第一篇：正确的刷牙方法图解
健康 正确的刷牙方法
大班健康活动：《正确的刷牙方法》教案
大三班 晏冬梅
活动目标
1、感知保护牙齿的重要性，初步了解刷牙的重要性。
2、认识刷牙的工具材料，学习正确的刷牙方法。
3、愿意天天早晚刷牙，养成良好的卫生习惯。 活动重难点 重点：学会如何刷牙 难点：学会刷牙的过程 教学准备：
1、有关刷牙的课件
2、牙膏、杯子、牙刷
3、牙齿模型
4、幼儿已学会漱口，会念儿歌。 活动过程 导入部分 猜谜导入
谜语：“大红门，打开来，白姑娘，站两排，各种东西吃进去，又切又磨样样行。” 基本部分
一、 借助幻灯片和实物，了解刷牙的工具和步骤。
1、提问：刷牙用到什么?小朋友快告诉小明。
2、平时如何刷牙的，请小朋友来示范。
3、告诉小明刷牙前先给牙刷上挤牙膏，然后往杯子里倒水接下来含一口水漱口(念漱口歌边做动作)开始刷牙最后漱口。
二、学习正确的刷牙方法。
1、拿出牙齿模型观察牙齿感知牙齿。
2、借助牙齿模型学习正确的刷牙方法。
3、学习刷牙歌，练习正确的刷牙方法。 结束部分
请部分幼儿示范刷牙。 活动延伸
老师发刷牙记录表，请幼儿回家以后每一天都要对刷牙记录表进行记录。 活动反思: 幼儿的健康成长是家长和老师共同关注的话题，引导幼儿养成良好的生活、卫生习惯，有基本的生活自理能力;有初步的安全和健康知识，知道关心和保护自己。 通过此次活动，幼儿知道了刷牙的作用，掌握了正确的刷牙方法，养成了保护牙齿的良好习惯，达到了本节课的活动目标。
附活动照片：
第二篇：健康教育教案---正确的刷牙方法
正确的刷牙方法
[教学目的]
1、了解农村儿童对刷牙的知识、态度及行为的基本情况,为在当地农村有针对性地开展口腔卫生宣教提供参考资料和依据。
2、初步培养小学生学会正确的刷牙方法和早晚刷牙的良好习惯。 [教学方法]
1、了解孩子们尤其一年级学生对刷牙的知识、态度及行为的基本情况。
2、现场示范正确的刷牙方法和指导一年级学生正确的进行刷牙。 【程序】
一、谈话：
孩子们,说起刷牙，很多人都不屑一顾,这刷牙谁不会?拿把牙刷在嘴巴里上下左右刷几下不就可以了吗?其实，刷牙不是一件很简单的事，它还是非常有讲究的，只有用正确的刷牙方式，才能保证你的牙齿得到全面的呵护，牙齿才不会“生病”。进入21世纪以来，我国社会发生了巨大变化，国民经济高速发展，城乡居民生活显著改善，但国民口腔健康状况仍不容乐观，特别是儿童口腔健康状况令人忧心。第三次口腔健康流行病学调查结果显示，全国5岁儿童乳牙龋病患病率达66.0%，12岁儿童恒牙龋病患病率为28.9%，绝大部分龋坏牙齿未经治疗。特别是我们农村儿童关于刷牙知识的知晓率较低,刷牙行为尚未形成,男性儿童尤为突出，今天就让大家跟着老师一起来看一个短片。
二、让学生观看口腔卫生知识的普及教育和小孩子正确的进行刷牙短片。
三、师生共同交流。
四、为每一位小朋友分发一支牙膏和一把牙刷，借助牙具教师现场示范并指导孩子们正确地刷牙。
五、学生自我训练,教师及时纠正。
六、总结谈话：
孩子们,口腔卫生要从小抓起，为了让我们从小获得口腔知识、建立口腔健康的良好习惯，预防口腔疾病的发生，降低口腔疾患的患病率，为终生口腔健康打下牢固的基础，同时也为了让我们从小就能掌握正确的刷牙方法，就从现在开始做起吧! 教学反馈：
