第一篇：田径运动会的活动记录
田径兴趣小组活动记录
田径训练活动计划
田径运动既是竞技项目，又是锻炼身体的手段，田径运动是广大群众进行体育锻炼的主要项目之一。作为学校工作计划的一部分，在全面实施“合格加特长”的素质教育时代，我校成立了田径队，对喜爱田径项目的学生进行特长培养。
一、学生情况分析
田径是竞技项目中的大项，光喜欢不行，还要具备一定的身体素质及相应的训练条件。在所培训的学生中有老队员也有新队员，7--9年级不等。但是他们都具有一定的兴趣及田径方面的特长。
二、目标分析
在田径项目中，竞技比赛是衡量训练的目标标准，在去年的田径运动会上，我校的运动员全部是参加田径队的学生，取得了较好的成绩，本次争取进入市前5名，并能使新队员参加比赛，取得好的成绩。 采取的措施：
1、田径训练科学制定计划，适合现阶段青少年的生长发育，注意训练中的调节放松，注意多样化，引起学生学习训练兴趣。
2、田径训练不能一味“一把抓”应提倡分层次训练，因人而异，做到有的放矢。
3、对参训队员的心理方面严格把关，注重培养心理素质，能经受比赛的考验。 训练时间：每周
一、
三、五下午第三节 附训练表： 第一周：
一、速度训练
中长跑：500米X1 、300米X
2、200米X2;
短跑、投掷、跳跃：100米X
3、80米X
2、50米X
2、30米X4。
二、耐力训练
跳跃、投掷、短跑：操场跑1000米; 中长：操场跑1500米。
三、素质训练 中长：(立卧撑X20下、纵跳X30下、)X3 短跑、投掷、跳跃：深蹲起20下X
3、仰卧起坐30下X
4、
第二周：
一、调整训练
1、接力跑
2、“推小车”比赛
3、小足球比赛
二、强度训练
上坡跑X10(中长、跳跃、投掷、短跑);
三、柔韧性、素质训练
中长、短跑、投掷、跳跃：前压腿，侧压腿、正踢腿、侧踢腿、压肩等各种柔韧性练习 仰卧起坐40下X3
第三周：
一、素质训练
中长、短跑(纵跳、跳台阶)X10;
跳跃、投掷(立卧撑、后蹬跑)X10及跳、投的专项练习
二、专项训练
短跑，100米X450米X4 中长，300米X2200米X3; 跳跃，节奏踏板跳; 投掷，拉皮筋外投。
三、放松训练
短跑、投掷、跳跃，放松跑2000米; 中长跑，放松跑4000米。
第四周：
一、耐力训练
越野跑5000米;跳跃、投掷，专项训练
二、力量训练
短跑、投掷、跳跃(负重半蹲起、俯卧撑)X10; 中长(仰卧折体、立卧撑、纵跳)X5跳台阶X10
三、调整训练
1、篮球赛
第五周：
一、速度训练
中长跑，600米X1500米X1300米X1200米X2; 短跑，200米X3100米X250米X4 跳跃、投掷，30米X560米X380米X3
二、放松训练
中长跑，放松跑4000米;
跳跃、投掷、短跑，放松跑2000米
三、耐力训练
中长跑，匀加速跑5000米;
跳跃、投掷、短跑，匀加速跑4000米
第六周：
一、强度训练
跳跃、投掷，30米X1050米X5;
短跑，300米X3200米X2150米X2100米X2;
中长跑，600米X1500米X1400米X1300米X2200米X1;
二、跳跃、投掷，专项技术练习; 短跑，辅助练习; 中长，放松跑4000米;
三、力量训练
跳跃、投掷、短跑，负重半蹲起(30—60KG)X10 卧推(30—60KG)X10;
中长(仰卧折体X15立卧撑X15后蹬跑X30)X10跳台阶X10
第七周：
一、匀加速训练
跳跃、投掷、短跑，匀加速跑2000米; 中长跑，匀加速跑4000米
二、对训练的各项专项进行阶段测验
三、强度训练
中长跑，500米X2300米X2200米X2;
短跑、跳跃、投掷，30X450米X48米X2100米X2150米X1
第八周：
一、耐力训练
中长跑，匀加速跑5000米;
短跑，跳跃、投掷，匀加速跑4000米
二、放松训练
