作为一位无私奉献的人民教师，可能需要进行教案编写工作，通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。那么应当如何写教案呢？下面是小编精心整理的《高中体育教案集锦》，仅供参考，希望能够帮助到大家。
第一篇：高中体育教案集锦
体育教案集锦
军事体育游戏：小士兵
活动目标：
1、充分利用稻草及其制品，进行体育锻炼。
2、发展幼儿跑、跳、爬、平衡等基本技能。
3、培养幼儿热爱解放军，并向解放军学习勇敢无畏，战胜困难的精神。 重点、难点：充分利用稻草制品进行游戏活动 材料准备及环境创设：
1、若干草席、草盖、草绳，独木桥，高矮不同两堆草垛
2、安排好两块场地： 场地
(一) 热身运动;
场地
(二) 训练场(散放各材料)
3、幼儿脚穿草鞋 活动流程：
热身运动-->训练场上练本领-->运“手雷”-->打敌人-->庆祝胜利
一、热身运动
开头语：今天，我是指挥官，你们想做什么?(小士兵!) <师生穿着草鞋跑步入场地
(一)> 指挥官司和小士兵一起做“小士兵”的热身运动。
二、训练场上练本领：
1、引导观察，提出要求：
<入场地
(二)>问：训练场上有些什么?(绳、草盖、独木桥、草席)小士兵选你想练的东西，想各种方法练本领。
2、幼儿自由选择器材练不同本领，教师指导，重点观察指导独木桥的走法。(侧走、后退走、爬、小鸟飞似的地过去等)
3、集中、互相交流玩法。<吹哨、集合> 你刚才玩了什么?怎么玩的?谁和他玩不一样的?
4、集体练习过独木桥：
过渡语：刚才我看见XXX本领很大的，他和你们过独木桥不一样的。请他也试试看。
(1)请个别幼儿示范过独木桥的方法，并集体跟他学一学。 (2)幼儿自由地想各种方法练习过独木桥。
三、游戏：运“手雷” 过渡语：<吹哨，集合>小士兵们!刚刚接到一个任务：要把这箱“手雷”飞快地运到前方战场上的篮子里去。
1、提要求：每人拿一个手雷，想各种方法飞快地走过独木桥。运的时候要小心，一个接一个地过独木桥，把手雷拿好，轻轻拿，轻轻放，不然手雷会爆炸的。运好一个，飞快地跑回来运第二个。
2、幼儿拿“手雷”，一个换一个依次运“手雷”，直到“手雷”运完。教师在独木桥旁指导保护。
四、大游戏：打敌人
过渡：请一幼儿去侦察是否有敌人出现，该幼儿回来报告：敌人来啦!教师立刻吹哨集合，并紧张地说：“小士兵，敌人在前方出现了!<指向“敌人”>快快准备战斗!”
<场地说明：将场地
(二)设计成战斗形势。>
1、说明如何战斗：跨过小河-- >爬过草地--> 走过沼泽-->走过独木桥--> 翻过雪山 -->拿起一个手雷瞄准敌人投出去 -->快跑返回
提要求：很勇敢地，选取你能过的小河、独木桥、雪山，每人拿一个手雷，一定要瞄准了扔，扔了以后赶快跑回来，打敌人时要一个换着一个过。
2、幼儿依次经过各障碍物打敌人，直至手雷扔完。
五、<“敌人”倒下>共同庆祝胜利，将红旗插上山头。
小猪胖胖钻障碍(中班体育游戏)
活动目标
1、 练习钻过离地60㎝高的松紧带，发展侧钻的能力。
2、 通过健身馆的游戏提高身体的协调性。
3、 享受自选活动的乐趣，愿意参加锻炼。 活动准备
1、 用十张小椅子分别拉好四根离地60㎝的松紧带。
2、 轮胎、垫子、雪碧瓶若干、皮球等。
3、 录音机|、磁带。 活动过程
1、 开始部分。
老师做猪妈妈，幼儿做猪宝宝，在音乐的伴奏下做“小猪操”。(头部、上肢|扩胸、腹背、下肢等等)
教师：“今天天气真好，猪宝宝们和妈妈一起去活动活动吧。”
2、 基本部分
(1)幼儿讨论减肥的办法：
教师：“小猪身体这么胖，可怎么办呢?”让幼儿回答。(例如：有吃药、有少吃、有去健身感馆锻炼。)
(2)让幼儿练习在离地60㎝的松紧带下侧钻。(场地有两根可供练习的松紧带。) 教师：“猪宝宝们要选想办法钻出篱笆，才能去健身馆锻炼呀。”幼儿开始的练习，什么样的钻法都可以。(如：正钻、侧钻、爬等。) (3)师请个别幼儿示范并讲解钻的方法：
◆师：“你们是怎么钻出去的?谁能做给大家看看?” ◆选请幼儿用语言说说，在请幼儿钻。
◆教师边讲解边动作。(先伸出一条腿，然后将身体低低的从松紧带下移过去，在收回另一条腿。)
(4)幼儿分组进行侧钻练习。(场地上有五根松紧带。) (5)游戏：“健身馆。”
教师：“你们都能钻出篱笆了，那我们就到健身房去选自己喜欢的器械锻炼吧。”
4、 结束部分
猪妈妈提醒宝宝“健身房”关门了，我们要回家了。 (提醒
幼儿物归原处)游戏：“看火车。”
1.学习坐在轮胎上，利用双手、双脚移动身体，推动轮胎前进的动作，培养手脚动作的协调性。
2.在赛“龙舟”的过程中两人甚至多人协调一致地活动，发展合作精神。 3.体验端午佳节的热闹氛围。
听音乐，师生一起做模仿动作(体育项目)
游泳(活动上肢)
射击(弓箭步，左右开弓)
乒乓球(半蹲，体转)
竞走(全身运动)体操(放松运动)
二 、“开龙舟”游戏
1、幼儿自由结伴五人一组，后面的幼儿依次抱住前面幼儿的腰或者拉住衣服，蹲着向前走。(老师只交待“开龙舟”游戏的基本玩法，让幼儿自己在玩中体验怎样使“龙舟”前进的技巧)
2、老师观察：幼儿自由结伴的情况。开龙舟游戏时，幼儿能否步调一致，有节奏地蹲着向前走。
3、集中幼儿一起说说，“开龙舟”游戏玩得怎样
师：小朋友，“开龙舟”的游戏好玩吗?你们玩得怎样?
幼：我们“开龙舟”时有一个小朋友掉队了，他没跟上。
幼：前面的小朋友走得太快了。
师：那么怎样让“龙舟”上的小朋友走得一样快慢，让“龙舟”顺利地开起来呢?
幼：要一起走。
幼：要喊口令
幼：喊
1、
2、
3、4„„
幼：喊加油、加油„„
师：如果速度一致，有节奏地走，“龙舟”是不是就能开得快呢?小朋友们再试一试。
4、幼儿再玩“开龙舟”游戏
幼：我们还要一起出同一个方向的脚。
师
：你们小组商量，一起先出左脚，还是先出右脚?
5、幼儿第三次玩“开龙舟”游戏
老师观察，幼儿游戏的情况，进行个别指导。
三 、竞赛游戏：赛龙舟
过渡语：小朋友们的龙舟开得很好，(出示红旗)，下面我们来进行龙舟赛，看哪条龙舟最先到达红旗处，就算胜利。
1、
幼儿五人组龙舟，并排从起点出发，开展龙舟赛。
2、
加大难度，八人一组，十人一组组成龙舟，再次比赛。
四、放松整理活动
大班体育游戏《赛龙舟》
执教者：***
活动目标：1.练习下蹲行走，锻炼腿部力量，提高动作的协调性;
2.体验团队协作的乐趣,形成初步的竞争意识;
3.加深对端午节文化的认识。
活动准备：1.幼儿初步了解赛龙舟，龙舟图片;
2.红旗1面，龙头头饰5个;
3.场地布置——布置好河流，标志好起点和终点。
活动过程：
一 、准备活动(热身运动)
1.自我介绍“来自广州的**哥哥”，今天要和你们一起做游戏。
2.热身运动(围成圆圈)。模仿机器人活动颈部、手臂、腰部、膝盖、脚腕等关节部位。
二 、“学划龙舟”
端午节——>吃粽子、划龙舟等——>游戏：赛龙舟。怎样划龙舟的?——>新的划龙舟方法，想不想玩呀?
