篮球比赛范文（精选12篇）
篮球比赛 第1篇
关键词：高校体育篮球课堂,篮球比赛,应用,探索
从当今高校篮球课堂教学的根本发展形势角度出发,对篮球课堂教学的实用性价值以及标准化要求不断提升。并且将模块化教学发展作为重点,教学途径及教学组织形式中对学生知识与技能的应用性提出了更高的要求。篮球比赛作为教学途径创新发展的重要组成部分,能够满足模块化教学的发展需要,并且能够确保以实践过程对学生能力、意识、综合素质形成全面提升的根本目标,对当今高校篮球课堂教学发展形成重要的影响与推动作用。
1 突出比赛教学新特征对高校篮球课堂教学的新影响
1 . 1 以实际应用为目标, 强化篮球技术动作的应用性教学新目标
高校篮球课堂教学追求将教学内容的实用性全面提升,对教学内容的实际应用价值最大化挖掘。从篮球比赛在课堂教学的发展特点中能够满足这一要求,为学生技术动作的标准性提供有力的辅助及检验作用。在篮球技战术的应用能力中,实践过程作为检验学生实际动作掌握情况的根本,结合行进间运球技术、单手肩上投篮、行进间低手投篮等基础技术动作的标准性进行具体强化。通过实际教学比赛形式对学生自身技术动作的规范性进行全面提升,进而对教学目标中的应用性价值的全面提升给予充分保障。
1.2针对教学内容规范性,满足篮球课堂教学的标准化发展趋势
高校篮球课堂教学内容能否达到规范性目标,篮球比赛的有效融入作为重要的检验方法及手段。通过篮球比赛能够更为直观地对学生技术应用以及战术执行效果进行观察,促使高校篮球课堂教学质量能够形成不断提升。从高校篮球课堂教学质量化发展思想中可以看出,对教学内容的有效落实不断提出更高的要求,强调以教学组织形式多样化发展为基础,对教学成果进行有效检验。篮球比赛则是通过实践过程对技术动作以及战术配合的实际应用效果给予直观表达,突出篮球课堂教学内容的传授所存在的根本不足。同时也能够对实际教学内容传授效果较好的部分充分体现,以客观角度对知识与技能练习效果形成检验与评价。这是高校篮球课堂教学发展的根本趋势,同时篮球比赛教学对传统高校体育教学发展理念也形成本质层面的颠覆。
2 高校篮球课堂教学模块化发展中比赛教学实施路径
2 . 1 立足高校篮球模块化教学特征, 将比赛教学作为重要的组成部分
高校篮球模块化教学的基本特征主要表现在三个方面。首先,课堂教学内容具有一定的系统性,将某一运动进行内部结构要素的系统化分类,在长时间内围绕系统化教学计划开展教学活动,对每一部分教学内容进行具体的讲解与实践。其次,针对某一运动项目概念、定义以及应用范围进行深入渗透,使高校学生能够对单一体育运动形成深入了解。最后,结合某一运动项目具体教学内容能够形成有效的实践过程,这是传统高校体育教学开展形式所不能达到的教学效果。高校篮球课堂教学模块化发展,针对篮球运动特点进行深入渗透,使篮球教学内容更加具体,为学生技术动作的掌握、战术应用情况进行进一步深化。通过篮球比赛教学方法作为具体实践过程。促使高校篮球课堂模块化教学对学生篮球运动的认知水平不断提升,并能够达到以比赛教学形式对实际应用能力进行全面提升的最终目的。从这一方面中可以充分表达比赛教学作为高校篮球课堂模块化教学重要构成因素,对学生知识与技能的全面培养产生针对性促进作用。
2 . 2 强调模块化教学新需求, 展现篮球比赛在模块化教学中的实用性
高校体育模块化教学作为高校体育课程总体发展的根本趋势,篮球模块教学作为高校体育教学发展的重要组成部分,对此课程教学中教学途径及方法的全面拓展作为关键性要素所在。篮球比赛作为教学活动的基本构成要素之一,是对高校学生技能实用性的不断提升能够产生积极的推动作用。并且与模块化课堂教学之间能够有效兼容,促使篮球比赛对课堂教学内容的有效掌握提供良好的氛围。以模块化教学特点出发,高校篮球课堂教学中针对技术动作以及战术应用的传播逐渐形成全面发展,对篮球教学的系统化提出了更高的要求。对此,篮球比赛能够成为将教学内容有效融入到课堂教学之中的重要途径,提升模块化教学所具有的内容实用性效果。例如:通过课堂教学三对三对抗赛、五对五半场攻防练习赛等主要形式,对篮球比赛教学方法进行具体应用,促使比赛教学实施路径能够立足学生发展为中心,对高校篮球模块化课堂教学组织形式能够形成进一步创新,并对教学氛围以及教学环境实现具体优化,并对教学内容的实际应用价值不断提升,真正实现以赛代练、促进高校学生身心素质全面发展的最终目标。
2 . 3 突出比赛教学参与积极性调动功能, 对模块化教学形成积极促进
高校篮球课堂模块化教学的发展,将篮球比赛作为重要的教学组成部分,对学生参与积极性的提升能够形成全面调动。纵观传统高校篮球课堂教学发展状况可以看出,由于篮球运动作为激烈的对抗性项目,男生要比女生参与积极性更为强烈。在模块化教学中,将男生与女生进行划分,进行针对性课堂活动的开展。以比赛形式为“润滑剂”,通过生理、身体特征的不同进行相应的课堂教学组织。这样高校篮球课堂教学对学生整体参与积极性都能够形成有效调动,并且能够将篮球比赛所具有的功能性具体发挥,提升高校篮球课堂教学质量。从这一方面之中也能够表达出篮球比赛与高校篮球课堂模块化教学发展的兼容性,满足学生对篮球课堂的整体需求,并对课堂教学氛围形成具体优化作用。
3 以团队意识培养为中心的篮球比赛教学构成要素分析
3 . 1 立足集体合作意识的全面培养, 体现篮球比赛教学团队精神的构建
集体合作意识的形成往往要通过实践过程来进行具体培养。高校篮球课堂教学中,对学生团队合作意识的培养则可以通过篮球比赛全面开展。通过战术布置来检验学生集体合作意识的基本状况,并且通过实际比赛对学生集体合作意识给予全面激发,促使高校学生集体观念能够得到进一步增强。从这一角度出发,篮球比赛的应用则应以“三对三”对抗性比赛形式为基础,对高校学生小范围内的集体协作意识进行具体培养。在此基础上进行“五对五”对抗性比赛形式的应用,使得学生集体合作意识能够得到层次上的提升,进而使高校篮球课堂教学对学生集体合作意识形成全面发展,并且逐步达到对高校学生团队精神全面树立的最终目标。在这样的条件下,高校篮球课堂教学氛围得到逐步优化,对课堂教学内容的有效开展打下重要的基础。
3 . 2 针对意志品质的积极打造, 将篮球比赛教学集体观念形成积极优化
意志品质的强化作为高校篮球课堂教学发展的主要任务,能够对学生心理抗挫折能力不断提升。篮球比赛教学对高校学生团队意识以及集体意识的培养产生重要影响,同时也是对学生坚韧不拔的意志品质形成具体深化的重要手段。通过比赛教学,能够使学生在面对强大的挑战与压力下,形成依靠团队努力完成任务的心理。这是传统灌输式教学以及大负荷运动量教学所不能达到的教学目标。篮球运动作为一项集体性运动,强调参与者要有较强的心理承受能力,在面对一切困难时能够挺身而出,依靠团队协作力量面对强大的心理压力。高校篮球课堂教学,将篮球比赛作为对学生意志品质培养与检验的重要途径。例如:通过比赛过程能够表达出高校学生的基本心理素质,同时对集体观念也能够形成具体表达。通过对抗性比赛的现实性,对高校学生集体观念进行深入优化,使得学生意志品质以及集体观念的形成过程能够更为深刻。
3.3结合团队协作能力全面发展,推动篮球比赛教学集体协作意识整体培养
篮球比赛作为对学生团队意识进行实践性培养的重要体现,比赛形式的多样化能够在不同程度上对高校学生团协作能力水平进行具体的检验过程。篮球比赛可以分为有球与无球两种形式具体开展,有球比赛可以分为趣味性的以及竞技性两个部分。趣味性有球比赛主要包括基本技能挑战赛、技能配合赛等形式开展。竞技性有球比赛则是以三对三、五对五对抗赛等形式开展。在高校篮球课堂教学中,篮球比赛的应用主要可以通过有球趣味性比赛来进行,也可通过竞技性五对五对抗赛为主要途径。无球篮球比赛主要是以团队战术配合为主体,对团队战术完成的具体效果作为比赛的评判标准。这一比赛形式也可以在高校篮球课堂教学中进行充分应用。这些篮球比赛应用形式的具体实施过程之中,都是围绕学生团队协作能力进行全面发展来展开,对高校篮球课堂教学集体协作意识的整体培养形成有效的促进作用。
