按摩专业范文（精选12篇）
按摩专业 第1篇
1 激发盲生学习积极性
大多数盲生由于没有经过正常的系统学习,往往对学习既好奇又有畏难。因此教学中如何激发盲生的学习兴趣是关键问题,保证和激发学习兴趣可以从两个方面着手:(1)从基础知识着手,循序渐进,由浅入深,让盲生在学习中感受到成就感;(2)通过各种奖励和鼓励来调动盲生的积极性,在教学中通过口头表扬、鼓掌加油等方式来鼓励盲生,调动盲生的学习兴趣和积极性,引导盲生主动学习,学会思考。例如中医“四诊”在盲人按摩学中,“望”诊是个缺失,所以“闻、问、切”三诊就成为诊断疾病的关键方法。盲者视不能清晰,则引导盲生学会多问多摸,以问代望、以切代望,以获取更多的诊疗参考资料。比如“切诊”分脉诊和按诊两部分,两者同是运用双手对病人体表进行触、摸、按、压,从而获得重要辨证资料的一种诊察方法。在盲人按摩科学中,按诊具有非凡的意义,是盲人最为关键的按摩诊断手段。通过按诊,可以了解病者劳损程度、损伤范围、疼痛情况、不适的部位,以及有无骨性畸形、有无骨擦感、压痛情况。常用的按诊,还如一些骨科试验检查,可作鉴别诊断之用,估量病症的轻重缓急和病程长短等情况。例如挤压和分离试验,可判断是骨折还是软组织损伤,疑似骨折应忌按摩。若是软组织损伤要观察有无内出血和肿胀,以确定何时适宜按摩。
2 积极开展案例式、讨论式、启发式教学
为了充分调动盲生学习的积极性,激发盲生的学习思维,培养盲生的中医辨证能力、创新能力,我在《中医诊断学》教学中,积极开展案例式、讨论式、启发式教学,具体实施过程:教师选择临床常见病、多发病的病例病案,将诊法和辨证的知识点融入其中,组织学生分组讨论,启发学生结合所学的《中医诊断学》知识进行分析和思考:①判断四诊收集的病情资料是否完整、系统、准确;②辨别资料的主次、属性;③确定主症并以此为中心开始辨证;④运用不同的辨证方法从不同角度辨别病因、病性、病位、病势;⑤最后确定证名,并完成病例分析报告和小组汇报。在教学过程中,教师合理设置课堂提问,有目的的引导盲生积极、独立思考,锻炼盲生们的语言表达能力和随机应变能力。实施效果:经过反复地对盲生进行综合训练,不仅提高了他们的辨证能力,更使盲生学会独立分析问题和解决问题,提高了学生的综合素质,培养了盲生的创新精神和创新能力。
3 采用综合式考核方法
考核方式对教学目标具有导向性作用。以往的《中医诊断学》考核方式,形式单一,主要以理论考核为主,存在着重理论轻实践的倾向,既不能全面客观测量盲生的学习效果和基本技能,也不能指导盲生更有效地进行学习。为了科学的评价盲生的学习状况,我将以往单一的理论考核方式改为“综合性考核”:理论考试占50%,基本技能综合训练(包括临床技能实训、临床病案分析)占30%,课堂讨论占20%。同时,进一步完善试题库的建设,以随机抽题的方式进行考试,从多方面和多角度来全面评价盲生,促进盲生向创新型、能力型的转化。
4 讨论
中医诊断学是中医学专业的一门基础课程,中医诊断学理论具有很强的抽象性与理论模糊性,大多数学生刚开始接触到中医学理论,对中医学的体系没有很深的认识,基本功底较差,当听到老师讲授时,普遍会感觉到中医诊断学课程极其深奥和难懂。与此同时,传统的中医诊断教学方式单一、落后,[2]基本上以老师的大课堂讲授为主,并且存在重视理论知识轻视临床实践;重书本知识,轻操作技能培养等现象。在实际的课堂教学过程中,基本上是以灌输的方式,从而导致学生学习的主动性和积极性不足,缺乏思考和提问的习惯[3]。本文通过创新性教学增强了盲生的独立思考能力,进一步提升了盲生的解决问题、分析问题以及理论结合实际的能力。
参考文献
[1]唐利龙,梁岩,陈宏.案例教学法在中医诊断学课程教学实践中的应用[J].时珍国医国药,2013,24(9):2250-2251.
[2]杨爱萍,杜坚.案例教学法在中医诊断学辨证课程中的应用研究[J].中国中医药现代远程教育,2014,12(12):100-101.
