第一篇：挽回女友的方法技巧
挽回女友的方法（模版）
论坛上有很多离婚或者失恋的朋友，因为不死心还想极力挽回，但是迄今为止还没有看到有谁成功了。每位朋友真心实意的爱都令人感动，可是采取的方法却是把对方推得越来越远。我从国外论坛看了一些这方面的意见，特意编译给大家，希望对这些朋友有益。东西方文化不同，对待感情也各有差异，所以这些意见仅供参考，不要轻易尝试。但是对于那些已经放弃的朋友不妨一试，反正死马当活马医吧。
想挽回关系，有的方法奏效，有的则不管用。
一、永远都不会管用的4种方法
以下4种方法永远不管用，但是人们却不断尝试：
1、总是给对方保证。“我改了。我一定改。我再也不和你吵架了。我不说谎了。我不背着你跟那个人来往了。”等等。这个办法永远不会管用。
2、不断和对方说“我爱你”。这个方法永远不会奏效。
3、不断解释、辩论，让对方接受你。这个方法也永远不会奏效。
正确的做法是：永远同意对方。
如果你说对方错了，他们会更加错得离谱。如果你说对方对了，他们马上就会少错一点。
大多数人不明白这个道理：如果你不解释、不辩护，只是真诚地同意对方，对方会改变自己的立场。
对方说：“我要离婚”。你说：“好，我同意。”看上去你比对方更愿意离婚，但是你让对方思考自己要离婚的原因。因为你总是和对方唱对台戏，所以对方要离婚。可是你现在看上去很大度，又永远和对方观点一致，对方这时候为什么要离婚?你这时候已经不是那个对方想要离开的人。
对方不是要跟一个永远说什么都会引起对立情绪的人结婚。如果你说：“我们结婚了，你欠我的情。我们结婚了，你就得爱我一辈子。”这就大错特错了。因为表面上看起来不管你做什么说什么对方都会冷若冰霜。但是实际上你这时候的要求、施压、哭诉、哀求、抱怨和争论都加强了对方离婚的决心。
你应该对离婚乐观其成。你愿意做任何对方要求的事情。这样，很快你就能看到好的效果。为什么?
当你说：“你是我唯一的爱，你是唯一可以给我带来快乐的人。”你实际上等于说：“我是个大笨蛋。我看不到世界上充满了帅哥靓妹。我看不见。我一点自信都没有了。你还要我吗?”
当然对方不要了。
“我没有自尊，我一无所有，我什么都不是。你还要我吗?”
谁都不会要你的。
4、悲观主义。
曾经有个男人对我说：“我彻底绝望了。你不知道我老婆是个什么样的人。她那么倔强，一旦决定了的事情就从来不改变。”
我说：“从来吗?任何事情吗?”
“大概只有小事情上才改变，大事情上从来都不会。”
我说：“不会吧，我确知她现在就在爱情这件大事上改变了主意。她原先不是信誓旦旦地说要爱你到永远并和你厮守一辈子吗?可是现在，她不是变了吗?很明显，她会改变主意的。”
但是人们还是容易陷入悲观绝望。好的，下面是：
二、教你很快扭转局势的三条锦囊妙计
(待续)
没人看? 不发了……
当一方要离婚或是分手，另一方不愿意，双方之间就有了争执。
你看过柔道吗?在柔道比赛里，一方利用对手的力量、能量和体重让自己有利也让对方吃亏。
一个要离，一个要挽留。只要你的意愿和对方不一样，只要你们还在战争状态，你就永远不会让对方心情好起来。这时候，不妨试试柔道。
这里是情感柔道的三大原则，或者叫三大战略：
1、停止追求、批评、抱怨、哀求对方。
2、不管对方说什么、做什么，无条件赞成。
你知道，当一方封闭了心灵要分手的时候，他们对一切你说的话都加以否定。当你和他们辩论，你等于是说他们的否定是错误的。这只会让他们更加锁紧心门。
同意他们的否定，不管这些否定里都包含了什么。
“对，你说的没错，我们的关系已经无可救药了。”
“是啊，千万别再信任我。你总算说对了。”
永远不要自我防卫。一味地同意到底，还要听起来是发自内心的，然后闭嘴。
3、对任何事情都保持快乐的心态
快乐起来。享受你自己的空间。享受你重新获得的自由。告诉对方他们是对的，以前自己太放不开了，把分手看得太重了。不仅要同意对方，还要快乐地按照对方的意见去做。
这就是柔道的技艺，通常都很奏效。
而且，你不能只使用这个方法一天，一个星期，一个月，然后又回到老样子去给对方施压。这会前功尽弃的。你也不能在谈话的时候一边施展柔道一边向对方解释你为什么这样做。
你必须持之以恒。一点也不要给对方施压。
当然，这不意味着和对方断绝联系。
如果已经分手，你可以打电话问候。谈话要客气，要轻松。
最好不要做严肃的长谈。严肃的长谈大多时候会伤害感情。
小小的聊天，轻松友好的。尽量要简短。
这三个原则会很快降低你们双方的抵触情绪。
对方的抵触情绪都是被你的诉求激发起来的。
每次当你对他们说“我爱你”，你实际上是说：“我的要求和你的要求不一样。你要求分手，我要求亲密。我不在乎你要求什么。我的要求才是最重要的。”
当男人对他的妻子说：“我改了。我改了。让我们和好吧。我脱胎换骨了。”实际上对妻子来说，每一次男人对她说“我改了”，他仍然是老样子。女人下意识里会说：“他还是狗改不了吃屎。他还是那么神经病、自私、强迫别人。只要他还是这副德性，我绝对不回头。”
一定要同意对方，斩钉截铁地。
为什么?
