教案是教师授课的一种辅助工具,通过事前对学生的基础进行了解和把握,然后编制教案,通过课堂的授课讲述,让学生打下牢固的理论基础。以下是小编精心整理的《中班体育教案及反思》，供大家阅读，更多内容可以运用本站顶部的搜索功能。
第一篇：中班体育教案及反思
中班体育教案《玩长凳》及教学反思
中班体育教案《玩长凳》含反思适用于中班的体育主题教学活动当中，让幼儿能积极主动地参与锻炼，幼儿之间相互合作，帮助，通过玩长凳，发展幼儿的运动技能及灵敏性，平衡性，培养幼儿勇敢大胆的良好品质及对运动的兴趣，快来看看幼儿园中班体育《玩长凳》含反思教案吧。
幼儿园中班体育活动教案：
玩长凳
活动目标：
1通过玩长凳，发展幼儿的运动技能及灵敏性，平衡性。
2幼儿能积极主动地参与锻炼，幼儿之间相互合作，帮助。
3培养幼儿勇敢大胆的良好品质及对运动的兴趣。
4锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
5体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。
活动准备：
木制长凳若干，海绵垫二块，小方凳若干，录音机，磁带
活动重点：
学习从高处往下跳的技能
活动难点：
大胆，平稳地走过双层独木桥，然后往下跳
活动流程：
热身运动——自由探索——交流玩法——过桥游戏——放松运动
活动过程：
一，热身运动
师：小朋友，让我们跟着音乐，一起运动运运动吧!
二，自由探索
⒈师：你们看，老师带来了什么 (长凳)平时长凳是用来坐的，今天，我们要用长凳玩各种有趣的活动，你们想不想玩
⒉请能力强的幼儿带领能力弱的幼儿一起玩长凳。先商量一下，你们准备怎么玩 (俩俩结伴，商量讨论)
(幼儿第一探索)
⒊交流玩法：刚才，我看到小朋友们都很动脑筋，想出了很多玩法，请你把你的玩法介绍给大家。(学习各种玩法：钻地道，钻双层地道，过轨道)
过渡：老师刚才看到小朋友的本领都很大，所以还想大家学一个过桥的本领。
三，过桥游戏
(师生共同搭起三座桥：独木桥，双木桥，分开的双木桥
⒈老师介绍三座桥并请小朋友说出哪座桥最难走，然后进行示范。
⒉请一名幼儿示范。
⒊师：请小朋友想一想，你能走哪一座桥 你愿意走哪座桥
⒋能力强的幼儿先尝试走过高桥，能力较弱，胆子较小的幼儿尝试走矮一些的桥，提醒幼儿相互照顾
⒌能力较弱的小朋友尝试走过高桥，其他小朋友为他们加油。
⒍请能力强的幼儿尝试过更高的桥，激起幼儿下次活动的愿望。
四，放松运动
跟着音乐做放松动作。
教学反思：
新课程的理念是让每个幼儿都能在原有的基础上得到发展。活动中，我紧紧把握这个理念，使幼儿在积极愉快的气氛中以游戏的形式，让幼儿轻松地认识、理解了学习内容。课上的气氛也是很活跃的，发言也很积极，较好地达到了预期设计的活动目标。
本文扩展阅读：凳子：床前踏具。床凳之凳，晋已有此器。――宋·吴曾《能改斋漫录》，供坐的无背家具。如:方凳，具有水平顶面的长工作台凳dèng没有靠背的一种坐具，原来设在床前，需随床形，所以应是长方形，和现代的板凳相似。明代以后，凳的种类式样渐渐增多，如有方凳、梅花凳、圆凳等。
第二篇：中班体育游戏教案《过河》及教学反思
