右脑快速记忆范文

右脑快速记忆范文（精选7篇）

右脑快速记忆 第1篇

语法、词汇、语音等三大要素是英语语言的重要组成部分,是大专学校进行英语课程教学的重要环节。词汇的掌握水平在一定程度上影响着大专学生的英语口语能力,但是,词汇学习和记忆恰恰是当前大专学校英语教学中的难点内容和重点内容,并且它的教学质量受到了人们的广泛关注和高度重视。所以,大专学校应该高度重视右脑快速记忆在英语教学中的有效应用,将字母编码法、谐音法、拼音法、综合法等多种方法应用到大专学生的词汇记忆中去,提升大专学生对英语词汇的学习效率,扩大英语词汇的积累,从而为英语学习打下良好的基础。

一、常见的几种右脑快速记忆方法

1. 字母编码法。

字母编码法主要就是通过右脑快速记忆英语词汇的特点对单词进行合理的拆分,形成方便大专学生记忆的形式,提升大专学生对英语词汇的记忆效率。具体来说就是先制定一个英语字母速记编码,让大专学生熟记于心,这里要注意这些编码并不是简单的文字信息,而是这些信息所展现的图像,因为学生对图像的理解能力和感知能力要超过对文字符号的记忆能力,所以大专学生在熟记这些编码之后就可以进行形象的词汇记忆,也就是说,将英语词汇根据相应的编码进行拆分,使其形成一个完整的图像和故事,从而提高英语词汇的形象性,加深大专学生对英语词语的记忆。例如,trap这一英语单词,它表示“陷阱”、“围困”的意思。我们通过相关的编码表可以知道,tr代表铁人,ap代表阿婆。这样我们就可以将trap拆分成tr/ap/trap/trap,意思就是说铁人/把/阿婆/围困/在/陷阱里。这样将英语词汇变成一个有趣形象的句子和画面,可以降低大专学生对词汇的理解难度,有效加深对英语词语的记忆。

2. 谐音法。

谐音记忆法就是通过英语词语与汉语之间的近音和同音的特点,运用谐音线索和视觉表象让学生产生联想,用自己的方式将英语词汇从侧面展现出来,这样可以让学生对英语词汇进行双面记忆,当看到单词时就会激发侧面记忆,将记忆内容浮现在大脑中,从而通过汉语发音来拼出英语词汇,这样可以将枯燥乏味的英语词汇变得更加生动有趣,方便大专学生进行快速记忆。例如,ambulance这一英语词汇,它表示“救护车”的意思,可以将其变成“俺不能死,快叫救护车”。这里通过“俺不能死”可以联想到英语词汇的拼法,然后通过句子的连接可以快速的知道词汇所表达的意思,有效提升了英语词汇记忆的趣味性。

3. 拼音法。

拼音记忆法就是通过对英语词汇中的个别字母或者是全部字母进行结合,使其形成与汉字拼音相同的形式,运用拼音方式来联想英语词汇的记忆方法。但是,在这种方法的使用中应该注意不要将单词的发音混淆。例如,ache这一英语词汇,它表示“疼、疼痛”的意思,我们可以将它分成“a/che”,运用拼音就是“啊/车”,这样就可以想象出一辆车撞过来,很疼,非常形象的就记忆了这个英语词汇。

二、加强右脑快速记忆的策略

1. 反复复习英语词汇,增强英语词汇的记忆能力。

不管是什么教学方法它都具有着一定的时间限制,学生会随着时间的推移逐渐遗忘,尤其是英语词汇的学习和记忆与大专学生的生活环境和语言环境具有差异性,所以很容易就会遗忘。所以,大专学生要想提高词汇的记忆能力,就要反复复习英语词汇,不断加深词汇的记忆。通过一定的实践经验得出,学生在记忆10个英语词汇之后产生的遗忘机率就会慢慢增大,这时英语老师就可以督促大专学生每天记忆10个英语词汇,第二天在记忆单词之前要复习之前记忆的单词,这样以此类推,反复记忆和复习英语词汇,可以有效提升大专学生对英语词汇的记忆效果。

2. 有效结合传英语统词汇的记忆方法。

虽然传统方法的英语词汇记忆比较枯燥乏味,但是仍然具有有用之处,为了进一步加强大专学生的词汇记忆能力,老师可以将右脑快速记忆的形象性与传统记忆方法的拓展性有机结合起来。一方面,老师可以将英语词汇潜移默化的融入到歌曲和短文之中,激发大专学生的学习兴趣,增强词汇的印象,让大专学生在放松、娱乐的环境中进行记忆,避免出现遗忘的现象。另一方面,老师可以有效运用词根记忆法,深化大专学生对英语词汇的记忆。例如,vis这一英语词汇,它表示“看”的意思,老师可以将这一词汇与visibe一词联系起来,方便大专学生联想记忆。

总而言之,英语词汇记忆作为大专学生学习英语课程的重要内容,受到了学校教学的高度重视,将右脑快速记忆法应用到英语词汇记忆教学中去,通过形象记忆方法,不仅可以增强英语词汇记忆的趣味性,激发大专学生的学习兴趣,同时还可以有效提升大专学生对英语词汇的记忆能力,有效提高大专学校的教学质量。

参考文献

[1]聂艳峰.右脑快速记忆法在高校英语词汇教学中的应用[D].郑州大学,2012.

[2]朱奕佳.右脑快速记忆法在高校英语词汇教学中的应用[J].课程教育研究,2015,36:253.

