竞技表现范文（精选9篇）
竞技表现 第1篇
1 研究对象与方法
1.1 研究对象
该文研究以2012年伦敦奥运会举重项目和2013年波兰举重锦标赛男子8个级别, 女子7个级别比赛成绩中, 排名前8的瓯绣举重选手在赛中的竞技表现为具体的研究对象。
1.2 研究方法
研究方法综合了资料分析法、视频观察法、数据统计法以及逻辑分析法等多种方法对研究数据进行分析, 具体分析如:第一, 资料分析法, 我们搜集和查阅了大量的国内外关于举重竞技比赛的相关资料, 对我国国内和国外举重竞技表现以及多个比赛的动态进行了解, 为该文的研究建立坚实的理论基础。同时对奥运会、世界锦标赛的网站以及国际举重项目官网的查阅, 配合视频资料, 全面了解国内外举重运动的发展情况。第二, 视频观察法, 对伦敦奥运会举重项目的比赛过程以及波兰世界举重锦标赛的录像资料认真、仔细、反复地观看, 对比与分析, 对不同级别的前8名运动员的基本信息和比赛表现进行统计、分析和总结, 这成为该文研究的重要数据支撑。第三, 数据统计法, 利用专业的统计软件对于分析获得的数据进行进一步统计分析, 对举重比赛中运动员的基本信息、试举成功率、能力发挥率、成绩可重复性等特征进行计算、分析和总结。第四, 逻辑分析法, 将根据资料和数据计算的结果汇总起来, 进行整体的分析和计算, 在结合举重项目本身所具有的运动规律和竞赛规则要求来得到最后的研究结果。
2 优秀举重运动员竞技表现特征分析
2.1 年龄及身体特征分析
从世界优秀举重运动员的个人基本信息来看, 冠军运动员的年龄范围在21~28岁, 其中男子冠军运动员的平均年龄为 (23.5±1.85) 岁, 女子冠军运动员的平均年龄为 (22.5±1.68) 岁, 对各个不同级别的男女冠军运动员年龄进行独立样本t检验, 表示二者无明显差异。这明显看出, 国际上优秀举重运动员的年龄正在不断地年轻化发展, 以23~26岁为举重运动员的最佳竞技年龄。男子与女子相较而言, 女子运动员的平均年龄要更为年轻, 而且年龄跨度也比男子运动员要大, 因此, 运动员年轻化的趋势女子表现更加明显。
从克托莱指数的分析可以看出, 男女运动员的克托莱指数平均值的发展趋势几乎是一致的, 级别的不断提高, 克托莱指数值也随之不断地增加, 在相邻级别, 男子运动员要较女子运动员更加明显。这也进一步说明运动员级别越大, 身体肌肉力量和身体充实度的发展程度越发具有优势, 且男子运动员明显比女子运动员更优。
2.2 比赛发挥率分析
所谓比赛发挥率, 指的是根据运动员的比赛成绩和对应的赛季最好成绩来分析运动员整个比赛过程中发挥的程度, 计算公式为:比赛成绩/赛季最佳成绩×100%。从该文研究对象的平均发挥率的计算情况来看, 发挥率都在100%以上, 这表明运动员在竞赛中都经自己的竞技水平发挥了出来, 从而使赛季整体的水平得以特高。在男子举重项目中, 94 kg级的前3名运动员比赛发挥率都在101%以上;女子举重项目中, 69 kg级运动员发挥率全部在102%左右, 发挥非常好。为了保证数据计算的准确性, 我们分别对男女举重项目从抓举、挺举以及总成绩的平均发挥率进行独立样本t检验, 检验结果为男子举重抓举、挺举、总成绩的发挥率相较于女子的发挥率要低, 显著性为0.035, 小于0.05, 差异显著。在个体发挥率方面, 女子同样优于男子。
2.3 比赛成绩可重复性分析
对于举重运动员来说, 成绩的可重复性主要是看运动员本身多个成绩之间的差距性, 差距越大, 表明可重复性越小, 反之可重新性越大。运动员成绩可重复性越高说明竞技表现的越稳定。在举重比赛中, 运动员抓举项目和挺举项目各进行三轮, 该文选取在试举中取运动员最好的两个有效成绩进行比较, 将只有一次有效成绩的运动员的成绩数据排除在外。同时, 该文将数据标准选择为无量纲的标准化数据, 根据项目的不同选取排名前8的运动员的平均值, 平均值越少表明成绩可重复性就越好, 运动员成绩就越稳定。
2.4 竞技中的技战术特征分析
举重运动员在竞技比赛的过程中, 技术动作要准确, 不留缺陷, 动作要求干净利落。战术的应用对于竞赛结果来说具有重要的影响作用, 因此在比赛中, 必须要重视战术的合理运用。在试举环节, 重量的选择是最主要的手段, 同时体重因素也是必须考虑的主要方面。运动员的竞技水平需要出色的竞技表现, 这也是比赛取得好成绩的基础。在高水平、高级别的比赛中, 运动员之间的经济能力往往不分上下, 正所谓“差之毫厘失之千里”。运动员要对试举重量进行更改, 必须在规定时间的前30 s内提出来。无论是教练员还是举重运动员都要对比赛规则, 特别是新规则熟知, 并在遵守规则的前提下合理运用规则, 及时调整技战术, 从容应对每一轮的比赛。
2.5 比赛即时状态调整策略分析
即时状态调整就是在比赛的过程中, 运动员要对自身的心理状态进行良好控制, 并适时对自己进行激励, 建立信心。运动员比赛中心理和情绪的波动往往会对比赛的成绩造成影响, 控制不好心理状态, 竞技状态也会随之发生改变。无论是教练员还是运动员, 都要对比赛过程中的“涨落”现象及时加以判别, 将“潮涨”状态有效加以利用, 对“潮落”状态主动进行调整, 以使运动员在竞技过程中时刻保持最佳的竞技状态。
3 结语
世界优秀的举重运动员呈现出明显的年轻化发展趋势, 最佳竞技年龄在23~26岁。级别的不断升高, 克托莱指数的值也在不断地加大, 这表明级别高的运动员的身体素质发展程度要比小级别的更优。优秀举重运动员的平均发挥率都在100%以上, 这也表明世界级的优秀运动员在比赛过程中竞技水平发挥良好, 而且女子平均发挥率要优于男子。在举重竞技的过程中, 技战术的应用是十分重要的, 无论是举重教练员还是举重运动员都要对比赛规则熟知, 根据比赛进行的实际情况适时对技战术进行合理的调整, 这对于比赛成绩是非常重要的。另外, 时刻保持良好的心理状态, 积极稳定的发挥竞技水平是每一位优秀的举重运动员都应该具备的基本素质。
参考文献
[1]蒋国勤, 罗艳蕊.竞技能力相关概念释疑[J].武汉体育学院学报, 2014, 46 (6) :59-62.
[2]杨志华.竞技表现内涵新解[J].浙江体育科学, 2013, 32 (5) :52-54.
[3]张文涛.2012年伦敦奥运会田赛项目运动员竞技表现特征分析[J].中国体育科技, 2013, 49 (2) :16-21.
