方略分析范文

方略分析范文（精选12篇）

方略分析 第1篇

文化影响力是衡量和展示一个国家文化软实力的重要因素。以软实力为切入点, 强调了软实力研究的重要性, 阐述了在各国文化软实力的竞争和博弈下, 武术文化传播的意义, 着重剖析了武术文化传播的各种障碍。即武术文化穿透力障碍是过于抽象的武术深层文化;武术文化渗透力障碍是重自我修炼, 轻向外传播;武术文化认同力障碍是重领会、轻实证;武术文化形象力障碍是重礼仪、轻细节;武术文化创造力障碍是重传统、轻创新;武术文化先导力障碍是重正宗、轻现代。这些思想和理论导致了武术发展过程更多地体现“教条的、保守的、泥古的”成分占据主要地位, 形成了“对传统的盲从, 对古贤的遵循”。通过梳理和识别武术文化传播障碍要素, 以期在武术文化传播中更凸显它的影响力和吸引力, 为国家文化软实力提升做出应有的贡献。

1、对武术文化的丰富内涵加以提炼

体育的内在品质是文化, 我国武术文化历史悠久, 在不断的传承过程中逐渐完善, 形成了具有我国鲜明民族特色的体育文化。所以, 对我国武术文化的丰富内涵加以提炼是弘扬我国武术文化、建设体育强国的关键。武术文化包含精湛的武术技术, 也包含深奥的武术理念。我国武术文化经过近千年的积淀, 早已产生了代表中国式思维和包含哲学、美学、文学等多学科丰富内容的特有魅力。无论是对于构建和谐社会, 还是对于我国传统武术文化的传承, 都具有深刻的意义。

2、对武术健身的独特功效加以发挥

目前我国人民大多数已经脱离了营养不良的体质时代, 但更多的健康问题随之而来, 过剩的营养吸收导致更重肥胖疾病随之而来, 缺少运动是目前我国人民普遍面临的问题。随着城市化进程加快和人口老龄化问题日益严重, 加强人们的运动程度, 提高人们的体育运动水平是解决我国人们健康水平不断降低的首要内容。数据显示, 我国学生的运动水平无论是从耐力、力量还是速度等方面来说都大不如前。学校组织的各种体育测试中能够完全及格的人比例较低。在成年人中的抽样调查中的结果也显示我国人民的健康水平令人担忧。

武术是我国固有的体育项目, 最初的本质就有修身、健身、防身三大功能。这三大功能当中又将健身作为基础, 通过锻炼将身体各个部位加以“整合”, 提升各个部位、器官的素质。无论是对于人体的心肺功能、神经系统、运动系统还是内分泌系统都有很好的锻炼作用。武术对于人体的生理功能是全方位的, 所以, 对我国武术健身的独特功效加以发挥, 就需要筹划更多的武术活动, 在全民健身理念中树立武术健身的的思想, 积极推进武术健身群众之间的互动交流, 为我国武术健身功效的发挥创造有利条件。

3、对竞技武术的表现形态加以改革

竞技武术是虽然是我国的重要体育竞技项目之一, 无论从套路还是竞赛体系, 都在凸显我国武术的民族特色。但是, 这与武术项目真正入奥运会还相差很大的阶段。不能否认的是我国竞技武术为民族凝聚力的增强和国际交流的促进都起到了重要的作用, 但从表现形态中还是不能与奥运会进行更加有机的结合。

我国竞技武术虽然没有成为奥运会竞技项目, 但是至今已发展出较为完备的竞赛体系。全国各大武术竞赛项目也遍地开花, 各种竞技武术组织的成立也打下了坚实的基础并稳步发展。竞技武术在表现形态中要将传统武术的劲力特色和运动形式加以突出, 并将我国传统武术理念核心孔孟之道加以融合, 进行内外双重改革, 才能将我国竞技武术的内外共同呈现在更大的国际竞赛项目当中, 才能更加符合奥运会体育理念, 奥运会的主旨。

4、对武术产业体系加以建设

体育文化的建设离不开体育产业的支持, 同样的道理, 武术文化的建设也离不开武术产业的支持, 发展武术产业, 完善武术产业体系是对武术文化的最好推动。目前, 我国武术产业发展水平整体偏低, 区域间不成规模, 在国际上没有明显的竞争优势。这与我国武术文化在国际上的影响极不协调, 武术产业的发展步伐明显过慢。所以, 加快发展我国的武术产业, 尽快完善我国体育产业的发展模式, 对我国武术产业的发展体系进行合理布局和规划, 是增进我国人民武术求知欲与审美观和发掘我国武术高度产业化潜质的重中之重。

武术产业当前拥有强大的生命力, 我国许多在国外的武术演出都受到热烈追捧, 武术器材、服装、礼品、教学等方面在国内外也都受到高度赞扬, 拥有较高的经济潜力。但我国对于武术这些方面的开发尚且不足, 所取得的经济成果并不理想。唯此, 我国武术产业更应作出更大贡献, 为我国体育产业的发展提供支撑。

从长远来看, 武术产业的社会效益与经济效益相结合急需更大的市场规模, 更好的发展环境以及更加全面系统的产业发展政策支撑。只有在国家相关武术产业部门的领导下, 才能逐步制定较为完备的产业发展体系, 建立合理的武术产业发展模式, 进而有计划、有组织、有步骤的达到武术产业发展壮大这一目标, 推进我国国民经济的有效增长。

5、对武术教育的实施力度加以增强

武术文化的传承和发扬首先应该从教育谈起, 未来社会青少年是我国的未来, 他们所接受的教育往往决定着我国的未来。体育和教育是不可分割的, 没有教育的体育会走入歧途, 武术是体育的一部分, 没有教育的武术也会走错人生方向。体育强国重点在体育强国, 武术教育是体育强国的有利支撑。我国武术在传承了数千年, 理应成为我国青少年的必修课。武术的价值也应对我国青少年进行中华民族精神的洗礼。

对武术教育的实施力度加以增强主要在于落实。一方面我国国家领导对非常重视, 另一方面提升学校领导们对武术教育的认识也是武术教育实施的关键。在现代生活内容丰富多彩的情况下, 尊重各民族的文化传承并加大武术教育的实施力度是弘扬中华武术文化, 增强青少年学生体质和振奋民族精神的重要目标。

6、对武术国际的影响力加以提高

当今时代发展日新月异, 经济全球化的发展环境下依靠硬实力解决国际问题的方法只能解决一时, 发展国家的软实力, 对外进行我国优秀文化的传播才能增进外国同我国的有效沟通。特别是在许多西方国家, 他们对我国并不十分了解或者根本不了解, 对中国的信任也无从谈起。但是, 通过武术文化这一软实力的传播, 将我国传统文化融入进去, 加强国际对话与沟通, 才能拥有更多的话语权与强烈的感召力。从而增加外国对我国的信任感, 这一点显得尤为重要。

文化是一个民族生命力强劲发展的源源动力, 我国文化的丰富内涵可以借助武术交流来进行传承, 向世界展示我国立国之本。所以, 我国应高度重视将民族传统文

7、对武术职业化进程加以推进

我国武术职业化进程处于明显的弱势地位, 竞优势并不明显。从二十一世纪中叶我国就已经开始健身体育强国, 但武术职业化进程还没有达到理想状态。新时期体育是迈向强国的新标志, 全球化竞争条件下武术文化的传承有利于推动我国体育文化竞争力的提升, 从而在职业体育过程中, 彰显体育文化的本质。我国武术文化拥有巨大的影响力, 非常适合我国体育文化的发展策略。武术职业化进程的加快有利于武术产业化的推进, 进而影响我国体育强国的优势。武术职业化不仅能给国内带来可观的效益, 对国外每一个想了解中国文化的人也是一项巨大的优惠。在互惠互利过程中, 我国武术文化才能走的更加稳健, 更加强劲。

8、结束语

我国武术是我国人民几千年来的智慧结晶, 是保障我国体育强国战略稳步推进的重要举措, 也是我国文化借之传承的大好良机。未来我国武术文化建设应全面发展, 为增强国内外人们的体质, 加强国际交流、弘扬民族精神和中华民族的伟大复兴做贡献。

摘要：未来我国武术的发展方略应对我国武术文化的深刻内涵加以提炼, 形成能够服务于和谐社会的体育文化, 从而提炼出我国武术文化的精华, 为提高人们的健康水平和发扬具有我国风格特色的体育文化传统精神做出贡献。

关键词：武术健身,武术教育,武术产业

参考文献

[1]汤立许, 蔡仲林, 饶英.北京奥运会武术礼仪文化研究[J].体育文化导刊, 2008 (7) .

[2]孙喜莲, 余晓惠, 梅林琦等.太极拳的国际传播与中国软实力的提升[J].武汉体育学院学报, 2008 (6) .

[3]马剑, 邱丕相.对武术实存的评析与反思———兼议武术的发展[J].体育科学, 2007 (5) .

[4]康春兰, 康武军, 毛丽红.传统武术发展战略探析[J].井冈山学院学报 (自然科学版) , 2005 (3) .

[5]刘宝禄, 王文扬.对现在武术的认识和传统武术发展的再思考[J].武术科学 (搏击·学术版) , 2005 (5) .

高考一轮复习方略 第2篇

一、通盘打算 计划先行

高考一轮复习，首先要做的就是：通盘考虑，制定出切实可行的复习计划。每一阶段、每一月、每一周甚至每一天，该复习什么，怎样复习；先复习什么，后复习什么，要心中有数，作出科学合理的安排。切忌茫然无措，无的放矢。无数高考成功学子的经验证明，复习之前有一个周密且行之有效的计划，是夺取高考全胜的可靠保证。当然，计划不应与老师的整体部署相脱节，计划可随情况的变化而及时调整

二、系统把握 循序渐进

到了高三，相对而言，所学知识已臻完备，且形成体系。而高考考点的设置通常是与所学知识相对应的。复习之初，考生当识得“庐山真面目”，将所学知识来个盘点和梳理，列出清单，形成网络。最好是画出知识系统“树”，理清哪是树干，哪是树枝，哪是树叶，做到成竹于胸，了然于心。尔后要做的事情，就是分门别类、有条不紊且循序渐进地作具体细致的复习了

三、夯实基础 训练能力

首轮复习的过程，很大程度上也就是夯实基础、训练能力的过程。基本功不扎实，要想构建知识和能力的大厦，谈何容易！我们强调基础的重要，一方面是高考会直接考查基础知识且比重不小；另一方面使很多题目的解答，离开了基础知识就寸步难行（这也恰恰体现在高考当中)。所谓“细节决定成败”也即这个道理。我们强调能力的重要，是因为高考中，不少题目，尤其是大题的解答，一旦缺乏了能力，就只能望题兴叹。有鉴于斯，考生要在高考中取得理想成绩，就必须扎扎实实打牢基础，且通过足够量的训练，练就一身过硬本领。

四、讲究方法 事半功倍

复习的一般规律，是每个考生都必须遵循的。然而，选择一种适合自己的方法，对高考一轮复习尤为重要。由于考生的知识、能力，复习心里、品质、习惯等存在个体差异，故所采用的方法必须因人而异。照搬别人的经验，往往难以奏效。考生应根据自身的条件和需要，去“悟”出一条复习的路子。

方略分析 第3篇

——一个中心，两种情思，三样题型

作文命题仍将充分体现“写作教学应贴近学生的实际，让学生易于动笔，乐于表达，应引导学生关注现实生活，热爱生活，表达真情实感”的新课标精神，可以预见，作文命题坚持着作文命题的“一个中心”不动摇，这就是抒写“我”的真情实感为中心，在这一中心的统帅下写“我”的所思、所想、所感、所议。

作文的命意取材，预测为“两种情思”，即“哲思”与“情趣”。“哲思”就是考生对自然、社会、人生、民族、国家的种种思考。这种思考表现在社会国家方面的就是接力传统、和谐生活、创新发展等，表现在人生方面就是思考青春、思索幸福、思辨智慧、平凡与高尚等，表现在自然方面就是诗意的栖居（清纯之美、恬淡之美、闲适之美、高洁之美）、绿色生活等。

作文命题可以预测为“三样题型”，即新材料作文、标题作文、材料+标题作文。同时可能会兼顾半命题的作文，而话题作文出现的可能性不会太高。这种格局可能延续多年。

新材料作文重点是培养自己的阅读、归纳能力，能够准确、快速地从所给材料中提炼出一个适合自己写作视角，包括立意、写作素材的使用、文章形式与内容的统一等。考生审题时要抓住材料的关键语句，找准材料的主体对象，理清材料的逻辑关系，合理联想，推广到社会其他领域，不能就事论事。

标题作文不存在拟题的问题，主要应该在审题与题材的新鲜度上做文章，日常加强审题训练，注重典型事例、名人名言的积累、记忆，还可以多借鉴课本与报刊上优秀作家、知名人士的文章，取长补短，扬长避短。不提写作时，可以用深刻的思想、浓烈的感情、不凡的构思、精美的语言打动阅卷老师。

材料+命题型的作文，写作时不能仅仅看到标题，更应兼顾材料，不能将材料舍弃，否则将可能下笔千言离题万里。而话题作文和半命题作文，考生应该抓住话题或者半命题的提示或限制，加以联想，选取自己最熟悉的材料加以发挥，这样就不至于脱离话题或半命题的范围。

