时光荏苒，一项工作总是在不知不觉间结束，我们又迎来新的任务与挑战，在开始新的任务前，我们要学会撰写计划，那么该如何拟定计划呢？以下是小编整理的关于《制定合理的工作计划》，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
第一篇：制定合理的工作计划
制定合理的学习计划
帮助学生制定合理的学习计划
计划是实现目标的蓝图，合理的学习计划对于中学生来说是非常重要的。我的做法是月假前发给学生计划表，学生根据自己实际需要填写完整后上交（可以有名著阅读、社会实践、家庭和谐、作业完成等内容），我再逐一检查，对于制定得较粗糙的，（如上午读历史）要求其重写。返校前学生就计划落实情况进行自我评价并请家长签名。月假来的第一次班会课都会对学生的自我评价做个点评，做的较好的给予表扬。国庆节后还专门开了一个完成计划的交流会。又如期末考试就要来了，家长会对家庭的经济收入做个盘点，更会对孩子的学习成绩做个点评。因此如何提高学生的期末成绩是我们期末工作的重点。元旦返校后，我叫学生以学习小组为单位，分别找出各学科复习的内容，重点，进行归纳、整理。然后从1月5日起制定好自己的复习计划。要求同桌每天分享一次，小组长一周查一次，班会课交流一次。目的是提高学生执行计划的自觉性，督促自己执行计划 ；严格按照计划时间表进行学习。
几次下来我觉得制定计划有如下好处：
1、促进学习目标的实现。（比如一些学生在此期间完成了一些名著的阅读）
2、可以磨炼意志，取得阶段学习效果。（如张伟宏第一次尝试在国庆长假完成计划中的任务，在月考取得较好的成绩）
3、有助于养成良好的学习习惯 （如戴雪鸿同学每天坚持英语阅读，成绩进步明显）
4、可以提高效率，减少时间浪费
5、有助于家校联系。
一个合理的计划应该如何制定呢?
1、从实际出发来制定计划，计划既要考虑全面，又要留有余地
制定计划，不要脱离学习实际，要符合自己现在的学习压力和水平。有些同学制定计划时，满腔热情，计划得非常完美，可执行起来却寸步难行。这便是因为目标定得太高，计划定得太死，脱离实际的缘故。
学习计划不是除了学习，还应有休息、锻炼、娱乐同学、师生交流、为集体服务的时间等，所有这些都要考虑到计划中。学习时不能废寝忘食，这对身体不
好，这样的计划也是不科学的。给计划留有一定的余地，这样完成计划的可能性就增加了。
2、长远计划和短期安排
长远计划是明确学习目标和进行大致安排；而短期安排则是具体的行动计划。在一个比较长的时间内，比分说一个学期或一个学年，你应当有个大致计划。因为实际中学习生活变化很多，又往往无法预测，所有这个长远的计划不需要很具体。但是你应该对必须要做的事情心中有数。而更近一点，比如下一个星期的学习计划，就应该尽量具体些，把较大的任务分配到每周、每天去完成，使长远计划中的任务逐步得到解决。
3、安排好常规学习时间和零碎学习时间
常规学习时间指按学校规定的学习时间，主要用来完成老师布置的学习任务，消化当天所学的知识。而零碎学习时间指除常规学习时间外的归自己支配的时间，你可以用来弥补自己学习中欠缺的、或者提高自己对某一学科的优势和特长、或者深入钻研一件有意义的事情。（如错题集归纳、疑难问题解决、名著分时阅读等）
零碎学习时间的安排是制定学习计划的重点。抓住并合理利用零碎学习时间，对自己的学习和成长都会有极大的好处。所以我们应该提高常规学习时间的效率，增加和正确利用零碎学习时间，掌握自己的学习主动权。
4、突出学习重点
永远先做你最重要的事情。学习时间是有限的，你的精力也是有限的，所以学习要有重(转载于:制定合理的学习计划)点。在这里，重点一是指你学习中的弱科，二是指知识体系中的重点内容。只有抓住重点，兼顾一般才能取得更好的学习效率。这样由于你把最重要的事情先做完了，有效地利用了时间，就不会让自己焦虑，而且会有很大的成就感。
5、注意效果，及时调整
计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应立即在次日加倍补上。如：反省自己，当天的计划完成了没有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好时可奖励自己一次；如果完成的不好时可惩罚自己一次。也可以同桌互相监督，制定奖罚措施。这样做，既有约束力又有可操作性，每天都会感到在进
步。一段时间后，还应该根据自己的学习情况，对计划做出进一步完善，使其更好地促进学习。
6、提高学习时间的利用率
尊重自己生物钟。由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后，按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。如心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可以安排比较枯燥，或自己不太喜欢的科目：零星的、注意力不易集中的时间，可以安排做习题和自己最感兴趣的学科。这样可以提高时间利用率。