中长跑、短跑，大步幅后蹬走，原地摆臂; 跳跃、投掷，上几步起跳;投掷，持球墙投
三、力量训练 中长跑、(仰卧折体X15纵跳X40立卧撑X15)X10跳台阶X10; 跳跃、投掷、短跑，扛杠铃半蹲起30—60KGX10
第九周：
一、调整训练小足球对抗赛
二、速度训练
中长跑、短跑，300米X3200米X2100米X2; 跳跃、投掷，30米X1050米X2
三、放松训练
中长跑，短跑，放松跑4000米 跳跃、投掷，专项训练
第十周：
一、力量训练
中长跑(握小哑铃原地摆臂)X10跑台阶X10： 跳跃、、短跑，纵跳X40X10高抬腿1分X10： 投掷(卧推30--60KG)X15
二、调整训练
1、小篮球赛
2、“推小车”比赛
三、耐力训练 中长跑，匀加速跑6000米;
短跑、投掷、跳跃，匀加速跑4000米(余外做专项练习)
第十一周：
一、柔韧性训练
中长跑，短跑，连续蹬摆高抬腿; 跳跃，弹跳练习，背拱练习; 投掷，滑步蹬摆练拉肩练习
二、强度训练 中长跑，(100米200米300米500米600米800米)X1; 短跑，100米X4150米X2200米X1; 跳跃、投掷，(30米50米80米)X3
三、耐力训练
中长跑，匀加速跑8000米;
短跑、投掷、跳跃，匀加速跑5000米 第十二周：
一、跳跃、投掷，30米X1050米X5; 短跑，300米X3200米X1100米X2;
中长跑，600米X1500米X1400米X1200米X1;
二、放松训练
中长跑，放松跑4000米;
短跑、投掷、跳跃，放松跑3000米
三、调整训练各专项综合小比赛(游戏)
第十三周：
一、专项素质训练 甩臂大步幅翘脚尖走; 后蹬跑;
高抬腿踩摆设物跑; 五步或十步起跳; 助跑滑步投掷。
二、速度训练
中长跑，300米X2200米X2100米X2; 跳跃、投掷，快速进行专项练习。
三、力量训练
(仰卧折体X15立卧撑X15纵跳X40)X10; (卧推30—60KG)X5X5; 深蹲起60—80KGX5X5
第十四周：
一、跳跃、投掷，专项技术训练与辅助练习; 短跑、中长跑，放松跑4000米。
二、耐力训练
中长跑，匀加速跑8000米; 短跑、投掷、跳跃，匀加速跑5000米，
三、力量能力训练
第十五周：
一、放松训练
中长跑，放松跑5000米;
短跑、投掷、跳跃，放松跑3000米。
二、中长跑，600米X1500米X1400米X1200米X1; 短跑，300米X3200米X1100米X2; 跳跃、投掷，30米X1050米X5。
三、中长跑，匀加速跑6000米; 短跑，匀加速跑4000米; 跳跃、投掷，专项训练 第十六周：
一、力量训练
(深蹲起60—80KG、卧推)X10X10;
(仰卧折体X
15、立卧撑X
15、纵跳X40)10。
二、中长跑，放松跑5000米; 短跑，放松跑4000米;
跳跃、投掷，专项练习动作体会。
三、中长跑、短跑，300米X
3、200米X
3、100米X3; 跳跃、投掷，30米X
10、50米X10。
第十七周：
一、中长跑，匀加速跑6000米; 短跑，匀加速跑5000米;
投掷、跳跃，专项反复练习体会。
二、调整训练
1、多样接力赛
2、篮球赛
三、力量训练
(仰卧折体X
15、立卧撑X
15、纵跳X40、跳台阶)X10。 短跑、投掷、跳跃(卧推30—60KG、)X5X10负重提踵
第十八周：
一、中长跑，匀加速跑6000米; 短跑，匀加速跑4000米;
跳跃，体会背拱过杆动作与节能奏踏板跳; 投掷，拉皮筋做投掷。
二、中长跑，500米X
2、300米X2; 短跑，200米X、150米X
2、100米X2; 跳跃，反复练习跳高动作与跳远动作; 投掷，持标枪、铅球进行反复的动作体会。
三、阶段训练检测。
第二篇：田径运动会活动方案
高陇中心小学第二届小学生田径运动秩序册
一、 组织委员会
