总结是一次反思过程，是一种记录工作情况、回顾工作不足的重要方式，在总结写作的过程中，我们需要全面化的分析工作情况，这有利于我们的工作成长。怎么写出有效的总结呢？下面是小编为大家整理的《心理实践课活动总结》相关资料，欢迎阅读！
第一篇：心理实践课活动总结
心理实践课活动总结
2016级贸易经济班心理活动总结
此次以“大学生心理健康教育”为主题的心理实践活动在班委和同学们的配合下取得圆满成功，这是班级凝聚力的体现，也是本次活动的一个亮点。
一、活动主题：大学生心理健康实践
二、活动背景
为了让新生尽快融入集体，适应大学生活，了解新生的心理素质。
三、活动目的
加强心理健康知识宣传，促进心理健康知识的普及，倡导健康的生活理念，促进大学生健康成才，自觉实践，勇于探索，加强社会价值的行为规范，实现人生的价值。 活动宗旨： 为了引导本班大一全体成员正确认识心理健康问题，结合实践科学发展观与以人为本的核心理念的要求，切实做好新形势下的大学生心理健康教育工作，我们通过各种活动使大学生掌握心理健康应对技能与方式，能够正确应对人生各种挫折与挑战，尤其是大一新生入学的调整阶段，塑造我班学生新精神、新风貌，以全新面貌迎接未来人生的挑战。
四、活动内容
1)请同学带来一首《心墙》 2)了解心理健康的重要性
3)对心理问题影响人的一生的案例，进行相关非分析讨论。 话题一：怎么样才能在生活中保持乐观心态。 4)进行心里小测试：假如你是一只猫 5)进行小游戏：谁是卧底
四、活动特色
本次活动领导都高度重视，前期各项准备工作比较充分，责任到位，整个活动都开展得非常顺利。在活动中，参与人员较广泛，宣传力度大，知晓率高，学生兴趣高涨，活动效果好。总结起来有如下几个特点。 1).领导重视，组织认真
本次活动得到了心理辅导站的高度重视，从活动策划、组织安排、活动场所、各种关系协调等等具体步骤的实施都充分体现了学长学姐对我们心理健康教育工作的重视和支持。此外，本次活动组织认真，准备充分，每个活动从策划到宣传、准备都是经过深思熟虑，在活动决策前各班委进行讨论，决定细节，加上学长学姐给予了大力支持，所以虽然活动种类节目较多，但本次活动的各个环节进行有条不紊，秩序井然，组织到位，效果堪佳。 2).活动丰富，主题突出
在短时间内准备的活动，可谓内容丰富，活动形式多样，可谓多彩。但活动再多都始终围绕“健康从心开始，生命因我绽放”这个主题而展开。活动宗旨是倡导阳光健康的生活理念，鼓励学生快乐成长，几乎都紧紧围绕这个主题，充分展示我班学生阳光朝气的一面，既为大学生的心理健康指明方向，又为大学生心理健康铺平道路;让学生投身于各种活动，这样，既在活动中得到训练，得以成长，又在活动中培养自信，激励自己，陶冶情操，在丰富多彩的活动中领悟心理健康的真谛，体会心理健康带给自己的快乐! 3)活动内容贴近学生
此次活动深受同学欢迎，活动贴近学生，满足了学生的心理需求，广泛调动学生的参与积极性，推进了同学们对大学生心理健康教育的认识，对于学生认识自我，培养良好的人际关系有着良好的促进作用。从活动的参与情况与反馈信息来看，同学们从内心深处体会到心理健康的重要，尤其是在自身发展过程中，心理健康更重要。他们清醒地认识到，只有拥有健全的人格、愉快的情绪和健康的心理，才能为自身的发展奠定内在基础。 通过本次活动，广泛宣传普及了心理健康知识，使我班师生对大学生心理健康教育有了更深刻的认识，陶冶了情操;活动帮助大学生们树立了正确的心理健康观念，建立了自信，提高了人际交往能力，提升了心理健康水平与心理素质，倡导了一种健康的生活理念，有效促进了心身健康，但是，心理健康工作是个长久的工作，此次活动后我们会将继续创造性的将心理健康知识的普及工作深入下去，让每个学生都成长为身心健康的合格人才，让每位学子的青春都沐浴到最灿烂的阳光。
五、活动概况
1)时间：10月20日晚7：00-8：00 2)地点：学院南楼305教室
3)人员：2016级贸易经济全体成员及心理辅导站的学长学姐
六、活动意义 通过本次班会，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。引起同学们对心理健康足够重视，以及对心理问题的正视。让学生正视现实，学会自我调节，保持同现实的良好接触。进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。
心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到最好!