备考策略

——四个意识

第一，“明确”意识。即准确审题，巧妙拟题，快速入题，试试扣题。

首先，审题是作文的第一关，只有清楚命题者的意图，才能更好地作文。要做到准确审题要做到以下几点：不能偏离题旨，即对题目提供的概念内涵和外延要有周密的界定。例如标题作文“脸”。可以就其基本义写某人的脸，父母的脸、老师的脸、刘翔的脸……以脸写人。可以就其比喻义写脸，如城市的脸、乡村的脸、地球的脸等，突出环保意识。可以就其引申义写脸，如写面子，包括正面写尊严，反面写爱面子、图虚荣等。如果把“脸”写成一双慧眼、一对聪耳就离题了，如果写成“笑对人生”也就离题了，因为，“笑对人生”其实是“乐观”的代名词。

不能否认命题的题旨。写文章可以运用逆向思维，可以反弹琵琶，但命题者的意图不可以否定，如果否定命题者的意图，否定其价值取向的意义，就是游离于题旨之外。

设置一个明确的中心。也就是确定、设置一个中心词进行联想。例如标题作文“节奏”。首先应该明确何为节奏，节奏指的是音乐或诗歌中交替出现的有规律的强弱、长短的现象，也比喻均匀的、有规律的进程。这样的话，自然的、社会的、人生的现象均有节奏。进而可以联想到：自然——“雨的节奏”。“天街小雨润如酥”，那是一种春雨来到人间的微笑；“春潮带雨晚来急”，那是雨对于春天的一种豪放；“清明时节雨纷纷”，那是一种细雨愁绪绵绵、哀思纷纷的悲伤。又或是：人生——“生命的节奏”。新生：就像花苞绽放时的微鸣，嫩芽吐出时的低颤，雏鸟破壳时的啾啾叫声；成长：像唐古拉山流出的圣水长江，在平静宁和的上游结束后，开始激起了点点浪花；中年：来自青藏的长江在流经高耸的横断山，与汹涌的雅鲁藏布江擦身而过之后，步伐平缓了许多；老年：生命的乐音急转而下，因为变得庄重、艰难、停顿……

其次，随着新材料作文的增多，巧妙拟题就更加不容忽视，因为“题好一半文”。巧妙拟题要求做到：巧用修辞来装饰标题。2011年满分作文和优秀作文即是巧拟标题的典范。例如“热爱诞下创造的婴孩”“梦想为帆，工作为浆”“向日葵没有眼泪”“低姿态的高贵”等，这些标题的拟制，或比喻，或拟人，或对比，可谓“巧笑倩兮，美目盼兮”。

再次，考场作文入题一定要快，不要在题外绕圈子。入题之后还得时时扣题，也就是开篇点题，段中明题，结尾应题。段中明题可以叙述扣题、议论扣题、描写扣题、抒情扣题。例如2011年满分作文《我的时间》中的一段文字即是如此：

“正值盛年却高位截瘫的史铁生也曾抱怨命运不公，也曾在地坛公园终日无所事事。然而，当不幸的阴霾逐渐散去，当母爱的光辉照亮一颗阴暗的心，当人生的道路在远方断断续续地延伸，他终于握住了‘我的时间’，选择写作，既完善自己生命的年轮，又润泽着他人的心灵。他用残缺的身体说出了最为健全而丰满的思想，他将生命的苦难转为满眼的明朗和快乐，他用睿智的言辞着凉了世人日益幽暗的心，也照亮了自己前进的道路。当他在2010年的最后一天用完了‘人生的时间’时，他又捐出了自己全部器官，这不就是他‘做好该做的事’的一生最好总结吗？”

第二，“明白”意识。此点容易理解，但提醒一句就是考场作文不好太含蓄，意义一定要显豁。

第三，“明晰”意识。就是要求文体鲜明，结构清晰。考生考场作文的文体意识一定要鲜明，论文就是议论文的样子，记叙文就是记叙文的样子，不要弄成四不像，导致问题不明。

考生一定要记住，记叙文主“情”，要注重细节的构建；议论文主“理”，要注重逻辑推理。结构明晰，要求注意四点：运用对立比照结构，体现思维的辩证性，论证力度的深刻性；运用并列铺排的结构，体现思维的发散性，显示取材的丰富性；结构逻辑要合理，逻辑关系顺畅，思路流向通达。古今中外，由中而外；由物而人，由人而己；由表及里，由实而虚。不能语无伦次，不能颠倒错乱；段落构建要灵活。就是段落要短，层次要多；善用独立段抒情，善用排比段论理；反对长段落，反对三段论；反对“松鼠式”结构，反对“蝌蚪式”篇章。

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第四，“明丽”意识。就是卷面漂亮，材料鲜活，语言亮丽。卷面书写工整，字体匀称，整洁美观。卷面字体一致，字迹清楚，大小适中，墨迹统一。

平时练习

——五点训练

做到上述方面的同时还要做到以下五点：

第一，道理说得辩证一点。近年来，高考作文命题相当重视思辨色彩，注重反思意识，注重哲学思考。因此在平时的备考训练中，可以从两个方面入手，一是训练比较思维，二是训练哲学思维。

比较思维就是运用集合思考法，对多种信息或材料加以比较，进而进行筛选，以求得一个比较准确的方案的思维方法。它的本质就是通过聚合思考而求真。

哲学思维就是运用马克思主义哲学的一些基本原理来分析生活现象或寓言故事，以求得事物内部规律的一种思维方式。考生可以在平时的作文训练中分三步走：

一是回忆和记住以下哲学原理：任何事物都是一分为二的，评论人、事、物，要全面地看问题，切忌片面；事物在一定的条件下可以相互转化，认识问题、分析问题、解决问题时，应有发展的观点；质变需要量变的积累；内因是变化的根据，外因是变化的条件；把握矛盾的特殊性，主要矛盾和次要矛盾可以相互转化；理论源于实践，但反过来指导实践等等。

二是经常分析一些成语、警句中包含的哲学道理。譬如：居安思危——事物在一定条件下可以相互转化；勿以善小而不为，勿以恶小而为之——事物量变和质变的关系；按图索骥——理论和实践的关系；出淤泥而不染，濯清涟而不妖——内因和外因的关系；纲举目张——主要矛盾和次要矛盾的关系；仁者见仁，智者见智——矛盾的特殊性。

三是多写一些具有哲学思考的高考作文题。

第二，材料运用新颖一些。首先，围绕题目的旨意来概括材料，就能出新。例如，刘邦说过这么一句话：“夫运筹帷幄之中，决胜千里之外，吾不如子房；镇国家，抚百姓，给馈饷，不绝粮道，吾不如萧何；连百万之军，战必胜，攻必取，吾不如韩信。此三子者，皆人杰也，吾能用之，此吾所以取天下也。”研究这则材料的角度至少有四方面：一是从人尽其才的角度；二是自知之明的角度；三是从了解下属的角度；四是从知人善任的角度等。研究透了，就能左右逢源。 其次，运用材料能张扬自己的阅读个性，能出新意。2011年优秀作文为例：

无独有偶，著名的印象派大师雷阿诺以“美会留下”为立志名言，决心通过自己的一切努力去创造奇迹。他坚守自己的诺言，致力于自己的信念，甚至在疾病缠身之际，仍百折不挠地在画架前作画，最终倒在画架旁。因为有梦想的牵引，一切的付出和辛劳都是值得的，一番执著的工作受到世人的肯定。（《梦想为帆，工作为浆》）

于是想起著名的人口学家马寅初。尽管在那个人云亦云的年代，多少学者为苟全学说已放下知识分子的尊严，但马老依然保持着不屈的姿态，“宁鸣而死，不默而生”。造反者说他已丢掉立场的原点，我却谓马老回到了一个学者应有的原点，“绝不向以力服人，不以理服人的人低头”。这个原点如此厚重而神圣，承载了人性的光辉和一个知识分子最倔强的底线。（《回到原点》）

而“美丽中国”就是抒写“我”与自然、社会、家庭、他人的关系，在这种关系中， 这些情思都是有可能成为2013年作文命题的热点。

第三，语言选择灵动一点。语言是长期训练甚至是锤炼、铸练的结果。考生备考时对语言的追求和选择时要做到：

流畅美。语言流畅，没有语病，读起来朗朗上口。

形象美。语言中恰当地运用一些比喻、拟人、拈连、通感等修辞手法，使描摹的事物栩栩如生。例如：

盛夏的夜晚蝉声聒噪，仿佛永无休止地宣泄着对热气的不满。（《回到原点》）

“总把自己当珍珠，便时时有被埋没的痛苦，不如安心地做泥土，，让众人把你踩成坦途。”诗人鲁藜如是说。（《把自己看淡》）

模糊记忆里存留有那个露水沾湿衣襟的清晨。（《向日葵没有眼泪》）

夜深了，我走在归家的路上，岁月在耳畔静谧地流淌，手上一松，一片落叶无声地回归尘土。（《沉默的丰碑》）

意蕴美。引用古典诗文，化用诗词意境，铺排对仗，点石成金，铺衍成章。例如：

“华枝春满，天心月圆。”弘一法师如是说。若春天只有华枝一脉，那春天岂非荒芜？若天心只有夜月一轮，那日夜岂非孤寂？把自己看淡，把眼界放宽，世界和心，便同时大了。冰心曾说：“墙角的花，你孤芳自赏时，天地便小了。”正在此理。（《把自己看淡》）

从先哲们“民贵君轻”，“求木之长者，必固其根本”的观点，到唐太宗“水能载舟，亦能覆舟”的水舟之辩，再到孙中山先生“耕者有其田”的三民主义大同思想，以及毛泽东的“为人民服务”的思想，无不点明了原点所在、根本所在——以民为本。

以上两个例子或援引，或化用，或点化诗意，使得文章意蕴丰赡。

第四，表达方式灵活一点。综合运用多种表达方式是高中生作文的基本，即便是同一种表达方式，为了行文的灵动，高明的考生也是善于变化的。例如《谁与争锋》：

试问，如果缺少了这个对手，思想的火花如何碰撞？正是这个对手给了他们彼此无限的发展空间。体育竞技亦是如此。林丹正因为有李宗伟这样强大的对手的紧逼才不断磨练，取得苏杯胜利；李娜正因为有了红土上那些实力深厚的对手的激励，不断超越自己才在法网一举夺冠。世间人事亦如此，对手的力量能激发出我们无限的潜能。

国家缺少了对手，将使社会发展萎靡不振，自取灭亡也未可知。那一日，大唐盛世犹在眼前，可缺少了竞争的他们开始不思进取，安于现状，结果断送了大好山河。那一月，1927年7月中共领导的农村包围城市道路就此铺开，星星之火点燃了莽漾之野。若没有国民党的逼迫，这一创举是否存在也未可知。那一年，中国用自己的实力证明了美国孤立政策的失败，并恢复了联合国合法席位。那一世，中国在列强的压迫中重生，在对手的冲击之下崛起。若没有这强大对手的威胁，我们怎能复兴的如此之快。

前一段的用例子分析是因果分析法，后一段的用例分析是假设分析法。运用不同的分析使得文章更加活泼灵动了。

第五，课文知识致用一点。阅卷老师特别钟爱能够学以致用的考生，如果考生在高考作文中能将所学的材料和知识运用到作文之中，一定会得到青睐。我们的课文其实是一个材料的大金库，名言如珍珠散落，史实如家珍可数，作者如明星闪耀，形象如画卷长轴，材料俯拾即是，就看平时如何积淀。通过联想，我们可以将一些历史名人放入高贵的品格之中，概括成鲜活的素材：

有了“知其不可为而为之”追求理想的执着，文天祥用“臣心一片磁针石，不指南方不肯休”的精神，书写了“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的动人篇章。

有了“知其不可为而为之”坚韧不拔的精神，谭嗣同用“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑”的无畏，发出了，“但得兆民醒百世，何憾人生三十三”的强国呐喊。

有了“知其不可为而为之”责任担当的勇气，韩愈凭着政治家、思想家的胆略，冒死犯谏，以“一封朝奏九重天，夕贬潮州路八千”的戴罪之身，把先进文化带到岭南，被百姓奉为神明。

有了“知其不可为而为之”殉道大义的品格，海瑞忠心耿耿，直言敢谏，自备棺材，冒死上疏。“海刚峰，不怕死，不要钱，不吐刚茹柔”就是百姓对他最大的爱戴。

再如，《滕王阁序》中的典故比比皆是，其实这就是我们作文最好的素材。如果平时注意梳理，都可以用到考场作文中。例如：

酌贪泉而觉爽——清廉正直，品行纯洁。

有怀投笔，慕宗悫之长风——立志报国，理想归属。

非谢家之宝树，接孟氏之芳邻——谦逊为人、学习他人。

他日趋庭，叨陪鲤对——孝顺父母，感恩父母。

钟期既遇，奏流水以何惭——知遇知己，心心相印。

这些鲜活的素材，用到考场中，必能熠熠生辉。

方略分析 第4篇

1 常见的写作困难分析

1) 词汇量不足。学生在写作过程中, 常常受制于词汇量不足, 无法使用合适的词语来表达自己的意图。而且他们的往往反复使用同一单词或词组, 表达方式单一, 表达单调乏味, 平淡无奇。。例如描述自己的心情, 一般都用happy, excited和sad, 而不会想到cheerful, joyful, contented等可表达happy之意, 用heated, feverish等表达excited之意, grieved, heart-struck, heart-broken, depressed等表达sad之意。表述事件的重要性, 只会说important或very important, 而不用significant, vital, crucial等比较高级词汇。

2) 语法错误较多。篇章出现的语法错误较多。由于汉语中的谓语没有时态等变化, 而英语的谓语形式变化多, 写作时时态就很容易出错。如经常出现类似“Everything are prepared for us”和“She opened the door and find the room empty”的句子。常见的语法错误还有代词指代不明、介词误用、搭配不当、从句错误等。

3) 句式使用单一。很多学生通篇使用简单句, 很少使用复合句, 句式缺乏变化。如在描述“My School”时, 全文多处使用there be句型来描述学校的基础设施等, 这样显得过分简单, 缺乏文采。

4) 缺乏篇章意识。写作时, 逻辑差, 整个文章有堆砌之感;句与句、段与段之间缺乏必要的连接词, 篇章连贯性差。以下是一个学生习作的片段:“I came back to my classroom.There was a note on my desk.It was written by Sue.She said she was ill.She went back home.She asked me to tell the teacher.”这段话由于缺乏衔接词, 整段话如流水记账, 没有逻辑性。其实, 这段话可以这样改写:“When I came back to my classroom, I found a note on my desk.It was written by Sue.She said she was ill, so she went back home.And she asked me to tell the teach-er.”