顾 问：曾运富 谭湘玲 主 任：谭志军 副主任：谭建林
成 员：欧阳毅 龙彬文 周华喜 吴雪元
二、仲裁委员会
主 任：谭建林
副主任：欧阳毅 龙彬文
成 员：陈外彪 谭 华 彭建飞 易玉和
三、校领导坐镇分工
1、径 赛：谭建林
2、跳 跃：欧阳毅
3、投 掷：龙彬文
四、工作机构
1、活动组织组组长：谭建林 成 员：肖新民
2、场地规划组组长：欧阳毅 成 员：陈外彪
3、宣传报道组组长：龙彬文 成 员：李年春
4、后 勤 组 组 长：周华喜 成 员：王发祥
5、安全保卫组组长：吴雪元 成 员：刘桂久
五、裁判员分工
总 裁 判 长：谭志军 副总裁判长：谭建林
径赛裁判长：谭建林(兼) 检 录 员：谭玉喜
计 时 员：谭 玲 张智芳 杨青艳 陈艳群 终点裁判长：陈外彪
终点裁判员：张金华 谭德文 联 络 员：谭 波 发 令 员：张汉东 检 查 长：谭 华 检 查 员：谭堂仔
谭北庆谭 华 刘钊丞 罗 芳 陈湘蓉 欧阳良元刘祖民 1
田赛裁判长：欧阳毅
跳部裁判长：欧阳毅(兼) 裁 判 员：彭建飞 掷部裁判长：龙彬文 裁 判 员：易玉和 广 播 音 响：罗 芳 编 排 公 告：李年春 场 地 器 材：刘钊丞 摄 影 摄 像：摄影师 医 务：陈湘蓉
六、大会须知
1、文明参赛，顽强拼搏，赛出风格，赛出水平
2、服从领导，尊重裁判，讲究道德，爱护公物
3、作风正派，坚持原则，不徇私情，光明磊落
4、熟悉规则，执裁公正，统一要求，统一尺度
5、遵守纪律，按时作息，提高警惕，杜绝事故
七、大会日程
1、联系会议：11月30日上午8：00 中心小学
2、开 幕 式：12月3日上午8：00 中心小学
3、比 赛：12月3日9：00—17：00 中心小学
4、闭 幕 式：12月3日17：30 中心小学
八、作息时间
起 床：6：20 早 餐：7：00 上午比赛：9：00 午 餐：12：00 下午比赛：13：30 晚 餐：18：00
九、参赛单位
中心小学 古城小学 星丰小学
十、竞赛项目
1、甲
组：100米、200米、4×100米接力(男女分别组队)、跳高、跳远、垒球
2、乙
组：60米、200米、4×100米接力(男女分别组队)、跳高、跳远、垒球 十
一、竞赛办法
1、 中心小学三年级以上以班为单位组队参赛，古城小学、星丰小学以校
为单位组队参赛。
2、 设两个组别，甲组(
四、五年级班级)、乙组(三年级班级)
3、 各校每组限报10人，每个运动员限报3项(接力除外)，每项限报3人。
4、 每校报领队，教练各一名 十
二、竞赛办法
1、 按组别分别取前3名，按9，6，4得分计入团体总分。如有项目报名
人数不足3名，则减一录取，接力项目加倍积分。
2、团体总分甲组取前2名，乙组取前2名。 十
三、报名与报到
1、 各代表队运动员报名时间为2009年11月25日前，逾期一律不补报。 名单一经确定不准更改。
2、 认真填写运动员参赛项目。
3、 各校自带校旗一面，横幅一块，备开幕式用。
4、 2009年11月30日上午9：00在中心小学召开领队、教练会议。 十
四、各代表队名单
(一) 甲 组
中心小学
领 队：肖新民 教 练：谭 华
①中心小学五(1)班
男 子：001谭发祥、002谭湘华、003梁健、004曾文鹏、005李佳涵
女 子：006唐红艳、007李兰湘、008李红玉、009谭婕、010左佳
②中心小学五(2)班
男 子：011马小波、012马雪城、013尹智泉、014欧阳楠、015贺帅宇
女 子：016谭吴珂、017欧阳红艳、018谢美华、019彭超群、020黄鹏珂
③中心小学五(3)班
男 子：021罗斌、022谭锦麟、023谭程、024江文贤、025谭成
女 子: 026李芳、027谭凌云、028欧阳婷、029刘志源、030谭秀怡
(二)乙组
中心小学
领 队：肖新民 教 练：谭 华
①中心小学四(1)班
