催眠治疗范文（精选12篇）
催眠治疗 第1篇
1 资料与方法
1.1 一般资料
随机选取2013年1月-2014年6月本院确诊为失眠的门诊及住院患者60例, 均符合《中国精神疾病分类与诊断标准 (第3版) 》以及《中药新药临床研究指导原则》制定的失眠诊断标准[2,3], 检测指标监测依从性较高。排除合并有心、肝、脑等原发性疾病及治疗疗程<20 d者。按照完全抽样法1:1分成研究组和对照组, 每组各30例。对照组男5例, 女25例, 年龄35~75岁, 平均 (54.96±9.21) 岁, 病程21 d~3年, 平均 (1.47±0.26) 年;研究组男6例, 女24例, 年龄33~75岁, 平均 (55.34±10.28) 岁, 病程21 d~3年, 平均 (1.51±0.58) 年。两组患者的性别、年龄等一般资料比较差异均无统计学意义 (P>0.05) , 具有可比性。
1.2 治疗方法
对照组予安定片 (国药准字H33020250, 浙江医药股份有限公司新昌制药厂) 睡前口服, 2.5 mg/d, 持续治疗21 d[4]。研究组予经络催眠法治疗 (30 min/次, 1次/d, 6次一疗程, 疗程间隔时间1 d, 共治疗3疗程) , 主要穴位有印堂、百会、四神聪与神庭, 阴虚火旺加内关、双侧阳白穴、三阴交;心脾两虚取双侧心俞、膈俞与脾俞;心胆气虚取双侧心、膈俞与胆俞;肝郁化火取双侧阳白穴、太冲与风池。针刺过程中予语言诱导式催眠法, 行针前应用低阻抗放松技术, 使患者与讲述内容与意境产生共鸣, 平衡不良情绪;留针时应用深化诱导技术, 使患者身心达到入境和谐状态, 促进气机通畅;治疗结束后应用解除诱导技术, 使患者建立睡眠信心, 保持身心愉悦与放松, 改善睡眠质量。
1.3 观察指标
(1) 睡眠指标:抑郁、焦虑自评量表 (SDS、SAS) 、匹兹堡睡眠质量指数量表 (PSQI) [5]; (2) 多导睡眠图 (PSG) 参数:觉醒次数、快速眼动睡眠 (REM) 期时间、REM期百分比 (REM%) 、非快速眼动睡眠 (NREM) 潜伏期、NREM期百分比 (NREM%) [6]。
1.4 疗效判定标准
参照《中医病症诊断疗效标准》制定本研究疗效判定标准[7]。显效:白天体力充沛, 精神状态良好, 睡眠质量明显改善;好转:白天精神状态良好, 体力欠佳, 睡眠质量改善;无效:患者失眠无明显改善或加重。总有效=显效+好转。
1.5 统计学处理
应用SPSS 20.0统计学软件对数据进行处理, 计量资料以 (±s) 表示, 比较用t检验, 计数资料采用x2检验, 以P<0.05表示差异有统计学上的意义。
2 结果
2.1 两组临床疗效的比较
研究组治疗后的好转率与总有效率分别是40.00% (12/30) 、93.33% (28/30) , 对照组分别为16.67% (5/30) 、70.00% (21/30) 。两组上述指标组间比较差异均有统计学意义 (P<0.01) 。
2.2 两组治疗前后睡眠质量指标的比较
两组治疗前的各睡眠质量指标比较差异均无统计学意义 (P>0.05) 。研究组治疗前后SDS、SAS与PSQI评分组内比较差异均有统计学意义 (P<0.05) , 治疗后3项评分均显著低于同期对照组, 差异均有统计学意义 (P<0.01) ;对照组治疗前后3项评分组内比较差异均有统计学意义 (P<0.05) , 见表1。
2.3 两组治疗前后PSG参数的比较
两组治疗前的各PSG参数比较差异均无统计学意义 (P>0.05) 。两组的觉醒次数、REM期时间、NREM%组内比较及治疗后组间比较差异均有统计学意义 (P<0.05) ;研究组治疗后的REM%与NREM潜伏期均显著低于治疗前与对照组, 差异均有统计学意义 (P<0.01) , 见表2。
分
*与本组治疗前比较, P<0.05;△与对照组治疗后比较, P<0.01
*与本组治疗前比较, P<0.05;△与对照组治疗后比较, P<0.05
3 讨论
失眠属中医“不寐”范畴, 祖国医学认为“营卫失度、阴阳失衡”是其主要病机, 病因不外虚实, 虚者乃五脏精伤和营血虚少, 实者为内邪相干或外邪侵入, 辨证以阴阳为纲、六经为体, 论治则依据气血阴阳失调随证治疗, 以补虚泄实, 调整脏腑气血阴阳[8,9]。本研究中针刺治疗方案以印堂、百会、四神聪与神庭为主穴, 均位于督脉之上, 督脉内连于脑, 脑乃元神之府, 具有安神定志、稳定情绪之功效[10]。辅以失眠法控制患者心身状态, 通过意念消除紧张、焦虑与恐惧等负性情绪, 进一步维持患者心境安宁与平和, 改善其睡眠质量。
本研究显示, 研究组患者好转率与总有效率均比对照组高 (P<0.05) , 可见经络催眠法可提高失眠的临床治疗有效率。且研究组患者的SDS、SAS与PSQI评分均明显低于对照组和治疗前, 可见经络催眠法通过调节患者的精神状态, 可减轻患者的焦虑与抑郁情绪, 改善其睡眠质量。本研究结果与相关文献[11-15]研究成果类似, 证实经络催眠法可作为失眠的首选治疗方案。进一步分析两组患者治疗前后的PSG参数变化, 得出治疗后两组患者的觉醒次数明显减少, REM%显著降低, NREM%显著升高, 表明经络失眠法可改善患者睡眠结构紊乱现象, 增加深睡眠, 较少浅睡眠。关于PSG相关参数在评价患者治疗预后的应用价值, 有待临床进一步研究与验证。
综上所述, 经络催眠法治疗失眠通过消除患者不良心理情绪, 可有效改善睡眠结构紊乱, 提高患者的睡眠质量。
摘要：目的:研究经络催眠法治疗失眠的临床疗效。方法:随机选取2013年1月-2014年6月本院确诊为失眠的门诊及住院患者60例, 按照完全抽样法1:1分成两组, 对照组30例患者予安定片口服, 研究组30例患者行经络催眠法治疗, 比较两组患者的临床疗效、睡眠指标与多导睡眠图指标情况。结果:研究组治疗后的总有效率93.33%较对照组70.00%高, PSQI评分 (7.54±1.42) 分与REM% (12.57±3.87) %较对照组 (10.25±1.37) 分、 (17.08±5.41) %低, 差异均有统计学意义 (P<0.01) 。研究组治疗后的SDS、SAS评分均比治疗前及对照组低, 差异有统计学意义 (P<0.01) 。两组的觉醒次数、REM期时间、NREM%组内比较及治疗后组间比较差异均有统计学意义 (P<0.05) 。结论:经络催眠法治疗失眠的临床效果显著, 可改善患者睡眠质量。
催眠治疗 第2篇
则
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电影设定顾洁和徐瑞宁是同学。而心理咨询、治疗不可破的原则之一是不得为亲朋、好友、同事等生活中有密切来往的人做咨询。这是在向心理咨询、治疗行业行规、原则宣战吗？《盗梦空间》内外行都可以看，大家沉浸于紧张剧情时，有精神分析专业的学生坐在电影院里忙活着分析了整场潜意识。美剧《扪心问诊》(In Treatment)是拍给内行看的，临床心理学几乎把它当教学片观摩，外行看得莫名其妙。而《催眠大师》，外行看看挺不错，热闹、有趣、娱乐性强，内行一看到处是硬伤：徐瑞宁荡秋千似的抛起怀表，我笑场了——那么大的幅度、力度，眼睛左右看已是不得闲，哪有工夫被催眠。
《催眠大师》对心理咨询、治疗的定义，比较符合社会上流行的一些误解，把它当作生理治疗一样，麻醉、手术、缝合、愈合，医生做救世主(美剧里优秀医生总叫Shepherd)，病人出个身体了事。恰好相反，心理咨询、治疗中，主体是来访者、病患，咨询师作用在于陪伴他探索，不得违背他的主观意愿，野蛮催眠、治疗。假如读者遇到徐瑞宁那样不断威胁、恐吓以及发怒失控、强迫你打开内心的咨询师、治疗师，恭喜你中彩，遇到了江湖郎中。电影最基础的设定——由顾洁(莫文蔚 饰)出面治疗徐瑞宁(徐峥 饰)，等于向心理咨询、治疗行业行规、原则宣战。
顾洁和徐瑞宁是同学，心理咨询、治疗不可破的原则之一是不得为亲朋、好友、同事等生活中有密切来往的人做咨询，避免产生双重关系，妨碍病患在治疗室倾吐，咨询师、治疗师丧失客观立场，造成不良效果。同时也为了避免治疗中产生的情绪影响双方的现实生活。梅丽尔·斯特里普和乌玛·瑟曼出演的电影《春心荡漾》里就以有趣的方式讲述了这种情况：37岁的离婚女子瑟曼和咨询师斯特里普23岁的儿子谈恋爱。
次顾洁是车祸事件的当事人，徐瑞宁酒驾导致顾洁男朋友死亡，顾洁受到严重心理创伤。作为车祸的受害人，她很难保持对车祸致人伤残患者的客观立场(这点不依理性转移)，为避免影响治疗，她不应该答应方教授为徐瑞宁做治疗，或是将此介绍给其他治疗师。车祸受害方、施害方，顾洁和徐瑞宁的又一层关系。这样的双方做治疗，形成三重复杂关系，中间夹着严重心理创伤，像是发给一对仇人刀剑，将他们关进强烈余震不断的危楼里。那么谁给徐瑞宁做治疗比较合适？答案是方教授。作为徐瑞宁的导师，他是信任和权威的集合体，有着催眠、治疗的优越条件。清醒状态下的催眠，未必要走正步似的“三、二、一”进去，“一、二、三”出来。催眠者可以一边说话，一边看着对方的眼睛，没有明显的提示动作和语言，进行催眠。不信？看看催眠治疗师米尔顿·埃里克森的资料，或者，去他的弟子吉里根博士的课上亲身体会一下。
为什么催眠药不催眠 第3篇
我不忙开药,先问她最近有啥不舒服。她马上说胃很痛,读大学时得的胃溃疡,最近又发了。我问胃痛有什么规律,她说一累、一紧张就痛,一痛就失眠。说到这里,她若有所悟:医生,这失眠跟胃痛有关吧?
