教你如何预防心理疾病

2023-02-19

第一篇:教你如何预防心理疾病

上海珍爱网:老婆真要和你离婚的表现 教你如何预防妻子变心

随着社会的不断发展,离婚率也在逐步升高,有许多的女人在婚后也同样有变心的苗头,身为男人的你,要及时发现自己妻子的端倪,爱她,就要想办法把她挽留下来。

婚姻,对于每一个人来说都是神圣的。而对于女人来说,婚姻的重要性更是不言而喻。但是随着社会的发展,风气越来越开放,离婚率也在逐步升高,有许多的女人在婚后也同样有变心的苗头。因此,男人们也不能太过轻松,那么如何看出自己的妻子想要跟你离婚呢?如果你的妻子出现了以下的情况,就说明她很可能想要跟你离婚了。

一,抵触你的亲热。我们都知道爱一个人会忍不住的想要靠近对方,同样,不喜欢一个人的时候,也会十分的抗拒他接近自己。如果你的妻子对你越来越淡漠,甚至于抵触你对她的亲密之举,那么你就要小心了,你的妻子很有可能已经开始变心了。

二,夜不归宿。女人的天性都是顾家的,一个有家庭的女人,无论身处何地,都会时时牵挂着她的家,如果你发现你的妻子开始毫无理由的很晚回家甚至夜不归宿,这说明她对这个家可能已经不那么在意了。

三,刻意打扮自己。夫妻间,一般都没有什么秘密,彼此也见过对方邋遢的模样,一般情况下在家的时候是不会太过在意自己的形象。如果你的妻子平时在你面前并不怎么用心打扮,和你一起出去的时候也穿着一般,但是在某段时间突然变得特别讲究,经常花时间在打扮上面的话,她很有可能就有问题了。

要知道,女为悦己者容,你的妻子打扮的这么好看,不是给你看,就很有可能是要给外面的异性看的。

诚然,有着上面这些表现的女人,并不一定就是变心了,小编只是说,上面这些表现都有很大的可能预示着你的妻子想要跟你离婚了,身为男人的你,要及时发现自己妻子的端倪,如果想要把她挽留下来,那就要好好表现了。

Elvin

第二篇:如何预防秋季呼吸道疾病

金秋时节温度降低,各种秋季疾病尤其呼吸道疾病容易发作。 一.呼吸道疾病为何秋季高发?

这跟天气的变化有着密不可分的关系,因为,秋天有三大季节特点:干燥、寒冷、果实成熟季。首先来说,干燥的天气,是秋天的必经过程,夏季雨水量较多,换季后,降水量明显减少,空气湿度远远低于夏天。干燥的环境中病毒活性增强。加之秋季风力普遍较大,伴随着秋风的吹动,病毒自然就被人通过呼吸吸入到体内,产生疾病。

另外,在经历了高温、燥热的夏天后,天气突然转凉,尤其是早晚的温差逐渐增大,一些年老体弱,有基础疾病的人很容易就会因抵抗力下降而诱发呼吸道疾病。

二.秋天常见的呼吸道疾病有哪些如何预防

由夏入秋,闷热潮湿的天气变得干燥。这个时段是呼吸道疾病的高发期,最常见的还是感冒、咽喉炎和支气管炎、肺炎、慢性阻塞性肺病、支气管哮喘等。 1.感冒(上呼吸道感染)

我们通常所说的感冒即普通感冒,俗称“伤风”,是最为常见的疾病,以鼻咽部卡他症状为主要表现。成人多数为病毒尤其是鼻病毒引起,其次为副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒等。另外一种感冒叫流行性感冒,简称流感。流感于冬春季节高发,传播快,通过空气飞沫及接触呼吸道分泌物传播。流感常起病急,全身症状如发热,体温可达39~40℃,头痛、乏力、全身酸痛,而呼吸道症状如喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕相对较轻。预防主要是生活上应慎起居、适寒温、防寒保暖,流行季节室内可用食醋熏蒸等。中药可用感冒冲剂、板蓝根、银翘解毒片等。 2.急性咽喉炎

多为病毒所致,其次为细菌引起。受凉、疲劳、长期受化学气体或粉尘的刺激、吸烟过度等加之人体抵抗力减弱时容易促其发病,多继发于急性鼻炎、急性鼻窦炎、急性扁桃体炎。成年人以咽部症状为主,病初咽部有干痒、灼热,渐有疼痛,吞咽时加重,唾液增多,咽侧索受累则有明显的耳痛。体弱成人或小儿体弱者则全身症状显著,有发烧怕冷,头痛,食欲不振,四肢酸痛等。 3.支气管炎和肺炎

