一、绘画艺术疗法
绘画艺术疗法是一种表达性心理艺术疗法, 在治疗的过程中来访者将内在的冲突和压抑的情绪表达在绘画作品中, 从而使情绪得到释放, 冲突获得缓解。二十世纪中期绘画艺术疗法随着艺术治疗成为一门独立的学科而得到科学认证[1]。绘画艺术疗法在中国古代虽然就已开始运用, 但真正得到广泛应用还是在二十一世纪西方心理学理论的交流引入之后。
1、绘画艺术疗法的原理机制
人会将负面的情绪、不能接受的体验压抑起来以减轻内在的冲突, 而这些压抑在内心深处的情绪体验可以在其进行绘画创作时不经意的在作品中流露出来在这个过程中绘画者不会因为内在情感的表露而感到紧张、不安[2]。因此, 精神分析的理论为绘画艺术疗法提供了心理分析的依据。割裂脑实验结果表明人的大脑拥有着不同的功能分区, 左脑、右脑都有自己的分工职能, 人的左脑主要实现逻辑理解、言语表达功能, 而右脑具有图像处理、空间想象的能力[3]。所以, 大脑偏侧化理论启示我们若想更有效的解决情绪情感问题, 运用同为右脑调控的绘画活动, 比起需要左脑完成的经过言语操作的治疗方法更加合适。
2、绘画艺术疗法的优势
人的思维方式主要有形象思维和逻辑思维两种。在关于记忆研究的实验中发现, 类似图片这样的具体形象材料是最容易记住的记忆内容, 而且与需要通过逻辑记忆的语言材料相比图片材料记忆更加清晰准确, 提取也更为容易[2]。此外, 像言语能力较弱的儿童或具有言语障碍的患者很难将自己的体感体验通过准确的逻辑语言表达出来, 如果运用绘画的方式则会让他们更轻松的表达自己。
3、绘画艺术疗法的应用
由于绘画艺术疗法适用范围较广, 在国内得到快速发展, 例如将其和意象对话疗法相结合, 通过系列的本土化研究, 绘画艺术疗法在儿童心理健康发展、学校心理辅导、情绪情感障碍、人际交往等领域广泛应用。
二、常见的儿童情绪问题
在儿童成长的过程中先天的遗传因素, 后天的家庭环境、父母和学校的教育、成长的社会环境都会儿童的心理发展产生影响。儿童由于神经系统发育未成熟, 神经调节功能较弱, 当外界环境较差加之儿童遗传为易感素质时, 这样儿童出现情绪问题的概率会大大增加。具体情况分为以下几个方面:
1、焦虑情绪
幼儿与母亲良好的亲密关系可以使其获得安全感, 若不能时刻见到母亲他们就会担心会和母亲分开, 而产生分离性焦虑, 表现出大哭大闹、不愿意吃饭睡觉, 甚至出现腹痛等身体表现, 也会不切实际的担心家人发生意外, 随着年龄的增长, 孩子在与人交往中会表现出局促不安, 产生社交性焦虑。
2、恐惧情绪
绝大部分孩子在儿童期都出现过恐怖情绪, 但这些恐怖情绪都是一时的成长过程中的正常表现, 随着儿童逐渐长大而消失, 不会对正常的生活造成影响, 常见的有怕打雷、怕昆虫、怕黑等。但若是孩子对其实并不危险的东西表现出非常恐惧, 或是表现出的恐惧远远超过实际的危险状况, 长时间出现这样的恐惧情绪, 切出现回避、退缩, 对正常的学习生活造成严重的影响, 经过家长权威也没有好转, 这样的儿童就应接受专业治疗。
3、抑郁情绪
抑郁情绪在儿童的成长过程中随时可能出现, 会因家庭不睦、父母分开、同学关系不良等心理刺激引起。儿童的抑郁情绪一般表现为持续的情绪低落、自我评价降低、哭闹、注意力不集中、成绩下降, 严重的会伴随自伤、自杀行为等[4]。
三、儿童绘画中的分析
对于一副儿童画我们会从整体印象分析、绘画形式分析、绘画内容分析三个层次来分析。