5) 表达不地道。在写作过程中, “中式英语”的情况比比皆是。例如“量体温”应该是take the temperature, 但是很多学生受汉语思维的影响, 将其表达为measure the temperature。再如, 将“超过一半的人参加了会议”写成“more than a half people participated in the conference”。由此可见, 汉语的语言组织方式和思维习惯对英语写作干扰较大。学生多用中式思维去谋划文章, 用母语写作加汉译英的方式进行英语写作, 写出的文章不符合英语表达习惯。

6) 内容空洞。这是平时写作训练中最让人头疼的问题。由于英汉文化差异及生活环境不同, 让学生用英语写他们不熟悉的事物, 他们往往感到无从下笔, 没有思想内容可言。

以上困难, 归纳起来也就是语言、内容和语篇的问题, 解决写作问题, 提高写作水平, 必须注重解决这三方面存在的问题。

2 教学中应采用的训练方略

针对学生在写作训练中存在的困难, 英语教师应在详细分析其形成原因的基础上, 对症下药, 从语言技能、篇章意识、写作内容三方面入手, 有计划, 有步骤地进行科学训练, 激发学生兴趣, 提高英语写作水平。

2.1 语言技能训练方略

1) 加大词汇教学的力度。在词汇教学中, 教师要注重记忆策略的指导, 这就要求教师在教学过程中引导学生改变死记硬背的方法, 要指导学生运用科学的英语词汇学习法。要努力做到: (1) 培养学生分音节按拼读规则拼读单词, 注意音、形、义结合。 (2) 运用构词法知识记忆词汇。比如, “fin-”相当于“end”和“boundary”, 表示“结束, 范围”, 因此我们一看到“finish”, 就能推导出它是“结束, 完成”的意思, 看到“finite”就可以推导出是它是“有限的”的意思。而前缀“in-”通常带有否定意味, 所以“infinite”是“无限的”。通过帮助学生了解一些常见的前缀、后缀, 如in-, im-, dis-, non-, -er, -ful, -ness, 可以使学生举一反三, 轻松记忆相似词汇。 (3) 利用图片、视频、实物等各种有效的记忆方法帮助学生直观地记忆单词。 (4) 大量阅读, 吸收新词, 扩大词汇量。教师可以帮助学生总结一些常用的短语和句型, 然后利用课外时间进行补充, 同时鼓励学生在写作当中加以运用, 这样长期坚持, 定会取得预期的效果。

2) 加强语法训练。在平常教学中, 不放松英语语法知识的教学, 对于五大基本句子 (SV主+谓, SVP主+系+表, SVO主+谓+宾, SVOO主+谓+间宾+直宾, SVOC主+谓+宾+宾补) 的使用, 要多加练习。此外, 从句使用、常见词汇搭配、介词使用等都要反复训练, 鼓励学生多写多用, 在运用中夯实语法知识。

3) 提高学生应用多种句子结构的能力。一方面, 可以引导学生适度运用复合句。简单句和复合句交错使用, 能有助提高文章的层次感。另一方面, 要提高运用复合句的能力, 可以在平时训练中有意识地引导学生熟练掌握倒装句、强调句、省略句等句型。在写作过程中, 灵活运用多种句型, 将会极大提高文章的整体水平。

4) 扩大阅读量, 培养语感。要鼓励学生广泛阅读原汁原味的英语作品, 多朗读多背诵。只有通过一定的积累, 才能在不知不觉中养成英语思维习惯, 了解英语常见的表达方式, 增强语感, 以减少在写作过程中的“中式英语”倾向。

2.2 篇章训练方略

英语语篇能力是影响英语写作能力的重要因素之一。具备这方面的技能有助于学生更好地组织文章、理清上下文关系、把握文章发展思路、充分表达思想感情, 从而达到掌控全文的目的。教师可以从以下几方面进行篇章训练。

1) 排序练习:教师按难易程度, 找到原汁原味的英文短篇 (或段落) , 以句子为基本单位, 打乱顺序, 再让学生排出合理的次序构建语篇 (段落) 。排序练习能训练学生的逻辑思维能力, 理清上下文关系, 对写作能力有较大帮助。

2) 衔接词练习:衔接词对于句子间的转承接合起着非常重要的作用。为了增强短文的连贯性, 使表达自然流畅, 就要巧用衔接词。练习过程中, 教师可以找到合适的英文语篇或段落, 去掉某些重要衔接词, 再提供几个备选答案, 让学生根据上下文选择合适的衔接词, 使文章连贯流畅。

3) 语篇补写练习:完整和正常的语篇 (或段落) , 都有其合理的思路及逻辑, 如果中间漏掉几个句子, 一定会影响全文。为此, 教师可以将一些语篇数处截断, 摘除若干句子, 然后让学生按自己的理解写上合适的句子。

2.3 写作内容训练方略

要使学生的写作言之有物, 有真情实感, 就必须激起学生写作的动机和欲望。教师可以从以下几方面着手:

1) 选择学生感兴趣的写作话题或采取能激发学生兴趣的写作方式。学生感兴趣的题材往往是日常生活中见到过, 接触过或者能够想象得到的事物。教学中可以尽量选择学生感兴趣的话题, 以调动写作积极性。例如, 描写人物时, 可以让学生随意描写自己喜欢的歌星或体育明星等。采取有趣的写作方式也能有效激发写作热情。例如, 描写人物时, 如果让学生们任意描写一名班上的同学, 写完之后, 让其余同学猜猜所描写的主人公是谁, 那么就会让原本枯燥的写作过程变得有趣。

2) 注重语言输入。从输入输出的角度来看, 先有输入才有输出。一般来说, 在写作课堂教学中, 学生遇到的一个很大的困难就是无话可说。这主要是语言输入不够。因此, 在写作课上, 可让学生先阅读一篇文章或观看一段视频, 了解材料的主要内容、作者的观点, 然后对其观点进行讨论。这样学生就有了输入的过程和思考的过程, 有了材料基础和思想内容。这时再要求学生写一篇议论文表达自己的观点就会更顺利。

3) 注意写作引导。首先, 教师在写作教学中要对各类英语文体的格式介绍清楚, 使学生做到心中有数。其次, 在学生动手写作之前, 要重视写前的引导。一方面, 可以指导文章的布局。例如, 当要求学生讨论高中生上网的利弊时, 可以提示文章可以分为三部分, 一部分列出上网的益处, 一部分罗列高中生上网的弊端, 最后总结自己的看法。另一方面, 可以提供写作时可能运用的词汇、句型等, 协助学生顺利完成写作。仍然以讨论高中生上网的利弊为例, 教师可以提示, 描写优点时可以采用“surfing on the internet can benefit the students because…”, “it can help students…”, “when surfing online, students can…”等, 描写缺点时可以用“but it will affect…”, “it will bring undesirable effect on…”等等。总之, 做好引导工作, 减轻学生写作负担, 能更有效地减少学生对写作的恐惧感和抵触情绪, 最大程度调动他们的主观能动性。

4) 改变写作评价方法。传统的写作评价方式一般是采取学生写作——教师批阅——学生阅读批示的方式, 互动性不强, 效果不理想。其实, 写作不是一稿定论, 是切磋讨论、反复修改的过程。因此, 写作的过程及评价方式也应该充分体现反馈和互动。这也正是目前的过程写作法所倡导的教学理念。加强互动与反馈, 不仅能激发学生的写作兴趣, 同时也能在讨论中产生灵感, 使得内容更为充实真实。评价方式可以采取自我评价、同伴评价和教师评价相结合的方式。首先, 学生完成初稿后, 与同伴交换文稿, 互相做出评价。第二, 学生根据同伴评价, 对自己的文章进行修改, 完成第二稿后上交教师。第三, 教师对第二稿提出修改意见后, 再次将文稿返给学生。最后, 学生根据教师修改意见, 完成终稿, 同时对此次写作从语法、词汇、内容、篇章意识、写作过程等方面进行自我评价。这样的写作过程和评价方式能更有效地提高写作水平。

综上所述, 本文具体分析了高中学生在英语写作中常见的困难, 提出了针对性策略, 指出在写作教学中, 教师需要充分调动和保护学生的写作热情和主观能动性, 必须在语言技能、篇章意识和写作内容三方面入手, 进行科学有效的训练, 才能切实提高英语写作能力。

参考文献

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[2]王笃勤.英语教学策略论[M].北京:外语教学与研究出版社, 2003.

[3]徐桂芳.高中英语写作的教学实践与探索[J].中小学外语教学:中学, 2006 (3) .

[4]桂建友.高中英语写作训练六法[J].中小学外语教学:中学, 2001 (6) .

企业发薪方略 第5篇

目前不少国内企业一谈到薪酬问题，视野还比较窄，只是具体地解决“工资是不是足够高、奖金给得够不够”等问题，具体地谈工资、奖金的发放方式技巧问题，比较单点而不是战略性、系统性地解决薪酬问题，

从联想、科龙、海信等多家国内知名企业的实践来看，企业薪酬战略能直接关系到企业战略的成败，离开了薪酬体系正向支持的战略，往往是镜花水月，空中楼阁，最终落空。

离开薪酬，战略落空

顾雏军入主科龙后，经营亏损，在财务上弄虚作假被警方拘捕，路人皆知。然而，鲜为人知的是， “经营县城”的战略效果欠佳，是导致顾雏军时代科龙亏损的重要原因之一。而“经营县城”的战略与营销人员的薪酬体系不一致，是导致该战略效果差的关键因素。

在顾雏军入主科龙前，科龙各地分公司有业务人员大约400多人，一个省就3～4个人，业务员月收入在7000～8000元左右。顾雏军入主后，根据冰箱、空调等家电产品在一二级大城市饱和、市场增长趋缓的情况，开始推出“康拜恩”等底端品牌，重点经营县城以下的中小城镇和农村市场。与这个战略相配合，顾雏军把营销人员安排到县城一级，在全国范围内的240个营销中心的营销队伍迅速扩大，由原来400多人，急速扩大到5000多人。人员扩大的结果是，营销人员收入迅速拉低到1000～元。这种变化导致有能力的业务员迅速流失，暂时没换工作的业务员都在宿舍睡大觉。“待遇太低，出一次差可能还会赔钱，那业务员谁还会去做业务?”科龙一位前大区经理说。老业务员流失，有经验的业务员又招不来，顾氏主政的科龙只好招些刚出大学校门的学生。而这些大学生连怎么跟客户打交道都不懂，众多的新手也得不到很好的培训。“这种薪酬政策对科龙的营销体系的打击非常大，人员不断流失的科龙几乎成了别的公司的人才基地。” 这位前大区经理说。

科龙的薪酬战略因不具外部市场竞争性、激励效果差而导致“经营县城”战略失败，这种离开合适的薪酬战略去谈“空中楼阁式战略”，在中国是司空见惯的。据统计，50～70%的企业变革计划没有达到原来的目标，其中一个重要原因就是变革后的流程、战略与企业的薪酬体系缺乏一致性。

3种薪酬战略型

翰威特公司北京分公司总经理李涤非女士认为，一个企业要确定其薪酬战略，必须以更广更高的视野来看薪酬问题，先确定其企业的战略导向，战略所覆盖的地区，战略需要什么样的核心人才，然后再依据企业战略确定薪酬战略。

通常而言，企业竞争战略与薪酬战略分为3种：

第一种是产品领先型战略，或说是创新型战略。这种战略是以产品的创新以及产品生命周期的缩短为导向，其经营的重要目标在于充当市场的领袖。因此，这种企业的薪酬体系往往会给产品创新、新的生产方法和技术创新以足够的报酬或奖励。