因为在这样做可以争回你的面子和你的精力。不管怎样，总比争吵、反对、施压有效。
有两种离婚几乎同时发生，一种是法律上的离婚，一种是感情上的离婚。我们常常被这两种离婚混淆。
有人认为阻挡了法律上的离婚，就等于阻挡了感情上的离婚。实际上你越用力阻挡前者，对方越想逃离得更远。 你越施压，也越让对方看不到你的内在魅力。
包括婚姻专家在内的每个人都认为，婚姻应该用心维持。
但是我要说，你越是刻意维持，越维持不了。
当你和对方讲道理，以及告诉对方你是多么爱着对方，你都是想要改变他们。停止做这些没用的事情，百分之百地去承认和接受。不管你的那一位想的什么，做的是什么，全部无条件地接受。
然后坐下来观看他们自己改变自己。
他们的对立情绪会迅速消失，因为这些情绪需要对立面存在。当你真心实意地同意对方，当你充满爱意地去附和对方的心意，他们的对立情绪就失去了建立的基础。
你已经竖起了白旗。
你已经放下了手中枪。
这就强迫他们也做同样的事情。当你手中没枪他们就不能向你射击。当你放弃自卫，他们就会来保卫你。
这些做法是违背常情的，因为我们的情感象是被惯坏了的孩子。情感不仅要选择目标，还要选择方法。它选择去伦敦，又选择了骑马。
你不能骑马去伦敦。
你必须让你的理智去选择一些事情。
你的情感说：“我爱那个人，我要他(她)回来。”
“好的”，你的理智说，“但是你必须停止批评对方，全心全意地同意对方的一切要求。”
“但是我害怕这样做我更会失去他(她)。”
情感还是想决定一切，但是这一次，它非输不可。
让他(她)回来，只是无数选择里的一个优先选择，而不是必要选择。你越把对方当回事，你越得不到他(她)。 如果对方只是一个优先选择，你就拥有了力量。
如果你想得尽办法要到银行的贷款，银行偏不给你。
积极地去应对，不管你喜欢与否。把感情的事情先放到一边。在这个竞赛当中，你要建筑起坚强的防线。
人们通常相信这样的鬼话：“如果我不让他(她)知道我需要他(她)，他(她)会认为我不爱他(她)。”
那么，他(她)知道了又怎样，管用吗?
管用你个头!
三、管用吗?管用吗?管用吗?
停止做那些没用的，做一些还有一线希望的。
一位父亲对他的儿子讲了个故事：当我年轻的时候，这个世上有三种人：一种是傻瓜，什么都学不到;一种人很聪明，可以从自己犯过的错误里学到教训;但是他们还没有第三种人聪明，因为第三种人可以从别人的错误里学到教训。
当你已经自己犯了足够多错误的时候，我要告诉你其他人也在犯同样的错误，他们错就错在不停地说：“我爱你，我需要你，我离不开你。”——施压，施压，再施压。对他们来说，这也根本不管用。
多去学习别人成功的经验吧，去赢回爱人的心，挽回你们的关系，让往日重现。骑兵连，加油!
看了这文章感触很大啊，如果早点看到就好了……
第一招
1.缠
你找理由和他说话,最好气她让她和你说,看类型,软磨硬泡,要表现你为人重感情,没有她你会死,直到她答应和你做普通朋友为止~
第二招
2.震
要尝试改变自己,最好作到演员一样,焕然一新,给她个震惊,这时,千万不能追的太紧,要掌握好度,但让她感觉你是新的,变样了.
第三招
3.暖
让她感觉到你给的温暖,你时刻惦记着她.
第四招
4.擒
欲擒而故纵之,多动动脑筋,女孩子心都是软的,只要你找到她们的弱点,一击奏效,但千万别在她们面前表现你以前的幼稚了,切记!
第五招
5.离
若既若离,弹簧的道理大家都知道吧,爱情也是这样的,哪怕你心里真的在乎他,也别都表现在脸上,弟兄们,其实感情都是两个人的事情,求来的爱是不会有好结果的,所以两情相悦是感情的根基所在啊,让重新她喜欢你才是正确的!