七、活动照片
1.同学的精彩演唱《心墙》
2.同学们认真观看
3.同学们踊跃发言
4.精彩的游戏环节
5.学姐精彩的讲话
第二篇：心理健康协会实践活动总结
心理健康协会课外
活动总结
长期以来，社会实践活动一直被作为培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪合格人才的重要途径。通过我们本次的环保实践活动，取得了不小的成果。
此次活动地点定于独山子石化公司矿区服务事业部园林绿化公司烃花苑，活动的主题围绕“融入自然 感化心灵”展开。通过一天的参观，我们从中总结经验，对活动的具体实施安排有了更全面的策划。在活动人员方面上我们懂得如何分配安排。通过此次活动的实践，我们深感到大学生应该积极接受锻炼。多多参加社会实践活动。通过社会实践活动大学生的思想素质有了明显的进步和提高。例如本次我们认识到环境保护的必要性。虽然只有短短的几天，但是客观现实给同学们的教育却是课堂教学所无法比拟的，实践使他们多了一份成熟，少了一份幻想和不现实。同学们在向社会提供服务的同时，培养了吃苦耐劳的精神。同时我们在活动组织上也暴露出一些不足，比如人员安排和活动时间的安排不够合理。 总体来说我们本次的活动基本达到了预期的效果。希望通过这次的活动使我们增长经验，为以后的实践活动打下基础。
第三小组
第三篇：心理实践课心得
Fpg
心理实践课心得
不知曾几何时，我们信管2班跟计算机学院の其他班级一起上了一节意义颇深の心理实践课，当时是中午，其实当我知道要宰中午上课，心里还是很不情愿甚至是不爽の，我初以为又是天花乱坠の讲一大堆在图书馆找本心理学书就能知道の理论知识，却要在大中午花费我美好の午觉时间去上课，心中颇有怨言，但是接下来の“课堂”让我回味很深，甚至忘却了时间の流逝，更加削去了我对失去午觉の怨气。
当时我们分为了n个小组，每个小组大概也就10来个人吧，按照大家报数时の号码，我们12个成员因缘相聚了，我记得除了师兄跟师姐外，只有两个是其他班の，因为有大部分都是自己班の，所以在课堂中也不显得拘束，大家都很放得开很乐意の配合师兄师姐进行各种心理实践活动，第一个游戏嘛就是“拍7抽奖”啦，数学不怎么好の我，在关键时刻却不爱掉链，几次我都顺利躲过，不过王大千同学可就没那么幸运啦，或许是数学水平还要低过我吧，不幸地失误了4次，4次抽到の惩罚都不尽相同，大家看着他出糗，可谓其乐融融，有些同学甚至乐翻了天，接下来，大家或许是玩腻了看腻了那些惩罚了，师兄师姐为了让我们彼此更加了解，彼此知道自己留他人心中の印象，于是惩罚方式就变为了失误の同学要说出自己の优点与缺点，然后让在座の同学一个接一个の对自己进行评价，大家在同学做出评价时，可谓用词不尽其绝啊，骚，逗，屌，各种潮词涌现啊，紧接着，我们就进入了一个游戏环节啦，师兄师姐将我们小组内部人员再分为两组，一组负责设置路障，一组则是蒙住眼睛在没有蒙眼の同学の无声指导下通过对方设置の路障，这环节极大の调动了我们参与の积极性，也很好の活跃了气氛，设置路障の一组同学可谓招式多样，无不用其绝，为了给对方制造更大の障碍，甚至不惜丢节操，摆出各种奇葩姿势，我们看の都忍不住笑了，在我们组员默契の配合之下，我们很好の完成了通过路障の任务，这活动培养了我们の感情，增加了我们の默契程度。
上完这节课以后，我躁动愉悦の心久久不能平静，我很喜欢这种课堂氛围，也很乐意跟同学们这样相处，这样玩闹，似乎随着我们这批90后年龄の增长，也难找儿时の乐趣，我们想の太多，考虑の太多，导致我们没法发现这样の快乐，但是这堂课真の让我领悟颇多，快乐其实就在身边，一个细微动作，一张纯真の笑脸。这堂课也让我对班上の一些同学有着更深の了解，对他们の喜好也有所知道，也通过他们对我の评价，知道了知道在他们心中の印象，可谓获理且双收，通过这堂课，大家也是增进了彼此の感情，在课后也有了更多の交流。