7、公开学习计划
一些学生自我约束能力不高，这样的同学在制定学习计划后，最好向老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用，也会起到一个强迫约束效果，当自己不能坚持时，马上就会想到：“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”，因此就能坚持到底，“无论如何，一定要坚持实行自己的计划”
总之，学习计划不是为了给学生增加压力、增加负担，而是为了提高学习效果，减少负担，增强自信心。一定要把学习计划看成是学生自我鼓励手段，是分享收获的途径，从中体验合作学习。有助于老师了解学生的学习情况，并给予适时的鼓励或评价。篇二：如何学好高中数学--制定合理的学习计划,提高学习效率
制定合理的学习计划，提高学习效率
对学生来说，有计划学习要比无计划学习好得多，其好处是： （—）学习的目标明确，实现目标也有保证。学习计划就是规定在什么时候采取什么方法步骤达到什么学习目标。短时间内达到一个小目标。长时间达到一个大目标。在长短计划指导下，使学习一步步地由小目标走向大目标。
（二）恰当安排各项学习任务，使学习有秩序地进行，有了计划可以把自己的学习管理好。到一定时候对照计划检查总结一下自己的学习，看看有什么优点和缺点，优点发扬，缺点克服，使学习不断进步。
（三）对培养良好的学习习惯大有帮助。良好习惯养成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去学习。有了计划，也有利于锻炼克服困难、不怕失败的精神，无论碰到什么困难挫折也要坚持完成计划，达到规定的学习目标。
（四）提高计划观念和计划能力，使自己成为能够有条理地安排学习，生活、工作的人。这种计划观念和计划能力，学生都应该学习和具备，这对一生都有好处。
有些学生学习毫无计划。“脚踩西瓜皮，滑到哪里算到哪里”，这是很不好的。高尔基说：“不知明天该做什么的人是不幸的”。有的学生认为，学校有教育计划，老师有教学计划，跟着老师走，按照学校要求办就行了。何必自己再定计划，这种想法不对。学校和老师的计划是针对全体学生的，每个学生还应该按照老师要求针对自己的学习情况制定具体的个人学习计划。
由于学习计划有必要又大有好处，所以有计划地学习成为优秀生的共同特点。学习好和学习不好的差别当中有一条就是有没有学习计划。
怎样制定学习计划呢？一份好的学习计划大致包括三方面的内容。
第一，进行自我分析。我们每天都在学习，可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题，因此制订计划前首先进行自我分析。
（1）分析自己的学习特点。同学们可以仔细回顾一下自己的学习情况，找出学习特点。各人的学习特点不一样，有的记忆力强，学过知识不易忘记；有的理解力好，老师说一遍就能听懂；有的动作快但经常错；有的动作慢却很仔细。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好；有的善于进行口算，算得比较快，有的记忆力好，公式定义记得比较牢；有的想象力丰富，善于在图形变换中找出
规律，所以几何学习比较好„„你可以对自己学习进行全面分析。
（2）分析自己的学习现状。一是和全班同学比，确定看自己数学成绩在班级中的位置，常用好、较好、中、较差、差来评价。二是和自己数学成绩的过去情况比，看它的发展趋势，通常用进步大、有进步、照常、有退步、退步大来评价。
第二，确定学习目标。学习目标是学生学习的努力方向，正确的学习目标
能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标，就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样，是对学习时光的极大浪费。
确定学习目标首先应体现学生德智体全面发展的教育方针，别让自己学习成绩上升了但身体素质却下降了，其次要按照学校的教育要求，此外还要根据自
己的学习特点和现状。当然还可考虑一些社会因素家庭情况。
学习目标要具有适当、明确、具体的特点。
适当：就是指目标不能定得过高或过低，过高了，最终无法实现，容易丧失信心，使计划成为一纸空文；过低了，无需努力就能达到，不利于进步。要根据自己的实际情况提出经过努力能够达到的目标. 明确：就是指学习目标要便于对照和检查。如：今后要努力学习，争取更大进步这一目标就不明确，怎样努力呢？哪些方面要有进步？如果改为：数学课语文课都要认真预习。数学成绩要在班级达到中上水平。这样就明确了，以后是否达到就可以检查了。
