方案是对一项活动具体部署的安排和计划，那么方案的格式是什么样的呢？如何才能写好一份方案呢？以下是小编整理的关于《心理学团体活动方案》仅供参考，大家一起来看看吧。
第一篇：心理学团体活动方案
团体心理拓展活动方案
一、什么是心理素质拓展训练
户外拓展的理论依据主要是：“努力/放弃”(积极/消极)的心理力学模型、以及“体验、了解、控制、超越”的心理适应规律。其基本原理为：通过户外体验项目活动中的情景设置，使参加者充分体验所经历的各种情绪，尤其是负面情绪，从而深入了解自身(或团队)面临某一外界刺激时的心理反应与后果，进而学会控制、实现超越。
这一过程主要是通过体验式学习得来：体验式学习由既独立又密切关联的五个环节组成，五个环节如下：(体验式学习圈)体验--分享--交流--整合--应用(循环往复)。
体验：此乃过程的开端。参加者投入一项活动，并以观察、表达和行动的形式进行。这种初始的体验是整个过程的基础。
分享：有了体验以后，很重要的就是，参加者要与其他体验过或观察过相同活动的人分享他们的感受或观察结果。
交流：分享个人的感受只是第一步。循环的关键部分则是把这些分享的东西结合起来。与其他参加者探讨、交流以及反映自己的内在生活模式。
整合：按逻辑的程序，下一步是要从经历中总结出原则或归纳提取出精华。并用某种方式去整合，以帮助参加者进一步定义和认清体验中得出的成果。
应用：最后一步是策划如何将这些体验应用在工作及生活中。而应用本身也成为一种体验，有了新的体验，循环又开始了。因此参加者可以不断进步。
心理素质拓展训练对个体的意义：
1、 释放生活学压力，调节心理平衡。
2、 认识自身潜能，增强自信心。
3、 提高自我控制能力，从容应对压力与挑战。
4、 强化探索精神与创新意识，培养进取心。
5、 学会更好地与他人进行沟通与协调，优化人际环境。
6、 完善人格，培养勇气、毅力、责任心、荣誉感以及积极的价值观。
二、拓展训练模块
(1)融冰模块 ：融冰又称破冰，本模块项目众多可帮助队员顺利进入角色，打破陌生人之间的隔膜，消除同事间的积怨，激发队员热情，挑战队员自我心理极限，并跨越极限，提高队员的参与兴趣，从而形成良好的团队氛围。
(2)信任模块：是拓展训练必不可少的组成部分，本模块所有项目均针对所有不信任的原因而设计，并侧重发觉信任源及建立信任的微妙细节，从而训练队员勇于负责相互信任的意识。
(3)沟通模块：是每个人在工作中、生活中最重要的环节，也是避免积怨与矛盾最好的盾牌，同时也是积极心态的最佳表现，本模块的项目设计将为队员设各类沟通障碍及任务，令队员在非正常的沟通环境里寻找沟通渠道，从而领悟沟通的重要性。在本模块的训练中队员充分学习换位思考的交流方法，以培养队员优秀的沟通意识。
(4)挑战模块：本模块重点培养队员的自信心及坚韧不拔、积极向上的优良品质，并充分挖掘队员的潜能，令队员面对压力和挑战时，从容镇定，积极开拓，取得最终胜利。
(5)协作模块：协作训练是宁远训练最重要的一部分，一个团队的能量聚集重在合作，在协作训练中，将侧重队员在团队中的自我定位和角色扮演，并领会合作在团队中的巨大作用。
(6)士气模块：高涨的士气在团队前进的道路上起着不可磨灭的作用，然而任何的团队士气都具有时效性，不能持久，宁远的士气模块在这一点上做了精心的设计，力保团队持久而高涨的士气。
(7)分享模块：总结、分享、反馈，即在每个训练项目完成后。队员总结在参训项目中全员的协作、沟通、信任等情况的利好，分享每个人在活动中不同的心理感受，通过总结和分享，活动本身会反馈给每位队员坚定不移的信念及真理，并将着所有感悟联系应用到工作和生活中，达到提高和改进的目的。
三、几种心理拓展训练方案
1. 雪花片片：
活动目的：学习沟通与倾听。
器材场地：室内外皆可，每人一张薄的A4大小的空白纸张。 活动规则: 1.所有学员将眼睛闭上，每人发给一张白纸; 2.依照训练员指示动作，动作如下: 1)先将白纸对折再对折,右上角撕下一个2cm高的直角三角形 2)再对折一次，然后在右上角撕下一个边长2cm的正方形 3)再将纸对折一次，在右上角撕下一个2cm半径的圆弧扇形 3.完成指示后睁开眼,摊开纸看看是否相同;
4.过程中学员如有发问需给予响应，但学员如保持沉默，则在学员每一个动作后继续下指令;
5.也可采取不给发言的方式进行第一次，活动后予以讨论再以同样方式再做一次,完成后睁开眼,摊开纸看看是否相同。
讨论：为什么同等条件下(学员都闭着眼睛，各有张A4白纸、同样的指示)，结果会不一样?
