心得体会是我们接触事物产生的思想，也是我们明确自身发展目标的重要方式。如何结合自身的成长情况，写出勉励自身成长的心得体会呢？今天小编给大家找来了《学习中医养生心得体会》仅供参考，大家一起来看看吧。
第一篇：学习中医养生心得体会
中医养生学习心得体会
通过这学期对中医养生的学习，我收获不少，学到了许多以前不曾知道的养生知识，并从中受益匪浅，我相信这些对我今后提高身体素质，健康长寿能够起到很大的帮助。
我先讲一个小时候的亲身经历吧。我母亲在怀孕期间，经历了很长时间的妊娠反应，在此期间，她只能吃稀饭。当时由于家庭贫困，没有别的食物补充营养。因此，我出生以后经常感冒，并且经常感到头疼，在冬天(甚至夏天)的时候四肢发凉。有一次姑妈介绍了一个老中医，让我爸妈带我去看病。那位老中医给我看过以后说我的病是由先天阳气不足引起的，气不足则血气不通，所以才会四肢发凉。在天气转凉的时候，邪气就会乘虚而入，而阳气不足导致晚上睡觉时头部成为身体中最为脆弱的一环，邪气从肩部和颈
部进入，进一步到达头部，这才是我长期头痛的根本原因。找到病因之后，那位老中医为我开了多副中药。接着，拿出一些经过秘方制作的药粉，要求我每天晚上泡脚。最后是进行拔火罐、针灸和推拿，同时建议我泡枸杞和桂圆干日常饮用，这样持续了一段时间后，我的体质好了许多，到现在甚至连感冒也很少发生(因时间较久，以上治疗方法不一定准确，全凭记忆)。自此以后，中医在我心目中变得神奇而又神秘。
这学期学习养生知识后，我终于初步了解了一些中医知识，并且我也为今后的养生制作了一份简单的安排。在今后，我会注重食疗，顺应四季、阴阳变化规律，从精神、起居、饮食等方面进行综合调养的养生。说起起居，就牵扯到我们这不正确的作息了。现在的学生经常晚睡熬夜，这对胆、肝、肺是非常不好的，影响身体健康。因此，我们应尽量顺应时辰，了
解五脏六腑与各时辰的关系，才能比较健康的生活。在精神方面，我觉得只要看得开一点，尽量放松就行了。现代人要想养生，必须学会放松心情，而放松心情则必须学会放下烦恼的事，学会忍耐。最后我总结一下这学期学到的养生之法：保持良好的生活习惯;保持良好的心态;保持有益的饮食习惯;保持适当的运动量。
中医养生要从小做起，时刻做到，只有这样，才能健康，才能延年益寿。因为只有当你身临其境去接触了中医养身学，你才会懂得养生其实是人一生之中很大的一门学问。
最后，非常感谢陈老师这学期的辛勤教学，希望以后还有机会听你的课。
第二篇：学习体育养生的心得体会
体育是人类社会发展中，根据生产和生活的需要，遵循人体身心的发展规律，以身体练习为基本手段，达到增强体质，提高运动技术水平，进行思想品德教育，丰富社会文化生活而进行的一种有目的、有意识、有组织的社会活动，是伴随人类社会的发展而逐步建立和发展起来的一个专门的科学领域。体育的概念有广义和狭义之分。
1.体育的广义概念(亦称体育运动)。是指以身体练习为基本手段，以增强人的体质，促进入的全面发展，丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识、有组织的社会活动。它是社会总文化的一部分，其发展受一定社会的政治和经济的制约，并为一定社会的政治和经济服务。
2.体育的狭义概念(亦称体育教育)。是一个发展身体，增强体质，传授锻炼身体的知识、技能，培养道德和意志品质的教育过程;是对人体进行培育和塑造的过程;是教育的重要组成部分;是培养全面发展的人的一个重要方面。
3.竞技运动亦称“竞技体育”。指为了战胜对手，取得优异运动成绩，最大限度地发挥和提高个人、集体在体格、体能、心理及运动能力等方面的潜力所进行的科学的、系统的训练和竞赛。含运动训练和运动竞赛两种形式。特点是：
1)充分调动和发挥运动员的体力、智力、心理等方面的潜力;
2)激烈的对抗性和竞赛性;
3)参加者有充沛的体力和高超的技艺;