具体：就是目标要便于实现，如怎样才能达到数学中上水平这一目标呢？
可以具体化为：每天做10道计算题，5道应用题，每个数学公式都要准确无疑地推导出来，等等。
第三，科学安排时间
确定了学习目标之后，就要对学习时间进行科学安排，使用时间来达到这些目标。要符合全面、合理、高效的要求。
全面：是在安排时间时，既要考虑学习，也要考虑休息和娱乐，既要考虑课内学习，还要考虑课外学习，还要考虑不同学科的时间搭配。
合理：是要找出每天学习的最佳时间，如有的同学早晨头脑清醒，最适合于记忆和思考；有的则晚上学习效果更好，要在最佳时间里完成较重要的学习任
务，此外注意文理交叉安排，如复习一会语文，就做几道算术题，然后再复习自然常识外语等。
高效：是要根据事情的轻重缓急来安排时间，一般来说，把重要的或困难的学习任务放在前面来完成，因为这时候精力充沛，思维活跃，而把比较容易的放稍后去做。此外，较小的任务可以放在零星时间去完成，以充分做到见缝插针。
一天中供自己安排的时间基本上分为四段：早上起床到上学，上午放学到下午放学，下午放学到吃晚饭前，吃晚饭后到睡觉。同学们主要应在这四段时间里统筹安排自己的学习生活内容。 在进行时间安排时，还要注意以下两点：
（1）要突出重点，也就是说，要根据自我分析中提出的学习标点或比较薄弱的知识点在时间上给予重点保证。
（2）要有机动时间，计划不要排的太满太紧，贪心的计划是难以做到的。
定了计划，一定要实行，不按计划办事，计划是没有用的。为了使计划不落空，要对计划的实行情况定期检查。可以制定一个计划检查表，把什么时间完成什么任务达到什么进度，列成表格，完成一项，就打上√。根据检查结果及时调整修改计划，使计划越定越好，使自己制定计划的能力越来越强。 下面，我向大家推荐一些效果相对较好的是学习计划制定方案：计划贴
你可以买一个很小的本，每天晚上编写第二天的学习任务，然后，第二天晚上检查自己学习任务的完成情况并编写下一天学习任务。计划贴可这样书写，并随身携带： __年__月__日学习任务表
1、背诵英语单词50个
2、完成2013年全国高考函数选择、填空题
3、归纳总结三角函数题型与方法
只有这样的学习计划，才能大大提高我们的学习效率。但是，我们很多同学在学习方面都是盲目的，盲目追求学习时间的长短，而忽视学习效率的高低。我们经常看到这样的情况：某位同学学习极其用功，在学校学，回家也学，不时还熬熬夜，题做得很多，数不胜数，但成绩却总上不去。按照常理推断，有
付出就应该有回报，而且，付出的越多，回报就应该越多。但实际的情况却并非如此。我们不禁会感到诧异，为什么会出现这样的情况呢？这个问题的症结就在于学习效率。所以，如果我们不注重学习效率，只注重学习时间的长短，那么，我们不但学习成绩得不到提升，反而会觉得很累，从而产生厌学心理。每年高考结束之后，当大家回忆起自己的高中生活，大多数人都认为是痛苦的，而有部分人认为是充实的。其实，苦与乐是相对的。当这件事能给我们带来成就感，那么，做事就能给我们带来快乐。比如，有个同学问你一道题难题，当大家都不会做而只有你会做时，虽然你花了很长时间，但你是快乐的，而不是痛苦的。所以，希望大家能够在学习上找到成就感，让自己的高中生活充实而又快乐。
另外，为了让大家在高考中取得更好的成绩，我建议大家根据自己的学习情况制定一个适合自己的学习进度计划表，学习进度能快的就尽量快。比如，我们可以高一学完所有高中课程，或高二是上学习学完所有高中课程，这样，我们就有足够的时间进行高考总复习。每年，我的一个满分数学希望班，高一结束，高中课程就已经学完，剩余时间，就是总复习，所以，接近2年的总复习时间，最终高考成绩都很理想。因为高考也是竞争，而取得竞争的方式之一就是比别人先跑一步，就像赛跑一样，先跑的人取得成功的概率要大些，所以，在学习新课的时候，大家进度能快就尽量快，但我要强调的并不是盲目赶进度，不要走马观花，而是稳扎稳打，确保每个知识点都学明白，每个公式都能理解和推导，这样，我们才能扎实好自己的学习基础。
杰中杰专业数学
皇姑区北行昆山中路102号
联系电话 小陈 15840419857篇三：制定合理学习计划 提高学习成绩有保证
制定合理学习计划 提高学习成绩有保证
导语：好的习惯是靠日积月累的，同样，学习计划也是要坚持施行的。 中国古代伟大的教育家孔子说过：“凡事预则立，不预则废”行之有效的学习计划是学习成功的第一步。
常常看到有些同学在做完作业后，不是东走走，西转转，就是东看看，西翻翻，似乎作业完成了，就万事大吉，没事可干了。这实际上是一种随遇而安的学习态度。这样做的原因，除了学习态度不够端正以外，很大程度上是没有为自己订个规划，学习缺乏计划性。
科学合理的学习计划对于中学生来说，具有如下几个方面的作用
（1）促进学习目标的实现
