健心活动范文

2022-05-18

第一篇:健心活动范文

师生健身健心游园活动发言稿

水井中学“庆元旦”师生健身健心游园活动

发言稿

亲爱的老师们、同学们:

大家上午好!

满载收获的2012年即将过去,充满希望的2013年信步向我们走来。伴随着新年即将敲响的钟声,我们迎来了“庆元旦”师生健身健心游园活动。在这里,我代表学校向为筹办这次活动付出辛勤劳动的各位老师表示衷心的感谢!

在过去的一年里,全体教师辛勤耕耘、努力工作,全体同学刻苦学习、不断进取。学校的各项工作稳步发展,取得了辉煌的成绩。今天,全校师生,放下书本,走出教室,来到操场,卸下压力,秉承“健康第一,安全第一”“我运动、我快乐、我健康”的原则,参加属于我们自己的盛会。虽然没有阳光,但我们的热情足以点亮我们头上的一方天空;虽然寒气逼人,但我们火热的激情足以温暖寒冷的冬天!

老师们、同学们,今天,就让快乐做主,让快乐引领着我们尽情地欢笑、开心的游园!

最后,在2013年元旦即将来临之际,我衷心祝愿大家在新的一年里身体健康、工作顺利、学有所成!预祝本次活动取得圆满的成功!

谢谢!

第二篇:健心社2010心理健康宣传周活动策划书

健 心 社 心 理 健 康周 策 划 书

2010年11月06日

一、活动主题

“心灵之间,健康你我”

二、活动背景

伴随着生活节奏的加快,心理健康问题在大学生中逐渐突出,据有关调查统计表明:大学生已成为心理弱势群体。特别是入校不久的新生,更容易出现一些对大学生活的不适应问题。其原因大多是学生的心理问题没有得到及时的调适。为了更好地宣传心理健康知识,满足很多大学生对心理知识的需求,我校特开展心理健康教育系列活动,希望能给同学们带来更多的心灵问候和关怀。

三、活动宗旨

“在大学里,难免会在学习,生活,就业等方面或多或少遇到一些心理问题,举办这样的活动能为我们解决这些问题,让我们更健康,更积极地生活和学习„„”

本次活动周的主题为“健康心灵,快乐你我”,旨在开展心理健康教育工作,广泛宣传和普及心理健康知识,提高大学生心理素质,营造和谐校园、和谐心灵、健康生活的氛围。也希望能够通过此次主题活动周,让更多的同学进一步意识到,在认真学好专业知识的同时,还应积极地关注自身的心理健康,不断完善自己的人格,以适应现代社会的需要。

四、活动对象及时间

活动对象:北方民族大学全体学生

活动时间:2010年11月9日---2010年11月15日

五、活动内容

活动流程:

11月9日心墙揭幕校园贴吧

对于一个民族性高校,尤其是来自五湖四海的同学,大家需要一个平台,一个展示自己心情的平台,一个在众人注视下抒发真实内心的平台,这就是我们健心社推出的心墙始末……

心墙是一个全校师生广而告之的现实BBS吧,在这里,大家能够贴出自己的疑惑,自己的苦闷,烦恼,会有陌生的同学,热情的老师,在上面给予回复….心墙制作需要一个立体展板,能够一直存在,并且能够成为我们校园交流的一种现实平台。

