第一篇：目标影响人生范文
影响老师幸福人生的影响因素分析
一、什么是幸福?
1、怎样理解幸福
幸福是我们的内心感受，即充实与闲适。 充实既指物质上的，也指精神上的。 闲适指没有过强的外在压力与内在焦虑。
2、幸福的人生的四有：
(1)心中有盼头(即有目标、有追求、有所成就、有所向往。); (2)手中有事做(意味着社会需要你。);
(3)身边有亲友(人是社会的动物，需要有情感的归属。人人都希望得到他人的认可和欣赏，这是所有人一个共同的需要。打造相互支持，温馨的团体); (4)家中有积蓄(不会过分地斤斤计较。)
3、幸福的评价指标
(1)身心愉悦的程度(压抑感、疲惫感、挫败感) (2)精神充实的程度(安全感、归属感、成就感)
二、为什么要强调教师的幸福人生呢?
1、人是有目的的;
2、社会文明的进步;
3、优质教育一定源于善好生活。 《优质教育一定源于善好生活》个人的生活有两个评价的尺度：一个是社会伦理道德的尺度，即所谓“善与不善”;另一个是个人自我的评价尺度，即所谓“好与不好”。
善的生活，即体面的、有尊严的、负责任的生活;精神高贵和优越的生活，正直与光明的生活，富于德性的生活，充满了同情与关爱的生活。 好的生活是能够感受到惬意与轻松、感受到内心的充实与和谐、感受到精神与物质的富足、感受到心灵的舒展与个性的张扬。
善好生活是一种自我实现的生命历程，是一种“不惑、不忧、不惧”的生活。而所谓优质教育，一定是能够使学生形成阳光般的心态和健康人格的，是能够提高学生的自尊和自信的，能够使学生内心变得越来越充实和富有力量的。
三、影响教师幸福人生的因素有哪些?
1、待遇。不只是薪水;“培训是最大的福利”。
2、学校中的人际关系。
3、劳动强度。(主要指课时量)
4、教师的专业自主权。
5、专业素养。包括专业精神、专业知识、专业技能。
6、学校的环境
7、学校的硬件设施。
8、教师职业的稳定感和安全感。
9、教师职业的社会声望。
10、学生的素质。
11、学校制度。
12、对教师的评价。
13、学校的社会声望。所以教育均衡发展，也是人道主义的要求。
14、教科书的质量。
15、学校可利用和开发的课程资源的丰富程度。
16、社会期望。过高或过低都不好;当前社会对教师的期望过高。
17、教师的健康。
希望教师做好三个一：每天锻炼一小时，快乐工作一整天，幸福生活一辈子。
18、社会的文明程度。
19、教师家庭的经济地位。 20、教师家庭成员的健康状况。
21、教师家庭成员的人际关系。
22、教师更广泛的人际关系。
在这22个影响教师幸福人生的因素中，教师最有可为的是教师的专业素养。
四、教师幸福人生的三个维度：观念、行为、个性。
1、观念 (1)心态
先说一个有趣的计算。如果令A、B、C、D……X、Y、Z这26个英文字母，分别等于百分之1，2，3，4……24，25，26这26个数值，那么，我们就会得出如下有趣的结论：
第一、Hard work(努力工作)。努力工作是重要的，它在我们生命中的重要性占98% “手中有事做”和爱岗敬业，这是我们实现生命价值的一个重要着力点。 第
二、Knowledge(知识)。知识也是很重要的，它在我们的生命中的重要性占96%。知识改变命运。
第三、Love(爱情)。爱情可能对女性来说更重要一些，它在我们生命中的重要性占54%。
第四、Luck(好运)。好运、好运气也是很重要的，我们都希望有好运气。人生不是建立在饶幸的基础上，而是建立在踏实、诚实的基础上，好运的重要性占47%。 第
五、Money(金钱)。当然金钱也很重要，但金钱不是万能的，没有金钱却是万般不能的。它在我们生命中的重要性占到72%。
第六、Leadership (领导力)。它在我们生命中的重要性占到89%。这个领导力不仅仅是领导者，我们所有人都有一个领导力的问题。所谓领导力，就是影响别人的能力，即推动、鼓舞和激励别人的能力。一个人的领导力有这样四个要素组成：洞察力、鉴赏力、判断力以及亲和力。
第七、Sex(性)。性对我们成年人来说也是重要的，但是它在我们生命中只占到48%，略高于好运。
努力工作、知识、爱情、好运、金钱、领导力、性等这些我们通常非常看重的东西，都很重要，但都不能使我们的生活变得百分之百的圆满。 那么，究竟什么能够使我们的生活变得百分之百的圆满呢? 是Attitude (心态)，是态度!
算式：A+T+T+I+T+U+D+E=1+20+20+9+21+4+5=100%。
为什么是心态呢?因为境由心生，环境是由你的态度生长出来的，你的思想就是你的世界，你的思想就是你的处境。世界其实就是我们自己，痛苦与快乐，成就与失败，宽容与紧迫，其实全在于我们怎么看。因为我们是通过自己的观点去看世界，所以态度决定一切。 积极心态的表现有哪些呢? ①
接纳现实 ②
悦纳自我 ③
心存感激 ④
追求卓越 (2)理论修养
有效教学是教师最重要的理论。理论修养可以使我们视野开阔、思维缜密。 理论如网，提高我们捕捉世界的能力。 理论如地图，给予我们信息和方向。
2、行为
(1)课堂管理。一个优秀的老师一定是强有力的人，目光坚定、信心十足、精神充沛、彬彬有礼。 (2)教师穿戴
3、个性：热情、温暖，创造乐趣。
五、教师专业成长的途径
专家引领、自我反思、同伴互助
1、自我反思哪些内容?
(1)这节课的目标是什么?这个目标合理吗?对教学目标的反思; (2)这节课如何教学并设计的，为什么?对教学方法的反思; (3)你怎样评价这节课，得失优劣在哪里?得失优劣的原因有哪些?课堂诊断; (4)今后再上类似的课，可以在哪些方面进行改进?改进策略。
2、同伴互助 ①目标
②时间管理;即一天时间的有效利用。
③压力应对。“阅读是缓解压力最有效的方法。” 两个重要建议：
一要特别关注提升自我的文化底蕴;一节好课应该是真诚、深刻、丰富的; 二要特别注重语言表达，提高品质，即：兴、达、雅。“语言的边界就是精神世界的边界。”“语言的背后是思想和情怀。”
六、教师的幸福人生指南 快乐是一种美德 微笑是一种力量 优秀是一种习惯 成功是一种心态 歌唱是心灵的阳光 简单就是享受 清白是温柔的枕头 幸福是灵魂的香味
最后，送一首歌词给大家《眼光》： 不管天有多黑，星星还在夜里闪亮; 不管夜有多长，黎明早已在那头盼望; 不管山有多高，信心的歌把它踏在脚下; 不管路有多长，心中的爱仍可以走到云端。 谁能跨过艰难，谁能飞越沮丧， 谁能看见前面，仍然有梦可想， 上帝的心，看见希望， 你的心里要有眼光，
喔，你的心里要有眼光。” 哪些因素会影响教师人生的幸福指数?
