论文题目：运动舞蹈对普通高校大学生身体素质的影响研究
摘要：运动舞蹈是体育运动与舞蹈艺术相辅相成而逐渐衍生出来的一项全新的舞蹈运动形式。随着运动舞蹈在我国的快速发展,运动舞蹈作为在高校公共体育课程中的一门新兴课程,逐渐被大众认可和支持。运动舞蹈的技术及风格特征适合且满足当代普通大学生对体育力量与舞蹈艺术审美的需求。当前面对大学生体质明显下降现状,运动舞蹈作为一种独特且有意义的教育手段,在提升大学生身体素质方面提供了有力保障。本研究从西南交通大学公共体育课程选修班选取96名普通大一学生,随机分成实验组和对照组,每组48人,每组男生、女生各24人。实验组受试者只参与到运动舞蹈的锻炼中,对照组的受试者需要进行传统体育课程的体育锻炼。本研究将进行为期12周（2周测试周、10周教学周）课程教学,两个班每周进行同等时长的课程教学训练。将实验前后运动舞蹈教学受试者和实验前后传统体育课程教学受试者身体素质的情况变化及所得的数据进行整理并对比分析,旨在寻找运动舞蹈对普通大学生身体素质的价值,为运动舞蹈在高校的广泛开展提供实践与理论依据,更好地为学生身体素质服务提供有力支撑。研究结果表明:1.与对照组进行了10周的传统体育课程锻炼后,对照组在实验后立定跳远、男生引体向上、女生1分钟仰卧起坐成绩有显著变化,力量素质有显著性差异（P＜0.05）。对照组在实验后50米跑、男生1000米跑、女生800米跑、闭眼单脚站立、1分钟跳绳、坐位体前屈这几项锻炼成绩都没有显著改变（P＞0.05）,说明了实验组身体素质中的速度素质、耐力素质、平衡灵敏及协调等能力没有显著性差异。2.实验组经过10周的运动舞蹈教学训练后,实验组50米跑、男生1000米跑、女生800米跑、闭眼单脚站立、1分钟跳绳、坐位体前屈这几项运动成绩有明显改善和提高（P＜0.05）。说明运动舞蹈对身体素质中的速度素质、耐力素质、平衡灵敏及协调等能力有良好的促进作用。实验组在经过运动舞蹈课程与锻炼后,对立定跳远、男生引体向上、女生1分钟仰卧起坐成绩的影响上差异不大（P＞0.05）,没有显著性差异。3.运动舞蹈教学总体上对普通高校大学生的部分身体素质产生了积极影响,但是也发现了运动舞蹈课程对学生力量素质的影响不大,说明运动舞蹈与常规体育课程相比也存在不足之处,在运动舞蹈中教师应注重对学生加强力量素质的训练,教师在保证正常课程内容完成以后,合理加强力量素质练习过程中的运动负荷来弥补运动舞蹈教学造成的不足,使学生在掌握专项技能的同时全面提高自身身体素质。
关键词：运动舞蹈;体育;艺术;身体素质
学科专业：体育教育训练学
摘要
abstract
1 前言
1.1 选题依据
1.1.1 国家改革的形式所趋
1.1.2 新课程理念下高校体育课程改革需要不断创新
1.1.3 国内运动舞蹈的深入发展
1.2 研究的目的和意义
1.2.1 研究目的
1.2.2 研究意义
2 文献综述
2.1 运动舞蹈的研究现状
2.1.1 对运动舞蹈的研究
2.1.2 运动舞蹈的发展现状研究
2.2 身体素质的相关研究
2.2.1 身体素质定义的研究
2.2.2 身体素质影响因素的相关研究
2.2.3 身体素质的研究现状
2.3 运动舞蹈对身体素质的相关研究
3 研究对象与研究方法
3.1 研究对象
3.2 研究方法
3.2.1 文献资料法
3.2.2 访谈法
3.2.3 实验法
3.2.4 数理统计法
3.2.5 逻辑分析法
4 研究结果与分析
4.1 实验前实验组与对照组身体素质测试结果对比分析
4.1.1 实验前实验组与对照组力量素质测试结果对比分析
4.1.2 实验前实验组与对照组速度素质测试结果对比分析
4.1.3 实验前实验组与对照组耐力素质测试结果对比分析
4.1.4 实验前实验组与对照组平衡素质测试结果对比分析
4.1.5 实验前实验组与对照组灵敏协调素质测试结果对比分析
4.1.6 实验前实验组与对照组柔韧素质测试结果对比分析
4.2 实验前后实验组身体素质测试结果对比分析
4.2.1 实验前后实验组力量素质测试结果对比分析
4.2.2 实验前后实验组速度素质测试结果对比分析
4.2.3 实验前后实验组耐力素质测试结果对比分析
4.2.4 实验前后实验组平衡素质测试结果对比分析
4.2.5 实验前后实验组灵敏协调素质测试结果对比分析
4.2.6 实验前后实验组柔韧素质测试结果对比分析
4.3 实验前后对照组身体素质测试结果对比分析
4.3.1 实验前后对照组力量素质测试结果对比分析
4.3.2 实验前后对照组速度素质测试结果对比分析
4.3.3 实验前后对照组耐力素质测试结果对比分析
4.3.4 实验前后对照组平衡素质测试结果对比分析
4.3.5 实验前后对照组灵敏协调素质测试结果对比分析
4.3.6 实验前后对照组柔韧素质测试结果对比分析
4.4 实验后实验组与对照组身体素质测试结果对比分析
4.4.1 实验后实验组与对照组力量素质测试结果对比分析
4.4.2 实验后实验组与对照组速度素质测试结果对比分析
4.4.3 实验后实验组与对照组耐力素质测试结果对比分析
4.4.4 实验后实验组与对照组平衡素质测试结果对比分析
4.4.5 实验后实验组与对照组灵敏协调素质测试结果对比分析
4.4.6 实验后实验组与对照组柔韧素质测试结果对比分析
4.5 实验局限与不足
5 结论与建议
5.1 结论
5.2 建议
6 参考文献
致谢
附件 访谈提纲