是的,对失眠,不能单纯地只看到睡不好觉这个表面现象。失眠的背后,往往隐藏着很多的复杂病机。以往,人们常常把失眠与神经衰弱联系起来,对自主神经功能紊乱、心理因素等原因考虑较多。现在,医生们发现,失眠还与躯体疾病、药物因素等有着一定的相关性。
多年来,我们在对1 000名失眠病人的调查中发现,失眠同时伴有躯体疾病的有553人。对这553人再按中医五脏归类,发现脾胃病不寐(即慢性胃肠疾病合并失眠)比例最高,约占25%。我们从中医整体观出发,提出了“五脏皆有不寐”的观点,认为心、肝、脾、肺、肾五脏的病变,如心肌炎、肝炎、慢性胃病、慢性咽喉炎、慢性肾炎、高血压病等,都能引起失眠。治疗上,主张“脑主神明、肝主情志”,强调“失眠从肝论治”,辨证施药。就拿这位女病人来说,应属初春肝木当令(“春”、“肝”在五行中同属“木”),肝木偏旺,素有胃疾,以致肝气犯胃,肝胃不和而失眠。所以需要平肝解郁、和胃安神,药用桑叶、菊花、天麻、钩藤、柴胡、煅龙牡、佛手、木香等。服用七剂后,她果然胃痛缓解,夜眠转安;2星期后,药到气和,胃和寐安。
催眠治疗 第4篇
脑电生物反馈是生物反馈其中的一个分支, 它是用α波或者SMR为反馈信息通过声、光等反馈信号指示求助者反复学习训练, 提高脑电中的α波或SMR水平, 减少异常脑波的出现[3], 一般用于医院中临床治疗, 特别对失眠症和ADHD等常有显著的疗效。目前国内外研究均表明:ADHD儿童在EEG上表现出θ活动增加、功率比增加, 而α和β活动减少。因此, 多数人认为θ慢波活动增加、θ/β功率比增加是ADHD儿童EEG的主要特征[4], θ慢波活动增加表明神经系统抑制功能迟缓, 皮层下释放增强, 表现为兴奋、易冲动、注意力涣散和动作增多[5]等, 对脑波的自我控制和调整, 可以达到治疗的目的。
本研究中第二项治疗技术———催眠疗法, 实验假设催眠对于ADHD的孩子有一定的作用, 原因在于催眠的主要原理:意识和潜意识在催眠状态下统一起来。人的大脑一开始只有原始机制:战斗———逃跑反应, 而成长的过程中认识事物的方式是:定义—联系—反应, 儿童一直到8岁左右才形成批判区, 形成意志力、判断力等。在催眠的过程中通过暗示, 可以让意识层面的内容通过批判区这层“过滤网”到达潜意识层面, 从而解决孩子的注意力缺陷问题, 让孩子获得专注的能力, 从而使孩子注意时间延长, 理解能力相应增加, 一步一步地使其行为障碍得到缓解甚至消失, 帮助他们建立正常的人际沟通能力。
一、研究对象与方法
1. 研究对象。选取江苏省Z市某儿童注意力咨询有限公司的15名6~14岁的学龄儿童, 被试是在韦氏儿童智力测试 (WISC) 、整合试听连续执行测试 (IVA-CPT) 、家长描述以及医生评估下确诊的ADHD儿童, 并不是有部分ADHD症状或行为疑似ADHD的高风险学生, 均符合美国精神病学会《精神障碍诊断和统计手册》第四版 (DSM-IV) 儿童ADHD临床诊断标准, 并排除精神发育迟缓、情绪障碍、孤独症等器质性疾病。整合视听连续执行测试 (IVA-CPT) 是目前国内外较为常用的诊断ADHD的辅助工具, 是通过反复的声音和视觉刺激, 测查受试者的反应情况, 它包括四个认知变量:遗漏、错击、反应时、稳定性及28个与认知变量相关的商数指标[6], 有一套客观严格的诊断标准, 通过其测得的结果可以较为明显的反映受试者所存在的问题。被试性别均为男, 智力水平基本一致, 智商经过测试均为85以上。并且将其随机分配到控制组、实验一组和实验二组, 每组各五人。
2.研究方法。三组ADHD儿童在实验之前没有接受过任何治疗, 均诊断为ADHD混合型。实验一组被试采用加拿大Thought公司生产的Infiniti 4000A型多参数生物反馈仪进行脑电生物反馈干预;实验二组被试除了实施脑电生物反馈外, 还要施以催眠治疗, 其他活动内容与实验一组相同, 控制组在此期间不进行任何干预。本实验前后均进行一次IVA-CPT测试, 来反映实验的治疗情况。
3. 统计方法。全部数据用SPSS 20.0统计软件分析, 采用非参数检验中多个独立样本的Kruskal-Wallis H检验、秩变换技术、SNK事后检验等方法比较综合反应控制商数、综合注意力商数实验干预后三组之间的差异情况。
二、结果
1.综合反应控制商数 (FRCQ) 的差异比较。分别对三组ADHD混合型儿童所测得的实验前与实验后的综合反应控制商数 (FRCQ) 进行多个独立样本Kruskal-Wallis H检验, 结果如表1所示。
针对实验后数据, 进一步实现对完全随机设计多组样本秩和检验的两两比较, 采用秩变换技术, 用样本求出的秩次代替原变量进行参数分析[7], 结果显示, 三组ADHD儿童在实验前FRCQ差异不显著 (Χ2=0.096, P=0.953) , 而实验后, 这三组被试呈现显著差异 (Χ2=12.299, P=0.009) 。数据显示, 秩变换以后方差分析的结果与前者多个独立样本Kruskal-Wallis H检验的结果一致。经过SNK事后检验后, 实验二组的得分显著高于实验一组和控制组;实验一组的得分显著高于控制组。
2.综合注意力商数 (FAQ) 的差异比较。对三组ADHD混合型儿童所测得的综合注意力商数 (FAQ) 进行多个独立样本Kruskal-Wallis H检验, 结果如表2所示。
采用秩变换技术、SNK检验进一步实现对完全随机设计多组样本秩和检验的两两比较, 结果显示, 三组ADHD儿童在实验前FAQ差异不显著 (Χ2=2.765, P=0.251) , 而实验后, 这三组被试呈现显著差异 (Χ2=8.012, P=0.018) 。秩变换以后方差分析的结果与前者多个独立样本Kruskal-Wallis H检验的结果一致。经过SNK法进行事后检验之后, 控制组显著低于实验一组和实验二组;实验一组和实验二组之间无显著差异。
三、讨论
选取整合视听连续执行测试 (IVA-CPT) 所测得的综合反应控制商数 (FRCQ) 和综合注意力商数 (FAQ) 两项主要的指标来反映治疗ADHD儿童的效果。通过对数据的分析, 探讨在脑电生物反馈行为治疗过程中, 结合催眠干预的疗效是否有效。
综合反应控制商数 (FRCQ) 是反映控制力的一项指标, 它包括听觉和视觉上的谨慎商数、一致性商数、毅力商数三个子维度, 主要是用来测量机体的整体协调能力和意志控制能力。研究结果表明在实验前实验一组、实验二组和控制组之间没有显著差异, 但经过六个月的实验干预之后, 三组被试之间差异显著, 事后检验结果显示实验二组FRCQ的得分显著高于实验一组和控制组。以上结论表明, 相比仅使用脑电生物反馈治疗, 催眠结合脑电治疗在FRCQ上的治疗效果更为显著。此外, 实验一组的得分显著高于控制组, 这也说明, 利用脑电生物反馈疗法对于治疗儿童ADHD来说也能达到显著的疗效。