总结：
为什么同等条件下，结果会不一样?
1.了解不同的沟通模式：沟通模式是人与人在社会生活中的沟通方式。 沟通模式包括输出者、接受者、信息、渠道等四个主要因素。
信息的输出者就是信息的来源，他必须充分了解接受者的情况，以选择合适的沟通渠道以利于接受者的理解。
接受这是指获得信息的人。接受者将信息转化为他所能了解的想法和感受。这一过程要受到接受者的经验、知识、才能、个人素质以及对信息输出者的期望等因素的影响。
信息是指在沟通过程中传给接受者(包括口语和非口语)的消息，同样的信
息，输出者和接受者可能有着不同的理解，这可能是输出者和接受者的差异造成的，也可能是由于输出者传送了过多的不必要信息。
2.认知的差异
每个人通过对感觉信号接收、检测、转换、简约、合成、编码、储存、提取、重建、概念形成、判断和问题解决的信息加工处理后，每个人的认知产生了差异。
3.制度化与标准化：通过此游戏我们也可以理解到制度化和标准化的意义，如果信息能更标准化，大家的结果也就一致了。
沟通与倾听的重要性：
一个人能够与他人准确、及时地沟通，才能建立起人际关系，而且是牢固的、长久的。进而能够使得自己在事业上左右逢源、如虎添翼，最终取得成功。
懂得倾听的人才会获得朋友，认真倾听他人言语，代表你对他人的尊重，同时你也赢得了别人的尊重;懂得倾听，才能让你更深刻的了解他人，也了解了你自己，客观的辨证的看待自己，你才能取他人之长，去自己之短!
2. 孤岛求生
活动目标：合作的重要，藉团体合作与思考达到解决问题的目的，并体会个人在团体的重要。
活动材料：报纸数张
活动规则：
1、导师先将全班分成几组，每组约十人。
2、导师分别在不同的角落(依组数而定)地上铺一张全开的报纸，请各组成员均进入报纸上，无论用任何方式都可以，就是不可以脚踏报纸之外。
3、各组完成后，导师再请各组将报纸对折后，再请各组成员进入报纸上。各组若有成员被挤出报纸外，则该组淘汰不得再参加下一回合。
4、上述进行至淘汰到最后一组时结束。(勿过长)，时间到换下一位上场，至轮完为止。(以上约30分钟)
5、分享与回馈：请各位成员围坐成一圈，讨论刚才之过程并分享心得。
6、导师结论参考：
(1)要求得团体或班级的成功或胜利，惟有透过合作才能众志成诚。合作乃在团体贡献一己之力，并截长补短，同心协力共同创造团体成功之机会。
(2)解决问题时可藉团体合作与思考达到目的，每个个人在团体中都有一定的重要性。
7、注意成员安全。
3.信任背摔
活动目的：沟通配合能力，活跃气氛 活动步骤：
1、游戏开始之前，让所有队员摘下手表、戒指以及带扣的腰带等尖锐物件，并把衣兜掏空。
2、选两个志愿者，一个由高处跌落，另一个作为监护员，负责管理整个游戏进程。让他俩都站到平台上。
3、让其余队员在平台前面排成两列，队列和平台形成一个合适角度，例如垂直于平台前沿。这些人将负责承接跌落者。他们必须肩并肩从低到高排成两列，
相对而立。要求这些队员向前伸直胳膊，交替排列，掌心向上，形成一个安全的承接区。他们不能和对面的队友拉手或者彼此攥住对方的胳膊或手腕，因为这样承接跌落者时，很有可能相互碰头。
4、告诉那位监护员，他的职责是保证跌落者正确倒下，并做好充分准备，能直接倒在两列队员之间的承接区上。因为跌落者要向后倒，所以他必须背对承接队伍。监护员负责保证跌落者两腿夹紧，两手放在衣兜里紧贴身体;或者两臂夹紧身体，两手紧贴大腿两侧(这样能避免两手随意摆动)。并且，跌落者下落时要始终挺直身体，不能弯曲。如果他们弯腰，后背将会戳伤某些承接员——换句话说，他们有可能会被砸倒在地。监护员还要保证，跌落者头部向后倾斜，身体挺直，直到他们倒下后被传送至队尾为止。