第二种是成本领袖战略，实际上就是低成本战略，他们的目标是用较低的成本去做较多的事情。这种企业会密切关注竞争对手所支付的薪酬状况，本企业的薪酬水平既不低于对手，最好也不高于竞争对手。目前中国以大打价格战出名的家电企业，以及没有核心技术的制造型企业，往往都属于这一类型。

第三种是客户中心型战略，或者说是客户关系亲密型战略。这种企业以提高客户服务质量、效率、服务速度等来赢得竞争优势。采取这种战略的企业，要求员工不仅很好地理解和满足客户提出的需求，而且能帮助客户发现一些他们自己尚未明晰的潜在需求，能创造性地为客户量身定制个性化的产品。客户满意度是这类企业最关心的绩效指标，会根据员工向客户所提供服务的数量和质量来支付薪酬。

海信的薪酬战略

企业实行不同的竞争战略，其关键人才不同，就应考虑不同的薪酬体系。如产品领先型企业通常需要很强的研发力量，因此在人才结构上，需要较多的高层次研发人员，研发人员是企业的关键人才，其基本薪酬会以劳动力市场上的通行水平为基准并且高于市场水平。

在成本领袖型企业，生产控制、质量控制、采购环节、渠道管理等关系成本的关键岗位的人员比较吃香，为了控制成本，提高效率，薪酬结构中的浮动薪酬或奖金比重比较大。

海信董事长周厚健认为，“在海信的产品领域中，现在不是渠道的问题，主要是产品问题，当量增长到一定的程度，将对企业有很大的影响。所以，海信现在是技术战略，商品输出后面是技术战略，商品和技术同时输出。”技术战略的背后是薪酬战略。实行产品领先型战略的海信，研发出了中国首个电视芯片。海信执行的是创新型薪酬战略。周厚健说，“中国很多技术人员工资确实很低，最近我们购并的一个企业，技术人员的工资，每年只有10万，再往上必须脱离技术人员行列。在海信不是这样，海信技术人员是单独通道，可以上升到比其他管理人员高得多的数额，最高可以达到副总裁的收入水平。”为了使海信的芯片产业化，海信新成立海信信芯科技有限公司，其负责人、海信芯片研发核心战嘉瑾说：“公司成立之初，我们就在机制、体制上，包括薪酬水平和国内芯片设计公司接轨。因为公司要发展，要吸引新的员工进来，这些不接轨是不行的。”

以薪酬推动战略转型

北京某民营大型仪器集团希望进军一个新的业务领域，老板从市场上招聘了一位子公司总经理。当时，老板期望该总经理与其他子公司老总一样，拿30万年薪，但这个职业经理人提出要100万，老板进军新领域心切，一口答应了。结果新总经理就任后，没到3个月就被炒掉了，原因是此人在集团里工资大大高于同级别经理人，而3个月过去了，他所负责的新业务进展不大，引起其他人的心理不平衡。

据联想相关人士透露，20在PC市场上对阵戴尔扳回一局的联想，是典型的借助合理的薪酬战略体系打赢了战争，

～间，当时面对戴尔直销的来势汹汹，联想要调整业务战略，战略转型，大力发展面对大客户的直销业务。然而，当时联想的薪酬体系只适应渠道销售业务，其人才结构上，也是以管理开拓渠道客户的人才见长，拥有大客户谈判沟通经验、开拓能力、适合做直销的人才不足。联想一方面从原有人才中挑选总监、经理，让他们急速提升，另一方面，需要从外部市场吸引人才。但从外部吸引的人薪酬远远高于原有内部的人，吸引外部人才就打破了原来的薪酬平衡，可能引起内部冲突。

怎么办?联想于是开始按行业、客户、渠道等类别，重新梳理内部岗位，评估岗位价值。招聘人才从哪来?同时到外部市场挑选15～20家可能是人才来源的目标公司进行参照。通过具体数据分析，联想改变了原来的点状薪酬体系，引入“带宽式”薪酬解决方案，使同一级别的人，有一个薪酬带宽和变化幅度，即根据相关绩效、经验、胜任能力等多种指标，把岗位分为多个级别，每个级别又有多个层次，如第7级可有7+、7、7-等。这种更具包容性的“带宽、带级”式薪酬设计，使外部竞争性和内部公平性保持一致。当时确定了2年左右的过渡期，2年过去了，从业绩来看，联想已经顺利地推进了它发展大客户的直销业务战略。

～，屈云波在为科龙做营销咨询及后来进入克隆担任营销副总期间，也成功地利用薪酬战略调整，使科龙由生产导向型企业，向营销导向型企业转变。以前，科龙的营销、营销支持系统、研发、行政4个系统，不分职务系列，所有人员只要职位级别一样，薪酬就一样，以致大家都不愿到一线去做营销。屈云波进驻后，薪酬向营销系统倾斜，岗位价值序列中，营销排第一，营销支持系统排第二，研发排第三，行政排第四。薪酬政策调整后，科龙内部人员纷纷希望到营销系统去，很快把科龙由生产导向转变到营销导向。

薪酬策略的周期性变化

企业在不同的发展阶段，应该有不同的薪酬战略。

德翰创业总经理王东晖认为，在创业阶段，企业需要高素质人才，但又往往现金不足。此时，创业型企业的薪酬策略往往是选择授予期权、股权或影子股权的方式，来降低薪酬的现金支付水平。

年底刚刚赴美国纳斯达克上市的百度公司，就是采用这种薪酬战略的成功者。从创业吸引第一个员工起，李彦宏就靠他讲故事的能力，把创业骨干以相对的低薪吸引到百度来。百度的一位高层当初在某公司任副总裁，年薪60万，到了百度之后，薪酬比原来还低，但获得了期权。目前，这位高层的股票价值已达2亿元，最高时则达到过4亿元。创业型企业的这种薪酬战略，不仅使百度度过了现金短缺的过渡期，得到了高素质人才，同时也使放弃一时高薪的创业伙伴获得了很好的长期回报。

相比之下，由创业走向成熟的企业，其薪酬战略也会随企业生命周期变化而改变。以自主创新打败跨国巨头著称的华为公司，早年靠高薪吸引英雄式的技术和营销人才，同时让这些骨干把获得的分红拿来购买公司内部股票，此举不仅能保留人才，构建公司的研发、营销等体系，而且公司不必支付巨额的现金薪酬。经过十几年的发展，华为公司已经构建了较好的研发平台，其目前在研发领域的用人策略，已经不是过去那种高薪招聘英雄式人才的模式，而是在薪酬总额相对不变的情况下，以不太高的薪酬招聘数量众多的各种研发人员。在这众多研发新兵中，只要有一部分能冒尖，变成研发创新骨干，华为的薪酬策略就算达到预定目标了。

德翰创业王东晖指出，在有些行业，随着行业由暴利时代向平均利润时代转变，企业薪酬策略、激励办法也会不断调整。有家民营汽车设计公司，CEO能力很强，在前些年汽车业暴利时代，他决心大干一场，高薪聘请了很多技术人员，劳动力成本很高。高利润期过去后，后期吸引的人才，只好支付正常薪酬，就造成了薪酬体系不平衡。为了谋求平衡，于是，他采取降低短期高薪激励的办法，降低核心高层和技术骨干现金工资，但允许他们购买公司内部股，薪酬策略也随之由短期现金激励为主，转向长期股权激励为主。

构建跨国企业的薪酬体系

在全球经济一体化环境下，越来越多跨国公司进入中国，也有越来越多的中国企业走向海外。与此相适应，企业员工也越来越多元化，仅中国本土，就有内地人、港台人、新加坡人、马来西亚人、美国人、欧洲人，等等。

TCL集团海外事业本部总裁易春雨说，在欧美，中国派出员工，企业要按法律用工，故员工的薪酬福利一般比较有保障，但在中国企业海外经营的另一块主战场，如东南亚、俄罗斯、拉美、非洲等地，外派员工的薪酬福利更多是参照中国本土，水平离国际水准要差得多。而在外资企业，有一个突出问题：跨国公司总部派来的员工比本土员工高，甚至非总部派来的外籍员工，工作内容相同，薪酬也比本土员工高。这会不会是一种不公平呢?全球化时代，如何面对不同的员工群体，制定企业的战略性薪酬体系呢?

事实上，在各地员工薪酬差异的背后，是跨国公司的薪酬架构。拥有大型跨国企业集团薪酬战略制订经验的李涤非指出，跨国公司在其全球薪酬架构下，某个具体职位整体薪酬水平一般会根据每个国家的竞争情况制定，但总体上，其实施的策略是全球薪酬的一体化。这种策略一体化体现在3个方面：一是基本激励导向一致，即在有限的成本范围内，吸引到合适员工。二是外部竞争性和内部公平性以哪个为主要导向，全球是一致的。三是全球的薪酬组合是一样的，工资等级也一样，如总部15级，全球也是15级。

总部员工在派遣人员到发达、次发达、不发达国家时，工资落在哪个级别，不论该员工在哪个国家，均是一样的。所不同的是，各国福利的差异不同。差异遵循的原则是：

首先是合规性，即遵守所在国的法律法规。其次是依据权威中介机构提供的地区生活差异指数，在福利上给予生活补贴，目的是保证其生活水平不低于原来的生活水平。如派驻员工到非洲，生活水平可能低一些，工资定在某一个级上时，工资不变，但会给他艰苦津贴。又如，从中国派遣员工到发达国，以本国比较在国外生活指数差异有多少，补差即是多少，补贴主要在日常生活的住房、交通等方面，如公司负责住房、提供车，还有海外的紧急救助等，而法定的基本福利保障跟着所在国走。(周建华)

东方美眉方略 第6篇

二、调整长度：用修眉剪将生长过长、粗直、易下垂的眉毛一根一根地修剪到适当长度，眉梢处的眉毛应留得稍短，靠近眉头的眉毛要留得长些。为了达到这种效果，在修剪眉毛时眉梳要逐渐抬起。使眉毛有立体感。若修剪得过短，就使人工的痕迹过重，而且显得老气，这一点一定要注意。

三、修整形状：先用热毛巾敷在眉上，使毛孔完全张开，再以医用酒精擦拭眉部皮肤防止细菌感染。如果你对疼痛特别敏感，可涂少量麻药。准备妥当后用浅褐色眉笔勾出眉毛的轮廓，再用眉夹拔除造型以外的杂眉。拔的时候不要只盯着眉毛的某个局部，若嫌一根根拔速度太慢，可以使用剃眉刀进行修剪，只是要注意保持刀片的倾斜角度，动作要轻而慢，否则剃坏了补救起来就会很麻烦。也不要将眉毛修整得太整齐，应适当保留一些边缘部位的杂眉，反而能体现出眉毛的质感和立体感。拔完或剃完眉毛后，要记得抹上乳液或面霜，使皮肤滋润。

经过一番精心修整过的眉毛，在形状上有了较大的改善，接着就要通过正确的描画方法来体现眉毛的质感和立体感。

眉笔与眉粉的选择非常重要。眉笔可分黑、棕、灰、深驼绿等颜色。一般来说，疏松的眉毛应选用灰色、棕灰色等较柔和的颜色；眉毛浓密的应选用棕色、深驼绿等颜色较深的眉笔，而黑色眉笔的颜色太过生硬并不适合亚洲人的气质。眉笔在使用时应削成鸭嘴形，以便于一根根细致描画，眉粉主要由颜料和滑石粉组成，颜色也很丰富，质地更加细腻柔和，与眉笔相比更加适合亚洲女性使用。

描画方法之一：画眉毛时要表现出眉毛一根一根生长的质感，不能只简单地画一条粗线，千万不要先用眉笔勾出眉毛的轮廓，再往轮廓里填色。许多化妆不熟练的人往往会把眉毛画得很过分，而使别的部位暗淡失色。

描画方法之二：先用眉梳轻轻地将眉毛顶端梳理整齐，再用眉刷蘸少许眉粉，沿着修整后的眉型从头至尾如羽毛拂拭般地进行修饰，创造出更自然的眉毛。

描画方法之三：有些人的眉毛会在感叹或惊讶时上下活动，并在前额显露出一道道皱纹。在这种情况下，修整眉毛时不要使眉毛形状太显眼，要尽可能减少人工修饰的痕迹。眉色也以轻柔的灰色为好，否则会使眼睛和嘴唇的魅力大大削弱。

值得注意的是，画眉毛必须与眼睛配合，否则会适得其反。更不能为了追赶时髦而将眉毛全部拔光，因为拔光后再生的眉毛其生长次序会变得很杂乱。

一、散乱眉形的修饰：有些人的眉没有明显的形状，眉毛生长得比较散乱。可以先找一张尽量接近肤色的透明纸，剪成型式样，描上各种眉形，然后挑自己喜欢的眉形逐个放在脸上，对着镜子选出与自己合适的眉形。确定以后可在原来的眉毛上用深色眉笔画出想象中的眉形，在保证清洁消毒的情况下拔去多余的散乱眉毛；再用眉笔或眉粉顺着生长方向描画，体现出眉毛的质感。

二、缺眉、断眉的修饰：缺眉、断眉比较容易修整。若原眉形较好，只是眉毛中断或残缺，则只需填补缺损处即可。具体方法是：选择灰色或驼灰色眉粉刷在眉毛上并延长至适当长度，再用眉笔一根根的描画，以使缺、断眉处形成与原眉毛浑然一体的效果。注意遵循眉毛上部较淡、下部较深，两头淡、中间深的自然法则。经过这样修饰后的眉毛，不仅弥补了缺憾，还可以利用眉形的修饰塑造出完美的形象。若觉得天天描画这种眉毛比较麻烦，建议你利用文眉技术来修补眉的残缺部位，既比较省时省力，又可以达到以假乱真的目的。