按摩专业 第2篇
针灸按摩培训学校专业介绍
淄博立仁职业技能培训学校，成立于2005年，是由国家劳动部门批准成立的一所正规的职业技能培训学校。学校经人力资源和社会保障局批准取得“中华人民共和国民办学校办学许可证”（办学许可证号：劳社民3703104000011），并经民政局登记注册为民办非企业单位（登记号：鲁民证字第C00968号）。办校以来，已为社会培养了大批的针灸师、按摩师，而且有90%以上的毕业生走上了自己热衷的工作岗位，为当地众多的患者解除了病痛，其中有近40%的独立开业，成为了一方神医，正默默地造福于家乡人民，为传承祖国医学之精华——针灸、按摩做出了积极的贡献。
作为学校的实习基地——立仁诊所成立于2002年，是卫生部门批准的一所利用针灸、按摩专治颈、肩、腰、腿痛的专科门诊，日门诊量达60—70人次，以高超的技艺吸引了方圆百里的患者前来就诊。学员可以在门诊进行见习、实习，并有丰富临床经验的医师手把手的带教传授经验。学校在二楼，门诊在一楼，学员随时都有机会见到患者，随时都可以得到老师的传授，使我们的学习，真正做到了理论与实践相结合，避免了传统的“枯燥学理论、机械去学习”的学习模式。这也正是我们立仁针灸按摩学校的特色之处；也是为什么从学校一毕业就能立马独立工作的原因；也是为什么吸引了全国各地热衷于针灸按摩事业的有志之士前来学习的理由。
在校期间，不但能学到高超的针灸、按摩技术，而且也能培养出高尚的医德。“学而必成，成而有用;一技在手，前途无忧;服务社会，恩泽民众”。理论课要讲医德，见习、实习要结合具体的患者、具体的事情讲医德，使学员真正懂得一名合格的针灸师、按摩师只有“立足仁义”真真切切地善待患者，方能成功，方能成为一方“神医”。
学校主要培训针灸科医师、按摩师，学员修完规定课程，经过实习，经劳动部门考试鉴定合格后，颁发全国统一的职业资格证书（中英文对照），凭此证可独立开业，也可办理出国劳务。
专业介绍篇
一、针灸班
每班六十天，随到随学，循环授课；全天上课（包括晚上7：00点——9：00点），学会为止。
【系统学理论】《经络腧穴学》；《刺灸学》；《解剖学》；《中医基础理论》；颈肩腰腿痛、偏瘫、面瘫等常见疾病的诊断与针灸治疗；看片子——颈椎、腰椎、膝关节的X光片和CT片。
【传授针灸绝招】首先学习基本的毫针进针手法、传统的补泻手法，重点有李校长传授自己独创的独门绝技——“滞针”、“分部得气，分部行气”、“少吃多餐”、“针尖至病所”、“刺激量的动态调控”等独特的针刺手法。
【各类刺法】放血疗法、电针疗法、梅花针叩刺法、皮内埋针法、头针疗法、耳穴压豆疗法。灸疗、拔罐疗法。
【门诊实习】名医带教，自己动手，把所学理论和实践有机结合起来，学会看病、治病。日门诊量多达50~60人，课堂上所学的疾病均能见得到，足以满足你的实习要求。毕业后，能够完全达到独立执业、独立操作的最终学习目的。
二、按摩班
每班50天，随到随学，循环授课；全天上课（包括晚上7：00点——9：00点）。
【系统学理论】《解剖学》；《中医基础理论》；《经络腧穴学》；颈肩腰腿痛、偏瘫、面瘫等常见病的诊断与按摩治疗；看片子——颈椎、腰椎、膝关节的X光片和CT片。
【实践操作】各种按摩手法的操作练习；常见病的按摩治疗手法练习；关节复位手法的练习。
【门诊实习】名医带教，自己动手，把所学的理论与临床实践有机结合起来，学会看病、治病，每人每天门诊上按摩5~10个病人，最终达到能够很熟练地对临床常见病进行按摩治疗。
三、针灸按摩班
每班90天，随到随学，循环授课；全天上课（包括晚上7：00点——9：00点）。
理论、实践操作、实习同针灸全修班和按摩全修班。
四、小儿推拿班
每班七天
小儿推拿治疗范围广，可涉及内、外、五官、神经、骨伤科等病症，治疗效果显著，对于常见病症如感冒、腹泻、呕吐等一般1~3次即可治愈，对小儿某些慢性疾病及疑难病症均有显著效果。还可增强人体白细胞及网状内皮系统细胞的吞噬功能，提高免疫力，对小儿生长发育带来良好的影响。因此，小儿推拿无病可防，有病可治。
【系统学理论】小儿推拿基础学、小儿常用穴位、常见病症治疗、小儿保健。
【实践操作】各种按摩手法的操作练习；常见病的按摩治疗手法练习；关节复位手法的练习。
五、埋线减肥班每班一天
埋线减肥是针灸减肥的延伸和发展，它是将外科手术可吸收缝合线植入相应的穴位，通过线体对穴位产生持续有效的刺激作用(线在体内15天至3个月自然被溶解吸收)，来达到减肥的目的。此法10-15天埋线1次，免除了肥胖患者每天“针”一次的麻烦和痛苦，是繁忙现代人首选的减肥法。
【学理论】系统讲解肥胖症的理论知识及埋线所选穴位的定位和作用原理，学习肥胖症选穴组方的方法。
【技能操作】老师手把手的传授埋线的技巧，既要亲自示范操作，又要学员动手操作，直到能独立操作。
立仁针灸按摩学习内容篇
针 灸 班 学习流 程 示 意 图 第一
阶
段
（10天）
第二
阶
段
（3天）
在校
学习
共
计
天 第四
阶
段理论课：
1、经络、腧穴各论（十四经脉）。
2、毫针的刺法、灸法、拔罐、第三阶段（14天）技能训练：
1、诊所实习给患者行针、起针。
2、学员互相针刺练习（体会针感）。
3、继续捻针、提插练习（纸包上）和毫针的单手进针练习（皮包上）理论课：肩周炎、骨性膝关节炎、腰椎间盘突出症、颈椎病、急慢性腰肌纤维炎、腰三横突综合症、急慢性肌纤维炎的病理变化、面瘫、偏瘫、股骨头坏死、强直性脊柱炎、棘上（棘间）韧带炎、胃脘痛。