每一个同学都有自己长远的学习目标，而要实现目标，就必须脚踏实地，有计划有步骤地去学习，要从实际出发，安排好学习时间和学习内容。学习计划可以使自己的学习行动和学习目标有机地结合起来，每一项近期任务的完成都会使自己受到鼓舞，从而对学习产生一种潜在的动力，增强实现下一个目标的信心。这些在执行计划中受到的鼓舞和鞭策比来自家长和教师的表扬更及时，更有效。所以制定一个切实可行的学习计划，可以促进学习目标的实现。
（2）可以磨炼意志
学习计划使学生的各项学习活动目标明确。在努力争取让自己的行动按计划进行时，由于学习生活的千变万化，常会出现一些意想不到的情况，影响着计划的执行，如临时性的集体活动、作业增多、考试临近等。这时不能急躁，不能呆板的照计划进行，而要及时调整自己的学习计划以适应变化了的情况。有时在计划实施过程中会出现困难，这时就要通过意志力去努力克服，排除诱惑，不断调整自己的行动，不偏离计划中既定的学习目标和任务，直到目标达成为止。在实施计划中，每克服一个困难，完成一个任务，就会在享受胜利喜悦的同时增强克服困难的信心和勇气。若由于计划的不周而暂时没有完成，要及时总结经验教训，修改计划，争取新的胜利。在成功和失败的交替过程中，意志力会得到锻炼和提高。
（3）有助于养成良好的学习习惯
长期按学习计划办事，就会逐渐养成良好的学习习惯，使学习生活有规律。这种习惯平时表现在每天的时间安排和学习方法的运用上。
时间安排上一旦形成习惯，到时间起床，到时间就睡觉，该学习时就安心学习，到了锻炼时间就自觉的去锻炼，学习生活就会达到“自动”进行的境界。到了时间不去休息或锻炼，身上就不好受；到了时间不学习，心中就感到缺了点什么。
学习方法上一旦养成习惯，就会感到不预习就无法听好课，不复习就不能做好作业。这种良好的学习习惯会大大提高学习效率，提高学习质量。而这种良好的学习习惯是长期按照学习计划进行学习的结果。所以说，良好的学习习惯是学习计划和顽强意志的产物。
（4）可以提高效率，减少时间浪费
好的学习计划把学习、休息和活动的时间进行了科学的具体安排。如果自己在学习的时间多玩了一会儿，就会是计划中的任务玩不成，而且由于学习顺序的渐进性，从而使计划中后面的多项任务受到影响。为了完成学习计划，一个用功的学生，不但不轻易浪费时间，而且在学习中十分注意效率。
第二篇：如何制定合理的初中英语教学目标
教学目标是教学过程中师生预期达到的学习结果和标准。它是课程目标的进一步细化，在方向上对教学活动设计起指导作用，为教学评价提供标准和依据。教学目标是上好一堂课的前提，是保证课堂教学质量的基础。它是教学活动的灵魂，制约着教学活动的全过程。教学目标也是教学过程的逻辑起点和终点，它对整个教学活动过程具有导向作用,它就如一个“路标”，引领着教学过程顺利展开。
通过英语学习培训我受益颇深，我认为在制定教学目标时，应遵循以下原则才算合理：
一、目标制定要依据总体课程目标教学目标由教师根据教学内容和学生的实际确定，与具体教学情景相关，它体现的是具体的、个别的教学需要。它的制定要以教学目的(由国家或政府制定)和课程目标(由学科专家制定)为依据。只有把握了总体方向，才有可能制定出科学、合理的教学目标，从而使其更好地为教学服务。
二、目标制定要体现课程改革精神
《英语课程标准》确立了“知识与技能”、“过程与方法”、“情感、态度与价值观”三位一体的教学目标。这三个方面体现了学生全面发展的教育。一方面，三个维度全面发展，缺一不可;另一方面，三个维度内在统一，不能分离。因此，教师在设计教学目标时除了列出各单元的语言知识目标(与单元主题相关的词汇、语法功能以及话题知识)外，还应充分挖掘其文化知识目标(主题所涉及的文化现象)和情感态度目标(主题所蕴含的情感、态度、价值观)，以达到新课程标准的总体目标。
三、目标制定要符合学生实际情况
教师在制定教学目标时应以学生为主体，充分考虑学生的年龄特点以及知识水平，在了解学生已经会了什么、学生对所要学的知识的背景知识掌握多少的基础上来制定切实可行的教学目标，以发展学生的知识技能和情感态度。
四、目标制定应留有动态生成的空间
教学目标是教学过程中师生预期达到的学习结果和标准。教师根据教材内容和学生实际情况设计教学方案，并组织学生开展各种形式多样的课堂活动，但活动的实施是一个动态的过程，谁也无法预知在教学活动中会出现什么不可预设的因素，而且教学的对象是人，再好的预设也无法预知课堂中的全部细节。因此，教学需要预设，但预设不是教学的全部，教学的生命力在于预设下的生成教学。目标制定应留有动态生成的空间，教师在教学过程中要不拘泥于自己的教学设计，机智地应对课堂上发生的种种意外，灵活地调整教学预设，思考如何有效地进行课堂的“再设计”，并生成新的超出原计划的教学过程。最终在教学过程中，通过师生的互动交流生成，使教学目标得以落实、得以完善，教学重点得以突出。
