心灵驿站范文

2022-05-20

第一篇:心灵驿站范文

心灵驿站 心灵交流会 策划方案

一.活动主题

今晚,让我们走进心灵!

二、活动目标

①提供机会让12级新生加强对彼此的认识,认识更多的同学和师兄师姐,增进地科人的友谊。在互相交流中释放心理压力,积累学习经验和生活心得。

②让更多的同学了解心灵驿站,支持心灵驿站,为心灵驿站营造更温馨的氛围。

三、活动名称

地理科学学院心灵驿站 心灵交流会

四、活动地点

一课北30

1五、活动时间

2012年11月9日(周六)19:00 ~ 22:00

六、活动承办

华南师范大学地理科学学院心灵驿站

七、活动规模及参与人:

①、到场嘉宾:

10、11级的师兄师姐3-4人

②、表演人员: 心灵驿站新老干事

③、晚会观众: 心灵驿站全体会员、队员

八、活动基本流程

1.活动准备期:

站长:安排好个部门的工作,并监督各部门工作的进程。

宣编部:①PPT宣传;(每班宣传2次)②QQ、微博宣传(安排好1

2级的干事,每班要有一人)

秘书部:准备小礼物,零食,签到表,布置现场的道具 11月6 号完成 外联部:邀请师兄师姐(3-4人,汇报到秘书处,包括:姓名、手机号(短

号)、班级及专业11月4号完成),发短信飞信通知会员。 手语队:短信飞信通知队员。

确定以下人员:

1、主持人:苏杰、王欢

2、负责干事、会员签到:龚茵贤、刘嘉敏

3、控场和协助的人员:李玲、陈洁媚、蔡羽玲、赖颖梅、蔡伟青、秦明霞、黄海燕、郑东丹、杨媚

4、拍照的人员:邱妍萍

晚会活动流程

①、6:20至6:50 干事和部长到现场进行布场。各干事准备 ②、6:50至7:00 秘书处做好会员签到的工作

③、7:00至7:15 互相认识环节(由站长家曼介绍心灵驿站、内部干事和部长,最后会员自我介绍)。

4, 7:15 至7:45师兄姐讲述大学就学经验

5, 7:45至 8:00会员和师兄姐交流,七嘴八舌畅所欲言 6 8点到10点 观看电影 《死亡诗社》

九、经费预支:50—80元

十、晚会小结

1、 各部门谈一下心得,可从简,但最好能反映出此次活动存在的问题和好的地方。(东九门口简单小会)

2、 学生反馈:外联部访问部分学生,内容将编辑到心灵小册子上。

4、 总结晚会经验:站长根据活动展开的情况、各部门心得进行总体的概括,为心灵驿站以后的工作积累经验。

地理科学学院心灵驿站

2012年10月28日

第二篇:“心灵驿站”策划书

2013-2014四中心理咨询室建设方案

一. 心理咨询室建设背景

1. 从青少年自身角度看建设心理咨询室的必要性。 据一项调查统计,精神疾病在我国疾病总负担中已排名首位,约占20%,而受到情绪障碍和行为问题困扰的17岁以下青少年约有3000万人。大板四中的学生年龄分布多在12岁——16岁之间,正处于青春期时期,在这一阶段,青少年开始逐步用批判的视野角度来观察、评论周围事物,并有其独特见解,喜欢质疑乃至争论。这写表明青少年会开始思考人生以及世界,在内心提出许多有关“人生意义”、“人生目的”、“人生理想”等这一类问题。由于这些问题的解决是个人内心充满矛盾的过程,所以他们常常会为此感到不安、沮丧、迷茫与苦恼,这时候青少年心理咨询就可以给青少年在心理上最大的帮助。 然而,由于我国公众对心理、精神卫生问题的了解和认识程度偏低,许多隐患不能及早发现治疗,心理问题不能得到正确对待和解决,导致了许多不必要的困难以至悲剧发生。从这一角度讲,我们有必要对学生的心理状况进行重视。

