就业准备与应聘技巧

第一篇：就业准备与应聘技巧

应聘演讲技巧与方法

各位朋友：

今天我们已经进入演讲学习的第十九天。现在要开始学习的是演讲的实践运用，在这个模块，我主要要和您分享竞聘演讲技巧、演讲比赛技巧、获奖感言技巧、销售式演讲技巧、激励团队演讲技巧、吸引人才演讲技巧六种实践运用的演讲技巧。

今天先分享竞职、竞聘、竞选演讲技巧，同样，这个模块我依然以万能公式的形式为您分享。无论是竞职工作，还是竞聘职位，还是任何组织的竞选，都可以套用这套万能公式。

一、竞聘演讲公式

1、开场白：(1)问好;(2)感谢;(3)名字

2、内容：

(1)为什么——为什么参加这次竞选;

(2)经历——过去有过哪些相关的工作经历;

(3)经验——通过过去的经历获得了什么样的经验;

(4)作用——这些经验对现在的工作有什么作用;

(5)承诺——如果竞聘上，如何对待这份工作;

如果没有竞选上，如何对待这份工作。

3、结尾：

(1)希望——希望××××给予机会;

(2)感谢——最后感谢单位给予这次参加竞选的机会和支持。

二、举例：

各位领导、各位同事：

大家晚上好!(问好)

当我平静地站在这挑战与机遇并存，成功与失败同在的讲台上时，内心不仅充满了舍我其谁的信心，同时也做好了勇于拼搏，敢挑重担的准备。

这次能参与支行营业部营业经理岗位的竞聘，首先应感谢支行领导为我们创造了这次公平竞争的机会!(感谢)

我叫×××，现年35岁，大专文化程度，助理会计师专业技术职称。(介绍姓名)此次竞聘是为了响应人事制度改革的召唤，在有可能的情况下实现自己的人生价值。拿破仑说过：“不想当将军的士兵不是好士兵”。适逢这次难得的机会，我本着锻炼、提高的目的走上讲台，展示自我，接受评判。(为什么竞选)

我1990年9月进××县×行，先后在支行会计科、房地产信贷部、信贷科、××分理处、××分理处工作，分别担任会计、信贷员、分理处副主任兼主办会计。(过去经历)

在经过十几年银行工作的锻炼和1999年至2001年在××学院财会班的进修学习，以及从2003年8月至今，在××分理处和××分理处任副主任兼主办会计的一年多时间里，使自己在业务、柜面管理等方面都有了非常大的提高，使自己比其他的竞聘者更具优势，自己对能胜任营业部营业经理这一岗位充满了自信，同时十几年的银行工作也使我深深地感到机遇和挑战并存，成功与辛酸同在。(获得的经验)

我过去十几年的银行工作经历和经验，使我具备了胜任营业厅经理的能力。我有信心和能力去管理好支行营业部的柜面业务操作和服务质量，为今后营业部的达标、升级打下更坚实的基础。我相信：世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。“疾风知劲草”，我会在以后的摸索中，面对困难，更加朝气蓬勃，更加主动地搞好工作，在工作实践中得到锻炼，经受考验。(过去经历和经验的作用)

如果我竞聘成功，我的工作思路是：

第一，以“勤恳务实、勇于创新”为信条，加强学习，提高自身素质。一方面加强政治理论知识的学习，不断提高自己的政治理论修养和明辨大是大非的能力。另一方面是加强业务知识和业务技能的学习和更新，在工作实践中辩证地看待自己的长处和短处、扬长避短，团结协作，不断充实完善，使自己更加胜任本职工作。第二，以扎实的工作，锐意进取的精神，当好会计科长和营业机构负责人的参谋和助手。在工作中既要发扬以往好的作风、好的传统，埋头苦干，扎实工作，又注重在工作实践中摸索经验、探索路子，多请示汇报，多交心通气，当好沟通员工与主管领导之间关系的桥梁。第三，以吃苦耐劳，求实创新的态度，找准工作切入点。老实地讲，在金融体制改革不断深化，银行业竞争日趋激烈的形势下，要保持我行各项业务的

稳步发展，将是一项长期而艰巨的任务。因此，我把坚持开展以客户为中心的优质服务作为其重要手段，在创造良好的社会形象的同时，要求业务人员提高工作效率，尽量方便客户，让客户能主动上门寻求服务。