男 子：031欧阳清、032谭方俊、033谭力邦、034谭勇、035谭林翔
女 子：036安文、037付薇、038谭慧娟、039刘晶凤、040刘丹
②中心小学四(2)班
男 子：041欧阳祖德、042刘宁、043张群龙、044谭成龙、045谭强
女 子：046谭珍怡、047谭箫琴、048谭艳丽、049谭美平、050刘凌洁
3 ③中心小学四(3)班
男 子：051谢思文、052马海龙、053宁苏鹏、054龙志彪、055唐志鹏
女 子: 056王茜、057王思、058张晶、059王佩珊、060谭志莲
(三)丙组
1、中心小学
领 队：肖新民 教 练：谭 华
①中心小学三(1)班
男 子：061肖刘辉、062廖须成、063李翔、064谭何林、065谭继军、066谭欣
女 子：067陈婷、068王娜、069谭英
②中心小学三(2)班
男 子：070谭振东、071谭湘浙、072谭建超、073黄鹏
女 子：074戴清香、075刘雨霜、076李清珂、077谭颖君
2、星丰小学
领 队：欧阳正元 教 练：谭梦生
男 子：078李敏、079谭慕天、080刘叶凯、081谭志科、082刘志
女 子：083龙旦娜、084龙旦妮、085龙丽娜、086贺倩玲、087龙丽萍
3、古城小学
领 队：谭同生 教 练：李秋龙
男 子：088刘佳龙、089王敬伟、090吴宇航、091谭波、092王文强
女 子：093谭菲、094陈寒、095左玲红、096冯琪、097谭璐瑶
十五、竞赛日程
时 间：12月3日 上 午 径 赛
序号 组别 性别 比赛项目 赛次 人数 组数 1 小学甲组 男子 100米 预赛 5人 1组 92 小学乙组 男子 100米 预赛 5人 1组 93 小学丙组 男子 60米 预赛 5人 1组 94 小学甲组 女子 100米 预赛 5人 1组 95 小学乙组 女子 100米 预赛 4人 1组 96 小学丙组 女子 60米 预赛 5人 1组 97 小学甲组 男子 200米 预赛 2人 1组 98 小学乙组 男子 200米 预赛 5人 1组 99 小学丙组 男子 200米 预赛 6人 2组 910 小学甲组 女子 200米 预赛 5人 1组 911 小学乙组 女子 200米 预赛 5人 1组 912 小学丙组 女子 200米 预赛 5人 1组 913 小学甲组 男子 800米 决赛 5人 1组 1014 小学乙组 男子 800米 决赛 6人 1组 1015 小学甲组 女子 800米 决赛 5人 1组 1016 小学乙组 女子 800米 决赛 5人 1组 1017 小学甲组 男子 4×100米 决赛 1组 1018 小学乙组 男子 4×100米 决赛 1组 10
时间 ：00 ：05 ：10 ：15 ：20 ：25 ：30 ：35 ：40 ：45 ：50 ：55 ：00 ：05 ：10 ：15 ：20 ：25
4 19 小学丙组 男子 4×100米 决赛 1组 10：30 20 小学甲组 女子 4×100米 决赛 1组 10：35 21 小学乙组 女子 4×100米 决赛 1组 10：40 22 小学丙组 女子 4×100米 决赛 1组 10：45
时 间：12月3日 上 午 田 赛
序号 组别 性别 比赛项目 赛次 人数 组数 时间 1 小学甲组 男子 跳 高 预决赛 5人 1组 9：00 2 小学乙组 男子 跳 高 预决赛 2人 1组 9：10 3 小学丙组 4 小学甲组 5 小学乙组 6 小学丙组 7 小学甲组 8 小学乙组 9 小学丙组 10 小学甲组 11 小学乙组 12 小学丙组
序号 组别 1 小学甲组 2 小学乙组 3 小学丙组 4 小学甲组 5 小学乙组 6 小学丙组 7 小学甲组 8 小学乙组 9 小学丙组 10 小学甲组 11 小学乙组 12 小学丙组