5、监护员还要负责察看承接队伍是否按个头高低或者力气大小均匀排列，必要时让他们重新排队。并且要时刻做好准备来承接跌落者。
6、跌落者应该让监护员知道他什么时候倒下。听到监护员喊：“倒”之后，他才能向后倒。
7、队首的承接员接住跌落者以后，将其传送至队尾。
8、队尾的两名承接员要始终抬着跌落者的身体，直到他双脚落地。
9、刚才的跌落者此时变成了队尾的承接员，靠近平台的承接员变成了台上的跌落者。循环下去，让每个队员都轮流登场。别忘了让监护员和队友交换角色，好让他也能充当承接员和跌落者。
10、如果有人不愿意参加跌落，不要逼迫或者戏弄他们。尽量要求所有队员都参与跌落，但若确实有一两个人不愿意参加，可以只让他们在平台上，面对承接队伍站一会儿，然后跳下来(到承接队尾，好像他刚跌落完毕)。或许他会改变主意，愿意跌落到承接队伍中。切记：尽量要求每个队员参加，但不要强迫他们。
11、既然监护员负责所有事情，你又该做些什么呢?站到承接队伍的第二或者第三排，做承接员吧!一旦发生不测，你可以帮忙抓住跌落者，至少能减缓他摔落的速度。前面的队员依次作了跌落者之后，你可以向后站，做一名监护员。如果有人问你为什么不参加游戏，或者暗示你不信任他们时，你应该跳到平台上，和其他人一样轮流参加跌落。 讨论问题示例：
1、最初你们对游戏有何认识?
2、参加游戏之后你们有何感受?
3、当站在平台上准备向后倒时，你有何感想? 安全：
任何时候，都不能让队员从1.8米以上的地方向后倒。否则跌落者的头或肩将比身体的其他部位先接触承接队伍，导致摔伤。因为跌落者下落时，重量主要集中在这些部位，头很容易撞在地上，那样是相当危险的。
必要时多安排几个监护员，监护员的数量取决于培训队员的组成状况。
务必让承接员摘下手表、戒指或其他尖锐的物件;跌落者掏空所有衣兜，解下带扣的腰带。
变通：对于那些既成的团队，可以考虑给跌落者蒙上眼罩，增加游戏难度。
总结：人与人之间和谐相处是离不开相互信任的。《狼来了》的故事总听说过吧，这浅显的故事足够告诉人深刻的道理。
活动总结：
心理拓展训练是通过情境的创设、体验感悟、团队互动等有针对性的专题活动设计，激发、调整、升华受训者的知、情、意等诸方面的素质与潜能，达到心态开放稳定、敢于突破自我、富有创造活力的目的一项心理训练。因此，有人形象地称它是“小游戏，大道理”。更确切地说，拓展是一种感悟，一种体验。它是一项使每个人在心灵和精神上都有一个新的超越——重新认识自我、认识生命的活动。在拓展运动中，你会发觉人的潜能真的是巨大的。
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第二篇：心理团体方案
第一方案
一、自我介绍：身份，专业，经验，简单介绍团体及今天任务。(5)
二、集合分组：约70人，随机分为7个小组，每组十人左右。
三、热身活动：指鹿为马
1.活动介绍：领导者做动作给第一位同学，第一位同学模仿给后 一位同学，以此类推，直至最后一名同学看到动作结束。
2.结束后举手示意。
3.全组做完后，由最后一名同学前来模仿和介绍自己理解的意思。直至全组分享完毕。
1不准说话，只能表演 4.注意事项：○
2只能表演一次，不管你怎么理解的。 ○
1猴子摘月○2虎头蛇尾○3盲人摸象○4抓耳挠腮○5手5.模仿动作：○
