重剑是击剑运动单项之一, 它除具有击剑的共同特征外, 还有其自身的技术特点, 只有充分认识和掌握重剑的技术特点, 才能更好地进行技术的教学训练。重剑与其它剑种不同之处有以下几个方面:在剑的构造上, 剑的形状, 韧性, 剑尖弹簧压力, 护手盘大小, 重量都不同于佩剑和花剑;重剑的有效部位为全身 (后脑除外) ;规则规定重剑无优先裁判权, 不分主被动, 只要先击中就得分, 互中时双方各得一分。若慢于1/25秒电动裁判器显示慢的一方被击中。由于上述这些不同使重剑在技术、战术、打法及交锋的形式等都与佩剑和花剑有所不同, 有着自身的特点和要求, 如重剑有效面积大, 攻击点多, 增加了击中与被击中的机会, 防守难度大, 自我保护要强;交锋距离相对比花剑远;交锋中进攻、抢攻、反攻并用;防守不脱离对手剑的直接快速还击多;进攻中手与脚, 手臂与躯干结合;保护持剑手和前腿, 腿意识要强;攻守转换要快;手上动作幅度要小, 路线要短, 速度要快。因此重剑除要求技术全面、精细、多变、实用外, 准确和快速是重剑的最大特征。
1 研究与分析
1.1 重剑技术的分类与特点
按攻防体系来划分, 重剑基本技术可分为进攻技术和防守技术两大类。进攻技术可分为简单进攻和复杂进攻, 这两种进攻可用接触武器和不接触武器的方法来完成;防守技术可分为简单防守与复杂防守。防守是为避免对手击中, 而采取的防御性动作, 可分为距离防守、武器防守, 还击则是防御后的攻击动作。
1.2 重剑运动员的技术特点
重剑技术的特点主要体现在五个方面, 实效性, 即在攻防格斗中击中对手而自己不被击中;快速性, 即为达到实效性, 要求动作快、有节奏, 善于加速度、变换动作方向;准确性, 即善于根据心中的动作表象, 准确地完成动作, 击中目标;应变性, 即根据场上情况的变化, 随机应变地采取相应动作变化;预见性, 即通过自己或对手完成的动作, 估计对手下一步的动作变化。
1.3 重剑战术的分类与特点
重剑战术属于个人战术, 根据攻防性质也可分为进攻和防守战术。此外, 还有特定情况下的特殊战术。进攻战术是采取各种攻击动作, 对对手发动的主动的、有目的的战术行动;防守战术是采取各种防卫动作, 以达到阻止、破坏对手的进攻, 并进行有效还击的、有目的的战术行动。重剑运动的战术特点主要表现为:战术运用的独立性;敏捷性, 即动作准确、快速且善于加速;灵活性, 即机动灵活地运用战术, 决不能刻板地、机械地执行;应变性, 即不断地了解对手的弱点和破绽, 适时地掌握攻防时机;预见性, 即根据双方的情况做出合理、正确的预测和判断;隐蔽性, 即把真实的目的、行动意图和规律及打法隐藏起来, 不暴露给对手;欺骗性, 即以诡诈的打法, 隐蔽或假的行动手段, 去干扰、迷惑、欺骗对方, 诱其上当。
2 重剑运动员技术与战术的关系
在重剑比赛中技术与战术是紧密相关的, 技术是战术行动的手段, 技术是运动员拿着剑完成击剑的动作方法, 战术是比赛中把平时学到的技术动作给予合理运用, 就是让运动员知道技术在什么时候用、怎么用, 对付什么样的对手用什么技术。所以技术与战术是相辅相成的。技术是战术的基础, 考虑战术时技术基础为出发点。运用某一战术要有一定的技术作保证, 两者是相互依靠的。没有技术就没有战术, 没有战术技术就失去生命力, 重剑在击剑项目中是容易学但难打好的一个剑种, 由于重剑是全身有效, 击中任何部位都得分, 所以, 要求运动员的技术动作要更加细腻、熟练、准确;战术意图更加全面、丰富多彩;由于运动员的技术、战术水平、风格不尽相同, 在比赛中考虑的战术不能超出运动员本人的技术能力范围和熟练程度的限度。