第一篇：吉林大学新生范文
大学新生入学季：大学新生如何做好职业生涯规划
2014级大学新生从熟悉的中学校园迈进陌生的大学门槛，一些新生感到茫然。而目前国内严峻的就业形势让这些莘莘学子们也感受到了未来的压力。怎样进行职业生涯规划，给自己一个完美的未来?
罗马不是一天建成的，职业生涯规划是一门实用但不能一蹴而就的学问，需要与大学生活学习同步进行，从跨入校门的那一刻开始，就要准备为将来就业做好铺垫。
职业生涯规划人生目标导航仪
职业生涯规划是指在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点等进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。
那么职业生涯规划对新生的意义何在呢?大一新生从入学开始，就寻找适合自身发展职业所需知识、技能、兴趣、爱好，给自己尽早进行明确定位，最终实现个体与职业的匹配，体现个体价值的最大化。
职业生涯规划步步为营才能步步为赢
职业生涯规划对于大一的新生而言，主要是提升自身知识、技能。大一是大学的开端，是影响大学其他三年甚至未来求职的关键一年，所以进入大学的第一步新生一定要走好，这样才可以为以后就业打下基础。只有做到了步步为营，才能步步为赢!
那么，大一新生如何做好自己的规划呢?
第一步、适应校园环境。进入大学后，新生处在一个陌生的环境里，要尽快熟悉校园环境，摆脱陌生感。在熟悉校园环境的同时，还需了解校园资源，学会借助网络，掌握信息。
第二步、思考自我，明确定位。这一阶段，新生需要尽可能全面的了解自我，发掘自身的兴趣爱好。根据自身的个性特点和能力所长树立职业理想。
第三步、学校生活适应期。这一时期新生的主要任务就是学好基础课程，掌握基本技能。并养成良好的生活学习习惯，高效利用大学资源。
第四步、所选专业了解期。在新生基本了解大学生活后，了解专业就提上了日程。这一阶段，新生应多向专业课老师请教，了解专业相关知识。在学习专业课的过程中，建立自己对本专业的兴趣。
第五步、其他专业博览期。用这些业余时间博采之长，为自己储备与本专业相关的知识，是个不错的选择。博览与本专业相关的其他专业，在学好本专业的基础上，通过图书馆或者网络学习其他专业的知识，对专业进行了解判断，确定自己的兴趣点与自己的目标专业。
第六步、专业技能体验期。在理论学习后，就该找个机会去亲自体验了，从而在理论和实践上都验证自己的选择。如理科学生随师长去实验室做大量的专业实践，新闻类学生可以尝试去写一些文章，甚至可以利用暑假去做一些兼职，有营销目标的学生可以尝试去做一些销售的工作，这个阶段最少要两个月时间，这样有利于判断自己的目标职业是否是自己的兴趣点，便于调整自己的目标。第七步、大学关系建立期。人脉的积累应该从大学就开始，在大学生活中既要注重与以往同学或者朋友的交往，同时不能忽略大学同学关系的建立。具体来说就是以下几点：
1、熟悉本班本系，确定交往对象;
2、了解学校校友，参加社团组织;
3、加强与老师交流，寻找良师益友;
4、拓展校外交际，寻找人生贵人。
第二篇：大学新生如何适应新生活
一、环境适应篇
1、如何适应新的校园环境?
首先要尽快熟悉校园的“地形”。其次，要多向高年级的同学请教。另外，向自己的同乡请教也是不错的选择。
2、如何适应校园中的人际环境?
大学新生要学会自己来确定学习目标，自己制定学习计划，自己安排学习时间，自己选课，自己检查学习效果，并且主动找教师征询意见，请教师帮助解决困难，要想处理好同学之间的关系，还要做到对人宽，对己严，切忌以我为中心。在平时的生活中，做到三主动：即主动与老师打招呼，主动和同学打招呼，主动和同学讲话。
3、如何适应语言环境?
新生在平时的生活和学习中，应多向字典学习，向普通话好的同学学习，尽量掌握标准的发音。要很好的适应校园外面的社会环境，首先要了解适应社会环境都有哪些形式。总的来说，适应社会环境有两种形式：一种是改造社会环境，使环境合乎我们的要求，另一种形式是改造我们自己，去适应环境的要求。那么，究竟怎样才能很好地适应校园外面的社会环境呢?首先要主动接触这个社会环境。其次，要积极调整，选择恰当的对策。
二、生活适应篇
1、如何培养生活自理能力?
首先，应学会日常生活的打理。其次，大学新生要学会一种“理财”的观念，要避免完全不必要的消费。
2、如何培养良好的生活习惯?