如果还有机会上一次这样の课，而且还是中午の话，我一定会毫不犹豫の参加の，午觉什么の都是浮云，不过我建议，下次我们可以重新分组，错开上一节课我们一组の同学，让大家对班上の其他同学也有更好の了解，让咱信管2班真正成为一个大家庭。最后，我感谢师兄师姐同样牺牲了自己の午觉时间来为我们上这样一堂极有意义收获颇丰の心理实践课。
黄宇威
信管2班
Fpg
第四篇：初中心理健康教育实践课方案
男女生交往
兰字中学张春英
活动目标
1、 通过本次实践活动使学生正确认识男女生在性格、能力等方面上的差异;
2、 引导学生正确对待异性交往，处理好异性同学之间的关系。 活动准备
1、 放音乐《对面的女孩看过来》伴着这首阿牛的《对面的女孩看过来》，我们开始今天的讲座，在正式开始之前，我们先来做一张卷子，看看自己对异性同学了解多少。
2、 男女同学分别做卷子《你对异性同学了解多少?》
在下列词语中请做出你的选择：爱哭、勇敢、攻击性强、丢三落
四、斯文、爱笑、不拘小节、细腻敏感、急躁、顺从、想象活跃刺激、想象具体多情、观察敏感细致、观察注重整体、语言运用流畅、语言注重理解推理、形象思维、逻辑思维、踢足球、写作、玩电脑、做手工艺、逛街、摄影。
女生卷： 你印象中什么样的人比较像男子汉?在哪些方面男生比女生强?
男生卷：你印象中什么样的人比较像女孩子?在哪些方面女生比男生强?
活动过程
一、心理剧《离家出走》
1、情境：五人组成。两个同学在学习上交往时，结果被另外一个同学看到后告知同班同学和老师，老师处理不当，导致那位女同学离家出走。 2 、提问：
(1)心理剧中表明一个什么敏感的话题?
(2)你愿意与异性交往吗?
凭心而论，我们是愿意与异性同学交往的，这是我们许多心理学家对我们这个年龄段青少年进行研究、分析、调查的结果，可能有些同学不好意思承认。我们已经是初中生，同学们由于生理、心理发育日渐成熟，异性同学之间彼此渴望接近，这是正常的心理状态。当男女同学在一起学习、交谈、劳动、交往时，双方拥有一种愉悦的心理感受。有些同学就要问，这是不是品德或心理不健康呢?不是，这恰恰符合我们中学生的心理、生理特点的，是正常的。这是因为你们现在正处于异性接近期。
二、异性接近期
1、异性交往经历阶段：心理学认为，儿童与青少年时期男女之间的交往大抵经历了4个发展阶段。
a) 男女混玩期(学龄前，即8岁以前)这时候，幼童还没有完整的男女性别概念，大家在一起玩，基本上是中性的，也没有分什么特别的男孩子游戏，女孩子游戏。
b) 男女疏远期(小学阶段，即8-
13、14岁)这时候，儿童已经有了完整的男女性别概念，并且，男女生开始分开活动，各玩个的。有时还会互相敌视对方。这时期有个更形象的名字，叫“三八线时期”--男女同桌为了做到互不侵犯，会在桌上画条三八线。
c) 男女接近期(中学阶段，也是青春期，即
13、14岁-
19、20岁)这阶段是我们进入初二后，同学们的生理心理发育成熟，女同学会显得多愁善感，男同学显得强壮有力，信心十足。也就是在这个时期，处于异性接近期，双方在一起时有一种愉悦的心情。
d) 男女恋爱期(20岁以后) 这是同学们读大学和参加工作后的事，是同学们现在不能进入的阶段。
2、学生异性同学交往可能遇到的问题
(1) 剧中的“长舌婆”(指捕风捉影、无中生有的人)，做法好吗?活动答案是否定的，对于这种无中生有的做法我们是不提倡的，甚至是反对的。有些同学受封建思想的影响，一看到男女生在一起就喜欢捕风捉影，向老师瞎打小报告，或在班上造不良的舆论，这些言行不但对当事人不利，而且还使集体中原来男女生之间交往不能、不敢进行。
(2) 我们的老师会怎样对待这样的事?