心墙揭幕地点:12号楼正门口

心墙揭幕时间:2010年11年9日

心墙揭幕人:团委老师:邢媛北方民族大学心理教育指导中心老师:赵老师杨老师健心社社长:董兴龙团委学生社团管理主任:张建华

11月10日成竹在胸下笔抒情

于11月9日中午邀请商学院大一同学进行现场心理涂鸦活动,以能表现内心世界,抒发真实感情为基准。

并同时在展示现场进行心理测试。可以于网上下载心理测试题,并对参与活动

的同学进行测试。于11月10正式展出涂鸦展及心理图片。

此次活动设立一等奖1名,二等奖3名,三等奖5名,优秀奖若干。

需要物资:500份16开宣纸,500支彩笔,条幅1条

活动时间:2010年11月9日---10日

活动地点:北方民族大学主楼西侧

11月11日社团联盟常识普及

与宁夏广播电台进行社团联盟合作对有关心理常识进行宣传,让大家

更多的关注大学生心理,关注这个象牙塔中的世界…同时也让大学生

了解自己,倾听其他大学生的心理世界,使大家心灵快乐,健康你我…

活动时间:2010年11月11日晚上7.00

活动地点:宁夏广播电视中心

11月13日与阳光作伴,促心灵成长

1. 心理健康知识讲座

(一)

2. 老师现场解答心理疑问

主讲题目:待定

授课老师:待定

此活动需要条幅1条,海报4张

活动地点:多媒体教室

活动时间:16:00到 18:00

11月15日签名赠书关爱孤儿

1. 与爱心社,巧手坊携手举行签名赠书活动,此次活动所获赠书,全

部献给舟曲灾区的儿童们

2. 对于所获书籍于当天下午4.00于西夏区邮局邮往舟曲灾区。

3. 此次活动需要海报10张,条幅2条

活动时间:2010年11月15日中午11.30---14.00

活动地点:北方民族大学汉餐和清真餐厅门口

六、宣传准备:

1、宣传板:3块

2、宣传海报:大海报4份 和小海报10份

3、条幅悬挂:4条

5、校广播宣传

6、现场邀请校报记者采访

七、人员安排:

项目负责人:总负责人—董兴龙

组织负责人——付强刘慧慧覃雨琪宣传负责人——蓝明智黄波高剑锋协调人员——王春时

清洁人员——丁佩瑶

维护秩序人员——商勇赵永智

八、活动预算

条幅: 4x50=200元

大海报:4x10=40元

小海报: 10x3=30 元

展板 :社团自己筹备

心墙展板:200元

16开宣纸: 500×0.4=200元

彩笔:500×0.5=250元

荣誉证书20本,一等奖奖金50元二等奖奖金40元

总计:1230元

九、主办单位:北方民族大学健心社

三等奖奖金30元

第三篇:健心社工作总结

健心社在学生处、老师的领导下,在全体社员的热情参与下,又取得了更大的发展。现将本学期健心社的工作总结如下: 日常工作

一、学期伊始,顺利的进行了纳新工作,新生力量激情饱满,促进了活动的顺利开展。

二、为了更好地组织和管理健心社的工作,我们重新组织修订和建立了社团的系列规章制度,主要包括协会章程、协会干事考核制度、协会会员须知等。

现在健心社设会长和副会长各一名,下设办公室、宣传部、信息部、编辑部、文艺部、外联部。

三、每周一晚上固定召开部长例会,开会时,气氛活跃,大家会发表自己的观点,为社团的发展出谋划策。

四、重新布置了办公室,使我们的小家更加整洁、温馨。

五、为加强社团宣传,方便社员交流开学初我们建立了人人网公共主页、开通了公共邮箱、各部门建立了自己的QQ群。

六、定期打扫心理心理咨询室的卫生。

七、定期更换宣传橱窗的海报。

八、搜集了天津市心理机构的联系方式,并和他们取得联系,筛选出有可合作性的机构。

九、与其他高校心协取得联系,并时常与之沟通,与天大、师大、理工、农大建立了良好的合作关系。

十、本学期健心社工作和活动需要,支出总计268元。其中学生处报销238元。

十一、在以往常规工作和活动的基础上,十分注重对社员进行心理健康知识培训,努力提高社员心理知识水平,通过不同方式对社员进行心理知识培训。

二、为加强社团工作质量、提高社团工作质量我,我们共进行了四次计算机知识的培训,设计视频制作、图像处理、多媒体播放等多种知识。

十三、将《健康心理》报纸更名为《心理心愿》定期组织编辑、发放心理健康报纸《心语心愿》,11月向全校各个宿舍发放共2500份。

四、学校心理健康网站的完善与定期更新网站内容。 主要活动

1、开学初与校职协举行联谊活动,增进了两个协会的友谊,锻炼了部长们的组织能力。

2、协助学生处老师在本校区与现代校区开展新生心理普查工作,完成结果录入与筛选工作。

3、在感恩节到华夏之星幼儿园开展活动,给孩子们带去快乐,同时展现当代大学生良好形象。

总结

健心社是一个有着悠久历史的的老社团,现在处于一个蓬勃发展的时期,家庭氛围浓厚,每个人在其中都感到快乐,归属感、凝聚力强。团队精神浓厚,各部门能够很好地协调配合。社员经过一学期的培训掌握了许多技能。

在诸多活动中也暴露出了健心社的一些不足:

1.拉赞助经验不足,经费不足导致活动举行困难,影响了活动的顺利进行; 2.活动策划方面考虑欠缺、无法考虑到全局。所以每次活动后我们都会总结其中的经验,争取下次做的更好。

3.我自身性格较软,缺乏果断、雷厉之势。我也在努力地改变。

4.部长满足现状,缺乏创新、独立思考能力。奖惩分明,激发部长乃至社员的主动性。

健心社作为校级社团希望能够承担起更多的学校任务,真正参与到学校工作之中,在老师的指导以及全体社员的努力下能够把我校的心理健康教育推向更高的层次。今后,我们要分析以前工作的不足与缺陷,发扬与继承健心社的优势,更加努力工作。我们有理由相信,健心社将往一个阳光灿烂的明天发展!

健心社

2011年12月29日

第四篇:管理系健心部心理动态报告

我们管理系健心部于2010年11月17日向管理系0

9、10届同学收取了第二份心理动态汇报表,以下是我们针对他们的汇报情况作出的报告总结。

在学习方面,首先本月份的考试比较多,09届同学担心英语四级和计算机二级过不了,影响到拿学士学位的问题,而10届的同学则为期末而苦恼,担心挂科。然后是一些同学加入了团学部门,学习、工作、休息时间分配不当导致身心疲惫。最后是个别同学对学习仍提不起兴趣,无目标无动力。

在生活方面,大部分同学已经适应了大学生活,小部分适应能力较差的同学仍在努力适应中,整体向好的方面发展。

人际关系方面,同学们经过两个多月的时间,相处得非常好,在宿舍、在班级,都像一个大家庭。但总有那么一些班的个别同学脱离集体,出现“小团体”现象。

而在个体心理方面,思乡的情绪有所改善,但班干部工作难以得到同学理解及男生的情感问题还是存在于小部分同学身上。

庆幸的是,这一个月以来没有发生危机事件,但财产的安全问题仍然值得我们注意。 普遍状况,体现在同学们对学习的压力上,且健心委员大都难以解决,只能向老师寻求帮助。

虽然同学们都存在着各种各样的问题,但在综合评价上基本是良好的,同学们都非常乐观、积极地面对一切心理和身体上的挑战,对大学生活充满了希望和信心。

针对以上同学们所反映出来的心理状况,我们管理系健心部定会高度重视,努力寻找合适的解决措施,帮助同学们解决正面临的一切困难。让同学们在未来的大学生活充满激情与欢乐!

最后,天冷了,注意防感。作为健心部干事的我们,不仅要注意同学们的心理状况,也要及时了解他们的身体状况,因为身心皆健康才是真正的健康。

管理系团总支健心部

二〇一〇年十一月二十二日

第五篇:放心、静心、健心——分享我们的工作生活(发言稿)

放心、静心、健心

——分享我们的教育工作生活

■湘中李爱兵

各位领导:

亲爱的同事们:

大家好!