在这些因素里，哪些因素很大程度影响你幸福指数的提高。改变你能改变的，接受你不能改变的。
因素：至少有23个因素——
1、待遇：多远的概念，主体还是薪水。中小学老师的薪水太低了。应该在年收入7万左右。 培训是最大的福利。
2、学校中的人际关系
3、劳动强度(课量大);编制紧。1300多万，美国650多万。按人口比例，我们尚缺。
4、教师专业的自主权：教师的职业与专业不同。专业是一种职业从业人员所需要的培训，这种职业的劳动过程，不是简单的劳动过程，需要创造;专业从业人员需要不断培训。教师这个职业应该是一种专业。教师作为专业人员所享有的权利。包括教什么、怎么教、学生评定、参与教学管理、制度建设等。专业权会影响教师的幸福人生指数。教师要有自觉权和自主权。要不断提高教师的专业自主权。教师的专业素养不高，也得不到更多的专业自主权。如大学教师专业自主权就很高，中小学不行。因此，我们要提高自我专业素养。
5、专业素养：教师的专业素养包括专业精神、专业知识和专业技能。是不是热爱这项工作，理解这项工作的意义和价值，理解它的职责和使命。知识包括教育者的知识，技能包括班级管理的技能。 为什么专业素养会影响教师的幸福人生?
1、专业素养高，工作就很自如。专业素养不高会影响教师的专业感受，享受不到工作的乐趣，而充满焦虑。
2、教师专业素养会影响教师自尊需要的满足。素养高，领导赏识，家长信任，身边人尊敬有加。幸福是怎样的状态?就是需要的满足。
3、专业素养是人的最核心、最关键、最富有迁移价值东西。一个优秀教师和一个优秀的人是几乎可以划等号。一个优秀教师也可以胜任很多工作。擅长与师行沟通的人，就能在广阔的舞台中发挥。提高教师的专业素养，受益最大的是教师，第二是你的孩子，第三是学生，第四是学校，然后才是社会。
6、环境
7、设施
8、职业的稳定和安全：过于就不好
9、职业的社会声望：教师的自豪感不强，就影响到生活的幸福感。
社会声望的两个因素——政治经济地位;从业人员的素质。因此要提高中小学教师地政治经济地位，提高中小学教师专业素养。
10、学生素质：会影响教师的幸福指数。学生素质由家长素质决定。提醒：把自己的孩子当作自己最重要的人生，成为家长的模范。有助于提升教师的社会地位。教育好自己的孩子，有助于张显我们的职业优势。
教师成为模范家长，就可以要求家长，引领家长，让家长负起教育孩子的责任。没有孩子是自己主动要求出生的。父母在事业和生活中的成功，是孩子成长最重要的资源。要研究家庭教育艺术。教师的家庭教育没搞好，你就有很大缺憾。 作为教育者，要有这样的眼光：今天的学生，就是明天的家长，要在今天，在学生中播种明天的希望。学生的成长，将会影响明天家长的质量。影响学生学业成绩的主要因素是家庭文化背景，然后是学生素质，再是学校条件。要成为称职的父母，就要有更多的父范学校和母范学校。 与孩子讨论任何问题，关键是心态。
11、学校制度：人性化，合理的。建设好制度，就是责、权、利三者的统一。
12、教师评价：指标的合理，发展性评价等
13、学校的社会形象：要改造薄弱学校
14、教科书的质量：《教科书的标准》什么叫课程意识?不能因为是教科书的就一定要学。教师要有意识。
15、学校可开发或利用的课程资源：
16、社会对教育的希望：过高不好(有压力)，过低也不好(不受关注)。现在是过高。
17、教师的健康：早上起床多喝凉开水。节制饮食，不吃过饱。每天锻炼一小时，快乐生活一整天，幸福生活一辈子。
18、文明程度：强调自由民主精神。国际形象不理想——国家是一个集权国家，腐败现象严重。中国，盛产贪官的地方。推进社会、政治民主化。强调公民教育，强调教师的现代民主意识。
19、生态环境质量：人口与环境的关系。每个人都是消费者。控制人口非常重要。 20、教师家庭的社会经济地位
21、教师家庭成员的社会地位
22、教师成员之间的关系
23、教师成员的广大社会关系
影响教师的幸福指数有哪些因素?
学校是教师工作的地方，是教师的生命活动得以展开的地方。关注教师的校园生活质量，关注教师生活的幸福指数，是“以人为本”精神的最重要的体现。
究竟哪些因素会影响到教师生活的幸福指数呢?如果我们能够清醒地理解、认识这些因素对我们生活的影响，我们就找到了改进学校工作、着力提高教师生活幸福指数的一些着力点和“抓手”。
1 待遇
待遇不仅仅是薪水，待遇是个多元的概念，包括保险等等。待遇中非常重要的因素是薪水，但又不仅仅是薪水。正如我们经常讲的，培训是最大的福利。努力提高教师的待遇，不仅仅是学校的职责，更是我们政府的责任。
2 学校中的人际关系
学校中是不是充满了公平与正义，人与人之间的关系是不是融洽、和谐是人际关系好坏的表现。大家想想，全世界有60多亿人，但是真正能够影响我们喜怒哀乐的人都在我们的身边，这些人中很重要的就是我们的同事。对于我们的感受来说，小环境比大环境更重要。学校中的人际关系好不好，校长起着关键性的作用，每一个教师也都可以为营造良好的人际关系氛围贡献力量。
3 教师的劳动强度
简单地说就是教师的工作量。现在的教师，工作量都偏大，所以我们的确有一个解放教师的问题。随着社会的进步，我们怎样缩小班级规模，进而减轻教师的劳动强度，这应该是我们努力的方向。当然，这首先也是政府的责任。
4、教师的专业自主权
我们需要区别这样两个概念，一个是职业、一个是专业，职业是一种社会分工，教师也是一种职业，所谓专业，是指一种职业。
5、教师的专业素养
教师的专业素养包括专业精神、专业知识和专业技能。教师的专业素养会直接影响教师的幸福人生。
6、学校环境
学校是不是整洁、干净、亮丽、宁静、舒适。
7、学校的硬件设施
教学仪器设备用起来是不是顺心、顺手，体育器材是不是比较精良。
8、教师职业的稳定感和安全感
9、教师职业的社会声望
10、学生素质
我们的孩子来到了这个社会，不上这所学校就要上那所学校，在这个意义上说，学生素质是由家长素质决定的，所以在这里我要给大家两点非常重要的提醒，第一个就是：我们所有的老师都要把自己的孩子当成你一生中最重要的学生，每个老师都要努力成为家长的模范，如果我们的老师能够成为家长的模范，首先有助于提高我们教师的社会形象，凸显我们职业的优势，教师的社会形象高大了，我们的教育也更有效率。第二点就是：如果我们的老师都能够成为模范的家长，我们就能够更多的用我们的模范形象去引领家长对自己孩子的成长切实的肩负起责任，如果我们作为老师连自己的孩子都没有教育好，我们在很多场合下，很多话都说不出口，更谈不上理直气壮的去要求家长和用我们的模范行为去引领家长。
11、学校制度 学校制度包括人事制度、分配制度等等，是不是公平、正义，是不是比较合理、人性化的。
12、对教师的评价
评价的指标是不是合理，评价涉及到评价指标的问题，评价过程是不是民主，什么叫评价过程的民主呢?就是被评价者能不能参与评价过程，两点。
13、学校的社会声望
就是你所工作的学校的社会声望会影响到你生活的幸福指数，如果你工作的学校声名狼藉，你都羞于说我是那所学校的老师;如果你工作的学校的社会形象很好，你就生怕别人不知道你是那所学校的老师;
14、学校可开发和可利用的课程资源的丰富程度
什么是学校的课程资源?那就包括人、财、物，比如说家长资源就是学校课程资源的重要组成部分，如果一所学校的学生家长素质都很高，能够为学校提供很多的支持、帮助，那学校办起来肯定会更好。扩充学校可开发、可利用课程资源的丰富程度。
15、社会期望
社会包括政府部门、教育主管部门、家长、社会各界对于学校、学生、教师的期望，这个期望是过高不好，过高会有压力;过低也不好，过低会感到不受重视、不受关注;合理期待。现在的问题恐怕就是过高，社会各界对教育的期望过高，这是我们教师有压力的一个重要原因，压力比较大。
16、健康
健康特别重要，希望大家能够强化健康意识，一个人的健康状态包括寿命，它由多种因素决定，当然非常重要的是基因，就是遗传，大概占到百分之四十多，还有百分之四十多是由生活方式决定的，当然还有一些因素，比如说你的生活条件等等，运动是生活方式的一个方面，这说明生活方式很重要，希望大家要多喝水，像这样的杯子一天大概要喝十杯水，特别是早晨空腹要喝两杯水，两杯凉白开，早上漱完口后空腹喝，就是一定要注意保健，养生保健很重要的就是要节制饮食，就是不要吃的太多，动物行为学家做过大量实验，吃的太饱不利于延年益寿，古训里也讲，三分寒七分饱;希望大家能够关注自己的健康，健康对个人来说幸福太重要，它也有社会意义。
17、教师家庭的社会经济地位
18、教师更广泛的人际关系
就是你有没有真正的朋友?你的邻里关系、亲戚关系怎么样?