综合注意力商数是反映注意力的一项指标, 它包括听觉和视觉上的警醒商数、注意集中商数、速率商数三个子维度, 主要是反映机体注意能力的情况。三组ADHD儿童在实验前FAQ差异不显著, 而实验干预后, 三组被试总体呈现显著差异, 事后检验结果显示, 控制组显著低于实验一组和实验二组, 实验一组和实验二组之间无显著差异。以上结论表明, 相比脑电治疗, 催眠结合脑电治疗在注意力商数 (FAQ) 方面没有明显的优势。但是相比控制组而言, 催眠结合脑电治疗的分数有显著提高。根据IVA-CPT自身的诊断标准来看, 实验二组的均值 (M=89.6) 和实验一组的均值 (M=89.0) 大于正常标准85, 这说明脑电生物反馈治疗结合催眠治疗和仅用脑电生物反馈对于FAQ均有提高, 但是并没有达到预期效果, 这可能是因为在进行脑电生物反馈治疗时, 学龄儿童对于动画和游戏形式的治疗手段一开始会很感兴趣, 并且参加催眠的被试跟主试“玩”得很好, 有助于当主试提醒被试需要认真做练习时, 被试更愿意听从指令, 但是方案设计里指导语会重复进行一个星期, 儿童对同一个动画的新鲜程度降低, 反而会导致其在治疗过程中注意力不集中。而且跟儿童过分熟络也会可能使得孩童有的时候会兴奋过头, “自来熟”、“人来疯”时常可见, 有时候被试的注意力得不到提高, 呈现反复状, 因而两组实验组的均值虽然达到了标准值, 但催眠结合脑电生物反馈治疗没能显著优于单纯脑电生物反馈治疗。
综上所述, 在综合注意力商数 (FAQ) 上, 脑电生物反馈治疗能够帮助ADHD儿童减少对外界干扰的影响, 缩短ADHD儿童的反应时间, 加强反应能力, 提升应变能力, 提高对自我世界的关注能力和感受性, 同样能够减少其多动次数, 缓解ADHD儿童的多动症状, 对综合提高儿童的注意力有着不错的疗效。相比单纯的脑电生物反馈治疗, 催眠结合脑电反馈治疗能够在提高个体注意集中商数 (听觉和视觉) 以及速率商数在听觉方面有明显的疗效。
参考文献
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催眠治疗 第5篇
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作者廖阅鹏简介：
廖阅鹏是台湾顶尖的催眠大师，美国临床催眠治疗学会会员，美国催眠师学会认证的催眠治 疗师和训练师。廖阅鹏本科攻读心理学，后又攻读佛学硕士。广泛涉猎东西方思想、神秘学、潜能开发以及 各种修行体系，从他众多的著作里，我们可以发现他所研究的不只是催眠，而是宇宙人生的 真相，身体心灵的整体奥秘。廖老師所主持葛吉夫催眠中心，廖老師帮助了许许多多的人解决各种身心问题。丰富而广泛 的理论知识，加多年的临床催眠治疗经验，造就了廖老师精湛的催眠技术。廖老師兴趣广泛，文笔洗练，撰写的《催眠圣经》是当代最佳中文催眠入门书，他的催眠教 学充满趣味与内涵，深获学员爱戴，他的催眠 CD 不只实用，更具有美感与灵性深度。廖老師目前除了催眠治疗、教学，更致力于催眠 CD、脑心科技产品的开发。
催眠帮你练精化气
这是一张充满巧思的气功催眠 CD，定位在百日筑基，引导你从无到有，练出丹田里一团阳 气，从此获得健康的保障，并且有能力进行练精化气之后的修练。廖老师特别强调：只欢迎下定大决心，要在一百天内打下坚实基础的人购买本 CD。片长 73 分 44 秒，分成七音轨，可以视你的需求从不同音轨开始聆听，自行调配你的练功时 间。音轨 1:开场白 音轨 2:精穴按摩 A 音轨 3:精穴按摩 B 暨伸展肢体、揉腰肾、心轮、上腹部、丹田等。音轨 4:敲丹田五分钟。音轨 5:吐纳十五分钟，进行练精化气工程 A。音轨 6:继续吐纳十五分钟，进行练精化气工程 B。可以选择在此告一段落，共费时 50 分钟。音轨 7:二十分钟自然呼吸，注意力轻轻放在丹田。（犹如静心守窍，或者静候先天气自行发 动，亦可视之为锻炼定力。）之后结束催眠修练。
使用方式：
每天至少聆听两次，一次坐姿，一次立姿，更多更好。练功期间，禁绝自慰，避免色情刺激，减少房事，保持正常作息，多晒阳光，多接触大自然，勤运动，补充高品质营养，则百日筑 基易成。开车时不可听！
关键指令：
吐纳会帮助你吸收天地的灵气，在你的体内练精化气，不久你就会感觉到丹田有一股暖暖的 阳气。先天真气随时都可能自行启动，你以无所求之心，安住于当下，轻松而认真地呼吸，你的潜 意识大智慧会帮你安排好一切。保持深呼吸，每一次的深呼吸，都请你想像从额头一带吸入宇宙灵气，像一道发光的流水，注入丹田，使你的丹田累积越来越结实的灵气。以只问耕耘不问收获的心情，认真练习，你的丹田里自然而然就会锻炼出一团清楚明确的阳 气，以后甚至会凝聚成一颗充满高等能量的金丹。
详细功法说明（廖阅鹏老师撰文）
1.本催眠气功 CD 的目的是帮助你完成百日筑基，目标是练精化气，简单明确地讲，就是希 望在一百天之内，你能在丹田中修练出一团阳气，即使你没有凝神作意的时候，仍然有一团 暖暖热热的阳气，而且能够跟随你的意念引导至你所希望去的部位，进行各种气的作用，以 及，更进一步的修练。2.百日筑基的「百日」，只是一个概括的时间长度，随着资质、努力之不同，所需时间自然 会有个别差异。然而，我们不妨以一百天为期，在这期限内勤奋用功，甚至在百日之内达成 目标！3.呼吸的方法，可以用自然呼吸（吸气时腹涨、吐气时腹缩），也可以用正呼吸（吸气时腹 缩、吐气时腹涨，又称逆呼吸）。一般而言，初学者
用自然呼吸，熟练后，改采正呼吸会有 更好的功效。此外，闭气时，亦可配合提肛来加强效果。（一边吸气，一边提肛，到闭气时，则完全紧缩肛门。）4.吐纳的节奏：调息三次，做一次停闭式呼吸，然后反覆进行调息与停闭式呼吸。停闭式呼 吸，是指细长的深呼吸，吸到饱的时候，闭气一段时间，然后慢慢吐气；请注意，在气功修 练中，闭气是很重要的阶段。调息是指，比停闭式呼吸稍微短的呼吸，呼吸之间不必闭气，做为调节之用。由于人都有个别差异，无法把呼吸闭气的时间量化，请你自行揣摩，把握好基本原则即可： 呼吸要均匀细长，闭气不可闭至脸红心悸，保持身体放松、心情愉快。
5.是否一定要三个调息搭配一个停闭式呼吸？并非一定如此。如果一个或两个调息，就可以 调得呼吸顺畅，那就可以直接进行停闭式呼吸。甚至有人练得更好，可以从头到尾保持停闭 式呼吸。不过，对初学者而言，三调息一停闭呼吸是恰到好处的，等你越来越熟练之后，改成两个或 一个或不用调息，功法是活的，你可以视情况自行决定如何搭配。6.在姿势方面，建议以坐姿或立姿来修练本催眠 CD，不推荐躺姿。坐姿可以采取端坐椅子 双脚触地或散盘、单盘、双盘皆可。立姿，即站桩，亦是非常好的练功方式，两腿自然分开，距离与肩同宽，背部自然挺直，闭眼，双手自然下垂。亦可右手掌平贴丹田，左手掌轻贴右 手掌背。建议每天至少聆听两次，一次坐姿，一次立姿，越多越好，每天至少练功一小时以上。