2、针灸的治疗原则、配穴原则、配穴方法和特定穴的应用。技能训练：
1、上述疾病的针刺治疗及实际针刺操作
2、诊所实习给患者三棱针法、头针、耳针、皮肤针法、皮内针法、电针法。
3、针刺意外的处理和预防。技能训练：
1、毫针的单手进针练习（皮包上）
2、继续捻针、提插练习（纸包上）理论课：经络学、腧穴学总论 技能训练：
1、捻针（练习指力和指的灵活性）
2、毫针的提插练习（纸包上）理论课：解剖学、中医基础学（13天）行针、起针。
3、继续捻针、提插、单手进针练习（纸包或皮包）
4、头痛
8穴的针刺练习。
5、特殊穴的针刺练习。6每天至少写两个病例。第五
阶
段
（20天）技能训练：
1、诊室实习（学习看病、看x光片、看ct片）。
2、治疗室实习（每天至少写3个病历；给患者行针、起针，各种疾病的针刺综合练习）理论课：复习前段所学的理论知识，准备考试
按 摩 班 学习流 程 示 意 图
第一
在阶技能训练：滚法、拇指揉法、掌揉的按摩手法练习理论课：解剖学、中医基础学
校
学习
共
计
天 段（10天）第二阶段
（8天）
第三
阶
段
（12天）
第四
阶
段
（20天）技能训练：
1、诊室实习：（学习看病，看x光片，看ct片）。
2、治疗室实习（每天至少写3个病历，按摩3个患者）技能训练：
1、上述疾病的按摩治疗操作。
2、头痛的按摩手法操作。
3、诊所内每天至少按摩3个患者。
4、每天至少写两个病历。理论课：复习前面所学的知识，准备考试 理论课：经络学、腧穴学 技能训练：
1、拿揉、前臂揉法、抖法（上、下肢）、拳眼扣法、搓法、切脊（单、双手）摇法（肩关节、腰、髋关节、膝关节）、点穴（夹脊穴、腰部穴、十四经穴）、拿肩井、捏脊的手法练习。
2、继续练习滚法、拇指揉法、掌揉。理论课：肩周炎、骨性膝关节炎、腰椎间盘突出症、颈椎病、急慢性腰肌纤维炎、腰三横突综合症、腰椎小关节错位。
针 灸 按 摩 班 学习流 程 示 意 图
第一
阶
段
（12天）
在校
学习
共
计
天 第三
阶
段第二阶段（4天）理论课：经络学、腧穴学总论 技能训练：按摩：
1、拿揉、前臂揉法的手法练习。
2、继续练习滚法、拇指揉法、掌揉。针灸：
1、毫针的单手进针练习（皮包上）。
2、继续捻针、提插练习（纸包上）理论课：
1、经络、腧穴各论（十四经脉）。
2、毫针的刺法、灸法、拔罐、三棱针法、头针、耳针、皮肤针法、皮内针法、电针法。
3、针刺意外的处理和预防。技能训练：按摩：
1、抖法（上、下肢）、拳眼扣法、搓法、切脊（单、双手）摇法（肩关节、腰、髋关节、膝关节）、点穴（夹脊穴、腰部穴、十技能训练：
1、按摩：滚法、拇指揉法、掌揉的按摩手法练习
2、捻针（练习指力和指的灵活性）、毫针的提插练习（纸包上）理论课：解剖学、中医基础学（23天）四经穴）、拿肩井、捏脊的手法练习。
2、继续练习滚法、拇指揉法、掌揉、拿揉、前臂揉法
针灸：
1、诊所实习给患者行针、起针。
2、学员互相针刺练习（体会针感）。
3、继续捻针、提插练习（纸包上）和毫针的单手进针练习（皮包上）。理论课：
1、肩周炎、骨性膝关节炎、腰椎间盘突出症、颈椎病、急慢性腰肌纤维炎、腰三横突综合症、急慢性肌纤维炎的病理变化、面瘫、偏瘫、第四
阶
段股骨头坏死、强直性脊柱炎、棘上（棘间）韧带炎、胃脘痛、腰椎小关节错位。
2、针灸的治疗原则、配穴原则、配穴方法和特定穴的应用。技能训练：按摩：
1、上述疾病的按摩治疗操作。
2、头痛的按摩手法操作。
3、诊所内每天至少按摩3个患者。
（21天）针灸：
1、上述疾病的针刺治疗及实际针刺操作
2、诊所实习给患者行针、起针。
3、继续捻针、提插、单手进针练习（纸包或皮包）
4、头痛8穴的针刺练习。
5、特殊穴的针刺练习。6每天至少写2个病例。
第五
阶
段
（30天）
理论课：复习前段所学的理论知识，准备考试 技能训练：
1、诊室实习：（学习看病，看x光片，看ct片）。
盲人按摩专业课程与教学设计研究 第3篇
一、按摩专业课程设计目标和原则
1.设计目标
盲人按摩作为中医按摩中的特殊类型，具有其局限性，是由盲人的生理特点决定的，所以教学内容和方式也与正常的医学教育有着很大的不同。根据盲人按摩岗位的实际需求，提出按摩专业课程设计目标为：
（1）符合盲人按摩教学、学习规律，又要充分体现中医按摩的特点。
（2）体现盲人按摩岗位实际需求，为盲人按摩发展服务。
（3）努力体现学生自主学习的学习方法和学习规律，在教学设计上运用先进的教学理论指导。
2.设计原则
就业导向、能力本位，构建模块化知识体系，明确“盲人按摩学什么”的问题。模块化知识体系的构建，是盲人按摩专业改革与建设工作的核心，课程内容整合按照“保证‘三基’、减少重复、避免遗漏、补充新知”的思路，对课程内容进行分化、整合、更新，对教学内容进行统筹安排，合理布局，整体优化。制定模块化知识体系应遵循以下三个原则：
一是岗位应用原则。做到岗位需要什么知识就传授什么知识，需要什么能力就锻炼什么能力，突出知识模块的针对性。
二是综合化原则。以盲人按摩最终临床实践应用为导向倒推，总结归纳应掌握的知识和技能，打破传统的课程界限，实现各个学科知识的充分交叉、融合，形成垂直综合化的知识模块、知识单元、知识点。
三是纳新原则。模块化知识体系要及时吸纳中西医学在盲人按摩和康复治疗体系内的新成果、新技术、新方法，使得知识体系处于不断更新，保持盲人按摩发展的动力和活力。
