危机四伏的健身房（精选4篇）
危机四伏的健身房 第1篇
一、金融危机对商业性健身俱乐部的影响
我国的商业性健身会所出现于20世纪80年代的中国城市社区, 经过20多年的发展, 国内大型健身俱乐部的诞生和国外大型国际连锁健身俱乐部的进驻, 以及本土中小型健身俱乐部的成立, 使得我国商业性健身俱乐部进入快速发展的时期。进入21世纪, 自2007年美国“次贷危机”以来, 我国商业性健身俱乐部在发展20多年的历程中经受着最严峻的考验, 健身俱乐部成为目前体育相关行业中最先凸显出来受到影响的群体。
1. 中小型健身俱乐部集中出现停业和倒闭现象
有报道显示, 进入秋冬以来, 北京市接连几家健身俱乐部突然关门停业, 健身俱乐部倒闭现象不仅在北京接连出现, 2008年6月份以后, 上海、深圳、广州、株洲、金华、杭州、昆明和海口等多数城市都出现健身俱乐部倒闭的现象, 其中包括经营20年口碑很好的行业领跑者。健身俱乐部经营不善开不下去的情况实属正常, 但是像2008年这么集中并形成一个高潮的现象, 在国内还是首次出现。
健身俱乐部属于服务业, 是提供健身服务的, 因此俱乐部经营状况与消费者的联系最为紧密, 俱乐部经营方式多以吸引会员和出售年卡为主, 而只有卖出年卡才能回笼资金, 才可以不断发展。中小型健身俱乐部多以本土俱乐部为主, 俱乐部所处地理位置便利, 以及价格优惠低廉来吸引会员, 会员多以收入不高的大众群体为主, 受金融危机、通货膨胀的影响, 大量企业倒闭或裁员, 消费者收入减少, 消费者在这种状况下开始捂紧口袋, 不去或少去健身房, 导致健身市场低迷, 中小型健身俱乐部支付不起不断上涨得租金和人力成本, 纷纷停业和倒闭。
2. 国内大型健身俱乐部和国外大型连锁性健身俱乐部通过出售低价健身卡维持经营
金融危机的寒流也同样影响到了国内大型俱乐部, 以及国外连锁俱乐部, 在杭州走高端路线的思妍丽健身中心最近新推的是自助白金卡, 由原来的一年5800元降至2900元, 可不限次数健身与游泳;在北京、上海、广州等一线城市, 低于千元“年卡”的出现已经不足为奇, 而走高端路线的青鸟健身年卡, 在北京青鸟的年卡已有上万元降到了5000元, 2008年12月份青鸟在杭州的健身中心“8元一次的超低空”价格更让我们感受到了健身业的寒冬已经来临。
这一类型的健身俱乐部针对是高端人群, 走的是高端路线, 受金融危机的影响, 资本市场即楼市、股市受到打击, 直接导致中产阶级的财富大量缩水, 与之相应的就是高端消费的减少, 这在一定程度上对国内大型健身俱乐部产生影响。
3. 准备在中国投资的国外健身连锁机构采取观望态度
1998年以来国外大型连锁健身俱乐部不断进驻中国各大城市, 国外先进的俱乐部管理理念的引进, 品牌营销概念的建立, 使得中国的健身行业进入转型期, 中国的健身行业发展成为朝阳产业。
2008年以来受金融危机大环境的影响及健身行业面临的洗牌期, 很多外资品牌在中国开始采取试水的态度, 比如在亚洲拥有25家分店的加州健身, 目前在中国内地还只有两家分店;即便是最雄心勃勃的扩张者, 如上海威尔士, 此前计划2009年把现有的在中国的25家俱乐部再扩充一倍, 目前也做出“2009年4月之前防御性经营”的调整;而对于2009年的扩张计划, 不少投资者和运营商也都持“在剩下的一个月中静观其变”的态度。
二、金融危机影响下营业性健身俱乐部应对策略
1. 宏观
(1) 国家经济、金融政策的调整。由美国“次贷危机”导致的全球性金融危机爆发以来, 国家出台了一系列经济、金融政策以稳定中国经济的发展, 包括央行联手降息、出台刺激经济方案、向某些行业提供资金救助等措施, 在一定程度上有助于舒缓金融危机的影响, 对稳定市场信息, 防止经济的下滑起到了缓解作用。在中央的宏观调控之下, 全国打响了一场声势浩大的“扩大内需、促进增长”保卫战, 全国各地政府纷纷以重大建设项目为抓手, 以投资拉动经济增长。
