方案是一种常见的应用文内容，有着自身的格式和内容，那么一份详细的方案，应该具体包含哪些内容呢？今天小编为大家精心挑选了关于《学生素质拓展培训方案》，希望对大家有所帮助。
第一篇：学生素质拓展培训方案
大学生素质拓展培训方案
一、 培训主题：大学生素质训练
二、 培训目的：培养学生的团队合作能力和沟通能力
三、 培训的时间和地点：
时间：2010年XX月XX日
地点：广州工商职业技术学院
四、 培训对象：09级中小企业3班全员
五、 培训工作人员：XXX、XXX、
六、 培训前的准备：4张A4纸、水彩笔、绳子、剪刀、刀子、玩具枪、布条
七、 培训的内容及流程：
(一)破冰：
时间：25分钟
形式：10个人组成一队，自我介绍
选队长：主要领导者
起队名：队伍的名字、队伍的文化和理念
编队训：放下压力、敞开心扉
设计队徽：本队的标志、前景与展望
设计队旗：旗帜飘扬，代表着整支队伍，代表着“1”代表着我们不败的信念
编队歌：表现创造力、展示活力、焕发激情
目的：
用特殊的形式相互了解，团队成员“融冰”
形成热烈的团队氛围，为接下来的培训做好心理准备
了解学员状态，使学员初步熟悉培训形式，有效沟通与协作
(二)团队车轮：
时间：10分钟
规则：将每组队员的腿两两绑在一起，让所有队员站在白线上，横着移动，在相同的距离内看那个队最先到达目的地，哪对就赢，在移动过程中，任何队员都不能把脚伸出规定的范围内。
目的：提高整体的合作能力
(三)真人CS：
时间：25分钟
规则：分两组两组的进行，一组做兵、一组做贼，以“歼灭”全体组员为目标，最后以那组生还的人数最多为赢，被枪弹打中心脏、头部视为已被击毙，除此之外，被枪弹打中3枪的也视为已被击毙，以上被击毙者需退出赛场等待比赛的结束，以免影响游戏的进行。
目的：提高团队精诚合作、沟通与协调的能力
(四)活动总结：
介绍：在以上活动开展完后，请各队派代表提出对本次活动的评价和感受。
目的：经验分享，理论总结树立“大团队”观念，团队气氛再一次达到高潮评估培训效果
八、 活动注意事项：
1、安全第一，严格按培训中规定内容行事，发扬团队协作精神，服从培训工作人员和教练的统一安排，否则后果自负;
2、参加者身体健康，有一定体力保证;
3、着装要求：所有参训人员必须穿宽松的运动装或休闲装，必须穿软底运动鞋。
4、注意环保，不乱扔垃圾，不破坏植被，不随地吐痰。
6、活动过程中听从指挥，不要单独行动，遇到问题可与组长或负责人联系，请不要擅作决定。
第二篇：大学生素质拓展培训策划方案
团体培训部-李婉婷
大学生素质拓展培训策划方案
一、 培训目的
为了让部员们更加了解素拓活动，学习进行素质拓展活动的技能，提升自己的能力与水平。
二、 培训主题
培养优质素拓人才，打造精英队伍
三、 培训对象
全体商学院大学生素质拓展中心部员
四、 培训时间、地点
1.时间：待定 2.地点：待定
五、 培训形式
采取讲座、交流会与户外实践相结合的形式
六、 培训内容
分为“理论教育”和“户外拓展训练” 1. 理论教育：
培训课堂。邀请专业老师进行讲座，讲授作为一名素拓培训员应具备的基本素质，教授大家工作技巧与处理突发情况的方法。
经验交流。请有经验的学长学姐进行经验传递，分享自己的素拓经历，提出应注意的问题等等。
主题报告。每一位参加素拓培训课堂与交流会的部员上交一份自己的心得体会，讲述自己学到了什么，领悟了什么。
2. 户外拓展训练：
分组练习。将部员们分为若干小组，进行小组训练。每次请一位小组成员作为主训，对其他成员进行一次素质拓展训练。轮流进行。 互相交流。每一次素质拓展训练结束后，小组成员给主训提出建议;主训给小组成员分享心得体会。
七、 培训流程
1. 前期准备
策划完善培训各项事宜，培训通知等
预算本期培训所需费用，购买培训相关物品 申请培训场地 2. 培训期间