6喜极而泣(乐极生悲)○7目瞪口呆(瞠目结舌)○8东张西望舞足蹈○
9一刀两断○10垂头丧气 ○
6.结束总结：你在跟同学或者老师或者父母聊天的时候，会不会有这样的感受?你本来是要表达这个意思，但是他们偏偏理解成那个样子，就像我们刚才做的游戏一样，一个接一个的表达，到最后全变味了，结果闹出笑话来。所以我们在跟别人交流的时候，不要盲目听信别人的话，应该自己去思考，去验证一下，这样对你个人大有好处。
四、挑战活动
好了，刚才我们做的是一个热身活动，接下来才是真正的大比拼时刻，在活动开始之前呢，我们先合并一下组。共分成4组，每组约
17、8个人。
大家在学习中有没有思考过这样一个问题：就是如何在短时间内快速完成任务?有的同学做作业很快，在回家之前就能把作业写完，而有的同学则比较慢，玩一会写一会，结果该睡觉了还没写完。今天我们不做作业，但是我们要做任务，什么任务呢?这个任务的名字就是《蜈蚣翻身》。怎么翻身呢，我等一下再介绍。我们现在是四个组，每个组选出一名队长来，并给自己的队起一个响亮的名字，当然也可以起几句口号助威。首先队长可以是大家推荐也可以是毛遂自荐，现在给大家几分钟时间商量一下。
1.各组发言，选出队长，名字，口号。
1选出十名同学做示范○2首先完成的组获胜 2.介绍游戏规则：○
3五分钟练习○4开始比赛○5为公平起见再次比赛○6总结观察到的现○
象和结果对比
3.合并成
34、5人组，合并组名，再次比赛。(分组第一和第四合并，第二和第三合并，首先询问双组间意见，没意见则合并)
4.最后总结：什么影响任务的完成?
1成功组分享经验，失败组总结经验。 ○
2第
一、是否每个人都用心;第
二、是否你接纳你的组员; ○
刚才我们看到第一和第四合并后还是赢了，就好比学习中学习好的和学习不太好的在一块是不是就把学习好的带坏了呢?不是，反而我们发现，和优秀的人在一起，你自己也变得优秀了;另外，第三和第二的合并是不是也比以前做的更好了呢?第一和第四输了，则说明
骄傲使人落后;二三赢则说明你只要努力就能超越别人。
好了，时间过得真快，到了说再见的时候了，非常感谢同学们积极的配合，也非常感谢老师们的帮助，今天我们就到这里吧，期待下次再见!
第二方案
一、热身活动：指鹿为马(同上)
好了，刚才的游戏大家玩的很开心，也让我看到了大家的积极性。今天我们活动的主题是：如何应对挑战。对有的同学来说，学习是一个挑战，可能你觉得自己明明付出了努力可是还是没有考好;对有的同学来说，独立是一个挑战，有时候父母不在家，需要自己做饭;而对的同学来说，跟长辈交流是个挑战，比如说要鼓足很大的勇气才能跟老师说话。面对这些挑战，我们应该怎么应对呢?是逃避，还是迎接，答案你们说了算。
二、活动：围圈坐腿。
1.道具：每人搬一个凳子
2.分组：现分成7个组，每组约10人(之后合并成大组)
1找五个人示范：五个人坐成一个圈，每个人躺到3.活动规则：○
后面一个同学的腿上，躺成一个圆圈，再一个个将凳子抽调，直至每个人都半躺着但不至于倒下，成功后增加人数，以此类推，直至增加到最大圈。
2十人一组做，看哪组最先成功并坚持的时间最长。 ○
3如果失败，重新开始做，直至成功。○(音乐弥撒)
4.总结：成功路上，有失败也有成功。努力不一定成功，但是选择放弃就一定不会成功!同样，面对挑战，如果你退缩了，你只会被困难打败，只有努力和坚持，你才能打败困难，超越自己。当你面对生活中的困难时，你知道该怎么做了吗?