为了解农村孩子特别是一年级学生对刷牙的知识、态度及行为的基本情况,为在当地农村有针对性地开展口腔卫生宣教提供参考资料和依据，举行了这次了解口腔卫生知识和正确的刷牙方法的教学。教学时首先进行了解孩子们对刷牙的知识、态度及行为的基本情况，然后通过谈话使孩子们从小获得口腔知识、建立口腔健康的良好习惯，接着让孩子们观看口腔卫生知识的普及教育和小孩子正确的进行刷牙短片，师生共同交流后，为每一位小朋友分发一支牙膏和一把牙刷，借助牙具教师现场示范并指导孩子们正确地刷牙，学生自我训练, 教师及时纠正，最后教师总结谈话，从而让孩子们从小就知道口腔卫生并获得口腔知识、建立口腔健康的良好习惯，预防口腔疾病的发生，降低口腔疾患的患病率，为终生口腔健康打下牢固的基础。
第三篇：正确刷牙教案（最终版）
《正确刷牙》教案(铁西春晖) 教材选择：自编教材 年
级：五年 任课教师：李岩
单
位：沈阳市铁西区春晖学校 课
题：正确刷牙
教学目标：知识目标：让学生了解正确刷牙的方法。
能力目标：提高学生动手操作能力。 德育目标：培养学生养成早晚刷牙的好习惯。
教学重点：了解上牙外面的正确刷牙方法——上牙从上往下刷。 教学难点：掌握上牙外面右侧的刷法。
教
法：演示法、合作学习法、分层次教学法、启发法、练习法、 比赛法
教
具：课件、实物、模型
学
具：学生每人一块手帕、牙具一套
教学过程：
一、导入
(出示学具——牙刷)
(师)谁还记得牙刷的正确握法
(生)到两名学生到前面演示——全体练习 揭示课题：正确刷牙(板书)
二、新授
(一)讲“正确的刷牙顺序”，揭示本课学习要点——上牙外面的刷法(出示课件) 提问：“上牙—下牙”、“外面—里面—咀嚼面” 的正确刷牙顺序
(二)讲“上牙外面的正确刷法”
1、(出示课件)
(1)师讲解—生观察：刷毛放置的起始位置 (2)师讲解—生观察：上牙从上往下刷
2、(出示大型牙模、牙刷) (1)师示范并讲解：上牙外面的刷法 (2)生演示：上牙外面的刷法
(导出本课教学难点—上牙外侧右面的刷法)
3、(师)演示并讲解——(生)跟学 (1)游戏：比一比，谁的手腕最灵活? (出示牙刷) (2)刷毛朝外 (3)掌心朝自己
(4)腕关节向下转动(重复此动作)
4、(出示课件)小结：(板书)上牙从上往下刷
三、巩固练习
(一)手势判断(出示课件)
1、这种刷牙方法是正确的吗?(错)
2、正确的刷牙方法是竖刷法。(对)
3、上牙要从下往上刷。(对)
4、我们可以使用自来水刷牙。(错)
5、牙膏用得越多，牙齿刷得越干净。(对)
(二)选一选
1、刷牙时，每个部位要刷( ) A 3—5下 B 8—10下
2、刷牙后，牙刷的正确放法是( ) A 刷毛朝下 B 刷毛朝上
(三)情境表演(出示课件)：《操作演练》
(四)情境表演(出示课件)：《快乐小牙刷》
四、课堂小结
正确刷牙方法的重要性——有效防龋、防牙周病;防牙齿磨损。
五、作业布置
和爸爸妈妈一起填写正确刷牙记录卡。
五、板书设计
第四篇：简单剪纸的方法图解
民间剪纸是一种很普遍的人民艺术，图案多样。下面是小编想跟大家分享的简单剪纸的方法图解，欢迎大家浏览。
准备好剪刀、彩色纸、刻刀等工具，这里我选择比较好看的正方形粉红色彩纸。
把正方形彩纸沿着对角线对折后，再沿着直角三角形最长边对折。
还不是很完美，我们还可以再加个小心形，修改如下图。。
好了，完工了，我们把它完全展开，多余的小心形也可以留下来。