运动员不会做某一技术动作, 就不可能运用此技术动作相关的战术, 运动员掌握的技术动作越全面系统、正确合理、熟练实用;对完成自己的战术方案就越有保证, 比赛中才会有丰富多样的战术变化, 充分发挥出自己的技术水平, 以击败对手夺取胜利为最终目标, 也使比赛更加具有观赏性。战术比技术难掌握, 需要运动员临场根据本人情况和对手特点而变化。要提高运动员的战术能力, 教练员在教授技术动作时, 要多向运动员灌输技术使用意图, 技术动作要与战术知识结合起来训练, 使运动员掌握具有战术性质的技术, 并知道在什么情况下正确使用这些动作, 使运动员在提高技术水平的同时丰富战术知识, 这样才能有效提高其运动成绩, 而不是技术训练与战术使用相脱节, 使运动员的技术动作看上去很漂亮, 但却不会在比赛中发挥运用;所以, 要求运动员练习技术时, 要动脑筋分析所练技术的效果和优缺点, 使其向战术方向发展。战术练习要考虑具体情况, 对所实施的技术做出具有针对性的变化, 战术在比赛中起着重要作用, 但不同水平的运动员情况有所不同, 青少年选手在比赛中技术的作用大, 因为技术水平低的情况下, 还顾不上战术的问题。但随着技术的提高, 战术就会随之加强。因此, 战术与技术是相互促进的, 运动员技术水平高, 战术变化就多;而战术丰富了, 又可以促进运动员技术水平的提高。可见, 重剑运动员的技术与战术, 两者相互联系、互为依托。想实现自己一系列战术意图, 准备行动是否紧凑、隐蔽、真假结合, 富有想象力, 是实现自己战术任务的主要环节。准备动作逼真, 有助于完成自己的战术意图, 在实战中运用的技术动作和战术意图要丰富多变, 用假动作掩盖自己的真正意图, 以迷惑对手, 打乱对手的作战计划, 同时通过各种技术动作, 采用适宜的战术手段, 利用武器和距离和对手斗智斗勇。有的运动员用丰富多彩的准备行动来弥补自己技术的不足 (良好的时机感) 。例如向对手接近, 用小弓步作为试探性进攻, 麻痹对手, 降低其警惕性, 以便随时发动真正大深度进攻。但要指出的是, 如果以为仅仅依靠几个熟练的动作时机, 就能在比赛中获胜, 这样的见解是片面的, 长时间发展会令运动员技术停滞不前;运动员都有自己所习惯的技术动作, 又称“绝招”, 因为是他们的得分手段, 比赛时他们会经常使用, 但如果过分使用, 就显得技术单一, 动作贫乏, 容易被对手防守和利用, 往往会出现既是得分手段, 也是失分所在的矛盾情况。对于优秀的重剑运动员而言, 他们的技术风格虽不尽相同, 但实战中都能合理地把战术和各自的技术特点相结合, 稳定的发挥出各自的技术水平, 有可能遇到各种各样的变化和意外, 有精神准备和没精神准备后果大不相同, 没准备时出现问题, 容易产生慌乱和被动的局面;有准备时不仅可以减轻或避免不利局面, 甚至能做到化消极为积极因素, 特别是心理因素的不利和有利是可以互相转化的。并且要教育运动员明白, 搞竞技运动各种情况都可能发生, 要赢得起、输得起, 但不管怎样, 不论遇到什么样的困难都应采取积极的态度, 寻找解决问题的方法和途径, 一不怨天尤人, 二不自暴自弃。
摘要：通过研究运动员的技战术特点:1.从中找出可以帮助提高贵州省女子重剑技术水平的有利因素;2.更有效地总结出高水平运动员的技战术特点、优劣势所在。针对我们运动员的发展趋势进行分析及解决在训练中所遇到的问题。为备战2015年贵州省第九届运动提供数据支撑。
关键词：重剑,技战术,特征