新生职业体验范文

新生职业体验范文（精选6篇）

新生职业体验 第1篇

1 高职新生职业体验课程的内涵

职业体验课程是新的教育理念,是随着实践教育的发展而诞生的,关于职业体验课程的定义尚未在学术界形成统一的认识。目前对于职业体验课程的定义主要包括如下几种:第一职业体验课程既可以是在真实职业工作情境中的直接职业实践,也可以是在仿真(甚至模拟、虚拟情境)职业情境下的间接职业体验。第二职业体验课程通过设计特定的职业性实践活动,使学生在体验中获得知识、技能和态度的改变。

笔者认为职业体验课程是借助社会职业活动形式开展的教育活动,以达到促使学生了解社会职业、了解自我职业发展倾向及适合性的目的。职业体验课程在形式上分为两种,即校内模拟和校外实践;从体验时间节点上可以分为学前职业体验、课余职业体验和专业职业体验;从内容上涵盖了三个层面的体验,即职业意识体验、职业知识体验和职业技术体验。职业意识体验包括感性体验、知性体验和理性体验,主要是针对职业环境、职业形态和职业文化的感受。职业知识体验包括基础性知识的体验、专业性知识的体验及职业性知识的体验,其体现的是学生知识的认知从单一的“文本化”到“专业化”再到“职业化”的过程。职业技术体验则包含学习体验、技能体验和技术体验。初始的学习体验类似于实践验证课程,是辅助领会知识的单项技能训练;技能体验则与专业相整合,融入了专业能力的模拟训练;而技术体验则从职业角度将专业技能与职业联系起来,是在顶岗实习过程中完成的。高职新生的职业体验是学前职业体验,以校外实践为主,体验的具体内容包含职业意识体验、职业知识体验和职业技术体验。

2 高职新生职业体验课程的现实困境

国务院决定自2015年起,将每年5月份的第二周定为“职业教育活动周”,其目的在于“全社会弘扬劳动光荣、技能宝贵、创造伟大的时代风尚”,形成“崇尚一技之长、不唯学历凭能力”的良好氛围。这个举措显然对职业教育有着重要意义;但反观现实,在重庆甚至全国都极少有学校开展相关活动,大多数高职院校实施的仍是近似传统的专业教育,更未将高职新生职业体验计划开发成一门职业课程,并进行相应的规范化教学管理。即便有学校开展高职新生职业体验计划,也是极其简单粗糙的,并没有达到较为全面系统地认知企业、行业及职业成长规律,也没有达到激发高职新生学习动机与兴趣,规划职业成长道路的效果。

2.1 高职新生职业体验课程研究匮乏

通过查询CNKI等数据库发现,有关高职职业体验的研究很少。“体验是教育的本体”[1],职业教育自然具有体验的属性;而现有高职职业体验研究的着力点大多数在职业体验的作用、方式、途径、运用等方面,有的学者从高职实践教学平台建设的角度研究了职业体验[2],有的从职业发展与就业指导课程的教法角度研究了职业体验[3],还有个别研究仅触及职业体验的内涵[4]。总的来说职业体验研究的匮乏表现在:第一既缺乏高职新生职业体验的理论依据,也缺乏开发高职新生职业体验课程的实践经验;第二缺乏高职新生职业体验课程标准、教师的授课计划、教学材料及其他教学资源等;第三缺乏开发高职新生职业体验课程的平台和保障。

2.2 高职新生职业体验课程实施过程粗糙

其主要表现为:第一体验的活动形式单一。职业体验的形式大多数以参观访问为主,辅以行业企业人员的宣讲、座谈,由于缺少了职业教育的作用,使职业体验的过程更倾向于娱乐性质。第二整个过程缺乏考核评价。职业体验的考核评价应该是伴随全程,以此来判断学生获益与预期目标之间的差距。第三参与方人员单一。职业体验需要政府、学校、企业、行业、社会、学生等多方联动方能取得预期效果。教育及行政部门要调研和制订政策法规,调动企业参与职业体验教育的动力源;学校要进行校企合作改革和完善人才培养方案;企业要开辟接纳学生到企业职业体验的通道。实际企业和学生的参与度较高,但政府、社会的参与度相对较低。

2.3 高职新生职业体验课程结构体系不完善

由于职业体验课程兴起时间尚短,课程结构体系相对而言就不完善。一是因为大多数高职院校把职业体验作为一项活动实施,鲜有高职院校将其作为一门课程进行开发实践。二是由于职业体验课程定义尚未统一,导致其课程性质、课程目标、课程内容、课程组织形式、教学手段和方法等内容也无法进一步确立和界定。三是许多高职院校在设置职业体验课程时缺乏相应的理论依据。

3 高职新生职业体验课程的开发流程

高职新生职业体验课程的开发是个复杂的系统工程,其内涵应该包括两大部分:一是在确定了课程的指导思想、理念与培养目标之后,对课程标准和内容的选择与确定;二是课程的组织实施、评价和质量监控。具体可以从以下几个方面来进行,见图1。

3.1 确定体验领域

高职新生职业体验课程开发的首要环节就是对某个专业所对应的职业领域进行仔细分析。在分析的基础上理清专业所包含的主要工作领域,并从中选出一个或几个具有代表意义的领域,将之作为高职新生的职业体验领域。

3.2 确定体验岗位

分析完某个特定专业所对应的职业体验领域之后,接下来就是理清每个职业体验领域所包含的具体工作岗位及岗位边界,以形成岗位详细、边界明确、逻辑清晰、结构分明的体验工作岗位群。

3.3 确定体验任务

确定了体验的岗位之后,需要对每个岗位所包含的具体工作内容进行整理和分类,详尽地勾勒出每个工作岗位所需要完成的具体工作任务表,以及每件体验任务所应具备的实践知识、操作技能和职业情感等内容。