人体的鼻、咽喉部为上呼吸道,这些部位的感染称为上呼吸道感染,如感冒和咽喉炎等。声门以下的呼吸道感染称为下呼吸道感染,如支气管炎和肺炎等。支气管炎和肺炎大多继发于上呼吸道感染之后,或突然出现干咳,以后咳嗽有黄或白痰,可伴有气促、发热,症状持续时间较长,可达7~10天,医生可能在患者肺部听到干啰音或湿啰音。区别急性支气管炎和肺炎,是为了了解炎症的病变部位、范围和严重程度,以便更加有针对性的治疗。 预防主要是增强体质、防止感冒、防止空气污染,饮食不宜甘肥、辛辣或过咸,戒除烟酒,避免吸入刺激性气体。接种肺炎链球菌疫苗和(或)流感疫苗可减少某些特定人群罹患肺炎的机会。适当参加体育锻炼,增强体质,平素易感冒者可局部迎香穴按摩,夜间足三里艾熏。 4.慢性阻塞性肺病

慢性阻塞性肺病以反复发作性咳嗽、咯痰、喘息、气促、胸闷,甚则张口抬肩、鼻翼煽动、不能平卧为主要临床表现。秋季气候干燥,气温下降,中医认为五脏当中,肺脏最为娇气且容易受寒、燥侵袭而致肺主呼吸功能失调,所以秋季后“慢性阻塞性肺病”最易复发。

预防:1. 慢性阻塞性肺病容易因上呼吸道感染而复发或恶化,甚至容易引发肺炎,因此要积极预防并及时治疗呼吸道感染,流感疫苗或肺炎球菌疫苗对易感者有一定意义,但难广泛应用。2.避免或减少有害粉尘:烟雾或气体吸入。3.呼吸肌锻炼提高呼吸效率,减少支气管、肺部反复感染和炎症急性发作。4.坚决戒烟,杜绝饮酒。5.烟酒可以使支气管上皮受损,容易刺激呼吸道导致咳嗽。食物不可太咸,忌油炸、易产气的食物,应多食用高蛋白、高热量、高维生素、低脂、易消化饮食,如瘦肉、蛋、奶、鱼、蔬菜和水果等。少量多次饮水,每日饮水量不少于1500毫升,以稀释痰液利于排出。可常服虫草、百合等滋阴补品以润肺。秋季自然界一切生物代谢相对减缓,人也应该顺应自然“早卧早起”,保持情志安宁。此外,提高生活水平,避免环境污染,对慢性阻塞性肺病防治有重要意义。 5.支气管哮喘

支气管哮喘是一种反复发作胸闷、气喘、呼吸困难伴或不伴咳嗽的气道慢性炎症性疾病。主要与致病因素和诱发因素有关。

理论上讲,支气管哮喘预防比治疗更重要,但由于哮喘的治疗因素和诱发因素都非常复杂,导致预防措施难以起到主导作用,应当坚持防中有治、治中有防的原则。1治疗必须规范化2.所有患者应最大可能避免接触致病因素和诱发因素3.急性发作时治疗关键是迅速控制症状,改善通气。4.对哮喘患者医学教育是防治的主要环节。从中医上来注意保暖,防止感冒,饮食清淡,避免烟尘异味,保持心情舒畅,平素可服用肾气丸、玉屏风散等以提高抗病能力。 饮食方面预防常见呼吸道疾病

制定合理的营养食谱,避免辛辣刺激性食物。食物的选择以低脂肪、高蛋白、富含维生素的饮食为主,如瘦肉、家禽、鱼、奶、豆制品及蔬菜水果等。时令水果中,梨和甘蔗具有健脾、益肺、止咳、祛痰的功效。禁吃西瓜,因为西瓜过于寒凉,立秋后食用,容易诱发腹泻。 除了新鲜果蔬,还有一样干果润肺效果也很好,就是杏仁。《本草纲目》中列举了杏仁的三大功效:润肺、清积食、散滞,排在第一的就是润肺功能。每天吃10克左右的杏仁,在一定程度上有助于预防风燥感冒。解燥润肺效果好的是甜杏仁,可以当成加餐的零食吃,也可以将10克杏仁磨成粉,加点冰糖冲着喝。中医认为冰糖具有润肺、止咳、清痰、去火的作用。