4)按照统一的规则竞赛，具有国际性，成绩具有公认性;
5)娱乐性。当今世界所开展的竞技运动项目是社会历史的产物。远在公元前700多年的古希腊时代，就出现了赛跑、投掷、角力等项目，发展至今已有数百种之多。普遍开展的项目有田径、体操、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、举重、游泳、自行车等。各国、各地区还有自己特殊的民族传统项目，如中华武术，东南亚地区的藤球、卡巴迪等。其发展与国家、地区的政治、经济、文化教育、科学技术密切相关。
4.娱乐体育是指在余暇时间或特定时间所进行的一种以娱悦身心为目的的体育活动。具有业余性、消遣性、文娱性等特点。内容一般有球类游戏、活动性游戏、旅游、棋类以及传统民族体育活动等。按活动的组织方式可分为个人的、家庭的和集体的;按活动条件可分为室内的、室外的;按竞争性可分为竞赛性的和非竞赛性的;按经营方式可分为商业性的和非商业性的;按参加活动的方式可分为观赏性活动和运动性活动。开展娱乐性体育活动，有益于身心健康，陶冶情操，培养高尚品格。
5.大众体育亦称“社会体育”、“群众体育”。是为了娱乐身心，增强体质，防治疾病和培养体育后备人才，在社会上广泛开展的体育活动的总称。包括职工体育、农民体育、社区体育、老年人体育、妇女体育、伤残人体育等。主要形式有锻炼小组、运动队、辅导站、体育之家、体育活动中心、体育俱乐部、棋社，以及个人自由体育锻炼等。开展群众体育活动应遵循因人、因地、因时制宜和业余、自愿、小型、多样、文明的原则。广泛开展群众性体育活动，是发挥体育的社会功能，提高民族素质和完成体育任务的重要途径。
6.医疗体育指运用体育手段治疗某些疾病与创伤，恢复和改善机体功能的一种医疗方法。与其他治疗方法相比，其特点有：
1)是一种主动疗法，要求思者主动参加治疗过程，通过锻炼治疗疾病; 2)是一种全身治疗，通过神经、神经反射机制改善全身机能，达到增强体质，提高抵抗力的目的;
3)是一种自然疗法，利用人类固有的自然功能(运动)作为治疗手段，一般不受时间、地点、设备条件的限制。通常采用医疗体操、慢跑、散步、自行车、气功、太极拳和特制的运动器械(如拉力器、自动跑台等)，以及日光浴、空气浴、水浴等为治疗手段。宜因人而异、持之以恒、循序渐进，并配合药物或手术治疗和心理疏导。二干多年前已用“导引”、“养生”作为防治疾病的手段，后又不断发展与提高，成为中国运动医学的重要组成部分。
7.体育的本质。是指体育所固有的根本特性，是人类社会的一种身体教育活动和社会文化活动。
8.体育的本质特点。就是以身体练习为手段，发展身体，增强体质，促进人的全面发展，为社会发展服务。它在社会发展过程中，受一定的政治、经济制约，并为一定的政治、经济服务。体育具有自然的和社会的两重属性。自然属性如体育的方法、手段等;社会属性如体育的思想、制度等
第三篇：学习中医经典的心得体会
现在很多人学经典是带着一种批评的眼光来学，
觉得经典这也不科学，那也不科学，你比经典都高明了，那你还学什么经典呢?你以一 种抵触的情绪，认为经典过时了，那你怎么学得进经典?所以，学经典这个态度很重要， 你必须完全地相信它，接受它，然后再思考怎么按照经典的思想去奉行。只有这样，经 典才学得进，只有这样，你才会有收获。经典经过了那么长时间的考验，那么多人依靠 经典成了名医，你有什么担心呢?所以，对于经典完全地可以信受奉行。这里为什么要 提出这个条件和素质呢?因为它太重要了。不具备这个条件，经典的学习整个就成了障 碍。记得在读《本草纲目》的时候，谈到白术这一条时，李时珍引了张锐《鸡峰备急方》 的一则案例："察见牙齿日长，渐至难食，名曰髓溢病。用白术煎汤，漱服即愈。"大家 看到这个案例，你的第一感觉是什么呢?我想很多人会不相信。牙齿长到一定程度就定 型了，怎么会越长越长，以致进食都困难呢?