我以前也有过这样的情况,开始的时候也和你差不多,还一直都不见我,不管我怎么样,到后来,我说,一个星期给你一个电话,不管是恋人还是朋友,前面几个星期，我都准时给她电话,她也没挂,一般我不说两个人的事,只说生活的情况,到后来,我故意拖了几天给她电话,她直接就挂,我知道,她回来了.但是我还是忍着,因为有点事要出门,所以在走之前告诉她,要过段时间联系,希望她能照顾好自己.说点感性的话.到了外面再给她打个电话,看她的态度.然后故意说说自己不顺心的事.一般她都会说几句激励你的话.然后就开始发消息说点软话.后来她只罚我帮她买了一套内衣.其实什么事情都要动动脑子.没什么难事的,不知道这样对你有没有用.不要一味的把自己摆低了,再怎么样的女人,你都不要把她当人看,如果你把她当一件物品.那么你就能好好的掌握她.
建议稳重点，最好用一些策略，这么乱打乱撞的，能成功才怪。
我已经在想办法了，上周一直烦她这周一直冷她，下周……嘿嘿希望能够成功!
先在后面狂烦她狂追她~~死缠烂打~短信，QQ轰炸~~
培养她一种有人追，有人爱，有人烦的感觉~
这种时候她和你合好的可能性不大~
当然也不是没可能就和你合好了~
更大的可能性是她表现出反感~
不论是真烦
还是只是用烦你来表现自己的清高~
你都可以在一个她能知道的情况下~
来个伤心欲决的表演(这个很好做的)
然后默默 走开~(如果能打动她，可能就OK了如果不能下面还有)
安静一些日子~
让她失去那种有人追，有人缠的感觉~
到这一步的时候要注意不要让别的男生趁需而入~
找适当的机会，表现出你对她无冤无悔的爱~
表现出你在默默的关注她，爱她~
正常来说，她如果不是非常不喜欢，这时候都会因为失去往日以习惯有人追的感觉没有了的一丝丝失落~加女生天性的渴望被关爱~而在一定程度上接受你~
就算不和你在一起，也不会讨厌你~
追回过去的感情，就像面对一件精美的瓷器
不能用蛮力，否则会两败俱伤
楼主一定要坚持,我在实行了3天猛追2天消失计划后,女友果然主动找我,而且费了一番周折,估计比我当初找到她还要费力，其实我只是把手机关了，然后在自己博客上说要消失,而且写了回忆录我在前边发过,楼主可以去看看,并且让她自己照顾好自己,今天她从早晨一直到下午，才把我找到，其间我不接她电话，不回她短信,结果她也使用了一些不得不让我出现的招数,我们终于见面了，我直奔主题，说我希望以后消失在她的世界里，她说不行,当然,后来的细节就由楼主自己去体会吧,每个人的处理方法真的不一样,反正我们和好了..
刚才送她回家后，我又关机,她就上网找我,说以后不许我再关机了.
最后的聊天记录，不是刺激楼主,真的是希望楼主能坚持下去，一味猛追是不好使的，得使手段...
女友 22:36:19
那快去睡觉吧~
女友 22:36:13
那要是和身体没关系 我才不管呢 (这是提醒我，不让我多抽烟)
女友 22:36:25
我也累了 (今天找了我一天)
我 22:37:15
好的，一起睡吧~
我 22:37:26
我想你，宝贝。
女友 22:37:33
恩 那一定要听我的话注意身体!
女友 22:37:42
晚安 亲爱的~
我 22:38:00
我听你的~ 一定会注意身体的。
我 22:38:07
亲爱的。
我 22:38:16
晚安，下吧。
女友 22:38:17
你也下啊!~拜拜!~ 我爱你,老公.
"死缠烂打嘘寒问暖一天不落....目的性太强就愚蠢了...
如果是我,老实说,有了新男朋友,前男友还老不死心,我会觉得他占有欲太强...
只是一直对她好，保持朋友关系，不打扰她正常生活，想过永远一辈子都对她好，后来被我感动，我们在一起了，
上个月刚结完婚!~我想告诉你。。真心对她，就要理智的对她好，她会明白的，真爱可以战胜一切的!: )~做好事业，给他安全感，以后要好好爱她，永远要懂得珍惜!~
经历了这个分手以后的事情，感觉你在感情上还是没有多少成熟，对女孩子心理把握的不到位。
1.看了这些，可以了解你女朋友是一位很真诚，内心很善良，而且很优秀的女孩子，说实话，这样的女孩子讨来做老婆是一个男人一辈子的福分，而你娃子没有把握却拱手让给别个说明你自个一不知道珍惜二没有真正了解你女朋友的好，你分手的原因知道的不是很清楚，但在这一点上可以了解过去也都是这个女孩子付出很多，你是理所当然的接受，时间久了就漠视了你女朋友的好(这是男人都有的通病呵呵，我也是的，有点不识好歹)。其实这样的女孩子要求都满低的，女人最需要的是什么......感觉啊兄弟，只要你把她哄开心了她就感觉到你是她生命里上最重要的人，自己是世界上最幸福的小女人。所以泡妞必杀第一招就是会哄，哄是最经济性价比最高的手段。平时里多哄哄她，让她觉得她在你的世界里多么重要，偶尔吵吵架，也不要太当真，多担待她一点，谁让我们是大老爷们呢，所以男人还要宽容大度，不知道你以前在这方面做的怎么样?