但是,有食物过敏史的患者要避免摄入已明确致敏的食物,如虾、蟹、蚕蛹、牛奶等,切勿抱有侥幸心理。针对秋天的天气特点和呼吸道疾病的特点,要随时注意天气变化,在秋天一定要做到及时的增减衣服,尤其要做到对脖子、头部和后背的保暖工作。平时,要多吃清淡素食(包括蔬菜、水果),少吃高蛋白食物,这样体内便不会积蓄太多的热,即使受一些风寒,一般也不会引起很严重的疾病

第三篇:如何早期识别手足口重症病例 - 永州市疾病预防控制中心

减少手足口病死亡,早期识别重症是关键

手足口病是由肠道病毒(以柯萨奇A组16型(CoxA16)、肠道病毒71型(EV71)多见)引起的急性传染病,多发生于学龄前儿童,尤以3岁以下年龄组发病率最高。病人和隐性感染者均为传染源,主要通过消化道、呼吸道和密切接触等途径传播。主要症状表现为手、足、口腔等部位的斑丘疹、疱疹。少数病例可出现脑膜炎、脑炎、脑脊髓炎、肺水肿、循环障碍等,多由EV71感染引起,致死原因主要为脑干脑炎及神经源性肺水肿。

今年3月下旬以来,我市手足口病疫情呈快速上升趋势,截止4月10日,全市累计报告手足口病例1194例,重症病例22例(死亡2例),分别较去年同期上升1.75%、95.45%,重症和死亡病例报告明显高于去年同期水平,发病以5岁以下散居儿童为主,占报告总数的93.38%,流行毒株以EV71病毒为主(占检测者的56.52%,占重症病例的93.75%)。目前只是疫情的开始,随着雨季的来临,我市手足口病感染人数有可能进一步上升,传播范围也可能进一步扩大,重症和死亡病例将有可能进一步增多,少数病例病情进展快,病死率高。要减少手足口病死亡,早期识别重症是关键。

一、家长如何早期发现孩子可能罹患手足口病?

目前正是手足口病的流行季节,因此各位家长要重点观察自家的小孩,特别是3岁以下的小孩,若发现孩子出现低烧、食欲减退或不愿进食、口腔不适(孩子可能喊痛或不时有手指探口动作),需要提高警惕,可光亮处(或手电筒)查看口腔四壁有无红疹/疱疹/破溃等异常情况,同时仔细查看四肢,尤手掌、足底等,观察有无皮疹发生。建议及时到正规医疗机构就诊,根据医生建议住院治疗。

二、基层医生如何正确诊断与处理手足病病例? 绝大部分手足口病患者症状较轻,且比较典型,诊断比较容易。表现急性起病,发烧、手、足、口部位出现皮疹。因此,在目前这个流行季节发病,学龄前儿童,特别是3岁以下婴幼儿,一旦出现上述症状,就应该考虑为手足口病。 但少数患者症状不典型,仅发热不伴皮疹,或仅有皮疹不伴发热。这时候就应该仔细询问患儿的病史,详细了解其发病经过,发病后是否出现过皮疹,并作更进一步的检查。因为有的病例,病情发展快,皮诊出现早,消失也早,就医时不一定能看到皮诊,有的病例可能仅表现为疱疹性咽峡炎、口疮性咽炎。因此对患儿的咽部检查非常必要,发现口腔、咽部有疱疹、溃疡诊断也不困难。一旦诊断为为手足口病,对普通病例,症状较轻的可实行就地门诊对症、支持治疗。但要注意规范用药。对体温在38.5℃以下的小孩,不主张使用退热药,对体温在38.5℃以上,年龄在3岁以下的小孩,避免使用氨基比林、安痛定等吡唑酮类药物退热。并嘱咐病人家长密切关注患儿病情的发展,一旦出现病症状加重,或有重症的早期表现,应立即转送至二级医院进行住院诊治。

三、如何早期观察识别手足口重症病例?