2. 四中心理咨询室建设历史。

四中心理咨询室名为“心灵驿站”,成立于2012年,自成立以来,受到了学校领导的高度重视,同时也吸引了优秀老师的积极参与,为2013-2014心理咨询室的建设奠定了良好的基础。“心灵驿站”具体办公地点位于大板四中综合楼二楼,占地面积15平方米。目前,“心灵驿站”属于政教处主管,

二.学校心理咨询室建设工作指导思想。

以教育部下发的《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》及《中小学生心理健康教育指导纲要》为指导,根据中学生生理、心理发展特点和规律,运用心理健康教育的理论和方法,培养中学生良好的心理素质,促进他们身心全面和谐发展。

三. 心理咨询室建设目标。

四. 心理咨询室建设具体实施方案。

(一) 室内设计

计划将心理咨询室设计为两个区域:接待区和咨询区。

1. 接待区。

接待区位于心理咨询室外紧临部分,放置暖色调的沙发以及盆景,便于使等待的同学在室外等待、填写相关表格。同时在接待区的墙壁上安置“知心姐姐信箱”便于学生将自己的心理问题以书面问题呈现。“知心姐姐信箱”钥匙由心理咨询室负责人保管,并定期打开收件。信箱旁边放置一本心理咨询预约登记表(后附),学生可以自行预约,将预约单放置于信箱即可。另外,在接待区放置几本与健康心态有关的读物。

2. 咨询区。

咨询区的设计以安全、温馨的氛围为主,力图让前来咨询的学生感到舒适、有自己的隐私感存在。这样有助于学生的心态调试以及隐私保护。

在有条件的基础上多放置鲜花,墙壁颜色最好以米黄或天蓝色为主(如果条件有限也可以装饰画代替),其次要遮光,安装浅色的窗帘,如单色的碎花等花色。

(二) 心理咨询师工作内容

1. 工作原则:

认真、负责、热心、保密、耐心、主动地对待每一位前来咨询的学生。

2. 工作内容 (1)对青少年进行心理方面的分析和研究,并进行咨询和疏导工作; (2)协助教育部门或者家长对青少年进行一些心理方面的测评分析;

(3)对不同问题的青少年的心理状况做出分析与诊断,制定辅导计划与方案。

3. 工作相关表格

(1)心理咨询记录表(后附)

对每次前来咨询的同学认真进行记录,此表格是心理咨询工作记录的主要依据。

(2)心理咨询追踪记录

这一部分针对的是长期前来进行心理咨询、心理问题较严重的同学,对其的每次心理咨询都要进行记录,并将其的心得体会以及心理咨询师的建议总结建立成册,以便检验心理咨询成果,便于追踪学生心情变化。

(三) 心理咨询的运转形式。

前来进行心理咨询的有两类同学,一类是自愿进行心理咨询,一类是由班主任派往咨询,第一种情形下遵循保密原则,原则上不对学生所在班级透露信息,针对第二种情形,心理咨询室应当与班主任密切联系,随时关注学生的行为表现、思想动态,以帮助其规范行为,努力向上。针对不同学生的特性不同,心理咨询形式有以下几种:

1. 个别面对面咨询。

学生需要提前进行预约登记,然后前往学校心理咨询室与心理咨询师面对面交流。

2. 电话咨询

心理咨询室安装心理咨询热线,学生可以在工作期间打电话进行心理咨询。

3. 网络、书信咨询

心理咨询师公布自己的网络联系方式,比如QQ号码,便于同学匿名进行咨询。“知心姐姐信箱”用于学生以书信的形式表达自己的心情。

四中心理咨询室

2013年9月

第三篇:心灵驿站读后感

在日常生活中,回顾走过的岁月,我们都有所得,也有所失;无论干什么,我们都希望自己能够成功,都试图尽量避免失败。于是在7月上旬我读了《心灵驿站》一书,让我受益匪浅。

这本书写了许多生动有趣的故事再加上篇末画龙点睛般的“人生感悟”,让我在轻松的氛围中得到启迪。其中有许多板块,我最喜欢的还“争分夺秒惜时间”一栏,其中有这么一个故事:“疯狂英语”的创始人李阳先生,在中学时成绩并不十分理想,在高三是几欲退学,在大学时还多次补考英语。为了改变窘境,他开始利用零碎的时间来背句子。他喜欢堵车,因为一堵车他就有时间背句子;他喜欢排队,一排队他就背句子,“队再长我都没感觉,好像一会儿就到我了”。于是他有了很大的进步,在英语四级考试中得了第二名。