如果我竞聘成功，我的处事原则和风格是：

一个好的管理者除了对下属严格要求，严密制度，严守纪律的大胆管理，还应讲究领导的艺术。我认为，要把客户当“上帝”，首先要把员工当“上帝”。因为，客户对建行的满意度是从员工的满意度开始的，并与员工的满意度成正比例发展的。为此，我会把提高员工的素质，调动员工的积极性和创造性，建立融洽的人际关系，放在各项管理工作的首位。多层面、多角度地善待员工，努力做到大事讲原则，小事讲风格，共事讲团结，办事讲效率。对同事多理解，少埋怨;多尊重，少指责;多情义，少冷漠。管人不整人，用人不疑人。以共同的目标团结员工，以有效的奖惩激励员工，以自身的行动带动员工。我将用真情和爱心去善待我的每一位同事，使他们的人格得到充分尊重，给他们一个宽松的发展和创造空间。从而在与员工交往中凝聚合力，增强员工的集体荣誉感，在工作中形成动力，使我所属的部门成为一支充满活力和战斗力的集体。

如果我竞聘成功，我的工作目标是：

以支行下达的各项目标任务为已任，认真贯彻国家有关财经法规和建设银行各项财务会计规章制度及操作规程;正确组织会计核算，准确、及时、完整地提供会计信息;严格岗位分工，规范柜面操作，防范柜面风险;配合受派营业机构合法依章开展经营工作，定期提供会计管理信息;对受派营业机构日常财会工作和重大会计事项按照规定进行管理;落实上级行制定的各项柜面服务规范化标准，提高所在机构的服务质量;督促落实整改上级检查及外部审计发现的问题，并将整改结果反馈有关部门;做好受派营业机构会计人员岗位变动时重要物品、单证的检校工作;按照会计档案管理办法的规定，组织做好会计档案的整理、保管、调阅、移交和销毁工作;定期或不定期组织受派营业机构会计人员进行业务知识和操作技能的培训工作;对受派营业机构所属会计工作进行业务指导;配合受派营业机构负责人协调好与上级行及当地与财会活动有关部门之间的关系;根据上级行有关规定，定期向支行会计科汇报工作情况。通过这次竞聘，我愿在以后的工作当中，励精图治，立足本职，专研业务，勤奋工作。在求真务实中认识自己，在积极进取中不断追求，在拼搏奉献中实现价值，在市场竞争中完善自己。

胜固可喜，败亦无悔!希望各位领导能给我这次机会。(希望)

谢谢大家!(最后感谢致意)

第二篇：应聘技巧与注意事项

演讲稿

注：斜体字为PPT上已有的内容

第一部分 自我评价

一、解释

技能：通过后天学习获得的能力

禀赋：先天赋予的能力

兴趣：与个人内在价值观相联

偏好：与外在环境相联系

二、评估技能

 在学校里学到的哪些技能

 通过打工、兼职学到什么技能

 通过个人兴趣爱好学到了什么技能

三、评估禀赋

 我有没有领导能力?我有什么证据?

 我有没有良好的团队合作能力?

 我的分析能力如何?

 我是不是有很好的综合能力?

 我有哪些禀赋可以让公司受益?

四、评估兴趣

 我想要怎样的一个活法?

 我喜欢做什么?

 从现在开始五年内我想干点什么?

 我的工作应有什么样的特点?稳定?到处出差?钱?名声?

五、评估偏好

 数字、人、事，我喜欢面对哪个?

 我是喜欢和别人合作还是自己单独做?

 我喜欢怎样的公司?

 我喜欢和人打交道还是和机器打交道?

 注：公司在寻找领导能力、计划能力、合作能力、表达能力、沟通能力、解决问题的能力、灵活性能力、显著地成就、强项、弱项、处理压力形式的能力等

第二部分 简历与求职信

一、简历与求职信的解释

简历是对你任职资格富有说服力的概述。简历是一个对你的经历、资格、技能和禀赋的综合总结。

求职信则强调了在简历中说明了你特别适合这个工作的那些内容。

二、简历与求职信区别：

 简历主要是罗列了事实

 求职信则罗列了这些事实

 重点记住：

1、写得要吸引人

2、不要有错别字和语病

三、简历的一般内容：

*姓名和联系方式职业目标*教育背景荣誉和奖励*工作经历其他技能

活动经历作品集

 怎样表述工作经验：

1、强调公司、雇主

2、强调职务名称

3、强调实际工作内容

4、

强调起始时间

四、求职信的格式

求职信的质量决定了你要么打开成功之门，要么就是浪费时间。尽管求职信上的内容已经在简历上具体说明，但在求职信上你还必须一种个性化的、令人信服的语气来强调突出你的个人品质及资历。