如何快速开发右脑 第2篇

自古以来就有一种使人容易控制自己的意识的秘决, 是以前释迦在修行时发明的，释迦就是通过冥想和丹田呼吸得到了大彻大悟的境界。用丹田呼吸法能够调和身心，使自己的身心与天地根源这气保持一体化这样可以使我们得到和宇宙的一体感，发挥出通常发挥不了的超常能力可以说掌握丹田呼吸法，就可以控制的肉体和生命。古时候，圣者、仙人、道士们所追求的就是和宇宙的一体感。获得了和宇宙的一体感，就能保持身心的调和，这被称为天人合一的境界。每个人身心的深处其实都具备仙人般的卓越能力，通过丹田呼吸法可以发掘这些能力现在人们就用这种古时候流传下来的方法活用到右脑开发上。

丹田呼吸法的具体方法如下:

进行呼吸时，在呼气的时候，尽量使下腹部往里收缩，同时用力使横膈膜收缩，在呼气过程中保持下腹部用力状态;在吸气的时候尽量使下腹部向外膨胀，并使下腹部达到弧形的形状。因此，人们也将丹田呼吸称为“弧形呼吸”。

在进行丹田呼吸时，呼气产生强力压腹，因此腹腔内的各器官的运行处于停止状态，静脉血被送到心脏继而进入肺部血在吸气的同时动脉血则进入肾脏及肝脏。这样我们可知道，体内的血液由于呼吸运动而保持新鲜状态. 此外在呼气的时候我们要想象体内的恶气完全排出了体外; 在吸气的时候要想象宇宙能量从头部顶端(百会)进入到脸部、颈部、胸部和腹部,全身都充满了宇宙 能量这样可使容易上扬之气下沉,使容易下行之血上扬. 我们将血液提升到横膈膜以上将气下抑至横膈模以下“不交”。“不交”的状态是达不到身心调和的效果的。

人原本都有真正的纯粹之气(真气)的。我们将容易上扬之气降至丹田之下，体内之气才能得以调和匀畅。这种状态就是“真气一齐”，是身心各部分都获得平衡的最佳状态。人类具有养生之道。呼吸时加长呼气，能使人的上半身神清气爽，下半身洞和舒适.这种上部清凉下部温暖的状态就是“交”的状态,是平衡调和的状态,在这种状态下我们方能与宇宙保持一体化.这时人们庙心非常松驰,脑电波以θ波的形式出现.

右脑快速记忆 第3篇

人类潜在智商每个人都有2000Q，但现代社会，普通人只有49Q—130Q，如果超过140Q便成为天才；如果达到

200Q便称为超级天才。即便是超级天才的人与他本人的潜在智商2000Q相比只不过利用了十分之一而已。其余95

％～97％都在右脑中潜伏着，不起作用。只有通过专业的右脑开发培训，才能从右脑中挖掘出来，即便是一部分也能展现出无穷无尽的神奇功能。

七田真博士，美国纽波特大学日本分校教育学部教授，教育学博士，国际著名右脑开发专家，国际学士会

员；日本教学鉴定协会顾问，七田儿童学校校长，七田教育研究会会长，40多年来致力于倡导和实践右脑教育研

究、开发和推广。目前日本有超过400所幼儿教育机构采用七田真教学。它的教育理论还远播美国、东南亚以及韩国等地，在国际上产生了广泛的影响。

右脑开发专家七田真认为，人类右脑具有不可思议的能力，但在成长过程中，这种能力逐渐消失。如果促使我们的右脑前头叶部分产生a波，并有意识地加以运用，就有可能激活我们的右脑。根据日本教育学博士、七田真先生有关右脑学习的相关理论研究出来的一种高科技产品——一七田右脑记忆器成功登陆中国。

七田右脑记忆器

提高成绩的核动力

什么样的人比较容易打开右脑呢？七田真教授认为，心思专注、纯真没有成见、单纯无杂念的人，比较容易进入神奇的右脑世界。一个人要自觉的做到这点当然是比较困难的，七田右脑记忆器可帮助您做到心思专注、排除杂念，虽然七田右脑记忆器不是打开右脑的唯一途径，却是最快捷的途径。

当你戴上耳机，开始聆听a波音效时，首先你会听到愉悦的大自然声音，接着，是老师的引导，同时，一种嘟嘟震动的频率声，会慢慢地由小变大，成为贯穿七田右脑记忆器的主要声音元素。你不用理会，继续进行你意识层面的运作，例如记忆、倾听、学习，或者放松休息、寻求灵感、增强自信、积累能量、清晰思考等等。

七田右脑记忆器的原理，是籍由声波的震动频率来诱发大脑的脑波产生同化现象。例如，处理视觉这种人类最重要的知觉时，大脑里有三十多个区域处理形状，有的处理深度，有的处理速度等等。同样的，大脑在处理理解力、记忆力、图像思考、抽象思考、线性推理、空间想象等时，也各有不同的神经回路在运作着。

七田记忆器很巧妙地根据不同神经回路通过的大脑组织给予不同的音频，来达成活化神经回路的目的，使得特定的心智机能可以充分激发出来。

使用七田右脑记忆器最巧妙的技巧在于，不要用思维分析你听到了什么，你会自然进入高品质专注状态，悠哉悠哉去做你想做的事情，就能轻松地获得事半功倍地效果。

李竹莹同学是2003年七田记忆器问世后的首批购买者，快两年了，莹莹长高了，成绩原来在班上中等，自从使用七田记忆器后，成绩跃居并保持在全校前三名，2006年5月4日她与母亲专程赶来长沙，给七田公司送来了锦旗，以表谢意。