第二篇：影响人生的哲理小故事
经典哲理小故事
1、机会，靠自己创造
有一种鸟能成功的飞越太平洋，靠的却是一小截树枝。它飞行时，把树枝衔在嘴里，累时，就把树枝放在水里，站在上面休息。试想一下，如果他带上鸟巢和足够的食物，还能飞的动?飞的远吗?可见，成功不在与条件好坏，而在于对待机会的态度。弱者在优越的条件中错失机会，强者却在没有条件中创造机会，就像飞越太平洋的小鸟，仅仅依靠一小截树枝就能立足，飞翔，成就自己的事业。
2、生活，是一只杯子
一位教授往一个空杯子里填满石块后，又拿出一盒小鹅卵石倒进杯子，并轻轻晃动杯子，好让小鹅卵石滚进石块之间的空当，然后教授拿出一盒沙子倒进杯子，晃动杯子，使沙子填满所有的缝隙，最后又倒进水，直到水渗透沙子溢出杯沿。做完这些，教授对学生们说道：“现在，我想让大家把这个杯子理解为生活。里面的石块代表生命中最重要的东西，比如说家庭。伴侣。健康。孩子等，所有这些对我们来说都至关重要，一旦失去将永远无法弥补;鹅卵石代表生命中较为重要的东西，如工作。房子。车等;沙子代表生命中的日常琐事;水代表烦恼。忧郁。如果我们手先把水和沙子装进杯子，那就没有空间去装石快和鹅卵石了。”
3、工作，是一种态度
多尔在试着解一道数学题之后，又试着解第2道数学题，经过几天的推算，他终于解开了2道数学题。次日，多尔把作业交给了教授。周末早上，一阵敲门声把多尔吵醒，敲门的竟然是教授。教授一见到他就喊道：“多尔，你解出来了!”多尔说：“是的，那不是我的作业吗?”教授告诉他，这2道数学题是数学界2道著名的难题，许多年来很多着名的数学家都未能解开它。可见，不局限自己，抛开内心的恐惧，以高度乐观的态度，集中精力去迎接各种挑战，那么，每个人都能取得非凡的业绩。
4、社交，成功的平台
有个男孩儿跟着妈妈到杂货店去买东西，老板看他很可爱，就打开一罐糖果，要他自己拿一把。但是男孩却没有拿，老板就亲自抓了一大把糖放进男孩的口袋中。回到家中，妈妈好奇的问男孩，为什么自己不去抓糖果而要老板抓呢?男孩说：“因为我的手比较小呀!而老板的手比较大，所以他拿的一定比我拿的多很多!”聪明的孩子知道自己的能力，更难得的是，他也知道别人比自己强。当凡事不能只靠自己的力量，就要学会适时地依靠他人的力量来达
到自己想要的结果，这种谦卑其实就是一种聪明。
5、减压，快乐人生
一只小老鼠认为自己很渺小，总是自卑的羡慕别人。它看到放射着万丈光芒的太阳，便由衷的赞美太阳的伟大，太阳说：“乌云出来，你就看不见我了。”一会，乌云出来遮住了太阳。小老鼠又赞美乌云的伟大，乌云说：“风一来你就明白谁最伟大了。”一阵狂风吹过，云消雾散。小老鼠又情不自禁地赞美风的伟大，风却说：“你看前面那堵墙，我都吹不过呀!”小老鼠爬到墙边十分景仰的赞美墙是世界上最伟大的。墙说：“你却能站在我的肩头，你自己才是最伟大的!”可见，这个世界上，每个人都是独一无二的，所以只要摆脱自卑和抑郁，正确认识自己的价值，对自己充满自信，就能轻松的战胜一切。 要想获得财富和幸福，必须具备与之相应的个性因素。简而言之，你希望生命中出现彩虹，就必须接受雨水的洗礼;你想获得人生的金子，就必须淘尽生活中的沙烁。
第三篇：谈音乐对人生的影响
曾经听过一段美丽的希腊神话传说，天神之王宙斯和记忆女神莫涅摩辛涅有九个女儿，她们是9个主管文艺的女神，分别掌管音乐、爱情诗、悲剧、喜剧、天文、史诗、历史、颂歌和舞蹈，缪斯女神原本是艺术女神的统称，太阳神阿波罗常常带着里拉琴和他自己造的基萨拉，乘着四匹马拉的双轮车到帕尔纳斯山上，教缪斯女神们弹琴、唱歌、吹笛。女神们很快就学会了音乐的全部技艺，并开始向人间施展音乐的魔力。最后宙斯将这9位文艺女神共同的名字缪斯送给了掌管音乐的女儿欧忒尔珀。这说明音乐在古希腊人心中是缪斯女神的宠儿。
贝多芬说: “音乐当使人类的精神爆发出火花，音乐比一切智慧、一切哲理都具有更高的启示。”
凡是有人类足迹的地方，就有音乐。音乐无所不在，音乐与人生紧密相连。音乐是陶冶人们情操最好的方式之一, 而接受哪一种类型的音乐却是与我们从小的教育环境息息相关, 而音乐的独特魅力就在于, 即使是家庭背景迥然相异的人, 也都会被那舞动的音符所感染。无论是大众能够普遍接受的流行音乐, 还是被许多艺术家尽情演绎的高雅音乐, 都能以一种适合而通畅的载体浸侵到我们或空荡或充盈的内心世界。每个人的一生都离不开音乐。而音乐在我们漫长的人生中又扮演了哪些重要的角色,也许我们并不深知。音乐是打开心灵之门的金钥匙。任何工作都不象音乐那样具有开拓性和创新性,音乐本身对人有着特别强的陶冶作用,它可以鼓舞人们去奋斗、去前进,也可以让人们释放自己的悲伤和痛苦,从另一层意义上来说,这也是人身的一种自我保护。所以能够懂得音乐也就是更好地懂得人生。而越是美妙的旋律,也就是越有意义的人生。
我们将人生分为四个阶段，幼儿阶段、少年阶段、大学阶段、成人阶段，音乐对人生的每个阶段的影响都是不同的。幼儿阶段是音乐教育的启蒙阶段，幼儿阶段是孩子们对周围美好事物的认知阶段，是对事物的感知阶段，形态意识占主导阶段。少年阶段的孩子们对真、善、美在意识形态上有了定位，个性逐渐产生。高中阶段的学生逐渐学会以审美的态度对待音乐作品，并逐渐形成带有个性特征的对风格、表现性等审美特征的知觉敏感性，对歌曲和乐曲逐渐表现出自己的意见。大学阶段，从认知方面讲，大学生的思维的独立性和创造性明显增强，在理想方面，他们注重眼前并放眼未来，情感丰富的他们对音乐逐渐有了自己的见解，或有创作。成人的心理和生理都趋向成熟，思维深刻，意志坚强，情感深沉，生活的理想和目标比较清楚，他们对音乐作品的理解也日趋成熟。