 开篇：自我介绍写信的目的

记住：你正在和某个人谈话

 正文：

把你自己和这份工作联系起来

语言具体、真实，杜绝空洞

要有根据支持你的请求

语句避免冗长

生动积极有热情

 结语部分：

再次表明你对这份工作的兴趣

强调你的灵活性和不断学习的意愿

简单提及你的其他重要优点

你的热情洋溢、彬彬有礼、不卑不亢的结语应具有使读者觉得此人值得一见的效果。

第三部分 面试技巧

一、面试=技能+行为

我们的面试打分系统一般分为两部分，技能分数与行为分数。技能方面重点考查应聘

者专业知识和相关经验。行为方面重点考查一个人用什么样的行为完成工作的。也许你可以完成这项任务，但是怎样完成的，这个过程也很重要，也就是考察一个人的综合能力。只有双方面的结合，才能真正衡量出面试者是否适合我们的职位需求，是否和公司企业文化匹配。

面试是一个正式的，有深度的谈话以衡量你的能力是否符合公司要求。

二、面试技巧

2.1面试前：

 充分了解面试企业和面试岗位。做好准备工作：公司会想知道你为什么对它有兴趣

以及你对它知道多少;预计一下问题并准备好回答。

 要守时：至少提前15分钟到达面试地点

 注意着装:如果可能，就穿的像你已经在这个公司工作一样

 物品要备齐

2.2面试中：

 面试的开始：面试从踏进企业大门开始，甚至从走出家门的一刻开始。

 良好的第一印象：第一印象在30秒内形成，而且不容易改变。在短短的面试时间

内尤为重要。要给人良好的第一印象，一定要注意细节。

 自我介绍：时间控制在3分钟之内，内容要有针对性，实事求是，回答的音量要适

中，语速要稍缓，言行一致。

 外在的表现可能是成功的一半。在面试的最开始几分钟内，你已经被大致打了个分——

表现出你的信心、热情、气度、良好的沟通能力

三、面试中常问的问题

(1)说说您为什么来我公司应聘?

(2)你有什么优点和缺点?

(3)你和其他求职者比较起来如何?

(4)你打算在未来五年里做些什么?做到什么地步?

(5)您有什么要问的吗?

 怎样回答问题：推销自己——强项和弱项

CAR概念——背景、行动、结果

不要去控制面试进程

不要反复讲一件事，唠叨

要有自己的创见

 给公司点机会推销他们自己:

可以问问他们的培训、文化

外部环境、机遇、职业发展等方面的情况

表示感谢——记住面试者的名字

四、面试中的一些经验

 用一些非语言的行为：坚定有力的握手、目光接触、微笑、不时的点头示意

 用一些被期望的语言行为：问问题或要求澄清问题、不要对另外的人出言不逊、婉

转的表现出你与面试者是很相似、不要在回答问题之前犹豫不决

 保持冷静和信心

 不要使面试者和你对立起来

四、离场

面试结束后要注意离去的礼节。要在表达对面试官的谢意之后，再转身开门离去。有些

面试官会站起来目送求职者，所以要有礼貌性的回应。

第四部分 回复面试结果

一、 未被录用如何回复

若没有被录用，也表示感谢，表明还是会关注贵公司。

如何做：要敢于面对失败，不气馁，克服失败带来的心理压力，走出阴影

善于反思，总结面试经验

再接再厉

二、 录用了如何回复

若被录用了，你也想去的话就给予肯定的回复，若不想去了，就表示感谢和抱歉。

例：接收供职信

应以正式的书面形式回复供职信

供职信可能会是你的合同的一部分，在回复前一定要逐字逐句仔细阅读

第三篇：大学毕业生就业形势与就业准备

曾经网络上流传着这样一句话，大学生毕业即失业。其实这句话并不是危言耸听的，作为一名大二即将步入大三的普通大学生，我们必须在对当前就业形势的细致分析之上对自己即将面临的就业问题提前做好准备。毕业意味着我们必须激流勇进，劈荆斩棘，不懈奋斗。随着高等教育的不断深入改革，以及国家就业政策的不断的推动，我们必须借此契机，迎难而上，为自己的未来做一个充分的计划。