中班体育游戏教案《过河》含反思适用于中班的体育主题教学活动当中，让幼儿提高爬、跑、跳跃运动的能力，锻炼体能，发展肢体动作的灵活性和协调性，引导幼儿掌握立定跳远和助跑跨跳的动作技巧和正确方法，培养幼儿主动参与、大胆尝试、挑战自我的勇敢精神，快来看看幼儿园中班体育游戏《过河》含反思教案吧。
活动目标：
1、引导幼儿掌握立定跳远和助跑跨跳的动作技巧和正确方法。
2、提高幼儿爬、跑、跳跃运动的能力，锻炼体能，发展肢体动作的灵活性和协调性。
3、培养幼儿主动参与、大胆尝试、挑战自我的勇敢精神。
4、感受运动的快乐，愉悦身心。
5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
活动准备：
1、大绳一根、鳄鱼头饰一个、平衡步道若干个、沙包若干、筐一个，舒缓愉悦的音乐带。
2、教师课前布置好场地。
活动过程：
(一)情境游戏："池塘"里的小蝌蚪。
教师指导语：小朋友，我们一起把绳子围成一个大大的、圆圆的"池塘"，来做"小蝌蚪变变变"的运动┅┅跟着老师跳进"池塘"趴在地上，抬起头两只手合在背上做小蝌蚪的尾巴，向前移动身体学小蝌蚪游，慢慢的蝌蚪长出两条后腿，再长出两条前腿，然后变成了小青蛙，青蛙起跳!跳到"池塘"外面去。
热身运动"小蝌蚪变变变"：教师和幼儿拉着大绳上场，把绳子围合成一个大圆"池塘"，师生进"池塘"做"小蝌蚪"(动作方法：趴在地上，双手合在背上，利用上身的扭动移动身体)--蝌蚪长出两条后腿(动作方法：身体趴在地上，用两条腿连续蹬地并扭动身体前进)--蝌蚪长出两条前腿(动作方法：四肢匍匐爬行)--变成青蛙起跳(幼儿各自模仿青蛙跳跃的动作，全身运动)。
教师边讲解边示范动作，幼儿观察并跟随模仿练习，注意力高度集中，兴趣盎然身心得到充分舒展，为开展下面的活动创造积极、愉悦的氛围。
(二)运动游戏：青蛙学本领，跳"田埂"。
教师指导语：现在我们变成了青蛙，青蛙有什么本领?青蛙不仅会唱歌，还会蹦蹦跳，大家一起来学青蛙跳田埂。看看别人是怎么跳的?怎样跳动作比较正确(立定跳远的方法)?现在道板变宽了，你怎样跳过去(助跑跨跳的方法)?
游戏方式：教师用步道作田埂(一块一块间隔，二块二块间隔，合并成三块，如下图所示)，设置活动路线，通过不断增加高度和宽度来提高活动的难度，幼儿自由选择不同难度的场地进行尝试练习。
通过本环节，使全体幼儿熟练掌握立定跳远的动作方法，大部分幼儿能够进行助跑跨跳的动作练习。部分幼儿能够利用助跑跨跳的方式跳过一定远度的距离。
规则要求：
(1)幼儿从同一方向进行跳跃活动，起跳时，腿用力蹬地，臂向前上摆;落地时，屈腿全蹲，保持平衡。教师要注意幼儿的安全。
(2)教师根据幼儿的活动情况进行难度变化，也可根据情况运用肢体动作来给幼儿增加难度。
(3)教师要注意难度增加后个别能力较弱的幼儿活动情况，适当的进行鼓励和帮助。
(4)用塑料圈在活动场地边做小池塘，请小青蛙自主选择休息。
幼儿在教师布置的场地上进行自由活动，教师巡回观察，通过难度的增加，使幼儿的跳跃动作自然地由立定跳远转变为助跑跨跳。过程中注意幼儿的活动量，适时集中，请个别幼儿展示动作，讲解动作要求和保护知识，教师示范动作并带领幼儿集体进行练习。
(三)高潮游戏：青蛙过"小河"教师指导语：小朋友，青蛙越长越大，本领也越来越大。对面田里有害虫，现在青蛙要跳过这条"小河"去捕捉害虫，能不能?注意这条"小河"河面有的地方宽有的地方窄，你能够从哪里跳过去，如果河里游来了"鳄鱼"，敢不敢从"鳄鱼"身上跳过去?
