论文题目：武警部队新入伍战士军事基础体能训练研究
摘要：军事基础体能训练是实现“军事强国”的基础,军人作为维护祖国安全和保护人民财产的“守护神”,就需要有充足的基础体能去适应社会中的各种突发状况。在“军体融合”的时代背景下,为了提高武警部队的作战能力,推动“军事强国”的建设,积极响应习近平主席的强军思想,通过“以练为战”的原则与体育运动训练方法原则相结合,提高军事体能。军事基础体能是军事体能中基础的部分,它不分兵种和部队在任何单位都广泛使用,在军事体能训练中地位显著。在现代军事体能训练中应该融入现代运动训练理论与方法,这是当今武警战士军事体能训练的重要发展趋势。因此,在新时代“强军须强体,强体为打赢”的背景下,武警新兵战士的体能训练必须实施科学化,根据武警新兵战士刚入伍的特点,需要做好一般基础体能的训练,只有做好、做强基础体能,才能为今后完成各种不同的军事任务奠定坚实的基础,为掌握专项技能提供良好的保障。本文主要以问卷调查法,测试法,实验法等方法,借鉴先进的竞技体育理论与方法原则,在通过实验对照及专家意见的基础上完成,希望为武警部队基础体能训练提供参考,减少运动损伤,促进“军体融合”的快速发展。研究结果表明:（1）实验前武警新入伍战士在军事体能考核科目中,3000m与引体向上的合格率相对较差;其它三个项目BMI指数、30m×2蛇形跑与2min仰卧起坐的合格率比较高。实验后实验组的武警新入伍战士各项考核项目成绩均有提高,其中,3000m与引体向上的成绩提高明显（P＜0.05）;BMI指数的合格率也有较大的提升。实验后对照组的武警新入伍战士各项考核项目成绩也有不同程度的提高,其中,3000m、引体向上与30m×2蛇形跑成绩提高的明显,与实验前存在显著差异（P＜0.05）;30m×2蛇形跑与2min仰卧起坐的成绩有所提高,但幅度不大,与实验前相比没有显著性差异（P＞0.05）;BMI指数的合格率也有较大的提升。实验后实验组与对照组相比,实验组成绩好于对照组。其中,引体向上与3000m两个科目成绩具有显著性差异（P＜0.05）。而且,实验组每个科目的优秀、良好以及合格率均高于对照组。实验组与对照组通过12周的实验后,对军事基础体能训练的满意度有不同的认识。其中,实验组对军事体能训练的满意度明显高于对照组。（2）如今军事体能训练已由传统的军事体能训练转向科学化的军事体能训练,充分利用地方体育院校在体能训练方面的人才优势与科研优势,实施“军体融合”的战略合作规划,将现代运动训练理论与方法融入到军事体能训练之中,构建新的军事体能训练体系。在军事基础体能训练中要解决好“训”与“战”的问题,明确严训实练,专攻精练,训战一体,遵循“三从一大”的训练原则,使军事体能训练越来越精准,突出训练的科学性。军事体能训练相对比较单调与枯燥,因此,加强对武警新入伍战士的思想政治教育,要勇于担当责任,不畏困难,在艰难的环境中磨练意志。加强对武警新入伍战士的运动训练理论知识的学习,深刻理解运动训练规律,掌握科学的训练方法,减少运动损伤,保障恢复措施,提高训练效率。
关键词：武警;军事体能;基础体能训练;军体融合;竞技体育
学科专业：体育教育训练学
中文摘要
ABSTRACT
1 前言
1.1 研究背景
1.2 研究目的
1.3 研究的意义
1.3.1 实践意义
1.3.2 理论意义
1.4 研究重点、难点和创新点
1.4.1 研究重点
1.4.2 研究难点
1.4.3 研究创新点
1.5 研究思路
2 文献综述
2.1 体能相关概述
2.2 国内研究现状
2.2.1 从运动训练学的角度进行研究
2.2.2 从运动生理学角度出发的军事体能研究
2.2.3 多学科角度结合的军事体能研究
2.2.4 国内外军事体能对比研究
2.3 国外研究现状
3 研究对象与方法
3.1 研究对象
3.2 研究方法
3.2.1 文献资料法
3.2.2 访谈法
3.2.3 问卷调查法
3.2.4 测试法
3.2.5 实验法
3.2.6 数理统计法
4 结果与分析
4.1 实验组与对照组新入伍战士测试指标分析
4.1.1 实验前实验组与对照组组间测试指标差异性分析
4.1.2 实验后实验组组内测试指标差异性分析
4.1.3 实验后对照组组内测试指标差异性分析
4.1.4 实验后实验组与对照组之间测试指标差异性比较分析
4.2 实验后武警新入伍战士对军事基础体能训练的满意度分析
4.3 武警新入伍战士军事基础体能训练的思路与对策
4.3.1 树立先进的训练理念
4.3.2 明确军事体能训练目标
4.3.3 拓宽军事体能训练内容
4.3.4 控制军事体能训练过程
4.3.5 创新军事体能训练新方法
4.3.6 严格军事体能训练管理
5 结论与建议
5.1 结论
5.2 建议
参考文献
附录 1:武警教官问卷调查
附录 2:武警教官问卷调查
附录 3:武警新入伍战士调查问卷(训练之前)
附录 4:武警新入伍战士调查问卷(训练之后)
附录 5:效度问卷
致谢
个人简况及联系方式