7.敲丹田的方法：自然站立，膝盖微弯，挺胸低头，上身微屈，呼吸细长均匀。小腹内收，以手握拳，轻敲丹田。站姿为主，坐姿亦可。敲丹田时，以心眼内视，意想丹田里有一颗火 球，每敲一下，火球就燃烧得更热更亮。如有打嗝、放屁、想上厕所的反应，皆属正常。这是聚集内气的重要技巧，务必多练习。平常无事之时，亦可多加练习。每天若能敲丹田累计五千次以上，一定有惊喜效果。8.本催眠 CD 十分强调「致虚守静勿忘勿助」，这八个字是重要的练功心法。致虚是指： 「心 无所求，无所造作。」守静是指： 「心无杂念，有杂念也不理会，杂念自然消散。」勿忘是指： 「保持清醒，不要落入昏沉，忘记你正在操作的功法。」勿助是指： 「不要用力，无论呼吸或 观想都要自然轻松。」 这八个字要求你在有为与无为之间保持微妙的平衡，涵义甚深，有赖你去琢磨体会了。你体 会得越深，对练功就越有帮助，你的生命境界也会更上一层楼。9.强烈建议，修练的过程中，要广学多闻，具备充分的气功与修行的知识，如果能有明师指 点更好。在聆听催眠 CD 时，请保持轻松、自然、灵活的心情，去面对各种练功现象。10.请避免在饭后一小时内及沐浴后半小时内练功，勿酗酒、勿熬夜、勿过渡操劳，摄取均 衡营养，减少房事、远离色情刺激，少欲知足，以平和之心面对人事，多接触大自然，则百 日筑基易成。11.本催眠 CD 只以「练精化气」为目标，当你成功地练成一团阳气团时，就可以放下本催 眠 CD。无论你要走哪一种修行路线（例如任督二脉、中脉七轮或直接还虚合道等等），都 已经具备良好的基础。接下来，是一段十分漫长的旅程，需要更多条件配合，期盼你多积德 行善，福慧双修，从此一帆风顺！附注：
对于打通任督二脉有兴趣的人，在聆听本催眠 CD 至能够呼吸细长及想像丹田火球，可以配 合下面功法，作为打通任督二脉的前修。首先是丹田与膻中的金色火球观想练习。吸气时，想像「气」从额头吸入体内，犹如一道发 光的丝线或水流，注入丹田。闭气时，想像丹田的金色火球，像太阳一样发光发热。吐气时，想像部分 「气」 循任脉往上走，在膻中形成一颗金色火球，与丹田的金色火球同时发光发热。完成上面进度后，再进行「下行气练习」，不但有助于未来打通全身经脉，且会大幅减少真 气走岔的风险。吸气时，想像「气」从额头吸入体内，犹如一道发光的丝线或水流，沿着鼻 子、口唇两边、下巴、颈子、胸部、腹部到达会阴。然后分成两道，沿着两腿到达脚底。闭气时，想像丹田的金色火球，像太阳一样发光发热。吐气时，想像「气」从脚底往上走到 会阴、丹田、腹部、胸部，停在胸部的膻中，膻中有一颗金色火球在发光发热。练到这里之 后，再去聆听 K01 催眠打通任督二脉，就会容易多了。除了以上的技巧之外，本催眠 CD 还可以配合你的内在运作进行其
他功法的修练，至于怎么 运用？就像我常说的： 「你有多少创意，就能创造多少惊奇！」最后祝福你──平安、快乐、心想事成！制作后记 自从气功催眠 CD 系列陆续出版之后，我收到各种回响，有些人觉得非常受用，无论是心理 或身体都很有感觉，产生许多反应；也有人一听之后，很快就有气感；然而，也有少部分的 人，什么感觉都没有！由于催眠气功 CD 的定价比较昂贵，如果使用者却没有获得成果，我觉得我要负起更大的责 任。经过多次检讨之后，我认为最大的关键在于，如果使用者本身就没有「气」，那么，不 管我的催眠 CD 设计得再怎么好，效果还是出不来。于是我决定制作一张最基础的入门气功 CD，先帮助使用者把「气」给练出来吧！有了「气」 之后，再来要怎么运作就容易了。这就是这张「催眠帮你练精化气」的由来。在所有的气功催眠 CD 里，这是制作起来最轻松愉快的了，原因是「练精化气」这部分的功
催眠术探秘 第6篇
历史和现实
催眠术作为一种治病技术，可以追溯到数千年前的古埃及和古希腊医学。那时僧侣治病，主要靠催眠和语言暗示。然而，在中世纪这种方法被指为是女巫的蛊惑而遭到扼杀，但它仍被少数人秘密传授下来了，到了19世纪，则完全覆盖了一层神秘的色彩，大量的江湖骗子用它来招摇撞骗。
如今，实验室和临床研究已充分证明了它确实具有非同凡响的医疗作用。它在控制疼痛、驱散恐慌和改变不利健康的生活习性等方面具有强有力的作用。美国得克萨斯州布鲁克军医中心对烧伤病人进行了研究，发现催眠不但给病人带来宽慰和愉快，而且能明显地降低清痂时的疼痛。一位51岁的男性，有23年的头痛史，每天头痛可持续6小时之久，止痛药已毫无用处，但催眠使他痊愈了。在英国，对多年头痛和偏头痛的病人一般都用催眠术治疗，一般催眠3～5次，便可获得良效。催眠术对失眠、忧郁、高血压、气喘、术后康复等都有极好的疗效。
催眠与大脑
催眠术究竟是怎么一回事?加利福尼亚医科大学的斯匹俄克教授說：“恐怕最正确的理解是一种与大脑细胞息息相关的自我反馈的活动。”他指出：催眠并非是睡眠，它和睡眠有质的不同。被催眠的人大脑始终保持清醒，是精神高度集中的体现。
催眠状态在日常生活中就可遇见：当你看一部引人人胜的电影或小说时，常常忘记了自己的“存在”。但你此时并没有人睡也没有昏迷，而处在一种全神贯注、忘却现实的状态——这就是催眠状态。
他还指出，催眠不是个别人的特异功能。催眠的能力人人皆有，就像弹钢琴一样，只要通过训练，便可由乱弹而成熟起来。催眠医生在催眠过程中只不过是在帮助病人熟练地利用他固有的、潜在的功能而已。
有的人认为催眠是脑力涣散的反映，事实上正相反，它是精力高度集中的标志。据调查，50％～90％的人能通过催眠得到健脑强身的效果；10％的人可达到深度催眠，此时他们能完全摆脱疼痛的折磨，艾伦便是其中之一。
用脑电图对被催眠者进行检查，他们的脑电图发生了某些变化，说明有真实的物质在催眠中发生了作用，而决非是抽象的精神因素。研究证明，处于深度催眠的人能够激活大脑中存在着的天然止痛剂——内啡肽，这是一种生物学现象。
著名生理学家斯贝葛尔指出：催眠可使大脑分析外界事物的能力下降，而其他部分的敏感性增强。大脑沟回接受语言暗示的功能明显升高，所以，语言暗示可以反馈地影响机体的其他功能，如改变血流量、皮肤温度和意识感觉。“人类这种固有的自我控制的机能，比通常想象的大得多。”
国外催眠暗示性研究综述 第7篇
公认的催眠大师Milton H.Erickson MD指出催眠是一种注意能力集中的状态, 被催眠者可接受一个或多个观念及指示, 在催眠状态下, 患者能打破自己结构化的信仰及思考模式, 尝试自己心理结构的另一种工作方式。简而言之, 催眠是一个暗示与被暗示的过程。因此, 催眠暗示性是一个重要的研究课题。
一、定义及特点
催眠暗示性是指个体在催眠过程中被诱导进入不同催眠变更意识状态的程度, 它是个体所具有的相对稳定的特征, 也是在接受催眠的能力上所表现出的个体差异, 因此在一定意义上可被认为是一种人格特质。催眠程度由个案的催眠暗示性、催眠环境和催眠师的技术三个因素决定。部分研究表明, 催眠暗示性具有很强的稳定性, 并不因为环境和催眠师的改变而改变。其中最有名的研究来自于Ernest Hilgard和他的学生们。20世纪60-70年代, Hilgard做了大量的实验, 探索催眠暗示性的人格特征, 测量工具是各种催眠暗示性量表。
最早的量表出自Bernheim (1886) 之手, 最为著名的是斯坦福催眠暗示性量表 (SSHS Forms A/B/C, Weitzenhoffer&Hilgard, 1959) 还有用于实验的量表, 如Barber的催眠暗示性量表 (BSS, 1969) , 用于团体预测验的哈佛团体催眠暗示性量表 (HGSHS, Shor&Orne, 1962) 。还有一些医学领域的量表, 比如斯坦福催眠临床量表成人版 (SHCS:Adult) 和斯坦福催眠临床量表儿童版 (SHCS:Child) (Weitzenhoffer&Hilgard, 1978) 。