1.分组，示范。幼儿自由结伴五人一组，后面的幼儿依次抱住前面幼儿的腰或者拉住衣服，蹲着向前走。(老师只交待“开龙舟”游戏的基本玩法，让幼儿自己在玩中体验怎样使“龙舟”前进的技巧)
2.老师观察：幼儿自由结伴的情况。开龙舟游戏时，幼儿能否步调一致，有节奏地蹲着向前走。
3.集中幼儿一起说说(预先说好集合的信号)，“划龙舟”玩得怎样。
师：小朋友，“划龙舟”的游戏好玩吗?你们玩得怎样?
幼：我们“划龙舟”时有一个小朋友掉队了，他没跟上。
幼：前面的小朋友走得太快了。
师：那么怎样让“龙舟”上的小朋友走得一样快慢，让“龙舟”顺利地开起来呢?
幼：要一起走。
幼：要喊口令
幼：喊
1、
2、
3、4„„
幼：喊加油、加油„„
师：如果速度一致，有节奏地走，“龙舟”是不是就能开得快呢?小朋友们再试一试。
4.幼儿再玩“划龙舟”(同一步调、齐心协力)
幼：我们还要一起出同一个方向的脚。 师：你们小组商量，一起先出左脚，还是先出右脚? 5.幼儿第三次玩“划龙舟”
老师观察，幼儿游戏的情况，进行个别指导。
三 、”赛龙舟”
过渡语：小朋友们的龙舟划得很好，(出示红旗)，下面我们来进行龙舟赛，看哪条龙舟最先到达红旗处，就算胜利。
1.幼儿五人组龙舟，并排从起点出发，开展龙舟赛。 2.加大难度，八人一组，十人一组组成龙舟，再次比赛。
四、放松整理活动
站立用划桨慢慢划龙舟，交流情绪体验。
大班体育游戏《赛龙舟》说课稿
各位领导、老师上午好，我说课的主题是大班体育游戏《赛龙舟》。
一、说教材
1.本次活动是大班下学期端午节文化主题课程的组成部分，它从身体运动角度向幼儿诠释传统文化。
2.之所以选择“赛龙舟”游戏为活动内容，是因为幼儿的发展和学习产生于文化和社会环境中，并且受到社会和文化环境的影响，因此我们应该为幼儿提供具有文化敏感性的教育教学，而开发利用端午节文化就是对这种要求的呼应，另外更重要的是“龙舟竞渡”是东莞极富地方特色的文化，今年的东莞市龙舟文化节也正如火如荼进行，开展赛龙舟相关活动有助于加深幼儿对家乡文化的认识和认同;此外，从幼儿角度讲，大班幼儿已掌握走跑跳等基本动作技能，但是腿部力量、动作协调性方面还有待加强，并且5岁以后的幼儿合作性游戏开始发展，因此，开展针对幼儿腿部力量培养、动作协调性提高以及合作性态度形成的活动符合幼儿发展需要。基于以上原因，我设计了《赛龙舟》活动。
3.结合以上原因，本次活动从运动素质与运动技能、情感与社会性、知识文化三个角度设定以下目标：(1)锻炼腿部力量，提高动作的协调性;(2)体验团队协作的乐趣,形成初步的竞争意识;(3)加深对端午节文化的认识。 4.在活动准备上，考虑到活动要与幼儿原有经验相联系以及支持活动顺利开展的需要，做以下准备：(1)幼儿初步了解赛龙舟，龙舟图片;(2)红旗1面，龙头头饰5个;(3)场地布置——布置好河流，标志好起点和终点。
二、说教法
1.整个活动以集体教学为主，辅之以分组指导。主要考虑到集体教学在讲解和示范基本动作要求以及布置活动任务方面的方便、省时;分组指导则因为不同小组幼儿在能力、经验、需要存在差异，因此希望通过分组指导促进每组幼儿最大化参与运动。
2.具体来说，在准备活动阶段，通过示范教学法引导幼儿作热身运动，这是一种比较传统的热身运动教法，关注的是幼儿如何方便、直观、规范地学做热身运动;在幼儿学划龙舟阶段，通过讲授法和示范法交代“划龙舟”的基本玩法，通过探究教学法、交流讨论法总结归纳出比较科学合理的“划龙舟”合作技巧。运用讲授法和示范法是希望从言语和动作方面让幼儿明白游戏的基本规则和游戏的任务。交流讨论法则能更好地让幼儿参与对自己活动经验的总结归纳，也是教师发挥支架作用的手段之一。在竞赛游戏阶段，鉴于在前一阶段幼儿已经掌握划龙舟游戏的基本动作和游戏规则，因此此阶段主要通过竞赛游戏练习动作技能。放松整理阶段以示范法使幼儿从运动状态过渡到休息状态。
三、说学法
1.为了更有效完成活动的目标，并顾及大班幼儿的学习心理特点，本活动主要强调幼儿的操作、体验、探索和小组合作等学习方法。
2.具体来说，在准备活动阶段，幼儿通过模仿、操作进行热身运动，符合教学的直观性原则;在“学划龙舟”阶段，幼儿以观察、小组合作、自由探索法了解游戏规则，探索团队“划龙舟”的技能技巧，在这个过程中，教师主要扮演观察者和交流者的角色，给以幼儿自由活动的机会。竞赛游戏阶段，幼儿通过游戏参与竞赛，体现《纲要》“寓教育于生活、游戏之中”的要求。
四、说过程
结合幼儿园教育工作原则和本次活动的目标，我设计了以下环节。主要流程为：准备活动——学划龙舟——赛龙舟——放松整理活动。
第一环节:准备活动，为体育活动做准备。
教师与幼儿一起围成圆圈;一起做热身运动，重点活动与划龙舟游戏重要相关的颈部、脚腕部、膝盖、腰部等关节部位。确保幼儿在游戏中不受伤。
第二环节：学划龙舟
(1)20名幼儿分成4组，由幼儿自由分组。教师带领一组幼儿示范、讲解划龙舟的基本规则和动作要求，使幼儿即知道游戏的基本玩法，又可以在此基础上将时间和精力放在探索团队协作划龙舟的技能技巧。
(2)幼儿探索团队协作的技能技巧，教师观察。通过探索——集合讨论——再探索——分组指导，确保幼儿能够自主探索并体验活动的过程，在游戏中关于团队协作的有益经验能得到及时的总结归纳，并推广。
第三环节：赛龙舟
在此阶段运用前一阶段习得的动作技能和团队协作的技巧，同时通过比赛增加游戏的乐趣，确保幼儿最大化参与运动。具体来说
(1)幼儿五人组龙舟，并排从起点出发，开展龙舟赛。
(2)加大难度，十人一组再次比赛。
第四环节：放松整理活动 站立用划桨慢慢划龙舟，交流情绪体验。一方面考虑到放松活动与整个活动的关联性，另一方面需要考虑放松整理活动能使幼儿在心理和生理上从运动状态慢慢过渡到休息状态。
设计意图：
在端午节来临之际，幼儿园可以围绕这个传统节日开展各种有意义的活动。“赛龙舟”便是我园围绕端午节开展的活动之一。该活动中，我将废旧的摩托车轮胎当作龙舟，引导幼儿坐于轮胎上，并想办法使轮胎向前滑行，以发展身体及四肢动作的协调性。随着活动的深入，我进一步引导幼儿将自己的轮胎与同伴的轮胎连接，从而使小“龙舟”越变越大，向前滑行的难度也越来越大，因此幼儿需要两人合作、四人合作直至更多人合作，在团队比赛的过程中真正发挥集体的力量，养成合作的意识和能力。本次活动安排了六个环节：第一环节，热身活动，为后面环节的开展做好身体和心理上的准备;第二环节，幼儿探索各种把轮胎当小船划行的方法，然后选取双手撑地、双脚向前伸缩、快速向前滑行的方法进行练习，并进行个人竞赛;第四环节，幼儿两两合作将两个轮胎用绳子连接起来做成大一点的“龙舟”，一起向前划行;第五环节，赛“龙舟”，幼儿分组将小“龙舟”合作制成大“龙舟”，然后集体合作划，体验团队合作的快乐和竞技比赛的刺激，同时将整个活动推向高潮;第六个环节，放松运动，幼儿在激烈的活动后做全身放松练习，缓解身体的紧张状态。这些环节的活动由易到难，层层递进，有助于幼儿达成活动目标。