众口纷说好项目

稳步拓展招商计划

吉林惠德市宋金平先生激动地说：“谢谢你们为我提供了一个这样宝贵的致富商机，我有信心将它做得更好；同时也要感谢七田总部，不但让我找到致富项目，也为教育事业作出了重大的贡献。”

山西省代理商杨女士十分坦诚地说：“七田右脑记忆器的招商工作和终端销售形势一片喜人，我一定要把这项事业做下去，暂且先不说那些造福人类、富国强民的套话，单就从我女儿用机后轻松的学习状态来讲，我就会坚持把它做大做好，因为这不单纯是一个投资项目，它势必会发展成一种右脑开发、右脑教育的产业趋势。现在只要是来到体验中心的消费者，没有一个对使用效果不满意的。尽管对市场的认识程度还不够，但只要经过体验学习，购机率可以达到98％以上；我还曾经做过小范围的数据统计，学生戴机后，文科类的学习成绩可以明显提高95％以上。我相信只要选对了投资项目，就肯定有赚大钱的一天。”

……

一直以来，七田右脑记忆器招商总部秉持诚信合作的发展理念，凭着产品的良好使用效果，带动众多有志于教育事业的投资者成功走向致富新路。可以说七田右脑记忆器从招商之初，就受到众多小本投资者的关注，经过为期一年多的宣传推广，消费市场逐步打开，项目本身也随着消费者的需求进行了多次调整，凭借着方方面面的招商优势，不但赢得了广泛的消费市场，更是博得了同行们的称赞。

在产品功能上，七田右脑记忆器在以往的记忆功能基础上，加入了英语速视、速听程式，该程式采用了七田真教授的右脑英语学习法，通过倍增英语的听、读速度，让大脑进入潜意识状态，真正用右脑来学习和记忆，从而改变我们传统英语学习中单纯使用左脑的习惯，基本上使用半年的时间就能具备熟练的英语听说能力。

在经营推广上，七田总部根据投资者的经济实力，量身定制具有针对性的营销策略。对于经济实力相对较弱的投资者，可以加盟七田右脑训练中心，先以开办右脑训练的体验营销形式来获得利润，再通过消费者对于产品效果的认可，逐步销售机器。

在售后服务上，七田总部更要求深入、细致，不但要求代理商或训练中心定期举办七田右脑训练班或右脑知识讲座，以确保消费者在正确、健康的使用前提下，进行规范的开发右脑，同时还对加盟商的开店、经营情况，随时进行跟踪指导。

在信誉维权上，面对市场中鱼目混珠的右脑开发产品，技术发明人蒋良初先生对产品实行一机一码的维权、维修、维护保障措施，并严格按照国家正规的三包政策执行。凡是购买七田右脑记忆器正品的客户，都可以根据校验码从总部查到该机的档案记录，其中包含了该机的出厂时间、保修时限、销售日期、代理商归属地等一系列的产品保障说明，这样一方面有效地防止各地代理商的窜货现象，规范了销售市场的秩序，另一方面也使消费维权有理可依，有据可查。

正是凭借着规范的操作流程，真实的产品效果，完善的售后体系等一系列综合优势，七田右脑记忆器才得以在代理加盟行业站稳了脚跟，并引爆了一浪又一浪的财富风暴。

面对诸多的境遇变化，七田右脑记忆器依然以它独有的优势，永立于右脑潜能开发行业的潮头。部分地区尚有少量代理（加盟）名额，有眼光者可及早与七田总部联系。

右脑快速记忆 第4篇

一、右脑快速记忆法概述

关于右脑快速记忆法, 至今没有一个统一定义, 根据其理论依据以及使用特点我们可以这样来描述这种方法:在记忆事物的过程中, 有效发挥自身的感知力和想象力, 利用右脑形象思维的特征, 将所要记忆的事物具体化和形象化, 强化记忆效果, 提升我们对某些事物的记忆能力。右脑快速记忆法涉及到很多理论, 其一是学习迁移理论, 即学习是互相影响的, 我们脑中已经储备的知识会对正在学习的过程造成影响, 这种理论强调要对知识进行深入理解, 不断构建学习者的认知结构, 教学过程就是学习迁移的过程, 教师为了教将知识迁移, 学生为了学将知识迁移;其二是左右脑机能分担理论, 人们在研究人脑机能时发现, 左右脑的分工是不同的, 左脑具备的是逻辑思维, 主要对语言进行处理, 具有推理、判断及计算的能力, 而右脑具备的是形象思维, 主要对事物的表象进行处理, 能够对图形、旋律以及色彩做出感知, 二者之间共同配合, 人才能够认识世界, 感知世界;其三是艾宾浩斯遗忘曲线, 即人在学习之后学习的内容会逐渐被遗忘, 遗忘过程有一定的规律性, 最初较快, 而后逐渐缓慢, 遗忘的速度与时间之间呈现出一种特定关系。

二、基于右脑快速记忆法的高职英语词汇教学探索

1.字母编码法与熟词分解法。所谓的字母编码法, 就是将一个单词拆分成几个部分, 每一部分都包含一些信息, 这些信息并不是死板的符号, 而是通过想象力将其转化成图像, 由于右脑对图像有一定的感知能力, 因此记忆速度就会明显加快。例如:单词mall的意思是购物商场, 我们可以将其分解为ma加上ll两个部门, ma是妈妈的意思, 而ll像一个扶梯, 想象这样一个场景:“妈妈乘着扶梯在商场购物”, 就构成了mall这个单词。而熟词分解法就是将一个生僻的单词分解成几部分, 其中一部分或者是几部分是自己已经认识的单词, 实际上这种方法应用了学习迁移理论, 就是用已经获得的知识去影响正在学习的知识, 使用这种方法能够减轻学生的记忆负担, 快速将生单词转变为熟单词, 例如, candidate是候选人的意思, 我们可以将其拆分为三个熟悉的单词, can是“可以、能”的意思, did是do的过去式, 是“做”的意思, ate是eat的过去式, 是“吃”的意思, 我们可以将这个单词这样描述:能做事和能吃的人是候选人, 这样这个单词很容易就被记住了。