这太离谱了。即便有这个髓溢病，牙齿那 么坚硬的东西，怎么用白术漱漱口就能缩回去呢?简直太不科学了。但，我不这么想， 我首先是相信它，然后，再来思考它的道理。首先，这个病名很有意思。牙齿为骨之余， 由肾所主。肾主骨生髓，骨与髓乃是异名同类的东西。牙齿日长，就好像是髓满了在往 外溢一样，所以，叫做髓溢病。现在要考虑的是这个牙齿为什么会日渐长长?髓为什么 会往外溢?这一定是约束骨、髓的这个系统出了问题。骨、髓由肾所主，肾为水藏，故 骨髓亦属水类，明白了这层关系，就知道对骨、髓的约束功能是由土系统来完成的，这 亦是前面所讲的土克水。现在土系统出了问题，土虚了，当然就会发生水溢，当然就会 发生髓溢。髓溢了，牙齿自然会日渐变长。这个道理明白了，用白术来补土制水，控制 髓溢，就是十分简单的事了。这是我对髓溢病及其治疗的思考过程。去年接治一位跟
骨骨刺的患者，患者的双跟都有骨刺，疼痛厉害，以致足跟不敢落地，要踮起脚来走路， 所以，生活感到很困难。我按常规的思路，用了补肾的方法，也用了活血、除痛、蠲痹 的其他方法，但，都没有获得明显的疗效。正在我感到进退两难的时候，突然想到了上 面的这个案例。骨刺病也叫骨质增生，是由于骨钙流失到骨面， 思考中医骨
性赘生物所致。骨钙流失形成骨性赘生物，这与髓溢有什么差别呢?应该没有差别。于 是我如法炮制，用白术煎汤，让患者浸泡足跟，每日二三次，每次20 分钟。出乎意料， 不数日，痛即大减，足跟能够落地，坚持近月，病即痊愈。上面这个例子给我的感受很 深，什么感受呢?就是对这个"信受奉行"的感受。对这件事我首先是相信了，相信了才 有可能去进行上面的思考。如果对这件事根本不相信，那怎么会有以后的思考?没有这 些思考，就不会想到要用白术来治疗跟骨骨刺。所以，相信是第一，只有这一步做好了， 才有可能为今后的研究带来机会。如果首先就不信受，那一切就被你拒绝了，一切的机 会就没有了。大家想一想是不是这么回事。因此，学习接受中医经典著作，也是学习中 医必须具备的一个条件。
第四篇：中医学院学习心得体会
海门市中医院岗前培训心得 本人在参加了七天多的医院岗前培训，认真汲取了多位院长和主任的指导教育后，获益良多。短暂的培训虽然结束了，可是在培训过程中获得的心得体会却深深地影响了我，特别是对敬畏生命，关爱病人有了更深刻的认识。医者仁心，作为医务工作者就必须以为患者服务为己任，从点滴做起，使之融入生活。 作为一名医务工作者，健康所系，生命相托，是我们一生的信仰。而医者仁心的内涵就是手持仁术，胸怀仁心，心系患者。肩负救死扶伤重任的我们，应该时刻铭记孙思邈的“大医精诚”，时刻铭记希波克拉底的铮铮誓言，时刻铭记白求恩革命人道主义精神。先贤们的声音还在耳边时时鸣响，我们已经奋起前进的脚步，向着新时代更高的目标前进。
“服务好、质量好、医德好、群众满意”的精神，闪烁着以人为本，和谐社会的光芒，树立了新时代救死扶伤、病人至上、热情服务、文明行医的行业风尚和职业道德。也正是“手持仁术，胸怀仁心，心系患者”的新时代体现。医者仁心要求我们改善服务态度、规范服务行为、提高服务质量、增强服务水平，真正做到乐群敬业、厚德怀仁，做维护人民健康的忠诚卫士。
有时候，医务工作者也会被推到医患矛盾风口浪尖上，面对太多的不理解，充满了无奈;有时候，也会因为工作强度太大，不知不觉间变得烦躁和脆弱;有时候，也会因为家人的抱怨和不满，偷偷流下难受的泪水。但是，无奈过后，是你们不变的微笑;辛劳过后，是你们执着的坚持;泪水擦干，依旧奋斗在最前线。是你们为医院的发展做出了重要的贡献，在此真诚地说一声：你们辛苦了。
医务工作者用实际行动，捍卫了“白衣天使”的光荣称号，手持仁术，用过硬的技术赢得患者的信任;胸怀仁心，热情周到的对待每一位患者;维护医院在老百姓心目中的良好形象，真正做到为人民服务，让群众满意。