竞技健美操运动员表现力的培养途径 第2篇
摘 要 健美操竞技日益盛行，专家教练清晰的认识到在健美操竞技过程中，运动员美的表现的重要性远远大于身体素质和运动技术的训练。所以，当下我们要科学制定方案来增强健美操运动员表现力的训练和提高运动员竞技能力水平。
关键词 竞技健美操 运动员 表现力 培养途径
目前社会上，越来越多的专家人士意识到表现力对与运动员竞技能力的重要性。根据大量实验表明，表现力越高的运动员，其参赛竞技能力水平越高，超常发挥获得的成绩更好。所以越来越多的教练专家都研究和制定提高运动员的表现力的方法和方案。正所谓知己知彼百战不殆，因此我们不能像以往那样歪曲的认为表现力是由单一因素引起，而是要了解表现力的真正含义，正确全面的掌握具体有哪些因素可以影响表现力，充分结合运动员自身情况，科学性和艺术性方面等诸多因素，制定训练表现力的方案。通过专项素质训练和技术训练相结合，使运动员的动作更加合理完善、心理素质过强过硬、在审美和音乐艺术反面更有感觉。最后重点培养运动员的内心的外在表现，通过表情展现给大家，那么如何制定科学有效的表现力的训练方式呢？
一、专项素质训练的方法和注意事项
在表现力训练上，我们经常会重点加强力量、柔韧、神经过程耐力、协调性、弹性和控制等几方面的专项训练。其中有一些方法和注意事项：
（一）力量方面：我们对一些较为困难的动作要加强训练，以便确保整套健美操能够完美流畅的完成。其中，通过对身体各个用力点的部位采取多种方式的训练，来达到这一效果。
（二）柔韧方面：我们主要采取动力性和静力性结合的方式分别对不同动作和肌肉群进行训练，以便确保身体躯干和四肢的柔韧性。
（三）心血管持久力方面：健美操整个过程的完成对于运动员的心血管也有着一定的要求，我们通常是通过有氧运动的训练来对心血管的持久性进行加强。
（四）神经方面的训练：枯燥乏味的动作，一次次的训练对于运动员的神经性有着一定的考验。我们在这一方面一般采取多重循环的方式，加长训练时间来完成。
（五）协调性方面：运动尤其是健美操竞技，对于运动员的空间感觉，身体各部位的协调要求非常严格，我们在这一方面的训练主要采取动作和音乐的交替变换，快慢进行来完成训练。
（六）控制和弹性方面：这一方面的训练主要是增强运动员的爆发和退让性收缩的协调能力。通过对各种动作姿势形态和身体造型延伸与控制能力，尤其对运动员各种步伐的加强训练，来增强身体躯干部位的动态控制能力。
二、运动动作规格和技术加强训练
表现力训练之前，我们要制定出科学有技术含量的训练方案。在制定方案的过程中要考虑诸多因素，比如个人能力和训练方案有机结合、舞蹈姿势和音乐风格、整体美感相统一。增加一些眼神、手掌、神色方面的组合训练，培养出运动员的高质量、高规格的动作姿态。
动作规格方面我们主要是对造型动作和力度、幅度方面进行训练。在这个训练过程中，我们要注意的是运动员的个人素质和队员之间的默契配合协调能力。
三、细节动作的重要性及训练方法
细节决定成败，当一个竞技演员以微笑饱满的热情登上舞台的时候，那就已经成功了一半。现在大多数教练更多的是进行动作技巧等训练，忽视了行为动作表情眼神、微笑角度、、身体各部位、个人气质表现等细节的作用。因此，我们在日常训练当中要更多的去关注细节表现，把健美操的美在任何一个环节都完美表现，给大家视觉上的享受。
四、心理素质的重要性及加强训练办法
在竞赛过程中，心理素质过硬的运动员，往往能够影响整个比赛。运动学方面心里能力包括运动员的自信心和在比赛过程中的应变能力。下面我们来就这两个因素来进行解说：
（一）自信心方面：首先我们了解什么是自信心。自信心就是运动员对自身的一种认可，这是通过竞技比赛当中的表现逐渐建立起来的；其次我们要知道拥有自信心的运动员有哪些表现形式。在竞技过程中，拥有强烈的自信心的运动员有助于最后赢得比赛。因为自信心能使运动员产生更加高昂的斗志，更吸引人的气质。这样富有感染力的表演能给观众带来极大震撼的效果。如何增强自信心呢？我们采用念动训练法和模拟训练法，通过消除运动员的自卑心理，在赛前进行心理稳定性训练和心理承受力的训练。规划制定各种能够调节心理状态的方式方法，增强运动员的自信心。
（二）应变能力方面。竞技赛场，风云变幻。运动员会遇到任何情况的发生。比如观众言语，环境情况不利等能给运动员造成一定程度上的心理刺激。在这个关键的时刻，运动员的应变能力的强弱对整个比赛就显得尤为重要。我们平时一定要增强训练来杜绝这样的不利情况，以免变得消极导致影响到比赛结果。因此日常训练更为重要的是要使运动员遇到任何情况都人如止水，稳如泰山。
五、注重表情与动作的完美配合
眼睛是心灵的窗户，而表情更是把心灵展现给大家的完美途径。表现力当中，表情更是占了很重要的一部分。健美操运动员通过面部表情把欢快喜悦的心情展现出来，给大家一个赏心悦目视觉冲击。在竞技过程中，运动员要充分融入舞蹈的意境当中，将表情通过心灵和意境融合，配合整套动作展现出来，使表演的水平得到质的飞跃。
总之，竞技健美操运动员的表现力受各种因素的影响，在日常训练中应科学的制定多样性的训练方案，来克服各种不利因素对比赛的影响，最终达到提高运动员参赛实力的目的。
参考文献：
[1] 袁丹.健美操表现力因素影响分析[J].长江人学学报(自然科学版).2009(2):119-122.
[2] 林峰,张德海.谈影响健美操表现力的因素[J].科教前沿.2008(27):25.
田径运动员竞技表现的人类学解读 第3篇
精英东非赛跑运动员并非得益于受限的遗传孤立的观点, 进一步被精英埃塞俄比亚运动员的Y染色体单倍群分布的分析所支持。Y染色体可视作男性线粒体基因组的相等物。埃塞俄比亚运动员的Y染色体单倍群的分布于一般人口相关。精英埃塞俄比亚运动员的Y染色体单倍群的分布与一般人群以及阿尔西地区的人群 (该地区产生大量精英赛跑运动员) 大不相同。在埃塞俄比亚, Y染色体单倍群与精英运动员的状态有关, 表明既可以是Y染色体的基因影响竞技能力, 也可以是人口层次影响Y染色体单倍群的分布 (例如运动员所属的群族具有独特的Y染色体分布) 。然而, 阿尔西地区人群的单倍群分布与埃塞俄比亚其它区域的人群并无不同, 这表明, 观察到的关联不太可能仅仅是人口分层的结果。
发生在族群中的遗传选择必须以先发生表型变异的基因突变编码为前提, 或族群中必须出现通过突变产生的新变异, 赋予承担人的进化适合度以不同的水准。一个特定的突变可能提高在族群中出现的频率, 只要有一个特定的表型能证明“达尔文适合度”。假设东非的人口具有遗传多样性, 似乎没有经过长时间的隔离 (与人类出现的时间有关) , 不太可能发生遗传适应, 因为没有足够的时间进行自然选择或基因漂变来增加假定的“能力等位基因”出现的频率。然而, 必须承认, 虽然东非的遗传多样性水平减少了因遗传选择而改变耐力的理论框架的可能性, 但可能性仍然存在。如果一个特定遗传变异提供了足够大的优势, 则等位基因在族群内出现的频率将迅速增加。
例如, 地域隔离的不同策略解决低压缺氧的证据或证明这是祖传表型, 应对高海拔的策略或许已经在隔离的族群中分别完善了。因此, 表现为低压缺氧的环境压力近期 (在最近的几千年内, 而不是最近的十五万年) 导致了自然选择, 变异使氧气利用率提高, 并增加这些变异在中高海拔族群中出现的频率。在埃塞俄比亚和肯尼亚的中高度海拔族群中, 这样的适应性或许具有同时影响耐力表型的潜力。虽然不可能与东非隔离, 但完全可能为人类竞技能力所改变的特定候选基因的频率将对东非运动员的成功产生影响。然而, 目前还未得到验证。
牙买加短跑现象, 在科学文献中提出的一个用于解释该族群和一般非裔美国人出众的短跑能力的假设, 是一个有利的生物学假设, 已经在奴隶交易时期, 西非人被驱赶到新大陆的过程中, 经受了数百年的自然选择。就此而论, 这些作者假设, 拥有镰状细胞特性的人群在西非独一无二的有致命性危险的疟疾环境中具有明显的选择优势, 由此触发了一系列生理调节能力和补偿机理, 进而大大提高了冲刺/爆发表现。虽然该假设还没有得到严格的验证, 但是该观念取决于与东非赛跑现象的遗传解释相同的限制, 也就是建立族群的不同的基因库和发生遗传适应性变化所需的时间限制。然而, 在西非的情况下, 改良的“达尔文适合度”或已导致了人口驱逐过程的后果, 如先前所述, 严酷的生存环境导致只有“适者”才能存活, 一种迅速的或加速的达尔文进化形式。