2.谐音法和拼音法。谐音法主要利用了学生学习英语时保持的汉语习惯, 很多单词的读法和一些汉语的表述谐音, 将这个汉语谐音作为线索进行联想, 通过自己的理解迁出相关单词, 而复习这个单词时, 只要想到谐音和相关侧面, 单词的意思自然就想起来了。例如, ambition是野心、雄心、抱负的意思, 这个单词读起来和汉语的“俺必胜”很相似, ambition——俺必胜——我有抱负、有野心, 这样, 单词的汉语意思就很容易被记住了。而拼音法是利用汉语拼音与英文相似的特点, 根据单词的特征将其读成汉语, 再根据汉语意思联想相关语境, 得出这个单词的实际汉语意思。例如, wangle是哄骗的意思, 将其拆成wang与le两个部分, 按照汉语拼音来读就是“忘了”的意思, “孩子忘了家长的叮嘱, 被人哄骗了”, 这样就轻易的记住了这个单词的写法和意思。

3.字母增减法和字母换位法。所谓的字母增减法, 就是将生僻的单词增加或减掉一个或几个字母, 变成自己熟悉的单词, 也就是利用自己已经掌握的单词来记忆新单词, 与字母熟词法有异曲同工之妙。例如, bother是打扰的意思, 观察这个单词我们会发现其与常用单词brother这个单词只差了一个字母r, 因此我们可以这样记忆这个单词:哥哥打扰我。所谓字母换位法, 就是在将单词中字母位置交换, 得到我们熟悉的单词, 与字母增减法是同样的道理。例如, evil的意思是“邪恶的”, 观察这个单词我们会发现就是将live这个单词的字母顺序颠倒过来, “我们庆幸没有生活在邪恶的世界里”, live—evil, 这样就将这个单词记住了。

4.形似比较法与奇象记忆法。所谓形似比较法, 就是将形近的单词进行比较, 并将这些单词用故事或者画面进行串联, 将这些单词同时记住。例如, scar的意思是伤疤, scarce的意思是罕见的, 我们可以将s看做为一个美女, 而car是车的意思, “美女的车上有伤疤, 这是罕见的”, s加car—scar—scarce, 美女、车——伤疤——罕见的, 这样这两个单词就都记住了。所谓的奇象记忆法, 就是让学生大胆发挥自身的想象力, 用故事或者画面的形式将很多不相关的单词或者是一个词的多种意思串联起来, 这种方法适合成组记忆单词或者是记忆一个词的多个意思, 对于提升效率能够发挥重要作用。

总结:当今社会已经进入了全球化时代, 英语作为一种应用最广泛的交流工具受到人们的重视, 学习英语的过程中, 记忆单词是需要攻克的难关。高职词汇教学中使用右脑快速记忆法, 就是要引导学生开发感性脑, 大胆发挥自身的想象力, 将理性记忆与感性记忆联合起来使用, 提高记忆效果, 这对于提升学生的英语水平具有重要意义。

参考文献

[1]聂艳峰.右脑快速记忆法在高职英语词汇教学中的应用[D].郑州大学, 2012.

怎么训练右脑记忆 第5篇

右脑记忆怎么训练

刺激指尖法

开发右脑，国外学者主张从儿童做起，如前苏联著名教育家苏霍姆林斯基说：“儿童的智力发展表现在手指尖上。”他将双手比喻为大脑的“老师”。人体的每一块肌肉在大脑层中都有着相应的“代表区”----神经中枢，其中手指运动中枢在大脑皮层中所占的区域最广泛。现在许多父母让孩子联系弹琴，实际上就是很好的指尖运动。随着双手的准确运动就会把大脑皮层中相应的活力激发出来，尤其是左右手并弹的钢琴、电子琴。

借助外语开发右脑，借助音乐的力量

美国神经外科近年发现：儿童学会两三种语言跟学会一种语言一样容易，因为当孩子只学会一种语言时，仅需大脑左半球，如果培养同时学习几种语言，就会“启用”大脑右半球。心理学家发现：音乐可以开发右脑。所以父母应该让孩子学习音乐。此时，还可以在孩子从事其他活动时，创造一个音乐背景。音乐由右脑感知，左脑并不因此受到影响，仍可独立工作，使孩子在不知不觉中得到了右脑的锻炼。

体育活动法

如每天跳上半小时的迪斯科健身操、打乒乓球、羽毛球等;在打拳或做操时有意识地让左手、右手多重复几个动作，以刺激右脑。右脑在运动中随之而来的鲜明形象和细胞激发比静止时来得快，由于右脑的活动，左半球的活动受到某种抑制，人的思想或多或少地摆脱了现成的逻辑思维方法，灵感经常会脱颖而出。

关于右脑开发训练

左侧运动：开发右脑，常做的左侧运动有以下内容：用左手做事，比如用左手洗脸，刷牙，用筷子，扫地，等。还可以用左手剪纸画画，用左腿进行踢跳等运动。还可以用左手进行羽毛球，排球，网球等运动。左右手同时写字：开始可以从比较容易的写起，数字1.2.3.4.等，字母a.b.c.d…d等，逐渐过渡到可以写自己的和家里人的姓名，单位和家庭地址。