小孩被诊断为普通手足口病例后,在治疗的同时,家长和医生均要密切观察小孩病情的进展。特别是对于3岁以下,且症状不典型的病例,尤其要小心。因为这部分病例且更容易发展成重症病例病,是目前病死率高最主要的原因。因此对小孩,尤其3岁以下的小孩患手足口病例时,应重点观察:一是小孩体温:发现小孩玩耍不如以前,食欲减退,不爱吃东西,甚至拒食的情况下,要加强对患儿的体温测量,看是否有持续高热不退的现象;二是小孩的精神状态:若发现小孩精神差、嗜睡、不哭闹、不爱活动,肢体无力,或诉肢体疼痛,甚至不愿下地走路等,应注意观察小孩有无惊跳、肢体抖动、呕吐等现象;三是小孩的生命体征:注意观察小孩有无呼吸急促、心跳较平时快,而且与体体温上升不相关,甚至出现四肢冰冷的现象。若经过上述观察发现小孩有持续高热不退、精神差、呕吐、易惊、肢体抖动、无力、呼吸、心率增快、四肢冰冷等现象,患儿很有可能在短期内发展为危重病例,应立即送当二级定点医院进行住院治疗,密切观察病情变化,进行必要的辅助检查,有针对性地做好救治工作。

永州市疾病预防控制中心 周孝清

2012年4月12日

副主任医师

第四篇:教你搞定男人心理

男人如水,搞定男人的心理

柔情似水,包围男人心

作为女人,你可以不漂亮,可以不再年轻,但必须要拥有如水的温柔。因为温柔能使你魅力四射,温柔能使你拥有成功的视野,更重要的是,温柔可以让你享受到人生所有的幸福,更能成为爱人一生的女神。

一位先生讲起他的妻子时说,她总是温柔地和他讲话,她连批评孩子时都不大吵大嚷,自己心头有什么火气,一看到她也会全消了。还有一位男性表示,他最喜欢让妻子给他搓背。因为她在搓背前,总是用一块温热的毛巾在他背上轻柔地掠过,为他吸干背上的水珠,然后再小心地用指甲捡去背上沾的发丝。妻子的这些细小动作让他感受到无限的女人韵味。他可以闭上眼睛,尽情放松、享受。

温柔的女人懂得,男人就是这样一种动物,你对他凶,他跳得比你还高,你对他温柔一些,他倒不知道如何是好了。

表现女人温柔的一面,并不是要女性去扮演容忍别人、照顾别人甚至忍辱负重的角色。适当的时候,女性也应该露出天真可爱或者小鸟依人的温柔一面,让男人关心呵护一下。这反而能让男人因为获得了表现侠义本色的机会,自我感觉好得不得了,从而对你自然更加投入。

一个女孩说:“我的男朋友告诉我,他最喜欢的不是我的外貌,也不是我的地位,而是我的温柔。我给他干燥的大手擦了乳液,给他缝掉了的扣子,他都说我是温柔的。他说印象最深刻的一次,是他深夜读书时,我把一杯浓茶送到他的手里,并把一件外衣披在了他的身上。他说他很是感动。”

一个男孩说:“我的女友是个温柔如水的女孩。有一次,我在公司挨了批评,很不愉快地区跟她见面。我知道当时没有什么号脸色给她看,她并没有怪我什么,只是小心地敞开怀抱,温柔地对我说:‘亲爱的,紧紧抱我一会儿。’他的怀抱让我感到了安全和舒适,我也不知道究竟是她紧紧地抱着我,还是我要靠抱着她来缓解我心里的烦闷。反正,那一刻,我感觉自己被温柔所环抱。”

对男人必须要耍些小心眼

女人都是有依赖性的,淡定哥遇到自己心爱的男人的时候,当自己被他照顾宠爱的时候,女人通常会觉得自己已经离不开他了,眼里就只有那个男人,甚至忘记了朋友,忘记了父母,更忘记了自己。每次遇到问题总是想到他,自己慢慢变得再也不会动脑筋了。他不在身边陪伴的时候就会掉眼泪,看不到他的时候就什么也做不下去,六神无主。越是这样越害怕,害怕有一天他会抛弃自己,害怕离开他自己不能生活下去。然而女人越是这样,越让男人喘不过气来,结局往往是男人抛弃女人。

所以,女人需要独立和聪明的大脑。当女人遇到了自己喜欢的男人,需要运用你的智慧,让对方始终围绕着你。千万不要盲目地去爱,一味对他好,他未必就领情。恋爱时,不妨多耍些“小心眼”,不要太投入,只爱一点点就好,永远对自己留有余地。

1. 永远不说多爱你

当你每天不断地用各种方式去讨对方芳心,不断地让对方感到你有多爱他,那,他就容易变得麻痹,他会自恃稳稳当当地认为你会是他的人,或者以为你是没人追的“冷门货”,这样,他就会不知道珍惜你。正如一句名言说的那样:“女孩永远不要让男人知道她爱他,他会因此而自大”