2.说到时间，你给自己限定到2007年1月3号，那么过了这个时间她还没有回来怎么办，难道你就能真正的把她彻底忘掉重新开始吗?不要太迷信时间，这是你在自己束缚自己的手脚。你可以承诺，她就可以兑现，后患无穷啊。这样好的女孩子几个月你就想回头?只要她一天不叫你滚你就一天天的不要放弃，滚了还可以在滚回来麻，男人都要有这点敬业精神才可爱。在这上面可以看到你很深的潜力。
3.做事切忌急功近利，上面也说到你给自己限定了时间说明你有点急于求成，女孩子最需要的是什么......安全感啊兄弟，你这样的说分手就分手说和好就和好，一声不吭就跑过去见人了不管人家愿意不愿意情绪是好是坏，女人当然需要被征服的，可是没有了安全感就感觉不妙了，一个爱你的女人最后想到的还是想要跟你过一辈子而不是担惊受怕，所以做事要成熟，三思而后行，冷静冷静，冷静才是一个成熟男人的标志。所以在这方面你还是有点欠缺冷静，女人当然需要惊喜，可是你这样的死缠乱打就有点让人害怕了。当然你还不是很坏，没有过激的行动，让她看到你失去她的无助和对她的在乎。
4........
战略上重视 战术上藐视
准备要充分，但是要坐好最坏的打算
猛攻一个星期或半个月，突然停止，就电话行踪你都不要主动让她知道(这就是老毛的论持久战)敌不动，我不动，敌动了，我照样不动
人接受一个事情的发生都是要有个适应的过程,不要心急
不过大部分人遇到这种事情的时候,都不冷静,都做出让对方更厌烦的事情,让仅存的一点怜悯和好感,瞬间瓦解了. 我就是吃了这个亏,哎~~~自己的事情就不说了,才恢复平静一点.
你越是去求她,跟她认错,跟她保证,她越觉得自己的选择没错,越低声下气,只会让她更看不起你,你还做回原来的你,让他看到你的改变,尽量别再谈感情的事情了,过程可能比较长.
估计你可能自己都没那个耐心
心理学里有个例子:
一个孩子哭着闹着要糖果,他并不是想吃那些糖果,只是想得到拥有糖果的感觉.
自己不要放弃,同时也给自己放个假,看看自己到底想要什么.
第一,别着急,别死活催她,也别一副悲悲凄凄的样子
第二,要耐心,有恒心,首先从恢复朋友关系开始
第三,别给压力她,不断付出关心和真诚
第四,给她台阶和平台,感染她的父母和朋友,以农村包围城市的态度进行.若她有了新男朋友，让她慢慢处理自己的感情
第五,要自身把缺点都改正,把当初相处时的问题都考虑清楚,绝不允许人生中再出现分手和伤害
自私,冷酷,阴险,是男人干大事必须的.
她是你想要的,就袄得到.不要去管什么样的手段了,得到她.你们就是幸福!
自己喜欢就去抢有什么不对?
1.有竞争者的情况下，绝对不能慢下来，你慢就等于给别人机会;
2.如何不慢下来：多带给她点感动，因为是回追，所以每次行动前要做足准备，准备很多轻松的话题，不要让气氛尴尬和紧张。从朋友的身份不停的接触，充分让她体会到你冷静下来后的各种举动是为了给她一生的幸福。
看你的造化了，通常这种情况是很难，因为女友可能已完全没有感觉，所以除了诚意，最多的还是看重技巧。慢慢的让她从轻松的接纳你，到被你不停的举动慢慢重新感动。
不排除和你竞争那位是高手，如果是我的话，可以肯定告诉你，你娃娃绝对没戏，哈哈哈
男人追女人无论任何时候都要把握几个秘决：1。脸皮要厚，随便你当我是懒皮狗也好，是小瘪三也好，反正我是懒上你了，2心要黑。我的女人就是我的，你的也是我的。谁也不能把我的女人抢走。要发扬宁为玉碎不为瓦全的心态，我得不到的谁也别想得到。3要从战略上轻视敌人，战术上重视敌人。有打突击战的激情，持久战的准备。
1. 一般来说,想有所作为的人是不会犹豫的.这类人认为人生就是要奋斗,总要做一些对社会有利的事情,让自己发展的更好一点,因而他们 不怕困难,不畏艰难,当遇到困难时,就要果断的去拼一拼,去博一博,这类人决不会躺在安乐窝中坐享现成之福;