可以写一句话，一段短文等。可以用左右手画画，画一些简单的，如横线，竖线，斜线，曲线等。逐渐过渡到可以画一些动植物和花草树木;还可以画一些简单的人物头像。左右手画出的图形，方向必须对应。图像训练：图像训练是开启右脑的非常重要的一个过程。实施图像训练主要是为了要开启间脑。

其目的是在于开启被誉为“第三只眼”的松果体。专家提出的图像训练，终归一句话就是“见光训练”如果能达到这个境界，大脑的记忆就能随心所欲的使用。阅读效率就能令人难以置信的增加。整个人就可以焕然一新。要唤醒松果体，可以运用闭目，图像呼吸的方法。

把精神集中到“第三只眼”，并自我暗示“在那里可以看到耀眼的光”。这样就能实际看到耀眼的光。光若出现，代表松果体已经开启。看到白光以后，头脑一想什么事，答案就都会以图形出现。之所以出现图形而非文字，表示右脑的记忆终究是人类在取得语言以前的记忆。

提高大脑记忆有什么秘诀

转动眼球

英国研究人员发现，左右转动眼球可以有效提高记忆力。如果你想快速回忆某件事，只要前后转动眼球30秒，就会产生良好的效果。

研究人员认为，眼球的水平旋转使大脑左右半球相互交流，这对恢复人们的记忆至关重要。研究人员还发现，左眼可以刺激右脑，右眼可以刺激左脑。眼球前后转动可以改善左右脑的关系，这是提高记忆力的关键。

呼吸新鲜空气

密歇根大学的研究人员最近发现，在户外呼吸新鲜空气或在公园和郊区散步有助于提高记忆力。

研究结果显示，在乡村散步的人短期记忆增加了20%。研究人员认为，城市的束缚和娱乐对人们有刺激作用，可以影响人们的记忆力和注意力。大自然可以使人平静和放松，帮助人们集中注意力。

天天击掌蹬脚

俗话说，“天天击掌蹬脚，终生不显衰老”，确实是有医学根据的。脚被认为是人类的“第二心脏”，它分布着大量的神经末梢。因此，经常蹬蹬脚，这不仅有助于下肢的血液循环，而且能调节神经活动，延缓衰老，有改善记忆力的作用。

方法:平躺睡姿下蹬腿更有利于促进血液循环。首先，先做钩脚的动作。在这个时候，小腿会有一种紧绷的感觉，然后就会进行伸直脚的动作。这个时候，脚背会有疼痛感，交替做两到三分钟。

多吃蓝莓

美国和加拿大的研究人员最近报告说，吃富含花青素的蓝莓可以帮助老年人提高记忆力。

研究人员对两名70岁以上的老年人进行了为期12周的研究。一组老年人每天喝两到两杯半蓝莓汁，另一组则喝安慰剂饮品。研究结束后，饮用蓝莓汁的老年人在学习记忆测试中的表现明显改善，但对照组没有发生变化。以上研究表明，多吃蓝莓可以减缓神经退化，提高记忆力。市场上有蓝莓饮料，记忆力差的中老年人可以适当地饮用。

吃早餐

加拿大多伦多的一项研究发现，在61岁至79岁之间吃早餐的人在记忆力测试中得分更高。此外，吃过早餐的孩子在考试中发挥得更好。

经常聊天

有些人认为花宝贵的时间和别人聊天只会浪费时间。然而，美国科学家的一项新研究表明，经常和别人聊天可以锻炼大脑，帮助增强记忆力。

右脑快速记忆 第6篇

图像记忆法是记忆方法的一种, 是以联想作为一种手段, 将需要记忆的东西做比较夸张、容易引起自己注意、并不讲究合理与否的记忆方法。本文所讲的右脑图像记忆法背诵医学英语单词是指将图像记忆法同右脑的功能相结合, 将需要进行语义记忆的东西用图像记忆的方式联系起来。使其有效的服务于医学英语词汇的的记忆。使用图像记忆法, 要深刻认识联想的作用。

英语词汇量大, 专业术语也各有不同, 以医学英语单词为例, 种类繁多, 词形过长, 在词汇积累方面给英语学习者带来了很大的困扰, 因此掌握科学的单词记忆方法, 是大多数医学英语单词的学习者孜孜以求的事情。右脑图像记忆法是大量记忆医学英语单词的首选方法之一。

通过对词根、前缀和后缀在医学英语单词构成中所起的重要作用及其内在联系, 将词根比作“树干”, 前缀或后缀比作“树枝”, 单词就成为“果实”。将每个单词划分为具有一定意义的组成部分, 在特定条件下组成新单词, 让学习者参与到词汇的组合过程, 更加快速, 深刻的记忆新的医学单词。

词根是一个单词的基本构成成分。医学英语单词词根有两大起源:拉丁语和希腊语[1]。前缀作为添加词素放在词根或单词前, 前缀原本有自己的含义。例如:micro-小, 细, 微;microsection显微切片;macro-巨大, 增长;macrocyte巨红细胞。后缀放在所修饰的词根后, 构成一个新单词, 给词汇赋予了新的含义。例如:logy-学科radiology放射学。因此, 掌握前缀及后缀对于单词医学英语单词记忆具有很大意义。运用右脑图像记忆法和常用词汇的有效融合能更快速的掌握新的医学词汇。如:attack攻击, 引申含义为疾病的侵袭, 因此, heart attack可以联想为对于心脏产生疾病的侵袭, 也就是心脏病;egg-蛋从其形状就可以联想到其释义为卵、 (细胞-医学英语) 。