三、结束语：
通过今天的活动，让我看到了大家的坚持和毅力，非常感谢同学们的配合和努力，也非常感谢老师们的帮助，希望你们能将这些优秀的品质发挥到学习和生活中，学会应对困难而不是逃避困难。祝愿你们学业有成，人生幸福，谢谢!
第三篇：团体心理辅导活动方案
一、 团体辅导理论
1、 团体辅导功能：
以他人为镜，反省自己，深化认识，同时也成为他人的社会支持力量。
2、 订立团体规范：
起组名、口号、组歌、组规(保密、倾听、真诚、尊重、守规等)
3、 团体性质：
结构式、同质、封闭式、发展性、自愿性、咨询师个人成长团体。
二、 团体活动方案设计
第一次 自我探索团体活动 热身活动：
① 爱在指尖流动 ② 心有千千结
③ 接受现实(听主持人口令：1举左手，2举右手，3抬左腿，4抬右腿，5不动，错的人说“对不起我错了”出局。)(备选活动) 主题活动
1、 自我探索提纲：
(1) 我最欣赏自己的三个方面;
(2) 生命中对自己影响最大的三个人物; (3) 童年最开心的一个经验;
(4) 在学习或工作中最有满足感的一个经验;
(5) 如果危险降临，你生命可能只剩下10小时，你最想做什么?
2、 目标搜索(写下近期内要完成的五件重要事，因意外事情需要放弃2件、1件、再1件，最后只剩1件是什么/)
3、 20个我„„造句(备选活动)
第二次 价值观探索团体 热身活动： ① 松鼠搬家
② 动作创意(独一无二的你)
③ 最佳配图(理解没有正确答案，只有价值观的不同)(备选活动) 主题活动：
1、 价值拍卖
活动目的：
通过该活动了解自己的价值观。 活动步骤：
辅导老师发给成员“价值观大拍卖表”，并给成员1000万元(自制)，说明价值观大拍卖的方式，辅导员喊3声由出价最高者买得并成交。请成员在表上自己想买的价值观边上写下预估的金额，一定要将1000万用完(每位成员至少要选择3项以上，不可只选一项或二项)。说明完后进行拍卖。请每位成员分享自己拍卖中所购得价值观，辅导老师分享在拍卖过程中的对成员新发现与作澄清。
2、 生命之重(生命中重要的五样)
3、 感恩父母(写出父母的生日、喜欢吃的食品、穿鞋的尺码、兴趣爱好、年轻时的理想、最得意的一件事、最后悔的一件事、最大的优点、对我的期望)(备选活动)
第三次 咨询师成长发展团体 热身活动：
1、个性名片：写出五条个人信息，可以是具体的、抽象的、含蓄的，但要求是个性化的。时限五分钟。
参考：①姓名——昵称——网名——外号;
②特长——爱好——兴趣——嗜好;
③崇拜的人——欣赏的人——敬重的人——厌恶的人——痛恨的人;
④理想——目标——经历——志向;
⑤对自己的比喻——体型——外貌——身高——体重——肤色;
⑥联系方式——家庭电话——手机号——QQ号——班级——学号。
2、信任之旅
3、多元排队(按高矮、胖瘦、生日大小排队)(备选活动) 主题活动：
1、 脑力激荡
① 通过什么样的努力能成为合格的咨询师; ② 为通过咨询师考试，你有哪些好的方法?