教师以绳子为边界在地上对折围成一条小河，根据幼儿活动能力的差异，河的宽度设置有宽有窄。巩固前面游戏中掌握的动作方法，并利用所学的动作完成一定的目标，进一步锻炼幼儿体能。
第一次活动：小青蛙自由跳过小河，引导幼儿看看自己能跳过多宽的河面，用什么方法跳过去的。要求：注意安全，避免冲撞。
第二次活动：增加难度，通过下雨，河水变宽的形式，提高跳过小河的难度。幼儿分散活动，教师巡回观察，注意指导个别能力较弱的幼儿大胆尝试。
第三次活动：增加游戏色彩：河里游来了"鳄鱼"(教师胸前贴上鳄鱼图片，头朝幼儿仰卧在河中双膝稍稍弯曲躬起)、对面田里有害虫(沙包替代)，小青蛙依次跳过河捉到害虫，再从"鳄鱼"的身上跳回来，将"害虫"放在指定的筐里。
幼儿依次进行游戏，教师根据幼儿的能力，通过提高自己膝盖的高度来调节幼儿跳跃的难度。
(四)放松游戏：快乐青蛙回"池塘"教师指导语：今天所有的青蛙都很能干，学会了立定跳远和助跑跨跳，跳田埂、过小河、捉害虫、战胜"鳄鱼"，掌握了很多本领，小朋友好开心。大家累了吧，我们再把绳子围个"池塘"，快乐的小青蛙到"池塘"里去休息休息，可以相互拍拍大腿，按摩按摩。
1、害虫捉完了，小青蛙到河里去游一游、用绳子做波浪动作等等。把绳子再围成"池塘"，幼儿当小青蛙在"池塘"里相互拍腿放松，休息嬉戏。
2、教师简单点评活动中的情况，表扬幼儿的勇敢和大胆。
3、幼儿帮助教师收拾场地，结束活动。
反思
这是一节幼儿园男教师上的体育活动，王老师非常注重幼儿运动技能和体能的锻炼，结合中班幼儿体育锻炼的目标要求，利用本园现有的条件资源，创设游戏情境，让幼儿练习爬、跑、跳，重点是立定跳远和助跑跨跳，整节课幼儿兴趣昂然，自主参与，融运动、游戏、学习、体验于一体，效果非常好。该课体现了以下几个特点：
1、情境性和游戏性情境是教学的支架和幼儿活动的铺垫，创设必要的情境能激活幼儿学习情绪，调动其原有经验，变化的情境也能挑战新的经验和学习的愿望。一根比赛拔河的绳子圈起一个大圆变成"池塘"，小朋友到"池塘"里做"小蝌蚪变变变";拉成一个长圆就变成一条"小河"，让小朋友学跨跳过"小河"。动态变化的情境增加了幼儿参与体育活动的兴趣和情趣。教师还用步道作"田埂"，用自己的身体仰在"河里"做"鳄鱼"，激发幼儿的兴奋点和参与欲。
整节课是一个系列连贯的情景游戏：小蝌蚪变变变在"池塘"--变成青蛙跳"田埂"--能干的青蛙过"小河"--快乐的青蛙回"池塘"，游戏情境生动而有趣。
2、差异性和挑战性动作技能之于每个幼儿在发展上是存在差异的，幼儿体育活动要注重幼儿的发展特点，并循序渐进。王老师组织教学有两次特别注重儿童的发展差异、教学的目标层次和递进策略。如青蛙跳"田埂"，教师用步道作田埂，设置活动路线，通过不断增加高度和宽度来提高活动的难度和挑战性，幼儿自由选择不同难度的场地进行尝试练习活动。使全体幼儿熟练掌握立定跳远的动作方法，大部分幼儿能够进行助跑跨跳的动作练习，部分幼儿能够利用助跑跨跳的方式跳过一定远度的距离。
第二个环节青蛙过"小河"，教师以绳子为边界在地上对折围成一条"小河"，根据幼儿活动能力的差异，河的宽度设置有宽有窄。第一次活动让幼儿自由跳;第二次增加宽度跳;第三次以教师做鳄鱼仰卧在河中增加高度和障碍难度跳，富有挑战性的活动把幼儿的学习推向了高潮。