部分研究者持特质论的观点, 认为测验的时间、地点、人员、环境等因素均不会对个案的催眠暗示性造成明显影响。也有科学家尝试着通过各种途径来提高人们的催眠暗示性, 如感觉剥夺 (Sanders&Reyher, 1969) 、肌肉放松生物反馈 (Wickramasekera, 1973) 和行为疗法 (Delprato&Holmes, 1978) 。然而, 这些研究的进展情况都不大理想, 并且所取得的结果没有得到重复性的验证。Morgan (1973) 解释说, 这是因为暗示性是个人成长过程中基础的反应, 它包含了个体过去所有经历的影响, 甚至可能有遗传因素在其中。Bowers (1983) 认为, 暗示性是根植于生物体的一种机能, 所以成年人的暗示性很少改变。
二、影响因素
目前, 对催眠暗示性是否稳定的争议尚在进行中, 从某种程度上讲, 这种相持不下的状况恰恰大大推动了科学的快速发展。科学家们做了大量的工作, 将之与其他的变量放在一起进行研究, 以期探索出催眠暗示性的影响因素。
然而, 早期的研究并没有取得理想的效果。例如, 将催眠暗示性与性别、民族、内外向、意志力、智力、稳定-神经质、歇斯底里和内外控等主要人格特质进行关系研究, 没有发现显著差异, 偶尔取得的中等相关也因无法重复验证而没有足够的信服力 (Bower, 1976;Hilgard, 1965) 。后来, 研究的领域稍有扩大, 将催眠暗示性与社会接纳程度、服从感、轻信度等社会心理概念联系起来, 但是结果仍然让人失望, 并不存在显著的相关 (Bower1976) 。
值得庆幸的是, 这些实验结果并没有阻碍科学家们前进的步伐。后来, 大量研究表明, 催眠暗示性与知觉有关:Wallace, Knight和Garrett (1976) 发现高暗示性被试能够更好的感受视错觉, 更加容易看出两可图;Crawford (1981) 发现高暗示性被试在格式塔完型测试中表现更为突出, 能够更好的区分边界模糊的物体;Fathing, Brown和Venturino (1982) 发现高暗示性被试有更大的正性反应偏差, 即在不确定是否看到信号的条件下更多的选择“是”。另外, Bower (1979) 发现, 催眠暗示性与创造力有关;Hart (1983) 的研究表明, 催眠暗示性与社会能力有显著相关, 敏感、开朗、大胆、冲动和富有现象力的人有更高的催眠暗示性分数;Hilgard提出催眠暗示性和个体的冒险精神正相关;Spiegel指出, 具有阿波罗特征的人催眠暗示性低, 具有酒神特征的人催眠暗示性高;Lichtenberg (2004) 发现男性的催眠暗示性与其冲动-冷静程度有关, 女性样本则差异不显著等。
摘要：催眠是一种重要的心理治疗手段, 相关研究数不胜数。本文选取催眠暗示性这一切入点, 较为全面地梳理和总结了国外的研究现状。大致观点有两类:其一认为, 催眠暗示性是一种稳定的人格特质, 与知觉、创造力、社会能力等因素无关;其二认为, 催眠暗示性可通过训练得以提高。该领域的研究还有待于进一步完善。
关键词：催眠暗示性,稳定性,影响因素
参考文献
[1]Weitzenhoffer, A.M., Hilgard, E.R.:Stanford Hypnotic Susceptibility Scale, Forms A and B.Consulting Psychologists Press, 1959.
[2]Weitzenhoffer, A.M., Hilgard, E.R.:Stanford Susceptibility Scale, Form C.Consulting Psychologists Press, 1962.
[3]Barber, T.X., and Calverly, D.S.:“Hypnotics behavior”as a function of task motivation.J.Psychol., 1962.
[4]Shor, R.E., and Orne, E.C.:The Harvard Group Scale of Hypnotic Susceptibility, Form A.Consulting Psychologists Press, 1962.
智能催眠枕的设计与实现 第8篇
1 方案总体设计与选择论证
1.1 方案总体设计
设计一种能播放催眠音乐、按摩、保健、智能睡眠状态检测、备忘录录制、闹铃提醒的多功能智能催眠枕。本智能催眠枕通过播放催眠音乐、按摩, 实现用户快速入睡的理念;系统通过带轻触开关的计数器智能检测睡眠状态, 判断用户头部移动数次, 实现自动播放催眠音乐, 起到保健催眠的作用;系统可通过闹醒功能, 提醒用户按时起床, 还可录制备忘录, 提醒用户工作日程等事项;系统可距离控制智能催眠枕, 操作简单、方便。
1.2 方案论证与选择
1.2.1 系统控制器选择
方案一:PIC16F877A单片机采用了RISC结构的嵌入式微控制器, 其高速度、低电压、低功耗、大电流LCD驱动能力, 但价格较贵。方案二:AT89S52单片机是一种低功耗、高性能CMOS8位微控制器, 具有8K在系统可编程Flash存储器。较PIC16F877A单片机的价格低3倍, 且能够实现所需要的功能。综合比较, 拟采用AT89S52单片机作为系统控制器。
1.2.2 音乐播放模块选择
方案一:VS1003是一个单片MP3/WMA/MIDI音频解码器和ADPCM编码器。串行的控制和数据接口, 4个常规用途的I/O口, 一个UART, 一个高品质可变采样率的ADC和立体声DAC, 还有一个耳机放大器和地线缓冲器。方案二:SC95869AP为一款支持USBHost接口功能的MP3播放器SOC芯片, 内嵌8051MCU基于硬核的MP3解码器, 支持各种高密度SD (容量可达32GB) 和高容量MMC (容量可达4GB) 存储卡;还可以作为USB设备使用, 连接各种USB Host。SC95869AP支持USB2.0协议下的全速传输, 最高数据传输速率可达12Mbps。综合比较, 拟采用SC95869AP芯片作为音乐播放芯片。
1.2.3 按摩模块选择
方案一:采用枕头外置按摩器。用户根据自身需求, 在按摩器上外接USB线与催眠枕的USB接口连接, 把U型按摩枕放在颈部, 在开机状态下按遥控器的ON/OFF按钮启动电源, 按摩枕进入按摩状态, 但其在睡眠过程中操作不方便。方案二:采用枕头内置按摩器。枕头内置按摩器可按摩头部, 在开机状态下按遥控器的ON/OFF按钮启动电源, 按摩枕进入按摩状态, 而且在睡眠过程中操作比较方便。综合比较, 拟采用枕头内置按摩器。
1.2.4 睡眠状态检测模块选择
方案一:通过检测用户鼾声判断睡眠状态。采用高敏度声音传感器检测声音, 当有声音时系统则默认用户处于未入睡状态, 继续播放催眠音乐。但睡眠过程可能有人为因素的影响, 导致检测不准确, 造成系统误判。方案二:通过检测用户头部移动数次判断睡眠状态。采用带轻触开关的计数器进行检测, 当用户的头部移动时触动轻触开关时, 计数器进行计数。当用户头部移动数次达到5次, 系统则默认用户处于未入睡状态, 继续播放催眠音乐。综合比较, 拟采用通过检测用户头部移动数次判断睡眠状态。
1.2.5 录音模块选择