三、如何正确的交往
1、否定两种交往方式：渴望、喜欢予异性同学交往，这是青春期学生心理发展的必然。然而，由于受各种因素的影响，学生在异性交往反面却出现一些不良的现象。
比如：
a有些同学因为受传统“男女授受不亲”的思想影响，或个人早期生活中不良传统的影响，或个性的内向、胆小、缺乏自信等影响，表现为异性交往是过分害怕、紧张、甚至恐惧。
b还有些同学则受西方文化或现代社会风气影响而表现为异性交往过分随便，没有分寸、甚至放荡不羁。这两种情况都不利于学生的健康成长。下面我们来讨论一下应该以什么样的方式与异性同学交往?
2、中学生恋爱的利与弊：
可以满足自己情感的需要， 使自己的情感陷入两个人世界的狭小圈子， 可以避免人际的孤独，不过 在某种意义上使人际关系更加疏远 ;可以帮助双方提高更多见的，也可能是带来更多的烦恼，影响学习 ;可以有助于对异性的了解，也 限制了与更多异性的交往，并不能真正了解异性; 可以令人激动更多使人冲动，不能理智、冷静处理一些事情 。恋爱是浪漫的， 中学生的恋爱是随意的，却会产生很多摩擦和挫折。
3、异性交往要控制在友谊、爱慕的范围内，要坚持一个适度原则。怎样才能做到适度呢?
(1)交往方式。
交往方式应与同性交往有区别。如不能手拉手、拥抱，不能无拘无束地疯打。
(2)注意交往场合。
应该在公共场合进行。如在教室、公共场所、操场等，而不能在偏僻的河边、树林、电影院，否则，容易引起别人的猜疑。
(3)注意交往时间。
特别不要在晚上去约见某位异性同学。
(4)注意交往情感控制。
要理智，不要说过头的话，做过头的事等。有了上面的学习，我们来看一下下面的几个情境中的同学做法正确吗?
4、设置情境
1).为了讨论工作，一位男生班长约见女生干部晚上商量班级工作?
2).全班一起郊游，有个男生和女生总是独自一块活动。
3).在体育课上，一个女生摔伤了脚，一个男同学视而不见，走了过去总结 ：
从上面的几种情境中，我们应该正确对待男女生交往中的两个问题：
避免男女生“老死不相往来”的现象。又要防止早恋的发生。
四、结尾(放《同桌的你》)
我们的中学生活是多姿多彩，美丽浪漫的，我们应当听取家长和教师的意见，正确对待异性交往，减少自己心理上不必要的负担。如果你们发展了异性间的友谊，那么说明你们是快乐轻松而成熟的青少年。等你们将来上了大学，或走上工作岗位以后，《同桌的你》这首歌将是你唱不玩的美好回忆。
第五篇：大学生心理健康实践课感受
周二下午的心理实践课的培训我感到很充实也很满足，一下午的活动让我的汗水得到了挥洒，同时也让我受益匪浅。
刚开始热身活动的名字叫解手链。一开始我们以班级为单位拉手围城一个大圆圈，记住自己左右的人的样子，随后，所有人随意走动打乱顺序，喊停时原地不动拉住原来在你旁边的两个人的手，在不松开的情况下想办法把这张乱网解开。我们班以极快的速度解开原因之一是我们的理智与冷静。每个人都与周围事物有着联系，在这个大社会中我们的一举一动都会影响他人，同时也是社会链条上不可缺少的一员，很多时候，事情的结果往往出乎我们的意料，其实并没有什么奇迹，一切事物的发生都有它的依据，一切皆有可能，只要我们认真去想，认真去做。解手链这个游戏作为开场热身游戏不仅调动了同学们的积极性而且增强了我们整个班级的信心。
活动正式开始后老师把我们班分为两组，让我们各自选出队长并且想出队伍的名字和出场方式，时间为十五分钟，这十五分钟里我们队伍里的队员各抒己见，通过我们不断的交流和研究最后确定了队名和出场方式，在这个过程中队员们不断交流相互交换意见让队伍离得气氛很快就活跃了起来同时也让队伍变得更加团结更加有活力。
分组后第一个活动是智者千里，要求每个人用不同的方式、风格、姿态走完一小段路程，不得重复。五十多个人，走到第二轮大家就开始绞尽脑汁，这就需要每个人充分发挥自己的想象力，再一能看出人多力量大的优势，舍友同学们都帮你支招，各种千奇百怪的走法都运用上了，所以说，世上本没有困难，即使有，也能被克服!