4 结语
篮球比赛 第2篇
突然我和张盛涵看到班长李永博和一些同学在打篮球，我们两人也在学校上篮球班，可是开学三个星期都不碰球了，我们也一时手痒，便跑了过去征求李永博的同意，李永博爽快的答应了，就这样，我和张盛涵加入了篮球比赛。
重新分配，我被分到了李佳琦一组，张盛涵和对方一组。先看一下，我们小组都是新手小白，而对方都是老手了，这场比赛该怎么打?我在心里暗想，不过最结果还是未定的事儿，我们做好现在就行了。嗯，首先是张盛涵组发球，我觉得在比赛的所有人中，张盛涵的水平应该是最好的，所以对方一定会把球给张盛涵，果不其然，对方把球传给了张盛涵，我当机立断向张盛涵跑去，希望可以将球拦下，可还是慢了一步，我尝试从他手中抢球，可不管我如何尝试，就是无法从他手中抢球，最后张胜寒一球定胜负带领对方获得了胜利。
试论篮球规则变化对篮球比赛的影响 第3篇
[关键词]篮球规则；篮球比赛
在2014年国际篮球联合会审定的最新篮球规则中，对时间规则、空间规则犯规罚则、球队的名次排列等方面的修订是具有革命性意义的，名次计算方法和即时回放系统权限方面规则的变化直接影响到了比赛的进程，新的24秒规则的制定，加强了篮球比赛中攻守双方对抗的激烈性，增加了比赛时间内进攻的回合数，既提高了比赛的强度，也为篮球比赛双方在创新技战术提供了机会[1]。篮球运动员除了需要重新适应新的时间规则之外，篮下合理冲撞区的扩大扩大则使未来篮球比赛变得更加激烈。因此，尽快的了解新规则，进一步认清篮球运动的发展规律，并在教学与训练中及时调整以适应新的规则精神，对我国各级篮球教练员、运动员而言至关重要。
一、时间规则变化对篮球比赛的影响
1.24秒钟规则变化对篮球比赛的影响。篮球比赛中制定24秒规则（最初制定为30秒规则）的初衷是为了防止在比赛中比分领先的球队，采用降低进攻速度，消极拖延比赛时间来取得比赛胜利的行为。从时间上对球队进攻给予限制，防止篮球技战术发展呆板化、简单化，鼓励进攻，并使运动员有足够时间发挥自身技术及才能。
因为篮球规则对比赛时间的明确规定，一场篮球比赛的有效比赛时间是固定的，只有在单位时间内增加进攻机会，进而增加出手次数，才能获得更多的分数，取得比赛的胜利。因此比赛中运动员要争取加快进攻速度来争取比赛时间，力争在同样的比赛实践中获得较多的进攻机会。2014篮球规则中对于24秒规则的修改，其目的就是为了保证篮球比赛的连续性，提高比赛速度，加快攻防转换节奏，进一步强化比赛中的时间观念，使主动捕捉战机成为攻守双方的关键[2]。
2.暂停规则变化对篮球比赛的影响。2014年国际篮球联合会审定的篮球规则中，对暂停规则中暂停的次数做出了新的修订。2014篮球规则规定，比赛中每一队上半时有2次暂停机会，下半时有3次暂停机会，但第四节比赛计时钟显示2：00时，如果某队仍未被准予过下半时的暂停，记录员应在记录表中登记该队下半时第一次暂停的格子内画两条平行的横线。该次暂停的权利被取消，表明每队在比赛最后两分钟最多被给予2次暂停机会，而不是过去的3次。暂停规则的变化目的在于防止比赛最后时刻连续大量出现暂停时间，影响了比赛的连续性和观赏性，这也对教练员在比赛中使用暂停的效率提出了更高的要求。
二、空间规则变化对篮球比赛的影响
1.无撞人半圆区规则变化对篮球比赛的影响。国际篮联借鉴NBA规则设立的无撞人半圆区不同于NBA的无撞人区。NBA设立合理冲撞区是为了鼓励对抗和进攻。国际篮联无撞人半圆区的设立目的不是为了奖励占据在篮下位置的防守队员，而是为了描述控制球并正在向篮下突破的进攻队员的撞人情况。无撞人半圆区规则首次出现是在2010年国际篮球联合会审定的篮球规则中，这个区域是以球篮中心正下方的场地上的点为原点，以半径（半圆内沿）为1.25米的半圆，再连接上长度为0.375米直线构成的拱形弧形。
2.球回后场规则变化对篮球比赛的影响。2014年国际篮球联合会审定的篮球规则中，对球回后场规则做出了文字上的调整，明确球回后场要素之一为球队在他的前场控制活球，指明双脚触及前场的该队队员正持球、接球或在他的前场运球，或者球在位于前场的该队队员之间传递为球队在他的前场控制活球。这一修改与美国篮球职业联赛（NBA）规则球回后场规定相近，促进了进攻队员和防守队员在中线处的攻守平衡。
三、主裁判职责和权利的变化对比赛的影响
在过去的篮球比赛中，主裁判员在他的决定或教练员的请求下，有权利使用即时回放技术设备，用以核实在一节结束时最后一次投篮是否在比赛时间内，或者核实在一节结束时最后一次投篮是2分或3分。随着现代篮球比赛节奏越来越快，对抗激烈程度持续上升，原有的裁判员即时回放系统权限已不能满足比赛的需要。因此，在2014年国际篮球联合会审定的篮球规则中，在主裁判的职责和权利的规则条款中增加了对即时回放系统使用的权限。规则规定，主裁判是唯一可以决定是否使用这种设备的人。
如表1所示，2014篮球规则对即时回放系统使用的时间及目的做出了更加细化和明确的规定，对于比赛任何时间、每节比赛最后时刻、第四节或决胜期比赛计时钟显示2：00或更少等不同情况使用权限分别作出说明，既保证了比赛的公平性，又最大程度维持比赛的流畅性，尽力做到让运动队和观众满意。为了保证比赛在公平公正的条件下进行，NBA准许在12种情况下运用即时回放设备，国际篮球联合会授予主裁判对即时回放系统运用的权利虽取得了良好效果，但主裁判对于即时回放系统的权限还应该继续加大。
四、其他方面规则变化对比赛的影响
1.球队名次排列方法的变化对比赛的影响。2014年国际篮球联合会审定的篮球规则中，对循环制比赛出现2队或2队以上积分相同情况后名次排列方法做出修改，如表2所示，相同积分球队不再计算得失分率，改为计算净胜分和比赛总得分。球队名次排列方法的变化意味着新的规则鼓励进攻，促使球队在比赛中获得更多分数，增强比赛观赏性和竞争性。
2.犯规罚则变化对比赛的影响。2014年国际篮球联合会审定的篮球规则中，修改了技术犯规的罚则，技术犯规由过去的2罚1掷改为1罚1掷，虽然罚球数量减少，但增加了新的规则条款，规定2次技术犯规后取消比赛资格，不同于过去每个队最多可以被判罚5次技术犯规的规定。
五、结论及建议
1.结论
新的篮球时间规则变化，提高了比赛的速度，鼓励积极防守并带动快速进攻，对教练员在比赛中使用暂停的效率提出了更高的要求，也对篮球比赛运动员的体能素质提出了更高的要求。
新的篮球空间规则变化，有利于进一步拉开了篮下进攻空间，在一定程度上减少了假摔在比赛中的发生，提高了比赛的公平性。促进了进攻队员和防守队员在中线处的攻守平衡。主裁判职责和权力中即时回放系统使用权限的扩大，保证了比赛在更加客观公正的条件下进行。
对于技术犯规罚则和双方犯规罚则的修改，体现了新的规则维护比赛公平，严厉处罚违反体育道德行为的决心，有利于为篮球比赛提供更加安全、公平的竞赛环境。
2.建议
在日常训练及教学中，注意加强运动员耐力训练，以适应新的时间规则修改对比赛速度提高带来的影响。
注重技战术的变化及使用，多利用篮下拉开的进攻空间。注重运动员在高速中控制球，传接球及移动技术的训练，加快比赛中后场向前场的推进速度；
基于比赛公平性和规则的精神方面考虑，主裁判员对于比赛中使用录像回放设备的权限应该继续加大。
注释：
[1]马晓蔚，夏春，韩立森. 论篮球规则的修订对篮球比赛发展的影响[J].山东体育学院学报，2009（10），59-62.
[2]俞正英，奥林匹克篮球[M].人民体育出版社，2001.6.