大学生是一个年轻、充满活力的社会群体，在大学生校园文化生活当中流行音乐已经被大学生所青睐。流行音乐是一种特殊音乐形式，它的节奏明快富有动感、旋律优美容易记忆、内容通俗易懂、具有时代感它的存在很大程度上影响了大学生的校园文化生活。在多元、开放、宽容的信息社会中，当代大学生的眼界更趋向国际化，更容易接受新潮前卫的外来文化，诸如“欧美风”、“拉丁风”、“日风”、“韩潮”。当然，大学生也应该懂得从流行音乐中“取其精华，去其糟粕”。 大学生往往把流行音乐当作调节心情的精神食粮和治疗失恋伤痛的良药，从流行音乐中听一些符合自己的心情，以次给自己感情找个寄托，是一种宣泄情感的最佳方式，所以经常有人因为一种心情而喜欢一首歌。
音乐是人生最大的快乐，是生活中的一股清泉，是陶冶性情的熔炉，是个人心灵修养的必要手段。
第四篇：如何制定人生目标和实现目标
拿破仑.希尔成功黄金定律二
目标对于成功的价值
第一、目标能够使你看清自己的使命
第二、目标能让你安排事情的轻重缓急
第三、目标引导你发挥潜能
第四、目标使你有能力把握现在
第五、目标有助你评估事业的进展情况
第六、目标为你提供了一种自我评估的重要手段
第七、目标使你未雨绸缪
第八、目标使你把工作重点从工作本身转到工作成果上
把你的理想分成工作、家庭与社交三类。
回答下面问题找到自己的答案。
你想完成哪些事?想要成为什么样的人?哪些东西才能让你满足?
请回答
1、10年后的工作
你希望达到哪一种入收水平?
你希望寻求哪一种程度的责任?
你希望拥有多大的权力?
你希望从工作中获得多大的威望?
2、10年后的家庭：
你希望你的家庭达到哪一种生活水准?
你希望住上哪一类房子?
你喜欢哪一种旅游活动?
你喜欢如何抚养你的小孩?
3、10年后的社交：
你希望拥有哪种朋友?
你希望参加哪种社团?
你希望获得哪些社团的领导职位?
你希望参加哪些社会活动?
制定人生目标必须注意：
一、你的目标必须是长期的。
没有长期的目标，你也许就会被短期的种种挫折所击倒。设定了长期的目标后，起初不要试图去克服所有的阻碍。就像你早上离家不可能等路口所有的交通灯都是绿色你才出门，你是一个一个地通过红绿灯，你不但能走到你目力所及的地方，而且当你到达那里时，你经常能见到更远的地方。
二、你的目标必须是特定的。 一个猎人，当他面对树上的一群鸟时，如果说他能打下几只鸟的话，那么他肯定不是向这群鸟射击，几只鸟的收获一定是猎人瞄准特定目标的结果。
三、你的目标一定要远大。
一旦你确定只走1公里路的目标，在完成还不到1公里时，你便有可能感觉到累而松懈自己，因为反正快到目标了。然而，如果你的目标是要走10公里路，你便会作好思想及其他一切必要的准备，并调动各方面的潜在力量，一鼓作气走完
7、8公里后，才可能会稍微松懈一下自己。
四、你必须实践自己的目标。
五、你的人生大目标并不一定要详细精确。只要有个较明确的方向和大致程度要求就可以，例如立志做个卓越的科学家、立志做个大企业家或是立志做个改变世界的政治家等等。
制定目标基本原则：
一、你必须确定你的目标和起跑线。要走出迷宫除了地图和指南针外，你还要知道知自己所处的位置。
当你一个人最终坐下来后，你就可以向自己提以下的问题，并把答案写下来：
1我拥有怎样的才干和天赋? (1)什么工作我能干得最好? (2)我能比我认识的人都干得好吗? ……
2我的激情是什么?
(1)有什么东西特别使我内心激动，使我分外有冲劲去完成? (2)假若有，这种冲动的激情是什么? ……
3我的经历有什么与众不同的地方? (1)我都干过哪些和别人不一样的事?
(2)我的与众不同能赋予我特别的洞察力、经验和能力吗? (3)我能作出什么不寻常的事情? ……
4我所处的时代和环境有什么特点?
理想往往来自人生的独特环境、地理与政治气候，历史、经济、文化背景以及许多其他因素都可能起作用。记下所有可能对你的机遇产生影响的东西。
5我与什么卓越人物有来往?
你可以与之合作的那些人的才干、天赋与激情一定会带给你靠单独工作找不到的机遇。
6我期望何种需要得到满足?
要知道，满足某种需要的欲望往往能激发人的理想。
7在我的一生中，我可以想像的并且自己能作出的最伟大的事情是什么? ……
上面的过程一旦可能，你最好每年都做一次。如果有必要，做完了后你也可以重做一次。
隔了几年后，你可能发现自己的理想已经改变了。如果几年来你抱着同一个理想，而且你觉得这个理想远超过自己的能力，那么你很可能已确定了人生的一个很好的理想了。在未来的岁月中，你也许发现，这个理想会有小小的修正或补充，但不会完全改变。
其次留出几个小时的时间，用来回顾你最近所干过的事(比如生意上的)。 你这样做的目的是发现你以前从未思考过的新打算。这样做的时候，其指导原则与上面第一项活动相同：
找个安静的地方，带上所需的用品。然后，向自己提出下面这些问题，并尽可能写出答案：
1我有什么才干、天赋或财力目前为止还未派上用场?
2我所处的特殊环境和时代对我的工作或事业可能产生什么影响? 3对上一个问题，我的答案能带来什么机遇?
