新型养生枕范文

新型养生枕范文（精选3篇）

新型养生枕 第1篇

1 资料与方法

1.1诊断及排除标准

参照《2010 中国高血压防治指南》及《中医病症诊断疗效标准》[1]中诊断标准,均确诊为眩晕病( 原发性高血压1 级、2 级) 属肝肾阴虚、肝阳上亢证。排除其他继发性高血压病及严重颈椎病、不能接受养生枕治疗的病人。

1.2一般资料

入选2013 年7 月—2014 年12 月于本院心血管科门诊及住院病人180 例,随机分为3 组。对照组60 例,男22 例,女38 例; 年龄( 54. 12 ± 10. 43)岁; 中药对照组60 例,男26 例,女34 例; 年龄( 56. 23 ±11. 44) 岁; 治疗组60 例,男18 例,女42 例; 年龄( 57. 01 ±9. 61) 岁。3 组一般资料比较差异无统计学意义(P >0. 05) ,具有可比性。

1.3治疗方法

对照组,给予西药CCB类降压药( 氨氯地平5 ~ 10 mg,每日1 次) 基础治疗。中药对照组,给予以“滋补乙癸、育阴潜阳法”为治则的固定组方中药颗粒剂,加用西药CCB类降压药( 氨氯地平5 ~ 10mg,每日1 次) 基础治疗。中药颗粒剂药物组成: 豨签草、夏枯草、石决明、槐花、金樱子、菟丝子、枸杞子、女贞子、决明子、沙苑子、桑葚子、炒谷芽、鸡内金等。治疗组,在中药对照组治疗基础上,夜间睡眠时加用新型养生枕。新型养生枕符合人体工程学设计,同时集合了中草药及天然玉石的自然功效。3 组疗程均为28d。

1.4观察方法

采用阿森斯失眠量表对原发性高血压( 眩晕病) 病人睡眠质量进行评价,自评内容: 入睡时间( 关灯后到睡着的时间) 、夜间苏醒、比期望的时间早醒、总睡眠时间、总睡眠质量( 无论睡多长) 、白天情绪、白天身体功能( 体力和精神,如记忆力、认识和注意力等) 、白天思睡。分级: 0 分无、1 分轻微、2 分显著、3 分严重。对照组、中药对照组及治疗组观察病人在入组前后均接受24 h动态血压检测。

动态血压采用美国MGY-ABP1 型无创性动态血压检测仪连续检测24 h,其中白昼( 8AM-8PM) 每30min、夜间( 8PM-8AM) 每60 min自动充气测压并记录1 次。记录24 h平均收缩压( 2 4h SBP) 、24 h平均舒张压( 24 h DBP) 、24 h平均收缩压均数的标准差( 即24h平均收缩压变异性,24 h SBPV) 、24 h平均舒张压均数的标准差( 即24 h平均舒张压变异性,24 h DBPV) 。袖带缚于病人左上臂肘横纹上两指,测量血压时,病人静坐位,上肢伸直与心脏保持同一水平,避免剧烈运动。测量有效次数达总检测次数80% 以上为合格。

1.5统计学处理

所有数据输入计算机,应用SPSS17. 0 统计软件进行分析。计量资料用均数 ± 标准差(±s ) 表示,经正态性检验,符合正态分布,多组均数间的比较应用方差分析,两两比较应用q检验。

2结果

2.1各组睡眠质量总积分(见表1)

各组治疗前阿森斯失眠量表总分值比较,无统计学意义(P > 0. 05) ,具有可比性。中药对照组和治疗组阿森斯失眠量表总分值治疗前后比较,有统计学意义(P < 0. 05) ,两组治疗方案均可明显改善病人睡眠质量。治疗组治疗后阿森斯失眠量表总分值较中药对照组治疗后有统计学意义(P < 0. 05) ,说明治疗组改善病人睡眠质量方面优于中药对照组。

分

2. 2 各组收缩压、舒张压及其变异性比较( 见表2)

各组治疗前各项血压值及血压变异性比较无统计学意义(P > 0. 05) ,具有可比性。各组治疗前后各项血压值及血压变异性比较均具有统计学意义(P < 0. 05) ,各组治疗方案均可降低24 h平均收缩压、24 h平均舒张压及其变异性。中药对照组和治疗组治疗后与对照组治疗后,24 h平均收缩压、24 h平均舒张压及其变异性比较,具有统计学意义(P < 0. 05) ,说明中药对照组和治疗组能更好地控制血压,进一步改善病人血压变异性。