这样的设计，突破了传统的教学模式，使每个模块以支持盲人按摩职业能力和素质为核心进行了优化，避免重复，这是传统课程难以比拟的。通过课程模块化教学，有针对性的培养学生的职业能力，从而增强针对性和实用性，进而提高了学生的综合素质和就业能力。
二、按摩课程和教学设计
1.优化整合各课程间的内容，确定五大专业课程模块
（1）中医理论知识模块，将《中医基础理论》《中医诊断学》《方药学》《中医养生保健》《医学心理学》等中医理论性强的整合成一个模块，精简选编，确保学生具备最基本的中医理论知识。
（2）针灸推拿保健技能模块，包含了《按摩学基础》《中医保健按摩》《足疗》《精油推拿》，通过这一模块的学习，学生能完全掌握中医保健的操作技能，确保学生在保健领域的就业能站稳立足。
（3）划经点穴技能模块，包含《经络学》《腧穴学》，通过一模块的学习，学生基本具备了经络腧穴知识，为临床的治疗奠定基本的理论基础。
（4）针灸推拿治疗技能模块，包含《刺法灸法》《按摩针灸伤科学》《按摩针灸内科学》《按摩针灸妇科学》《儿科按摩学》《刮痧》《康复技术》，这一模块是盲人按摩专业的核心技能模块，通过整合，避免了疾病理论知识的重复讲授。学生通过这一模块的学习，必须掌握临床常见疾病的诊断和治疗，确保在保健的基础上能在基层的医疗机构就业，为盲人按摩的发展奠定最基本的专业能力。
（5）西医知识模块，包含《解剖学》《生理病理学》《触诊》《西医诊断学》《局部解剖学》《西医综合》，学生通过这一模块的学习，掌握基本的现代医学知识，确保在疾病的诊断和治疗过程中科学、准确，为向更高的层次发展打下基础。这5个专业模块既相对独立，又紧密联系，循序渐进。
2.教学过程设计实施“四结合”
教学过程是课堂教学设计的核心，教学目标、教学任务、教学对象的分析的选择，课堂教学结构类型的选择与组合等，都将在教学过程中得到体现。所以，课堂教学过程改革的第一步，是我们教师下决心“把课堂还给学生，让课堂充满生命气息”。因此，我们要求教师在课堂上努力为每一个学生的主动参与教学提供广泛的、足够的可能性，在教学过程中创建“理论教学—模拟教学—案例教学—实训、实习教学”四位一体的教学模式。
（1）教师演示与学生模拟相结合。采取了“理论与实训相结合”的方法，教师边讲授边演示，手把手教学，学生相互模拟练习，做到了理论实训一体化。
（2）信息化教学与课堂仿真模拟相结合。充分应用音频、视频、图片、语音光电感应多媒体针灸人体穴位发光模型、仿真多媒体按摩点穴人体模型和微波治疗仪、康复器等多媒体资料和现代化教具，开展课堂模拟训练，提高了学生学习本课程的兴趣，有效地增强了学生的实际操作能力。
（3）案例教学与理论探讨相结合。针对本课程实践性强的特点，强调使用理论与案例教学相结合的方式。即在教学中即时引入病案，从实际问题入手，把基础知识、基本技能的掌握和能力培养结合起来，把书本知识与经验积累结合起来。
（4）课堂教学与网络学习相结合：课程建设中，要求制作系统的多媒体教学课件、音频视频、习题库，利用永德读屏软件、盲人按摩网等丰富的网络资源。既利于任课教师通过网络平台自由地进行备课和修改、添加、更新资料，又促进学生学习能力的培养。
三、教学评价
评价：本课程在教学过程中，由学校教务管理者、专业教师、学生共同对教学内容、教学设计、教学效果进行了考核，与传统教学模式相比：
1.激发了学生的学习兴趣，提高了学习的自主性。
2.改善了管理运行机制，激发了教师的积极性。
3.改善了教学条件。
4.教育教学质量整体提高，毕业生社会认可度大幅提高。
通过对盲人按摩专业课程与教学设计研究及实践，教学内容得以精简实用，知识衔接顺畅，激发了学生的学习兴趣，发挥了学生的主体作用，培养了学生学会学习，自主创新能力。让学生在构建知识、形成能力、积累素质的过程中，促进了个性和潜能的发展，也提高了教师的实践教学能力和双师素质。
参考文献：
[1]张俊龙，田岳凤，王军.以中医人才成长规律培育中医人才的实践探索[J].中医教育，2012，（01）：12-14.
[2]梁李广，廖朝东，宁文珍，刘华东，陈海燕.高职药学专业课程体系与教学内容改革[J].医学教育探索，2008，7（09）：926-927.
[3]刘明川，鲁春光，郭明.构建高职护理专业模块化课程体系的探索与实践[J].卫生职业教育，2010，28（19）：13-14.
按摩专业 第4篇
通过近两个月的打工实践以及书面作业的提交, 有利于锻炼学生对所经历过的事件进行总结, 并对打工期间获取的经验或教训加以提炼, 升华为新学期自觉的学习行为。同时通过学生的作业有利于老师熟悉每个学生暑期的经历、心理历练并慢慢走向成熟的过程, 对学生的新学期教育引导有很好的奠基作用。经过几年的作业调查, 视障学生暑期从事按摩打工大致有以下三种情况:
第一, 大部分学生都能按照暑期作业要求, 积极主动联系打工实习场所, 利用往届毕业学生、家长、同学等各种关系, 在按摩店打工实习, 这部分学生大都能听从专业老师假前的打工指导, 即不追求工资多寡, 但以能留下学习为目标;要抱有不怕吃苦、任劳任怨的劳动者精神深入工作一线, 哪怕是提水、拖地、清理厕所等打扫卫生的活都要认真去做;妥善处理个人与按摩店老板、员工及顾客的关系等等。很多学生的作业反馈回来的信息是, 老师假前的教育甚是指导有方, 比如有的学生通过打工知道了打工挣钱太不容易了, 他因此也知道了父母挣钱养家的不易, 所以在新学期他们在零用钱的花费上明显比上一学期节俭多了, 这种教育比苦口婆心的课堂教育有效很多很多。也有的学生提到了与人沟通能力虽然离按摩店老板和员工有不少差距, 但经过一个假期的观察和揣摩, 他们知道了与人相处的重要原则———诚实守信、乐于助人才能交到很多朋友, 因而新学期他们与同学相处更加坦诚了, 同学之间的关系明显感觉到更加团结向上了。大部分学生刚开始不适应按摩店的工作节奏和环境, 尤其是刚开始的几天与预想的工作相差很远, 有因手法不熟练被客人赶钟的现象, 有因心理紧张不知道如何与顾客沟通的情况, 还有因学校期间学习的手法在按摩店得不到认同而不知所措等等, 但他们大都通过电话联系老师、同学或家人亲戚倾诉而获得解决途径———坚持与纠正, 新学期他们总结正是因为持之以恒的心态让他们学到了很多在校学不到的知识和经验。因此这些学生也是暑期打工收益最大的, 有的事情或经历会影响他们的一生, 至少有很多事情是他们终生难忘的经历。
第二, 还有一小部分学生到按摩店打工时间很短就结束了, 回家做家务, 或给父母、亲友邻居进行按摩, 这部分学生有因为员工或老板对其背后议论致使自尊心受到打击, “潇洒”地回家休养, 也有因家长对按摩行业不认可而不愿让孩子尤其是女孩子做按摩行业……, 这部分学生需要新学期进一步进行教育引导, 并需要班主任家访了解家长的真正想法, 或帮助其释弊引利, 转变思想, 树立正确的就业观和生活价值取向。
第三, 部分学生根本就没有去按摩店找工作, 而是待在家里玩耍, 或有部分亲邻好友前去按摩也是蜻蜓点水, 点到为止, 没有延续性。这部分学生或是性格内向或是玩性未泯, 因而他们需要进一步的思想沟通和教育引导, 通过心理老师和班主任的不懈努力使其性格慢慢开朗起来, 生活就会慢慢绚丽多彩起来。
最快的按摩瘦脸法：穴位按摩瘦脸法 第5篇
1、提升脸部线条
按压脸部颧骨周围的一些穴位可以有效的提升脸部的线条，主要就是迎香穴、巨�s穴以及颧�s穴，轮流按摩这几个穴位，每个穴位按摩10次左右，重复按摩5分钟以上，这样可以有效的帮助脸部的血液循环加快，提升脸部的线条感，同时还可以帮助脸部排毒和排水，快速的消除脸部浮肿的现象。
2、消除双下巴
机械按摩能代替人工按摩吗 第6篇
目前市场上销售的按摩器大致可分为两大类，一类是模拟人的手指或手掌等部位，施以推、拿、按、揉等动作，以机械力量作用于人体表面，起到疏通经络、舒筋活血、松解肌痉挛等作用；另一类是以电极板接触人体，并输出各种类型的电磁波，通过刺激人体体表的末梢神经，使局部毛细血管扩张，血流速度加快，从而起到活血祛淤、调整人体的功能等作用。它们使用方便，对于小伤小病也能起到一定的治疗作用。但是，无论按摩器械如何“仿真”，目前都不能比拟按摩医生的手法治疗作用。
按摩医生在治疗前必须对疾病要作出明确诊断，方可采用对症按摩手法治疗，这也是取得执业资格的医生必须负的法律责任。《医宗金鉴》手法总论中说“以手摸之，自悉其情”，有经验的按摩医生对肌肉、肌腱、韧带的损伤，可使用相宜的理筋手法，使其组织抚直理顺，然后加以固定，使疼痛减轻或消失。如腰椎间盘突出患者，用适宜的复位手法促使突出的髓核回纳，解除髓核对神经根的刺激和压迫关系，使疼痛缓解或消除；又如脊柱后关节错位患者，致棘突偏歪向一边，医生采用斜扳法或旋转复位法予以纠正，最后使疼痛症状消除；还有骶髂关节错缝患者，因关节滑膜的嵌顿挤压及局部软组织牵拉而致疼痛难忍，医生通过斜扳法及伸屈髋膝的被动活动，将错缝整复，使患者疼痛减轻或消失等，这些均是按摩器械无法取而代之的。
另外，中医按摩强调手法辨病与辨证相结合，正治与反治、治标与治本等，还要掌握因时、因地、因人制宜，在施行手法时，要将各个方面的因素都要考虑进去，具体情况具体分析，区别对待，酌情施治，其手法的力度与技巧往往只可意会，难以言传，这些也是机械按摩机器所无法比拟的。可见，机械按摩不能取代人工按摩。
（摘自《家庭医学》）
按摩专业 第7篇
关键词：结肠镜息肉切除术,腹胀,穴位按摩,腹部按摩
肠息肉是一种常见且多发的消化道肠黏膜病变,临床上常把直径大于0.5cm~2.0cm的息肉切除,本院采用在无痛电子结肠镜检查时发现息肉即行高频电切除术,由于在操作过程中需要大量注气、注水来充分扩张肠腔,术后病人容易出现不同程度的腹胀[1],给病人带来一定的痛苦,尤其是老年病人生理功能低下,体弱多病,适应能力下降,因而更容易出现并发症[2]。为此笔者采用穴位按摩配合腹部按摩来缓解结肠镜息肉切除术后引起的腹胀,效果良好。
1 资料与方法
1.1 一般资料
选取2014年1月—2015年12月在本院行结肠镜息肉切除术的老年病人。共纳入84例,将84例病人按1∶1随机分成两组,对照组和观察组各42例。其中对照组男22例,女20例;年龄60岁~79岁(66.00岁±5.23岁);单发息肉29例,多发性息肉13例。观察组男24例,女18例;年龄66岁~79岁(68岁±4.89岁);单发息肉27例,多发性息肉15例。两组病人年龄、性别、腹胀程度比较差异均无统计学意义(P>0.05),具有可比性。
1.2 纳入标准
年龄60岁~89岁;结肠镜息肉切除术后出现中度腹胀的病人;意识清楚,具有判断能力,能配合结肠镜检查;术后肠道内无活动性出血及其他并发症。
1.3 排除标准严重心血管系统疾病和体质虚弱的病人。
1.4 方法