三、细淡眉毛的修饰：又细又淡的眉毛易让人产生面目模糊的印象，但这同时又是一个化妆优势，比较容易刻画眉形。描画时先用眉粉轻扫整条眉毛，再用浅色眉笔将眉毛一根根地描画，最后用眉刷按生长方向将眉毛梳理清楚，同时也把眉笔较生硬的线条晕开，使眉毛更加生动柔和。

方略分析 第7篇

一、多媒体教学分析

1. 多媒体教学的优势

(1)直观形象，能进行多角度的观察，突破视觉的限制，将一些抽象的东西形象化，便于对一些公式、概念的理解和掌握。

(2)利用图片、动画、声音、文字产生强烈的视觉与听觉效果，调动他们的兴趣，从而激发他们学习的主动性。

(3)利用多媒体来进行实验的模拟，实现了对实验课程的扩充，培养了学生的想象力、创造力。

(4)课堂的内容具有很强的针对性，节约了时间，提高了教学的效率，且可以进行重复教学。

随着科技的进步，传统的板书已经不能满足教学的要求了，作为一名当代的数学教师应与时俱进，多媒体教学已经是教学的一种必然趋势。教师根据课程标准的具体要求，从学生的实际出发结合现代化的多媒体制作相应的教学课件，利用它能极大丰富课堂教学，激发学生的求知欲，促进学生对知识的接收和掌握。通过多媒体的教学，还能培养学生的各种能力，提高学生的综合素质，提高课堂的教学效率，取得良好的教学成果。

在应用多媒体教学的时候，CAI课件是必须的。通过多媒体教学，增加了教学的表现力，教学的内容更具体，有利于知识的传授。在多媒体的协助下，教师可以根据学生的学习情况，安排出合理的教学内容，因材施教，力求教学的效果更佳。教师在设计课件时，必须保证准确，所呈现的内容必须符合客观规律，具有科学性。

2. 多媒体在小学数学教学中的误区

多媒体教学应用越来越广泛，但在此过程中会出现以下误区：

(1)多媒体教学必须拥有完整课件。随着多媒体教学的兴起，很多的公开课、公共课、研讨课几乎是清一色的用电脑演示，教师几乎都被忽略了，消弱了教师在课程中的主导作用，同时过多的电脑特效将学生的兴趣吸引到别处。全程都用多媒体课件，一般它所包含的内容很多，而且放映的过程也较快，因此学生的接受效果受到很大的影响。整套的课件制作起来需要很大的人力、物力，由于它的针对性强，很难被普及和复制，因而完整课件很难体现它的价值所在。所以，在教学的过程中并不提倡用完整课件进行满堂演示。

(2)追求华而不实的课件，不考虑教学的内容特色。教学的过程中，有些很简单的知识点或者是学生共知的东西，也用多媒体重复地演示，这样会适得其反，学生反而会产生厌烦的情绪。在现代化的教学中，多媒体的应用必不可少，但它不是决定因素，教师的教学理念和教学思想才是至关重要的。课件制作得再华丽，但内容空泛不符合学生的实际要求，也没有实际的意义。所以不可以一味地追求奢华，不考虑突出教学的内容特色。

二、小学数学教师多媒体培训研究

近几年，有关小学数学教师多媒体培训方面的研究逐渐增多，在观察众多研究结论中，笔者总结这方面的利弊，并对其进行比较性的探究。

1. 小学数学教师多媒体培训背景

教育事业的成败在于教师，在教育信息化的时代进程中，只有具备全面的信息技术才是一个优良的中小学教师，这也是一位数学教师所具备的基本素质与技能，唯有这样，才可以把多媒体技术有效地运用到教学工作中。因此，小学数学教师多媒体培训是至关重要的一项教育步骤，全力培养适合当前教育发展的小学教师乃当务之急。

小学教师教育多媒体技术培训在20世纪90年代末开始实施至今，经过了漫长的试验时期，它已经屡见成效，也逐渐地适用于全国各个地方、各个层次的教育培训团体和机构。

2. 小学数学教师多媒体培训在当前的状况分析与解决方案

多媒体教学的出现使百年来一支粉笔、一块黑板的传统教学方式，发生了重大的变革。它蕴含了教师对教学方法的巧妙预设、数学知识点的形象演示、动态描述，它带领着我们走向一个新的教学领域，把小学教学推向一个崭新的平台。但是，多媒体教学在我国发展时间尚浅，很多教师都对此一窍不通，不能利用多媒体切实做到抽象内容具体化、空闲内容形象化。所以，笔者借助小学数学教师多媒体培训在当前的状况分析，务求找出在培训过程中存在问题的解决方案。

(1）培训过程中存在的问题

问题一：培训内容不符实

在教师培训中，通常把教学的理论、方法应用和技术使用这三项各自分开，这就违背了教育与技术结合的实质意义，其结果也是不言而喻的。

问题二：方法运用不恰当

在大部分的教育技术培训工作中，采取了“团体推荐”和“整齐划一”的培训模式，不但不能满足学习者的个人需要，也很难提高学习者的学习兴趣与热情。

问题三：培训目标不明确

古罗马的政治家、哲学家、悲剧作家、雄辩家的代表———吕齐乌斯·安涅·塞涅卡曾经这样说过：“有些人活着没有任何目标，他们在世间行走，就像河中的一棵小草，他们不是行走，而是随波逐流。”所以，目标是教学培训的中心思想，是灵魂枢纽。由此我们必须提出：多媒体技术培训要求小学教师达到的目标是什么?目前小学教师存在的问题及需求是什么?这些都是培训工作者所面临的问题，它直接影响着培训的成效与质量。

(2）妥善的培训方案探讨

方案一：案例分析教学法

现在，很多教师在培训中只能学习到丰富的理论知识，但对其作用、意义认识不深，所教内容和教学现状不相符。因此，通过案例的引用与分析可以把理论知识与实际联系起来，加深对理论知识的理解。采用案例分析教学法，可以使教师切身体会到这些理论的作用与意义，并将它们充分地、有效地应用到实际的小学教学当中。同时，我们在培训案例分析的筛选上应注意： (1) 理论讲授为主导的方式。这种方式主要以教师的口授为主，伴随着问答等，此方式可以用来传授新知识和巩固旧知识; (2) 应用多媒体技术辅助教学的方式。利用这种方式，可以将培训的内容用图片、声音、文字、动画等形象地表现出来; (3) 以实践操作为主的方式。“实践才是检验真理的唯一标准”。 (4) 以培养能力为主的任务方式。培训的主要任务是培养学员的创造能力、自学能力、分析解决问题的能力。

方案二：互映射培训方法

根据每位教师的教学需要实施不同的培训方案，同时注意创新性理念在培训中的渗透。其中就包括互映射培训方法，它主要分为基础知识培训、学科整合培训、教学改革与研究这三个阶段，通过这三个培训使教师具备现代化教学技能、运用其技能进行有效的教学实践工作，让教师的教学素质得到真正提升和发展，打造一批信息技术优良、教学方案创新、教学思维独到的教师精英，进而提高我国小学数学科目的教学质量，为中国现代化建设打下坚实的教育基础。

3. 优化小学数学教师多媒体培训工作

随着国内信息化发展速度的提升和小学基础教育信息水平的不断增长，我国教师的多媒体应用技能没有跟上现代的发展节奏，教师多媒体应用技能整体水平偏低已成为我国教育信息化发展的阻碍。优化教师多媒体培训工作已迫在眉睫。

建立教师多媒体技能标准是改善教师多媒体教学的重要方案，同时加大教师多媒体技能培训的资金投入，提高教师的多媒体教学认识，加强多媒体技能的考核标准，把多媒体技能与教师资格考核联合起来，使多媒体技能在我国教育事业发展中发挥更好的作用。

总之，现代小学数学教育已经慢慢地趋向信息多媒体化发展，对教师的多媒体技术水平要求也日渐提高，全国各地有关部门正规定小学教师必须定期开展此类教育培训课程，但相关的实践经验参考还是比较缺乏的。因此，多媒体技术与小学数学合理地结合起来，其意义是非常重大的，它标志着数学教学的又一次改革，它凭借着视听合一、眼手齐用的教学特色，不仅吸引了很多学生的注意力，还极具教学的感染力。笔者深信，只要大家共同开发、研究、尝试，不久的将来多媒体会为小学数学教学创造更好的明天!

参考文献

[1]张倩苇, 张敏.美国教师教育技术培训动态及其启示.比较教育研究, 2003 (4) .

方略分析 第8篇

高校武术高水平项目主要以校高水平武术运动队的形式存在。在高校高水平运动项目于北京奥运会前后快速发展的背景下, 运动队的发展包括武术高水平项目的发展对于体制外经费的投入十分渴望, 但从实际效果来看, 得到充足或持续的赞助十分少见, 企业对于此类赞助普遍呈现犹豫状态。要想增大赞助的可能性, 提高赞助的成功率, 则需要我们在充分了解影响企业赞助因素的基础上, 进行进一步地分析和研究, 从企业的利益角度出发, 针对运动队在寻求赞助过程中的有利和不利的因素, 扬长避短, 发掘出能够切实让企业落实并实施赞助行为的方法和策略。

2 研究对象和方法

2.1 研究对象

通过调研走访和统计分析, 对企业赞助高校武术高水平运动项目的影响因素进行探究, 并据此探索落实企业赞助行为的方法和策略。

2.2 研究方法

2.2.1 文献资料法

文献资料的内容主要是有关高校武术高水平项目的管理及产业化运作, 体育赞助的发展、演变及趋势, 以及体育赞助在高校体育市场的发展策略等。

2.2.2 问卷调查及数理统计法

将有关企业作为问卷调查对象。选取了省内外不同经营项目的50家企业作为调查对象, 向企业发放的问卷共50份, 有效回收44份, 回收率为88%。问卷回收后对有关论题的内容和数据进行整理和统计。

2.2.3 归纳、演绎法

通过对文献资料的信息汇总并结合对问卷结果的统计分析, 依据客观的统计数据以及严格的逻辑演绎, 探寻解决问题的思路, 提出解决问题的具体方法和策略。

3 调查结果与分析

3.1 企业赞助高校高水平武术项目的影响因子

企业赞助行为的决策, 必然有正面和负面的两方面因素对其造成影响。在高校武术高水平运动队寻求体育赞助的过程中, 作为资金需求方对于促成赞助行为的因素要进一步地强化, 而制约赞助行为的因素则应避免或弱化。正面和负面的影响因素都是企业最终做出赞助决策的重要依据。

3.1.1 影响企业赞助高校高水平武术项目的有利因素

(注:上表中的调查项目在问卷中为多选)

在问卷调查中, 对于问卷罗列的选项以及企业自填的项目进行整理和数理统计, 在剔除了不具代表性的个别性因素或偶然性因素之后, 归纳出以下影响企业赞助高校武术高水平运动队的有利因素 (见表1) 。

3.1.2 影响企业赞助高校高水平武术项目的不利因素

通过调查, 我们发现制约企业赞助的因素虽然不多但具有较高的共性, 而往往正是这些并不多的制约因素让企业赞助的最终落实打了退堂鼓。因此在寻求赞助的过程中以及在制订具体的方法和策略时应该着重注意避免。以下为根据调查归纳出的影响赞助行为的不利因素 (见表2) 。

(注:上表中的调查项目在问卷中为多选)

3.2 高校高水平武术项目寻求体育赞助的方法和策略

根据文献资料以及对有关企业的调查及访谈, 运用归纳演绎法提出以下问题解决思路。

3.2.1 积极促进武术的产业化发展

高校的武术运动在赞助企业的支持下走向社会进行产业化发展, 对企业无时不刻的宣传将是对企业赞助行为的强力回报, 而社会效益和经济效益的获得又会使这种依附型的合作关系更加牢固化。

高校的武术运动在产业化运作的过程中, 应以武术高水平运动队为主体, 努力开拓竞技、表演、健身、培训等市场;组建武术俱乐部, 定期或不定期地举办高校间的以及和民间的武术交流赛、擂台赛等等, 通过各种各样的方式提高比赛的水平和观赏性, 使武术运动赢得更多人的喜爱, 占领更广阔的市场, 吸引更多的观众;也可以和各级文化部门合作, 组织承办各种大型文体活动, 如群体太极拳、大型集体武术操等, 以武术文化搭台, 唱经济产业大戏 [1]。

3.2.2 和赞助企业建立合作型的伙伴关系

企业对高校武术高水平运动队的赞助, 和市场营销一样其追求的目标是有形或无形的回报, 因此作为赞助接受者的高校必须以一种积极的、合作的心态来对待, 既不能低人一等, 也不能妄自菲薄, 因为在赞助行为中利益的获得不是单向的。因此, 正确认识自己的优势, 努力挖掘自身的资源, 从互惠互利的合作伙伴的角度出发才有可能和赞助方形成持久的、有效的合作关系。否则, 赞助关系建立在一种不对等的情况下, 这样的赞助是无法维持长久的。