对培训全程进行控制及调配，对培训过程中的突发情况进行处理解决
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团体培训部-李婉婷
维护现场秩序 3. 培训后期
清理会场 统计出勤情况 接收心得体会
八、 培训要求
1.全体大学生素质拓展中心部员全体参加。
2.不准无故缺席，有特殊情况的提前请假，并言明请假原因。 3.参加培训人员需撰写培训心得
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撰写人：李婉婷2016年3月12日
第三篇：学生会素质拓展方案
一、活动背景：
学生会招新工作已经结束，此次招新为学生会注入了一批新鲜的血液。作为一个团队最重要的是团结合作,良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。在现代社会，人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下，才会迸发出耀眼的光芒，素质拓展应运而生。
二、活动目的：
为了丰富学生会成员的业余生活和开拓他们的眼界，以及发挥他们的特长，促进学生会各成员间的相互交流，使他们了解团结合作精神的重要性，让他们能够更好地为学生会服务。
三、活动主题：沟通交流、团队合作
四、活动时间：10月19日(星期六)上午8:30
五、活动对象：学生会全体成员(新老干部约120人)
六、活动地点：田径场
七、活动安排：
(1)、部门负责人提前统计好自己部门参与人员名单
(2)、部门负责人制作部门人员签到表并负责人员签到
(3)、培训部提前策划素质拓展的游戏及现场游戏主持
(4)、培训部准备素拓所需游戏器材
(5)、组织部负责现场秩序
(6)、宣传部负责现场拍照及新闻写作(培训部也要写新闻)
(7)、游戏结束培训部整理物品
八、活动项目：
1、游戏分组：所有人按高矮顺序排排成5列，排好后报数，单双号分开，共分成10组，每组定下队长、队歌、口号
2、兔子舞：双手搭在前面的人肩上，然后按照步法跳。步法：左脚向左跳两步，收回;再右脚向右跳两步，收回;然后双脚并拢向前跳一步，再向后跳一步，再向前跳三步。(所有人全部参加)
3、解手链：按照之前分好的组
游戏简介：所有的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧相连的，但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们这时需要的是一个圆，一个联系着大家，能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。在不松开手的情况下，如何让网成为一个圆?
4、七手八脚：每组发两张报纸，要求是抬脚和用手着地,例如主持人说“一手二脚”即一组里一只手着地和二只脚离地,而且要在10秒内完成(旁观的人可以提示),时间到了后,不可以再动,否则就算动作失败。
5、密码传递：队员站成一列不可回头，主持人给组最后一个人命令，组员依次向前传递该信息，可以在背上比划或拍肩膀(不能说话，窃窃私语者，队长做俯卧撑)，每组最后一个说出答案。(
1、数字，
2、数字加小数点，
3、单词或一连串字母，
4、回归数字)
6、心心相印：每组按列排好，两个人之间放一个气球，保证
气球不掉落前进50米(以每组最后一人为准)，气球只能用队员的身体夹住不能用手碰到。若，中途气球掉落则回到原处重新开始，最后完成的一组则输。
7、极速反应
以小组为单位，先站成两排，当主持人喊“大西瓜”时，队员们必须以站立双手向上直举姿势保持，当主持人喊“小西瓜”时，队员们必须蹲下，如果做错或者反应较慢，这判其出局。比赛没有时间限制，以先5人出局的队为输。