到目前为止, 只有两项研究已经查明与东非运动员和西非后裔运动员竞技能力有关的候选基因的出现频率。所研究的东非精英赛跑运动员的基因是血管紧张素转换酶 (ACE基因) , 研究中最常涉及到的与人类能力有关的假设候选基因, 插入物多形性 (I) 与等位基因 (D) 更低水平的循环和组织ACE有关。ACE基因与人类能力有关, 可从别处查阅。总的来说, I等位基因与耐力有关, D等位基因与爆发力有关。
参考文献
竞技表现 第4篇
关键词：竞技健美操教学；学生表现力；培养
G831.3-4
竞技健美操作为一项近几年新兴的体育项目，自从被各大高校列为教学科目后，逐渐成为了最受高校学生喜爱的运动之一。但是随着竞技健美操教学的不断深入，开始有越来越多的问题显露了出来，其中最重要的一项就是高校学生对竞技健美操表现力的缺失。因此，這就要求教师通过对学生的实际情况进行分析，在此基础上对教学的内容和方法进行改革创新，激发学生的积极性，从而培养学生的表现力。
一、影响高校竞技健美操教学中学生表现力的因素
（一）身体素质参差不齐
竞技健美操的动作具有连贯性极强的特点，并且由于动作幅度较大，对学生的体能要求相对来说比较严格，因此，拥有良好的身体素质是学生能够进行高效竞技健美操表演的基础，但是很多学生由于过于专注学习而忽略了对自身体能方面的锻炼，随着竞技健美操教学内容的不断深入，身体素质较差的学生则无法对健美操动作进行高质量完成，从而影响了表现力的培养和提高。
（二）对音乐节奏地掌握
作为竞技健美操的“灵魂”，音乐对于健美操的表演具有非常重要的作用，可以说一旦失去了音乐的渲染，健美操的表现力和感染力将会大打折扣。调查结果表明，音乐节奏感较差是导致学生在进行竞技健美操表演时无法拥有良好表现力的主要因素之一，而在教学的过程中，学生如果没有良好的音乐节奏感，很容易因为跟不上节奏而出现顾此失彼的情况，例如，专注于对健美操动作的记忆会出现跟不上音乐的情况，又或是想要跟着节奏表演却无法准确记住相应的动作[1]。
二、提高高校竞技健美操教学中学生表现力的方法
（一）培养学生的欣赏能力
想要提高学生竞技健美操的表现力，让学生发现健美操的美感是先决条件，这就需要教师通过对健美操相关知识进行讲解，使学生对如何欣赏竞技健美操的美感具有一个全面的了解，在此基础上进行健美操教学则会起到事半功倍的效果。另外，教师在进行健美操的教学过程中，需要通过自身标准、优美的示范，对学生进行感官上的刺激，从而培养学生对健美操优美动作进行认识的能力，并且，优美的竞技健美操动作可以在很大程度上激发学生的学习兴趣，吸引学生的目光，甚至可以使学生对模仿教师的动作产生强烈的欲望，从而使他们主动对健美操动作进行学习，并且力求将不同动作所具有的韵味通过自身的诠释进行表现[2]。当然，教师想要对学生表现力进行培养和提高，采取与学生的实际情况相适应的教学方法也是必不可少的，例如在课堂上播放相关的竞技健美操比赛视频，使学生通过自己的感官对进行竞技健美操表演的表演者所具有的表现力有一个直观的体会，从而使学生在学习健美操的过程中有目的的进行模仿，或是通过对一些具有较好表现力的动作进行学习，使学生树立起自己能够对健美操进行良好表现的自信心，从而提高学生对健美操的学习能力和表现力。
（二）提高教师在教学中的影响力
竞技健美操作为在众多高校中新开设的一门科目，教师在进行教学时相较于其他科目来说在教学资源方面稍显匮乏，这就需要教师对自己在教学过程中的重要性进行充分的认识，通过自身优美的动作和示范，激发学生的学习兴趣，从而为学生进行竞技健美操的学习奠定良好的基础。所以，在高校竞技健美操教学中，教师应当做到对自己严格要求，通过日常的一举一动对学生进行潜移默化的影响，从而达到激发学生对竞技健美操的兴趣和学习积极性，培养学生表现力的目的。
（三）对音乐节奏的掌握进行强化
竞技健美操作为一种艺术形式，与舞蹈等其他艺术形式具有本质上的共通性，因此，在对健美操进行学习的过程中，学生对音乐节奏的准确把握是非常重要的，只有达到将音乐节奏与竞技健美操动作完美契合，才能够在进行健美操表演时使学生的肢体动作更加具有协调性[3]。所以，在进行高校竞技健美操教学时，教师应当尤其注意对学生进行音乐节奏方面的强化训练，使学生从音乐中对健美操所要表达的情感进行领悟，从而更加准确的表现出不同动作的韵律和动感。想要对学生的音乐节奏感进行强化，教师可以采取循序渐进的方式，让学生由相对来说较为简单的音乐开始学习，逐渐深入，最终达到使学生对音乐节奏具有较强的掌握能力的目的。
（四）提高学生动作规范性
竞技健美操作为一种通过身体各个部位进行协调运动而组成的富有表现力的运用形式，对学生的肢体协调性和动作规范性具有非常严格的要求，如果学生不具备良好的肢体协调能力，那么很难对竞技健美操具有良好的表现力。因此，这就需要教师从最基本的动作开始教学，对学生进行健美操表演时身体的各个部位例如脚尖、手臂等进行严格的要求，通过对每一个动作的要领进行反复强调，使学生能够达到对动作进行高质量完成的目的。教师在进行竞技健美操教学前应当适时的开展相应的准备活动，使学生的肢体进行舒展，然后从最基本的动作开始进行教学，通过由浅入深的方式逐渐带入更深层次的教学内容。例如，教师可以先让学生专注于健美操步伐的练习，在学生对健美操步伐进行准确的掌握之后，再在此基础上对相应的手臂动作进行配合，完成教学。在教学过程中尤其需要教师注意的是，很多学生存在含胸驼背等相对来说不够优雅的体态问题，这对于健美操的表现是非常不利的，因此教师应当及时对学生的体态进行矫正，从而使学生具有良好的体态，此时再进行健美操动作的教学，往往可以达到出人意料的良好效果[4]。
三、结论
综上所述，学生进行竞技健美操学习的目的不仅仅是单纯对动作进行记忆，更重要的是通过自身的表现力将健美操积极向上的态度和内涵进行充分展示，使其更加具有感染力。因此，在高校竞技健美操的教学中，教师应当将培养学生的表现力作为教学的首要目标，通过对学生的闪光点进行深入挖掘，帮助学生树立自信心，使学生对健美操学习产生浓厚的兴趣，为提高学生的健美操水平和表现力奠定良好的基础。
参考文献：
[1]刘慧. 浅析高校健美操教学中学生表现力的培养[J]. 当代体育科技，2016，20：17-18.
[2]王建平. 高校健美操教学中学生表现力的影响因素及培养对策研究[J]. 运动，2014，02：80-81.
[3]徐旸. 高校健美操教学中学生艺术表现力的培养策略[J]. 产业与科技论坛，2014，09：205-206.
竞技表现 第5篇
健美操最早是由美国著名群众体育专家K·库彼尔博士于20世纪60年代提出的。以健身为基础, 根据人体解剖学、运动生理学、体育美学等多学科理论, 使人体健康健美地发展, 动作讲究健美大方, 强调力度和弹性, 练习内容讲求针对性和实效性的特点深受人们的喜欢, 逐步推动了健美操在世界的广泛开展。随着健美操运动在世界范围的广泛开展, 竞技健美操也取得了飞速的发展, 竞技健美操是自编动作的比赛, 有特定的比赛规则和评分方法, 需完成一定的难度动作, 对人体的心肺功能、身体素质、技术技能和艺术表现能力有较高要求。
二、分析
1、影响竞技健美操艺术表现力的因素
影响健美操艺术表现力的因素是多方面的, 主要包括兴趣爱好, 身体素质, 教师专业能力, 成套动作质量和成套动作编排, 音乐选用等方面。
2、竞技健美操艺术表现力定义及重要性
(1) 竞技健美操艺术表现力定义。健美操是一项融体操、舞蹈、音乐为一体, 以美为核心, 以节奏、韵律为生命的艺术性很强的竞技类和健身类运动项目, 而竞技健美操是一项在音乐伴奏下展示连续的动作组合、高质量的难度动作、柔韧性、力量及7种基本步伐流畅变幻的运动项目, 它要求运动员完成的动作要体现幅度美、力度美、节奏美、韵律美、流动美, 而影响这诸多美的一个重要因素就是表现力。表现力是指人的内在精神气质和外在动作表现的统一, 是通过面部表情和肢体语言两方面表现来完成的。竞技健美操的艺术表现力是运动员思想、意识、观念、艺术修养、心理素质、训练方式、技术水平等在表演中自然外露特征的总和, 并通过个性化音乐、难度动作、操化组合、过渡连接和托举动作等的表演得以展现。