參考文献：
[1]马晓蔚，夏春，韩立森. 论篮球规则的修订对篮球比赛发展的影响[J].山东体育学院学报，2009（10），59-62.
[2]俞正英，奥林匹克篮球[M].人民体育出版社，2001.6.
篮球比赛临场指挥的艺术 第4篇
一、控制比赛的局面
篮球比赛的局面错综复杂、千变万化, 但归纳起来共有三种情况, 教练员要做到心中有数。
1、比分领先:
当已方比分领先时, 就抑制了对方的进攻重点, 打乱了对方的战略布置, 导致对方发挥不正常;而已方则会正常或超水平发挥, 进攻和防守都相对顺利, 全队行动统一、队员情绪高涨。既然得到的这样的势, 就要保持这种高昂的士气, 此时应该特别注意:
(1) 要严防队员的松懈情绪, 如防守不积极、不主动、不认真, 以及随意处理球、乱投篮等, 以避免造成命中率的下降。
(2) 要预防对手反扑, 分析对手丢分的原因, 是防守不好?还是进攻不顺利?要准备几套预案, 特别是当对手暂停或换人后, 要细心观察, 发现对手进攻和防守的变化, 以便及时应对。
2、比分落后:
此时, 说明已方队员发挥不好或全队战术有误差, 已方教练员应高度集中注意力, 找出已队的不足, 灵活、快速的改变比赛策略。
(1) 改变阵容或变换打法。如某个队员频频漏人或防不信对方的重点得分队员, 应及时把他换下场, 或对对方投手实施夹击。
(2) 可以把节奏放慢, 不打快攻, 专打阵地进攻, 用消耗时间的方式来拖延时间, 减少对方的进攻次数。因为, 此时对方气势高涨、进攻流畅, 已方突然放慢速度, 容易使对手产生急躁情绪, 减小对手快速冲击的势头, 消减对手的士气。
(3) 考虑使用特殊的防守战术打乱对手的攻、防节奏。如已方多次进攻对手联防不成功, 可以考虑改变防守战术以促进进攻。已方改用全场紧迫防守, 实施围堵、夹击, 用积极的防守延误对手的进攻时间, 破坏对方的进攻节奏, 增加对方的失误次数, 已增多已方的进攻机会, 达到缩小比分差距的目的。
3、比分相持:
当双方比分相持、形成拉锯状态时, 教练员要特别沉重、冷静, 及时找出对手的弱点及要害, 以及已方的薄弱环节和问题, 然后变换战术或调配人力, 改进已方战术、打法, 攻击对手的薄弱环节, 打破僵局, 把比分拉开。
(1) 可以改变攻、防节奏, 加快速度。如, 可突然采用积极的全场紧迫防守, 使对手在短是时间内难以适应, 造成失误, 增加已方进攻次数。
(2) 变人盯人防守为区域联防, 人盯人防守是追着进攻人跑, 迫使进攻人要大幅度穿插移动摆脱防守人, 而突然改为联防后, 放慢了比赛节奏, 保护了内线, 保证了防守篮板球, 然后可以快速发动反击, 拉开比分。
(3) 换上突破能力强的队员强行突破或打突破分球, 攻击对手内线, 造成对手犯规或由突破队员自己投篮得分。
二、掌握战术应变的规律
变化是篮球比赛的精髓, 篮球的技、战术有固定的规律和模式, 但技、战术的应用并不是固定不变的, 在40分钟的比赛中无时、无处不存在着变化。篮球比赛的艺术性和观赏性也体现在变化之中。
1、有准备的变, 取得主动, 争得气势:
双方在赛前准备会中, 都要分析对手的优势和不足, 有针对性的安排战术, 避突击虚、扬长避短, 力争战据主动, 特别要注意的是, 打好第一节的开局非常重要, 因此, 在开局时应采用有准备的变化, 占得先机。
2、对方已跟己方变化, 己方再变化, 取得优势。
在上述的局面中, 当乙方感到甲方的攻击重点不在内线而在外线时, 乙方随即改变防守重点, 改防外线3分球。此时, 甲方也应及时改变策略, 从以外线攻击为重点变为内线强攻, 使乙方回缩防内线, 产生不适应。
3、彼变化, 己随变, 以变胜变。
一般地讲, 当一方处于被动或与对方相持时, 而该方又准备打破僵局, 想改变战术, 变被动为主动, 此时, 另一方应未雨绸缪, 必须跟随变化, 心变胜变, 例如, 乙方久攻甲方联防不成功, 投篮不准确, 反被甲方多次抢到篮板球, 打反击快攻, 乙方为限制对方进攻势头和改变自己进攻不利的局面, 改打全场紧逼人盯人防守, 以守促攻, 在于甲方进攻节奏, 此时, 甲方应事先做好准备, 首先应沉着冷静, 采取个人运球突破或连续策应传球的方式破解对方全场人盯人防守, 以变胜变, 取得主动。
(1) 保留实力, 示弱隐变, 奇变胜彼。
双方比赛好比两军交战, 作战的原则是“兵不厌诈”。当两队进行比赛时, 应适当保存实力, 其中包括人员的保留、技术决招的藏匿、战术套路的伪装等。
(2) 根据彼方阵容, 主动变化, 取得胜利。
两队比赛都有先发阵容, 根据双方的阵容, 队员的结构, 可以看出双方攻、防的重点。如果甲方排出小个为主的阵容, 肯定是以打速度为主, 如果甲方排出以大个为主的阵容, 无疑是以打阵地进攻为主。根据阵容配备, 扬长避短, 攻其薄弱环节, 取得主动。
(3) 替补开局, 主力替补, 以奇制胜。
当两队都相当熟悉对方的阵容配备, 特别是是先发阵容的人员结构、战术打法和人员特点时, 双方都江堰市会在赛前准备会上进行认真的、有针对性地布置和应对。
(4) 手势、信号之变, 争取主动, 促彼方被动
两队在比赛时, 都会将“暂停”保留在关键时刻使用, 那么, 一旦场上出现思想不统一、战术行动混乱的局面时, 教练员和场上队长往往会利用日常训练中或准备会中事先规定的暗号、手势、某一动作将各种信息传达给本方队员, 以统一思想、保持行动一致、改变战术。
(5) 当机立断、决策之变, 克彼制胜。
教练员在关键时刻, 对于用哪种战术, 由谁主导进攻, 用谁防守对方关键投手, 使用何种犯规战术等部署, 应该当机立断, 反之就会反受其乱。特别是在最后阶段, 在几个回合的攻、守当中, 应根据场上的比分情况和时间等因素, 果断地采取相应的进攻和防守战术, 一决雌雄, 克敌制胜。
三、准确掌握暂停和换人的时机, 充分发挥暂停和换人的作用
暂停和换人是篮球规则赋予教练员的权力, 如何准确掌握暂停及换人的时机和充分发挥暂停和换人的作用, 是教练员智慧和指挥技巧的表现。
1、暂停
一般地讲, 当一方处于不利、被动的情况时, 或对手出现比分连续上升时, 应果断叫“暂停”。“暂停”的时机有以下几种:
(1) 当本方队员场上思想混乱、行动不统一, 连续不得分时;
(2) 当本方开局不利、准备会战术贯彻不力或布置有错误、对方连续得分时;
当本方失误较多、对方连续打快攻或成功率较高而士气上升、为了限制对方的势头时;
(3) 当本方进攻战术成功率低、效果不佳时, 或当对手非正常连续得分时。
(4) 教练员应保留一次“暂停”机会留在最后两分钟内使用, 以布置适合的战术、力挽狂澜、反败为胜或保持比分, 最终化优势为胜势。
2、换人
换人也是教练员指挥比赛的重要手段, 通过换人不仅可以合理发挥队员的能力, 使场上队员始终保持旺盛的战斗力或有针对性的实施攻、防战术, 而且可以改变攻、防节奏, 传递教练员的战术意图, 改变战术打法。换人时机有以下几种:
(1) 某队员在场上发挥不好或体能下降, 不能发挥应有的作用时;
(2) 为了保留“暂停”机会以改变战术, 通过换人传达信息, 统一思想和行动;
(3) 短暂的调整性换人。当场上某主力队员某个局部或细节做得不好时, 可临时换下场, 听取教练员的指点, 然后再换上场。