3.4 确定学习领域

完成结构清晰、内容详尽、逻辑严密的体验工作任务表之后,就是将这些体验任务教育学化,以此确定体验课程的学习领域。学习领域是职业教育的一种课程模式,是培养综合职业能力的内容载体。

3.5 确定学习情境

每个学习领域都由若干个学习情境组成,学习情境是指用于高职学生学习的情形和环境,是对体验任务进行教育学化处理的结果。学习情境应当客观、全面地反映体验任务所包含的职业信息。

4 高职新生职业体验课程的实践运用

重庆三峡职业学院多个专业在高职新生入学之后就对其开设了职业体验课程,并且取得了良好的效果。下面以动物防疫与检疫专业为例来说明重庆三峡职业学院是如何操作的。

4.1 体验时间和体验行业

动物防疫与检疫专业高职新生的职业体验时间为4 d,体验行业包括重庆市万州区卫生监督所、重庆市万州区蓝希络食品有限公司、重庆三峡职业学院动物教学医院。

4.2 体验领域描述

参观养殖培训基地、饲养楼、屠宰车间、分割车间、产品急冻库、冷藏库等生产用房;了解各种设备、仪器的用途及使用方法;了解养殖领域防疫检疫技术;了解春秋季猪、牛、羊易发疾病种类及防疫检疫技术;了解宠物疾病检测方法及防疫技术。职业体验以了解为主,在体验的过程中了解行业规范、技术标准和相关的法律法规。

4.3 体验岗位

动物检疫岗位(群)、动物防疫岗位(群)、动物产品及药品检验岗位(群)、兽医卫生行政执法岗位(群)、动物病原体检测岗位(群)。

4.4 体验任务描述

按照专业要求,了解正确进行各种检疫及检疫后处理的方法;了解免疫程序和计划的制订,能正确进行各种疫苗接种;熟悉国家相关法律法规和标准,对肉、乳、蛋及其产品进行卫生和质量检验;了解细菌学、病毒学、寄生虫病原学检验方法,能根据检验结果进行疾病诊断。

4.5 课程目标

学生以独立或小组合作的形式,在教师的引导下,通过参观、实际操作了解各种仪器、设备的用途及使用方法;了解生猪的科学饲养方式、疫苗接种方法;掌握猪肉品质的鉴别方法;了解春秋季猪、牛、羊易发疾病及疫苗注射方法;了解动物运输检疫途径及行政执法程序;了解宠物疾病检测及疫苗注射方法。

体验完成后,学生对相关知识有了一定了解,同时对已完成的任务进行记录、存档和评价反馈。

4.6 学习与体验内容

见表1。

4.7 体验组织形式与方法

学生采用自主学习和合作学习的方式进行体验,在专业教师和企业、行业教师的指导下进行参观学习及实践操作,并做好记录,分析原因,完成后小组再讨论并陈述其中涉及到的知识点、技术规范和标准,教师予以评价和总结。

4.8 课程评价与反馈

1)阐述生猪疫苗接种的方法和注意要点(教师评价)。2)准确阐述生猪宰前和宰后检疫工作的程序和方法(小组评价)。3)能根据工作计划独立完成采集患皮肤病宠物犬的皮肤样本,动作准确、规范(小组评价和教师评价相结合)。4)能根据工作计划完成患病宠物犬血液样本采集和血常规检验(小组评价和教师评价相结合)。5)在完成任务的过程中具备良好的团队合作能力、执行能力和学习态度(个人自评和小组评价相结合)。

5 高职新生职业体验课程的评价反思

首先需要明确的是职业体验不等同于参观、娱乐。许多高职院校在实践职业体验的过程中,由于对其内涵把握不准确,很容易将职业体验简单地等同于参观学习。以为将学生送到企业、行业,通过参观访问,就可以使学生更充分地了解到企业文化,增强学习兴趣,合理地规划未来的职业生涯。实际上由于整个过程缺乏科学的策划研发,并没有真正注重职业教育的融入,导致高职新生对职业体验认知的偏离,参观性、娱乐性过于明显,削弱了体验的教育作用。在对新生完成职业体验之后的访谈中发现,也有不少新生表示“职业体验跟参观差不多”,但教育性才应该是高职新生职业体验的最高价值。

其次职业体验不仅是让学生了解企业生存的方式,更是让学生探索知识,追寻存在意义的方式。社会经常出现对大学生作为职业人基本职业素质低下、职业态度差的反映。因此,在高职生走入社会前,应引入职业体验,让其亲身体验职业需求,修正自己的判断和期望十分必要。职业体验不仅是经历、获取成果,更重要的是理解人生的意义,通过职业体验达到完善自我的过程。从职业意识体验层面来讲,职业体验包括对职业的感受、人际关系的处理、工作经验的积累三个维度。职业感受是指通过体验,自身产生的是否喜欢这项工作,是否能够让自己充分发挥,这点对体验者工作持久度的影响颇大。人际关系是指在体验过程中获得的人际关系处理、团队合作等技巧。工作经验是指在体验中获得的工作技巧及其他实践方法,是以后开展此项工作的基础。

最后职业意识体验是先导;职业知识体验是基础;职业技术性体验是核心。这三者之间并非是线性的递进关系,也不是绝对的均衡发展,而是相互作用的有机整体。职业意识体验的先导作用表现为通过社会认知体验,明确自我职业发展方向,通过行动体验,澄清和初步确定几个自己未来的职业定位,执行有针对性的行动计划去填补自己和职业目标之间的差距,并在执行过程中不断评估、修正。如果没有职业意识,学生就会丧失学习的动力;但有了职业意识之后,如果没有扎实的专业知识和技术本领,职业理想只是一种空想。因此,需要在体验中积累、掌握、融通多学科专业知识,并从职业化角度整合知识,形成专业知识体系。当然作为职业人,职业技术的获得与水平是高职院校学生职业成熟度的重要指标之一。因此,职业技术的掌握就是核心。

6 小结

在职业教育中引入职业体验这种形式,可以汲取职业活动最有教育价值的因素,也为一直形同虚设的职业生涯教育找到了合适的落脚点。通过这种模拟活动,高职学生既可以借此了解社会职业,了解自我职业发展倾向和适合性,避免了盲目的专业发展选择和轻视职业教育,也成功地在职业教育与社会实践之间架起了一座桥梁。

参考文献

[1]刘惊铎,朱小蔓.道德体验论[M].北京:人民教育出版社,2003.