方案一:ISD4004由微控制器控制, 操作指令可通过串行通信接口 (SPI或Microwire) 送入。采样频率有4.5, 5.3, 6.4, 8.0kHz, 录音时间可达960秒。方案二:WTV-SR支持MIC和LINE录音;最大可支持外挂64Mbit SPI-FLASH, 录音时间可达1600秒;支持播放电脑下载的高音质语音的播放;支持掉电保存数据功能;采用独立的文件管理系统, 录音无碎片产生, 更合理的分配SPI-FLASH空间;支持按键及MCU控制;8级可控音量。综合比较, 拟采用WTV-SR作为录音芯片。
1.2.6 闹铃模块选择
方案一:采用石英钟式闹铃。在石英钟的齿轮之间有一控制闹铃铜片 (当音乐电路的开关) 的绝缘片, 当时间走到用户设定的时间, 绝缘片离开两铜片之间, 铜片接通音乐电路喇叭发声开始闹铃工作, 但此闹铃方式功能单一。方案二:采用MP3音乐式闹铃。当时间走到用户设定的时间, 单片机给MP3音乐播放模块发送信号, 播放用户事先设定的闹铃音乐, 用户可以随时更换自己喜欢的闹铃音乐。综合比较, 拟采用MP3音乐式闹铃。
1.2.7 系统的组成
系统采用AT89S52单片机作为核心控制器, 带有16个按钮输入, LCD显示器, 人机互动性强, 操作简单。音乐播放模块、震动按摩模块、睡眠状态检测模块和录音模块获得信号, 经单片机处理后输出对应信号, 控制音乐播放与按摩器, 实现按摩功能, 促进放松睡眠。智能催眠枕系统基本框图如图1-1所示。
2 硬件设计
2.1 系统控制电路
枕头控制装置采用AT89S52单片机作为系统的控制器。AT89S52是一种低功耗、高性能CMOS8位微控制器, 具有8K在系统可编程Flash存储器。使用Atmel公司高密度非易失存储器技术制造, 与工业8051产品指令和引脚完全兼容。枕头控制电路如图2-1所示。
用户通过遥控器的按钮控制枕头音乐播放模块、震动按摩模块和睡眠枕检测模块。当用户按下遥控器MP3总开关按钮, 用户可以选择音乐上一首、下一首、音量加、音量减功能, 单片机U1的P1.0引脚得到信号, 通过无线发射模块发射信号, 无线接收模块把信号传递给单片机U2的P1.0～P1.4引脚, 由单片机U2实现音乐上一首、下一首、音量加、音量减功能。当用户按下震动总开关按钮, 用户可以选择震动模式与音乐震动总模式功能, 单片机U1的P1.1～P1.2引脚得到信号, 通过无线发射模块发射信号, 无线接收模块把信号传递给单片机U2的P1.5～P1.7引脚, 由单片机U2实现震动模式与音乐震动总模式功能。
2.2 音乐播放电路
音乐播放装置采用SC95869AP芯片, SC95869AP为一款支持USBHost接口功能的MP3播放器SOC芯片, 内嵌8051MCU基于硬核的MP3解码器, 支持各种高密度SD (容量可达32GB) 和高容量MMC (容量可达4GB) 存储卡;还可以作为USB设备使用, 连接各种USBHost, 比如PC, 笔记本电脑等。SC95869AP支持USB2.0协议下的全速传输, 最高数据传输速率可达12Mbps。音乐播放装置如图2-2所示。
用户入睡之前, 通过移动SD卡或移动U盘插到SD卡接口或USB接口, 按下遥控器MP3总开关按钮, 单片机U1的P1.0引脚得到信号, 通过无线发射模块发射信号, 无线接收模块把信号传递给单片机U2的P1.0引脚, 由单片机U2控制音乐播放, 还可以播放故事或收听广播, 让用户放松睡眠。
2.3 按摩电路
用户根据自身需求, 在震动按摩器上外接USB线与催眠枕头的USB接口连接, 在开机状态下按遥控器的震动总开关按钮启动电源, 按摩枕进入按摩状态;依次按震动模式按钮时可依次切换按摩模式, 单片机U1的P1.1～P1.2引脚得到信号, 通过无线发射模块发射信号, 无线接收模块把信号传递给单片机U2的P1.5～P1.7引脚, 由单片机U2实现震动模式与音乐震动总模式功能, 使用户消除疲劳, 感觉舒服。按摩电路如图2-3所示。
2.4 睡眠状态检测电路
睡眠状态检测装置采用带轻触开关的计数器进行检测。当用户在睡眠过程中头部移动触动到轻触开关, 轻触开关被按下一次计数器计一次数。用户头部移动轻触数次低于5次, 系统则默认为用户处于入睡状态, 音乐模块停止播放催眠音乐;用户头部移动数次达到5次, 系统则认为用户处于未入睡状态, 音乐模块继续播放催眠音乐。睡眠状态检测电路如图2-4所示。
2.5 录音电路
录音装置采用WTV-SR语音芯片, 利用SPI-FLASH存储语音信息, 其录音时间的长短跟所挂的SPI-FLASH容量有关。本模块设计选择SPI-FLASH容量 (bit) 为32M, 录音时间 (s) 为836, 即836÷60S≈14 (min) , 数据为10KHz采样率录音时所得。录音电路如图2-5所示。
用户按下录音录制按钮即可方便录下自己想要录制的声音, 如工作安排, 外出行程等语言。当用户录制完录音后, 在闹铃响1分钟后, 单片机U1的P1.5引脚输出信号, 触发单片机P1.5引脚的录音播放按钮, 自动播放预先录制的声音, 提醒用户工作日程等事项, 用户还可以按下录音删除按钮对录音进行删除。
2.6 闹铃电路
用户在睡眠之前通过遥控器按钮设定闹铃时间, 选择自己喜欢的闹铃音乐。当闹铃信号传送给单片机U1时, 通过单片机U1的P1.7引脚输出信号来控制闹铃音乐的启停。闹铃电路如图2-6所示。
3 软件设计
系统软件设计采用C语言。系统主程序流程图 (下转第28页) (上接第26页) 如图3-1所示。
4 系统测试
4.1 功能的实现
系统运行后, 液晶显示屏能正常显示各个模块运行状态, 通过遥控选择能实现所需功能;系统运行自动模式时, 能正常运行睡眠状态检测、闹铃音乐播放、备忘录播放功能;系统的功能设计基本上都实现了。
4.2 技术指标
1) 系统工作电压:3.7～5.0VDC。2) 锂蓄电池容量:1.5AH。3) 锂蓄电池充满时间t (小时) = (电池容量 (毫安时) ) / (充电电流 (毫安) ) ×1.1。4) 本系统充电时间t (h) =1500 (mAH) /500 (mA) ×1.1=3.3h。5) 锂蓄电池能维持系统工作时间:t (小时) = (电池容量 (毫安时) ) / (工作电流 (毫安) ) =1500 (mAH) /500 (mA) =3h。6) 遥控距离20～50m、频率315MHZ、工作电压DC5V。7) 录音时间 (s) 为836, 即836÷60S≈14 (min) 。
4.3 创新点
1) 多种催眠场景, 满足人们的各种睡眠需求。2) 智能算法检测用户的睡眠状态, 决定催眠枕的运行状态。3) 人性化的闹铃提醒, 通过微动与音乐相结合, 提供多种选择。4) 按摩保健, 轻松入睡。5) 无线操控方式, 使用非常方便。6) 功耗低, 安全又节能。
5 结语
单片机的应用越来越广泛, 催眠枕越来越普遍, 本设计将这两者结合应用, 充分利用AT89S52单片机本身优势来控制各个电路, 实现智能化操作。通过不断调试, 最终解决问题。
参考文献
[1]苏丽萍, 王瑛, 王拴存.电子技术基础[M].西安:西安电子科技大学出版社, 2008.
[2]张永枫, 王静霞, 刘守义.单片机应用实训教程.北京:清华大学出版社, 2008.
[3]黄智伟.全国大学生电子设计竞赛系统设计.北京:北京航空航天大学出版社, 2006.
[4]马忠梅, 张凯, 马岩.单片机的C语言应用程序设计[M].北京:北京航空航天大学出版社, 2003.