第一，有规律的生活作息。第二，要进行适当的体育锻炼和文娱活动。第三，要保证合理的营养供应，养成良好的饮食习惯。第四，要改正或防止吸烟、酗酒、沉溺于电子游戏等不良的生活习惯。
3、如何安排你的课余时间?
首先对自己在近期内的活动有一个理智的分析。看看自己近期内要达到哪些目标，长远目标是什么，自己最迫切需要的是什么，各种活动对自己发展的意义又有多大等等。然后做出最好的时间安排，并且在执行计划中不断地修正和发展。另外，最好能专门制订一份休闲计划，对一些较重大的节假日和休闲项目做出妥当的安排，这样能使你的休闲和学习有条不紊地交叉进行，使身心得到有效地放松和调适。
三、学习适应篇
1、大学新生如何对待专业课、公共课和选修课?
(1)对专业课的学习
应目标明确具体，主动克服各种学习困难，不断提高学习兴趣。
(2)对待公共课
要认识到其实用的价值，努力把对公共课的间接兴趣转化为直接学习兴趣。
(3)对选修课的学习
应注意克服仅仅停留在浅层的了解和获知的现象。
2、调整学习方法
进入大学后，以教师为主导的教学模式变成了以学生为主导的自学模式。教师在课堂讲授知识后，学生不仅要消化理解课堂上学习的内容，而且还要大量阅读相关方面的书籍和文献资料。可以说，自学能力的高低成为影响学业成绩的最重要因素。
3、如何适应校园的学习气氛?
这里很少有人监督你，很少有人主动指导你;这里没有人给你制订具体的学习目标，考试一般不公布分数，不排红榜，每个人都在独立地面对学业;每个人都该有自己设定的目标;每
个人都在和自己的昨天比，和自己的潜能比。
四、心理适应篇
1、大学新生如何认识自己的角色改变?
在中学里面，学习成绩的好坏，一直是学生自我评价的重要标准。然而，在“高手如云”的大学新班集体中，可能由于学习方法或是心理压力的问题，使大学新生原来的优势不复存在，所以，适当地降低对自己的希望值，接受“不完美”的自己，放松捆绑自己精神的绳索，你就会以开朗的心情投入大学生活，从而得到丰富多采的人生感受。
另外，在大学里，评价人的标准并非是单一的学习成绩，能力特长更是在实际生活中衡量一个人素质水平的重要因素，并且后者有愈来愈重要的倾向。
2、如何进行有效的自我评价?
正确地进行自我评价一般可以通过两种渠道：直接的自我评价和间接的自我评价。进行直接的自我评价，首先要认识到自己的自然条件，包括健康情况、心理状态、情感特点、兴趣倾向、知识水准、专业特长、智力情况、能力特点，还可以测定一下自己的生物节律周期、智商指数、气质类型、性格类型等作为参考。其次，是用自己在不同领域的实践中(如对各个科目的学习)取得的不同成绩相比较，以发现自己的长处，确定奋斗的目标。间接的自我评价法，是指通过与他人行为的对照及情况的对比，发现自我认识的错位。
3、大学新生如何增强自信心?
英国心理学家克列尔.拉依涅尔提出了10条帮助你增强自信心的规则：第一，每天照三遍镜子。第二，不要总想着自己的身体缺陷。只要少想，自我感觉就会更好。第三，你感觉明显的事情，其他人不一定注意得到。当你在众人面前讲话感到面红耳赤时，你的听众可能只是看到你两腮红润，令人愉快而已。第四，不要过多地指责别人。第五，多数人喜欢的是听众。第六，为人坦诚，不要不懂装懂。第七，在自己的身边找一个患难相助、荣辱与共的朋友。第八，不要试图用酒来壮胆提神。第九，拘谨可能使某些人对你含有敌意。第十，一定要避免使自己处于一种不利的环境中。否则，当你处于这种不利情况时，虽然人们会对你表示同情，但他们同时也会感到比你地位优越而在心理轻视你。
4、如何面对异地求学的心理丧失感?