[2]郦昕阳.以“职业体验中心”平台完善高职教学“后期实训模式”[J].中国高教研究,2009(9):84-85.

[3]岳瑞凤.大学生职业体验行为示范式教学探索:以“低年级大学生求职体验”案例教学为例[J].教育探索,2010(5):64-65.

大学新生军训体验作文 第2篇

大学新生军训体验作文篇1

短短的两周军训生活，增强了我们的组织纪律观念，让我们真正的放下了任性和自私，学会了谦让和宽容，最主要的是让我们明白了团结合作的力量是多么的强大。

站军姿、稍息、立正、向左转、向右、齐步、正步……平日看来最简单的动作竟然都有了那么多的规则。漫长的军姿、踢不完的正步、挨不完的训斥……使我们慢慢变的坚强起来。军训虽然短暂，但足以让我们体会到人生的路途中并非总是一帆风顺，时常会有荆棘存在，与坎坷同行。

教官对我们很严格，但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。所以当我觉得很苦很累时，当教官对我严格要求时，我振作起来，因为我知道教官也是这么苦出来的，他们付出同样甚至更多的汗水，我们这些小小的苦又算得了什么呢?我觉得自己应该做得更好，虽然我常会因为没有做好被批评，但只要是我努力做了，无论被批评还是被表扬都是值得的。

有人说：人生下来第一件事就是哭，没有笑的。上帝也许是不公平的，但他给了我们公平的时间和大脑;他注定人必须从苦到乐，不付出哪来的收获?正如农民种田一样，春天播种，然后要施肥、治虫等等，经过一系列苦活、累活之后，秋天才会有收获。所以，我们一定要不怕苦不怕累，只要能过去就能让自己受益一辈子。你努力了，你收获了，别人不能沾什么光，但你没有收获，别人就不会看得起你，你就会苦一辈子，所以我们一定要努力付出，付出越多就会有越多的收获。所以军训虽苦，但收获是不可估量的，也能为我们在人生道路上打下良好的基础。

大学新生军训体验作文篇2

今天的心情就像这天气一样，晴空万里，同事对我未来的大学生活充满着希望。对以后的生活向往。

然而军训就像一条鞭子鞭策着我们前进，为的是让我们有着刻苦训练的经历，在以后的生活道路上做指引。时时刻刻提醒自己，要严格要求自己，要有不怕苦吃苦的精神，要有团结的力量。

一天的军训生活结束下来颇有感触。他让我知道什么是铁的纪律，什么是团结的力量，还有那永不泯灭的中华民族精神。当然在这一天的训练中我们都叫苦叫累，但每个人都坚持了!我们都有着一颗打不死的小强精神，在这酷热炎炎的日子里，我们班的每个人都很积极，希望接下来的11天军训生活里我们能排除一切困难，向前冲!争取拿第一!同时也让我们每个人想守护边疆的战士一样，在以后的人生道路上为祖国做出贡献，为人民献出爱心。

就让我们一起携手共进，不断进取!争创班级辉煌!

大学新生军训体验作文篇3

那次我们到军训基地的时候，我哭了

那次，我们要从军训基地回家时，我的泪水再一次莫名奇怪的流了下来……

离军训还剩一天时，我就有些激动不安了，想象着去军训时的样子，可是一到那里，看着那里的床和洗漱台，我都快要哭了，因为那里的洗漱池个个都生了锈，床 也是一样，上面都是蟑螂、臭虫、蜘蛛、蚊子，让人一看了就恶心，就更没有睡意了，因为是军训，所以我们每一个宿舍都贴了一张作息时间表：早上6:00起 床，6:05做早操，6:45收操，7:00吃饭，7:30训练，等等等等，当然每天还只有不到一个小时的休息时间，所以刚刚过了不到三天，在第二天晚 上，我抱着临走时给我灌得水瓶，用被子蒙住头哭了起来，哭着哭着就睡着了，梦里梦见了我和妈妈还有爸爸一起在玩“大富翁7”，玩得很高兴，就当我正要使用 “红卡”的时候，我突然醒了，当然，是被我们寝室的人吵醒的，想接着再做我的“美梦”时，已经睡不着了只好起床和她们一起聊天，趁着聊天的这会儿时间，我 们都在醒盹儿。说了十多分钟的话，差不多5:40了，我们全都一骨碌爬起来，拿好洗漱的东西去洗漱池，这是我又想到妈妈对我说的一句话：“洗漱完毕后，要 把毛巾放在架子上，把牙刷和牙缸放在化妆台上哦!”一想，鼻子一酸，眼泪就又在眼眶里打转儿了……

又过了一天，我们该回家了，当指导员年优秀营员、优秀宿舍和优秀班级的时候，我听到优秀营员里有我的时候，我非常欣喜，因为我做到了我想做的事。可是就 在上车以后，我的眼泪又流了下来，因为恐怕我以后再也见不到我们的张教官了，在车上的十多分钟(车子还没有起程)，我看了看，我们班的女生有小声哭泣的、有泣不成声的。还有的哭着说想要下车去找张教官，可是老师不同意，就这样，车子在我们的抽噎和哭泣声中慢慢的开动了，当走出“团泊洼红太阳基地的时候，我 们看到了张教官，这是有的女生哭泣声更大了，好似雷电，一声比一声响，我们班的声音甚至赛过了汽车的笛声，就连我们的张教官敬礼时都摸了摸眼泪，这时，我 旁边的同学--王梦瑶已经是泣不成声了，我问她：”你有没有因为没有得到优秀营员而伤心呢?“她擦了擦眼泪镇静的回答说：”不会的，因为我已经努力争取 了，什么事情不需要一次就成功，更多的是失败，但在失败中，只要你努力了，才是最好的！!"