即便你很爱他,也要保持一度,要留一点爱给自己,不要全部付出,因为谁都不能为谁负责到底,让彼此之间留一些距离,更有利于感情的发展。

况且你变得冷一些,会让对方着急,对方会反过来不断地亲近你,讨你欢心,围着你转,等到时机成熟,冷不防告诉他,你爱他,他会欣喜若狂。

随意,这几个字很珍贵,不能说得太多,做得太多,以免过犹不及。

2. 一天只打一次电话

在对方意犹未尽时先挂断,保持适度神秘感,这会让男人更着迷;每天打电话的次数不要太多,只需要一次就可以,因为没有男人喜欢喋喋不休的女人。如果女人打电话太频繁,总是和他说个不停,男人一般会非常厌烦。

3. 保持一颗平常心

- 14. 不要把他的饮食偏嗜作为谈话题材

男人最不愿意别人剥夺他享受喜欢食物的权利,所以,也不要指出他对某种食物的喜嗜可能导致健康受损。

5. 不要在男人面前称赞另外一个男人的成就

这就像是女人不希望男人在自己面前夸另外一个女人是一个道理,男人大多都比较爱面子,特别是在自己心爱的女人面前,就算这个男人是女人的亲人或是男人的朋友,男人都很难忍受,他们会认为你看不起他,你有意奚落他。试着想一想,有哪个男人可以容忍得了。

6. 不要指责男人

暧昧之心人皆有之,如果男人在大街上走路的时候,对已漂亮的姑娘投去目光,不要横加指责他们,这是他们的天性,更不要因此吵架,只要把事情说清楚或提醒他一下,如果发现他们没有别的想法,只是用欣赏的眼光看待,就不要太追究,他们被你点出自己的错误,也会改正的。

7. 不要对他的工作做批评

所谓的打扰不打脸,揭人短处原本就是小人行为,就算是再亲密的爱人也不要轻易地踏进禁区。作为一个聪明的女人,应该懂得沉默就是金,难得糊涂永远是人生中的最高境界。当他的工作出现挫折或者他正苦恼于怎样去争取升职加薪或调换工作的时候,你不要去批评他的工作,要多听听他倾诉苦恼,和他一起出主意,这回带给他们非常大的勇气。

还有不要总提起他失误的事情,否则,他会认为你对他的能力、野心及进取心等缺乏信心。你们之间就会产生隔阂。

8. 不要笑男人胆小

9. 不要公开你们的私生活

总之,想要让男人在你面前展现真实的自我,能够让男人死心塌地地喜欢你,你就要学会给男人留面子,不碰触男人的软肋。

用“青睐”眼光,让男人更自信

其实男性对女性是非常关心的,他们虽然在表面上装作不关心或者被动的样子,却在心里非常期盼女人能够主动接近自己。虽然自己不去积极地试探女性的心情,不去主动地接近女性,但如果女性来接近自己,则一定会非常愉快地接受的。正是因为如此,所以,女性想要接近男性,则是很少会受到冷遇的。

想要女人主动接近男人,女人通常会有误区,认为主动接近男人会被别人认为自己是“下流”的,会被男人看不起的。其实,并没有这样的事。

通常男人在想和某个女人约会但话在空中,意识不要意思说出来的时候,一旦听到女人主动问“一起回家吗?”男人会非常高兴地顺水推舟的,绝不会认为女性冒失,也不会认为伤害了男人的自尊心。男人讨厌的是多嘴多舌的女人,是对谁都讨好的女人。

所以,当你对某个男人有好感的时候,你不妨大胆地邀请他送你,如果对方非常高兴,那么说明他对你也有好感,没准,就在送你的途中,他就会鼓足勇气向你表白呢。

如果有女人只有说:“你那么做也算是个男人吗?”或“你是男人吗?”他们立刻就会感觉非常沮丧起来在多数情况下,他们会装出不在意的神情,或用玩笑话来搪塞,可在心理却是不平静的,人们自信心会大受打击;而一旦有人称赞:“你还真是个男人!”“你很棒啊!”“你一向都是最聪明的!”“我最崇拜你!”这种赞扬会使他心中充满干劲,回过头来,他狐疑更加充足的爱意来回报你。