mm Hg

3 讨论

国家级名老中医范振域,擅长在中医理论指导下,运用中医的治疗法则结合现代药理研究,进行组方用药,治疗心血管系统疾病以及多种疑难杂症。临证四十余载,对治疗眩晕病( 原发性高血压) 经验丰富,有较好的疗效。笔者在临床侍诊中总结: 中年眩晕病( 原发性高血压) 病人,其中女性居多,表现为眩晕、头痛、耳鸣、烦躁易怒、失眠、腰膝酸软等,属肝肾阴虚、肝阳上亢证型,与《素问·阴阳应象大论》记述的“年四十,而阴气自半也,起居衰矣”相吻合。范老临证主要从肝论治,责之肝肾阴之不足,阴不敛阳,提出“滋补乙癸、育阴潜阳”大法,其基础方为平肝降压方。“滋补乙癸、育阴潜阳法”为治则的固定组方中药颗粒剂其组成,主要有豨签草、夏枯草、石决明、槐花,清热泻火,潜阳熄风; 加用七子汤,滋补乙癸以育阴; 用鸡内金、炒谷芽,健脾和中,避免滋阴药物碍脾。

“内病外治”是中医药特色疗法之一,其理论基础来源于中医的整体观。中医学认为: 经络系统是沟通人体五脏与六腑、五体、五官、九窍、四肢百骸等组织器官的通道,使人体联结成一个有机的整体,在精、气、血、津液的作用下,完成人体各项统一、协调的功能运动。吴师机在《理淪骈文》[2]中论道: “病先从皮毛入,药即可由此进”,说明中药直接作用于皮肤或黏膜使之吸收,从而发挥治疗作用。

新型养生枕为资深按摩科医师潜心多年研制而成,符合人体工程学设计,具有合理枕高,契合头颈生理曲线,更好贴合头颈肩,有效释放颈椎压力; 新型养生枕软硬适度,透气舒爽,同时集合了中草药及天然玉石的自然功效。圆饼型实芯药袋中,主要药物有野菊花、苦丁、明矾、白矾、首乌藤、合欢皮、蔓荆子、夏枯草、薄荷梗等,多数药为芳香类药物,具有清轻上浮之药性。病人在睡眠过程中,头部温度促使枕芯内芳香中草药有效成分释放出来,经头部皮肤,特别是经鼻腔黏膜吸收进入体内,发挥其清利头目、安神助眠之功效,同时具有疏通经络、调节气血、平衡阴阳的作用。实芯药袋表面镶嵌产自辽宁蚰岩的天然玉片。玉片直接按摩头部多处穴位,其中富含的钙、镁、钾、铁等26 种人体必需的微量元素,在自身静电磁场作用下,通过大脑皮层的接触、神经穴位的按摩而浸润人体,补充脑细胞营养成分,使机体经络畅通,身体机能获得平衡,达到镇静安神、百脉调和、潜阳纳气的作用,有助于睡眠质量的提高。

笔者在长期临床中治疗眩晕病( 原发性高血压)病人,运用新型养生枕结合以“滋补乙癸、育阴潜阳法”为治则的固定组方中药颗粒剂,较单纯口服西药CCB类降压药治疗,具有良好的临床疗效,可以显著改善病人的睡眠质量,有效降低病人血压,避免血压较大波动。

摘要：目的 观察新型养生枕与以“滋补乙癸、育阴潜阳法”为治则的固定组方中药颗粒剂合用,对眩晕病(原发性高血压)病人睡眠质量、血压平均值及血压变异性的影响。方法 眩晕病(原发性高血压1级、2级)、属肝肾阴虚、肝阳上亢证病人180例,随机分为3组。对照组(氨氯地平)60例,中药对照组(氨氯地平+固定组方中药颗粒剂)60例,治疗组(氨氯地平+固定组方中药颗粒剂+新型养生枕)60例,疗程为28 d。观察睡眠质量、血压平均值及血压变异性变化。结果 中药对照组和治疗组可显著降低病人的阿森斯失眠量表总积分,治疗组较中药对照组,在降低病人的阿森斯失眠量表总积分方面更加有效;中药对照组和治疗组可以显著降低血压平均值及血压变异性,与对照组比较具有统计学意义。结论 新型养生枕加用以“滋补乙癸、育阴潜阳法”为治则的固定组方中药颗粒剂,可以显著改善原发性高血压病人的睡眠质量,有效降低病人血压,避免血压较大波动。

关键词：原发性高血压,补乙癸育阴潜阳法,新型养生枕,内外同治,眩晕病

参考文献

[1]国家中医药管理局.中医病证诊断疗效标准[M].南京:南京大学出版社,1994:126.