2、 家庭动力图(学会自我分析)
第四次 完善自我团体 热身活动：
1、 突围闯关
2、 破蛋而出 主题活动：
1、 评头品足
2、 生活发现会
第四篇：团队合作-团体心理活动方案
巴州特教学校2015-2016学年第二学期
第一期团体心理活动
活动主题：“增进交流，提高团队凝聚力” 活动目的：
1.使全体教师积极融入团体，为团体贡献自己的智慧和力量; 2.使全体教师彼此信任、相互协助、融洽相处;
3.使全体教师感受团结的力量，体会集体的温暖，并在以后的工作中继续发扬合作精神。 活动对象：全体教职工 活动场地：律动室 活动时间：120分钟
活动组织机构：组长张艳，副组长周立立，成员 郝晓霞 李娜 高媛 活动过程：
一、导入
在活动开始之前播放背景音乐“团结就是力量”，营造活动氛围。主持人说明本次活动主题及活动目的，全体教职工1234报数分为四个小团体，接下来的所有活动都以小团体为单位完成。 环节一：放松活动 播放音乐(相亲相爱一家人)
由主持人带领全场参与人员做“逆反应”游戏。
游戏目的：活跃气氛，增加同学之间的交流 规则：
1、各组人员站立，且相互之间保持一定距离;
2、听主持人的指示，做出与指示相反的动作; 环节二：心理游戏 游戏一：互为支点 播放音乐(我相信)
游戏目的：
1、消除身体上的隔阂;
2、活跃气氛、团队协作;
3、培养团队归属感和团队精神; 材料：40把椅子;合适的音乐;
规则：
1、各组成员每人坐一把椅子围城一个圈，
2、听到主持人的口令，集体朝一个方向躺下，其他工作人员把椅子抽掉
3、一起开始后，看哪个队坚持的时间长，可以引导小队喊口号; 4，目标时间3分钟
5，主持人指定小组成员分享感受(每组2-3人)
主持人总结游戏意义：人是需要帮助的，每个人都不可能一个单独地生存下去。
惩罚环节：输得队接受惩罚，掷骰子：(准备一个正方体的盒子，在它的六面上写上“各处罚条例”，如：高歌一曲，学猴子走路、交换蹲跳、抱抱主持人、明星模仿秀，跑天旋地转，等：(输的组，就地闭眼睛，左转三圈，右转三圈，再睁开眼睛，走回自己的座位等。请输的组自己掷骰子，并依“条例”受罚。) 游戏二：风雨同行 播放音乐(快乐天堂)
一、活动目的
1.通过游戏，让团队成员学会接纳他人的长处，取长补短。 2.培养团队成员在体验团队合作中的扬长避短。
二、活动时间 大约需要25分钟。
三、活动道具
眼罩、口罩、短绳、篮球、雨伞、椅子、书包、水桶、抱枕等物品。
四、活动场地
室内或室外均可，但需要有一定的活动空间。
五、活动程序
1.按7人一组分组，在7人中规定有2个“盲人”、2个“无脚人”、2个“无手人”、1个“哑巴”。
2.在角色分配完成后，按要求“盲人”戴上眼罩、“哑巴”戴上口罩、“无脚人”捆绑双脚、“无手人”捆绑双手。
3.主持人把他们带到比赛起点，让小组成员把所有物品搬运到终点，以用时最少的组为胜。
4. 主持人指定小组成员分享感受(每组2-3人) 5. 主持人总结游戏意义
惩罚环节：输得队接受惩罚，掷骰子：
游戏三 “啄木鸟”行动
播放音乐(勇气)
一、活动目的
1.让团队成员在合作中体验竞争，在竞争中学会合作。
2.让团队成员明确强化团队合作可以提高效率，改变思维方式可以产生质的飞跃的道理。
二、活动时间 大约需要20分钟。
三、活动道具
每人一根20cm左右长的塑料吸管、每组三根橡皮筋。
四、活动场地
室外场地为宜，比赛时迎面距离大于20米。
五、活动程序(
1.分成4组，每组12人，推荐产生一名组长。 2.每人领取吸管一根，在组长带领下练习5分钟。
3.每个人把吸管衔在嘴里，把双手放在背后，扮成“啄木鸟”，口衔吸管传递“虫子”(用三根橡皮筋替代)。
4.每组12人分为6人对6人，相距15米迎面接力传递，只能在吸管间传递，不能用手，用时最少的组获胜。 5. 主持人指定小组成员分享感受(每组2-3人) 6. 主持人总结游戏意义 惩罚环节：输得队接受惩罚，掷骰子
第五篇：团体心理辅导活动方案
携手共进，心心灵相约
——心协理事会团体凝聚力辅导方案(室内)
一、指导老师、领导者和其他成员介绍：