2.无私的人是不会优柔寡断的.有句话说的好:"患得患失前路窄,心底无私天地宽".如果一个人考虑问题都是从自我出发,从自己的名利出发,那么,他处理问题时,必然会前怕狼,后怕虎,在决策时,总担心那可怕的后果,害怕万一发生意外时影响自己的前途.一个人如果若是处于这种境地,在采取决策时必定会犹豫不决,迟迟下不了决心,而且经常是做出决定后又后悔;
3.有知识的人是不会犹豫不决的.我们的先哲曾经说过一句名言:"犹豫不决是以无知为基础的".当机立断靠的是什么?靠的是一个人对问题的了解是否全面,对情况的理解时候深刻,解决问题的技能是否完全.总之一句话,果断的人和普通人一样,他同样会有复杂,剧烈的思想斗争,同样也会有对立的动机和激烈的情绪感受,但是,由于有丰富的知识做后盾,他依然在纷纭复杂中果断行事,而这种果断是理性的,决不是武断的代名词,更不是随意的轻举妄动.请记住这句话:以科学知识为后盾的理智是不会骗人的;
4.思想稳定,情感集中的人是不会犹豫不决的.这样的人有足够的力量去克服矛盾的思想和感情,将自己的行动引到正确的轨道上来.而那些思想分散,情感分散的人,则永远陷于矛盾斗争之中,或是找不出明确的办法,或者是在痛苦之中作出仓促,草率的决定;
5.对自己充满信心的人是不会犹豫不决的.克服犹豫不决最好的办法就是相信自己的能力,坚信自己什么都能够干.犹豫不决的人总是对自己说:"这件事情干的了吗?恐怕干不了",自己还没有感就担心干不了,怎么能成功?而那些自信的人总是认为:"我会干好的,没问题".这无疑是在为自己打气,信心一有,也就不会犹豫不决了;
6.有勇气的人是不会犹豫不决的.无论做什么事情都要有一股破釜沉舟的勇气,都要有一种"不入虎穴,焉得虎子"的冒险精神.人生寄语中说:"要有战胜自己的勇气,人类对自己总是姑息软弱,尽管平时一再说要坚强,坚强,可一面对自己,几连所说的一半也实行不了啦..一切功劳归自己,一切错误归别人,这丑恶的一面是每个人都具备的.要战胜如此软弱,丑恶的自己,可以说必须拿出最大的勇气".
第二篇：成功挽回女友的方法有哪些？
成功挽回女友的方法有哪些?
分手后想挽留女朋友，该说些什么，才能感动她，甚至让她回心转意呢?
很少能看到这种挽回爱情的信、挽留女友的句子、挽回男朋友的短信挽回方法文章的，为什么?因为很多人已经尝试过，去说一些话，发一些信息后，反而让对方更反感，情况似乎更恶化了。
成功挽回女友的手段有哪些?其实，挽回爱情固然不能单纯只靠一句话、一封信、几则短信，但在合适的时间里用合适的话语，确实能对挽回起到一定的推动作用。这也是最近推出挽回爱情的话系列的初衷。但需要注意的是，模板毕竟只是模板，你理解这样写的用意之后，得切合自己案例实际、自己的语言习惯进行修改，千万不要照抄，否则只会出现反效果，让你的前女友认为你是一个不真实、对她很敷衍的人。另外一点需要注意的是，无论是给她写信、发信息还是用其它方式传述文字，都要明白一点：你说这些挽留的话，能感动她是最好，但不可能以此来挽回，这些话的作用是帮助她逆向合理一些事情，尤其是她对你的一些负面印象。但为了让她对你形成新的印象，你还是得按照二次吸引流程进行改变，否则即使感动了她一次，往后的她也会反反复复的。这是前话。
言归正传，那么该如何给刚分手的女朋友写信呢?分手后如何挽回女朋友?这要是具体情况而定：
情况一：如果分手后你们还能做朋友，她甚至还会说放不下你，但觉得两人回不到以前了，信可以这样写：
“冷静了几天，心念念着从前，我理解你的话，人总是要向前走的。给我点时间，我不会让你难为。以后没有我在旁边，要好好吃饭，好好睡觉，不要熬夜。偶遇时就笑一个，别躲别闪喔。”
这种情况，其实就类似于假性分手，挽留前女友的信不适宜态度太冷淡，但也不能暴露太
多需求感，让她觉得你在揪着她不放。为什么呢?