养生祛病的菊花枕 第2篇

我国南宋时期的著名诗人陆游，有收集菊花制作药枕的习惯，他在《剑甫诗稿》中写道：“余年二十时，尚作菊枕诗。采菊缝枕囊，余香满室生”。又在《偶复采菊缝枕囊凄然有感》中写道：“采得菊花做枕囊，曲屏深幌闷幽香。唤回四十三年梦，灯暗无人说断肠”。晚年时，陆游又在《老态》中写道：“头风便菊枕，足痹倚藜床”。可见，菊花在古人的眼中，不仅仅是供人观赏的名花，还可以制作成保健祛病的药枕。我国古代著名的医学家华佗，早在1800多年前就提出了闻香祛病的原理，并指出用菊花等中草药材制作成的药枕可治疗头颈诸疾。明代李时珍在《本草纲目》中写道：“菊花味甘苦，性微寒，有清热解毒、平肝明目之功，其苗可蔬，叶可啜，花可饵，根实可药，囊可枕”。

菊花枕是一种具有养生祛病功效的传统药枕。制作菊花枕的方法很简单，其方药组成是：干菊花1000克，川芎400克，丹皮、白芷各200克。将上述药物一起装入枕套内，将枕套密封后即可使用，一般每个菊花枕可连续使用半年左右。在此药枕的方药组成中，菊花味甘苦，性微寒，具有清热解毒、平肝明目的功效。川芎辛温香燥、走而不守，既能行散，上行可达巅顶，又可入血分，下行可达血海，具有活血化瘀、祛风止痛的功效。丹皮性寒，味苦，具有清热凉血、活血散瘀的功效。白芷味辛，性温，具有祛风散寒、通窍止痛、消肿排脓、燥湿止带的功效。将上述四种药物联合起来组成的菊花枕，具有很好的活血行气、清热凉血、祛风解表、生肌止痛的功效，可治疗头风、头痛、风湿痹痛、发斑、吐衄、阴虚骨蒸潮热、血滞经闭、痛经等症。正常人经常使用菊花枕，亦可达到保健养生之目的，可使人神清气爽，精神饱满。

菊花枕的作用机理是利用睡眠时头部的温度及头部的压力，使药物的有效成分散发出来，并通过呼吸使药物的有效成分经过肺部进入血液循环，从而达到防病治病、养生保健的目的。元代的文学家，御史中丞马祖常曾写诗赞美菊花枕的保健作用：“半夜归心三径远，一囊秋色四屏香”。现代医学研究证实，菊花含有菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、黄酮类及挥发油等物质，对葡萄球菌、链球菌、痢疾杆菌、流感病毒及皮肤真菌均有显著的抑制作用。此外，菊花还能抑制毛细血管的通透性，可起到消炎、扩张冠状动脉、改善心肌缺血、降低血压的功效。

新型养生枕 第3篇

1 资料与方法

1.1 一般资料

选取2013年1月—2013年6月在我院产科住院实施剖宫产术的产妇330例, 均为单胎足月初产妇;年龄24岁~34岁 (28.5岁±3.3岁) ;孕周37周~41周 (38.6周±1.5周) ;手术均采用联合阻滞麻醉。随机分为观察组和对照组各165例, 两组病人年龄、病情、病程等比较, 差异无统计学意义 (P>0.05) , 具有可比性。

1.2 方法

1.2.1 喂养方法

两组均在术前及术后回到产后病房半小时内进行母乳喂养的重要性及方法宣教, 强化母乳喂养知识及围术期自我护理。对照组术后采用常规喂养方法, 观察组术后应用新型母乳喂养护枕协助喂哺。

1.2.2 观察指标

观察两组产妇对母乳喂养的认识、主动喂养例数、首次有效喂哺时间、喂养频次、腹部切口疼痛评分、产妇舒适度以及母乳喂养率。 (1) 疼痛评分方法:应用数字疼痛分级法 (NRS) 进行评估, 即由0~10共11个数字组成, 产妇用0~10描述疼痛强度, 数字越大疼痛程度越严重。 (2) 舒适度评定方法[6]:应用线性视觉模拟评分标尺方法进行评估, 在线性视觉模拟评分标尺的两端, 标有从0~10的数字, 无症状为0分, 1分~4分为轻度不舒适, 5分~7分为中度不舒适, 8分~10分为重度不舒适 (无法忍受) 。 (3) 母乳喂养率评定方法:通过电话回访或上门回访, 对出院后产妇进行母乳喂养情况跟踪。

1.2.3 统计学方法

采用SPSS 13.0统计软件进行统计分析, 计量资料采用t检验, 计数资料采用χ2检验, 以P<0.05为差异有统计学意义。

2 结果

2.1 两组产妇母乳喂养情况比较

观察组产妇主动进行母乳喂养例数高于对照组, 首次喂哺时间早于对照组, 每日喂养频次高于对照组, 通过电话回访, 母乳喂养率高于对照组, 差异有统计学意义 (P<0.05) 。见表1。