回首以往，我们将深深铭记探索中求生存、求发展的奋斗历程;放眼未来，我们将迎难而上，让红十字放射出更加璀璨耀眼的光芒。而作为2015届中医院的新同志，应该跟上时代的节拍和步伐，以传承创新精诚的气魄，用更加饱满的热情去投入到明天的工作中，展现出我们别样的风采。
怀着激动与自豪的心情，我很荣幸地成为医院队伍中的一员。面对全医院甚至全社会的期待，我们医务工作者必须以十二分的精神来工作，以100分的满足来上交这份生命的答卷。虽然岗前培训时间很短，但是我从中学到的知识却是终生受益的。我们会永远谨记冰心老师的话，将“仁爱之心”肩负在左，同情之心担当在右，走在生命两旁，随时撒种，随时开花，将这一径长途，点缀得花香弥漫，使穿杖拂叶的行人，踏着荆棘，不觉得痛苦，有泪可落，却不悲凉。
何烽
药剂科 818篇二：省中医院学习心得
第三批临床医护人员
中医适宜技术“走学”记
——河南省中医院学习体会
一、中医特色凸显，内涵丰富，疗效明确
“自然堂”是省中医院的一张特色名片，是针对亚健康人群、疾病恢复期康复理疗、防病保健的一个治未病中心。充满中医药文化氛围的展示大厅摆满了各种药茶药酒，中医外治器具，研发推出的一系列药枕、督灸器，彰显了深厚的中医内涵，以各种花名命名的治疗间装修温馨别致，安静整洁，各具特色，为病人提供贴心的个体化服务。不仅仅在病房，他们把中医特色服务延伸到门诊，在门诊设立专区，销售研发的各种药枕、药用肚兜，香囊、灸盒、药茶等，经济效益社
会效益都得到提升。 在风湿骨病科我们参观了他们的中医特色治疗室，独立的中药熏蒸间有十间，还有十几张理疗床，室内摆放了候诊椅，由护士合理安排病人的治疗时间，一台可以同时满足三位病人进行上下肢中药熏蒸的仪器吸引了我们的注意，仪器分设三个水槽，可以调节温度和时间，据护士长介绍对那些肢体功能障碍的病人根据其辨证分型选择不同的药物进行熏蒸，疗效很显著。我们在参观小儿康复病区时，观看了蜡疗操作的全过程，蜡疗主要是以蜡为介质，以热疗的方式发挥中药效用，治疗儿童肌肉挛缩、肌张力高有明显效果，很受患儿家长欢迎。儿科的中医特色在门诊也有充分的体现，小儿推拿室、小儿灌肠室、小儿穴贴室分区管理，设有中医基础理论较深厚的专科护士进行辨证选穴治疗，由于病人较多，需要提前预约，体现出中医专科护士在临床中医特色治疗中的重要性和自我价值的实现。另外心科的药物罐、中药定向透药、耳穴压豆、足浴推拿等，妇科的各种大小封包、气压肢体血液循环治疗仪、盆底肌肉功能障碍治疗仪，康复理疗科的宫廷正骨手法，疼痛科的万维注射止痛疗法、弧刃针刀治疗等都在传统疗法的基础上有所创新和拓展，很值得我们借鉴学习。
二、注重学习型医院建设，学术气氛活跃，科间互动交流频繁 在学习期间我们有幸参加了三次护理查房，查房时气氛很活跃，每个护士都能针对病例说出自己的意见和建议，不断对护理问题及措施进行补充，我们也积极参与其中发表自己的看法，最深刻的体会就是通过这种学习形式不仅使大家对查房病例的相关知识有更全面的
了解，还由于不同科室人员的参与，拓宽了思路，以辐射性思维思考解决疾病治疗护理中的疑惑。我们还很幸运的被邀请参加了医务部组织的“主任沙龙”，沙龙活动时间都安排在中午，由承办科室提供午餐，在45分钟内对本科室发展及专业、先进诊疗技术、管理经验等进行介绍，我们这次参加的是周围血管科承办的主任沙龙，沙龙结束时科室全体成员一起给大家演唱了改编版的歌曲“春天里”，让每个人在欢笑声中对他们科室有了更深刻的了解。我们觉得他们对“主任沙龙”的主题诠释的很好：主任沙龙是展示科室发展和专业水平的良好平台;是学术交流和科室管理经验互动的真诚纽带;是各个科室间业务协调配合、共谋发展的稳固桥梁;是挖掘中医宝库、传承名医经验和治学之道的有效途径。制定严格签到制度的各种业务学习，“西学中”培训班，理论技能竞赛等多种形式提升医务人员整体业务素质，锻造出一支业务精、服务优的精品团队。