科学、合理地制定教学目标是英语教学得以顺利开展的首要条件。英语教师要注重挖掘每个单元的编写意图，在深入分析和把握教材内容的基础上，从学生的兴趣和已有的知识结构出发，根据新课标中的相关内容以及教材中的单元教学目标制定出科学、具体、明确的多维度教学目标来指导英语课堂，从而切实提高英语课堂教学的实效性。下面就英语教学的制定的具体做法谈谈自己的看法：
一、制定教学目标-------力求准确
在知识目标方面，要有明确要求，即要让学生学会什么，掌握什么，理解什么，达到什么要求，形成什么样的能力。所以知识目标可以分成为了解，理解，掌握和运用四个阶段。在目标制定上力求在“准确”上下功夫。具体可以体现在内容地位准，知识水平准，心理特点准，课堂类型准这四个方面。在备课时我就会根据学生所学内容，分析其在一个小单元(Unit)和大单元(Module)中的地位以及学生的学习情况等不同因素，制定出切实可行，符合一节课的教学目标。
二、制定教学目标-------力求实在
在过程目标方面，我们老师要关注和重视学生对知识获取的过程和方法，即学生在学习的时候，教师如何去组织、引导、帮助学生，学生通过什么样的方法来获取所需要的知识，这是一个动态生成的过程。这时在目标制定上，应该突出“实在”这个词，具体可以体现在四个方面：学习内容实，学生获得实，教学方法实和对学生的要求实，也就是说在目标的制定时要把具体的内容，活动，方法和对学生的要求反映出来。平时的过程目标制定中，我把它分成感受、体验和探索三方面。
三、制定教学目标------力求恰当
在情感目标制定上，应当突出恰当，贴切。具体体现在内容恰当，时机恰和要求恰当。起初我在情感目标制定上，出现大而空洞的现象，经常写成通过学习，培养学生学习英语的兴趣。通过学习，培养学生合作精神等等。每堂课都这样，到头来都是一句空话和套话，不具任何价值。通过对新课标，新基础的解读学习，我找到了正确，恰当的切入口来制定情感教学目标。
英语新课程的总体目标是培养学生的综合语言运用能力。让我们挖掘教学内容的多元利用价值，从全面培养学生综合语言运用能力的素养考虑，确定具体明确的、符合学生认知水平和发展需求、可行贴切的教学目标，落实于平时的课堂教学中，让每节课都为之动容，为之精彩!
第三篇：合理制定体育教学目标，充分体现课堂有效性
摘要：作者认为上好体育课堂教学的关键就是提高课堂效率，如何充分利用一节课固定的时间让学生得到更多锻炼，积极完成教师所设计的教学任务和教学目标是提高课堂效率的重点问题。
关键词：小学体育;教学目标;有效课堂
作者认为上好体育课堂教学的关键就是提高课堂效率，如何充分利用一节课固定的时间让学生得到更多锻炼，积极完成教师所设计的教学任务和教学目标是提高课堂效率的重点问题。构建小学体育高效课堂需要科学合理的教学过程，那么，如何才能够通过合理制定体育教学目标，做到小学体育高效课堂的构建呢?作者认为，要了解以下几点：
一、要充分了解体育三维目标的内容和形式
内容应该包括“知识与技能”、“过程与方法”、“情感、态度、价值观”三个维度。
结合体育学科的特点，目标的制定一般有一下几种形式：
1.四大领域式目标(有时是部分领域)：运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应
2.三大任务式目标：知识与技能、体能、情感价值态度观
3.认知技能情感式目标：认知目标、技能目标、情感目标
目前对这些形式没有固定的要求，可以根据我们的个人的认知进行描述，但是三个维度的内容不能少。
个人认为，四大领域目标是具有导向性的，是学科阶段的目标或者说是终极目标，不是通过几堂课就能够完成的目标，用这种表述方式会出现目标大而空的现象，无法在一堂课甚至一个单元内达到。
三大任务式目标是我们地区最常用的一种表述形式，其实它是四大领域目标的一种变化形式，只是将运动参与、心理健康与社会适应融合到情感价值态度观目标之中，但随着课程改革的不断深化，对目标的具体描述要求越来越高，同时结合一线教师的课堂教学中目标的表述，发现体能目标很多时候在一堂课中是隐性存在的，不具体、不可测，并且在小学阶段实行的主副教材搭配的形式，出现了每节课的体能目标都是学生的全面发展，几乎每堂课的体能目标表述都是千篇一律，这些情况的出现，不得不引起我们对教学目标制定更深入的探讨和研究。
认知技能情感式目标，目前在学科的教学目标制定中的运用比较广泛，经过对布鲁姆的认知目标分类的学习，分类学采用了“知识”和“认知过程”二维框架。知识是指学习时涉及的相关内容，包括了从具体到抽象四个类别：事实、概念、程序和元认知，其中，概念和程序的抽象程度有一定的交叉，即有的程序性知识比最抽象的概念性知识更具体。认知过程涉及学习时要掌握的学业行为表现，包括了六个类别：记忆、理解、应用、分析、评价和创造，这是依据认知复杂程度由低到高来排列的。这正是符合目前我们体育学科比较提倡的“明理”教学，即让学生在学习中明白技术的原理，掌握一定的方法，为学生课余时间或今后的学习奠定基础，但是考虑到学科的特点，在具体的实施上还是会存在问题，过多的认知目标的达成会不会影响学生技能的形成，而第二项技能目标是不是我们所谓的运动技能目标，这些问题都是值得进一步考究，需要我们所有体育人继续深入的研究。