首先，大学新生要认识到，人的一辈子，其实就是一个不断“丧失”的过程。
5、学会自我心理调适的方法
大学生在身心发展过程中，有意识地掌握一些常用的自我心理调适方法，如自我暗示法等，对自我心理放松、消除心理压力是非常有帮助的。
第三篇：吉林大学新生入学报到攻略
新生入学攻略
1.地理位置：南湖校区地理位置优越，与各大校区和长春主要商业区都相邻都不远，且和环境优美的南湖公园相邻，学长学姐们戏称南湖公园是南湖校区的后花园，是娱乐、散心、晨练的好去处。 2.公交路线：从火车站坐222路公交到南湖广场下车即到，或打的到南湖校区大约20元。打的时注意，因为有些司机师傅不太清楚吉大合校的事，说吉大南湖校区可能师傅不太清楚，可以说原长春邮电学院，和平校区可以说原军需大学。
3.要不要带高中的笔记：高中笔记一般是用不上的，带几本自己喜欢的书本就行。但如有特殊需要的话还是相应的带些比较好。比如刚入学不久的英语分级考试，经过一假期可能很多知识都忘了，想进二级班而知识不太牢固的同学可以带几本英语资料;转专业考试中的物理和化学等有些科目考得是高中知识，对自己专业不满意想转专业的同学可以带着相关的高中课本来。
4.关于各种卡证：入学报到之后，会相继给大家办理学生证、一卡通、澡卡等，学校会统一办理。
5.来时身上带：准备几张自己一寸和小二寸照片，带好车票、机票，证件(身份证，通知书等)，现金要少带，把主要生活费打入信用卡比较安全。被褥、生活用品不方便带的话可以到学校了买，但带要带好应季衣服。
6.食堂伙食：南湖校区就餐的地方比较多，主要有虹桥园餐厅(最大的食堂)，川人川做餐厅，百度餐厅，天天营养餐厅，还有同学们生日聚会、聚餐常去的第三食堂等。饭菜种类也很齐全，各地特色菜，满足南北方学生的不同口味。
7.勤工助学途径：对于家庭不太富裕的子弟可以先跟学校联系或按学校的要求，做好证明文件，报到时走“绿色通道”办理“入学贷款”。入学后学校有“勤工俭学”安排，学校的勤工助学部或相关社团、组织会安排贫困生有偿劳动，如送水、在校内图书馆等工作。或休息日也可参予一些校外家教，或加入吉大和吉林移动的合作项目在10086当客服等都可以赚些外快。但一定不要轻信网上和校园里贴的小广告，谨防受骗。
8.关于学生工作和社团：大一开学不久，各社团就开始摆摊纳新了，要参加“学生会”“社团联合会”等交大的学生组织时，还要进行面试等选拔，对学生会工作有热情的可以考虑去试下。学校社团也颇多，有些社团还需要交入会费的，可以根据自己的兴趣爱好选入几个，不宜太多，不然忙不过来。
9.关于学习：虽然大学比高中更加自由，但学习还是不能懈怠的，如果你大一出现挂科(期末)，就意味着你以后可能会失去了很多机会，包括转院、转专业、奖学金、保研等。所以初入大学时对学习要有个比较好的规划，把成绩搞好，以后会受益匪浅的。
10.关于转专业：也许你不是被第一专业录取到这儿的，也许你还在为学的不是自己喜欢的专业而心灰意冷，没有关系，学校为大一学生提供了一次专业的机会，只要你转专业的决心够坚定，只要你够努力，你就有机会转到自己喜欢的系。 11.关于购物：南湖校区内有许多商店和超市，最大的是四公寓对面的大学生超时，此外还有红楼超市、可芯超市、校区商店，卖各种饰品的淘宝屋，提供各种电子产品器件和充费缴费的耗材超市;如果有更高需求，校园附近南侧还有比较大的欧亚超市，或乘车到红旗街(230路)，重庆路(213路、6路、13路)，火车站(222路)等商业区，满足了同学们的购物需求。
12.关于上课：南湖校区主要有三个学院，马克思主义学院是研究生学院;通信工程学院是本科学院，主要在一教和三教上课;应用技术学院是专科学院，主要在应用技术学院教学楼上课。南湖校区要求大一本科生每天跑早操和上晚自习，这是对大家的一个约束，对培养大家良好的生活学习习惯有很大帮助。
13.入学手续：到时候有接待新生的学长学姐，他们会帮你拿行李，带你办理各种手续，有什么不懂的可以马上问他们，还会把你送到宿舍，你要做的就是准备好各种证件，记得为他们的热情服务说声谢谢啊。
14.安全事项：新生宿舍经常有很多人进进出出，贵重物品如银行卡、手机等要随身带，切勿留在宿舍，一不小心就会被人顺手牵羊;自己的东西要放在自己的位置，防止别人拿错，把重要物件放在柜内锁好。
第四篇：吉林大学新生杯篮球赛
一、活动目的
为了丰富同学们的课余生活，进一步推动体育活动开展，带动体育活动的风气，增强新生之间的交流，为同学们提供展示自我的平台，吉林大学法学院将于2010年4月12日开展学院新生杯篮球赛。