结语:笔者认为此三种方法很好的概括了篮球比赛中经常出现的情况, 作为一名教练员, 能做到以上几点, 就能把一个球队带好, 球队的战斗力就会提高, 这样你就具备优秀教练员素质。
摘要：篮球运动是一项适合成人、大中学生锻炼的体育项目, 竞技水平的提高和教练员的水平有直接的关系, 如何指挥比赛取得好成绩是一个教练追求的目标, 这就是指挥的艺术。
关键词：篮球比赛,临场指挥
参考文献
篮球比赛作文600字 篮球对决 第5篇
收拾妥当，老妈骑着小电驴风驰电掣往球馆赶。9点42分，终于到了球馆。队友已经开始场地跑热身了，我赶紧加入他们的队伍，场地慢跑三圈。热身结束，教练一声哨响，常规训练开始了：体前变向、胯下运球、身后变向、运球折返跑，三步上篮
一个半小时紧锣密鼓的训练结束了，我们终于可以打比赛了。比赛规则是三局两胜，哪个队先进三球哪个队赢，输了的一方下场，另一队上场挑战赢的一队！
我的队友是1号、3号和10号。裁判一声哨响，比赛开始了！中线罚球，1号带球突破，3号跑位前插，一个妙传，打给10号，三分上篮，进了！场外想起了热烈的掌声，我心里美滋滋的。
重新开局，球被对方抢断，我一个箭步冲过去，把球抢了过来，正准备传给3号，可惜球被对方6号断了，快速运球向篮筐奔袭，我见状马上追过去拦截，可惜来不及了。对方6号一个三步上篮，球打在篮筐上蹦Q了几下，掉了下来。我心里一阵欢喜！可对方1号又跳起来抢了篮板，用力一投，进了。
我们没有放弃，继续战斗。我边运球边找队友，四周都是对方球员。我想，怎么办呢？正在这时，我方1号大喊：给我，后面！我一个假动作一晃，骗了对方防守队员，把球
传给了我的队友1号，他一个神勇的三步篮，又进了！趁热打铁，没过一会，我们又进了一球！3：1，耶，我们胜利了！
篮球比赛中进攻节奏的研究 第6篇
1、对方的相关情报和信息资料的掌握
对方信息的控制主要集中在以下几点:对方球队的主力阵容以及主力队员的擅长动作技术(尤其核心队员)?鸦对方球队主教练的性格、文化素质、应变能力、以及擅长的战术行为;对方替补队员的能力以及在以往比赛中的表现;比赛主客场次的安排和比赛场地的环境;裁判员的名单以及他们的专业水平和性格特征。根据整个得到的情报和数据综合评估对方球队的整体实力,包括整体速度、整体命中率、整体战术配合等等情况。
2、针对对方实际,做出相应的情景模拟训练
在得到相关信息和情报之后,应该对资料进行分析整理,根据对方的实际情况在训练过程中做出模拟对应,以便在比赛中得心应手,占据主动权,掌握好比赛进攻节奏,做到“知己知彼,百战不殆”。
二、比赛中的控制与掌握
1、开局阶段进攻节奏的控制
能否在开局中掌握比赛的主动权,在很大程度上取决于能否控制开局阶段的进攻节奏。如果比赛是遭遇战,由于双方彼此情况了解甚少,运动员通常会产生不同程度的紧张和焦虑,这时教练员要做好周密细致的准备,为稳妥起见,可派出主力阵容出场,重视开局的战术配合质量,提高进攻的成功率,把握住进攻节奏,争取比分上的优势,为比赛奠定良好的基础。如果比赛双方都比较了解,这时可派出一支体力好、冲劲足的生力军,用快节奏去试探对方,先发制人,打对手一个措手不及,一旦对手适应了这种打法,教练员要及时调整阵容和改变战术打法。在这个过程中,要尽快地了解对手的习惯配合和攻守特点,寻找对手的薄弱环,以己之长,克彼之短,争取开局的主动。
2.依据比分进程和比赛时间控制比赛的进攻节奏
(1)比分领先时
A、绝对优势领先。双方实力悬殊或一方水平发挥失常,比分以绝对优势领先,此时,无论场上人员是否变动,思想不能松懈?熏应继续扩大战果,保持原有的作风,坚持贯彻当时的进攻节奏,采取有快有慢的节奏。
B、微弱优势领先。两强相遇,实力相当,虽然己方暂时领先几分,但对手也不弱,场上局势不定,随时会出现一些有利或不利局面。这时要根据场上出现的不同情况来调整控制进攻节奏。这里要注意几点:①场上发挥比较好的队员要保持自己战术打法,全队的进攻战术要积极,保持原来的进攻节奏。②在适当的时候注意运用慢节奏,控制好进攻节奏,打成功率,少采取成功率低的进攻方式。③教练员要时刻注意比赛的态势和变化,能够及时地发现弊端并采取相应措施,以防被反超比分。
(2)比分相持阶段的进攻节奏控制
A、开局相持阶段。无论对手强弱,在开局阶段都可能会出现比分相持的局而,打破“僵局”,把握场上的主动权,掌握进攻节奏显得特别重要。根据对方的场上人员结构,及时采取相应的进攻战术行动,有效抑制对方的特长,发挥本队的优势,争取主动权,使比赛随着本队的进攻节奏向有利的方向发展。
B、中间阶段相持。比赛中期(中间阶段)这是篮球比赛时间最长的一个时期,也是比赛双方往往容易形成相持较量,比拼实力的重要阶段。教练员要根据临场情况变化,机动灵活地使用战术,合理调配力量和组织阵容,控制比赛节奏,把握好这一时期不同状态中的关键机会,掌握好比赛主动权。如果想主动打破僵局,就必须改变打法,变化比赛节奏,集中力量重点突破。
C、最后相持阶段。比赛进入最后高潮阶段,双方比分交替上升,暂时领先的不一定就会最后获胜,可能会出现“戏剧性”的场面。这时控制场上节奏显得极为重要,谁充分利用规则,掌握场上节奏,谁就能控制局面,成为最后的胜利者。当比分落后1—3分时,要尽量加快攻守节奏,力争多打几个回合,可采取全场紧逼防守,攻击性防守,带动起进攻节奏,使对手忙中出错。在落后3分的情况下可组织外围投3分球。落后1-2分时,最好打内线可靠点,要成功率,打自己熟悉稳当的战术和打法,这里教练员和核心队员要注意控制好比赛的进攻节奏,不要慌,最好交给本队的核心队员组织进攻。
(3)比分落后时进攻节奏的控制
篮球比赛中如何巧妙运用暂停 第7篇
关键词：篮球比赛,教练员,暂停
篮球比赛场上情况瞬息万变，这就要求教练员在临场指挥中，有能力及时发现问题并立即采取相应的措施。使用暂停是及时准确地向队员布置任务的有效手段，但是因其应用次数的限制，何时使用，如何使用就要依赖于教练员的经验、学识，同时还要依靠教练员的临场分析和判断。
1. 比赛前的准备
在比赛前做好充分的准备是十分必要的，一个教练员必须熟知和掌握对方和本方的基本情况，并做好相应的准备，这样在场上一旦出现特别情况就能及时采取正确的应变措施。
1.1 掌握对手的基本情况，做到知己知彼。
通过对对手以往的比赛成绩、实况录像、技术报告等的研究，对其作出客观的评价，并针对其主力阵容、打法风格与重点球员制订相应的技战术安排。
1.2 掌握本方队员的能力水平，做到因人制宜。
教练员要根据每个球员的特点，合理地安排其场上的位置，同一位置至少安排两名不同风格的球员，以便应对场上的突发情况。
1.3 为了激发队员的最大潜能，教练员有必要在赛前召开准
备会，明确比赛的战术安排，向队员灌输必胜信念，使队员达到思想统一、目的统一、行动统一，使每个人满怀信心地投入比赛。
2. 运用暂停的时机
请求暂停的时机在篮球比赛中十分关键，暂停时机选择得好，教练员就可更好地掌控比赛，并且有可能最终取胜。比如：2000年悉尼奥运会上中国队对法国队的比赛，当时蒋兴权主教练未能及时合理地利用暂停解决问题，从而导致中国男篮最终惜败，留下永久的遗憾。但是什么时候是最佳时机，如何选择暂停时机呢?