九、材料准备:
气球2袋，报纸30张
第四篇：大学生素质拓展方案参考
“大学生素质拓展计划”实施方案
开学多月以来，同学中涌现出一批有一批杰出富有责任感的人才，当然仍有一部分同学缺乏大学生应有的素质，有待提高。为了更好地提高广东医学院广大学生的综合素质，拓展眼界，我院精心设计了大学生素质拓展计划，望同学们能从中收获到大学中的必要素质与精神，体会到大学这个大家庭的魅力。
一、指导思想
对学生的素质进行科学规划、个性化培养和全面性开发，尽力推进素质教育，有效地教育、引导学生全面成长成才。
二、实施原则
1.与学校人才培养目标相结合。我院一直致力于培养具有健全人格和开阔视野、 掌握现代科学基础知识与基本技能的开放型、应用型、创新型人才，实施“大学生素质拓展计划”必须服务于学院乃至学校的人才培养目标，侧重培养学生的理论研究能力、实践创新创业能力，全面提高学生的综合素质，增强学生的积极性
力。
2.提高学习质量。实施“大学生素质拓展计划”必须坚持德智体原则，发挥三者综合功能，形成一套行之有效的多范围整合措施，实现课内外、校内外一体化的教学实践模式。
3.与学生的个体发展需求相结合。实施“大学生素质拓展计划”要建立科学、全面的素质拓展项目训练体系，以适应不同学生专业要求，制订出有本专业特色的人才培养方案，从而实现的多种规格人才培养模式。
三、实施内容
“大学生素质拓展计划” 的实施内容是以开发大学生人力资源为着力点， 进一步整合深化教学主渠道外有助于学生提高综合素质的各种活动和工作项目，重点从思想品德素质、身心素质、技能素质等三方面引导和帮助广大学生完善智能结构，全面成长成才。
(一)思想品德素质
1.基本要求
(1)具有正确的人生观和价值观;
(2)具有积极为国家、为社会、为集体做贡献的责任感;
(3)具有社会主义的社会公德、职业道德、家庭美德;
2.基本途径
(1)组织开展道德实践活动;
(2)组织开展理论学习和主题教育活动;
(二)创新素质
1.基本要求
(1)具有良好的创新创业意识和思维习惯;
(2)掌握创新创业的基本方法和手段;
(3)具有较强的创新能力。
2.基本途径
(1)组织开展创新创业理论、创新创业思维、创新创业方
法的系列讲座;
(2)组织开展科研立项、撰写论文等科学研究活动;
(3)组织开展学术科技、创新等竞赛活动。
第五篇：大学学生素质拓展培养方案
为贯彻落实《中共中央、国务院关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》和中央16号文件的相关精神，顺应学校建设“教师教育特色鲜明的高水平大学”的“国际化、信息化”发展思路，进一步厘清当前我校高素质创新型人才培养的新路径，整合校内各种教育资源和教育力量，特制订华中师范大学学生素质拓展培养方案。
一、培养目标
培养目标包含以下四个方面：忠诚感、责任心;学习、实践与创新能力;自我完善与发展能力;国际化视野与跨文化交流能力。
二、培养内容与方式
“xx师范大学学生素质拓展培养方案”由校学工部制定颁布、组织协调，面向全校各年级本科生实施，是对学校人才培养计划的补充，也是对原有素质拓展学分制度的进一步深化改革。通过开发“学生素质拓展课程”，发布《大学生素质拓展导航手册》，指导学生选修第二课堂的素质拓展学分，全面提升我校学生综合素质。
本培养方案的内容包括三个部分：培养目标体系、素质拓展课程体系和素质拓展导航，培养目标体系是学生素质拓展的方向，素质拓展课程体系是学生修读素质拓展学分的课程载体，素质拓展导航是学生素质拓展发展的活动载体，其中，课程体系采用学分制管理，与公共课程、通识课程、专业课程等课程体系的开设并行。
三、培养目标体系
(一)为祖国发展和教育事业献身的忠诚感、责任心