生活在这小小的乡村学校,你们都是我日常工作生活最亲近的人。一起就餐,一起上床,(括弧“一起”的意思是“同时”,不起妄念哦)一起干着“起得比鸡还早、睡得比狗还晚、干得比牛还累、吃的比猪还差”的事业,各位辛苦了!我仅代表湘波人民向你们表示最崇高的敬意:三献——献花献吻献身!我也代表家长向各位表示衷心的感谢,呵呵其中某位老师我“以身相许”来表达我的感恩。受李校长和张主任之托,今天我来与大家深入交流,分享一下我们的工作生活,如有不妥之处,请求各位给我一次成长的机会。

“若她涉世未深,就带她看尽人间繁华;若她心已沧桑,就带她坐骑旋转木马。”其实,我带领一些老师参加禅修体验,这不是迷信,因为我们不为富贵不为地位,只求内心的一种释放与修炼。虽然我们学得很浅,做得还不够,但这一点还得恳请老师们谅解。“诸恶莫作,众善奉行”是佛的旨意,每个人在工作生活中难免有情绪、烦恼、纠结、苦闷,局促的校园除了麻将,找不到更好的释怀方式,而麻将有时候可能还会带来更大的痛苦„„所以,利用假期参加禅修,可以让我们“放心”:放下我们的抑郁、情绪、污垢、苦闷的心,是心灵的排空,才会接纳新的时光;“静心”:让我们的心在短时间内得到缓和、休憩、调整,有利于新的工作和生活;“健心”:就是心灵的疗养,我们更多地关注心的健康,心不苦,就不辛苦;心不累,就不累。其实,人生就是一个修行的过程:特别是我们脑力劳动的教育工作生活中,世事纷纭,工作苦累,生活压抑,我们只能可以通过修行来“改正我们不好的习气”、“修炼我们不好的性格”、“修正我们不好的观念”,形成强大的内心,更好地工作和生活。当然,以上言论,代表李爱兵个人观点,与官方校方无关哦。

客观来讲,我们湘波中学这些年确实取得了骄人的成绩!这与我们李校长为首的领导班子以及全体师生的共同努力分不开的。如果让我来总结的话,我觉得一个团队的成功在于内核精神,那就是“人心凝聚、上下团结、校园和谐”。湘波中学课改三年,成果瞩目,今年暑假,我和张师兄、王伟阳、李美华老师、邱艳师兄和王京师兄到双峰蛇形山镇、涟源渡头塘乡等地参与课改交流,我们秉着“常怀感恩行善之心”“成全他人就是成就自己”的心态来做事,就一定能让自己成长!

不知道大家的心是否已经放下、排空,接下来我们来分享一下新的教育理念:

“你可以拒绝学习,但你的竞争对手不会。”

“你不为单位创造价值,你就没有价值。”

“教师是天然的管理者,而且是特殊的管理者。您的管理甚至会影响他人的一生。” “一个教师,如果认为自己只有上级,而没有平级和下级,您就有迷失自我的危险。” 今天,请允许我抛砖引玉,与大家一起分享作为教育人如何处理上级、平级、下级的工作关系吧!处理好上级关系就是六个方面:认位、到位、不越位,护台、补台、不拆台。

“认位”就是要认准自己的位置。自己接受谁的领导,对谁负责,在整个管理体系中自己处于什么位置,纵向横向与哪些人和部门发生联系,找准自己的角色定位。有时候确实有

点难为人的是指手画脚的领导参考意见多了,但你要听任于直接领导,即使是教育局局长来了,你照样上你的课,随他观摩评说。

“到位”指的是能很好地完成上级领导交给自己的任务,把职责范围内的工作做到位,善于领会领导意图,接受任务不推诿,完成任务不拖拉,深入实际不浮躁,遇到矛盾不上交。当然,要增强我们的执行力,特别是乡村学校,从上传到下的精神很紧迫,最好的办法就是“今天的事立即去做,明天的事准备去做,困难的事勇敢去做,不会的事学着去做,集体的事主动去做,个人的事抽空去做。”这样的话,工作才会有条不紊,从容淡定优雅高端大气上档次!