前者会让她觉得你很寡情，她一说分手你就放弃了，你根本不重视这段感情，会让她对你很失望，很可能她就负气：“哼。既然他都不在意我了，我干嘛还要为他难过，我不是白痴吗?!”然后就可能演变成真性分手了。
后者会给她很大的压力，让她合理化为离开你是对的。永远别忘记挽回爱情师所说的一句话，“人性本贱，得不到的才是珍贵的，随手可得的东西渐渐会不被珍惜。”当你用表达爱、不断的向她哀求、承诺、解释的时候，你这个人是一文不值的，对她而言只要她心情好就可以搭理你，心情不好又可以不理你，你是可有可无的。那么她不会再珍惜。
所以，不要过多暴露需求感，可以表达你对分手的肯定，之后再用一些以前的关心话语、适当的调侃中和一下。
情况二：如果分手后你已经做了一些死缠烂打的事，她开始对你不耐烦了，那么先不用立刻给她发信息，先冷冻一周，然后这样写给她：
“这几天我想了很多，渐渐能体会你的想法和感受。我认知到你的决定是对的，分手对彼此都好。抱歉给你带来的伤害。放心吧，我不会再打扰你。”
情况三：你们之间有一个很深的心锚，比如一本书，一首歌，一首诗，一部电影等，这些作品里有着你们共同的、非常深刻的记忆和印记，那么这时候你可以使用它来表达你内心的想法和感受。比如说，《领悟》是你们都非常喜欢的一首歌，你们曾经在某次约会中一起听着这首歌，有着愉悦的讨论，
或者你们曾经一起去听辛晓琪的演唱会，手牵着唱着这首歌，那么你可以这样写：
“这几天过得特别快又特别慢。刚听到播着的《领悟》，多么痛的领悟，你曾是我的全部„„不同心境下听这首歌感觉如此不同。”(假性分手，直接发信息给她)
“这几天过得特别快又特别慢。广场大妈播着《领悟》，扭着扇子，多么痛的领悟，你曾是我的全部„„不同情况下听这首歌感觉大不同。”(真性分手，不要直接发给她，而是发到朋友圈)
想成功挽回女友，按照以上的方法吧。
第三篇：挽回女友之最有用的说话技巧
挽回就是不断做对的事,不管行动还是交流都要谨慎行之。女友提出分手之后,你的一举一动都会影响到挽回女友的效果和进度,当你们回复联系时,你一定要把握机会,学习说话技巧,更有效地挽回女友。
一.挽回女友应有的态度
怎么挽回分手的女友?当你们的感情出现危机时,作为男人就应该主动承担责任,用正面地态度面对女友分手的提议,而不是抱怨、消极,甚至怒火冲天。
1.承认错误
两人在一起的时间长了难免会因为一时的激动或者突发情况而导致分手的。比如,两人会经常因为一件事情吵架、你不懂得体贴关怀等。女友提出分手了,而你想要挽回这段爱情,那么就必须要正面你们的爱情矛盾,从自己身上找问题,这样才能降低你们之间的矛盾点,让女友可以慢慢接受你。
2.相信自己
你在害怕挽回不了对方,所以你做任何事都缩手缩脚,导致结果和预期有所差别。要知道挽回过程是艰苦的,如果你轻易地害怕失败,那不如早点放弃。如果你真的想要挽回女友,就一定要坚定自己能够挽回成功,这样才可以在挽回道路上走得更远。
3.降低需求感
高需求感就证明你自身的价值低,而女友作为高价值的存在,就不会选择一个低价值的你。过于暴露自己的需求感是挽回大忌,会始终让自己处于情感低位,无法取得与女友对等的相处
关系。
二.挽回女友要展现高价值
女人在选择男人时,会把他们的价值放在首位。没有女人可以抗拒价值高的男人,所以想挽回的你,要提高并展示自己的价值。
1.高价值的定义
高价值是高吸引力的根本,高价值主要展现在硬件条件上,也就是生存价值和繁殖价值。马斯洛需求理论告诉我们,人类最基本最重要的需求是生存需求,然后才是安全需求、社交认可、尊严、自我实现等等,需求是向外索取,我们要吸引别人,就要看我们自身有什么可以给对方。
对于男性而言,比较值得重视的就是生存价值,从原始时代开始部落中有权、有资源、有能力的男人轻易就能够吸引女人,他们的后代也能得到很好的养育。因此我们的基因深处就决定了生存价值的吸引力。
2.如何提高价值
展示自己的高价值,在基本的外形方面上,男生可以干净、简洁稳重为主。如果具备自己某一方面优秀的特长,比如说你会画画、音乐、滑板等,可以以此为基础来慢慢的吸引对方的注意。展示自己在这一方面的特长(但不是炫耀,表达自信乐观的自己。
即使你没有很多钱,但是你会跳街舞、会调酒、会说情话、会变魔术等等,都能成为你的魅力加分项,当然如果你不会这些也没关系,你只要有自己的事业,有优厚的经济条件,也是一种优势。
三.挽回女友不能这样说
在长期关系中,男人最能吸引女人的就是自身的人格魅力。宽容、大度、自信等都能显示男人的价值,在说话时这些品行都可以得到展现。所以挽回女友时也要展现自己的高价值,避免消极的说话方式,以得到她的认同。
1.自暴自弃地抱怨
过分消极地去思考问题,以至于绝食熬夜等方法虐待自己,这种极端的方法你可曾考虑过对方的感受?在朋友圈上发动态,各种不满,各种怨天尤人。做一些让自己开心、向上的事情,你不是一个人,还有很多人爱着你、陪着你,重新站起来,你可以追寻到更美的爱情。
2.乞求对方回到自己身边
当对方爱你的时候,你说什么话都会让她觉得你充满魅力。但是挽回时,你就不要用显露需求感的方式来消耗自身的吸引力了!你的哀求、消极都只会让女友觉得你是个价值低的、没用的男人。她压根就不会想再跟你有任何交集。
3.不断给对方承诺和作保证
“我保证我以后不会再犯错了”,“我保证以后不会向你发火的了”,“我保证以后只爱你一个,不会背叛你”等等。这样的话其实会让爱人觉得你很虚伪,没有一丝悔改,以前你不懂得珍惜,到现在才懂得珍惜,还有用吗?