有点女性害怕伤害了脆弱的男人,所以,虽然心中有意见,也保持沉默不语,就像抚养任性的孩子一样,只在心里担心。如果你用这种态度去对待男人,他是很难快睡成长起来的,要想把男人塑造成你想要的那种,有意见一定要提,不要把话藏起来,否则,最后累的还是你自己。

男人世界的竞争是异常激烈的。所以,男人想在自己的小王国里彻底地放松一下,享有安安静静的一刻。但有时候,有些女人常常趁这个时候,去追问男人这一天的行踪,或者会为某个问题不断纠缠男人,好像非要问出个所以然才可以,男人不想像上面都向母亲坦白的小学生一样,向家里人打开自己的世界,男人有寻求孤独和沉默的倾向。所以,聪明的女孩一定要理解和谅解这一点。不要在家里唠唠叨叨说过没完,还让自己的男友陪着自己聊,更不要总是追问男友一些没有什么意义的事情。也许此时他非常痛苦。

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第五篇:心理学家传授心理学,教你怎样看懂人心

引导语:心理健康已经成为一个不可忽视的问题,那么本文就为大家提供了心理学教你怎么去看懂人心的五十条格言,把这些东西熟练利用,您将会在人前变得游刃有余,轻松自如地去面对每一天的生活

1.原谅是容易的。再次信任,就没那么容易了。所谓的百毒不侵,也不过是人麻木的表现而已。

2“爱”和“喜欢”的区别很简单,如果你爱花你会给它浇水,喜欢则会摘下它。同理一个人,如果你爱一个人就会悉心呵护她,喜欢则想要不择手段占有她。

3.白痴定律:永远不要和白痴争辩。因为他会把你的智商拉到和他同一水平,然后用丰富的经验打败你!

4.墨非定律:当你越讨厌一个人时,他就会无时无刻不出现在你的面前;而当你想念一个人时,翻遍地球都找不到他。

5.你对着一个异性讲出一些很肉麻但是你自己却不认为肉麻的语句时,你可能已经爱上这个异性了。

6.但凡真爱上一个人,你会患上感情洁癖,忍受不了对方一点点感情不洁,不论身体还是精神上。 7.男女思考角度不一样。

8.有时候人就像只刺猬,当别人抱着他,血滴在他身上时,他说“我把你伤害了”,可他却不知道那血是那个人的。 9.人总是这样,对亲近的人太苛求,对陌生人显得过于宽容。 10.女生最讨厌听到的话“不是早和你说过吗?”“随便。”“以后再说。”“你自己看着办。”“你可以找到比我更好的。”“你要这么想我也没办法。”“你想多了。”“那就这样吧。”“恩。”“无所谓。”“算我错了行吧。”“您所拨打的电话正在通话中。”

12.这句话适应于那些还放不下的孩子:其实有时候要想想,是真的爱的深,还是因为不甘心。

13.在情绪低落的时候对语调特别敏感,所以“怎么说”比“说什么”更重要。

14.上帝之所以创造指纹,是因为他想让人们知道:其实,每个人都有伤痕。

15.心理科普:越是拥有越是不满足。人们在拥有了一件新的物品后,会想不断配置与其相适应的物品,以达到心理上平衡,这在心理学叫“配套效应”。

16.心理学上说:人们大多数只对有安全度的人发脾气。因为在那个安全度之内。你潜意识知道对方不会离开你。胡闹是一种依赖。 17.当一个男人同时对两个女孩子有好感时,他更爱谁取决于谁更不爱他。

28.对着情人左耳说情话更能打动他的芳心。实验结果显示,人们能够写下从左耳听到的70%的情感词语,而右耳只记得58%。原因是人脑分工不同,左脑掌控逻辑思维,右脑进行感性直观思维。而左耳正是由右脑控制的。 19.根据心理学测试,迷恋上某人最长只有4个月的时间,如果你超过4个月还是迷恋着同一个人,那么你真正爱上他 /她了。

20.勾着手臂只不过是礼仪,从心理学的角度讲,只有手心叠在一起才是真正的相通。

21.手牵手比分享一张床还意义重大。

22.骨子里自卑的人,他们总希望看到别人出丑。 23.过去的事情可以不忘记,但一定要放下。

24.这是裸婚告诉我们的:很多时候,女人都只是想要一个答案。但对男人来说,答案无非是几秒钟内大脑编出的理由而已。 25.相信我,当一件坏事发生的时候,你能听到的永远不是真正的答案,而是别人编造的推托的理由。而事实的真相,往往是你所有预感、预测中最坏最恶毒的那个。