3、自主性和有效性本节体育课，教师组织成环环紧扣、层层递进的教学活动，用简单的道具创设动态的情境，充分挖掘教师和幼儿的身体资源，尊重幼儿原有基础和发展差异，给幼儿自主选择的权利。选择怎样的宽度和高度来跳，幼儿会根据自己的能力来尝试，第一次成功后会挑战有难度的，不成功的话会自我调整，教师把挑战性的练习难度放置有趣的游戏情境中，幼儿跃跃欲试，释放出巨大的学习潜能，体现了勇于挑战、不怕困难的精神。
活动中，教师有心穿插轮流活动和间隔休息来调节运动量，用游戏活动让幼儿舒展身心，同时也加强对立定跳远的动作方法和助跑跨跳规范动作的指导，教学过程中既有对全班幼儿的普适性要求，又鼓励幼儿挑战自我，促进有效学习。体育课的练习密度、梯度，小青蛙的角色体验带来的兴趣和情趣，让幼儿身心愉悦，学习主动，教学有序高效，较大程度上达到体能锻炼和动作发展的目标要求。
本文扩展阅读：河是一种自然形成的水道。一种水体形式。我们说的溪，江，川，水，河等都可以视为接收径流而形成的水道。根据使用的场合而有不同的词语选择。
第三篇：中班体育教案《小兔玩圈》及教学反思
中班体育教案《小兔玩圈》含反思适用于中班的体育主题教学活动当中，让幼儿学习与同伴商量合作玩的方法，提高玩圈的兴趣，激发幼儿玩圈活动中的创造性，培养幼儿边玩边记录的学习技能，并能够用自己简短、流利的语言表达自己记录的意思，快来看看幼儿园中班体育《小兔玩圈》含反思教案吧。
活动目标
1. 提高幼儿玩圈的兴趣，激发幼儿玩圈活动中的创造性。
2. 学习与同伴商量合作玩的方法。
3. 培养幼儿边玩边记录的学习技能，并能够用自己简短、流利的语言表达自己记录的意思。
4. 提高动作的协调性与灵敏性。
活动准备
1、教具：录音机、磁带、空场地。
2、学具：幼儿人手一个头饰、塑料圈。
活动过程
1.扮演角色，活动身体
(1)幼儿扮演白兔司机，手拿塑圈为方向盘，听音乐开汽车进场。
师：宝宝们你们想把自己的身体练的棒棒的吗?
幼：想。
师：那跟着妈妈一起去锻炼身体吧!开起我们的小汽车出发吧!(师生入场)
(2)听音乐，幼儿手拿塑圈，跟着教师做圈操。
师：那现在我们一起来锻炼吧。(师生一起做圈操)
2. 提供材料，自由探索。
(1)教师提示："我们小白兔已经学会了用圈作方向盘开汽车，用圈做操的本领。这个圈还可以怎么玩?要动脑筋和别的小白兔玩得不一样。
(2)幼儿想出多种玩圈的方法，并亲自尝试，教师个别指导。
(3)教师仔细观察，邀请幼儿上来展示各种玩圈的方法。互相启发交流。
玩圈方法简介如下：
A. 滚圈：将圈向前抛出又去捡回来。
B.跳圈：在圈里跳进跳出。
C.小鸭走：幼儿又膝伸直，脚套在圈里分开撑住圈向前走，不能让脚上的圈掉下来，也不能用手帮忙拉着圈走。
D.带圈走：幼儿三四人一组，站在圈里，手拉手，用脚踏着圈向前快走。
E.转圈：幼儿用手转圈，使其原地旋转。
F.踏圈走：把圈竖起，两脚依次踏着圈的边缘，侧向移动双脚，使圈向前滚动。
G.套圈：从头套入脚下取出->从脚套入头上取出->从臀部套入四肢取出->从四肢套入臀部取出
(4)幼儿带着同伴的启发，继续探索练习。
师：宝宝们真能干，想出了这么多的玩法。那你们知道兔宝宝最大的本领是什么呢?