序号 组别 1 小学甲组 2 小学乙组 3 小学丙组 4 小学甲组 5 小学乙组 6 小学丙组 男子 跳 高 女子 跳 高 女子 跳 高 女子 跳 高 男子 跳 远 男子 跳 远 男子 跳 远 女子 跳 远 女子 跳 远 女子 跳 远 时 间：12月3日 性别 比赛项目 男子 100米 男子 100米 男子 60米 女子 100米 女子 100米 女子 60米 男子 200米 男子 200米 男子 200米 女子 200米 女子 200米 女子 200米 时 间：12月3日 性别 比赛项目 男子 垒 球 男子 垒 球 男子 垒 球 女子 垒 球 女子 垒 球 女子 垒 球 预决赛 5人 1预决赛 4人 1预决赛 5人 1预决赛 5人 1预决赛 6人 1预决赛 6人 1预决赛 9人 1预决赛 6人 1预决赛 5人 1预决赛 7人 1下 午 径 赛
赛次 人数 决赛 3人 1决赛 3人 1决赛 3人 1决赛 3人 1决赛 3人 1决赛 3人 1决赛 3人 1决赛 3人 1决赛 3人 1决赛 3人 1决赛 3人 1决赛 3人 1下 午 田 赛
赛次 人数 决赛 5人 1决赛 5人 1决赛 7人 1决赛 6人 1决赛 5人 1决赛 6人 1组 9组 9组 9组 9组 10组 10组 10组 10组 10组 10组数组 14组 14组 14组 14组 14组 14组 14组 14组 14组 14组 14组 14组数 组 14组 14组 14组 14组 14组 14：20 ：30 ：40 ：50 ：00 ：10 ：20 ：30 ：40 ：50 时间 ：00 ：05 ：10 ：15 ：20 ：25 ：30 ：35 ：40 ：45 ：50 ：55 时间 ：00 ：10 ：20 ：30 ：40 ：50
项 目 分 组 表
时 间：12月3日 上 午 径 赛
1、小学甲组100米预赛5人共1组，按成绩取前3名参加决赛。
运动员：011马小波、005李佳涵、013尹智泉、022谭锦麟、023谭程
1、小学乙组100米预赛5人共1组，按成绩取前3名参加决赛。
运动员：041欧阳祖德、031欧阳清、051谢思文、042刘宁、052马海龙
2、小学丙组男子60米预赛5人共1组，按成绩取前3名参加决赛。
运动员：078李敏、091谭波、070谭振东、061肖刘辉、071谭湘浙
3、小学甲组女子100米预赛4人共1组，按成绩取前2名参加决赛。
运动员：018谢美华、010左佳、026李芳、027谭凌云
4、小学乙组女子100米预赛5人共1组，按成绩取前3名参加决赛。
运动员：036安文、037付薇、046谭珍怡、049谭美平、057王思
5、小学丙组女子60米预赛5人共1组，按成绩取前3名参加决赛。
运动员：074戴清香、075刘雨霜、067陈婷、083龙旦娜、093谭菲
6、小学甲组男子200米预赛5人共1组，按成绩取前3名参加决赛。
运动员：012马雪成、022谭锦麟、025谭成、015贺帅宇、003梁健
7、小学乙组男子200米预赛5人共1组，按成绩取前3名参加决赛。
运动员：052马海龙、051谢思文、032谭方俊、041欧阳祖德、042刘宁
8、小学丙组男子200米预赛6人共2组，按成绩取前3名参加决赛。
第1组：079谭慕天、080刘叶凯、061肖刘辉
第2组：070谭振东、071谭湘浙、088刘佳龙
10、小学甲组女子200米预赛5人共1组，按成绩取前3名参加决赛。
运动员：007李兰湘、020黄鹏珂、010左佳、026李芳、028欧阳婷
11、 小学乙组女子200米预赛5人共1组，按成绩取前3名参加决赛。
运动员：046谭珍怡、037付薇、056王茜、057王思、059王佩珊
12、 小学丙组女子200米预赛5人共1组，按成绩取前3名参加决赛。
运动员：074戴清香、093谭菲、075刘雨霜、084龙旦妮、067陈婷
13、 小学甲组男子800米决赛5人共1组，按成绩取前3名。