首先，我们应当对当前的就业形势对我们大学生就业的有利与不利的方面有充分的了解和认识。其中，我国大学生的就业形势的严峻性主要在于我国经济结构性矛盾的突出，主要表现在以下三点中：一是劳动力总量供大于求。据人力资源和社会保障部公布的数据，2013年高校毕业生已经达到699万，2014年毕业生将突破700万人，可以预见，在未来相当长的时间内就业竞争压力还会逐步增加。二是地区间发展不平衡。随着我国经济社会的区域化发展，劳动力市场对高校毕业生的需求也呈现出区域化特征。区域经济社会发展水平越高，对高校毕业生的质量、层次、能力要求也越高。三是就业结构性矛盾突出，即技能型人才和人员缺乏。随着社会经济的发展与社会的逐步转型，社会对于毕业生学历层次及工作技能、经验的要求越来越高，青年就业的压力非常大。当然，我们在看到就业形势不利的方面时，也应同时看到社会发展对我们就业的有利方面针。首先我们应当认识到经济发展本身来讲，世界金融危机中我国宏观经济整体表现出良好态势，第三产业的发展非公有制经济单位对大学毕业生的需求急剧增加。其次从国家政策而言，国家扩大内需政策会提供较多的就业岗位，尤其是知识经济背景下，高新技术企业对大学生的需求量大。同时，毕业生就业市场逐步规范。西部大开发为大学毕业生就业提供了新舞台。

那么，基于这样既是充满挑战同时也充满机遇的就业背景下，作为我们大学生应当如何做出合理的应对措施就成为我们亟需解决的问题。

1、客观冷静地认识社会和评价自己。大学生作为社会的个体,不可能脱离社会而存在,在求职择业前,首先应认清就业形势,了解职业对择业者的要求,同时正确地认识和评价自我，即要充分挖掘自身优势, 也要理性看待自我的不足。从而正确定位,科学地进行人职匹配。

2、在求职过程中，我们应当使自己的心理定位与就业目标相一致，做最坏的打算，尽最大的努力。当获得理想的职业的时机还不成熟时，应学会调整自己的目标，先就业，再择业，在工作中不断积累工作经验，为今后的职业生涯做更充分的准备。

3、克服盲从心理、增强自信心。在就业形势日益严峻的今天，大学生在择业过程中要不断增强自主择业的意识，对自己充满信心，主动出击。在择业过程中，要坚定自己的立场，不能随波逐流，根据自己所学的专业，尤其是自身的特点去选择。

4、学会自我欣赏与自我接纳,提高耐挫伤的能力。大学生要正确对待挫折和失败,要学会自我欣赏与自我接纳,对自己的本来面目抱认可、肯定的态度,敢于竞争,不怕失败。

总之，面对越来越难的就业形势，大学生要想立于不败之地，必须从自身改变做起。只有学会根据主客观条件的变化，审时度势，脚踏实地，才能够实现自己的目标，才能够最终实现自己的人生价值和理想。

第四篇：应聘办公助理职位的提问与回答技巧

应聘办公助理职位的提问与回答技巧

1,你每分钟能打多少字? 建议面试者需要用具体数字来回答这个问题, 它主要考查面试者高效完成某些特定工作 的能力. 如果你打字速度并不能满足目标公司的要求, 你至少要表示愿意通过参加辅导班或 者每天都多练习几个小时来提高. 应答示例:我一般每分钟能打50字. 2,你的办公软件应用程度如何? 建议面试者应当诚实地给面试官有关你能用这些程序干什么的坦率的回答. 当然, 这也 是一个能让面试者谈论各式各样的电脑附带软件的好问题. 应答示例:我认为我能够熟练地使用 Word 制作文件,使用 Excel 制作表格.事实上, 前一份工作中,我每天都用这两种软件. 3,你有用电脑作记录的经验吗? 建议面试者要表明在大多数情况下是如何用电脑作记录的, 并表明你能

你是否乐于与或者能够与各种性格类型的人打交道. 应答示例我和别人共事真的没有任何问题.我从前的同事会告诉你我事实上很容易相 处. 8,你通常怎么安排你的工作和设计你一天的活动? 建议面试者应尽可能地表现自己的规划设计能力和统筹安排工作及会议的能力, 说明怎 么样才能最有效地工作. 面试者最好表明自己用了哪些技巧来组织和管理办公室, 并帮助老 板成为一个有效率的管理者. 应答示例:我有过在一问非常闷热的办公室给3个不同的经理干活儿的经历,那使我知 道了良好的统筹安排能力的重要性. 我必须在同一时间做各种各样的事, 各种合同和文件在 我这里汇合.在下班前,我决定创造一个系统来统筹安排我第二天的工作任务.我买了一个 电子备忘录来记录重要的电话号码,约会和会议.最终,我重新安排了我的办公室布局,以 便我能一眼看到所有的重要文件.