中班体育：赛龙舟
一、活动目标：
1、学习利用双手、双脚移动身体，推动身体的动作，培养手脚动作的协调性。
2、在赛“龙舟”的过程中两人甚至多人协调一致地活动，发展合作精神。
3、体验端午佳节的热闹氛围。
二、活动准备：
1、在一块较大场地上画出起点线、终点线;摩托车轮胎每人一个，连接轮胎的绳子若干，红黄蓝绿头巾若干。
2、幼儿对端午节和赛龙舟有初步的了解。
3、用于龙舟赛和放松的音乐。
三、活动过程：
(一)导入活动
1、回顾端午节活动，引出赛龙舟的主题。
师：我们刚刚过了端午节，谁知道端午节都有些什么习俗?人们要吃什么、干什么? 幼：端午节要吃粽子，画王字，还要赛龙舟。
师：刚才许多小朋友说到端午节要赛龙舟。那么赛龙舟是怎么样的?你们看到过吗? 师：今天我们就来赛龙舟，请你们每人拿一条头巾扎在头上，然后跟着我出发。(幼儿扎头巾，教师提醒幼儿互相帮忙。)
2、热身运动。
师幼在欢快音乐的伴随下绕场跑三圈后，按所扎头巾的颜色分成红黄蓝绿四队整齐排列。以模仿划龙舟的方式进行准备活动，如打鼓、划船等，在这个过程中运动全身，如抬腿、伸手、弯腰等。
(二)自由探索和练习
1、自由探索。
师(出示轮胎)：这是什么? 师：今天我们就把这个轮胎当作龙舟，你们就是小龙舟手。想想看，怎么样可以像划龙舟一样，让它向前动起来? 幼儿探索玩法，教师注意观察、发现幼儿的不同玩法。
2、交流分享。
教师有意识地请玩法不同的幼儿讲述和示范，请其他幼儿表达自己的想法并跟学。
师：刚才你们是怎么划小“龙舟”的?请几个小朋友来说一说、做一做。 幼：我是坐在轮胎里，双手放在轮胎上，双脚用力往前移动，划动小“龙舟”的。
师：请小龙舟手们一起用这个方法试试，看看能不能把小船向前划动。 (幼儿跟着教师一起划。) 师：你们觉得这种方法划起来怎么样，能划得快吗? 师：XXX，你是用什么方法划的? 幼：我跪在轮胎上面，双手撑在地上，然后移动身体往前划。 师：我们用他的方法试试看。(师幼一起尝试。) 师：你们觉得这种方法怎么样?喜欢用这种方法划吗? „„
师：X X X，你又是用什么方法划的呢? 幼：我坐在轮胎里，双手撑地，双脚伸缩，推动轮胎向前滑动。 师：他这种方法好不好呢?我们也一起来试试看。 (师幼一起尝试。) 师：用刚才这种方法划行，你们觉得好不好? 师：看来，大部分小朋友觉得第三种方法最好，也有小朋友觉得第一种好，还有小朋友觉得第二种好。那我们请三个小朋友上来比比看，到底哪种方法最快、最省力。
请三位运动能力相当的幼儿
请二位运动能力相当的幼儿分别用三种方法划“龙舟”，结果用第三种方法划“龙舟”最快。
师：既然第三种方法最快，那我们今天就用这种方法来划“龙舟”。
(三)个人练习和比赛
1、自由练习。
师：请小朋友用第三种方法划一划自己的“龙舟”，看看怎么样才能更快。 幼儿自由练习，教师注意观察，对没有掌握动作的幼儿进行指导，也可与划得比较快的幼儿比一比，以激发幼儿活动的积极性。
2、个人“龙舟”比赛。
师：现在我们一起来比比看谁划得最快。请你们将自己的“龙舟”放在起点线后面，做好准备后听我的口令同时出发，谁先超过终点线谁就为胜者。
3、交流经验。
师：刚才有几个小朋友划得特别快。请问你们是怎么做的? 师：我们在划行时只要集中注意力，手脚配合好，使劲往前划，就能划得快。
4、幼儿再次进行个人比赛。
(四)分组活动和比赛
1、将小“龙舟”变为大“龙舟”。
师：你们前面说过，龙舟比赛的龙舟很大，而且总是有很多人一起划一条龙舟。那现在我请大家想办法用这根绳子把小“龙舟”变成大“龙舟”。
先请两个幼儿合作用绳子把两条小“龙舟”连接成大一点的“龙舟”。 幼儿两两自由组合，尝试将“龙舟”连接起来。教师巡视并给予指导、帮助。 2.两人合作练习划“龙舟”。
师：两只“龙舟”连接起来后，两个小“龙舟”手一起划，看看能不能把大一点的“龙舟”向前划。
幼儿尝试练习，教师观察、捕捉合作向前划中的问题。
3、交流讨论。
师：刚才两人一组划行的时候，我发现有的“龙舟”能向前划动，有的“龙舟”好像很难前进。你们觉得有什么问题吗? 幼：X X X不太用力的。
幼：我开始向前划了，X X X还没有开始动。 师：你们两个人上来划划看，大家仔细看。 师：你们觉得一个人划行和两个人划行有什么区别? 幼：两个人要配合好才行，两个人都要用力，不能偷懒。
师：两个人一起划的时候如果一个人快、一个人慢，“龙舟”就不能向前。有什么好方法让两人的动作一致呢? 幼：赛龙舟时都喊口令的。
师：这个方法好。两个人想一个口令，同时做动作，“龙舟”就会向前划动了。
(幼儿再次练习几次。)
4、多人组合练习及比赛。 (1)合作练习。
师：喊口号以后，两个人果然划得很快。现在我们要接受一个更大的挑战，请大家按头巾的颜色分成红黄蓝绿四组，每组的人把所有的小“龙舟”连接成更大的“龙舟”，练习向前划行。一定要认真地练，等会儿我们还要比赛呢! 幼儿分四组合作练习，教师指导，强调喊口号的重要性及动作的一致性。 (2)进行比赛。
师：小“龙舟”手们，接下去我们要真正进行划“龙舟”比赛了。请你们按照红黄蓝绿分成四队，排到起点线后面，听到“出发“的命令后就出发，纵队向前划向终点线，哪队整体先通过终点线便为胜利。一定要注意动作一致，互相配合哦。
幼儿在欢快的音乐声中进行比赛，教师给幼儿呐喊助威。 (3)简单交流比赛感受。
师：请获胜队的小朋友说说是怎样获得胜利的。
师：我们再问问刚才输掉的小朋友，为什么刚才划得不太好? 师：刚才划得不太好没有关系，我们总结经验，齐心协力再来比一次。这一次有没有信心划得更好? (幼儿再次比赛。)
(五)结束活动
1、教师对在“龙舟”比赛中合作较好的团体进行鼓励和适当的奖励。
2、幼儿解开“龙舟”，玩滚轮胎的游戏进行放松活动。
3、幼儿将轮胎放到指定地点。
第二篇：高中体育教案
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1、了解运动损伤的概念及发生原因;
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教材
1、 支撑跳跃(横箱)
2、素质练习 重点 单跳双落，支撑提臀。 难点 重心前移，落地半蹲稳。教学目标 认知目标：学生知道有节奏的助跑，跳上成分腿屈体立撑——挺身跳下。技能目标: 学生能做出跳上横箱成分腿屈体立撑——挺身跳下的动作。情感目标：学生能注意听讲解和认真观察示范，并能按教师规定的方法练习。 ......