在赞助行为的执行过程中, 通过以下模型可以比较清晰地看到高校武术高水平运动队应该利用哪些资源、通过哪些途径来满足赞助方的利益需求, 从而达到获得企业赞助的目的 (见图) 。

由图可以看出, 在武术产业开发方面 (图左侧) , 赞助企业和武术高水平运动队是一种互成良性循环的合作关系。在资源交换方面 (图右侧) , 指向企业方的项目也正是企业所追求利益的实现手段, 其中“无形资产”是指高校的知名度、社会影响力、文化内涵等, “对执行过程的保障”是指有关的政策及规章制度等。

3.2.2.1 建立市场营销型的伙伴关系寻求赞助

和企业建立一种市场营销型的伙伴关系是体育赞助行为首要的一步, 也是最为直接而常规的一步。通常, 在企业对高校武术高水平运动队进行赞助后, 运动队会采用赞助企业冠名称参赛, 或穿着印有赞助企业名称的运动服训练、比赛、领奖等方式作为对企业赞助的回报。这种回报的目的, 是提高企业的知名度和品牌价值或直接对企业产品进行宣传, 从而达到提高企业营销效率的目的。常规不等于不重要, 作为一种最基本的也是最主要的赞助回馈形式, 被赞助者必须从合作伙伴的角度没有任何折扣地完成, 不可带有任何的随意性。

在调查问卷“企业赞助动因”一项中, 100%的企业都对提高企业知名度表示了认同, 那么其目标赖以实现的最基本的手段——上面所述高水平武术运动队的赞助回报方式, 则必然是企业所最为重视的。

在图的“伙伴型关系模型”中, 市场营销型的伙伴关系主要通过“企业宣传”来体现。

3.2.2.2 建立资源互补型的伙伴关系寻求赞助

在对企业的问卷调查中, 出现了一个值得高度关注的新动向。许多企业除了希望被赞助方帮助企业进行宣传外, 还表达了利用高校的体育场馆资源和武术师资资源对企业员工进行健身及培训的愿望, 这说明在向市场要经济效益的同时, 企业也开始关注内部管理及社会效益的获取。目前这种合作虽然还不多见且形式也略有不同, 但一些成功的案例还是可以为我们提供一些崭新的思路, 如LG南京公司每年对南京中医药大学的各项群体竞赛等活动提供赞助, 作为交换或者回报, 一方面校方在群体竞赛活动时通过标语、横幅、拱门等形式对其进行宣传, 另一方面将学校的体育场馆资源优先对其职工的各种健身活动定时定期地开放, 并且在开放时可以应对方的要求提供有关师资进行辅导培训等工作, 双方的这种合作方式两年来一直都运行良好。当然, 这里的前提条件是场馆资源的开放应是在不影响学校正常教学训练和竞赛秩序的条件下进行的。

武术高水平运动队通过上述形式和企业建立资源互补型的伙伴关系, 必须注意操作的规范, 在管理制度上要及时跟进, 在武术高水平运动队管理条例的框架下尽早制订相关的规章制度, 也可以将其置于体育场馆管理的框架内, 为科学有序地向赞助企业提供有关服务做好准备, 通过未雨绸缪的工作创造吸引赞助的良好环境。

在图的“伙伴型关系结构模型”中, 资源互补型的伙伴关系主要通过“人力资源”和“场馆资源”等来体现。

3.2.3 通过体育经纪人寻求企业赞助

目前高校武术高水平运动队的体育赞助情况不容乐观, 还处在萌芽状态, 其中有部分原因是因为双方缺少沟通的机会和途径, 并且相关经验不足, 在寻求企业的体育赞助时往往有无从下手的感觉, 此时借力于体育经纪人的牵线搭桥无疑是一个提高效率的捷径。体育经纪人具有的专业经验和操作手段, 以及行业内的人脉是任何局外人不可比拟的[2], 他们专业而丰富的市场操作经验和社会关系资源, 有利于赞助行为的快速达成, 也有利于赞助合同制订的严谨规范以及各种赞助行为运作的高效实施, 同时还可以有效地制约双方的不规范行为, 实现双方利益的最大化。

3.2.4 寻找与赞助企业利益的同质性

借助体育赞助的基本理论, 从市场营销的角度来说, 一个企业是否能够进行体育赞助, 首先考虑的往往是其产品和被赞助者的关联性。如果赞助企业的产品与被赞助者具有较多利益的同质化因素, 也就是说双方的利益倾向是一致的和相互依赖的, 则至少从企业宣传的信息传递与表达方面首先就占有了一定的优势。如企业对于高校的赞助, 其产品的适用范围一定是以大学生为主体的才可以达到最佳的宣传效果, 像通讯、数码、运动服装等。同样, 对高校的武术高水平运动队而言, 如果在寻求赞助的过程中能够有意识地和生产销售武术有关运动器材用品的企业首先进行接触, 或许寻求赞助的成功几率会得到大幅度的提高[3]。

3.2.5 制订保障赞助商权益的政策与制度

赞助企业在对被赞助者付出赞助资金之后, 被赞助者是否能够切实地维护赞助企业的权益, 严格履行赞助合同, 是企业非常重视的一个问题。调查显示, 目前赞助企业对被赞助者的满意度低下的情况非常普遍, 造成了很多赞助行为的“一锤子买卖”, 赞助行为没有持续性, 对被赞助者预想发展目标的实现根本起不到实质性的作用。其根本原因就在于多数被赞助者仅仅是象征性、过程性地履行合同所约定的内容, 缺乏主动宣传企业、回报企业的意识和行动[4]。这种情况在现实中十分常见, 如被赞助方的运动员领完奖后随手将印有赞助企业名称或标志的衣服扔到一边, 或被新闻媒体采访时绝口不提赞助企业等等, 类似的行为实际上是在无形中侵犯了企业所应有的曝光权, 限制和忽视了其应得的被宣传权益。

因此, 高校武术高水平运动队如果要寻求企业的体育赞助, 必须在诚意的基础上主动和赞助方共同商讨, 制订双方的责任和权利约定, 并以科学合理的政策或制度的形式加以明确。在内容里应着重体现己方对赞助方权益的重视和保障, 从细节上进行严格的规定, 如领奖时对赞助方名称、标志或“LOGO”的曝光, 媒体采访时对赞助企业的主动宣传等等, 通过具体而细化的规定将对赞助方的权益保障落到实处, 用柔性的政策和刚性的制度来吸引赞助企业的资金投入[5]。

摘要：本论文通过文献资料及问卷调查等方法, 对高校高水平武术项目寻求体育赞助的影响因素进行了深入调查及有针对性的归纳总结。对于高校武术高水平项目如何寻求体育赞助, 提出了“积极促进武术的产业化发展”、“和赞助企业建立合作型的伙伴关系”、“通过体育经纪人寻求体育赞助”、“寻找与赞助企业利益的同质性”及“制订保障赞助商权益的政策与制度”等具体的方法和策略。

关键词：高校,武术,高水平,项目,体育赞助,策略

参考文献

[1]李敖.企业文化是企业管理的深层体现[J].现代焊接, 2007, 11 (59) .

[2]杨家坤.对我国武术产业经济化运作的思考[J].集团经济研究, 2007, 9 (中) .

[3]陈富强.浅析体育赞助的相关问题[J].沈阳航空工业学院学报, 2006, 23 (12) :75-77.

[4]马铁.体育经纪人[M].北京:中国经济出版社, 2000.

[5]蔡俊五, 赵长杰.体育赞助——双赢之策[M].北京:人民体育出版社, 2001.

[6]王伟, 秦永波.我国高等院校体育赞助现状与对策[J].河南机电高等专科学校学报, 2004, 12 (6) :78-79.

[7]吴学勇, 梁文敏.广东高校校园体育赛事赞助现状及对策研究[J].教育与职业, 2007, 2:184-185.

[8]俞诚士.体育赞助攻略[M].石家庄:河北科技出版社, 2007.

[9]杨剑, 孙仁德.普通高校高水平运动队建设的制约因素与发展对策[J].河北体育学院学报, 2007, 21 (2) :62-64, 85.

方略分析 第9篇

一、电商对国际经济贸易的影响分析

1. 电商对国际经济贸易的有利影响。

电商对国际经济贸易有利影响主要表现为: (1) 降低国际经济贸易成本, 提高交易效率。电商是无纸贸易, 即交易双方利用终端交易的形式进行经济贸易, 整个经济贸易过程只需要较短的时间就能够完成, 并且不需要交付任何的费用, 这大大改善了传统经济贸易交易成本高、效率低的状况。 (2) 直接催生新的贸易形态。随着科学技术的不断创新和发展, 电商形式在不断完善和优化的过程中。像弹性企业是继电子商务之后产生的另一种新型经济贸易形式, 是根据客户要求, 转置企业成本, 从而充分利用企业内外部信息、企业人力、物力、财力等按照客户要求创造产品, 完成经济贸易交易。在此之后所推出云计算和优化的互联网技术, 促使电商商业模式得到有效的优化, 促使电商增加了用户体验环节、交易双方互动等营销模式, 大大提高了电商运营效果。 (3) 推动国际化大市场的形成。电商凭借“无国界”的贸易优势, 打破了传统经济贸易地域局限性的问题, 扩大了经济贸易范围, 对用于推动国际化大市场的形成有很大作用。因为电商的出现, 世界各国之间可以快速的、有效的进行经济贸易往来, 这种贸易往来是可以跨大洲、跨大洋进行的, 这在很大程度上促进了国际化大市场的形成。

2. 电商对国际经济贸易的不利影响。

电商对国际经济贸易的不利影响主要表现为: (1) 加剧了经济贸易风险。尽管互联网技术有很大程度的发展和完善, 但互联网安全问题依旧存在, 这就加大了电商经济贸易风险, 可能造成经济损失或重要信息丢失等情况发生。目前存在的互联网安全问题主要有: (1) 电商经济贸易财务损失。在互联网遭受黑客侵袭或病毒入侵等情况下, 互联网安全被破坏, 可能会发生电商交易被破坏或贸易资金被转移等状况。 (2) 企业信誉受损。无论是因为系统漏洞或病毒入侵等因素的影响, 促使网上交易失效或交易金额丢失, 都需要电商企业承担责任, 并且企业的信誉也因此会受到严重的影响, 不利于企业发展。 (2) 体现我国物流体系的落后。可以说, 电子商务与物流体系是相互依存的关系, 前者可以满足后者的需求, 后者可以促进前者发展。但是, 两者在双向选择的过程中容易产生矛盾。就以我国电子商务迅猛发展的现状来看, 电子商务的需求不断增多, 对物流需求增加。然而, 我国物流企业因融资难, 国外尖端物流公司的阻碍等因素的存在, 促使物流发展水平不高, 无法满足电子商务发展需求。这一点充分证实了我国物流体系比较落后。 (3) 致使贸易相关政策、法律法规出现新的缺口。随着电商的发展, 这种新兴经济贸易方式实施的过程中会产生新的运行模式、交易方式等。此种情况下, 需要制定与电商经济贸易相匹配的政策或法律法规来控制和约束整个电商活动, 才能够保证电商可以合理的、公平的进行。但是, 现如今我国还未制定与电商这种经济贸易形式相匹配的政策或法律法规来有效的约束电商活动。

二、发展电商促进国际经济贸易发展的有效方略

1. 我国政府应当为电商发展营造有力条件。

(1) 统筹规划, 营造良好的电商发展环境。为了可以促进电商更好的发展, 降低对国际贸易不利影响的可能性, 我国政府应当注重统筹规划, 营造良好的电商发展环境, 促进电商更好的发展。对此, 我国政府需要做出的努力是: (1) 各职能部门应当具有电子政务意识, 不断提高职能部门的电子政务水平, 通过此种方式来对电商加以管理。 (2) 我国政府应当制定电商相关的鼓励性。扶持性政策, 促使电商在政策的引导下, 形成规范的、合理的、公平的电商活动方式。 (3) 我国政府应当统筹规划电商发展的各个环节, 充分利用有效资源, 不断完善和发展电商。 (2) 加快电商软硬件的建设。在我国互联网技术还不是非常完善的今天, 电商软硬件存在一定的缺陷和不足, 这使得电商活动存在一定的危险性, 可能造成经济损失或信誉损失。在此种情况下, 我国政府应当注重弘扬科学发展观, 大力支持和鼓励我国科学技术创新和发展, 不断的完善和优化电商软硬件, 促使电商逐渐走上科学化。规范化的发展道路。

2. 我国从事电商的企业应当积极适应电商环境。

(1) 提高电商发展意识, 积极改革企业管理。相对于其他国家来说, 我国电商发展时间较短, 企业领导及管理者还未充分意识到电商发展的重要性。为了推动电商快速前进, 促进国际经济贸易发展, 我国从事电商的企业应当注重提高电商发展意识。从促进电商良好发展的角度出发, 不断改革企业管理方式、方法等方面, 为推动电商更好的发展创造条件。 (2) 加快企业信息化建设。企业信息化程度直接关系企业电商开展水平。为了真正意义上实现电商良性发展, 企业应当注重信息化建设, 强化企业内部管理和信息技术管理, 促进企业信息化水平不断提高。

参考文献

[1]王腾飞.电子商务兴起对国际经济贸易的影响分析[J].中国商贸, 2012 (17) .