催眠治疗 第9篇
1资料和方法
1.1 一般资料
急救组:45例患者, 男13例, 女32例;年龄14～68岁, 平均年龄 (30±4.8) 岁;轻度中毒23例, 中度中毒14例, 重度中毒8例。对照组:42例均由家属或110送至医院急诊科, 男16例, 女26例;年龄16～62岁, 平均年龄 (32±6.2) 岁;其中轻度中毒21例, 中度中毒12例, 重度中毒9例。以上病例均送往二级、三级医院抢救, 转运途中无1例死亡。两组一般资料比较, 差异无统计学意义 (P>0.05) 。
1.2 诊断标准
诊断标准为: (1) 中毒药物的种类及剂量:有口服或注射药物过量史。 (2) 中毒症状及分级:①神经系统:轻者出现头晕、嗜睡、意识蒙胧、共济失调, 重症者可深昏迷。中毒早期瞳孔缩小, 晚期则瞳孔散大, 各生理反射消失。②呼吸系统:轻者呼吸可无改变, 重者呼吸浅慢不规则或潮式呼吸, 甚至呼吸衰竭。③循环系统:重症者脉搏细速、血压降低、四肢湿冷、循环衰竭。 (3) 排除其他引起昏迷的疾病。如脑血管意外、糖尿病酮中毒昏迷、尿毒症昏迷、癔病性昏迷等。
1.3 急救方法
备齐急救药物和急救器械快速到达现场, 最短5min到达现场, 最长19min到达, 在救护车上, 与患者家属联系, 了解病史、发病时间、神志状况等。到达现场后迅速检查神志、瞳孔, 测血压、脉搏、呼吸, 查心电图。注意搜集直接证据, 包括中毒现场、中毒者衣袋等。进行相应的处理:镇静催眠药的急性中毒症状因服药量的多少、时间、是否空腹, 以及个体体质差异不同而轻重各异。如患者清醒、生命体征平稳、中毒4h以内时, 可用手指、筷子刺激咽喉而致呕催吐, 用水或1︰2 000～1︰5 000高锰酸钾溶液洗胃。如超过4h, 药被吸收, 洗胃作用不大, 可用硫酸钠20g导泻 (忌用硫酸镁) 。对于昏迷患者, 主要维持生命体征平稳。 (1) 清除口鼻分泌物, 保持气道通畅, 吸氧, 深昏迷患者气管插管。 (2) 维持血压:急性中毒出现低血压多有血管扩张, 应输液补充血容量, 如无效, 给予多巴胺。 (3) 心脏监护:心电图监护, 如出现心律失常, 给予抗心律失常药。 (4) 应用脱水剂甘露醇减轻脑水肿, 应用利尿剂促毒物排出。 (5) 促进意识恢复:给予葡萄糖、维生素B1、纳洛酮。急救组患者使用纳洛酮0.4～0.8mg/次静脉注射, 可根据情况隔15min重复1次。
1.4 疗效判定
显效:2h内呼吸、神志恢复正常;有效:12h内呼吸、神志恢复正常或有明显改善;无效:≥12h呼吸、神志无明显改善。
1.5 统计方法
本文资料采用SPSS13.0软件处理, 采用卡方检验, P<0.05差异有统计学意义。
2结果
急救组:轻度中毒患者23例显效;中度中毒患者8例显效, 6例有效;重度中毒患者8例有效。对照组:轻度中毒患者15例显效, 6例有效;中度中毒10例有效, 2例无效;重度中毒5例有效, 4例无效。结果见表1。
注:*表示两组相比P<0.05。
3讨论
镇静催眠药是苯二氮类受体激动剂, 中枢抑制性神经递质γ-氨基丁酸 (GABA) 能神经末梢的突触后膜上有高亲和力的特异结合特点的苯二氮类受体, 镇静催眠药通过激动苯二氮类受体, 增强GABA介导的中枢神经系统的抑制作用。另外在应激状态下脑内β-内啡肽释放增加, β-内啡肽系内源性吗啡样物质, 作用于吗啡受体引起中枢抑制, 呼吸抑制、还可抑制前列腺素及儿茶酚胺的心血管效应, 导致心率下降、血压下降。
盐酸纳洛酮注射液是一种合成的羟二氢吗啡的衍生物, 是内源性阿片样物质的特异性拮抗剂, 化学结构与吗啡相似, 与阿片受体的亲和力比吗啡强, 能阻止吗啡和阿片类物质与阿片受体的结合, 但其本身无明显的药理效应。而体内存在的阿片受体内啡肽5种中, 主要的3种, 就含有γ-氨基丁酸受体, 故纳洛酮与苯二氮类药物竞争了γ-氨基丁酸受体, 阻断了安定类药物的中枢抑制作用而促醒。用于麻醉性镇痛药急性中毒解救, 0.4～0.8mg/次, 肌注或静注, 1～2min即可解除呼吸抑制及其他中毒症状, 可使患者从昏迷状态迅速恢复。此外, 还可用于治疗精神分裂症、乙醇中毒及心搏骤停患者的复苏, 并具有抗休克作用。本组结果表明, 纳洛酮有明显催醒作用, 能缩短病程时间。但对高血压和心功能不全者应慎用。纳洛酮为安眠药急性中毒救治中的一种极为有效的药物, 对急性安眠药中毒同时大量饮酒者, 也有很强的催醒作用, 值得在急诊抢救中推广应用。
在该项研究中可以看出急救组与对照组无论在男女发病、中毒程度、年龄、就诊时间均无明显差异, 但急救组在治疗过程中催醒时间, 明显短于对照组且无1例死亡, 无1例出现副作用, 而对照组有死亡病例。
参考文献
[1]陈灏珠, 林果为, 主编.实用内科学〔M〕.第13版.北京:人民卫生出版社, 2009:842-844.
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[3]何伟珍, 徐晓东, 张琼, 等.纳洛酮与醒脑静联合治疗急性安定中毒119例临床分析〔J〕.实用神经疾病杂志, 2005, 8 (3) :20.
催眠治疗 第10篇
1 对象和方法
1.1 对象
对2012年12月3日本院七个精神科病区住院患者进行调查, 调查的内容包括患者的性别、年龄、病程、病情诊断情况和用药情况。当天共有患者639例, 其中女221例, 男418例, 年龄18~79岁, 住院次数1~17次。根据CC-MD-3诊断标准, 诊断精神分裂症456例 (71.36%) , 情感障碍153例 (23.94%) , 酒精所致精神障碍17例 (2.66%) , 阿尔茨海默病13例 (2.03%) 。
1.2 方法
利用HIS系统查阅患者姓名、性别、年龄、病程、诊断及当天使用镇静催眠药的名称、日剂量、单一联合用药情况。填写自制调查表将数据进行统计分析。
2 结果
2.1 镇静催眠药物在各年龄段的使用分布
见表1。在639例患者中181例 (28.33%) 使用镇静催眠药, 以≥66岁患者应用最多, 占43.09%;其次是51~65岁患者, 占28.18%;≤18岁患者应用最少, 占1.10%。
2.2 药物使用种类、频度及用药剂量
见表2。在181例患者中, 使用镇静催眠药的种类仍以苯二氮卓类药物为主, 用药频度合计为24.40%, 构成比合计为81.67%。单用一种171例 (94.48%) , 联用2种10例 (5.52%) , 其中劳拉西泮与氯硝西泮联用4例, 劳拉西泮与唑吡坦联用2例, 劳拉西泮与佐匹克隆联用2例, 阿普唑仑与佐匹克隆联用2例。无联用3种及以上者。新一代镇静催眠类药物在临床上有35例患者应用。
2.3 不同精神疾病使用镇静催眠药的比较见表3。
由表3可见, 情感障碍患者使用镇静催眠药的比率较高, 其次是酒精所致精神障碍, 阿尔茨海默病使用比率最少。用药原因主要为镇静催眠、抗焦虑、控制兴奋躁动, 控制戒断症状等。
2.4 不同药物用药持续时间比较
见表4。181例应用镇静催眠药患者 (其中10例联合用药) 氯硝西泮的应用最多达57例占31.49%, 其次是阿普唑仑51例占28.18%。用药时间<4周106例 (58.56%) , 4周~2个月66例 (36.46%) , >2个月19例 (10.50%) 。
3 讨论
镇静催眠药是一类通过抑制中枢神经系统而达到缓解过度兴奋和引起近似生理性睡眠的药物。目前常用的药物有苯二氮卓类和新型非苯二氮卓类两大类。苯二氮卓类药物具有镇静、催眠、抗焦虑、抗惊厥、肌肉松弛等作用, 临床上得到了广泛应用, 但长期应用会产生耐受性和依赖性。以佐匹克隆、扎来普隆、唑吡坦为代表的新型镇静催眠类药物逐渐受到临床的关注。当前药物滥用问题引起全球性的关注, 特别是镇静催眠药的滥用更加严重[1]。因此, 了解我院住院患者该类药物的使用情况, 为医生合理用药提供参考具有重要意义。
统计结果显示, 我院住院患者镇静催眠药的使用以≥66岁患者应用最多, 占43.09%, 其次是51~65岁患者占28.18%。说明老年人对精神卫生服务的需求大, 应引起重视。对于长期应用苯二氮卓类药物的老年人, 应注意预防该类药物对运动协调和认知功能两方面的影响[2]。中年人随着年龄的增加用药也逐渐增多, 可能与中年人工作和生活等方面的压力较大有关。
结果显示苯二氮卓类精神药品使用最为普遍, 使用频度24.40%, 以氯硝西泮、阿普唑仑、艾司唑仑为主。该类药物具有镇静催眠、抗惊厥、抗焦虑、抗癫痫、中枢性肌肉松弛等作用, 同时具有安全范围大, 对呼吸抑制小, 不影响肝药酶活性, 价格便宜等优势, 但长期应用可产生耐药性与依赖性。对经常要求服药的患者, 不要一概以药物作为治疗手段, 尽可能了解其社会心理、人格性情、环境背景, 佐以非药物治疗以免长期服药产生依赖性[3]。新型镇静催眠类药物, 其镇静催眠作用的机理、疗效均优于苯二氮卓类药物, 且成瘾性低不良反应少, 有35例患者应用, 但其使用频率和构成比却低于苯二氮卓类药物, 主要原因是价位较高所致。
本文显示了联合用药中有4例为苯二氮卓类两种不同药物合用, 6例为苯二氮卓类与新型镇静催眠药合用。有报道苯二氮卓类药物和新型非苯二氮卓类药物作用的受体亚型或作用机制不尽相同, 但都是通过增加γ-氨基丁酸 (GA BA) 介导的氯离子通道的通透性, 使氯离子流入神经细胞内, 引起细胞膜超极化而抑制神经元冲动[4]。因此, 长期应用易引起耐受性、依赖性和突然停药会出现戒断症状, 因此不宜重叠使用, 应单独或交替使用。尤其是苯二氮卓类药物, 合用不会提高疗效且易发生蓄积[5], 不建议之间的联合用药。
由表3可见, 情感障碍类患者使用镇静催眠药的比率较高, 这与衣磊等[6]报道结果相符。情感障碍类患者临床常伴有失眠和焦虑症状, 使用该类药物是为了改善睡眠和增强抗精神障碍药物的作用。美国FDA曾建立一套规则, 即使用镇静催眠药物最好不超过4周, 本次调查发现有58.56%的患者用药时间小于4周, 有10.50%的患者用药2个月后仍未停药, 见表4。这可能与该类药物和抗精神病药物或抗抑郁药联和应用治疗精神疾病时需长期维持治疗有关。建议临床医师在使用镇静催眠药物时遵循短期、间断、单一用药原则, 避免长期大量使用同一种镇静催眠药物, 以减少药物滥用和药物依赖的发生。
总之, 我院住院患者使用镇静催眠类药物总体上比较规范, 用药基本合理, 但也存在不足之处, 如少部分持续用药时间过长、不规范的合并用药等。因此, 要求医师和药师要严格控制其使用, 正确指导患者安全、有效、合理的使用药品。
参考文献
[1]徐淑云.临床药理学[M].北京:人民卫生出版社, 2007:181.