2.1 比赛刚开始不久，教练员发现预先制定的比赛计划与比赛实际情况有较大的出入，如对方没有使用以往的一贯打法，并更换了先发主力等，因此本方队员对此出现了不适应，而且队员自身又无力扭转场上的局面时，教练员应及时请求暂停，更换部署。
2.2 对方突然爆发出小高潮，连续得分，而此时本方队员精神过于紧张或一时不能适应，在防守时频频失误、阵型散乱，在进攻时失去节奏，此时教练员应请求暂停，一方面调整战术，另一方面让球员得到冷静的机会。
2.3 对方作了新的部署，在场上形成新的情况，如对方突然加强了防守力度，扩大了防守范围等，从而造成本方队员思想不统一，不能及时对此变化作出相应的反应，而失去整体攻击、防守能力时，教练员应在这时请求暂停，安排相应的对策，重新掌握主动。
2.4 教练员发现了对方薄弱环节，此时需要向队员布置新任务，及时攻击其弱点，以便扩大战果，如对方主力球员犯规过多，可有意安排人员主攻这一点，使其尽早离开球场，解除对本方威胁等。此时教练员可场外授意或叫停布置，尽早形成场上优势。
2.5 教练员发现本队出现了由高潮转为低潮的苗头时，如队员十分疲倦，从而影响了攻、守速度，造成场面上相当被动或几次进攻失利，而对方渐有起色，而此时又不能及时利用换人解决问题时，应及时请求暂停，通过更换球员或改变进攻点等方法使球队重新焕发活力。
2.6 场上的主力队员因体力或犯规次数较多，教练员需要将其及时换下时。
3. 运用暂停的技巧
规则中明确指出在前3节的每节中，每队可准予1次暂停，第4节中准予2次暂停，每一决胜期中准予1次暂停。所以在比赛中一旦决定使用暂停，教练员就要在有限的时间内迅速地作出决断，不可优柔寡断，以免错失良机。有部分教练在暂停后还在低头沉思，白白浪费了宝贵的时间。
3.1 科学合理使用每一次暂停的机会。
因为篮球比赛中暂停的使用次数是有限的，所以每次请求暂停要针对场上出现的问题，做到有的放矢，不到关键时刻绝不请求暂停。同时还要注意有一些问题场上队员可以自己解决的，一定要让他们解决，一来可以保留暂停机会，二来可以锻炼队员的应变能力。
3.2 充分利用有限的时间。
暂停的时间很短暂，所以在请求暂停后教练员的语言要简练，力求一针见血，抓住要害，尽可能直观表述，比如采用图例演示等方法，同时态度坚决，重点突出，使暂停的每一秒都充分得到利用，并且在使用暂停时始终要沉着冷静，鼓励队员，尽最大可能去激发队员的斗志。
在比赛中一次暂停的使用有可能关系到一支球队最终的胜败，可见合理、灵活地运用暂停是一个教练员所应具备的基本素质。为此，教练员应加强自身业务素质的提高，并且在赛前做好充分的技战术和心理上的准备，力求达到处变不惊，同时在使用暂停时应做到目的明确，一针见血。
参考文献
[1]左钧生等.篮球比赛中教练员对运动员心理状态的影响[J].东北师大学报 (自然科学版) , 2003.3.
[2]孙建国.浅谈篮球教练员的临场指挥[J].上饶师专学报, 1995.6.
[3]张锐, 吴冶.篮球[M].北京体育大学出版社, 2004.6.
影响篮球比赛快攻的因素分析 第8篇
关键词：篮球,快攻,因素,分析
快攻指防守方由守转攻时,全队以最快的速度争取造成人数、位置上的优势与主动,或者是进攻者利用自身进攻能力的优势获得进攻主动,果断合理地进行攻击的一种简便、快速的进攻战术.他的核心是争取时间创造机会。快攻是篮球比赛进攻战术的重要组成部分,也是进攻战术最锐利的武器,他已成为当今世界篮球普遍重视和运用最多的战术之一。
1 影响篮球快攻的因素
1.1 意识、思维为先导
意识决定行动。篮球意识是运动员技战术水平的综合体现,是运动员能否在紧张激烈的比赛中迅速选择战术和合理运用技术的瞬间决断的能力表现,快攻是众多进攻战术中最锐利的进攻战术.不言而喻,在众多战术意识中,快攻意识当作首选.篮球比赛是激烈的、千变万化的,如何在紧张的比赛中结合自身技术水平,准确地判断,利用快攻战术进攻成功,关键在于头脑中有无牢固的快攻意识,快攻进攻成败的25%取决于全队的能力,而75%则取决于意识,可见意识培养的重要作用,如果运动员在头脑中已经牢固地建立起快攻意识,就能够在比赛中以极大的毅力和决心去争取快攻的机会,创造成功的几率。所以,全队必须树立以快为主的战术指导思想,并在训练和比赛中加以贯彻和强化,使全体队员形成强烈的快攻意识。真正做到本队得球后,每个运动员首先想到的是快速反击,并坚决果断地进行一传、接应、分散、快下和跟进,不放过任何一次发动快攻的机会。
1.2 身体素质是保障
良好的身体素质是快攻战术运用的保障。篮球运动员良好的身体素质表现为运动员在快攻中具备移动和完成动作的速度、高水平的爆发性快速力量、攻守对抗力量、持久的速度耐力和弹跳耐力、卓越的灵敏协调能力,以及必要的柔韧素质,并始终做到体力充沛,保持持久的高速快攻能力。这是快攻战术对运动员身体素质方面的基本要求。快攻的突出特点是攻防转换节奏快、对抗性强,这就要求每一位队员必须有良好的身体素质。同时良好的身体素质有助于运动员更好地掌握复杂、先进的技术和战术,承担激烈的比赛,不断提高运动成绩。而运动技术、战术水平的提高,反过来又对运动员身体训练水平提出更高的要求现代快攻战术攻守对抗快速而激烈技术动作与运用复杂而多变,这对运动员身体素质提出了更高的要求。
1.3 技、战术组合是基础
全面熟练的技、战术能力是快攻的基础,其中技术方面主要包括它包括传、接球技术水平、移动技术水平、运球突分技术水平、投篮技术水平和防守快攻的技术水平;战术方面包括快攻发动的配合、快攻的队形、快攻各衔接段进攻水平和进攻各种防守的战术水平。实施快攻战术应有预定的进攻模式;推进要拉开,保持纵深队形向前移动;尽量减少传球次数,不要横传球;两边队员要突前于有球的中路队员,做到侧身跑动,扩大视野;投篮方式应远、中、近相结合;要有人跟进冲抢篮板保证两次进攻;通过相关信息信号约定,让同伴了解你的进攻意图和移动位置路线;当防守人超过进攻人时则应视其情况随机应变,千万不要勉强“快攻”;“快攻”不成或遇特殊情况时要有相关的进攻方式衔接。
总之,运用“快攻”战术时,具体表现在“快”、“准”、“稳”。“快”即:一传接应速度快、形成“快攻”队形快、启动加速超越快、运球突破分球快;“准”即:快速奔跑中的传接球准、投篮准;“稳”即:稳步地掌握攻击节奏,讲究细腻的配合方法,善于应变、多变来保证快攻战术的成功率。
1.4 节奏变化、临场应变是重要因素
快攻战术最能体现篮球运动快速灵活的特点,如何控制快攻节奏则是衡量一个球队快攻战术质量高低的重要标志。强烈的快攻意识是发动快攻的前提条件,推进中的行进间传球、运球是组织快攻的桥梁和纽带,而快攻的成功与否主要取决于结束阶段能否合理掌握节奏。在快攻的发动和推进阶段,要争取时间,将球迅速推进到前场,形成人数和位置上的优势。但在快攻的结束阶段,不能一味地快,要注意控制进攻节奏,做到快中求稳,稳中求准,努力提高快攻的成功率。
同时现代快攻战术千变万化,进攻者要在攻守激烈对抗的情况下,正确运用技术和战术完成快攻战术配合,就必须根据场上出现的新情况,及时地调整自身的技、战术运用形式,使比赛的矛盾向有利于己方转化,从而克敌制胜,达到攻击的目的。因此在比赛过程中持球者行动前应根据自身所处的位置和同伴的位置、距离、移动速度与移动方向,以及防守者所处的位置和战术意图等,有目的、有意识地采取相应的技术和战术。而这一切都是以持球者的临场观察能力为基础的。持球者只有在采取传、运、投前迅速、准确地观察场上情况,通过审时度势的分析、判断,决策进攻的手段和方法,才能达到有效攻击的目的。因此,进攻者的临场观察与判断能力是影响快攻战术成功率的重要因素之一。
2 快攻训练应注意的几个问题
2.1 首先培养快攻的意识和作风
加强队员的思想教育,注意培养勇猛顽强、积极进取、不畏困难、坚决果断、团结协作的精神。在教学与训练中,都要培养队员快攻的意识、勇猛顽强的意志品德和敢打敢拼的战术作风。全队必须有统一的思想,每个队员都必须积极主动。要不断地加强快攻心理训练和意识的培养,提高队员观察判断能力,以及摆脱、接应、分散、快下、跟进的意识,力求抓住每一次快攻的机会。
2.2 技战术训练相结合,努力提高技战术水平
在高速度快节奏下力图完成战术配合时,难免出现失误,其一是由队员快攻意识差,战术配合不好造成;其二是由队员技术差造成。因此训练时,要加强运动员的传接球技术水平、移动技术水平、运球突分技术水平、投篮技术水平和防守快攻的技术水平的训练;同时还应和快攻发动的配合、快攻的队形、快攻各衔接段进攻水平和进攻各种防守的战术水平相结合。即在抓好基本技术训练的基础上,结合战术配合训练,提高配合的机动性。
2.3 注重身体素质训练
良好的身体素质是快攻战术运用的保障。篮球运动员良好的身体素质表现在队员连续快速的奔跑能力强壮的身体出色的弹跳能力和敏捷的身手等方面。这是快攻战术对运动员身体素质方面的基本要求。快攻的突出特点是攻防转换节奏快、对抗性强,因此要求每一位队员必须有良好的身体素质。
2.4 训练时头脑灵活多变
快攻要求获球队员或掷球队员能敏锐地观察场上情况和同伴的位置和行动,先远后近地传好第一传,以传为主,传运结合,加快进攻速度。队员的敏锐性能够保持全队整体技战术水平的稳定发挥,能够做到领先不轻敌、落后不急躁。快攻的主要问题在于增加快攻次数和提高快攻成功率,当防守队员能够对付快攻反击发动时,只要在对方未组织好防守或未完全退防时,利用后面跟进队员组织第二次快攻。
快攻和阵地进攻之间的衔接与进攻。快攻结束时未获得良好投篮机会,立即组织2～3人配合,拉出投篮,切入、掩护或组织其他配合进攻投篮。一般快攻不成功时,仍要快速进入前场展开连续进攻。
综上所述,篮球快攻战术当前是世界强队普遍重视和运用最多的战术之一,它最能体现现代篮球的运动特点和发展方向,它比阵地进攻具有更大的主动性。同时快攻战术是对抗性和集体性很强的战术行动。因此它要求运动员要具备较强的快攻意识,勇猛顽强,敢打敢拼的战斗作风,良好的身体素质和熟练全面的技术。同时要求队员充分发挥集体战术的作用,合理地组织战术协同,把个人技术、战术融入集体协同之中,以达到快攻战术的圆满成功
参考文献
[1]郑尚武.论篮球进攻战术系统的若干理论问题[J].北京体育大学学报,2003,(2):282-284.