方略分析 第10篇

第一轮, 拉斐尔·纳达尔vs波蒂托 ·斯塔拉切 (2∶1)

第二轮, 拉斐尔·纳达尔vs莱顿·休伊特 (2∶0)

第三轮, 拉斐尔·纳达尔vs伊戈尔·安德烈耶夫 (2∶0)

第四轮, 拉斐尔·纳达尔vs于尔根·梅尔策 (2∶0)

第五轮, 拉斐尔·纳达尔vs诺瓦克·德约科维奇 (2∶1)

第六轮, 拉斐尔·纳达尔vs费尔南多·冈萨雷斯 (2∶1)

1 全面技术, 超人意志

我们可从表1看, 七项关键数据纳达尔全部领先对手。其中二发得分率平均高出对手30%, 全部得分平均多18分, 非受迫性失误平均少13分。这些都体现纳达尔技术的全面, 体力超群。其次是纳达尔执着地, 认真地对待球场上每一分, 哪怕那是对方手握的赛点, 也“不放弃, 不抛弃”的精神, 正是凭借着这样一份执着的职业精神, 从2004年到现在纳达尔一共只出现了3次退赛, 每一次退赛都是因为身体极度不适, 他从来没有出现过比赛进行中精神涣散而中途放弃。纳达尔的彪悍打法也许是饱受争议、容易受伤的, 我们可以经常看见两条绷带绑在他的膝盖上, 可以看见他在扯裤子之外用手扳扳双脚摸摸膝盖, 但是他本人从来不会主动说这些, 要是有人问伤病会不会影响他的职业生涯, 得到的肯定是白眼, “这有什么新鲜的?每个球员都有点伤病, 这只是平常的毛病, 我还会照常地打下去。”

(数据来源第29届北京奥林匹克运动会官方网站。)

2 提早预判, 快速移动

现有资料表明:优秀运动员的发球, 其飞越整片球场的时间只需0.2-0.3秒, 这时间如接发球队员的反应时相近, 再加上移动所需的时间, 接发球运动员如果没有良好的预判很难触到球。但在比赛中我们还是看到真正的高手能预测对手下一步的意图, 并率先占据有利位置, 似乎比赛的进程就在他们掌握之中。这种对事物的预先推测或判定我们叫预判。因此, 有人还说:好的预判就是给自己赢得了更多调整人球关系的时间, 而想控制好比赛的节奏就要减少对方调整人球关系的时间。网球是一种四维运动, 三维空间+时间, 移动可以让你能赢得时间, 最有效的移动并不是求快, 而是要根据不同的来球, 不同的场地, 不同的击球线路而变化, 在最适当位置的出现, 在最理想的击球点回球。可以这样说, 预判与移动是网球运动最基本也是高深的技术环节之一。看看纳达尔在球场上执行自己技战术时无人可比的坚决性, 以及全场飞奔情景。这都需要纳达尔充沛的体能和快速的移动做基础。纳达尔的身体条件实在太过出色, 二十出头的他有着新一代王者的风范。

3 正手旋转反手平击, 珠联璧合无人比拟

人称:费德勒的正手是 “上帝之手”, 那么纳达尔的正手就是“魔兽之转”了。费德勒的正手呈现了优雅和协调, 纳达尔却用正手打出了充满魔幻色彩的暴力之美。显而易见, 纳达尔不是第一个使用正手上旋的人, 但是他却是公认的将正手上旋发挥到前无古人极致高度的人。纳达尔的旋转实际上分两种, 一个是绕过头顶的反向挥拍, 一个是很多球手都采用的绕到肩膀位置的随挥, 令人称奇的是无论是那种“纳达尔转”产生的旋转强度几乎是一样的:都为每分钟3200转。这样纳达尔总是能用自己彪悍的回球将对手逼迫到底线附近, 即使回球偏浅, 纳达尔吓死人不偿命的旋转也可以让回球弹跳很高, 让对手很难舒服地打出原本计划的进攻, 而且纳达尔是一个左撇子, 这就是说他的最强武器对上的是大多人偏弱的反手位。就算是拥有经典切削技术的费德勒, 也在纳达尔的正手下吃了不少苦头。从表2资料显示, 不光正手制胜球平均多对手7个, 反手还多一个。可见:纳达尔正手旋转, 反手平击, 珠联璧合无人比拟。

4 结果与建议

纵观纳达尔北京奥运会夺金的历程, 我们认为其改朝换代的主要方略。首先, 发球得分率高, 原因在于其:旋转强烈, 落点刁钻, 对手很难击准来球。其次, 接发球比较稳健, 成功率较高, 便于底线相持。第三, 正反手在底线附近的相持能力特强, 预判准确, 移动迅速。因此对机会球和关键球的得分能力强, 非受迫性失误少。最重要对待每一球都有“不放弃, 不抛弃”的敬业精神。我们建议:

1.改善网前的得分能力, 特别是发球与上网衔接, 丰富战术组合。

2.加强接发球的攻击性, 提高接发球的得分率, 减少体力的消耗。

3.在确保积分的前提下, 压缩每年比赛的次数, 重视运动后的恢复训练, 延长运动的年限。

摘要：通过文献资料和临场技术统计, 对拉斐尔.纳达尔在北京第29届奥林匹克运动会网球比赛中的六轮数据, 分别进行统计与分析, 揭示西班牙天才少年纳达尔在比赛中所施展改朝换代之方略。希望中国的男子网球运动员以他为楷模, 发扬“不放弃, 不抛弃”, 认真对待球场上的每一分的精神, 在今后的比赛中能够根据对手情况及时调整策略, 减少非受迫性失误的次数, 提高对机会球和关键球的得分能力。在最短的时间缩小与世界顶级选手的差距。

关键词：网球,拉斐尔·纳达尔,奥运会,2008,技术分析

参考文献

[1]孙玉宁.网球打法的确立和改变[J].南京体育学院学报, 2002, (2) :31-32.

[2]曹东胜.探讨李娜与顶级网球选手的差距[J].体育科技文献通报, 2008, (11) .

学生成长六大方略 第11篇

石今回来讲，这几天你们班又有几位同学生了病。看到石今着急，我心里也很着急，我知道这是同学们身体免疫功能低下造成的。过去，您到我家家访时，曾夸石今的身体好，学习也好。是的，我是很注意石今的身体的。在石今很小的时候，我便买了许多书，从书中了解别人的育儿经验，我还到二医大学了一段时间的营养知识。因为我懂营养知识，石今才身体好，才有充沛的精力搞好学习。所以，我给您写了这封信，把我的育儿经验告诉您，想请您给您班的同学们讲一讲，让他们都能像石今一样有个好身体。

一、吃好早餐

我是很重视石今的早餐的，从石今上一年级起，再忙，我也要给他做早餐：一个青菜炒豆腐，一碗西红柿蛋汤（两个西红柿，一个鸡蛋——上初中后为两个鸡蛋），一碗米饭，吃完饭走的路上再啜一袋牛奶。牛奶和豆腐为孩子提供了优质的动物蛋白和植物蛋白，蛋白质是构筑人体组织的基本材料，是生命的基础，处于生长发育阶段的孩子必须要有足够量的优质蛋白，这样，才能保证孩子的正常发育。碳水化合物也是非常重要的。孩子们的学习主要靠大脑，大脑的能源是葡萄糖，葡萄糖是由大米、白面等碳水化合物转化而来的。早餐不吃米饭或吃的米饭过少，就没有足够的葡萄糖供应大脑。学生们上午的学习较为紧张，大脑都处于高速运转状态，需要足够量的葡萄糖，没有足够量的葡萄糖供应，大脑的兴奋度就会降低，就会注意力不集中，反应迟钝。此时若上体育课，进行剧烈的体育活动，还会出现低血糖，造成头晕目眩，甚至昏厥等严重后果。另外，葡萄糖不足时，人体机制会动用蛋白质资源，将蛋白质转化为能量去弥补人体能源的不足，这样，就浪费了宝贵的蛋白质，就会影响孩子的生长发育。脂肪在孩子们生长发育中也是很重要的，因为脂肪经代谢可转化为脑的结构物质，扩大脑容量；可以滋润皮肤，使人面色红润；并且，在碳水化合物不足时，可转化为热能供孩子们学习、活动所用。所以，营养学家在推荐脂肪供能占总热能的比率时，建议成人为20%～25%，而将儿童、青少年的需要量提高为25%～30%。我为石今做的这份早餐营养齐全：有蛋白质，有碳水化合物，有脂肪（炒菜时放的油），还有纤维素、维生素、矿物质，为他一天的学习打好了良好的基础。所以，他学习时精力充沛，能很好地完成老师布置的作业。可以说，一份营养丰富的早餐将对孩子一天的学习带来很大好处。然而，每天早晨我送石今上学的路上，看到许多学生一手端杯豆浆，一手拿块饼边吃边往学校赶。显然，他们没在家吃早餐，手里的豆浆和饼是在路边饭馆里买的，这块饼能提供多少能量，这杯豆浆能提供多少蛋白质（摊店里的豆浆都很稀）。这点儿营养孩子怎样长个？怎样对付一个上午紧张的学习？长期这样下去，孩子的身体能不垮下去吗？学习成绩能不下降吗？

二、睡好觉

石今上小学时，晚上是8：30睡觉，早晨6：30起床，一晚睡10个小时；上初中后，晚上9：00上床睡觉，早上6：30起床，一晚睡九个半小时；即使值日需要早起，我也要让他睡足9个小时。我为什么这么重视他的睡眠，因为睡眠和孩子的早餐同样重要。

我们大人知道，头天晚上不睡好觉，第二天便会精神不好，工作、学习效率就会低下，对于孩子们来说，危害远不止这些。科学家研究发现，在高质量睡眠状态下，人体体内会出现一系列生理、生化变化。肝脏是人体最大的化工厂，肩负着解毒等许多生化代谢的重任，人在睡眠时，进入肝脏的血流量是站立时的7倍，流经肝脏的血流量的增加，有利于增强肝细胞的功能，提高解毒能力，并加快蛋白质、糖、脂肪、维生素等营养物质的代谢。所以，睡眠充足的孩子面色红润、容光焕发；而那些熬夜看电视或打电脑的孩子则面色灰暗、精神萎靡不振，第二天肯定无法搞好学习。另外，良好的睡眠还能协调大脑皮质的功能，有利于增强记忆力，使人思维敏捷，反应灵活，这便是人在美美地睡上一觉后头脑清晰、精力旺盛的道理。更重要的一点是，儿童和青少年在夜晚熟睡时分泌的生长激素是白天的5～7倍，这对儿童和青少年来说是很重要的。我们许多孩子的父母都希望孩子长得高一点儿，不知道他们重视没重视孩子的睡眠问题。所以，蔡老师，请您把睡眠的重要性也给同学们讲一讲。

三、运动问题

蔡老师，您知道石今妈妈个子并不高，不到1.60米。有句俗话叫“爸矮矮一个，妈矮矮一窝”。这句话从遗传学角度说明孩子个子的高矮是随母亲的。然而，石今今年刚迈进14周岁的门槛，个子便已长到1.72米，已高出他妈妈一头。石今为什么会长这么高，这便与运动有关。在石今4岁时，我便教他学习武术，每天都带他到公园里练武，7岁时，个头已长到1.32米，原地向前能跳一米八，原地跳起能在空中转两圈再落地。运动对他的成长起了巨大的作用。你知道他的两条腿很粗，有同学戏称他“石大屁”。腿粗心脏便大，这便是运动医学中所说的“心脏健康性肥大”：常人心脏重约0.3公斤，经常运动的人心脏重约0.5公斤，心脏体积大，功能便强，一个功能强大的心脏对一个人的一生是非常重要的。科学家研究发现：经常奔跑的动物心脏普遍大于不经常跑动的动物，寿命也普遍高于不运动的动物。如野兔平均寿命15年，家兔只有4～5年；有一种苏格兰牧羊犬能活27岁，看家狗只有13年的寿命；生活在野外的大象寿命达200多岁，而动物园中的大象一般只能活到80多岁。所以，运动不仅仅可以帮助孩子消除疲劳，愉悦心神，强壮体魄，防病治病，而且还为他们以后的健康长寿打下了良好基础。另外，运动就要被阳光照射，阳光对孩子们的成长也是至关重要的。许多孩子家长担心阳光会伤着孩子，尤其是夏天，不愿意让孩子在烈日下活动，这是一种错误的认识。阳光中有一种被称作紫外线的光线，紫外线能刺激造血功能，使红血球数量增多；还能使人体皮下组织储存的维生素D原转变为维生素D，维生素D能促进钙的吸收。我们有些孩子每天摄入的钙并不少，但个子长得并不高，为什么？这些孩子并不缺钙，而是缺少维生素D，每天晒晒太阳所获得的维生素D会高出从食物中获得的维生素D许多倍。另外，阳光中的另外一种被叫做红外线的光线对孩子的成长也有着很大的功绩：红外线具有穿透皮肤并加热的作用，使人体深层组织的血管扩张，加速骨骼的血液循环，使骨细胞得到更多的营养物质，促使骨骼生长。同时，红外线还可使大脑深处的脑垂体组织血液循环加快，促使生长激素的分泌量增加，帮助孩子长高。所以，运动对孩子们也是非常重要的，家长和老师们不要吝啬孩子们在户外活动的时间。