2.2 两组产妇舒适度比较

观察组产妇切口疼痛评分低于对照组, 喂哺体位舒适度高于对照组, 差异有统计学意义 (P<0.05) 。见表2、表3。

分

例 (%)

3 讨论

Chertok等[7]报道, 改进哺乳体位, 采取母婴侧卧位、婴儿腋下位环抱式-母亲坐位、婴儿侧卧于桌面或软枕等特殊哺乳体位能避免压迫腹部伤口、减轻伤口疼痛, 提高母乳喂养率。舒适的体位能让母亲的心情更放松, 进一步促进乳汁的分泌, 使产妇喂奶产生满足感, 增强母乳喂养的信心。舒适是指个体身心处于轻松、自在、满意、没有疼痛的安宁状态, 是一种自我感觉[8]。舒适的目的是让产妇身心处于最佳状态, 更好地接受母乳喂养的方法[6], 更好地进行母乳喂养。产妇喂奶时使用抱枕, 只需将婴儿侧卧于上面, 抱住新生儿上半身, 减轻产妇抱新生儿的负担, 消除其紧张与恐惧感, 并能够很好地控制新生儿的头部, 使新生儿能更好地贴近产妇, 进行有效的吸吮[9]。

使用该新型母乳喂养护枕可以让剖宫产术后产妇得到更加舒适的母乳喂养体位, 双手可以置于枕上, 无需费力抱住婴儿, 喂奶体位更舒适, 减少局部受压引起的疼痛, 双手可以支撑, 减轻长期抱婴儿引起的双臂与肩部不适, 母亲可长时间哺乳。本研究显示, 新型母乳喂养护枕的应用使剖宫产产妇主动母乳喂哺的意愿增强强, , 主主动动喂喂养养例例数数高高于于对对照照组组, , 首首次次喂喂哺哺时时间间、、每每日喂养养频频次次优优于于对对照照组组, , 提提高高了了母母乳乳喂喂养养率率, , 减减轻轻了了剖剖宫产产妇母乳喂养伤口疼痛程度, 有效提高了剖宫产产妇母乳喂养的舒适度, 效果显著。

母乳喂养成功与否信心与支持很重要, 在产后3个月内针对产妇害怕疼痛、害怕体型改变, 担心婴儿健康等焦虑、恐惧心理问题给予及时的跟踪和健康教育指导, 能及时解决产妇及喂养中存在的问题, 树立母乳喂养信心[10]。通过观察组和对照组的比较, 该研究还发现身体上良好的舒适感能明显改善产妇的精神状态, 有效促进母乳喂养的尽早成功。

综上所述, 在剖宫产产妇母乳喂养中应用新型母乳喂养护枕, 可以增进产妇主动喂养的信心、减轻切口疼痛、提高产妇舒适度和母乳喂养率。且该新型母乳喂养护枕取材方便、制作简单、价格合理、换洗方便、可反复使用, 使用效果满意。

参考文献

[1]万桂华, 丁永清.分娩方式不同的护理理念[J].现代生物医学进展, 2006 (6) :168-169.

[2]乐艳梅.提高剖宫产术后母乳喂养成功率的方法[J].河南职工医学院学报, 2006, 5 (18) :375-377.

[3]Leung GM, Lam TH, Ho LM.Breastfeeding and its relation to smoking and mode of delivery[J].Obstet Gynecol, 2002, 99:785-794.

[4]姚蔓玲, 周嫣, 冯芳茗, 等.舒适护理在剖宫产产妇母乳喂养中的应用[J].中华现代护理杂志, 2013, 19 (6) :642-646.

[5]连冬梅, 王宁辰.NICU中早产儿母乳喂养的实施体会[J].护理学报, 2013, 20 (9B) :52-54.

[6]张艳红, 张萍.不同母乳喂养姿势对剖宫产术后三天产妇舒适度的影响[J].中外医学研究, 2012, 2 (23) :124-125.

[7]Chertok IR, Shoham-Vardi I, Hallak M.Four-momth breast-feeding duration in post-caesarean women of different cultures in the Israeli Negev[J].J Perinat Neonatal Nurs, 2004, 18:145-160.

[8]佟术梅.疼痛的护理评估[J].中华护理杂志, 1995, 30 (2) :123-124.

[9]郭会平, 汪玉莲, 董福梅, 等.护理干预对剖宫产术后母乳喂养的影响[J].临床合理用药杂志, 2009, 2 (23) :77-78.