高中体育教案 支撑跳跃：斜向助跑直角腾越(考核)
一、支撑跳跃：斜向助跑直角腾越(考核)
一、 初步掌握斜向助跑直角腾越的动作方法，通过考核进一步提高学生的技术动作。
二、 了解学生对教材的掌握程度，提高学生的跳跃能力。
三、 培养学生勇敢、顽强、果断的优良品质。 ......
高中体育公开课教案 青春健美操教学设计及教案
课的设计
一、 指导思想：旨在落实并推行体育新课程，贯彻“以学生发展为本”的教育理念,树立“健康第一”的指导思想，发展学生的个性，开发学生潜能，使学生掌握锻炼的方法为目的。本课采用以学生合作学习为主，思维与练习相结合的体育教育模式。在健美操自编活动中为学生创设合作学习的空间，给出思维和参与结合相对开放的教学环境，从而使学生的学习兴趣得到培养，学习方法得到掌......
高中体育公开课教案 耐久跑(弯道技术)
一、 指导思想深化教育改革，全面提高学生的身体素质和心理素质水平。发展学生的学习能力，培养学生的创造精神，为学生的终身体育奠定基础。对现有的教育模式进行探索，通过课堂教学，培养学生的体育兴趣，使其养成自觉锻炼的习惯，培养终身体育。
二、教材分析田径是高中体育课的必修项目，耐久跑是田径中的一个重要内容，而正确的弯道姿势是提高耐久跑速度的关键。它不但能......
高中体育课说课稿 篮球中的反弹传接球、跑中的耐久跑
高中优秀体育课说课稿
一、课的内容： 省编教材高中二年级篮球中的反弹传接球、跑中的耐久跑。本课确定，反弹传接球为主教材，耐久跑为辅教材。
二、教材分析： 篮球反弹传接球技术是篮球运动中运用较为广泛的一种传接技术，目的是让学生明确传、接球时影响个体间联系的整体配合的重要纽带，在以往教学基础上，发展学生创造性、主动性，培养学生选择运球、传接球......
高中体育课件 篮球—突破分球
教材 1. 篮球：突分配合 2. 素质练习教学目标 1.学生懂得篮球战术基础配合中突分配合的重要作用及具体做法。 2.通过本课的教学使70%以上的学生能掌握突分配合的战术及跑动路线，方向。 3.学生知道接传球突破的动作要领并有30%左右的学生能较熟练，做到蹬跨有力，侧身探肩快，加速突然。 ......
高中音乐教案 《阿里郎》(2课时)
《阿里郎》(2课时)教学目标：
(一)知识、能力目标：欣赏与体验中感受到朝鲜民歌的特点。
(二)过程、方法目标：聆听并能够对不同发声方法进行实用分析。
(三)情感态度、价值观目：通过欣赏《阿里郎》和典型人文景观、风俗民情，感受朝鲜民族音乐风格特点。 教学方法：引导，比较。 教学重难点：通过以上环节的教学活动，学生能从欣赏与体验中感受到朝......
高中体育课件 民间舞蹈
高中体育课件 民间舞蹈......
高中体育教案 篮球(1)原地双手低手传球原地单手肩上投篮
教材
一、 篮球 (1)原地双手低手传球 (2)原地单手肩上投篮
二、素质练习 教学目标 认知目标：学生能了解和记住双手低手传接球的特点、原地单手肩上投篮的姿势和全身协调用力的方法技能目标: 学生能用双手抵手传球，并能接住球，投篮时能做到持球动作准确。情感目标：学生在传接球和投篮练习时，动作认真。 ......
高中体育教案 篮球(原地单手肩上投篮、变方向运球)
教材
一、篮球(原地单手肩上投篮、变方向运球)
二、游戏 教学目标 认知目标：学生能复述单手肩上投篮和变方向运球的要点。技能目标: 学生投篮时能做出蹬地、伸臂、屈腕、拔指的动作，在跑动中能体前变向换手运球。情感目标：学生要求活动的心理得到满足。 ......
高中体育教案
一、 中学生广播操
二、素质练习
教材
一、 中学生广播操
二、素质练习教学目标 认知目标：学生能熟记并说出各节操的名称。技能目标：学生能基本掌握动作要求，跟上节奏练习。情感目标：学生能自我评价，认真听讲、看示范，积极模仿、积极练习 ......
高中体育教案
1、障碍跑
2、接力游戏
教材
1、障碍跑;
2、接力游戏教学目标 认知目标：学生知道跨跃垂直和一定宽度的障碍物跑的基本方法。技能目标：学生能在跳动中用“踏上式”越过低高度的垂直障碍物，用“跨步式”跨过一定高度的水平障碍。情感目标：培养学生克服困难、勇于拼搏顽强的意志品质。 ......
高中体育教案
一、 中学生广播操 [复习]
二、素质练习
教材
一、 中学生广播操 [复习]
二、素质练习教学目标 认知目标：学生能熟记并说出各节操的名称。技能目标：学生能基本掌握动作要求，跟上节奏练习。情感目标：学生能自我评价，认真听讲、看示范，积极模仿、积极练习 ......
高中体育教案
一、广播操[复习全套]
二、素质练习[跳绳]
教材
一、广播操[复习全套]
二、素质练习[跳绳] 教学目标 认知目标：学生能熟记各节操名并和动作联系起来。技能目标：学生能基本掌握动作要求，跟上音乐练习。情感目标：学生能自我评价，认真听讲、看示范，积极模仿、积极练习。 ......
高中体育教案
一、600~800米的跑走交替
二、游戏与韵律舞蹈《友谊花开万里香》
教材
一、600~800米的跑走交替
二、游戏与韵律舞蹈《友谊花开万里香》教学目标 认知目标：学生知道正确的跑步姿势。技能目标：使学生掌握正确的跑姿，提高长跑成绩和学生的协调性。情感目标：学生能自我评价，认真听讲、、积极练习。 ......
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学习科学发展观心得体会
高中体育教案
一、投掷
二、篮球
教材
一、投掷
二、篮球教学目标 认知目标：学生知道双手向前掷实心球和双手胸前传球的技术。技能目标：使学生基本撑握双手胸前持球、站立姿势及传球的技术要球。情感目标：学生能自我评价，认真听讲、、积极练习。 ......
高中体育教案
一、篮球 [原地双手胸前传、接球]
二、游戏[拦截“飞毛腿”]
教材
一、篮球 [原地双手胸前传、接球]
二、游戏[拦截“飞毛腿”] 教学目标 认知目标：学生能记住原地双手胸前传、接球的动作要点和学习方法。技能目标：学生能体验并能掌握双手胸前传、接球并使球传的远、传得准。情感目标：学生愉快伯接受教师的指导，自觉主动的学练，快乐的与同伴配合。 ......