以后再做一些困难的事情时，不要因为失败而半途而废，要相信有失败才会有成功，因为暴风雨过后，总会出现美丽的彩虹！!

新生活，新体验 第3篇

住宿申请——填写申请表很关键

在入学前，我所申请的大学就给我发来了寄宿家庭的申请表，申请表中除了要你回答自己的兴趣爱好，还会让你写出对寄宿家庭有何要求。申请表中有几项内容留学生必须认真填写。有一项问你是否介意寄宿家庭里有人抽烟。我当时填的是介意，所以我的寄宿家庭就是无烟家庭。而有一位同学没有太在意这一项，结果她就遇到了一位特别能抽烟的房东，后来她十分后悔当年填表时太过草率。把申请表填好寄回给学校后，校方会根据你提交的申请表的内容把你分配到适合你的家庭。学校对这些寄宿家庭有严格的审查流程，在居住条件和饮食方面对他们有特定的要求。留学生结束在寄宿家庭的生活后，还要给寄宿家庭填写满意度评价表，如果寄宿学生给出的评价不好，这个家庭就会被取消作为寄宿家庭的资格。而且，在居住期间，如果你对自己的寄宿家庭不满意，也可以向所在的大学申请更换家庭。有的寄宿家庭只接纳一名学生，有的则同时接纳两名或更多的学生。因为学生中午在学校就餐，多数寄宿家庭只提供早餐和晚餐。

寄宿家庭——房东夫妇很友善

我的房东是一对老年夫妇：男主人叫Bob，62岁，是一名工人；女主人叫Maggie，60岁，曾是一名护士，现退休在家。在英国，男人的退休年龄是65岁，女人是60岁。房东夫妇的身体非常健康，精神矍铄，体力和精力与四十多岁的中国人相仿。他们虽然没有上过大学，但说话行事显得温文尔雅，是典型的英国人——保守、内敛、友善。Maggie不施粉黛，衣着朴素，满头银发梳理得一丝不苟，嘴角时常挂着笑容，让人倍感亲切。Bob一身休闲装扮，身材匀称，从头到脚透着一股精神气儿。从学校接我去他家的路上，Bob不时地帮我拿东西、提行李箱，到家后一口气就把行李箱提上了二楼。进门后，我向房东夫妇做了自我介绍，告诉了他们我的名字。他们很小心地问我喜欢让他们称呼我英文名还是中文名，我说中文名吧，于是他们非常认真地跟我学起了我中文名的发音。虽然“叶敏”两字的发音对他们来说有些拗口，但两人还是坚持称呼我“叶敏”。两位老人的亲切和蔼让初到英国的我有一种宾至如归的感觉。第二天早上，Maggie一大早就起来准备早餐，当她得知我对牛奶过敏时，又去买豆浆，去之前还细心地问我要不要加热，因为她听说中国人不习惯喝凉的东西。她的体贴和友善让刚到异国他乡的我感受到了家一般的温暖。作为回报，我也在闲暇时间帮他们收拾碗筷、打扫房间，很快就融入了这个家庭的生活。

Bob夫妇没有孩子，但他们家里有一名特殊成员——小狗Buff，其地位与中国家庭里的独生子不相上下。Buff是一只很普通的黄狗，是房东夫妇在二手店领回的狗孤儿。在英国有很多售卖二手衣服的店铺，好心人把七八成新的旧衣服捐给店里，经过处理后低价出售，其收入多用来做慈善。有时这些二手店还兼顾收养一些无家可归的小动物，人们可以到那里免费领养。房东夫妇对小狗Buff宠爱有加。在家里，他们为它弄了一个舒适的小窝，每天他们都把狗窝收拾得干干净净的。除此之外，无论刮风下雨，他们都要带着Buff出去散两次步，每次一小时。出门前他们总不忘拿上一个塑料袋，专门用来装Buff的便便。后来在我们的通信中，Maggie每次都不忘提及她钟爱的Buff。本来对动物没有太多兴趣的我，在他们的影响下也开始喜欢狗了，学会“爱屋及乌”是融入寄宿家庭生活的一大法宝。

吃饭问题——英国饮食很一般

英国的饮食一向受到世人的诟病，我在Bob家也深切体会到了英国饭菜的简单和单一，但Maggie的厨艺在英国人里还是比较不错的。她做的一道别有风味的大菜是烤火鸡。这道菜的主要原料是从超市买回来的半成品火鸡。做法是先在烤盘上铺上厚厚一层洋葱、青椒、青蒜等蔬菜，然后把洗净的火鸡外涂上一层植物油后放在烤盘上，就可以烘烤了。英国人做菜没什么技术含量，只需按时间把鸡烤熟即可。一小时左右，烤鸡就可以出炉了。经过一小时的高温烘烤，烤盘里的蔬菜已被烤焦，流出蔬菜汁，同时火鸡的油脂也溢了出来。这时要进行最后一道工序，即把火鸡从烤盘里取出，把烤焦的蔬菜和火鸡油脂倒进过滤器里过滤一下，扔掉蔬菜渣，留下的是浓浓的汤汁。最后把鸡肉切成片，每人盘子里分一份，个人根据自己的口味撒上适量的盐、胡椒粉等调味料，再蘸着浓汤汁一起食用。味道超级赞！