【指导老师】：
高美才，南昌大学心理健康教育中心主任，具有较强的专业理论知识、实践能力，曾多次主持领导团体心理辅导。
【领导者】：
海柳娟，南昌大学教育学院应用心理061班学生，心协会长顾问
【协助人员】：
刘伟芳，应用心理072班学生，心协心研部副部长。
二、团体性质：
结构式的，异质的，训练成长，自我体验的封闭式辅导。
三、团体对象：
心协理事会成员。
四、团体规模：13人，男女比例为7：6。
五、地点：心协办公室
六、活动时间：共一次，1.5—2小时，时间10月18日晚7：00—9：00。
七、活动费用：
各种手工制作材料和印刷费用以及团辅相关道具，奖品等。
八、理论依据：
1、团体凝聚力是以团体共同活动为中介，在团体活动中，成员经过互动，彼此诉说自己心中的感受和想法，从而增进成员之间的感情和思想交流，这时，彼此发生认同，互相满足心理需要，产生亲密感和相互依赖感，加大成员之间的相互吸引和团体多成员之间的吸引，在这样的团体中，成员心情愉快，精神振奋，行为，认知，情感一致，凝聚力就高。
2、马斯洛的需要层次理论出发，归属的需要，一个人成为一个团体的一员时就希望自己能找到归属感，希望自己在团体中能发挥自己的作用，实现自我效能感，充分实现自己的价值。
3、自我价值的实现，个体希望与团队中其他成员有人际互动，并希望投入该团队的活动中，并从团队中获得自己的价值实现，有自我满足感。
九、辅导目的：
通过一系列的活动，让所有成员都参与，并全身心投入到活动之中，充分进行体验，感受，发挥自我能动性，与成员一起分享，一起成长，在团体中实现自我成长和体会团体凝聚力的重要性，并把团辅的收获运用到今后的学习和工作之中，真正实现自我价值，并与团队其他成员更好的合作，增强团体凝聚力和团队合作精神，培养团队意识，发挥主人公的角色为团体目标一起进步。
十、活动内容：
(一)、开场白：
领导者做自我介绍，并介绍协助者，把团体成员按男女比例分开，让大家更好的融入进集体中，希望通过这次活动，为大家营造一个平等，互相尊重，信任的小组氛围，促进团体成员的自我发展，增进组员的团体归属感和对团体的信任，以提高小组内部工作积极性，增强团体凝聚力。
时间：5分钟
(二)、热身活动：
1、小游戏：先伸出两只手的食指，领导者叫开始，
一、
二、三一起派三下，然后再伸出中指和食指一起跟着口令派三下，依此类推，最后变成一个手掌一起排三下，随着手指的增多，你会发现声音越来越大，力量越来越强。虽然游戏简单，在但这个过程中，你会不经意间发现“团结就是力量”，在一个团体中，也许一个人的力量是很微弱的，但当两个人，三个人，甚至全体成员齐心协力为共同目标一起努力，一起付出的话，你会发现不一样的收获。 目的：通过这个简单的游戏引导大家初步形成团体意识，充分体验这种氛围，积极融入到团体中，与团体成员一起成长。
领导者引导大家带着这种氛围充分体验今天的活动，并要求在每一个环节都要认真体会，积极发言。自己有什么体会，收获或者什么看法，观点都可以说，这不但是我们一起成长的过程，更是我们发现不足，改进不足的过程。我们的目标就是敞开心扉，共同进步。
让团体成员签协议：(准备承诺书)，要求每个人都要签上自己的名字，并遵守承诺，做不到的要接受一定的惩罚。这部分工作由协助者完成，发纸和笔让成员签写承诺书，写好后贴在心协办公室。
10分钟。
三、无家可归
活动前奏：所有成员围成一圈，并转身成为一个人在另一个人背后，相隔一定的距离，领导者说开始时，每个人给前面一个人做按摩，捶背，一分钟之后换方向，进行同样的动作。 目的：所有成员都放松，准备好进入接下来的环节中。
正式活动：所有人任意走动，当领导者报数的时候就要按要求的人数组织在一起，进行三到五次，要求每一次都有人落单最好，但也要注意有些人因挫败而丧失信心。
要求：这个活动中看似很简单，但蕴涵的道理深刻，要求领导者要作好引导工作，指导成员不是为了玩游戏而玩游戏，要认真体会游戏过程。
创新：当看到成员都在集中注意力等待数字时，可叫一，很多人会反映不过来，当发现时大吃一惊，这时请大家分享一个人是什么感受???