三、管理规范，以人为本
我们所到科室都有一个切身体会，那就是整洁安静，窗明几净，病房管理规范，即使有病人加床也没有闹哄哄的感觉，护士基本不出病房，医护配合、分工明确、细致、敬业、和谐，在保证疗效的基础上，中医传承观念强，中医治疗项目形成解决问题的常规，注重健康教育，病人对各种治疗护理依从性强，这都得益于科学的管理方法，不断改进完善的工作流程，各项制度措施抓铁有痕的落到了实处。为方便病人，在门诊和病房楼都设有自动售货机，门诊还设立了atm取款机，可以24小时服务，营养餐厅配餐送餐服务，点滴处体现出 服务品质。 通过短短几天的“走学”经历，开阔了眼界，转变了理念，坚定了信心，提升了对中医药的认识，有些科室已经开始把学到的技术运用到了工作中。在回来后组织的座谈中大家有一个共同的感受就是收获很大，收获了宝贵的经验，真诚的友情，只是由于时间短、任务重，有些内涵还没有系统学习，我们“走学团”相约争取下次再有机会相聚“走学”，为我院的发展建设，为我们共同的中医事业再添浓墨重彩的一笔!
(马勤 赵雪勤)篇三：中医药大学心得体会
成都中医药大学附属医院痔瘘科学习心得体会
常言道：“十男九痔，十女十痔”，目前患有痔疮的人非常多，同时痔疮等这类肛肠疾病给患者带来了很多无言的痛苦。2010年在学校领导的关怀下，我有幸进入成都中医药大学附属医院痔瘘科进行学习;通过这一年的进修学习，自己对于我院今后痔瘘疾病治疗方面有一定的认识和看法，现向领导汇报如下： 一. 痔瘘科专科门诊建设至关重要。门诊既是一家医院收治病人的主要窗口，又是体现该专
科专业性的重要口岸。中医药大学附属医院的痔瘘科被安排在独立的二楼上，每天开设2—3 个门诊室，每天平均收治病人30—50人不等，其中收住院病人每天约6—15人左右;病人相
信该医院一方面是由于医生的高超技术，一方面也得益于环境的暗示：“专业”。 二. 让手术更加安全。中医药大学附属医院痔瘘科目前主要采用腰俞穴麻醉，也就是西医说
的“骶管麻醉”;其好处就是只需要注射一针就能让患者在整个手术过程中几乎无任何痛苦。
但是麻醉风险仍然存在，术中虽有心电监护，但患者一旦出现麻醉的中毒或过敏反应，心率、
血压下降等症状出现很快，再加上术中肠道牵拉，容易引起迷走神经兴奋，症状更明显。痔
瘘科手术室为此经常请心内等各科室在术中会诊，保障手术安全。所以，加强我院内科专科
力量建设非常重要，同时建立麻醉科、内科及外科的院内会诊制度也是有必要的。
三. 体检项目中适时加入肛门及直肠下段检查。一座检查项目齐全的体检中心应该包括肛门及
直肠下段检查，和成都的各大体检中心相比，南充的体检项目大多缺乏肛肠方面检查，这是
缺陷，也是遗憾。我校成立的体检中心可适时开展肛门及直肠下段方面的指检和镜检，一方
面可健全我中心的体检项目，提升竞争力，另一方面也为附院挖掘了病源。
四. 推广电子病历应用，释放医生双手。电子病历的应用从三甲医院的试点逐步开始向普通二
甲或县级医院的普及，极大的减少了医生在病历方面所花的时间，进而将多余精力转到病人
身上。
五. 发展院内制剂，临床和科研联动。说到成都中医药大学附属医院痔瘘科，远到北京，近到
四川，大家都知道一种药叫“熊珍膏”，许多人千里之外都要托熟人或亲自来医院购买，这可
是该院的招牌。想想同为教学单位，别人就能研发，我们自己怎么就不行呢!?事上无难事，
只怕有心人!充分利用我院引进的中西医研究生人才资源，积极发展院内制剂，从外用药开
始(因为安全)，逐步到内服院内中药制剂;我想不仅是医院的收入提高，同时也是医院实力
增强的表现。
我院正处在发展的初级阶段，说多了想多了反而太乱，就从一点一滴做起吧!一步一个脚 印，踏踏实实的开始原始积累。以上仅是我个人的一些观点和看法，不足和不对之处还请彭校长及学校其他领导见谅!