(2) 竞技健美操艺术表现力的重要性。竞技健美操比赛作用于人的视、听觉, 借助视觉、想象调动欣赏者的艺术素养储备和生活经验, 使之获得视、听觉的表、意象, 进而联想, 向健美操技术以外的领域扩展, 最终达到表演者、裁判和观众的心灵沟通, 获得美的共鸣的审美过程。纯朴、自然、真实、富有激情的表现力, 能给人以美的享受, 会起到感染人、激励人的作用, 而在健美操比赛中也把表现力列为主要的评分因素。
(3) 影响竞技健美操艺术表现力的因素。影响健美操表现力的因素是多方面的, 本文从兴趣爱好, 身体素质, 教师专业能力, 成套动作质量和成套动作编排, 音乐选用等方面, 对影响竞技健美操艺术表现力的因素做出以下分析和研究。
兴趣爱好因素:兴趣是个性倾向性的重要组成部分, 兴趣可以是稳定的、广泛的或专一的。对健美操而言, 一方面, 运动员对从事该项目有稳定和专一的兴趣, 可以唤起他们训练和比赛的积极性、坚定性, 从而渴望更快、更好地掌握技术, 提高竞技水平。另一方面, 运动员广泛的兴趣对全面提高其自身的艺术修养可有积极的促进作用, 而艺术修养的提高又可完善自身的表现力水平, 增强感染力。
身体素质因素:通过人体运动所表现的力量、速度、耐力、柔韧与灵敏等机能称为身体素质。良好的身体素质是掌握运动技术与提高运动成绩的基础, 也是提高运动员整体训练水平的基础。在训练中, 各种技术的掌握和完成都离不开良好的身体素质, 而对表现力最有影响的是柔韧、力量及协调性等基本素质。
心理因素:在健美操比赛中, 健美操运动员如果具有良好的心理素质, 就能消除自卑心理, 建立一种自我信任、敢于挑战的竞技心态。只有在这种心态下, 运动员才能有高昂的激情和出色的表现力, 才能使成套动作具有强大的感染力。
教师专业能力因素:合格的教练员, 要不断地学习, 提高自身综合素质, 尤其是专业素质, 拥有正确、优美的动作示范和精炼的讲解, 才能吸引运动员, 激起他们的学习和训练的欲望, 优美、正确地示范能给运动员一个良好的感官刺激, 使他们将平时所学到的技术动作与看到的技术动作结合起来, 快速地建立正确的动作表象概念。
成套动作质量和成套动作编排的艺术性因素:成套动作的创编是实现表现力的基础之一, 不仅要适合运动员的个性特点, 还必须注意与整套操风格特点的统一。良好的动作编排之所以如此重要, 是因为它为运动员提供了充分展示人体动态美的理想表现形式, 使动作体现得更加充分, 更加具有感染力。合理、巧妙、创新的动作编排和组织, 不但能使成套动作流畅多变, 而且会把观众引入健美操“动的艺术”的境界。
比赛音乐因素:音乐是健美操的灵魂, 是决定运动员表现力水平的关键因素。健美操与音乐是鱼水关系, 音乐被称为健美操的灵魂。一套再好的健美操, 如果没有理想音乐的配合, 也不会受到运动员和观众的欢迎。音乐有声无形, 健美操动作有形无声, 将音乐的“声”引入健美操的“形”之中, 使单一感官所感知的动作成为各种感官所感知的健美操时, 这样的健美操才更具有美的魅力。
三、结论与建议
1、结论
影响竞技健美操运动员艺术表现力的因素按其重要程度为:兴趣爱好, 身体素质, 成套动作质量和成套动作编排的艺术性, 音乐选用, 教师专业能力与对运动员表现力的培养。在运动员做好充分准备的同时, 比赛现场气氛对于运动员的现场比赛的发挥也起举足轻重的作用。竞技健美操运动员应该平时多在人多的地方进行训练, 增加自我表现, 减少怯场的症状。
2、建议
在针对影响竞技健美操运动员艺术表现力的因素同时, 还应该提高运动员的文化素质和艺术修养提高运动员的文化素质, 加深其对艺术的理解, 促使其清楚、准确地运用肢体语言表达自己的思想与情感。加强各类舞蹈训练, 增强运动员对动作美的感受能力, 为完成成套动作、提高对动作的艺术表现力打下良好的基础。
摘要：表现力是指人的内在精神气质和外在动作表现的统一, 是通过面部表情和肢体语言两方面表现来完成的。本文通过文献资料法, 专家访问法等方法进行研究分析, 得出影响竞技健美操艺术表现力的是兴趣爱好, 身体素质, 教师专业能力与对运动员表现力的培养, 成套动作质量和成套动作编排, 音乐选用等因素, 并提出有关培养竞技健美操艺术表现力的方法与建议。
关键词：竞技健美操,表现力,因素,对策
参考文献
[1]冯强, 夏昌华.竞技健美操表现力的培养[J].武汉体育学院学报, 2002, 36 (3) :103-104.
浅论竞技健美操运动员的表现力 第6篇
关键词：竞技健美操,表现力
竞技健美操是运动员在音乐的伴奏下通过难度动作的完美完成, 展现运动和难度动作能力的运动项目, 它横跨体育、文艺和教育三大领域, 集体操、舞蹈、音乐于一体, 不仅保留了徒手体操中各种类型的基本动作, 而且从舞蹈和武术中吸收了诸多动作, 除了要求与其他项目一致的力量、爆发力、灵活性、柔韧性外, 还要求运动员具有表现力及与音乐的融合性, 因此如何提高健美操运动员的表现力是一个很有必要并迫切需要解决的问题。
表现力是指人内在的情感在外部动作表现的形式, 即人们通过面部表情和身体动作来抒发内在的情感;具体地说就是运动员现场表现出的运动激情和自信能力以及在整个成套表演中利用动作、表情与裁判员、观众进行交流的能力。就健美操的发展趋势来看, 单方面地攻克动作的难度, 并不能满足竞技健美操高水平、高质量的需要。因此, 在健美操训练中加强对表现力的训练以及进行高水平的艺术处理, 是使竞技健美操完美表现的不可或缺的环节。
1 竞技健美操的优势
竞技健美操之所以能够成为一项独立的竞技体育运动项目, 有它别于其它运动项目而且有自己的个性, 自身的特殊性。它是体育与艺术相结合产物。
1.1 竞技健美操一种表现美的人体运动
完整的一套竞技健美操的核心是由形体的、动作的、节奏的、情绪的、技能的组成健美形象, 并通过这个形象将人类自我表现出来, 将人的本体表现出来。因此说竞技健美操是美的一种表现形式, 通过人体的运动表现出来, 是人思想意志、道德情操、情感、作风、气质等内在美的外在表现形式, 这种美是健美操给人的一种特有的视觉感受, 它以融体操之健与舞蹈之美和音乐之韵于一体而令人耳目一新, 是体育与艺术、体操、舞蹈、音乐相结合的产物。
竞技健美操包含着诸多的艺术因素, 并且伴有浓厚的感情色彩。用韵律与线条造型表现时间与空间的交错, 使审美主体 (观赏者和裁判员) 通过这种视觉与听觉的直观感受, 来达到对美的追求, 实现美的满足与精神的享受。它建立在美学等科学理论的指导下, 讲究造型美, 要求动作美观大方, 准确到位, 要求训练身体各个部位的正确姿势, 使身体匀称和谐地发展, 培养健美的体形和风度, 塑造健美的自我。竞技健美操既注重外在美的锻炼, 又强调内在美的培养, 较为明显地反映了健身、健心、健美的整体效应。
1.2 竞技健美操是一种表现力的人体运动
力是健美操的重要特点, 无论是操化动作、连接过渡还是难度动作所表现出的力最突出的特点是:力度、力量和活力。健美操的肌肉力量, 不论是爆发的力量 (刚性的) 、持久的力量 (柔性的) 还是瞬间的控制力量 (寸劲的) 都展现出较高的力度感, 充满着生命的活力。
1.3 竞技健美操的动作具有多变性
健美操之所以以自己独特风格出现于世, 很重要的一点就是它既有强身健体的动作, 又有现代舞蹈节奏性的动作, 才使操与舞蹈融为一体。竞技健美操通过操化动作、连接过渡及难度动作的方式表达健美, 而健美操中的舞蹈动作是按照竞技健美操的特点进行再创造, 借助舞蹈动作、技术与方法服务于健美操的需要, 成为健美操所特有的操化动作、连接过渡动作及个性表演动作。
2 影响竞技健美操运动员表现力的因素
2.1 运动员的因素
2.1.1 运动员的身体形态
运动员的身体形态美是健美操运动员表现力的基本条件。一个能将健美操的美感与技巧充分表现出来的运动员, 身体形态需有以下要求:五官端正, 体形匀称, 肤色较好, 脂肪层少。这样的健美操运动员所表现出的匀称的骨骼、强健有力的肌肉、协调而灵巧的肢体, 才能给人一种美的感受和青春的活力。
2.1.2 运动员的专项素质