我们总是认为自己很忙而没有零碎的时间,其实正是忙碌的人才有大量的零碎时间,高效利用这零碎时间的人,他本身也是高效的。而无所事事的人根本没有零碎时间,因为他们是低能的人。

我们总是叹息时间太少,而“新来的时间又在叹息间闪过了”,时间对于每个人都是公平的,只有充分利用时间的人才不会觉得时间太少。“浪费别人的时间等于谋财害命,浪费自己的时间等于慢性自杀”(鲁迅)。

在未来的人生旅程中,怎么才能做到多一些得,少一些失,多一些成,少一些败?珍惜时间,利用时间就行。不仅如此,还能“让有限的生命发挥出无限的价值”。

第四篇:心灵驿站工作总结

这一学期以来,来打电话的学生越来越少,学生自己有手机的人越来越多,QQ、微信、微博成了学生的常用社交工具。我改变了工作方式,利用这些新的工具和他们保持联络,有时和他们打打游戏,聊聊天,有时候在操场和他们玩耍,把工作落到实处,又不引起学生的反感。

男生喜欢玩王者荣耀、绝地求生,女生喜欢玩天天P图和化妆换装的游戏。我开玩笑说“男生的游戏是折腾别人,女生的游戏是折腾自己。”居然得到赞同。

有些男生会做饭,他们问我“现在男孩会做饭了,找媳妇做什么?”女生反驳他们“现在的女孩都会挣钱了,找老公做什么?”有些学生还说婚姻即将消失。真是想不到十二三岁的孩子会想这么多。有些孩子还说老师,你太幼稚了。真是无语!

这学期做了次班级的团体辅导,一次传递音乐节奏,一次表情接力,一次画图讲述。达到让学生认识到人与人之间的差异,引导他们接纳自己,接纳他人。

个别辅导很多,典型的一个智力落后儿童,因为父母离异,与母亲关系不好,通过一段时间的努力,让他们重新建立联系,而且他能自己处理情绪,不再来找我,定期来帮忙做卫生。

一个敏感内向的女孩,很优秀,人也漂亮,总觉得自己什么都不好,我告诉她“追求完美等于追求完蛋”,通过讲我自己的故事,让她知道完美主义带给自己和他人的困扰。让她知道接纳自己的不完美才是拥有幸福生活的开始。听了我的故事,她决定少参加一项少年宫活动,多交朋友,人也开朗多了。

一个特好动话多的男孩,我叫他学会约束自己,效果不太好,坐在位置上经常抖腿。

在和学生的交往中,我发现,他们用的搜题工具很多:小猿搜题、作业帮、互动作业等。我关注了作业盒子,推荐学生关注,结果发现只有语数外能用。

在今年我自己的成长也很多,情绪管理能力得到一定的提升,学习了箱庭疗法主题系列,通过喜马拉雅、千聊和荔枝微课学习了相关的专业知识。

通过学习,我知道了,我所做的工作应该叫做心灵导师或是生命教练,不能叫做心理咨询,只能叫做情感辅导。心理咨询师必须要有很多年专业学习,还要有十年的临床经验。通过学习,我学会了自我保护,只能辅导正常的人,知道不能辅导有抑郁症的人、有自杀倾向的人、离婚的人以及成年男性,十岁以上的异性不可以有肢体接触!所以只做女性和儿童的工作。

这学期我尽力做好自己的工作,同时也带给我自己不一样的生命改变!

第五篇:妇女心灵驿站管理制度

一、工作人员须在规定的时间内按时到岗就位。

二、咨询室的环境须宝石整洁舒适。

三、咨询人员接待来访者时须认真倾听,热情周到。

四、咨询人员在剖析问题和矛盾时,做到客观、理性、耐心。

五、咨询人员要及时整理来访者的材料,并做好分析与总结。

六、咨询人员要为来访者严守个人秘密,违者后果自负。

七、资讯室在一定时期内要讲咨询情况归档,以备查阅。

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