附：
1、痔瘘门诊所需物品清单
2、痔瘘手术所需器械及物品清单
3、痔疮、肛瘘、脓肿换药常规物品清单篇四：常州市中医医院进修学习心得体会 常州市中医医院进修学习心得体会
感谢医院给了我及护士长们到常州市中医医院进修学习的机会。大家非常珍惜这次机会，通过进修学习，找到了自身的不足和差距，感觉收获颇丰，不仅开拓了视野，增长了知识，更新了理念，深刻领会了人性化的管理模式，同时，感受到常州市中医医院护士的敬业精神和良好的职业素养。
进修期间有幸参加了常州市护理学会举办的护士长岗位管理培训班的学习，并参加了医院季度护理质量全面检查及护理查房等。
现将进修学习的心得与大家分享一下：
整体感觉：中医药文化氛围比较浓厚，病区过道到处可见中医药的科普知识宣传栏。科室开展的中医技术项目之多，值得我们借鉴。管理到位，后勤保障做的好，临床护士根本不用出病房。人员整体素质比较高，大家都是一心一意的做好分内的工作，各项工作落实的很到位。学习氛围浓厚，市级和院级学术活动比较多。
一、护理管理方面
重视细节管理，凡事都有制度、流程、规范、培训、落实、检查、整改落实情况。常州市卫生局统一制定有护士长考核手册、护理质量考核手册(包括消毒供应室和手术室等重点部门)、常见病护理常规以及护理文书书写规范等。
病区管理整洁有序，统
一、标识醒目。治疗室和治疗车抽屉里的物品摆放有序，分格存放，对应的在物品目录上也是分格打印每个格子里存放的东西。
每个病区根据科室特点，设计的治疗护理一览表，项目详细齐全，病房情况一目了然。包含有日期、病人总数、病重、危重病人数，今日手术、明日手术、今日出院、明日出院、测血压、血糖、心电监护、静脉置管、出入量、口腔护理、气垫床、中医治疗、腹腔引流、灌肠、特殊交班、通知等。
急救柜(车)管理：为了更好地管理抢救车，提高护士的工作效率 ，对抢救车使用频次低的科室采用“封条式”管理。护士每班检查封条的完好情况，质控护士和护士长每周大检查一次。遇到抢救用药启封后，24小时内补充齐全，经两人核对重新“贴封”，并签名。
科室备用药中的高危药品有醒目的标示，与其他药品分开放置。
危化品的管理：单独专柜存放，与易燃品分开放置;存放条件阴凉、通风、避免
日晒;标志醒目(贴高危品标识)。有管理规范、制度，检查记录等。
病区配置有红外线体温测量仪、电子血压计，方便快捷取得结果，如患者测得结果有异常，可用水银体温计和血压计测量。
治疗室：配置多个治疗车，规范、方便使用。
床头卡：护理级别和饮食种类，可随时调整，对临床很实用。
应用护理程序(评估、诊断、计划、实施和评价)，认真落实责任制整体护理。健康指导体现个性化，并不断创新、不断完善。
每个临床科室有特定的晾衣间，供病区患者盥洗。
二、护士培训方面
1、实行护士规范化培训，注重实效，形式多样，分层次培训，结合临床对护士进行实景考核，关注护士的实践能力。培训内容突出专科特色和临床应用。坚持晨会提问。
2、护士规范化培训： (1)工作1年护士：
①岗前培训(1周)，人事部门组织;主要培训内容有医院发展史、概况、医院文化等，护理方面：护理核心制度、护理安全、护患沟通技巧、护士行为规范、中西医技术操作(视频)、院感相关知识等。
②轮转科室，每科2个月，出科有考核;
③临床科室强化训练，完成基础护理技能10次(口腔护理、皮肤护理、指甲护理、会阴护理等)，静脉输液10次，静脉采血10次，氧气吸入10次，护患沟通技能2次。
④临床能力培养：每月完成读书笔记两篇;每月一次理论考试，完成24项中西医护理操作;⑤完成2份整体护理病历。