我们在运用右脑图像记忆法背诵医学英语单词时可以运用联想把词根理解为“树干”把前缀或后缀当做“树枝”, 把派生出的单词看做“树上结的果实”, 在大脑中形成一个形象生动的“单词树”, 这样就能根据已经掌握的词根、前缀、后缀有效的快速记忆同根词、派生词、合成词。词根cardi-源于希腊语cardio (heart) , 在英语中的拼写为cardi-词缀后缀[2]logy学、论[3]。

因此, 我们在记忆这类单词时可以把词根理解为树干, 词缀作为树枝, 得出cardi-+-logy-cardiology心脏病学 (果实) , 字母 (o) 为连接元音。head头 (词根-树干) , -ache疼痛 (后缀-树枝) ;head-+-a c h e-h e a d a c h e头痛 (果实) ;t o o t h牙齿 (词根-树干) , t o o t h-+-ac he-too th ach e牙痛 (果实) ;st omac h胃 (词根-树干) , sto ma ch-+-ache-stomachache胃痛 (果实) 。以呼吸系统医学英语词汇为例:br on ch (o) -支气管 (词根-树干) , -ge n ic产生的, 发生的 (后缀-树枝) broncho-+-genic-bronchogenic支气管原的 (果实) ;-scopy检查 (后缀-树枝) broncho-+-scopy-bronchoscopy (支气管镜检查) ;影像学医学英语词汇:-gram图像 (后缀-树枝) broncho-+-grambronchogram支气管造影摄片;electr (o) - (前缀-树枝) , cardi (o) - (心脏-词根) electro-+-cardio+-gram electrocardiogram心电图 (果实) ;-my (o) 肌 (词根-树枝) electro-+-myo-+-gram-electromyogram肌电图 (果实) 。

掌握右脑图像记忆法对于记忆医学英语单词有非常大的帮助, 在日常生活、学习和工作中起到积极的促进作用。能让学习者学习更多的专业知识, 查询外文资料;有规律的掌握新单词, 是一套行之有效的记忆方法。对于从事医疗事业的工作人员及相关教辅人员来说, 即打破了东西方学术交流的语言障碍, 又避免了由于查阅相关翻译书籍导致的词义误解;同时, 扩大了医学学术成果的资源共享范围, 促进业内学术交流, 能有效提高从业者的专业素质和自身修养;对于医学事业的发展和进步有巨大的推动作用。

参考文献

[1]张银合, 姜瑾.医学英语术语速记[M].北京:医药科技出版社, 2005.

[2]何克勇, 英语词源浅析[M].北京:清华大学出版社, 2003.

[3]韩永坚, 医学专业英语词汇速成[M].浙江大学出版社, 2005.

右脑记忆在医学教学中的运用 第7篇

关键词：右脑记忆,医学教学,运用策略

在医学课程中如何教好、学好是教师和医学生关注的热点,现试图从脑科学的研究成果出发,结合医学课程的特点,探讨右脑记忆在医学教学中的运用策略,提高医学教学质量,激发学生的学习兴趣,为医学知识的学习打下坚实的基础,也为更好地开发右脑潜能提供途径和方法。

记忆分为左脑记忆和右脑记忆,右脑和左脑的功能完全不同,左脑记忆是语言性记忆,而右脑记忆是照相记忆。普通人使用的是左脑,右脑的能力得不到发挥,很多人甚至不知道还有这种记忆存在,直到1981年美国加利福尼亚理工学院罗杰·斯佩里教授因右脑研究获得诺贝尔奖,右脑才逐渐开始被人们了解。应用右脑记忆文字或图像,都可以将其当成图像摄入脑中。用到时,脑海中出现的也是图像。

平时习惯用左脑思考、记忆的医学生怎样才能养成右脑记忆能力。可以通过想象、联想、挂钩、连锁等方法,让大脑逐渐习惯用图像思考,用图像记忆,帮助你逐渐唤醒你右脑的照相记忆能力。

医学知识是一个复杂的系统,复杂的知识来源于人体、应用于人体,准确记忆知识才能运用自如,开发右脑记忆,把大量的知识信息变成相互联系的图像,储存在大脑中,通过联系去提取信息、应用知识,这样可以大大提高医学生的学习效率、学习能力,为培养医学知识丰富的临床医生打下基础。

1 右脑开发常用方法

1.1 想象、联想、挂钩、连锁的方法

想象是照相记忆的初级阶段,帮助学生养成用图像思维的习惯。联想、挂钩则是照相记忆的中级阶段,运用自如后可以把文字转化成图像,在以后的日常记忆中,看到文字,脑海里就自然出现栩栩如生的图像。连锁是照相记忆的高级阶段,在掌握连锁后照相记忆能力就养成了。

1.2 运用图片

右脑是形象的脑,运用形象直观的图片进行练习,能充分发挥右脑的作用,收到意想不到的效果。图片可以选择医学知识相关图片。

1.3 左侧运动

开发右脑,常做的左侧运动有以下内容:用左手做事,比如用左手洗脸,刷牙,用筷子,扫地等,还可以用左手剪纸画画,用左腿进行踢跳等运动,还可以用左手进行羽毛球,排球,网球等运动。