第五篇：入门1：图解高尔夫球正确的握杆姿势与杆杆头知识
高尔夫初学之 图解高尔夫球正确的握杆姿势与杆杆头知识(桑达版)
图解高尔夫球正确的握杆姿势与杆杆头知识
、棒球式握杆法
这是初学者的好选择， 因为十个手指都能与握把接触，而且动作简单易学。此外，这种方式也适用于关节疼痛，关节炎或是手小/力量不足的球手。
2、交叉式握杆头
这种握杆方式将双手“锁”在一起。方法是将右手的小拇指插在左手的中指和食指之间，左手的大拇指应当正好与右手手掌的生命线重合。
3、重叠式握杆法
教练和职业球手常常选择这种握杆方式。方法是将右手小拇指放在左手的中指和食指之间，左手的大拇指与右手手掌的生命线重合。
如果说打好高尔夫球的先决条件在于基本功是否扎实，那么握杆就是最重要的基本功。可以说握杆的正确与否，决定了你今后有多大的进步空间。我们与球杆唯一的连接部位就是手，在挥杆击球时，来自身体的巨大力量就是通过手再传到球杆和杆头上的。
握杆感觉不对很难打好球。如果握杆不正确，当你上杆到顶点时，球杆会失去控制，下杆击球时无法将全身力量传到杆头上，击出去的球也不会有距离，方向就更加难以控制。业余球手90%握杆都存在着问题，因此，初学高尔夫绝对不可忽视握杆。
握杆要遵循以下三个基本原则：
第一，要掌握适当的力度。不可握的太紧，握杆太紧会导致小臂肌肉紧张，击球时无法发挥力量;如果太松，球杆会失去控制。理想的握杆力量就像握住一只小鸟一样，既不能让小鸟飞走，又不能把小鸟掐死，想想我们平时用锤子打钉子的感觉就对了。 高尔夫初学之 图解高尔夫球正确的握杆姿势与杆杆头知识(桑达版)
第二，球杆握好后双手要有整体感。以舒服自然为原则，如果两只手的力量不一或各自为政，球杆都会失去控制。
第三，握杆强弱要适度。太强势握杆会导致击球时杆面向左闭合，把球扣向左边;太弱势握杆击球时杆面会打开，击出的球面右飞。所以应根据自身的挥杆特点选择握杆的强弱。
重叠式握法，目前有90%的人都采用这个方法，好处是手的感觉比较敏锐，击球时候容易打出技巧球。 高尔夫初学之 图解高尔夫球正确的握杆姿势与杆杆头知识(桑达版)
棒式握法，适合年龄小或者年龄大的爱好者。好处是比较容易握住球杆。
互锁式的握法，适合手比较小、比较厚的人。或者是挥杆的杆头速度非常快的人，像泰格·伍兹就采用这样的握法。 高尔夫初学之 图解高尔夫球正确的握杆姿势与杆杆头知识(桑达版)
握杆最重要的是左手的姿势，最后的三个手指顶住球杆，千万不要握在掌心中。
虎口对着商标 高尔夫初学之 图解高尔夫球正确的握杆姿势与杆杆头知识(桑达版)
重叠式的正面动作
错误动作分析
错误：球杆抓在手心，拇指冒出(正确：抓在手指上，拇指含在右手掌心中) 高尔夫初学之 图解高尔夫球正确的握杆姿势与杆杆头知识(桑达版)
错误动作：右手手心朝上
高尔夫球杆杆头知识介绍
铁杆头
(Iron Head)(Iron Head)(Iron Head)(Iron Head)
1、铁杆头依其角度之不同而有不同之分号，其分号从1 号~9 号与WEDGE。
2、每个分号所打出去的球，其球之弹道与距离均不同。
3、一般开始打球的人，均从# 7 与# 5 杆打起。因为号码愈大其角度也大，杆长较短比较好打。所以球具杆长愈表示球距愈远，但较不好打。
4、WEDGE一般又称它为切杆。是用在靠近果岭(Green)让球能切近洞口的球杆。 球杆名