运动员：015贺帅宇、005李佳涵、025谭成、004曾文鹏、014欧阳楠
14、 小学乙组男子800米决赛6人共1组，按成绩取前3名。
运动员：043张群龙、044谭成龙、042刘宁、041欧阳祖德、053宁苏鹏、033谭力邦
15、小学甲组女子800米决赛5人共1组，按成绩取前3名。
运动员：029刘志源、027谭凌云、008李红玉、016谭吴珂、019彭超群
16、小学乙组女子800米决赛5人共1组，按成绩取前3名。
运动员：058张晶、038谭慧娟、048谭艳丽、050刘凌洁、049谭美平
17、 小学甲组男子4×100米决赛1组，按成绩取前2名。
运动员：五(1)班、五(2)班、五(3)班
18、 小学乙组男子4×100米决赛1组，按成绩取前2名。
运动员：四(1)班、四(2)班、四(3)班
19、 小学甲组女子4×100米决赛1组，按成绩取前2名。
运动员：五(1)班、五(2)班、五(3)班
20、 小学乙组女子4×100米决赛1组，按成绩取前2名。
运动员：四(1)班、四(2)班、四(3)班
时 间：11月19日 上 午 田 赛
1、小学甲组男子跳高5人共1组，按成绩取前3名。
运动员：024江文贤、001谭发祥、002谭湘华、013尹智泉、023谭程
2、小学乙组男子跳高5人共1组，按成绩取前1名。
7
运动员：053宁苏鹏、043张群龙、032谭方俊、034谭勇、045谭强
3、小学丙组男子跳高5人共1组，按成绩取前3名。
运动员：065谭继军、081谭志科、082刘志、090吴宇航、072谭建超
4、小学甲组女子跳高4人共1组，按成绩取前2名。
运动员：017欧阳红艳、027谭凌云、006唐红艳、007李兰湘
5、小学乙组女子跳高5人共1组，按成绩取前3名。
运动员：048谭艳丽、058张晶、039刘晶凤、037付薇、060谭志莲
6、小学丙组女子跳高5人共1组，按成绩取前3名。
运动员：077谭颖君、069谭英、085龙丽娜、086贺倩玲、095左玲红
7、小学甲组男子跳远6人共1组，按成绩取前3名。
运动员：011马小波、012马雪城、001谭发祥、002谭湘华、024江文贤、021罗斌
8、小学乙组男子跳远6人共1组，按成绩取前3名。
运动员：041欧阳祖德、042刘宁、054龙志彪、031欧阳清、034谭勇、045谭强
9、小学丙组男子跳远9人共1组，按成绩取前4名。
运动员：072谭建超、073黄鹏、081谭志科、080刘叶凯、065谭继军、062廖须成、066谭欣、090吴宇航、092王文强
10、小学甲组女子跳远6人共1组，按成绩取前3名。
运动员：016谭吴珂、019彭超群、028欧阳婷、030谭秀怡、008李红玉、009谭婕
11、小学乙组女子跳远5人共1组，按成绩取前3名。
运动员：056王茜、046谭珍怡、047谭箫琴、040刘丹、037付薇
12、小学丙组女子跳远6人共1组，按成绩取前3名。
运动员：074戴清香、075刘雨霜、086贺倩玲、087龙丽萍、068王娜、095左玲红、097谭璐瑶
时 间：11月19日 下 午 田 径
1、小学甲组男子垒球5人共1组，按成绩取前3名。
8 运动员：021罗斌、022谭锦麟、003梁健、004曾文鹏、014欧阳楠
2、小学乙组男子垒球5人共1组，按成绩取前3名
运动员：054龙志彪、043张群龙、042刘宁、035谭林翔、033谭力邦
3、小学丙组男子垒球7人共1组，按成绩取前3名。
运动员：062廖须成、063李翔、064谭何林、089王敬伟、079谭慕天、082刘志、090吴宇航
4、小学甲组女子垒球6人共1组，按成绩取前3名。
运动员：030谭秀怡、029刘志源、017欧阳红艳、020黄鹏可、006唐红艳、009谭婕
5、小学乙组女子垒球5人共1组，按成绩取前2名