第五篇：雅思考试准备方法与技巧

雅思考试在中国骤然火爆,是近两年的事。有两方面的原因。第一，赴英联邦国家留学，别无选择，必过雅思。第二，由于申请人数激增，加拿大移民局采用雅思考试成绩衡量技术移民类申请者的英文能力，作为免面试的参考依据。雅思考试成绩理想者，极有可能免去面试一关，省去不少麻烦与煎熬。但问题的关键在于，面对对于大部分考生来说仍相当陌生的考试制度，考生应

针对其目前的英文实力，作一客观现实的分析和评估。在此基础上，制定扎实有效的备考计划，才能一战成功，顺利通过雅思。

路有多远

对于大多数中国学员而言,衡量其英文水平的标准是大学公共英语四/六级考试。但国内的四/六级英语考试命题思路，基本上是借鉴美国的托福考试，以考察英语语言本身为主。更注重语言知识点，而非实际语言运用。顺利通过四，六级，并不意味着能顺利通过雅思。同托福系统相比，雅思考试系统更注重实际语言运用能力。语言是信息的载体，雅思考的是语言之外的信息，这就要求考生不仅要拥有扎实的语言基本功，还要有灵活实际的语言运用能力，能够在高强度的考试压力下，迅速找到并答出正确的信息。而对大学毕业后又工作多年的大部分考生来说，即便在校时曾通过了四/六级考试，多年间，英文知识已折旧无几，现在真正的英文水平，可能不过是一级二级，甚至更低。另外，作为雅思考试主要命题单位之一的澳大利亚高校国际开发署曾言，有计划地准备雅思，一般三个月成绩可提高一分，这可以作为备考雅思的一个参考。它意味着在英文实力不足的情况下，盲目强化训练的做法是有害无益的。

备考雅思，首先需要恢复英文本身的功力，然后针对雅思考试的特点，进行系统的专项强化。因此，切实有效的作法是把备考雅思分成两个阶段来完成：实力恢复期和考题强化期。

实力恢复期需要完成的功课

英文实力恢复期需要完成的工作包括以下方面：词汇问题：有针对性的词汇表

任何形式的英文测试，都离不开词汇的准备，雅思也不例外。雅思学员最头疼的事情有两个，一个是词汇量，另一个是听力。头疼词汇量的原因在于，四/六级，托福，GRE 都有词汇表，照着背就是了，而雅思考试既未规定词汇量，又未提供词汇表，让考生觉得摸不着边际，无从下手。道理很简单，雅思考试测试的是你到国外学习和移民后在英语国家生存的语言能力。不论是留学，还是移民，到了英语国家，你接触到的全都是实况性的东西，没有人会牵就你的词汇量。在这种情况下，需要自备词汇。

为保证顺利通过雅思考试,考生应当有三个基本的词汇表：英文核心2000词词汇表、雅思听力场景分类高频词汇表、写作常用词汇表。

英文核心2000词词汇表

该词汇表是考生恢复英文基本实力的最可靠保障。词汇表中的单词是在任何英文环境下,最常用、出现频率最多、构成英文语言核心的词汇。对于这些词汇,考生需要彻底熟悉每个单词的正确发音,拼写及其常用语义,确保这些词汇在任何场合下出现，都不会成为问题和负担。根据我们的培训实践,这个词汇表中的词汇是很多考生最容易忽视但同时却又是问题最多的部分。

雅思听力场景分类高频词汇表 快速提高听力实力的必做功课之一，是熟悉雅思听力场景。很多考生听力成绩不理想,是因为由于不熟悉英语国家的文化学术场景和社会场景。很多在英语国家普遍平常的事物和概念,中国考生却很少听说过。比如，围绕大学学习的各种校园场景，各种教学方式如PRESENTATION、SEMINAR、TUTORIAL、LECTURE等，许多国内考生仍感相当陌生。在很多情况下，不是由于听力弱,而是因为对这些事物的背景知识不熟悉。作为应考对策，专门针对雅思听力的高频词汇表能够帮助考生熟悉各种听力场景,把特定场景下的生词变成熟词。因其场景特点，该词汇表主要由名词组成。