讨论：
1、 在这个游戏中，你有没有积极参与，是否处于主动地位，当听到数字时你是主动去找他
人组队，还是等着别人来找你?
2、 你为什么被抛弃了，是什么感受?当第一次被抛弃之后，第二次你想到了什么策略了
吗?
3、 作为组织的一员，你是否意识到家的重要性?这个游戏给你什么样的启发?
时间：20分钟。
“家”对我们如此重要，我们不但需要家，我们更需要一个充满温暖、包容、温馨的家。
四、画图接力赛：
这是一个有难度的活动，一般在一个组织中都是领导者分配任务，下面的人去完成就行，但今天我们要求每个人都参与到活动中，自己做主的同时还要求与其他人配合，完成共同的目标。
过程：指导者介绍活动规则,根据所规定的题材(如走进考场,我们的学校,未来的学习,成功的日子等),各组成员在限制的时间内,通过充分的讨论,发挥各自的想象力,轮流接力将图画完成,要求是成员每人都必须动手,图画必须是团体合作的结果.成员如果各执己见,不能充分讨论协商,会由于意见不集中而耽误了时间,无法顺利完成任务,如果成员协商充分,意见集中,作品不仅有创意,有特色，而且所花时间少.成员通过此练习,可以学习团体内如何沟通,促进合
作。
要求：成员之间可以提供意见,但不可以代画,每人都要画，最后小组进行解说，领导者进行评选，颁发奖品。这个活动有奖品哦，大家一定要加油。
目的：培养成员的合作态度,训练思考,讨论和创造的能力,学习合作的行为,培养团体合作精神。
这个活动会因意见不和而发生争执，这就要求大家学会包容他人，作为一个团队就要以团队的利益为重，以共同的目标为首，抛出个人思想，齐心协力，一起努力达到目标。 讨论：
1、 你们是如何确定来这样画这幅画的?
2、 在这个过程中，你们小组是如何完成的?有没有出现一个人中心的现象?
3、 在这个活动中，你发挥了什么作用?若没有你，他们能达到目标吗?
4、 当意见分歧很大时，你们是怎么解决的?你是否意识到团队合作的重要性?
在这个过程中，领导者还要注意观察小组动态，组员的参与程度和积极性。
材料：一组六人，一组七人，一起完成画。两张大材料纸，13只彩笔。
时间：约45分钟(画30分钟，说15分钟)
团队合作不是要求你听从安排，而是要你积极主动的加入到团体中，充分发挥自己的重要作用，为团队贡献自己的一份力量。
五、心灵寄语：
这是今天活动的最后一个环节了，相信大家对家的重要性和团队角色的重要性都有了一些思考认识，下面就把我们对这个家的期望写下来，作为我们一起奋斗的目标，我们互相督促，一起成长。
要求：在心型卡片上写下你对心协的期望，每位成员写下对团队的祝福，希望自己的团队是什么样的，以及在团队这么长时间的感受，贴在海报纸上。要求写出自己最内心深出的想法，我们会把它贴在办公室墙上，作为勉励。并要写上自己的名字，在互相监督的同时也要自我反思，带着我们的期望一起成长，一起奋斗，为了心协的明天，为了我们心中的信念，有了梦想我们一定能飞翔。
播放歌曲《相亲相爱一家人》
材料：15张心型卡片，彩色。
时间：10分钟
六：填写反馈表：
协助者发表格，现场填写。要求真实填写，我们要发现不足，才能一起成长。
时间：10分钟
歌曲：《明天会更美好》