二、了解教学目标的表述
教学目标是教学活动后促使学生达成的身心发展水平。因此，教学目标表述必须具备以下两个特征：(1)必须明确说明对象――即学习什么、掌握什么;(2)必须用可以检测、或者能够评价的词语来界定目标属性，如“说出„„的名称”、“用自己的话说明„„”、“对„„进行解释”或“陈述„„之间的关系”等。
1.目标表述的四要素
根据这样的要求，规范的目标必须考虑以下四个方面的要素：
(1)谁?(行为主体);
(2)做什么?(行为动词);
(3)做到什么程度(行为水平或行为标准);
(4)在什么条件下?(行为条件)。
2.目标表述具有完整性，教学目标应该包括知识与技能目标、过程与方法和情感态度三个方面的目标;
3.目标表述具有可行性，即教学目标要符合课标的要求，切合各种层次学生的实际，起点要准，落点要实，应立足于学生的发展，尽量保证大部分学生通过努力就能够的着，而不是只有少数学生才能完成教学目标;
4.目标表述具有可操作性，即目标要求具体、明确，能直接用来指导、评价和检查该课的教学工作，在表述目标时，要写具体学习什么技术，完成的次数或数量，完成技术的百分比;如“学习急行跳远助跑与踏跳结合技术，有90%的学生能够在助跑过程中做到单脚起跳、双脚落地，70%的学生在快速助跑后，跳过一定高度的障碍”。
5.目标用语要准确，在学习某项运动技能的时候，一般情况下对于新授课通常使用“初步学习”、“了解”、“尝试”、“体验”、“知道”、“寻找”、“能够”等词语;对于复习课通常使用“进一步学习”、“进一步理解”、“进一步体验”某某动作，达到某某要求;“进一步巩固”某某技能，达到某某程度”等词语;对于提高课通常使用“巩固提高„„”、“达到某要求”等词语，在技能目标中少提掌握2字。
三、制定合理的教学目标，打造课堂高效性
教学目标是教学活动的灵魂，它对整个教学过程起着支配作用，同时也是构建高效课堂的核心，因此设计合理的教学目标对于构建高效课堂是至关重要的。我们对于一节课的评价就是看教学目标的完成情况。首先设计的目标应难度适中，要符合小学生的实际能力水平，不可好高骛远，制定难度太高的教学目标会给学生造成挫败感，使其失去自信，从而对体育课堂产生畏惧心理。其次，教学目标的设计还要考虑到教师的自身因素和未来的发展方向，每位教师的教学风格有所不同，教学目标一定不能固步自封，生搬硬套，要针对具体的教学情况和教学对象做出合理的?O计。具体来说要做到以下几个方面：
(1)认真备课，设置严密的教学系统，精心设计教学流程。
(2)设计适合学生的运动项目，加强锻炼，提高学生的身体素质。
(3)准备教具，布置场地，为高效课堂奠定基础。
(4)教师树立优化时间的意识，不迟到，不早退，按时上课。
只有加强对教学时间的管理，制定合理的教学目标，做好课前的准备工作。才能在固定的时间内得到最高的效率，构建高效课堂。
第四篇：制定计划的感想
制定计划容易，执行难。因此在计划制订的时候，必须对自己有充分的了解，制订合适自己的计划内容。
1.制订出明确可实现的目标。行动计划的目标可以制订出两类甚至以上。一类是行动的终结性目标，是长期努力后预想能得到的结果。另一类是阶段性的目标，是每个计划阶段中能做到的事情，还有一种目标的过程性目标，在完成计划过程中，能做到哪些事情，就是完成了目标，不论做的结果如何。最后一种可以添加的目标是针对自己行动过程中态度、意志、精神等软性因素所提出的。
2.结合自己行动计划中的三类目标任务，设计行动需要的方法、策略，安排好进度和时间，甚至针对每个安排的时间段，要预期会遭遇到的困难。将上述因素归纳进自己的计划中时，必须是详细的：目标细化、计划分段、细节明晰、预计困难、解决预设。
3.行动计划的制订不是封闭的结果，不是行动计划制订好了，这个计划就完成了。它应该是个半开放性能不断变化的过程，具有灵活性和稳定性。在执行计划过程中，还要根据具体情况，及时修改并认真按修改后的计划去做。每个人在执行最初的计划总会遇到困难、障碍，因为在制定计划时难免有些因素考虑欠周，或者出现没有预先考虑可能会遇到的困难。因此，就需要在遵从大的计划的目标的前提下，根据具体情况，调整方法、执行步骤、寻找解决问题、克服困难、障碍的有效方法与措施。
制定计划的感想
学习完前面几个模块，对于教育技术能力和研究性学习有了一定的认识和了解，我想对以后的教学也会有很多帮组，在生活中，很多人对丰富多彩的未来有许许多多的规划，但往往我们只停留在想象中,其量也只能算是“托思”、“愿景”吧!所以，古人云:“莫等闲,白了少年头,空悲切!”。我们不能只把愿景供奉在心里，应该制定具体的行动计划，因为没有行动计划支持的愿景往往只能成为水中月、镜中花，并且根据计划努力付诸行动去实现。尼布勒马也曾经说过：“伟大的目标如不伴随行动，那也一文不值”。下面浅谈一下对制定行动计划的几点感悟，借以抛砖引玉：