二、活动宗旨
以球会友，促进交流，强身健体，构建和谐校园。
三、主办单位
吉林大学法学院
四、承办单位
吉林大学法学院学生会
五、活动时间、地点
1、时间：2012年4月12日起，每日中午12点开始比赛。
2、地点：小组赛定于新篮球场(新食堂北侧的篮球场)进行，半决赛和决赛于体育馆进行。
六、参赛人员
吉林大学法学院09级10级11级本科生。
七、分组方式
各班代表采用抽签方式决定分组，全院共10支代表队分为两组，每组各5支代表队。
八、比赛形式
同一小组内的代表队进行小组单循环赛，每组按获胜场数由多到少排列取前两名进入半决赛(如有并列情况，则取总得分多者晋级)。半决赛和决赛采用单场定胜负，并确定名次，对前三名给予奖励。
九、比赛细则、
1、每个代表队推选一名代表，负责比赛的通知联络队员，并且负责组织本班观众和啦啦队。比赛用球需代表队自带，两支比赛队伍可进行协商确定使用哪支代表队的用球。
2、比赛时间定于自4月12日起，每日中午12点开始。如出现恶劣天气等特殊情况影响比赛，比赛时间将会推迟并另行通知。请参赛人员准时到场，在比赛开始时，如发生无人到场或者到场参赛人员不足5人，除特殊情况提前通知工作人员外，不到或者迟到二十分钟以上的代表队按自动弃权处理。比赛一共分为4节，每节10分钟，比赛期间除暂停和罚球外不停表。
1、2节和
3、4节之间休息3分钟，中场休息5分钟。
3、参赛人员必须是本班0
9、
10、11级本科生。名额不限。但场上5名队员中必须有1名09级学生，2名10级学生，2名11级学生。即全场比赛中，场上队员中0
9、
10、11级学生比例为2：2：1.4、比赛时，裁判负责计时。参赛双方各出两人分别进行计时和记分作为参照。如有问 题可向裁判提出，场上裁判有比赛的最终裁定权。
5、参赛各队尽量穿颜色相同的衣服作为球衣，球衣要有号码以方便裁判督场吹罚，希 望各参赛队予以配合和体谅。
6、对于比赛中可能出现的违规现象(如使用外援，以及比赛中场上0
9、
10、11级未呈 2：2：1的比例等)，并且未被现场工作人员或裁判发现，可以向现场工作人员或裁判申诉。如未得到处理，或对裁判公正性有怀疑的，可在赛后向体育部申请并提供相关资 料由体育部上报学生会做最后裁决。
7、关于队员斗殴的处理：如球队中单个球员发生不满，挑衅寻事应被驱逐出场，如对方球员有人予以回应，甚至两人互殴的情况则同时驱逐出场。场上队员如发生群殴情况，挑起方直接取消比赛资格，被动方若不予回应则不处罚并自动获胜，如被动方予以回应还手则同样被取消资格。
8、主办方有最终解释权和裁定权。
十、比赛规则
1.比赛方法
一队五人，其中一人为队长，候补球员不限。比赛分四节，每节各 10 分钟，中场休息?3分钟。每队每节各有两次暂停，时间30秒。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。
2.得分种类
球投进篮框经裁判认可后，便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分;3分线外侧投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。
3.进行方式
比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。
4.选手替换
替换次数则不限定，交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时.5.罚球
每队单节犯规总数超过四次时执行罚球。罚球要站在罚球线后，在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。
6.违例
(1)带球走步
(2)两次运球
(3)脚踢球
(4)以拳击球
(5)球回后场
7.犯规
(1)侵人犯规
---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.
(2)技术犯规
---队员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.
(3)队员6次犯规
---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规满6次后即被罚出场.