高中体育教案
一、蹲撑，前滚翻成蹲立
二、免子舞
教材
一、蹲撑，前滚翻成蹲立
二、免子舞教学目标 认知目标：学生知道前滚的动作要领，并了解免子舞的练习方法。技能目标：学生能初步掌握前滚翻动作，能做到滚翻圆滑成直线。情感目标：培养学生自觉遵守规则的竟争意识，增强乐感，提高审美观念。 ......
高中体育教案 跑走交替1000-1500米
教材
1、跑走交替1000-1500米 教学目标 认知目标：学生知道途中跑时正确的呼吸方法及其对提高跑的能力的作用。技能目标: 学生能用鼻进行呼吸，并能在保持呼吸节奏的情况下自然跑进。情感目标：学生在走跑交替的练习中能按规定段落分配，坚持跑完规定距离。 ......
高中体育教案 支撑跳跃(横箱)
教材
1、 支撑跳跃(横箱)
2、素质练习 教学目标 认知目标：学生知道有节奏的助跑，跳上成分腿屈体立撑——挺身跳下。技能目标: 学生能做出跳上横箱成分腿屈体立撑——挺身跳下的动作。情感目标：学生能注意听讲解和认真观察示范，并能按教师规定的方法练习。 ......
高中体育教案
1、山羊
2、游戏
1、山羊
2、游戏 认知目标：学生知道直腿前脚掌踏跳和跳上成分腿屈体站立对身体姿势的要求。技能目标: 学生能做跳上成分腿屈体站立时，有推手后脚再踏箱的动作。学生推手后脚再踏箱的节奏明显。情感目标：学生注意老师讲解、示范顶肩推手的动作要领，并按照规定的方法练习。 ......
高中体育教案
1、分腿腾越(山羊)
2、游戏
1、分腿腾越(山羊)
2、游戏 认知目标：学生能记住分腿腾越山羊时前脚掌踏跳,手撑山羊时,挺胸、吸腹，提殿、分腿直、推手快。技能目标: 学生能做出分腿越过山羊动作。情感目标：学生能按教师的指令进行练习，并能完成教师规定的练习任务。 ......
高一体育与健康汇报课教案 1,挺身式跳远 2,游戏:单脚跳往返接力
教学内容 1,挺身式跳远 2,游戏:单脚跳往返接力教学任务 1,初步掌握起跳动作. 2,增强下肢力量的练习. 3,培养勇于克服困难,沉着果断,坚韧不拔等良好的心理素质. 部分时间教 学 内 容教 学 步 骤运动负荷时间次数强度开始部分 2 1,体育委员集合整队 2,师生问好 3,宣布本课内容与......
高一体育公开课教案 行进间单手低手投篮
主要教材复习行进间单手低手投篮教学目标认知目标:复习行进间单手低手投篮的正确步伐技能目标:70%以上的学生能熟练地掌握行进间单手低手投篮技术,并能运用 3. 情感目标:培养体验学习中的团队精神课的部分与时间 (min.s) 准备部分 (10.0) 课的内容一,体委整队,报告人数二,师生问好三,......
中学体育教学教案
课的实际效果应达到预计要求. 竹箦中学体育与健康实践课教案 高二年级 授课时间2005.04 执教者:施文江 教学 内容 球类活动 教学 目标 利用各种球类练习,发展学生的运动技能与创造性. 学生能充分发挥自己的智慧,技能和创造性完成各项练习.........
体育课教案
一,教学内容 1,球拍握法及发球违例 2,身体素质练习 二,教学目标: 1,让学生知道羽毛球拍常见的...高二年级1--12 班第 2课体育课教案 一,教学内容 1,羽毛球准备活动介绍 2,正手发高远,平高,平快,网前球 二,... ......
体育与健康课教案
课题:排球(垫球,发球) 班级:高二女生 授课老师:倪杭增 日期:11,02 教学目的:1,运动参与目的:学生了解课堂要求及具有积极参与体育活动的态度和行为 2,运动技能目的:基本掌握排球下手发球技术,改进垫球有关的技术动作 3,身体健康目的:... ......
体育与健康课教案
高级中学《体育与健康》课教案 教师 李 源 班 级 高二(11) 时 间 2004年4月9 教学内容 接力跑 教学目标 1.学生能说出传接棒的时机和持棒起跑的方法;知道起跑的主要规则; 2.80%以上的学生在传接棒时利用预跑标志起动进行传... ......
体育与健身拓展课教案
中学《体育与健身》拓展课教案 项目: 篮球 年级: 高二(13579男生) 人数: 24 日期:2003.12.4 教师: 王学军...课 尾 声 教 师 活 动 运球时注意要领 2,学生提问教师解答 3,个别指导 4,身体的协调性和动作的灵活性 5,... ......
体育与健康课教案
目标 通过各种练习,激起学生学习兴趣,发展耐久能力,提高心肺功能,了解耐久跑的练习方法,培养学生自控,自调的能力,塑造自信,自强. 教学 内容 耐久跑 趣味.........
体育课教案(四)
主要教材 1:助跑起跳俯卧式过杆技术 2:足球 :正脚背踢停球 脚背正面运球 教学三维目标 1:通过反复练习逐步掌握俯卧式跳高过杆技术,利用助跑起跳用头或手触悬垂物发展腿部力量增强爆发... ......
体育实践课教案
从高二男生的生理,心理及年龄的特点实际出发,结合本节课的教材内容,设计本课. 教学意义:双杠是中学生练习支撑能力的...体育实践课教案 教材内容 一,技巧:双杠后摆转体180度成分腿坐. 二,加速跑:途中跑,冲刺. 教 学 目 标 一,认知.........
体育与健身课教案
第 课 教学内容 新编长拳(6—5) 鱼跃前滚翻(4—2) 教 学 目 标 身体发展 能力发展 心理发展 社会适应 .........
体育与保健课教案
年级:高二男生 执教:于光明 次数:7 教学 内容 1.篮球:行进间高手投篮 2.快速跑:途中跑 教 学 目 标 1.认知目标: 通过学习理解行进间高手投篮的技术,建立完整的动作概念,和途中跑的的技术要领. 2.技能目标: 使学生80%学会行进.........
高二年级体育课教案
课型:理论 课时:1 教学内容:课堂常规 教学任务: 1,进一步学习,了解体育课堂常规,培养学生良好的组织纪律性 2,学习,了解中国历届奥运代表团在奥运会上的顽强拼搏的表现及获奖情况,培养学生.........
高二年级第二学期体育课教案
高二年级第二学期体育课教案 第一周第一课 教学内容 青春的活力:预备姿势,热身运动 重点:...第二职业中学04——05年度高二年级第二学期体育课教案 第一周第二课 教学内容 青春的活力:腰部运动,全身运动,踢腿.........
高二年级体育课教案
教 学 内 容 1,跨栏——改进跨栏过程中起跨腿过栏的技术 2,花毽创编练习 教 学任务 1,通过跨栏跑练习使学生改进和提高起跨腿过栏技术. 2,发展学生速度,力量,... ......
高二年级体育课教案
教学 内容 特色课搏击操 健美操的创编 教 学 目 标 技能目标:使同学能够掌握简单的搏击健美操. 2.健康目标:培养学生的协调性,塑造形体,锻炼学生的心肺功能. 3.情感目标:培养学生的审美观,团结合作精神 课的.........
体育与健康实践课教案
课 题 :体验,感悟,合作,成功 教学阶段:水平五 教学对象:高三(1—10) 教学目标: 1,通过本课学习,体验激发学生运动兴趣,学生乐于,分享成功.培养学生创新学习能力. 2,学生知道极点现象产生的原因,绝大部分学生较好的掌握耐久跑的.........