写作常用词汇表 雅思考试的写作部分由大小两篇文章组成,题目也是绝对让考生有话可说的常见场景题目。问题在于,考生需要在60分钟内完成400字的写作量,很难有时间斟酌句子和词汇。因此极有必要根据套路性的场景和写作题目, 准备一套能在各个场景下用得上的词汇及常用表达法。熟悉这个词汇表本身就是对写作能力的一种提高,这些词汇是考生写作应试的思维框架,必须保证随时用得上。在平时的写作练习中，要把这些有限的词汇用熟,包括拼写正确无误。

语法问题：语法是否重要

语法是大多数考生在备考过程中最容易忽视的一个问题。这主要由两方面的因素造成。

第一, 雅思出题思路和我们国内考生所熟悉的四/六级英语考试及托福考试极为不同。雅思四项测试的所有题目,没有任何一道直接涉及英文语法。换句话说,语法在雅思考试中不是一个考点。雅思考试委员会清楚地表示,雅思考的是考生实际运用英文的能力,而非语言知识点本身。它强调运用语言的生存能力, 而非将语言作为孤立的知识来研究和记忆。由于这方面的因素,考生会错误地忽视语法的重要性。

第二,虽然很多考生希望复习英文语法,但感到英文语法纷繁庞杂,复习起来,难以理清头绪。事实上,不解决语法问题,将对雅思四项造成恶劣的危害。阅读方面,如果对句子结构不敏感,句子都难以读懂,阅读速度如何快得起来,如何能迅速搜索有用的信息。对于庞大的阅读量而言,一眼看清句子结构是快速阅读的第一要素。听力方面,如果对于句子结构不敏感, 如何能预测次要信息与核心考点信息。听力的要诀在于有张有弛，如果考生在听的过程中,大脑神经时刻高度紧张,记忆压力就会大大增加,应当听到并需要写下来的信息就会被大大冲淡,造成一连串不应有的失误。写作方面,大多数考生最薄弱的环节在英文时态,助动词,从句和词性四个方面。没有清晰实用的语法概念,会严重影响文章质量。

但由于考生备考时间和精力所限，如果再重新一点一点去啃庞杂狰狞的语法,又会得不偿失。因此选择完全针对雅思题目的语法强化方案,就极为重要。一个好的语法方案,应当具备以下特点: 完全针对雅思考题、高度浓缩、讲练结合、易于快速掌握。

阅读问题：每天应保证阅读量

阅读实力的恢复，决非一两个星期能见效。因此，每天应保证至少半个小时的阅读量。通过阅读，恢复语感。阅读达程中，注意力不应放在生词上，而应放在获取信息上。读不懂的地方，先跳过去，保持一定的阅读速度，读词群，而不是读单个的词，否则会影响你的理解力。材料内容越广泛越好，只要是英文材料，无论是报刊杂志，小说，还是说明书，都可以拿来读。这样可以为强化阶段的挑信息式的速读打好基础。

听力问题：痛苦与成就感

在国内英文考试环境成长起来的考生，提起雅思听力，几乎会众口一致地说，听力材料的速度太快，不是根本听不到，就是听到了也来不及写下来。十来套模拟题做下来，同样没戏。许多考生因此失去信心，干脆放弃听力部分。放弃听力上痛苦的挣扎，也放弃了听力过关为你成功移民/留学所带来的显而易见的优势和由此产生的额外成就感。

听力无成效，主要的问题在于方法不当。在备考初期听力非常弱的情况下，低效率的、一味通过做模拟试题的办法，只会使考生迅速失去对听力的信心。与之相反，大量的听力外围功夫需要放在实力恢复阶段来做。其核心在于，培养对声波信号的敏感度。听力头疼的原因很简单，听得太少，不适应声波信号的刺激。语言的本质是声音信号，而非文字符号。我们习惯了视觉符号的剌激，而声音信号却是一个完全不同的剌激系统。外围功夫的准备，包括下列要点：

磨耳朵式的剥带练习。选取恰当的外围听力材料，反复精听，在没有文字答案的情况下，单凭听觉本身，剥出听力材料中的所有信息。在有经验的雅思培训教师的指导和启发下，这一方法在实践中证明对提高考生的听力极富成效。