26.很多事都介于“不说憋屈“和“说了矫情“之间。

27.两个男人追一个女人,用情浅的那个先放弃;两个女人追一个男人,用情深的那个先放弃。

28.没有时间休息的人,总会有时间生病;没有时间谈恋爱的人,总会腾到时间来相亲。

29.越害怕发生的事情就越会发生。就因为害怕发生,所以会非常在意,注意力越集中,就越容易犯错误。

30.男人的前女友是女人终身的情敌。无论当初两人分手是谁辜负了谁,假若事隔多年前女友找上门来请求男人的帮助,九成以上都会获得成功。很多男人甚至不会拒绝和前女友发生实质上的肉体关系。男人之所以和前女友很容易纠缠不清是因为在心里,男人的占有欲一直暗示着他们,前女友仍然是属于他们的女人。

31.想要忘记一段感情,方法永远只有一个:时间和新欢。要是时间和新欢也不能让你忘记一段感情,原因只有一个:时间不够长,新欢不够好。

32.大多数不开心的人,往往低估了自己所拥有的,又高估了别人所拥有的。

33. 一切都是为了我们,而不只是为了自己或者只是为了对方。 无论何时,谨记这句话!让我明白爱情不是奉献自己毫无所求,而是相互扶持走到天长地久!善待自己,也要善待对方。

34.那些不假思索就做出决定的人,到关键时刻就会溜走。 很久以前就不敢随口答应别人什么事情了,尝过苦头的同学们都要谨记,更不要随便相信别人毫不犹豫的空口承诺。

35.强迫和乞求来的爱情是不牢固的。 如果你为了对方和你在一起而奴颜卑膝,而改变自己的个性和原则,而耍手段、玩阴谋,这样的“爱情”必然是以破裂为结局,到时候你会发现,你失去的不仅仅是爱情,还有你自己的灵魂。

36.有人说,要学会交往,因为缺乏交往的生活是一种缺陷;但是也要学会独处,缺乏独处的能力,耐不住寂寞,离开人就活不下去,也是一种灾难。 经常有热恋中的人说“离开你我活不下去”,的确是一种灾难,要知道,从出生到死亡,唯一能够一直陪伴我们的,只有我们自己。学会独处,无论发生了什么,无论是否被抛弃,无论是否孤单无助,永远不会绝望。

37.人生只有三天,活在昨天的人迷惑;活在明天的人等待;活在今天的人最踏实。 非常质朴的至理名言!活在当下,握住手中的东西,脚踏今天的道路,去实现明日的梦想!

38.不要生气,不要失望,不要欣喜若狂,一切都会过去。 一句简单的话,却说尽了人生的历程。无论悲喜,无论成败,无论聚散„„一切都会过去,所以从容、平静的生活吧!

39.据说,当你失眠的时候,你将会在别人的梦里出现。 40.一个人喜欢你的程度,一般和他回你短信的速度成正比。 41.研究发现,人在难过时流的眼泪中,含有较多因精神压抑而产生的有害物质。美国圣保罗—雷姆塞医学中心精神病实验室专家研究发现,眼泪可以缓解人的压抑。

42.据英国某报报道:一项研究发现,人们在睡前玩手机,频繁发送电子邮件,会影响睡眠质量。使第二天情绪变差,易焦虑、沮丧。 43.把你所有的不幸总结成一句话,然后问问自己:“3年后,这对你还重要吗?”相信问题就会迎刃而解。

44.喜欢一个人是种感觉,不喜欢一个人却是事实。事实容易解释,感觉却难以言喻。

45.深夜来临的时候,是一个人心灵最脆弱的时候,也是想念最疯狂的时候。

46.炫耀源于内心的不自信。心理学认为“爱向别人炫”是一种内心需要被关注被肯定的表现,很可能是因为某种东西自己不常有,一旦拥有,就希望藉以外界的羡慕来建立自信。

47.麦兜说:有事情是要说出来的,不要等着对方去领悟,因为对方不是你,不知道你想要什么,等到最后只能是伤心和失望,尤其是感情。

48.没有人可以回到过去重新开始,但谁都可以从现在开始,书写一个全然不同的结局。

编后语:五十条格言不要企图轻易的记住和做到里面的所有内容,因为很多东西是需要生活和经验的积累,很多东西细细去品味其中的精华。

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