体育汇报课教案
课型:活动类 活动 篮球基 内容 本技术 活动 学生根据教师提供的活动建议,针对自身篮球技术水平,自由分组, 目标 有针对性地,创造性地围绕传,接,运,投及简单战术环节.........
体育课教案
主 要 教 材 1. 技巧(垫...课 的 目 的 1. 初步学习并体会单肩后滚翻成单膝跪撑的完整动作 2. 复习曲线运球技术,让学生掌握变向运球的一.........
体育实践课教案
高三年级 第9周第2次教案 教 材 1,耐久跑2. 2,篮球选修14. 教 学 目 标 耐久跑:重复跑练习,75%以上的...1,体育委员,报告人数. 2,师生问好. 3,教师检查人数及着装. 4,宣布本课任务. 5,安排间习生. 二,队列练习: 1.........
高三体育与健身课教案
高三《体育与健身》课教案 执教教师:唐艳斌 执教班级:高三(1,2)班 一,教学目标: 将学过的踏板操动作进行整合与提高,发展学生的协调能力. 分组学习,创编 "木板舞",激发学生创造性思维,培养自主练习的能力和表现力. 在.........
高三体育课教案
三 级 跳 远 授课者:王卫东 单位:四会市四会中学 二○○三学年第二学期 三级跳远课的设想 四会中学 王卫东 一.指导思想 坚持"健康第一"的指导思想,激发学生运动兴趣,培养学生终身体育意识,重视学生的主体地位和个性差异,使每个学生... ......
高级中学体体育育与健康实践课教案
高一年级9——14班男女生 授课时间第二学期第8 周第 2次课 教学内容 跑动中接球三步上篮 教学目标 通过反复练习,学生初步掌握跑动中接球三步上篮动作 大部分同学能做到动作正确,协调自然,并能说出动作要领 培养学生吃苦耐劳,团结协作的.........
高级中学体育与健康课教案
高级中学《体育与健康》课教案 教师 李 源 班 级 高二(11) 时 间 2004年4月9 教学内容 接力跑 教学目标 1.学生能说出传接棒的时机和持棒起跑的方法;知道起跑的主要规则; 2.80%以上的学生在传接棒时利用预跑标志起动进行传.........
高级中学体育与健康教案
运动损伤的预防及处理教案 教学内容:运动损伤的预防及处理 教学任务:1,了解运动损伤的概念及发生原因; 1,对常见的运动损伤掌握简易的处理方法. 一,运动损伤的概念和分类: 1, 定义:体育运动中,造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理.........
高中优秀体育课说课稿
高一《体育》课本教材内容,篮球:运球,双手胸前传,接球. 二,教材分析: 篮球运动是由跑,跳,投等动作组成,是在...在教案的设计上朝着求实,拓宽,探索,创新,教改的思路展开.根据高中学生的心理,生理特点,寓教于乐,从情感,思想,素质.........
高中体育科教师甄选试教教案
教学单元 篮球—跨步上篮 教学对象 高一年一班 人数 40 教材来源 自编,讴馨 任课教师 游彦皓 教学时间 50 教学研究 教学分析: 本节课程拟教授学生具有正确跨步上篮的认知与技能,并从活动参与中的相互观察,培养学生欣赏跨步上篮的能力..........
高中体育科单元教学观摩教案
单 元 名 称 篮球～运球上篮 班 级 109 人 数 43人 实习老师 教 材 来 源 讴馨版教科书,...1-1跑步:绕体育馆跑步,第一圈慢跑,第二圈做篮球防守基本动作侧并步,第三圈做交叉步. 1-2暖身操:肢体动作伸展.........
高中女生体育与健康课教案
课 的 设 计 创作元素 动感,速度,力量,合作,韵律 课的特色 女性,自由,欢快,组合变化,主体学习,探究,创造 课的目标 在身体活动中学习获取健康的本领. 在节奏感与律动中与他人共享成功的心理愉悦. 在合作交往中体现自尊与自信. 课.........
高中一年级第一学期体育教学计划
高中一年级第一学期体育教学计划 周 课次 队列及体操队行 准备活动 教 材 内 容一 1 始业课：本学期教学内容，考核项目及标准，课堂常规要求，中学生体育合格标准 2 原地队行练习队行变换纵横队互变 定位徒手操 接力跑：复习接力跑的基本技术基本体操：双人体操二 3 接力跑：中速跑中完成接力跑技术 ......
高中体育课教案选登
课的设计 一,指导思想: 本课以"健康第一"为指导思想,以新课程标准为依据,以学生为主体,以激发学生的体育兴趣为前提,以全面提高学生身体,心理素质,发展学生主动学习,自我锻炼及交际适应能力为目标.培养学生积极思考,.........
高中体育课教案
教材内容 篮球:运球,双手胸前传接球 课的目标 1,认知目标:进一步建立运球,双手胸前传接球动作概念. 2,技能目标:巩固提高运球,传接球技术动作和对球的控 制和支配 能力,发展灵敏,速度,耐力等身体素质. 3,情感目标:培养学生勇敢,机智,... ......
高中体育课教案
案例评析:这份高中体育课教案比前面两份教案有了很大的改进,其一是明确了教学中师生双方的职责,通过主导与主体的行为来表达各自角色的任务和作用;其二是对整个课的每一个阶段都明确了学生的阶段学习目标,这里体现了以学生为主体的思想.然而.........
高级中学体育公开课教案
授课班级:高三(4) 授课人数:42人(男) 执教人:甘亦农 授课日期:97.11.21(周五) 教学内容 ①篮球(原地跳起单手肩上投篮) ①发展背腹肌力量 教 1. 70%以上的学生能做出完整,连贯,协调的跳跃动作 2. 90%以上的学生能通过发展背.........
高中体育教案篮球传球
一:教学内容 1:篮球传球基本动作(双手,胸前,头上,勾手传球等) 2:篮球运球基本动作(高,低,体前,背后运球等) 二:教学目的 1:通过本节课学习,达到熟悉球性,使学生更加深刻了解... ......
高中体育教案-耐久跑教案
耐久跑教案 来源:网络 教学内容 耐久跑 班级 高一年男生 课次 第一次 教 学 目 标 1, 通过教学使学生懂得有关耐久跑的常识,初步建立正确的技术动作模型,发展有氧耐力水平,激发学习热情. 2, 通过学习使学生初步了解耐久跑的技术... ......