[2]周育红.篮球运动员快攻意识的培养[J].赤峰学院学报,2005,(3):70-72.
[3]王建国,李清玲.篮球快攻战术概念的重构与诠释[J].北京体育大学学报,2005,(8):1134-1136.
[4]郑尚武.对现代篮球快攻战术概念的理论辨析[J].肇庆学院学报,2006,(5):66-68.
论篮球比赛的观赏性 第9篇
一、影响和制约篮球比赛观赏性的重要因素
1. 球员。
球员是篮球比赛的主体。同时也是该项运动水平不断提升的核心因素。球员不仅拥有超乎常人的体力, 在心理上也具备超乎想象的承受能力, 极易成为人们崇拜的对象, 具备一定的社会影响力, 影响着篮球项目在社会中受追捧的程度。
2. 球队。
相对而言, 球队始终处于一个相对稳定的状态下, 球员的变动即使对球队造成一定的影响, 但观众最为关注的依然是球队身上, 观众对球队的期望和关注是一笔非常大的精神财富, 也是球队保持长久吸引力的关键因素之一。
3. 教练。
教练是整个球队的核心, 也是团结和引导队员的主心骨, 教练的专业程度、训练方式都会对球队及球员发展产生决定性的影响, 教练是整个篮球比赛中的总指挥, 也是战略战术的安排者, 球队所有的人员调配必须以教练作为核心。
4. 裁判。
篮球比赛当中的执法人员即为裁判, 裁判的公正性和执法水准决定了比赛质量的好坏。裁判在比赛过程中往往承受着巨大压力, 尤其是某些关键性的比赛, 此时的判罚有可能直接决定了一场比赛的最终成绩。
二、篮球比赛具备观赏性的外在表现
1. 比赛背景比较复杂。
比赛背景是指比赛所处的社会现实环境, 比赛背景能够影响人在比赛当中的心理, 并且这种影响是持续性的, 并且会对比赛的结果产生一定的影响。比赛背景非常复杂, 一般会通过多种形式表现出来, 正是由于比赛背景的复杂性, 造就了篮球比赛内容的丰富性, 增强了人们对篮球比赛的热衷程度, 并且促使篮球运动从单一的运动形式逐步发展为具有无限发展潜力的运动项目。
2. 比赛过程具有完整情节。
比赛过程直接决定其结果, 比赛的完整过程是整个比赛的关键和核心, 比赛过程具有完整的情节, 完整的情节同时也是观众欣赏比赛的主要形式。所谓情节, 是指篮球比赛自开始到结束的完整过程, 其中充满了戏剧变化, 富含悬念、高潮和结尾, 并且比赛的情节具有高度相似性, 能够通过其他相关特点表现出来。
3. 比赛结果具有不确定性。
篮球比赛具有非常复杂的背景, 并且过程容易发生未知的意外, 因此篮球结果也存在很多未知。单纯从理论上看, 人们对篮球比赛结果应该有一定的预知性, 比赛结果的未知也是所有比赛项目共同的特征, 但是这也正是比赛吸引更多人关注的重要原因。
三、篮球比赛内在的观赏价值
1. 文化价值:篮球作为一项运动项目, 内涵丰富的文化价值, 体现上述价值的首先是运动员, 但并不仅仅是运动员, 观众在比赛过程中所投入的热情和价值判断都是文化价值的重要构成部分, 观众通过评价运动员的表现而体会到其对球队以及比赛的价值, 同时观众的性格以及能力也能够通过比赛观众群的整体人格凸现出来, 从而实现了个体人格与社会整体人格的和谐共生。
2. 美学价值:使人产生优美感与崇高感。篮球运动比赛过程中所展现出来的运动精神和优秀技能, 让观众内心产生相应的美感和欣赏欲望。与其他比赛项目比较, 篮球一直保持着自身独有的特色。篮球运动拥有高素质运动员, 并且具有灵活规范的实战技术, 在实际发挥过程中具有无限想象力和意外性, 比赛结果让人产生期待感。
四、提升篮球比赛观赏性的有效途径
1. 修改和完善规则。
当前国际篮联定期对比赛规则进行整体性修改, 主要是为了促进篮球项目发展更为良性化。纵观篮球运动发展历史, 每次比赛规则的变动都对篮球战术造成了不同程度上的影响, 由此也为篮球比赛带来了更大的观赏价值。从规则变动对篮球比赛整体带来的影响可以发现, 规则修改总是能够提升运动员的行为技术, 并且将比赛的激烈程度进一步加深, 比赛更具观赏价值。
2. 提升比赛技术和能力。
球队所具有的比赛能力也就是战术水平直接决定了参赛层次及所取得的成绩, 进而影响到篮球比赛本身所具备的观赏价值。因此可以说, 提升球队的技术能力和应战实力是提升篮球比赛观赏价值的有效途径之一。此外, 有效的活动组织也可以保障比赛在激烈状态下有序开展。比赛的每一个环节比如赛制、组织管理工作等要素都会对比赛水平产生重要影响。当前的篮球比赛不单单是两支球队能力的比较, 在比赛背后蕴藏着更多的商业价值, 这些都是可以影响比赛的关键因素, 因此需要将篮球比赛作为社会中的一份子, 联系周边环境及自身运作机制来考察和分析, 进而提升比赛的有效组织程度。
结语
正是由于篮球比赛所具备的观赏价值造就了该项运动拥有了如此多的观众, 更关键的是在观众持续上涨的观赏需求驱动下, 篮球运动一直存在并不断向前发展。球队、球员、教练员以及广大观众都是影响和制约篮球比赛观赏价值的关键要素。篮球比赛的观赏价值主要通过复杂的比赛北京、激烈多变的情节、未知的比赛结果等表现出来。欣赏篮球比赛能够促进个体身心协调并实现个体与社会的和谐统一, 让人内心产生美感的同时体会比赛崇尚感, 保障整个社会道德修养和个体的社会化的协调推进和发展。利用改变和完善赛制、提升参赛水平、整合比赛组织形式等多种有效途径可以提升篮球比赛的观赏价值。
摘要：本文通过研究和分析篮球运动自身的运动价值和发展规律, 为社会大众对篮球运动有个正确的认知, 让篮球运动能够在社会上进一步普及和发展。在分析研究的过程中, 主要应用查阅文献资料和逻辑分析的方法, 得出最终的研究成果和结论。
关键词：篮球比赛,观赏性,表现形式,观赏价值
参考文献
[1]冯健.论现代篮球运动的观赏[J].军事体育进修学院学报, 2005.4.
[2]杨桦.论篮球运动的本质、特征及规律[J].成都体育学院学报, 2001.5.