[2]王春颖, 金振波, 史卫忠, 等.我院2009年二类精神药品利用分析[J].药物流行病学杂志, 2011, 20 (7) :360-361.
[3]李辉, 李瑞珍, 袁进, 等.我院门诊精神药品使用情况分析[J].中国药房, 2007, 18 (29) :2260-2262.
[4]江开达.精神药理学[M].北京:人民卫生出版社, 2007:598-611.
[5]中华医学会.临床技术操作规范·精神病分册[M].北京:人民军医出版社, 2006:22.
神奇的催眠疗法 第11篇
每次到医院接受化疗前，简妮·赛弗都会进行自我催眠。她闭上眼睛，作深呼吸，“我对自己说，“这(指化疗)能够挽救我的生命。我不会抵制它，我会让自己的身体尽量轻松地接受它。”赛弗说。
简妮·赛弗是纽约的一名心理学家，她患上一种罕见的白血病。刚开始她对催眠疗法持怀疑态度。但她渐渐发现，催眠确实能够帮助她在接受各种手术前保持放松的心情。现在她将催眠疗法用于治疗她自己的病人。“它让我感觉到自己是在积极地参与治疗，而不是消极接受。”
研究者认为，催眠术的原理可能类似于安慰剂效应——心理预期对病人的感觉有很大影响。反过来，催眠术能够帮助病人调整他们的心理预期，从而起到减轻疼痛的作用。
精神病专家、斯坦福大学健康与压力中心主任大卫·斯比格研究催眠疗法已有40年。他说：“我们教病人如何控制疼痛和焦虑。实际上，很多因素会影响病人对疼痛的感知。”
确实，越来越多的科学证据表明，催眠疗法能够积极有效地帮助治疗多种病症。从帮助减轻偏头痛，降低血压，到控制哮喘发作，减少潮热，减轻化疗副作用等，催眠疗法都显示了它的作用。
瑞典研究者发现，以每星期接受一小时的催眠疗法为一个疗程，12个疗程后，40％的病人的肠易激综合征就能缓解，而且作用能够持续7年之久。
催眠疗法通常开始于医生指导病人放松。通过缓慢的深呼吸，病人能够集中注意力。在有些催眠疗法的案例中，医生会让病人想象自己置身于沙滩或是其他令人喻悦的环境中，想象并感受所有的美景、动听的声音和其他各种美妙的感觉。一旦病人放松下来，医生会给他们一些安慰的信息或是建议，类似
“你没有吸烟的冲动”或是“没有什么可担心的”之类。理论上，即使病人的注意力又回到现实世界，信息还是会存在其大脑中。
虽然只是对大脑思维进行的催眠建议，但它对病人的身体的作用是可以实际观测的。在斯坦福大学的一项研究中，研究人员让实验对象想象他们正在进食，结果发现他们的胃酸分泌物增加了70％。2000年，哈佛医学院刊登于《柳叶刀》杂志的一项研究表明，那些在手术之前接受了15分钟催眠治疗的病人，不仅会减少对止痛药的用量需求，他们的手术时间也会缩短。如此，平均每个病人能节省331美元的费用。
“催眠与人体生理机能之间有着强有力的联系。随着科学研究的进一步发展，这种联系正变得越来越强大。”美国克利夫兰诊所综合医疗中心主任谭雅·爱德华兹说道。
(编译／王冬梅)
催眠在动物医学中应用的可能性 第12篇
1 用催眠术的各种理论推断催眠动物的可能性
催眠术的发展与沿革可分为内容与水平迥异的5个阶段。这5个阶段分别是神权时代、动物磁气说时代、生理学-心理学解释时代、百家争鸣时代、实验室研究与实际应用时代2。神权时代是基于神权和神化来解释催眠术;“动物磁气说”用“磁气”的平衡来解释疾病和治疗疾病;生理学-心理学解释时代有“视神经疲劳说”和“暗示说”;进入百家争鸣时代更是有“歇斯底里说”、“催眠分析说”、“脑部缺血说”和巴甫洛夫的条件反射说等等。正是这些理论为催眠动物的可能性提供了依据,如视神经疲劳、脑部缺血、条件反射等,都是适用于动物的。
2 催眠动物的有关报道
2015年,一名5岁的小女孩韩嘉盈成为CCTV-1挑战不可能节目最受观众喜爱的选手,她用按摩的方式成功催眠了小狗、兔子、小鸟、龙虾、小鳄鱼、蜥蜴等动物,轰动全场。2015年10月,韩嘉盈受邀参加美国NBC节目《Little Big Shots》,把催眠动物表演到了美国,向全世界证明了动物是可以被催眠的。
此前,更有一些专业性的研究探索。1998年,上海的许志德等人用按摩的方法催眠兔,设置了单用按摩催眠术组、单用局麻组和按摩加用局麻组,对比保定时、制备创伤模型手术时和手术后各对照组实验兔的表现,发现采用按摩加局麻组实验兔手术时安静,手术能顺利进行;术后实验兔能立即清醒,未发现不良反应。研究成果表明动物是可能被催眠,并可以应用。
3 催眠在动物医学中应用的可能方向
催眠,是一个古老的话题,曾被赋予神秘的色彩。在漫长的发展历程中,催眠慢慢地科学化,为越来越多的人接受,应用的领域也越来越广泛。早在上个世纪80~90年代,武汉体育学院的李晓轩、华东师大的季浏探讨了催眠术在体育运动中的应用;医学领域,催眠术应用到镇痛、增加抗体、帮助分娩等方面;催眠术在刑事侦查中有重要的作用;甚至应用到了推销方面;当然催眠术在心理学领域的应用更是普遍。根据现有的研究,可以展望催眠术在动物医学中应用的可能方向。
3.1 辅助局部麻醉
临床手术中,全身麻醉风险大,会产生各种并发症甚至导致动物死亡,而局部麻醉往往效果不好,被麻醉动物在手术过程中醒来挣扎,导致手术不能顺利进行。许志德等人用按摩催眠配合局部麻醉在兔创作模型制备实验中取得了良好的效果,这为我们提供了一条思路,催眠可以应用于辅助麻醉,技术成熟可以广泛应用,提高手术成功率和工作效率。
3.2 辅助减痛分娩
到目前为止,生理学对催眠镇痛的解释非常少,生理学依据也是凤毛麟角。Weiotein等在动脉内膜成形术中发现,催眠组患者血中去甲肾上腺素的含量明显高于非催眠组。因为去甲肾上腺素有催眠作用,所以催眠可能是促使去甲肾上腺素释放诱发快速眼动(REM)睡眠状态的结果。2013年,陆瑞媛等对60名产妇进行分组对照研究,结果发现催眠放松减痛组产妇分娩时疼痛感受性明显提高,疼痛减轻甚至无疼痛,分娩时间缩短,产后恢复快。2013年英国凯特王妃借助催眠自然分娩。既然动物催眠是可行的,可以尝试把催眠应用到动物的分娩过程,减轻母体痛苦,缩短分娩时间,促进产后恢复和提高分娩成活率等。
3.3 提升猪肉品质
我国是一个肉类消费大国,肉类消费中又以猪肉居首位。据统计,我国肉类消费中猪肉消费占67%左右,而在世界肉类消费中猪肉同样高居榜首,占39%。评价猪肉品质的指标主要有肌肉的p H值、颜色、保水力、滴水损失、大理石纹、熟肉率、嫩度和香味等。影响猪肉品质的因素有遗传、营养和饲养、屠宰及加工等。其中宰前及屠宰过程是影响猪肉品质的重要因素。Grandin认为,猪肉的最后品质好坏,50%取决于生产者,50%取决于屠宰场。试想将音乐等多种催眠方式应用于生产环节,屠宰前在保证猪只的充分休息的前提下,利用催眠手段放松猪只状态,减少应激反应,以更好的状态进入屠宰,想必肉品的品质将得到很好的提升。
4 前景和展望
催眠术发展到今天,已广泛应用到医学、心理学、军事、教育、司法、科研等各个领域,在动物医学领域的研究目前还不多,但也有前人的研究成果作为基础,相信在科学的将来,催眠术也将在动物医学领域大放光彩。