一年期满完成培训任务和考核合格者才可以定级，转正。
(2)工作第2年护士：
①每年完成业务学习读书笔记20篇;
②每月一次理论考试;③10项中西医基础护理操作;④2份整体护理病历。
(3)工作3~5年护士：
①每年完成业务学习读书笔记20篇;
②每年完成2项中医、4项西医护理操作;③每年至少完成一篇临床经验总结。
(4)护师一年完成4项中西医操作，每年至少完成一篇临床经验总结。
(5)主管护师一年完成2项中西医操作。
护理技术操作流程及评分标准，增加了护理问题、护理措施、健康教育等内容，附有“案例”设置，更注重实效，结合临床。
3、护理部正副主任和全院护士长轮流到南京、上海大医院进修学习，每人至少半年时间。
4、培训学习考核体现人性化，45岁以上不参加考试;怀孕7个月以上不参加理论和技能考试;刚休完病假不参加考试。
三、护理质控方面
护理质控资料完善，涉及每项工作、每个环节。院科两级质控严谨，注重过程管理。
在原有质控考核标准上增加：输血质量考核标准、围手术期护理质量考核标准、临床护士实践能力考核标准和护理教育考核标准等。
护理部：(1)每个月单项质量检查，内容涉及中医护理方案的落实、应急预案掌握情况、分级护理、护理教育、患者病情掌握情况、健康教育落实、抢救药品掌握情况等。(2)季度护理质控检查。
科室：每周对护理质控检查内容全面督查一次，每月召开一次护理质控、护理安全及不良事件分析会。
四、中医护理方面
突出中医特色，各科积极实施中医护理方案，体现辩证施护。
各科室每年有一突出中医特色的活动主题，如：实施穴位贴敷，促进剖宫产术后肠蠕动;吃出健康，常见病中医食疗指导;耳穴埋籽在外科失眠患者中的应用等等。
中医特色护理质量评价是评价每一位患者。对使用的中医技术项目进行逐项逐个症状效果评价，记录详细等。
五、优质护理服务
1、开展特色护理，各科有活动的主题：在做好基础护理的基础上，做好病情观察、健康教育;中医养生保健指导;从规范胰岛素注射着手;肝胆外科为术后禁食病人提供爱心木糖醇以确保口腔清洁，增加舒适感，同时增加唾液腺分泌、促进肠蠕动。
2、引进第三方患者满意度调查，使调查结果更加真实，利于改进工作。
3、后勤保障支持系统非常到位，送药(包括中药煎剂)、送物品到病房，有专门的陪检人员，化验标本也有专门的人员取送，护工送水到病人床头和护士站，减少护士从事非护理工作的时间和精力。
医院和保洁公司、陪护公司签有协议。环境卫生、后勤方面做的很到位。
六、开展的新技术、新项目
1、获奖情况：“有自动提醒功能的输液架”获得常州市卫生系统护理革新小发明创新三等奖。
“便携式病员裤”获得常州市卫生系统护理革新小发明创新优秀奖。
2、新技术、新项目：
(1)输液固定板在输液病人中的应用
(2)芒硝冰袋冷敷减压创伤肿痛的临床护理应用 (3)中药涌泉穴贴敷治疗老年失眠症疗效观察
(4)视频健康教育模式在康复护理中的应用
(5)急救车的规范管理
(6)按压合谷穴减轻监测随机血糖针刺疼痛
七、消毒隔离方面
治疗室、换药室：使用“等离子体空气灭菌净化器”，原理利用高压放电及光触媒技术，有效杀灭及净化室内空气中的病菌及污染物。
病房的消毒：开窗通风换气，一般物品浸泡消毒和地面用928含氯泡腾消毒片。
八、护理文书书写
入院须知：体现人性化管理，注意事项交代清楚、详细。
入院评估表：简单易行，去掉了重复内容，和风险评估表正反两面打印，节省了纸张。
护士交班报告：简单，交待主要的症状、体征，主诉、诊断等。