4假若我有无限的财力，而且我确信我的努力都能成功，那么我的生意上的目标是什么?(记住，一定要有远大的目标!)
5我的熟人中有谁的目标和我的目标近似?我和他们是否可以互相提携?
二、你必须把目标清楚地表述出来。切记，你在表述你的人生目标时，一定要以你的梦想和个人的信念作为基础。
三、把整体的目标分解成一个个易记的目标单元。
表达目标的方式多种多样。目标可以用业绩表示(如推销1000件某种产品)，也可以用时间表示(如每周3次，每次锻炼1个小时)。目标可以涉及人生的领域，视你想取得什么成就而定。拿破仑·希尔列举了一些可能的目标领域。
个人发展;
身体健康;
专业成就;
人际关系;
家庭责任;
财务安排。
……
想到什么目标不妨先写下来。起初，你没必要判断这些目标是不是能够实现，也不要管它们是长期的还是短期的。这个阶段重要的是有创意，有梦想。把能想到的都写下来后，再对照你的人生目标仔细地检查一下。其后，不妨问自己两个问题：
其一目标是否使自己向确定的理想迈进了一步?
如果你发现这些目标之中有什么与你的人生目标和你的理想不符合，一般来说你可以有两种选择：
1、把它去掉、忘掉;
2、重新评估你的人生目标，考虑改写。
二者必居其一。
其二你已经记下了为实现理想必须达到的2个至5个目标了吗?
这个问题能帮助你弄清楚你所定下的目标是不是齐全了。如果发现你的理想要求你达到另外几个目标，就把这几个也写下来。当你把目标都记下来后，你就可以着手制定走向成功的战略了。
四、你的短期目标不但要有激励价值，而且要现实可行。
五、你的中短期目标应尽可能具体明确，并有具体的时间限制。
六、你必须行动起来。否则一切都成为空想。
七、你应该定期评估计划的执行情况。
定期评测进展，这和你的行动同样重要。随着计划的进展，你有时会发现你的短期目标并没有使你向长期目标靠拢;也许，你可能发现你当初的目标不怎么现实;又也许你会觉得你的中长期目标中有一个并不符合你的理想及人生的最终目标。不管是怎样的情况，你都需要作出调整。你可以把下面这句话贴在最能引起你注意的地方：
“我现在做的事情会使我更接近我的目标吗?”
八、你应该庆贺自己已取得的成就
当一切都已经成为现实之后，一定要记住抽点时间庆祝已取得的成就。
拿破仑·希尔成功学历来相信奖励制度。
你取得预期的成果后，你自然应该奖励自己，善待自己。小成果小奖，大成果大奖。
但是绝不能在完成任务之前提前消费，奖励自己。
最好，当你取得一项重大成就时，一定要把对自己成功的庆贺办得终身难忘。
如何定制你自己的价值连城的个人成功计划
拿破仑·希尔的成功学为你提供了一个“价值连城的个人成功计划”方案，在此我们不妨提供给你，供你研习参照。
第一、你应该使自己的想学明确可见。
明确你自己想达到什么具体目标，把它清楚的描述出来并写下来，然后专心一致地实现它。
第二、制定实现目标的计划，并定出最后限期。
你应该为你的计划制定出详细的实施步骤和详尽的时间表，规划出不同时期的进度，例如每小时的、每日的、每月的。
千万别忘记，有组织的工作和持续的热情是力量的源泉。
第三，对于希望要取得的人生企求，你应该保持真诚的态度。
积极的心态(PMA心态)是人类一切活动的原动力。成功的欲望会给你植入“成功意识”，成功意识又反过来培养出越来越强的成功习惯。
第四，你应该无限信任自己和自己的能力。
你无论做什么事，内心要有绝对成功的信心。
你应该随时想着自己的长处而不是短处，想着自己的能力而不是困难。
第五，你应该要有把计划进行到底的坚强决心。
坚定的决心是任何别的东西都无法代替的。
以下是制定个人成功计划的具体步骤：
1把你在确定自己人生理想时写下的东西多看几遍。
温习是一次再思索。
你可以以你已经写下的人生理想为基础，写出一份陈述。陈述要写得简单，但要包括你想做的一切。
陈述应该包括：
(1)我人生活动的重点是什么? (2)我想做这些事情的原因是什么? (3)我打算如何做到这些事情?
在这里我们提供了几个可能的答案兹录于后，仅供你参考：
我打算以行医来服务公众，目的是尽最大努力地帮助一些不幸的人改善他们的生活;
我期望通过爱护、教导和培养别人来帮助他们找到自己的人生目的，作出他们的贡献;
我期望通过向顾客提供最好的产品和服务，以达到生意成功，收入不菲。这样，我能够用赚得的钱来照顾家人及其他人;
我希望投身于国家的武装力量，保家卫国; ……
写好了目标陈述后，你最好在最初几周每天看一次，看看这份陈述是否准确代表你的人生目标。
2花几个小时来检查一下自己，看自己是不是能走出已确定的远大目标。
你能够以从人生的总体目标开始，找到实现人生总体目标所必须达到的那些主要目标。
你也许会想出数百个主要目标。
但是你一定要花一些时间仔细检视这些人生主要目标，看看你是否真的觉得它们很重要。
3你也可以花1个小时的时间把每一个人生的具体目标仔细地阅读一遍。
阅读的时候，你也可以把一个具体的人生目标分解成几个必须达到的中长期目标，甚至将其分解成每周、每月可以执行的任务。
这些活动将帮助你描绘成功的蓝图。
4这样处理过每个人生目标之后，你就会懂得要成功就必须做什么。
把每天、每周、每月的活动组织一下。
5评估你的目标。
确定你的目标是否现实。弄清哪几个目标是需要你与别人合作才能达到的。记下需要别人帮助的目标，以及可以给你提供帮助的人。
如何实现你的目标
在实现你的目标前再次确认：
一、你的目标是否已经很确定、是否量化，例如一年后我要拥有100万。
二、你是否坚强的决心，相信你自己可以创造奇迹。
宜且要时时记住，
“这件事对我的目标是否有帮助”。
倘若答案是否定的，你自己不必去做;如果是肯定的，就要加紧推进。
我们没法一下子成功，只能一步步走向成功。
所谓优良的计划，就是自行确定的每个月的配额或清单。
想想看，你该如何才能提高自己的效率。
现在开始“30天改善计划”
你可以在你计划的标题下填入你1个月以内必须做到的事情，1个月以后再检查一下进度，并再次建立新的目标。
例如，你可以在你的计划中写上：
1改掉这些习惯(举例说明) (1)不按时完成各种事情。
(2)消极性的话语。
(3)每天看电视超过60分钟。
(4)无意义的闲聊。
2养成这些习惯(举例说明)
(1)每天早上出门前检查一下自己的仪表。
(2)每一天的工作都在前一天晚上就计划好。
(3)任何场合尽量赞美别人。
3用这些方法来增加工作效率