土豆是英国最常见的蔬菜，虽然个头小，但淀粉含量很高，吃起来有点噎嗓子。有留学生抱怨说在英国一年把一辈子的土豆都吃了。英国人想出各种花招吃土豆。比如烤土豆，把土豆洗净后放在烤箱里烤，烤熟后根据自己的口味在上面撒上调味料，连皮一起吃。炸薯条大家再熟悉不过了，但英国的炸薯条通常比麦当劳卖的要粗很多，有手指那么粗。还有著名的土豆浓汤，做法是把土豆弄成土豆泥，和胡萝卜泥一起熬制。Maggie做的土豆浓汤就特别美味。

卷心菜是我吃过的最难吃的英国菜。烹饪方法过于简单，通常是把菜切好后，直接放在水里煮，直到煮得烂烂的，之后就可以捞到盘里吃。英国菜之所以受到诟病大概是因为此种无任何烹饪技巧的煮菜方式，饭菜的味道完全靠吃的时候添加调味料。看着房东夫妇吃得津津有味，我却难以下咽，但我还是把分给我的菜全吃光了，入乡随俗嘛。

Bob家偶尔也做米饭，我第一次吃Maggie做的米饭时感到非常奇怪，觉得英国的米饭太难吃了，硬邦邦的像夹生饭。我一度怀疑是英国的大米有问题，后来发现原来是他们做米饭的方法有问题。我按照中国人的传统方法教Maggie蒸米饭，让她在蒸之前先在米里放几滴醋和食用油，这样蒸出的米饭绵软白皙，非常好吃。Maggie按照我的方法试了一次，做出来的米饭果然很好吃。她高兴得手舞足蹈起来，就像发现了新大陆一样。她说从来没吃过这么好吃的米饭，还兴奋地说一定要把这种做米饭的方法广而告之，教给她的亲戚朋友。如果你在出国前掌握一点基本的厨艺，到了英国就可以在寄宿家庭里大显身手了。

出行方式——低碳环保要提倡

英国人的平均生活水平很高，家家都有车，但在大街上很少见到大排量的越野车，大多数是经济实用的两厢车，Bob的车也不例外。让我非常惊讶的是，房东夫妇很少开车，每天Bob都是骑一小时的车去上班。在英国有专门的自行车道，骑行很安全。Bob每次出门都是全副武装，带上头盔，穿上专业骑行服，六十多岁的老人每天穿得像年轻人一样，骑上车子英姿飒爽。他酷爱骑行，这种出行方式不仅绿色环保、节省能源，更重要的是可以锻炼身体。Bob每周都要把自行车零件一件一件拆下来清洗维护，再耐心地组装起来。自行车对他来说是生活必不可少的一部分。电视上的自行车赛他每场必看，对于著名的自行车赛车手也是如数家珍。他还说等退休以后要义务教孩子们骑自行车。Bob家的低碳生活给我好好上了一课。

在英国时，我去学校一般都是坐公交车，车站离我们住的地方不远，出门后走一段路就到了。英国的公交车不像国内那么拥挤，通常车上都有空的座位。车上装有红色的按钮，如果你要下车就按下按钮，无人上下车时司机可以甩站。所以，如果看到车站上无人等车而你又要下车时一定记住按一下按钮。好心的Bob还告诉我，我乘公交车时用的学生月票不仅能在本区内坐公交车，在有限的范围内还可以坐火车。

文化冲突——不同文化深体验

到达英国后不久，我就体验到了英国人的一个谈话禁忌。那是一个星期天，房东夫妇兴致勃勃地带我到市中心去参观。虽然两人都上了年纪，但走起路来大步流星，而我近乎要一路小跑才跟得上他们。令我感到惊讶的是，周末的市中心几乎看不到什么人，大部分的商店关门闭户，只有个别超市营业。每走到一个景点，房东夫妇就会停下脚步为我耐心讲解该景点的历史，看得出来他们很为自己的国家和城市感到自豪。在市中心，我们经过了一个断壁残垣的教堂，这是在二战中被德军轰炸过的教堂，但英国政府把教堂原貌保留了下来，希望通过古老的教堂向人们昭示战争的残酷。看到教堂，我忽然想起一个宗教词汇——三位一体（Trinity），自己长期以来无法理解这个词的真正文化内涵。我觉得这是个现场学习的好机会，于是就冒冒失失地问他们究竟如何解读这个词、如何看待宗教。Bob和Maggie稍稍迟疑了一下，没有粗鲁地拒绝我，但也没有正面回答我的问题。Maggie委婉地告诉我说她的妹妹是个教徒，改天有时间我可以去问问她。我立刻意识到宗教问题是他们不愿意和陌生人谈论的话题。后来才知道，他们之所以把宗教视为谈话禁忌，原来是怕因信仰不同而引起不必要的争执。这也是我在英国第一次体验到文化冲突。其实，对于想要留学的人，在出国之前多做做与英国文化有关的功课是必不可少的，能够帮你化解尴尬，避免冲突。

除了谈话禁忌之外，中西文化的迥异也让我体会到了什么是冰火两重天。Maggie曾是一名护士，我们经常聊有关疾病和健康的话题，东西方在如何消除疼痛的方法上可谓大相径庭。她告诉我当年她父亲去世之前感到背部疼痛，他们一家人的解决办法是日夜不停地给他的背部敷冰块，麻木他的神经以减轻疼痛。我的天，这要是在中国可以算得上虐待老人了。我告诉她，在中医看来，痛则不通，我们会使用热敷或拔罐的办法加快血液循环，让疼痛得以缓解。我给她看了我带去的暖贴和拔罐，她半信半疑地说可以试一试。Bob经常会膝关节疼痛，这要是在中国，有此症状的人多半会通过穿长裤、戴护膝来保暖，但他依旧穿短裤骑自行车，还光着脚在石板地上走来走去。我建议他要注意保暖，并推荐他去试试中国的针灸。但由于中国针灸属于自费项目，诊疗费对他们来说比较昂贵，所以Bob也就没有去尝试。不过，把中国文化介绍给外国人，让他们多了解中国也算是尽了我作为留学生应尽的义务。