熟悉口语化的英文句子结构。通过实况听力，并结合语法部分的准备，训练对听力材料中的次要信息和提示信息的顺畅理解度。

练听力内存。考生在练习听力过程中所反应映的一个主要问题就是，很多内容好像是听到了，但马上又忘记了。雅思听力考试需要听与写同时进行。听到了，记不下来，等于没听到。逐步提高记忆时延是解决这个问题的有效办法。

此外，还应包括：

如何辨别次要信息与核心信息

速记/拼写[核心听力语汇]

听力记录练习

时间/数字/人名/地名 吞音/连续/弱音/辨音

校园场景介绍

生活场景介绍

科普场景介绍

相对于其他两项考试，雅思口试和写作是最容易解决的。在恢复阶段，考生可将口语训练分成两部分。以下三个原则可供参考：磨牙原则，借力原则，以说练写原则。

磨牙原则 纯粹练口腔肌肉,纯粹的体力活。成年人口语讲不好是因为英文的舌头不灵活，没有讲英文的习惯。找两个英文段子，反复大声读，直到感觉到牙齿灵活。(这种习惯通过英文核心800词听说训练可以在短期强化成功，很多学员都从这种训练法中尝到成效的喜悦。)

借力原则 口试部分是一个标准的面试[interview]程序。是考生同面试官就各样常见话题交谈。一般交谈时间为10-15分钟。大多数考生认为15分钟时间太长，担心没有足够的话可讲，其实，参加过口试的考生都有发现，15分钟的时间在真正的口试中会一晃而过，常觉有意犹未尽的感觉。真正要做的，不是如何打发掉这15分钟，而是如何在15分内，讲出更多的信息。

如何能讲出更多的信息，如何使你的表达听起来更专业，更地道，更符合西方国家的文化习惯。我们的建议是从听力材料中借力。听力材料是一系列校园/社会/科普场景话题的组合，其中包括大量的实况Interview。在作听力练习的时候，完全可以从听力中疯狂吸收口语部分所需的语言套路，文化背景套路,加之以演练，你的口语听起来就会显得洋味十足，而非自己死记硬背临时编造出来的中式英文，为口语高分赢得十足的把握。

以说练写原则 在写作部分，考生反映最大的问题，就是在规定的考试时间内，凑不够字数，无足够的话可写。练习口头作文，进行BRAIN-STORMING式的观点和材料收集训练，将为强化阶段的写作练习，打下深厚充实的基础。

强化阶段

通过大量的模拟试题进行应试强化，是备考最后一个步骤。该阶段的主要目的在于找出仍属薄弱的环节，提高应试技巧。按照考试实况程序，每做一套题，全面总结一遍，找出薄弱之处，进行有针对性的巩固。有了实力恢复阶段的扎实功底，强化的效果会非常明显。

2004雅思考试全攻略

回顾2004年第一季度的雅思考试，我们可以从中分析出其发展的一个大体走势，并总结出一些明显的规律，并希望这些趋势和规律能够给广大学员带来正确的启迪，从而成功地应对未来几个月当中的雅思考试。

据朗阁培训中心雅思专家介绍，2004年第一季度的雅思考试情况，在听力方面，所有的9次考试几乎都落在Versions 21 ~ 41的范畴之内;另外，从听力考试的场景分析，主要考察的是租房、面试、旅行、校园等10大场景。

其次，在阅读方面，学术类的基本范围是Versions 24 ~ 42，56以及63 ~ 67;普通培训类的基本范围是Versions 51，52，53，58，60，61，66，67，69。而作为第一重点的文章有《染料与颜料》、《美国电影发展史》，《音乐语言教学书籍介绍》，《智力和天才》，《全球气候变暖》等10篇。

另外，在写作方面，以学术类考试(Academic)为例，小作文(图表)的各种图形之间，呈现出平分秋色的趋势，其中线形图、表格图、饼形图和柱状图等四种最常见的图形，各占了2篇。值得注意的是，最近的两次考试中都出现了多图综合的新趋势，其中3月27日考的是线形图和表格图的结合，而4月3日考的是饼形图和柱状图的结合。在学术类大作文(议论文)中，各类话题的分布极为分散，而唱主角的仍旧是“教育”，占了3篇，其中有一篇是一个“教育”和“网络”的综合考题，说明了雅思写作主题正朝着多元化的方向发展。