第三篇：高中体育体操教案
篇一：初中体育体操教案
中学体操教学教案
授课班级: 八年级2班 人数: 32 人 任课教师:李秉璇
教材内容 体操: 鱼跃前滚翻
课的目标任务
2.通过练习使学生的灵敏,柔韧素质和腰腹肌力量得到发展,培养学生的观察与评价能力. 场地器材 10×5米场地一块(也可用篮球场代替) 垫子4块 橡皮筋4根 粉笔1支 课的部分 教学内容及手段 组织教法
一 开始部分
1. 体育委员整队,清点人数并向教师报告. 2. 师生问好,宣布本课的教学内容和目标3. ,以及注意事项. 4. 安排见习生. 二.徒手操
1. 颈部运动;2.扩胸运动;3.腿部运动; 5. 体转运动;5.腹背运动;6.踝.腕关节运动. 2.在游戏过程中不得逃出界外,被迫出界者作被触到论处. 一.组织:成四列横队集合(背对阳光.如图示一) ××××××××××
××××××××××
××××××××××
××××××××××
δ
× :学生
δ :老师 图示一
要求:精神饱满,注意力集中;动作迅速,气氛活跃. 二.组织:成体操队形,前后左右一臂间隔. 教法:1.完整示范一次;2.分解领做一次;3.领做2×8拍. 要求:认真观察动作,听口令进行练习. 三.组织:如图示二(也可用篮球场代替) ** ** * ** ** * * * ** ω * * * ** * * * ** * *** * * 图示二
教法:讲解,示范,师生按规则集体练习. 基本部分 i. 鱼跃前滚翻
动作要点:1.蹬:两脚用力等地. 2. 跃:跃起腾空时保持含胸屈髋姿势. 3. 撑:两臂前伸,着地后屈臂缓冲. 4. 滚:低头团身,滚动圆滑. 重点:蹬.跃动作
难点:跃与撑的结合
保护与帮助方法:保护者蹲立在学生手撑地的侧面,一手托腹,另一手托大腿,帮助缓冲,低头,前滚. 组织:全班分四组同时进行,讲解示范与练习队形如图示三. 教法:1.学生自练前滚翻,观察学生练习. 2.示范鱼跃前滚翻. 1. 提问前滚翻和鱼跃前滚翻的区别. 2. 归纳,诱导.讲解鱼跃前滚翻的动作要领,并同3. 时做示范. 4. 保护与帮助示范和讲解. 5. 自由选择做诱导练习
①.手撑标志线做远撑前滚翻; ②.跃过橡皮筋做鱼跃前滚翻. 6. 学生自练与互帮相结合进行鱼跃前滚翻练习,学生练习时巡回辅导,并纠正错误,接受能力好,动作完成质量高的学生可进一步学习鱼跃前滚翻直腿起. 7. 分组扼要分析学生动作,提示学生如何观察与评价动作,让学生每组代表进行示范.其他学生进行观察与评价,并评出完成动作质量最高的组,进行口头奖励. 要求:认真练习,体会动作要领,观察同伴练习,并学习如何进行评价. 结束部分 1. 放松练习
以教师口令练习伸展放松操 2. 小结,布置回收器材. 3. 师生再见. 组织:全班集体进行,队形如图示三. 教法:教师讲解,学生在教师口令下练习. 要求:安静.放松. 课的预计 1. 练习强度: 60℅左右 2. 运动负荷:中上
3. 平均心率:130次/分左右 4. 最高心率:180次/分左右
篇二：高中教案——健美操
高中教案——健美操
课的设计
一、 指导思想：旨在落实并推行体育新课程，贯彻“以学生发展为本”的教育理念, 树立“健康第一”的指导思想，发展学生的个性，开发学生潜能，使学生掌握锻炼的方法为目的。本课采用以学生合作学习为主，思维与练习相结合的体育教育模式。在健美操自编活动中为学生创设合作学习的空间，给出思维和参与结合相对开放的教学环境，从而使学生的学习兴趣得到培养，学习方法得到掌握，学习能力得到提高。
二、 教学对象：高二女生
三、 教材内容：青春健美操
四、 教学目标：
1、通过学练基本步伐，理解它的健身作用和串编方法。
2、通过青春健美操
(一)动作的练习，发展动作的协调性，提高
动作节奏感，激发学生兴趣，培养创造性思维的浅能，学会选择基本步伐创编有氧健身操。
3、提高自编能力，发展思维和参与相结合的能力，培养良好的身
体姿态;体验自编操的成功与乐趣，培养对健美操的兴趣;
4、培养学生相互配合的能力，提高对健美操的欣赏能力与表现力，
充分享受健身的乐趣。
五、 教学重点、难点：
1、良好身体姿态的培养
2、步伐的规范性与动作的组合能力
3、同学之间的配合与表现力
六、 教材分析： 本教材以基本步伐和青春健美操练习为基础，拓展学生的欣赏与自编组合动作的能力，通过导、议、组、练来培养学生良好的身体姿态，提高实践创新能力与团队合作的精神。
七、 学生情况：
高二年级学生在以前基本上没有接触过健美操，学生只是通过一些途径，对健美操有一定的感性认识，而没有真正的去尝试过。现在很多学生喜欢健美操，但其中学生已有的知识、身体基础、身体素质等差异性较大，学生学习的出发点也不一样。
八、 场地与器材：
一块篮球场，一台录音机，自制道具等。
第四篇：高中体育课教案
教材内容：篮球：运球、双手胸前传接球 课的目标：
1、认知目标：进一步建立运球，双手胸前传接球动作概念。
2、技能目标：巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控 制和支配 能力，发展灵敏、速度、耐力等身体素质。
3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不 馁的优良 品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。 场地器材：篮球41只;录音机1台;篮球场一个。 课的部分 教学内容及手段 组织教法
开始部分2’
1、体育委员整队，清点人数。并向教师报告。
2、师生问好，宣布本课的教学内容和目标， 以及注意事项 组织：成四列横队集合，如图示一： 要求：精神饱满，注意力集中。
准备部分8’
一、配乐游戏：小渔网(4’)
方法：游戏开始，担任“小渔网”的同学在场内用手触及正在跑动的其他同学，其他同学用各种躲闪、摆脱动作在场内积极跑动，被触到者加入“小渔网”，等“小渔网”扩大到四人时，重新组成二个“小渔网”进行活动。以此类推，逐渐组成许多“小渔网”直到剩下最后一名时游戏结束。 规则：(1)“小渔网”不得松手触人。
(2)在游戏过程中不得逃出界外，被迫出界者作被触到论处。
二、熟悉球性(4’)
方法：球绕肘转、绕腰、膝转、“8”字绕环，指尖拨球，各种姿势的抛接球等。
一、组织：(略) 教法：讲解，示范，师生按规则集体练习。
要求：“鱼”要机智、灵活、勇敢。“鱼网”要动脑筋、协力、果断、快速。
二、组织：散点练习
教法：讲解、示范，指导学生自由模仿、创造练习。 要求：球尽量不要落地。
基本部分30’
一、运球：(6’)
A、高低运球，B、单手前后左右运球，C、左右手交替运球，D、体前变向运球，E、胯下运球，F、急停急
起运球。
重点：运球的手型，按拍球的部位、力量。
要求：原地和行进间交替进行。护球尽量眼睛注意前方。
二、抢运球(5’) 方法：在整个篮球场上进行。一半同学持球，另一半同学无球。游戏开始，持球同学在场内运球，在运球
中要躲避无球同学的抢断，无球同学则用合理的动作进行抢断球，一旦抢到球后互换。
规则：A、无球者不得用推、拉等犯规动作抢球，B、发生被迫运球出界或违例情况，按被抢断论处。 重点：对球的控制与掌握 难点：技术要准确熟练
三、原地二人一球传接球(3’) 重点：上下肢协调配合
四、原地二人一球运球、传球(2’) 重点：技术的衔接连贯
五、4 人一球，行进间运球后传球(4’) 重点：弧线运球、跑动、双手胸前传接球。
六、4人一球，一人防守，三人传接球。
要求：双手传接球，进攻队员可运球移动，防守队员抢断球积极。
七、接龙传球接力比赛(6’)
方法：分两组进行，左右间隔2-3米，前后间隔4-5米，“接龙”传球20只球，以完成时间和成功率多少定 胜负。
重点：传接球的快速能力和准确性。
一、组织：在篮球场内散点练习
教法：教师讲解、示范，指导学生自由模仿、创造练习。教师巡视、指导、纠错。
二、组织：同上在球场内散点 教法：教师讲解、示范、学生练习。
要求：先进行一对一的“抢运球”练习，然后共同“抢运球”严格按照规则进行。
三、四练习的组织如图示三
教法：讲解、示范、纠错，教师巡视指导。
五、六练习的组织如图示四
七练习的组织如图示五：(略) 教法：讲解、示范，练习，比赛。 要求：先练习，后比赛。
结束部分5’
一、整理运动：配乐伸展放松操
二、小结，收回器材。 组织：散点
教法：听音乐，教师讲解、示范，学生模仿练习。 组织：成四列横队集合。
课的预计
1、练习密度：55%左右;
2、运动负荷：中上;
3、平均心率：130次/分左右
4、最高心率：180次/分。 心率曲线(略)
第五篇： 高中体育健康教育教案
教师以及学校教学理念的落后,导致高中体育教育教学模式的僵化,进行体育教学实践创新对高中体育教育具有重要意义。下面是小编为你精心整理的高中体育健康教育教案，希望对你有帮助!