新生职业体验 第4篇

随着教育体系的不断改革和创新,对学生的综合能力培养的目标也越来越高,怎样能够使高职毕业生在竞争日益激烈的职场站的住脚,能够和同事、领导处理好关系,也成为提高就业能力的关键因素。所以我们在课程体系中是否可以加入适应能力方面的课程,从而提高学生的适应能力[1]。以往的研究中,有不少学者对大学生的对校园环境的适应状况及其影响因素进行了分析,但是以何种方式来帮助大学生,尤其是刚从高中步入大学校园的大学新生,让他们更好的适应校园环境,提高适应能力,且效果如何的研究还是较少[2]。

基于此,该研究立足于前人的研究基础,试采用实验的方式,设立实验组和对照组,实验组进行体验式培训的课程干预,干预周期为一学期,然后通过《中国大学生适应量表》的测试,对比实验组和对照组的数据,从而论证体验式培训对学生适应能力的影响。

2研究对象与方法

2.1研究对象

研究选择滁州职业技术学院大一新生100名为研究对象,100名新生均为土木工程系道路桥梁与工程技术专业学生,其中男生95人,女生5人,共发放问卷两次,实验前发放问卷100份,回收有效问卷100份,回收率为100%,实验后发放问卷99份,回收率为99份,回收率为100%。

注:*P<0.05,**P<0.01。

2.2研究方法

该文采用的中国大学生适应量表,由方晓义、沃建中等于2005年编制而成,采用分层按比例取样的方法抽取了全国182所高校的55 106名大学生进行测试,具有良好的信效度。(引用1)中国大学生适应量表共分为7个维度,包括人际关系适应、学习适应、校园生活适应、择业适应、情绪适应、自我适应和满意度,共涵盖60个项目[3]。

(1)选定研究对象。研究对象是滁州职业技术学院土木工程系2014级同一专业的新生100人,划分为两个行政班级,一个班级为实验组,另外一个班级为对照组,两个班级人数相同,均为50人。在实验过程中,一名同学因身体原因退出实验。最终样本量为99人。

(2)由专业体验式培训师结合影响大学生适应能力的因素,结合现有条件,来设计体验式培训的课程。主要课程为破冰与热身课程、个人挑战课程、小组合作课程和团队训练课程组成[4]。

(3)进行干预实验,对实验组开展体验式培训课程干预。干预过程由受过专业培训的指导师担任,同时由体育部教师协助。对实验组展开体验式培训课程干预,整个课程设计共10周,1周1次,每次90 min,其中两次测试分别安排在第一次课程和最后一次课程当中。对照组则保持原有习惯。

(4)采集数据进行分析。实验前后分别采用《中国大学生适应量表》对实验组和对照组进行的测试,采集数据,采用SPSS 18.0统计软件对数据进行统计分析。

2.3统计分析

数据统计采用SPSS l8.0进行数据录入和统计分析。采用的统计方法包括:t检验、协方差分析等。

3结果与分析

3.1开展体验式培训之前,实验组和对照组的适应状况

在进行体验式培训前,实验组和对照组进行了第一次适应能力测试,两组的测试得分十分接近,不存在显著差异,适应能力水平相当。如表1所示。

3.2实验组和对照组体验式培训后的协方差分析

因为在体验式培训开展前已经对实验组和对照组进行了量表测试,为了尽可能减少前次测试对训练后的二次测试造成的影响,故采用协方差分析,用前次测试的得分作为协变量,即被试内变量,用实验后测得的数据作为被试问变量。具体结果如表2所示。

表2的分析结果表明,在经过10次的体验式培训后,与对照组相比,实验组的总体适应状况和人际适应、学习适应、校园适应、择业适应情绪适应、满意度6个因子的适应状况都有了显著的提高,差异极显著;情绪适应因子则受到了前测得分的影响,差异显著。

综合表1、表2的分析结果,开展体验式培训前,实验组和对照组的总体适应状况和适应的各个方面差异并不显著。但在进行1 0次体验式培训后,实验组学生的总体适应状况和人际适应、学习适应、校园适应、择业适应、自我适应、满意度所有6个因子上均有很大的提高,差异极显著。说明体验式培训对改善高职大一学生的适应状况有显著的效果;对情绪适应因子改善效果不明显。

4启示与建议

日益增长的高职大学生群体,他们是社会建设的中流砥柱,肩负的责任与使命使人们寄予厚望,他们在高校教育过程中能够全面均衡健康地成长,成为研究关注的重点[5]。我国传统教育的一个软肋就是在教学过程中,往往不太注重学生全面协调发展,只重视传授知识,忽视了对学生心理素质、适应能力等方面的引导和教育,没有将教学内容延伸到学生的心理和精神层面[6]。

该研究中,我们发现,以滁州职业技术学院为例的高职大一学生的总体适应状况良好。在该研究中,将体验式培训融入到大学生心理健康教育当中,使学生在轻松愉快的活动中,找到融入集体的方法,发掘他人和自身的闪光点,做到有效的情绪控制,增强自身的适应能力。研究结果表明,通过体验式培训进行干预后,高职新生的适应能力是可以比较明显提高的。究其原因,主要有以下三大方面:(1)在实验过程中,干预活动能够显著地提高高职大一学生的适应能力。(2)在实验过程中,随着时间的推移,高职新生逐渐适应环境,时间因素也是提高学生适应能力的重要因素之一。(3)体验式培训的指导者起着非常重要的作用,实验的次数总共有10次,如果训练方案制定不当,或是操作不当,就可能会导致整个实验失败。