“不越位”就是要求权限清楚,分工明确。该请示的要请示,该汇报的要汇报,不该表态的不要随意表态,不是自己审批范围的就不签批。当然喽,又不能以此为借口,明明看着问题的存在而又消极对待,能管的还是要管,特别是同班级同年级同学校的事情,俗话说“城门失火殃及池鱼”例如说对付外来侵扰,一旦学校坏了,遭殃的还是我们老师个人。

“护台”就是行政管理体系中的“一级领导一级,一级对一级负责”,下级服从上级是组织原则,所以维护上级领导权威是下级应尽的职责。自觉适应领导的思维习惯,工作习惯和生活习惯,当出现某些突发事件的时候,我们要主动挺身而出,特别是某些决策失误的时候,要勇于承担和分担责任,而不是把问题推给领导,毕竟因为如果整个事情搞砸了的话,会使我们整个团队受到损害。

“补台”意思是说领导也是人不是神,工作中难免会出现漏洞和失策,这时候作为下级就要积极地出主意,想办法,当好参谋,为其分忧解难,而不是等着看笑话。在实际工作中,当自己发现问题时,要及时反映,客观汇报情况,最好是谈谈自己的看法和提出具体可行的意见。如果能够预见性地对领导某项工作部署做出更好的建议,及时提醒和督促那就最好不过了。

“不拆台”这是一个难以把握的度,当领导意见不和自己的口味,或者与自己的利益冲突时,要维护上级形象,尊重和服从组织任命,尊重行政构架,不要发牢骚讲怪话,在背后散布消极言论。人的能力是不一致的,领导的某些能力不一定比下属强,你将来可以超越他呀,你的目的是为了搞好工作而不是为了《宫锁心计》,况且跟你没什么好处,真的是伤不起呀伤不起„„

沧海一声呵呵,大家千万不要以为我这是为李校长管理大家而说的,相反,李校长更加需要这些理论并且他做得比我们要好,因为他的“上面也有人”,名字也一样叫做“上级”或者“领导”„„

如何处理好同级关系呢?四个方面:尊重、沟通、宽容、合作。作为乡村学校的同事,我们都是一个屋檐下的人,既是合作者,又是竞争者,棋逢对手将遇良才。但是毕竟都是文化人,所谓求财求安逸求得双赢,而不是斗气争强两败俱伤。

“相互尊重”是处理同级关系的前提。先接纳对方,师父说待人要没有分别心,当然包括接纳对方的短处和缺点,甚至是你不喜欢的对方。尊重对方就要尊重对方的权限,理解对方的难处,学会换位思考。还有尊重对方,并不是吹嘘他人,虚情假意,真正的尊重对方就是尊重自己。

“加强沟通”由于各人性格的差异、阅历的不同,思维习惯和看问题的角度不一样,在一起工作,误会、分歧总是难免的,也是正常的。这种矛盾不是根本利害的冲突,大部分只是文化差异引发的摩擦。因此,经常沟通,知道双方想什么,做什么,才能互相理解,消除误会,互相信任,建立友谊。如果一旦有误会就必须主动和及时沟通,千万不能闷在心里,互相猜疑,不仅会得病,而且会加剧损失。

“彼此宽容”是人生最大的智慧,也是克敌制胜的法宝。“将相和”的故事告诉我们,廉颇考虑的是国家的兴衰存亡,而不顾自己的委屈和羞辱,反倒受到人们的尊敬。所以说,

宽容的人绝不是弱者,也不是愚者,而是胸怀若谷目光远大的人。

“通力合作”的例子就不用多说了,大家也看到了,我们学校的奖励措施是团体奖比个人奖更高,就是希望我们能够从集体利益出发,特别是在实际教学中,我们需要这样“合作探究创新”的人,才能更好地发挥团队的作用。