四、饮料问题

有一段时间，石今老头疼，甚至有几次提前回家。他妈妈怀疑他感冒，但我发现他没有感冒的症状。是什么原因造成他头疼？是营养供应不上产生的头疼，还是学习任务过重引起的头疼？我分析过来分析过去都不是，后来，我认为他是饮水不够。

孩子们在校期间大部分时间在学习，活动较少，如果赶上天阴下雨体育课上不成，活动量就更少。长时间伏在课桌上学习，血液流动不畅，流往大脑的血液量就不足。血液量不足，血液运往大脑的氧气也不足，就会使人头疼。孩子们没有主动喝水的习惯，长时间不喝水，血液便会因为水分不足而变得黏稠。这样，流往大脑的血液便会更加缓慢、不足，氧气更加少，头疼的状况便会更加严重……了解清楚头疼的原因后，后来，石今每次上学时我便嘱咐他到学校多喝水，放学回来后又给他喝一大杯水，从此以后，他头疼的事情便再也没有发生过。

为什么水具有如此神奇的功能？科学家研究发现：人体内的水每18天更换一次，所以，科学家要求人们多饮水，最好每天饮用3000毫升的水。饮水可以加快体内毒物的排泄，洁净体内的环境，使人少生病。石今的经历说明，多饮水，还可以帮助血液循环，促进新陈代谢，提高学习效率。

喝什么样的水好？我认为凉开水最好，开水自然冷却后水的密度、导电率等理化性能都会有所改变，其生物活性要比自然水高出4～5倍，与人体细胞里的水十分相似，因而容易通过细胞膜被人体吸收，促进新陈代谢，增加血液中血红蛋白含量，提高免疫功能。有科学家研究还发现：经常饮用凉白开水，还可以预防感冒、咽喉炎和一些皮肤病，所以，从小到现在，我一直给石今喝凉开水。

有同学喜欢喝碳酸饮料，请蔡老师告诉这些孩子们：少喝或不喝。因为碳酸饮料是由许多化学物质萃取物合成、加上糖制成的，营养价值低不说，长期饮用积存在体内的化学物质对肝脏也有不好的影响。不仅如此，科学家研究还发现：长期饮用碳酸饮料的儿童、青少年发生骨折的危险性是不饮此类饮料的儿童、青少年的两倍，因为碳酸易和人体中的钙结合成碳酸钙排出体内；如果喝的碳酸饮料多，人体混溶钙池里的钙不够，碳酸还会从人体骨骼中抽取钙结合成碳酸钙排出体外。这种危害不仅影响孩子们现在的骨骼发育，甚至影响到他们的以后，待他们到中年或老年时，特别是女孩子到更年期时，很容易出现骨质疏松。

烧开水也有学问，科学研究证明：开水煮沸3分钟最好。自来水中含有13种对人体具有潜在威胁的氯化物（卤代烃和氯仿等），这类有毒物质在水中的含量同水温密切相关。自来水烧开到90℃时，卤代烃含量由原来常温下每升53微克升到191微克，氯仿由43.8微克升到177微克；烧到100℃时，卤代烃和氯仿的含量分别为110微克和99微克；煮沸3分钟时，卤代烃和氯仿的含量分别降为9.2微克和8.3微克。

五、零食问题

同早晨买杯豆浆、买块饼边吃边往学校赶一样，放学后，许多学生又蜂拥到这些饭馆或摊位上买东西吃了：有买烤肉串的，有买烤鱼串的，有买油炸豆腐块的……这也难怪，这些学生早餐没吃好，不到中午便饥肠辘辘，这样，午餐便显得捉襟见肘，下午早早地便饿了，这便是许多学生买零食吃的原因，也是学校周围饭馆、小卖部格外多的原因。

吃零食是个很不好的习惯，它造成的危害有许多，从营养角度讲，初中阶段的孩子一天应摄入蛋白质80克，碳水化合物500克，脂肪80克以及钙1000～1200毫克，铁20毫克和其他一定数量的矿物质，维生素A800微克，维生素C60毫克和其他一定数量的维生素，缺少一样都不行。如维生素B2，一个中学生一天只需要1.5毫克，但若缺乏，便会患口角炎；再如锌，一个中学生一天需要14毫克，如果缺乏，便会影响其生长发育。许多维生素、矿物质存在于水果蔬菜之中。营养学家要求一个中学生一天摄入500克新鲜蔬菜，你早餐没吃多少，午餐又没吃多少，晚上就一定要补足；营养学家要求一个中学生一天必须要吃200克水果，你早餐不吃水果，午餐也没吃，晚上就一定要吃。我们中学生缺铁性贫血较普遍，但有的孩子并不是真正的缺铁，而是摄入的促进铁吸收的维生素C不够。而你一放学便冲进饭馆买一大把肉串吃，肚子饱了，晚饭你还怎么吃得下？水果你还怎么吃得下？睡觉前的那袋牛奶你还怎么吃得下？不该吃的东西你吃了许多，该吃的东西你不吃，时间久了，你能不生病吗？

另外，过多吃烤肉串、烤鱼串还影响视力。不久前，美国的一项研究结果表明：过多地吃烧煮、熏烤时间过长的食物，如烤肉串、烤鱼串等食物，将严重影响青少年的视力，促使眼睛近视。美国医学家经过大量的临床资料及动物试验表明：近视眼的形成与机体缺乏钙、铬等微量元素有关。微量元素钙、铬对于调节眼内液压，维持正常眼压、眼球壁硬度以及防止眼睛近视起重要作用。若摄入过多烧煮、熏烤时间过长的蛋白质类食物，会造成体内缺钙；若进食过量的糖会导致体内的微量元素铬的储量减少。

还有，那些油炸肉串、油炸鱼串都是高蛋白、高脂肪的食物，摄食过多极易肥胖。儿童、青少年时期肥胖，到成年后，极易罹患高血压、高血脂、动脉硬化等心脑血管疾病。还有，过多摄食油炸肉串、油炸鱼串还易诱发癌症。科学家研究发现，肉串、鱼串在烤制过程中会发生一系列化学变化，产生一些如苯并芘、杂环胺等化学物质，这些化学物质有诱发肾癌、肠癌的可能；还有……还有很多很多，这里不一一赘述。总之，过多吃烤肉串、烤鱼串会危害健康，所以，请蔡老师给同学们强调一下，养成良好的饮食习惯，吃好早餐，不吃零食。

六、孩子们的身高问题

蔡老师，前天，石今放学回来提出个要求，给他买安利的产品纽崔莱吃。我问为什么，他说，篮球明星易建联就是吃安利产品才长那么高的，我问他谁说的，他说他们班男同学都是这么说的。我笑了，看样子，男孩子们都希望自己长成大高个，恐怕家长们也都希望自己的孩子长成大高个，最好长成像易建联、姚明那样的大高个。

说到长高个，我们会首先想到钙。因为人体的骨骼主要是由钙组成的，骨骼长长人才能长得高，所以，不少家长通过给孩子补钙让孩子长高，这样做有没有作用呢？如果孩子每天摄入的钙不足，补钙是有作用的；如果每天已摄入了足够的钙，再补就适得其反，如增加患肾结石的危险，影响人体对铁的吸收，降低人体对锌的利用率等。像石今这么大的孩子一天摄入1000～1200毫克的钙就足够了，早晨一袋牛奶，睡前一袋牛奶（睡前喝牛奶有助于睡眠），可提供近600毫克的钙，食物又可提供近600毫克的钙，所以便没有必要再补了。石今今年是初一年级，身高1.72米，到大学毕业还有近10年的时间，10年时间再长20厘米应该是没问题的吧，这样就可以达到1.92米。然而，我们有些孩子并没有在石今这个年龄长到石今这个高度，究其原因，这些孩子不一定是缺钙，可能是不健康的生活方式影响了他们长高，如前边所说的：睡不好觉，户外活动少，喝碳酸饮料太多等，另外还有摄食高蛋白、高脂肪食物多，摄食水果、蔬菜太少等。

为什么摄食高蛋白、高脂肪食物过多会影响长高个呢？前边已经说过，摄食高蛋白、高脂肪食物过多会影响人体对钙的吸收。科学家研究得出，一个处于生长发育期的青少年每天摄入80克蛋白质就可以满足身体的需要，除此之外，每多摄入1克蛋白质就要流失1毫克的钙；过多摄入脂肪也一样，除身体每天必要的脂肪外，多余的脂肪会和体内的钙结合成皂钙排出体外。我们那些一出校门便冲进饭馆买一大把烤肉串、烤鱼串大吃大嚼的同学们，这一大把烤肉串、烤鱼串含有多少克蛋白质、多少克脂肪？超出了我们每天需要量的多少？

为什么摄食水果、蔬菜过少也会影响孩子长高呢？因为水果、蔬菜中的维生素C可促进人体对钙的吸收；另一点，肉、禽、蛋等食物属酸性食物，水果、蔬菜等属碱性食物，过多摄食动物性食物，人体便会呈酸性体质。人体机制为了保持人体的酸碱平衡，便会从矿物质中抽取碱性物质钙来中和，这样，便导致人体中的钙“不务正业”，从而影响孩子长个。现在，恐怕还有不少学生家长认为肉类食品含钙丰富，多吃孩子会长个，每天给孩子吃肉类食物多，吃水果、蔬菜少，结果孩子长胖了，个子并没长高多少，所以，这些家长应该改变这种饮食观念。当然，每天补充一点儿纽崔莱的倍力健还是必要的，倍力健是根据一个人每天维生素和矿物质的需要量而配制的，并且是从天然植物中提取的，对人体没有副作用，孩子们每天可能摄入不到足够量的维生素和矿物质，补充一点儿，对孩子们的成长有好处。

蔡老师，罗里罗嗦说了这么多，或许您早就烦了：比你懂的人多的是，你班门弄个什么斧呀！是的，我也知道人外有人，天外有天，可是，我不说急得慌，孩子是家长的宝贝，是老师的宝贝，更是国家的宝贝！我们每个人都应该为孩子的成长尽点儿责任，尽点儿义务，所以，请您包涵一下，不对之处，请指正。

诗歌鉴赏方略 第12篇

一、初读诗歌, 整体感知

初读诗歌, 了解诗歌的整体情况, 在头脑中有一个大致的印象。

二、咀嚼词句, 联系背景

咀嚼词句 (标题、练字、用典、注释等) , 联系背景 (生平经历、思想状况、时代特点等) , 大致把握诗歌的思想内容。

示例1:下面是一首唐代的边塞诗, 请仔细阅读, 然后回答问题。

《征人怨》 (柳中庸) 岁岁金河复玉关, 朝朝马策与刀环。三春白雪归青冢, 万里黄河绕黑山。

(1) 为何说这是一首边塞诗?请结合诗名详细说明。 (2) 诗题为《征人怨》, 全篇虽无“怨”字, 但句句有“怨情”, 请作简要赏析。

提示:鉴赏这首诗歌的关键, 是理解它的内容。一、二句写征人繁忙而单调的征战生活, 三、四句写肃杀的边塞风光, 怨恨之情自然透出。

答: (1) 这首诗中, 有金河、玉关、青冢、黄河、黑山等地名, 这些皆是边塞地名, 写了征人的守边生活。 (2) 怨年年岁岁频繁调动, 怨时时刻刻练兵备战, 怨气候酷寒, 怨景色单调。

三、分析鉴赏, 由浅入深

在题目限定的范围内, 抓住要点, 由浅入深, 具体分析:表层理解 (句子的含意、形象特点) ———勾勒意境 (想象再现诗歌表现的情境) ———深层发掘 (体味作者的思想感情) ——表现手法、语言风格及其作用。

示例2:阅读下面这首诗, 然后回答问题。 (6分) (2004年高考全国试题 (甲) )

《秋思》 (张籍) :洛阳城里见秋风, 欲作家书意万重。复恐匆匆说不尽, 行人临发又开封。

王安石在评论诗人张籍的诗风时说:“看似寻常最奇崛, 成如容易却艰辛。”试析张籍这诗描写了生活中哪个“寻常”细节?表达了作者一种怎样的感情?

答:诗中作者写了这样一个细节, 家书将要发出时, 又觉得有话要说, 故“又开封”。作者客居洛阳见秋风起, 从而引起对家乡亲人无限的思念, 所以又打开信封补写。

从近几年来看, 综合考查的可能性不大, 会侧重某一方面, 不过出题的角度很灵活。要根据题意分析回答, 不能答非所问。

四、主观表述, 清晰规范

清晰, 即表述流程要符合认知规律, 一般为:释 (解释诗句) ———析 (要结合题意具体分析) ———评 (表达自己的主观感受和理性判断) 。规范, 即语言通顺, 言之成理。

示例3:阅读下面一首宋词, 然后回答问题。

《蝶恋花》 (苏轼) :花褪残红青杏小。燕子飞时, 绿水人家绕。枝上柳绵吹又少, 天涯何处无芳草!墙里秋千墙外道。墙外行人, 墙里佳人笑。笑渐不闻声渐悄, 多情却被无情恼。

(1) “绿水人家绕”中的“绕”字, 有的版本写作“晓”。你认为哪个字更恰当?为什么?请简要赏析。