由此,该研究提出相关建议如下。

第一,可以在高职大一学生中通过开展体验式培训来帮助学生更快适应大学生活,提高学生对校园新生活的适应能力。第二,可以由体育课教师或辅导员经过培训后担任体验式培训师,在有一定危险性的活动时,做好安全保护措施。第三,在体验项目的选择上要选择学生喜欢的项目,合理编排培训内容,对整个活动进程把握良好,节奏紧凑,时刻要注意学生的反馈。第四,在训练活动过程中,培训师需要紧密关注活动进程,全程关注有无异常状况,避免产生安全问题或学生产生厌恶情绪,要积极找出学生在活动中展现的闪光点,并及时给予肯定,及时引导他们进行分享,同时还要注意训练中的安全问题,应对各种突发状况,及时处理训练中的对抗情绪,培训过程中要重视心理素质拓展训练后的反馈和总结。

摘要：作为国家振兴强盛的中坚力量,高职大学生对新环境的适应状况直接影响到他们的身心健康及对未来发展的影响。采用中国大学生适应量表对高职新生进行测试,旨在探讨体验式培训能否提高高职新生的适应能力。研究对象为滁州职业技术学院同一专业的100名学生,分为实验组和对照组,对实验组进行为期10周、每周1次、每次90 min的体验式培训干预活动,用中国大学生适应量表进行前后测试。结果显示:体验式培训对高职新生的适应能力有显著影响,实验组适应能力明显高于对照组。

关键词：中国大学生适应量表,高职新生,体验式培训,适应能力

参考文献

[1]季宵磊.大学生素质拓展训练在高职院校推广的可行性[J].中国科教创新导,2010(32):167.

[2]高彩琴,蔺新茂,赵超君.谈拓展训练促进心理发展的条件与价值[J].体育教学,2004,3:16-17.

[3]方晓义,沃建中,蔺秀云.《中国大学生适应量表》的编制[J].心理与行为研究,2005(2):100.

[4]钱永健.拓展训练一一挑战自我,熔炼团队[M].北京:企业管理出版社,2006:117,124.

[5]赵俊萍.专科大学生学习适应性的现状调查及干预研究[D].山西大学,2010.

新体验作文：新学校新生活 第5篇

星期一的早晨，天下着大雨。妈妈不顾山高路滑，决定送我去上学。妈妈开着农用三轮车，雨水打湿了妈妈的衣服和脸颊，可妈妈顾不上擦一下，依然开着我们家的三轮车，行驶在蜿蜒崎岖的山路上。

我们到校后，妈妈先去找校长，校长同意我来这个学校上学。可是我的书忘在家里了，李老师让我先进教室学习，让我妈妈帮我取书。几十里山路，妈妈冒着大雨，花了两堂时间把我的书送过来了。当她知道我的许多的学习用品没有买，妈妈二话不说骑车去城买了。

中午放学时，我妈妈把我的学习用品买回来了。我一看，妈妈的衣服已经被雨水打湿了，头发上的雨水顺着脸颊一滴一滴地往下流，我忍不住掉下了眼泪。妈妈太累了：她要养育我们兄妹四个，还要照顾生病的爸爸，还要下地干活，妈妈多么不容易呀!

这时，妈妈把我搂进怀里，帮我擦去了泪。“孩子，你在新学校要好好学习，听老师的话。将来做个对社会有用的好人。妈妈再苦再累也值得!”我重重地点了点头，妈妈湿漉漉的脸上露出了笑容。

在这个学校里，老师课讲得好，上课我专心听讲，不想家，不想妈妈。可下午放学时，我看走读生一个一个离开了学校。我开始想家，开始想妈妈。我忍不住哭着跑出了教室，我想回家找妈妈。李老师看见后，拍拍我的肩膀对我说：“你刚来想回家是正常的事，可是现在你长大了，是一个坚强的男子汉了。老师相信，你一定会克服困难的。”听了李老师的话，我的心平静下来。接着，李老师把我带到餐厅，帮我打好饭，看我坐下吃饭，她才去忙自己的事情。李老师待我多好呀，像妈妈一样好。

现在我面对着新的学校，新的班级，新的生活。我一定好好学习，来报答爸爸妈妈和老师对我的爱!

洛阳市嵩县何村乡中心小学三年级 丰志博

职业体验课:连接未来 第6篇

加拿大中学:不打工就拿不到毕业证

加拿大西岸的卑诗省有个奇特的规定:中学生必须修完指定的职业规划课程, 高中生还必须额外参加300小时以上的体育活动, 积累30小时以上的有薪工作经验或义工经验, 才能获得高中毕业证书。

那里的中学有着系统的职业规划, 要求10年级学生都得修一门必修课, 内容包括4个方面:

1.制订自己未来的财务规划;2.制订自己未来的健康规划;3.制订自己未来的教育规划;4.制订自己未来的就业规划。这门课的内容都是学生将来走向社会, 必须掌握的知识和本领, 比如申请工作时, 怎样写自己的简历和求职信, 怎样应付面试。又比如规划自己未来的职业发展方向时, 该选择哪个专业、什么样的高等学校, 在高中阶段要选修哪些相关的课程。

进入高中阶段学习后, 学生还要完成一项研究报告, 由指导教师辅导学生利用两年的时间, 制订一份中学毕业后详尽的升学或就业计划, 并且在毕业前的答辩会上做展示, 讲解自己的计划, 回答老师们的提问。

课程上的强制规定让打工成为加拿大中学生一项极为普通的实践活动。特别是白人家庭的孩子很早就开始出去工作, 中学毕业后离开父母自己挣钱养活自己, 即使上了大学, 也是一边打工一边读书。 (枫之岭)

上海学生职业体验日:走进三大产业

动手制作一根网线, 尝试一下3D打印, 到模拟机舱当一回空姐……在2014年首个上海市中小学生“职业体验日”活动中, 中小学生家长可以带着孩子走进50所中等职业学校, 近距离了解职业的多样性。