(1)尽量发掘下属的工作潜力。 (2)进一步学习公司的业务。(例如，尽量弄清公司的业务有哪些?顾客又是哪些人?)(3)提出三项改善公司业务的建议。
4用这些方法来增加家庭的和谐
(1)对太太(丈夫)为你做的小事表示更大的谢意，不可像往常一样认为理所当然。
(2)每周一次带家人做些特别的活动。
(3)每天固定安排1小时和家人相处在一起。
5用下面的方法来培养个性
(1)每周花两个小时阅读自己本专业的杂志。
(2)阅读1本励志书籍。
(3)结交4个新朋友。
(4)每天静静思考30分钟。
首先不要太过相信“良好的开端是成功的一半”这句话。
因为凡事人们做起来都会有“三分钟”的热情，总喜欢夸夸其谈，但总是没有办法坚持下来，所以，你因该有一个长远计划，并一直做下去，不能遇到挫折就停留下来。
人生的规划也是一种设计，是为了人生的目标服务的，人生的目标时而变动，同样人生的规划也是要变动的，不断调整和变化发展的。一般就有近期，中期，长期，远期计划。
人生的规划与时代的步伐相结合的，不是闭门造车，离开了现实条件再完美的任何计划都是没有任何意义的，不关注现实，就不能更有效的利用现实条件和各种新的政策。
指导理论：
1、目标重要性：
一百个人中有两个人清楚自己的一生要的是什么，并且有可行的计划，有力的实施，他们都是各行业的领导者。世上没有懒惰的人，只有缺乏目标的人，如果缺乏目标就会懒惰。
一个人无论有多大的年龄，他真正的人生是从设定目标开始的，以前只不过是在绕圈子而已。
无论在工作，学习，生活，人际关系上都要有明确的目标。为什么有的人心胸宽广因为他有明确的目标，没有阻碍我的大目标的实现，其他的就是可以理解和宽容的。
“有了目标，内心的力量才会找到方向，茫无目标的飘荡终归会迷路，你内心那座无价的金矿，也终因不开采而与平凡的尘土一样”。一个人无论他现在有多大的年龄，真正的人生是从设定目标开始的，以前只不过在绕圈子而已。
你有什么样的目标就有什么样子的人生,世上有 98% 的人对心目中喜欢的世界没有一幅清晰的画面,他们没有改善自己生活的目标，无法用一生的目标去鞭笞自己，结果他们继续生活在一个他们无意改变的世界里。
“一个心中有目标的普通职员，会成为创造历史的伟人;一个心中没有目标人，只能是个平凡的职员。” ---------贸易巨子 J.C. 宾尼
1953年，耶鲁大学对即将毕业的大学生做了一项调查：所调查的大学生当中，只有 3% 的人对于他们的想达到的人生目标有非常清楚的计划，并将它们写下来。
步骤包括; 1 为什么要达到这个目标。2达到这个目标可能碰到的困难是什么。3需要和那些人，团体和组织合作。4以及达到这个目标需要具备的知识，行动计划，实现的日期。27年后，又做了调查，发现了 3% 的学生成就远远的超过了 97% 的人。
用卓越的商业理念经营你的一生，一个成功的，判断准确的策划，可以令人一生充满幸福，战胜空虚的蚕食。摆脱无意义的生活，判定正确的人生航向，让成功路上的罗盘牢牢的掌握在自己的手中，培养个性，策划自我实现的生活方式是最紧迫的任务。
3 目标定位：
成多大的事情，要有多大的打算。要成就什么样的事业，几要做什么样的打算和计划，如在技术、管理、科研等不同的领域要不同的发展规划，不同的发展道路。
如果深入的学习技术，我会成为一个专家;在体育保健方面的学习研究，我会成为一个健康咨询专家;学习研究金融财务，会成为一个理财专家。
但是，本人开创一个巨大的商业领域，政治资本，成就具有历史影响力的人物，控制一个或多个不同领域的商业、政治，军事。本人绝不是一个小市民，小资产级，做事要有大将风范，大气魄和大手笔的作风，有帝王的胆识和魄力。一个庞大的计划在我的脑子中形成，为了这个长期的目标，认真的对待。
如微软在发展战略上有上千个战略定位，就是为了适应环境的变化;软银集团的孙正义在开创商业道路的只初，也是有明确的商业定位的。
3、实施策略：
实现人生计划不一定是一步到位的，也许要走很多的弯路，古人言“曲线救国”是有道理的。如可以先就业解决基本的生活保障，同时学习实践，积蓄力量，“先称王后称帝”这个道理就是要指导和应用的。
然后发展自己的组织，达到经济和政治地位，或竞选进入政治领域，有经济地位就要有相应的政治地位，这个道理适应任何的时代，在中国的未来更显突出。
做主席不一定要自己建立一个国家，开创事业也是如此，如基因帝国的创立，就是建立在别人的基础上开拓出来自己的事业。
大事需要远谋 ,《三国演义》中讲的刘备志向是“中兴汉室”“成就霸业”，但是缺乏正确决策，处处受阻，像个丧家之犬无处着落，但是有了诸葛亮的隆中决策，同时有诸葛亮的有力事实，就没有近忧可言。
同时认识到我的一生要有一个全局，系统的运筹规划，考虑可能多的因素模式，重视整体优化的方法，人无远虑，比有近忧，看远，看透 ,才使事业逐步发展起来。
近期目标的实现，有了基础技术 ,经验......才有可能实现远期的目标 .如“成就霸业”是近期目标，“中兴汉室”是远期目标，最高目标确定后 ,为了制定分段方. 诸葛亮做了大量的工作，信息的收集，不同的对象分析，作正确的决策 ,只是在执行中出了错误。
而本人如何的定位我的人生，如何的实现我的计划，有多少途径来实现我的计划，有没有明确的规划。
成什么样的事，就要有什么样的思想，要有什么样的道路。同时要认识到，人生的目标是不断发展变化的，一个系统控制的过程。
如：从微软的战略定位中可以看出，有很多的计划一时没有办法实现或自己没有办法实现的，所以要联合或要切合实际，只有抓住的东西才是真实的，要以务实的态度去做事，但是不能没有想象和梦想，否则你走的不会太远，也不会有大的飞跃。
目标是行动的导航灯，是未来的现实。
确立目标是制定职业生涯规划的关键，是首要的内容。有效
的生涯设计需要切实可行的目标，以便排除不必要的犹豫和干扰，
全心致力于目标的实现。有了目标，便有了人生奋斗的方向。
明确您的职业目标，规划您的职业蓝图。
技能点1 如何对个人的职业目标按时间
进行分解
主题词 职业生涯规划和管理·职业目标设计和实施·按时间分
解目标
适用情景 当想对自己的职业目标按时间进行分解以便明确地做出
目标选择时查看此技能。
技能描述
个人职业目标按时间可以分为短期目标、中期目标、长期目标和
人生目标。
1.短期目标
通常是指时间在一至两年内的
目标，是中期目标和长期目标的具体化、现实化和可操作化，是最清楚
的目标。其主要特征主要有：
(1)目标具备可操作性; .