注：若双方球员发生集体冲突，立即取消双方比赛资格
十一、奖励
第一名篮球一个奖状
第二名奖状
第三名奖状
十二.准备工作及预算
1.进行并完成策划
2.确定裁判人员
3.购买哨子 制作奖状
4.制作宣传条幅并挂于体育馆门口和西门门口
5.进行具体宣传和通知组织工作
篮球赛预算
哨子10元
奖状10元
水30元
共计50元
第五篇：大学迎接新生
大学迎接新生活动方案
一、目的
为了帮助05级的新生能更好的适应崭新的大学生活，以及更广泛的宣传我卧龙苑，提高我们在学生中的知名度。
二、活动事项
在新生入校时在我校门口设立新生接待处，帮助新生搬运行李去报到点
1、时间：在新生入校报到的三天 (9月13日至9月16日)每天上午7：00到下午5：00
2、地点：在我校大门口两侧
3、活动场所布置：
大横幅：企业两个，卧龙苑两个。悬挂于显眼出，可使新生能一眼就能望到。展示企业和我苑的形象 规格：长*宽=10m*10.8m
小横幅;每个新生接待处各一个。用于表明接待处所代表要接待的地区。
海报：用于宣传赞助企业产品。布置在新生接待场所。
宣传单：用a4纸印刷，由相关人员拍发个新生用于宣传赞助企业的相关产品。
三、计划安排
1、活动场所的布置。活动宣传所需物料必须在9月13日上午12：00前到位。由企划部组织并且在9月13日下午1：00开始布置场所并在该天下午5点前完成。如果人手不够的话，可以调动其他部门的闲置人员前去协助。
2、新生接待人员的配置。接待人员分区接待来自不同地区的新生，其组成是由来自该地区的上一届的老生。可以在我俱乐部中的普通会员中选拔。
3、帮助搬运行李的人员。是由青年志愿者协会出人，相关联系由外联部在9月13日下午5点之前完成。
4、活动经费总预算。1，人员餐饮费用：学校赞助 10元/人。天*50人*2天=1000元
企业赞助 40元/人。天*50人*3天=6000元
备用资金 学校 200元
企业 500元
总计 7700元
其中企业物料制作部分由企业自己提供。经费及物料部分由外联部在9月12日前完成。
全体卧龙的工作人员在活动期间在没有事的情况下均要到场协助本苑的工作。大学迎接新生活动方案的延伸阅读——策划书的基本格式
一、策划书名称
尽可能具体的写出策划名称，如“×年×月××大学××活动策划书”，置于页面中央，当然可以写出正标题后将此作为副标题写在下面。
二、活动背景
这部分内容应根据策划书的特点在以下项目中选取内容重点阐述;具体项目有：基本情况简介、主要执行对象、近期状况、组织部门、活动开展原因、社会影响、以及相关目的动机。其次应说明问题的环境特征，主要考虑环境的内在优势、弱点、机会及威胁等因素，对其作好全面的分析(SWOT分析)，将内容重点放在环境分析的各项因素上，对过去现在的情况进行详细的描述，并通过对情况的预测制定计划。如环境不明，则应该通过调查研究等方式进行分析加以补充。
三、活动目的、意义和目标
活动的目的、意义应用简洁明了的语言将目的要点表述清楚;在陈述目的要点时，该活动的核心构成或策划的独到之处及由此产生的意义(经济效益、社会利益、媒体效应等)都应该明确写出。活动目标要具体化，并需要满足重要性、可行性、时效性
四、资源需要
列出所需人力资源，物力资源，包括使用的地方，如使用活动中心都详细列出。可以列为已有资源和需要资源两部分。
五、活动开展
作为策划的正文部分，表现方式要简洁明了，使人容易理解，但表述方面要力求详尽，写出每一点能设想到的东西，没有遗漏。在此部分中，不仅仅局限于用文字表述，也可适当加入统计图表等;对策划的各工作项目，应按照时间的先后顺序排列，绘制实施时间表有助于方案核查。人员的组织配置、活动对象、相应权责及时间地点也应在这部分加以说明，执行的应变程序也应该在这部分加以考虑。
这里可以提供一些参考方面：会场布置、接待室、嘉宾座次、赞助方式、合同协议、媒体支持、校园宣传、广告制作、主持、领导讲话、司仪、会场服务、电子背景、灯光、音响、摄像、信息联络、技术支持、秩序维持、衣着、指挥中心、现场气氛调节、接送车辆、活动后清理人员、合影、餐饮招待、后续联络等。请根据实情自行调节。
六、经费预算
活动的各项费用在根据实际情况进行具体、周密的计算后，用清晰明了的形式列出。
七、活动中应注意的问题及细节
内外环境的变化，不可避免的会给方案的执行带来一些不确定性因素，因此，当环境变化时是否有应变措施，损失的概率是多少，造成的损失多大，应急措施等也应在策划中加以说明。
八、活动负责人及主要参与者
注明组织者、参与者姓名、嘉宾、单位(如果是小组策划应注明小组名称、负责人)。
九、需要注意的事项：
1、 本策划书提供基本参考方面，小型策划书可以直接填充;大型策划书可以不拘泥于表格，自行设计，力求内容详尽、页面美观;
2、 可以专门给策划书制作封页，力求简单，凝重;策划书可以进行包装，如用设计的徽标做页眉，图文并茂等;
3、 如有附件可以附于策划书后面，也可单独装订;
4、 策划书需从纸张的长边装订;
5、 一个大策划书，可以有若干子策划书。