四.挽回女友最有用的说话技巧
了解了那些挽回时要避免的说话雷区,那么正确的交流方式应该是怎样的呢?
1.不切断对方话题。就是在她说话的时候不要打断她,这是一个本有的礼貌。在她谈论到的话题当中,也许你不喜欢,但是千万不要用“嗯”跟“哦”来回应,一个“嗯”切断所有话题,一个“哦”会让彼此沉默。这两个字就是拉远你们距离的凶手,但是这个凶手也就是你自己。尽量让自己跟在她的频道上。
2.保持热情和快乐。你自己就要保持热情和快乐的状态,不要在聊天时显示出你分手后的不愉快,满脸哀愁的样子。没有人会喜欢跟一个整天愁眉苦脸的人在一起,你要表现出你的热情和快乐,让她也能在你们的聊天中愉快开心。
3.言简意赅。聊天时要把重点说出来,而且不要用一堆不着边的东西来修饰你要说的重点,要精准地说出你想说的内容。
女人生性多变,在分手之后情绪更是反复无常。只有把握住她的情感变化、深入了解她的喜好、掌握一些说话技巧,才能顺利挽回。
第四篇：分手后挽回女友技巧：为什么男人要主动承认错误？
分手后挽回女友技巧：为什么男人要主动承认错误?
情侣夫妻吵架实为常事，不少人总是把争吵当做感情破裂的开始，不会处理矛盾导致两人心生压力，渐渐对感情丧失信心。其实，在面对矛盾时两人硬碰硬是最愚蠢的行为，不仅会激化争吵，还会在彼此心里留下解不开的疙瘩。明智的做法是，男人先主动承认错误，待到女方情绪缓和后再作深入探讨，这样才能把争吵的伤害值降到最低。
建立共通性
分手后想挽回女朋友，你会发现，女人在争吵中总是有那么一点“无理取闹”，她会认为你的辩驳是不爱她，认为你的不理睬也是不爱她，总而言之全是男人的错。如果男人在争吵时为此不断和女人争吵，只会让矛盾进一步升级。所以还不如退一步先承认自己的错误，用著名情感导师的话来说，“当两个人的情绪面对分歧时，想要解决问题，就要先建立共通性。同意对方的看法和立场，这样对方才会愿意接受你的解释，从而有良性的沟通交流。”
在争吵时，男人要首先承认错误，才能让女人愿意反思自己的错误。
掌握主动权
“男人在感情中要学会引导女人，不管是思想还是行动上。”争吵，也就是你们思想上的摩擦，想要掌握主动权，男人只需要先承认自己的错误，再一步步引导女人解开矛盾。
有些男人却不懂得这个道理，在吵架时不愿意包容和忍让，他们不明白其实男人和女人的矛盾，归根结底全都是男人的错，是个男人就要敢于承担责任。如果你觉得是女人的错，那么她就错在选择了你，选择了错误的人。
承认错误并不是什么难堪的事，男人要学会引导感情、掌握主动权，才能让两人有甜蜜的感情体验。
了解她的需求
对于女人来说，争吵不是为了输赢，只是为了自己的需求感。她需要安全感、陪伴、爱护、理解、包容......看起来复杂麻烦，其实男人的心意最重要。她生气时可能只是需要一个拥抱，而你却抱怨她不懂事，引起不必要的争吵，闹到两人都心里不舒服。
都说男人要强硬、要果断，但是在面对矛盾时适当学会示弱才是最明智的。女人总是感性，看到你承认自己的错误，便会心生怜惜，看到自己爱的男人在自己面前展露脆弱的一面，更会激起她们的爱意，烦恼愤怒马上就烟消云散了。
分手后挽回女友技巧：为什么男人要主动承认错误?争吵也好、赌气也罢，女人需要的只是男人的宽慰和陪伴。成熟的男人会明白承认错误的重要性，这是很值得学习的相处技巧。
第五篇：前女友的挽回策略：教你如何编写挽回前女友的情书
前女友的挽回策略：教你如何编写挽回前女友的情书
分手之际，每个人似乎都是铁了心想要分开。但在分开之后，对方的好却又时不时浮现在自己的脑海中，于是想要去挽回。挽回的每一步操作都需要你认真对待，一旦出错，你们的关系很可能就回到解放前。而挽回前女友的情书可以帮助你从更客观的角度去理解她，用情真意切的言语去打动她，那究竟该如何编写呢?前女友的挽回策略教你如何编写挽回前女友的情书，希望你的努力能获得幸福。
一、分手的原因
只有找到分手的原因，才能让你的情书更加切合她的心意，才能拉近你们的距离。
不会哄女人，不够浪漫。情侣之间相处发生矛盾在所难免，但是如果你不会哄女人的话，矛盾就会累积，虽然她嘴上不会说什么但是心中会不断加深对你的失望，最后导致分手。同样，不够浪漫虽然不是致命性缺点但是会使你的女朋友出轨的几率比较大，因为这个社会上懂浪漫的男生太多了，你认为你女朋友能够长期容忍你的不解风情吗?