(2) 健身俱乐部行业政策的调整。近年来, 随着生活水平的不断提高, 人们更加重视提高生活质量和生命质量, 健身渐成风气, 越来越多的资金开始看好健身市场, 各地的健身俱乐部不断涌现, 健身俱乐部虽多, 基本都是同质竞争, 未能及时形成差异化经营, 行业竞争日益凸现、激烈。市场规模分散、行业门槛不高以及目前各俱乐部面临激烈的价格战足以引起健身行业管理者的思考。提高行业准入标准, 规范行业竞争行为, 以及成立规范的健身协会等政策的出台和调整, 是健身行业管理者急需解决的问题。
2. 微观
(1) 健身俱乐部采取措施控制成本。《2005年度中国健身俱乐部调查报告》中指出, 仅北京地区, 健身俱乐部营业面积1500平方米的就有88家, 根据中国健美协会的规定, 800平方米以上的就属于超大俱乐部了。俱乐部经营面积过大, 在一定程度上造成很多不必要的浪费, 不仅早期投入成本过高, 在管理及运营过程中也会带来资金上的浪费。台湾最大的连锁健身集团、亚历山大突然宣布停止营业, 店面做得很大, 导致成本大幅上升, 最终轰然倒塌。因此在当前危机影响下俱乐部可适当控制成本, 减少不必要消耗。
(2) 大型连锁健身俱乐部回购与并购计划。金融危机使得国内经济增长速度减缓, 健身俱乐部面临最大的障碍是资金困难, 目前中体倍力已经展开了回购与并购计划, 在并购了北京的财智健身的同时, 也回购了中体倍力在北京的一家分店, 而其余两家分店的回购也在洽谈中。
(3) 俱乐部不断创新, 开发新的服务产品。中国的健身市场从萌芽阶段起就引进了西方俱乐部经营模式和先进理念, 而中国本土的健身俱乐部也效仿这种模式, 由于中西方民族文化存在差异, 照搬或全搬国外俱乐部模式在中国运行时出现了问题, 特别是金融危机以来, 俱乐部金融状况的逐渐下降, 给俱乐部带来了挑战的同时也带了机遇。此时俱乐部必须立足于中国国情走出一条适合中国市场和消费者的新路, 不断创新, 开发具有中国特色、个性化的健身项目, 如太极拳、武术、老年人健身项目等, 目前“中国特色”的连锁模式, 比如连锁口腔医疗已经横空出世, 健身市场有望走出与西方不同模式的道路。
(4) 俱乐部加强宣传力度, 提高消费者健身意识。受中西方文化的差异, 美国会员对健身了解的比较透彻, 他们选择俱乐部考虑的主要是性价比、交通是否便利等因素, 而中国的消费者来了, 教练要告诉会员“为什么要健身的道理”。随着社会的进步, 消费者已经意识到健身的重要性, 但健身并为成为他们生活中必不可少的元素, 危机来了, 经济上受到影响, 健身就变得不那么重要了。因此俱乐部应加强对会员健身意识、健身理念的宣传, 健身并非有钱人的特权, 健身是一种长效运动。
(5) 保护会员权益, 取得消费者信任。现阶段金融危机下, 在国家采取货币紧缩的政策下, 对于大多数资金困难的俱乐部来说关门一走了之似乎是一种很简单的处理方式, 但对于投资健康的会员们来说保护自己的方法只能是提高警惕, 在签约续约时注意相关合同条款, 并决定是否还要继续购买年卡。
在健身俱乐部应对金融危机带来的困境时, 俱乐部必须以消费者的利益为前提, 不能以牺牲消费者的权益维护行业的稳定与成熟。维护消费者权益, 建立消费者对健身市场的信心, 才能使健身行业走出困境。
三、结论
金融危机在一定程度上给我国商业性健身俱乐部带来停业、倒闭、价格战等负面影响, 但机遇与挑战是一对矛盾体, 受到挑战的同时也是机遇来临的时刻, 俱乐部的管理者和经营者应抓住当前形势, 一方面采取有效措施有效的度过危险期, 另一方面抓住当前有利因素, 解决我国商业性健身俱乐部存在的问题, 健身行业不是必须依照国外的模式或者只有效仿才能持续发展和稳定盈利, 只要不断探索符合中国国情的俱乐部经营模式, 中国商业性健身俱乐部才能长久地发展下去。
参考文献
[1]郑玉霞:我国商业健身俱乐部发展分析[J].体育文化导刊, 2008.5
[2]唐建军:日本商业性运动健康俱乐部发展状况、经营方式与主要问题[J].广州体育学院学报, 2001.9
健身房倡导健身的广告词 第2篇