(2)明确规定具体的完成时间;
(3)对现实目标有把握;
(4)服从于中期目标;
(5)目标可能是自己选择的，也可能是企业或上级安排的、被动接
受的;
(6)目标需要适应环境;
(7)目标要切合实际。
2.中期目标
一般为三到五年，它相对长期目标要具体一些，如参加一些旨在提
高技术水平的培训并获得等级证书等。其特征主要有：
(1)通常与长期目标保持一致;
(2)是结合自己的志愿和企业的环境及要求来制定的目标;
(3)用明确的语言来定量说明;
(4)对目标实现的可能性做出评估;
(5)有比较明确的时间，且可做适当的调整;
(6)基本符合自己的价值观，充满信心，愿意公布于众。
3.长期目标
时间为五年以上的目标，它通常比较粗、不具体，可能随着企业内
外部形势的变化而变化，在设计时以画轮廓为主。它的主要特征有：
(1)目标有可能实现，具有挑战性;
(2)对现实充满渴望;
(3)非常符合自己的价值观，为自己的选择感到自豪;
(4)目标是认真选择的，和社会发展需求相结合;
(5)没有明确规定实现时间，在一定范围内实现即可;
(6)立志改造环境。
4.人生目标
是指整个人生的发展目标，时间长至4 0年左右。
一般说来，短期目标服从于中期目标，中期目标服从于长期目标，
长期目标又服从于人生目标。具体实施目标，通常是从具体的、短期的
目标开始的。
牢记要点
个人职业目标按时间可分为：
=>短期目标
=>中期目标
=>长期目标
=>人生目标
第五篇：浅谈人生态度对我们的影响
李双
摘要：据山东青年报报道，一则名为“坎坷经历造就了我的人生态度”的新闻，当过掏粪工，当过河工，如今他是博士生导师;饿的五岁才会说话，累得曾经昏倒在工地上，他说那段经历是他一生中最大的财富，苦难奠定和成就了他乐观，向上，豁达，执着的人生态度。他就是山东省中青年学术带头人，博士生导师，现任山东师范大学生命科学学院院长安利国。他如此详细的述说了自己苦难的经历和自己对人生的态度，他希望自己的经历能给青年朋友带来些许的启示。
为了追求有价值的人生，我们要确立好自己的人生态度，全面提高自身的素质;用知识武装自己的大脑，用美德充实自己的心灵;珍惜时间，勇于挑战，善于把握机遇;与人和谐相处，增强合作共赢意识;热爱祖国，努力拼搏，做一个对社会、对人民有用的人。
关键词：生活积极人生态度
一何为人生态度
人类的基本情绪是痛苦和快乐，就连没有意识的婴儿也会做出本能的反应。痛苦了就哭，快乐了就笑。人生态度基本上可以说是人的苦乐观，或者是乐观与悲观。社会心理学认为，态度是人们的一种心理倾向，是行为的准备状态;行是 态度的外显，是在人们的态度影响下表现出来的对对象的具体反应。
人生态度，是指人们在一定的社会坏境影响和教育引导下通过生活实践和自身体验所形成的人生问题的一种稳定的心理倾向和基本看法。人生态度体现了人的基本立场、观点和行为倾向。人生态度是由认知、情感和意向三个基本因素构成的。人生道路是曲折的，在前进中必然会遇到各种矛盾。例如，光明与黑暗、真善美与假丑恶、生与死、苦与乐、得与失、哭与辱、顺境与逆境等等。对待些 矛盾的根本立场和态度，就是人生态度。
人生态度主要包括人们对社会生活所持的总体意向，对人生所具有的持续性、信念以及对各种人生境遇所作出的反应方式等，是人们在社会生活实践中所形成的对人生问题的稳定的心理倾向。人生态度作为人生观的主要内容，是人生观最直接的表现和反应。人生态度就是对待人生的心态和态度，就是把人生看做什么，不同的态度产生不同的人生和价值观。是游戏人生?是有所作为?是听天由命? 是善待每个人?还是得过且过?这就是我们各种各样的人生态度。
二树立积极的人生态度
人生态度多种多样，总体上可以分为消极无为、无益于社会也无益于自身的人生态度和乐观向上、积极进取的人生态度两种类型。作为人生观主要因素的人生
态度也在总体上呈现积极进取，健康向上的态势，但还有一些错误的观点和理念给当代大学生的生活带来了消极的影响。
1、“凡是预则立，不预则废”，我们以怎样的心态和意志去看待世界，对待人生。个人人生态度的积极与否直接关系到我们的人生价值能否实现。积极的人生态度：可以点燃起人们的生命之火，激发人们的聪明才智，唤起人们奋发向上的精神。我们的人生态度直接关系到我们的理想能否实现。理想是人生的奋斗目标和精神支柱，一个人有了积极的人生态度，那么，我们确立的理想就会鉴定不移地付诸行动，我们就会有一种不达目的誓不罢休的意志。我们积极的人生态度的力量，就是一往直前，百折不挠的精神，就是一种视死如归的大无畏气概。有了积极的人生态度，就有了人生的精神支柱，我们就会创造出不平凡的成绩，就会在艰难前进中保持高昂的热情和不懈的勇气，就会在祖国和任命需要的生死关头毫不犹豫地做出勇敢的牺牲。消极的人生态度：把个人利益放在首位，一事当前，先为自己打算，为了一己私利，拉关系、开后门、假公济私、以权谋私、徇私舞弊的追逐私利;或者为了美好的人生憧憬为之奋斗时遭遇了挫折，未能如愿以偿，在体验不到人生乐趣时，便视人生为痛苦，从而萌发“看破红尘”悲观厌世的人生态度;还有一些认为人生赤裸裸来、赤裸裸去，人生的理想价值没有多大意义。因此，做一天和尚撞一天钟，庸庸碌碌、得过且过、无所牵挂、麻木空虚醉生梦死。这些消极的人生态度都是不可取的。
2、新时期新时代的人生态度要求当代的我们要有开拓进取、求实创新、乐观向上、助人为乐、艰苦奋斗、爱国奉献的优良品质。艰苦创业、勇于进取是人类在长期的社会实践中总结并升华出的优秀品格。也是当今社会的时代精神和现实要求。要正确认识和理解艰苦奋斗精神的实质。有人认为，在现代经济繁荣，科技进步，人民的物质文化生活极大提高的条件下，再讲艰苦奋斗精神是落后的，不合时宜的。这是对艰苦奋斗的误解。我们讲艰苦，并不是提倡苦行僧主义，而是为实现崇高目标所付出的必要代价。它不是一种被迫的痛苦的行动，而是一种奋发向上的自觉要求。在艰苦奋斗的关系中，艰苦是相对的，奋斗是无条件的，绝对的。艰苦奋斗的精神永远不会过时。从我做起，培养艰苦奋斗、开拓进取的精神品质。在大学生中，用些同学在学习上放松对自己的要求，不能做到刻苦认真，他们认为只要考上了大学，就可以放松自己，学习上“60分万岁”就行了。这说明，在一些大学生身上，确实存在缺乏艰苦奋斗、开拓进取精神的问题。青年大学生应当把个人的成长与社会的发展紧密结合起来，积极的参加社会实践，
全面的了解社会，正确的对待人生，走出个人生活的狭小天地，实现崇高的人生目标。