缺乏心灵的沟通。如果你的她经常说你不懂她，说明你们缺乏深层次的沟通和交流，没有共同话题，更不可能有心心相惜的感觉，这在伴侣中是比较严重的问题了，时间久了，就是貌合神离，女人是容易感到孤独的，如果你进入不了她的心，也就留不住她的人。
占有欲过强、不尊重不理解。占有欲太强表明这个人没有自信，同时还有大男子主义，将女人当做私人物品不给她空间，不会理解尊重她。
二、挽回前女友的情书的注意事项
写出你的悔意和回忆。想让对方在分手之后把你的文字都看完这是很重要，无论是对方还是自己提出分手，分手后也还会有爱意的。那么虔诚谦虚的道歉是非常有必要的，这部分内容可以这样说“某某某，写下这封信，希望你有时间可以把它看完，耽误你的时间，我真心实意表示道歉”，但要注意的是，过多的对不起只会让对方感到有压力，而且最好要对方看到彼此的回忆，这样就会容易心软。
写出你的改变过程。新鲜感减退会使双方激情消退，或许曾经你身上所吸引她的东西现在不再吸引她了，也成为她要离开的原因，因此这部分可能是挽回她最关键的一部分内容。你可以叙说自己在分手后的这段时间为了你们之间的感情复合做了些什么改变的过程，你也可以告诉她，你现在每天花费多少时间，参加运动、艺术拓展等等形式在不断提升自己的内在素养。
写出你对未来期待。如果你在前面的内容叙述得当并且很好，这部分内容则可以简单写写，当然可以允许让自己豪迈抒情一番。这段文字是全文升华点题的作用，要让她看到彼此将来不再是梦，挽回爱情是如此真心真意。你内心看见你们的未来，看见了彼此的追求，看见了希望，把这种正能量传递给她。
三、挽回前女友的情书参考内容
爱情真的就像一道选择题，有些答案我们以为是对的，结果却是错的;有些答案我们清楚地知道是错的，所以远远避开，我们最终要选择的其实是最后一个答案，这个答案清清楚楚地告诉我们：以上答案都不对。
回顾过去相处的种种情景，我才发现我错了，我不该在你需要我的时候忙着工作忙着应酬，虽然这份对工作的斗志是为了让你看到未来的希望，但却让你失去了安全感。我一直相信着爱情，在我眼里，能够被你爱，是我的幸运，我能够有机会爱你，
也是我的幸运。自我们分开后，我对自己说，渐渐地，我们一定都会放下，因为时间可以治愈一切。可是当与你告别后，我肯定还会有很多不习惯，就像歌曲当中写的那样：没事早点睡吧，睡不着就打个电话，可是我真的不知道在我们分别后，能否在睡不着的时候给你打个电话，在想听歌的时候，还能否让你给我推荐那些与我心灵共鸣的歌曲，在想寻求帮助的时候，还能否从你那里找到答案„„我真的真的不知道„„
...对于过去我暴露的种种缺点，我下定决心要去改正，如今我时常去健身......希望有机会让你看到我的改变。衷心希望你过得幸福......
四、挽回前女友的实质行动
情书写得再情真意切，如果对方在看到你的时候，发现你还是一成不变，就会让这封情书变成彻彻底底的谎言，只会让她对你产生信任危机。所以，你需要补充一致性，做出真正的改变。
外形一定要改变。想要让对方看到你有所改变，那么在外形上的改变一定少不了。而且最容易改变的，其实就是外形，每个人都能通过专业导师的指导而在外形上有所突破，有所改变。
丰富自己的内在。内在这种东西，一旦有了改变，那么任何与你相处的人都会发现你的改变。例如，曾经的你有点自私，总是把工作推给别人完成，一旦你改了这个缺点，工作都自己完成，偶尔有空还帮别人的忙，这种能在行动上就体现出你的内在有所改变。而且，丰富内在，不只是改变自己的缺点，还是说能够更多的内涵，多看书，能顾培养出不一样的气质，由内至外，都能体现出文化多，内涵丰富的特点。
挽回前女友的情书只是缓和你们关系、让对方放下戒备心的引子，最重要的还是你的实质行动。在你的行动中，如果能让对方重新燃起对你们未来的希望和信心，并
觉得，自己不在你身边时会错过很多精彩，由此更加愿意和你待在一起的话，那挽回成功就不是问题。前女友的挽回策略，如何编写挽回前女友的情书，希望能对你的挽回起作用。