健美操的专项素质包括柔韧素质、力量素质、协调性素质和灵敏素质等。竞技健美操是由身体各部位多种协调运动的动作所组成的, 其中各种动作变换及动作造型的完成是提高运动员表现力水平的重要环节, 而专项素质是保证质量、高规格完成动作和提高运动员整体训练水平的基础, 专门性的长期基本功训练能使健美操动作达到一定的力度、规范、协调。力度与表现力, 实际上就是竞技健美操运动员的综合素质, 运动员必须在有厚实的专业技术和身体素质的前提下, 才能进一步谈到培养表现力。
2.1.3 运动员的心理素质
健美操能否被完美的表现出来, 不仅要靠运动员本身的专业素质, 很大程度上还与运动员的心理素质有关。首先, 健美操表演和比赛不单单是运动员身体的活动, 同时也是运动员心理的活动。在健美操比赛中, 运动员过度紧张、动作失常、过度亢奋或低落、表情呆滞、注意力不能集中等, 都不是良好心理素质的表现。因此, 是否具备良好的心理素质对运动员能否完美发挥平日训练的成果有着不可小觑的作用。
2.2 教练员的因素
2.2.1 成套动作的编排
一套成功的竞技健美操要以成功的创编为前提, 而成套动作的创编又是实现表现力的基础之一。创编一套健美操不仅要注重每位运动员的个性特点, 还必须注意与整套操风格特点的统一性, 如果一套操重点不突出, 风格特色展现太多, 难免给裁判、观众以目不暇接的忙乱感觉, 风格特色动作就不成其为特定动作了。所以, 是风格特色动作就应该始终如一、前后呼应, 淋漓尽致地将运动员的风采展现出来, 这是增强运动员表现力的一个重要环节。
2.2.2 音乐的编选
音乐是通过组织的音符来表达人们思想感情和反映社会现实生活的一种艺术, 它是健美操的灵魂, 如果没有音乐的伴奏, 健美操将失去它的魅力。在健美操运动中, 音乐起到渲染气氛、烘托气势、增强表现力的作用, 是运动员与裁判、观众交流的一种重要方式, 也是运动员通过融入音乐在健美操比赛、表演中来完成自我表现的一种表现手段。如果所选音乐层次清晰、特色鲜明突出, 与成套动作风格统一, 将会进一步渲染、强调、烘托整套操的动作, 并且赋予动作以更全、更新的诠释。
3 培养与提高运动员表现力的方法
3.1 专项素质训练
包括力量训练、柔韧度训练、协调性训练以及体形训练等。成套动作是表现力的载体与基础, 没有健美操肢体动作就根本谈不上表现力。专门的长期基本功训练能使健美操动作达到—定的力度、规范、协调。力度与表现力实际上就是一个竞技健美操运动员的综合素质。因此运动员首先就必须在有厚实的专业技术和身体素质的前提下, 才能进一步谈到培养表现力。
3.2 心理素质锻炼
自信心:竞技健美操是—项表演性很强的项目, 运动员心理上要有表现的意识运动员的自信心也就显得更为重要了。我们这里所说的自信心是运动员从事专项运动以来建立的一种自我信任, 敢于挑战的竞技心态。心理活动对人的身体活动起着调节和主导作用。在健美操比赛中, 健美操运动员如果具有良好的心理素质, 就能消除自卑心理, 建立一种自信、敢于挑战的良好心态。要锻炼运动员的心理素质, 可以通过各种手段有意识地对运动员的心理过程和个性特征施加影响, 使运动员学会调节自己的心理状态的各种方法, 以及为更好地参加训练和比赛, 争取优异运动成绩作好各种心理准备。运动员通过训练使心理能力逐渐加强, 在比赛中就能有效地控制自我, 冷静地面对比赛中所出现的意外事件, 并能随机应变, 使技术运用自如, 使表现力得以充分发挥。所以, 健美操运动员必须重视心理训练, 以达到培养和提高表现力的目的。
3.3 舞蹈训练
之所以说健美操是一种美的表现, 是因为健美操动作中溶入了大量操化了的舞蹈元素。竞技健美操以其众多优美的舞蹈元素, 向人们展示千姿百态的舞蹈语言。因此通过舞蹈训练可以有效地增强运动员的表现意识, 这是提高健美操运动员表现力的一种有效手段, 也是运动员提高其动作的表现力度, 完善在完成不同动作时的表演技巧和抒发情感的途径, 舞蹈训练的重点在于提高运动员的全面素质, 完善动作技能和身体姿态, 使运动员具备良好的身体素质和高超的表演技艺及优美的形态。在舞蹈训练中, 可以通过各种风格的舞蹈如拉丁舞、街舞、民族舞、芭蕾舞等的训练来练习运动员躯干的灵活性与协调性, 培养运动员的美感与节奏感。
3.4 音感训练及音乐选用
音乐是健美操的灵魂, 竞技健美操音乐不仅是动作的节奏和力度的号召, 也是运动员风格和动作的表现。音乐在竞技健美操比赛或表演过程中, 能起到强化动作的展现, 烘托全套动作的气氛, 增强热烈浓厚的感染力的作用。因而加强音乐素质的培养是提高健美操运动员表现力水平必不可少的因素之一。运动员可从音乐的内涵中, 寻找出情感变化的最佳依据, 完美的动作只有在与动作风格一致的音乐伴奏下才会更加富有生命活力, 才会使无声的形体语言更富有感染力, 动作本身的内涵才能淋漓尽致的展现。同时对人们的视觉和听觉器官产生相宜的刺激作用, 从而引起人们强烈的审美共鸣, 这就是音乐的魅力。运动员在做动作时, 伴随着优美的音乐旋律可以激发其艺术的激情, 尽情而自如地展现动作, 抒发情感, 使动作、音乐和情感达到完美的统一, 从而提高其表现力。在训练中, 要非常注重培养运动员利用音乐节拍的强、弱、急、缓来充分展示动作艺术风格的能力。
总之竞技健美操是一项具有难美项群特点人体运动, 运动员通过动作的表现伴随着贴合动作的舞蹈音乐, 将其内心的情感、意志、审美观念以及心理活动等内在反应向观赏者一一展现, 从而完成对健美操动作表现力的完美阐释以及表演者与观赏者之间心灵的沟通与共鸣。健美操运动员表现力的完美体现与其自身和教练员有着密不可分的联系, 缺少了其中任何一个环节的训练和提高, 都会影响表现力的发挥。因此, 提高运动员表现力, 需要运动员与教练员同心同力, 一起努力, 去追求艺术的美丽。
参考文献
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竞技表现 第7篇
本届世锦赛女子铅球项目的及格赛和决赛分别安排在8月22日的上午及晚上进行。对实力运动员而言,及格赛可能是运动员的一项晋级策略,但决赛中运动员是否能够将所具备的实力充分体现出来则十分关键。
一、历届世锦赛决赛前三名成绩比较
在2009～201 3年的三届世锦赛决赛中,该项目冠军成绩最佳为21.24米,近三届世锦赛均值达到了20.85米,总体水平相对较高。本届世锦赛冠军德国运动员施瓦尼茨成绩为20.37米,季军成绩19.76米,前三名运动员整体水平较往届有所下降。近年来,女子铅球项目一直由新西兰运动员亚当斯所统治,其个人最佳成绩为21.24米,由于受伤病困扰,亚当斯本赛季最好成绩仅为18.79米,使其他运动员失去了一个强有力的竞争对手。
二、北京世锦赛决赛前三名运动员个人最佳及赛季最佳成绩比较
北京世锦赛女子铅球决赛前三名运动员中,从综合实力看,德国运动员施瓦尼茨竞技水平明显高于亚军和季军运动员。20.77米不仅是其赛季最佳成绩,同时也是其个人最好水平。我国运动员巩立姣在2009年第十一届全运会上以20.35米的不俗成绩创造了个人最佳成绩,时隔六年即本赛季巩立姣20.34米的成绩已经调整到巅峰状态,具备20.24米成绩的美国运动员卡特竞技表现为个人最佳状态的99%。从表2的统计结果得出,虽然3名运动员在实力上有不同程度的差异,但是赛季竞技水平基本处于个人最佳,竞技状态的稳定性是运动员取得优异成绩的重要前提。
参加国际性比赛,运动员不仅要具备一定的实力,竞技表现能力十分关键。在表2的3名运动员中,我国运动员巩立姣表现接近完美,德国运动员施瓦尼茨和美国运动员卡特本场比赛的发挥均达到了个人最佳水平的98%。98%～100%的竞技表现能力是世界级运动员在本届大赛中所表现出的共同特征,运动员只有具备高水平稳定发挥的能力,才有可能在大赛中实现超常发挥。
北京世锦赛之前的选拔赛,我国运动员巩立姣、高阳及郭甜茜3名运动员均获得世锦赛资格,其中高阳和郭甜茜个人最佳成绩均是在本赛季所创造。作为2名年轻的参赛运动员,二者实力相差无几,但是在本次比赛上,小将高阳发挥更为出色,在突破了19米大关的同时,也将个人最佳成绩提高到了19.04米,竞技水平提升了两个百分点。相对于高阳的超常发挥,小将郭甜茜的表现稍有不足,具有18.59米水平的郭甜茜在预赛中状态表现不佳,17.10米的成绩仅仅发挥出个人水平的92%。多年以来,郭甜茜都是以滑步技术为主,近一年来开始试用新技术,在定型技术向新技术转换过程中,由于练习时间短暂,新技术的稳定性相对较差。在专项稳定性及心理因素的多重影响下,最终导致了运动员无缘决赛。