领导管理老师,老师管理学生,都是上级对待下级的管理,如何处理好下级的关系呢?就是12个字:尊重、服务、引领、赏识、示范、公平。

尊重的理解可以说领导和员工、老师和学生只是分工不同、职责不同,但在人格上完全平等。尊重他们的劳动、权益、合理化建议,让他们袒露心声敢于说真话,这样才能了解他们的思想和动态。即使是批评的时候,切记主观臆断,先调查清楚,不盲目结论。

服务指的是领导就是服务。关心和改善下级的工作和生活条件,放下架子,关心疾苦,大到整个单位的问题,小到个人的困难,都要尽可能纳入领导的管理视线,为下级办实事,做好事。

引领:有人说,人生有三大幸事——出生遇到好父母、读书遇到好老师、工作遇到好领导,可见一位上级对自己的成长起到多么大的作用啊!特别是年轻活泼的青少年们,更是需要你热情的召唤,教会他们做人的道理,帮助他们走向美好的人生。

赏识:有人说,一次憾人心灵的赏识胜过十次批评,特别是对学生的一次赏识,足可以改变他的一生。用佛的说法就是:你把别人当成天使,你就生活在天堂里;你把别人当成魔鬼,你就生活在地狱里。你是天使还是魔鬼,完全取决于你的心态。

示范:我们可以用“五个模范”来要求自己——不怕困难带头实干的模范;顾全大局团结协作的模范;联系群众关心群众的模范;以身作则率先垂范的模范;努力学习开拓创新的模范。只有这样的话,才能更好地在下级和群众面前树立良好的威信。

公平:常言道“不患穷,患不均。”这是人们普遍的心理,对待下级就要不存私心,一碗水端平,处理问题公正公平,这样才有说服力。我们的老师和学生也许表面不说,但心里还是又想法的。

“处理上级、平级和下级的工作关系”是我在深圳打工的时候公司的副校长交给我的,他叫做陆恕,全国赫赫有名的作文专家。后来,我曾写过一本书,题目叫做《最大的学问》,让我明白了原来为人处世才是最大的学问啊。今天与大家一起分享老领导的学问,我仍有许多的感动和幸福。

作为新时代的教育者,在科技日益发达的校园,情绪、困惑、纠结、苦恼必不可少,如果不及时梳理和释放,就会痛苦、难过甚至脑心病,也就说明需要我们在工作生活中不断去修行:调整自己的心态、修正自己的观念、修炼自己的行为,这儿有几个小窍门与大家分享一下,看你是否在工作生活中能否应用。

分享:资源共享,幸福分享。教育就如行善有人分享的快乐才是真正的快乐,哪怕是你打麻将赢了钱,买了食品个人吃了烂牙床,大家一起吃得喷喷香。

转念:转变你的看法和观念。换一个角度看问题,换一种思维想问题。半杯水里有人看到了悲哀,有人看到了幸运。新教学楼有人很不满足,有人乐呵呵说终于有新房子了。

持戒:君子有所为有所不为。当你意识到某事不好就要持戒,下定决心,自我激励,没有定力就没有发展。

正念:不偏激不邪念,坚持主流方向,坚持传播正能量,渐渐地你就是一个内心强大的人。一点小事就抱怨,一点问题就烦躁,一哭二闹三上吊,不仅影响工作生活,而且影响身心健康,太不划算了,很傻很天真!

感恩:凡事凡人都要有感恩之心,就没有什么看不惯的人,没有什么看不开的事情了。记得在寺院的时候,一群每日劳作的义工竟然对我们禅修班的营员说,感恩你们成全了我们的义工„„哇!多么崇高的言辞啊!就像今天,放心、静心、健心„„实际上也就是我自己

所要追求的“洗心”。即使我讲得不好,但各位能够认认真真听我唠嗑絮叨,我得双手合十,感恩各位成全了我的分享,如果不够的话,我就三献感恩!

谢谢大家!

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