第一、制定行动计划之重要性。
伟大的行动，总是以伟大的目标为先导。为了实现目标，我们就要制定切实可行的行动计划，计划是连结目标和行动的桥梁，也是实现目标的前提。俗话说：好的开始是成功的一半，如果我们没有计划，那么实现目标往往只能是空想而已，谈何成功?由此可见，无论做什么事情，制定好计划是多么的重要。因为没有计划，就是在计划失败;有计划，就是在朝成功的目标铺路。 第
二、制定行动计划之详细性。
通常，目标是明确的，却也是宏大的。要真正实现自己的目标，就必须要有详细的计划，把目标细化。我们可以把计划分段，把每一个细节重新分成很多细节。这样分段，成功的机率就会更大。因为计划愈是详细，愈是容易行动，愈是有时间去落实，就会愈成功。 第
三、制定行动计划之可行性。
我们在制定行动计划时，一定要结合实际，要以师生和当地的实际出发，考虑真实的能力和知识水平，不能夸夸其谈，制定下一些不切合实际的目标。只有制定可行性的计划，才能更容易实施、实现。 第
四、实施计划之坚持性。
要制定好一份行动计划并不难，关键在于是否能坚持执行。我们很多人之所以会经常面对失败，其中最主要的原因是在执行计划时，遇到了困难就退缩，不敢勇敢地正视它，并且战胜它，没有做到坚持不懈。所以，我们不要只用设定目标来安慰自己，要执行计划来激励自己。
制定计划的感想
对于制定行动计划，您有何感想呢?请在下面的讨论区中谈谈您的看法
答：我对制定行动计划的几点感想：制定行动计划对教育教学的成败起着一定的决定性。高效的课堂必定是有计划地进行的，没有一个预定的计划，课堂的活动就很难开展，有了活动前的计划，这样我们才能做到心中有数，不会在上课时思绪混乱，有助于我们思路的清晰。制定行动计划的目标必须是明确的。如果计划的目标不明确，那么在往后的活动开展过程中，就往往会造成资源的浪费，而又没有达到最终的成效。制定行动计划的任务与方法必须要彻合生活实际，以学生为出发点。要详细了解学生，只有这样在制定计划的时候才能更加准确，使实际行动时效率可以达到更高。制定行动计划内容必须是新颖的，有个性的。这样才能吸引学生的学习兴趣，提高学生的学习动力。制定行动计划必须有条理性，不能结构混乱。教育教学活动就必须按行动计划坚持开展，不能半途而废。实施行动计划时，必须根据实际情况适时调整。在实行计划时可能会遇到很多这些困难、障碍，因此我们的计划不能一成不变，应根据具体情况，寻找解决问题、克服困难、障碍的有效方法与措施，重新修改计划，无论出现什么困难，我们一定要克服与解决，一定要根据计划行事，否则计划也就是一纸空文
对于制定行动计划的感想
学习完前面几个模块，对于教育技术能力和研究性学习有了一定的认识和了解，我想对以后的教学也会有很多帮组，在生活中，很多人对丰富多彩的未来有许许多多的规划，但往往我们只停留在想象中,其量也只能算是“托思”、“愿景”吧!所以，古人云:“莫等闲,白了少年头,空悲切!”。我们不能只把愿景供奉在心里，应该制定具体的行动计划，因为没有行动计划支持的愿景往往只能成为水中月、镜中花，并且根据计划努力付诸行动去实现。尼布勒马也曾经说过：“伟大的目标如不伴随行动，那也一文不值”。下面浅谈一下对制定行动计划的几点感悟，借以抛砖引玉：
第一、制定行动计划之重要性。
伟大的行动，总是以伟大的目标为先导。为了实现目标，我们就要制定切实可行的行动计划，计划是连结目标和行动的桥梁，也是实现目标的前提。俗话说：好的开始是成功的一半，如果我们没有计划，那么实现目标往往只能是空想而已，谈何成功?由此可见，无论做什么事情，制定好计划是多么的重要。因为没有计划，就是在计划失败;有计划，就是在朝成功的目标铺路。
第二、制定行动计划之详细性。
通常，目标是明确的，却也是宏大的。要真正实现自己的目标，就必须要有详细的计划，把目标细化。我们可以把计划分段，把每一个细节重新分成很多细节。这样分段，成功的机率就会更大。因为计划愈是详细，愈是容易行动，愈是有时间去落实，就会愈成功。 第
三、制定行动计划之可行性。
我们在制定行动计划时，一定要结合实际，要以师生和当地的实际出发，考虑真实的能力和知识水平，不能夸夸其谈，制定下一些不切合实际的目标。只有制定可行性的计划，才能更容易实施、实现。 第
四、实施计划之坚持性。
要制定好一份行动计划并不难，关键在于是否能坚持执行。我们很多人之所以会经常面对失败，其中最主要的原因是在执行计划时，遇到了困难就退缩，不敢勇敢地正视它，并且战胜它，没有做到坚持不懈。所以，我们不要只用设定目标来安慰自己，要执行计划来激励自己。
制定计划的感想