2. 参与全民健身，畅享快乐人生。
3. 昂首挺胸齐步走，日行万米显身手。驱疾防病精神爽，健康生活延年寿。
4. “市运”让生活更精彩。
5. 体育是运动的艺术，运动是体育的灵魂。
6. 生命不息，运动不止。
7. 我运动，我健康，我快乐。
8. 生命在于运动，运动需要毅力，毅力来源与拼搏。
9. 健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。
10. 全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
11. 运动奏响生命，运动点燃我们的激情。
12. 青春的呼唤，心跳的韵律，生命的火焰，梦想的放飞。
13. 运动让我--明天的一切，都可以轻松面对。
14. 让激情进发，为生命喝彩。
危机下,企业怎样健身 第3篇
企业的营销管理系统就好比人的身体，只有当系统保持健康的状态，才能从容应对危机，并且抓住危机之中的机遇。
建立健康的系统
所谓健康的营销系统，主要包括从产品研发阶段的市场研究开始到产品价值塑造、从渠道到终端、从组织到消费对象重复的消费体验等方面的“绿色循环”。有些企业在进入某个阶段的时候，无论再怎么努力，也无法突破；老板本人每天就跟消防队员一样，忙于内部与外部的灭火工作，又或者企业没有专业的营销人员，对市场把握没底，做起来很费力很累……当出现这些问题时，很多的企业都只是觉得是市场的原因，或者是产品的原因，或者是管理的原因，或者是其它的外部原因，很少有企业意识到这是自身系统的原因。而那些意识到的企业，就开始建立相应的系统，整合已有的系统，所以会发现，原来可能是很小的企业在短短三五年来，实现了快速发展，甚至把一些大品牌企业远远的甩在了身后。
当然，建立系统并非一朝一夕，也不是一旦建立就一劳永逸。世界上那些和在危机下良性发展的企业就是这样。比如中国的海尔、格兰士以及一些二线品牌企业，都是以价值创造为核心打造营销系统，靠系统的保证，通过不断的系统创新与升级，才能创造出持续盈利的神话。
说到这里，也许有人会问，比如联想、通用这样的企业只要一发生“危机公关”类似事件，就会出现销量的递减，甚至是亏损，难道他们没有科学的系统，没有进行系统的创新?答案当然是否定。他们的亏损不是营销系统不健全，也不是系统没有进行升级，而是营销以外的系统发生了问题，比如危机公关应对不及时等等，但只要这些企业策略得当，在不长的时间内，他们将重新回到应有的位置。与这类企业相比，那些中小型企业更应该有这样的意识，因为你本身所占有的份额就很小，就是只是等待，那仅有的一点份额也会被不断蚕食。
主动开发市场
那么在现在这样的形势下，除了有相应的观念和打造科学有效的营销系统外，如何进行市场开发呢?在这样的情况下，首先得建立市场研究的系统，去寻求所属行业和产品还没有满足消费者的价值或利益点。所以市场研究这个系统与工作是必不可少的，也是不能省或者走走过程就了事的环节。
当然也有的企业在这一块想要省略或者想要少投入，采取跟随老大老二的策略，这不是不可以的。虽然是跟随，也不代表就可以不去研究，或者走走过场就了事，如果说所塑造的价值没有差异，那么消费者肯定愿意去买对手和所模仿对象的产品和服务。目前拥有的消费者或者客户会逐渐的流失。
在确定好价值产品后，不代表工作就结束了，这时需要和价值链的上下游进行沟通和协商，达成共识后，才能实际投入。因为现在和未来的竞争是价值链的竞争。没有好的供应商，也就没有好的原材料和支撑，也就不可能有好的产品和服务。
让渠道更有效
在确定好了所要塑造与售卖的价值与产品和服务后，这时需要找到合理的渠道。通过快速便捷的渠道，把产品和服务送入到销售终端，送入到消费者手中。
这样做的好处是，一旦行业危机发生，渠道的效率就会变高，渠道商才能愿意继续和企业合作。因此，怎样使渠道有效，是行业危机下必须要思考的问题。而这个时候企业更需要紧密的团结渠道商，共同为消费者创造价值，共同创造品牌和经济价值为原则紧密合作，互为战略合作伙伴。