三、中外五名运动员资格赛、决赛竞技发挥比较
本届世锦赛女子铅球项目的及格赛参赛人数共24人,分A、B两组进行。及格线18.30米,未达到及格线但排名前1 2名的运动员可参加决赛。作为资格赛,高水平运动员力争一球晋级,既能节省体力又能给对手的心理造成一定的冲击。对初次参赛及成绩相当的运动员而言,为取得决赛资格,每球必争是最基本的策略。从预赛参赛结果看,决赛前3名运动员均是一球进决赛,我国运动员高阳和郭甜茜过程则比较艰辛。
以运动员资格赛、决赛最佳成绩为参照标准,本届世锦赛前3名运动员资格赛成绩仅是决赛水平的94%～97%,其中美国运动员卡特竞技表现达到97%,我国运动员高阳为96%。如果与个人赛季最佳成绩相比较,前3名运动员资格赛竞技水平发挥区间为93%～96%,新人高阳则发挥出98%的水平。从表2的统计结果看,运动员决赛成绩达到了赛季最佳成绩的98%～100%,我国运动员高阳甚至表现出102%的超常水平。虽然希望运动员在比赛中能够发挥并创造出更高的水平,但是如果没有雄厚的、稳定的基础积淀,结果或许只是昙花一现。
四、决赛运动员试投成绩分析
通过上午的资格赛选拔,女子铅球项目共有12名运动员进入决赛,根据比赛规则,决赛前三轮后最终会淘汰3名运动员,剩余8名运动员参加后三轮试投。从表4到统计结果来看,4名运动员前三投成功率达到了100%,充分说名运动员对前三次试投十分重视。在本次比赛中,美国运动员卡特六次试掷达到1 00%成功率,其余运动员成功率均为66.67%。很显然,多数运动员后三次试掷的成功率最低,三次试掷两次失败。究其原因,除了个别因成绩不理想主动犯规之外,多数情况下的犯规是由于运动员体力及技术的变形所引起,我国运动员虽然在技术上没有明显的问题,但是体能方面还是存在力不从心的感觉,后期在体能方面还需要继续加强训练。
由于是主场作战,运动员对自身的期望值明显提升,从六次试掷有效成绩均值看,德国运动员施瓦尼茨的表现还是要稍逊于巩立姣。如果将有效试掷均值和赛季最佳成绩相比,巩立姣竞技表现能够达到99%,小将高阳同样达到了98%,冠军和季军两名外国运动员竞技表现在96%～97%区间。赛前模拟训练只能接近但不可能超越现实比赛的氛围及环境,如果运动员没有强大的抗压能力及快速调节能力,那么主场优势可能会向相反的方向发展。
(单位米)
(单位:米)
五、中外运动员运动发展过程分析
就竞技体育而言,运动训练的目的是为成功参赛而服务,运动成绩是竞技参赛的结果。在看到精彩比赛过程的同时,对运动员成长过程的关注与了解同样有助于对比赛结果的分析与判断。
首先在年龄上,德国运动员和美国运动员均为30岁,符合该项目的成才特点,我国运动员巩立姣、高阳与上述运动员相差4～8岁。国外运动员虽然技术稍显粗糙,但是在此年龄段依然能够保持较好的竞技状态实属不易。年龄上的差异也进一步显露了运动员在体能储备方面的不足。
运动员达到一定的竞技水平之后,往往会出现较长一段时间的平台期,如我国优秀运动员巩立姣自2009年以后竞技状态一直保持相对稳定。德国运动员施瓦尼茨自2010年开始竞技状态的延续性相对较好,发展潜力巨大。美国运动员卡特与德国运动员施瓦尼茨竞技状态均呈现阶梯状增长(2009～2014年),其年度达到高峰后,次年竞技水平则出现小幅回落,第三年年度最佳成绩会如期突破前两年的峰值,规律性变化明显。与前3名运动员相比较,我国运动员高阳2014～2015年个人最佳成绩实现了两米增长的突破。
六、结论
与往届世锦赛相比较,本届世锦赛前3名运动员整体水平不是很高。运动员决赛竞技表现是个人最佳成绩的98%～100%。资格赛竞技表现为赛季最佳的93%～96%,决赛发挥明显好于资格赛。
4名研究对象中,前三次试投成功率为100%,后三次试投发挥明显较差,除美国运动员之外,其余运动员六次试投成功率仅为66.7%。但是从有效成绩的均值与个人赛季最佳的比例系数看,我国运动员巩立姣、高阳发挥十分出色,竞技表现区间为98%～99%。
竞技表现 第8篇
1 新规则更加注重竞技健美操中艺术表现力的创新,使得东方地域文化与之融合有了一次良好的契机
竞技健美操是一项艺术性极高并要求不断创新的运动项目。从FIG自1994—2005年间修改颁布的4次竞赛规则中,我们可以明显看到两种趋势:一方面,成套动作中难度动作的数量逐渐减少,更加注重提高完成难度动作的质量;另一方面,更加注重成套动作中艺术表现力的创造性。
艺术表现力是竞技健美操的重要组成部分之一,它是运动员通过自身所具备的认知力、理解力、观察力、想象力、自信心,把动作和音乐的内涵转化为自身内在的情感,借助于身体姿态、技术动作以及面部表情等外部形态持续地表达出来,用以吸引和感染观众(当然也包括裁判)的一种能力,是让观众在欣赏的同时产生共鸣的力量源泉。它是运动员内在精神气质和外在动作表现的完美统一。艺术表现力在竞技健美操中的表达途径主要有两种:1)外在展现:包括完美的技术动作、良好的身体姿态、富有激情的音乐、服装的协调和对比、场地背景的设计和运用内在体现包括真诚自然的面部表情运动员的自信心以及激情和活力、运动员艺术修养的积累。在2001年版和2005年版的《国际竞赛规则》中,“创造性”在成套动作中均占2分,明确要求成套动作必须要有创造性。健美操中动作的编排、过度连接及空间的使用和转换的流畅性都是艺术性创新的具体体现。艺术性创新要求成套动作的编排要新颖和多样化,体现音乐的风格、动作和运动员的表现之间的完美结合。艺术性创新将是竞技健美操未来发展的极其重要的部分,运动成绩的好坏将很大程度上取决于此。创新则兴,不创新则衰。因此,未来竞技健美操将更加注重艺术性创新。
随着竞技健美操在全球普及和发展,在难度动作的编排以及完成的质量方面,各个国家之间的差距越来越小,这时艺术表现力的分值就显得格外重要。如果把不同区域民族的文化特色有机地融入到竞技健美操当中,一定会凸现其艺术表现力的创新性。虽然在新旧规则的更迭中,要求裁判对艺术分的评判更加客观,其依据也越来越细致,但是,艺术表现力毕竟是一个很抽象的词语,其涉及内容也是非常庞杂,由于世界多元文化的并存,对其的评判是不可能有一个非常客观的、国际通用的标准,而只能依靠裁判的临场感觉和主观判断。
2 由地理、文化的差异所导致的不同区域民族对体育艺术鉴赏力的区别
在众多的体育项目中,有很多难美类项目,比如花样滑冰、健美操、跳水、艺术体操等。对这些项目的评分,除了动作难度和完成质量的分值以外,“艺术分”往往起着决定比赛胜负的关键作用。众所周知,中国运动员在这一领域一直以来处于弱势地位。但是这并不能说明中国人缺乏艺术的想象力和缺少对艺术事物的感知、驾驭能力。恰恰相反,从“敦煌飞天”的飘逸灵动从高山流水的丝丝弦音从中国水墨画的虚实写意等等,都表现出了中国人对艺术事物有着极高的表现力和鉴赏力。而在东方的其他国家和地区,印度有曼尼普利舞、婆罗多舞、格塔克里舞、克塔克舞等多姿多彩的古典舞蹈,以及对身心有神奇作用的瑜伽等;泰国有玉指闪烁的“指甲舞”,烛光流萤的“蜡烛舞”等。不过由于东方、西方处于不同的地理区域、不同的人文环境和不同的文化背景,造成了东、西方文化显著的差异性,也导致了东、西方对“美”的理解和欣赏不同,即审美观不同。
西方体育文化起源于古希腊、罗马的西欧文化,具有明显的海洋特点———开放性。到了近代,受传统的西方实体型思维观点(机械论、客观性、理性至上)的影响,又经过欧美工业革命的变革、后现代文明的渲染和现代奥运会的提炼,形成了西方的“物理性”体育,即规则明确、公平竞争、尺度客观、评价准确,其主要特点是实用性很强,特别强调体育的竞技性。所以西方体育更加强调运动和肌肉的健美,体格的健壮,提倡对人体的力量、速度、耐力、柔韧等身体素质的练习。例如:西方体育领域的艺术表现力无一不体现出芭蕾舞的风范(开、绷、直、立),而带有现代竞技色彩的项目(体操、滑冰、竞技健美操等)又体现着刚劲有力、充满活力的西方现代舞蹈的精神。西方体育的审美也由此表现出来的是一种对热情、奔放的感情上的体验,以及对直观、具体事物的关注,其实质上是对于“形”的一种欣赏。而以中国和印度为代表的东方文明则具有明显的大河流域特点,例如中国有长江、黄河,印度有恒河、布拉马普德拉河与印度河。由于大河流域的民族世世代代生活在可以自给自足的小农经济为基础的社会环境中,已习惯了和谐、宁静及相对稳定的生活方式,因此东方的体育文化更具有“人文性”。其传统的体育活动主要是以缓慢的运动形式为主(例如中国的气功和印度的瑜伽),它们的练习运动强度较低,肌肉的活动幅度较小。东方的传统体育运动是以修身养性为主要目的,而缺乏对形体外在美的关注。例如:中国传统民族舞蹈的特点是以柔为美、以飘逸为灵动,是抽象的、写意的。其肢体动作多以弯、曲、扭、松等柔和多变的动作为主,观众需要用其想象力去领悟并勾勒出一幅属于自己的图画。所以东方体育的审美情趣是以含蓄、宁静、抽象为主,是对于“神”的领会。