倾角 (LOFT) 仰角 (LIE) 翘角 (BOUNCE) 球距、弹道
备注
PITCHING 48°~52°
63~64 10° 左右
100 码 之高飞球PW 挖起杆SAND 54°~58°
63~64 15° 左右
60 码 之高飞球 SW 砂坑杆THIRD 57°~60°
63~64 4° 左右
切 EDGE 边之球
5、铁杆头之材质略述于下： 材质 MATERIAI 软硬度特 性
备 注
FORGING 锻铸 软 不变形、不易断裂，价格便宜
目前最广泛使用之材质
高尔夫初学之 图解高尔夫球正确的握杆姿势与杆杆头知识(桑达版)
6、材质愈硬，球头愈坚固，愈不容易损坏，可是，震动力量则愈大，对手臂之伤害之机会愈大。以致于目前球头材质之开发，均朝着质软强度之方向进行，石墨碳纤内包不锈钢之球头就是在此一目标下被开发出来的。
7、球头背坑(Cavity)之设计，是将重量分布到球头四周，以增加打击甜蜜区(Seet Spot)。无背坑设计之球头，其打击甜蜜区则较集中于球头重心处。
8、球头之重心高低影向球飞行弹道之高低，故初学者适合选用高弹道之低重心球头。
9、杆边面距(Oet-set)系亦影响球飞行弹道之高低，故分号愈小其距离要求较远，其杆边面距就必须愈大，分号较大者则杆边面距几乎为零。
10、趐角(Bounce)之设计是想改善容易挖土者;反之，挖角(Scoop)是针对常打到球顶(Top)者而设计的。此二角合称为底角(Sole Angle)。
木杆头
(Wood Head) (Wood Head) (Wood Head) (Wood Head)
1、与铁杆头一样，木杆头也是依角度不同而有不同之分号，均分为#
1、
3、
4、
5、7等号。
2、1号木杆通称DRIVER，是开球用之球杆，依原理上来看，是整套球具中打得最远的一支。其倾从7度到13度任君选择，但需注意，角度愈小可以打得更远些，可是却也愈不容易将球打好。一般来说，由于1号木杆之重心较高，功力不足者很难驶驭，反而比3号木杆打得还不好者，在球场上是常常可以见到的。
3、3号木杆通称SPOON，是在球道(Fair way)上打得最远的一支。可是，有很多1号木杆打不好的人，都改用3号木杆来开球。其它，#
4、
5、7号木杆，大都也是用在较长距离之球道或开球上。
4、一般人在铁杆打得很稳定了，才开始学打木杆。
5、与铁杆头一样，硬度愈高，可以打得更远，可是，却需付出手掌受震伤之危险。
6、木杆头之制作比铁杆头难上很多。原因是体积比较大，重量反而要轻，而且球杆长度较长，打击受震强度更大，故需要高强质量又轻之材质。
7、柿木与合板之木头感觉虽然好，可是在强度上略嫌不足，常常会有断裂之危险，保养又不容易，所以金属木头与复会材质木头才会陆续的出现。目前已全面高尔夫初学之 图解高尔夫球正确的握杆姿势与杆杆头知识(桑达版)
取代。
8、杆心面距(Face Progression)之设计，与铁杆头之杆边距之原理一样，其值愈大，球之弹道愈高，距离较近。
9、木杆头之重心，对球飞行之弹道有很大的影响，重心偏前偏高弹道较平，甚至会出现滚地球，即一般常说的较不好打之球杆。重心偏后或偏低其弹道会较高。
10、后重(Backweight)之设计，是将木杆头之重心向后移。
11、底角之设计原理低平底(Elat)与圆底(Radius)而有翘角与挖角两种。