论篮球比赛中快攻的防守 第10篇
1.1、文献资料法
查阅近几年来篮球运动中对快攻进攻采取防守的方法的资料。
1.2、观察法
在篮球比赛和训练中做现场的实战和观察
2、研究结果与分析
2.1、篮球比赛中如何防守快攻
篮球比赛中要如何防守快攻, 针对这一重要环节, 国内外许多人士就如何防守快攻进行了深入的研究。在国外篮球界, 尤其是“NBA”以注重进攻成功率, 可以降低对方发动快攻的机会为布置防守赢得时间, 注重队员较强身体素质和超强的防守意识, 通过全队战斗力来防守快攻, 快速合理地应用防守技术和积极凶悍的快攻防守。已形成了相应完整的体系, 对不断发展中的快攻具有相当的制约性。在国内以“孙民治”等为代表的体育界人士, 也进行了系统的研究, 以注重快攻的发动、接应、推进等防守要素, 注重防守快攻的要求, 利用拼抢前场篮板球, 封堵第一传和接应点, 堵截接应点, 防守快下队员, 以少防多等方法。形成了一定的规模, 人们也对其加以了实际的应用。现代篮球比赛速度不断加快, 努力提高防守技、战术质量和深入研究防守快攻越来越重要, 防守快攻战术是一个有机的整体, 必须根据快攻攻势展开, 有针对地去防守, 力求延缓对方的进攻速度, 打乱其进攻的节奏, 推迟其进攻攻击的时间, 以利迅速组织阵地防守。本文就避免对方发动快攻和制止对方快攻两个环节进行分析。
2.2、避免对方快攻
要求每一个队员要有强烈的防守快攻的意识, 意识是指导一切行动的统帅, 没有好的意识, 也就没有良好的行动, 因此, 在赛场上的每个队员, 都要有随时防守对方发动快攻的意识, 这样, 一旦对方发动快攻, 防守者在心理上已有了准备, 对防守就会更有把握。
必须将防守快攻有机地纳入进攻的组织部分, 提高进攻成功率是防止对方发动快攻的一个很重要的方法。因为在传球、运球中如能避免、减少失误, 就能不给对方有抢断球发动快攻进行反击的机会;每次进攻如能较准确的投中篮, 就能减少对方抢到篮板球后反动快攻的机会和次数。
2.3 制止对手快攻
对方一旦形成快攻的机会或已经发动了快攻, 应采用合理的方法制止对方成功。防守快攻战术最基本的追求就是, 组织全队有效合理的防守力量, 使得对方攻其不备的战术落空。应当抓住发动快攻的理论时机具有一定的局限性这一特点, 针对快攻发动的各个环节, 进行有效的防守和打击。快攻的发动时机主要有:抢到后场篮板球后发动快攻, 掷后场界外球时发动快攻, 抢、断球后发动快攻, 跳球后发动快攻。快攻的主要形式有长传快攻、短传快攻和持球突破快攻几种, 针对快攻发动的时机和特点, 提出以下防守快攻的方法。
(1) 以少防多。当对方快攻推进至前场, 人员上形成优势时, 便进入了以少防多的决战时刻。由于人数上处于劣势, 防守者应展开积极争夺同时冷静判断, 做出合理的出击行动, 合理利用假动作进行干扰造成对方错觉, 防守队员务必注意保护篮下, 根据进攻队的进攻及时选择有利的防守位置, 做到人、球、区兼顾, 从而延缓对手进攻速度和造成其失误。如果对手投篮, 要积极跳起封盖或干扰, 同时积极拼抢篮板球。以少防多虽然处于不利情况, 但防守队员只要作风顽强、积极主动, 合理应用防守技、战术, 也能获得成功的。可能出现的情形主要有一防二和二防三两种。无论是那一种情形, 防守者均需冷静, 做出合理的选择, 根据进攻情况不断变化跑动路线, 不断调整防守位置。
(2) 沟通信息、密切呼应。现代篮球场上的防守队员需要互相喊话, 交接对手, 前后呼应, 以精练的语言和快速的协防行动为联络集体、发挥整体防守力量的纽带, 使防守气氛活跃。互相呼应是加强协同防守快攻互相取得联系和互相鼓舞斗志的极重要的手段。
世间的万物都在不断的发展, 快攻与防守快攻既是相互制约又是相互促进的辨证关系。在篮球运动的发展过程中, 大多数的防守快攻都以失败告终, 进攻一直为人们所重视, 防守往往被忽视, 要想取得比赛的胜利防守和进攻应同等地被人门所考虑。如何防守或削弱对方发动的强大快攻攻势, 应成为现今篮球防守中进一步改良的课题。人们有必要针对进攻的不断发展, 在设计进攻战术的过程中要考虑攻守转换的衔接, 对防守快攻战术的各环节进行不间断的研究, 从而跟上快攻发展的需要, 不断得出破解篮球快攻的方法。
参考文献
[1]孙民治.现代篮球高级教程[M].北京:人民体育出版社, 2004, (8) .
[2]王鲁.浅析篮球比赛中如何防守快攻[J].龙岩学院学报出版, 2006, (8) .
篮球比赛中防守快攻的方法初探 第11篇
【关键词】篮球比赛 防守快攻 组织 应用 要求
防守快攻应提高进攻成功率，要特别注意减少进攻中的失误和违例，这是控制对手进攻速度，减少其发动快攻机会的重要手段。在封堵一传和接应的同时，其它队员应快速退守并保持有利的防守队形，控制对手快速推进，阻挠其传球与运球，达到减慢推进速度的防守目的。合理地运用封、夹、抢、断球等手段，尽最大的努力破坏、减少对方发动快攻，后线防守队员退守速度要快，前线防守队员在控制对方发动快攻后也要快速退守，同时提高以少防多的能力。
一、防守快攻的含义
防守快攻是由攻转守的刹那间，快速度抢占有利的防守位置，利用強有力的个人防守行动和配合，达到限制对手的速度、破坏对方攻击，使对方转入阵地进攻的一种防守战术。最根本的方法是提高本队进攻的成功率，减少对方发动进攻的机会，减少不必要的失误，组织拼抢篮板球，以利于本队部署防守。防守快攻战术是一个有机的整体，必须根据快攻攻势的展开，有针对性的去防守，力求延缓对方进攻的速度，打乱进攻的节奏，推迟进攻攻击时间，以利迅速组织阵地防守。
二、端线球防守快攻的组织及应用
什么是端线球快攻？即在对方投篮命中，尽快利用发端线球的机会，来组织发动快攻的方式。在此时发动快攻是至重要的，抓住了这一时刻进行快攻，比赛中就会得利。
1.组织发动防守快攻，准确发出信息。掌握快攻练习的方法，首先在假设防守的条件下，掌握快攻配合的方法。练习时可运用标志物或假设的对方，按照快攻配合的方法有序地进行练习，建立队员之间的协调行动，初步掌握局部的战术方法。然后是在消极防守的条件下，掌握快攻配合的时机。在练习时要注意观察同伴和对方的行动，根据攻、守的制约情况，能够及时、准确地采取合理的配合行动。最后是在积极攻守对抗的条件下，提高运用快攻战术配合的能力。练习时，攻守队员积极地相互制约，通过反复练习，熟练地运用攻守配合的方法，提高运用快攻战术的配合能力。
篮球运动队的队形组织的好坏，直接关系到快攻成功率的高低，篮球队领队应作好充分的合理的组织，对每一个篮球队员的具体任务及所站位置都要作出部署，这样才有利于快攻的有条不紊的进行。端线球的快攻方式与其他任何快攻形式的区别就在于发动快攻的时间上，也就是发球的时间与篮板球相比，时间要拖得长一点，这也是端线球快攻难以迅速发动的原因所在。如果从攻转守的常规来看，投篮命中后，进攻队员由进攻转为防守的速度，不可能由守转攻的速度快。进攻队员的注意力不够，即使处于退防的过程中，为占有有利的防守地位，有些队员甚至是背向球退场。故于发动端线球快攻，发端线球时与防守队员的快攻迅速发出信息是非常关键的。
2.掌握快攻战术的组织形式和结构。快攻的组织形式，一般分为长传快攻、短传快攻和结合运球突破快攻三种。
（1）长传快攻：是队员在后场获球后，立即把球传给迅速摆脱对方进行偷袭的同伴的一种配合。是由一两个进攻队员利用自己奔跑的速度和同伴长传球的速度超越防守来完成的。
（2）短传快攻：是队员在防守中获球后，立即以快速的奔跑和短促的传接球迫近对方篮下进行攻篮的一种配合。短传快攻虽然在速度上比长传快攻慢，参加的人数多，但比长传快攻配合灵活而且变化多。
（3）运球突破快攻：在防守中获球后，在不便于传球的情况下，应快速运球推进，创造或寻找配合机会，以提高快攻的速度和威力。这是一种个人攻击在快攻中的积极行动，在推进时，运球和传球要密切配合。注意防止盲目的个人运球，以免影响快攻战术的质量。