3 东方地域文化的渗透,是否会改变竞技健美操原有的特质
竞技健美操要达到进入奥运会的目标,必定要维持这个项目的独特魅力与风格,对竞赛的组织程序、规则的制订实施必须要有一系列严格、规范、可操作性的标准。在FIG颁布的最新规则(2005版)中,对竞技健美操的概念做出了更为准确的定义:“竞技健美操是在音乐伴奏下,表现连续复杂的和高强度动作的能力,该项目起源于传统的有氧健身运动。”新规则提出健美操成套动作的主题必须与奥运精神和评分道德的主题理念相统一,否则将被减去2.0分。新规则进一步规范了健美操成套动作应该表现奥林匹克主义的、有教育意义和文化传统的主题内容,坚决反对暴力、色情和宗教信仰的主题。这是新规则对竞技健美操项目主流的规范,它为竞技健美操与奥林匹克教育理念的接轨奠定了基础。
那么,如果其他地域文化渗透到了竞技健美操中,是否会遮盖其本质特性,继而影响其进入奥运会呢?这是一个关乎竞技健美操生存与发展的问题,也是我们必须要面对并回答的问题。
在当今全球一体化、信息化的时代,不管是主流文化或非主流文化都不可能独自封闭起来它们之间通过各种媒介时时刻刻都在互相影响,而且这种影响是双向的。其实,奥林匹克本身就是多元文化共生互融的平台和温床,这也是奥运会能够在世界上被不同的国家和地区广泛接受的原因。在健身健美操领域,区域文化的渗透和影响是非常明显的,例如:爵士健身操、踏板健身操、搏击健身操、瑜伽健身操等,都是不同区域文化与健美操结合的具体体现。虽然它们的动作构成和风格不尽相同,但是健美操依然是它们共同的显著特点,多元文化的存在不仅没有使健身健美操消亡或隐匿,反而使它在全球的影响力大大增加。所以只要在规则的既定范围之内,区域文化与竞技健美操的融合只能使这项运动的特点更加鲜明和突出,使它受到越来越多的人的喜爱,使它在全球的影响力和普及率越来越大。
4 如何使东方的地域文化有机地融入到竞技健美操中
当代西方哲学家卢卡奇认为:“一种真正重大深刻的外来影响被一个民族接受,必然是因为前者与后者在某种内在方面的需求相吻合”。因此,我们对竞技健美操与地域文化的主要关注点就应不仅在于前者的影响,而更应该重视后者的接受和融合。地域文化是人类文化独特的空间组合,它是在特定的地理环境和人文环境中、在相当长的历史时期内逐步孕育而形成的,具有较强的稳定性和传承性。历史上地域文化常常被视为边缘文化,不仅遭到主流文化的排挤,甚至一度和“落后”、“迷信”为伍。不可否认,由于历史的原因,东方体育文化处于相对滞缓的状态已是一个不争的事实。在一个新时代的环境下,一种新的运动形式需要用新的形体艺术语言及其表达方式传递,而东方现代文化发展的羸弱与断层,使健美操的参与者和推广者在西风东进中借力而行便成为必然———即借外来文化冲击本土文化的封闭状态,用外来的身体语言符号结合东方体育思想的内涵,表达和揭示出东方人对健美操运动的独特理解和欣赏能力。
健美操起源于美国,所以自诞生之时就具有鲜明的西方文化的特性:其动作结构反映出西方现代舞蹈激情四射、力量与节奏完美结合的现实主义风格;其鲜明而节奏感极强的背景音乐,很容易就把激情与活力带给观众,这些都表现出了竞技健美操对力与美的强烈追求。新规则虽然没有规定其他地域文化不能进入到这项运动中,但是给其他地域文化所留下的可施展的空间已经是非常有限的。因为规则在诸如运动员比赛服装等细节上都做出了详细而严格的规定。竞技健美操的审美因素包括:服装的统一和对比、动作结构在空间和地面上的均衡对称、音乐的旋律和节奏、运动员的体型和面部表情等。东方地域文化要融入到竞技健美操中,也必须从这几个方面入手。
1.服装方面。
服装的设计不仅要适合东方人的体形,其整体的色调还应与成套动作要表达的内涵相呼应。另外,也可以考虑在服装的局部布置具有民族风情的图案(如:中国的龙、华表等形象,但要避免带有宗教、迷信色彩的装饰),从而达到给人以耳目一新的感觉效果。
2.动作编排方面。
可以将鲜明民族特色的形体构成穿插在成套动作中,这样既不失竞技健美操的风格,又适当突出了地域文化的风采。例如,在第七届世锦赛上,我国的六人操(六男),通过将中国功夫的特色形象、动作(如云手等)操化,换之以具有竞技健美特色的动作,并镶嵌在整套操的各个部分,完美地塑造了中国功夫的艺术形象。
3.音乐方面。
2005新规则第一次把音乐作为单独的艺术评分因素,其分值由1分上升到2分,占艺术分值的20%,其地位也由此得到显著提高。当背景音乐的理念与健美操的风格完全和谐一致时,音乐就变成了启发和引导观众想象力的翅膀,就能够显现出音乐对于健美操强劲的生命力和超越时空的艺术感染力。因此,教练员对所选择的背景音乐必须有一个相当的了解,包括音乐的内容、主题思想、出处等等。显而易见,运动员对于本民族音乐的理解要更容易和更丰富,运动员也更容易通过动作的展示来表达出成套动作和音乐的主题和情感。当然,音乐的选用一般以本民族的优秀代表曲目为主,因为只要是经典的、传唱不衰的音乐,也一定能够打动世界上其他民族的人们,引起广泛的共鸣(越是民族的,越是世界的),从而提升健美操整套动作的艺术表现力。另外,背景音乐在配器方面也可以适当加入东方独有的乐器元素(如中国的锣鼓、古
4. 动作结构的控制。
在整套动作过程中,运动员要维持身体姿态在空间和地面上的均衡对称,就必须掌握良好的身体正确姿态的控制技术和节律性的弹动技术。其主要是保证:头、颈、肩、上臂、前臂相对于脊柱的位置;下肢、髋、膝、踝的位置;身体的上下、左右、前后的状态相对于脊柱的合理分配;各个关节的依次传递和协调屈伸。而这些要求在很多方面与中国武术的动作要领不谋而合,我们可以借鉴武术的训练方法。例如:采用武术中对发力的训练的方法,以提高竞技健美操运动员对身体姿态的控制能力;采用武术中对动作节奏(刚柔、动静、快慢、含展等)的训练方法,提高竞技健美操运动员对运动节奏的感知、掌控能力;采用武术中对速度(反应速度、动作速度、动作频率、位移速度)的训练方法,提高竞技健美操运动员良好的动作完成速率。
竞技体育文化全球化的结果不应该也不会使各国的体育文化趋于一致,也不应该是一种静态稳定的共性。各地区民族体育文化的充分发展,即个性的丰满才能使这个共性更为丰富多彩与兼容并包,一种动态中的稳定才可能使其生命力旺盛。只有维持多种地域文化存在的必要性和独立性,才能保证世界体育文化的多元性,使其发展均衡,避免了走向单一、消亡。虽然健美操由西方传入东方时,其背后所承载的西方体育文化是以一种强势文化的地位扫过受众群体,但是东方传统体育文化的精髓却由此得以与其交融,使这项运动由于注入了新鲜的成分而显得更加迷人。
近年来,中国与多个国家开展了文化年(中俄、中法、中美、中德等)的活动,随着东西方不断地相互深入了解,我们相信东西方在体育领域内的隔阂也会逐渐演变成相互之间的欣赏和学习借鉴
摘要：本文通过论述艺术表现力在竞技健美操中的重要性,以及东西方对体育审美的差别,认为只要在规则界定的范围内,东方地域文化与竞技健美操能够有机地融合在一起,并且可以在服装、动作编排、音乐、动作控制四个方面起到创新和提升的作用。
关键词：体育文化,竞技,健美操,艺术,表现力,融合
参考文献
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竞技表现 第9篇
1 . 1 气质与性格