1.4 左右手同时写字

开始可以从比较容易的写起,数字1、2、3、4等,字母a、b、c、d等,逐渐过渡到可以写自己和家里人的姓名,单位和家庭地址;可以写一句话,一段短文等,可以用左右手画画,画一些简单的,如横线,竖线,斜线,曲线等,逐渐过渡到可以画一些动植物和花草树木;还可以画一些简单的人物头像。左右手画出的图形,方向必须对应。

1.5 运用思维导图

思维导图是终极的组织性思维工具,是把信息“放进”你的大脑,或把信息从你的大脑“取出”最简单的方法,是极佳的记忆路线图,它可以梳理杂乱无章的信息和知识。

2 右脑记忆对医学教学的启示

现代脑科学研究表明,左脑和右脑在完成高级神经活动是互相配合、互相协调统一整体,但是左脑和右脑在功能上又各有侧重点。左半球是管理人右边的一切活动的,左脑主要完成语言、逻辑、分析、数字的思考认识和行为,它是进行有条不紊的条理化思维;右半球是管理人左边的一切活动的,而右脑主要负责可视的、综合的、音乐的思维认识等多种能力,是形象思维,并且左脑与右脑的记忆是1∶100万倍[1,2]。在日常生活和考核中都侧重左脑的应用和引导,导致左脑相对高负荷运转,右脑却没有得到很好的利用。因此,如果能在教学中有意引导和应用,遵循右脑的基本原则和记忆的一般规律,改变传统教学方式和考核模式,将能很好的解决医学难学、难记的部分。医学理论性强、名词又多,需要记忆的知识点不堪重负,对于刚踏入医学门槛的医学生而言,普遍感觉其难学、难理解,而且随着教学目标的改革,由于课时大幅度削减,更增加了学生学习、理解、记忆的难度。如果教师能够在教学活动中,结合实际情况教会学生使用适当的学习记忆方法,必然会取得良好的教学效果。笔者在教学中一直认为教会学生学习记忆的方法,比单纯灌输理论知识更为重要,也就是说“会学”强于“学会”。

3 教学实践中开发右脑、有利于提高记忆的方法

3.1 形象记忆法

右脑长于非语言的形象思维,因此在医学教学中,形象性原则是首要遵循的原则(我们日常生活都有流程:起床、刷牙、吃早餐、上学上班等,这种日常生活的固定模式让我们很容易从起床联想到刷牙,联想到吃早餐,联想到上学上班。所以,若是记忆的事物有流程可循,或是我们可以创造出类似流程的联想,就能产生牢而不破的记忆链,可以从头记到尾,自然也能从尾记到头。例如:生物化学中,嘌呤和嘧啶合成的元素来源是常考点之一,可以参照其化学结构式进行形象记忆。嘌呤的化学结构式和嘧啶的化学结构式:嘌呤合成的元素来源———“甘氨酸中间站,谷氮坐两边;左上天冬氨,头顶二氧化碳”。嘧啶合成的元素来源———“天冬氨酸右边站,谷酰直往左上窜,剩余废物二氧化碳”。说明左上3位N来源于谷氨酰胺、左下C来源于CO2的C。人们对于单个知识点的记忆能力是很差的,即使当时记住了,也容易忘记。但对场景的记忆能力却很强,有时一件事可令你终身难忘,就是这个道理。运用右脑形象记忆、联想记忆就可以提高记忆知识的效率。

3.2 系统归纳法

教材各章节知识结构体系就是经典的思维导图,就像是一棵树,树有主干、主枝、分枝、树叶。教材每章节内容也是一样,有主有次,学习中要抓住一条主线,找准各知识点间的内在联系,使繁杂的知识变得条理清楚,有序地存入大脑。因此在每章节内容开始时教师应交代知识的主干,概述所学内容,章节结束再强调重点进行巩固。学生学习时应把握重点,理解次要内容。如:血液一章,先介绍血液的组成,再从各成分的作用中导出血液的基本功能:运输(红细胞)、调节(激素)、免疫防御(白细胞)。

3.3 口诀记忆法

有些难记的材料编成口诀,使知识形成记忆的链条,它们既顺口,又有一定的含意,能起到易于记忆的效果。如中央后回体表感觉投射区的投射特点可简记为三句短口诀:左右交叉,上下倒置,精细正比(皮质感觉投射区域的大小与体表感觉分辨的精细程度成正比关系)。

3.4 比较记忆法

此方法是根据一定标准对同类或类似的对象进行分析对比而掌握知识的方法。通过比较,阐明知识的共同性、相似性和差异性,弄清事物本质和现象之间的联系,揭示特征,突出重点,尤其是列成表格进行比较更是一目了然。比较记忆法的利用应遵循两条原则:一是“同中求异”,即在共同点或相似点的基础上找出其不同点,这些不同点就是事物的特征,就是记忆的核心,抓住了这些不同点,事物的精确形象才能牢固地保持在记忆中;二是“异中求同”,即在不同事物中找出其共同点或相似点,以确定事物之间的联系,共同点越多,联系越紧密,记忆也就越容易。例如第一心音与第二心音的比较:从产生的原因,音调高低,持续时间长短进行比较。又如兴奋与抑制,负反馈与正反馈的比较等。有比较,才能鉴别,才能清晰明确,加深记忆。