首先, 总体印象分析主要是从整体上来观看画面的大小, 如果画面很大可能孩子具有攻击性、或者是对内心无力感的防御、也可能是情绪化躁动, 如果画面很小则可能是自我评价低、胆怯害羞、缺乏安全、情绪低落、退缩等反应[4]。画面所在的位置, 在纸中间代表安全感是最常见的, 在纸的上部表示有高的抱负目标, 有时也可能是一种乐观或不合理的乐观。绘画用笔的力度, 有力的笔触表示自信、思维敏捷;轻微力度代表犹豫不决没有安全, 低能量水平;断续、弯曲的笔触表示犹豫、情绪化, 柔弱顺从[5]。
然后, 绘画形式分析则是从儿童绘画的过程去分析, 儿童最先画的内容是其最关注的地方;如果有很多涂改的痕迹儿童犹豫不决或追求完美, 或是对自己不满、情绪焦虑, 也可能是想隐藏真实的自我;如果一副简单的话却用了很长的时间说明儿童不想表现真实的自我或思虑过多。
最后, 从画的内容上去分析, 常用的绘画内容有自画像、房屋、树木、人物、房树人等。
四、儿童画中的情感表达
1、情绪宣泄
将受压抑的情绪宣泄出来是儿童绘画治疗中一个重要的部分。如儿童画出一副他对哥哥发怒的图画, 就可能表示他通过绘画将人际交往中的冲突宣泄出来, 从而获得缓解。
2、童年期抑郁情绪
儿童常常通过他们的图画形象的展现他们内心的焦虑、恐惧和绝望, 同时也表现他们的适应能力和快乐的感情, 儿童可以在绘画中表达自我。抑郁症儿童的画作往往只使用画纸的三分之一, 会填涂特殊的颜色, 在绘画过程中更多使用阴影和几何图形, 画动物却不画人。
3、心理创伤
儿童会通过绘画来表现心理创伤及与创伤相关的悲痛, 悲伤和痛苦的情绪, 也常通过游戏活动和美术活动来控制心理创伤。绘画可以帮儿童将创伤以图画的形式表现出来, 在能够用语言说出创伤之前, 使用视觉形式进行交流会更容易些。
绘画艺术疗法经历不断探索完善, 治疗形式越来越丰富, 应用领域也越来越广。绘画艺术疗法在应用的过程中绘画者不易产生阻抗, 不易在治疗中产生二次伤害, 也解决了儿童在言语发展不足较难进行言语咨询的困难, 但在对绘画作品的分析中还是存在争议。所以, 在今后的工作中对作品进行分析时, 应从更多的儿童的个体差异、文化、背景、生长环境进行综合分析, 让儿童可以健康发展。
摘要：绘画艺术疗法是一种表达性心理艺术疗法, 在治疗的过程中来访者将内在的冲突和压抑的情绪表达在绘画作品中, 从而使情绪得到释放, 冲突获得缓解。儿童因为其言语系统尚未发育成熟, 不能很准确的表达自己的情绪情感体验, 而儿童绘画能力的发展已满足绘画艺术疗法对构图的需求, 通过绘画来分析儿童存在的焦虑、恐怖、抑郁、心理创伤等负面情绪, 并使其在绘画过程中得到宣泄、释放、缓解。
关键词：绘画艺术疗法,儿童情绪,情绪问题
参考文献
[1] 周丽.关于绘画心理疗法独特作用的综述.教育心理研究.[J].2006:62.
[2] 何静, 蒋明全.绘画艺术治疗在中国发展的介绍.湖北成人教育学院学报.[J].2009.3:75-76.
[3] 高颖, 李明, 杨广学.艺术心理治疗[M].济南:山东人民出版社, 2007, 78-79.
[4] Cathy A.Malchiodi.儿童绘画与心理治疗——解读儿童画[M].李甦, 李晓庆译.北京:中国轻工业出版社, 2005, 188-189, 241-243.
[5] (美) Gerald D.Oster, Patricia Gould编, 吕俊宏等译.绘画评估与治疗:心理卫生专业人员指南.台湾:心理出版社股份有限公司, 2009.1:30.