第二个活动是齐眉杆。一队同学同时伸出自己的食指让一根棍子靠在我们的手指之上然后慢慢的把棍子放的队员们的腰部以下，并且中途队员们的手不能离开棍子，不要小瞧这根小小的棍子，想让它老老实实的下去可不是件容易事，在向下放的过程中队员们开始都有些
怕自己的手指离开棍子于是就用力的把手指向棍子上靠，导致棍子本来是向下的结果却是越抬越高，或者是一边高一边低这就是越害怕失去越容易失去的表现，不过最终在的队员们的同心协力下大家一点一点的向下放终于完成了任务，这个活动让我知道了棍子虽小但众心难调的道理，每个人心里都会害怕手指脱离棍子，但是又不能发力而是要随着大家一同将棍子放下去，这就是在考验我们队员们的心理，哪个队的心态平稳那个队就能以最短时间将棍子放下去。
第二个活动是盲人方阵，一个小组的成员在戴上眼罩的前提下用绳子围成一个正方形，并且保证正方形每一边上站的人数是相等的，这个活动其实是很难的，在看不见的情况下要围出一个正方形需要队友们之间的交流，并且要求队友们要能清楚的理解队友表达的意思还要执行队长下达的命令，开始我们先是一到四报数将队伍分成四份，然后将每组的四号当作节点围成一个正方形，然后我们将绳子用二分法经过两次对折分成了四份然后让四个节点的队员接过四个绳子的对折点然后拉开，在过程中我们发现我们站的距离有些近绳子并不能够完全展开我们各自慢慢的向后退直到将绳子拉直后停下然后开始整理队形通过手的触感来确定大致的位置然后努力将图形摆好，最后摘下眼罩的时候我们发现我们围出来的图形四个角不错都差不多是直角但是图形更像是一个长方形而不是一个正方形，这个活动充分的锻炼了我们大家的听与说的能力在看不见的条件下我们通过自己的表达让队友知道该怎么做这就要求我们表达的清楚明白，不能含糊不清，同时作为听者的我们来说也要认真的听取队友的指令，也只有这样才能达到预想的效果。这个活动最主要的还是耐心，不能着急，越是着急越表达不清楚自己的意图不能让队友们明白自己的意思，总而言之这个活动需要一个平静的心理，才能冷静的处理。
最后的一个活动有个很好听的名字叫做“鼓动人心”，这个游戏是由一个小鼓和一个排球组成的，要求队员们一人手里拉着一根绳子
将鼓拉起来然后将排球放在鼓面上垫起，一开始我们将人站的很散结果垫起球来球一偏出就接不回来了，在这种情况下队员们开始纷纷想办法不断提出新的站位以求能够更好的颠球，在实践中队员们逐渐发现颠球时存在发力不均匀的问题，在队员们的不断协调下颠球数在不断的增多由一个都连不起来到一下子能连起来好几个，在多次改变位置之后我们终于找到了一个适合我们的站位，让我们组的四个人以两人一组相向而站，然后组里其余的女生站在与这四人相垂直的直线上将绳子拉紧起到支撑的作用，由这四人主要负责将鼓上下摇晃颠球，在确定完方法后我们又进行了很长时间的练习，在不断挑战自己创造的记录的过程中我们由原来的一个到最后颠了四个的好成绩，最后在两组比拼的过程中我们率先登场放好心态虽然没能成为颠球数最多的队伍，但我们也从中收获了快乐与友谊!
本次户外心理实践活动带给我们快乐让我们的能量得到了释放同时也让我们班级更加团结，增强了班级同学之间的协调能力和配合能力，也让同学们更好的融入到班级这个大集体中。同时这次实践活动让我明白了很多道理，正如那根小小的棍子，虽然它很小但是想要齐心协力将它放下也不是一件容易的事。还有那个小小的眼罩戴上之后只能凭借听力和触觉配合活动在黑暗中队友的指示和自己平静的内心是不可缺少的，只有做一个合格的表达者才能让队友不迷惑，当然只有做一个安静的听者才能领会队友的意思。当然“鼓动人心”这个游戏告诉我们只有不断的协调并且不断追求更高的目标才能真正的鼓动人心!