3.5 理解记忆法

学习各门知识,必须深刻理解所学内容,在理解的基础上才会更容易记住。如果弄不懂意思,单纯去死记硬背,不仅不容易记住,即使花功夫背过,也很容易忘记。因此教师应提倡学生理解记忆,相关的基础学科知识是我们学习理解新内容的基础,教师应在讲解新知识前,复习有关内容,做到由浅入深,循序渐进,突破难点,讲清重点,目标明确。对于复习内容,教师可运用启发教学,有利于调动学生的学习积极性,发挥其教学主体作用。只有在理解的基础上才能更好发挥记忆效果。例如,在讲解抑制胃酸分泌药时,先简述胃酸分泌机制:内源性组织胺、胃泌素和乙酰胆碱与胃黏膜壁细胞组织胺受体、胃泌素受体和乙酰胆碱能受体结合后能刺激胃酸分泌;而壁细胞分泌H+,是通过H+-K+-ATP酶将细胞内H+泵出细胞外。再根据胃酸分泌的不同环节,指出H2受体阻断药(西咪替丁、雷尼替丁和法莫替丁)与组织胺H2受体结合,M1受体阻断药(哌仑西平)阻断胆碱能M1受体,H+泵抑制药(奥美拉唑)抑制壁细胞H+-K+-ATP酶,皆能抑制胃酸分泌而用于治疗消化性溃疡病。由此,就容易记住抑制胃酸分泌常用药物的不同作用机制。

3.6 联系临床记忆法

基础医学和临床内容的密切关系勿庸置疑,但教学过程中教师如果不结合临床,学生就不容易认识到这一点,还会感到教材内容枯燥无味。相反如果教师在相关章节中合理科学的结合临床知识,就会提高学生学习基础医学的兴趣,提高了对知识点的重视程度,并会促进记忆。如:介绍血型,联系义务献血,输血时血型不合的后果,延伸到输血原则。介绍体内钾离子时,联系到补钾过快会引起心搏骤停等。

3.7 强化记忆法

此种方法就是通过加大对大脑的刺激强度和反复多次的刺激达到巩固记忆的效果。可以通过课堂总结,下次课的复习提问,以及做练习题,相互讨论,模拟考试,实验课,多媒体教学等。反复的强化训练可使记忆更加牢固。学习记忆的方法很多,不同的知识可运用不同的记忆方法,学习中应不断探索适合自己的学习方法,并加以灵活运用,一定会起到事半功倍的效果。

3.8 分类记忆法

根据事物的特征划分类别,这就是分类。由于大脑是以类型和关联存储信息在树突上,所以将事物分类容易记忆。如按作用于肾小管不同部位把利尿药分为三类,包括作用于髓袢升支粗段髓质部和皮质部的利尿药,如利尿强度最大的速尿、利尿酸等,易致水、电解质紊乱(含低血钾症)、耳毒性和胃肠道反应;作用于髓袢升支粗段皮质部的利尿药,如利尿强度中等的氢氯噻嗪,易致低血钾症、高尿酸血症和高血糖症;作用于远曲小管和集合管的利尿药,如利尿作用较弱的螺内酯、氨苯喋啶有拮抗醛固酮的保钠排钾作用,可引起高血钾症。由此可见,属于同一类型的利尿药物,其作用部位、作用机制、利尿强度和不良反应大致相同,归纳分类便于记忆。

3.9 歌诀记忆

编歌诀是将要求掌握的内容简化,用字头,谐音字,方言和俚语等方法,编成饶有趣味的顺口溜,易于背诵和记忆。例如,把镇痛药的主要药物功效和副作用编成歌诀:“成瘾吗啡度冷丁,镇痛镇静抑呼吸,镇咳常用可待因,绞痛配伍阿托品”。再如,局麻药:“普鲁利多丁卡因,钠流受阻麻神经,穿透强度有差别,临床使用防过敏”。运用歌诀的音韵和节奏感,消除机械记忆的苦涩。

3.1 0 同音记忆法

这是一种简单的记忆方法,若授课老师能够给同学们归纳总结一些这方面的知识,则同学们都可“快乐考试”。例如:在生化中“一碳单位代谢”经常考,内容容易理解,但也容易忘记。其实本节内容,只需记住一句话,———“施舍一根竹竿,让你去参加四清运动”。(1)一碳单位的来源———“施(丝)舍(色)一根竹(组)竿(甘)”。(2)一碳单位———“一根”。(3)一碳单位的运载体———让你去参加四清(四氢叶酸)运动(运动→运送→运载体)

3.1 1 图表记忆

将文字资料图表化,使之形象生动,无冗长繁琐之弊,有助于记忆。

大量研究表明,右脑主要从事形象思维,是创造力的源泉,是艺术和经验学习的中枢,其中95%的人,仅仅只使用了自己的左脑。科学家们指出,终其一生,大多数人只运用了大脑的3%～4%,这是一个多么令人吃惊和遗憾的事实。我国现行的教育体制和教学过程都忽视了右脑的开发,老师所讲授的知识,大多通过练习、反复、测试等方法灌输给学生,而这些方法无一例外只开发了左脑。日常生活中,孩子们也极少有开发右脑的机会。如果让右脑大量记忆,右脑会对这些讯息自动加工处理,并衍生出创造性的讯息。也就是说,右脑具有自主性,能够发挥独自的想像力、思考,把创意图像化,同时具有做为一个故事述说者的卓越功能。右脑的记忆力只要和思考力结合,就能够和不靠语言的前语言性纯粹思考、图像思考连结,而独创性的构想就会神奇般的被引发出来,充分开发右脑记忆将使医学课程的教和学不再是难题。

参考文献

[1]徐曦,罗秀成,杨石照,等.形体语言在人体解剖学教学中的应用[J].西北医学教育,2004,12(2):137-138.

[2]于海娣.提高学习成绩造就杰出学生的超级记忆法[M].哈尔滨:黑龙江科学技术出版社,2008:1-78.