3.防快攻的发动与接应。首先，要提高进攻的成功率，减少失误，避免被抢断球；积极争抢篮板球，通常抢篮板球后发动快攻的次数最多。因此，进攻队任何一名队员投篮，其他队员都应该积极拼抢篮板球，减少对方发动快攻的次数，为本队防守快攻争取时间。其次，封堵对方的一传和接应，破坏和干扰其传球或突破。有组织的堵截快攻的第一传和接应，是制止对方发动快攻的关键，当对手获球转为进攻时，近球的防守队员要迅速上前封堵对手的传球路线，伺机夹击防守，干扰其第一传，同时，其他队员切断接应路线，伺机断球，延缓其进攻速度，争取时间布防。
三、把握有利时机，稳妥推进快攻过程
篮球比赛快攻中的任务，是在组织好队形的基础上加快速度，尽量争取造成人数上的优势格局，使对方的预防在快速的攻击下组织不起来，或使之不能占据有利的防守地形，在端线球快攻发动后，首先应注意观察快下队员的行踪，看能否将球准确传给快下的队员，如果瞅准目标应该快速、果断传球，与此同时，自己应迅速跟上，做好接应传球的充分准备，这样既可以加快传球推进速度，又可以直接威胁对方篮下，给快下队员创造攻击的机会，快下队员在这时应眼观四面，做好接应球的准备，当接到球后迅速寻找机会传递或投篮，使对方防守处于被动局面。不论是二人对传快攻，还是三人组织快攻，均应灵活机动的布阵，或队员的临场配合默契是于关重要的。一场篮球赛能否取胜，队员的主观技术能力的发挥固然重要，但在客观组织快攻方面也是不容忽视的。如果把组织快攻当作是取胜的必然条件，即就应在这方面作好全面系统的研究，把研究的成果拿到篮球比赛的实践中去检验，不断完善，然后形成一套篮球比赛中的战略技术，使篮球比赛这个项目日趋规范化、科学化。
篮球比赛快攻的结束是快攻推进到前场进行投篮时运用的配合，快攻成功与否，取决于结束阶段的配合默契与否，它是快攻战术的重要时段，队员要迅速有组织、有阵型、有层次地合理分散，沉着冷静，机智果断，前锋队员跑到罚球线延长线一带，中间队员跑到弧顶时，要根据对方防守状况加速或减速，一边保持合理的进攻队形和传球角度，严禁过早的向篮下跑而把防守者带入限制区，给进攻带来干扰，结束时，一般会出现以下多种配合：（1）结束时，人数少于防守人的布阵，若出现一攻二，二攻三，利用防守向篮下收缩的机会应加强中远距离投篮，这时，命中率可能比较高。（2）结束时，人数相等配合，若出现二攻二或三攻三，应利用运球突破，掩护，传切配合结束快攻。（3）结束时，以多打少配合，若出现二攻一应采用快速传球或运球突破吸引防守队员，为同伴创造投篮机会，结束快攻；若出现三攻二可增加空切，结束快攻。准确把握好结束阶段的各个关键环节，篮球比赛中灵活运用，可以稳操胜券。
四、篮球快攻基本要求
1.篮球比赛中快速是篮球运动的发展的必然方向，所以，要重视和提倡快攻的方略，各种场合的大、小型篮球比赛中均可应用。
2.篮球比赛中根据攻转守的一般规律，一般来说端线球是可以充分利用的，利用端线球发动追击快攻是非常有效的。如果利用得好，比赛中就会井然有序，攻守自如，占据优势，处处得利。
3.篮球比赛中端线球快攻要着重强调一个“抢”字。即抢发端线球，抢先超越对手，抢在对方还没组织好防守之时进行攻进。因此，攻守转换的速度，快速的意识是关键。如把握好“抢”一关键，变被动为主动，一定会取得篮球比赛的好成绩。
篮球比赛中区域盯人防守应用初探 第12篇
(一) 对对方外围持球队员实施错位防守的原则
要求队员在对外围持球队员进行防守时, 采取偏向一侧的防守办法。
1.在防守对方尚未运球队员时, 防守者要把自己的前脚靠近和对准对方的中枢脚, 这样就可以从容的防守对方的三种进攻 (投篮、从远离中枢脚一侧切入、从中枢脚一侧切入) 。在中枢脚的判断上:一般来说, 右手投篮的运动员习惯以左脚做中枢脚, 而左手投篮的运动员习惯以右脚做中枢脚。
2.在防守外围运球队员时, 防守者要偏于运球队员一侧, 只允许其向一个既定的方向移动。允许其向哪个方向移动, 有两个原则:第一, 要根据对方的情况, 迫使其以不擅长的方式, 向对其不利的方向运动。如采取偏于中路的防守, 使对手向底线运动, 利用底线队员的协防造成其失误。第二, 根据本方的特点, 诱使其进入我方“陷阱”。如果我方有强大的内线防守优势, 即可采取偏于边路的防守, 诱使运球队员选择中路突破, 迫使其投篮失准或进攻失误。
(二) 不抢断外围横传球与积极破坏纵传球的原则
要求队员要尽可能的抢断对本方球篮有较大威胁的传球。
1.在7.5米以外不抢断对方的横传球。一般来讲, 在距离篮筐7.5米以外的区域不抢断对方的横传球 (除非有绝对的把握) 。因为在这样的距离, 进攻方将球从一侧传到另一侧, 这种传球本身不具备很大的攻击性。
2.要积极抢断和干扰对方向我方球篮方向的纵传球。在比赛中, 大部分的得分地点都分布在篮筐两侧45度和底线之间的区域内。所以, 必须要干扰和破坏进攻方向我方这个区域的的传球, 特别是在对方场角的进攻队员具有较大威胁时, 就必须要利用具有威胁性、破坏性的防守方式, 将对方的进攻破坏于萌芽状态。
(三) 盯人与联防混用的原则
篮球比赛是一项集体运动, 比赛中每名队员既要负责防守好自己的对手, 又要运用联防补位的方法保持全队防守的整体性。
1.处于强侧 (有球侧) 的防守队员应按照紧逼盯人的防守姿势站立。在防守持球队员时, 应用前脚对准被防守队员的中枢脚;在防守运球队员时, 要双脚平行, 偏于对方运球手一侧;在防守场角有球队员时, 要用“击剑步”的防守姿势, 迫使对方从内侧突破, 以使自己的防守变的更加容易。
2.处于弱侧 (无球侧) 的防守队员要运用眼睛的余光帮助自己防守。具体方法是:将目光放在球与自己防守者之间的某一个地方。这样做的目的, 是使防守队员在防守时保证球和被防守人时刻在自己的视野中, 即人球兼顾。
(四) 防守一个半对手的原则
要求每名防守队员除了要负责防守好自己的对手之外, 还要兼顾到其他对手。
1.要帮助同伴防守已经摆脱防守的对手。当进攻队员摆脱防守后, 就近的防守队员或者有机会进行补防、并能够遏止其进攻的队员时, 应担当起防守这名进攻队员的责任。
2.必要时帮助防守其他有威胁的对手。例如, 在对方球队中有一名进攻能力较强的队员持球时, 就近的防守队员可在其欲运用掩护、变向等方式摆脱防守时, 上前封堵其行进路线或者佯装实施协防, 使其打消摆脱的念头或者迫使其停止进攻, 将球传至威胁较小的队员手中。
(五) 内线防守要“抢前”, 外线防守可“穿过”, 万不得已用“换人”的防守原则
在激烈的比赛场上, 攻方队员常常会利用“掩护”战术来创造进攻机会。破解“掩护”最有效办法就是适时运用“抢前”、“穿过”以及“换人”。
1.当对方在距离篮5米以内得球时, 要用“抢前”的方法防守, 不实施换人。5米以内的范围是攻方最有把握的得分区, 在这个范围内防守队员要坚决利用跨步、转身等方式, 抢在掩护者前面占据有利的防守位置, 以继续对持球者实施有效防守。如果此时实施“换人”防守, 则很容易被对方抓住机会, 通过“挡拆”配合实施进攻。
2.在5米以外可以用穿过的办法对付掩护。在这种方式的利用上要特别慎重, 如果持球者不是一名跳投准确的选手, 那么这种方法是可以使用的;如果持球队员的中远距离投篮准确, 那么, 防守者尽量不要使用“穿过”的防守方法, 因为这样做容易造成对方利用掩护实施跳投。
3.在万不得已的情况下运用“换人”方式防守。“换人”防守是一种消极和被迫的防守行为。“换人”的防守办法, 只限于防守者由于判断上的误差或行动上的迟疑, 确实无法实施“抢前”防守时所使用, 但应该注意的是, 要由防守持球者的队员喊“换人”或“抢前”。
(六) 围抢内线有球队员迫使球外传的原则