幼：跳。
师：那我们来跳跳看，但是要和其他宝宝跳的不一样。(幼儿玩圈，教师讲评跳的好的幼儿)
3. 难度练习，重点指导
(1)幼儿自由结伴将塑圈摆在地上搭成各种图案，然后逐个进行跳圈活动：单脚或双脚连续跳，左右脚交替跳，左右脚开合跳等。教师重点指导：如何与同伴商量合作玩的方法。
师：现在妈妈要我们宝宝合作，把圈放在地上拼成一个图案，然后来玩玩看。(幼儿自由结伴玩圈)
(2)教师将合作得较好的组的玩法展示给同伴看，提供幼儿合作玩的方法。
(3)教师小结：宝宝们真能干，妈妈看了可高兴了，你们不仅用圈玩出了这么多的玩法，而且还拼出了这么多的图案，妈妈要表扬你们。
4. 游戏结束，放松身体小兔子拔萝卜吃，结束活动。
师：宝宝们做了这么久的运动，你们肚子饿吗?
幼：饿。
师：你们看那是什么?
幼：萝卜。
师：那边地里种了那么多的萝卜，可是没有路过去，宝宝们快想个办法吧!(幼儿自由想办法，教师引导幼儿用圈铺路)师：宝宝们真能干，想出了用圈铺路的好办法，那现在开始铺吧。铺好以后再从路上过去吃萝卜。
结束活动。
教学反思：
游戏是小班幼儿最喜欢的，为了顺应幼儿身心发展的需要，我们往往采取游戏的方式达到教育目的，让幼儿在快乐中学习，在学习中感悟思考。而体育活动本身就和游戏密切相连。小兔跳彩圈，采用游戏的方式，锻炼幼儿的双脚同时向前跳和向上跳。游戏简单、适宜小班幼儿掌握，在游戏情节的贯穿下又不乏单调性，能够吸引幼儿的注意力，充分发掘他们的表现技能和自我满足的情感需求，让幼儿在轻松愉悦的游戏氛围中感知体育与情感上的共进。本次活动组织后，我们小二班幼儿都开始叫我“兔妈妈”了，孩子们一直沉浸在游戏的情境中，对本次活动留下了深刻的印象。以此可说明本次活动对幼儿的吸引和影响，孩子们通过游戏情境中的角色扮演、自我表现，使幼儿的自我情感需要得到满足。
本文扩展阅读：兔是哺乳类兔形目兔科下属所有的属的总称。俗称兔子。生物学分类动物界脊索动物门 脊椎动物亚门 哺乳纲 兔形目。
第四篇：中班体育教案《跑跑追追》及教学反思
中班体育教案《跑跑追追》含反思适用于中班的体育主题教学活动当中，让幼儿发展身体协调性，练习四散跑，锻炼敏捷、躲闪的能力活动准备：在一块平坦的场地上画出一个大圆，供幼儿游戏，初步培养幼儿体育活动的兴趣，快来看看幼儿园中班体育《跑跑追追》含反思教案吧。
活动目标：
练习四散跑，锻炼敏捷、躲闪的能力活动准备：在一块平坦的场地上画出一个大圆，供幼儿游戏。
发展身体协调性。
初步培养幼儿体育活动的兴趣。
活动过程：
1.准备活动：
动一动我是小兔，跳一跳;我是小鸟，飞一飞;我是汽车，快快跑;……
2.介绍游戏规则：
幼儿四散站在场地上，游戏开始大家四散跑开，边跑边说"跑跑追追，跑跑追追，叫到谁，谁来追。"说完，教师任意叫一名幼儿"某某，你来追。"被叫的幼儿马上去追拍在场的幼儿，拍到2--3个幼儿后，游戏可重新开始。逐一被拍到的幼儿要站到场外，暂时停止游戏。
3.幼儿游戏：
边说儿歌边游戏跑跑追追，跑跑追追，叫到谁，谁来追。
4.放松运动：
身体骨碌碌上上下下，左左右右，骨碌骨碌一，骨碌骨碌二，骨碌骨碌三，骨碌骨碌四，我和你做游戏。
教学反思：
孩子们活动中玩的很开心，他们很喜欢这样的游戏，希望这样的自主游戏多一些。
本文扩展阅读：跑是单脚支撑和腾空相交替，蹬与摆相配合，动作协调的周期性运动。
第五篇：中班体育教案《气球乐乐乐》及教学反思
中班体育教案《气球乐乐乐》含反思适用于中班的体育主题教学活动当中，让幼儿进一步培养竞争意识，培养探索能力，探索并感受气球的不同玩法，乐意在活动中互相合作，遵守规则，体验活动的乐趣，快来看看幼儿园中班体育《气球乐乐乐》含反思教案吧。