运动员：059王佩珊、049谭美平、047谭箫琴、060谭志莲、050刘凌洁
6、小学丙组女子垒球6人共1组，按成绩取前3名。
运动员：087龙丽萍、085龙丽娜、094陈寒、076李清珂、077谭颖君、097谭璐瑶
第三篇：田径运动会集体项目活动规则
一、学生组
1.搭桥过河(10人×60米跑接力)(6男，4女)
(1)每单位10名学生，11块“小木板”(学校提供)。参赛队队员手持“小木板”在起点线外准备，由第一名队员向前搭放“小木板”，第10个队员不断地把身后的“小木板”传给第一个队员，10人脚踩“小木板”前进60米，要求脚不能触地，最先到达终点的为胜。以最后一人通过终点线来计算完成时间;
(2)比赛过程中只要有脚触地的情况，均视为犯规。触地1次对比赛用时给与增加2秒。
2.集体跳绳(10人集体跳绳)(4男、4女跳绳)
(1)每单位10名学生，长绳(学校提供)1条。2人(男女不限)摇绳，8人(4男、4女)跳绳。比赛时间为2分钟。以跳绳次数判定名次;
(2)比赛中不允许更换未报名的队员或跳绳队员与摇绳队员互换;
(3)比赛中队员被跳绳绊到，可迅速调整，继续比赛;
(4)若有队员被跳绳绊到，此次不计入总次数。
3.五人六足(3组×30米跑接力)(10男，5女)
(1)每单位15人，5人一组，分为三组(自由搭配各小组成员，也可男女混合)，同一组的成员相邻的两条腿用绷带紧紧绑在一起，变成5人6条腿(其中一人手持接力棒)，形成一个整体的大“一”字型向前行进。比赛距离为90米，在赛道上每30米处有一组本队队员。以最后一人通过终点线来计算完成时间;
(2)绑绳的位置在膝关节以下，绳子由学校提供;
(3)途中如有队员脱离队伍，则队伍必须退回脱离处，调整好队伍后继续比赛。
4.袋鼠跳(10人×30米迎面接力)(6男，4女)
(1)每单位10名学生，分两组每组5人对面站立，中间相隔距离30米。起点的第一个队员进入麻布袋，袋口过腰，手提袋子向对面本方另一组队员前进，到达对面后将麻袋交给小组队员，完成接力。
(2)途中如有队员从麻布袋中掉出，必须从掉出处重新进入，继续比赛，否则取消比赛成绩。
5.趣味跨栏(10人×100米迎面接力)(6男，4女)
(1)每单位10人，分为2组，分别安排在起点和终点。要求跨一栏钻一栏，女4人在前，男6人在后，持接力棒接力;
(2)每100米设6个栏，栏间距为15米，起点到第一个栏、最后一栏到终点均为12.5米;
(3)栏高为最低档和最高档，低栏用跨，高栏用钻，必须一跨一钻，先跨后钻。若违反规则，取消比赛成绩。
二、教工组
1. 齐心协力(5人×60米)(3男，2女)
5名队员双脚固定在比赛器材上立于起跑线后(第1名队员握住安全把手，后面的队员将手依次扶在前方队员的肩部)。裁判发令后，参赛队员通过协调配合在跑道上共同行进，赛程60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
2.迎面接力(10人×60米)(5男，5女)
参赛队每队10人(5男，5女)，分两组每组5人对面站立，中间相隔距离60米，听到发令声后第一个队员开始起跑，跑至对面，将接力棒交给对面的队员，依次进行，直至最后一人跑完60米算全部完成。记时决定胜负。
3.牵手接力(10人×20米跑接力)(6男，4女)
(1)每单位10人(6男，4女)纵队排在起点线上。场地长度20米，宽10米，起点到标志物的直线距离为20米。发令后，第一名队员迅速向前，绕过前方标志物后迅速折回起点，与第二位队员两人手拉手再次迅速跑向标志物，然后返回起点，再拉第三位队员的手形成三人手拉手向前跑„„依次类推，直到最后所有队员手拉手跑完;
(2)比赛中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。每脱手一次，将在该队的比赛时间上增加2秒。若脱手，则必须在脱手处拉上手，继续比赛，否则取消比赛成绩。
