱冷(热)，实际是调节风量为高风量或低风量。分体式空调器使用的遥控器上一般设有高、中和低三档风速供选择。可依室内的温度要求，通过调节空调器的风速档来达到调节制冷或制热的目的。
* 以制冷工况为例，空调器开机运行后，可能会出现以下两种情况：一是空调器压缩机开停频繁，而室内温度降不下来;二是室内温度已太低，而空调器压缩机不停止运转。这可能是温度调节器的温度设定值不正确(太高或太低)。应适当调节温度设定值，使室内温度达到要求值，从而避免空调器压缩机的频繁开停或室温偏差过大。
* 空调器无论由于何种原因而停机(如突然断电、人为停机等)，由于一般空调器均设有停机的时间延迟器(延迟时间约 3min)，这时这类空调器停机后虽可马上开机，但需过3min后才 能运转。但对无时间延迟器的空调器，停机后不能立即开机，务必过约3min，才能重新开启空调器，否则可能造成启动电流过大，烧毁熔丝，甚至烧毁压缩机电机的后果。
* 空调器不应频繁开关。不要因为房间温度已达要求值或高于要求值而经常地启动和关闭空调器，而应当让空调器通过温度控制器来控制启动和关闭。 空调器不使用时应关断电源，拔掉电源插头。
参考来源：美的中央空调新闻中心http://