围棋的棋局中蕴含着深刻的道理,它以另一种视角来看待局势,思考人生,也能培养沉稳包容的心态,得到对于生活总结升华的感悟。家庭和事业是每一个现代女性所奋力追求的目标,但是在实践过程中,工作和生活二者往往存在着不可避免的矛盾,作为幼儿园老师,我们如何处理好工作和生活之间的关系十分重要。
1腹有诗书气自华,最是书香能致远
1.1 努力提高自身的文化素质
幼儿教师的社会角色决定了她必须将自己所从事的教育工作放在自己日常工作、生活的首要位置,既然担当了教书育人的重要使命,就必须尽自己的一切力量,为社会培养出一批又一批合格的人才, 使之能够担当起社会进步和发展的重任。因此,作为幼儿教师,事业应该放在人生的第一位置。
俗话说:活到老,学到老。腹有诗书气自华。智慧与学识使女性通身散发着一种魅力,这种魅力是任何化妆品无法达到的效果。只有涉猎广阔,才会睿智从容,才能使自己和学生在课堂上迸发灵感的火花。教师通过学习可以提高自己的专业知识和认知水平,提高自己的工作能力。使自己在工作中充满自信,游刃有余。
1.2 努力提高应对事务的能力
人们常用花来形容女性,女教师是教坛之花。既然是花,便在展现给学生的是美。谦逊文雅,稳重端庄的言谈举止,具有良好的示范意义,充满了人格的魅力,能潜移默化地给学生美的感染和熏陶。因此,我们必须努力提升自身素质,实现“身正为师”。这样,我们在教学工作中能得到更多的尊重,也能让自己更具有成就感。
面对不管是来自于工作的压力还是来自于生活的压力,如果能正确地处理好各种压力, 往往就有可能将压力化作为动力,从而更加有利于女教师对于自身社会和家庭双重角色作用的发挥。另外还要注意想方设法提高工作效率,在有限的时间内尽量妥善地安排好各项工作, 培养良好的工作和生活的习惯,使得我们能够在角色的不断频繁转换的过程中发挥出自己最大的潜能。
2宠辱不惊,闲看庭前花开花落
2.1 保 持良好心态
行业日益激烈的竞争、高标准的道德诉求与低收入的强烈反差、承担的多重角色容易造成教师的心理矛盾和冲突,造成教师的心理健康问题。如果你总以消极的态度看问题,迟早会产生心理问题。不如换一种思想。我们要清醒认识到自己的工作使命并做好角色定位,要以一颗平常心来对待现实,用爱心和行动去工作,学会体验教师职业的幸福感。
幼儿园教师基本上都是女教师,她们都是为人妻、为人母,很多女教师往往对自己的要求过于完美,她们希望自己能够事业有成,有令人羡慕的教育教学业绩,又希望自己能够做一个尽职尽责的妻子和母亲,作一个人人称道的好女人。而事实上,这样的要求除了增加心理负担外,似乎没有任何好处。没有必要给自己压力去适应所有的人。只要问心无愧即可。工作中如此,生活中亦是。
2.2 学 会自我减压
还记得王崧舟老师曾说过:口才是人必不可少的。女老师很多苦恼的出现也起因于沟通的缺乏,应该勇于同领导、同事、家长、家人进行沟通,使自己无论是在工作中还是在生活中都有支持者,而不是孤独前行。
女教师也需要拥有豁达胸怀,甘于清贫,不计得失。虽然,我们无法让自己很富有奢华,但可以让自己的过得鲜活快乐,这一点是自己可以把握的。当我们遇到人生的坎坷时,学会放飞自己心灵,去登山,去看海,去看日出日落,用积极的思想提升自己的心灵境界,超过世俗的纷扰,我们的心境愈高,就越不易受到外界的影响,太阳每天是新的。带着这样的认识与理解去生活,相信每一天的日子都是绚丽多姿的。
3去留无意,漫观天外云卷云舒
3.1 积极情绪进课堂
生活中总有心情不好的时候,当情绪萎靡不振、心烦意乱,就会阻碍各种心智技能的发挥。这时上课, 就会出现注意力涣散,思维混乱,重现知识困难,注意力及分配能力降低,脑想、口授、板书顾此失彼等现象。况且,情绪具有感染性,学生在课堂上的情绪状态多是教师的影响所致,因此,我们应该在上课之前调整好自己的心态,以精神焕发情绪饱满的状态步入教室,力争不把工作带回家。
3.2 工作生活两不误
女教师家庭角色又决定了其在家庭生活中的重要位置,照顾家庭照顾孩子是她们除了工作以外的生活的一切, 特别是在当前日益竞争激烈的社会中,往往要为此承担更大的压力。美满家庭,温暖的爱巢是每一个女人的追求,她们也需要为此作出巨大的付出。由于我们国家的传统以及家庭的现状决定了维持家庭生活的大部分事务,如大量的家务、培育子女、照顾老人等,都主要由女方承担,女教师当然也不能例外。
我们倡导努力工作,但并不赞同做工作狂。上班期间,妥善地安排好各项工作,当天的事当天作完,回家之后,尽享天伦之乐,健康的身心又为下一天的工作提供了有力的保障,何乐而不为呢?
4看花开而笑,见雨落而喜
4.1 家园良好的沟通
在教育教学过程中, 我们经常可以感觉到家长对老师的高期望值。这是教育过程中的常见现象,但往往会给教师们的教育教学活动带来困扰和压力。那教师要如何去适应家长的高期望值呢? 应对策略:老师要学会换位思考,站在家长的立场上去理解,避免双方因此产生对立,使以后的工作顺利进行。在面对家长的高期望值时,老师要能够正面看待,自加压力,以家长的高期望作为自身发展的动力,不断努力探索教育教学的方法,提身自身的专业水准, 使自己真正成为一名满足家长高期望值的优秀教师。
4.2 同事和睦的相处
现在的社会,无处不充满竞争,老师与老师之间,学校与学校之间亦是如此,如今,教师之间的竞争,致使教师间关系僵化,扭曲了正常的同事关系, 这给一些老师在处理同事之间的关系上带来了极大的困扰。应对策略:公平竞争,团结合作作为教师要学会宽容、淡泊、自我放松。即正确地看待工作中的竞争,宽容地看待自己的竞争对手,不斤斤计较工作中的得失,不算计、嫉妒别人,能容人之长,容他人超过自己;能容人之过,和睦共事。
只要我们每个女教师能正确处理好工作与家庭之间的关系,争取事业家庭双赢,就会是一个幸福的女人。