行动计划能够帮助教师逐步实现愿景，在教学过程中做出重要的变化。与愿景不同的是，行动计划是具体的，始终关注可行性。这对于愿景来说格外重要，没有行动计划支持的愿景往往成为水中月、镜中花。对于制定行动计划，我有几点不成熟的看法：
第一，制定行动计划的重要性。俗话说：好的开始是成功的一半，如果我们在做任何事情之前没有计划，那么实现目标往往只能是空想，谈何成功?由此可见，无论做什么事情，制定好计划是多么的重要。
第二，计划制定容易，执行难，难在个人意志力。在制定行动计划之前，如果我们有明确的目标、任务和方法、策略，安排好进度和时间，准备充足的资源，我们就可以制定行动计划了。也就是说，只要充分考虑了制定计划的因素、条件等，就可以顺利地制定出一份行动计划了。但是，我们要知道，没有一份计划在执行中是没有困难的。所以，在执行过程中，我们必然会遇到执行计划的障碍、困难，如个人工作压力、学习、生活等客观因素的影响、外部条件的实施等等。当我们遇到很多这些困难、障碍时，面对重重阻力，我们是否还能坚持我们的初衷，还能按计划去做?这是最能考验个人意志力的时候，意志坚强者，一定能执行计划，意志薄弱者，就很难说了。
第三，执行计划过程中，能根据具体情况，及时修改并认真按修改后的计划去做，这将是更难，这才是真正意义上的按计划行事。当我们在执行最初的计划遇到困难、障碍时，就说明我们的制定计划时有些因素考虑欠周，没有预先考虑可能会遇到我们无法克服的困难，此时肯定执行不下去，如果不修改，计划就作废，之前的努力也就白费。回想我们制定计划的目的、任务完成了多少等等，所以我们必须修改计划，根据具体情况，寻找解决问题、克服困难、障碍的有效方法与措施。修改后，无论出现什么困难，只要我们能克服、解决的，一定要根据计划行事，否则计划也就是一纸空文。
制定计划的感想
第一，制定好行动计划很重要，好的计划是成功的开始。
无论什么事，计划好的就去做，没有计划好的就要放弃。可见，无论做什么事情，制定好计划都是多么的重要。
第二，制定计划并不难，难的在于执行。
计划是死的，人是活的，计划的执行与实施，就是需要活生生的个体去进行。但是在实施的过程中，总有或多或少的阻力，或学生不配合，或学校领导不支持，更有甚者就是家长不配合，导致好好的一个实施计划，口号喊得响，行动没法动的现象在现实中普遍存在。因此，让我们这些处在夹心阶层的一线教师就左右为难，计划不断的变更，导致办出来的事情都是打了折扣的，就像买衣服一样，必须有折扣了，人家才满意。
因此，在执行过程中，当我们遇到困难时，当我们遇到很多与我们计划相左的东西时，当我们遇到重重阻力时，我们是否还能坚持我们的初衷，还能按计划去做?这是一个相当有难度的挑战。
第三，制定好行动计划后，我们是否能认认真真地去执行，这更是一个难题。
世界上的事情，难就难在“认真”二字，到底何去何从，那就只能有教师自己去作出取舍了。
所以说，计划是死的，人是活的，办法会有的，真的希望明天会更好!
第五篇：制定工作计划的感想
这次培训，收获和感想良多。放松的太久了，产生了惰性，如果不寻找机会总结和提升，就会跟不上这个日新月异的时代。在这里谈谈我的收获和感想。
第一，制定行动计划意义重大，计划像一座桥，连接我们现在所处的位置和你想要去的地方。同样的，计划是连接目标与目标之间的桥梁，也是连接目标与行动的桥梁。如果没有计划实现目标往往可能是一句空话。一份好的计划是成功的开始，甚至等于成功了一半。任何事情，如果有计划地进行，那么就可以成功;反之，就会失败。
第二，计划制定容易，执行难，难在个人意志力。在制定行动计划之前，如果我们有明确的目标、任务和方法、策略，安排好进度和时间，准备充足的资源，我们就可以制定行动计划了。也就是说，只要充分考虑了制定计划的因素、条件等，就可以顺利地制定出一份工作计划了。但是，我们要知道，没有一份计划在执行中是没有困难的。所以，在执行过程中，我们必然会遇到执行计划的障碍、困难。当我们遇到很多这些困难、障碍时，面对重重阻力，我们是否还能坚持我们的初衷，还能按计划去做?这是最能考验个人意志力的时候，意志坚强者，一定能执行计划，意志薄弱者，就很难说了。
第三，执行计划过程中，能根据具体情况，及时修改并认真按修改后的计划去做，这将是更难，这才是真正意义上的按计划行事。当我们在执行最初的计划遇到困难、障碍时，就说明我们的制定计划时有些因素考虑欠周，没有预先考虑可能会遇到我们无法克服的困难，此时肯定执行不下去，如果不修改，计划就作废，之前的努力也就白费。回想我们制定计划的目的、任务完成了多少等等，所以我们必须修改计划，根据具体情况，寻找解决问题、克服困难、障碍的有效方法与措施。修改后，无论出现什么困难，只要我们能克服、解决的，一定要根据计划行事，否则计划也就是一纸空文。
最后请大家记住：“成功者，总是有计划;失败者，总是有借口!”，“只要我们坚持，胜利的曙光就在我们面前!。
2011年4月25日