对照组采用常规腹部按摩方法处理,即出现腹胀时予以顺时针方向按摩下腹部。观察组采用穴位按摩配合腹部按摩的护理方法。具体方法:①选穴:选取足三里穴、合谷穴。②定位:以病人的手指为标准来定取穴位即“手指同身寸取穴法”。足三里位于屈膝外膝眼下3寸胫骨前缘旁开一横指处;合谷位于手背第一掌骨、第二掌骨之间,第二掌骨桡侧中点稍偏食指处[3]。③按摩手法:用手指螺纹面吸定于足三里穴位上以肘部为支点,前臂带动腕和指作轻柔缓和回旋运动,用力由轻到重,按压到达机体组织的深层停留片刻,再由重到轻旋回,按摩50次。再用手掌心放于病人手背侧,大拇指着力于合谷穴位上来回环摩,左右手各50次,按摩合谷穴时朝小指方向用力。按摩足三里和合谷穴后,再顺时针方向按摩腹部,取仰卧位双手掌重叠以肚脐为圆心在中腹下腹部沿着顺时针方向摩动2分钟,以腹内产生热感为宜。
1.5 观察评估指标
①每分钟肠鸣音次数:观察口服泻药前、检查术前和手术结束时、术后0.5h、术后1h、术后2h每分钟肠鸣音次数。②腹胀程度分为4级评估方法[4]:分别于手术结束时、术后0.5h、术后1h、术后2h进行观察并记录评分。Ⅰ为无腹胀(0分);Ⅱ为轻度腹胀,腹部隐胀(1分),Ⅲ为中度腹胀,轻度躁动不安,腹胀感明显(2分);Ⅳ为重度腹胀,腹部膨隆,躁动不安,腹痛难忍(3分)。以病人腹胀程度减轻≥1个级别为有效,未缓解为无效。有效率等于有效的例数除以总例数×100%。③肛门首次排气时间(min)。④腹胀完全缓解时间:病人结肠镜息肉切除术结束至腹胀完全缓解时间(min)。
1.6 统计学方法
采用统计软件SPSS13.0进行统计分析。计量资料用均数±标准差(±s)表示,采用t检验,计数资料用χ2检验,以P<0.05为差异有统计学意义。
2 结果
min
3 讨论
大肠息肉在消化道息肉中最为常见[5],息肉不论大小、部位均有恶变的可能,应积极治疗大肠息肉。目前在结肠镜下切除息肉较为普及和成熟,已成为消化道息肉的首选治疗方法[6]。因操作时间较长,术中为了充分暴露肠腔而注入较多空气,术后易引起腹部胀气,且老年病人随着年龄的增加,整体机能减退,多数病人多种疾病,胃肠功能差,检查手术后更易出现腹胀,因此要采取有效措施来缓解病人的腹胀,以减轻病人痛苦。经络学说认为,穴位与经络密切相关,穴位归于经络,经络属于脏腑,穴位与脏腑脉气相通。在穴位中足三里穴是足阳明胃经的主要穴位之一,亦是治疗胃肠道疾病的常用穴位[7],合谷穴是手阳明大肠经的原穴,为大肠经元气所输注之处,故可调节胃肠功能。《难经》所论,元气代表原穴,元穴是脏腑元气留止之处,脏腑发生疾病时,就会相应地反映到原穴上来,《灵枢·九针十二原》说:“五脏有疾也,当取之十二原”。足三里穴和合谷穴均有治疗腹胀的作用,刺激两穴能够使胃肠蠕动有力而规律,促进胃肠功能恢复[8]。表1中可以看出,观察组和对照组病人在口服泻药前、检查手术前、手术结束时每分钟肠鸣音次数比较无差异,而在术后0.5h、1h、2h观察组每分钟肠鸣音次数显著多于对照组。肠鸣音次数明显增加,就说明肠蠕动已经开始恢复。足三里穴和合谷穴还具有和胃降气之功效[8]。随着肠管蠕动的恢复,出现肛门排气,是胃肠功能恢复的表现。表3显示,观察组病人首次肛门排气时间和腹胀完全缓解时间较对照组显著缩短,表示本研究采用按摩刺激穴位的方法通过气血经络的运行,增加了经络循行路线所至之处的器官功能,故可增强肠蠕动,使肠内积存的气体尽快排出,促进胃肠功能的恢复,减短病人腹胀持续的时间。此外,中医认为人体组织器官受到损伤后易伤人体正气,且经络气血凝滞不得宣通,或循行不畅,影响到脏腑不和。由于病人经结肠镜息肉切除术后已伤及人体正气,使胃肠蠕动受到抑制,加上术中注气、注水,术后常引起腹胀,常规多采用按摩腹部方法来缓解腹胀,但起效慢,效果往往不佳。本研究观察组病人通过对足三里穴和合谷穴按摩刺激激发胃阳明经及大肠经的元气,可以使机体血气通畅,调动体内正气,发挥其维护正气抗御病邪的作用,配合适当的腹部按摩帮助病人清除肠内积存的气体,作用于整个大肠达到增强肠蠕动,尽快恢复胃肠功能。从表2看,观察组和对照组病人腹胀程度评分对比无差异(P>0.05),而术后0.5h观察组病人腹胀程度评分低于对照组,腹胀程度就比对照组有所改善,术后1h、2h观察组腹胀程度评分明显低于对照组,腹胀程度明显缓解,有效率达80.9%,表明观察组病人采用的方法,显著优于对照组。总之,按摩足三里穴和合谷穴配合腹部按摩方法对改善结肠镜下息肉切除术后腹胀的效果显著,能有效缓解病人的腹胀,操作简便,护士易于掌握,病人容易接受,尤为适用于老年病人。
参考文献
[1]蔡文智,智发朝.消化内镜护理技术[M].北京:科学出版社,2009:460-461.
[2]刘纯艳.社区护理学[M].长沙:湖南科学技术出版社,1999:137-138.
[3]孙秋华.中医护理学[M].北京:人民卫生出版社,2012:205.
[4]王琳,熊丽娟,林婉婷,等.穴位指压配合腹部轻推缓解结肠镜检查后中重度腹胀的效果[J].中华现代护理杂志,2014,20(25):3268-3269.
[5]刘运祥,黄留业.实用消化道内镜治疗学[M].北京:人民卫生出版社,2002:56-72.
[6]严士玲.老年病人内镜下胃肠道息肉切除术护理干预对术后并发症的影响[J].四川医学,2013,34(1):176-177.
[7]侯东梅.按压足三里穴位缓解腹腔镜胆囊切除术后腹胀效果的观察[J].中国民族民间医药,2013,22(3):82.