高中体育健康教育教案篇1
一、指导思想
本课以贯彻“健康第一”为指导思想，以《体育与健康课程标准》为依据，以学生为本，体现合理的教与学的相互关系。一方面营造轻松活跃的课堂气氛，一方面保障学生的身体机能和运动能力得到适度的锻炼和提高，树立“以人为本”、“健康第一”的教学理念。
二、总体目标
培养学生主动参与体育活动
三、教材分析：
健美操动作组合，根据已学过的“中学生活力操水晶级”前三节加以复习，学生已掌握其动作的基本步伐和简单的手臂动作，对健美操的有关基础知识已有了初步的掌握，学习第四节新内容，只要将基本步伐重新组合，稍作方向的变化，就可完成新的动作组合练习。
排球的脚步移动，是完成其他各种动作的基础。本
四、教学目标：
1参与目标：通过课堂教学，培养学生主动参与体育活动的兴趣与爱好，发展体能，获得运动技能，养成良好锻炼的习惯和终生体育的意识。
2技能目标： 通过教学使85%的以上的学生能较好的完成健美操的组合练习，20%的学生动作规范，具有一定的表现力;85%以上的学生学会排球的几种基本移动步法，30-40%的学生能够将移动步法运用到实践中去。
3身体健康目标：通过健美操教学，提高学生的协调性、节奏感、及有氧代谢水平;通过对排球移动步伐的练习，发展学生的下肢力量，提高灵敏性
4心理健康目标：通过教学，激发学生的情绪，提高她们的自信心，培养自控、积极进取的良好心理素质。 5社会适应目标：通过运动运动实践，培养学生团结协作，互相学习，建立同学间和谐的人际关系，培养良好的合作精神。
五、学情分析：
本次课授课对象为高一(5)(6)班女生，共47位学生，她们思路敏捷，活泼好动，接受新事物快，有较强的组织能力和集体荣誉感。但由于是高一新生，外表上害羞，自我表现欲望不强。通过前段时间的教学，部分的学生的自信心有所提高，学习新动作敢主动要求表演、做示范，对新动作的掌握较快。
六、教学内容的重点与难点：
1.重点：
健美操：动作的熟练性与节奏感。
排球的移动：将移动步法积极运用到实践中去2.难点：
健美操：动作的衔接要连贯，协调有力。
排球:移动选位与上下肢的协调。
七、教法与学法：
依据运动技能形成规律，在教学中，教师将采用提出目标、要求，学生先观摩后模仿，分组练习，教师指导、师生同练、师生评价等教学方法，努力促使课堂教学目标的达成。
高中体育健康教育教案篇2
课的内容：(室内引导课)
1、明确本学期体育课的教学安排。
2、明确体育课的常规要求及注意事项。
3、上好初中体育与健康课的意义和要求。 课的目的：
1、了解本学期体育课的教学安排，明确体育课的常规要求及注意事项。
2、使学生进一步了解高中阶段身体生长发育的特点和未来社会对后备人才身体健康的 责任感和主动参与课堂管理的积极性。
教学重点：
1、了解本学期体育课的教学安排，明确体育课的常规要求及注意事项。
2、认清身心素质与其他素质以及未来社会人才需要的关系。
教学过程：
一、本学期体育课的教学安排：
本学期重点学习的教材内容：武术、双杠、跳高、耐久跑、球类(排球、篮球)。 考核内容：武术、双杠、跳高、耐久跑、身体素质。
二、课堂常规要求及注意事项：
1、体育委员负责课上的日常管理工作，课前、课后器材的送还，协助教师的工作。
2、体育课必须穿运动服、运动鞋。因病、事不能上体育课时，必须本人事先向教师请假，来不及时可事后补假。见习生必须随课见习。
3、课上必须按教师的安排内容练习，服从教师的指导。
4、不许无故迟到、早退、旷课。不许戴帽子、围巾和危险物品或其他妨碍活动的物品上课。不许随意动用已布置好的器材。不许在未经教师同意的情况，随意离开教学活动的场地区域。课上要注意安全，不许说笑打闹影响他人，而出现意外伤害事故。
三、上好高中体育与健康课的意义和要求：
(一)、导入课题
九年义务教育，学生们学到了一定的体育知识与技能，进入高中体育课将进一步深入地 意义：
1、素质教育的重要途径
2、促进身心发展的重要手段
3、调节脑力活动的有效方法
4、培养未来社会主义建设人才的需要
要求：
1、养成课堂常规习惯
2、增强学习与锻炼意识
3、提高运用知识、技术的能力
内容略：见教参
高中体育健康教育教案篇3
一、本课设计的思考：
通过复习纠正和改进学生的动作，使学生的动作尽量规范整齐，提高整体的观赏力;通过小组练习让学生对动作进行编排,自行组队编成拉拉队让学生表演。排球垫球是排球中要掌握的基本技术,由于教学对象是高一学生,在教学时通过游戏来检测学生掌握的情况.并在游戏的前后让拉拉队上场表演. 增强学生的表现力和自信心，培养学生的创新能力及学生的团队协作精神和竞争意识。
二、健美操——复习水晶级健美操前四段 排球——自抛自垫
三、教学目标：
1 认知目标：健美操——通过复习让学生了解怎样做动作才叫规范动作,怎样动作幅更大更好看。
排球——学生基本掌握排球垫球技术。
2、 技能目标：健美操——通过复习80%学生基本能跟音乐节奏跳完前四节动作。40%左右的学生动作规范正确;30%左右的学生动作协调有力到位，并且动作幅度大，节奏感强，富有激情和活力。
排球——通过练习70%的同学基本能掌握自抛自垫的动作技术,并且能够在游戏中运用出
教学内容：健美操——复习水晶级健美操前四段 排球——自抛自垫
三、教学目标：
1 认知目标：健美操——通过复习让学生了解怎样做动作才叫规范动作,怎样动作幅更大更好看。
排球——学生基本掌握排球垫球技术。
2、 技能目标：健美操——通过复习80%学生基本能跟音乐节奏跳完前四节动作。40%左右的学生动作规范正确;30%左右的学生动作协调有力到位，并且动作幅度大，节奏感强，富有激情和活力。
排球——通过练习70%的同学基本能掌握自抛自垫的动作技术,并且能够在游戏中运用出来.40%的同学基本掌握双人对垫的技术.
3 情感目标:：通过健美操表演，激发学生的激情和活力，提高她们的自信心和审 美力，培养学生的创新能力和表现力。通过游戏增强学生的集体意识，建立同学之间的和谐人际关系，培养良好的合作精神。
四、学情分析
本次课的教学对象是高一女生,正处于青春发育期,很多学生都很羞涩,不愿意在别人面前表现自己,她们接受能力强,学习能力强,,并具有一定的自学能力和创新能力.因此在课中通过拉拉队的表演能培养学生的自信心和创造力,激发学生对健美操的兴趣.高一学生由于以前很少接触排球,而垫球又是排球里面最基本的技术,是学生必须掌握的.因此通过自抛自垫和双人对垫练习学生的球性,再通过游戏进行检测.
五、教学内容的重点和难点：
重点：健美操——动作的熟练性和节奏感,队形的编排
排球——垫球的基本动作
难点：健美操——动作的协调性、力度以及幅度
排球——接球的部位
六、教学特色
以”运动 健康 快乐”为宗旨,在轻松融洽的气氛中让学生准确掌握动作技术,让学生主动学,自主学,培养学生的表现力,自信心,让学生成为课堂的主人.