4.螃蟹赛跑(背对背夹球跑30米接力)(8男，4女)
(1)每单位12人，8男，4女，两人一组，分别组成6组。事先站在起点和终点。起点站男生，终点站女生。起点的第一组队员两人背对背夹球(必须用背夹球)前进，到达对面后其他队员可帮忙将球放在下一组两名队员背间，完成接力;
(2)途中如球从两名队员背中掉出，必须从掉出处重新将球夹好，继续比赛。
第四篇：学校秋季田径运动会活动方案
为了更好地贯彻党的教育方针，推动学校体育工作的全面发展，增强学生体质，提高运动能力，决定于11月举行第17届秋季田径运动会。
这次运动会无论是在内容、形式或是竞赛办法上都是针对我校的实际情况而开展的一项体育教育活动和体育竞技运动。大会要求各班级结合实际对学生进行爱国主义、集体主义和革命理想的教育。培养克服困难、顽强拼搏、奋力进取的精神，加强组织性、纪律性，促进班级的文明建设。大会需要全体师生通力协作、齐心合力、严格要求、严密组织、讲团结、讲奉献，力争把运动会开得生动活泼、富有教益。做到精神文明和运动技能的双丰收。
一、参赛时间和地点
1月26日—27日
地点：xx初级中学
二、参赛单位
七年级
八年级
三、比赛项目
男子：100m
200m
400m
800m
500m
4×100m
跳高
跳远
铅球
女子：100m
200m
400m
800m
500m
4×100m
跳高
跳远
铅球
集体项目：(各班均参加)
40×米迎面接力(男女各20人)
拔河：男女各15人
四、报名要求
每项限报2人，每人限报2项，每班确立男女生各8人，集体项目临时组队。
五、竞赛办法
.
比赛使用国家审定的竞赛规则。
2.
运动员必须佩戴号码布和学生证，不许冒名顶替或临时换人。
3.
参加单位不得弃权。
六、各组别名次录取方法
.
单项个人取前六名，按
7、
5、
4、
3、
2、1记分，若参赛人员6人及以下减一录取，前三名颁发奖状;团体总分七年级取前6名、八年级取前4名。
2.
凡打破记录的项目加7分，集体项目加倍计分。
3.
团体名次按各单位男女运动员得分总和排列，如积分相等，以破记录多者列前，如再相等，以第一名多者列前，以此类推。
4.
各年级评出道德风尚奖1名，各班评选优秀运动员男、女各1名。
七、入场式说明
、各班要认真组织入场式方阵训练，组委会将对入场式进行专项评价。
2、各班入场式方阵可在以下类别中选择一项，并进行专门训练(小旗队、彩带队、花环队、鲜花队、汽球队等)。
3、评分规则如下：
)
方队入场1分
2)
统一服装，统一呼号2分
3)
入场式装饰队形新颖美观，有风格有气势3分
4)
有解说词，解说特色明显2分
5)
步伐整齐，精神饱满2分
评分办法：
评委以十分制计分，以评委总分的平均分确定班级奖项，全校设一等奖2个，二等奖4个，三等奖6个。
八、报名表上交时间
、在11月17日以前交体育组，逾期不补。
2、各班提前一天交入场式解说词。(100字以内)
第五篇：东屯镇初级中学春季田径运动会活动总结
东屯镇初级中学 2010年春季田径运动会在全校师生的共同努力下，圆满地降下了帷幕。整个运动会气氛热烈、秩序井然，体现了师生良好的精神风貌，成为我校体育工作的一次成功检阅。
1、准备充分、分工落实。运动会前期准备工作事项繁多、内容繁杂，运动会组委会对筹备工作有充分的估计和计划，制订了详细的活动方案各项细致的准备工作成为本届运动会成功的前奏。
2、组织严密、协调配合。比赛中的组织工作是赛前工作的一个检验。裁判员工作时认真执法，场地器材及时准确到位，学生纠察员维护现场秩序，广播宣传及时播送信息、后勤服务及时提供后勤保障，从而保证了各项比赛的顺利进行。
3、全员参与、屡创佳绩。此次运动会得到了各个班主任和同学们的重视和积极参与。在比赛中，我校的各项体育成绩都取得了明显的进步。
东屯镇初级中学
2010-3-20