培养学生拥护中国共产党，维护祖国和人民的利益，具有深厚的爱国热情和强烈的民族自尊心、自信心、自豪感;具有较高的集体主义观念和社会责任感;具有基本的明辨是非、善恶、美丑的判断标准和道德原则。
(二)学习、实践与创新能力
引导学生专业思想明确，具有对基础理论知识和专业知识的综合运用能力;具有开阔的知识视野，不断接受新知识、新方法和完善知识、能力结构的理想、信念和激情;具有对知识的感悟能力、创新精神、实践能力和创业精神;具有运用网络新媒体搜索、获取、处理、传播信息的基本信息处理技能。
(三)自我完善、自我发展能力
培养学生具有健全的体魄和健康的心理，即学生要有良好的体质，积极参加体育锻炼;具有健康的心理素质、高尚的情感和积极乐观的人生态度;具有正确的自我分析能力，较强的适应能力和耐受力;具有和谐共处的人际关系、协作意识和协调能力;自我认同，自我热爱，具有自立、自信、自强的精神。
(四)宽广的国际化视野、跨文化交流能力
培养学生具有开放的国际视野，通晓国际规则;具有国际竞争意识，了解不同国家文化，掌握跨文化交流的人文底蕴、基本技能。
四、素质拓展课程体系
(一)素质拓展课程类型
大学生素质拓展培养方案通过开设“华中师范大学学生素质拓展课程”为切入点，上述培养目标规定的四大素质贯穿于整个课程体系之中，各种素质由开设的特定课程进行有针对性地培养，课程内容由各依托单位自主制定实施，校学工部(处)负责协调。
“素质拓展课程”包括“时政课堂类”、“学涯辅导类”、“品质陶塑类”、“文化发展类”课程,以必修课和选修课形式呈现。课程结合学生发展特点和需求开设，不仅为学生综合素质的养成奠定基础，也帮助学生某方面的技能得以提升。学生素质拓展课程主要通过课堂学习、在线学习和实践学习三种途径实施。
(二)素质拓展课程设置
学生素质拓展课程一览表 课程类别课程名称学时课内总学时课外学时学分建议修读学期学分形式备注时政课堂类形势与政策1612441-4必修1-4学期每学期修满4学时，共计4学分。党团组织课程108221-7选修党团组织课程各1个学分，以党团校结业证书为准。军事理论课程32122041必修理论学习2个学分，军事训练2个学分。品质陶塑类大学生爱心教育84421-4选修除实体课堂学习之外，将提供部分在线课程供学生修读，相关课程安排由学工部于每学期初公布，供学生网络申报。学生应在四年期间修满至少4个选修学分。大学生基础文明素养教育64221-7选修心灵成长工作坊自信成长、心灵成长、生命健康123921-7选修学涯辅导类新生教育课程新生入校教育2221必修网络课程，回答20个基础问题，合格即修得学分。新生适应性教育2211选修除实体课堂学习之外，将提供部分在线课程供学生修读，相关课程安排由学工部于每月初公布，供学生网络申报。学生应在四年期间修满至少4个选修学分。大学生学业指导与服务2211-7选修大学生创业教育8821-7选修文化发展类模拟法庭84411-7选修少数民族文化风情64211-7选修楚文化与汉剧研究84411-7选修世界语课堂韩语、日语、法语培训106421-7选修信息素养理论与实践86221-7选修
(三)素质拓展课程具体实施办法参见《xx师范大学大学生素质拓展课程实施办法》，具体课程设置参见《xx师范大学综合素质发展导航手册》。
五、素质拓展导航
素质拓展导航作为学生素质拓展发展的活动载体，以整合校院两级校园文化精品活动为前提，为大学生提供素质培养导航路线，具体活动设置详见《xx师范大学素质发展导航手册》。
六、有关要求
1. 本方案是对《xx师范大学素质拓展学分制度实施办法》(xx师行字〔2007〕35号)和《关于进一步落实《xx师范大学素质拓展学分制度实施办法(试行)》的通知》(xx师行学字〔2007〕79号)的进一步完善，使学生通过课程形式修读素质拓展学分。
2. 本培养方案自2013级起执行。