按摩专业 第8篇
资料与方法
2011年1月-2014年1月收治急性心肌梗死并发便秘患者185例, 男114例 (61.6%) , 女71例 (38.4%) , 男女之比1.61∶1;随机分成常规护理组58例, 腹部按摩组62例, 穴位按揉+腹部按摩组65例;3组患者在年龄、性别、临床表现等方面差异无统计学意义, 有可比性。
方法:常规护理: (1) 急性心肌梗死患者都伴有焦虑、急躁、悲观、失望和抑郁等心理状况, 应针对患者不同的心理状态, 采取相应的心理护理, 给予理解和同情, 关心体贴患者, 尽可能减轻患者的苦闷, 积极参与治疗。 (2) 向患者说明发生便秘的可能性及其危害, 使其重视排便及便意, 并告知其应在床上使用便器排便, 排便时避免用力; (3) 指导患者入院第1天进食流质, 以后逐渐改为半流质、软食, 并注意少量多餐, 多食蔬菜、水果, 每日饮水700~1 000ml, 并适当饮用蜂蜜水和淡盐水。 (4) 活动指导:治疗1~2天绝对卧床, 3~5天采取半卧位, 并根据病情抬高半卧的角度, 6~7天可床边坐, 8~10天可室内活动; (5) 入院后3天未排便者, 第4天给予缓泻剂。穴位按揉:患者取坐位或卧位, 于每日排便前10分钟进行。采用指按法和指揉法按揉足三里、三阴交、支沟、合谷、天枢, 用双手拇指腹分别按压, 由轻到重, 逐渐加力, 3~5分钟后可有酸胀、酸痛感和肠蠕动。每穴1~2分钟, 2次/日, 上、下午各1次, 如1次按压效果不佳时可反复交替按压, 直至排便。入院第1天紧急治疗结束后即开始实施, 患者正常排便3天后结束。腹部按摩:患者取仰卧位, 双膝屈曲, 腹部放松。双手重叠对腹部进行按摩, 1次/日, 10~15分钟/次。
结果
3组患者首次排便时间的比较:穴位按揉+腹部按摩组首次排便时间明显早于腹部按摩组和常规护理组, 与腹部按摩组和常规护理组比较明显缩短, 差异有统计学意义 (P<0.05) , 见表1。
3组患者临床症状改善情况比较:穴位按揉+腹部按摩组使用缓泻剂、排便困难、排便费时、大便干结、有残留感等症状明显改善, 与腹部按摩组和常规护理组比较差异有统计学意义 (P<0.05) , 见表2。
讨论
急性心肌梗死的高危期是在发病后的1周内, 并发症的发生也多见于发病后1周内, 根据研究报道[2], 心肌梗死后心绞痛发生率26.6%, 部分为患者大小便时用力诱发。因此, 排便虽然不是急性心肌梗死并发症的独立诱发因素, 但临床上仍应高度警惕和重视, 特别是在早期, 护理人员对患者的整体及疾病的动态要有预见性。护理上要有针对性, 通过护理干预, 指导患者正确地排便。根据年龄、知识层次的不同, 实施心理护理、疾病相关知识宣教等, 让患者充分认识便秘的危害, 同时护理应注重人性化的关怀和照顾, 使患者在心理上、精神上处于舒适、安全状态, 防止各种并发症的发生, 使患者早日康复。
参考文献
[1] 常红, 翟燕.心肌梗死的辩证施治[J].山东中医杂志, 1998, 17 (9) :406-407.
天竺国按摩法 第9篇
一、指腕运动:两腕各自转动30下,再将两手十指互相扭捉如洗衣状,约洗两分钟。
二、臂腕运动:两手十指交叉,一翻手,掌心朝前,一回手,手心朝胸。一翻手一回手为一次,共做30次。
三、搓腿运动:先把两手掌心搓热,而后快速搓摩左膝盖与左小腿内外两侧,共30下,然后再快速搓摩右膝盖与右小腿内外两侧30下。
四、挺身运动:两掌快速搓摩左大腿内外两侧30下,继而两掌重按于左大腿膝盖上面,作挺身运动30下。接着,再用两掌快速搓摩右大腿内外两侧30下,然后再把两掌重按于右大腿膝盖上面,作挺身运动30下。
五、挽弓肩臂运动:左手前伸如挽弓,右手后挈如拉满弓弦,连拉30下,继而右手前伸如挽弓,左手后挈如拉满弓弦,连拉30下。
六、捣空运动:右手卡腰,左手握拳,向前伸臂作捣空运动30下,再以左手卡腰,右手握拳向前伸臂同样作捣空运动30下。
七、托天肩臂运动:先把左臂向上直伸作托天状,连做托天30下,再换用右臂向上直伸作托天状,也连续托天30下。此式乃锻炼两侧肩臂与胸肺运动。
八、顿拳健胸运动:左手握拳,向左伸臂,做顿拳运动30下,右手同样握拳,向右伸臂,作顿拳运动30下。
九、斜身腰脊运动:平坐床上,向左斜身,然后正身,连续做30下,再如前式,向右斜身,然后正身,连续做30下。此式利用左右斜身锻炼腰脊运动。
十、抱头转股运动:两手抱后头颈,轻轻转动腰部30下。
十一、撑地挺身运动:两手撑地,掌心近地面,缩身屈脊,向上挺身三次(地面可放垫)。
十二、捶背运动:左手握拳,用左拳背连续捶腰背部30下,再换用右手握拳,用右拳背连续捶腰背部30下。此式可防治腰背疼痛,腰肌劳损及肾虚腰痛等症。
十三、挈足运动:平坐床沿,两腿下伸,先将左脚向右侧连续挈拉30下,再将右脚向左侧连续挈拉30下。
十四、虎视运动:俯腰,两手撑地(下垫薄被或硬板床上),颈部慢慢向左转动,虎视左前方3分钟,复原。休息片刻,再俯腰,两手撑地,颈部慢慢向右转动,虎视右前方3分钟。
十五、弯腰运动:立正,先缓缓向前弯腰,挺身,再向后弯腰(稍弯即可)。一前一后为一次,连做七次。
十六、踏掌运动:两手十指交叉,先用左脚踏掌心七下,再用右脚踏掌心七下。此式动作较难,以臂长腿短,并有腰腿基础功者,较易锻炼,初次可慢慢试作,不可勉强,久则自然。
十七、踏空运动:直立,两手卡腰,先提左腿,离地约15厘米,做踏空运动14下。休息片刻,仍照前式,两手卡腰,再提右脚离地约15厘米,做踏空运动14下。
正确按摩,有效放松 第10篇
体育课常用按摩放松方法