3、我们要确立正确的人生态度，首先就要学会怎样去面对挫折。我们如果经不起各种挫折的考验，即使才高八斗，也不可能在事业上有所作为。因此，大学生的成就欲必须有坚强的挫折容忍力做后盾才行，应该遇到挫折不惊慌，化阻力为动力，促使我们更奋发。在挫折面前充满自信，坚信自己的想法是正确的，相信自己一定会取得成功，坚持不懈，百折不挠，直到最后实现目标。可以说，挫折是强者与弱者之间一道闪亮的分界线。挫折对于强者非但没有损害，相反是一种很好的锻炼机会。从某种程度上说，挫折与成功几乎具有相同的价值。生活中的强者与弱者的唯一区别在于弱者一经挫折和几经挫折后便往后退缩，做了懦夫;而强者在遭受挫折时，穿破命运之茧，化蛹成蝶，穿破一切障碍，获得成功与幸福。
在人生路上，我们要学会正确对待生活带给我们的恩赐，正确对待荣与辱，正确对待苦与乐，正确对待顺境与逆境。人生并非皆顺境，如果计较太多，只会感到沮丧。如果我们用积极的人生态度去看待，这些或许都是阻碍我们成功的小沙砾，又或许哪一天，这些小沙砾就成了促使我们成功的大钻石。
三、态度决定成败
倦了，厌了，累了，绝望了，如行尸走肉的生活„„，人生能否如野草一样“野火烧不尽，春风吹又生”?答案是“是”。有人常说：“一切都是命”，然而他们殊不知宿命是对现实无奈的妥协和无力抗争。我们所有普通人的人生，都不可能是一幕纯粹的悲剧或者喜剧，而是混淆的悲喜剧。所以我们要以积极的人生态度温暖快乐的生活。
生活不是一场竞技赛，而是一张考验我们态度的试卷。大家众所周知的一句话“细节决定成败”，这句话被千万的人们所推崇，所信奉，所宠爱。事实也证明细节对于一个人的发展确实非常重要。而态度也决定着人们的成败。一个人无论他从事什么样的职业，不管他有多么大的本事，都不可能总是一帆风顺，不碰任何问题。生活中总有那么一些时候，我们必须去做一些自己不愿意去做的事情，因为工作需要，或者为了成功早些实现。人生中也有那么一些时刻，即使我们付出了巨大的劳动，耗费了许多的时间与精力，我们仍然无法实现目标，最终以失败告终。如果遭遇了这些情况，我们心里肯定无法接受，那么怎么办呢?是顺其自然，自暴自弃，破罐破摔，还是积极分析原因，立刻制定切实可行的对策?我
们心中有各自不同的答案。有的人可能会从此消沉下去，一蹶不振，再也找不到生活的自信，得过且过。也有的人，他们能够迅速的调整心态，从失败的阴影中解救出来，以更大的信心与热情投入到新的学习和生活中去，一步一个脚印。踏踏实实，最终取得了成功。说到底，之所以会出现这么大的差异，关键在于心态。换言之，有什么样额心态便会有什么样的人生。
人的一生是成功还是失败，是由诸多因素决定的，比如性格的差异，受教育的多少，勤奋的程度。除此之外，一个人的态度也是非常重要的，没有一个良好的心态，即使能力不错，要想轻易就取得成功也是不太现实、不太可能的不管我们的人生是顺顺利利的还是荆棘丛生，苦难不断，我们都应当努力地去奋斗，用一种乐观且积极的人生态度去面对，即使经过自己的不懈努力，最终未能取得人生的成功，我们也不必太难过，不必太遗憾，毕竟我们自己努力过，为之奋斗过，而且在人生的追逐过程中，自己已表现的很出色，如此，同样是值得尊敬的，也是自豪的。
四、调整心态，与“敌人”牵手
1、消极与积极的产生，往往与自身的生活环境和人生经历有很大的关系。有的人从小就失去家庭温暖，长大后工作不顺利，婚姻不幸福，经历了太多的坎坷和挫折，使他们看不到人生的意义，看不到生存的希望。活着到底是为了什么?他们找不到自己的目标。在他们眼里世上的一切都暗淡无光，甚至使人失去生活的勇气。长此以往，他们的人生态度不免趋向消极。而在顺境中成长的人，很少经历挫折，对人生充满信心和希望，无论做什么都觉得有意义，他们所表现出的努力进取，就来自与积极的人生态度。
2、如果雄鹰没有顽强的心态，就没有鹰击长空的神话;如果大海没有包容的心态，就没有海纳百川的壮美;如果河流没有进取的心态，就没有它一泻千里的雄姿。是心态成就了它们的辉煌。态度能决定一个人对事物的做法。用积极的态度去追求，用坚持的态度去等待，成功不再是空灵的守望。成功需要执着的心态。苏武置身于荒蛮之地十九年，茕茕孑立，相影相吊。他与朔风冷月为伍，与寒霜飞雪做伴，多少个与寒星相拥的夜晚，他点燃信念的火焰。十九个孤独的春秋，他执着的履行使命。是他坚定的信念让他经受绝望的煎熬，让他完成使命回到久别的故乡。成功需要顽强的态度。作为一个音乐家，贝多芬双耳失聪，世上最大的悲哀莫过于此。可无声的世界无法阻挡音符的跳动，双耳失聪，无法让英雄沉沦，贝多芬用顽强的毅力给这悲哀有力的回击。他用十指在键盘上起舞，用双手
编起华丽的交响，一曲《命运》，又一曲《英雄》，给世人展示一个不臣服的命运的灵魂。成功需要宽容的态度。齐桓公雇佣曾经伤中自己一箭的管仲，曹操提拔了曾经将自己祖宗三代骂的狗血淋头的陈琳，唐太宗任用与自己磨枪舌刀的魏征为相·······终于，齐桓公成为春秋五霸之首，曹操统一了北方，唐太宗开创了 “贞观之治”。是他们从自私的心胸中跨出了一步，铸造了他们光辉的一生。 3、自负或消极的态度只会遭遇失败。当项羽被困九里山。当年破釜沉舟的决勇在四面楚歌的悲歌里开始崩塌，昔日气吞山河的雄风在虞姬横刀的一刻开始萎散。曾经叱咤风云的霸王却因自负失荆州，拿破仑因自负被困爱尔巴岛······这样的例子比比皆是。可见，态度决定成功。只有用积极的，阳光的心态去追求，我们才能收获成功。成功人士与失败人士之间的区别就是：成功人士始终用最积极的思考，最乐观的精神和最辉煌的经验支配去控制自己的人生。失败者刚好相反，他们的人生是受过去的种种失败与疑虑所引导和支配的。一个人是不是幸福，就看他对待生活的态度，幸福的人总会向希望，向光明看齐，而不幸福的人总是抱怨自己比不上别人。好的态度应该是，努力的付出，努力的追求。有着积极的心态就易获得幸福感，容易获得成功。
无论我们遇到何种境况，我们都应该保持那可贵的积极态度。不管面临多少难题，我们都用积极的态度全力以赴，失败时给自己一个坚强的理由，用积极的人生态度点燃绝望，放弃对自己失败的抱怨，用积极的态度面对任何困境，与“敌人”牵手，树立新的生活目标，选择一条永不言败的路，突破生命之茧。 参考文献[1.]万小遥.认命不如拼命.中国长安出版社，2009.
[2.][美]盖恩加拉德.不抱怨的人生.黄志华，译.五洲传播出版社，2010
[3.]邵宗杰.教育学.华东师范大学出版社，2000
[4.]曾子墨.墨迹.长江文艺出版社，2007
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