企业可以帮助渠道商进行营销与运营的提升。渠道商也帮助企业进行市场研究和价值产品的研发以及新细分市场和新目标市场的研究与拓展。这样双方利益价值一致，就能双赢。而在目前的状况下，我们还需要尽量的压缩渠道层级，这样才能实现快速。
不高不低的价格
事实上，一种产品组合或一种服务组合需要有一个合理的价格体系来体现价值。因此产品的价格体系制定时也需要以所要塑造和售卖的价值作为基本的制定准则。价格体系的建立与制定也是属于消费认知或者说传播的一个点。
市场研究所得出来的价格体系只是参考一个点，还要结合自己的经营成本以及想要获取的利润空间等因素，然后综合考虑。但目前这样的情况下，采用竞争定价法是比较有效的策略。因为这样根据自己的产品组合与对比竞争对手的组合是可以有效的进行市场竞争。很多企业制定产品价格体系时纯粹以竞争为导向，没有考虑自己的如何盈利，所以最终导致的结果就是被迫打价格战，或者不断淘汰产品以保持自己的价格体系的稳定。这就是没有用价值营销战略去规划价格体系所致。
让商品成为媒介
其实，商品本身就是一个传播媒介，从其基本的包装、功能到使用体现；从渠道流通到物流服务。从前期的咨询与了解到售后服务，每个环节都是在塑造和传播价值。但是有些企业没认识到这个问题，没有用系统价值传播的观点来看待这个问题，认为只要商品或服务经过自己手后，就与自己无关了。
所以我们需要去用价值行销观念去规划我们的传播系统。让其知道我们所塑造的价值是与众不同的，是能为其带来全新感受的。一旦行业发生危机时，企业就更应该利用传播系统去强化自身的价值，而不是减少传播。
在终端上，需要加大力度进行终端的展示以及导购的解说，但是不能去打折、特价、买几送几等等。这些都是在自我贬值的行为。
价值型的团队
90分钟的健身房健身计划表 第4篇
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众所周知，健身是一个循序渐进的过程。在一般情况下，初次参加健身训练的人都会感到兴奋，特别是当锻炼出效果的时候。这在很大程度上激励着你的训练热情与行动。但是，有一些人一进健身房就迫不及待地投入大强度的训练，而忽视了运动前的热身；甚至经常过度训练，把自己弄得精疲力尽，从而影响了正常生活和工作。在我看来,健身是个长期的工程，不要想一天就成为你心中的那个偶像。以下是我的健身房90分钟的训练及计划。首先，我会先做大约10分钟左右的热身或者伸展运动。训练之前要做伸展运动，伸展之前要热身，做10分钟左右低强度有氧运动，形式可选择快慢交替跑，原地慢跑等。这不仅可以提高身体温度作好运动准备，而且还能减少在做大强度运动时受伤的机会。当身体组织变暖以后，你可以再做5~10分钟广播体操，活动、预热关节，预防后续的锻炼中受伤，尤其是要伸展那些将要用到的目标肌肉群和身体部位。
在热身训练结束后，休息5分钟，进入健身房进行训练，下面是我的训练计划：
1）背部肌肉：引体向上（颈前下拉）尽自己的能力，尽可能地多做，可以分组，但是一定要有一定的数量，时间大约10分钟。
2）胸部肌肉：平板卧推（坐姿推胸）卧推杠铃，一共三组，每组20 到40个，根据自己的实际情况定数量，每组之间休息2分钟。
总时间大约10分钟。若体力不佳，可以适当延长休息时间，或者减少训练个数时间大约10分钟。
3）腿部肌肉：杠铃深蹲，据自己的实际情况，调整重量，一共三组，每组20、15、10个。主要训练腿部和背部肌肉群，时间大约10分钟。
4）肩部：杠铃推举或哑铃推举，重量不要太重，重在坚持，不要急于求成，只有坚持时间久了，才能又优美的肌肉，大约10分钟。
5）臂部肌肉：杠铃弯举或者单手举哑铃，根据自己的实际情况，调整重量，一共三组，每组之间休息2分钟，每组30、25、20，对腹肌进行集中地锻炼，时间大约10分钟。
6）腹部肌肉：仰卧起坐或者举腿，在仰卧起坐器械上做卧起坐，一共三组，每组30、25、20，每组之间休息2分钟，对腹肌进行集中地锻炼，总时间大约15分钟。
备注：