学生职业体验日活动鼓励中小学生主动“走进一所学校、体验一个项目、了解一门职业、感受一种文化”。截至体验日当天, 共有50所中等职业学校、66个市级开放实训中心和35个校级实训中心参与, 涉及财经商贸类、交通运输类、文化艺术类、信息技术类、加工制造类、土木水利类及医药卫生类等14个专业大类。各中职校根据学生不同的年龄和认知水平, 有针对性地设计了212个职业体验项目, 供全市约3万名中小学生体验。

据介绍, 活动项目全面覆盖一、二、三产业, 让学生在体验的同时可以初步了解不同的职业。第一产业类项目, 如上海市农业学校的“当一回‘小农夫’”采草莓体验、“亲手做盆栽”、“草坪‘理发师’”等;第二产业类项目, 如上海市工业技术学校的“数控木雕”、“逆向工程与3D打印技术”和上海市高级技工学校的“体验机器人的魅力”、“神奇的无人工厂”等;第三产业类项目, 如上海市商贸旅游学校的“拍卖行”——模拟古玩艺术品拍卖、“法国蓝带厨艺大师开讲”和上海市曹杨职业技术学校的“巧手做青团”、“创意船点制作”、“极速点钞”等。这些项目都是经过精心设计与筛选的, 既能体现职业特点, 又适合中小学生参与体验, 可有效拓展学生对职业的认知范畴。

作为开放体验项目最多的学校, 上海信息技术学校总共提供了包括现代物流、音视频制作、3D制作、工业分析检测、化工生产、珠宝鉴定、机器人、地铁检售票系统等14个项目, 一些热门项目早早地就被预订一空。

这里的许多体验项目让孩子们感到十分新奇, 比如在音视频制作体验室中, 孩子们可以在麦克风前演唱喜欢的歌曲, 然后剪辑自己刚刚录制的声音, 并为之做一些后期调整, 让声音变得更加“动听”;他们还可以在别人演唱时学习怎么做一名摄像, 通过摄像机去录制画面, 并能在电视屏幕上监视这些画面;或者, 他们也可以坐进这里的座椅中, 用游戏手柄来操控虚拟的摄像机、跟踪拍摄赛车的行进——这也是受许多中小学生欢迎的项目, 很多人都排队争先抢后来进行体验。

而在“火眼金睛——真假珠宝鉴定”的项目体验中, 孩子们可以在听完教师介绍一些简单的珠宝知识后, 在教师给出的一些花花绿绿的小珠宝样品中找出其中的假珠宝, 这要考验孩子们的观察力。当然, 能在这其中找到假的珠宝的小朋友就可以得到学校准备的一份小奖品, 这也吸引了不少学生。上海市教委相关负责人介绍, “职业体验”看上去只是让学生们“玩玩”, 实际上每一个项目设计都与中小学生未来职业选择有关, 目的是加强中小学生的职业启蒙, 促进普通中小学校与职业学校之间的融通。

(王柏玲 朱晓芳 王烨捷)

职业体验活动不妨常态化

举办学生职业体验活动更多的价值在哪里呢?上海市教委原巡视员尹后庆给出的答案是:学生职业体验活动既能开阔孩子们的视野, 陶冶情操, 也能培养青少年的职业兴趣和精神梦想, 这是学生职业体验活动如此火爆的原因。

让学生参与职业体验, 一个明显的好处在于有助于中小学生尽早发现自己的特长、兴趣和潜力, 从而实现个人未来职业选择与事业发展的精准定位与优化。

在以往应试教育的樊篱下, 大多数中高职生被认定为“中高考失利者”, 一些教师、家长日常在教育学生或自己的孩子好好读书时, 也会有意无意地贬低职业教育。在这样的社会“共识”下, 不少本来动手能力相当不错的中小学生都一个劲儿地以“读普高、上大学”为求学的唯一通道, 而少有考虑读读自己喜欢的中职专业或高职专业。普教、职教两者间的人为阻隔和社会偏见, 也让不少中小学生及其家长把读中专职校视为“成才的失败”和无奈之选择。

如今, 关于职业教育地位提升的重大利好消息接踵而来。“崇尚一技之长、不唯学历凭能力”已然成为社会新共识。上海一马当先, 日前已推出了“3+4”学制中专本科贯通制。今后中职生和高中生一样, 都有机会接受本科学历教育, 读本科乃至读研究生, 那都是水到渠成、瓜熟蒂落的事儿。

在人们盼望已久的职业教育春天快要到来的大背景下, 今年开展的一系列学生职业体验日活动, 真可谓是“天时、地利、人和”样样齐备。中小学生参与这样的活动, 通过亲手操作, 获得职业体验, 初尝动手成果, 或可激发出不断探索、勇于创新的热情。

相信学生们通过职业体验活动, 感受一次经历, 尝试一次创新, 体验一次成功, 解决一个问题, 积累一些经验, 掌握一种方法, 进而增强分析问题解决问题的实际能力, 树立起学习自信。同时, 参与体验活动的学生通过自己动手学习一些技艺技能, 也能够在一定程度上亲身感受到劳动的艰辛、劳动的愉悦、劳动的魅力和劳动带来的充实感与自豪感。

我们希望, 类似于学生职业体验这样的活动, 应该成为经常性的学生实践活动, 可安排在周末, 也可安排在学生的寒暑假期间举办。也就是说, 学生职业体验活动应该常态化、制度化, 让所有的中小学生都有机会走进一所学校、体验一个项目、了解一门职业、感受一种文化。这样的亲身体验, 可以让中小学生们对职业有更多认知, 较早地了解自己的兴趣所在, 起到重要的职业启蒙作用。

对于每个人来说, 职业是伴随一生的。教育要做的是, 不仅要让学生掌握一项职业技能在社会中生存, 更要培养的是他们对自己职业的文化追求, 培养他们的职业幸福感, 让学生们通过自己的兴趣爱好, 选择能给自己带来幸福感的职业, 从而实现自己的人生价值。

(缪迅)