活动目标：
1、探索并感受气球的不同玩法。
2、进一步培养幼儿的竞争意识，培养幼儿的探索能力。
3、乐意在活动中互相合作，遵守规则，体验活动的乐趣。
4、提高动作的协调性与灵敏性
5、培养幼儿团结合作的观念。
活动准备：
吹好的气球若干 奖牌 球网 小鼓2、音乐《运动员进行曲》
活动重难点：
1、重点：让幼儿体会别样的体育活动带来的快乐情绪，培养幼儿的正确的竞争意识和学会与同伴合作，在活动中发展自我。
2、难点：注意活动中幼儿的安全，把握活动节奏遵守规则，积极参与，相互配合，共同努力才能够取得成功，才能进一步享受到积极进取，奋斗后成功的喜悦。
活动过程：
(一)、创设情境，引入主题。
师：小朋友，新年到了， 新年运动会系列活动从今天就开始了，现在我们要举行的是气球运动会。跟音乐《运动员进行曲》进教室。
(二)、幼儿尝试气球的多种玩法，体验感受气球，并在玩的过程中热身。教师提醒幼儿注意安全。
1、出示气球。探索把气球的玩法。
(1)、师：小小气球手中拿，它的玩法可真多，想一想，试一试，玩出花样真不少。小朋友们，气球很好玩，它都有那些玩法呢?我们来试一试。幼儿自由尝试玩。
(2)、老师边看边小结，并一一让幼儿再次尝试。
抛、(用手掌、手指、拳头、手背等)顶、(用头顶)夹、(膝盖中间、两个小朋友合作用胸、用背夹。)踢、(用脚踢)
2、师：小朋友刚才玩的花样很多，那么以后我们就可以用今天学到的各种方法来玩气球了。
(三)、气球运动会。
师：运动会马上开始了，请运动员站好队。
1、运气球接力赛比赛前准备：
根据气球颜色分为红队和黄队。按各两排站好，红黄各一竖排的把手中的气球放到指定的位置，两排面对面站好，把气球夹在身体的中间，双手搭在对方的肩膀上。
比赛规则：
(1)、两队运动员以最快、最平稳的速度把球运到对面椅子处，然后绕过椅子把球运回来;
(2)、不能让球落到地上，看哪队先运完哪队获胜。
(3)、注意在运送过程中保护同伴，不被推倒。
2、趣味排球赛。
比赛前准备：红黄两队各站到球网的两边场地。
比赛规则：当音乐响起，两队都要将自己场内的球拍到对方场内。音乐结束，场地中球少的一方获胜。
3、击鼓踩气球
(1).比赛前准备：师：现在运动员坐下休息，把气球套在脚腕上，(事先在气球把系好了松紧绳。)
(2)、比赛规则：每个小朋友腿上绑着气球，当鼓敲起，在规定的地方踩对方的气球，但要保护好自己的气球不被踩破。小鼓停止，比赛结束，哪一队的气球被踩破的少那队获胜。
(四)、放松活动：放音乐，让幼儿跟着音乐做舒缓的动作，简单的休息平静。
活动延伸：
激烈的游戏过后，幼儿还沉浸在游戏的快乐中，可以准备彩笔，在气球上进行创作，可以画画，写字，幼儿做好以后可以送给自己的小伙伴，共同分享快乐，增加幼儿的感情，最后可以带上伙伴的气球回家，和家人一起分享这个快乐的气球运动会。
教学反思
本次新年活动最大的特色是不拘一格，采用外的方式和材料，用气球作为载体，进行了一场别开生面的运动会。活动中采用音乐来充分的调动幼儿积极性，带入运动会的气氛中，在活动中，突出了活动目标，幼儿通过走，跑，跳，相互合作，比赛来锻炼身体各部位的肌肉，增加灵活性和协调性，活动中的竞技性也让幼儿愿意参与，乐意主动。教师在活动中只是引导作用，主要幼儿作为主体性来引导活动，两者是分不开的，这使得幼儿具有极大的自主性和创造性。
本文扩展阅读：气球是充满空气或某种别的气体的一种密封袋。气球不但可作为玩具，也可作为运输工具。