1.互背摆动、抖动放松腰背肌。学生两人一组背靠背, 双肘互挽, 一人将同伴背起, 以臀部着力顶住被按摩者腰骶部, 先做左右的摆动, 放松其腰肌;再做上下方向的抖动, 使腰部有牵引感。被放松学生腿部要自然下垂, 全身放松。
2.捏打放松肩背。学生两人一组, 一人手扶膝盖体前屈, 一人位于同伴体侧揉捏其颈部、肩背肌肉, 并叩打背部、腰部肌肉, 使其放松。
3.抖动、自拍放松下肢。两腿开立, 两手按于大腿前部, 肘部发力抖动大腿肌肉, 放松大腿肌肉;然后, 分别提起左右小腿, 两手半握拳自上而下轻拍小腿腓肠肌两侧, 放松小腿肌肉。
4.互相抖动放松上肢。两人一组, 面对面, 手拉手, 一人手臂放松, 另一人手腕发力上下、左右快速抖动被放松同伴的手臂, 放松其上肢肌肉。
运用按摩放松的注意事项
1.要按照先腰背, 再大腿、小腿, 最后上肢的顺序进行。
2.按摩时用力要由轻到重, 再由重逐渐减轻而结束。
3.揉捏按摩动作要缓和而连贯, 用力均匀而达深部组织。
4.叩打、轻拍按摩力量要均匀, 手指、手腕尽量放松, 叩打发力在肘, 轻拍发力在腕。
5.抖动按摩的速度应由慢而快, 再由快而慢, 振幅不要过大。
滚珠按摩带 第11篇
目前，保健按摩作为一种健身、健美、消除疲劳和防治疾病的手段风靡全球。采用合理、适量的自我按摩，可以调节神经，达到活血化瘀，消除疲劳的作用，对脊神经根受压引起的颈、肩、腿病或运动障碍，如颈椎病、腰椎间盘突出症疗效更佳。这里介绍一套苏联某医学博士研究推荐的滚珠按摩带的自我按摩法。
滚珠健身按摩操
一、腿部按摩坐姿。两腿侧分，按摩带横放在足掌下。先按摩脚掌(图1)。再由脚掌缓慢地向上斜伸，从足部至胭窝的方向按摩腓肠肌(禁忌按摩胭窝)。
按摩小腿外部时，腿部前伸，使腿部肌肉放松。按摩时由下而上，从足部至膝关节。练习5～7次，重复2～4次。
按摩大腿可于腿的后侧由胭窝至臀部(图2)。练习7～8次，重复3～4次；按摩大腿的前部和外侧部也是由下而上，练习次数同上；按摩内侧部时动作宜轻缓，次数宜减少。
二、臀部按摩按摩臀部从皱痕部位由下而上。动作由横侧位转至横向按摩。练习初期不要使劲按压按摩带。
三、颈、肩部按摩颈部按摩由颈后发根部位至臀部方向缓慢地作横向按摩(图3)。练习时，头部稍前倾，并向两侧转动，做5～7次。再用两手将按摩带横挂在肩的前后，由颈部至肩关节方向作肩部按摩(图4)，练习3～4次。
四、背部按摩右手在背后握住按摩带上端，左手握住下端。滚珠在背上作上、下移动按摩(向下滚动的按压力量比向上小些)，练习5～7次。左右手交换进行，重复3～4次。再由两手在背后横握按摩带，从背后腰部向上按摩至肩胛骨部位。练习5～8次，重复5～8次。
五、腰侧部按摩按摩带放在腰侧部位，上体稍向腰侧扭转，并由下而上按摩腰侧部(图5)；也可动作相同，方向相反。练习5～7次，重复3～4次。
六、腹部按摩两手握按摩带，斜放在胸前。男子在胸部作纵向、横向和侧斜向各种方位练习各2～3次，重复4～6次；女子局限于胸上部三分之一处进行按摩。
按摩注意事项
一、先穿着衣服练习5分钟左右，再进行裸露按摩。每天可增加持续时间1～2分钟，增至20分钟，每天练习2～3次。
二、按摩顺序：足、小腿、大腿、臀、颈、肩、背、腰、腹和胸部。按摩时，动作必须从身体的侧边向躯干的中央部位按摩。操作时，肌肉要尽量放松。
三、皮肤的痣、脂肪块和其他良性肿瘤部位不宜按摩。
四、患有心绞痛、传染性疾病、发烧、皮肤病、血栓性静脉炎和静脉曲张等都应禁止自我按摩。
按摩带制作简法
按摩滚珠按摩带滚珠选用空心、圆度均匀的硬质滚珠(可用算盘珠代替)。滚珠直径2.5～3厘米，厚度0.8～1厘米，滚珠的空心不小于直径1.3厘米。
滚珠轴承选用质地坚韧、实心的金属细棒。棒长9厘米，细棒直径0.7厘米。
绳索选用光滑、坚固而韧性强的尼龙细绳。
按摩带简易组合每根滚珠轴上安放两颗按摩滚珠，用绳索固定串紧轴承两端(两侧各空出1～2厘米)，轴间距离4～4.5厘米，带长1.15～1.25米，带的两端配置两手持握的带束(长15～18厘米)。
巧博士《一元按摩店》 第12篇
虽然是《一元按摩店》, 价位从一元, 三元, 五元、六元、八元不等。但一般客户都会选择套餐式消费, 人均消费从几元到十几元不等。除了按摩以外, 该店还经营十多种专利产品按摩器, 这也是一笔不小的收入, 开张当月, 会员卡就办了80多张, 将近一万多元, 其他零散着来做按摩的消费还没算, 有心人看在眼里。记在心上, 每天赚到的钱, 他们心里都有数。有许多员工都要求自己开设分店, 但开加盟连锁店可不是闹着玩的, 他参考大量有关加盟方面的书籍制定加盟方案。注册了巧博士商标并建立了网站:www.qiaoboshi.com。很快分店就开业了, 由于独特的按摩手法和低价的消费, 在三年多时间里已拥有460多家分店。
加盟费3890元, 总部免费配送全套的开店用品, 包括室内外形象饰品、十多种八十多个按摩器、店内人员服饰、宣传资料和技术培训等一条龙。晚上也可以到户外的社区、街心公园、休闲广场等人群密集的场所宣传和经营。会员卡由几十元到几百元不等, 不记名的方式, 可一卡多人使用, 更实惠的消费, 使会员数量与日俱增。走低价位路线, 以量取胜。是巧博士致富的法宝, 巧博士以独特的按摩手法, 低廉的价格, 与众不同的经营模式和疗效, 征服了广大消费者。自2003年成立, 先后受邀河北卫视《发明空间》、安徽卫视《金点子行动》栏目、《时代商报》《济南时报》都先后做了新闻采访和跟踪报导。广阔的市场空间给更多的创业者带来巨大的商机, 不起眼的小项目就是一座金矿。
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