对于竞技健美操选手而言,其自身的气质不仅对他情感以及性格特点的表现有着非常重要的影响,而且还对选手自身的心理有着重要的影响。单纯的从运动心理学来看,选手气质上的不同主要是由于选手自身的精神以及竞技表现决定的,而且选手自身的气质最直接的体现就是对其艺术表现力的提升,比方说对于胆汁型和多血质型气质的选手,在竞技过程中更加容易产生兴奋,从而更好的进行自我的表现和展示。另外,竞技健美操选手自身的性格对其艺术表现力的展示也有着重要的作用。因为,性格决定了选手在竞技过程中发挥的稳定性以及竞技过程中是否具有坚毅的思想,这两点对于竞技健美操选手而言有着至关重要的作用。
1. 2 动作
1.2.1 扎实的基本功
基本功是竞技健美操选手艺术表现力展示的基础,如果没有扎实的基本功,竞技健美操根本谈不上什么艺术表现力。因为竞技健美操都是靠选手的肢体动作来完成的,只有保证自身基本动作过硬,才能更好的完成那些具有更高艺术表现力的高难度动作,因此作为一名竞技健美操选手而言,首先要具备扎实的基本功,然后才能更好的对其他一些方面进行综合,从而不断提升自己动作的艺术表现力。
1.2.2 成套动作的创作
要想提升竞技健美操的艺术表现力,一套成套完美的动作创作同样发挥着非常重要的作用,这也是提升选手艺术表现力的前提条件。在进行整套动作的创作前,首先要考虑选手自身的气质,也就是说,这一套动作必须要与表演选手自身的性格特点以及自身的实际能力相符合。而且整套动作的创作过程中,要留给选手相应的自我表现机会,整套动作的难度和素材展示可以通过选手两个或者几个连贯性的动作来实现,比方说一些具有趣味性的动作、可以表现情节的抒情动作或者通过选手彼此间的感情交流动作来实现,还可以利用选手自己的表情来实现。但需要指出的是这些动作必须能够吸引裁判和观众的注意,所有的这些动作都是为了感染裁判和观众的情绪而设计的。而且动作在表演过程中要自然,每一个动作都要与整套动作的基本风格相一致,只有将整套健美操的风格特点与动作紧密的结合起来,才能够保证选手的艺术表现力上升到一个新的高度。此外,在整套健美操风格特点一致的前提下,一些相应的规定动作可以进行适当的创新,这样可以改变原有规定动作呆板孤立的毛病,从而使整套健美操变得更加生动,并对其艺术表现力的提升提供一个便利的条件。
1 . 3 身体姿态
1.3.1 身体姿势对动作表现力的影响
选手优美的身体姿势可以使健美操的艺术表现力得到更好的提升,这也是提升艺术表现力最直接的方法。竞技健美操的艺术表现力主要表现在每一个肢体语言上,肢体语言可以非常直接的反映出选手的内心世界,竞技健美操主要是通过选手的肢体语言来实现对其感情和热情的反应的,同时,通过肢体语言还可以反映出选手对整个动作音乐的感受、对美的追求。竞技健美操选手在表演过程中,必须要将每一个动作都展现出其最美的一面,利用选手自身的优美姿势可以更好的表现出选手真正的内心,实现自我真实的展示,最终为竞技健美操选手的艺术表现力增光添彩。
1.3.2 身体形态对动作表现力的影响
对于竞技健美操这一运动而言,它主要表现的是人体的美,这种美不单单是对人的外在美,更重要的是对选手内在美进行深入挖掘和培养,充分体现了力与美的相互结合,利用竞技健美操这种运动形式,将人的形体美与精神美完美的融合到一起。因此,从这一角度来看身体形态在竞技健美操这一运动中也有着非常重要的作用。通常竞技健美操的男选手身高一般在175~178cm之间,而女选手的身高则一般在165~168cm之间,而且运动员的四肢一般较为修长,躯干部分相对较短,身体肌肉相对紧绷,总的来说就是在选手的形态上给人一种美感。另外,想要成为一名优秀的竞技健美操除了外观上符合相关条件的要求外,身体内部的结构和生理特点都要符合竞技健美操的要求,只有这样才能通过优美的身体形态以及流畅的技术动作,让观众和评委体会到选手想要表现的艺术表现力。
1 . 4 舞蹈因素
所谓舞蹈就是指利用肢体动作并配合上特定的音乐,进而实现对生活各个方面进行展示和反映的艺术形式。在竞技健美操这一运动中也体现了很多的舞蹈因素,其中健美操的技术训练就与舞蹈有着非常紧密的联系,通过舞蹈训练可以帮助竞技健美操选手不断提升自身的全面素质,使运动员在表演过程中展现出更完美的动作技能和身体姿态。另外,通过舞蹈训练还可以使竞技健美操选手培养自身的表现意识,不断提升自身内在的气质,从而使各种动作变得更加具有表现力,这也是影响竞技健美操选手艺术表现力的重要影响因素。
1 . 5 心理素质
1.5.1 自信心
对于竞技健美操这项运动而言,它不仅具有非常强的表演性,而且具有激烈的竞争性。在进行竞技健美操这项运动时,不单单是身体上的活动,同时还伴随着选手的心理活动,因此选手的自信心对整个竞技过程起着重要的影响作用,这里我们所说的自信心是指运动员对自己形成的一种自我信任感,勇于进行竞技挑战的决心,只有具备这种自信心,竞技健美操选手才能使自己具有高昂的激情和完美的表现力。
1.5.2 应变能力
在竞技健美操的赛场上,随时都可能出现一些突发状况,而这些突发情况会对竞技健美操选手产生很大的影响,如果选手自身的应变能力较强,那么就可以很快的适应赛场变化,但是如果选手因为无法适应这一变化,那么选手很可能会产生一种消极、紧张的比赛态度和情绪,从而直接影响竞技健美操选手的赛场艺术表现力,最终导致选手在赛场上的动作发生变形的现象。
2 提高竞技健美操运动员表现力的对策
2 . 1 从基本功出发, 强化健美操选手的美感训练
在对健美操选手进行基本功的训练时,应该要让选手养成一种个人习惯,也就是要在日常的动作行为中展现美的一面,让人们从选手的举手投足中体验到选手的思想和灵魂。而且要在选手心目中树立起一种不管多么简单的动作都要表现出相应的艺术美感。尤其是一些基本动作的练习时,要让选手从内心深处想象动作完成时的美感和表现力,只有不断的完善健美操的基本动作,这样才能使整套健美操动作的表现更加的具有艺术表现力。
2 . 2 加强舞蹈的训练
对于竞技健美操选手而言,其平常的技术训练是丰富多彩的,但是对其艺术表现力影响最大的训练项目则是舞蹈训练。在进行舞蹈训练时可以通过许多种类的舞蹈进行,比方说拉丁舞、芭蕾舞、爵士舞等等,通过这些舞蹈的练习可以有效地提升选手胸、腰等部位的表现力,使选手的姿态更加优美。此外,在进行舞蹈训练时还应该从选手个人的性格特点出发,进行有针对性的专门训练,最大化的发挥每一个人的个人特点,帮助不同的选手形成自己特有的风格和赛场表现力。
2 . 3 提升动作的规格, 不断提升整套动作的艺术美
对于竞技健美操而言,它对于相关的动作有着非常严格的要求和规范,在训练过程中各类动作的完成要求充满艺术美感的流畅完成。比方说在进行屈体分腿跳俯撑落地的动作时,必须要达到腾空高、落地稳而且必须要姿态漂亮的要求,没有这些严格的规格要求,整个健美操就不会让人感受到艺术表现力。健美操的动作规格应该通过不断的训练来进行提升,日常的训练过程中除了要注意基本的能力训练外,还需要对相应的姿势、风格等进行不断的改善,有意识的将一些手、眼、神等基本动作结合在一起可以表现健美操艺术表现力的动作组合。
2 . 4 完善细节动作, 使成套质量得到升华
在竞技健美操的训练过程中,很多选手都只是重视一些较大的技能和技巧的训练,但是对于像眼神、表情、手势等细节问题的重视程度不够,对于这些细节如果没有引起足够的重视,那么选手展现的竞技健美操就会显得呆板生硬,也就无从谈起艺术表现力。因此,在日常的训练过程中,选手应该对自己每一个小动作都要引起足够的重视,将健美操想要表现的艺术美感深入到每一个角落,只有这样竞技健美操才能让人们真正感受到竞技健美操的艺术氛围,让人们享受到健美操带来的美的感受。
总之,艺术表现力是竞技健美操最重要的组成部分,要想让竞技健美操真正吸引观众和裁判的注意力,并让他们感受到其中的艺术美感,竞技健美操的艺术表现力是非常重要的影响因素,所以应该充分重视竞技健美操选手的艺术表现力培养。
摘要：在2009年,我国的健美操协会颁布了全新的竞技健美操评分标准,在这一份全新的评分标准中,对健美操选手在竞技过程中的表现力提出了更高的要求,同时也是一项更加重要的评分项目。对于健美操选手而言,提升自己在竞技过程中的艺术表现力成为一项值得重视的问题。一般竞技健美操选手的艺术表现力由气质性格、动作、身体姿态、舞蹈因素以及心理素质五个因素影响,这五个因素对于竞技健美操的艺术表现力有着非常重要的影响作用。本文首先对这五个影响竞技健美操选手艺术表现力的因素进行探讨,然后给出了一些如何提高竞技健美操选手艺术表现力的对策。