护理记录单：突出中医特色，护理指导详细。如首次记录，患者以“ ”主诉，门诊以“ ”诊断收住院，入院方式，刻下：精神、神志、舌苔、脉象、二便等，证型、疼痛评分、性质，使用的中医技术项目，护理指导：对疼痛，注意保暖及相关的措施，饮食方面详细具体到那种水果、蔬菜，情志护理等
九、护士节活动
组织护理革新小发明、小创新活动。才艺展示：画画、摄影、刺绣等。制作dv，小视频，记录护士工作的一天，如：护患沟通、健康教育、抢救护理等。开展“梦想起航—我的从护感言”年轻护士主题沙龙会和“你我携手、共筑梦想”为主题的庆祝活动等等。
通过一个月的进修学习，使我受益匪浅，更新了理念和管理思路，对护理管理和平时工作中的疑惑也有了解决的思路和方法，明确今后的重点工作和努力方向，圆满地完成了学习任务。今后将学到的新的理念运用于临床实践，不断开拓创新，提升护理服务品牌，使我院的护理工作再上一台阶。
不妥之处，敬请批评指正。
第五篇：中医四大经典学习心得
学习中医四大经典是每一个中医人提高自己临床能力的有效途径，认真研读古人的医术对于现代医学的发展有深远的促进作用，以本次学经典活动中，我认真的温习了中医四部经典著作，在运用临床方面有了新的领悟与提高。
首先我学习了四大经典的内容概括如下：
中医四大经典指的是中医发展史上起到重要作用，具有里程碑意义的四部经典巨著，对古代乃至现代中医都有着巨大的指导作用与研究价值。关于四大经典的具体组成存在争议，目前国内的中医高等教育教材将《黄帝内经》、《伤寒论》、《金匮要略》、《温病条辨》作为四大名著。还有学者认为《黄帝内经》、《难经》、《伤寒杂病论》、《神农本草经》是四大名著。
《黄帝内经》是中国传统医学四大经典著作之一。是研究人的生理学、病理学、诊断学、治疗 原则和药物学的医学巨著。《黄帝内经》的内经，是讲内在人体规律的，有的人认为是讲内科的，《黄帝内经》是一部讲“内求”的书，要使生命健康长寿，不要外求，要往里求、往内求，所以叫“内经”。内经可以用三个“第一”给它作一概括。第一《黄帝内经》是第一部中医理论经典。中医学作为一个学术体系的形成，是从《黄帝内经》开始的，所以《黄帝内经》被公认为中医学的奠基之作。这部著作第一次系统讲述了人的生理、病理、疾病、治疗的原则和方法，为人类健康做出了巨大的贡献。第二，《黄帝内经》是第一部养生宝典。《黄帝内经》中讲到了怎样治病，但更重要的讲的是怎样不得病，怎样使我们在不吃药的情况下就能够健康、能够长寿、能够活到一百岁。内经中非常重要的思想——“治未病”。 《黄帝内经》中说：“不治已病治未病，不治已乱治未乱。”第三，《黄帝内经》是第一部关于生命的百科全书。《黄帝内经》以生命为中心，里面讲了医学、天文学、地理学、心理学、社会学，还有哲学、历史等，是一部围绕生命问题而展开的百科全书。《黄帝内经》作为祖国传统医学的理论思想基础及精髓，在中华民族近二千年繁衍生息的漫漫历史长河中，它的医学主导作用及贡献功不可没。试想，大略700年前，欧洲鼠疫暴发，有四分之一的欧洲人失去了宝贵的生命，而中国近两千年的历史中虽也有瘟疫流行，但从未有过象欧洲一样惨痛的记录，中医药及《内经》的作用由此可以充分展示。
中医学是一门应用科学，离开实践就失去了活力。 中医理论的发展正是医家在实践中不断探索和总结的结果，而中医理论的掌握亦在于临床实践中的总结和提高。著名医家无不是在临证中成长，并在临证中发现问题和解决问题，从而积累经验，更好的提高了疗效。通过临证来验证理论，并进一步发展和完善中医理论，也得到了患者和社会的支持，经得住时间的考验。